здоровье подросток психологический личность

Проблема психологии здоровья в настоящее время изучается на междисциплинарном уровне в рамках клинических, психологических и социальных исследований.

В современной науке понятие «здоровье» не имеет общепринятого унифицированного толкования, характеризуется многозначностью и неоднородностью состава (то есть оно синкретично).

Согласно определению, приведенному в преамбуле Устава Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), здоровье - это такое состояние человека, которому свойственно не только отсутствие болезней, психических и физических дефектов, но и полное физическое, душевное и социальное благополучие . Формулировка «полное благополучие», считает А.В. Шувалов (кандидат психологических наук, заведующий психологической службой ГОУ «Центр развития творчества детей и юношества «Лефортово»), нуждается в уточнениях и подвергается критике за слабую практическую направленность .

Традиционно выделяют три основных признака здоровья:

• - структурная и функциональная сохранность систем и органов человека;
• - индивидуальная приспосабливаемость к физической и социальной среде;
• - сохранность привычного самочувствия. .

И.И. Мамайчук (доктор психологических наук, профессор кафедры медицинской психологии и психофизиологии факультета психологии СПГУ) трактует понятие «здоровье человека» как не только его физическое самочувствие при оптимальном функционировании органов и систем организма, но и как субъективное ощущение своего здоровья, возможность активной общественно-трудовой деятельности.

В работах отечественных психологов и клиницистов психология здоровья рассматривается как наука о психологических причинах здоровья, о методах и средствах его сохранения, укрепления и развития.

Феномен здоровья на сегодняшний день представлен в свете его биологических, психологических и социальных составляющих, роли семейных отношений, образовательной среды и общества в его формировании.

С точки зрения профессора Г.С. Никифорова, здоровье - понятие системное. Организм здоров, если показатели его функций не отклоняются от их известного среднего (нормального) состояния, а колебания между низшей и верхней границей допустимы. Но не любое отклонение от нормы приведет к болезни, тем более, у одного человека какое-то отклонение может вызвать болезнь, а у другого - нет. Здоровым можно назвать человека, который способен выполнять социальные функции и приспосабливаться к постоянно меняющимся внешним условиям . Из этого следует, что здоровье проявляется на нескольких уровнях - биологическом, психологическом и социальном.

Следует отметить, что понятие «отношение к здоровью» еще относительно ново для психологической науки. Данный понятийный конструкт в настоящее время носит скорее описательный характер и создан по аналогии с психологическим понятием «отношение».

Отношение к здоровью, согласно точке зрения Р.А. Березовской, Л.В. Куликова, представляет собой систему индивидуальных избирательных связей личности с различными явлениями окружающей действительности, способствующих или, наоборот, угрожающих здоровью людей, а также определенную оценку индивидом своего психического или физического состояния .

Обладая всеми характеристиками, присущими психическому отношению, оно содержит три основных компонента: когнитивный, эмоциональный, мотивационно-поведенческий.

Когнитивная составляющая отношения к здоровью во многом зависит от психологической компетентности личности. Последняя обусловлена особенностями обыденной психологии и психогигиены того социума и этноса, к которому принадлежит индивидуум. Когнитивный компонент характеризует знания человека о своем здоровье, понимание роли здоровья в жизнедеятельности, знание основных факторов, оказывающих как негативное, так и позитивное влияние на здоровье человека.

Мотивационно-поведенческий компонент определяет место здоровья в индивидуальной иерархии терминальных и инструментальных ценностей человека, особенности мотивации в области здорового образа жизни, а также характеризует особенности поведения в сфере здоровья, степень приверженности человека здоровому образу жизни, особенности поведения в случае ухудшения здоровья.

Эмоциональная составляющая отношения к здоровью, подразумевающая переживания своего здоровья или нездоровья, является крайне значимой в контексте общей самооценки личности, в определении её «линии жизни», «плана жизни», «жизненного стиля». Эмоциональный компонент отражает переживания и чувства человека, связанные с состоянием его здоровья, а также особенности эмоционального состояния, обусловленные ухудшением физического или психического самочувствия человека .

Отношение к здоровью, т.е. предрасположенность к сохранению или растрачиванию здоровья, по мнению Л.В. Куликова, может рассматриваться как личностное качество. Он отмечает, что в отношении к здоровью у многих людей скрыты серьёзные противоречия. С одной стороны, ценность здоровья достаточно велика и в обыденном сознании, без ссылок на научные доказательства. Однако в установке на сохранение здоровья выраженность действенного, поведенческого компонента не соответствует ни объёму знаний о здоровье, ни силе эмоциональных реакций на его ослабление. Причём это свойственно не только людям здоровым, но и тем, кто уже имеет достаточно выраженные расстройства здоровья .

Центральное место в проблеме психологии здоровья занимает исследование его внутренней картины, которая, по мнению В.М. Смирнова и Т.Н. Резниковой, представляет собой своеобразный эталон здоровья, имеющий сложную структуру.

