—
អនុញ្ញាតឱ្យខ្ញុំដាក់អ្នកនៅក្នុងគ្លីនិកសរសៃប្រសាទ?
- រកប្តីសមរម្យឱ្យខ្ញុំប្រសើរជាង។
តើអ្នកគិតថានេះនឹងជួយអ្នកទេ?
- ហើយដោយរបៀបណា? ទាំងអស់។ ជំងឺសរសៃប្រសាទ- ពីបញ្ហាក្នុងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួន។
Yulia Shilova ។ ស្វែងរកប្តីសមរម្យ ឬយកចិត្តទុកដាក់ ដេញ!
អារម្មណ៍នៃវិបល្លាសជាគុណភាពរបស់បុគ្គល គឺជាអារម្មណ៍ដែលបង្ហាញឱ្យឃើញពីពេលវេលារបស់ខ្លួនក្នុងការសម្រេចបាននូវការរៀបចំមិនល្អរបស់បុគ្គលម្នាក់ ការខ្វះអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដែលចាំបាច់ និងភាពមិនស្ងប់ក្នុងជីវិតរបស់បុគ្គល រួមទាំងផ្ទាល់ខ្លួនផងដែរ។
កូនស្រីម្នាក់មករកឪពុកហើយនិយាយថា៖ -លោកឪពុកហត់ណាស់ខ្ញុំមានទម្ងន់យ៉ាងនេះ។ ជីវិតដែលមិនបានដោះស្រាយការលំបាក និងបញ្ហាបែបនេះ ខ្ញុំតែងតែហែលទល់នឹងបច្ចុប្បន្ន ខ្ញុំគ្មានទេ។ កម្លាំងបន្ថែមទៀត. តើខ្ញុុំគួរធ្វើអ្វី? តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកម្ចាត់អារម្មណ៍នៃការមិនស្ងប់ចិត្ត? ជំនួសឲ្យការឆ្លើយវិញ ឪពុកខ្ញុំបានដាក់ឆ្នាំងទឹកបីដូចគ្នាលើភ្លើង។ គាត់បានបោះការ៉ុតចូលទៅក្នុងមួយ ដាក់ស៊ុតមួយចូលទៅក្នុងមួយទៀត ហើយចាក់កាហ្វេចូលទៅក្នុងទីបី។ មួយសន្ទុះក្រោយមក គាត់យកការ៉ុត និងស៊ុតចេញពីទឹក រួចចាក់កាហ្វេពីឆ្នាំងទី៣ ចូលទៅក្នុងពែងមួយ។ - តើមានអ្វីផ្លាស់ប្តូរ? គាត់បានសួរកូនស្រីរបស់គាត់។ នាងបានឆ្លើយថា៖ «ស៊ុត និងការ៉ុតបានស្ងោរ ហើយកាហ្វេបានរលាយក្នុងទឹក»។ - អត់ទេ កូនស្រីខ្ញុំ នេះគ្រាន់តែជាការមើលលើវត្ថុតែប៉ុណ្ណោះ។ រកមើល - ការ៉ុតរឹង, ដោយបាននៅក្នុងទឹករំពុះ, បានក្លាយទៅជាទន់និងអាចបត់បែនបាន។ ស៊ុតដែលផុយស្រួយ និងរាវបានក្លាយទៅជារឹង។ ខាងក្រៅពួកគេមិនផ្លាស់ប្តូរទេពួកគេគ្រាន់តែផ្លាស់ប្តូររចនាសម្ព័ន្ធរបស់ពួកគេក្រោមឥទ្ធិពលនៃកាលៈទេសៈមិនអំណោយផលដូចគ្នា - ទឹករំពុះ។ ដូច្នេះវាគឺនៅជាមួយមនុស្ស - ភាពរឹងមាំខាងក្រៅអាចដួលរលំហើយក្លាយជាទន់ខ្សោយដែលផុយស្រួយនិងទន់ភ្លន់គ្រាន់តែរឹងនិងកាន់តែខ្លាំង។ - ចុះកាហ្វេវិញ? កូនស្រីបានសួរ។ -ឱ! នេះជាផ្នែកសប្បាយ! កាហ្វេបានរំលាយទាំងស្រុងនៅក្នុងបរិយាកាសអរិភាពថ្មី ហើយបានផ្លាស់ប្តូរវា - ប្រែក្លាយវាទៅជាភេសជ្ជៈរសជាតិដ៏អស្ចារ្យ។ មាន មនុស្សពិសេសដែលមិនផ្លាស់ប្តូរនៅក្រោមឥទិ្ធពលនៃកាលៈទេសៈ - ពួកគេផ្លាស់ប្តូរកាលៈទេសៈដោយខ្លួនឯងហើយប្រែក្លាយវាទៅជាអ្វីដែលថ្មីនិងស្រស់ស្អាតដោយទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍និងចំណេះដឹងពីស្ថានភាពលំបាកបំផុត។
