Saatnya untuk menyerang orang negatif dari hidupmu! Lagi pula, dengan membuang hal-hal negatif dari hidup Anda, dengan demikian Anda membebaskan ruang di dalamnya untuk sesuatu yang baik!

Anda tidak akan bisa hidup hidup positif dikelilingi oleh orang-orang yang negatif.

Namun, sayangnya, beberapa orang begitu terbiasa hanya melihat hal-hal negatif di sekitar mereka sehingga secara harfiah tidak ada ruang untuk hal-hal positif di dalam diri mereka. Dan, sayangnya, ada banyak orang seperti itu di keluarga kita, di tempat kerja dan di lingkaran sosial. Berada di sekitar kita sangat melelahkan secara emosional, selain itu, pandangan negatif mereka tentang kehidupan dan pendapat dapat menular. Negatif diri mereproduksi, menghasilkan ketidakpuasan dan mengaburkan pikiran. Dan ketika pikiran diselimuti oleh kenegatifan, kebahagiaan semakin jauh.
Jadi, bukankah lebih baik melupakan orang-orang ini dan bergerak maju? Menyingkirkan orang-orang negatif dari hidup Anda tidak berarti Anda membenci mereka atau ingin menyakiti mereka, itu hanya berarti Anda tidak peduli dengan diri Anda sendiri. Lagi pula, dengan membuang hal-hal negatif dari hidup Anda, dengan demikian Anda memberi ruang untuk sesuatu yang baik di dalamnya.

1. Ratu skandal yang sangat bermusuhan.

Beberapa orang (termasuk pria) suka mengamuk dan berkelahi tanpa alasan yang jelas. Jangan mengejar mereka. Jangan terlibat dalam skandal orang lain dan jangan mengatur skandal Anda sendiri.
Jangan menanggapi dengan kata-kata umpatan kepada mereka yang melemparkannya kepada Anda. Tetap tenang dan sejuk, singkirkan bau konflik dengan aroma tekad. Semakin keras lawan Anda berteriak, semakin dia ingin menimbulkan skandal, semakin tenang dan percaya diri Anda perlu berpikir dan berbicara. Jangan biarkan mereka menyakiti saraf Anda.

Menjadi contoh kepercayaan bagi orang lain standar tertinggi- abaikan impulsif dan amukan mereka, jadilah perwujudan kebaikan. Komunikasikan dan ekspresikan pikiran Anda dari posisi damai, cinta, dan niat terbaik. Suara Anda harus menjadi pembawa pesan kebaikan – gunakan untuk menginspirasi, menginspirasi, mendidik, dan menaburkan empati dan pengertian.
Dan jika setelah itu seseorang akan mencoba memaksakan negativitas mereka dan skandal yang tidak perlu pada Anda, jauhi dia dan lanjutkan.

2. Seseorang yang selalu dan di mana-mana tidak puas dengan Anda.

Beberapa orang tidak mungkin untuk menyenangkan - Anda tidak dapat menjangkau mereka apa pun yang Anda lakukan. Terima saja kenyataan ini.
Kita semua di jalan hidup kita bertemu orang-orang yang mempermalukan kita, memperlakukan kita tanpa rasa hormat, dan umumnya memandang rendah kita tanpa alasan atau alasan. Jangan buang waktu mencoba mengubah mereka atau memenangkan persetujuan mereka, dan terlebih lagi, jangan membungkuk untuk membenci. Lupakan saja mereka dan lanjutkan, tinggalkan pembalasan yang adil atas kehendak nasib dan karma mereka, karena setiap detik yang dihabiskan untuk mereka akan sia-sia, dan jika Anda membiarkan kemarahan dan kebencian masuk ke dalam hati Anda, Anda hanya akan merugikan diri sendiri.

3. Seorang pesimis yang mengepakkan sayap impian Anda.

Berhenti bergaul dengan mereka yang mengolok-olok dan memfitnah impian Anda. Orang-orang ini menurunkan potensi Anda, perlahan tapi pasti memadamkan api batin Anda dengan air komentar pedas dan harapan rendah mereka. Mereka senang memotong sayap impian Anda, karena mereka sendiri tidak bersayap.
Jika Anda menyerah dan membiarkan kenegatifan keluar dari mereka membentuk Anda menjadi gambar yang telah mereka buat, Anda hanya memiliki sedikit yang tersisa. Alih-alih menjadi diri sendiri, Anda akan berubah menjadi sesuatu yang timpang dan lumpuh yang sebenarnya tidak mampu apa-apa. Dalam arti tertentu, mereka akan mencuri hidup Anda sendiri dari Anda. Batas antara pendapat mereka dan pendapat Anda akan hilang. Dan pecundang yang diciptakan oleh mereka akan menjadi ... kamu.
Ingat - peluang Anda tidak ditentukan oleh pendapat orang lain. Jadi, bersikaplah optimis, kesampingkan pendapat dan keterbatasan orang lain, dan cobalah melihat diri Anda sebagai sesuatu yang lebih dari yang mereka pikirkan. Dan kemudian - itu hanya tergantung pada Anda apakah ANDA dapat membuat impian ANDA menjadi kenyataan. Kita jalan hidup tidak ditentukan sebelumnya, dan 99% pencapaian kami dimulai dengan kerja keras setiap hari untuk mencapainya.

