Ang unang impresyon ay napakahalaga sa iba't ibang larangan ng buhay. Nabuo ito nang hindi namamalayan at sapat na ang sampung segundo para magkaroon ng impresyon tungkol sa isang tao. Ano ang kailangan mong malaman upang makagawa ng magandang impresyon?

Sa anong pamantayan nasusuri ang isang tao? Upang makagawa ng magandang impression, kailangan mong malaman ang mga pangunahing marker ng pagsusuri ng ibang tao, isaalang-alang ang mga ito:

1. Siyempre, ang pinakaunang pamantayan kung saan hinuhusgahan ang isang tao ay ang kanyang hitsura. Ito ay maaaring hindi lamang mga damit at kung gaano kahusay ang mga ito at pagkakatugma sa isang bagay, kundi pati na rin kung gaano ka-athletic ang isang tao, kung ano ang kalagayan ng kanyang balat, ngipin, mga kuko, atbp. Maaari nating sabihin na ang pagtatasa ng hitsura ay ginawa sa pangkalahatan. Upang makagawa ng magandang impression, kailangan mong magmukhang maganda.
2. Kung ano ang sinasabi ng isang tao, kung gaano siya kahusay sa pagbabasa, kung paano niya masusuportahan ang isang pag-uusap at bumuo ng isang bagong paksa para sa pag-uusap at maging isang kawili-wiling tagapagsalita.
3. Ang boses, ang timbre nito, ang intonasyon ay maaari ding makatulong upang makagawa ng magandang impresyon. May mga taong kawili-wiling pakinggan, na masasabing ganap na walang kapararakan, ngunit ito ay kawili-wili at kaakit-akit. Ito ay magiging mahirap na gumawa ng isang magandang impression sa isang tao na nakalilito at nakakasira ng mga salita, patuloy na umuutal at bumubulong. Kinakailangang makipag-usap sa mga tao sa paraang ganap nilang marinig at malinaw na naiintindihan ang sinasabi.
4. Ang lawak ng pagtitiwala ng isang indibidwal sa kanyang sarili, kung naniniwala siya sa kanyang sinasabi, kung gayon ang mga tao ay naniniwala sa kanya at tinatanggap ang lahat ng kanyang sinasabi para sa ipinagkaloob, dahil ito ay nagmumula sa loob. Maaari kang palaging gumawa ng magandang impression sa kadahilanang ito.
5. Sa anong hakbang ng panlipunang hagdan ang isang tao, ang kanyang katayuan.

Ang karisma ay ang batas ng pagkahumaling

Sa maraming mga mapagkukunan, ang karisma ay tinukoy bilang isang banal na regalo o isang regalo mula sa itaas. Isang uri ng hypnotic na regalo na maaaring kumbinsihin, alindog, magbigay ng inspirasyon sa sinuman. Imposibleng makita ito, ngunit maaari mong maunawaan kaagad na naroroon ito. Ang mga taong charismatic ay may malakas na enerhiya, sila ay kaakit-akit, humanga at naaalala pagkatapos ng unang pagpupulong. Ang ganitong mga tao, bilang panuntunan, ay mga pinuno sa buhay, at ang isang pinuno ay isang generator ng isang komportableng estado. Sa panahon ng pakikipag-usap sa mga taong charismatic, ipinapakita sa kanila ang simpatiya dahil maganda ang pakiramdam ng mga tao sa kanilang kumpanya. Ang paggawa ng magandang impression sa isang charismatic na tao ay hindi mahirap.

Oo, siyempre, ginantimpalaan ng kalikasan ang mga taong may katangiang gaya ng karisma mula sa pagsilang. Ngunit posible bang paunlarin ang kalidad na ito? Ito ay lumiliko na ito ay maaaring gawin sa ilang pagsisikap.

