Dr. Joe Dispenza war einer der ersten, der den Einfluss des Bewusstseins auf die Realität erforschte mit wissenschaftlicher Punkt Vision. Seine Theorie der Beziehung zwischen Materie und Bewusstsein brachte ihm nach der Veröffentlichung von weltweite Berühmtheit Dokumentation"Wir wissen, was das Signal macht."

Die Schlüsselentdeckung von Joe Dispenza ist dies Das Gehirn unterscheidet nicht zwischen körperlichen und geistigen Erfahrungen. Zellen, grob gesagt graue Substanz» das Reale absolut nicht unterscheiden, d.h. Material, aus dem Imaginären, d.h. aus Gedanken!

Nur wenige wissen, dass die Forschung des Arztes auf dem Gebiet des Bewusstseins und der Neurophysiologie mit einem tragischen Erlebnis begann. Nachdem Joe Dispenza von einem Auto angefahren wurde, boten Ärzte an, seine beschädigten Wirbel mit einem Implantat zu reparieren, was später zu lebenslangen Schmerzen führen könnte. Nur so konnte er laut Ärzten wieder laufen.

Aber Dispenza beschloss, den Export traditioneller Medikamente aufzugeben und seine Gesundheit durch die Kraft der Gedanken wiederherzustellen. Nach nur 9 Monaten Therapie konnte Dispenza wieder laufen.

Dies war der Anstoß für das Studium der Möglichkeiten des Bewusstseins.

Der erste Schritt auf diesem Weg war die Kommunikation mit Menschen, die die Erfahrung einer „spontanen Remission“ gemacht haben. Dies ist eine spontane und aus Sicht der Ärzte unmögliche Heilung einer Person von einer schweren Krankheit ohne den Einsatz traditioneller Behandlungsmethoden.

Im Laufe der Umfrage stellte Dispenza fest, dass alle Menschen, die eine solche Erfahrung gemacht haben, davon überzeugt waren, dass das Denken in Bezug auf die Materie das Wichtigste ist und jede Krankheit heilen kann.

Neuronale Netze

Die Theorie von Dr. Dispenza besagt, dass dies jedes Mal der Fall ist jede Erfahrung machen, "aktivieren" wir große Menge Nervenzellen in unserem Gehirn die sich wiederum auf unsere körperliche Verfassung auswirken.

Es ist die phänomenale Kraft des Bewusstseins, die dank der Konzentrationsfähigkeit die sogenannten synaptischen Verbindungen schafft – Verbindungen zwischen Neuronen. wiederkehrend Erfahrungen (Situationen, Gedanken, Gefühle) schaffen stabil neuronale Verbindungen Neuronale Netze genannt. Tatsächlich ist jedes Netzwerk bestimmte Erinnerung, auf deren Grundlage unser Körper in Zukunft auf ähnliche Objekte und Situationen reagiert.

Laut Dispenza ist unsere gesamte Vergangenheit in den neuronalen Netzwerken des Gehirns „aufgezeichnet“, die prägen, wie wir die Welt im Allgemeinen und ihre spezifischen Objekte im Besonderen wahrnehmen und fühlen.

So scheint es uns nur, dass unsere Reaktionen spontan sind. Tatsächlich sind die meisten von ihnen mit stabilen neuronalen Verbindungen programmiert. Jedes Objekt (Reiz) aktiviert das eine oder andere neuronale Netzwerk, das wiederum eine Reihe bestimmter chemischer Reaktionen im Körper auslöst.

Diese chemische Reaktionen Lassen Sie uns auf eine bestimmte Weise handeln oder fühlen - rennen oder an Ort und Stelle stehen bleiben, glücklich oder verärgert, aufgeregt oder lethargisch sein usw.

Alle unsere emotionale Reaktionen- nichts weiter als ein Ergebnis Chemische Prozesse durch die vorhandenen neuronalen Netze bedingt und basieren auf Erfahrungen aus der Vergangenheit.

Mit anderen Worten: In 99 % der Fälle nehmen wir die Realität nicht so wahr, wie sie ist, sondern interpretieren sie anhand vorgefertigter Bilder aus der Vergangenheit.

Die Grundregel der Neurophysiologie lautet: Nerven, die gemeinsam genutzt werden, verbinden sich. Das bedeutet es Neuronale Netze entstehen durch Wiederholung und Konsolidierung von Erfahrungen. Wenn die Erfahrung lange Zeit nicht reproduziert wird, dann zerfallen die neuronalen Netze.

Somit wird die Gewohnheit als Ergebnis des regelmäßigen "Drückens" des Knopfes desselben neuronalen Netzes gebildet. So entstehen automatische Reaktionen und konditionierte Reflexe – Sie hatten noch keine Zeit, nachzudenken und zu erkennen, was passiert, und Ihr Körper reagiert bereits auf eine bestimmte Weise.

Die Macht der Aufmerksamkeit

Denken Sie nur einmal darüber nach: unser Charakter, unsere Gewohnheiten, unsere Persönlichkeit sind nur eine Ansammlung stabiler neuronaler Netze die wir dank der bewussten Wahrnehmung der Realität jederzeit abschwächen oder verstärken können!

Indem wir uns bewusst und gezielt auf das konzentrieren, was wir erreichen wollen, schaffen wir Neues Neuronale Netze.

Früher glaubten Wissenschaftler, dass das Gehirn statisch ist, aber Untersuchungen von Neurophysiologen zeigen, dass absolut jede kleinste Erfahrung Tausende und Millionen von neuronalen Veränderungen darin hervorruft, die sich im Körper als Ganzes widerspiegeln. In seinem Buch The Evolution of Our Brain, The Science of Changing Our Mind stellt Joe Dispenza eine logische Frage: Wenn wir unser Denken benutzen, um bestimmte negative Zustände im Körper hervorzurufen, wird dieser abnormale Zustand schließlich zur Norm?

Dispenza führte ein spezielles Experiment durch, um die Fähigkeiten unseres Bewusstseins zu bestätigen.

Personen aus einer Gruppe drückten jeden Tag eine Stunde lang mit demselben Finger auf den federnden Mechanismus. Leute aus der anderen Gruppe sollten sich nur einbilden, dass sie pressen. Infolgedessen wurden die Finger der Menschen der ersten Gruppe um 30% und der zweiten um 22% stärker. Ein solcher Einfluss von rein mentaler Praxis auf physikalische Parameter- das Ergebnis der Arbeit neuronaler Netze.

Joe Dispenza hat also bewiesen, dass es für das Gehirn und die Neuronen keinen Unterschied zwischen real und gibt geistige Erfahrung.

Was bedeutet wenn wir darauf achten negative Gedanken, nimmt unser Gehirn sie als Realität wahr und bewirkt entsprechende Veränderungen im Körper. Zum Beispiel Krankheit, Angst, Depression, Aggressionsschub usw.

Woher kommt die Beute?

Eine weitere Erkenntnis aus der Forschung von Dispenza betrifft unsere Emotionen.

Belastbare neuronale Netze bilden unbewusste Muster emotionales Verhalten , d.h. anfällig für irgendeine Form von emotionaler Reaktion. Dies wiederum führt zu wiederholten Erfahrungen im Leben.

Wir treten nur deshalb auf denselben Rechen, weil wir uns der Gründe für ihr Erscheinen nicht bewusst sind.! Und der Grund ist einfach - jede Emotion wird aufgrund der Freisetzung einer bestimmten Reihe von Emotionen im Körper „gefühlt“. Chemikalien, und unser Körper wird einfach irgendwie "abhängig" von diesen chemischen Kombinationen. Indem wir diese Abhängigkeit genau als eine physiologische Abhängigkeit von Chemikalien erkennen, können wir sie loswerden.

Nur eine bewusste Herangehensweise ist erforderlich.

Heute geschaut Vortrag von Joe Dispenza „Break the Habit of Being You“ und dachte: „Solchen Wissenschaftlern sollte ein goldenes Denkmal gesetzt werden…“

Biochemiker, Neurophysiologe, Neuropsychologe, Chiropraktiker, der Vater von drei Kindern (von denen zwei auf Initiative von Dispenza unter Wasser geboren wurden, obwohl diese Methode vor 23 Jahren in den USA als völliger Wahnsinn galt) und ein sehr charmanter Mensch in der Kommunikation.

Er liest Vorlesungen mit so prickelndem Humor, spricht so einfach und unkompliziert über Neurophysiologie einfache Sprache- ein echter Enthusiast aus der Wissenschaft, aufschlussreich gewöhnliche Menschen, der großzügig seine 20-jährige wissenschaftliche Erfahrung teilt.

In seinen Erklärungen verwendet er aktiv jüngsten Errungenschaften Quantenphysik und spricht von der bereits angebrochenen Zeit, in der es den Menschen nicht mehr reicht, etwas einfach nur zu lernen, sondern nun gezwungen ist, ihr Wissen in die Praxis umzusetzen:

„Warum auf einen besonderen Moment oder den Beginn eines neuen Jahres warten, um Ihr Denken und Ihr Leben radikal zum Besseren zu verändern?

Beginnen Sie einfach gleich damit: Hören Sie auf, sich täglich wiederholende negative Verhaltensweisen zu zeigen, die Sie loswerden möchten, sagen Sie sich zum Beispiel morgens: „Heute werde ich den Tag durchstehen, ohne jemanden zu verurteilen“ oder „Heute werde ich nicht über alles jammern und mich beschweren“ oder „Ich werde mich heute nicht ärgern“ ….

Versuchen Sie, die Dinge in einer anderen Reihenfolge zu tun Wenn Sie beispielsweise zuerst Ihr Gesicht gewaschen und dann Ihre Zähne geputzt haben, machen Sie das Gegenteil. Oder nimm und vergib jemandem. Einfach so. Brechen Sie die gewohnten Strukturen! Und Sie werden ungewöhnliche und sehr angenehme Empfindungen spüren, es wird Ihnen gefallen, ganz zu schweigen von denen globale Prozesse in deinem Körper und Geist, dass du damit starten wirst! Gewöhnen Sie sich an, an sich selbst zu denken und mit sich selbst zu sprechen, als würden Sie mit einem besten Freund sprechen.

Sinneswandel führt zu tiefgreifende Veränderungen und in physischer Körper . Wenn eine Person nahm und dachte und sich unparteiisch von der Seite betrachtete:

"Wer ich bin?
Warum fühle ich mich schlecht?
Warum lebe ich so, wie ich es nicht will?
Was muss ich an mir ändern?
Was genau hält mich davon ab?
Was möchte ich loswerden? usw.

und gefühlt brennendes Verlangen nicht wie zuvor zu reagieren oder etwas nicht wie zuvor zu tun, bedeutet, dass er den Prozess der "Erkenntnis" durchlaufen hat.

Das innere Entwicklung. In diesem Moment machte er einen Sprung. Dementsprechend beginnt sich die Persönlichkeit zu verändern, und die neue Persönlichkeit braucht einen neuen Körper.

So geschehen Spontanheilungen: mit einem neuen Bewusstsein kann die Krankheit nicht mehr im Körper verbleiben, denn. die gesamte Biochemie des Körpers ändert sich (wir ändern Gedanken, und dies ändert das Set chemische Elemente an den Prozessen beteiligt, unsere interne Umgebung wird toxisch für die Krankheit) und die Person erholt sich.