Отношение личности к своему здоровью, выражающееся в осознании его ценности и активно-позитивного стремления к его совершенствованию, составляет внутреннюю картину здоровья человека (ВКЗ) .

В.А. Ананьев рассматривает ВКЗ как само осознание и самопознание человеком себя в условиях здоровья. Исследование внутренней картины здоровья имеет большое практическое значение. По мнению В.Е. Каган, без понимания внутренней картины здоровья невозможно понять внутреннюю картину болезни .

Внутренняя картина здоровья - составная часть самосознания личности. Осознанное отношение человека к своим потребностям, способностям, влечениям, мотивам поведения, переживаниям и мыслям невозможно без пристального внимания к своему здоровью. Представление человека о своем психофизическом состоянии с определенными переживаниями отражается в различных формах его отношения к своему здоровью. В одних случаях это может быть адекватное отношение, в других - пренебрежение, в третьих - повышенное внимание к своему здоровью. Отношение к здоровью слагается из двух взаимодополняющих друг друга компонентов: сохранение здоровья (предупреждение и лечение болезней) и совершенствование здоровья (развитие биологических и психологических характеристик, обеспечивающих высокую адаптацию к меняющейся внешней среде).

Специфика феномена «отношение к здоровью» заключается в том, что здоровье обычно воспринимается людьми как, безусловно данное, потребность в котором ощущается лишь при его явном дефиците. Даже в ситуациях болезни люди зачастую не предпринимают действенных мер по устранению заболевания. Причина такого неадекватного поведения коренится в противоречивой природе человеческих потребностей, которым, как отмечал С.Л. Рубинштейн, присущ пассивно-активный характер, а также в специфике мотивационной сферы личности в целом, определяющей отношение человека к здоровью. Именно особенности структуры мотивационной сферы, в частности, специфика мотивов гигиенического поведения, является основным предиктором адекватного или неадекватного отношения человека к своему здоровью.

На протяжении последних десятилетий феномен «отношение к здоровью» претерпел трансформацию, связанную с ростом инструментальной ценности здоровья как ресурса для достижения других жизненных благ. Теоретическое осмысление феномена здоровья привело к изменению вектора исследований - от анализа атрибутов болезни и медицины к изучению здоровья здорового индивида и социально-культурных факторов формирования здоровья .

В рамках личностной модели здоровья, предложенной В.Ф. Сержантовым и А.А. Корольковым, структура здоровья представлена как: а) отношение к собственному телу; б) личностное понимание существа здоровья и целей его сохранения; в) знание законов функционирования организма и степень волевой регуляции; г) индивидуальное отношение к болезням (степень развития способности к поиску, активному выходу из состояния болезни); д) выраженность личностных установок (мотивов) в ходе выздоровления.

Наиболее распространенными интегральными показателями отношения к здоровью на уровне индивида являются: самооценка здоровья, имеющая временную и территориальную устойчивость; ценность здоровья, занимающая первые места в иерархии ценностей различных групп населения; удовлетворенность здоровьем, которая находится в тесной связи с удовлетворенностью жизнью; деятельность по заботе о здоровье, выражающаяся в соответствующих практиках .

Исчерпывающие рациональные составляющие здоровья остаются делом будущего. Обобщая специальные труды, посвященные проблеме здоровья, можно выделить ряд аксиоматических по своей сути положений.

• - Здоровье - это состояние, близкое к идеальному. Как правило, человек не бывает на протяжении всей своей жизни вполне здоровым.
• - В первом приближении здоровье - это сложный, многомерный феномен, отражающий модусы человеческой реальности: телесное существование, душевную жизнь и духовное бытие. Соответственно, возможна оценка соматического, психического и личностного (в сложившейся терминологической традиции - психологического) здоровья человека.
• - Здоровье - это одновременное состояние и сложный динамический процесс, включающий созревание и рост физиологических структур, и работу организма, развитие и функционирование психической сферы, становление, самоопределение и позиционирование личности. На сегодняшний день признается эффект взаимовлияний «духа», «души» и «тела» на общее состояние здоровья человека. Категория «здоровье» изначально коррелятивна полюсу индивидуальности: состояние здоровья персонифицировано и предполагает в каждом конкретном случае специальное освидетельствование.
• - Человек может быть здоров при определенных условиях жизни (экологические и климатические особенности, качество питания, режим труда и отдыха, социокультурные факторы и др.). Обстановка, удовлетворительная для одного человека может оказаться болезнетворной для другого. Вместе с тем выявление универсальных условий здоровья позволяет сформулировать принципы «политики здоровья».
• - Здоровье - это культурно-историческое, а не узко медицинское понятие. В разное время, в разных культурах граница между здоровьем и нездоровьем определялась по-разному.

