„Ako chcem o všetkom rozhodovať sám! Ale čo ak sa mýlim, čo ak sa mýlim? Ale môžem, môžem robiť všetko sám, už nemám 5 rokov!" Mnohým známe rozpory. Ako sa hovorí - chceš to a chceš to! Dá sa s istotou povedať, že mnohí ľudia premeškali atraktívne príležitosti vo svojej kariére, štúdiu a vzťahoch s ostatnými, keď neboli schopní robiť rozhodnutia a rozhodnutia sami. Niekomu takéto zhadzovanie postupne príde nanič, iní sa celý život zmietajú medzi potrebou byť nezávislý a túžbou zaujať bezpečnú, pasívnu pozíciu vonkajšieho pozorovateľa!

Byť či nebyť

Byť nezávislý alebo nie, každý sa rozhodne sám za seba. Pre niektorých je jednoduchšie a pohodlnejšie spoliehať sa na druhých, realizovať rozhodnutia iných ľudí a nie svoje vlastné, no zároveň byť chránený pred chybami a zlyhaniami. A ak sa napriek tomu stane niečo nepriaznivé, vždy je tu niekto, na koho možno presunúť zodpovednosť - "Ja som o tom nerozhodol!" Iní ľudia oveľa pohodlnejšie robia to, čo považujú za potrebné, robia to, ako sa sami rozhodnú. Ale veľmi často sa dostávajú do problémov, zažívajú sklamania a zažívajú zlyhania.
Bolo by vhodné porozprávať sa o názoroch slávny psychológ S. L. Rubinstein, ktorý za integrálne charakteristiky zrelej, formovanej osobnosti považoval: sloboda voľby, zodpovednosť za uskutočnenú voľbu a nezávislosť v živote. A tento koncept nestratil svoj význam už takmer storočie.
Ak sa nad tým zamyslíme, uvidíme, že nezávislý človek má oveľa väčšiu šancu realizovať sa v živote a mať z toho skutočné potešenie, keďže to všetko urobil sám! Veď taký človek môže na základe vlastné záujmy a schopnosti! Má možnosť zariskovať a otvoriť sa vlastný biznis, ktorá, samozrejme, môže zlyhať, ale hovoria: je lepšie ľutovať to, čo ste urobili, ako to, čo ste neurobili! V prípade úspechu dostane človek to, o čo sa usiloval: peňažný zisk, vedecký objav, cenná akvizícia alebo len radosť a pozitívne emócie. A v prípade neúspechu sa objavia skúsenosti – to najcennejšie v moderný život. Skúste sa niekde zamestnať bez dostatočných skúseností! MirSovetov samozrejme netvrdí, že všetky vyššie uvedené rozhodnutia a úspechy vyžadujú iba nezávislosť! Potrebné sú aj určité charakterové vlastnosti, schopnosti a šťastie. Ale človek, pre ktorého si vybrali univerzitu, povolanie, manželku alebo manžela, nebude mať ani príležitosť pokúsiť sa niečo urobiť sám a cítiť v sebe mimoriadnu radosť a hrdosť: „Som sám sebou!“

O dôvodoch nesamostatnosti

Samozrejme, dôvody nesamostatnosti sú veľmi rôznorodé, ale tie hlavné možno identifikovať.

