Dar cum arată pe dinafară? încrezător om în sine? Psihologii spun asta încrezător poate fi doar acela uman care se iubește pe sine. Desigur, trebuie să fie sănătos, iubire adecvată lui însuși. Nu poți fi egoist. Cu toate acestea, trebuie să simți dragoste pentru tine, te rog. Și numai după aceea vei câștiga încredere și vei comunica liber cu ceilalți.

Dar cum se poate realiza acest lucru?

Acum vom formula principalele caracteristici inerente unei persoane încrezătoare și, pe baza acesteia, vom încerca să înțelegem cum să obținem o imagine exterioară încrezătoare.

În arsenal persoană încrezătoare atributele cerute- aceasta este:

1. privire încrezătoare.

O persoană care are încredere în sine are un aspect special. Este calm și sincer. Are încredere în sine și neprihănire, inteligență, mândrie sănătoasă, ușurință.

Oamenii nesiguri pot părea încrezători pe dinafară, dar ochii lor îi dezvăluie. Au frică, timiditate, timiditate.

Există o întrebare. Cum să înveți un astfel de look? Există trucuri care pot face asta.

Du-te la oglindă și uită-te bine la tine. Încearcă să-ți amintești acele evenimente din viața ta de care ești mândru. Poate că este o victorie într-o competiție sau o susținere cu succes a unei diplome, sau poate toată lumea îți admiră abilitățile culinare. Amintiți-vă și priviți-vă în oglindă, veți simți un val de bucurie și mândrie. Ochii se vor lumina, iar privirea va deveni mai strălucitoare și mai îndrăzneață. Acesta este aspectul unei persoane încrezătoare în sine. Încercați să vă amintiți.

Dacă mai târziu, în timpul conversației, simți brusc că încrederea scapă, începe să-ți amintești intens cele mai de succes lucruri din viața ta și o privire încrezătoare va apărea din nou.

2. Expresie calmă.

Fața unei persoane încrezătoare în sine este calmă, prietenoasă, armonioasă.

Să ne oprim separat asupra armoniei. O persoană care are încredere în sine recurge rareori la metode care nu i se potrivesc. principii de viață. Prin urmare, cuvintele și emoțiile lui sunt întotdeauna adevărate. Nu există nicio dizarmonie pe chipul lui.

În expresiile faciale ale unei persoane încrezătoare nu există semitonuri și indicii, care nu sunt neobișnuite Viata de zi cu zi. Desigur, ar fi greșit să presupunem că o persoană încrezătoare este întotdeauna fără compromisuri și directă, dar, în principiu, pe fața lui există una anumită emoțieși este întotdeauna clar ce intenționează să spună.

Pentru a învăța cum să-ți gestionezi emoțiile, trebuie să te antrenezi în fața unei oglinzi. Dar pentru a consolida rezultatul, este necesar ca expresiile de mime să se bazeze pe încrederea interioară.

3. Stil care pune accent pe încredere.

Cum ar trebui să se îmbrace o persoană încrezătoare? Într-un costum strict de afaceri, haine haute couture, la modă și mereu deplasate?

Nu este ceea ce trebuie subliniat, deși toate acestea, desigur, sunt importante. Cel mai important, stilul de îmbrăcăminte ar trebui să poarte informatie pretioasa despre esența ta. Pentru ca, privindu-te la tine, poți oferi o evaluare adecvată.

Mai mult, stilul de îmbrăcăminte ar trebui să te împingă să-ți îmbunătățești imaginea.

Asa de, persoana timida este mai bine să te îmbraci cât mai strălucitor. Acest lucru va atrage atenția asupra lui. Deși la început nu va fi ușor, dar treptat timiditatea va dispărea.

Dacă o persoană este timidă în acțiuni, atunci un costum strict de afaceri îl va împinge la hotărâre în acțiuni.
4. Gesturi deschise și fluide.

Prin gesturile demonstrate de o persoană, poți spune multe despre încrederea lui. Deci, o persoană încrezătoare își arată mâinile interlocutorului. Acesta este un semn că nu ascunde nimic. Se știe că brațele încrucișate pe piept sunt un semn de apropiere, împrejmuit de lume.

De asemenea, el nu este inerent impunător și stăruitor. Nu-și flutură brațele.