4. Manipulator.

Waspadalah terhadap manipulator, mereka yang suka memaksakan pendapat mereka, dan secara umum setiap orang yang mencoba mengendalikan pikiran Anda dengan bantuan negativitas mereka. Tetapi pada kenyataannya, mengenali mereka cukup sederhana - jika Anda melihatnya dari samping, Anda dapat memahami bahwa mereka sering terlalu terpaku pada diri mereka sendiri. Dengan kata lain, orang-orang di sekitar mereka (termasuk Anda) hanyalah bagian dari kehidupan mereka sejauh mereka dapat digunakan untuk keuntungan pribadi.
Mereka perasaan sendiri, kebutuhan dan keinginan mereka akan selalu lebih penting dari apapun. Mereka akan menuntut Anda keluar dari kulit Anda untuk membantu mereka dengan semua masalah, tetapi jika, Tuhan melarang, ANDA membutuhkan bantuan, kemungkinan besar mereka akan "terlalu sibuk", atau bahkan menolak dalam teks biasa.
Catatan: Beberapa orang bersedia mengatakan dan melakukan apa saja - benar-benar apa saja - untuk membuat orang lain melakukan apa yang mereka inginkan. Anda tidak boleh menganggap perilaku seperti itu normal atau dapat diterima. Ketika seseorang mencoba membuat Anda melakukan sesuatu, lihatlah mereka dan katakan, “Pegang kudamu! Jika Anda memiliki delusi keagungan, maka ini adalah masalah Anda, bukan masalah saya! Nah, jika dia terus berpegang pada kalimatnya setelah itu, Anda sudah tahu apa yang harus dilakukan. Ya, ya, jangan masuk ke dalam konflik, tinggalkan saja.

5. Orang yang keras kepala yang berpikir Anda harus menjadi orang lain.

Pada akhirnya, selalu berakhir lebih baik dibenci karena menjadi diri sendiri daripada dihormati karena bukan diri sendiri. Satu-satunya hubungan dengan orang lain yang akan berguna bagi Anda adalah hubungan yang membuat Anda menjadi orang yang lebih baik, tanpa berusaha mengubah Anda menjadi orang yang berbeda, tetapi tanpa mencegah Anda menjadi orang yang berbeda jika Anda telah melampaui hubungan Anda saat ini.
Sayangnya, seringkali anggota keluarga dan teman lama tidak melihat seberapa banyak Anda telah berubah dan tumbuh selama bertahun-tahun. Mereka juga memiliki kecenderungan untuk melabeli Anda berdasarkan orang yang pernah Anda miliki - dan itu adalah hal yang paling berbahaya. Sangat mudah untuk setuju dengan pernyataan seperti itu, karena Anda sendiri ingat bahwa itu dulu benar. Nah, di sana, misalnya, "Vanya selalu memiliki kepalanya di awan" atau "Lena anak yang baik tapi dia kurang konsentrasi."
Tetapi pada kenyataannya, hanya Anda yang benar-benar dapat mengetahui apa yang sedang terjadi di kepala Anda. Mereka yang tidak mengenal Anda dengan baik terkadang dapat menganggap Anda sebagai orang yang sama sekali berbeda - seperti, memang, mereka yang berpikir bahwa mereka mengenal Anda dengan baik - tetapi Anda tahu siapa Anda sebenarnya.
Hanya ketika Anda mulai mengabaikan pendapat mereka dan memutuskan untuk menjadi diri Anda yang sebenarnya, dan bukan siapa yang mereka inginkan, Anda akan membuka diri untuk cinta sejati, kebahagiaan dan kesuksesan. Anda tidak perlu menjadi sukarelawan untuk memakai masker. Jangan berpura-pura menjadi orang lain.
Ya, Anda tidak memiliki kendali atas apa yang orang lain pikirkan tentang Anda, tetapi bagaimana menghadapi pendapat mereka terserah Anda. Biarkan mereka melakukan apa yang mereka inginkan dengan mereka, Anda tidak berkewajiban untuk bereaksi terhadap mereka dengan cara apa pun. Jangan cocok dengan seseorang hanya untuk menyenangkan mereka. Biarkan orang mencintaimu apa adanya, bukan karena mereka menginginkanmu. Dan jika mereka tidak ingin melakukan itu... yah, itu pilihan mereka, dan mereka selalu bisa pergi. Bagaimanapun, Anda tidak akan dirugikan oleh mereka - lagipula, masalahnya bukan pada Anda, tetapi pada persepsi mereka.

