हाल ही में प्रकाशित वैज्ञानिक अनुसंधानपता चला कि कैसे हमारा सामाजिक आवश्यकताएंखुशी की भावना को प्रभावित करते हैं। यह पता चला कि ऐसे लोगों का एक समूह है जिन्हें दोस्तों की बिल्कुल भी जरूरत नहीं है। हमारे समाज के बहुत बुद्धिमान सदस्य "भाग्यशाली" लोगों की एक छोटी संख्या से संबंधित हैं जो अकेलेपन से प्यार करते हैं। आइए जानने की कोशिश करते हैं कि बुद्धिजीवी खुशी को अपने तरीके से क्यों देखते हैं? अब तक, यह माना जाता था कि जो अनगिनत दोस्तों से घिरे होते हैं, वे ही जीवन से संतुष्टि का अनुभव करते हैं।

"सवाना सिद्धांत"

लेखकों अंतरराष्ट्रीय अध्ययननॉर्मन पी. ली (सिंगापुर प्रबंधन विश्वविद्यालय) और सातोशी कानाज़ावा ( लंदन स्कूलअर्थव्यवस्था)। प्रयोग के दौरान, वैज्ञानिकों ने देखा कि "सवाना सिद्धांत" खुशी की भावना को कैसे प्रभावित करता है आधुनिक आदमी. यह ज्ञात सिद्धांतवैज्ञानिक हलकों में एक अलग तरीके से "असंगत परिकल्पना" कहा जाता है। इसका सार सरल है: कुछ वैज्ञानिकों का तर्क है कि आधुनिक लोगहमारे दूर के पूर्वजों की तरह ही खुशी का अनुभव करते हैं। 21 वीं सदी में रहने वाले व्यक्ति का मनोविज्ञान थोड़ा नहीं बदला है क्योंकि पहले लोग अफ्रीकी सवाना में रहते थे। इस सिद्धांत के अनुयायियों के अनुसार, हम अभी भी समाज के अन्य सदस्यों के साथ सहयोग करने की आवश्यकता महसूस करते हैं, इस तथ्य के बावजूद कि हम इसके बिना पूरी तरह से जीवित रह सकते हैं बाहरी मदद. क्या यह सच है?

अध्ययन में शहरी और ग्रामीण निवासियों को शामिल किया गया

शोधकर्ताओं ने 2001 और 2002 के बीच 18 से 28 वर्ष की आयु के युवाओं के बीच किए गए कई सर्वेक्षणों के आंकड़ों का विश्लेषण किया। पर कुलसैंपल में दोनों लिंगों के 15 हजार से ज्यादा लोगों को शामिल किया गया। कार्य के दौरान, प्रतिवादी के निवास स्थान और जीवन की गुणवत्ता के साथ संतुष्टि के बीच संबंध खोजने पर पूरा ध्यान दिया गया था। उदाहरण के लिए, शहरों में उच्च घनत्वसे अधिक जनसंख्या ग्रामीण क्षेत्र. वहीं, गांवों में लोगों को अपने दोस्तों को अधिक बार देखने का मौका मिलता है। वैज्ञानिकों ने एक तस्वीर को चित्रित करने की कोशिश की है कि दोस्ती कैसे प्रभावित कर सकती है सामान्य भावनाख़ुशी। क्या शहरों में लोग वाकई कम खुश हैं?

एक बड़े समुदाय के अंदर

सामान्य तौर पर, अध्ययन ने वैज्ञानिकों की प्रारंभिक मान्यताओं की पुष्टि की। में रहने वाले अधिकांश उत्तरदाताओं घनी आबादी वाले इलाकेजीवन के साथ संतुष्टि की कमी का उल्लेख किया। जैसा कि आप देख सकते हैं, "सवाना सिद्धांत" को एक और पुष्टि मिली है। वैज्ञानिक इस घटना की व्याख्या इस प्रकार करते हैं: अपने स्वभाव के कारण, लोग एक बड़े समुदाय के भीतर असहज महसूस करते हैं, जहाँ सभी लोग, वास्तव में, एक-दूसरे के लिए अजनबी होते हैं। विकासवादी दृष्टिकोण से, मानव मस्तिष्कछोटे समूहों में बातचीत के लिए अनुकूलित, जिसकी संरचना 150 लोगों से अधिक नहीं है। इसके बारे में कई वैज्ञानिक तथ्य हैं।

