Dacă te gândești bine, este uimitor cum lecții de viață stai din nou si din nou in fata noastra pana cand in sfarsit le invatam. Întotdeauna se manifestă în moduri diferite: semne, indicii, probleme cu care ne confruntăm, oameni pe care îi întâlnim. Dar toate aceste lecții ne învață același lucru, iar și iar, până când înțelegem în sfârșit ce trebuie să înțelegem sau luăm măsurile necesare.

A da drumul este una dintre aceste lecții. Oferă libertate, ajută să mergi mai departe, să-ți urmezi ușor calea. A da drumul pare o abilitate prostească, dar lucrul important de reținut aici este că cu cât ne ținem mai strâns de ceva, cu atât se creează mai multă tensiune. Tensiunea în gânduri se manifestă prin tensiune în corp și în cele din urmă dă naștere la stres, oboseală, boală. Acesta este motivul pentru care eliberarea este atât de importantă – oferă nu numai libertate de alegere, ci și sănătate fizică.

Dar această abilitate nu se naște doar așa, el trebuie să învețe mult și din greu pentru o lungă perioadă de timp. Și mai jos sunt pașii care pot ajuta la salvarea celor atât de necesare Briză ușoarăîn spate, atât de tremurător prețuit libertatea de atașamente.

1. Găsiți ceea ce vă motivează

Pentru mulți, acest rol poate fi jucat de complexul zilnic de yoga de dimineață, sau de o anumită ordine a activităților de dimineață (exercițiu, duș, mic dejun, pregătire mentală pentru ziua următoare). Lasă să existe ceva constant și neschimbător în viața ta, ceva care te va ajuta mereu să-ți recapete pacea. Și cel mai bine este să fie efectuat dimineața - astfel încât să vă puteți aduce în echilibru, să vă acordați de afacerile viitoare.

2. Fă ceea ce îți place

Nu mai spune da când vrei să spui nu și invers. Determinați ce vă face inima să bată mai repede, ce vă oferă cea mai mare bucurie. Petreceți cât mai mult timp posibil făcând ceea ce vă place, dacă este posibil și dacă doriți - faceți-vă hobby-ul să funcționeze, lăsați-l să vă mulțumească nu numai spiritual, ci și material.

3. Reduce influența ego-ului asupra ta

Când simți influența părerii altcuiva, când ești depășit de temeri, îndoieli, nesiguranță în deciziile luate când te simți vinovat pentru ceva, ego-ul tău este cel care provoacă. Asta te afectează în astfel de momente. Prin urmare, este timpul să scapi de sub controlul lui și să înveți să trăiești independent de emoțiile tale și ale celorlalți. Nu este ușor, va necesita luni lungi de muncă asupra ta, dar rezultatul îți va depăși toate așteptările. Numai așa poți fi liber și poți câștiga capacitatea de a te mișca în orice direcție.

4. Iubește-te pe tine însuți indiferent de ce

Da, toți facem greșeli, sunt situații care par să eșueze. Dar, în ciuda acestui fapt, cu toții suntem absolut uimitoare și uimitoare, fiecare în felul nostru, și este important să ne amintim mereu acest lucru. Și trebuie să te iubești mereu pe tine însuți, indiferent în ce situații te afli, dacă te simți învingător sau învins. La urma urmei, dacă te accepți mereu așa cum ești, devii invulnerabil la opiniile celorlalți. devii mai puternic.

5. Nu lua nimic la inimă

Multe momente din viață ne pot răni și nu întotdeauna aceste momente sunt legate de noi personal. Și uneori ne influențează atât de puternic încât ne pot schimba radical viața, abate de la calea aleasă anterior. Pentru a preveni acest lucru, învață să ignori, sări peste tot ce nu este necesar. Acest lucru va face viața mult mai ușoară și drumul mai ușor.

6. Învață să-ți recunoști toate sentimentele și emoțiile, indiferent cât de înspăimântătoare ar fi acestea.

Privește-le drept în față și apoi dă-i drumul. A învăța să găsești o stare de pace interioară, chiar și atunci când rămâi fără emoții, este ceva care poate dura o viață întreagă. Dar îți va permite să fii mereu calm și să privești rațional lucrurile. Respiră adânc și nu te lăsa să analizezi. Acceptă emoțiile, recunoaște-le și apoi mergi mai departe.