Для определения состояния здоровья человека необходимы, с одной стороны, эталонное основание, устойчивый образец благополучия, целостности, совершенства, с другой - описание закономерностей возникновения и течения болезней. В этом качестве выступают системы научных представлений о норме и патологии.

Особый интерес, отмечает И.И. Мамайчук, представляет возрастной анализ внутренней картины здоровья, в частности изучение ВКЗ подростка. Разработка данной проблемы важна для формирования гармоничной личности подрастающего поколения. Исследования в данном направлении на сегодняшний день фрагментарны и требуют дальнейших разработок.

Мое отношение к здоровьюЭссе
Я считаю, что к здоровью надо относиться бережно. Если у человека хорошее здоровье, то он будет счастлив всю свою жизнь.
Сейчас всё больше людей курить и пить начинают с детского возраста. И что дальше происходит с этими людьми? Они вырастают и ничего не добиваются по жизни. У таких людей плохое здоровье, они испортили его: часто болеют, слабый иммунитет, и чаще всего они живут не очень долго, большой риск заболеть раком легких.У меня есть знакомая, сейчас ей двадцать шесть лет. Курить и пить она начала ещё в школе. Она ничего не добилась в своей жизни. У неё нет постоянной работы, нет своего дома, нет молодого человека, и детей у неё тоже нет. Мне кажется, она жалеет, что испортила свою жизнь ещё в юности. Все её друзья уже обзавелись семьёй, она завидует им. Её фигура совсем не идеальна. Когда-то давно она ходила на балет и была очень красивой, но сейчас она пополнела, её кожа выглядит нездоровой, она часто болеет.
В наше время модно ходить в спортзал, заниматься в тренажёрном зале, правильно питаться, соблюдать режим дня. Люди, которые соблюдают диету и ведут здоровый образ жизни, выглядят красиво и счастливо. Но если у тебя не хватает денег на тренажёрный зал, что делать в таком случае? Некоторые люди встают пораньше и идут бегать или же вечером после работы, учёбы. Можно заниматься дома, найти в интернете видеоурок и выполнять упражнение дома, результат получается почти один и тот же.
Люди, которые питаются неправильно, чаще всего полные. Они едят фастфуд, много сладкого, пьют газированную воду. Всё это влияет на их здоровье и самочувствие. У таких людей есть большой риск заболеть сахарным диабетом.У меня есть еще одна подруга, она занимается спортом и хорошо питается. Она тренируется каждый день. У неё отличная фигура, много друзей и знакомых, её душа открыта для всех. Я всегда ей восхищалась. Она ставит себе цель и всегда добивается. Я думаю, здоровье надо беречь смолоду. Я стараюсь держать себя в форме, правильно питаться и соблюдать режим дня. Чувствую себя очень хорошо. Я берегу своё здоровье и советую это всем!
Гаджикеримова Эльмира, 9 класс, 2016 г

Мое отношение к здоровью
Эссе
Каждый человек хоть раз сталкивался с проблемами здоровья. Будь то обычная простуда или какой-нибудь перелом. Когда мы дети, мы не обращаем особого внимания на здоровье, но не все люди, став взрослыми, начинают о нем заботится.
Сейчас в мире очень много: алкоголиков, наркоманов, курильщиков и т.д. Лично я всегда негативно относился ко всему этому. Я считаю, что заботиться о своем здоровье нужно, особенно в молодости, чтобы потом, в старости не было осложнений.
Моё понимание термина «здоровье», это положительное состояние организма человека. Да, конечно я и сам иногда плохо влияю на свое здоровье, например: ем вредную пищу, слушаю музыку в наушниках, сижу за компьютером. Но другое дело связывать свою жизнь с вредными привычками - это во много раз превышает негативное влияние, особенно на внутренние органы.
Очень странно, что кто-то болен с рождения (а хронических заболеваний очень много), а кто-то, совершенно здоровый, но не ценит этого и начинает губить свой организм. Но не стоит этого делать.
Люди понимают свои ошибки став взрослее и начинают задумываться: «А стоило ли мне это делать?”. Из детского возраста в юношеский, из юношеского во взрослый, из взрослого в пожилой. И чтобы сохранить свое здоровье, не нужно повторять ошибок прошлого.
Я хорошо отношусь к своему здоровью и считаю что так должен делать каждый, ведь у нас одна жизнь и мы не должны её сокращать. Всё можно в меру(кроме наркотиков).
Человек должен заботиться о здоровье, потому что плохое здоровье сказывается не только на физической, но и на умственной работе, а также настроению. Я не думаю что у больных людей может быть всегда хорошее настроение, если они конечно не под наркотическими средствами.
Конечно, здоровье отдельного человека - его дело, он хозяин своего тела и у него есть разум. Не зря только у человека есть разум, чего нет у животного.
Многие люди связывают здоровье души и тела, мол, если верить, молиться, то всё пройдет. Я думаю, что это неправильно и если есть проблемы со здоровьем, лучше пойти в больницу, чем верить в исцеление.
Мне кажется, что в нашем современном мире уже никто не может оставаться совершенно здоровым из-за загрязнения планеты, войн и т.д. Не смотря на развитие медицины, вместе с тем идет развитие оружия и человек сам губит себя и других людей. Это все может привести к неизбежному концу не только здоровья, но и жизни в целом. Но всё это можно избежать, если каждый из нас задумается над здоровьем своим и окружающих.
Буранов Максим, 10 класс, 2016 год