6. Teman yang menuntut tidak memaafkan kesalahanmu.

Siapa yang harus saya sebut sebagai pria terhormat? Bukan orang yang tidak melakukan kesalahan sama sekali, dan tidak ada kesalahan sama sekali, tetapi orang yang mengakuinya dan kemudian berusaha keras untuk memperbaikinya.
Kami belajar dari kesalahan kami, dan itu adalah bagian dari perusahaan skala besar mana pun.
Tetapi jika seseorang menolak untuk membantu Anda mengatasi dan memperbaiki kesalahan Anda, ini memang kesalahan yang hampir tak termaafkan di pihak mereka. Berpegang teguh pada masa lalu yang tidak bisa lagi diperbaiki adalah pemborosan energi yang akan berguna dalam menciptakan masa depan yang lebih baik. Dan jika seseorang terus-menerus menilai Anda dari masa lalu Anda, mengingatkan Anda tentang segalanya melakukan kesalahan dan menolak untuk memaafkan mereka - mengapa Anda tidak membuat masa depan Anda sedikit lebih baik dengan meninggalkan orang ini di masa lalu?

7. Kritikus batin.

Ini dia! Mereka tidak mengharapkan? Ya, ya, kritikus tanpa ampun yang sama yang duduk di kepala Anda.
Kritik yang kejam sering kali menyebabkan kurangnya kebahagiaan dan ketidakpuasan umum terhadap diri sendiri - dan, secara umum, Anda tidak membutuhkannya sama sekali. Mengapa mengkritik diri sendiri tanpa ampun, menggigit pikiran sendiri untuk setiap kesalahan? Yang Anda butuhkan hanyalah keberanian untuk menjadi diri sendiri. Nilai Anda terletak pada siapa diri Anda, bukan pada siapa diri Anda sebenarnya.
Dan "kekurangan" yang Anda cari dalam diri Anda - mungkin itu hanyalah ciri kepribadian Anda. Bagaimanapun, Anda harus memiliki sesuatu yang tak ada bandingannya dan unik. Kamu berbeda dari yang lain. Anda tidak akan pernah menjadi seperti mereka, dan mereka tidak akan pernah menjadi Anda. Dan seperti tidak ada dua kepingan salju yang identik, sidik jari Anda benar-benar unik. Anda berbeda dari yang lain - dan tidak apa-apa. Itulah mengapa Anda datang ke dunia ini, untuk memberitahu dia siapa Anda, dan untuk menikmati setiap saat Anda hidup. Dan ketika Anda menerimanya, Anda akan menyadari bahwa Anda tidak punya alasan untuk membandingkan diri Anda dengan orang lain. Dan kritikus batin Anda, secara umum, tidak ada yang perlu dikritik.
Setiap pagi ketika Anda bangun, pikirkan beberapa hal yang pasti berhasil dalam hidup Anda. Dan tertidur di malam hari, isi pikiran Anda dengan rasa syukur atas semua hal kecil yang mengisi Anda dengan kegembiraan hari itu. Pahami bahwa dalam hidup Anda jauh dari hanya negatif dan berikan kritik batin Anda beberapa ulasan tentang Anda - seratus poin!

kata penutup.

Ketika orang meremehkan impian Anda, meramalkan masalah bagi Anda, mengkritik Anda, dan menolak untuk melihat siapa Anda sebenarnya, ingatlah bahwa mereka tidak memberi tahu Anda tentang Anda, tetapi tentang diri mereka sendiri. Dan semua yang mereka katakan disebabkan oleh kecemasan dan kekhawatiran mereka sendiri. Abaikan saja mereka.
Nah, jika Anda (pengkritik batin Anda) melakukan semua hal di atas dengan diri Anda sendiri, cobalah untuk melepaskan semua pikiran dan keraguan yang membuat Anda merasa tidak nyaman setidaknya selama satu hari. Dan lihat seberapa cepat itu akan mengubah hidup Anda. Anda tidak perlu pikiran negatif. Semua yang pernah mereka bawa kepada Anda adalah penderitaan yang tidak masuk akal.