Upang mapataas ang iyong charisma at makagawa ng magandang impression, upang magkaroon ng positibong epekto sa mga tao, mahalagang tandaan ang isa sa mga pinakamahalagang bagay - ito ay ang karisma ay batay sa kung paano ka nakikita ng mga tao, at upang ang pananaw na ito ay mangyari sa pinakamahusay na posibleng paraan, kailangan mong matutunan ang ilang mga panuntunang inilalarawan sa ibaba.

Tingnan natin ang ilang mga tip na makakatulong sa iyong gumawa ng magandang impresyon at pataasin ang iyong pagpapahalaga sa mata ng iba.

Magmukhang maayos at naka-istilong

Upang makagawa ng isang magandang unang impression, kailangan mong ayusin ang iyong hitsura. Nalalapat ito sa parehong pananamit at pisikal na kondisyon. Tulad ng sinasabi nila, "nagkikita sila sa pamamagitan ng kanilang mga damit."

Tratuhin ang iyong sarili nang may paggalang

Ang paraan ng pakiramdam ng isang tao ay ipinahayag sa salita at hindi pasalita, maaaring wala siyang sasabihin, ngunit sa pamamagitan ng mga ekspresyon ng mukha, kilos, pustura ay magiging malinaw na ang isang tao ay minamaliit ang kanyang sarili o, sa kabaligtaran, ay labis na tiwala sa sarili. Ang ganitong mga sandali ay hindi makakatulong upang makagawa ng isang magandang unang impression. Ang kumpiyansa ay isang panloob na estado, at ang tiwala sa sarili ay kung ano ang ipinapakita sa iba. Ang isang taong may tiwala sa sarili sa parehong oras ay nagpapakita na hindi siya ganap na tiwala sa iba. Ang paraan ng pakikitungo niya sa kanyang sarili ay nakakaapekto sa saloobin ng kausap sa kanya.

Maging totoo. Upang maging iyong sarili

Marahil ito ay masyadong simple, ngunit ito ay isang mahalagang kadahilanan, dahil siya ang nakakaapekto sa kung paano tinatrato ng mga tao ang isang tao, kung nagtitiwala sila sa kanya. Hindi lahat ay gustong makitungo sa isang taong hindi nagbibigay ng tiwala sa sarili. Upang makagawa ng isang magandang impression, kailangan mong pukawin ang tiwala sa kausap.

Pagkatao

Upang maging indibidwal, upang makahanap ng mga personal na natatanging katangian sa sarili, ang lahat ay tiyak na mayroon nito.

Mga kasanayan sa pakikinig

AT modernong mundo sa isang malaking daloy ng impormasyon, ang isang tao ay umaangkop upang i-filter ito, at kung makarinig siya ng impormasyon na hindi interesado sa kanya, siya ay ginulo ng ibang bagay. Ang kakayahang makinig ay pumukaw sa interlocutor ng isang pakiramdam ng interes sa kanya, isang pakiramdam ng kanyang kahalagahan at kahalagahan. Ang ganitong sikolohikal na sandali ay lubos na nakakatulong upang makagawa ng isang magandang impresyon. At kung tama ang lahat, mayroon siyang pakiramdam ng pagtanggap, at ito ang pinakamahalagang kadahilanan sa komunikasyon ng tao.

Taos-pusong interes sa kausap

Sa karamihan ng mga kaso, ang mga tao ay nakaayos sa paraang sa panahon ng pakikipag-usap sa isang kausap ay nakatuon lamang sila sa kanilang sarili, sa kanilang mga interes, sa kanilang mga layunin, sa kung ano ang sasabihin at kung ano ang isasagot, o sa kung ano ang narinig nilang kapaki-pakinabang mula sa isang pag-uusap. kasama ang isang kapareha, at pareho lang sa oras na ito, ang mga mahahalagang pangyayari ng pakikipag-ugnayan sa isa't isa ay napalampas, lalo na kung ano ang nararanasan ng kausap sa panahon ng pag-uusap, at hindi kung ano ang kanyang sinasabi, samakatuwid ito ay mahalaga upang idirekta ang lahat ng iyong pansin hindi lamang sa impormasyon, kundi pati na rin sa damdamin ng kausap.