Что такое здоровье?
Эссе
Что такое здоровье? Как оно влияет на нашу жизнь? Как мы относимся к своему здоровью? Эти и другие вопросы человек часто задаёт самому себе.
Многие учёные проводили исследования, проверяя, что влияет на здоровье человека. Благодаря этому нам стали известны многие факторы, влияющие на организм человека. Например, если к больному человеку будут часто приходить его друзья и родственники, то он быстрее поправится. Также выяснилось, что произношение человеком молитв улучшает его самочувствие, каким бы оно ни было. Многие люди считают, что их здоровье зависит от медицины или наследственности, и это действительно так, но больше всего здоровье человека зависит от его образа жизни. Врачи советуют нам выпивать по стакану воды каждое утро, делать зарядку, больше гулять на свежем воздухе, проветривать помещения перед сном. Нам порой это кажется мелочами, на которые можно не обращать внимания, но огромные здания складываются из маленьких кирпичей. Если мы будем обращать внимание на такие мелочи, наше здоровье заметно улучшится.
Мне часто рассказывали про людей, которые выздоравливали только благодаря своему усердию и настойчивости, а также здоровому образу жизни. Они не жалели себя, испытывали боль или какие-либо неудобства, но они добивались своей цели. Люди часто жалеют себя или своих близких, вредя этим здоровью. Я слышала рассказ о том, что у человека была парализована рука. Он разрабатывал её каждый день и после многих неудач он наконец-то смог пошевелить рукой.
Я считаю, что человек должен бережно относиться к своему здоровью, но это не значит, что нужно беречь своё тело. Ведя здоровый образ жизни мы бережём своё здоровье и можем выздороветь от какой-либо болезни. Я стараюсь вести здоровый образ жизни. Поэтому хорошо себя чувствую и редко хожу по больницам.
Лумпова Мария, 9 класс, 2016 год

Моё отношение к здоровью
Эссе
Под здоровьем я понимаю состояние человека, работу иммунитета. Для меня здоровье человека, в том числе и себя, превыше всего. Ведь плохое состояние может привести к другим, более тяжёлым последствиям.
Я считаю, что надо следить за своим здоровьем. Например, я ни разу в жизни не взял в свои руки ни одну сигарету. У меня вызывает отвращение курящий человек. Нужно разработать свою диету и придерживаться ее. В ней должны сохраняться суточные нормы белков, углеводов, жиров и так далее. Следить за режимом сна.
Для того чтобы поддержать своё здоровье, я купил абонемент в тренажёрный зал и в бассейн. За три месяца я стал чувствовать себя лучше. Например, при плавании в бассейне происходит расслабление мышц, выравнивается осанка. Также я считаю, что на здоровье человека влияет и его самовнушение. При внушении самому себе состояние «я здоровый» или «мне хорошо», человек может забыть о боли, которая его беспокоила. Тем самым облегчить его выздоровление. Снова приведу пример из своей жизни: я страдаю болезнью «хронический гастродуоденит» или как его называют «гастрит». У меня каждую весну и осень идёт обострение этой болезни. Из-за боли в кишечнике, я не могу нормально сосредоточиться на выполнении поставленных целей. Когда я отвлекаюсь от этого, боль постепенно проходит.
Я ценю отношение других людей к их же здоровью и хорошо понимаю их проблемы. Я стремлюсь помочь человеку с его проблемами со здоровьем, конечно же, если он сам меня попросит об этом и доверит.
Иногда мне кажется, что все эти болезни выводит сам человек, например, при не соблюдении порядка или как результат злого умысла. Или же из-за неудачного эксперимента над лекарством от других болезней. Так же в организм человека они могут попасть через не стерилизованные шприцы для уколов или прививок, соединяясь с другими болезнями.
Надо следить и за своим зрением. Соблюдать дистанцию между глазами и экраном телевизора или монитором компьютера, читать только при хорошем освещении и без резкого движения (например, не читать в автобусе)
Таким образом, человек должен сам следить за своим здоровьем и стараться помочь и другим людям хотя бы кладя деньги для помощи больным той или иной болезнью. И как говориться: «В здоровом теле, здоровый дух!»
Ефремов Алексей, 10 класс, 2016 год

