როგორია ეტიკეტის წესები. ეტიკეტის ძირითადი წესები

ეტიკეტის თანამედროვე წესები პრაქტიკულად არ განსხვავდება გასული საუკუნეების ეტიკეტის წესებისგან. ზოგიერთმა კორექტირებამ შეცვალა თანამედროვე ცხოვრების ტემპი და გზა.

ზოგადი წესებიდან შეიძლება გამოირჩეოდეს ათი ყველაზე აქტუალური და ღირსეული ადამიანის დასაცავად.

ეტიკეტის პირველი წესი: თავაზიანობა

როგორც პირველი წესი, შეგიძლიათ გამოყოთ თავაზიანი დამოკიდებულება გარშემომყოფების მიმართ. ნაცნობები, უახლოესი ნათესავები და მეგობრები ან სრულიად უცნობები. და არ აქვს მნიშვნელობა სად არის ზუსტად ადამიანი: მაღაზიაში, საზოგადოებრივ ტრანსპორტში, ქუჩაში, სამსახურში, სახლში. ყოველთვის და ყველგან თქვენ უნდა გქონდეთ შესაძლებლობა თავაზიანად მიმართოთ სხვებს.

ეტიკეტის მეორე წესი: მისალმება

მეორე წესი ამბობს, რომ ოთახში შესულმა პირველმა უნდა მოიკითხოს. ვინც არ უნდა იყოს: ბოსი, აკადემიკოსი, პრეზიდენტი, უბრალო გამვლელი, ბავშვი. მისალოცი სიტყვები ზუსტად უნდა ჟღერდეს შემოსულიდან.

აღსანიშნავია, რომ თუ თანამგზავრი უცნობს ესალმება, წყვილმაც უნდა თქვას მისალმების სიტყვები.

ეტიკეტის მესამე წესი: მადლიერება

ადამიანებს ხშირად ავიწყდებათ მადლიერების სიტყვების თქმა ახლობლების, ნათესავებისა და მეგობრების მიმართ. ყველაფრის თავისთავად მიღება, რაც ხდება. ყოველივე ამის შემდეგ, მათი ზრუნვა და სიყვარული არ არის იძულებითი, არამედ სუფთა გულიდან. თანამედროვე ეტიკეტის მესამე წესი არის სიტყვა მადლობა.

ეტიკეტის მეოთხე წესი: წესიერი ქცევა საზოგადოებრივ ადგილებში

არ უნდა გაიცინოთ ძალიან ხმამაღლა საზოგადოებრივ ადგილებში. ყვირილი და სხვა ადამიანების განსჯა თითის გაქნევისას.

ეტიკეტის მეხუთე წესი: მძღოლებისთვის

ძალიან ხშირად, მძღოლები ივიწყებენ გზაზე წესიერი ქცევის წესებს. თქვენ არ შეგიძლიათ ჩქარობდეთ გუბეებსა და ტალახში, ფეხით მოსიარულეებს აფრქვევთ. Გთხოვ შეანელე.

ეტიკეტის მეექვსე წესი: სისუფთავე და მოდა

საზოგადოებრივ ადგილებში ყოფნისას და თუნდაც სახლში, ადამიანმა უნდა აკონტროლოს პირადი ჰიგიენა. ჩაიცვით სუფთა, მოვლილი ტანსაცმელი. ჩაიცვით სუფთა ფეხსაცმელი. და ბრმად ნუ მიჰყვებით მოდას. უმჯობესია ჩაიცვათ არა მხოლოდ მოდურად, არამედ ლამაზად და მოწესრიგებულად.

ეტიკეტის მეშვიდე წესი: მოულოდნელი სტუმრები

მოწვევის გარეშე ვერ მობრძანდებით. დარწმუნდით, რომ წინასწარ გააფრთხილეთ თქვენი ვიზიტი.

ეტიკეტის მერვე წესი: სმარტფონი და სხვა ადამიანების SMS

სტუმრობისას, შეხვედრაზე, კაფეში ან რესტორანში, არავითარ შემთხვევაში არ უნდა დადოთ სმარტფონი მაგიდაზე. ეს არის თანამოსაუბრის სრული უპატივცემულობის გამოვლინება. და ეს ნიშნავს, რომ ვირტუალური კომუნიკაცია უფრო მნიშვნელოვანია, ვიდრე ცოცხალი.

სხვისი ტელეფონის ან ჯიბეების ჩხრეკა სმს-ის ან უბრალო მიმოწერის წასაკითხად უკიდურესად უხამსი და მახინჯია ადამიანის მიმართ. ეს წესი ეხება ორივე მშობელს შვილებთან და მეუღლეებთან მიმართებაში.

ეტიკეტის მეცხრე წესი: პასუხი შეურაცხყოფაზე

ახლა ყველას დიდი რიცხვიპრობლემები და შეშფოთება. ხალხი ცდილობს მთელი თავისი რისხვა და სიძულვილი სხვებზე გადააგდოს. უხეშობას და შეურაცხყოფას რომ შეხვდებით, უბრალოდ უნდა გაიღიმოთ და დაშორდეთ, რის გამოც დამნაშავის მთელი რისხვა. არ დაემორჩილოთ ხმის ამაღლებას და საპასუხოდ შეურაცხყოფას.

ეტიკეტის მეათე წესი: დახურულ კარზე დაკაკუნების ჩვევა

მშობლებმა, როგორც კი ბავშვი ცალკე ოთახში ცხოვრებას დაიწყებს, ბაგა-ბაღში შესვლამდე უნდა გამოუმუშაონ კაკუნის ჩვევა. მერე ბავშვები მშობლების საძინებლის კარზე დააკაკუნებენ.


ეს არ არის თანამედროვე ეტიკეტის წესების მთელი სია, მაგრამ ამ ათი მაინც დაცვით, ადამიანს შეუძლია მოიპოვოს საყოველთაო პატივისცემა. და ღირსეულად ეწოდოს საზოგადოების კულტურულ და განათლებულ წევრს.

პატივი ეცით ერთმანეთს და ისევ პატივი ეცით! სწორედ ამას ვსწავლობთ მთელი ცხოვრება. იყო განათლებული ნიშნავს არ შეუქმნა დისკომფორტს სხვა ადამიანებისთვის, არ განაწყენო ვინმე შენი შენიშვნებით და ნებისმიერ სიტუაციაში გამოიყურებოდე წესიერად.

ახლა მე ვისაუბრებ თანამედროვე ეტიკეტის დარღვევარომელიც ცოტაა ცნობილი. ღირს შემოწმება აუცილებლად!

ეტიკეტის წესები საზოგადოებაში

უხეში დარღვევები

  1. არასწორად უკრავთ ტაშს
    დაუკარით ხელები მკერდის დონეზე. არასოდეს დაუკრათ ტაში საკუთარი სახის წინაშე და მით უმეტეს სხვა ადამიანის წინაშე.
  2. მანქანაში უგუნურად ჯდები
    ჯერ დაჯექით სავარძელზე და მხოლოდ ამის შემდეგ მოხდენილად მოათავსეთ ფეხები სალონში. ის გარედან უფრო ესთეტიურად სასიამოვნო გამოიყურება და დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ მტკივნეული და სასაცილო თავი მანქანის კარზე. თუ თქვენი ფეხსაცმელი თოვლშია დაფარული, აუცილებლად მოიშორეთ ისინი სანამ სალონში დაჯდებით.

  3. უცნობებს არცხვენთ
    ნუ უყურებ სხვა ადამიანებს, ეს ცუდი მანერაა. უფრო მეტიც, არ უნდა განიხილოთ უცხო ადამიანების გარეგნობა მეგობართან ერთად, თუნდაც ჩაცმულობა მართლაც მოელვარე იყოს.
  4. კარაქს ან მურაბას წაუსვით საერთო თეფშიდან
    მოქმედებების თანმიმდევრობა ასეთია: ჯერ თეფშზე წაუსვით კარაქი ან ჯემი. შემდეგ გაანაწილეთ სენდვიჩი! Სულ ეს არის. რატომ ითვლება ეს უფრო მისაღები და სწორი? იმიტომ რომ ნამსხვრევები საერთო თეფშზე არ მთავრდება!

  5. თქვენ არ აინტერესებთ ისინი, ვინც თქვენს გვერდით ზის მაგიდასთან
    ზრდილობიან ადამიანებს არ სურთ ქეიფის დროს ვინმეს კიდევ ერთხელ გაყვანა და ასევე ძალიან მორცხვები არიან. აიღეთ ინიციატივა და ჯერ მარილის ან პილპილის შემრევი გადაიტანეთ! ანალოგიურად, იყავით პირველი, ვინც სხვა კერძებს გადასცემთ, თავაზიანად ჰკითხეთ, სურს თუ არა თქვენს მეზობელს მათი გასინჯვა.

  6. შენს პოზას ყურადღებას არ აქცევ
    რა თქმა უნდა, ამაზე არ გიფიქრიათ, მაგრამ მაგიდასთან თეფშზე ჩამოხრილი ადამიანის ყურება ყოველთვის უსიამოვნოა. ნებისმიერ სიტუაციაში ზურგი გამართეთ და ივარჯიშეთ, რომ მიჰყვეთ მას! პოზა, თურმე, ბევრს ეუბნება ადამიანებს...
  7. თქვენ სვამთ სადღეგრძელოს დროს
    არ დალიოთ ჭიქა თქვენს პატივსაცემად ნათქვამი სიტყვების შემდეგ! ამის ნაცვლად, გააკეთეთ მადლიერების ჟესტი მის მიმართ, ვინც სადღეგრძელო გააკეთა, რითაც გამოხატეთ პატივისცემა და დაფასება. ცოტამ თუ იცის ამის შესახებ!