Pentru a da impresia unei persoane încrezătoare, trebuie să fii precis în gesturi și să le folosești doar atunci când este necesar.

5. Simplitate, constanță, sinceritate.

O persoană încrezătoare arată naturală. Dar naturalețea nu contrazice originalitatea. Dacă exagerezi atunci când încerci să creezi o imagine a unei persoane încrezătoare, s-ar putea să arăți prea blând, fără trăsături strălucitoare. Aici este necesar să găsiți mijlocul de aur.

Nu ar trebui să vă concentrați pe deficiențe, dimpotrivă, ar trebui să vă comportați în așa fel încât avantajele dvs. să fie mai vizibile.

Mulți oameni joacă cu cineva tot timpul. Își schimbă adesea imaginea. Nu este corect. Informațiile pe care o persoană le poartă trebuie să fie constante pentru cel puțin ceva timp. De exemplu, dacă redați o imagine astăzi om de afaceri, mâine o persoană sigură în sine din lumea boemiei, iar poimâine - din lumea politicii, apoi din cauza schimb frecvent nimic nu va rămâne din încrederea ta.

Pentru a antrena privirea magnetică, faceți următoarele exerciții.

EXERCIȚIU DE FORȚĂ A OCHILOR #1(am facut exact asta)

Pe o foaie de hârtie albă, desenați un cerc negru de mărimea unei monede de cincizeci de copeci și umbriți-l. Fixați foaia pe perete și ridicați-vă singur sau mai bine așezați-vă astfel încât punctul să fie la nivelul ochilor la o distanță de un metri și jumătate până la doi metri de perete. Privește acest punct negru și imaginează-ți cum ochii tăi radiază două raze care sunt paralele și se unesc în acest punct. Asigurați-vă că vă imaginați mișcarea energiei de ieșire pe care o iradiază ochii. Încercați să hipnotizați acest cerc negru. Este la fel de important să nu clipiți sau să vă îndepărtați de acest punct și să vă uitați la el timp de un minut. După odihnă, mai petreceți câteva abordări.
Îți poți varia activitățile. Mutați hârtia la dreapta și îndreptați-vă privirea drept înainte, fără a întoarce capul, mutați-vă privirea spre dreapta și, de asemenea, uitați-vă cu încăpățânare la fața locului timp de un minut. Faceți acest lucru de trei sau patru ori. Apoi, mutați hârtia la stânga locului inițial, uitați-vă din nou atent la loc timp de un minut. Repetați acest lucru de trei sau patru ori.
Efectuați aceste exerciții timp de trei zile, apoi creșteți timpul de căutare până la două minute. După alte trei zile, măriți timpul la trei minute și așa mai departe, creșteți timpul la fiecare trei zile cu un minut.
Sunt oameni care se pot încăpățâna să se uite fără să clipească timp de 30 de minute, dar cred că va fi suficient pentru a aduce acest timp la 10-15 minute. Cel care își poate ține privirea timp de 10 minute își va putea direcționa privirea cu aceeași privire puternică și intenționată ca și cel care a ajuns la 30 de minute.

EXERCIȚIU PENTRU DEZVOLTAREA FORȚEI PRIVITEI №2

Stați sau așezați-vă în fața unei oglinzi și uitați-vă la reflexia ochilor voștri (la fel ca în primul exercițiu). Ca și înainte, timpul ar trebui mărit treptat. Pe măsură ce faci acest exercițiu, vei observa dezvoltarea unei expresii caracteristice în ochii tăi. Unii preferă acest exercițiu față de cel anterior, dar părerea mea este cele mai bune rezultate veți obține combinând aceste două exerciții.

EXERCIȚIU PENTRU DEZVOLTAREA FORȚEI DE LOOK #3

Stați la o distanță de un metru de perete, pe care este atașată la nivelul ochilor o foaie de hârtie cu o pată neagră. Fără a-ți lua ochii de la loc, fă miscari circulare cap, stanga si dreapta. Menținându-ți privirea fixă ​​într-un singur loc în timp ce ochii tăi se rotesc împreună cu capul, dezvoltați nervii și mușchii ochilor. Exercițiul trebuie făcut mai întâi fără a obosi ochii, foarte moderat.