7. Învață să te oprești

Opririle sunt foarte importante - vă permit să regândiți direcția de mișcare, vă dau ocazia să vă concentrați din nou, să înțelegeți dacă mergeți acolo, dacă ați ales scopul potrivit.

8. Relaxează-te

Majoritatea oamenilor trăiesc într-un stat stres constant. Nu duce la nimic bun. Învață să te odihnești la timp, relaxează-ți corpul și eliberează-ți mintea. Meditația sau yoga pot fi de mare ajutor în acest sens.

9. Exprima-ti dragostea

În societatea noastră, din păcate, nu este obișnuit să-ți arăți emoții profunde să recunoaștem dragostea pentru lume, pentru oamenii din jur. Îi face pe oameni deprimați, singuri. Fii diferit, nu-ți fie frică să arăți emoțiile și dragostea ta. Fii fericit cu realizarea libertății de exprimare.

10. Exersează răbdarea și toleranța

Păstrați întotdeauna obiectivul în fața ochilor, mergeți la el, dar amintiți-vă că calea către cel mai important și obiectiv important de asemenea, cea mai lungă și mai dificilă. Ai răbdare, bucură-te de călătorie și totul va fi bine până la urmă. Crede și îți vei realiza fiecare vis. Încercați să fiți mai toleranți față de ceilalți. Nimeni nu este perfect, inclusiv tu. Nu te aștepta și nu vei fi dezamăgit, acceptă-te pe tine și pe ceilalți cu toate laturile lor pozitive și negative.

Absența sau inițial alegere greșită strategie de viață sau chiar mai rău - folosirea „semi-strategiei”, „sfertului-strategiei” și a altor non-strategii, mai devreme sau mai târziu are o singură finală - puternică capat de drum, sprijinindu-și fruntea pe care ghinionul erou pune întrebarea „Ce să faci? Unde și cum să avansezi? Să încercăm să ne dăm seama.

Trebuie să mergem mai departe și... există o lipsă

Absența gândirii dialectice și, prin urmare percepție adecvată realitatea se joacă cu omul gluma proasta. În loc să perceapă tot ce i se întâmplă lui și în viața lui ca pe un proces care se desfășoară în timp și spațiu, el crede sincer că trăiește într-o realitate statică și stabilă. Evident, există un preț de plătit pentru astfel de iluzii despre realitate. Și o astfel de răzbunare vine. În mod constant.

Trăind în interiorul „coconului” său iluzoriu, o persoană cheltuiește o anumită cantitate de resurse pentru a le menține nivelul actual confort. Dintr-o perspectivă umană, această situație ar trebui să dureze pentru totdeauna. „Cârnat pentru 2,20, vodcă pentru 3 ruble, o pâine pentru 13 copeici” și așa mai departe. În realitate, nu există statică și stabilitate nici măcar într-un cimitir. Schimbarea este întotdeauna și peste tot permanentă.

Și în timp (și în vârsta noastră care se accelerează din ce în ce mai rapid) pentru a menține nivelul obișnuit de confort, trebuie să cheltuiți din ce în ce mai mulți bani. mai multe resurse. În același timp, cantitatea de resurse nu crește, pentru că nu există nicăieri, „sursele nu sunt explorate”, iar consumul lor crește. Există un deficit. Deficitul este întotdeauna acoperit de unul singura cale- credit. Un împrumut este întotdeauna luat în detrimentul viitorului. Și cu cât deficitul crește, cu atât trebuie să iei împrumuturi. Și cu cât iei mai multe împrumuturi, cu atât plătești mai multă dobândă pentru ele.

Și într-o zi bună vine un moment în care nu este nimic de plătit și fostul nivel confortul nu mai este disponibil. Oportunitățile încetează să converge cu nevoile și apare o criză. Deoarece o persoană refuză să înfrunte realitatea până la capăt, o criză vine ÎNTOTDEAUNA pe neașteptate pentru el și este percepută ca „nedreptatea vieții”, „o lovitură crudă a sorții” și așa mai departe în același spirit.