  8. ხელსახოცებით დაუდევარი ხარ
    ჭამის შემდეგ არ მოიწმინდოთ ტუჩები ხელსახოცით: თქვენ უბრალოდ უნდა გაიწმინდოთ პირი. უკვე გამოყენებული ქაღალდის ხელსახოცები შეიძლება იყოს ოდნავ დანაოჭებული, მაგრამ არავითარ შემთხვევაში არ დაიჭყლიტოს! სუფრის ეტიკეტის წესებიდაამშვენეთ დღესასწაული, გახადეთ ის მოდუნებული, დაეხმარეთ თავიდან აიცილოთ უხერხულობა.
  9. ცარიელ თეფშებს აბრუნებ
    თუ დაგიმკურნალეს და თეფშში კერძი მოგაწოდეს, ცარიელად დაბრუნება ითვლება. მოათავსეთ იქ ნამცხვრები, ერთი მუჭა ტკბილეული, თხილი - ეს ყველაფერი მადლიერების ნიშნად მკურნალობისთვის.

  10. სუფრის პატრონის წინაშე იწყებ ჭამას
    კარგი ეტიკეტის წესებიისინი ამბობენ, რომ თქვენ უნდა პატივი სცეთ ოჯახის უფროსს და სახლს. დაელოდეთ სანამ პატრონი ჯერ დაიწყებს ჭამას. ეს ყველაფერი სიბრძნეა!
  11. ხველას ახველებ მარჯვენა ხელზე
    თუ ცუდად ხართ ან გეხებათ, შეიძლება დაგჭირდეთ ყელის გასუფთავება. თქვენ არ შეგიძლიათ გამოიყენოთ თქვენი მარჯვენა ხელი პირის ღრუს დასაფარად, ეს მხოლოდ მარცხენა ხელით უნდა გააკეთოთ.
  12. სადღეგრძელოს დროს თვალით არ ამყარებთ კონტაქტს
    როცა თანამოსაუბრის ჭიქას ჭიქით ეხები, უნდა შეხვდე მის მზერას, გამოხატო შენი გახსნილობა და გულწრფელობა! მოშორებით ყურება ცუდი ფორმაა.

  13. თქვენ თითს უსვამთ თქვენთვის საინტერესო ობიექტს
    თითების გაშლა ბოლოა. გაცილებით უკეთესია ჟესტით გაშლილი ხელით გააკეთოთ ჟესტი იმ მიმართულებით, რომლითაც გსურთ თანამოსაუბრის ყურადღების მიქცევა.
  14. საკმარისად თავაზიანი არ ხარ
    თუ ვინმესთან ერთად მიდიხართ ქუჩაში და თქვენი თანამგზავრი მიესალმება გამვლელს, აუცილებლად მიესალმეთ. ამ შემთხვევაში გაჩუმება ნიშნავს უზნეო და საზიზღარ გამოჩენას.

  15. მარჯვენა მხარზე ჩანთა გიჭირავს
    ეტიკეტის წესების მიხედვით, ჩანთა მარცხენა მხარზე უნდა გეცვათ და არა მარჯვენაზე. საქმე ისაა, რომ მარჯვენა ხელი „სოციალურია“, რის გამოც ხველისას მის უკან ვერ დაიმალები. მაშინაც კი, თუ ქალი ხარ და ხელს არ ართმევს, მარჯვენა ხელი კონტაქტად ითვლება.

  16. თქვენ ტოვებთ თქვენს სმარტფონს მაგიდაზე საჯარო ადგილას
    რა თქმა უნდა უპატივცემულობაა! ეს განსაკუთრებით უსიამოვნოა მათთვის, ვისთანაც გვერდით ხართ კაფეში ან სადილის მაგიდასთან. ეს გვიჩვენებს, რამდენად მნიშვნელოვანია გაჯეტი თქვენთვის და რამდენად ნაკლებად ზრუნავთ იმაზე, რაც ხდება თქვენს გარშემო.

ᲡᲐᲢᲔᲚᲔᲕᲘᲖᲘᲝ. მიშატკინა

ეთიკა და ეტიკეტი

ეტიკეტი არის მიზეზი მათთვის, ვისაც ეს არ აქვს ვოლტერი

კარგი მანერები უფრო მნიშვნელოვანია, ვიდრე სათნოება ო.უაილდი

კომუნიკაციის კულტურა, რომელიც განსაზღვრავს, რას ვგრძნობთ საზოგადოებაში, როგორ გვექცევიან ადამიანები: გვიყვარს ან უგულებელყოფენ, ეფუძნება გარკვეული წესების დაცვას ე.წ. ეტიკეტი. ეს წესები კაცობრიობის მიერ არის შემუშავებული ათასობით წლის განმავლობაში - გვიანი შუა საუკუნეებიდან. ისინი არეგულირებენ რა არის დასაშვები და მისაღები მოცემულ საზოგადოებაში ან მოცემულ სიტუაციაში და რა არა. რა თქმა უნდა, ეტიკეტი განსაზღვრავს მხოლოდ ფორმებს, კომუნიკაციის „ტექნიკას“, შესაბამისად, ეტიკეტის წესების ცოდნა თავისთავად არ არის საკმარისი იმისათვის, რომ კულტურულ, კეთილგანწყობილ ადამიანად მივიჩნიოთ. საზოგადოებაში ქცევა უნდა ეფუძნებოდეს ზნეობის ზოგად პრინციპებსა და ნორმებს, რაც ასახავს მათ შორის კავშირს ეთიკისდა ეტიკეტი. ეტიკეტთან დაკავშირებული ყველა საკითხი უნდა განიხილებოდეს ეთიკური სტანდარტების გათვალისწინებით. ჩვენი მანერები ჩვენი ეთიკური იდეების ანარეკლია. თავაზიანობა და ხალხისადმი ყურადღება, სიმპათია და სხვა ადამიანის გაგების უნარი - ეს მაღალი ეთიკური თვისებები, რომლებიც საფუძვლად უდევს მორალურ ქცევას, აისახება ეტიკეტის მარტივ ნორმებში.

რა არის ეტიკეტი?

ეტიკეტის მრავალი განმარტება არსებობს. ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული ნათქვამია: ეტიკეტიარის საზოგადოებაში მიღებული ქცევის წესების ერთობლიობა.

ზოგჯერ ეტიკეტი განისაზღვრება, როგორც:

    რეგულაციები მოქმედება(ქცევა - "ვედადან" - ცოდნა);

    რეგულაციები თავაზიანობა(ზრდილობა - ასევე "იცოდე", იცოდე);

    რეგულაციები წესიერება(წესიერება - „სახიდან“, „გამოსახულებიდან“, პირის სახიდან);

    კულტურამოქმედებები და მანერები ("კულტურული" - განსხვავებით "ბუნებრივი", "ველური", ნიშნავს "ადამიანის შექმნილ, ორგანიზებულ, მოწესრიგებულს").

ეტიკეტი ეხება ცხოვრების ყველა სფეროს: კონკრეტული წესები განსაზღვრავს, თუ როგორ უნდა დავიცვათ ჰიგიენა, ვისაუბროთ, ჩავიცვათ, მოიქცეთ მაგიდასთან, გუნდში, ოჯახში, საზოგადოებრივ ადგილებში, თეატრში, ქუჩაში და ა.შ. ეტიკეტის ნორმების პატივისცემის გარეშე შეუძლებელია ინტერპერსონალური, კულტურული, საქმიანი და თუნდაც პოლიტიკური ურთიერთობები, რადგან შეუძლებელია არსებობა ერთმანეთის პატივისცემის გარეშე, ქცევაზე გარკვეული შეზღუდვების დაწესების გარეშე.

ეტიკეტი შეიცავს კომუნიკაციის ზოგადი ადამიანური ნორმები,ათასობით წლის განმავლობაში შემონახული და მრავალი ხალხისთვის დამახასიათებელი. მაშასადამე, მათ აკვირდებიან (ან უნდა დააკვირდნენ) არა მხოლოდ კონკრეტული საზოგადოების წარმომადგენლები, არამედ ყველა ადამიანი. მაგალითად, თავაზიანობის, მისალმების, მადლიერების გამოხატვის მარტივი წესები ყველა ადამიანს აქვს გამონაკლისის გარეშე.

რა თქმა უნდა, სხვადასხვა ხალხმა საკუთარი კულტურის თავისებურებებთან დაკავშირებული ეტიკეტის შესწორებები და დამატებები შეასრულა. ამიტომ, ეტიკეტი ასევე ასახავს სპეციფიკურს ეროვნული თავისებურებები კომუნიკაცია:ტრადიციები, წეს-ჩვეულებები, რიტუალები, სხვადასხვა ხალხის ცხოვრების ისტორიული პირობების შესაბამისი რიტუალები. ასე რომ, დღესასწაულების აღნიშვნა - ახალი წელი ან შობა, საქორწილო ცერემონიები და დაბადების დღეები სხვადასხვა ერში სხვადასხვანაირად აღინიშნება, მათ მორალურ და ესთეტიკურ მოთხოვნილებებს აკმაყოფილებს.

გარდა ამისა, ადამიანების ცხოვრების პირობების შეცვლასთან ერთად, განათლებისა და კულტურის ზრდა საზოგადოებაში, ქცევის ზოგიერთი წესი იცვლება სხვებით. ის, რაც ადრე ითვლებოდა უხამსად, ხდება ზოგადად მიღებული და პირიქით.