Iugnay sa isang bagay na mabuti

Laging tandaan na ang mga tao ay naghahangad na makaranas ng kasiyahan, at hindi kabaliktaran. Maaari kang maging mapagkukunan ng mabuting balita, at ang mga hindi kanais-nais ay hindi maghihintay sa iyo - malalaman ng mga tao ang tungkol sa kanila mismo o hayaan ang ibang tao na magsabi tungkol sa kanila. Kailangan mong maging mapagkukunan ng mga positibong emosyon para sa mga tao at matutong ikonekta ang mga kaganapan na kawili-wili para sa kanila.

Nagbibigay ng higit sa inaasahan

Kapag gumagawa ng isang bagay para sa isang tao, kailangan mong bigyan siya ng kaunti pa kaysa sa ipinangako o higit pa kaysa sa inaasahan niya mismo.

Para purihin

Kapag gumagawa ng mga papuri, ang pinakamahalagang bagay ay hindi labis na labis at maiwasan ang mga papuri na maging papuri, dapat silang maging taos-puso.

Kapag ang lahat ng mga katangiang ito ay naging personal at kapag sila ay naging natural, saka lamang sila magsisimulang gumana nang epektibo at makakatulong upang makagawa ng isang magandang impresyon.

Ang unang impression ay malaking halaga sa bawat sitwasyon: kahit sa isang panayam, kahit sa isang petsa o sa anumang pagpupulong. Sa pamamagitan ng paraan, ito ay pinagsama-sama sa loob ng unang pitong segundo, kapag una mong nakita ang isang tao at kapwa magpasya para sa iyong sarili kung ang kausap ay nagpukaw ng simpatiya o hindi. Para dito, mahalaga ang bawat detalye! Paano ito gagawin sa napakasimple at makatwirang mga hakbang?

1. Maging iyong sarili

Ang una at pinakamahalagang bagay ay ang maging iyong sarili, at hindi namin ibig sabihin ng takot. Maaaring maramdaman ng tao na nasa ilalim ka ng stress, at tiyak na hindi ito ang unang impresyon na malamang na gusto mong iwanan tungkol sa iyong sarili.

2. Ngumiti

Ang pagngiti ay ang pinakamahusay na paraan upang manalo at ipakita ang iyong mabuting kalooban. Sa pamamagitan ng pagngiti, ipinapakita mo sa ibang tao na wala kang nararanasan, at wala kang masamang iniisip. Palaging mukhang mas kaaya-aya at madaling kausap ang mga palakaibigan.

3. Maging mabuti

Mahalaga man itong pagpupulong o blind date, dapat ay laging maganda ang hitsura mo. Pumili ng mga damit ayon sa sitwasyon at tandaan na ang unang bagay na hindi maaaring hindi makaakit ng atensyon ng isang tao ay ang hitsura mo. Bilang karagdagan, ito ay magbibigay sa iyo ng pagkakataon na maging komportable at kumpiyansa.

4. Kolektahin ang kinakailangang impormasyon nang maaga

Isipin mo na parang pagsusulit! Kailangan mong ipakita ang iyong sarili sa pinakamahusay na posibleng paraan, tama ba? Kung mas marami kang nalalaman tungkol sa tao, mas madali para sa iyo na maiwasan ang mga hindi komportable na sandali ng katahimikan at mga awkward na paghinto. Kung ito ay isang panayam, pagkatapos ay pag-aralan ang kumpanya at ang mga nangungunang executive nito, at alamin kung ano ang kanilang mga inaasahan sa mga empleyado at kung ano ang iyong mga posibleng responsibilidad. Kung ito ang unang petsa, gumawa ng listahan ng mga kawili-wiling paksang pag-uusapan.

