Чтобы добиться успеха, важно записывать свои планы. В голове очень много всего, хочется многого и побыстрее. Важно записать это, притом сделать это надо не на компьютере, не в телефоне, а на бумаге. План должен быть долгосрочным , на полгода или год.

Первые пункты плана должны быть самыми важными и в то же время, как обычно бывает, самыми сложными. Когда вы расписали план , подумайте, что нужно сделать для каждого пункта. И тоже распишите это под каждым пунктом. Так у вас получатся подпункты и уже визуально будет видно, что необходимо сделать для достижения того или иного пункта . Жизнь по плану интересна и разнообразна. Вы постоянно чувствуете себя в деле, чем-то занятым. Почему? Потому что у вас есть план , и с достижением каждого пункта, вы будете чувствовать маленькую победу над собой, ваша самооценка будет расти , и вы начнете получать то, что хотите.

Еще момент, если вы чувствуете, что удача вам не сопутствует по жизни, поверьте, после пройденных несколько пунктов, вы почувствуете обратное. Удача будет у вас в кармане , которая и поможет вам добиться успеха в жизни.

Теперь наступил момент, когда надо напротив каждого пункта написать срок его выполнения. Если написать план было просто, то срок для него выставить сложнее. Здесь вы должны оценить свои силы и возможности . Помните, что с начинанием каждого пункта вы уже имеете предыдущий. Это может быть финансовая составляющая, новый опыт, улучшение здоровья или что-либо другое. Этап установления сроков самый важный.

Если вы хотите добиться успеха, но чувствуете, что не вкладываетесь в сроки над каким-то пунктом, поторопитесь. Если надо (а обычно так оно и получается), распишите планы на день с установлением времени. Вставайте рано, ложитесь поздно. Помните, успех – это успеть , соответственно, чтоб добиться успеха, нужно успевать!

План на успех может выглядеть следующим образом:
Если расписываете план на день, обязательно выделите время на отдых и творчество. Если вы хотите добиться успеха, то мысли надо приводить в порядок, и с новыми силами приступать к новому пункту. Знаю, что не открываю для вас Америку, но людям свойственно забывать о внутренней гармонии . Чем больше у вас сил и мотивации для достижения того или иного пункта, тем быстрее вы его осуществите и добьетесь успеха в деле.

3. Препятствиям – Нет!

Вы уже составили план действий и установили сроки по ним. Теперь вы сидите и думаете, как это все осуществить. Первое препятствие – это страх . «У меня не получится, у меня нет сил, знаний, опыта». Но если вы хотите добиться успеха, это чувство надо максимально сокращать. Лично меня всегда мотивировала фраза о том, что

Ковчег построил любитель, а Титаник – профессионал. Если получилось у кого-то, почему не получится у меня.

Если научился кто-то, научусь и я. Да, мне нужно будет поменять себя, свой образ жизни, свои привычки, мне нужно будет научиться дисциплине, и взять на себя большую ответственность. Но ведь есть ради чего! Я хочу жить комфортно, хочу, чтоб мои дети так жили. И я знаю, что у меня получится, и дети будут мной гордиться.

Не ждите от жизни чуда. Если хотите добиться успеха в жизни, вы должны понимать, что только вы способны построить свою жизнь так, как вы хотите, и то, что вы будете иметь, зависит только от вас.

Если смотреть с психологической точки зрения, это некая мотивация самого себя. Но ведь без мотивации добиться успеха невозможно , вы должны знать к чему идете и ради чего вы меняете себя.

Если на пути к достижению своих целей и успеха в целом по составленному плану у вас опустились руки, вы осознали, что это сложно, невозможно выучить, не хватает денег, поверьте в себя, найдите выход из положения, упадите и поднимитесь с новыми силами . Этот путь прошел любой . Пройдете и вы!

Именно для этого нужно в плане указывать время на отдых (это касается плана на день). Помечтайте, представьте себя в этой машине, или в новом доме, или на берегу Средиземного моря. Помните, мечты – основа для достижения успеха, именно с мечты все начинается. И каждый раз, когда вы падаете, вспомните о мечте, и поднимитесь. Только вы это сделаете, никто кроме вас. Верьте в себя и вы сможете добиться успеха.

Вы хотите добиться успеха в жизни, но у вас нет для этого информации? Читайте, конечно же. Черпайте нужную информацию из книг, интернета, журналов. Для того, чтобы добиться чего-то в жизни, нужно много читать. Чтение дает не только информацию о нужном деле, но и общее развитие, правильную речь, отвлечение от забот. Читать нужно много, это хороший способ развития. Ведь вы хотите открыть свое дело, вам явно нужно быть умнее своих подчиненных, только так вам удастся добиться успеха.

Нужно читать много литературы, и разной. От любовных романов до бизнес-литературы. Полезным будет все. Даже если статья, книга, кажется вам нелепой, глупой, и здесь вы найдете урок для себя, как правильно было бы изложить информацию. Чтоб добиться успеха, помните – сила в вашей голове , и чем больше в ней, тем больше силы для достижения своих целей и тем быстрее вы получите то, что хотите.

Чтение – это образование. Делайте заметки по нужной информации в блокнот, который носите с собой. Когда мы читаем, у нас работает ум и чувства. С помощью чтения вы воспитываете самого себя, сравниваете с героями, ищете примеры идеалов. Посредством чтения вы получаете информацию, которая помогает вам , и толкает вас двигаться вперед и добиваться успеха. Добиться успеха в жизни без чтения невозможно.

Здоровье – одна из главных составляющих успешного человека . Нужно понимать, что следить за своим здоровьем нужно и важно. Чтоб добиться успеха в жизни, нельзя постоянно ходить голодным, усталым или сонным. Если не следить за этим ваши планы, которые лежат у вас на столе, превратятся в мучительные пытки организма и в итоге начнут вызывать скорее ненависть и раздражение. Важно, чтоб усталость не переросла в хроническую усталость, когда вы воспринимаете ее уже как обычное явление в своей повседневной жизни. При переутомлении повышается уровень тревожности, возникает чувство страха, и именно эти состояния мешают сосредоточиться и добиться успеха.

Если вы «сова» распределяйте основные планы на вторую половину дня, а более мелкие – на первую. Если вы «жаворонок» – наоборот. Старайтесь добиваться успеха в хорошем настроении, при здоровом теле и духе, соблюдая все пять шагов, описанные выше.

Как добиться успеха в жизни. Советы психолога.

Нам часто кажется, что успех - это про кого-то другого, а отнюдь не про нас. Успешные женщины выходят замуж за классных мужчин, рожают здоровых детей, получают хорошие должности, зарабатывают кучу денег. Видимо, они просто рождаются удачливыми, и с этим ничего не поделаешь. Но это не так!

Секреты успеха во всем

«Если очень захотеть, можно в космос полететь», - так звучат слова известной песни. В основе достижения успеха лежит внутреннее намерение. Это не просто горячее желание или продуманная цель - оно глубже. Желаниями и целями управляет разум, а вот эмоциями и намерениями - душа.

Хорошо, когда есть цель и желание - это первый шаг к успеху (многие даже на него не решаются, считая, что желать успеха - стыдно). Но от лежания на диване, мечтания об успехе необходимо переходить к действиям - это второй секрет достижения успеха во всем. Вы должны быть готовы к тому, чтобы сделать шаги в выбранном вами направлении.

Вам должно хотеться достижения цели, чтобы ваше желание превратилось в намерение. Здесь часто возникают личностные препятствия. Большинству людей удобно жить так, как они живут. В глубине души им нравится лениться, ничего не делать, ведь успех - это не только достижения, богатство и другие приятные вещи. Успех - это тяжкий труд, бесконечное генерирование идей, неудачи на пути к их воплощению, ответственность и много других усилий, которые отнюдь не хотят предпринимать эти люди.

Упорная работа - это еще один секрет достижения успеха во всем. Вспомните известных преуспевающих людей: Стив Джобс, Билл Гейтс, Генри Форд, Томас Эдисон - все они потратили тысячи часов на то, чтобы воплотить в жизнь свои мечты. Упорный кропотливый труд с раннего утра до поздней ночи привел их к этому, а отнюдь не мечтания и лежание на диване. Конечно, иногда им было тяжело, но они преодолевали все препятствия благодаря энергии, которую им придавала их цель. Они видели ее в перспективе, не боялись переработать.

Важная вещь, которая лежит в основе любых успешных начинаний - это уверенность в себе и своей цели. Вселенная устроена по принципу экономии энергии и ресурса, а удача - это живое воплощение этой идеи.

Но разум рождает препятствия, противоречия, а любое отклонение от задуманного плана воспринимает как крушение всех надежд и дает сигнал к капитуляции. Вселенная безгранична в своих возможностях, и может случиться все - даже миллион на вашем банковском счете. Даже не так - он будет у вас, если вы будете в этом уверены, начнете делать шаги в нужном направлении.

Что для вас успех? Богатство, семья, любовь, дружба, карьера, слава - все эти вещи более конкретны, чем абстрактный успех. Такой и должна быть ваша цель - конкретной и позитивной. Сначала вы должны ее себе представить во всех деталях, пока не задумываясь о способах достижения. Затем подумайте о том, какая вы в этом будущем: сильная, смелая, образованная, хитрая или аналитичная. Эти качества вам необходимо развивать в настоящем, чтобы добиться успеха. Наконец, подумайте о том, что могло бы вам помочь в достижении цели. Путь в тысячу шагов начинается с первого, поэтому начните хотя бы маленькое дело, которое приблизит вас к цели.