Drept urmare, bietul e pe stradă. Competențele sale în lumea reala nimeni nu are nevoie de nafig. O mulțime de împrumuturi. Perspectivele nu sunt vizibile. Dar înainte de asta, totul nu era rău - stabil, gustos, confortabil.

Cand uleiul se termina..

Datorită inerției mari a gândirii și a obiceiului de a nu observa adevărul până când ambii ochi scoși de acesta nu se scurg, problema creșterii ratei scurgerii de resurse este observată atunci când practic nu mai sunt resurse. Și rămâne un „jgheab spart”.

Când se întâmplă acest lucru, o persoană începe să se încurce, să se încordeze, să caute ceva, să încerce să repare totul cumva: să-l prindă undeva, să-l lipească undeva. Dar totul este în zadar. Această tendință a fost observată de oamenii observatori, spălate creierul și formulate în fraza, mortală prin acuratețea ei, „Este prea târziu să bei Borjomi când rinichii au căzut”. Trebuia să te gândești înainte.

Problema este că nu ne place să gândim. Gândirea este consumatoare de energie. Creierul este conceput biologic pentru a economisi energie și nu pentru a gândi fără o nevoie urgentă. Prin urmare, unui organism bine hrănit nu îi place să gândească - acest lucru este contrabiologic. Omul gândind se învinge pe sine, natura sa animală.

A gândi cu adevărat, și nu a simula, înseamnă a putea separa realitatea de iluzii, a înțelege esența a ceea ce se întâmplă, a vedea interconexiunile, a înțelege cum se desfășoară tendințele, a evalua riscurile, a fi capabil să formulezi și să rezolvi contradicțiile, să găsești mișcări nebanale etc. mai departe și așa mai departe. Este greu, nu o poți face imediat, jucăuș, fără a te eforta. Și sunt puțini fani care să se aboneze la un astfel de masochism.

Cu toate acestea, omenirea vicleană a găsit o cale de ieșire inventând specializarea și cooperarea. Oameni speciali au început să gândească pentru toți ceilalți, iar restul, după caz, apelează la ei pentru sfaturi. Din păcate, mulți au aplicat deja când momentul pentru o rezolvare relativ ușoară și rapidă a problemei s-a pierdut iremediabil. După cum se spune, un avar plătește de două ori, iar un prost plătește de trei ori! Ei bine, un nenorocit, respectiv, toată viața lui, pentru că un nenorocit să apeleze la oameni deștepți pentru sfaturi este sub demnitatea lui, nenorocitul.

E timpul pentru decizii grele

Calea de ieșire din viață, și într-adevăr orice alt impas, este întotdeauna adoptarea unui clar și solutie specifica, care nu prevede „revers”. Întâlnesc foarte des o situație în care oamenii par să își declare în cuvinte disponibilitatea și dorința de a-și schimba viața, dar în practică nu sunt capabili să facă nici măcar cele mai simple acțiuni și să urmeze recomandări primitive. Drept urmare, jocul „Voi începe viață nouă de luni". „Luni” tinde să dureze tot restul vieții.

Și aici este necesar să înțelegem clar unul adevăr simplu– când te hotărăști să mergi mai departe și trebuie să alegi un clar și direcție clară nu esti in piata. Nu există cu cine să negocieze aici. Viața și destinul tău sunt în joc aici. Și dacă într-adevăr nu vă sunt indiferenți (deoarece în lumea noastră este destul de în ordinea lucrurilor în care o persoană se consideră inconștient un rahat și își construiește viața în consecință), atunci nu veți ezita și nu veți calcula cât de mult trebuie să cheltuiești ca să scapi de fund. Nu este mai ieftin să stai în ea în continuare?

Dimpotrivă, îți vei concentra toate resursele - timp, efort, abilități etc. - despre cum să faci o descoperire. Deoarece o descoperire făcută în mod corespunzător începe procesul, care mai târziu începe să treacă prin inerție, devine auto-susținut. Este ca o plimbare pe o sanie (sau snowboard) pe o suprafață înclinată, principalul lucru este să accelerezi, apoi uită-te doar la cârme, te rostogolești mai departe fără efort. Principalul lucru este să împingeți corect.