ამრიგად, ეტიკეტის მოთხოვნები არის ისტორიული ხასიათი, ისინი არ არიან აბსოლუტური, ისინი ნათესავიმათი დაცვა დამოკიდებულია ადგილს, დროსა და გარემოებებზე. ქცევა, რომელიც მიუღებელია ერთ ადგილას და ერთ ვითარებაში, შეიძლება იყოს შესაბამისი სხვა ადგილას და სხვა გარემოებებში. ეტიკეტის წესები არის პირობითი, ისინი თითქოს დაუწერელი შეთანხმების ხასიათს ატარებენ იმის შესახებ, თუ რა არის ზოგადად მიღებული ადამიანების ქცევაში და რა არა. ეს კონვენცია აიხსნება იმით, რომ ეტიკეტის ამოცანაა ხალხს შესთავაზოს ასეთი ფორმები - ქცევის სტერეოტიპებირომელსაც შეუძლია ხელი შეუწყოს მათ შორის კომუნიკაციას და ურთიერთგაგებას. ამიტომ, ეტიკეტი შეიძლება ჩაითვალოს განსაკუთრებულად მორალური კულტურის გამოვლინების ფორმა,რადგან კარგი მანერებია გარეანარეკლი შიდაადამიანის კულტურა, მისი მორალური თვისებები.

მართალია, არის გამონაკლისები. ასე რომ, ცუდად განათლებული უბრალო ადამიანის მაღალი შინაგანი სულიერება, სიკეთე და წესიერება შეიძლება არ გამოვლინდეს მის მანერებში - ეტიკეტის წესების უცოდინრობის გამო. და პირიქით: თავაზიანი ბიჭის და მექალთანეების დახვეწილი მანერები ჯერ კიდევ არ არის მისი მორალური კულტურის მტკიცებულება.

გარდა ამისა, მათი კომუნიკაციის ყველა სახეობა: სიტყვით მიმართული უფროსების, თანატოლების, უმცროსების შეხვედრაზე და განშორებაზე; გადაადგილების, კვების, ტანსაცმლისა და სამკაულების ტარება, სევდიანი და მხიარული მოვლენების აღნიშვნა, სტუმრების მიღება - ადამიანი ცდილობს გასცეს არა მხოლოდ მორალური, მაგრამ ასევე ესთეტიკური ხასიათი.შემთხვევითი არ არის, რომ ვამბობთ: „ლამაზი მანერები, ლამაზი ქცევა, ლამაზი ჟესტები, პოზები, მიმიკები“. აქედან გამომდინარე, შეიძლება ითქვას, რომ საზოგადოებაში მიღებული პიროვნების მორალური კულტურის გამოვლენის ესთეტიკური ფორმა ეწოდებაეტიკეტი.

Ისე, ეტიკეტი არის ადამიანის კულტურის, ზნეობისა და მორალის დიდი და მნიშვნელოვანი ნაწილი, რომელიც მრავალი საუკუნის განმავლობაში განვითარდა ხალხის ერთობლივი ძალისხმევით, მათი იდეების შესაბამისად სიკეთის, სამართლიანობის, კაცობრიობის, სილამაზისა და წესრიგის შესახებ საკუთარ ცხოვრებაში.

ყველა კულტურულმა ადამიანმა არა მხოლოდ უნდა იცოდეს და დაიცვას ეტიკეტის ძირითადი ნორმები, არამედ ესმოდეს მათი აუცილებლობა. საზოგადოებაში ქცევის უნარი ძალიან მნიშვნელოვანია: ეს ხელს უწყობს კონტაქტების დამყარებას, ხელს უწყობს ურთიერთგაგების მიღწევას, ქმნის კარგ, სტაბილურ ურთიერთობებს. განვიხილოთ ადამიანის ქცევის კონკრეტული წესები სხვადასხვა სიტუაციებში.

კარგი მანერები საზოგადოებაში კეთილგანწყობილი ადამიანის ქცევის საფუძველია. სხვა ადამიანებთან ურთიერთობის გზას, მეტყველებაში გამოყენებულ გამონათქვამებს, ტონს, ინტონაციას, სიარულის, ჟესტიკულაციასა და სახის გამონათქვამებს, ყველაფერს მანერები ეწოდება. მოკრძალება და თავშეკავება, საკუთარი ქმედებების კონტროლის უნარი, სხვა ადამიანებთან ყურადღებით და ტაქტიანად კომუნიკაციის უნარი - სწორედ ამ თვისებებზეა დაფუძნებული კარგი მანერები. არსებობს ეტიკეტის რამდენიმე ძირითადი წესი, რომელიც უნდა დაიცვან.

ჩვეულებრივად მივიჩნიოთ ცუდ მანერებზე ხმამაღლა ლაპარაკის ჩვევა, გამონათქვამებში არ უხერხულობა, ჟესტებითა და ქცევით ქედმაღლობა, ტანსაცმლის უზრდელობა, უხეშობა, სხვებისადმი გულწრფელი მტრობა, სხვისი ინტერესების და მოთხოვნების უგულებელყოფა, საკუთარი ნებისა და სურვილების ურცხვად დაკისრება. სხვა ხალხი. ასევე - გაღიზიანების შეკავების შეუძლებლობა, გარშემომყოფების ღირსების მიზანმიმართული შეურაცხყოფა, უტაქტიურობა და უხამსი ენა.

მანერები ეხება ადამიანის ქცევის კულტურას და რეგულირდება ეტიკეტით. ეტიკეტი გულისხმობს კეთილგანწყობილ და პატივისცემას ყველა ადამიანის მიმართ, განურჩევლად მათი პოზიციისა და სოციალური მდგომარეობისა. იგი მოიცავს ქალის მიმართ თავაზიან მოპყრობას, უფროსების მიმართ პატივისცემით დამოკიდებულებას, მიმართვისა და მისალმების ფორმებს, საუბრის წესებს და სუფრასთან ქცევას. ზოგადად, ეტიკეტი ცივილიზებულ საზოგადოებაში ემთხვევა ზრდილობის ზოგად მოთხოვნებს, რომლებიც ეფუძნება ჰუმანიზმის პრინციპებს.

კომუნიკაციის წინაპირობაა დელიკატესი, რომელიც არ უნდა იყოს ზედმეტი. ნუ მიიღებ ამ ხარისხის მლიქვნელობას და გაუმართლებელ ქებას იმას, რასაც ხედავ ან გესმის. არ არის აუცილებელი მძიმედ დამალო, რომ პირველად ხედავ რაღაცას, უსმენ, აგემოვნებს, გეშინია, რომ უცოდინარად გამოიყურებოდე. ნებისმიერი პრეტენზია მოგერიებს.

სხვადასხვა სიტუაციებში სწორად მოქცევის უნარს შეუძლია დაგიცავთ არამეგობრული დამოკიდებულებისგან, რაც, რა თქმა უნდა, მნიშვნელოვანია ნებისმიერი ადამიანისთვის და განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც საქმე ეხება მის საქმიან ურთიერთობებს. ფორმალური თავაზიანობის გაცვლა (თუ მხოლოდ ის არ არის აშკარად გამოკვეთილი) ფაქტობრივად არ არის ისეთი ბანალური რამ, როგორც ერთი შეხედვით ჩანს. სათანადო ტაქტის გამოვლენით თქვენ იმარჯვებთ თანამოსაუბრეზე და ტოვებთ სასიამოვნო შთაბეჭდილებას - ეს არის მთელი აქსიომა.

ეტიკეტის წესების გადაჭარბებული სირთულის იდეა და ურთიერთობების გამარტივების სურვილი ძალზე საკამათოა. შეწყვიტეთ ერთმანეთის პატივისცემის ნიშნების გამოხატვა - ეს არ ნიშნავს ცხოვრების გაადვილებას.

თავაზიანობა

რაც შეეხება სოციალურ მოვლენებს, თქვენ უნდა: რაც შეიძლება მალე უპასუხეთ, მოდიხართ თუ არა; პირობა არ უნდა დაარღვიოს, გარდა ძალიან სერიოზული მიზეზისა; და დაუყოვნებლივ აცნობეთ ორგანიზატორს ყველაფრის შესახებ, რაც რაიმე კავშირშია თქვენს ღონისძიებაში მონაწილეობასთან.

ეს მიდგომა უნივერსალურია. რა თქმა უნდა, ოფიციალური საუზმე უფრო მნიშვნელოვანია, ვიდრე პაბის წვეულება, მაგრამ არსი იგივეა. დარეკეთ ტელეფონით, თუ დაგაგვიანდათ ან საერთოდ არ შეგიძლიათ მოსვლა, თუნდაც ეს არაფორმალური შეხვედრა იყოს. შეიძლება გაგიკვირდეთ, მაგრამ ადამიანები ხანდახან წუხან თქვენზე. მაგალითად, ავარია მოგივიდათ, თუ შეხვედრაზე არ გამოცხადდით? ავტომატური პასუხის ამ დღეებში, შეგიძლიათ მშიშარად დაურეკოთ ხალხს, როცა თვლით, რომ ისინი არ უნდა იყვნენ წასული და დატოვოთ თქვენი ბოდიში ავტომატურ პასუხზე.

როგორ წარმოვადგინოთ ხალხი

არსებობს ფორმალური წესები იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა იყოს წარმოდგენილი ხალხი. არის სიტუაციები, როდესაც თქვენ აუცილებლად უნდა გააკეთოთ ეს მაქსიმალური სიფრთხილით. უფრო ზოგადად, ნორმალურ ცხოვრებისეულ სიტუაციაში ან სამსახურში, თუ ეჭვი გეპარებათ, რომ ვინმე ვინმეს არ იცნობს, თქვენ უნდა გააცნოთ ადამიანები ერთმანეთს რაც შეიძლება მარტივი გზით. რა თქმა უნდა, თუ გნებავთ, შეგიძლიათ მეტი თქვათ. თქვენ ასევე შეგიძლიათ დაუყოვნებლივ გააგრძელოთ გზა, მაგრამ მაინც უნდა წარადგინოთ. ძალიან ცუდ ფორმად ითვლება, რომ აიძულო შენი მეგობრები, მოუსმინონ შენს საუბარს სხვასთან ისე, რომ არც კი გააცნო ისინი ერთმანეთს.