Пойдите на учебу. Чтобы добиться успеха во всем, необходим постоянный приток знаний. Поэтому читайте. Если не нравится читать - ходите на курсы или лекции. Если не нравится ходить на курсы или лекции - путешествуйте. Если не получается путешествовать - общайтесь с разными людьми. Ищите любую информацию по вашей теме, поглощайте ее каждую секунду свободного времени. Знаний много не бывает, и никогда не знаешь, что окажется полезным, а что - нет. Не жалейте денег на свое образование, это - единственная грамотная и эффективная инвестиция.

Станьте автором своей жизни. В чем отличие везунчиков от неудачников? То, что они сами творят свою жизнь, не примиряясь с судьбой или другими внешними обстоятельствами. Когда в их жизни встречается препятствие, они задают себе два вопроса: как и зачем я это сделал? Попробуйте. Поначалу будет сложно, но скоро это войдет в привычку, и вы не заметите, как начнете пожинать первые плоды своего успеха. Авторская позиция по отношению к жизни не допускает долгих заунывных объяснений, почему у вас что-то не получается - вы просто должны найти способ преодолеть препятствие.

Как добиться успеха в личной жизни

Стратегия по обретению счастья в личной жизни может быть агрессивно-напористой, а может быть мягкой, кроткой, то есть чисто женской.

Во многом с женственностью, а точнее, с ее недостатком, связаны все проблемы в отношениях с мужчинами. Вы просто не чувствуете свою женскую часть, не воспринимаете себя как женщину. Это проявляется в таких чертах характера как настойчивость, жесткость, агрессивность, рациональность в поступках, мыслях и других мужских качествах. Мужчины просто не видят в вас женщину и поэтому не хотят устанавливать отношения.

Развивайте женственность. Есть масса курсов и школ, посвященных усилению своей женской части. Можно понаблюдать за той, кто является для вас образцом женственности, и попытаться перенять ее поведение: мимику, жесты, позы, походку. Посмотрите, какие ее действия в наибольшей степени «цепляют» мужчин, попробуйте сделать то же самое. Как вы себя ощущаете? Если комфортно, то женственность для вас - это вопрос тренировки. Если нет, то стоит задуматься: что мешает вам быть женственной? Возможно, дело в каких-то установках, которые вы усвоили в детстве, например, «все девчонки - дуры» или «кокетничать - это глупо или недостойно». Иногда достаточно обнаружить такую идею и осознать ее противоречивость реальности, а иногда требуется помощь психолога.

Часто неуверенность в себе становится залогом неудач в личной жизни. Бывает, что на прием к психологу приходит женщина - умница, красавица, готовит хорошо - а не складываются у нее отношения с мужчинами. Она не верит в то, что достойна мужчины. Работа над собой в этом случае может занять какое-то время, ведь невозможно за одно мгновение коренным образом изменить личность человека.

Но выход есть: делайте то, что у вас хорошо получается. Достигайте маленьких промежуточных успехов - они не так заметны, но могут придать вам сил и уверенности в себе. Придумайте, а точнее, найдите свою изюминку. Например, вы побывали в разных концах мира или знаете все об устройстве трамвая. Осознание этого поможет вам поверить в собственную привлекательность, а там и интерес со стороны мужчин не за горами.

Многим женщинам продолжить общение с мужчинами мешает травматичный прошлый опыт. Например, если предыдущий кавалер обманул вас, закрутил роман с вашей подругой. Или в течение нескольких лет сопротивлялся построению серьезных отношений, а потом сбежал к маме. В таких ситуациях женщина думает: «Все мужики - сво…» и ставит крест на личной жизни. Но это неправильно! Нужно разобраться в причинах неудач на любовном фронте: возможно, что вам просто не повезло, и нужно перевести внимание на примеры удачных взаимоотношений.

Однако бывает так, что женщина сама подсознательно выбирает «не тех мужчин». Ей, конечно, нравится семейная идиллия подруги Маши, но сама она почему-то «клюет» на красавцев без гроша в кармане и вразумительных планов на будущее. Тут нужно осознать проблему и понять, чего же вы хотите: семейного счастья, латиноамериканских страстей, пресной стабильности или чего-то еще. И выбирать таких мужчин.

Иногда неудачи в личной жизни связаны с тем, что есть страх серьезных отношений. И каждый раз, когда дело начинает идти к ним, вы идете на попятную, выискиваете в партнере недостатки и с гордым видом сжигаете все мосты. Длительные отношения с мужчиной - это не только счастье. Это еще ответственность, перемены в жизни, умение идти на компромисс, эмоционально вкладываться в общение. Не каждый хочет этого, а кто-то боится. Тогда осознание - опять ключ к достижению успеха. Только осознав, как вы целенаправленно рвете отношения, вы сможете поменять жизнь к лучшему. Принять сложности как неизбежность, придумав способ совладания с ними.

Понимание мужской природы - это еще одно важное условие успеха в личной жизни. Нельзя подходить к мужчинам так же, как к женщинам - они другие. У них иной склад ума, жизненные приоритеты, они по-другому реагируют на все, что с ними происходит. Мужчины по натуре охотники, им нравится процесс ухаживания и завоевания женщины. Поэтому девушки, у которых на лбу написано «ищу партнера», могут иметь проблемы на любовном фронте из-за доступности!

Или возьмем другой пример. Женщина рассказывает своему партнеру историю о злобном начальнике, а он вместо того, чтобы пожалеть ее, начинает давать какие-то советы. Мужчины так устроены, что пытаются сразу же находить решение проблемы. У них не принято поддерживать, сочувствовать друг другу. Итогом такого противоречия между полами является отчужденность или разрыв отношений в недалеком будущем. Выход - в умении понимать и чувствовать друг друга. Тогда успех в личной жизни не заставит себя долго ждать.

Как добиться успеха на работе

Далеко не для каждой статус любимой жены предел всех мечтаний. С середины двадцатого века мы обладаем теми же правами, что и мужчины. И правом на работу, построение карьеры тоже. Карьерный рост долго считался привилегией мужчин, и агрессивно-напористый мужской стиль поведения уместен в этом вопросе. Но вы можете соединить его с чисто женским умением устанавливать контакты, и тогда вам не будет равных на профессиональном поприще.

Секрет карьерного успеха - это умение взаимодействовать с другими людьми. В любой работе правильно организованное общение составляет до девяноста процентов эффективности. Вы просто обязаны уметь находить общий язык с разными людьми: шумными, тихими, умными, глупыми, вспыльчивыми, спокойными. Конечно, если вам важна профессиональная самореализация. В основе этого умения лежит понимание, принятие других людей такими, какие они есть, а это уже определенная личностная зрелость.

Нетерпимость вызывает в нас осуждение, которое нарушает контакт. Здесь ребром встает вопрос об эффективности общения: вы можете ругать, отвергать манеру поведения другого человека, но что тогда вы сможете от него получить? Любое взаимодействие направлено на достижение какой-то цели, и если вы не можете поладить с партнером, вас ожидают неудача и неуспех как следствие. Не самая радостная перспектива! Коммуникативные способности можно развивать на психологических тренингах, однако самый интересный материал для обучения предоставляет сама жизнь.

Подумайте над тем, какая должность станет для вас символом успеха. Чего в вас не хватает для ее получения? Часто это оказывается недостаток опыта и каких-то знаний, умений, навыков. Начинайте учиться, а параллельно получайте так необходимый вам опыт работы. Статистика показывает, что менеджеры по персоналу большее предпочтение отдают людям, попробовавшим что-то делать на практике, чем учившимся этому в институте. Не нужно гнушаться должностей помощников, ассистентов - это возможность стать компетентнее и обрасти нужными связями.

Сейчас работодатель стремится купить за свои деньги многофункционального специалиста, например, HR-менеджера с образованием как по психологии, так и по экономике. Такие кадры особенно ценятся, ведь они могут понять все тонкости рабочего процесса.

Ради карьерного успеха вам придется от чего-то отказаться. Например, от возможности уйти с работы ровно в шесть - настоящих высот в профессии достигают те, кто много работал сверхурочно. В процессе карьерного роста вам, скорее всего, придется идти к своей цели, невзирая на неприятие и осуждение со стороны. В нашей стране не очень любят активных энергичных людей, особенно когда они добиваются успеха. Поэтому вам придется смириться с косыми взглядами в свой адрес - они будут неизбежными спутниками успеха.