Suchtverhalten(d. h. Sucht nach allem, von Videospielen bis Reizbarkeit) kann sehr einfach definiert werden: Es ist etwas, das für Sie schwer zu stoppen ist, wenn Sie es wollen.

Wenn Sie nicht vom Computer wegkommen und alle 5 Minuten Ihre Seite im sozialen Netzwerk überprüfen können oder wenn Sie beispielsweise verstehen, dass Ihre Beziehung durch Reizbarkeit beeinträchtigt wird, Sie aber nicht aufhören können, sich zu ärgern, wissen Sie, dass Sie süchtig sind nicht nur auf mentaler Ebene, sondern auch auf biochemischer Ebene (Ihr Körper benötigt einen Anstieg der Hormone, die dafür verantwortlich sind gegebener Zustand).

Es ist wissenschaftlich bewiesen, dass die Wirkung chemischer Elemente 30 Sekunden bis 2 Minuten dauert, und wenn Sie diesen oder jenen Zustand länger erleben, wissen Sie, dass Sie ihn die restliche Zeit künstlich in sich selbst aufrechterhalten, indem Sie mit Ihren Gedanken eine zyklische Erregung des neuronalen Netzwerks und eine wiederholte Freisetzung unerwünschter Hormone hervorrufen, die negative Emotionen verursachen. d.h. du selbst bewahrst diesen Zustand in dir!

Im Großen und Ganzen entscheiden Sie freiwillig, wie Sie sich fühlen. bester Ratschlag für solche Situationen - lernen Sie, Ihre Aufmerksamkeit auf etwas anderes zu lenken: Natur, Sport, eine Komödie oder alles, was Sie ablenken und umlenken kann.

Eine scharfe Neuausrichtung der Aufmerksamkeit wird die Wirkung von Hormonen, die darauf reagieren, schwächen und „auslöschen“. negativer Zustand. Diese Fähigkeit wird als Neuroplastizität bezeichnet.

Und je besser Sie diese Qualität in sich entwickeln, desto leichter wird es Ihnen fallen, Ihre Reaktionen zu kontrollieren, was in einer Kette zu führen wird eine riesige Menschenmenge Veränderungen in Ihrer Wahrnehmung Außenwelt und internen Zustand. Dieser Prozess und heißt Evolution.

Weil neue Gedanken führen zu neuen Entscheidungen, neue Wahl führt zu neuem Verhalten, neues Verhalten führt zu neuen Erfahrungen, neue Erfahrung führt zu neuen Emotionen, die zusammen mit neue Informationen von außen beginnen, Ihre Gene epigenetisch (also sekundär) zu verändern.

Und dann fangen diese neuen Emotionen wiederum an, neue Gedanken auszulösen, und so entwickeln Sie Selbstachtung, Selbstvertrauen und so weiter.

Das ist der Weg wir können uns selbst und folglich unser Leben verbessern.

Auch Depressionen ein Paradebeispiel Abhängigkeiten. Jeder Zustand der Sucht weist auf ein biochemisches Ungleichgewicht im Körper sowie ein Ungleichgewicht in der Geist-Körper-Verbindung hin.

Am meisten großer Fehler Menschen, indem sie ihre Emotionen und Verhaltensweisen mit ihrer Persönlichkeit assoziieren: wir sagen einfach „Ich bin nervös“, „Ich bin willensschwach“, „Ich bin krank“, „Ich bin unglücklich“ usw.

Sie glauben an diese Manifestation bestimmte Emotionen identifiziert ihre Persönlichkeit, so dass sie ständig unbewusst danach streben, ein Reaktionsmuster oder einen Zustand zu wiederholen (z. körperliche Krankheit oder Depression), als würden sie sich jedes Mal bestätigen, wer sie sind. Auch wenn sie dabei selbst stark leiden! Großes Missverständnis. Jeder unerwünschte Zustand kann entfernt werden, falls gewünscht, und Die Möglichkeiten eines jeden Menschen sind nur durch seine Vorstellungskraft begrenzt.

Und wenn Sie Veränderungen in Ihrem Leben wünschen, seien Sie sich darüber im Klaren, was Sie wollen, aber entwickeln Sie in Ihrem Kopf keinen „harten Plan“, WIE GENAU es passieren wird, damit Sie die für Sie beste Option „auswählen“ können kann sich als völlig unerwartet herausstellen.

Es reicht aus, sich innerlich zu entspannen und zu versuchen, sich von Herzen zu freuen über das, was noch nicht passiert ist, aber definitiv passieren wird. Wissen Sie, warum? Denn auf der Quantenebene der Realität ist dies bereits geschehen, vorausgesetzt, Sie haben es sich klar vorgestellt und sich aus tiefstem Herzen gefreut.

Auf der Quantenebene beginnt die Entstehung der Materialisierung von Ereignissen.

Beginnen Sie also zuerst dort zu handeln. Die Menschen sind es gewohnt, sich nur über das zu freuen, was „zum Anfassen“ bereits realisiert ist. Aber wir sind es nicht gewohnt, uns und unseren Fähigkeiten zu vertrauen, die Realität mitzugestalten, obwohl wir dies jeden Tag und hauptsächlich tun negative Welle.

Es genügt, sich daran zu erinnern, wie oft unsere Ängste realisiert werden, obwohl diese Ereignisse auch von uns geformt werden, nur ohne Kontrolle ... Aber wenn Sie die Fähigkeit entwickeln, Ihr Denken und Ihre Emotionen zu kontrollieren, werden wahre Wunder geschehen.

Glauben Sie mir, ich kann Tausende von schönen und inspirierenden Beispielen nennen. Weißt du, wenn jemand lächelt und sagt, dass etwas passieren wird, und er fragt: „Woher weißt du das?“, Und er antwortet ruhig: „Ich weiß es einfach ...“. Dies ist ein anschauliches Beispiel für eine kontrollierte Durchführung von Veranstaltungen ... Ich bin mir sicher, dass wirklich jeder diesen besonderen Zustand schon einmal erlebt hat.

So spricht Joe Dispenza auf so einfache Weise über komplexe Dinge. Ich würde seine Bücher jedem wärmstens empfehlen, sobald sie ins Russische übersetzt und in Russland verkauft werden.

„Unsere wichtigste Gewohnheit sollte die Gewohnheit sein, wir selbst zu sein.“
Joe Dispenza

Und Dispenza rät auch: niemals aufhören zu lernen. Informationen werden am besten aufgenommen, wenn eine Person überrascht ist.

Versuche jeden Tag etwas Neues zu lernen- es entwickelt und trainiert Ihr Gehirn, indem es neue neuronale Verbindungen schafft, die wiederum Ihre Fähigkeit dazu verändern und entwickeln werden bewusstes Denken, die Ihnen helfen, Ihre eigene glückliche und erfüllende Realität zu modellieren.

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Joe Dispenza: Die Materialisierung von Ereignissen in Ihrem Leben beginnt auf der Quantenebene.

neuronale Verbindungen

Dr. Joe Dispenza war einer der ersten, der den Einfluss des Bewusstseins auf die Realität aus wissenschaftlicher Sicht untersuchte. Seine Theorie der Beziehung zwischen Materie und Bewusstsein machte ihn nach der Veröffentlichung des Dokumentarfilms We Know What the Signal Does weltweit bekannt.
Eine Schlüsselentdeckung von Joe Dispenza ist, dass das Gehirn nicht zwischen körperlichen und geistigen Erfahrungen unterscheidet. Grob gesagt unterscheiden die Zellen der „grauen Substanz“ absolut nicht das Echte, d.h. Material, aus dem Imaginären, d.h. aus Gedanken!

Nur wenige wissen, dass die Forschung des Arztes auf dem Gebiet des Bewusstseins und der Neurophysiologie mit einem tragischen Erlebnis begann. Nachdem Joe Dispenza von einem Auto angefahren wurde, boten Ärzte an, seine beschädigten Wirbel mit einem Implantat zu reparieren, was später zu lebenslangen Schmerzen führen könnte. Nur so konnte er laut Ärzten wieder laufen. Aber Dispenza beschloss, den Export traditioneller Medikamente aufzugeben und seine Gesundheit durch die Kraft der Gedanken wiederherzustellen. Nach nur 9 Monaten Therapie konnte Dispenza wieder laufen. Dies war der Anstoß für das Studium der Möglichkeiten des Bewusstseins.

Der erste Schritt auf diesem Weg war die Kommunikation mit Menschen, die die Erfahrung einer „spontanen Remission“ gemacht haben. Dies ist eine spontane und aus Sicht der Ärzte unmögliche Heilung einer Person von einer schweren Krankheit ohne den Einsatz traditioneller Behandlungsmethoden. Im Laufe der Umfrage stellte Dispenza fest, dass alle Menschen, die eine solche Erfahrung gemacht haben, davon überzeugt waren, dass das Denken in Bezug auf die Materie das Wichtigste ist und jede Krankheit heilen kann.

NEURONALE NETZE
Die Theorie von Dr. Dispenza besagt, dass wir jedes Mal, wenn wir eine Erfahrung machen, eine große Anzahl von Neuronen in unserem Gehirn „aktivieren“, die wiederum unsere körperliche Verfassung beeinflussen.

Es ist die phänomenale Kraft des Bewusstseins, die dank der Konzentrationsfähigkeit die sogenannten synaptischen Verbindungen schafft – Verbindungen zwischen Neuronen. Sich wiederholende Erfahrungen (Situationen, Gedanken, Gefühle) schaffen stabile neuronale Verbindungen, sogenannte neuronale Netze. Jedes Netzwerk ist tatsächlich eine bestimmte Erinnerung, auf deren Grundlage unser Körper auf ähnliche Objekte und Situationen in der Zukunft reagiert.

Laut Dispenza ist unsere gesamte Vergangenheit in den neuronalen Netzwerken des Gehirns „aufgezeichnet“, die prägen, wie wir die Welt im Allgemeinen und ihre spezifischen Objekte im Besonderen wahrnehmen und fühlen. So scheint es uns nur, dass unsere Reaktionen spontan sind. Tatsächlich sind die meisten von ihnen mit stabilen neuronalen Verbindungen programmiert. Jedes Objekt (Reiz) aktiviert das eine oder andere neuronale Netzwerk, das wiederum eine Reihe bestimmter chemischer Reaktionen im Körper auslöst. Diese chemischen Reaktionen lassen uns auf eine bestimmte Weise handeln oder fühlen – rennen oder erstarren, glücklich oder traurig, aufgeregt oder lethargisch sein und so weiter. Alle unsere emotionalen Reaktionen sind nichts anderes als das Ergebnis chemischer Prozesse aufgrund der vorhandenen neuronalen Netzwerke und basieren auf vergangenen Erfahrungen. Mit anderen Worten: In 99 % der Fälle nehmen wir die Realität nicht so wahr, wie sie ist, sondern interpretieren sie anhand vorgefertigter Bilder aus der Vergangenheit.

Die Grundregel der Neurophysiologie lautet: Nerven, die gemeinsam genutzt werden, verbinden sich.