1. Rodičovský štýl. Rodičia veľmi často obmedzujú samostatnosť svojich detí pre nadmernú deštruktívnu starostlivosť. Samozrejme, toto správanie vysvetľujú starosťou o dieťa, ale napriek tomu neustála starostlivosť neumožňuje dieťaťu vyvinúť si vlastnú líniu správania a nedovoľuje mu konať bez vyzvania. Alebo naopak: sú prehnane prísni, až despotickí rodičia, ktorí si ani nevedia predstaviť, že by dieťa bez ich vedomia a pokynov niečo urobilo. Táto možnosť je ešte horšia: človek vyrastá nielen závislý, ale aj vždy sa bojí, s mnohými strachmi a komplexmi.
2. Osobnostné charakteristiky. Človek môže byť plachý, plachý, nerozhodný kvôli vlastnostiam nervového systému. Ľudia, ktorí majú silný, odolný nervový systém, sa prejavujú ako rozhodnejší a nezávislejší ako tí, ktorí ho majú slabý. nervový systém. Typ závisí aj od funkcií nervové procesy Podľa toho možno flegmatikov a sangvinikov charakterizovať ako sebavedomejších a rozhodnejších ľudí a melancholikov a cholerikov ako ľudí, ktorí majú oveľa ťažšie výber.
3. Atraktívnosť „nesamostatnej“ pozície. Sú aj takí, ktorým jednoducho vyhovuje alebo dokonca ziskoví závisieť od inej osoby, takí, ktorí svoju nesamostatnosť (často fiktívnu) využívajú na dosiahnutie svojich vlastných cieľov. O takýchto ľuďoch často hovoria: „Je taký neprispôsobivý! Potrebuje len našu pomoc!" V tomto prípade nemôžeme hovoriť o nesamostatnosti ako takej, je to jednoducho výhodná pozícia. Nie je však vždy ľahké to rozpoznať a uvedomiť si, že je to len manipulácia.

Ako sa stať nezávislým

A predsa ste sa rozhodli stať nezávislá osoba, tvorca vlastného osudu. Ale vždy je dosť ťažké začať v sebe robiť čo i len malé zmeny: už toľko rokov máte jeden typ správania a potom zrazu potrebujete vytvoriť iný. Aby bol celý tento proces menej bolestivý a harmonickejší, MirSovetov ponúka množstvo odporúčaní. Na záver by som rád odporučil všetkým čitateľom MirSovetova, aby si pozreli (alebo znova pozreli) podobenstvo film „Route 60“. Hlavnému hrdinovi sa život radikálne zmení, keď dokázal ukázať svoju odhodlanosť, nezávislosť a dokázal porušiť zaužívané veci životný štýl, uložené rodičmi, priateľkou, tradíciami. Povedzme hneď – neoľutoval! A pri pozeraní tohto filmu sa viackrát usmejete!

Ako sa stať nezávislým človekom, naučiť sa robiť vlastné rozhodnutia a prekonať ťažkosti v živote? Existujú rôzne spôsoby, ako sa vyrovnať s ťažkou životnou situáciou:

1. Produktívne - riešenie naliehavého problému, práca, snaha o úspechy, prehodnotenie vášho postoja k tomu, čo sa stalo, nájdenie pozitívnych aspektov.
2. Sociálne – používanie sociálna podpora alebo odbornú pomoc.
3. Neproduktívny – sužovaný výčitkami svedomia a sebaobviňovaním; dúfať v zázrak pri prekonávaní ťažkostí; ignorovanie táto situácia, odvádzanie pozornosti od nej alebo vyhýbanie sa jej, pričom prechádza na aktívny oddych alebo iné druhy relaxu, často spojené so zlými návykmi.

Štúdie ukázali, že výber vyššie uvedených stratégií závisí tak od pohlavia a veku, ako aj od schopnosti prevziať zodpovednosť, od úrovne nezávislosti a odolnosti.

Zamyslite sa a odpovedzte si úprimne: často kladiete zodpovednosť za to, čo sa vám stalo, na seba a neobviňujete ostatných a okolnosti? Ste nezávislí pri rozhodovaní, pri ich realizácii, v objektívne posúdenie získané výsledky? Zapájate sa aktívne do procesu, od ktorého očakávate pozitívne výsledky? Si pripravený bojovať o úspech, ktorý ti nie je zaručený, vzdávaš sa, cítiš sa bezmocný? Viete, ako sa poučiť z prehier? Veríte, že všetko, čo sa vám deje, prispieva k vášmu rozvoju prostredníctvom vedomostí získaných z pozitívnych alebo negatívnych skúseností?

Ak ste na všetky otázky odpovedali kladne a boli ste úprimní, tak sme pre vás absolútne pokojní. Ste nezávislí a ľahko vyriešite akýkoľvek problém a stres vás bude obchádzať.