प्रारंभिक वैज्ञानिक अनुसंधान के आधार पर

नियोकोर्टेक्स ( नई छालमस्तिष्क) और अन्य प्राइमेट का तात्पर्य है कि निवास स्थान समूह का आकार 150 व्यक्तियों से अधिक नहीं है। दूसरे शब्दों में, उसी समय हम साथ बातचीत नहीं कर सकते हैं बड़ी मात्रालोगों का। यह भी इंगित किया गया है कंप्यूटर मॉडलिंग, जिसकी मदद से रिस्क अवॉइडेंस मैकेनिज्म बनाया गया था। हम अधिक सुरक्षित महसूस करते हैं जब हमारा पर्यावरण 150 लोगों से अधिक नहीं होता है (यह टेलीफोन संपर्कों के अध्ययन और भेजे गए संदेशों की संख्या से प्रमाणित होता है)। ग्रीटिंग कार्ड।) यदि हमारे समुदाय में 200 से अधिक लोग हैं, तो हम दो भागों में विभाजित हो जाते हैं, जो सहयोग के विस्तार में योगदान देता है। लेकिन यहां शोधकर्ताओं ने एक स्पष्ट विसंगति पाई। यह पता चला कि केवल औसत स्तर की बुद्धि वाले लोग ही कई समूहों में बुरा महसूस करते हैं। साथ ही, आबादी के इस वर्ग को दोस्तों की सख्त जरूरत है।

उच्च स्तर की बुद्धि वाले उत्तरदाताओं की विपरीत आवश्यकताएँ होती हैं

वैज्ञानिकों को यह जानकर आश्चर्य हुआ कि उत्तरदाताओं के साथ ऊँचा स्तरखुफिया अन्य जरूरतों की ओर इशारा किया। जैसा कि यह निकला, एक चतुर व्यक्ति शानदार अलगाव में खुश महसूस करता है। उसे दोस्तों की जरूरत नहीं है, क्योंकि उसे खुद पर भरोसा करने की आदत है और वह खुद सब कुछ हासिल कर सकता है। मित्रों की अनुपस्थिति किसी भी तरह से बुद्धिजीवियों पर बोझ नहीं डालती है, और वह एक बड़े महानगर में अजनबियों की संगति में रहकर सामाजिक जीवन की आवश्यकता को पूरा करता है। ली और कानाज़ावा इस घटना को इस तरह से समझाते हैं: बुद्धिजीवी अपनी उपलब्धियों पर केंद्रित होता है, और उसका अपनी इच्छाएंवह प्राथमिकता देता है।
उसके आसपास के लोग हैं कष्टप्रद कारकलक्ष्य की ओर प्रगति में बाधक। मित्र बहुमूल्य समय लेते हैं और ध्यान भंग करते हैं समझदार आदमी. जैसा कि यह निकला, बुद्धिजीवियों ने लंबे समय से मूल्यों और प्राथमिकताओं की अपनी प्रणाली बनाई है, जहां सार्वजनिक जीवनपहले स्थान पर नहीं है।

अविश्वसनीय तथ्य

मनुष्य हमेशा सुख के लिए प्रयास करता है। इस भावना को मापना और परिभाषित करना कठिन है। हम में से प्रत्येक के लिए, खुशी का अपना अर्थ होता है। कुछ के लिए, यह एक प्यार करने वाले और देखभाल करने वाले व्यक्ति की उपस्थिति हो सकती है, जबकि अन्य के लिए, एक सफल करियर।

कभी-कभी यह भी किसी व्यक्ति को खुशी की अनुभूति देने के लिए पर्याप्त नहीं होता है। बहुत स्मार्ट लोगअक्सर दुखी रहते हैं। वे बाहर से खुश दिखाई दे सकते हैं, लेकिन गहरे में वे वास्तव में कभी संतुष्ट नहीं होते हैं।

शायद "खुशी अज्ञान में है", या कुछ विशिष्ट कारण हैं कि क्यों उनके लिए पूरी तरह से खुशी का अनुभव करना मुश्किल है।

जैसा कि अर्नेस्ट हेमिंग्वे ने एक बार कहा था: "स्मार्ट लोगों की खुशी एक अत्यंत दुर्लभ चीज है।"