EXERCIŢIU PENTRU DEZVOLTAREA FORŢEI PRIVITEI №4

Acest exercițiu este, de asemenea, conceput pentru a întări nervii și mușchii ochilor. Stai cu spatele la perete, privind direct la cel opus și începe să alergi repede cu ochii dintr-un punct al peretelui în altul - la dreapta, la stânga, sus, jos, în zig-zag, în cerc ( acest exercițiu este similar cu gimnastica obișnuită pentru ochi, care trebuie făcută în fiecare zi și în detaliu despre care poți afla din articol - „Te dor ochii de la computer?”).

EXERCIŢIU PENTRU DEZVOLTAREA FORŢEI PRIVITEI №5

Pune o lumânare pe masă și aprinde-o. Stai vizavi. Pune-ți mâinile pe masă, astfel încât lumânarea să fie între ele. Uită-te la flacără. Spre deosebire de primul exercițiu, acum energia ta nu mai este îndreptată spre obiect, dar flacăra lumânării îți umple ochii cu energie radiantă, îți hrănește puterea, dă ochilor tăi putere și căldură, putere și pasiune, rigoare și tandrețe. Prin aceleași canale (raze), dar numai în direcție inversă există o mișcare perceptibilă a energiei. Ochii tăi par să absoarbă un fel deosebit energie - plasmă, care va fi folosită de dvs. în viitor în alte circumstanțe. Cu siguranță ați auzit expresia „o lumină a strălucit în ochi”. Este această strălucire ca rezultat al acestui exercițiu care a apărut privire magnetică.

Ce oferă aceste exerciții?

Mulți conducători și lideri ai trecutului au deținut această părere și i-au fost datori. în majoritatea cazurilor succesul tău. Când dobândești un aspect magnetic solid, nu vei schimba acest cadou cu nicio bogăție. Privirea ta va deveni fermă și hotărâtă. Veți putea privi direct în ochii oricui cu care comunicați cu încredere și fără jenă.
Vei putea arunca o privire pe care puțini oameni o pot suporta. Cine ai fi, vorbitor public, manager, educator sau polițist, orice activitate va primi mare beneficiu din această artă a vederii. Antreprenorul, dacă posedă suficient această viziune, va depăși cu ușurință concurența dăunătoare; mare beneficiu decât concurentul său cu o privire mișto și nervoasă. Nici un singur criminal nu poate rezista puterii antrenate a privirii anchetatorului. Puterea unei astfel de înfățișări este uneori suficientă pentru a aduce un escroc inveterat la o mărturisire sinceră.
Privirea ta va deveni mai expresivă, iar ochii tăi vor apărea mai mari prin creșterea distanței dintre pleoape.

Avertismente și cuvinte de despărțire

Pune deoparte pentru exerciții fizice anumit timp, dezvolta-ti puterea treptat si ia-ti timp.
Efectuând exerciții, nu puteți extinde în mod nefiresc pleoapele, clipiți și strâmbiți. Și dacă ochii tăi obosesc, atunci clătește-i cu apă rece și va fi ușurare. După trei-patru zile de exerciții, vei observa că ochii tăi vor fi mai puțin obosiți.
Merită să distingem un aspect nerușinat de obrăznici de unul fixat cu calm. Prima este mai caracteristică ticăloșilor decât oameni decenti, al doilea indică o persoană cu putere psihică puternică.
Mai întâi vei descoperi că privirea ta magnetică îi încurcă pe cei pe care îi privești, îi încurcă pe cei cu care intri în contact, făcându-i stânjeniți și neliniştiți. Dar în curând te vei obișnui cu puterea propria viziune, si il vei folosi cu atentie, fara sa-i jenezi pe altii, dar in acelasi timp, facand o impresie si un impact puternic asupra lor.
Durata privirii magnetice depinde în mare măsură de situația în care te afli, dar nu trebuie să fie intenționată și sfidătoare și cu siguranță nu prea lungă. Amintiți-vă că este puțin probabil ca cineva să fie mulțumit de un aspect foarte dur și intenționat. O privire centrală prea lungă poate provoca iritare, sau interlocutorul tău poate înțelege că încerci să-l influențezi cumva.
Poti folosi puterea privirii tot timpul, dar practic ar trebui folosita in situatiile in care trebuie sa influentezi pe cineva, sa evoci anumite sentimente si senzatii la o persoana, sa inspiri dorintele si gandurile de care ai nevoie. Pentru a face acest lucru, privind puntea nasului interlocutorului tău, trebuie să experimentezi acele emoții și sentimente pe care vrei să apară în cel pe care îl privești. Prin urmare, privirea centrală nu poate fi întotdeauna aceeași. Îl puteți modifica în timp ce sunteți în situatii diferite, pentru a-l face cel mai potrivit pentru fiecare caz specific.
Evitați tot felul de discuții despre exercițiile dvs. de putere a ochilor, deoarece acest lucru nu va face decât să trezească suspiciuni în oameni și să creeze un obstacol serios în calea aplicării cunoștințelor dvs. Păstrează-ți activitățile secrete, astfel încât puterea ta să se manifeste în fapte și nu în cuvinte. (Cu)