Ako sa stať nezávislou osobou

Priznali ste si, že nie ste nezávislí v rozhodovaní, vždy dúfate v niečiu pomoc a bez podpory nič nedokážete? Chcete sa osamostatniť, nebaví vás večná závislosť? Túžba jesť! Jediné, čo musíte urobiť, je vynaložiť úsilie a sen sa stane skutočnosťou!

Ak ešte nie ste schopní prijať zodpovednosť za svoje činy, nie je problém. Najdôležitejšie je, že ste našli odvahu a silu si to priznať. A to už znamená veľa! Čo urobiť ďalej?

Chcete zvýšiť svoju odolnosť, mieru zapojenia sa do aktivít a šikovne kontrolovať situáciu s prihliadnutím na riziká?

1. Naučte sa byť sebavedomí a nezávislí. Nebojte sa ísť vpred v ústrety ťažkostiam, aby ste neskôr neľutovali premárnenú šancu a svoju nečinnosť.
2. Nájdite v každej činnosti niečo užitočné a potrebné pre seba, potom nielen úspešný výsledok prinesie radosť a spokojnosť, ale samotný proces práce vám dá veľa pozitívnych emócií.
3. Pozerajte sa na život optimisticky a snažte sa nájsť to pozitívne v každej situácii. Naučte sa vnímať životné ťažkosti ako skúsenosti a aktívne sa zapájať do aktivít, stáva sa silnejším, odolnejším, múdrejším.
4. Usilujte sa o sebazdokonaľovanie, spoznajte seba a svoje schopnosti, aktivujte vlastnosti potrebné pre život v spoločnosti, zbavte sa slabosti, skľúčenosti a nedostatku iniciatívy.
5. Pomôžte tým, ktorí sú v ťažkej situácii životné situácie, pretože aj to prispieva k uvedomeniu si vlastných schopností.
6. Tvar zdravý imidžživota rozvíjať vytrvalosť.

Pamätajte, že len my sami môžeme ísť vpred alebo stáť na mieste; odolávať alebo ísť s prúdom; nechať sa odradiť neúspechmi alebo využiť nadobudnuté skúsenosti; vyrovnať sa s ťažkosťami alebo sa vzdať a nechať sa nimi pohltiť.

Som si istý, že už máte túžbu stať sa nezávislým a nezávislým. Teraz sa musíme naučiť konať, a nie zajtra, ale práve teraz. Nestrácajte čas! Začnite sa približovať k úspechu: úspechu sebazdokonaľovania, úspechu zvládania ťažkostí, úspechu šťastného života!

Ak nájdete chybu, zvýraznite časť textu a kliknite Ctrl+Enter.

Život od nás vždy vyžaduje, aby sme konali a robili rozhodnutia. Ale čo robiť, ak sa z nejakého dôvodu bojíte nezávislosti, neviete ako rozhodnutia, vždy pochybovať?.

Dôvody nedostatku nezávislosti často pochádzajú z detstva: boli ste nadmerne chránení alebo vy nemal dosť lásky, a teraz sa bojíš niečo urobiť sám zo strachu z neúspechu. Na tomto všetkom nezáleží veľký význam Teraz je hlavnou vecou naučiť sa viesť svoj život bez pomoci druhých, cítiť sa sebaisto a riešiť všetky problémy, ktoré vznikajú bez strachu a prekonať ťažkosti.

Najlepší spôsob, ako rozvíjať nezávislosť, je žiť sám s peniazmi, ktoré si sám zarobíte. V tomto prípade sa aj to „najmarshmallow“ dievča naučí nielen variť, nakupovať a upratovať dom, ale časom, ak to bude potrebné, bude pripravené prežiť aj v tých najpoľnejších podmienkach, kde jediné, čo bude mať, je zem, pár zápaliek a modrá obloha nad hlavou.

V iných prípadoch budete musieť zhromaždiť všetku vôľu, ktorú máte, a každým dňom viac a viac odmietať pomoc a služby iných ľudí.