• Составляйте план, перед тем как начать что-либо делать. Это не пустая трата времени, а попытка структурировать вашу деятельность. Есть известная метафора: «слона можно съесть по кускам». Ее суть сводится к тому, что когда вы разбиваете одно большое сложное дело на много маленьких, то достижение итоговой цели дается вам проще. Ваш план должен быть развернутым и понятным- в нем нужно прописать промежуточные дела и цели, их последовательность, сроки их выполнение. Это также дисциплинирует, ведь когда вы задаете для себя рамки, вы уже не можете лениться с той легкостью, которая была до составления плана.
• Используйте swot-анализ. Это анализ проблемы, ситуации или проекта. В него входят сильные и слабые стороны объекта. Это еще один способ структурирования проблемы, позволяющий получить ее подробное описание и выйти на ее решение.
• Идите навстречу другим людям, оказывайте им мелкие услуги. Это хороший способ обрасти нужными связями. Обычно люди не забывают одолжений, сделанных им другими, хотят отблагодарить их в будущем. А кто знает, в какой момент и в каком виде вам понадобится помощь кого-либо?
• Умение получать обратную связь. Конечно, каждой из нас нравится выслушивать лестные отзывы о самой себе. Они приносят неоспоримую пользу- повышают нашу самооценку, добавляют уверенности в себе. Комплименты и похвалы нужно уметь принимать правильно- не стоит отнекиваться от них и переводить все в шутку. Наоборот, нужно услышать, что хорошего говорит человек о вас, поблагодарить его за обратную связь. Но отрицательные отзывы о вашей работе еще более полезны, чем положительные. Это ценная информация, и ее вам могут предоставить просто так. Поэтому когда кто-то критикует вашу работу, не стоит обижаться на него или на себя. Лучше внимательно прислушайтесь к тому, что он говорит, и составьте для себя список точек роста.
• Сдерживайте данные вами обещания. Выполненное обещание добавит бонусов вам в карму и принесет вам какие-то плоды в будущем. Поэтому не беритесь за то, что вы не сможете сделать, как бы вам ни было неловко, ведь хуже будет потом, когда вы не оправдаете закономерные ожидания этого человека. Бывают такие ситуации, когда сделать обещанное невозможно, тогда ваш долг - заранее предупредить об этом, объяснить, почему в этот раз все сорвалось.
• Найдите своего наставника. Помните производственную практику в институте? Одно дело, когда вам объясняют что-то в теории, а совсем другое, когда вы что-то познаете на практике, причем под чутким руководством человека, который может дать вам качественную обратную связь. Хотя бывает по-другому, когда вы просто учитесь у того, чей успех для вас пример. Такой человек знает, как пройти путь от идеи к достигнутой цели, и какие вас ожидают подводные камни.
• Ищите свежие идеи. Не стоит сидеть и ждать, когда что-то хорошее свалится на голову - надо самой встать с дивана, найти это, а если не получается, то сделать самостоятельно. Вероятность найти что-то стоящее повышается, если вы постоянно настороже- роетесь в интернете, устраиваете мозговые штурмы, читаете автобиографии известных людей, на худой конец.

Как быстро добиться цели

Люди, знающие, как добиться своей цели, утверждают, что для достижения ее нужны:

• Упорство.
• Трудолюбие.
• Оптимизм.
• Уверенность в себе.
• Стойкость.
• Позитивное мышление.

Все эти качества есть далеко не у каждого из нас. Все они помогают в построении карьеры и в личной жизни. Однако достаточно обладать хотя бы двумя из них, чтобы потом, понимая, что цель реальна, развить в себе остальные. Нужно только осознать, что ничего невозможного нет, если мы ставим перед собой какую-то цель, значит, у нас есть возможности ее достичь.

Одно из условий для достижения целей заключается в вычеркивании из своей головы воспоминаний о прошлом, сожалений о чем-то, не сделанном раньше. Вернуться в прошлое и что-то изменить невозможно. А воспоминания, вызывающие переживания, отнимают у нас силы, которые очень нужны тогда, когда мы, добиваясь успеха, полны решимости держаться до конца.

Следующее условие удачного следования к своим целям – перестать огорчаться по пустякам, ныть, жаловаться на отсутствие карьеры или успехов в личной жизни, полагая, что не выходит ни то, ни другое. Если у нас что-то не получается, значит, наступило время постигать новые знания или умения.

Польза страха

Как ни странно, но страх - эффективное средство для совершения равносильных подвигам действий. Он открывает в нас источники сил, о существовании которых мы даже не подозревали. Вспомним известную историю о матери, которая смогла сдвинуть и удерживать многотонный грузовик, спасая своего ребенка от гибели. Что дало хрупкой женщине возможность поднять немыслимую тяжесть? Страх за сына. А что позволяет худенькому пареньку отбиться при нападении на него пьяной компании? Страх за свою жизнь. Наконец, что руководит иным уже успешным человеком, заставляя его твердить себе «Добейся успеха вновь» и продвигаться дальше? Тот же страх потерять авторитет и комфорт.

Вывод: если нам не хватает упорства или уверенности в себе, нам необходим «пинок» в виде страха. Это волшебный, хоть и не особенно приятный способ достижения эффективных результатов. Каждая из нас в критической ситуации может активизировать в себе силы, при помощи которых на пути к цели можно просто смести все препятствия, даже не заметив их. Если мы ищем пути, как добиваться успехов в жизни, готовы выйти из надоевшей зоны инертности, но никак на это не решимся, нужно сознательно искать мотивации к страху.

Цель таких мотиваций – вызвать страх бездействия, заставить человека совершать нетипичные для него поступки. Базируются мотивации на принципе: «Мне страшно, я должна что-то делать, потому что кроме меня, лучше меня это не сделает никто!» Так мы создаем очень мощный стимул к действию, и, предприняв под влиянием страха какие-то шаги, одержав победу, обретаем в итоге уверенность в себе, перестаем бояться надуманных трудностей.

Страх может использовать, как эффективный прием для достижения целей. Одна проблема: сознательно искать мотивации к нему решится не каждая из нас.

Чтобы добиться существенных жизненных перемен не требуются какие-то действия глобального масштаба. Результат могут дать даже незначительные шаги. Смысл этих шагов – в изменении отношения к жизни и способа своего мышления. Заключаются они в следующих действиях:

1. Следим за своей речью, стараемся убрать из лексикона фразы, способные уничтожить наш энтузиазм. Заменяем их новыми, несущими позитив словосочетаниями. Нужно исключить из обихода такие выражения как «все, как всегда», «ничего нового», «я не могу это сделать», «это никому не нужно», «я не хочу ничего», «я должен». Они могут парализовать часть сознания, вселить в нас чувство безнадежности и личной несостоятельности.
2. Ищем в каждом проходящем дне что-то такое, за что можно поблагодарить свою судьбу, ежедневно выражаем ей признание за то, что уже испытали, за то, что имеем сегодня, даже за то, чего у нас нет. Это позволит не привыкать к достигнутому благополучию и идти вперед. Постоянно культивируя чувство благодарности судьбе, мы учимся мыслить позитивно, не зацикливаться на неудачах прошлых лет.
3. Каждое утро, просыпаясь, твердим себе, что начинается лучший день из всех уже прожитых дней, стараемся помнить об этом до самого вечера.
4. Пытаемся хотя бы немного освоить ту сферу, которая, как мы были убеждены раньше, нам совершенно недоступна. Открывая в себе новые способности, каждый человек испытывает душевный подъем, прилив внутренних сил, неудержимое желание действия. Благодаря всему этому, он бессознательно находит кратчайший путь к успеху, шагает по этому пути без напряжения.
5. Находим свои главные цели, выяснив для этого предварительно, что заставляет нас плакать от радости, чем мы можем вызвать у окружающих улыбку, в чем эти окружающие видят наши способности, от чего мы искренне смеемся, что изменило нас к лучшему, над чем мы можем работать ночь напролет. Это помогает найти цель, достижение которой сделает нас по-настоящему счастливыми.
6. Примем как данность то, что трудности проходят, а изменения в жизни происходят постепенно, составим список того, что стоит делать каждый день.

Как развить силу воли

Существует много способов укрепления силы воли, каждый из которых рассчитан на конкретные обстоятельства и наклонности человека. Мы же рассмотрим сейчас пять универсальных эффективных приемов развития воли.

Сила воли человека не безгранична, и стараемся использовать ее, выбирая путь наименьшего сопротивления. Когда мы плохо представляем, как добиться успеха на работе, используя свою силу воли на полную катушку, начинаем работать сутками, мы в результате проиграем. Энергия силы воли – это импульс, который вспыхнет, столкнет нас с места, а затем немного погорит и погаснет.

Постоянным топливом сила воли быть не может. Нужно создать план из цепочки событий, способствующих организации сил и продвижению в нужном направлении при дозированном их использовании. Ежедневно выполняя намеченное, мы постепенно приучаем себя к ритму действий, в итоге даже сложная работа становится привычной, дается нам легко.

Если появилось искушение сойти с намеченного пути к цели, хочется все бросить, завалиться на диван до лучших времен, начинаем думать о своих перспективах. Самый лучший способ усилить самоконтроль – представить долгосрочные цели и отвлечься от соблазнов текущего момента. Например, мы мечтаем о том, как добиваемся успеха в карьере, занимаем хорошую, высокооплачиваемую, должность.

В настоящий же момент у нас есть возможность отдохнуть на море, и очень хочется бросить работу, поваляться на пляже. Однако такой поступок означает крах карьере, а будущее станет размытым и сомнительным. Стоит это делать? Вряд ли. Поэтому чтобы уничтожить соблазн, начинаем думать о своих перспективах, и интерес к объекту искушения сразу упадет.

Составляем себе утверждающее достижение цели предложение, мысленно повторяем его как можно чаще. Подобное повторение, констатирующее цель, как уже свершившийся факт, это наиболее эффективный способ укрепления силы воли. Как это сделать? Например, если мы поняли, как добиваться успехов в бизнесе, но стартовый капитал соблазнительно потратить на покупку автомобиля, то можно постоянно повторять себе: «Мой бизнес процветает». Сознание само переключится с автомобиля на проблемы уже существующего бизнеса, и покупка машины отодвинется на второй план.

Каждый день хотя бы по несколько минут обдумываем наши цели, направляя вектор силы воли на путь их достижения. Такое ежедневное обдумывание оставляет в отвечающей за наш эмоциональный уровень памяти свой след, способствующий выбору направления применения силы воли.