Das bedeutet, dass neuronale Netze durch Wiederholung und Konsolidierung von Erfahrungen gebildet werden. Wird das Erlebte längere Zeit nicht reproduziert, dann lösen sich die neuronalen Netze auf. Somit wird eine Gewohnheit als Ergebnis des regelmäßigen "Drückens" des Knopfes desselben neuronalen Netzes gebildet. So entstehen automatische Reaktionen und konditionierte Reflexe - Sie hatten noch keine Zeit zu denken und zu erkennen, was passiert, aber Ihr Körper reagiert bereits auf eine bestimmte Weise.
KRAFT DER AUFMERKSAMKEIT

Denken Sie einmal darüber nach: Unser Charakter, unsere Gewohnheiten, unsere Persönlichkeit sind nur ein Satz stabiler neuronaler Netzwerke, die wir dank unserer bewussten Wahrnehmung der Realität jederzeit schwächen oder stärken können! Indem wir uns bewusst und gezielt auf das konzentrieren, was wir erreichen wollen, schaffen wir neue neuronale Netze.

Früher glaubten Wissenschaftler, dass das Gehirn statisch ist, aber Untersuchungen von Neurophysiologen zeigen, dass absolut jede kleinste Erfahrung Tausende und Millionen von neuronalen Veränderungen darin hervorruft, die sich im Körper als Ganzes widerspiegeln. In seinem Buch The Evolution of Our Brain, The Science of Changing Our Mind stellt Joe Dispenza eine logische Frage: Wenn wir unser Denken benutzen, um bestimmte negative Zustände im Körper hervorzurufen, wird dieser abnormale Zustand schließlich zur Norm?

Dispenza führte ein spezielles Experiment durch, um die Fähigkeiten unseres Bewusstseins zu bestätigen. Personen aus einer Gruppe drückten jeden Tag eine Stunde lang mit demselben Finger auf den federnden Mechanismus. Leute aus der anderen Gruppe sollten sich nur einbilden, dass sie pressen. Infolgedessen wurden die Finger der Menschen der ersten Gruppe um 30% und der zweiten um 22% stärker. Ein solcher Einfluss der rein mentalen Praxis auf körperliche Parameter ist das Ergebnis der Arbeit neuronaler Netze. Joe Dispenza hat also bewiesen, dass es für das Gehirn und die Neuronen keinen Unterschied zwischen realer und mentaler Erfahrung gibt. Wenn wir also auf negative Gedanken achten, nimmt unser Gehirn diese als Realität wahr und bewirkt entsprechende Veränderungen im Körper. Zum Beispiel Krankheit, Angst, Depression, Aggressionsschub usw.
WOHER KOMMT DER RECHEN?

Eine weitere Erkenntnis aus der Forschung von Dispenza betrifft unsere Emotionen.
Stabile neuronale Netze bilden unbewusste emotionale Verhaltensmuster, d.h. anfällig für irgendeine Form von emotionaler Reaktion. Dies wiederum führt zu wiederholten Erfahrungen im Leben.
Wir treten nur deshalb auf denselben Rechen, weil wir die Gründe für ihr Erscheinen nicht kennen! Und der Grund ist einfach - jede Emotion wird aufgrund der Freisetzung einer bestimmten Reihe von Chemikalien im Körper „gefühlt“, und unser Körper wird einfach in gewisser Weise „süchtig“ nach diesen chemischen Kombinationen. Indem wir diese Abhängigkeit genau als eine physiologische Abhängigkeit von Chemikalien erkennen, können wir sie loswerden.

Nur eine bewusste Herangehensweise ist erforderlich.

Heute habe ich mir einen Vortrag von Joe Dispenza „Break the habit of being yourself“ angeschaut und gedacht: „Solchen Wissenschaftlern sollte ein goldenes Denkmal gesetzt werden …“ Biochemiker, Neurophysiologe, Neuropsychologe, Chiropraktiker, Vater von drei Kindern (davon zwei an der Initiative von Dispenza, wurde unter Wasser geboren, obwohl diese Methode vor 23 Jahren in den USA als völliger Wahnsinn galt) und eine sehr charmante Person in der Kommunikation. Er liest Vorlesungen mit so prickelndem Humor, spricht in einer so einfachen und verständlichen Sprache über Neurophysiologie – ein echter Wissenschaftsenthusiast, der einfache Menschen aufklärt und großzügig seine 20-jährige wissenschaftliche Erfahrung teilt.

In seinen Erläuterungen nutzt er aktiv die neuesten Errungenschaften der Quantenphysik und spricht von der bereits angebrochenen Zeit, in der es den Menschen nicht mehr reicht, etwas einfach nur zu lernen, sondern nun gezwungen ist, ihr Wissen in die Praxis umzusetzen:

„Warum auf einen besonderen Moment oder den Beginn eines neuen Jahres warten, um Ihr Denken und Ihr Leben radikal zum Besseren zu verändern? Beginnen Sie einfach sofort damit: Hören Sie auf, sich täglich mit negativen Verhaltensweisen zu beschäftigen, die Sie loswerden möchten, wie zum Beispiel sich morgens zu sagen: „Heute werde ich den Tag leben, ohne jemanden zu verurteilen“ oder „Heute werde ich nicht jammern und mich beschweren über alles“ oder „Ich ärgere mich heute nicht“….
Versuchen Sie, die Dinge in einer anderen Reihenfolge zu tun, zum Beispiel, wenn Sie zuerst Ihr Gesicht gewaschen und dann Ihre Zähne geputzt haben, tun Sie das Gegenteil. Oder nimm und vergib jemandem. Einfach so. Brechen Sie die gewohnten Strukturen! Und Sie werden ungewöhnliche und sehr angenehme Empfindungen spüren, es wird Ihnen gefallen, ganz zu schweigen von den globalen Prozessen in Ihrem Körper und Geist, mit denen Sie beginnen werden!

Gewöhnen Sie sich an, an sich selbst zu denken und mit sich selbst zu sprechen, als würden Sie mit einem besten Freund sprechen.
Ein Umdenken führt zu tiefgreifenden Veränderungen im physischen Körper. Wenn eine Person nahm und dachte und sich unparteiisch von der Seite betrachtete:

"Wer ich bin?
Warum fühle ich mich schlecht?
Warum lebe ich so, wie ich es nicht will?
Was muss ich an mir ändern?
Was genau hält mich davon ab?
Was möchte ich loswerden?

usw. und einen starken Wunsch verspürte, nicht wie zuvor zu reagieren oder etwas nicht wie zuvor zu tun - das bedeutet, dass er den Prozess der "Erkenntnis" durchlief. Dies ist eine interne Entwicklung. In diesem Moment machte er einen Sprung. Dementsprechend beginnt sich die Persönlichkeit zu verändern, und die neue Persönlichkeit braucht einen neuen Körper. So geschehen Spontanheilungen: Mit einem neuen Bewusstsein kann die Krankheit nicht mehr im Körper verbleiben, denn. Die gesamte Biochemie des Körpers ändert sich (wir ändern unsere Gedanken, und dies ändert die Menge der an den Prozessen beteiligten chemischen Elemente, unsere innere Umgebung wird für die Krankheit giftig), und die Person erholt sich.

Suchtverhalten (d. h. Sucht nach allem, von Videospielen bis hin zu Reizbarkeit) kann sehr einfach definiert werden: Es ist etwas, das Sie nur schwer stoppen können, wenn Sie es möchten. Wenn Sie Ihren Computer nicht verlassen und alle 5 Minuten Ihre Facebook-Seite überprüfen können oder wenn Sie beispielsweise verstehen, dass Reizbarkeit Ihre Beziehung beeinträchtigt, Sie aber nicht aufhören können, gereizt zu sein, dann wissen Sie, dass Sie keine Sucht haben nur auf mentaler Ebene, sondern auch auf biochemischer Ebene (Ihr Körper benötigt die Injektion von Hormonen, die für diesen Zustand verantwortlich sind).

Es ist wissenschaftlich bewiesen, dass die Wirkung chemischer Elemente 30 Sekunden bis 2 Minuten dauert, und wenn Sie diesen oder jenen Zustand länger erleben, wissen Sie, dass Sie ihn die restliche Zeit künstlich in sich selbst aufrechterhalten, indem Sie Ihre Gedanken provozieren zyklische Erregung des neuronalen Netzwerks und die wiederholte Freisetzung unerwünschter Hormone, die negative Emotionen verursachen, d.h. du selbst bewahrst diesen Zustand in dir! Im Großen und Ganzen entscheiden Sie freiwillig, wie Sie sich fühlen.

Der beste Rat für solche Situationen ist, zu lernen, deine Aufmerksamkeit auf etwas anderes zu lenken: Natur, Sport, eine Komödie oder alles, was dich ablenken und umlenken kann. Eine scharfe Neuausrichtung der Aufmerksamkeit wird die Wirkung von Hormonen, die auf einen negativen Zustand reagieren, schwächen und „auslöschen“. Diese Fähigkeit wird als Neuroplastizität bezeichnet. Und je besser Sie diese Qualität in sich entwickeln, desto leichter wird es Ihnen, Ihre Reaktionen zu kontrollieren, was in einer Kette zu einer Vielzahl von Veränderungen in Ihrer Wahrnehmung der Außenwelt und Ihres inneren Zustands führen wird.

Dieser Prozess wird Evolution genannt. Denn neue Gedanken führen zu neuen Entscheidungen, neue Entscheidungen führen zu neuen Verhaltensweisen, neue Verhaltensweisen führen zu neuen Erfahrungen, neue Erfahrungen führen zu neuen Emotionen, die zusammen mit neuen Informationen von der Außenwelt beginnen, Ihre Gene epigenetisch (d.h. sekundär) zu verändern. . Und dann fangen diese neuen Emotionen wiederum an, neue Gedanken auszulösen, und so entwickeln Sie Selbstachtung, Selbstvertrauen und so weiter.

So können wir uns und damit unser Leben verbessern.

Depression ist auch ein Paradebeispiel für Sucht. Jeder Zustand der Sucht weist auf ein biochemisches Ungleichgewicht im Körper sowie ein Ungleichgewicht in der Geist-Körper-Verbindung hin.

Der größte Fehler, den Menschen machen, ist, dass sie ihre Emotionen und Verhaltensweisen mit ihrer Persönlichkeit in Verbindung bringen: Wir sagen einfach „Ich bin nervös“, „Ich bin willensschwach“, „Ich bin krank“, „Ich bin unglücklich“ usw. Sie glauben, dass die Manifestation bestimmter Emotionen ihre Persönlichkeit identifiziert, deshalb streben sie unbewusst ständig danach, ein Reaktionsmuster oder einen Zustand (z. B. körperliche Krankheit oder Depression) zu wiederholen, als ob sie sich jedes Mal bestätigen würden, wer sie sind. Auch wenn sie dabei selbst stark leiden! Großes Missverständnis. Jeder unerwünschte Zustand kann auf Wunsch entfernt werden, und die Möglichkeiten jedes Menschen sind nur durch seine Vorstellungskraft begrenzt.

Und wenn Sie Veränderungen in Ihrem Leben wünschen, seien Sie sich darüber im Klaren, was Sie wollen, aber entwickeln Sie in Ihrem Kopf keinen „harten Plan“, WIE GENAU es passieren wird, damit Sie die für Sie beste Option „auswählen“ können kann sich als völlig unerwartet herausstellen. Es reicht aus, sich innerlich zu entspannen und zu versuchen, sich von Herzen zu freuen über das, was noch nicht passiert ist, aber definitiv passieren wird. Wissen Sie, warum? Denn auf der Quantenebene der Realität ist dies bereits geschehen, vorausgesetzt, Sie haben es sich klar vorgestellt und sich aus tiefstem Herzen gefreut. Auf der Quantenebene beginnt die Entstehung der Materialisierung von Ereignissen. Beginnen Sie also zuerst dort zu handeln.