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Voi adăuga de la mine - totul nu este atât de înfricoșător așa cum este descris, în ceea ce privește suprimarea. O privire puternică derutează cu adevărat oamenii, dar atrage și la fel de mult. oameni puternici. Afișează voință și eul interior, trec prin fața lui oameni care ascund negativitatea în adresa ta. După ce ai dezvoltat o privire magnetică, vei simți și schimbări în interiorul tău, curge curgând prin ochii tăi și acesta este un alt canal de comunicare cu lumile - fizice și subtile. Veți dezvolta sensibilitatea de percepție. În general, există mult mai multe bonusuri pozitive. Adevărat, fiți pregătiți ca oamenii să înceapă să vă perceapă în mod ambiguu, unii - să evite, alții, dimpotrivă, să fie atrași.

Instruire

Încrederea în sine - caracter, dar depinde de mai mulți factori. În primul rând, acordați atenție dvs aspect. Când arăți bine, dă încredere. Prin urmare, ar trebui să porți hainele care ți se potrivesc, care subliniază demnitatea figurii. Dacă tu însuți nu poți face față problemei aspectului tău, caută ajutor de la oameni a căror profesie este să creeze și să îmbunătățească stilul vestimentar. Ele te vor ajuta sa schimbi un pulover purtat cu un stilat si haine frumoase care ti se potriveste. Nu economisiți bani pentru o garderobă nouă, pentru că aspect- la asta acordă atenție în primul rând oamenii din jur.

Este la fel de important să vă monitorizați întotdeauna fața, silueta, părul. O siluetă frumoasă și în formă atrage atenția, ceea ce înseamnă că te face mai încrezător. De asemenea, ar trebui să puteți folosi produse cosmetice pentru a vă spori frumusețea. Și părul curat este baza coafurilor. Ai grijă de părul tău pentru a-l menține sănătos și strălucitor. O astfel de imagine îngrijită și finisată vă va face, fără îndoială, mai încrezător.

Adesea, încrederea este indicată nu numai de aspect, ci și de aspectul unei persoane, de mersul și postura sa. Îndreptați-vă umerii, ridicați capul, mergeți prin viață cu un mers ușor, dar ferm. Privirea ta trebuie să fie dreaptă și clară. Ochii coborâți, o siluetă cocoșată și umerii căzuți vorbesc despre îndoiala de sine. Privește oamenii în ochi, zâmbește lejer, râzi dacă este distractiv, argumentează deschis dacă ești sigur că ai dreptate. Un aspect încrezător poate fi ușor de antrenat. Privește-ți reflectarea în oglindă în fiecare zi timp de 3-5 minute, încercând să nu clipești cât mai mult timp posibil. Privirea ta trebuie să fie deschisă și încrezătoare. După o săptămână de astfel de antrenament, poți învinge pe oricine din „peepers”.

Conectarea cu oamenii ajută la construirea încrederii în sine. Dacă nu ai prieteni, atunci nu există nimeni care să te calmeze, să te înveselească și să te înveselească. Vă puteți consulta cu prietenii, aceștia vă vor indica întotdeauna cu sinceritate punctele forte și punctele slabe. Prin urmare, nu trebuie să vă fie frică de oameni, pentru că este util și interesant să comunicați și să vă faceți prieteni.