Как ни странно, это прозвучит, но для укрепления силы воли нужно хорошо завтракать. Объясняется это тем, что сила воли – это энергия, восполнение которой требует большого количества глюкозы. Исследователи утверждают, что у человека, долго пребывавшего в состоянии самоконтроля, сильно снижается уровень глюкозы в крови.

Недостаточное ее количество может быть причиной того, что когда нужно взять себя в руки, человек просто не может этого сделать. Силу воли надо подпитывать, иначе она иссякнет в нужный момент. А для этого следует по утрам есть продукты, позволяющие поддерживать нужный уровень глюкозы в крови.

Все эти приемы несложны, не требуют для своего выполнения каких-то особенных условий. Путь этот преподнесет много неожиданностей, сюрпризов, может изменить жизнь, привычки, даже жизненные ценности. Такие перемены иногда становятся причинами неуверенности, недопонимания своей роли в сложившихся обстоятельствах. Страшного в этом нет ничего – мы просто должны адаптироваться в новой среде, осознать, где же теперь наше место.

В период адаптации снизить стрессы помогают чувство юмора, физические упражнения, регулярный полноценный отдых, общение с друзьями и близкими. Главное в это время – смело шагать вперед, ни в коем случае не оглядываясь назад. Воспоминания о прошлом породят сомнения в правильности цели, а сомнения, в свою очередь, могут привести к существенным потерям. Чтобы этого не произошло, надо спокойно и глубоко проанализировать ситуацию, чтобы досконально узнать все ее плюсы и минусы, получить ориентиры. Скажем себе: «Этот путь к цели выбран мной самостоятельно». И решительно идем к ней, отбросив ненужные домыслы.

Что может сделать вас неудачницей

Если вы хотите добиться успеха, то должны иметь твердое представление о том, что могло бы ограничить ваш потенциал и привести к неудачам.

Итак, успешные люди отвергают:

Ложные убеждения

Это неверные представления о внешних факторах или о себе. Примером ложного убеждения может послужить такая ситуация: человек не позволяет себе поставить цель – «добейся самой лучшей работы!» Вместо этого он думает: «Я никогда не смогу найти хорошую работу, в наше-то время!» Ложные убеждения выступают в качестве ограничителя вашего потенциала, а значит, и вашего успеха. Они могут не только ограничить вас, но и способны разрушить жизнь.

Внешний локус контроля

Это способ мышления, который заставляет человека считать, что все, что с ним происходит, зависит не от него, а от каких-то внешних факторов. Например, когда девушка говорит, что преподаватель слишком придирался к ней, когда она не смогла хорошо сдать экзамен; или когда ваша знакомая говорит, что она не может найти хорошую работу, потому что в стране безработица – все это примеры внешнего локуса контроля.

Отсутствие стойкости

Что хорошего в том, что у вас есть много достоинств и ценных навыков, если вы потеряли надежду после первой же (ну, в крайнем случае – второй) неудачи? Те люди, которые добиваются самых лучших результатов, являются самыми стойкими среди всех. Они продолжают работать до самого конца, пока не получают того, что они хотят, даже если все было против них, даже если неудача настигала их много раз.

Отсутствие гибкости

Гибкость – это способность человека приспосабливаться к внешним условиям. Это возможность попробовать сделать что-то новым способом, когда прежний, привычный способ оказывается неэффективным. Чем более вы гибки, тем больше сможете адаптироваться к новым условиям, тем выше будут ваши шансы на успех.

Отсутствие планирования

Если у вас нет целей или планов, то вы позволяете себе стать частью планов других людей. Если вы не планируете стать лидером на работе, то кто-то другой им станет, а если вы не планируете получить эту высокооплачиваемую работу, то кто-то другой займет ваше место. Если вы ничего не планируете, то вы будете отстранены с пути целеустремленных людей. Они будут занимать все престижные места, делать деньги, получать известность, в то время как вы будете просто зрителем, свидетельницей их успеха. Поэтому-то планирование важный пункт достижения успеха!

Отсутствие уверенности в себе

Если вы не уверены в себе, вы побоитесь следовать каким-то своим идеям, сможете отказаться от мечты, когда кто-то скажет вам, что это невозможно. Вы будете избегать любого риска, и проигнорируете многие возможности, которые могли бы привести вас к успеху. Если вы хотите увеличить свои шансы добиться успеха, то должны по кирпичику выстроить свою уверенность в себе.

Страхи

Часто мешает страх неудачи и страх успеха. В то время как они кажутся полной противоположностью друг другу, оба этих страха могут иметь такое воздействие на вас, что помешают даже попробовать что-нибудь предпринять. А кто ничего не делает, тот, конечно, не ошибается, но и успешным никогда не бывает.

Как изменить свою жизнь

Количество попыток

Младенцы узнают, как удержать в руках предмет, только после того, как опробуют много неправильных способов. Каждый раз, как малыш пытается взять что-нибудь в свои пальчики, а затем роняет предмет, он узнает что-то новое о правильном способе удерживать его. После некоторого количества попыток ребенок учится, наконец, брать и удерживать объект правильно. То же самое касается любого процесса обучения. Если вы хотите быть успешной, то должны понимать, что вам необходимо преодолевать неудачи, пока не обнаружите, какое действие будет работать так, как вам надо.

Будьте гибкой

Когда вы не сможете действовать,как обычно, примените иной подход и попробуйте что-то новое. Постарайтесь выяснить, почему у вас не получилось, чтобы учесть, исправить свои ошибки при следующей попытке. Каждый раз, когда вы откроете для себя что-то новое, научитесь преодолевать еще одно препятствие, которое стоит на пути к успеху, вы сделаете большой шаг вперед по этому пути.

Идите до конца

Когда Эдисона спросили, как ему удалось, не теряя надежду, тысячу раз пробовать заставить изобретенную им лампочку светиться, когда они взрывались одна за другой, он ответил примерно так: «Каждый раз, когда очередная лампочка взрывалась, я говорил себе, что нашел еще один способ, как не надо изобретать ее!» Он просто был уверен, что собирается сделать это изобретение, поэтому он знал, что это был лишь вопрос времени и количества попыток.

Научиться учиться

Неуспешные люди очень часто чувствуют себя в каких-то ситуациях беспомощными. Они просто не знают, что им надо делать, чтобы поставить перед собой цель, достичь ее, прийти к успеху. После первых неудач или даже после самой первой осечки они просто расстраиваются и опускают руки, вместо того, чтобы изучить причину фиаско. Всякий раз, когда вы не можете понять, что пошло не так, обращайтесь к более опытным в этой области людям. Можно почитать необходимую литературу, записаться на обучающие курсы интересующего вас профиля. Главное - научиться хорошо разбираться в своей теме, узнать, как можно преодолеть трудности. Тогда вы не будете чувствовать себя беспомощной!

Будьте психологически готовы к любым препятствиям

Окружающие будут критиковать вас, возможно, будут даже смеяться над вами, попытаются расшатать вашу веру в себя, а может, даже начнут вас отвергать. Но, если вы хотите быть успешной, не позволяйте рухнуть своей мечте, не сворачивайте с избранного пути.

Неудача или успех

Хотите пример, когда между успехом и неудачей всего пара метров? Представьте себе школу, класс. Идет урок. Объявляют результаты контрольной работы. Два ученика получают четверки. Они сидят на одном варианте, их разделяет всего две парты и целая бездна эмоций. Троечник не может сдержать ликования. Эта четверка спасла его от неудовлетворительной оценки в четверти. Отличник потрясенно молчит. Для него четыре балла – это провал. Неудача. А ведь контрольная одна. Отметка тоже. Но все зависит от отношения к результату контрольной обоих учеников. От того, кто сколько ожидал получить в начале урока.

Или еще пример. В поезде едут две пятидесятилетние женщины. Обе они воспитывались в полной семье со средним достатком, неплохо учились в школе, окончили институт. Много общего, правда? Но вот мысли у женщин кардинально отличаются. Одна из них, подводя предварительный итог прожитой жизни, сетует: «Муж не ценит. Одна рыбалка на уме. Дети ничего не добились. Дочка нарожала троих детей, сидит дома. Сын женился на разведенке, воспитывает пасынка, работает на заводе. Даже машина – и та развалюха».

Другая, улыбаясь, хвалится: «А у меня муж замечательный. Не пьет, не курит. Столько лет вместе. Даже на рыбалку вдвоем ездим. Детишки у нас замечательные. Дочке с мужем повезло. Она за ним – как за каменной стеной. Детей воспитывает, пироги печет. Хозяйка хорошая. Сынок тоже молодец. Добрый, человечный. Девушку привел с ребеночком. Жену любит, пасынка не обижает. Живут душа в душу. Да и мы не бедствуем. Машину купили. Пусть не новую, зато у хорошего хозяина. Он за ней как за родной следил. Так что мы теперь на рыбалку и по грибы съездить можем».

Все зависит от того, как мы сами воспринимаем действительность. Хотите видеть во всем неудачу? Вы увидите ее! Разумеется, это не значит, что нужно занижать планку требований к жизни и всегда довольствоваться малым. Однако искать во всем положительные стороны важно.

Откуда ноги растут

Самооценка зависит от воспитания. Научили родители радоваться жизни, не унывать, если что-то не получается? Значит, человек вырастет адекватный, готовый к жизненным неурядицам.

Если мама постоянно твердит ребенку: «Ты меня позоришь!», то он и дальше будет ассоциировать себя с причиной позора других людей. Ему с детства дали установку, которой он придерживается. Поэтому хвалите своих детей. Не скупитесь на слова поддержки, любви, признания детских способностей. Ведь именно от этого зависит, вырастет ваш ребенок успешным или нет.