អារម្មណ៍នៃវិបល្លាសខាងក្នុងកើតឡើងស្របជាមួយនឹងរូបរាងនៃការអាណិតខ្លួនឯង ការដឹងអំពីភាពមិនសប្បាយចិត្តរបស់ខ្លួន និងអារម្មណ៍នៃភាពទទេ។ មនុស្សម្នាក់បដិសេធមិនជឿថា ភាពមិនប្រក្រតីគឺជាធម្មតាបណ្ដោះអាសន្ន ជីវិតមានការផ្លាស់ប្តូរ អ្វីមួយត្រូវបានដកចេញពីជីវិតជានិច្ច ហើយអ្វីមួយកំពុងត្រូវបានបន្ថែម។ គាត់មិនចង់ទទួលស្គាល់ខ្លួនឯងថាអារម្មណ៍មិនប្រក្រតីនោះទេ។ ប្រតិកម្មខុសវត្ថុនិងស្ថានភាពនៅក្នុងពិភពខាងក្រៅ។
ជីវិតផ្តល់ឱ្យយើងឆ្លងកាត់មេរៀនខ្លះៗជាទៀងទាត់ ហើយជំនួសឱ្យការរៀនមេរៀននោះ យើងស្ម័គ្រចិត្ដចូលទៅក្នុងគ្រែនៃបញ្ហា Procrustean ចាប់ផ្តើមត្អូញត្អែរ និងបង្ហាញពីភាពត្រឹមត្រូវនៃសំណាងអាក្រក់របស់យើងនៅក្នុងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់យើង។ ចិត្តដែលស្រេកឃ្លានចង់បានអ្វីៗទាំងអស់ក្នុងពេលតែមួយ ហើយនៅទីនេះ និងឥឡូវនេះ។ គាត់មិនចង់ស្តាប់សំឡេងនៃហេតុផលដែលទទូចម្តងទៀតថា: - មិនចាំបាច់បារម្ភអំពីជំងឺរបស់អ្នក។ អ្វីដែលត្រូវបានកំណត់សម្រាប់អ្នកប្រាកដជានឹងមកដល់។ វាគ្រាន់តែជាការចាំបាច់ដើម្បីរីកចម្រើនផ្ទាល់ខ្លួន កែលម្អ មិនចាកចេញពីខ្សែជីវិតរបស់អ្នក មិនធ្វើរឿងឆោតល្ងង់។
បំណងប្រាថ្នាប្រាកដជាក្លាយជាការពិតប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់សមនឹងពួកគេ។ ប្រសិនបើការផ្គត់ផ្គង់ជាក់លាក់នៃការគោរពបូជាត្រូវបានបង្គរ នោះមានន័យថា ប្រសិនបើការប្រមូលផ្តុំសមរម្យក្នុងទម្រង់ជា អំពើល្អដែលមានន័យថា មានហេតុផលសម្រាប់ទាមទារអត្ថប្រយោជន៍ខាងសម្ភារៈ និងខាងវិញ្ញាណមួយចំនួន។ អ្នកធ្វើល្អចំពោះមនុស្សកាន់តែច្រើន នោះអ្នកកាន់តែ«សំណាង»ក្នុងជីវិត។ សំណាងសម្រាប់អ្នកដឹក។ ពោលគឺអ្នកដែលធ្វើអំពើល្អជុំវិញខ្លួនមានសំណាង។
ជាឧទាហរណ៍ ក្មេងស្រីចង់រៀបការ។ អ្នកត្រូវភ្លេចអំពីចេតនារបស់អ្នកដើម្បីរៀបការហើយប្តូរការយកចិត្តទុកដាក់ទាំងអស់ទៅចេតនារបស់បុរស។ អ្នកត្រូវសួរខ្លួនឯង៖ បុរសធ្ងន់ធ្ងរបានទៅការិយាល័យបញ្ជីឈ្មោះ តើខ្ញុំអាចផ្តល់ជូនគាត់អ្វីខ្លះ? មិនអាចយកអ្វីពីគាត់បានទេ ប៉ុន្តែខ្ញុំអាចឲ្យអ្វីបាន។ ជាធម្មតាក្មេងស្រីព្យាយាមដោះស្រាយបញ្ហានេះដោយមធ្យោបាយខាងក្រៅ៖ សំលៀកបំពាក់ ម៉ូដសក់ គ្រឿងសម្អាង គ្រប់ប្រភេទនៃ "ល្បិច និងលោត" នៃការចែចង់។ អ្នកចិត្តសាស្រ្តនិយាយថា ភាគច្រើនជាក្មេងស្រីដែលមានរូបរាងជាគំរូ គឺមិនសប្បាយចិត្តបំផុតក្នុងជីវិតរៀបការរបស់ពួកគេ។ ជាការពិតណាស់ជាមួយនឹងករណីលើកលែងដ៏សំខាន់មួយ ប៉ុន្តែឥឡូវនេះពួកគេកំពុងនាំមុខគេលើពិភពលោកទាក់ទងនឹងបញ្ហានៅក្នុងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ។