5. Makinig pa

Ang pagiging matulungin na tagapakinig ay isa sa pinakamahalagang pangangailangan. Panatilihin itong maikli at to the point, na hayaang mamuno ang iyong usapan. Gustung-gusto ng lahat na pakinggan, at lubos na pinahahalagahan ito. Kailangan mong magmukhang nakatuon at interesado upang maipagpatuloy ang iyong pag-uusap.

6. Papuri

Ang pagsasabi ng magagandang salita sa mga tao, pinapataas mo ang kanilang pagpapahalaga sa sarili. Mas magiging kumpiyansa at magiging bukas sila sa iyo, kaya magiging mas madali para sa iyo na makipag-usap sa kanila. Isang napakahalagang punto - huwag mambola o gumawa ng mga maling papuri, dahil ang mga tao ay maaaring makaramdam ng kawalan ng katapatan, at ito ay napakawalang galang sa iyo.

7. Magpakita ng pagkamapagpatawa

Alam mo kung ano ang pakiramdam nating lahat na maganda at nakakarelaks sa piling ng mga masayahin at positibong tao. Ang mga nauugnay na biro paminsan-minsan ay nakakapag-alis ng stress at tensyon, at mukha kang isang tiwala at optimistikong tao. Gayunpaman, ang katatawanan ay dapat na nasa katamtaman, at ang mga biro mismo ay hindi dapat tunog ng panlilibak.

8. I-off ang iyong cell phone

O ilagay ito sa silent mode. Kung palagi kang naaabala sa kanya, malamang na hindi ito makakagawa ng magandang impresyon sa kausap. Wala nang higit na pumapatay sa mood kaysa sa patuloy na gumaganang telepono ng isang tao. Huwag sagutin ang mga tawag kung ang taong kasalukuyan mong kausap ay nakaupo sa harap mo.

Sa anumang kakilala, napakahalaga na gumawa ng isang magandang impression sa kausap, dahil, tulad ng alam mo, napakahirap na baguhin siya. Ang tagumpay sa personal na buhay at propesyonal na aktibidad ay nakasalalay dito. Sa artikulong ito, titingnan namin ang ilang panuntunan na makakatulong sa iyong makipag-ugnayan sa isang bagong tao para sa iyo at mag-iwan ng magandang impression.

May tinatawag na Ito ay isang opinyon tungkol sa isang tao na nabuo ng paksa sa mga unang minuto ng pulong at nakakaimpluwensya sa karagdagang pagtatasa ng kanyang mga aktibidad at personalidad. Kapag ikaw ay nasa isang kumpanyang hindi pamilyar sa iyo, hindi mo sinasadyang bigyang pansin ang isang taong may kumpiyansa na humahawak sa kanyang sarili at nagsasalita, na nagmamay-ari ng kanyang sarili at kanyang katawan. Ang ganitong pag-uugali ay nagdudulot ng paggalang at pagnanais na makipag-usap sa kanya.

Ang unang impression ay nakasalalay sa mga sumusunod na kadahilanan:

• Ang kakayahang kontrolin ang katawan - mga kilos, hitsura, lakad, postura, ekspresyon ng mukha.
• Boses at intonasyon - timbre, kumpiyansa sa boses o excitement.
• Ang kahulugan ng mga binigkas na salita. Ang kadahilanan na ito ay hindi mahalaga sa mga unang minuto ng kakilala, ngunit pagkatapos ng ilang oras.

Mayroong ilang mga patakaran na dapat sundin.

Huwag subukang gumawa ng magandang impression

Oo eksakto. Ang lahat ay ganap na mali kung sinusubukan mong gumawa ng magandang impression. Hindi ka makakapag-relax, dahil sa halip na magkaroon ng isang kaaya-ayang pag-uusap, iisipin mo kung paano hindi mawalan ng mukha. Hihinto ka sa pagbibigay pansin sa kausap kung ikaw ay nasisipsip sa iyong sarili, sa iyong mga reaksyon, ekspresyon ng mukha, kilos at pag-uugali.