ეს ყველაფერი კიდევ უფრო მნიშვნელოვანია, როდესაც საქმე ეხება სოციალურ მოვლენებს. ბევრი ადამიანი, რომელიც სხვაგვარად თავაზიანი და გონიერია, კარგად ვერ ასრულებს ამ ამოცანას. მათ მიაჩნიათ, რომ ადამიანების ერთმანეთის გაცნობა მათი საქმე არ არის. ან ძალიან მორცხვები არიან, ან ჰგონიათ, რომ უკვე ყველა იცნობს ერთმანეთს; ან ზედმეტად ფორმალური და დამღლელია ყველას სახელის გაცნობა. თუმცა, შესავალი იმდენად მნიშვნელოვანია საუბრის ნორმალური წარმართვისთვის, რომ არ აქვს მნიშვნელობა ვინ აკეთებს ამას. შეიძლება შეცდომით გააცნოთ ერთმანეთს თქვენი და და ძმა, მაგრამ გახსოვდეთ: ჯობია გააცნოთ ერთმანეთი უკვე ნაცნობი ადამიანები, ვიდრე საერთოდ არ გააცნოთ. არ უნდა ვივარაუდოთ, რომ ყველა უკვე იცნობს ერთმანეთს. ეს არის საკუთარი მნიშვნელობის შეუფასებლობის კიდევ ერთი მაგალითი: საჯარო ღონისძიებაზე. შეიძლება თითქმის არავის არ იცნობდეთ, მაგრამ სხვებს იქ უფრო ნაკლები ნაცნობები ჰყავთ. მაშინ თქვენ შეგიძლიათ გახდეთ დამაკავშირებელი ორ ჯგუფს შორის და მათი გაცნობა თქვენი პასუხისმგებლობაა.

როგორ გადავუხადო მადლობა

რა შეიძლება იყოს ამაზე უფრო მნიშვნელოვანი? როცა ხალხს ვეუბნები, რომ ვწერ წიგნს ეტიკეტზე, ეს არის ის თემა, რომელიც მათ ყველაზე მეტად აწუხებს და ისინი ამტკიცებენ, რომ აუცილებლად გავაშუქო. ტკივილს აყენებენ მათ, თუ როგორ არ იტანჯებიან სხვა ადამიანები „მადლობის“ თქმაზე. ეს გრძნობა იმდენად უნივერსალურია - მაშინ ვინ არიან ის ადამიანები, რომლებიც არ იზარებენ მადლობას? შესაძლოა, ადამიანები სხვებისგან უფრო მეტად ელიან მადლიერების სიტყვებს და მკვეთრად რეაგირებენ მათ არყოფნაზე ან არასაკმარისობაზე, მაშინ როცა თავად ავიწყდებათ „მადლობის“ თქმა.

ამ მხარეში უამრავი ვარიანტია და თქვენ უნდა გაითვალისწინოთ ადგილობრივი ტრადიციები. თუმცა, ზოგადად, ადამიანებს სათანადო მადლობა უნდა გადაუხადოთ თითქმის ყველაფრისთვის: მოწვევისთვის (თუნდაც უარი თქვით), საჩუქრისთვის, ვიღაცის სახლში გატარებული შაბათ-კვირისთვის. თქვენ დაუყოვნებლივ გამოხატავთ მადლიერებას და თუ კეთილგანწყობა ან საჩუქარი ძალიან მნიშვნელოვანია, მოგვიანებით კვლავ მადლობას გიხდით - წერილით, ტელეფონით ან პირადად. (თუ მადლობას უხდით ოჯახს ან ადამიანთა ჯგუფს, უმჯობესია ეს გააკეთოთ წერილობით, რადგან შესაძლოა ყველას ტელეფონით ვერ დაუკავშირდეთ.) ზოგიერთ შემთხვევაში შეიძლება მოგინდეთ პატარა სიმბოლური საჩუქრის გაცემა. არასოდეს იფიქროთ ისეთებზე, როგორიცაა: „ოჰ, მათ ალბათ იციან, როგორი მადლობელი ვარ მათი, ასე რომ არ არის საჭირო ამაზე ლაპარაკი“ ან „ბევრმა ადამიანმა მაჩუქა საქორწილო საჩუქრები, ამიტომ ისინი არ ელიან, რომ თითოეულ მათგანს მადლობა გადავუხადო. წერილობით.” “. ორივე ფუნდამენტურად არასწორია! კიდევ ერთხელ მინდა ხაზგასმით აღვნიშნო: თქვენ არასოდეს დაუშვებთ შეცდომას და მადლიერების გამოხატვით არავის შეურაცხყოფთ, მაგრამ ცდებით, თუ უგულებელყოფთ ამ უბრალო თავაზიანობას.

პირადი ჩვევები

არსებობს ზოგადი მოსაზრება გარკვეული მანერებისა და ჩვევების შესახებ, რომლებიც შეუსაბამოა. ხალხის ამ თვალსაზრისს უნდა გავითვალისწინოთ, მაშინაც კი, თუ თქვენ თვითონ არ იზიარებთ მას. წესები მოიცავს შემდეგს:

  1. გამოიყენეთ თქვენი ხელი პირის ღრუს დასაფარად ხველების ან ყიჟინის დროს.
  2. ცემინებისას გამოიყენეთ ცხვირსახოცი ან ცხვირზე ხელი აიფარეთ, თუ დრო არ გაქვთ სხვაგვარად. ცხვირს ნუ აჭერ და არ აკოცე.
  3. ნუ ქავილით და არ ამოარჩიოთ არაფერი ფრჩხილების ქვეშ - ასეთი ქმედებები საზიზღარ შთაბეჭდილებას ახდენს.

მთავარი იდეა: არ უნდა გააკეთოთ ის, რაც უსიამოვნოა იმ ადამიანებისთვის, რომლებიც იძულებულნი არიან შეხედონ მას.

პატარა უხერხულობა

ზოგჯერ ისეც ხდება, რომ ჩვენ უნებლიეთ ვინმეს ვაწყენინებთ. არავინ არ არის დაზღვეული შეცდომებისგან, საუბრისა თუ ჟესტების მოულოდნელი ცრუ შეცდომებისგან. როგორც წესი, საკმარისია მხოლოდ გულწრფელი ბოდიშის მოხდა - და ინციდენტი მოგვარდება. თუ იუმორის გრძნობა არ გქონიათ მოკლებული, მაშინ ალბათ ბოდიშის მოხდის საუკეთესო გზაა თქვენი შეცდომის მხიარულად აღიარება, საკუთარ თავზე სიცილი. ნებისმიერ შემთხვევაში, დაძაბულობის მომენტი, რომელიც წარმოიშვა, არ შეიძლება გადაუჭრელი დარჩეს - ეს უსიამოვნო იქნება როგორც თქვენთვის, ასევე თქვენი თანამოსაუბრესთვის.

როცა ადამიანი ცემინებისას უნდა უთხრათ "ჯანმრთელი!" თუნდაც იცნობ მას თუ არა.

ტანსაცმელი

ბევრი ადამიანი ყოველთვის იცვამს თავისებურად და არ ინერვიულებს ამაზე. მაგალითად, ჯინსს პერანგთან ერთად ყველგან იცვამენ – სამსახურშიც და ქორწილშიც. სხვები არ ტოვებენ საძინებელს მაკიაჟისა და მაღალქუსლიანი ფეხსაცმლის გარეშე. ასეთ ადამიანებს ალბათ არ უჭირთ ტანსაცმლის გადაწყვეტილების მიღება. დანარჩენებმა (ძირითადად ქალებმა, რადგან მამაკაცებს აქვთ ტანსაცმლის ნაკლები სტილი და არჩევანი და, შესაბამისად, შეცდომის დაშვების ალბათობაც ნაკლებია) უნდა იფიქრონ ამ პრობლემაზე. ამ შემთხვევაში, თქვენ ან უნდა დაიცვათ წესები, ან თავად კარგად დაფიქრდეთ.

თუ ჩვენ ვსაუბრობთ სრულიად ოფიციალურ ღონისძიებაზე, მაშინ შესაძლოა მოწვევა მოგცემთ რეკომენდაციებს ამის შესახებ, ან შეგიძლიათ დაურეკოთ ორგანიზატორებს და ჰკითხოთ - ეს იქნება სრულიად ნორმალური და გონივრული ნაბიჯი. თუ ღონისძიება ნაკლებად ფორმალურია, მაშინ უმჯობესია ჰკითხოთ დიასახლისს ან სხვა სტუმარს. როდესაც საქმე ეხება მოდურ ადგილს, სწორია ჰკითხოთ მფლობელს (ან მეგობარს, მიგიწვიათ თუ არა მშობლების სახლში): "ვახშამზე გამოვიცვლით?" ელეგანტური კაბა თითქმის ნებისმიერ სიტუაციაში დაეხმარება ქალს. მამაკაცებს ამ მხრივ უფრო უჭირთ, ვინაიდან ზოგ შემთხვევაში სადილისთვის სმოკინგი საჭირო იქნება. როგორც წესი, ამის შესახებ წინასწარ გაგაფრთხილებენ, მაგრამ ცუდი არაფერი იქნება, თუ ამას თავად იკითხავთ.