ពេលមនុស្សស្រីអួតផ្នែកខាងក្រៅ ពិភពខាងក្នុងនៅតែស្ថិតក្នុងតំណែងរបស់ Cinderella គ្មាននរណាម្នាក់ឃើញគាត់ទេ។ វាមិនគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលទេដែលក្មេងស្រីបែបនេះជួបប្រទះនឹងបុរសដែលមើលងាយ ស្រើបស្រាល និងគ្មានការទទួលខុសត្រូវ។ គេខាំជើង លា ចង្កេះ។ ពួកគេខ្លួនឯងមានគំនិតទន់ខ្សោយ ហើយពួកគេកំពុងស្វែងរកមនុស្សស្រីដើម្បីផ្គូផ្គងខ្លួនឯង។ បុរសដែលមានទំនួលខុសត្រូវ សមហេតុផល និងម៉ឺងម៉ាត់ នឹងត្រូវដឹកនាំមិនត្រឹមតែដោយភាពទាក់ទាញខាងក្រៅរបស់ស្ត្រីប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែនឹងពិនិត្យមើលឱ្យកាន់តែច្បាស់អំពីបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់នាង។
ក្មេងស្រីដែលមានការប្រយ័ត្នប្រយែងដើម្បីរៀបការនឹងព្យាយាមអភិវឌ្ឍខ្លួននាងនូវគុណសម្បត្តិស្ត្រីដ៏ល្អបំផុតនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈ។ មានពួកគេគ្រប់គ្រាន់ហើយ។ ឧទាហរណ៍ ការយកចិត្តទុកដាក់ ការត្អូញត្អែរ ភាពទន់ភ្លន់ ភាពទន់ភ្លន់ ភាពបត់បែន ភាពស្មោះត្រង់ សមត្ថភាពក្នុងការអត់ទោស ការអាណិតអាសូរ ភាពរសើប សមត្ថភាពក្នុងការបំផុសគំនិតបុរស។ សៀវភៅ និងដំបូន្មានតែមួយមុខមិនគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីក្លាយជាមេដែកសម្រាប់បុរសនោះទេ។ យើងត្រូវស្វែងរកគំរូរស់នៅ - ស្ត្រីដែលបានគ្រប់គ្រងដើម្បីបង្កើត គ្រួសាររីករាយហើយរៀនពីឧទាហរណ៍នេះអំពីរបៀបបង្កើតទំនាក់ទំនងជាមួយបុរស។
ជាធម្មតា ស្ត្រីដែលមិនមានភាពស្ងប់ស្ងាត់កាន់តែច្រើនក្នុងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួន ពួកគេកាន់តែចង់ជ្រមុជខ្លួនក្នុងការងារ។ ធម្មជាតិរបស់ស្ត្រីគឺជាគ្រួសារ។ នៅក្នុងគ្រួសារនាងអាចរកឃើញសុភមង្គលពិត។ សកម្មភាពខាងក្រៅ- បុរសជាច្រើន។ មិនថាស្ត្រីជោគជ័យក្នុងវិស័យខាងក្រៅយ៉ាងណានោះទេ នាងនឹងជួបប្រទះនូវអារម្មណ៍មិនល្អ ប្រសិនបើគ្មានមនុស្សជាទីស្រលាញ់ និងកូននៅក្បែរនោះ។