Prevenirea este mai ieftină decât vindecarea

Dacă dintele dvs. a început să se prăbușească, atunci este mai bine să alergați imediat la dentist și să umpleți gaura decât să așteptați distrugerea finală a dintelui pentru a scoate fără tragere de inimă toate economiile din ou și a plăti pentru un tratament costisitor. Și și mai profitabil este să vă monitorizați dinții, să-i periați și să veniți periodic la examinări preventive.

Prin urmare, dacă „întrebarea este în ce direcție să mergem mai departe?” îți apare brusc în cap din întâmplare, apoi nu o respinge ca fiind o făină plictisitoare, ci încearcă să o rezolvi complet, începând, de exemplu, cu 22 de exerciții pentru a vă clarifica chemarea. Pași simpliși va plăti frumos.

O FOTOGRAFIE Getty Images

Este uimitor cât de ușor este pentru alții decizii importante. Ei par să înțeleagă intuitiv ce vor, încotro merg, ce carieră să aleagă, în ce zonă să locuiască și chiar cu cine să se căsătorească.

Si tu… nu te poți opri doar la una, tot timpul „schimbând benzile” în timp ce conduceți de-a lungul „drumului vieții”, constant interesat de ceva nou. Antrenoarea Barbara Sher numește astfel de oameni „scanere”: se simt cel mai bine în fața schimbării constante, încercând să încerce („scanează”) cât mai mult posibil, chiar dacă superficial.

Poate fi dificil și înfricoșător pentru „Scanner” să decidă ce să facă în continuare.

Toate acestea sunt grozave atunci când faci ceva în mod activ - dar ce se întâmplă dacă nici măcar nu poți începe?

Poate fi dificil și înfricoșător pentru Scanner să decidă ce să facă în continuare. Din fericire, există anumite strategii care vă pot ajuta să vă dați seama unde să mergeți și să începeți să acționați”, spune antrenorul britanic John Williams, autorul cărții Fuck Work, Let’s Play!, care găzduiește în fiecare lună Scanner Night la Londra. Iată ce recomandă el.

1. Selectați un proiect

Multi dintre noi ultima data chiar s-au cufundat într-un fel de proiect la școală, dar între timp proiectele sunt foarte utile: ne dau ocazia să ne concentrăm pe un domeniu și, în același timp, să descoperim o mulțime de lucruri noi.

Decideți domeniul de viață în care doriți să progresați

Pentru a începe, decideți asupra domeniului de viață în care doriți să progresați: poate fi un hobby, carieră, sport, călătorie, viață personală. Faceți o listă cu toate opțiunile de dezvoltare din această zonă care sunt atractive pentru dvs. Scrie totul fără să te limitezi sau să te „cenzurezi”. Vrei să schimbi ocupația? Enumerați toate profesiile posibile care v-ar putea interesa - de la un agent de bursă la un scriitor sau antrenor.

După ce ați făcut o listă, alegeți-o pe cea care vi se pare cel mai atrăgătoare, astfel încât să puteți experimenta mai întâi puțin. Dacă nu te poți decide deloc, aruncă o monedă. Nu contează ce decizi, important este să decizi.

2. Lucrează la un proiect timp de o lună

Pune deoparte o mică cantitate de timp - să zicem, o jumătate de oră pe zi - pe care o vei dedica proiectului tău în fiecare zi.

Do etape practice care te apropie de obiectivul tău

Nu-l irosi pe ganduri nesfarsite, citind sau cautand pe Internet tot felul de informatii. Fă pași practici care te apropie de obiectivul tău.” De exemplu, dacă ai de gând să-ți îmbunătățești viața personală, mergi la întâlniri sau cel puțin comunică activ pe Web și nu doar răsfoiește paginile potențialilor parteneri de pe site-urile de întâlniri. Dacă decideți să deveniți web designer, discutați cu oameni care o fac deja, încercați să vă alăturați companiei lor, citiți publicații profesionale sau urmați cursuri.

Atâta timp cât interesul tău rămâne doar în capul tău, nu vei putea niciodată să înțelegi dacă ți se potrivește cu adevărat sau nu. Trebuie încercat în practică.