Die Menschen sind es gewohnt, sich nur über das zu freuen, was „zum Anfassen“ bereits realisiert ist. Aber wir sind es nicht gewohnt, uns selbst und unseren Fähigkeiten zu vertrauen, die Realität mitzugestalten, obwohl wir dies jeden Tag tun und meistens auf einer negativen Welle. Es reicht aus, sich daran zu erinnern, wie oft unsere Ängste erkannt werden, obwohl diese Ereignisse auch von uns geformt werden, nur ohne Kontrolle ... Aber wenn Sie die Fähigkeit entwickeln, Denken und Emotionen zu kontrollieren, werden echte Wunder geschehen. Glauben Sie mir, ich kann Tausende von schönen und inspirierenden Beispielen nennen. Weißt du, wenn jemand lächelt und sagt, dass etwas passieren wird, und er fragt: „Woher weißt du das?“, Und er antwortet ruhig: „Ich weiß es einfach ...“. Dies ist ein anschauliches Beispiel für eine kontrollierte Durchführung von Veranstaltungen ... Ich bin mir sicher, dass wirklich jeder diesen besonderen Zustand schon einmal erlebt hat.

So spricht Joe Dispenza auf so einfache Weise über komplexe Dinge. Ich würde seine Bücher jedem wärmstens empfehlen, sobald sie ins Russische übersetzt und in Russland verkauft werden (das ist meiner Meinung nach längst überfällig!).

0

Dr. Joe Dispenza war einer der ersten, der den Einfluss des Bewusstseins auf die Realität aus wissenschaftlicher Sicht untersuchte. Seine Theorie der Beziehung zwischen Materie und Bewusstsein machte ihn nach der Veröffentlichung des Dokumentarfilms We Know What the Signal Does weltweit bekannt.

Eine Schlüsselentdeckung von Joe Dispenza ist, dass das Gehirn nicht zwischen körperlichen und geistigen Erfahrungen unterscheidet. Grob gesagt unterscheiden die Zellen der „grauen Substanz“ absolut nicht das Echte, d.h. Material, aus dem Imaginären, d.h. aus Gedanken!

Nur wenige wissen, dass die Forschung des Arztes auf dem Gebiet des Bewusstseins und der Neurophysiologie mit einem tragischen Erlebnis begann. Nachdem Joe Dispenza von einem Auto angefahren wurde, boten Ärzte an, seine beschädigten Wirbel mit einem Implantat zu reparieren, was später zu lebenslangen Schmerzen führen könnte. Nur so konnte er laut Ärzten wieder laufen.

Aber Dispenza beschloss, den Export traditioneller Medikamente aufzugeben und seine Gesundheit durch die Kraft der Gedanken wiederherzustellen. Nach nur 9 Monaten Therapie konnte Dispenza wieder laufen. Dies war der Anstoß für das Studium der Möglichkeiten des Bewusstseins.

Der erste Schritt auf diesem Weg war die Kommunikation mit Menschen, die die Erfahrung einer „spontanen Remission“ gemacht haben. Dies ist eine spontane und aus Sicht der Ärzte unmögliche Heilung einer Person von einer schweren Krankheit ohne den Einsatz traditioneller Behandlungsmethoden. Im Laufe der Umfrage stellte Dispenza fest, dass alle Menschen, die eine solche Erfahrung gemacht haben, davon überzeugt waren, dass das Denken in Bezug auf die Materie das Wichtigste ist und jede Krankheit heilen kann.

Neuronale Netze

Die Theorie von Dr. Dispenza besagt, dass wir jedes Mal, wenn wir eine Erfahrung machen, eine große Anzahl von Neuronen in unserem Gehirn „aktivieren“, die wiederum unsere körperliche Verfassung beeinflussen.

Es ist die phänomenale Kraft des Bewusstseins, die dank der Konzentrationsfähigkeit die sogenannten synaptischen Verbindungen schafft – Verbindungen zwischen Neuronen. Sich wiederholende Erfahrungen (Situationen, Gedanken, Gefühle) schaffen stabile neuronale Verbindungen, sogenannte neuronale Netze. Jedes Netzwerk ist tatsächlich eine bestimmte Erinnerung, auf deren Grundlage unser Körper auf ähnliche Objekte und Situationen in der Zukunft reagiert.

Laut Dispenza ist unsere gesamte Vergangenheit in den neuronalen Netzwerken des Gehirns „aufgezeichnet“, die prägen, wie wir die Welt im Allgemeinen und ihre spezifischen Objekte im Besonderen wahrnehmen und fühlen. So scheint es uns nur, dass unsere Reaktionen spontan sind. Tatsächlich sind die meisten von ihnen mit stabilen neuronalen Verbindungen programmiert. Jedes Objekt (Reiz) aktiviert das eine oder andere neuronale Netzwerk, das wiederum eine Reihe bestimmter chemischer Reaktionen im Körper auslöst.

Diese chemischen Reaktionen lassen uns auf eine bestimmte Weise handeln oder fühlen – rennen oder erstarren, glücklich oder traurig, aufgeregt oder lethargisch sein und so weiter. Alle unsere emotionalen Reaktionen sind nichts anderes als das Ergebnis chemischer Prozesse aufgrund der vorhandenen neuronalen Netzwerke und basieren auf vergangenen Erfahrungen. Mit anderen Worten: In 99 % der Fälle nehmen wir die Realität nicht so wahr, wie sie ist, sondern interpretieren sie anhand vorgefertigter Bilder aus der Vergangenheit.

Die Grundregel der Neurophysiologie lautet: Nerven, die gemeinsam genutzt werden, verbinden sich. Das bedeutet, dass neuronale Netze durch Wiederholung und Konsolidierung von Erfahrungen gebildet werden. Wird das Erlebte längere Zeit nicht reproduziert, dann lösen sich die neuronalen Netze auf. Somit wird die Gewohnheit als Ergebnis des regelmäßigen "Drückens" des Knopfes desselben neuronalen Netzes gebildet. So entstehen automatische Reaktionen und konditionierte Reflexe - Sie hatten noch keine Zeit zu denken und zu erkennen, was passiert, aber Ihr Körper reagiert bereits auf eine bestimmte Weise.

Die Macht der Aufmerksamkeit

Denken Sie einmal darüber nach: Unser Charakter, unsere Gewohnheiten, unsere Persönlichkeit sind nur ein Satz stabiler neuronaler Netzwerke, die wir dank unserer bewussten Wahrnehmung der Realität jederzeit schwächen oder stärken können! Indem wir uns bewusst und gezielt auf das konzentrieren, was wir erreichen wollen, schaffen wir neue neuronale Netze.

Früher glaubten Wissenschaftler, dass das Gehirn statisch ist, aber Untersuchungen von Neurophysiologen zeigen, dass absolut jede kleinste Erfahrung Tausende und Millionen von neuronalen Veränderungen darin hervorruft, die sich im Körper als Ganzes widerspiegeln. In seinem Buch The Evolution of Our Brain, The Science of Changing Our Mind stellt Joe Dispenza eine logische Frage: Wenn wir unser Denken benutzen, um bestimmte negative Zustände im Körper hervorzurufen, wird dieser abnormale Zustand schließlich zur Norm?

Dispenza führte ein spezielles Experiment durch, um die Fähigkeiten unseres Bewusstseins zu bestätigen.

Personen aus einer Gruppe drückten jeden Tag eine Stunde lang mit demselben Finger auf den federnden Mechanismus. Leute aus der anderen Gruppe sollten sich nur einbilden, dass sie pressen. Infolgedessen wurden die Finger der Menschen der ersten Gruppe um 30% und der zweiten um 22% stärker. Ein solcher Einfluss der rein mentalen Praxis auf körperliche Parameter ist das Ergebnis der Arbeit neuronaler Netze. Joe Dispenza hat also bewiesen, dass es für das Gehirn und die Neuronen keinen Unterschied zwischen realer und mentaler Erfahrung gibt. Wenn wir also auf negative Gedanken achten, nimmt unser Gehirn diese als Realität wahr und bewirkt entsprechende Veränderungen im Körper. Zum Beispiel Krankheit, Angst, Depression, Aggressionsschub usw.

Woher kommt die Beute?

Eine weitere Erkenntnis aus der Forschung von Dispenza betrifft unsere Emotionen. Stabile neuronale Netze bilden unbewusste emotionale Verhaltensmuster, d.h. anfällig für irgendeine Form von emotionaler Reaktion. Dies wiederum führt zu wiederholten Erfahrungen im Leben.

Wir treten nur deshalb auf denselben Rechen, weil wir die Gründe für ihr Erscheinen nicht kennen! Und der Grund ist einfach - jede Emotion wird aufgrund der Freisetzung einer bestimmten Reihe von Chemikalien im Körper „gefühlt“, und unser Körper wird einfach in gewisser Weise „süchtig“ nach diesen chemischen Kombinationen. Indem wir diese Abhängigkeit genau als eine physiologische Abhängigkeit von Chemikalien erkennen, können wir sie loswerden.

Nur eine bewusste Herangehensweise ist erforderlich.

Heute habe ich mir einen Vortrag von Joe Dispenza „Break the habit of being yourself“ angeschaut und gedacht: „Solchen Wissenschaftlern sollte ein goldenes Denkmal gesetzt werden …“ Biochemiker, Neurophysiologe, Neuropsychologe, Chiropraktiker, Vater von drei Kindern (davon zwei an der Initiative von Dispenza, wurde unter Wasser geboren, obwohl diese Methode vor 23 Jahren in den USA als völliger Wahnsinn galt) und eine sehr charmante Person in der Kommunikation. Er liest Vorlesungen mit so prickelndem Humor, spricht in einer so einfachen und verständlichen Sprache über Neurophysiologie – ein echter Wissenschaftsenthusiast, der einfache Menschen aufklärt und großzügig seine 20-jährige wissenschaftliche Erfahrung teilt.

In seinen Erläuterungen nutzt er aktiv die neuesten Errungenschaften der Quantenphysik und spricht von der bereits angebrochenen Zeit, in der es den Menschen nicht mehr reicht, etwas einfach nur zu lernen, sondern nun gezwungen ist, ihr Wissen in die Praxis umzusetzen:

„Warum auf einen besonderen Moment oder den Beginn eines neuen Jahres warten, um Ihr Denken und Ihr Leben radikal zum Besseren zu verändern? Beginnen Sie einfach sofort damit: Hören Sie auf, sich täglich mit negativen Verhaltensweisen zu beschäftigen, die Sie loswerden möchten, wie zum Beispiel sich morgens zu sagen: „Heute werde ich den Tag leben, ohne jemanden zu verurteilen“ oder „Heute werde ich nicht jammern und mich beschweren über alles“ oder „Ich ärgere mich heute nicht“….