Finishing di usia 20-an bisa dibatasi budget, selera, dan memang di usia muda, sedikit orang yang memikirkan penataan rumah yang tepat. Seiring waktu, prioritas berubah, dan banyak yang akan setuju dengan saya bahwa hal seperti "kualitas hidup" datang dengan usia dan disesuaikan sepanjang hidup. Dan anggaran selalu bisa menjadi masalah, ada item tertentu yang tidak memiliki hak untuk eksis di ruang dewasa:
Poster dan poster lusuh digantung di dinding seharusnya tidak memiliki hak untuk hidup di interior orang dewasa. Jika Anda tidak dapat berpisah dengan "objek seni" favorit Anda, belilah bingkai yang cocok untuk itu, sehingga itu akan terlihat mata pelajaran penting dan cukup dapat menekankan gaya interior.

http://www.ikea.com/ru/ru/catalog/products/30151016/

Handuk dicuci - singkirkan mereka tanpa belas kasihan dan penyesalan! Anda tidak perlu menyimpan beberapa barang “selamanya”, handuk adalah barang konsumsi yang cenderung aus, awasi. Paling sering, pertanyaannya bukan anggaran, kebanyakan dari kita bahkan tidak mengganti barang-barang ini, karena kesibukan atau kebiasaan kita, tetapi percayalah, para tamu pasti akan memperhatikan kelalaian ini, dan akhirnya, Anda mampu membelinya!

http://www.ikea.com/ru/ru/catalog/products/50163546/

Piring plastik atau sama sekali tidak pantas dalam gaya dan bentuk. Perhatikan barang-barang yang Anda makan setiap hari, di mana Anda memasak, apakah ada barang-barang sejak kecil, yang diwarisi dari "nenek" konsep umum, dengan retakan dan keripik - jangan ragu untuk membuangnya! Piring, itu tidak cukup mata pelajaran penting dan aksesori yang berguna di interior, piring

dan pengaturan meja secara keseluruhan menciptakan suasana dan nada keseluruhan interior, digunakan sehari-hari dan membutuhkan perhatian yang tepat, apakah Anda setuju?

http://www.ikea.com/ru/ru/catalog/categories/departments/eating/18860/

Aksesoris impersonal , tidak berfungsi, yang mengumpulkan debu di rak Anda, tidak membawa manfaat apa pun. pada tahap ini dalam hidup Anda, Anda harus mengumpulkan koleksi barang-barang dekorasi yang mencerminkan minat Anda, menekankan individualitas Anda dan interior Anda dari sudut pandang estetika. Jika Anda masih memiliki pernak pernik yang sesekali menghiasi rak Anda, inilah saatnya untuk membuangnya.

http://www.ikea.com/ru/ru/catalog/products/50214678/

Pintu dengan cermin ukuran penuh . Cara murah untuk merencanakan dan menghemat ruang ini tidak terlihat estetis dan menyerupai hostel. Alternatif untuk opsi ini adalah cermin lantai berdiri bebas yang tidak memakan banyak ruang, dan jika ditempatkan dengan benar, dapat menambah ruang secara visual.

http://www.ikea.com/ru/ru/catalog/products/30247458/

tirai kertas murah untuk windows . Tirai kertas sangat bagus jika Anda membutuhkan perbaikan cepat atau solusi jendela sementara, tetapi tidak boleh menjadi pilihan permanen. Jika pertanyaannya adalah ekonomi, maka ada tirai bambu yang benar-benar murah atau tirai siap pakai dalam ukuran standar dengan biaya yang sepenuhnya masuk akal.

http://www.ikea.com/ru/ru/catalog/products/20297571/

Kursi Makan Lipat . Jika Anda tidak memiliki banyak ruang di ruang makan, dan beberapa kursi digunakan setiap hari, tetapi bagi Anda tampaknya ada pilihan yang sangat baik dan tak tergantikan untuk para tamu - kursi lipat, maka Anda salah. Ini adalah nada buruk lainnya yang tidak sesuai dengan konsep interior "dewasa", ada banyak pilihan yang tidak mahal, mudah disimpan. Tentu saja, saya tidak bermaksud menimbun kursi untuk seluruh "perusahaan", tetapi 6 kursi harus ada di setiap rumah yang layak. Jangan sampai tamu Anda merasa tidak nyaman berada di tempat Anda.

http://www.ikea.com/ru/ru/catalog/products/S99889754/

Tempat tidur bingkai terbuka , tidak terlihat rapi dan sama sekali tidak menyenangkan secara estetis, kecuali tentu saja pada awalnya dimaksudkan dalam konsep interior. Tidak perlu membeli tempat tidur yang mahal, rawat selimut yang sudah ada.

Surat lamaran terkadang lebih penting daripada resume. Apa yang seharusnya tidak ada di dalamnya?
Hampir semua perusahaan yang membuka lowongan pekerjaan kini mewajibkan kandidat tidak hanya untuk menyerahkan resume, tetapi juga untuk melampirkan surat lamaran. Jauh lebih sering dapat bergantung padanya daripada pada pengalaman di bidang tertentu.
Jadi, Anda harus sangat berhati-hati saat menulis surat lamaran Anda. Ini tidak berarti bahwa Anda perlu berbohong dan berpura-pura menjadi orang lain. Dalam sebuah wawancara atau segera setelah memulai pekerjaan, kebohongan Anda akan sangat cepat terbongkar, dan ternyata Anda bukan ekstrovert yang lucu, tetapi orang yang sangat tertutup yang menghindari orang.
Jadi, tulis surat lamaran Anda dengan tulus, tetapi pikirkan juga apa yang Anda calon majikan, memang, dia tertarik pada apa yang dia ingin atau tidak ingin tahu, apa yang bisa di matanya (dalam arti positif) membuat Anda berbeda "dari keramaian". Jika perekrutan dilakukan oleh perusahaan perekrutan, spesialis pasti akan mengenali kebohongan.