ជាឧទាហរណ៍ ស្ត្រីមានក្រុមហ៊ុនផ្ទាល់ខ្លួន។ នាងមានផ្ទះស្អាត ឡានឆ្លាត គូស្នេហ៍ពេញចិត្ត ឯករាជ្យភាពហិរញ្ញវត្ថុ. វាហាក់បីដូចជាគ្មានកន្លែងសម្រាប់អារម្មណ៍មិនប្រក្រតី។ ប៉ុន្តែវាគឺ។ ស្ត្រីម្នាក់រស់នៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកផ្សេង, មិនយល់ពីធម្មជាតិរបស់នាង។ ប៉ុន្តែអ្នកមិនអាចសប្បាយចិត្តក្នុងការរស់នៅរបស់អ្នកដទៃឡើយ។ មនុស្សម្នាក់សប្បាយចិត្តប្រសិនបើគាត់ដឹងពីធម្មជាតិរបស់គាត់, របស់គាត់។ គោលបំណងជីវិត. ពេលវេលាកន្លងផុតទៅហើយ ស្ត្រីអ្នកជំនួញមានអារម្មណ៍ខកចិត្ត អស់សង្ឃឹម និងបាក់ទឹកចិត្ត។ អារម្មណ៍នៃការមិនស្ងប់ចិត្តត្រូវបានចុះបញ្ជីនៅក្នុងព្រលឹងអស់រយៈពេលជាយូរ។
អារម្មណ៍នៃភាពមិនស្ងប់អាចកើតឡើងពី បញ្ហាក្នុងស្រុក: កង្វះលំនៅឋានប្រកបដោយផាសុកភាព ការងារល្អ អសមត្ថភាពក្នុងការបំពេញតម្រូវការសម្ភារៈរបស់ពួកគេ។ វាគួរតែត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ថាអារម្មណ៍នៃការមិនស្រួលគឺម្ខាង។ ក្នុងកាលៈទេសៈនេះ អន្ទាក់របស់គាត់។ គូស្វាមីភរិយាគាត់បានភ្ជាប់រាល់ការខកខាន និងការឈ្លោះប្រកែកគ្នារបស់គាត់ទៅនឹងភាពវឹកវរមួយគ្រា ជាឧទាហរណ៍ ទៅនឹងការពិតដែលថាមិនមានលំនៅដ្ឋានដាច់ដោយឡែក ឬថាមិនមានកូន។ ពេលវេលាកន្លងផុតទៅ ក្មេងម្នាក់និងផ្ទះល្វែងមួយលេចចេញមក ហើយការឈ្លោះប្រកែកគ្នានៅតែបន្ត។ ជំងឺក្នុងគ្រួសារបានរលាយបាត់ ហើយពពកនាំមុខបន្តក្រាស់ពេញគ្រួសារ។
គូស្នេហ៍ខ្លះព្យាយាមកម្រិតអារម្មណ៍មិនស្ងប់ក្នុងការចំណាយលើកូន។ នៅពេលទារកកើតមកអ្វីៗនឹងល្អ។ វាមិនបានផលជាមួយប្តីទេ ហើយស្ត្រីនោះព្យាយាមណែនាំក្តីស្រឡាញ់របស់ខ្លួនចំពោះកូន ហើយស្វែងរកយកវាមកពីកូនវិញ។
អារម្មណ៍មិនស្ងប់ចិត្តគឺដោយធម្មជាតិពិតជាអាត្មានិយមយ៉ាងខ្លាំង។ មនុស្សម្នាក់គិតអំពីបញ្ហារបស់គាត់គ្រប់ពេលវេលាដោយឈ្លក់វង្វេងនឹងពួកគេ។ ជំងឺផ្ទៃក្នុង ដោយអព្ភូតហេតុរលាយពេលយើងចាប់ផ្ដើមគិតពីបញ្ហារបស់អ្នកដទៃ ពេលដែលយើងចាប់ផ្ដើមមិនខ្វល់ពីខ្លួនឯង។
Petr Kovalev ឆ្នាំ ២០១៤
យើងស្វាគមន៍អ្នកអានរបស់យើងមកកាន់គេហទំព័រ
ប្រសិនបើអ្នកណាម្នាក់ធ្លាប់ជួបប្រទះនឹងភាពលំបាកនៃការបរាជ័យក្នុងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក នោះអ្នកប្រហែលជាដឹងថាការបរាជ័យជាបន្តបន្ទាប់នៅក្នុងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកអាចរុញអ្នកឱ្យធ្លាក់ក្នុងភាពអស់សង្ឃឹម និងបង្កឱ្យមានអវិជ្ជមាន។
យើងចង់បញ្ជាក់ថា ដោយការបរាជ័យក្នុងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួន យើងមានន័យថាមិនត្រឹមតែទំនាក់ទំនងដែលមនុស្សម្នាក់មិនអាចចាប់ផ្តើមនោះទេ ប៉ុន្តែក៏មានផងដែរ។ ទាំងនេះគឺជាបញ្ហាដែលត្រូវដោះស្រាយ។