Здоровье
Эссе
Когда я была маленькой, я очень редко болела простудными заболеваниями. Мой иммунитет был настолько сильным, что даже если кто-то из родных заболевал, болезнь обходила меч стороной. Такое явление происходило примерно до восьми лет.
В восемь лет, когда я была уже второклассницей, различные простуды настигли и меня. Я не предавала этому огромного значения, организм по-прежнему боролся с микробами быстро и без последствий. Затем снова наступила пауза. Я не болела серьезными заболеваниями до шестого класса.
Шестой класс. Я начала заниматься спортом, а точнее легкой атлетикой. Легкая атлетика - это спорт, в котором физическая подготовка и здоровье человека стоят на первом месте. Тем самым, начав заниматься этим видом спорта, я укрепляла своё здоровье с каждой тренировкой, с каждым днем. Я дышала этим спортом. Но, к сожалению, я совершенно забыла про своё здоровье. Я бегала и занималась даже тогда, когда заболевала. Я любила этот спорт до боли... И позабыла о, пожалуй, самом важном в жизни – о здоровье. Совсем недавно моя безрассудность вернулась ко мне. Я узнала, что мне противопоказано заниматься, а всё из-за того, что когда-то, два года назад я вопреки всему шла на тренировку, вопреки своему здоровью.
Сейчас я очень сильно жалею о том, что делала глупые поступки, идя на тренировку с температурой, или головной болью, или болью в горле. Тем не менее, я занимаюсь легкой атлетикой и по сей день. Но я знаю точно, что свое здоровье нужно беречь, несмотря ни на что. Здоровье - это самое главное наше богатство в жизни. Его не купить и уж тем более не сделать самому. - Но, к огромному сожалению, современная молодежь абсолютно забывает о своем здоровье. На данный момент купить и употреблять спиртные напитки стало модно. Многие считают, что курение - это спасение от нервозности, именно на почве злобы и нервов возникает эта вредная привычка. А некоторые думают, что свои проблемы можно решить, "запив" их алкоголем. Все это негативно сказывается на здоровье будущей матери и будущего отца. Иногда можно задать себе вопрос: "Каким вы видите будущее России, глядя на современную молодежь?" Хочется видеть, что все бережно относятся к здоровью. Некоторые люди, а точнее инвалиды с самого детства готовы отдать последнее, лишь бы хоть чуть-чуть укрепить свое здоровье.
Безусловно, если не встретишься с проблемой со здоровьем, то не поймешь, что его нужно беречь. Человеку просто необходимо хоть немного двигаться и заниматься спортом. Именно поэтому я никогда не брошу спорт, несмотря на то, что противопоказано им заниматься, и именно поэтому я негативно и отвратительно отношусь к людям, имеющим вредные привычки. Здоровье - наше главное богатство в жизни, про которое никогда нельзя забывать.
Вахрушева Дарья, 9 класс, 2016 год

Мое отношение к здоровью
На планете Земля проживает более семи миллиардов людей. С каждым годом это число меняется. Оно может возрастать и падать. Это зависит от состояния нашей планеты. Печально осознавать, что в наше время Земля очень загрязнена, экология испорчена, воздух и вода порой опасны для человека. Плохая экология – одна из причин вымирания людей. Также планета заражена вирусами, которые разрастаются и распространяются очень быстро. Медицина не успевает лечить больных, которые впоследствии заражают других.
Тема здоровья всегда была актуальной для человека. В наше время медицина развита очень хорошо. Конечно, не бывает ничего идеального. Как и с медициной. Наши медики пока способны вылечить далеко не все болезни. Но наука идет вперед, и, возможно, наши потомки будут жить дольше нас, и мировые страшные вирусы перестанут существовать. Да, такое возможно, но никто не может сказать с точностью, что ждет нас в будущем. Человек – не робот, у которого все работает слаженно и по программе. Хотя сравнение не совсем удачное, так как даже у машин бывают сбои в работе, или же они просто ломаются. Но дело в том, что человеческие органы имеют свои временные границы. Мы невечные и я не верю, что люди когда-нибудь станут бессмертными. Наука, конечно, на многое способна, но бессмертие, скорее всего, просто невозможно. Но мы можем продлить себе жизнь сами, хотя бы на несколько лет, ведь каждая минута жизни важна и ценна. А чтобы жизнь была длиннее, не надо ее укорачивать. Это самое глупое занятие, которое не приносит тебе никакой пользы, а только забирает у тебя драгоценные секунды, минуты, дни и годы жизни. Если ты алкоголик, курильщик или наркоман – не надейся на длинную, здоровую и красивую жизнь. Насколько надо не любить себя и насколько пренебрежительно относиться к своему здоровью, чтобы быть зависимым от курения, алкоголя и наркотиков? Я беспокоюсь о себе и своем здоровье, потому что это важно не только для меня, но и для моих окружающих близких людей и моих будущих детей.
Чтобы быть здоровым многого не надо. Я считаю, что здоровым быть легко, потому что это естественно. Конечно, исключаются люди с врожденными болезнями. Самая большая глупость человека в том, что он сам создает то, что его убивает. Каждому человеку надо вести здоровый образ жизни и проводи профилактику от вирусов и заболеваний. Человек всегда должен помнить, что состояние его здоровья влияет не только на него самого, но и на других, в особенности на его будущих детей.
Поддержка своего здоровья – самая главная обязанность человека. Наше состояние и тело в наших руках. Только надо чтобы каждый человек на Земле понял, что его будущее зависит только от него и взял себя и свое здоровье в руки, и каждый, кто ведет плохой образ жизни, начал вести здоровый. Это очень важно, хотя многие закрывают глаза на некоторые болезни, которые потом превращаются в хронические или даже смертельные. Никогда не следует надеяться на медицину, ведь она не всесильна. Лучше заранее уберечь себя от различных болезней ведением здорового образа жизни. Здоровье надо беречь смолоду и помнить о том, что второго шанса на жизнь у нас уже не будет.Тихонова Альбина, 10 класс, 2016 г