(vezmite si jeden na každý deň v týždni a urobte to!):

1. Urobte si zoznam činností, ktoré môžete robiť sami, ale predtým ich niekto robil za vás alebo ich nerobil nikto

Zverejnite tento zoznam na viditeľnom mieste a pravidelne odtiaľ dopĺňajte položky. Nehanbite sa, ak spočiatku obsahuje veľmi jednoduché úlohy, naopak, začnite s nimi! Napríklad si ráno ustlať posteľ, pripraviť raňajky, umyť okná, odmraziť chladničku, zaplatiť za svetlo, vyzdvihnúť balík.

Pamätáte si, čo ste dlho odkladali, pretože ste nevedeli ako alebo ste sa báli? Čo ste už dlho chceli, no nikto to s vami ani za vás neurobil? Chceli ste si objednať kozmetiku z internetového obchodu? Chceli by ste ísť na exkurziu? Je čas zapamätať si tieto triedy a robiť všetko sami.

2. Prihláste sa na kurzy alebo sa začnite učiť niektoré hodiny sami

Nezáleží na tom, čo študuješ: účtovníctvo alebo PhotoShop, varenie alebo sa prihlásite na moderný tanec. Hlavná vec je, že to urobíte sami, s najväčšou pravdepodobnosťou budete musieť platiť za kurzy sami, hľadať materiály (kostýmy, program, produkty atď.), Kupovať, sťahovať video lekcie. A to všetko je veľmi cenná životná skúsenosť.

Ako sa stať nezávislým

3. Prevezmite zodpovednosť

Spomeňte si na film „Always Say Yes!“, kde Hlavná postava musel súhlasiť so všetkým, čo mu bolo ponúknuté: od nových lyží až po nahrávanie vlastného CD? Vyskúšajte rovnakú techniku, len si nemusíte kupovať lyže, stačí sa naučiť automaticky povedať „áno“ všetkým ponukám prevziať zodpovednosť, bez ohľadu na to, aké strašidelné a nemožné sa môžu zdať.

Túžba byť nezávislý a nestratiť svoj obraz v očiach inej osoby vám pomôže nájsť východisko zo situácie a zodpovedne dokončiť úlohu, ktorá vám bola pridelená.

Úlohy môžu mať akúkoľvek úroveň zložitosti: od platby za objednávku online alebo výberu darčeka pre priateľa až po dokončenie projektu v práci.

Začnite v malom: prevezmite niektoré povinnosti v domácnosti - platenie účtov, nákup filtra, kŕmenie mačky. Upozornite svoju rodinu, že teraz to budete robiť. Takto budete vedieť, že ak to neurobíte vy, nikto to neurobí a rodina môže zostať bez elektriny.

Keď sa usadíte v malých veciach, prejdete na väčšie a zodpovednejšie úlohy, napríklad odveziete svojho synovca do nemocnice alebo sa postaráte o chorého suseda.

Ak sa vám nejaká úloha zdá zdrvujúca a desivá, použite techniku ​​riadenia času: zjedzte slona kúsok po kúsku. Rozdeľte veľkú úlohu na malé kroky a riešte ich postupne, bez premýšľania o ďalších častiach.

4. Naučte sa hovoriť sebavedomo a sledujte svoje držanie tela a chôdzu

Ak máte zhrbený chrbát, hlavu máte pevne vtiahnutú do pliec, máte šouravú chôdzu a hovoríte potichu a nezrozumiteľne, bude pre vás ťažšie osamostatniť sa. Narovnajte sa, vytočte ramená, cvičte hovoriť sebavedomo - dokonca detská riekanka. Vonkajšie zmeny vám pomôže vytvoriť holistický obraz nezávislej osoby.

Venujte pozornosť tomu, ako nezávislí ľudia podľa vášho názoru hovoria a ako sa správajú. Skúste skopírovať tento model správania, najskôr to pomôže.

5. Robte informované rozhodnutia

Vždy si vysvetlite, prečo robíte konkrétne rozhodnutie. Ak ste neboli schopní vysvetliť alebo vysvetlenie nebolo uspokojivé, potom vás s najväčšou pravdepodobnosťou viedol váš strach z nezávislosti.