ការបរាជ័យក្នុងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនក៏បណ្តាលឱ្យមានស្ថានភាពធ្លាក់ទឹកចិត្តផងដែរ ដែលបណ្តាលឱ្យបាត់បង់សមត្ថភាពក្នុងការរីករាយ មនុស្សម្នាក់តែងតែចាប់ផ្តើមព្រួយបារម្ភ។ បន្តិចម្ដងៗ បទពិសោធន៍បែបនេះនាំទៅរកភាពឯកោពីអ្នកដ៏ទៃ និងការភ្លេចភ្លាំងទាំងស្រុង។ ភាពឯកោនេះនឹងបង្កើនអារម្មណ៍ធ្លាក់ទឹកចិត្តចំពោះបញ្ហានៃជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនប៉ុណ្ណោះ។
ហេតុផល #1 ។ នៅពេលដែលយើងមិនអាចចាប់ផ្តើម និងរក្សាទំនាក់ទំនង.
មូលហេតុមួយក្នុងចំណោមមូលហេតុទូទៅបំផុតនៃការបរាជ័យក្នុងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនគឺ តម្លៃខ្លួនឯងទាប. ដោយសារការជឿជាក់លើខ្លួនឯងទាប មនុស្សម្នាក់ចាប់ផ្តើមប្រកាន់ខ្ជាប់នូវទំនាក់ទំនងថ្មី ដោយយល់ថាពួកគេជាចំបើងសន្សំ ឬដកដង្ហើមខ្យល់បរិសុទ្ធក្នុងពេលតែមួយ។ ប៉ុន្តែដោយសារទំនាក់ទំនងលើកមុនមិនបានជោគជ័យ សុខភាពផ្លូវចិត្តប៉ះពាល់ដោយការបរាជ័យទំនាក់ទំនងពីមុន ការបាត់បង់ការគោរពខ្លួនឯង និងការវាយតម្លៃជាបន្តបន្ទាប់នៃតម្រូវការផ្ទាល់ខ្លួន។ ដើម្បីរំខាន "ការដើរកាត់រង្វង់ទាំង 9 នៃឋាននរក" វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការចាប់ផ្តើមធ្វើការលើខ្លួនអ្នក និងស្តារទំនាក់ទំនងជាមួយខ្លួនអ្នកជាមុនសិន ដើម្បីកសាងវាជាមួយអ្នកដទៃ។
វាគឺជារូបភាពអវិជ្ជមានលើខ្លួនឯង (ដែលពិតជាត្រូវបានរួមបញ្ចូលនៅក្នុងរចនាសម្ព័ន្ធនៃការគោរពខ្លួនឯងទាប) ដែលធ្វើឱ្យវាពិបាកក្នុងការបង្កើត ទំនាក់ទំនងដែលមានសុខភាពល្អជាមួយដៃគូ។ ការជឿជាក់លើខ្លួនឯងទាប ដែលជាមូលហេតុនៃការបរាជ័យក្នុងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួន គឺជាកញ្ចក់បង្ខូចទ្រង់ទ្រាយដ៏មានអានុភាព ដែលមនុស្សម្នាក់មានអារម្មណ៍អសន្តិសុខក្នុងភាពឯកា។
ហេតុផលលេខ ២ ។ នៅពេលដែលយើងរងទុក្ខក្នុងទំនាក់ទំនង។
ហេតុផលមួយទៀតដែលរារាំងអ្នកពីការកសាងទំនាក់ទំនង និងធ្វើឱ្យមានការបរាជ័យក្នុងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក គឺជាយន្តការការពារផ្លូវចិត្តដែលហៅថា ទម្រង់មុខ . នៅក្នុងពាក្យសាមញ្ញ, proflection បង្ហាញខ្លួនវានៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់មិនទទួលយកតម្រូវការផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់សម្រាប់ការទទួលយកនិងសេចក្តីស្រឡាញ់នោះទេប៉ុន្តែគម្រោង (ផ្ទេរ) ពួកគេទៅមនុស្សផ្សេងទៀត។ ឬ "ដុតខ្លួនឯងបំភ្លឺអ្នកដទៃ" ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលមនុស្សដែលប្រឈមនឹងការបែបនេះ យន្តការផ្លូវចិត្តច្រើនតែជ្រើសរើសវិជ្ជាជីវៈជួយ ឬតួនាទីរបស់ដៃគូដែលរងទុក្ខក្នុងទំនាក់ទំនង ក្នុងទំនាក់ទំនងដែលទាមទារការលះបង់ពិសេស។