Приложенные файлы

Институты формирования отношений к здоровью: государство.

Важным критерием отношения государства к здоровью населения являются финансовые затраты на здравоохранение. Характерной тенденцией изменения этого показателя является то, что в последние годы государство все в большей степени перекладывает расходы по данной статье бюджета на плечи населения. Другим показателем финансовой обеспеченности сферы здоровья является степень развития материальной базы учреждений спорта, отдыха, досуга. Наряду с официальной педагогикой и здравоохранением развивается наука о здоровье здорового человека – валеология. «В практике современного российского образования в различных его звеньях появился новый предмет "валеология", который определяет себя в качестве науки о здоровье и здоровом образе жизни. Его введение, по мнению самих валеологов, обусловлено возникшей в настоящее время необходимостью защиты детей от влияния неблагополучной экологической среды, информационных перегрузок и некоторых других факторов, ведущих к ухудшению физического и психического здоровья, к нервным стрессам и отрицательным эмоциям. Учебные программы по валеологии содержат в достаточно большом объеме положения оккультного мистицизма, теософии, антропософии, Агни-Йоги, Крита-Йоги, дианетики. По мнению религиоведов, наука валеология содержит положения оккультно-мистического антихристианского движения New Age (Нью Эйдж; Новый Век), которое объединяет различные секты, оккультные и псевдонаучные мистические течения. Авторы учебных программ по валеологии к традиционным для России религиозным конфессиям, особенно к Православию, относятся крайне враждебно, но при этом в больших объемах рекламируют различные оккультные практики. В валеологических учебниках можно встретить и резкую критику, направленную в адрес учителей, которые не используют в своей практике методы нетрадиционных религий. К примеру, один из главных разработчиков программ по валеологии, Татарникова Л.Г., сетуя на то, что в школах не применяются программы дианетики Рона Хаббарда, обвиняет учителей в некомпетентности, утверждая, что "педагоги продолжают не понимать или не могут понять, что ставят под угрозу будущее страны, ее генофонд". В "Открытом письме" 139 ведущих российских ученых министру образования Филиппову В.М. содержится заключение, что "валеология во многом представляет собой изложение идеологии "Нью Эйдж" ("New Age", "Новое время", "Эра водолея", "Новый век"), которое объединяет различные секты, оккультные и псевдонаучные мистические течения". Ученые указали также, что валеология является "неприкрытой духовной агрессией против нашей страны и несет в себе угрозу национальной безопасности государства". Таким образом, валеология, активно внедряющаяся сегодня в систему российского образования, целенаправленно охватывает все стороны человеческой жизни: физическую, психическую, интеллектуальную и нравственную - и фактически является орудием духовной интервенции, информационным оружием, направленным на разрушение традиционных национальных ценностей и создание общества, построенного по оккультно-мистическим схемам. По своему содержанию, методологии, целям и задачам она остается чуждой принципам и духу отечественной педагогики, которая всегда утверждала необходимость тесной связи образования и нравственного воспитания личности, была нацелена на формирование в человеке ответственности за каждый свой шаг и умения четко различать добро и зло. На сегодняшний день действительно существует опасная тенденция проникновения в образовательную среду научно не обоснованных и оккультных учений, лженаучных "оздоровительных" программ и технологий, которые носят деструктивный характер для личности и общества в целом. Назрела необходимость в скоординированной деятельности представителей науки, практической педагогики, медицины в деле сохранения, укрепления и формирования физического и духовного здоровья подрастающего поколения. http://miryanin.narod.ru/valeologija.html

Следует признать, что здоровье и здоровый образ жизни не всегда являются ценностью для человека, особенно если ему 14-17 лет. В этот период человек не может быть сосредоточен на том, чем и так обладает. В этот период доминируют другие приоритеты: активное познание мира вокруг себя и себя в этом мире. Здоровье не является самоцелью, а скорее средством для достижения цели: стать независимой личностью, яркой индивидуальностью, признанным авторитетом и успешным профессионалом.
Таким образом, становится очевидным, что важную роль играет «воспитание» у каждого члена общества отношения к здоровью как к одной из главных человеческих ценностей.