Ako sa stať nezávislým

Musíte si napríklad kúpiť vysávač. Idete do najbližšieho obchodu a uvidíte vysávač, ktorý stojí toľko ako ojazdené auto. Si naštvaný, ale si pripravený si to kúpiť. Stop! prečo? Lebo ti nevadia peniaze? Alebo preto, že neviete, kde ešte hľadať vysávače a bojíte sa niekoho opýtať? Ak je to druhá možnosť, potom vám pomôže vôľa a vyhľadávacie servery - vyriešte problém sami bez toho, aby ste poškodili seba a svoju peňaženku.

Keď sa vedome rozhodnete, môžete vždy s istotou povedať: „Urobil som také a také z takého a takého dôvodu.” V tomto prípade sa nebudete cítiť vinní sami pred sebou za to, že ste urobili zle. rozhodnutie a tiež sa zbaviť negatívneho hodnotenia iných, čo ti ako prvé napadlo v hlave?

6. Pomáhať ľuďom

Pomôžte svojej susedke nosiť tašky domov, nakŕmiť zvieratá bez domova, odniesť veci/potraviny Sirotinec alebo kostol, neoprášte to, ak sa vás budú pýtať, ako sa niekam dostať a vy len lenivosť vysvetliť atď.

Robiť dobré skutky pre iných ľudí vám umožní uvedomiť si svoj rast vo vývoji a cítení nezávislejší, než niekto(deti, sused), a pocit radosti, ktorý vznikne, vás bude inšpirovať v takýchto veciach pokračovať. Koniec koncov, pri rozvíjaní nezávislosti je hlavnou vecou niečo urobiť! Séria aj malých akcií sa časom zmení na skúsenosti, z ktorých najcennejšie je v tejto veci nič.

7. Rozvíjať pozorovacie schopnosti a klásť otázky.

Ak sa pokúsite stratiť kontrolu nezávislý život a neustále chceš niekomu volať/písať a žiadať o pomoc, potom si pripomínať čo cieľ teraz stojí pred vami.

Môžete si napríklad na telefón umiestniť šetrič obrazovky so slovami „Som nezávislý“ (mimochodom, vašou prvou úlohou je urobiť to v programe Paint alebo Photoshop!), zavesiť rovnaké nálepky na počítač, na dvere svoj byt alebo izbu (aby ste zrazu nepožiadali o pomoc priateľov alebo susedov). Nech sú tieto slová prvou vecou, ​​ktorú uvidíte, keď sa zobudíte a ráno vstanete z postele – takto si môžete rozvinúť akúkoľvek charakterovú črtu.

Keď budete dodržiavať všetky tieto tipy, nezabudnite sa poďakovať a odmeniť sa. Za každú významnú úlohu, ktorú splníte sami, si dajte darček, napríklad tortu, epizódu vášho obľúbeného televízneho seriálu alebo hodinu s knihou.

A tiež určite kúpte krásny zápisník alebo denník a zapíšte si tam, povedzme, 5 svojich úspechov každý deň: neustále sa zväčšujúci zoznam vás bude inšpirovať sebavedomie a inšpirovať k ďalším úspechom!

Ľubov SHCHEGOLKOVA

Ide o rovnováhu. Ak chcete, aby bol nezávislý, musíte byť trpezliví, ale nie príliš zhovievaví.

Problém niektorých rodičov je, že sa snažia svoje deti kontrolovať na každom kroku. Neodporúča sa to, pretože neumožníte dieťaťu naučiť sa rozhodovať. Ak všetko nakoniec závisí od vás, dieťa sa môže rozhorčiť a vzbúriť.

1. Vytvorte si denný režim

Deti potrebujú dobrú rovnováhu medzi rutinou a slobodou, ktorá im pomôže rozvíjať nezávislosť. Čím viac dovolíte svojmu dieťaťu myslieť samo, tým bude nezávislejšie.