3. Nu renunta la ideea ta prea devreme

Această regulă trebuie respectată, luând orice decizie. Dacă ceea ce ați început să faceți nu funcționează sau nu vă aduce bucurie, nu renunțați imediat. Fă-ți timp să te gândești. Întrebați-vă ce altceva puteți face ca să funcționeze. Adesea, doar stând și gândindu-vă, veți descoperi noi moduri posibile. Este foarte probabil ca scanerele să renunțe la activități noi fără a le încerca cu adevărat.

Dacă lucrurile nu se adună, întrebați-vă de ce?

Dacă lucrurile nu se adună, întrebați-vă de ce? Dacă te-ai plictisit sau nu te înțelegi cu oamenii cu care este conectat proiectul tău, ia în considerare dacă ai avut probleme similare în trecut. Poate fi foarte util să vezi tiparele care apar constant în viața ta.

De exemplu, dacă te plictisești rapid de ceea ce decizi să faci, realizezi asta aceasta este o reacție normală pentru tine în etapa inițială a călătoriei, după care te poți concentra cu adevărat pe afaceri.

O FOTOGRAFIE Getty Images

4. Fii flexibil

Dacă depui efort, poți face aproape orice, dar merită să reții că succesul în unele domenii este mult mai dificil și concurența este mult mai mare acolo. Mai ales se referă profesii creative, cum ar fi scriitor, actor, cântăreț, muzician.

Uneori poți obține ceea ce cauți cu adevărat făcând ceva puțin diferit.

Asta nu înseamnă că trebuie să renunți la tot ce pare prea dificil și să cauți ceva mai ușor. Dar uneori merită să realizezi că poți obține ceea ce cauți cu adevărat făcând ceva puțin diferit.

De exemplu, dacă vrei să devii scriitor, gândește-te la ce te atrage acest meșteșug. Îți place să te joci cu cuvintele sau poate vrei să creezi lumi fantastice? Dacă a doua este adevărată, atunci vă puteți realiza pasiunea în alte domenii - de exemplu, preluarea designului decorului, scrierea de scenarii jocuri pe calculator sau lucrul cu copiii.

5. Amintiți-vă că decizia poate fi oricând schimbată

Mulți se tem să aleagă un lucru și să-și îndrepte toate eforturile acolo, pentru că li se pare că acum vor trebui să facă mereu asta și numai asta, chiar dacă nu le place mai târziu. Dar odată ce iei o decizie, aproape întotdeauna poți renunța la ea în timp. Este important să-ți ajustezi calea pe măsură ce situația evoluează, dar într-un strop, vă puteți schimba oricând alegerea.

Despre autor

John Williams- Antrenor și psihoterapeut britanic, autor al cărții „La naiba cu munca, hai să ne jucăm!” („Screw Work Break Free: How to launch your own money-making idea in 30 days”, Pearson, 2016).

A lui site-ul web: screwworkbreakfree.com.

„Unii oameni consideră perseverența și ținerea de ceva ca semne ale mare putere. Cu toate acestea, există momente când este nevoie de mult mai multă voință pentru a ști când să renunți și apoi să o faci.”
— Ann Landers

Când renunțăm la ceva sau pe cineva, nu înseamnă că nu ne mai pasă de ei. Se ajunge doar la realizarea că singurul lucru pe care îl putem controla cu adevărat suntem pe noi înșine, chiar aici, chiar acum. aceasta proces necesar adaptarea la realitățile în continuă schimbare ale vieții - lăsând trecutul în urmă pentru a face loc prezentului.

Iată 50 de citate din diverse articole care te vor ajuta să dai drumul și să începi să trăiești fericit.

1. Pe măsură ce îmbătrânim și mai înțelepți, începem să înțelegem de ce avem nevoie și ce trebuie să lăsăm în urmă. Uneori plecarea este un pas înainte.

2. Nu vei realiza niciodată ceea ce ești capabil dacă ești prea atașat de lucruri pe care trebuie să le renunți.

3. Uneori există ceva în viața noastră care nu trebuie amânat. Uneori, schimbările nedorite sunt schimbări necesare pentru creșterea noastră.