लोग दुखी क्यों हैं

1. स्मार्ट लोग बहुत ज्यादा विश्लेषण करते हैं।

बहुत होशियार लोग हर चीज का थकावट के बिंदु तक लगातार विश्लेषण करते हैं, हर समय पेशेवरों और विपक्षों का वजन करते हैं, जो कुछ भी होता है उसका मूल्यांकन करते हैं, और खुद को वापस ले लेते हैं, जिससे अवसाद हो सकता है।

वे इस दुनिया की अपूर्णता को समझते हैं, और यह उन्हें चिंतित करता है। होशियार लोग हमेशा उत्तर की तलाश में रहते हैं, और यदि वे उन्हें नहीं पाते हैं, तो वे निराश हो जाते हैं।

लगातार अफवाह उनके लिए अप्रिय हो सकती है, जिसके कारण नकारात्मक भावनाएंऔर निराशाएँ।

2. स्मार्ट लोग बहुत ज़्यादा उम्मीदेंऔर मानक।

स्मार्ट लोग जो हो रहा है उसके सार को पकड़ने में अच्छे होते हैं, जो उन्हें स्वीकार करने में मदद करता है सबसे अच्छा फैसलाऔर सर्वोत्तम परिस्थितियों को समझें।

वे वास्तव में जानते हैं कि वे जीवन में क्या चाहते हैं और उच्च उम्मीदें रखते हैं, चाहे वह रिश्तों, करियर या जीवन के अन्य क्षेत्रों में हो।

अगर कोई चीज उनकी उम्मीदों पर खरी नहीं उतरती है, तो यह निराशा की ओर ले जाती है और उनके लिए जीवन को और भी कठिन बना देती है। स्मार्ट लोग वास्तविक दुनिया का सामना करने पर उन्हें आहत करने वाले आदर्शों को आदर्श बनाते हैं।

3. स्मार्ट लोग खुद पर सख्त होते हैं।

स्मार्ट लोगों में अक्सर कम आत्मसम्मान होता है क्योंकि वे खुद को बहुत कठोर तरीके से आंकते हैं। वे खुद की जांच करते हैं, और जब वे अपने मानकों पर खरे नहीं उतरते हैं, तो वे निराश हो जाते हैं।

चूंकि वे गहराई से सोचने की प्रवृत्ति रखते हैं, इसलिए वे लगातार अपने हर कदम पर नजर रखते हैं और थोड़ी सी भी गलती के लिए खुद को दोषी मानते हैं।

इसके अलावा, स्मार्ट लोग अक्सर पिछली यादों में लौट आते हैं, और अगर उन्होंने कुछ गलत किया है, तो उनकी राय में, यह तुरंत उनके मूड को खराब कर सकता है। यह नींद को भी प्रभावित करता है, क्योंकि लगातार यह सोचना कि आपने कुछ हासिल नहीं किया है, नकारात्मक भावनाओं को भड़काता है।

4. स्मार्ट लोग अधिक हासिल करने का प्रयास करते हैं।

स्मार्ट लोग खुद को ऊंचा और ऊंचा रखते हैं। जब वे वांछित लक्ष्य तक पहुँच जाते हैं, तो वे अगले लक्ष्य के लिए प्रयास करना शुरू कर देते हैं।

उनका दिमाग हमेशा सवालों से भरा रहता है और उनकी मानसिक प्रक्रियाओं पर हमेशा नजर रहती है। यह उन्हें महत्वपूर्ण चीजों से दूर ले जा सकता है और उनके लिए जीवन में सरल क्षणों का आनंद लेना मुश्किल बना सकता है।

साधारण जीवन उन्हें उबाऊ लगता है, और वे कुछ असाधारण खोज रहे हैं, जो वास्तव में मौजूद नहीं है।

होशियार लोग अकेले क्यों होते हैं

5. इन्हें कम ही लोग समझते हैं।

संचार खुशी के सबसे बड़े स्रोतों में से एक है। अपनी चिंताओं और तनाव को साझा करने की क्षमता सही लोगहमें उनसे बेहतर तरीके से निपटने में मदद करता है।

6. उच्च स्तर की बुद्धि वाले लोग अक्सर से पीड़ित होते हैं मानसिक विकार.