• Povzbudzujte svoje dieťa, aby si do bielizne dalo svoje vlastné oblečenie a nechalo ho, aby sa ráno obliekalo samo.
• Nechajte ho, nech si vyberie vlastné občerstvenie a po jedle si vyčistí tanier.
• Presuňte príbor a oblečenie vášho dieťaťa vyššie nízke úrovne aby si ich v prípade potreby mohol zaobstarať sám.

2. Naučiť vás riešiť problémy svojpomocne

Ak má vaše dieťa problém, namiesto toho, aby ste sa ho okamžite ponáhľali zachrániť, dajte mu príležitosť, aby si ho vyriešilo samo.

• Súrodenecká rivalita je v tomto veku častým problémom.
• - jeden z najviac efektívnymi spôsobmi rozvoj zručností nezávislé rozhodnutie problémy.

3. Chyba nie je koniec sveta

Na chybách nie je nič zlé! Možno je pre vás ťažké dovoliť svojmu dieťaťu robiť chyby. Sú to však tí, ktorí mu umožňujú niečo sa naučiť.

• Napríklad môže zabudnúť urobiť domáca úloha a čeliť následkom v škole.
• Chyby sú súčasťou procesu učenia, raz sa pomýlite, nabudúce si dieťa spomenie a svoju úlohu dokončí.
• Nekarhajte ho, ak rozleje mlieko pri nalievaní do pohára. Len mu povedzte, ako to má zotrieť, a pripomeňte mu, aby si dával pozor.

4. Buďte empatickí

Vaše dieťa potrebuje vedieť, ako vám na ňom záleží, no chcete, aby si svoje problémy vyriešilo samo.

• Dajte mu vedieť, že ste vždy tam, nech sa deje čokoľvek.
• Jemne dieťaťu vysvetlite, že chcete, aby konflikty riešilo samo, a nie neustále hľadať pomoc.
• Aj keď by ste ho mali povzbudzovať k nezávislosti, uistite sa, že si neubližuje!

5. Naučte svoje dieťa byť vytrvalým

Nechajte dieťa vlastný názor. Môžete urobiť toto:

• Ak si objednáte jedlo z reštaurácie, dajte mu možnosť objednať si vlastné jedlo pre seba.
• Ak sa obliekate, nechajte ho, nech si vyberie oblečenie sám.
• Opýtajte sa ho, čo by si dal na popoludňajší čaj.
• Keď si na svoje hodiny radšej sadne.

6. Ponúknite inteligentné voľby

Ak chcete svojmu dieťaťu pomôcť myslieť samo, ponúknite mu inteligentné možnosti.

• Nechajte ho napríklad vybrať si medzi pizzou a cestovinami.
• Nechajte ho, aby sa rozhodol, či bude najskôr robiť záhradkárstvo alebo domáce úlohy.
• Nastavte limity. Musí si dobre uvedomovať jeho hranice a presne vedieť, čo sa od neho očakáva.

7. Poraďte, ale nezasahujte.

Ak sa dieťa snaží vyriešiť problém, neponáhľajte sa s jeho záchranou. Namiesto toho môžete urobiť toto:

• Dajte radu, nie riešenie.
• Nechajte svoje dieťa premýšľať o tom, ako nájsť cestu z tohto problému.
• Možno budete milo prekvapení, keď uvidíte, ako prišiel s riešením.

8. Nechajte ho mať svoje povinnosti

Ak sa balíte na výlet, nechajte dieťa, aby si zbalilo veci samo. Prvýkrát ho vždy môžete naučiť, ako to urobiť.

• Zahrňte ho pri plánovaní cesty, aby vaše dieťa pochopilo všetko o dobrodružstve a nezávislosti.
• Požiadajte ho, aby si na letisko zobral vlastnú batožinu (alebo vozík) a po výlete si ju odniesol domov.

Celý proces osamostatňovania je možno pomalý, no je dôležité, aby ste dieťa viedli pri každom pohybe.