4. Creșterea și schimbarea pot fi dureroase uneori, dar cel mai dureros lucru din viață este a fi deplasat.

5. Cea mai grea parte a creșterii este să renunți la ceea ce te-ai obișnuit și să mergi mai departe cu ceva nou.

6. Acceptă ceea ce este, renunță la ceea ce a fost și crede în ceea ce poate fi.

7. Nu-ți fie frică de schimbare. Există un motiv pentru orice. Descurcă-te. Nu va fi ușor, dar merită.

9. Nu lăsa niciodată frica să-ți determine viitorul.

10. Frica este doar o născocire a imaginației tale. Poate fi dificil uneori să decizi să-ți urmezi inima, dar vei face o mare greșeală lăsând fricile tale false să te oprească.

11. Abia așteptați pentru totdeauna momentul perfect. Uneori trebuie să renunți la îndoieli și să-ți asumi riscuri, pentru că viața este prea scurtă pentru a te întreba ce ar fi putut fi.

12. Nu ești aceeași persoană care ai fost acum un an, luna trecută sau săptămâna aceasta. Tu evoluezi constant. Nimic nu stă pe loc. Asta-i viata.

13. Una dintre cele mai multe momente placuteîn viață - când găsești în sfârșit curajul de a renunța la ceea ce nu poți schimba.

14. Nu forțați niciodată lucrurile. Fă tot ce ți se cere și lasă Viața merge la randul lui. Dacă trebuie să se întâmple ceva, se va întâmpla. Nu te atasa de ceea ce nu poti controla.

15. Când încetați să vă așteptați ca oamenii și evenimentele să fie perfecte, puteți începe să le apreciați pentru ceea ce sunt.

16. Trăiește simplu. Iubește din toată inima ta. Fi sincer. Respiră adânc. Da tot ce ai mai bun. Lasă totul pentru ceva deasupra noastră.

17. Renunțarea și renunțarea sunt două lucruri complet diferite.

19. A renunța nu înseamnă întotdeauna să arăți slăbiciune. Uneori înseamnă doar că ești suficient de puternic și deștept încât să renunți și să mergi mai departe.

20. Nu mai fi obsedat de nivelul tău de stres și amintește-ți cât de norocos ești. Totul ar putea fi mult mai rău.

21. Orice te supără, dă-i drumul! Nu este nevoie să acumulați negativitate. Păstrează-ți calmul și ai o perspectivă pozitivă asupra vieții. Ți se va întâmpla ceva bun.

22. Unii oameni nu pot accepta faptul că înaintezi în viață și, prin urmare, vor încerca să se agațe de trecutul tău comun. Nu accepta comportamentul lor. Continuă să mergi mai departe.

23. Indiferent ce faci, cineva va fi mereu nefericit. Așa că trăiește după principiile tale și asigură-te că tu însuți nu ajungi să fii dezamăgit.

24. Iubeste-te! Iartă-te! Acceptă-te! Tu ești, acesta este începutul și sfârșitul - și fără regrete.

25. Ești suficient de bun, suficient de inteligent și suficient de puternic. Nu ai nevoie de aprobarea altcuiva pentru a ști că ești neprețuit.

26. Unul dintre cele mai eliberatoare lucruri pe care ni le învață viața este că nu trebuie să iubim pe toți, nu toți trebuie să ne iubească și asta e absolut bine.

27. Încearcă să nu iei prea în serios ceea ce spun ceilalți despre tine. Ceea ce gândesc și spun ei este o reflectare a lor, nu a ta.

28. Dacă îți faci prea multe griji pentru ceea ce cred alții despre tine, într-un fel, vei fi mereu prizonierul lor.

29. Uneori ne așteptăm mai mult de la ceilalți pentru că noi înșine am face același lucru pentru ei. Continuă să iubești. La final, vei afla cine merită.

30. Nu toată lumea este capabilă să aprecieze ceea ce faci pentru ei. Trebuie să înțelegi cine merită cu adevărat atenția ta și cine încearcă doar să profite de tine.

31. Pentru a spune da fericirii, trebuie să înveți să spui nu oamenilor și lucrurilor care te rănesc. Fii înțelept pentru a evita negativitatea.