თუ ჯერ კიდევ ვერ ხვდებით, როგორ ჩაიცვათ ღონისძიების შესაფერისად, ჰკითხეთ საკუთარ თავს: "რა სამოსი მიმაჩნია ყველაზე შესაფერისი ამ შემთხვევისთვის?" ზოგს არ უყვარს ძალიან ცოტა ჩაცმა, ზოგს არ ცნობს ოფიციალურ სტილს, ზოგს კატეგორიულად არ სურს სხვების მსგავსად ჩაცმა... კარგად დაფიქრდით და შეარჩიეთ თქვენი ჩაცმულობა; ეს შეიძლება არ იყოს სრულყოფილი, მაგრამ მაინც არ იგრძნობთ თავს არაკომფორტულად.

მოძველებული კარგი მანერები და მათი თანამედროვე ვერსია

არსებობდა მრავალი ტრადიციული წესი იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა მოიქცნენ მამაკაცები ქალების მიმართ. ეს წესები შეიძლება დღეს საკმაოდ მოძველებულად გამოიყურებოდეს. ერთის მხრივ, ცუდი არაფერია, როცა მამაკაცები აგრძელებენ ქალების მიმართ სკრუპულოზური თავაზიანობას. ყველაზე მგზნებარე ფემინისტებსაც კი ნაკლებად სავარაუდოა, რომ განაწყენდეს ვინმე, ვინც უბრალოდ ცდილობს მათ მიმართ თავაზიანი იყოს. არაფერია შეურაცხმყოფელი იმაში, რომ მაგალითად, ქალს კარი გაუღოს. მეორეს მხრივ, ქალი სულაც არ უნდა ჩაითვალოს უხეშობის ან ცუდი გამრავლების გამოვლინებად, თუ თანამედროვე ახალგაზრდა მამაკაცი, ზოგადად თავაზიანი და ყურადღებიანი, არ ექცევა მას ისე, თითქოს ის იყო ჩინური ვაზა და არ შეუძლია თავის მოვლა.

ძველი წესი:მამაკაცები ყოველთვის იღებენ კარს ქალებს.

ახალი წესი:კარს ის, ვინც წინ მიდის, ან უფრო ძლიერია, ან უბრალოდ უფრო კომფორტულია მისი გაღება. მაშასადამე, კაცი ხარ თუ ქალი, კარი ღია გაიღე მათთვის, ვინც შენზე უფროსია, ან შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე პირებს, ატარებს პატარა ბავშვს ან იყიდე - არ აქვს მნიშვნელობა ვინ რა სქესისაა. თქვენ ასევე შეგიძლიათ ჯერ გაიაროთ, მაგრამ შემდეგ გაუჭიროთ კარი მეორე მხარეს თქვენს შემდეგ. ის, ვისაც ეს სამსახური გაუწიეს, ამბობს: "გმადლობთ".

ძველი წესი:მამაკაცი დადის მანქანას (რომელსაც მძღოლად ატარებს), რათა კარი გაუღოს ქალი მგზავრს.

ახალი წესი:მძღოლი, კაცი თუ ქალი, გარედან უღებს კარს მგზავრის შესასვლელად. მგზავრობის დასასრულს მძღოლი ხსნის კარს და ეხმარება მოხუცს ან შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე მგზავრს გამოსვლაში, მაგრამ სხვა შემთხვევაში მან შეიძლება ჩათვალოს, რომ ადამიანი გაუმკლავდება ამ ამოცანას.

ძველი წესი:კაცები გზას უთმობენ ქალებს საზოგადოებრივ ტრანსპორტში.

ახალი წესი:ორივე სქესის ახალგაზრდა, ჯანმრთელი ადამიანები ადგილს უთმობენ მოხუცებს თუ ავადმყოფებს, ორსულებს, მძიმე ბარგის მქონე ადამიანებს.

ძველი წესი:კაცები ფეხზე დგანან ქალის ოთახში შესვლის ან გასვლისას და ასევე რესტორნის მაგიდიდან ადგომისას.

ახალი წესი:რესტორანში მასპინძელი ან კომპანიონი შეიძლება ფეხზე წამოდგეს, რათა მიესალმოს ახალ ჩამოსულს, აჩვენოს ადგილს და შესაძლოა სკამი გამოიყვანოს. ნახევრად ფორმალური შეხვედრების დროს, როდესაც ახალი ადამიანი მოდის ან ვინმე ტოვებს, ნორმალურია, რომ ყველა სტუმარი ადგეს მისალმებაზე ან გამოსამშვიდობებლად. ეს თავიდან აიცილებს დისონანს მჯდომებსა და მდგარებს შორის, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს გარკვეული უხერხულობა. რა თქმა უნდა, სავსებით ბუნებრივია, რომ ვინმე სამედიცინო პრობლემების გამო ან სიბერის გამო ციხეში რჩება. თუ ვინმე ტოვებს ოთახს (ან რესტორნის მაგიდიდან) მცირე ხნით, მაშინ არ არის აუცილებელი, რომ დანარჩენები ადგნენ.

ძველი წესი:ქალის თანმხლები მამაკაცი დადის ტროტუარის გარედან, ანუ სავალი ნაწილის მხრიდან.

ახალი წესი:ასეთი რამ არ არსებობს. ბევრ ახალგაზრდას არც კი ეპარება ეჭვი, რომ ოდესღაც ამ მხრივ წესი არსებობდა.

ქცევის წესები შექმნილია იმისთვის, რომ მოაწესრიგოს ჩვენი ყოველდღიურობა საზოგადოებაში, დაგვეხმაროს კომუნიკაციაში, დავადგინოთ საჭირო საზღვრები, რომელთა გადალახვა სულ მცირე უცოდინრობამდე და ცუდ მანერებამდე მიგვიყვანს და უმეტესად განიხილება როგორც დევიანტური ქცევა. საზოგადოებაში ქცევის მარეგულირებელ წესებს „ეტიკეტი“ ეწოდება.


Რა არის ეს?

ეტიკეტი არის წესების ერთობლიობა ადამიანის ქცევისთვის სხვადასხვა ცხოვრებისეულ სიტუაციებში მყოფ ადამიანებთან მიმართებაში. არსებობს ეტიკეტის ძირითადი წესების ხუთი ჯგუფი:

  • საკუთარი თავის წარმოჩენის უნარი- წესები ეხება ადამიანის გარეგნობას: ჩაიცვით გემოვნებით, გაუფრთხილდით კანს და ფიგურას, შეინარჩუნეთ პოზა, იარეთ ლამაზად, ჟესტიკულაციით ზომიერად და ზომიერად;
  • სიტყვისა და კომუნიკაციის წესი -მეტყველების მანერა და ტონი, აზრების სწორად გამოხატვის, მისალმების, დამშვიდობების, პატიების, კონსტრუქციული კონფლიქტის აგების უნარი;
  • სუფრის ეტიკეტი- სუფრასთან და ჭამის დროს სიზუსტე, დანაჩანგალი სწორად გამოყენების უნარი, სუფრის გაშლა;
  • საზოგადოებაში ქცევის წესები- საზოგადოებრივ ადგილებში (მუზეუმებში, თეატრებში, ბიბლიოთეკებში, საავადმყოფოებში და ა.შ.) ქცევის უნარი;
  • ბიზნეს ეტიკეტი- კოლეგებთან, უფროსებთან ურთიერთობის დამყარების უნარი, ბიზნესის ზრდილობიანად და პარტნიორების პატივისცემით კეთების მანერა.




ვისაც შეუძლია გამოიყენოს ძირითადი წესები, ტოვებს კეთილგანწყობილი და თავაზიანი ადამიანის შთაბეჭდილებას, რომელთანაც სასიამოვნოა კომუნიკაცია და ურთიერთობების დამყარება. ასეთი ადამიანი მზადაა შუა გზაზე შეხვედრისთვის, სიამოვნებით აკეთებენ სიკეთეს და ასრულებენ მის თხოვნას დახმარებისთვის.


ეტიკეტის ძირითადი ჯგუფების გარდა, არსებობს გარკვეული გენდერული განსხვავებები მამაკაცების, ქალებისა და ბავშვების ქცევის წესებში.

კარგი მანერები მამაკაცებისთვის

კარგად აღზრდილი მამაკაცი უნდა იყოს გემოვნებით და შესაფერისად ჩაცმული. ის თავაზიანად ურთიერთობს გოგონასთან, მისი მეტყველება მშვიდია, მოკლებულია სიმკვეთრეს და მაღალ ტონს. ის ყოველთვის მზადაა დაეხმაროს ქალს, არ აქვს მნიშვნელობა მისთვის ნაცნობია თუ არა. მაგალითად, ვერანდაზე მეზობლისთვის სასურსათო ნივთების მძიმე შეფუთვების აწევა, გოგონასთვის მანქანის კარის გაღება და ხელის გაცემა ან მის შესასვლელთან შეშვება მისთვის ბუნებრივი და მარტივია. მამაკაცი ყურადღებიანი უნდა იყოს ქალის საჭიროებებზე.



მამრობითი სქესის მიმართ ის ასევე თავაზიანია, არ ავლენს თავის უპირატესობას და არ ტრაბახობს. კონფლიქტები წყდება თავაზიანი დიალოგით და პირველი არ არის, ვინც მძვინვარებს. ის სამართლიანია ქვეშევრდომებთან, არ ამოიღებს ხმას, პატივს სცემს სხვა ადამიანების შრომას, აფასებს მათ დროსა და ძალისხმევას. ერთი სიტყვით, ღირსეული კაცი.