Перенастройте свое сознание на то, что вы ничем не хуже всех остальных. А в чем-то, может, даже лучше. Вспомните все свои положительные качества. Развивайте их. Нужно оценить свои сильные и слабые стороны. Только оценивайте объективно, а не опираясь на чужое мнение.

Возьмите листок бумаги, разделите его на две части. Опишите свои отрицательные качества, а с другой - положительные. К отрицательным отнесите только свои самые серьезные недочеты. К положительным - даже самые мелкие нюансы. Вы прекрасно печете блинчики? А,быть может, можете самостоятельно повесить полочку в ванной? Все это - сплошные плюсы. Заметьте - это ваши плюсы!

Любите себя. Без этого простого правила неудачи будут косить вас под корень до конца ваших дней. Вам в чем-то не повезло? Или в какой-то ситуации вы повели себя не лучшим образом? Перестаньте казнить себя, плохие поступки совершает каждый человек. Отличаются люди только тем, умеет человек исправить положение и идти дальше, или нет.

Главный враг уверенности в себе

Почему мы перескочили с успехов и неудач на уверенность в себе? Потому что невозможно быть удачливым и не верить в себя. Здесь важно определить причину и следствие. Удача (вопреки общественному мнению) – не причина, а следствие. Человек сначала верит в себя, а потом ему везет.

Присмотритесь к «везунчикам». Похожи они на неуверенных в себе? Или они излучают спокойствие и уверенность в своих силах? Скорее всего, второе. Поэтому вам стоит поискать свою уникальность, неповторимость - а там и успех не заставит себя ждать. Однако совет «быть похожими на них» был бы ошибочным. Вы не должны быть ни на кого похожими. Только на саму себя. Со своими достоинствами и недостатками.

Эта неповторимость должна быть в рамках разумного - совершенно ни к чему выкрашивать волосы в яркий оранжевый цвет, вдевать в ном серьгу или отправляться на Красную площадь распевать «Харри Кришна». Но читать совершенно неинтересного вам Мураками или слушать Бетховена только потому, что это делают почти все - по меньшей мере глупо.

Неудача – путь к успеху

Вы не задумывались, почему людей так пугает возможность неудачи? Они боятся плохо выглядеть в глазах окружающих, быть хуже остальных, быть далекими от совершенства. Это причина депрессий, неуверенности в себе, недовольством окружающих. Кто-то когда-то придумал стандарты, которым все должны соответствовать. По мере соответствия им человек объявлялся более или менее совершенным. Совершенный ум. Совершенное тело. Совершенный неудачник.

Неудача – вещь субъективная. Но, как бы там ни было, что-то происходит в жизни, мы расстраиваемся, жалуемся, что нам не повезло. Редактор не принял книгу, не дали в банке кредит, не получил хорошую отметку. У каждого неудачи выглядят по-разному, но всех они расстраивают и пугают.

Люди перестают совершать поступки в страхе снова потерпеть неудачу. Писатель, испугавшись первого отказа, кладет рукопись в стол, перестает писать. Студент бросает учебу в страхе, что не сдаст сессию и опозорится на всю группу. Семья продолжает снимать квартиру вместо того, чтобы взять ипотечный кредит и переехать в свое жилье.

А ведь удача была так рядом! Студенту достаточно было недели, чтобы подучить предмет. Писатель мог бы сдать рукопись в другое издательство, получить больший гонорар. Семью ждал кредит в соседнем банке, до которого они так и не дошли. Все дары судьбы пропадают впустую. А все только потому, что люди испугались неудач.

Поэтому самое неправильное, что можно делать - это бояться неудач. Чем больше вы их боитесь, тем чаще они случаются. И тем большим неудачником вы себя ощущаете. Получается замкнутый круг, который очень непросто разорвать. Но все-таки возможно, поэтому ни в коем случае не отчаивайтесь, даже если вы уже попали в него.

Правильное осознание неудачи

Чтобы перестать бояться, стать наконец счастливым человеком, нужно понять, что неудача – это не поражение, а очередная ступенька к успеху. Вы должны быть твердо убеждены, что добьетесь своей цели. И никакие временные препятствия вам в этом не помешают. Твердо усвойте эту истину и все задачи в этой жизни станут вам по плечу.

Вспомните свое детство. Вот вы учитесь кататься на роликах. Становитесь, падаете, катитесь, снова падаете. Однако, несмотря на все падения, вам даже в голову не приходит перестать учиться. Рано или поздно вы легко и непринужденно прокатываетесь по улице на роликах, даже не вспоминая про вчерашние ссадины. Вот он пример того, как неудачи помогают добиться своей цели в жизни.

А чем вы отличаетесь от того малыша в защитном шлеме в налокотниках? Только отсутствием уверенности в себе. Ведь тогда вы твердо знали, что будете кататься на роликах. Абсолютно ничего не боялись, Ребенку в голову не приходит мысль о том, что у него что-то не получится. Но время идет, дети вырастают. Сегодня же каждое свое действие подвергаете критике. Отсюда все ваши неудачи.

Есть еще одна заслуживающая внимания теория существования неудач. Как утверждают философы, чем больше преград возникает на вашем пути, тем ближе вы подошли к цели. Так не разворачивайтесь же в обратном направлении. Не бросайте цель на полпути к ней. Кто знает, может за очередной вставшей на вашем пути стеной прячется ваша цель? А вы, сломав 100 стен, отчаялись, решили, что вы неудачник и толку все равно не будет, остановились перед последней, 101 стеной?!

Как работает самомотивация

Теперь, когда вся подноготная неудач раскрыта, научимся избавляться от прошлых страхов, штампов, предрассудков. Что для этого нужно? Мотивация достижения успеха и избежания неудач. Давайте разберем по пунктам, что вам нужно делать:

Надейтесь на лучшее, но всегда готовьтесь к худшему

Эта старая народная мудрость актуальна по сей день. Смиритесь с мыслью о том, что неудачи были, есть и будут. На работе начались массовые сокращения? Будьте морально готовыми оказаться в числе тех, кому подготовили расчетный лист. Но не впадайте в депрессию, жалея себя - бедного несчастного человека, которого не оценили по достоинству.

Лучше подумайте о том, что начальник постоянно позволял себе повышать голос, сослуживцы любили сплетничать, да и зарплата была низкая. Если уж так сложилась ситуация, так почему бы не использовать ее себе во благо? Начинайте рассылать резюме, очень скоро вы с удивлением обнаружите, что существует много компаний, готовых оценить ваши способности по достоинству.

Если вы будете строить свою жизнь таким образом вы будете готовы к неприятности и всегда встретите ее во всеоружии. Это не значит, что всегда необходимо искать негатив, ожидать от жизни только неприятных сюрпризов - жизнь прекрасна! Но обезопасить себя нужно, чтобы не оказаться в неприятной ситуации.

Меняйте свое отношение к обстоятельствам

Кроме того, как можно быстрее меняйте свое отношения к нежелательным последствиям. Каждый раз расстраиваться - никаких нервов не хватит. Уволили с работы, а вы еще не нашли новое место? Значит, вы наконец-то сможете отдохнуть, выспаться. Вы сможете одеться так, как вам хочется, а не как того требует дресс-код. А работа будет - была бы шея, а хомут найдется. Суровые реалии жизни.

Новая жизнь

Отдохнули? Выспались? А теперь вперед – на поиски новой работы, новой подруги, нового жилья или даже нового мужа! Если вы не сдадитесь, то у вас все обязательно получится и рано или поздно вы будете носить гордое звание успешного человека! Более того - вы сами уже сможете давать советы, касающиеся того, как им стать.

Что сделать для успеха в карьере

Чтобы добиться успеха на работе нужно делать следующее:

• Будьте увлечены своей работой, а для этого совершенно необходима любовь к делу, которым вы занимаетесь.
• Привносите что-то свое в любимую работу: вырабатывайте индивидуальный стиль достижения целей, создайте свой бренд, свою фишку.
• Осознавайте важность того, что вы делаете для общества. Например, если вы маркетолог, то ваша задача состоит в том, чтобы как можно больше людей узнало об уникальном продукте вашей компании и улучшило свою жизнь с его помощью.
• Будьте активной и инициативной. Не ждите каких-то полученных заданий и поручений; читайте литературу, интересуйтесь новыми разработками в вашей сфере, предлагайте руководству варианты улучшения работы компании.
• Не тратьте время на ненужные вещи, например, сидение в социальных сетях. Лучше используйте его для настоящего отдыха или для достижения ваших целей.
• Станьте первоклассным специалистом в достаточно узкой, но востребованной области - тогда на вас будет спрос.

Успех и бизнес

Полезным будет упражнение «Я в будущем». Часто нам кажется, что цели достигаются следующим образом: настоящее определяет будущее, и от того, какая вы в настоящем, зависит достижение вами цели. Однако это не совсем так: чтобы впоследствии достигнуть успеха, вам необходимо в настоящем стать такой, какая вы будете в будущем. Поэтому во всех деталях представляйте себя, успешную в бизнесе, и осознавайте, какими качествами вы обладаете. Потом, все, что вам останется - это выработать у себя соответствующие умения, навыки, черты характера.

Важна правильная постановка целей. Во всех подробностях представляйте себе то, чего хотите достичь. Помните о том, что хорошая цель является залогом грамотного развития любого бизнес-проекта.