Foarte simplu poate crește încrederea în sine, dar exercițiu eficient. În fiecare dimineață, când te pregătești de serviciu, alocă 5 minute pentru a te lauda și a te admira. Stați în fața oglinzii și spuneți că arăți grozav, că ești cea mai bună și mai frumoasă fată din lume, că vei avea o zi grozavă plină de evenimente vesele pe care le atragi către tine. Toate ușile sunt deschise doar pentru tine! Un astfel de decor de dimineață vesel nu numai că îți va oferi încredere în tine, ci și te va înveseli și te va încărca cu vigoare și optimism pentru întreaga zi.

Aspectul unei persoane este un instrument puternic care poate impresiona orice interlocutor. Poate fermeca, poate atrage sau respinge, sporește posibilitatea de influență manipulativă. Negativitatea îndreptată către o persoană poate fi neutralizată de aceasta. Magnetic, odic, central - toate acestea sunt caracteristicile acelei priviri foarte puternice pe care o au doar putini.

Puterea privirii din punct de vedere al psihologiei

Toată lumea a întâlnit oameni care, cu privirea lor hotărâtă, concentrată, aproape insuportabilă, „intră într-un colț” pentru că părea că o persoană vede prin noi. Astfel de oameni pot subjuga pe oricine, sunt familiarizați cu puterea pe care o poate avea un ochi obișnuit.

Psihologia poate să nu înțeleagă mecanismele de influență ale unei priviri asupra unei persoane, dar numeroase studii arată că există un astfel de impact. De exemplu, a existat un experiment în care participanții cu cu ochii inchisi s-a propus să simtă din spate privirea altcuiva. Și în majoritatea cazurilor, acest lucru a fost determinat cu exactitate.

Se crede că o privire poate trimite un val de gândire către interlocutor direct la creier. În acest caz, ar trebui să te uiți la puntea nasului, unde sprâncenele converg. Acolo, o persoană are centru nervos. În filosofia orientală, există un „al treilea ochi”. Dorințele, sentimentele sau comenzile trimise acestui centru vor fi cu siguranță percepute dacă privirea are tocmai această putere. Pentru a arunca o privire proprietăți speciale trebuie să-ți dezvolți anumite abilități.

Dezvoltarea puterii privirii

Este necesară formarea pentru a dezvolta abilitățile necesare. Își vor dezvolta abilitățile, iar după un timp rezultatul se va observa: interlocutorii vor începe să se comporte puțin diferit atunci când vorbesc, cererile oricărui plan vor fi din ce în ce mai mult îndeplinite fără îndoială.

Faceți exerciții cu o foaie de hârtie

Luați o bucată de hârtie culoare alba, de preferință dens. Desenați un cerc cu un diametru de 3 cm în centru cu un creion negru și fixați-l pe perete astfel încât să fie la nivelul ochilor. Apoi, ar trebui să stai vizavi de acest cerc la o distanță de 1 metru și să privești în centru, concentrându-ți ochii. Nu clipiți și nu priviți în altă parte timp de un minut. Este necesară concentrarea: este foarte important să ne imaginăm că din ochi vine energie sau un fascicul. După o scurtă odihnă, mai puteți face câteva dintre aceste abordări.

Apoi trebuie să mutați foaia cu un metru spre stânga și să o priviți fără a întoarce capul (cu vedere periferică) timp de 1 minut. Agățați hârtia la un metru spre dreapta, priviți cu vedere periferică în acea direcție. Exercițiul se repetă de mai multe ori.

Este de dorit să efectuați aceste exerciții în fiecare zi, iar când devin ușoare (de obicei, după 4-5 zile), ar trebui să măriți timpul de exercițiu la 2 minute pe abordare. Apoi reduceți abordările la una, prelungind execuția. În cele din urmă, trebuie să vă asigurați că concentrația vederii nu se pierde timp de 15 minute la un moment dat. Exercițiile fizice vor ajuta la dezvoltarea unui aspect puternic.

Folosind o oglindă

Pune o oglindă în fața ta și privește în reflectarea propriilor tăi ochi. Apoi trebuie să desenezi pe oglindă, între sprâncene, un punct mic și să te uiți la el. Ar trebui să acționați conform principiului primului exercițiu, mărind timpul de observare la 15 minute pentru fiecare abordare. Acest exercițiu vă va ajuta să rezistați privirii puternice a celorlalți și să vă ascuți propria privire.