ძირითადი წესები მამაკაცებისთვის:

  • თუ ვინმეს რესტორანში მიწვევისას მამაკაცი ამბობს: „მე გეპატიჟები“, მაშინ ეს ნიშნავს, რომ ის მზად არის გადაიხადოს ამ ადამიანისთვის;
  • ქალის გვერდით სეირნობისას მამაკაცი მის მარცხენა მხარეს უნდა იყოს, ხოლო საჭიროების შემთხვევაში მარჯვნივ მხოლოდ სამხედრო მოსამსახურეებს შეუძლიათ მისალმება;
  • ქალს ყოველთვის უნდა გაუღო კარი და ჯერ შეუშვა;
  • მანქანიდან გასვლისას უნდა გააღო კარი და ხელი გაუწო ქალს;
  • დაეხმარეთ ქალს ქურთუკის ჩაცმაში და საჭიროების შემთხვევაში დროებით დაიჭირეთ ჩანთა.




ეტიკეტი ქალებისთვის

ყველა ზოგადად სავალდებულო წესი ვრცელდება ქალებზე. ქალს უნდა შეეძლოს საკუთარი თავის წარმოჩენა - ეს ეხება როგორც გარეგნობას, ასევე კომუნიკაციის წესს.. სურათი უნდა შეირჩეს გემოვნებით და ადგილის მიხედვით.

თავაზიანი დიალოგი, ტაქტი, მოკრძალება, სწორი ზურგი და ლამაზი სიარული თანამედროვე ქალის იდეალური ვერსიაა. ის კომპეტენტურად ავლენს მამაკაცების ყურადღების ნიშნებს.

ფრანკის ფლირტი მამაკაცთან შეუსაბამოა, ისევე როგორც გადაჭარბებული აკვიატება, რადგან ასეთ ქცევას „უაზრობა“ ჰქვია.

მამაკაცთან ურთიერთობისას ქალი უნდა იყოს პატივმოყვარე და ტაქტიანი, მაგრამ ამავე დროს იცოდეს მისი უფლებები. მას უფლება აქვს უარი თქვას ყურადღების აკვიატებულ ნიშნებზე და გააფრთხილოს მამაკაცი, რომ ის დასაშვებს მიღმაა.



ბუნებით, უფრო ემოციურმა ქალებმა ოსტატურად უნდა დამალონ საზოგადოებაში უარყოფითი ემოციები, მოერიდონ მაღალ ტონს, გინებას და სიხარულის გადამეტებულ გამოვლინებებსაც კი.

ძირითადი წესები ქალებისთვის:

  • თქვენ არ შეგიძლიათ იყოთ სახლში ქუდით და ხელჯოხებით, მაგრამ შეგიძლიათ ატაროთ ქუდი და ხელთათმანები;
  • ნათელი მაკიაჟი მიზანშეწონილია მხოლოდ წვეულებებზე;
  • აუცილებელია სუნამოს ზომიერად გამოყენება: თუ ქალი გრძნობს მის სუნამოს, მაშინ ეს ნიშნავს, რომ ის ძალიან ბევრია;
  • საჭიროა სამკაულებში ზომიერების დაცვა: ხელთათმანებსა და ხელჯოხებზე ბეჭდები არ ატაროთ - შეგიძლიათ ატაროთ სამაჯური, ხოლო სამკაულების მაქსიმალური რაოდენობა, დეკორატიული ღილების ჩათვლით, არის 13 ელემენტი.




ბავშვების ქცევის კოდექსი

პირველი, რაც მშობლებს უნდა ახსოვდეთ, არის ის, რომ ბავშვი მათ ბაძავს.

ამიტომ, აუცილებელია იყოთ თქვენი შვილისთვის ყველაფერში სწორი მაგალითი და ყურადღებით დაარეგულიროთ მისი ქცევა საზოგადოებრივ ადგილებში და სათამაშო მოედანზე.

ორწლინახევრიდან ბავშვები, როგორც წესი, სიამოვნებით ესალმებიან და დაემშვიდობებიან ყველას - ასეთი ქცევა უნდა წახალისდეს ნაცნობ უფროსებთან და ბავშვებთან მიმართებაში.



სათამაშო მოედანზე მათი სათამაშოები ყოველთვის უინტერესოა, სანამ სხვა ბავშვს არ დააინტერესებს. ამ შემთხვევაში, თქვენ უნდა შესთავაზოთ ბავშვებს სათამაშოების გაცვლა ცოტა ხნით - ასე ბავშვები ისწავლიან უფრო მშვიდად გაზიარებას და ითხოვენ ნებართვას სხვისი სათამაშოთი ეთამაშონ.

3-4 წლის ნებისმიერმა ბავშვმა და მით უმეტეს მისმა მშობლებმა უნდა იცოდნენ, რომ არ შეიძლება ავტობუსში ხმაურის ატეხვა, მაღაზიაში სირბილი და ყვირილი.



როდესაც ბავშვები იზრდებიან, ღირს მშობლებთან, უფროსებთან და საგანმანათლებლო დაწესებულებებში მასწავლებლებთან და აღმზრდელებთან კომუნიკაციის სწორი წესის დანერგვა. 6 წლიდან ბავშვებისთვის ქცევის შესაბამისი სისტემა:

  • თქვენ არ შეგიძლიათ შეაჩეროთ და ჩაერიოთ უფროსების საუბარში, იყოთ თავხედური და უხეში უფროსებისა და მასწავლებლების მიმართ;
  • მოექცეთ მოხუცებს თავაზიანად და პატივისცემით, დაეხმარეთ მათ ქუჩაში ან ტრანსპორტში;
  • მოიქცეთ წესიერად საზოგადოებრივ ადგილებში: არ ირბინოთ მაღაზიაში, არ იყვიროთ მუზეუმში, თეატრში და მსგავს ადგილებში.

მაგრამ როდესაც ბავშვებს ეტიკეტის წესებს ასწავლით, აუცილებელია გახსოვდეთ უსაფრთხოების წესები: ბავშვები ზოგჯერ შეიძლება ზედმეტად დაეხმარონ და დამნაშავეებმა შეიძლება ისარგებლონ ამით.




Ძირითადი წესები

ქვემოთ მოცემულია ამჟამინდელი ზოგადად მიღებული ქცევის წესები:

  • სალამი- ეს არის თავაზიანობის აუცილებელი ნიშანი მეგობრის ან პიროვნების მიმართ, რომელთანაც გაცნობა გჭირდებათ. გარდა ამისა, ოთახში შესვლისას ჯერ უნდა გამარჯობა.
  • განშორება. ჩვენს საზოგადოებაში "ინგლისურად დატოვება" უხამსობაა. ამიტომ, კარის დახურვა თქვენს უკან, აუცილებელია დამშვიდობება.
  • მადლიერება- მომსახურეებისთვის გაწეული სამსახურისთვის, ახლობლების, მეგობრების, უცნობისთვის, რომელსაც ლიფტის კარები ეჭირა.
  • წესიერი გარეგნობა- მოწესრიგებული სუფთა ტანსაცმელი ადგილზე და ამინდის შესაბამისად, ასევე პირადი ჰიგიენის დაცვა.



რა არ უნდა გააკეთოს:

  • ვიზიტის გარეშე გაფრთხილების გარეშე - აუცილებელია წინასწარ აცნობოთ თქვენი ვიზიტის შესახებ ნათესავებსა და მეგობრებსაც კი, რადგან მოულოდნელი სტუმრები ბევრ უბედურებას მოაქვთ.
  • წაიკითხეთ სხვისი მიმოწერა და გადახედეთ სხვის სმარტფონს. ადამიანს აქვს კონფიდენციალურობის უფლება.
  • დაუსვით არასასიამოვნო კითხვები: ჰკითხეთ ხელფასზე, ჰკითხეთ პირად საკითხებს, თუ, რა თქმა უნდა, თანამოსაუბრე თავად არ შეეხება პირადი ცხოვრების თემას.
  • კამათი და ძალადობრივი კამათი. კონფლიქტურ სიტუაციაში კეთილგანწყობილი ადამიანი არ უყვირის მოწინააღმდეგეს, არ ემორჩილება შეურაცხყოფას და მშვიდად წარმოაჩენს თავის არგუმენტებს.
  • დაკაკუნების გარეშე შესვლა დახურულ ოთახში. აუცილებელია დახურულ კარზე დააკაკუნო როგორც სახლში, ასევე სამსახურში, კოლეგის ან უფროსის კაბინეტში შესვლისას, რითაც კარს მიღმა მყოფი უხერხული სიტუაციიდან იხსნის.




ქვემოთ მოცემულია საზოგადოებრივი ადგილების წესები.

  • საჭიროა დუმილის დაცვა შესაბამის ოთახებში: ბიბლიოთეკაში, საავადმყოფოში, მუზეუმში, თეატრში, კინოში.
  • არ დაყაროთ ნაგავი ქუჩაში, პარკში და სხვა საზოგადოებრივ ადგილებში.
  • აკრძალულია მოწევა და ალკოჰოლის დალევა ქუჩის სკამებზე და მით უმეტეს ბავშვთა სათამაშო მოედნებთან.
  • დაუშვებელია გადაფურთხება, ცხვირის არჩევა, ტროტუარზე ცხვირის აფეთქება - ეს არა მხოლოდ არაცივილიზებულია, არამედ გამვლელებსაც ეზიზღება.
  • ბრბოში გზის გავლისას, თქვენ უნდა გამოიყენოთ შემდეგი სიტყვები: „ნება მომეცით გავიარო“, „ნება მომეცით“, „გთხოვთ“.