Versuchen Sie, die Dinge in einer anderen Reihenfolge zu tun, zum Beispiel, wenn Sie zuerst Ihr Gesicht gewaschen und dann Ihre Zähne geputzt haben, tun Sie das Gegenteil. Oder nimm und vergib jemandem. Einfach so. Brechen Sie die gewohnten Strukturen! Und Sie werden ungewöhnliche und sehr angenehme Empfindungen spüren, es wird Ihnen gefallen, ganz zu schweigen von den globalen Prozessen in Ihrem Körper und Geist, mit denen Sie beginnen werden! Gewöhnen Sie sich an, an sich selbst zu denken und mit sich selbst zu sprechen, als würden Sie mit einem besten Freund sprechen.

Ein Umdenken führt zu tiefgreifenden Veränderungen im physischen Körper. Wenn eine Person nahm und dachte und sich unparteiisch von der Seite betrachtete:

Warum fühle ich mich schlecht?

Warum lebe ich so, wie ich es nicht will?

Was muss ich an mir ändern?

Was genau hält mich davon ab?

Was möchte ich loswerden? usw. und einen starken Wunsch verspürte, nicht wie zuvor zu reagieren oder etwas nicht wie zuvor zu tun - das bedeutet, dass er den Prozess der "Erkenntnis" durchlief. Dies ist eine innere Evolution. In diesem Moment machte er einen Sprung. Dementsprechend beginnt sich die Persönlichkeit zu verändern, und die neue Persönlichkeit braucht einen neuen Körper.

So geschehen Spontanheilungen: Mit einem neuen Bewusstsein kann die Krankheit nicht mehr im Körper verbleiben, denn. Die gesamte Biochemie des Körpers ändert sich (wir ändern unsere Gedanken, und dies ändert die Menge der an den Prozessen beteiligten chemischen Elemente, unsere innere Umgebung wird für die Krankheit giftig), und die Person erholt sich.

Suchtverhalten (d. h. Sucht nach allem, von Videospielen bis hin zu Reizbarkeit) kann sehr einfach definiert werden: Es ist etwas, das Sie nur schwer stoppen können, wenn Sie es möchten.

Wenn Sie nicht vom Computer wegkommen und alle 5 Minuten Ihre Seite im sozialen Netzwerk überprüfen können oder wenn Sie beispielsweise verstehen, dass Ihre Beziehung durch Reizbarkeit beeinträchtigt wird, Sie aber nicht aufhören können, sich zu ärgern, wissen Sie, dass Sie süchtig sind nicht nur auf mentaler Ebene, sondern auch auf biochemischer Ebene (Ihr Körper benötigt die Injektion von Hormonen, die für diesen Zustand verantwortlich sind).

Es ist wissenschaftlich bewiesen, dass die Wirkung chemischer Elemente 30 Sekunden bis 2 Minuten dauert, und wenn Sie diesen oder jenen Zustand länger erleben, wissen Sie, dass Sie ihn die restliche Zeit künstlich in sich selbst aufrechterhalten, indem Sie Ihre Gedanken provozieren zyklische Erregung des neuronalen Netzwerks und die wiederholte Freisetzung unerwünschter Hormone, die negative Emotionen verursachen, d.h. du selbst bewahrst diesen Zustand in dir!

Im Großen und Ganzen entscheiden Sie freiwillig, wie Sie sich fühlen. Der beste Rat für solche Situationen ist, zu lernen, deine Aufmerksamkeit auf etwas anderes zu lenken: Natur, Sport, eine Komödie oder alles, was dich ablenken und umlenken kann. Eine scharfe Neuausrichtung der Aufmerksamkeit wird die Wirkung von Hormonen, die auf einen negativen Zustand reagieren, schwächen und „auslöschen“. Diese Fähigkeit wird als Neuroplastizität bezeichnet.

Und je besser Sie diese Qualität in sich entwickeln, desto leichter wird es Ihnen, Ihre Reaktionen zu kontrollieren, was in einer Kette zu einer Vielzahl von Veränderungen in Ihrer Wahrnehmung der Außenwelt und Ihres inneren Zustands führen wird. Dieser Prozess wird Evolution genannt.

Denn neue Gedanken führen zu neuen Entscheidungen, neue Entscheidungen führen zu neuen Verhaltensweisen, neue Verhaltensweisen führen zu neuen Erfahrungen, neue Erfahrungen führen zu neuen Emotionen, die zusammen mit neuen Informationen von der Außenwelt beginnen, Ihre Gene epigenetisch (d.h. sekundär) zu verändern. . Und dann fangen diese neuen Emotionen wiederum an, neue Gedanken auszulösen, und so entwickeln Sie Selbstachtung, Selbstvertrauen und so weiter. So können wir uns und damit unser Leben verbessern.

Depression ist auch ein Paradebeispiel für Sucht. Jeder Zustand der Sucht weist auf ein biochemisches Ungleichgewicht im Körper sowie ein Ungleichgewicht in der Geist-Körper-Verbindung hin.

Der größte Fehler, den Menschen machen, ist, dass sie ihre Emotionen und Verhaltensweisen mit ihrer Persönlichkeit in Verbindung bringen: Wir sagen einfach „Ich bin nervös“, „Ich bin willensschwach“, „Ich bin krank“, „Ich bin unglücklich“ usw. Sie glauben, dass die Manifestation bestimmter Emotionen ihre Persönlichkeit identifiziert, deshalb streben sie unbewusst ständig danach, ein Reaktionsmuster oder einen Zustand (z. B. körperliche Krankheit oder Depression) zu wiederholen, als ob sie sich jedes Mal bestätigen würden, wer sie sind. Auch wenn sie dabei selbst stark leiden! Großes Missverständnis. Jeder unerwünschte Zustand kann auf Wunsch entfernt werden, und die Möglichkeiten jedes Menschen sind nur durch seine Vorstellungskraft begrenzt.

Und wenn Sie Veränderungen in Ihrem Leben wünschen, seien Sie sich darüber im Klaren, was Sie wollen, aber entwickeln Sie in Ihrem Kopf keinen „harten Plan“, WIE GENAU es passieren wird, damit Sie die für Sie beste Option „auswählen“ können kann sich als völlig unerwartet herausstellen.

Es reicht aus, sich innerlich zu entspannen und zu versuchen, sich von Herzen zu freuen über das, was noch nicht passiert ist, aber definitiv passieren wird. Wissen Sie, warum? Denn auf der Quantenebene der Realität ist dies bereits geschehen, vorausgesetzt, Sie haben es sich klar vorgestellt und sich aus tiefstem Herzen gefreut.Von der Quantenebene aus beginnt die Entstehung der Materialisierung von Ereignissen.

Beginnen Sie also zuerst dort zu handeln. Die Menschen sind es gewohnt, sich nur über das zu freuen, was „zum Anfassen“ bereits realisiert ist. Aber wir sind es nicht gewohnt, uns selbst und unseren Fähigkeiten zu vertrauen, die Realität mitzugestalten, obwohl wir dies jeden Tag tun und meistens auf einer negativen Welle. Es reicht aus, sich daran zu erinnern, wie oft unsere Ängste erkannt werden, obwohl diese Ereignisse auch von uns geformt werden, nur ohne Kontrolle ... Aber wenn Sie die Fähigkeit entwickeln, Denken und Emotionen zu kontrollieren, werden echte Wunder geschehen.

Glauben Sie mir, ich kann Tausende von schönen und inspirierenden Beispielen nennen. Weißt du, wenn jemand lächelt und sagt, dass etwas passieren wird, und er fragt: „Woher weißt du das?“, Und er antwortet ruhig: „Ich weiß es einfach ...“. Dies ist ein anschauliches Beispiel für eine kontrollierte Durchführung von Veranstaltungen ... Ich bin mir sicher, dass wirklich jeder diesen besonderen Zustand schon einmal erlebt hat.

So spricht Joe Dispenza auf so einfache Weise über komplexe Dinge. Ich würde seine Bücher jedem wärmstens empfehlen, sobald sie ins Russische übersetzt und in Russland verkauft werden.

„Unsere wichtigste Gewohnheit sollte die Gewohnheit sein, wir selbst zu sein.“

Und auch Dispenza rät: nie aufhören zu lernen. Informationen werden am besten aufgenommen, wenn eine Person überrascht ist. Versuchen Sie, jeden Tag etwas Neues zu lernen – es entwickelt und trainiert Ihr Gehirn, schafft neue neuronale Verbindungen, die wiederum Ihre Fähigkeit zu bewusstem Denken verändern und entwickeln, was Ihnen helfen wird, Ihre eigene glückliche und erfüllende Realität zu modellieren.

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Arzt Joe Dispenza wurde einer der ersten, der begann, den Einfluss des Bewusstseins auf die Realität aus wissenschaftlicher Sicht zu erforschen. Seine Theorie der Beziehung zwischen Materie und Bewusstsein machte ihn nach der Veröffentlichung des Dokumentarfilms We Know What the Signal Does weltweit bekannt.
Eine Schlüsselentdeckung von Joe Dispenza ist, dass das Gehirn nicht zwischen körperlichen und geistigen Erfahrungen unterscheidet. Grob gesagt unterscheiden die Zellen der „grauen Substanz“ absolut nicht das Echte, d.h. Material, aus dem Imaginären, d.h. aus Gedanken!

Nur wenige wissen, dass die Forschung des Arztes auf dem Gebiet des Bewusstseins und der Neurophysiologie mit einem tragischen Erlebnis begann. Nachdem Joe Dispenza von einem Auto angefahren wurde, boten Ärzte an, seine beschädigten Wirbel mit einem Implantat zu reparieren, was später zu lebenslangen Schmerzen führen könnte. Nur so konnte er laut Ärzten wieder laufen. Aber Dispenza beschloss, den Export traditioneller Medikamente aufzugeben und seine Gesundheit durch die Kraft der Gedanken wiederherzustellen. Nach nur 9 Monaten Therapie konnte Dispenza wieder laufen. Dies war der Anstoß für das Studium der Möglichkeiten des Bewusstseins.

Der erste Schritt auf diesem Weg war die Kommunikation mit Menschen, die die Erfahrung einer „spontanen Remission“ gemacht haben. Dies ist eine spontane und aus Sicht der Ärzte unmögliche Heilung einer Person von einer schweren Krankheit ohne den Einsatz traditioneller Behandlungsmethoden. Während der Umfrage stellte Dispenza fest, dass alle Menschen, die eine solche Erfahrung gemacht haben, davon überzeugt waren, dass das Denken in Bezug auf die Materie das Wichtigste ist und jede Krankheit heilen kann.

Neuronale Netze

Die Theorie von Dr. Dispenza besagt, dass wir jedes Mal, wenn wir eine Erfahrung machen, eine große Anzahl von Neuronen in unserem Gehirn „aktivieren“, die wiederum unsere körperliche Verfassung beeinflussen.

Es ist die phänomenale Kraft des Bewusstseins, die dank der Konzentrationsfähigkeit die sogenannten synaptischen Verbindungen schafft – Verbindungen zwischen Neuronen. Sich wiederholende Erfahrungen (Situationen, Gedanken, Gefühle) schaffen stabile neuronale Verbindungen, sogenannte neuronale Netze. Jedes Netzwerk ist in der Tat eine bestimmte Erinnerung, auf deren Grundlage
unser Körper reagiert auf ähnliche Objekte und Situationen in der Zukunft.