Maging sarili mo

Marahil ang pinakamahalagang impresyon ng ibang tao ay ang isang bagay sa linya ng "Siya mismo." Siyempre, hindi nito binabalewala ang katotohanan na kailangan mong matuto ng mga kasanayan at diskarte at umunlad upang maging mas mahusay.

Ang pagkukunwari ay napapansin kaagad ng mga tao, kahit na hindi nila ito maipaliwanag sa mga salita. Ang kausap ay mapapahiya kung ang iyong mga salita ay salungat sa iyong kilos o kapag ang iyong malungkot na kalooban ay sinamahan ng isang pilit na ngiti. Sa huling kaso, kailangan mong matutunan kung paano pasayahin ang iyong sarili.

Hindi lahat ng mga kaganapan na iniimbitahan ka ay sulit na puntahan kung hindi ka komportable doon. Ang pagdalo upang pasayahin ang mga tao ay hindi ganap na tama, dahil ang pagkukunwari ay likas sa mismong pagkilos na ito. Pumunta sa mga aktibidad na ikaw mismo ay nag-e-enjoy, dahil doon maaari mong maging ang iyong sarili.

Matutong tamasahin ang komunikasyon

Maaaring magkamali ang mga bagay kung hindi mo mahal ang mga tao at nakikipag-ugnayan sa kanila. Anong gagawin? Mag-aral, matutong hanapin ang panloob, dahil ito ang kailangan mo muna sa lahat. Tulad ng nabanggit na, ang mga tao ay nakadarama ng hindi totoo at pagkukunwari, kaya kailangan mong matutunan na huwag pekeng mga emosyon, ngunit upang aktwal na maranasan ang mga ito. Upang maging mas palakaibigan, mas nakangiti, mas masaya.

Ang mga social network ay nagdala ng maraming mga introvert, upang ayusin ito, magtrabaho sa iyong sarili. Pagkaraan ng ilang oras, malalaman mo na nasisiyahan ka sa mismong proseso ng komunikasyon at pag-unawa sa mga tao. Matutong makinig at magkwento ng mga kawili-wiling kwento.

Kung nakakakuha ka ng taos-pusong kasiyahan mula sa komunikasyon, ang lahat ay gagana nang mag-isa. Hindi mo na kakailanganing artipisyal na subukang gumawa ng magandang impression, ito ay mabubuo nang wala ang iyong pakikilahok. Gayunpaman, nangangailangan ito ng maraming trabaho sa iyong sarili.

Hindi ito nangangahulugan na dapat kang magpakita ng magagandang panig na wala talaga. Kailangan mo lang tiyakin na ang tao ay nakikita mo bilang totoo. Marami, marahil, ay maaaring maalala ang isang sitwasyon kung saan hindi nila sinasadya kung ano ang naramdaman. Ang aming mga salita at ekspresyon ng mukha sa mga segundong ito ay maaaring hindi pinagsama, kaya maaaring hindi ka maintindihan ng kausap.

Isipin kung paano ka nakikita ng ibang tao bilang isang tao. Kung itinuring mo ang iyong sarili na masayahin, ngunit ang iba ay hindi, kung gayon paano mo sila ipakikita sa iyo bilang kaluluwa ng kumpanya at isang positibong tao? Paano pagsamahin ang panloob at panlabas na mga kadahilanan? Paano matutong magbihis sa paraang ganap na nakakatugon sa iyong opinyon sa iyong sarili? Kapag nasagot mo ang lahat ng mga tanong na ito, magsisimula kang maunawaan kung ano ang hitsura mo sa mga mata ng ibang tao at hindi na magkakaroon ng sitwasyon kung saan hindi ka naiintindihan at sinusuri.

Isipin kung bakit dapat makipag-ugnayan sa iyo ang mga tao

Ito ay medyo natural din. Pinahahalagahan ng mga tao ang mga kawili-wili sa kanila. At kung, kapag nakikipagkita sa iyo, hindi mo naiintindihan kung paano mag-ayos at kung paano maakit ang isang tao, magsisimula ang mga paghihirap. Kapag iniisip mo kung ano ang maaari mong ibigay sa ibang tao, hindi ka nagiging hypocrite. Ito ay nagpapahintulot sa iyo na kahit minsan ay tumigil sa pagiging isang egoist at hindi humingi ng isang magandang saloobin sa iyong sarili mula sa simula.