Apa yang harus dihindari?

1) Anda adalah nomor satu.
Tentu saja, penting untuk menunjukkan bahwa Anda menikmati pekerjaan itu, tetapi perusahaan benar-benar tertarik dengan apa yang dapat Anda lakukan untuk mereka. Ini juga berarti bahwa Anda tidak boleh menulis tentang apa yang Anda kuasai, melainkan berbicara tentang keterampilan yang akan menarik bagi majikan.

2) Untuk masing-masing miliknya.
Masuk akal jika Anda tidak dapat menyiapkan surat pengantar umum yang Anda kirim sebagai tanggapan atas setiap iklan. Lakukan dengan lebih serius dan sesuaikan surat lamaran Anda. Baca dengan cermat apa yang dibutuhkan atau disukai oleh perusahaan tertentu dan tentukan bagaimana Anda memenuhi kriteria tersebut. Fokus pada ini dalam surat Anda.

3) Pelajari sinonim.
Tentu saja, keahlian Anda harus sesuai dengan persyaratan sebanyak mungkin, dan Anda harus menunjukkan ini di surat lamaran Anda. Tetapi seharusnya Anda tidak terlihat seperti telah mengambil daftar kata dan menggunakannya dalam kalimat. Lakukan dengan elegan, dan jelaskan persyaratan yang Anda penuhi dengan cara tertentu atau, menurut paling sedikit, ganti dengan sinonim yang sesuai.

4) Jadilah spesifik.
Lupakan bahwa surat lamaran seharusnya hanya menggambarkan siapa Anda dan apa yang dapat Anda lakukan. Di sisi lain, jangan takut untuk menjadi spesifik. Ini adalah cara termudah untuk membedakan diri Anda dari orang lain. Jangan ragu untuk memasukkan dalam surat itu penyebutan tempat-tempat di mana Anda pernah bekerja dan pencapaian utama Anda.

Dari semua produk perawatan bayi, sampo menyebabkan bilangan terbesar efek samping. Mereka sering mengandung deterjen yang mengiritasi kulit tipis anak-anak, wewangian kimia, dan bahkan karsinogen. Komponen yang paling tidak diinginkan adalah sodium laureth sulfate, diethanolamine, triethanolamine, monoethanolamine, quaternium-15, DMDM ​​hidantoin, polietilen glikol, propilen glikol dan asam etilendiamintetraasetat.

natrium lauret sulfat

Laureth / lauryl sulfate sodium (sodium laureth sulfate / sodium lauryl sulfate) adalah iritan yang mendorong pembentukan nitrosamin karsinogenik. Terlepas dari kenyataan bahwa itu ditambahkan ke cuci mobil dan pembersih mesin kering, itu hampir merupakan bahan yang paling populer di industri kosmetik. Menurut American College of Toxicology, zat ini dapat menyebabkan masalah mata pada anak-anak. Dari hasil penelitian, ditemukan bahwa sodium laureth sulfate berbahaya untuk sistem kekebalan orang; ini terutama berlaku untuk fungsi pelindung kulit. Di bawah pengaruh zat yang diberikan kulit bisa menjadi bersisik dan meradang. Dan dalam kombinasi dengan yang lain bahan kimia laureth sulfate diubah menjadi nitrosamin - karsinogen berbahaya. Sebuah laporan dari American College of Toxicology menyatakan bahwa "natrium lauret sulfat tetap di tubuh manusia dalam waktu lima hari, dan produk peluruhannya mengendap di sel-sel jantung, hati, paru-paru, dan otak.

Shampo anti air mata memiliki pH yang sama dengan air mata manusia, sehingga tidak perih saat mengenai mata. Tetapi pH netral kurang mengiritasi kulit kepala, jadi Anda harus memilihnya, hindari kontak dengan wajah.

Dietanolamina, trietanolamin, monoetanolamin

DEA, MEA dan TEA adalah turunan dari amonia yang menyebabkan ketidakseimbangan sistem hormonal. Mereka diubah menjadi nitrat dan nitrosamin, yang dapat menyebabkan kanker. Paling sering, dalam komposisi sampo, mereka terdaftar bersama dengan zat penetral, misalnya, Cocoamide DEA (Cocoamide DEA) atau Lauramide DEA (Lauramide DEA). Zat-zat ini berbahaya karena dengan penggunaan konstan mereka menyebabkan terjadinya kanker hati atau ginjal.