  • თეატრში, რესტორანში, პოლიტიკურ ღონისძიებაზე ან კორპორატიულ წვეულებაზე წასვლისას, თქვენ უნდა აირჩიოთ შესაფერისი სამოსი.
  • კინოში ან თეატრში, თქვენ უნდა გაიაროთ გზა თქვენი ადგილებისკენ მჯდომარეების წინაშე. თუ სავარძლები შუაშია, მაშინ მათთან წინასწარ უნდა მიხვიდეთ, რათა ექსტრემალური მჯდომარე მაყურებელს დისკომფორტი არ შეუქმნათ.
  • სპექტაკლის დროს თქვენ არ შეგიძლიათ ჭამა - ამისათვის არის შუალედი და ბუფეტი.
  • სპექტაკლის შემდეგ მამაკაცი თავად უნდა წავიდეს გარდერობში და ქალბატონს ქურთუკი აიღოს, თან მის ჩაცმაში დაეხმაროს.
  • მუზეუმში ხმამაღლა ლაპარაკი არ შეიძლება, არ უნდა აიძულოთ, გზას ადგამთ ექსპონატებისკენ. არ არის საჭირო აჩქარება - მშვიდად უნდა გადახვიდეთ ერთი ექსპონატიდან მეორეზე და არ შეეხოთ მათ ხელებით. აუცილებელია, მოუსმინოთ მეგზურს და არ შეუშალოთ ხელი, დაუსვათ კითხვები მხოლოდ მას შემდეგ, რაც ის დაუსვამს ამის შესახებ.


  • ქოლგის გაშრობა ნებისმიერ ოთახში უნდა დაიხუროს.
  • თქვენ არ შეგიძლიათ ტელეფონი მაგიდაზე დადოთ წვეულებაზე, რესტორნებში, ინტერვიუს დროს - ეს არის უპატივცემულობის ნიშანი, რაც განიხილება როგორც თანამოსაუბრესთან კომუნიკაციის სურვილი.
  • მეტი ჩანთები, ჩემოდნები, ჩანთები არ შეიძლება რესტორანში ან კაფეში მაგიდაზე განთავსდეს. ჩანთებს სკამის მკლავზე აკიდებენ, იატაკზე კი სკამთან დებენ პორტფელს ან ჩანთას. მაგიდაზე დასაშვებია მხოლოდ პატარა ელეგანტური ჩანთის განთავსება.

ეტიკეტი საზოგადოებრივ ტრანსპორტში

წესები ასეთია:

  • ნებისმიერ საზოგადოებრივ ტრანსპორტში ან მეტროში შესვლისას უნდა გამოტოვოთ გასვლა.
  • თქვენ უნდა წახვიდეთ პირდაპირ ცარიელ სკამებთან, არ გაჩერდეთ კარებთან.
  • გზა დაუთმეთ მოხუცებს, ორსულ ქალებს, ბავშვებსა და შეზღუდული მობილურობის მქონე ადამიანებს.
  • თუ ვინმეს გაწყენინე ან შემთხვევით აიძულე, ბოდიში უნდა მოიხადო.



შენახვის ეტიკეტი

  • მაღაზიაში შესვლისას ჯერ უნდა გამოუშვათ ხალხი, შემდეგ ჯერ ორსულები, მოხუცები და შეზღუდული მობილურობის მქონე პირები შეუშვათ და მხოლოდ ამის შემდეგ შეხვიდეთ.
  • მაღაზიაში ცხოველებით, ანთებული სიგარეტით და ნაყინით შესვლა დაუშვებელია.
  • მადლობა გამყიდველის მომსახურებისთვის.
  • დაზიანებული საქონელი უნდა დაბრუნდეს თავაზიანი განმარტებით.
  • მაღაზიაში რიგს პატივი უნდა სცენ, მაგრამ მცირეწლოვანი ბავშვების მქონე ქალები, ორსული ქალები და შეზღუდული მობილურობის მქონე პირები წინ უნდა დაუშვან.

წესიერების ზოგადი წესები არის ინსტრუმენტი, რომელიც არეგულირებს იმ საზღვრებს, რომლებსაც საზოგადოება არ უნდა გასცდეს.




კომუნიკაციის დახვეწილობა

ჩვენი ცხოვრების ფსიქოლოგიური კომპონენტი კომუნიკაციაა. პირველყოფილ საზოგადოებაში ადამიანები ურთიერთობდნენ მხოლოდ ჟესტებითა და ბგერებით. ახლა ეს ხდება სხვადასხვა გზით. AT თანამედროვე სამყაროკომუნიკაციის ორი ძირითადი ტიპი არსებობს:

  • სიტყვიერი- მეტყველების საშუალებით. ეს არის ყველაზე ძირითადი გზა, რომლითაც მთელი პლანეტა ურთიერთობს.
  • არავერბალური- ჟესტების, სახის გამონათქვამებისა და გრძნობების დახმარებით: ტაქტილური, ვიზუალური, სმენითი, ყნოსვითი. გრძნობებისა და ჟესტების დახმარებით ურთიერთობენ არა მხოლოდ ადამიანები, არამედ ცხოველებიც.


კომუნიკაცია არეგულირებს ურთიერთობებს ყოველდღიურ ცხოვრებაში, სამსახურში, ოჯახურ ცხოვრებაში, ანუ ცხოვრების აბსოლუტურად ნებისმიერ სფეროში. ამიტომ, ზედმეტი არ იქნება ვიცოდეთ ზოგიერთი დახვეწილობის შესახებ, რაც დაგეხმარებათ სხვების გაგებაში და საკუთარი თავის გაგებაში:

  • მოსმენისა და მოსმენის უნარი. მოსმენის უნარი ეხმარება გაიგოს ადამიანის გრძნობები. ჩვენთვის ძალიან მნიშვნელოვანია მოსმენა და ამიტომ ადამიანები, რომლებსაც აქვთ ეს უნარი, მაშინვე შთააგონებენ ნდობას და მადლიერებას. მოსმენის შესასწავლად, თქვენ უნდა მოერგოთ თანამოსაუბრეს, რომელსაც სურს გადმოსცეს თავისი გრძნობები ან მოლოდინები. ამისათვის თქვენ უნდა დატოვოთ თქვენი აზრები ცოტა ხნით, მოუსმინოთ და არ შეაწყვეტინოთ მას, სანამ ადამიანი არ ილაპარაკებს და არ დაიწყებს მსმენელისგან რჩევის მოლოდინს.
  • ოჯახურ ცხოვრებაში აუცილებელია უარყოფითი გრძნობების გამოხატვის უნარი.მნიშვნელოვანია გრძნობების სწორად გამოხატვა და პარტნიორის შეურაცხყოფა, მნიშვნელოვანია დაგროვილ წყენაზე დროულად საუბარი, რადგან შეიძლება ვერც კი გამოიცნოს რა ხდება მოსიყვარულე ადამიანის გულში, რადგან კითხვა ჯერ არავის უსწავლია. სხვა ადამიანების აზრები.

მნიშვნელოვანია ამის გაკეთება საყვედურისა და ყვირილის გარეშე და უნდა გახსოვდეთ, რომ უკმაყოფილება მოდის მოქმედებაზე და არა ადამიანზე. და ისიც უნდა იყოს გადმოცემული, რომ ასეთი საქციელი შეურაცხყოფს და გთხოვ, აღარ გაიმეორო ეს - ემოციურად მომწიფებული ადამიანი მიხვდება და აღარასოდეს გააკეთებს ამას.


  • სურვილებისა და მოთხოვნების გამოხატვის უნარი.თუ ადამიანს სურს მისი სურვილების ასრულება, თქვენ უნდა გააკეთოთ მინიშნებების გარეშე და ჰკითხოთ პირდაპირ, თავაზიანად და გასაგები ფორმით. წინასწარ გმადლობთ, რამდენჯერმე გამოიყენეთ სიტყვა „გთხოვთ“, როგორც ამას ბავშვები აკეთებენ, რადგან ეს პატარა ხრიკი ხშირად მუშაობს.
  • ნეგატიურად მოაზროვნე ადამიანთან კომუნიკაციის უნარი.უარყოფითად მოაზროვნე ადამიანის ზემოქმედებამ შეიძლება გამოიწვიოს იმედგაცრუება და დეპრესიაც კი, თავდაჯერებულობის დაქვეითება და თვითშეფასების დაქვეითება.


ამიტომაც უნდა მოერიდოთ ასეთ „ამხანაგს“, მაგრამ თუ არ შეგიძლიათ თავი აარიდოთ კომუნიკაციას, მაგალითად, უფროსთან, მაშინ უნდა დაიცვან შემდეგი რეკომენდაციები:

  • აუცილებელია აბსტრაქცია და პირადად არ აღიქვას ის შეურაცხყოფა, რომელიც მათ აყენებენ.
  • შეინარჩუნეთ სიმშვიდე, დაამტკიცეთ თქვენი საქმე თავდაჯერებულად და თავშეკავებულად, თავიდან აიცილეთ ფაქტები. ჩვეულებრივ, ასეთ ადამიანებს სწყურიათ სკანდალი, იგივე რეაქცია მათ სიბრაზესა და ბრაზზე, მაგრამ ცივმა თავშეკავებამ შეიძლება დააბნიოს ისინი.

ადამიანზე უარყოფითად მოქმედებს არა მხოლოდ ასეთი ჩხუბი, არამედ სხვა კატეგორიის ადამიანებიც, რომლებიც გამუდმებით წუწუნებენ - ისინი ყველა დადებით ემოციას ერთნაირად შთანთქავენ. შეიძლება დაიღალოთ მათთან საუბრით. საუკეთესო გზაა თავი აარიდოთ ასეთ ადამიანებთან ურთიერთობას, ან შეგიძლიათ სცადოთ მათი ყურადღების გადატანა საინტერესო ამბებით ან თემებით. მაგრამ არ მოუყვეთ მათ თქვენი წარმატებების შესახებ, რადგან ეს გამოიწვევს ჩივილების ახალ ტალღას და შურის მიზეზს.