Pinahahalagahan ng mga tao ang pagiging hindi mapang-akit, magiliw na disposisyon,. Hindi sila mahilig makipagtalo (bagama't nagtatalo sila), hindi nila matiis ang mga kritisismo na nakakasakit sa kanilang pride. Ang mga sandaling ito ay tumitindi lamang pagdating sa pagkakakilala sa isa't isa. Samakatuwid, ang pag-iisip tungkol sa kaginhawaan ng iyong kausap ay isang ganap na normal na proseso, at ito ang ibig sabihin ng kakayahang makipag-usap sa mga tao. Huwag maghintay para sa sandali na ang iyong kausap mismo ay mag-aalok sa iyo ng isang kawili-wiling paksa - ialok ito sa iyong sarili.

Ano ang ilang paraan upang makagawa ng magandang unang impresyon? Ibahagi ito sa amin sa mga komento.

Maniwala ka man o hindi, aabutin ka lang ng isang ikasampu ng isang segundo upang makagawa ng unang impression. Sa isang kisap-mata, gumagawa kami ng mga paghuhusga tungkol sa pagiging kaakit-akit, kaakit-akit, kakayahan, at maging pagiging maaasahan ng isang tao nang hindi nalalaman ang kanilang pangalan. Hangga't ikaw ay nagsisipilyo, pumipili ng damit, at isinasaisip ang magagandang tip na ito, mapapahanga mo ang lahat ng iyong makikilala!

Ayusin ang iyong mga online na account

Sa edad ng internet, ang mga unang impression ay madalas na nagsisimula sa pananaliksik sa Instagram at iba pang mga social network. Natuklasan ng mga mananaliksik mula sa Unibersidad ng Ghent na ang mga kandidato sa trabaho na may pinakakaakit-akit na Facebook o iba pang larawan sa profile sa social network ay mas malamang na maimbitahan para sa isang pakikipanayam kaysa sa isang taong may hangal o nakakatawang larawan.

Kumokonekta sa... pagkain

Ang mga tao ay may posibilidad na mahalin ang mga nagpapakain sa kanila. Nalaman ng mga mananaliksik sa Yale University na kapag nag-alok ka sa isang tao ng masarap na pagkain, nagdudulot ka ng mga positibong emosyon sa kanila. Huwag kalimutan ang katutubong karunungan: ang tiyan ng isang tao ay ang daan patungo sa kanyang puso.

Maghanda ng mga katotohanan at tanong

Bagama't dapat palagi kang maging iyong sarili, mahalagang tandaan na dapat kang laging maging handa. Kung nakikipagpulong ka sa isang potensyal na bagong boss, tiyaking mayroon kang ilang mga punto sa pag-uusap tungkol sa iyong industriya. Kung nakikipag-date ka sa mga magulang ng iyong kasintahan, bumuo ng ilang mga katanungan upang matulungan kang magmukhang kawili-wili.

Gumamit ng Mga Pangalan

Wala kaming gaanong impormasyon kapag nakilala namin ang isang tao sa unang pagkakataon, ngunit isang bagay na alam namin ay ang pangalan ng taong iyon. Kaya gamitin ito! Gustung-gusto ng mga tao ang kanilang sariling mga pangalan, kaya ang paggamit nito sa isang pag-uusap ay magdaragdag ng pakiramdam ng pagiging malapit.

Huwag kang mainip

Kapag nakilala mo ang isang tao sa unang pagkakataon, gumawa ng mulat na pagsisikap: huwag suriin ang iyong telepono, huwag maging mainip. Wala nang higit na nakakaakit kaysa sa isang ganap na tagapakinig.