ការជួយអ្នកដទៃ ឬដៃគូរបស់អ្នក ដោយប្រាថ្នាចង់ "សង្គ្រោះ" គាត់ ដោយមានជំនួយពីនេះ។ ការការពារផ្លូវចិត្តមនុស្សម្នាក់ចាប់ផ្តើមទូទាត់សងសម្រាប់គម្លាតនៅក្នុងការគោរពខ្លួនឯងរបស់គាត់ហើយសម្រាប់ការនេះគាត់ទទួលបានការបញ្ជាក់ផ្ទៃក្នុងនៃភាពថ្លៃថ្នូរផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់។ ក្នុងករណីដែលវាមិនអាចទូទាត់សងសម្រាប់ការគោរពខ្លួនឯងនោះ បំណងប្រាថ្នាដើម្បីសន្សំកើនឡើង។
ដូច្នេះហើយ ស្ត្រីជាច្រើនជ្រើសរើសអ្នកញៀនស្រា អ្នកញៀនថ្នាំ មនុស្សដែលមានជោគវាសនាពិបាក ឬចរិតលក្ខណៈផ្លូវចិត្តជាប្តី។ នេះក៏នាំទៅរកការពឹងផ្អែកលើដៃគូ និងការបរាជ័យក្នុងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួន។ ការសង្គ្រោះបែបនេះរារាំងមនុស្សម្នាក់ពីការទទួលខុសត្រូវសម្រាប់ជីវិតរបស់គាត់ ធ្វើឱ្យគាត់ពឹងផ្អែក ទារក រារាំងការលូតលាស់ និងការអភិវឌ្ឍន៍។ ហើយបន្ទាប់មក តើអ្នកណានឹងត្រូវការ និងចាប់អារម្មណ៍លើគល់ឈើ ដែលការគោរពខ្លួនឯងបានឆេះនៅក្នុងភ្លើងនៃការលះបង់ខ្លួនឯង? យ៉ាងណាមិញ មិនមែនមនុស្សទាំងអស់សុទ្ធតែអាចដឹងគុណចំពោះការលះបង់ខ្លួនឯងនោះទេ។ អ្នកគួរតែគិតអំពីតម្រូវការរបស់អ្នក។ ព្រោះបើការថែទាំអ្នកដែលអាចនិងមានសមត្ថភាពមើលថែខ្លួនឯងគឺត្រូវចំណាយអស់។ ផលប្រយោជន៍ផ្ទាល់ខ្លួនដូច្នេះវាមានគ្រោះថ្នាក់ទាំងអ្នកថែទាំ និងអ្នកដែលយកចិត្តទុកដាក់។ យ៉ាងណាមិញជាក្បួនទំនាក់ទំនងបែបនេះត្រូវបានបំពេញ អារម្មណ៍រ៉ាំរ៉ៃការអាក់អន់ចិត្តនិងភាពអយុត្តិធម៌។
ប្រសិនបើអ្នកធុញទ្រាន់នឹងភាពមិនស្ងប់ក្នុងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ហើយកំពុងជួបប្រទះនឹងការបរាជ័យក្នុងទំនាក់ទំនងឥតឈប់ឈរ នោះអ្នកគួរតែគិតអំពីហេតុផល ហើយស្វែងរកជំនួយ។ ជំនួយផ្លូវចិត្តលើបណ្តាញទៅកាន់គេហទំព័ររបស់យើង។
ខ្ញុំមិនដឹងថាត្រូវធ្វើអ្វី ហើយខ្ញុំក៏មិនដឹងថាឫសគល់នៃបញ្ហានៅត្រង់ណាដែរ ខ្ញុំមិនអាចរៀបចំជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ខ្ញុំតាមមធ្យោបាយណាមួយឡើយ ហើយអ្វីដែលចម្លែកបំផុតនោះគឺ នៅពេលដែលខ្ញុំចាប់ផ្តើមស្គាល់។ នរណាម្នាក់ ឬគេចាប់ផ្តើមស្គាល់ខ្ញុំ មានរឿងកើតឡើង ហើយអ្នកស្គាល់គ្នាមិនដំណើរការ អ្វីៗក៏រលត់ទៅវិញ ស្រាប់តែមានបុរសម្នាក់ ប៉ុន្តែខ្ញុំបានបែកបាក់ជាមួយគាត់ដោយខ្លួនឯង ព្រោះខ្ញុំបានដឹងពីរឿងអវិជ្ជមានជាច្រើនអំពីគាត់ ហើយ កត់សំគាល់ថាខ្ញុំទាក់ទាញមនុស្ស បញ្ហាជីវិត.