ეტიკეტი წვეულებაზე და სუფრაზე

წვეულებაზე და სუფრაზე ქცევის კულტურის ცოდნა დაეხმარება ადამიანს, რომ უბედურებაში არ ჩავარდეს და არ ჩაითვალოს უცოდინარად. ეტიკეტის შემდეგი პუნქტები მოცემულია მათთვის, ვისაც უყვარს არა მხოლოდ სტუმრების მასპინძლობა, არამედ ხშირად სტუმრობენ საკუთარ თავს.

  • სახლის მეპატრონე ზღურბლზე ხვდება სტუმრებს და ეხმარება გაშიშვლებაში, შემდეგ დიასახლისი ახალმოსულებს მაგიდასთან აცილებს და აცნობს დამსწრე სტუმრებს;
  • სტუმრები უნდა გაერთონ საუბრით, მაგრამ არა კომუნიკაციისთვის თემების დაწესება და სახლის ფოტოებისა და ვიდეოების ნახვა მხოლოდ ყველა დამსწრე თხოვნით;
  • აუცილებელია უზრუნველყოს, რომ ყველა სტუმარს მაგიდასთან ჰქონდეს საჭირო დანაჩანგალი.


  • არ დააგვიანო;
  • კულტურული და თავაზიანი სტუმარი ხელცარიელი არ მოდის - სახლის დიასახლისისთვის ყვავილები, ბოთლი ღვინო ან ტკბილეული იქნება შესაბამისი საჩუქარი;
  • თუ ეს არის პატარა ვახშამი ან ლანჩი, მაშინ აუცილებელია დიასახლისის კულინარიული შესაძლებლობების შექება; ეს შეუსაბამოა დიდ მიღებებზე;
  • ცუდი ტონი - ჩუმად იჯდეთ და არ დაუკავშირდეთ დანარჩენ სტუმრებს, თქვენ უნდა გააგრძელოთ საუბარი;
  • დამშვიდობების გარეშე ვერ წახვალ, მასპინძლებს მადლობა უნდა გადაუხადო საღამოსთვის და თავაზიანად დაემშვიდობო დანარჩენ სტუმრებს.



  • ქალები ჯერ მაგიდასთან სხდებიან, კაცები კი ამაში სკამის აწევით ეხმარებიან.
  • მაგიდაზე იდაყვები არ იდება - მხოლოდ ხელების დადებაა ნებადართული, გარდა ამისა, ჭამის დროს იდაყვები უნდა დააჭიროთ.
  • თქვენ უნდა ჭამოთ ნელა, საღეჭი საკვები საფუძვლიანად. დაუშვებელია ტუჩების წრუპვა ან დაწებება.
  • ხორცი უნდა დავჭრათ წვრილად, ხოლო მარჯვენა ხელში დანა გეჭიროთ, მარცხენაში კი ჩანგალი, აუცილებელია ჭამა ჩანგლიდან. დანით ჭამა დაუშვებელია.
  • ჭამებს შორის ჩანგალი და დანა სუფრაზე კი არ რჩება, არამედ თეფშზე ჯვარედინად დადება. ჭურჭლის გამოცვლას შორის ჩანგალი და დანაც ცარიელ თეფშზე რჩება, ოღონდ უკვე ერთმანეთის პარალელურად, ხოლო დანა მოთავსებულია ჩანგლის მარჯვნივ.



  • ჭიქიდან დალევამდე აუცილებელია პირის ღრუს პირსახოცით გახეხვა, რათა მასზე ცხიმიანი ლაქები არ დარჩეს.
  • იმ შემთხვევაში, თუ ყველა კერძი უკვე მაგიდაზეა, თქვენ უნდა აიღოთ ისინი მხოლოდ თითოეული ცალკეული კერძისთვის განკუთვნილი სპეციალური მოწყობილობებით და არავითარ შემთხვევაში საკუთარი კოვზით.
  • დაუშვებელია მაგიდასთან კბილის ჩხირების გამოყენება.
  • არ შეიძლება სავსე პირით ლაპარაკი და ასევე სუფრის დატოვება ბოლომდე საკვების ღეჭვის გარეშე.
  • თუ ცემინების ან ხველების შეტევა იწყება, მაშინ უნდა გამოიყენოთ ხელსახოცი.
  • სუფრაზე მეზობელს არ უნდა აიძულოთ, გასინჯოს ესა თუ ის კერძი – ყველას თავისი გემოვნების პრეფერენციები აქვს.
  • მაგიდასთან უნდა გქონდეთ მარტივი და სასიამოვნო საუბარი.


მშობლების შეხვედრის წესები

მეორე ნახევრის მშობლებზე კარგი შთაბეჭდილების მოხდენის მცდელობისას ადამიანები სულელურ შეცდომებს უშვებენ. ამიტომ, საყვარელი ადამიანის მშობლებთან მისვლისას, უნდა დაიცვან შემდეგი რეკომენდაციები:

  • ხელცარიელი არ მოხვიდეთ, მაგრამ პირველ შეხვედრაზე მამას ალკოჰოლური სასმელების ნახევარი ნუ მისცემთ. უმჯობესია დედას ყვავილები მიუტანოთ ან სუფრაზე ნამცხვარი.
  • ჯერ არ უნდა დაიწყოთ საუბარი - უმჯობესია დაელოდოთ სანამ დაგიკავშირდებიან.
  • საჭიროა მოკრძალებულად მოქცევა, სახლის ინტერიერის მაამებლობა ან ქება.
  • კერძებზე უარი არ უნდა თქვათ, უნდა გახსოვდეთ, რომ მომავალმა დედამთილმა ან დედამთილმა მოამზადა თქვენთვის - თქვენ უნდა ეცადოთ, რომ ყველაფერი ცოტა შეჭამოთ და დიასახლისი შეაქოთ.


  • არ არის საჭირო ალკოჰოლთან ჩართვა – უმჯობესია სცადოთ ერთი ჭიქა ღვინის გახანგრძლივება.
  • გოგონებმა არ უნდა მოწიონ მშობლებთან პირველი ვიზიტისას.
  • ღირსეულ გარეგნობაზე ზრუნვაა საჭირო. ბიჭებს უნდა ეცვათ შარვალი და პერანგი ან ჯინსი და პერანგი, არასდროს შორტები. გოგონამ თავი უნდა აარიდოს მოკლე შორტებს, კალთებს და კაბებს ღრმა დეკოლტეთ და ჭრილებით.
  • თქვენ თავაზიანად უნდა უპასუხოთ მშობლების შეკითხვებს, არ თქვათ ხუმრობები და მოერიდოთ სულელურ ხუმრობებს.
  • წასვლისას აუცილებლად დაურეკეთ მშობლებს თქვენთან მოსანახულებლად.


ჩაცმის უნარი

სასიამოვნო და მოწესრიგებული გარეგნობა, პირადი ჰიგიენა ნებისმიერი ადამიანის ბუნებრივი მოვალეობაა. არავის გაუხარდება ადამიანთან ურთიერთობა, რომელსაც ცუდი სუნი ასდის. მარტივი რამ, როგორიცაა შხაპის მიღება ყოველდღე, კბილების გახეხვა და კანის მოვლა უნდა გაკეთდეს.



მნიშვნელოვანია სწორად აირჩიოთ თქვენი გარდერობი, რომელიც უნდა შეიცავდეს ნივთებს ყველა შემთხვევისთვის.

ამავდროულად, აუცილებელია ფიგურის პარამეტრების გათვალისწინება ისე, რომ ნივთი კარგად იჯდეს და არ ჩანდეს პატარა, ან, პირიქით, დიდი.

ნივთის ფერის არჩევისას, თქვენ უნდა დაეყრდნოთ კანის, სახის და თვალების ფერს. თითოეულ ადამიანს აქვს საკუთარი ფერის ტიპი:

  • ზამთარი- კანი შეიძლება იყოს როგორც თითქმის თეთრი, ასევე სქელი, თმა - შავი ან მუქი.


  • გაზაფხული- ქერა თმა და თვალები, თხელი კანი, ვარდისფერი ტუჩები.


  • ზაფხული- ღია ქერა, ნაცრისფერი თმა. ნაცრისფერი, რუხი-ლურჯი, მწვანე, ღია ყავისფერი თვალები. რუხი-კრემისფერი და ოდნავ ვარდისფერი კანის ტონი, ღია ვარდისფერი ტუჩები.


  • შემოდგომა- ოქროსფერი კანი, თვალების თბილი ჩრდილები (ყავისფერი, ოქროსფერი, მუქი ყავისფერი), თმა ოქროსფერიდან წითელ ფერამდე.


ფერის ტიპებისთვის, ზამთარი და ზაფხული კარგად შეეფერება ცივი ჩრდილების ნივთებს, გაზაფხულისა და შემოდგომისთვის - თბილი, პასტელი.

თავად გარდერობი იყოფა შემდეგ კატეგორიებად:

  • Ყოველ დღე. აქ შესაბამისი იქნება ჯინსები, მაისურები, მაისურები, სხვადასხვა პულოვერები და მაისურები. ქალებს შეუძლიათ მასში ჩართონ უბრალო მოჭრილი კაბები და კალთები, ზაფხულში - საფარები და შორტები. ასეთი ტანსაცმელი მოსახერხებელია მეგობრებთან შეხვედრისთვის, საყიდლებზე წასასვლელად, პარკში სეირნობისთვის ან ბავშვებთან ერთად ცირკში ან მუზეუმში წასასვლელად.