32. Dacă permiteți ceva, va continua. Este mai bine să fii singur decât să lași oameni negativiși judecățile lor pentru a vă influența viața.

33. Dacă simți că nava ta se scufundă, ar putea fi timpul să arunci tot ce te îngreunează. Eliberează-te de oamenii care te întristează și înconjoară-te de cei care scot la iveală tot ce e mai bun din tine.

34. Doar pentru că cineva a făcut parte din viața ta de mulți ani, nu garantează că nu va exista un moment în care te decizi în sfârșit să-i dai drumul.

35. Una dintre cele mai dificile sarcini din viață este să tai pe cineva din inima ta.

36. Trebuie să înțelegi că oamenii vin și pleacă. Asta-i viata. Nu te mai ții de cei care te-au lăsat să pleci cu mult timp în urmă.

37. Uneori îi iertăm pe alții nu pentru că merită. Îi iertăm pentru că au nevoie, pentru că noi înșine avem nevoie de ea și pentru că fără ea nu ne putem lăsa și merge mai departe.

38. Cel care cere iertare primul este cel mai curajos. Cine iartă primul este cel mai puternic. Cele mai fericite mișcări mai întâi.

39. Nu fi trist pentru trecut, nu se va întoarce. Nu-ți face griji pentru viitor, nu a sosit încă. Încearcă să trăiești în prezent și să-l faci frumos.

40. Fii suficient de înțelept pentru a da drumul atunci când este nevoie și suficient de puternic pentru a rezista atunci când este nevoie.

41. Nu lăsa micile necazuri să-ți umbrească fericirea. Adevărata bogăție- capacitatea de a simți și de a aprecia fiecare moment pentru ceea ce aduce.

42. Viața este prea scurtă pentru a o petrece în război cu tine însuți. Învață să accepți și să ierți. Renunțând la necazurile de ieri, faci astăzi primul pas către fericire.

43. Anxietatea aruncă o umbră mare asupra lucrurilor mărunte. În cele din urmă, vă puteți concentra fie pe ceea ce vă sfâșie, fie pe ceva care vă ajută să vă uniți.

44. Temeri vechi - avans pentru probleme pe care s-ar putea să nu le ai niciodată. Eliberează-le. Astăzi este un nou început, respiră adânc și începe din nou.

45. Zâmbește chiar și atunci când totul pare să se prăbușească. Zâmbetul nu înseamnă întotdeauna că ești fericit. Uneori înseamnă doar că ești puternic.

46. ​​Vine un moment când nu te mai gândești la greșelile tale și mergi mai departe. Fără regrete - doar lecții de viață care îți arată calea.

47. Amintește-ți vremurile bune, fii puternic în el timpuri grele, iubește fiecare clipă, râzi mai des, trăiește sincer și fii recunoscător pentru fiecare nouă zi

48. Nu poți lăsa un lucru rău să strice o grămadă. vremuri bune. Nu lăsa dramele zilnice stupide să te încurce.

49. Dacă ești harnic și răbdător, tot ceea ce ai nevoie cu adevărat în viață va veni la tine momentul potrivit.

50. În cele din urmă, totul va cădea la loc. Până atunci, învață cât poți de mult, râzi cât de des poți, bucură-te de fiecare clipă și amintește-ți că merită.

Site de copyright © - Lea A.N.A.

Și pentru ca fetele să uite, pot fi potrivite jocurile Winx gratuite, pe care le poți juca online și la care fantezi lumea zânelor

P.S. Numele meu este Alexandru. Acesta este proiectul meu personal, independent. Mă bucur foarte mult dacă ți-a plăcut articolul. Vrei să ajuți site-ul? Căutați mai jos un anunț pentru ceea ce ați căutat recent.

Copyright site © - Această știre aparține site-ului și este proprietatea intelectuală a blogului, protejată de legea drepturilor de autor și nu poate fi folosită nicăieri fără un link activ către sursă. Citiți mai multe - „Despre calitatea de autor”

Cauți asta? Poate că asta nu ai putut găsi atât de mult timp?