Na základe momjunction.com

IN modernom svete len treba byť nezávislou osobou, ktorá je schopná prijať vážne rozhodnutia. Ale veľa ľudí s tým jednoducho nič nerobí a bojí sa prevziať zodpovednosť za svoj život a svoje činy. Niektorí sa na túto otázku ani nepýtajú a nezaujíma ich, ako sa stať nezávislým a nezávislým človekom, a preto v skutočnosti zlyhávajú.

Stanovte si cieľ.

Najprv sa musíte rozhodnúť, prečo sa chcete osamostatniť a či to potrebujete. Mnohí sú napríklad zvyknutí závisieť od druhých, aby si uvedomili nie svoje, ale ciele iných ľudí. Takíto ľudia sa najčastejšie obávajú zmien vo svojom živote a namiesto toho, aby konali, hľadajú výhovorky, aby urobili svoj život zaujímavejším.

Iní ľudia sa snažia robiť vlastné rozhodnutia a robiť to, čo potrebujú, a nie iní ľudia. Nechcú byť na niekom závislí a pripútaní k iným ľuďom, veciam, situáciám.

Ak patríte k druhému typu ľudí, potom zrejme často robíte chyby a stretávate sa s neúspechmi a sklamaniami. Musíme si však uvedomiť, že nezávislí ľudia majú oveľa väčšiu šancu dosiahnuť úspech a naplnenie v živote ako jednotlivec.

To však nie sú všetky výhody. Takíto ľudia majú možnosť samostatne si vyberať aktivity, ktoré ich budú baviť a samostatne zvládať vlastný život, .

Je obzvlášť dôležité, aby nezávislí ľudia zažili v sebe pocit radosti a príjemnej hrdosti, že všetko dosiahli sami. To je neopísateľný pocit, dá sa a treba to zažiť.

Myslieť si.

Problémom mnohých ľudí je, že sa nikdy nenaučili myslieť sami za seba, najčastejšie sa spoliehajú na názory a rady iných ľudí a ešte horšie je, ak s tým súhlasia a konajú tak, ako im to ostatní nanútili. Potrebujete mať nielen vlastnú hlavu, ale aj vlastný názor, najmä ak sa týka vášho vlastného života. Nenechajte sa viesť inými ľuďmi, počúvajte ich rady, ale robte to po svojom, pretože to bude pre vás v súčasnej situácii lepšie.

Začnite v malom.

Ak ste dosiahli to najdôležitejšie, naučili ste sa samostatne myslieť a konať, potom musíte prejsť k činom. Nemali by ste však okamžite začať robiť veľké veci, začať s malými vecami, ktoré si dlho vyžadovali vašu účasť, no nemali ste na ne čas alebo vám v tom bránili obavy a strach, že sa s nimi nebudete vedieť vyrovnať. Alebo napríklad urobte tú najjednoduchšiu vec, napíšte si zoznam potravín a choďte nakupovať, upratajte si byt, analyzujte svoj život a plánujte.

Vyrovnajte sa so svojimi strachmi.

Váš strach a obavy vám bránia v napredovaní, skúšaní niečoho nového, robení vecí. Zapíšte si na papier všetky svoje obavy a všetko, čo vás trápi. Napríklad strach hovorenie na verejnosti, strach z nepochopenia, strach z niečoho nového. Môžete mať úplne iné obavy, možno menej, možno viac. Ale rozhodne s nimi musíme bojovať.

Lenivosť a čas.

Mnoho ľudí ani neuvažuje o tom, ako rozvíjať nezávislosť, a preto si nevážia svoj čas ani svoj život. preč zo svojho života, kráčaj vpred, váž si svoj drahocenný čas a nestrácaj ho.

Aby ste sa stali nezávislými, nemusíte tvrdo alebo tvrdo pracovať.

Musíte sa len naučiť robiť rozhodnutia, mať svoj vlastný názor, urobiť svoj život svetlejším a zaujímavejším a nehádzať vinu a zodpovednosť za svoje činy a svoj život na iných ľudí. Len ak si uvedomíte, že je to pre vás ako jednotlivca nevyhnutné, váš život sa zlepší a vaša práca sa vám vyplatí v podobe radosti, šťastia, spokojnosti.