Цель должна обладать следующими признаками:

• Ответственной - формулировать ее нужно от первого лица.
• Конкретной - в формулировке должно быть отображено все: сколько, где, когда и как.
• Реальной - например, хотеть стать бессмертной на настоящем этапе развития науки не совсем реалистично.
• Включать глаголы совершенного вида «сделать» или «сделаю».
• Вдохновляющей - бесполезно ставить цели, которых вам не хочется достичь и достижение которых вас не мотивирует.
• Позитивной - в формулировке цели не должно быть никаких «не».

Любой успех является реальным и досягаемым. Нужно правильно поставить цель, постоянно что-то делать для ее достижения, нести ответственность за свою жизнь, быть ее автором и позитивно относиться к другим людям. Тогда успех не заставит себя долго ждать!

• Секреты успеха
  • Прислушивайтесь
  • Будьте собой
  • Будьте трудолюбивы
  • Мыслите позитивно
  • Общайтесь с успешными людьми
  • Не бойтесь неудач
  • Знание нюансов
  • Самосовершенствуйтесь
  • Не бойтесь вкладываться
  • Отдавайте людям должное
  • Наберитесь терпения
• • Неадекватные цели
  • Разочарование после неудач
  • Желание получить все и сразу

Сложно оспаривать тот факт, что умение ставить цели и достигать их является ключевой причиной прогресса человечества. Если бы люди удовлетворились созданием колеса, мы бы давным-давно вымерли. Но далеко не каждый понимает, что достичь поставленной цели возможно, только имея ряд необходимых для этого качеств.

Не зря ведь Букер Вашингтон, известный американский оратор и политик, говорил: «В той степени, в которой человек тратит себя ради великой цели, в той же степени он обретает в своей работе высочайшее счастье». Счастье – вот конечная цель любых наших стремлений. Счастье – это реализация поставленных целей. Но надо ведь четко знать, куда идти, потому что «никакое дело нельзя хорошо сделать, если неизвестно, чего хотят достигнуть» (как верно подметил писатель Антон Семенович Макаренко).

В этой статье мы попробуем обозначить основные способы достижения успеха. Можете воспринимать это в качестве своеобразного урока, как достичь успеха в любом деле, ведь приведенные ниже тезисы обязательно помогут вам решить поставленные задачи, если вы будете их придерживаться.

Секреты успеха

Четко осознавайте свои потребности в личной жизни

В первую очередь мы должны четко понимать, чего нам хочется. Не следует заводить семью только потому, что «так принято».

Куда важней, если вы делаете это, ощущая душевную потребность в обретении полноценной семьи, если действительно хотите, чтобы дома вас ждала любимая жена и дети. В этом случае вы будете испытывать полное удовлетворение от целей, которых вы достигли.

Прислушивайтесь

Крайне важно уметь прислушиваться к мнению партнера и не только (и не столько) пытаться переделывать человека, с которым живешь, сколько самолично постоянно меняться в попытке найти компромисс. Проще говоря, отношения требуют постоянной работы над собой, целью которой являются поступательные шаги навстречу друг другу, благодаря которым ваш союз станет еще крепче, чем прежде.

Адекватно оценивайте свою личность

Бывает, что человек, на самом деле замечательный, себя таковым по каким-то причинам не считает. Невольно занижая планку, он ищет счастья в среде, где не может его найти априори. Поэтому очень важно понимать: умение верно классифицировать себя в обществе – это не заносчивость, это – необходимость, если мы действительно хотим обрести счастье в личной жизни.

Будьте собой

Если вы мужчина, будьте мужественны, если женщина – женственны. Казалось бы, очевидные вещи, но на самом деле масса внешних факторов нередко вынуждают нас терять наше истинное начало. Не позволяйте лишать себя индивидуальности! Ведь потерять и обрести ее – это куда сложней, чем сохранить имеющуюся.

Цели должны быть адекватны возможностям

Иначе, выбрав заведомо недостижимые вершины, на выходе вы получите только разочарование. Это не значит, что надо ставить перед собой цели легкие, которые достичь не составит труда, ведь они не удовлетворяют наши амбиции, а лишь расслабляют нас, затрудняя наше дальнейшее развитие.

Смотрите видео – Как поставить себе Чемпионскую цель и добиться её выполнения:

Словом, старайтесь выбирать цели по себе, но не слишком легкие, чтобы не терять мотивацию к самосовершенствованию.

Будьте трудолюбивы

Достижение цели – это постоянный труд, постоянное преодоление различных препятствий. И если все получается само собой, без особых усилий, это, увы, не означает, что мы невероятно хороши – скорей всего, мы просто изначально поставили перед собой слишком простую задачу.

Мыслите позитивно

Не позволяйте другим людям пошатнуть вашу уверенность в себе. Это не значит, что надо игнорировать всякую критику (хотя это совершенно точно полезней, чем прислушиваться к любой); это значит, надо уметь делить поступающую информацию на полезную и бесполезную.

Не стоит слепо доверять мнению более опытного, но менее успешного человека: возможно, именно его консервативный взгляд на происходящее и нежелание рисковать стали причиной того, что этот человек долгое время топчется на одном месте. Иными словами, если вы в чем-то уверены, действуйте и не позволяйте другим вас затормозить.

Общайтесь с успешными людьми

Здесь, как и в предыдущем пункте, следует вычленять только необходимые лично вам моменты. Пусть успех других людей не затмевает вам глаза – возможно, приемы, которые использовали ваши кумиры, вам подойдут, а, возможно, и нет. Но подобное общение в любом случае крайне полезно – хотя бы для более адекватного анализа своих действий.

Рационально распределяйте рабочее время

Главное условие при составлении графика – вы должны оставаться максимально эффективны весь день. Поэтому не стоит бездумно сваливать все задачи в кучу. Чтобы сохранять эффективность, вы должны хотя бы изредка брать передышку, иначе через определенный промежуток времени даже самый простой вопрос будет ставить вас в тупик. Помните: грамотный отдых – это тоже работа.

Посмотрев следующее видео, узнайте, каким образом составлять планы:

Не бойтесь неудач

Важно понимать, что неудачи – это всего лишь препятствия на пути достижения цели, которые мы по каким-то причинам не смогли преодолеть. Не стоит пасовать перед трудностями: большинство проблем можно решить, если приложить достаточно усилий и знаний.

Работайте с информацией грамотно

Умение обрабатывать поступающую в мозг информацию крайне важно.

Не обязательно держать все в голове, но вы должны при необходимости легко находить нужные вам данные в справочниках, сети Интернет или собственном ежедневнике.

Знание нюансов

Хорошо зная предмет в общем и целом, мы периодически забывает о нюансах. Помните – для успеха важна каждая мелочь.

Разделяйте личную жизнь и профессиональную деятельность

Некоторые руководители охотно нанимают родственников на должности в своей фирме, потому что якобы «знают, чего от них ждать». На деле же подобное «кумовство» всем выходит боком – велик риск не только испортить отношения с близкими людьми, но и самому лишиться работы.

Не пытайтесь объять необъятное

Не стоит хвататься за все подряд. Занимайтесь тем дело, в котором вы разбираетесь; другие виды деятельности оставьте профильным специалистам.

Самосовершенствуйтесь

Не думайте, что если на сегодняшний день вы являетесь хорошим профессионалом, вы останетесь таковым и завтра. Время беспощадно к самонадеянным людям.

Необходимо постоянно повышать свой профессиональный уровень, чтобы не отстать от прогресса.

Не бойтесь брать на себя ответственность

Не стоит ждать, что кто-то возьмется реализовывать ваши задумки. Если вы уверенны в своих идеях, надо брать и реализовывать их самому. Риск потерпеть неудачу есть всегда, но тот, кто ничего не делает, не только не ошибается – он еще и ничего не добивается в жизни.

Правильно выбирайте окружение

Если окружить себя людьми толковыми и амбициозными, то вместе вы сможете добиться многого.

Не бойтесь вкладываться

Нередко в успех жизненно необходимо вкладываться не только трудом, но и материально. Не стоит надеяться, что первый же потраченный рубль принесет вам сотню. Результат не приходит мгновенно, но если не тратить на его достижение достаточно средств, он может оказаться недостижимым. Скупость в подобных вопросах – настоящий бич.

Отдавайте людям должное

Если вы работаете в команде, крайне важно действовать сообща, что невозможно делать эффективно, если вы не способны признать сильные стороны партнеров, а они не способны признать ваши. Четкое разграничение обязанностей, доверие – вот что является важным шагом на пути к достижению успеха.

Наберитесь терпения

Это едва ли не самое важное. Не единожды возникнет желание все бросить, но надо снова и снова напоминать себе: важное дело не достигается по щелчку пальцев. И снова штурмовать очередную вершину.

В завершение хотелось бы обозначить ряд факторов, которые очень часто мешают недостаточно упорным людям достичь успеха. Знание этих причин позволит вам найти способ их преодоления. По понятным причинам, все они в той или иной степени являются антиподами приведенных выше способов достижения успеха.

10 причин, которые мешают добиваться успеха

Нежелание менять сложившийся образ жизни

Немаловажным является в таких случаях наличие семьи: отказ от карьерного роста в пользу личных отношений – довольно частое явление.

Неумение выкладываться на полную

Порой мы занимаемся самообманом – то есть создаем лишь видимость деятельности, не желая или не умея выкладываться для достижения цели.

Нередко в таких случаях мы убеждаем себя, что «другие и такого не делали», а заканчивается все, как правило, фразой вроде «ну мы по крайней мере попробовали сделать всё, что в наших силах, значит, наша совесть чиста». Нет, не попробовали. Уж точно не ВСЁ.