Laut Dispenza ist unsere gesamte Vergangenheit in den neuronalen Netzwerken des Gehirns „aufgezeichnet“, die prägen, wie wir die Welt im Allgemeinen und ihre spezifischen Objekte im Besonderen wahrnehmen und fühlen. So scheint es uns nur, dass unsere Reaktionen spontan sind. Tatsächlich sind die meisten von ihnen mit stabilen neuronalen Verbindungen programmiert. Jedes Objekt (Reiz) aktiviert das eine oder andere neuronale Netzwerk, das wiederum eine Reihe bestimmter chemischer Reaktionen im Körper auslöst. Diese chemischen Reaktionen lassen uns auf eine bestimmte Weise handeln oder fühlen – rennen oder erstarren, glücklich oder traurig, aufgeregt oder lethargisch sein und so weiter. Alle unsere emotionalen Reaktionen sind nichts anderes als das Ergebnis chemischer Prozesse aufgrund der vorhandenen neuronalen Netzwerke und basieren auf der Vergangenheit.
Erfahrung. Mit anderen Worten: In 99 % der Fälle nehmen wir die Realität nicht so wahr, wie sie ist, sondern interpretieren sie anhand vorgefertigter Bilder aus der Vergangenheit.

Die Grundregel der Neurophysiologie lautet: Nerven, die gemeinsam genutzt werden, verbinden sich.

Das bedeutet, dass neuronale Netze durch Wiederholung und Konsolidierung von Erfahrungen gebildet werden. Wird das Erlebte längere Zeit nicht reproduziert, dann lösen sich die neuronalen Netze auf. Somit wird eine Gewohnheit als Ergebnis des regelmäßigen "Drückens" des Knopfes desselben neuronalen Netzes gebildet. So entstehen automatische Reaktionen und konditionierte Reflexe - Sie hatten noch keine Zeit, nachzudenken und zu erkennen, was passiert, und Ihr Körper reagiert bereits auf eine bestimmte Weise.

Die Macht der Aufmerksamkeit

Denken Sie einmal darüber nach: Unser Charakter, unsere Gewohnheiten, unsere Persönlichkeit sind nur ein Satz stabiler neuronaler Netzwerke, die wir dank unserer bewussten Wahrnehmung der Realität jederzeit schwächen oder stärken können! Indem wir uns bewusst und gezielt auf das konzentrieren, was wir erreichen wollen, schaffen wir neue neuronale Netze.

Früher glaubten Wissenschaftler, dass das Gehirn statisch ist, aber Untersuchungen von Neurophysiologen zeigen, dass absolut jede kleinste Erfahrung Tausende und Millionen von neuronalen Veränderungen darin hervorruft, die sich im Körper als Ganzes widerspiegeln. In seinem Buch The Evolution of Our Brain, The Science of Changing Our Mind stellt Joe Dispenza eine logische Frage: Wenn wir unser Denken benutzen, um bestimmte negative Zustände im Körper hervorzurufen, wird dieser abnormale Zustand schließlich zur Norm?

Dispenza führte zur Bestätigung ein spezielles Experiment durch
Möglichkeiten unseres Bewusstseins. Personen aus einer Gruppe drückten jeden Tag eine Stunde lang mit demselben Finger auf den federnden Mechanismus. Leute aus der anderen Gruppe sollten sich nur einbilden, dass sie pressen. Infolgedessen wurden die Finger der Menschen der ersten Gruppe um 30% und der zweiten um 22% stärker. Ein solcher Einfluss der rein mentalen Praxis auf körperliche Parameter ist das Ergebnis der Arbeit neuronaler Netze. Joe Dispenza hat also bewiesen, dass es für das Gehirn und die Neuronen keinen Unterschied zwischen realer und mentaler Erfahrung gibt. Was bedeutet achten wir auf negative gedanken, nimmt unser gehirn sie als realität wahr und bewirkt entsprechende Veränderungen im Körper. Zum Beispiel Krankheit, Angst, Depression, Aggressionsschub usw.

Woher kommt die Beute?

Eine weitere Erkenntnis aus der Forschung von Dispenza betrifft unsere Emotionen.
Stabile neuronale Netze bilden unbewusste emotionale Verhaltensmuster, d.h. anfällig für irgendeine Form von emotionaler Reaktion. Dies wiederum führt zu wiederholten Erfahrungen im Leben.
Wir treten nur deshalb auf denselben Rechen, weil wir die Gründe für ihr Erscheinen nicht kennen! Und der Grund ist einfach - jede Emotion wird aufgrund der Freisetzung einer bestimmten Reihe von Chemikalien im Körper „gefühlt“, und unser Körper wird einfach in gewisser Weise „süchtig“ nach diesen chemischen Kombinationen. Indem wir diese Abhängigkeit genau als eine physiologische Abhängigkeit von Chemikalien erkennen, können wir sie loswerden.

Nur eine bewusste Herangehensweise ist erforderlich.

Heute habe ich mir einen Vortrag von Joe Dispenza „Break the habit of being yourself“ angeschaut und gedacht: „Solchen Wissenschaftlern sollte ein goldenes Denkmal gesetzt werden …“ Biochemiker, Neurophysiologe, Neuropsychologe, Chiropraktiker, Vater von drei Kindern (davon zwei an der Initiative von Dispenza, wurde unter Wasser geboren, obwohl diese Methode vor 23 Jahren in den USA als völliger Wahnsinn galt) und eine sehr charmante Person in der Kommunikation. Er liest Vorlesungen mit so prickelndem Humor, spricht in einer so einfachen und verständlichen Sprache über Neurophysiologie – ein echter Wissenschaftsenthusiast, der einfache Menschen aufklärt und großzügig seine 20-jährige wissenschaftliche Erfahrung teilt.

In seinen Erklärungen nutzt er aktiv die neuesten Errungenschaften der Quantenphysik und spricht von der Zeit, die bereits gekommen ist, in der es den Menschen nicht reicht, nur etwas zu lernen, sondern jetzt sie müssen ihr Wissen in die Praxis umsetzen:

„Warum auf einen besonderen Moment oder den Beginn eines neuen Jahres warten, um Ihr Denken und Ihr Leben radikal zum Besseren zu verändern? Beginnen Sie einfach sofort damit: Hören Sie auf, sich täglich mit negativen Verhaltensweisen zu beschäftigen, die Sie loswerden möchten, wie zum Beispiel sich morgens zu sagen: „Heute werde ich den Tag leben, ohne jemanden zu verurteilen“ oder „Heute werde ich nicht jammern und mich beschweren über alles“ oder „Ich ärgere mich heute nicht“….
Versuchen Sie, die Dinge in einer anderen Reihenfolge zu tun, zum Beispiel, wenn Sie zuerst Ihr Gesicht gewaschen und dann Ihre Zähne geputzt haben, tun Sie das Gegenteil. Oder nimm und vergib jemandem. Einfach so. Brechen Sie die gewohnten Strukturen! Und Sie werden ungewöhnliche und sehr angenehme Empfindungen spüren, es wird Ihnen gefallen, ganz zu schweigen von den globalen Prozessen in Ihrem Körper und Geist, mit denen Sie beginnen werden!

Gewöhnen Sie sich an, an sich selbst zu denken und mit sich selbst zu sprechen, als würden Sie mit einem besten Freund sprechen.

Ein Umdenken führt zu tiefgreifenden Veränderungen im physischen Körper. Wenn eine Person nahm und dachte und sich unparteiisch von der Seite betrachtete:

• "Wer ich bin?
• Warum fühle ich mich schlecht?
• Warum lebe ich so, wie ich es nicht will?
• Was muss ich an mir ändern?
• Was genau hält mich davon ab?
• Was möchte ich loswerden?

usw. und einen starken Wunsch verspürte, nicht wie zuvor zu reagieren oder etwas nicht wie zuvor zu tun - das bedeutet, dass er den Prozess durchgemacht hat "Bewusstsein". Dies ist eine interne Entwicklung. In diesem Moment machte er einen Sprung. Dementsprechend beginnt sich die Persönlichkeit zu verändern, und die neue Persönlichkeit braucht einen neuen Körper. So geschehen Spontanheilungen: Mit einem neuen Bewusstsein kann die Krankheit nicht mehr im Körper verbleiben, denn. Die gesamte Biochemie des Körpers ändert sich (wir ändern unsere Gedanken, und dies ändert die Menge der an den Prozessen beteiligten chemischen Elemente, unsere innere Umgebung wird für die Krankheit giftig), und die Person erholt sich.

Suchtverhalten (d. h. Sucht nach allem, von Videospielen bis hin zu Reizbarkeit) kann sehr einfach definiert werden: Es ist etwas, das Sie nur schwer stoppen können, wenn Sie es möchten. Wenn Sie Ihren Computer nicht verlassen und alle 5 Minuten Ihre Facebook-Seite überprüfen können oder wenn Sie beispielsweise verstehen, dass Reizbarkeit Ihre Beziehung beeinträchtigt, Sie aber nicht aufhören können, gereizt zu sein, dann wissen Sie, dass Sie keine Sucht haben nur auf mentaler Ebene, sondern auch auf biochemischer Ebene (Ihr Körper benötigt die Injektion von Hormonen, die für diesen Zustand verantwortlich sind). Es ist wissenschaftlich bewiesen, dass die Wirkung chemischer Elemente 30 Sekunden bis 2 Minuten dauert, und wenn Sie diesen oder jenen Zustand länger erleben, wissen Sie, dass Sie ihn die restliche Zeit künstlich in sich selbst aufrechterhalten, indem Sie Ihre Gedanken provozieren zyklische Erregung des neuronalen Netzwerks und die wiederholte Freisetzung unerwünschter Hormone, die negative Emotionen verursachen, d.h. du selbst bewahrst diesen Zustand in dir! Im Großen und Ganzen entscheiden Sie freiwillig, wie Sie sich fühlen. Der beste Rat für solche Situationen ist, zu lernen, deine Aufmerksamkeit auf etwas anderes zu lenken: Natur, Sport, eine Komödie oder alles, was dich ablenken und umlenken kann. Eine scharfe Neuausrichtung der Aufmerksamkeit wird die Wirkung von Hormonen, die auf einen negativen Zustand reagieren, schwächen und „auslöschen“. Diese Fähigkeit wird als Neuroplastizität bezeichnet. Und je besser Sie diese Qualität in sich entwickeln, desto leichter wird es Ihnen, Ihre Reaktionen zu kontrollieren, was in einer Kette zu einer Vielzahl von Veränderungen in Ihrer Wahrnehmung der Außenwelt und Ihres inneren Zustands führen wird. Dieser Prozess wird Evolution genannt. Denn neue Gedanken führen zu neuen Entscheidungen, neue Entscheidungen führen zu neuen Verhaltensweisen, neue Verhaltensweisen führen zu neuen Erfahrungen, neue Erfahrungen führen zu neuen Emotionen, die zusammen mit neuen Informationen von der Außenwelt beginnen, Ihre Gene epigenetisch (d.h. sekundär) zu verändern. . Und dann fangen diese neuen Emotionen wiederum an, neue Gedanken auszulösen, und so entwickeln Sie Selbstachtung, Selbstvertrauen und so weiter. So können wir uns und damit unser Leben verbessern.

Depression ist auch ein Paradebeispiel für Sucht. Jeder Zustand der Sucht weist auf ein biochemisches Ungleichgewicht im Körper sowie ein Ungleichgewicht in der Geist-Körper-Verbindung hin.