DMDM hidantoin

Zat ini, seperti imidazolidinyl urea, sering digunakan sebagai pengawet dalam kosmetik. Itu milik jenis zat donor formaldehida yang mampu membentuk formaldehida, yang pada gilirannya mengiritasi organ pernapasan, menyebabkan reaksi kulit dan jantung berdebar-debar. Produk pemecahan formaldehida menyebabkan banyak masalah kesehatan, yaitu nyeri sendi, reaksi alergi, depresi, nyeri dada, infeksi telinga, kelelahan kronis, dan insomnia. berat efek samping dari paparan zat ini juga termasuk melemahnya sistem kekebalan tubuh anak dan bahkan terjadinya tumor kanker.

propilen glikol

Surfaktan ini merupakan komponen utama antibeku. Artinya, zat yang sama digunakan dalam industri industri dan dalam produksi sampo untuk anak-anak. propilen glikol menghancurkan struktur sel dan mudah masuk ke aliran darah. Lembar Data Keselamatan Bahan memperingatkan bahwa pakaian pelindung harus dikenakan saat bekerja dengan propilen glikol, karena kontak dengan kulit dapat menyebabkan kerusakan otak, hati, dan ginjal.

Kuarternium-15

Quaternium-15 (quaternium-15) digunakan sebagai disinfektan, komponen antibakteri sampo anak-anak. Seperti hidantoin, ia mampu melepaskan formaldehida, yang sifat karsinogeniknya telah lama diketahui.

Pada tahun 2011, Johnsons & Johnsons, di bawah tekanan dari komunitas global, setuju untuk menghapus quaternium-15 dan 1,4-dioxane dari produk anak-anak, meskipun versi baru dana diekspor hanya ke beberapa negara Eropa.

Sayangnya, tulisan "untuk anak-anak" tidak menjamin keamanan penggunaan produk, jadi Anda harus hati-hati membaca komposisi sampo untuk menghindari konsekuensi yang tidak menyenangkan untuk kesehatan, dan terkadang nyawa bayi Anda.

Kulit kita dapat menyerap hingga 60% dari apa yang kita pakai. Bersama dengan krim atau busa pembersih favorit kami, kami setiap hari dapat menyehatkan tubuh kami dengan porsi paraben dan karsinogen. Dengan bantuan para ahli yang kami percaya, kami mencoba mencari tahu bahan mana yang tidak boleh ada dalam kosmetik kami, dan yang, sebaliknya, hanya akan menambah manfaat bagi kami.

"Tidak ada yang akan membuat Anda begitu waspada terhadap bahan kimia apa pun yang kebetulan berada di dekat Anda seperti kata-kata dokter: "Anda menderita kanker." Inilah yang terjadi pada saya," setelah mengetahui tentang penyakitnya, Gillian Decon sepenuhnya merevisi sikapnya terhadap kosmetik dan menulis buku "Ada Timbal di Lipstik Anda: Racun Dalam Perawatan Tubuh Sehari-hari Kita Dan Cara Menghindarinya", yang menjadi terlaris di AS dan Kanada. (“Timbal dalam Lipstik Anda: Racun dalam Kosmetik yang Kami Gunakan Setiap Hari dan Cara Menjauhinya.”)

Gillian menyoroti 20 bahan yang harus dihindari. Banyak dari mereka telah lama dilarang untuk digunakan di Eropa, tetapi tidak di Amerika Utara dari mana penulis berasal.

1. Tar batubara. Karsinogen yang diketahui dilarang di Eropa tetapi masih digunakan di Amerika Utara. Digunakan dalam perawatan kulit kering dan sampo anti ketombe. Sering tersembunyi di balik FD&C Red No. 6. Selain efek karsinogenik dan reaksi alergi akut, dapat menyebabkan serangan asma, kelelahan kronis, sakit kepala dan mual.

2.DEA/TEA/MEA. Surfaktan (surfaktan). Karsinogen ini digunakan dalam sampo, sabun, dan gel mandi. Mengiritasi mata, kulit dan selaput lendir, menyebabkan dermatitis. Diethanolamine (DEA) dengan mudah menembus kulit dan mengendap di berbagai badan terutama di otak. Zat dalam kelompok ini bersifat racun bagi ginjal, hati, otak dan kulit.

3. Surfaktan teretoksilasi dan 1,4-dioksan. Tidak pernah ditampilkan pada label, tetapi ditemukan di 57% anak-anak deterjen di Amerika Serikat. Kontak yang lama dapat menyebabkan iritasi kulit, selaput lendir mata dan nasofaring.

4. Formaldehida. Itu ditambahkan ke cat kuku, pewarna rambut, sampo. Dilarang di Eropa. Sangat beracun. Menyebabkan iritasi parah pada mukosa, dermatitis.