Неадекватные цели

То, что банковский клерк мечтает покорить космос, это, безусловно, прекрасно, но попытка достичь подобной цели обречена на провал по ряду объективных причин. Нельзя месяц по пять раз на дню питаться гамбургерами в закусочной, а потом отправиться на марафон и прийти к финишу первым.

Неумение планировать свое время

Интернет, безусловно, кишмя кишит различными увеселительными роликами и картинками, но, наблюдая за проделками очередного милого котенка, к цели не приблизишься.

Неумение выбрать круг общения

Если вы окружите себя трусливыми лентяями, то и сами рано или поздно станете одним из них – человеком, который семь раз отмерит, а потом поленится отрезать.

Попытка найти «легкий способ» достижения цели

Это не одно и то же с бездельем, вовсе нет!

Просто некоторые считают себя умней других, и нередко на этом прогорают – когда пытаются действовать незаконно или просто действуют прижимисто, стремясь сэкономить лишний рубль.

Желание приписать все успехи себе

Одна из разновидностей самонадеянности. Подобное стремление нередко перерастает в очередной самообман, результатом которого становится исход в духе «Сказки о рыбаке и рыбки»: вы начинаете верить, что успех фирмы – только ваша заслуга, в итоге теряете верных соратников, и вдруг понимаете, что не можете без них справиться с самыми простейшими, будничными делами.

Стремление укомплектовать штат родственниками и друзьями

Результат подобного «семейного бизнеса», как правило, удручающий, ведь далеко не каждый «хороший человек» может с наскока разобраться в специфике той или иной работы.

Разочарование после неудач

Бывает, все получается, работа спорится, кажется, что успех вот он, уже совсем близко… и вдруг на пути возникает существенное препятствие, и человек теряет веру в собственные силы, решив, что преграда просто непреодолима.

Неумение в нужный момент собраться и прыгнуть выше головы похоронило не одну перспективную фирму.

Желание получить все и сразу

К сожалению или к счастью, но волшебные щуки, лампы с джиннами и прочие цветики-семицветики существуют только в сказках. Те, кто считает, что голого желания достаточно, чтобы достигнуть поставленных целей, как правило, терпят неудачу.

Ставьте адекватные цели и кропотливо работайте для их достижения!

Только так можно достичь успеха.

Содержание статьи:

Успех в жизни - это тот фактор, который должен сопровождать каждую самодостаточную личность. В случае отсутствия этого компонента в судьбе человека начинается полоса неудач и неприятностей. Существует множество способов, чтобы привлечь к себе успех. В этом стоит разобраться для достижения намеченных судьбоносных планов, которые могут стать основой для новых свершений.

Качества успешного человека

Личность, преисполненную позитивными эмоциями, заметить несложно, потому что она режет завистливый глаз тем, кому на этот момент не настолько хорошо. Подобные везунчики ощутимо раздражают неудачников и не дают жить спокойно пессимистам. В этом случае стоит разобраться, какими качествами обладают люди успешные, которые становятся причиной беспокойства для активных нытиков.

Психологи следующим образом характеризуют перспективного человека:

• Уверенность в себе . Не следует в этом случае путать подобное положительное качество с реакцией эгоиста на произошедшую ситуацию. Чистить перья в довольно драном павлиньем хвосте - занятие увлекательное исключительно для таких эгоцентричных личностей. Они себя обожают (постскриптум - боготворят) - и точка. Если брать за пример изначально адекватных людей, то самоуважение становится основой успешного человека с цельной жизненной позицией.
• . В этом случае следует категорически отказаться от поговорки, что от работы кони дохнут. Не подойдет также в виде догмы и народное высказывание, что мигрень - работать лень. Те, кто хочет добиться в жизни наилучшего, будут парить ноги в тазике с теплой водой, исключительно контролируя баланс при отчете созданного предприятия.
• Стойкость характера . При этом вспоминается мультипликационный фильм «Как муравей домой спешил», когда упорство победило препятствия и расстояния. В любом случае человек подобного склада характера сможет стать любимцем судьбы, потому что фортуна любит смелых наглецов. Даже воинственная гусеница не смогла отказать муравью, потому что у нее просто не было вариантов в схватке с его предполагаемым жизненным успехом.
• Оптимизм всегда и везде . В данном случае не стоит впадать в крайности, которые чаще всего пугают капризную даму в виде Фортуны. Улыбаться всем не по теме - признак человека, подверженного душевной болезни. Постоянно лучезарный оптимист - это жертва книги «А кому сейчас хорошо, а мне еще лучше», которую нужно срочно сжечь, а в идеале подарить недругу. Во всем должна быть мера. Тем не менее, искренняя улыбка всегда располагает к себе и способствует общению даже с самыми сложными людьми.
• Корректная наглость . Хамов и вульгарных нахалов вокруг хватает, потому что мир простодушных обывателей вращается обычно вокруг таких личностей. Однако в дозированной степени данное качество бывает полезно человеку адекватному. Успех - это процесс, который однозначно обойдет стороной стыдливых выпускников школы бальных танцев.
• Умение прощать . Исключительно слабохарактерные люди любят вставать в позу обиженного неудачника в случае возникшей проблемы. Ведь при этом легче всего неудачу списать на злой рок, который преследует практически идеальную личность. Юноша с взором горящим при очевидной смехотворности обозначенной проблемы - вариант борьбы с мировой коррупцией, одной им ведомой. Сильный духом человек не обратит свое внимание на очевидные бытовые мелочи, которые будут мешать ему идти к поставленной цели.

Важно! По советам психологов, стоит ликвидировать у себя намечающиеся черты слабого человека. Лучший совет - это подойти утром к зеркалу и замереть в восхищении от увиденного в нем. После этого стоит намертво полюбить созданный образ и двигаться в сторону возможной успешной жизни.

Примеры достижения успеха с нуля у знаменитых личностей

ТОП-десятку успешных людей, которые создали свое имя сами, легко определить по их уже сложившемуся статусу. Все они личности известные, потому что не побоялись в свое время кинуть вызов судьбе.

Эти люди достижение успеха в жизни видели таким образом:

1. . В данном случае будет лицемерно утверждать, что этот человек начал свою карьеру с нуля. Родился он в довольно обеспеченной семье, которая смогла дать ему достойное образование. Однако история насчитывает множество случаев, когда дети обеспеченных родителей стали никчемными прилипалами и тунеядцами. Билл Гейтс не рассчитывал на помощь извне, а начал кропотливую работу, которая закончилась созданием легендарной компании Microsoft.
2. Киану Ривз . Знаменитый актер не может гордиться тем, что отец дал ему все для дальнейшего достижения успеха. Киану был брошен им, когда мальчику исполнилось три года. Продажа кокаина заменила отцу семью и ребенка. Однако уже в возрасте девяти лет Киану Ривз попробовал свои силы в мюзикле. Далее юноша уже блистал в комедийном сериале, где был замечен знатоками кинематографа. На данный момент Киану Ривз - звезда мирового масштаба, которая сделала сама себя без помощи близких.
3. Мадонна . Эпатажная красотка по имени Луиза Чикконе родилась в маленьком провинциальном городке в штате Мичиган. Скромная темно-русая девушка из многодетной семьи со временем стала роковой блондинкой, которая завоевала любовь многомиллионных поклонников. Толчком для продвижения карьеры Мадонны послужила ранняя смерть ее матери, которая осознанно не лечила рак груди. Вся дальнейшая карьера Дивы - это прямой вызов общественности, мнение которой мало волнует экстравагантную звезду.
4. Аристотель Онасис . Знаменитый магнат не может похвастаться счастливым детством. Настойчивый грек ответил на оплеухи судьбы мощным ударом под дых дальнейшим накоплением капитала. История мало встречала настолько упорных людей, которые на подножку неминуемого рока отвечали решительными действиями. Итог - мультимиллионер и владелец корабельной флотилии в самом ее расцвете в виде Аристотеля Онасиса.
5. Уолт Дисней . Забавные мультфильмы от данного разработчика идей стали любимы детьми вне зависимости от национальной принадлежности. Однако мало кто знает, что Уолт - яркий пример того, когда родительская деспотия не может уничтожить врожденную гениальность их потомка. Семью Диснея можно назвать саморазрушающей единицей и началом конца в дальнейшей биографии любой творческой личности. Однако он смог не только вырваться из порочного круга, но показал всему миру, что представляют собой безумцы-одиночки в самом хорошем смысле этого слова.
6. Дональд Трамп . Эмигранты бывают очень изобретательны насчет того, что затрагивает секрет успеха в жизни их личности. Выходец из многодетной семьи доказал всему миру, что простой парень может стать гуру в игорном и гостиничном бизнесе. Подобный успех - лишнее подтверждение поговорки «из грязи в князи», то есть реальный шанс добиться чего-то значительного есть у всех вне зависимости от того, какие у них корни и прошлое.
7. Майкл Джордан . Будущая звезда баскетбола родилась в многодетной семье в Северной Каролине. Предпосылки детства легендарной личности не предвещали никаких изменений в судьбе Майкла. Исключительно изнурительный труд по схеме жесткой самодисциплины сделал из потенциально сложного подростка звезду мирового масштаба.
8. Харрисон Форд . Экранный Индиана Джонс не всегда был богатым и состоятельным мужчиной. Семья легендарной личности считалась настолько бедной, что не смогла дать мальчику даже обязательного среднего образования. Только в тридцать лет будущий бренд Голливуда стал популярным персонажем среди огромного количества фанатов его таланта. Блистать он начал тогда, когда понял секрет стопроцентного успеха для супергероя.
9. Наталья Водянова . В данном случае стоит поговорить о современной, но довольно распространенной версии сказки о Золушке. До шестнадцати лет юная красавица не знала, что такое сытая и безбедная жизнь. Однако она сумела внешние данные направить в то русло, которое принесло ей существенный доход. На данный момент русская топ-модель стала экс-женой английского лорда и известным волонтером.
10. Энг Ли . Если рассуждать о том, как добиться успеха в жизни, то стоит обратить внимание на эту легендарную личность. Знаменитый режиссер до 36 лет не мог найти себе работу, которая принесла бы ему достойный заработок. Кинофильм «Горбатая гора» - яркий пример того, как талант пробивает себе дорогу несмотря ни на что.