ឬប្រភេទខ្លះមិនស្តង់ដារ ឬបរទេស ប៉ុន្តែគ្រាន់តែមិនធម្មតា ខ្ញុំព្យាយាមយល់ខ្លួនឯង៖ ខ្ញុំមានតម្លៃខ្លួនឯងទាប ទោះបីមនុស្សជាច្រើននិយាយថាខ្ញុំខ្លាំង បុរសឆ្លាតប៉ុន្តែនាងទាបព្រោះខ្ញុំមានទំនាក់ទំនងមិនល្អជាមួយម្តាយតាំងពីតូចមក នាងមិនចូលចិត្តអ្វីដែលខ្ញុំធ្វើ និងរបៀបដែលខ្ញុំធ្វើ នាងរិះគន់រាល់អ្វីៗដែលខ្ញុំធ្វើ ប្រហែលជាមានបញ្ហាកន្លែងណាមួយក្នុងទំនាក់ទំនងជាមួយម្តាយរបស់ខ្ញុំ។ នាងមានបងស្រីម្នាក់ ប៉ុន្តែនាងមានជីវភាពគ្រួសារធម្មតា។
ប្តីនិងកូន២នាក់ ទំនាក់ទំនងឪពុកម្តាយតែងតែមិនសូវល្អ ម្តាយខ្ញុំតែងតែរិះគន់ឪពុកខ្ញុំព្រោះបរាជ័យកាន់តែដកខ្លួន និងមិនទាក់ទងគ្នា ទោះជាមានមេឃុំនៅសកលវិទ្យាល័យក៏មិនដឹងថារូបភាពយ៉ាងម៉េចដែរ។ បុរសត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅក្នុងក្មេងស្រី ប្រហែលជាផ្អែកលើឪពុក ប៉ុន្តែគាត់មិនអាក្រក់ទេ ប្រហែលជានេះមិនមែនជាវាសនាទាល់តែសោះ ព្រោះមានមនុស្សរស់នៅតែម្នាក់ឯង ប្រហែលជាខ្ញុំជាម្នាក់ក្នុងចំនោមពួកគេ គ្មានអ្វីពេញចិត្តខ្ញុំទេ។
អ្វីៗនឹងល្អ ប៉ុន្តែខ្ញុំមានអាយុជិត 30 ឆ្នាំហើយ ប៉ុន្តែដូចដែលពួកគេនិយាយថា គ្មាននរណាម្នាក់នៅលើផ្តេកទេ ខ្ញុំធ្វើការជាមួយមនុស្សហើយវាហាក់ដូចជាឱកាសល្អក្នុងការជួបនរណាម្នាក់ ប៉ុន្តែរឿងនេះមិនកើតឡើងទេខ្ញុំ ប្រហែលជាមានស្មុគ្រស្មាញ ឬស្ទីរីយ៉ូធ្ងន់ធ្ងរ ខ្ញុំមិនដឹងថាការសន្និដ្ឋានមួយណាអាចទាញចេញពីអត្ថបទរបស់ខ្ញុំទេ ប៉ុន្តែខ្ញុំនឹងរីករាយប្រសិនបើអ្នកប្រាប់ខ្ញុំយ៉ាងហោចណាស់អ្វីមួយ។