Современные тенденции заболеваемости в развитых индустриальных обществах актуализировали идею «индивидуальной ответственности» человека за состояние своего здоровья. Ко второй половине XX века в причинах смертности перестали господствовать острые, преимущественно инфекционные заболевания, их сменили гораздо более сложные по своей природе и трудно поддающиеся лечению хронические заболевания. Например, доктор восточной медицины Д. Чопра считает, что «Для современного человека болезнь — это вопрос не необходимости, а выбора: природа не навязывает нам бактерии или вирусы, вызывающие различные заболевания: диабет, рак, артрит или остеохондроз, они являются следствием неверных действий и мыслей человека».

Интересен тот факт, что в России прогрессивные ценности, утверждающие первичную роль личности в формировании своего здоровья, значительная часть населения пока не осознаёт. Так, например, результаты массового опроса, проведенного в Санкт-Петербурге, свидетельствуют о том, что 54% респондентов склонны приписывать ответственность за своё здоровье в основном внешним, не зависящим от них самих, обстоятельствам жизни. И только около 25% опрошенных в ответ на вопрос: «От чего в большей степени зависит состояние вашего здоровья?» отметили решающую роль собственных усилий в сохранении здоровья.

Понятие «отношение к здоровью» ещё относительно ново для психологической науки. Исследование проблемы отношения к здоровью предполагает определение самого понятия «отношение к здоровью». Отношение к здоровью с точки зрения психологии представляет собой систему индивидуальных, избирательных связей личности с различными явлениями окружающей действительности, способствующих или, наоборот, угрожающих здоровью людей, а также определённую оценку индивидом своего физического и психического состояния.

Экспериментально доказанный факт: ценность здоровья для женщин выше, чем для мужчин. Здоровье в системе ценностей мужчин находится на третьем-четвертом месте. Это может говорить о том, например, что мужчины в большей степени склонны жертвовать своим здоровьем ради карьеры.

Отношение к здоровью — один из элементов самосохранительного поведения. Отношению человека к своему здоровью содержит три основных компонента: когнитивный, эмоциональный и мотивационно-поведенческий.
Когнитивный компонент характеризует знания человека о своём здоровье, понимание роли здоровья в жизнедеятельности, знание основных факторов, оказывающих как негативное, так и позитивное влияние на здоровье.
Эмоциональный компонент отражает переживания и чувства человека, связанные с состоянием его здоровья, а также особенности эмоционального состояния, обусловленные ухудшением физического или психического самочувствия человека.
Мотивационно-поведенческий компонент определяет место здоровья в индивидуальной иерархии ценностей человека, особенности мотивации в области здорового образа жизни, а также характеризует особенности поведения в сфере здоровья, степень приверженности человека здоровому образу жизни, особенности поведения в случае ухудшения здоровья.

Следует особо отметить, что характер отношения к здоровью современного человека носит парадоксальный характер, а именно:
- потребность в здоровье актуализируется, как правило, в случае его потери или по мере утраты;
- действие механизмов психологической защиты, цель которых — оправдание нездорового поведения. Например, отрицание: «этого не может быть» или «мне не надо проходить медицинский осмотр, так как я здоров». Рационализация в основном проявляется в оправдании своего неадекватного отношения к здоровью;
- установка на пассивное отношение к здоровью;
- влияние прошлого опыта человека;
- особенности социального микро- и макроокружения;
- эффект теории реактивности: когда люди чувствуют, что «ущемляется» их свобода поступать по своему желанию в «опасности» (наложен запрет), у человека возникает неприятное состояние реактивности, а избавиться от него можно, лишь совершив запретный поступок (например, закурить) и т.п.
Таким образом, каждому из нас следует понимать своё «отношение к здоровью», адекватное его оценивать и соответственно вести себя.

Отношение к здоровью - одно из центральных понятий социологии здоровья, одно из фундаментальных оснований системы ценности личности, комплекс мотивов, связывающих личность с обществом, культурой.

Ученые определяют «отношение к здоровью» как сложившуюся на основе имеющихся у индивида знаний оценку собственного здоровья, осознание его значения, а также действия, направленные на изменение состояния здоровья. Но данное определение относится только к одной из трех ипостасей «отношения к здоровью. А именно - «отношению индивида к здоровью». Кроме того, «отношение к здоровью» может быть рассмотрено на уровне общества и на уровне группы. «Отношение к здоровью на уровне общества» - это система мнений и социальных норм, соответствующих в обществе по поводу здоровья и выраженных в действиях, направленных на изменение состояния общественного здоровья на различных уровнях управления». «Отношение к здоровью на уровне группы» объединяет в себе черты предыдущих определений, поскольку специфика данного вида отношения заключается в трансляции индивиду сложившейся в обществе системы социальных норм и мнений, но с учетом реальной индивидуальной оценки здоровья членами группы.