Exerciții pentru ochi mai avansate

Mai sunt exerciții complexe, care poate fi efectuată numai după finalizarea uneia dintre cele anterioare:

1) O foaie de hârtie, la fel ca la primul exercițiu, este atașată de perete. Trebuie să stați lângă perete la o distanță de 1 metru, astfel încât cercul să fie la nivelul ochilor. Privirea este fixată pe un punct, iar capul se face în mișcări circulare în sensul acelor de ceasornic, iar apoi, după 1 minut, în sens invers acelor de ceasornic. Nu poți ieși din cerc. Așa se dezvoltă nervii optici și se întăresc mușchii ochilor.

2) Ar trebui să stai cu spatele la perete, să te uiți la celălalt perete, care este în față. Privirea se traduce stânga-dreapta, sus-jos, în zig-zag, în cercuri. Fiecare opțiune durează un minut. Acest exercițiu vă va întări mușchii ochilor.

3) Exercițiul necesită o lumânare. Este necesar să-l aprindeți, să stați vizavi, astfel încât să stea între brațele îndreptate. Trebuie să te uiți la flacără fără a-ți scoate ochii timp de 1 minut cu 3 repetări. Undele de energie de la flacără vor transmite putere, severitate, vor umple aspectul cu căldură. În acest exercițiu, energia nu este dată, ci primită.

Fiecare dintre exerciții va întări aspectul, în cele din urmă va da încredere, rigiditate, statornicie. Este important să nu strâmbiți, să priviți drept, pleoapele nu se extind foarte mult. Dacă ochii obosesc în timpul performanței, se pot spăla apă rece pentru o pauză rapidă.

Acest aspect durează în funcție de situație. Cel mai adesea, nu ar trebui să te uiți foarte atent și mult timp la interlocutor. Ai nevoie de o privire calmă și încrezătoare, care să te facă să te supui.

Nu ar trebui să folosiți abilitățile dobândite în scopuri malefice, pentru că răul se întoarce ca un bumerang.

Magia aspectului

O privire magică este considerată un cadou care apare încă de la naștere. Cel mai probabil, nu poate fi învățat, poate fi doar posedat. Unii oameni nu realizează cât de puternic este un instrument pe care îl au sub control. Aspectul magic este folosit pe deplin de clarvăzători, vindecători, vrăjitori.

Este norocos dacă privirea magică este îndreptată către o persoană cu bine energie pozitivă cu dorinta de a ajuta. Dar afectează negativ starea unei persoane dacă încep să-l scaneze, să scoată energie, să vrea să facă rău, să strică sau să strice. Dar te poți proteja de ea dacă înveți să reziste fluxului de energie negativă.

Exerciții pentru dezvoltarea proprietăților de protecție:

Pe o foaie de hârtie este desenat un punct negru. Foaia este atârnată la înălțimea ochilor. Trebuie să faceți un pas înapoi cu 2 metri și să priviți punctul fără să clipiți cât mai mult posibil, până când ochii vă obosesc. Apoi ar trebui să opriți exercițiul, să vă odihniți câteva minute. Când faci spectacol, este important să-ți imaginezi o privire rea, ochii altora care pot face rău. Principalul lucru este să te inspiri atunci când faci exercițiul pe care nimeni nu-l poate dăuna cu o privire, adică daune. Este important să vedeți firele subțiri care leagă privirea cu acest punct de pe perete și să înțelegeți că aceste fire nu dăunează, ci doar protejează împotriva influențelor adverse.

Exercițiul vă va permite să luați rapid energia pe care a luat-o cineva. O lumânare albă este pusă pe masă și aprinsă. Este necesar să stai în fața ei și, cu o privire instantanee, să încerci să iei energia focului și apoi să o dai înapoi. Exercițiul se repetă de mai multe ori și se termină în stadiul de preluare a energiei.