Isipin na mahal ka ng isang tao bago mo siya makilala.

Kung inaasahan mong may magkakagusto sa iyo, talagang gusto mo! Samakatuwid, dapat kang magpakita ng kumpiyansa. Natuklasan ng isang pag-aaral sa Belgian na ang mga paksang inaasahang matanggap ay kumilos nang mas mainit at, sa turn, ay mas mahusay na tinanggap.

Magsagawa ng pagsubok sa amoy

Maaari mong piliin ang iyong damit nang maaga, mag-print ng dose-dosenang mga hindi nagkakamali na resume, at kahit na ayusin ang iyong buhok, ngunit kung kumain ka ng ilang bawang bago ang iyong hindi kapani-paniwalang mahalagang pakikipanayam sa trabaho, maaari mo ring halikan ang trabahong iyon ng paalam. Bakit? Ang isang pag-aaral ng 65 boluntaryo ay natagpuan na ang amoy ng sibuyas ay higit na nauugnay sa karumihan, habang ang amoy ng lemon ay nauugnay sa kalinisan at kaaya-ayang mga sensasyon.

At kunin ang floral scent

Kung paanong ang isang potensyal na pinuno ay hindi makakalimutan sa lalong madaling panahon ang amoy ng mga sibuyas sa hangin, gayon din ang matamis na aroma ng isang bulaklak na pabango ay malinaw na maaalala niya.

Tumutok sa mga libangan ng isang bagong kakilala

Ang isa sa mga pinakamahusay na paraan upang matiyak na may naaalala sa iyo ay ang pag-usapan ang tungkol sa isang paksa na pareho sa inyo ay madamdamin. Ang susi sa isang positibong unang impression ay ang pagtalakay sa isang paksa na mahalaga sa iyo at sa ibang tao.

Magsuot ng dilaw

Karaniwang mas gusto ng mga tao na magsuot ng isang bagay na simple sa isang pakikipanayam, marahil isang bagay tulad ng isang puting palda o kulay abong pantalon. Ngunit para sa iyong susunod na pakikipanayam sa trabaho, maaari mong subukang magdagdag ng ilang kulay: Sinuri ng mga mananaliksik ang daan-daang mga nasa hustong gulang at nalaman na ang dilaw ay pinili bilang ang kulay na malamang na makakuha ng pansin.

Pag-usapan ang tungkol sa iyong kausap, hindi tungkol sa iyo

Hindi lamang mga narcissist ang gustong makipag-usap tungkol sa kanilang sarili. Natuklasan ng mga siyentipiko sa Harvard University na kapag pinag-uusapan natin ang ating sarili, nagdudulot tayo ng parehong kasiyahan sa utak na nakukuha natin mula sa pagkain o pera.

Huwag Magreklamo

I-save ang tsismis at pagmumura para sa iyong matalik na kaibigan. Maraming pag-aaral ang nagpapakita na kapag nagreklamo tayo tungkol sa isang tao, ang taong inirereklamo natin ay hindi sinasadya na iniuugnay tayo sa mga negatibong katangian na inilalarawan natin. Sa kabaligtaran, ang pagturo sa mga positibong katangian ng ibang tao ay magpapaganda sa iyo.

Panatilihin ang eye contact

Minsan hindi lang kung ano ang sinasabi natin, kundi kung paano natin ito sinasabi, lalo na kapag may kakilala tayo. Nalaman ng isang pag-aaral na kapag nakipag-eye contact ang mga kalahok sa isang video call, mas malamang na matandaan nila ang kanilang pinag-uusapan.

Nagkikita sa isang coffee shop

Naghahanap ng lugar para sa unang petsa? Inirerekomenda ng mga psychologist ang pagpupulong at pag-inom ng isang tasa ng kape. Ang amoy ng inumin na ito ay nagpapabuti sa mood at nagbibigay-daan sa iyo upang makipagkaibigan nang mas mabilis.