ខ្ញុំនឹងព្យាយាមវិភាគខ្លួនឯងឲ្យចំៗ៖ ខ្ញុំជាមនុស្សសាមញ្ញណាស់ ហើយមើលទៅស្រាលមិនស្លូតទេ ប៉ុន្តែទន្ទឹមនឹងនោះក៏មានមនុស្សមិនចូលចិត្តខ្ញុំ ដោយធម្មជាតិខ្ញុំមិនចេះបោកបញ្ឆោតនិងគេច បង្ខំ និងចែចង់ បើទោះជាអ្វីៗល្អក៏ដោយ ខ្ញុំរីករាយ និងអសុរោះ ប្រហែលជាងាយយល់ ខ្ញុំយល់ថាខ្ញុំងាយរងគ្រោះ ប៉ុន្តែត្រូវបានបិទ ខ្ញុំមិននិយាយអំពីអារម្មណ៍របស់ខ្ញុំ ជាពិសេសនៅក្នុង ពេលថ្មីៗនេះមិនប្រកាន់សាសនា មិនប្រកាន់គំនិតអ្នកដ៏ទៃ ច្រោះព័ត៌មាន ប្រហែលជាកន្លែងណារឹងរូស តែមិនមែនជាអ្នកដឹកនាំទេ ខ្ញុំយល់ដោយចិត្តថាខ្ញុំភ្លឺហើយគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ ប៉ុន្តែខ្ញុំមិនដឹងពីរបៀបបង្ហាញខ្លួនឯងទេអ្នកម្តាយរបស់ខ្ញុំ គ្រាន់តែមិនបានបង្រៀនល្បិចស្ត្រីមួយចំនួន។
ខ្ញុំដោះស្រាយជាមួយមនុស្សយ៉ាងលំបាក ខ្ញុំបានធូរស្បើយជាយូរមកហើយ វាហាក់ដូចជាខ្ញុំថាបន្ទាប់ពីបុរសម្នាក់ដែលខ្ញុំខ្លួនឯងបានចាកចេញទៅ ខ្ញុំមិនបានធូរស្បើយទេដែលខ្ញុំបែកបាក់ ហើយមិនបានក្លាយជាមនុស្សនោះទេ។ ដូចគ្នា គាត់បានបោកខ្ញុំ៖ គាត់កុហកច្រើន បំផ្លើស សន្យា ដឹងថាមានកូនក្រៅច្បាប់ ចូលចិត្តផឹកតែលាក់បាំង ប្រយ័ត្នស្តាយក្រោយ ពេលដឹងថា សក់គាត់ឈរចុង ប្រហែលអត់សូវចេះនិយាយកុហកទេ , ខ្ញុំបានបែកបាក់។
ហើយអ្វីដែលគួរឲ្យសង្វេគបំផុត ពេលមានជំងឺបាក់ទឹកចិត្ត គឺប្អូនស្រីដែលជួយសីលធម៌ តែមិនមែនម្តាយទេ បែរជាធ្វើពុតថាគ្មានអ្វីកើតឡើង បងស្រីនោះក៏និយាយថា ខ្ញុំហាក់ដូចជាខ្មៅ ខ្ញុំចាកចេញទៅប្រាំមួយខែ។ ពេលនិយាយជាមួយមនុស្សប្រុស ខ្ញុំហាក់ដូចជាសប្បាយចិត្ត ហើយនិយាយលេងសើច ប៉ុន្តែខ្ញុំយល់ថា ខ្ញុំនឹងមិនឱ្យអ្នកណាម្នាក់ចូល ខ្ញុំមិនមានអារម្មណ៍ទាក់ទាញផ្លូវភេទ មេដែកទេ ទោះបីជាម្តងទៀតក្តីសុបិន erotic ចេញមកក៏ដោយ ដែល មានន័យថា អ្វីៗមិនត្រូវបាត់បង់ឡើយ មិនថាខ្ញុំជួបនរណា ហើយទោះបីខ្ញុំមិនខកចិត្តក្នុងចិត្តប៉ុណ្ណាក៏ដោយ ក៏នៅមានក្តីសង្ឃឹមតិចតួចដែលថាអ្វីៗនឹងល្អ ទោះបីជាអ្នកប្រហែលជាមិនគួរផ្តល់ក្តីសង្ឃឹមឲ្យខ្លួនឯងទទេៗក៏ដោយ។