Unele fapte

• O privire persistentă între bărbați poate fi interpretată ca o agresiune, așa că aveți grijă.
• Dacă un bărbat și o femeie se uită cu atenție unul la altul și femeia este prima care se uită în altă parte, atunci poziția de subordonare față de acest bărbat este fixată în ea.
• Dacă o femeie nu este indiferentă față de un bărbat, acest lucru poate fi determinat de pupilele ei dilatate. Cu toate acestea, nu confundați acest lucru cu o reacție la lipsa luminii.

Aspectul unei persoane este un instrument puternic care poate impresiona orice interlocutor. Poate fermeca, poate atrage sau respinge, sporește posibilitatea de influență manipulativă. Negativitatea îndreptată către o persoană poate fi neutralizată de aceasta. Magnetic, odic, central - toate acestea sunt caracteristicile acelei priviri foarte puternice pe care o au doar putini.

Toată lumea a întâlnit oameni care, cu privirea lor hotărâtă, concentrată, aproape insuportabilă, „intră într-un colț” pentru că părea că o persoană vede prin noi. Astfel de oameni pot subjuga pe oricine, sunt familiarizați cu puterea pe care o poate avea un ochi obișnuit.

Psihologia poate să nu înțeleagă mecanismele de influență ale unei priviri asupra unei persoane, dar numeroase studii arată că există un astfel de impact. De exemplu, a fost efectuat un experiment în care participanții cu ochii închiși au fost rugați să simtă privirea altcuiva din spate. Și în majoritatea cazurilor, acest lucru a fost determinat cu exactitate.

Se crede că o privire poate trimite un val de gândire către interlocutor direct la creier. În acest caz, ar trebui să te uiți la puntea nasului, unde sprâncenele converg. Aici se află centrul nervos. În filosofia orientală, există un „al treilea ochi”. Dorințele, sentimentele sau comenzile trimise acestui centru vor fi cu siguranță percepute dacă privirea are tocmai această putere. Pentru a oferi ochiului proprietăți speciale, trebuie să dezvolți anumite abilități.

Dezvoltarea puterii privirii

Este necesară formarea pentru a dezvolta abilitățile necesare. Își vor dezvolta abilitățile, iar după un timp rezultatul se va observa: interlocutorii vor începe să se comporte puțin diferit atunci când vorbesc, cererile oricărui plan vor fi din ce în ce mai mult îndeplinite fără îndoială.

Fata afgană Sharbat Gula

Faceți exerciții cu o foaie de hârtie

Luați o foaie de hârtie albă, de preferință groasă. Desenați un cerc cu un diametru de 3 cm în centru cu un creion negru și fixați-l pe perete astfel încât să fie la nivelul ochilor. Apoi, ar trebui să stai vizavi de acest cerc la o distanță de 1 metru și să privești în centru, concentrându-ți ochii. Nu clipiți și nu priviți în altă parte timp de un minut. Este necesară concentrarea: este foarte important să ne imaginăm că din ochi vine energie sau un fascicul. După o scurtă odihnă, mai puteți face câteva dintre aceste abordări.

Apoi trebuie să mutați foaia cu un metru spre stânga și să o priviți fără a întoarce capul (cu vedere periferică) timp de 1 minut. Agățați hârtia la un metru spre dreapta, priviți cu vedere periferică în acea direcție. Exercițiul se repetă de mai multe ori.

Este de dorit să efectuați aceste exerciții în fiecare zi, iar când devin ușoare (de obicei, după 4-5 zile), ar trebui să măriți timpul de exercițiu la 2 minute pe abordare. Apoi reduceți abordările la una, prelungind execuția. În cele din urmă, trebuie să vă asigurați că concentrația vederii nu se pierde timp de 15 minute la un moment dat. Exercițiile fizice vor ajuta la dezvoltarea unui aspect puternic.

Băiat african cu ochi albaștri

Folosind o oglindă

Pune o oglindă în fața ta și privește în reflectarea propriilor tăi ochi. Apoi trebuie să desenezi pe oglindă, între sprâncene, un punct mic și să te uiți la el. Ar trebui să acționați conform principiului primului exercițiu, mărind timpul de observare la 15 minute pentru fiecare abordare. Acest exercițiu vă va ajuta să rezistați privirii puternice a celorlalți și să vă ascuți propria privire.