Структура понятия отношение к здоровью» включает в себя: 1) оценку состояния здоровья; 2) отношение к здоровью. Как к одной из основных жизненных ценностей; 3) деятельность по сохранению здоровья .

Отношение к здоровью слагается из двух взаимодополняющих направлений: сохранение здоровья (предупреждение и лечение болезней) и совершенствование здоровья человека (развитие биологических и психологических характеристик, обеспечивающих высокую адаптацию к меняющейся внешней среде. Первое направление отражает традиционные аспекты медицины - профилактику и лечение, второе предполагает решение двух типов задач. Одни связаны с повышением устойчивости природных задатков человека, поиском резервов здоровья. Другие направлены на изменение психофизиологических возможностей человека, в том числе с привлечением достижений науки.

Отношение к здоровью - результат совокупности отношений, характеризующих данное общество на определенной стадии его развития. С этим связана проблема выявления факторов, воздействующих на отношение к здоровью. Различают факторы общего характера, которые определяются экономической ситуацией, социально-политической системой общества, особенностями его культуры и идеологии, и специфического характера, к которым относится состояние здоровья (индивидуальное и общественное), особенности образа жизни, информированность в сфере здоровья, влияние семьи, школы, системы здравоохранения и т.д. Эти факторы преломляются в структуре личности индивида - носителя того или иного отношения к здоровью, или это преломление осуществляется в структуре массового сознания, формируя те или иные нормы поведения в сфере здоровья. Наиболее традиционными является изучение обусловленности отношения к здоровью такими социально-демографическими характеристиками индивида как пол, возраст, уровень образования, уровень квалификации, семейное положение.

Классификация данного понятия может быть осуществлена по различным основаниям.

С точки зрения субъекта, в качестве которого выступает общество, группа или индивид, соответственно различаются: отношение общества к здоровью, отношение группы к здоровью, отношение индивида к здоровью.

Если уже три указанных уровня берутся в качестве объекта исследования, то можно выделить: отношение к здоровью общества, отношение к здоровью группы, отношение индивида к здоровью.

По степени активности различают активное и пассивное отношение к здоровью.

По формам проявления - позитивное, нейтральное, негативное.

По степени адекватности принципам ЗОЖ: адекватное, самосохранительное и неадекватное, саморазрушительное.

Отношение к здоровью индивида включает:

Самооценку индивидом собственного состояния здоровья;

Отношение к здоровью как к жизненной ценности;

Удовлетворенность состоянием своего здоровья и жизнью в целом;

Деятельность по сохранению здоровья.

Отношение к здоровью на уровне группы (семьи, трудового или учебного коллектива) включает:

Оценку состояния здоровья группы и отдельных ее членов;

Сложившееся социальные нормы отношения к здоровью;

Реальные действия по улучшению состояния здоровья членов группы;

При этом основная функция группы в контексте отношения к здоровью состоит в трансляции индивиду сложившихся в социуме норм по поводу здоровья с учетом реального состояния индивидуальных оценок здоровья членов группы.

Существует традиционное разделение всех показателей на негативные (заболеваемость, инвалидность, смертность и т.п., которые положены в основу стратегии органов здравоохранения) и позитивные (поступки индивида, ведущего здоровый образ жизни, доля в популяции здоровых лиц, государственные мероприятия по развитию физической культуры). Поскольку здоровье сегодня изучается преимущественно посредством негативных показателей, которые характеризуют отклонения в здоровье, то в связи с ростом значимости здоровья как общественного и индивидуального богатства в новых социально-экономических условиях со всей очевидностью встала проблема разработки позитивных показателей, которые, по мнению Е.Н. Кудрявцевой, отражают «позитивную сторону диалектического единства «здоровье-болезнь», присущего человеку как социально-биологической целостности, и характеризуют возможности человеком)коллективом, населением) полноценно выполнять свои социальные функции, динамично изменяется во времени и в пространстве и завесит от множества характеристик (пол, возраст и т.п.)» Важным аспектом проблем здоровья является его самооценка.

Самооценка здоровья - это оценка индивидом своего физического и психологического состояния, ключевой показатель отношения к здоровью, для которого характерны три основные функции: 1) регулятивная, 2) оценочная, 3) прогностическая.

Самооценка как интегральный показатель заключает в себе оценку не только наличия или отсутствия симптомов заболевания, но и психологического благополучия - своих возможностей и качеств, осознания жизненной перспективы, своего места среди других людей. Люди, как правило, оценивают свое здоровье с точки зрения возможности выполнять социальные функции и роли. Исследования показали, что психологический стресс, депрессивные симптомы влияют на трудоспособность и самооценку здоровья сильнее, чем многие серьезные хронические заболевания. Это, собственно, и обуславливает регулятивную функцию самооценки здоровья. Вместе с тем самооценка физического и психологического состояния выступает в качестве реального показателя здоровья людей.