Der größte Fehler, den Menschen machen, ist, dass sie ihre Emotionen und Verhaltensweisen mit ihrer Persönlichkeit in Verbindung bringen: Wir sagen einfach „Ich bin nervös“, „Ich bin willensschwach“, „Ich bin krank“, „Ich bin unglücklich“ usw. Sie glauben, dass die Manifestation bestimmter Emotionen ihre Persönlichkeit identifiziert, deshalb streben sie unbewusst ständig danach, ein Reaktionsmuster oder einen Zustand (z. B. körperliche Krankheit oder Depression) zu wiederholen, als ob sie sich jedes Mal bestätigen würden, wer sie sind. Auch wenn sie dabei selbst stark leiden! Großes Missverständnis. Jeder unerwünschte Zustand kann auf Wunsch entfernt werden, und die Möglichkeiten jedes Menschen sind nur durch seine Vorstellungskraft begrenzt.

Und wenn Sie Veränderungen in Ihrem Leben wünschen, seien Sie sich darüber im Klaren, was Sie wollen, aber entwickeln Sie in Ihrem Kopf keinen „harten Plan“, WIE GENAU es passieren wird, damit Sie die für Sie beste Option „auswählen“ können kann sich als völlig unerwartet herausstellen. Es reicht aus, sich innerlich zu entspannen und zu versuchen, sich von Herzen zu freuen über das, was noch nicht passiert ist, aber definitiv passieren wird. Wissen Sie, warum? Denn auf der Quantenebene der Realität ist dies bereits geschehen, vorausgesetzt, Sie haben es sich klar vorgestellt und sich aus tiefstem Herzen gefreut. Auf der Quantenebene beginnt die Entstehung der Materialisierung von Ereignissen. Beginnen Sie also zuerst dort zu handeln. Die Menschen sind es gewohnt, sich nur über das zu freuen, was „zum Anfassen“ bereits realisiert ist. Aber wir sind es nicht gewohnt, uns selbst und unseren Fähigkeiten zu vertrauen, die Realität mitzugestalten, obwohl wir dies jeden Tag tun und meistens auf einer negativen Welle. Es reicht aus, sich daran zu erinnern, wie oft unsere Ängste erkannt werden, obwohl diese Ereignisse auch von uns geformt werden, nur ohne Kontrolle ... Aber wenn Sie die Fähigkeit entwickeln, Denken und Emotionen zu kontrollieren, werden echte Wunder geschehen. Glauben Sie mir, ich kann Tausende von schönen und inspirierenden Beispielen nennen. Weißt du, wenn jemand lächelt und sagt, dass etwas passieren wird, und er fragt: „Woher weißt du das?“, Und er antwortet ruhig: „Ich weiß es einfach ...“. Dies ist ein anschauliches Beispiel für eine kontrollierte Durchführung von Veranstaltungen ... Ich bin mir sicher, dass wirklich jeder diesen besonderen Zustand schon einmal erlebt hat.

So spricht Joe Dispenza auf so einfache Weise über komplexe Dinge. Ich würde seine Bücher jedem wärmstens empfehlen, sobald sie ins Russische übersetzt und in Russland verkauft werden (das ist meiner Meinung nach längst überfällig!).

Und auch Dispenza rät: nie aufhören zu lernen. Informationen werden am besten aufgenommen, wenn eine Person überrascht ist. Versuchen Sie, jeden Tag etwas Neues zu lernen – es entwickelt und trainiert Ihr Gehirn, schafft neue neuronale Verbindungen, die wiederum Ihre Fähigkeit zu bewusstem Denken verändern und entwickeln, was Ihnen helfen wird, Ihre eigene glückliche und erfüllende Realität zu modellieren.

Diagnose - Krebs: behandeln oder leben? Ein alternativer Blick auf die Onkologie

Um möglichst schnell in das Thema Alternativmedizin einzusteigen, sowie die ganze Wahrheit über Krebs und die traditionelle Onkologie zu erfahren, empfehlen wir die kostenlose Lektüre des Buches „Diagnose – Krebs: Behandle oder lebe“ auf unserer Website. Alternative Ansicht für die Onkologie"

ArztJoe Dispenzawurde einer der ersten, der begann, den Einfluss des Bewusstseins auf die Realität aus wissenschaftlicher Sicht zu erforschen. Seine Theorie der Beziehung zwischen Materie und Bewusstsein machte ihn nach der Veröffentlichung des Dokumentarfilms We Know What the Signal Does weltweit bekannt.

Versuchen Sie, jeden Tag etwas Neues zu lernen – dies entwickelt und trainiert Ihr Gehirn und schafft neue neuronale Verbindungen, die wiederum Ihre Fähigkeit, bewusst zu denken, verändern und entwickeln werden

Eine Schlüsselentdeckung von Joe Dispenza ist, dass das Gehirn nicht zwischen körperlichen und geistigen Erfahrungen unterscheidet. Grob gesagt unterscheiden die Zellen der „grauen Substanz“ absolut nicht das Echte, d.h. Material, aus dem Imaginären, d.h. aus Gedanken!

Nur wenige wissen, dass die Forschung des Arztes auf dem Gebiet des Bewusstseins und der Neurophysiologie mit einem tragischen Erlebnis begann. Nachdem Joe Dispenza von einem Auto angefahren wurde, boten Ärzte an, seine beschädigten Wirbel mit einem Implantat zu reparieren, was später zu lebenslangen Schmerzen führen könnte. Nur so konnte er laut Ärzten wieder laufen. Aber Dispenza beschloss, den Export traditioneller Medikamente aufzugeben und seine Gesundheit durch die Kraft der Gedanken wiederherzustellen. Nach nur 9 Monaten Therapie konnte Dispenza wieder laufen. Dies war der Anstoß für das Studium der Möglichkeiten des Bewusstseins.

Der erste Schritt auf diesem Weg war die Kommunikation mit Menschen, die die Erfahrung einer „spontanen Remission“ gemacht haben. Dies ist eine spontane und aus Sicht der Ärzte unmögliche Heilung einer Person von einer schweren Krankheit ohne den Einsatz traditioneller Behandlungsmethoden. Im Laufe der Umfrage stellte Dispenza fest, dass alle Menschen, die eine solche Erfahrung gemacht haben, davon überzeugt waren, dass das Denken in Bezug auf die Materie das Wichtigste ist und jede Krankheit heilen kann.

Neuronale Netze

Unser Charakter, unsere Gewohnheiten, unsere Persönlichkeit sind nur eine Ansammlung stabiler neuronaler Netzwerke.

Die Theorie von Dr. Dispenza besagt, dass wir jedes Mal, wenn wir eine Erfahrung machen, eine große Anzahl von Neuronen in unserem Gehirn „aktivieren“, die wiederum unsere körperliche Verfassung beeinflussen.

Es ist die phänomenale Kraft des Bewusstseins, die dank der Konzentrationsfähigkeit die sogenannten synaptischen Verbindungen schafft – Verbindungen zwischen Neuronen. Sich wiederholende Erfahrungen (Situationen, Gedanken, Gefühle) schaffen stabile neuronale Verbindungen, sogenannte neuronale Netze. Jedes Netzwerk ist in der Tat eine bestimmte Erinnerung, auf deren Grundlage
unser Körper reagiert auf ähnliche Objekte und Situationen in der Zukunft.

Laut Dispenza ist unsere gesamte Vergangenheit in den neuronalen Netzwerken des Gehirns „aufgezeichnet“, die prägen, wie wir die Welt im Allgemeinen und ihre spezifischen Objekte im Besonderen wahrnehmen und fühlen. So scheint es uns nur, dass unsere Reaktionen spontan sind. Tatsächlich,Die meisten von ihnen werden durch stabile neuronale Verbindungen programmiert.Jedes Objekt (Reiz) aktiviert das eine oder andere neuronale Netzwerk, das wiederum eine Reihe bestimmter chemischer Reaktionen im Körper auslöst. Diese chemischen Reaktionen lassen uns auf eine bestimmte Weise handeln oder fühlen – rennen oder erstarren, glücklich oder traurig, aufgeregt oder lethargisch sein und so weiter. Alle unsere emotionalen Reaktionen sind nichts anderes als das Ergebnis chemischer Prozesse aufgrund der vorhandenen neuronalen Netzwerke und basieren auf vergangenen Erfahrungen. Mit anderen Worten, zu 99 % der Zeit Wir nehmen die Realität nicht so wahr, wie sie ist, sondern interpretieren sie anhand von vorgefertigten Bildern aus der Vergangenheit.

Die Grundregel der Neurophysiologie lautet: Nerven, die gemeinsam genutzt werden, verbinden sich.

Das bedeutet, dass neuronale Netze durch Wiederholung und Konsolidierung von Erfahrungen gebildet werden. Wird das Erlebte längere Zeit nicht reproduziert, dann lösen sich die neuronalen Netze auf. Somit wird eine Gewohnheit als Ergebnis des regelmäßigen "Drückens" des Knopfes desselben neuronalen Netzes gebildet. So entstehen automatische Reaktionen und konditionierte Reflexe -Sie hatten noch keine Zeit, nachzudenken und zu erkennen, was passiert, und Ihr Körper reagiert bereits auf eine bestimmte Weise.

Die Macht der Aufmerksamkeit

Denken Sie einmal darüber nach: Unser Charakter, unsere Gewohnheiten, unsere Persönlichkeit sind nur ein Satz stabiler neuronaler Netzwerke, die wir dank unserer bewussten Wahrnehmung der Realität jederzeit schwächen oder stärken können! Indem wir uns bewusst und gezielt auf das konzentrieren, was wir erreichen wollen, schaffen wir neue neuronale Netze.

Früher glaubten Wissenschaftler, dass das Gehirn statisch ist, aber Untersuchungen von Neurophysiologen zeigen, dass absolut jede kleinste Erfahrung Tausende und Millionen von neuronalen Veränderungen darin hervorruft, die sich im Körper als Ganzes widerspiegeln. In seinem Buch"Die Evolution unseres Gehirns, die Wissenschaft der Veränderung unseres Bewusstseins"Joe Dispenza stellt eine logische Frage: Wenn wir unser Denken dazu verwenden, bestimmte negative Zustände im Körper hervorzurufen, wird dieser abnormale Zustand dann schließlich zur Norm?

Dispenza führte ein spezielles Experiment durch, um die Fähigkeiten unseres Bewusstseins zu bestätigen. Personen aus einer Gruppe drückten jeden Tag eine Stunde lang mit demselben Finger auf den federnden Mechanismus. Leute aus der anderen Gruppe sollten sich nur einbilden, dass sie pressen. Infolgedessen wurden die Finger der Menschen der ersten Gruppe um 30% und der zweiten um 22% stärker. Ein solcher Einfluss der rein mentalen Praxis auf körperliche Parameter ist das Ergebnis der Arbeit neuronaler Netze. Joe Dispenza hat also bewiesen, dass es für das Gehirn und die Neuronen keinen Unterschied zwischen realer und mentaler Erfahrung gibt. Was bedeutetachten wir auf negative gedanken, nimmt unser gehirn sie als realität wahrund bewirkt entsprechende Veränderungen im Körper. Zum Beispiel Krankheit, Angst, Depression, Aggressionsschub usw.