5. Rasa sintetis. bahan kimia tersembunyi. Dapat menyebabkan sakit kepala, pusing, asma dan alergi.

6. Hidrokuinon. Digunakan dalam produk pemutih wajah. Dapat membantu mengembangkan kanker dan disfungsi reproduksi.

7. Timbal asetat. Karsinogen yang diketahui dapat ditemukan dalam lipstik dan pewarna rambut di AS. Itu tidak ditunjukkan pada label. Dilarang di Eropa. membuat efek toksik pada hati, ginjal dan sistem saraf.

8. Merkuri. Alergen yang diketahui dapat menyebabkan disfungsi otak. Telah ditemukan di beberapa maskara dan obat tetes mata.

9. Minyak mineral. Produk minyak bumi olahan yang sering digunakan dalam minyak bayi, pelembab, dan produk penata rambut. Membuat lapisan pada kulit yang mencegah pembuangan racun secara alami dari tubuh. Dapat mengurangi fungsi pelindung kulit.

10. Oksibenzon. Bahan aktif dalam tabir surya. Menyebabkan alergi dan disfungsi hormonal.

11. Paraben. Nama dagang: butylparaben, ethylparaben, methylparaben, propylparaben. Dalam kosmetik, mereka sering digunakan sebagai pengawet. Menyebabkan dermatitis dan alergi. Mungkin menjadi salah satu penyebab penyakit tumor.

12. Paraphenylenediamine (Paraphenylenediamine atau PPD). Ini digunakan dalam produk rambut tetapi beracun bagi kulit dan merusak sistem kekebalan tubuh.

13. Phthalates. Dilarang di Eropa. Mereka berdampak negatif pada sistem reproduksi, hingga infertilitas, dapat menyebabkan kanker, gangguan hati, ginjal, dan paru-paru. Ditemukan di beberapa cat kuku, parfum, deodoran, hairspray.

14. Ekstrak plasenta. Ini digunakan dalam produk anti-penuaan, serta dalam kosmetik untuk perawatan rambut. Dapat mempengaruhi kesehatan sistem endokrin.

15. Polietilen glikol (PEG). Ini menembus ke dalam lapisan epidermis dan memberikan karsinogen berbahaya lainnya di sana.

16. Pengemulsi silikon. Digunakan untuk mendapatkan tekstur produk yang lembut. Non-biodegradable dan tidak memungkinkan kulit untuk bernapas. Mereka telah dikaitkan dengan pertumbuhan tumor dan iritasi kulit.

17. Sodium Laureth Sulfate (SLES) - sodium laureth sulfate dan Sodium Lauryl Sulfate (SLS) - sodium lauryl sulfate. Di masa lalu, degreaser industri sering digunakan dalam produksi formula sabun. Itu diserap ke dalam kulit dan menyebabkan iritasi.

18. Bedak. Digunakan dalam bedak bayi, eye shadow, blush on dan deodoran. Hal ini terkait dengan tumor dan penyakit pernapasan.

19. Toluena. Digunakan dalam produk kuku dan rambut. Sering tersembunyi di balik label Parfum/Fragrance. Secara negatif mempengaruhi sistem kekebalan dan sistem endokrin.

20. Triklosan. Hal ini paling sering ditemukan dalam produk antibakteri dan deodoran. Mengiritasi kulit, beracun bagi tubuh dan berdampak negatif pada hati, ginjal, paru-paru dan otak.

✭ Gillian sendiri mulai tidak hanya membaca label dengan cermat dan memilih kosmetik organik, tetapi juga membuatnya sendiri: “Ketika Anda menyiapkan masker atau tonik sendiri, Anda tahu persis bahan apa yang Anda gunakan. Ini mungkin tampak konyol dan terlalu rumit, tetapi saya mendorong Anda untuk mencobanya. Selama penulisan buku, saya menyiapkan banyak krim, masker, dan losion dan mengujinya dengan senang hati pada diri saya dan pacar saya. Tidak ada yang membuat saya lebih bahagia daripada ketika saya melihat betapa kerennya produk yang saya campur dengan tangan saya sendiri bekerja.

・ ・ ・

Katerina Karpova, pencipta merek kosmetik alami Pure Love

- Apa dalam komposisi kosmetik harus waspada?

“Ini adalah sekelompok zat yang namanya mengandung PEG atau PGG (Polyethylene glycol dan Polypropylene glycol), alkohol lemak berakhiran -th atau “-et” Laureth-9, Polysorbate (polysorbates), Polaxamer (polaxomers), Sodium Laureth Sulfat ( Laureth sulfate sodium) - semua zat ini dapat mengganggu fungsi penghalang kulit. Anda juga harus memperhatikan Propylene Glycol (propylene glycol) dan Butylene glycol (butylene glycol) di awal komposisi - di dalam jumlah besar mereka adalah iritasi potensial dan dapat mempengaruhi sensitivitas kulit.