Nasa bad mood? Tumangging makipagkita

Kung ikaw ay nasa masamang kalagayan, bago makipagkita sa isang tao sa unang pagkakataon, subukang pagbutihin ang iyong kalooban o tumanggi na makipagkita. Ang katotohanan ay kung ikaw ay nasa isang nalulumbay o nababalisa na kalagayan, ang iba ay kukuha ng kondisyong ito.

Pagtanggi sa makeup

Mga kababaihan, maging mas natural kapag nakilala mo ang isang malaking kliyente sa unang pagkakataon. Bakit? Ipinakikita ng mga pag-aaral na ang mga kababaihan ay itinuturing na mga pinuno kapag hindi sila nakasuot ng pampaganda!

Sa buong paglaki

Hayaang magsalita ang iyong postura. Ang pustura kung saan mo binubuksan ang iyong katawan upang kumuha ng mas maraming espasyo ay ginagawa kang mas kumpiyansa at may awtoridad - kapwa sa iyong sarili at sa mga nakapaligid sa iyo.

Matuto mula sa Parrot: Ulitin

Hindi mo kailangang ulitin ang lahat ng iyong maririnig na salita para sa salita (dahil maaari itong mabaliw sa sinuman), ngunit may agham na nagmumungkahi na ang paggamit ng parehong mga salita na sinabi ng ibang tao sa isang pag-uusap ay maaaring magpataas ng posibilidad na ikaw ay magustuhan niya. .

Pahintulutan ang iyong sarili ng malakas na pagpapahayag

Pagbubunyag: Bago ka magsimulang magmura sa isang mahalagang panayam, siguraduhing basahin ang sitwasyon at ang taong nag-iinterbyu sa iyo. Bilang isang patakaran, ang gayong pag-uugali ay talagang nagpapagaan ng kalooban. Ipinakita ng iba't ibang pag-aaral na ang mga taong nagmumura ay gumagawa ng positibong impresyon. Sila ay itinuturing na tapat, maaasahan at mapanghikayat.

Pumunta ng maaga

Ito ay karaniwang kaalaman, ngunit upang ulitin: huwag magpahuli sa unang pagkakataon na makatagpo ng isang tao. Sa katunayan, subukang pumunta doon ng ilang minuto nang mas maaga upang ipakita na interesado ka.

Magbigay ng impormasyon na maaaring maunawaan ng kausap

Kapag ipinakilala mo ang iyong sarili, magdagdag ng isang kawili-wiling katotohanan, tulad ng kung saan ka nanggaling o kung saan ka nag-aral.

Mga accessories

Ang mga accessory ay isang mahusay na paraan upang magsimula ng isang pag-uusap at ipakita ang iyong personalidad at pakiramdam ng istilo.

Huwag masyadong higpitan

Huwag hayaang magtagal ang pag-uusap kasama ang iyong bagong kaibigan, o nanganganib na mapapagod sila. Ang pag-drag ng isang pag-uusap ay maaaring mabilis na gawing masama ang isang magandang impression.

Wag mong gawing biro ang sarili mo

Ang katatawanan ay isang mahusay na paraan upang masira ang yelo kapag nagsisimula ng isang relasyon sa isang bagong tao, ngunit ang pagtawanan sa isang sitwasyon na hindi nakakatawa ay hindi katumbas ng halaga - ito ay magtatapos sa kapahamakan: ang iyong kakilala ay masisira.

Maghanap ng libangan

Ang mga taong may mga hilig at libangan ay mukhang mas kawili-wili at motivated, kaya ang pagbanggit sa iyong mga hilig kapag nakakakilala ng bago ay isang magandang paraan para panatilihin silang interesado.

Tandaan ang basic

Panghuli ngunit hindi bababa sa, huwag kalimutan ang sinubukan at totoong payo na ibinibigay ng mga tao sa mga nakaraang taon. Simulan ang pag-uusap sa isang mahigpit na pakikipagkamay at isang ngiti, damit upang mapahanga, at subukang makipagkita nang harapan sa halip na sa telepono.