Woher kommt die Beute?

Eine weitere Erkenntnis aus der Forschung von Dispenza betrifft unsere Emotionen. Stabile neuronale Netze bilden unbewusste emotionale Verhaltensmuster, d.h. anfällig für irgendeine Form von emotionaler Reaktion. Dies wiederum führt zu wiederholten Erfahrungen im Leben.

Wir treten nur deshalb auf denselben Rechen, weil wir die Gründe für ihr Erscheinen nicht kennen!Und der Grund ist einfach - jede Emotion wird aufgrund der Freisetzung einer bestimmten Reihe von Chemikalien im Körper „gefühlt“, und unser Körper wird einfach in gewisser Weise „süchtig“ nach diesen chemischen Kombinationen. Indem wir diese Abhängigkeit genau als eine physiologische Abhängigkeit von Chemikalien erkennen, können wir sie loswerden.

Nur eine bewusste Herangehensweise ist erforderlich.

Heute habe ich mir einen Vortrag von Joe Dispenza „Break the habit of being yourself“ angeschaut und gedacht: „Solchen Wissenschaftlern sollte ein goldenes Denkmal gesetzt werden …“ Biochemiker, Neurophysiologe, Neuropsychologe, Chiropraktiker, Vater von drei Kindern (davon zwei an der Initiative von Dispenza, wurde unter Wasser geboren, obwohl diese Methode mit 23 Jahren in den USA als völliger Wahnsinn galt) und eine sehr charmante Person in der Kommunikation. Er liest Vorlesungen mit so prickelndem Humor, spricht in einer so einfachen und verständlichen Sprache über Neurophysiologie – ein echter Wissenschaftsenthusiast, der einfache Menschen aufklärt und großzügig seine 20-jährige wissenschaftliche Erfahrung teilt.

In seinen Erklärungen nutzt er aktiv die neuesten Errungenschaften der Quantenphysik und spricht von der Zeit, die bereits gekommen ist, als die Menschen jetztEs reicht nicht aus, etwas zu lernen, sondern sie sind jetzt verpflichtet, ihr Wissen in die Praxis umzusetzen:

„Warum auf einen besonderen Moment oder den Beginn eines neuen Jahres warten, um Ihr Denken und Ihr Leben radikal zum Besseren zu verändern? Beginnen Sie einfach sofort damit: Hören Sie auf, sich täglich mit negativen Verhaltensweisen zu beschäftigen, die Sie loswerden möchten, wie zum Beispiel sich morgens zu sagen: „Heute werde ich den Tag leben, ohne jemanden zu verurteilen“ oder „Heute werde ich nicht jammern und mich beschweren über alles“ oder „Ich ärgere mich heute nicht“ ....

Versuchen Sie, die Dinge in einer anderen Reihenfolge zu tun, zum Beispiel, wenn Sie zuerst Ihr Gesicht gewaschen und dann Ihre Zähne geputzt haben, tun Sie das Gegenteil. Oder nimm und vergib jemandem. Einfach so.Brechen Sie die gewohnten Strukturen!Und Sie werden ungewöhnliche und sehr angenehme Empfindungen spüren, es wird Ihnen gefallen, ganz zu schweigen von den globalen Prozessen in Ihrem Körper und Geist, mit denen Sie beginnen werden!

Gewöhnen Sie sich an, an sich selbst zu denken und mit sich selbst zu sprechen, als würden Sie mit einem besten Freund sprechen.

Ein Umdenken führt zu tiefgreifenden Veränderungen im physischen Körper. Wenn eine Person nahm und dachte und sich unparteiisch von der Seite betrachtete:

"Wer ich bin?
Warum fühle ich mich schlecht?
Warum lebe ich so, wie ich es nicht will?
Was muss ich an mir ändern?
Was genau hält mich davon ab?
Was möchte ich loswerden?

usw. und einen starken Wunsch verspürte, nicht wie zuvor zu reagieren oder etwas nicht wie zuvor zu tun - das bedeutet, dass er den Prozess der "Erkenntnis" durchlief. Dies ist eine interne Entwicklung. In diesem Moment machte er einen Sprung. Dementsprechend beginnt sich die Persönlichkeit zu verändern, und die neue Persönlichkeit braucht einen neuen Körper. So geschehen Spontanheilungen: Mit einem neuen Bewusstsein kann die Krankheit nicht mehr im Körper verbleiben, denn. Die gesamte Biochemie des Körpers ändert sich (wir ändern unsere Gedanken, und dies ändert die Menge der an den Prozessen beteiligten chemischen Elemente, unsere innere Umgebung wird für die Krankheit giftig), und die Person erholt sich.

Suchtverhalten(d. h. Sucht nach allem, von Videospielen bis hin zu Reizbarkeit) kann sehr einfach definiert werden: Es ist etwas, das Sie nur schwer aufhalten können, wenn Sie es möchten. Wenn Sie Ihren Computer nicht verlassen und alle 5 Minuten auf Ihre Facebook-Seite schauen können oder wenn Sie zum Beispiel verstehen, dass Reizbarkeit Ihre Beziehung beeinträchtigt, Sie aber nicht aufhören können, gereizt zu sein, wissen Sie, dass Sie nicht nur eine Sucht haben auf mentaler Ebene, aber auch auf biochemischer Ebene (Ihr Körper benötigt die Injektion von Hormonen, die für diesen Zustand verantwortlich sind). Es ist wissenschaftlich bewiesen, dass die Wirkung chemischer Elemente 30 Sekunden bis 2 Minuten dauert, und wenn Sie diesen oder jenen Zustand länger erleben, wissen Sie, dass Sie ihn die restliche Zeit künstlich in sich selbst aufrechterhalten, indem Sie Ihre Gedanken provozieren zyklische Erregung des neuronalen Netzwerks und die wiederholte Freisetzung unerwünschter Hormone, die negative Emotionen verursachen, d.h. du selbst bewahrst diesen Zustand in dir! Im Großen und Ganzen entscheiden Sie freiwillig, wie Sie sich fühlen. Der beste Rat für solche Situationen istlerne, deine Aufmerksamkeit auf etwas anderes zu lenken: Natur, Sport, Comedy anschauen, alles was dich ablenken und umschalten kann. Eine scharfe Neuausrichtung der Aufmerksamkeit wird die Wirkung von Hormonen, die auf einen negativen Zustand reagieren, schwächen und „auslöschen“. Diese Fähigkeit wird als Neuroplastizität bezeichnet. Und je besser Sie diese Qualität in sich entwickeln, desto leichter wird es Ihnen, Ihre Reaktionen zu kontrollieren, was in einer Kette zu einer Vielzahl von Veränderungen in Ihrer Wahrnehmung der Außenwelt und Ihres inneren Zustands führen wird. Dieser Prozess wird Evolution genannt. Weil neue Gedanken führen zu neuen Entscheidungen, neue Entscheidungen führen zu neuen Verhaltensweisen, neue Verhaltensweisen führen zu neuen Erfahrungen, neue Erfahrungen führen zu neuen Emotionen, die zusammen mit neuen Informationen von der Außenwelt beginnen, Ihre Gene epigenetisch zu verändern (also sekundär). Und dann fangen diese neuen Emotionen wiederum an, neue Gedanken auszulösen, und so entwickeln Sie Selbstachtung, Selbstvertrauen und so weiter. So können wir uns und damit unser Leben verbessern.

Depression ist auch ein Paradebeispiel für Sucht. Jeder Zustand der Sucht weist auf ein biochemisches Ungleichgewicht im Körper sowie ein Ungleichgewicht in der Geist-Körper-Verbindung hin.

Der größte Fehler, den Menschen machen, ist, dass sie ihre Emotionen und Verhaltensweisen mit ihrer Persönlichkeit in Verbindung bringen: Wir sagen einfach „Ich bin nervös“, „Ich bin willensschwach“, „Ich bin krank“, „Ich bin unglücklich“ usw. Sie glauben, dass die Manifestation bestimmter Emotionen ihre Persönlichkeit identifiziert, deshalb streben sie unbewusst ständig danach, ein Reaktionsmuster oder einen Zustand (z. B. körperliche Krankheit oder Depression) zu wiederholen, als ob sie sich jedes Mal bestätigen würden, wer sie sind. Auch wenn sie dabei selbst stark leiden! Großes Missverständnis. Jeder unerwünschte Zustand kann auf Wunsch entfernt werden, und die Möglichkeiten jedes Menschen sind nur durch seine Vorstellungskraft begrenzt.

Und wenn Sie Veränderungen in Ihrem Leben wünschen, seien Sie sich darüber im Klaren, was Sie wollen, aber entwickeln Sie in Ihrem Kopf keinen „harten Plan“, WIE GENAU es passieren wird, damit Sie die für Sie beste Option „auswählen“ können kann sich als völlig unerwartet herausstellen. Es reicht aus, sich innerlich zu entspannen und zu versuchen, sich von Herzen zu freuen über das, was noch nicht passiert ist, aber definitiv passieren wird. Wissen Sie, warum? Denn auf der Quantenebene der Realität ist dies bereits geschehen, vorausgesetzt, Sie haben es sich klar vorgestellt und sich aus tiefstem Herzen gefreut. Auf der Quantenebene beginnt die Entstehung der Materialisierung von Ereignissen. Beginnen Sie also zuerst dort zu handeln. Die Menschen sind es gewohnt, sich nur über das zu freuen, was „zum Anfassen“ bereits realisiert ist. Aber wir sind es nicht gewohnt, uns selbst und unseren Fähigkeiten zu vertrauen, die Realität mitzugestalten, obwohl wir dies jeden Tag tun und meistens auf einer negativen Welle. Es reicht aus, sich daran zu erinnern, wie oft unsere Ängste wahr werden, obwohl diese Ereignisse auch von uns geformt werden, nur ohne Kontrolle... Aber wenn Sie die Fähigkeit entwickeln, Denken und Emotionen zu kontrollieren, werden wahre Wunder geschehen. Glauben Sie mir, ich kann Tausende von schönen und inspirierenden Beispielen nennen. Weißt du, wenn jemand lächelt und sagt, dass etwas passieren wird, und er fragt: „Woher weißt du das?“, Und er antwortet ruhig: „Ich weiß es einfach ...“. Das ist ein anschauliches Beispiel für eine kontrollierte Durchführung von Veranstaltungen … Ich bin mir sicher, dass wirklich jeder diesen besonderen Zustand schon einmal erlebt hat.“

So spricht Joe Dispenza auf so einfache Weise über komplexe Dinge. Ich würde seine Bücher jedem wärmstens empfehlen, sobald sie ins Russische übersetzt und in Russland verkauft werden (das ist meiner Meinung nach längst überfällig!).

Und auch Dispenza rät: nie aufhören zu lernen. Informationen werden am besten aufgenommen, wenn eine Person überrascht ist. Versuchen Sie, jeden Tag etwas Neues zu lernen – es entwickelt und trainiert Ihr Gehirn, schafft neue neuronale Verbindungen, die wiederum Ihre Fähigkeit zu bewusstem Denken verändern und entwickeln, was Ihnen helfen wird, Ihre eigene glückliche und erfüllende Realität zu modellieren.

„Unsere wichtigste Gewohnheit sollte die Gewohnheit sein, wir selbst zu sein.“

Joe Dispenza

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