Alkohol atau Alkohol Denat (etil alkohol) di bagian atas daftar berkontribusi pada pengeringan kulit. Beberapa filter kimia berperilaku dengan cara yang sama, misalnya, Oxybenzone (oxybenzone), Octyl Methoxycinnamate atau Octinoxate (octinoxate), Octocrylene (octocrylene). Semua zat tersebut dapat menembus ke lapisan kulit yang lebih dalam, dan juga teroksidasi jika terkena sinar matahari dalam waktu yang lama. Produk organik seringkali sederhana dalam komposisi, dengan minyak nabati, alkohol lemak, air bunga, ekstrak, protein, tabir surya fisik Titanium Dioksida, Seng Oksida dan asam sebagai pengawet.

Obat alami tidak mengandung bahan peringatan yang dijelaskan di atas, silikon, bahan yang diakhiri dengan -con, -conol, -xan-, seperti Dimeticone (dimethicone), Cyclomethicone atau Cyclopentasiloxane (cyclomethicone, cyclopentasiloxane) dan minyak mineral (minyak mineral).

・ ・ ・

Bahan untuk membuat kulit Anda terlihat lebih baik

“Ada baiknya jika krim siang mengandung minyak yang seimbang, misalnya Argania spinosa Oil (argan), Oryza Sativa (Rice) Bran Oil (minyak dedak padi) atau Baobab Seed Oil (minyak baobab). Sebagai tambahan - minyak anggur. Terutama berharga dalam pengobatan malam adalah Oenothera biennis (Oenothera), Evening Primerose Oil (Evening Primrose), Rosa canina Oil (rose hip) dan Borago officinalis L. Oil (Borago, minyak borage). Minyak ini menutupi kekurangan linoleat dan linolenat esensial asam lemak di kulit, yang secara aktif terlibat dalam aktivitas vital kulit, menjaga penampilan sehatnya.

Kulit kering, bermasalah, dan sensitif membutuhkan bahan-bahan yang membantu memulihkan lapisan pelindung epidermis. Ini termasuk Ceramide (ceramides), Lecithin, Phosphatidylcholine (lecithin), NMF (NUF atau Natural Moisturizing Factor), Phytosterols (phytosterols), Lactobacillus atau Bifidobacterium lysate, Galactoarabinan, Inulin (prebiotik). Kulit juga membutuhkan antioksidan, beberapa yang paling terkenal adalah Ekstrak Daun Camellia Sinensis (teh hijau), Ekstrak Vitis vinifera (ekstrak anggur), Ekstrak Centella asiatica (Centella Asiatica, Gotu Cola). Penting agar Ph krim seimbang dan mendekati Ph alami kita 5,5. Hal ini dapat ditunjukkan dengan adanya asam laktat (lactic acid) atau asam sitrat (citric acid) pada akhir komposisi.

・ ・ ・

kulit kusam- ini adalah tanda sirkulasi yang buruk, jadi lihat label untuk bahan yang akan meningkatkannya: ekstrak anggur, teh hijau, centella asiatica atau antioksidan terkuat - superoksida dismutase (SOD) dan ekstrak licorice. Untuk perokok berat, saya merekomendasikan produk yang mengandung ekstrak blueberry dan kembang sepatu - mereka menyegarkan kulit.

Untuk perlindungan UV Produk SPF yang mengandung filter kimia tidak cocok untuk penggunaan sehari-hari. Carilah mineral: titanium dioksida atau seng oksida. Ekstrak milk thistle, mate tea dan ratanii root juga melindungi dari sinar UV dan membantu sel-sel kulit tetap sehat.

Untuk mengembalikan penghalang pelindung kulit membantu ceramides (elemen utama dari struktur lipid lapisan atas kulit), lesitin, minyak blackcurrant, minyak macadamia, ekstrak bayam - semuanya berkontribusi pada pemulihan kulit yang cepat.

・ ・ ・

Dan beberapa tips lagi:

Saat memilih obat, pertama-tama pelajari urutan komposisinya. Mereka yang berada di daftar teratas ada di lagi, dan yang lebih dekat ke akhir - dalam yang lebih kecil.

Jika Anda menemukan beberapa bahan yang tidak diketahui yang tercantum pada label, periksa asalnya di situs Ekokosmetika atau di database Skin Deep.

Pilih kosmetik yang terbukti berkelanjutan oleh ECOCERT, BDIH, NaTrue, Cosmebio, USDA Organic, dan lainnya. Kami berbicara tentang merek kosmetik organik yang sangat kami sukai.

Perhatian Terbanyak perlu memperhatikan komposisi produk yang kita gunakan setiap hari dan yang bertahan lama di kulit kita: tonik dan lotion, krim wajah, tabir surya, deodoran dan minyak. Jika produk tidak lama bersentuhan dengan kulit dan dicuci (misalnya, sabun tangan), Anda tidak perlu terlalu khawatir tentang komposisinya.

Materi disiapkan oleh: Nastya Khvatova