Ira, probabil ai auzit că la 40 de ani viața abia începe? Apropo, această afirmație nu este lipsită de sens, statisticile vorbesc sincer despre asta. Care este secretul aici? Cert este că o femeie la 39 de ani începe Punct de cotiturăși reevaluarea valorilor. Uneori viața ei se schimbă cardinal, deși nu întotdeauna lin, dar mai des dureros și cu ochiul spre trecut, greșeli care nu ar fi putut fi făcute în tinerețe.

Dar adevărul este că la această vârstă critică o persoană devine puțin mai relaxată, nu îi este atât de frică să piardă ceva, nu se ține de paie ca un om care se îneacă, ci încearcă să-și schimbe drastic viața. Acest lucru poate fi facilitat de timpul pe care îl aveți din cauza pierderii locului de muncă și de vizitarea unor vechi prieteni care vă pot ajuta și de aventurism, adică de dorința de a începe ceva de care vă era frică înainte.

Aici, desigur, nu ar strica să înveți ceva inteligent de la oameni destepti, și cred că deja faci pași în această direcție, adică încerci să apelezi la specialiști care te vor ajuta să scapi de povara trecutului și să dai optimism pentru viitor și ei te pot învăța și tehnici care vor susține în mod semnificativ sistem nervosși dă o siguranță pentru a începe în viață. Citiți profilul meu, cred că veți găsi o mulțime de lucruri utile acolo. Și contact. Apropo, o pildă instructivă utilă în versuri, pe care am scris-o cândva, te poate zgudui și te poate lumina cu o mică scânteie pentru a obține, ei bine, nu imediat fericirea, ci calea către ea. cu uv. Alexandru Pidenko.

NU AR FI FERICIRE

sau o PILDA A PARTEA VIEȚII. Pidenko A.N.

A trăit în brațele deșertului

Printre nisipuri, neștiind un alt vis.

Și a petrecut toate nopțile singur

Lemn uscat, adăpost fără să-l dai pe al tău.

Și zilele erau calde și nopțile erau reci,

Reptile abisului liber, au păzit ora ta.

Și nu știai ce îți prorocește soarta,

Știa doar că uraganul Atotputernic avea să răsplătească.

A smuls copacul, nebun împreună cu rădăcina,

A făcut spuma dunelor, denotând iadul.

Și biata pasăre, pârjolită de durere,

Rămâne doar să zbori acolo unde privesc ochii.

Zilele au fulgerat, ea s-a repezit prin vânturi,

Și distanța a atras, dând o șansă speranței.

Și aici este o grădină plină de fructe, unde ramurile sunt pline,

Apa murmură, răcoarea face semn la ochi.

Cu un zâmbet, Dumnezeu a privit de pe înălțimile cerești,

Pentru că a trimis uraganul nebun

Astfel, dându-i săracului puterea vieții,

Împărtășire corectă, fericire, găsire printre țările îndepărtate.

De ce suferea atât de mult, săraca?

Da, ea nu știa că undeva ar putea fi mai bun.

Și uneori teama de schimbare este atât de mare

că mulți sunt gata să trăiască în iad și să sufere așa,

si chiar mai rau? Și doar intervenție

mai multă frică îi face să schimbe situația.

Și de ce nu a făcut Dumnezeu o oază chiar pe loc, ci i-a alungat pe cei săraci

o pasăre peste trei mări? Ce a greșit ea?

Dar imaginați-vă, nu ar exista deșert, pasăre, uragan -

aș scrie această poezie? Probabil ca nu! Ar fi bine

sau rău? Și astfel, cota lui Ptitsyn va fi estimată de mulți. Kotomka în dinți

și în întreaga lume cerșind o bucată de fericire.

Se dovedește că pasărea nu era deloc o pasăre, ci un țap ispășitor?

Și viața pentru ea nu era plictisitoare. Și acolo te uiți la oază,

noaptea își va aminti de copacul său natal natal și de tinerețea care a trecut pe el.

Buna ziua. M-a interesat răspunsul tău "Ira, ei bine, probabil ai auzit că viața abia începe la 40 de ani? Apropo, această afirmație nu se vede..." la întrebarea http://www.. Poate Am discutat acest răspuns cu tine?

Discutați cu un expert