Способы достижения успеха в жизни

Успех - абстрактное понятие, которое желанно для любого человека. В этом случае он будет стремиться к поставленной цели любыми путями. Однако при этом использованные средства для получения конечного результата будут кардинально отличаться.

Лояльные способы добычи успеха в жизни человека

Все мы - вершители своей судьбы, потому что злой рок является сказкой для слабаков. В этом случае рекомендуется действовать по такому плану:

• Аутотренинг . Ни одному человеку не помешают шаги к успеху в жизни в виде грамотной самоустановки. При этом необходимо избавить свой разум от туманных мыслей о вселенской дисгармонии. Совершенным быть легко только тем, кто заразился синдромом эпатажного доктора Хауса. В погоне за успехом нужно помнить о том, что вы у себя единственные. Следовательно, необходимо выстроить следующую логическую цепочку: я все могу - где конкуренты - никто так не сможет - ай да я.
• Метод позитивного примера . Тимур и его команда может помочь своей жизненной позицией в этом критическом случае. Воровали честные дети яблоки активно и по всем законам пионеров. Данная организация патриотов четко знала, как достичь успеха в жизни. Можно также взять за основу поведение Карлсона, который варенье у друга выманивал просто варварским способом.
• . Звучит это по-детски, но действует по-взрослому. Успех - это понятие, которое не любит приблизительностей. Следовательно, необходимо четко распланировать для себя текущие дела до того, как это сделает хитро и сладко улыбающийся коллега.

Все перечисленные способы хороши, если человек не хочет применять более жесткие методы для достижения поставленной цели.

Агрессивный подход в поисках успешной жизни

Иногда советы психологов звучат слишком просто и даже смешно. Человек предпочитает действовать жестко, даже агрессивно, добиваясь своей цели. В этом случае для него будут приемлемы следующие методы:

1. Хождение по головам . Салтыков-Щедрин разумно заметил, что «все мы люди, все человеки, все сладенького да хорошенького хотим». Карьеристы - это неплохо, когда дело не доходит до морального и физического уничтожения другого человека. В этом случае стоит решить для себя, как жить дальше с бременем совершенного. Подонкам в подобной ситуации более чем комфортно, потому что это их стихия. Этот радикальный метод подойдет тем, кто мало думает о морали во всех ее проявлениях.
2. Метод отрицательного примера . Успех в жизни человека часто ассоциируется с героями классических произведений о супергероях. Злой Карабас-Барабас, которым нас пугали с детства, тем не менее, добился определенных успехов в театральной карьере. Порой даже у бородатых деспотов стоит позаимствовать их деловую хватку и жажду к успеху.
3. Метод «клин клином вышибают» . В некоторых случаях подобные действия вызовут только ответную волну агрессию. Однако при факте поиска удачи в жизни все способы хороши для достижения поставленной цели. Порвите фото бывшего любовника, отдайте на растерзание коту подаренный им шарф. Все пригодится в предстоящей схватке для корректировки дальнейшей успешной жизни.

Как добиться успеха в жизни - смотрите на видео:

Иногда очень сложно определить, что сопутствует успеху в жизни человека. Есть так называемые баловни судьбы, которым дается все и в любое удобное для них время. Однако это скорее исключение из установленных правил в борьбе адекватного человека за свое место под солнцем. Сильной и самодостаточной личности не нужны подобные условности, чтобы показать свою возможность противостоять ударам судьбы.

Достичь успеха в жизни и бизнесе мечтает каждый. Сколько в мире написано книг на тему «как добиться успеха», сколько статей опубликовано… Наверно, каждый человек понимает, что просто прочитав несколько мотивационных книг, успех сам собой не придет. Для этого нужно действовать и продвигаться к своей цели. Однако, перед этим необходимо сформировать в своей голове , которым вы собираетесь стать.

В психологии распространена такая методика: если вы хотите стать человеком с определенным набором качеств – ведите себя так, будто они у вас уже есть. Мыслите так, будто вы уже стали этим человеком. То же самое можно применить и к стремлению быть успешным. Итак, мы собрали для вас несколько советов, которые помогут вам стать именно тем, кем вы хотите стать – успешным, и счастливым.

1. Никогда не позволяйте неудачам вас остановить. Даже у самых талантливых людей мало что получается с первого раза. Пробуйте до тех пор, пока не будет так, как вы задумали. С каждой попыткой вы на шаг продвигаетесь к своей цели.

2. Не откладывайте свою цель «на потом». Не ждите, что через время вы станете более умным, более талантливым или сообразительным – начинайте действовать прямо сейчас. Только делая что-либо, вы можете стать лучше. Отучите себя от бездействия и ожидания «лучших времен».

3. Если возникла проблема, думайте не над тем, как же это могло произойти, а над тем, как её решить. Не зацикливайтесь на препятствии, не позволяйте ему забрать у вас драгоценное время. Ищите способы и варианты того, как можно быстрее и эффективнее его преодолеть.

4. Научитесь позитивному мышлению. Поселите в своей голове только положительные мысли, старайтесь испытывать только позитивные эмоции. Негативное мышление никогда не приведет вас к цели, а позитивные мысли способны привлечь в вашу жизнь еще больше удачи, еще больше позитива и успеха. Как бы ни банально это звучало, но это так.

5. Станьте коммуникабельным человеком. Будьте открыты для общения с окружающими вас людьми. Делитесь своим опытом и перенимайте опыт других. С готовностью помогайте людям, если это в ваших силах, и вы почувствуете от них отдачу. Умение приятно общаться со многими людьми нужно не только для налаживания связей в бизнесе, но и для комфортного душевного состояния.

6. Находите время для занятий спортом. Физические нагрузки любому человеку пойдут только на пользу. Минимум, который вы можете делать – это совершать утреннюю зарядку или пробежку. Укрепляя свои мышцы, вы укрепляете и свою волю к победе.

7. Развивайте разные стороны своей личности. Иметь любимое занятие – это прекрасно, но не стоит зацикливаться на чем-то одном. Соблюдайте оптимальный баланс между различными сферами вашей жизни.

8. Забудьте слово «лень». Лень – это, пожалуй, одна из самых вредных привычек человека. Позволив лени одолеть вас хотя бы один раз, вы будете глубже и глубже входить в это опасное состояние под названием «сделаю как-нибудь потом». В сутках не так уж много времени, неужели стоит тратить его на бессмысленные занятия?

9. Планируйте каждый свой день и неделю. Составляйте список необходимых дел, которые предстоит сделать завтра или в течение определенного времени, и тогда вы точно не упустите ничего важного.

10. Будьте дисциплинированны. В школе за вашей дисциплиной следили учителя, в жизни же вы сами должны следить за собой. Станьте строгим учителем для самого себя. Если вы нарушили дисциплину – наказывайте себя, если провели рабочую неделю с максимальной пользой – то поощряйте. Наказания и поощрения могут выражаться в чем угодно – от лишней «вкусняшки» на ужин до отказа от субботнего развлечения.

11. Тщательно подбирайте свое окружение. Вас должны окружать люди умные, надежные и позитивные. Люди, которым вы можете доверять и которые дадут вам мудрый совет в нужный момент.

12. Иногда поддавайтесь своей интуиции. Случается так, что именно бессознательное мышление подсказывает нам самый верный путь. Верьте своей интуиции, но и рационализм отключать тоже не стоит.

13. Развивайте в себе креативность. Есть множество способов открыть в себе неизвестные ранее способности и таланты. Умение креативно мыслить позволит вам находить выходы из самых нестандартных ситуаций, с которыми вам придется столкнуться.

14. Придерживайтесь правильного питания. Пейте чистую воду, ешьте больше овощей и фруктов. Фаст-фуд и различные консерванты засоряют ваш организм, и вы становитесь менее стрессоустойчивым и работоспособным.

15. Проводите много времени на природе , дыша свежим воздухом. Выбирая между вечером в накуренном баре и пикником на природе, отдавайте предпочтение второму. Проводите больше времени с родными и близкими.

16. Станьте профессионалом своего дела. Выбрав профессию, которая вам по душе, не переставайте развивать себя в этом направлении. Сделайте так, чтобы люди говорили о вас: «Да, он в этом специалист».

17. Раскрывайте в себе таланты. Может быть, в вас умирает гениальный художник или композитор? Пробуйте делать то, чего раньше никогда не делали, и быть может, вы раскроете удивительные стороны самого себя, которые станут для вас настоящим вдохновением на будущие свершения.

18. Радуйтесь жизни, что бы ни происходило. Будьте благодарны за всё, что вы имеете, и цените каждую прожитую минуту.