Exerciții pentru ochi mai avansate

Există exerciții mai complexe care pot fi efectuate numai după finalizarea unuia dintre cele anterioare:

1. O foaie de hârtie, la fel ca la primul exercițiu, este atașată de perete. Trebuie să stați lângă perete la o distanță de 1 metru, astfel încât cercul să fie la nivelul ochilor. Privirea este fixată pe un punct, iar capul se face în mișcări circulare în sensul acelor de ceasornic, iar apoi, după 1 minut, în sens invers acelor de ceasornic. Nu poți ieși din cerc. Așa se dezvoltă nervii optici și se întăresc mușchii ochilor.
2. Ar trebui să stai cu spatele la perete, să te uiți la celălalt perete, care este în față. Privirea se traduce stânga-dreapta, sus-jos, în zig-zag, în cercuri. Fiecare opțiune durează un minut. Acest exercițiu vă va întări mușchii ochilor.
3. Exercițiul necesită o lumânare. Este necesar să-l aprindeți, să stați vizavi, astfel încât să stea între brațele îndreptate. Trebuie să te uiți la flacără fără a-ți scoate ochii timp de 1 minut cu 3 repetări. Undele de energie de la flacără vor transmite putere, severitate, vor umple aspectul cu căldură. În acest exercițiu, energia nu este dată, ci primită.

Fiecare dintre exerciții va întări aspectul, în cele din urmă va da încredere, rigiditate, statornicie. Este important să nu strâmbiți, să priviți drept, pleoapele nu se extind foarte mult. Dacă ochii obosesc în timpul performanței, se pot spăla cu apă rece pentru o odihnă rapidă.

Acest aspect durează în funcție de situație. Cel mai adesea, nu ar trebui să te uiți foarte atent și mult timp la interlocutor. Ai nevoie de o privire calmă și încrezătoare, care să te facă să te supui.

Nu ar trebui să folosiți abilitățile dobândite în scopuri malefice, pentru că răul se întoarce ca un bumerang.

Magia aspectului

O privire magică este considerată un cadou care apare încă de la naștere. Cel mai probabil, nu poate fi învățat, poate fi doar posedat. Unii oameni nu realizează cât de puternic este un instrument pe care îl au sub control. Aspectul magic este folosit pe deplin de clarvăzători, vindecători, vrăjitori.

Este noroc dacă privirea magică este îndreptată către o persoană cu energie pozitivă bună, dorință de a ajuta. Dar afectează negativ starea unei persoane dacă încep să-l scaneze, să scoată energie, să vrea să facă rău, să strică sau să strice. Dar te poți proteja de ea dacă înveți să reziste fluxului de energie negativă.

Exerciții pentru dezvoltarea proprietăților de protecție:

1. Pe o foaie de hârtie este desenat un punct negru. Foaia este atârnată la înălțimea ochilor. Trebuie să faceți un pas înapoi cu 2 metri și să priviți punctul fără să clipiți cât mai mult posibil, până când ochii vă obosesc. Apoi ar trebui să opriți exercițiul, să vă odihniți câteva minute. Când faci spectacol, este important să-ți imaginezi o privire rea, ochii altora care pot face rău. Principalul lucru este să te inspiri atunci când faci exercițiul pe care nimeni nu-l poate dăuna cu o privire, adică daune. Este important să vedeți firele subțiri care leagă privirea cu acest punct de pe perete și să înțelegeți că aceste fire nu dăunează, ci doar protejează împotriva influențelor adverse.

1. Exercițiul vă va permite să luați rapid energia pe care a luat-o cineva. O lumânare albă este pusă pe masă și aprinsă. Este necesar să stai în fața ei și, cu o privire instantanee, să încerci să iei energia focului și apoi să o dai înapoi. Exercițiul se repetă de mai multe ori și se termină în stadiul de preluare a energiei.

Unele fapte

• O privire persistentă între bărbați poate fi interpretată ca o agresiune, așa că aveți grijă.
• Dacă un bărbat și o femeie se uită cu atenție unul la altul și femeia este prima care se uită în altă parte, atunci poziția de subordonare față de acest bărbat este fixată în ea.
• Dacă o femeie nu este indiferentă față de un bărbat, acest lucru poate fi determinat de pupilele ei dilatate. Cu toate acestea, nu confundați acest lucru cu o reacție la lipsa luminii.