कहने का तात्पर्य यह नहीं है कि औसत से अधिक बुद्धि स्तर वाला प्रत्येक व्यक्ति मानसिक विकारों से ग्रस्त है। हालांकि, निरंतर विश्लेषण और प्रतिबिंब जीवन और मृत्यु के मुद्दों को जन्म दे सकता है, और यह अवसाद का सीधा रास्ता है।

बाइपोलर डिसऑर्डर और सोशल फोबिया ऐसे लोगों के लगातार साथी हैं, जिनके पास है उच्च बुद्धि.

मानव मस्तिष्क बहुत रहता है जटिल सिस्टमपूरी तरह से समझ में नहीं आता है, लेकिन यह कहा जा सकता है कि खुद को बंद करना और खुद को दूसरों से अलग करना मानसिक स्वास्थ्य के लिए अनुकूल नहीं है।

प्यार में स्मार्ट लोग अक्सर बदकिस्मत होते हैं। एक ऐसे व्यक्ति को खोजना मुश्किल है जो आपकी बुद्धि के स्तर के अनुकूल हो, ताकि वह अभी भी एक दिलचस्प, संवेदनशील वार्ताकार हो। और यदि आप वास्तव में सपने देखते हैं, तो आदर्श साथी को विपरीत लिंग के मनोविज्ञान में अच्छी तरह से वाकिफ होना चाहिए और न केवल संबंधों के अपने विचार के अनुसार कार्य करने में सक्षम होना चाहिए, बल्कि दूसरे की आंखों से भी देखना चाहिए। स्मार्ट लोगों को अपनी आत्मा से मिलने से क्या रोकता है?

1. वे अपनी और दूसरों की भावनाओं का विश्लेषण करते हैं।

स्मार्ट लोग जानकारी एकत्र करने और निष्कर्ष निकालने में प्रतिभाशाली होते हैं। और यह क्षमता उनके साथ एक बुरा मजाक खेलती है: उनके लिए समस्याओं के पहले संकेत पर उन्हें समझने की तुलना में रिश्तों से "बच" जाना आसान है। चूंकि हम एक-दूसरे को नहीं समझते हैं, इसका मतलब है कि हम बस फिट नहीं हैं, अलविदा।

2. उन्हें खुलने में काफी समय लगता है।

होशियार लोगों का दिमाग लगातार काम कर रहा होता है, जो सभी प्रकार के विवरणों और कारणों को सामने लाता है कि भविष्य में चीजें क्यों बदल सकती हैं। सबसे बुरा पक्ष. नतीजतन, उनके लिए दूसरों के लिए खुलना मुश्किल है: वे समझते हैं कि रिश्ते हमेशा एक जोखिम होते हैं। इसलिए, पेशेवरों और विपक्षों को ध्यान से तौलें। प्रतिबिंब की इस अवधि के दौरान, वे ठंडे और दूर लग सकते हैं, लेकिन यह केवल बाहरी रूप से है।

3. वे पिछले अनुभव पर भरोसा करते हैं

समझदार लोग डरते हैं कि हर निम्नलिखित संबंधपिछले वाले की तरह ही नष्ट किया जा सकता है। लेकिन उन्हें यह महसूस करना मुश्किल लगता है कि जरूरी नहीं कि ऐसा ही हो। पिछले अनुभवउन लोगों को स्थानांतरित कर दिया गया जो इस समय उनके बगल में हैं।

4. अकेलापन उनकी सचेत पसंद है

अक्सर यह सच होता है। स्मार्ट लोग जानते हैं कि "अपने नहीं" व्यक्ति के साथ अकेले रहना बेहतर और अधिक आरामदायक है। यह उनका सोच-समझकर लिया गया फैसला है। ज्यादातर मामलों में, स्मार्ट लोग अकेले हो जाते हैं, इसलिए नहीं कि यह अभी हुआ, बल्कि इसलिए कि वे खुद के साथ रहने में सहज हैं।

यह सबसे बुद्धिमान लोग नहीं हैं जो अक्सर अकेलेपन से पीड़ित होते हैं। हालांकि वे इससे ज्यादा सावधानी से खुद को भी बचाते हैं। लेकिन अगर कोई व्यक्ति जो बुद्धि से प्रतिष्ठित नहीं है, उसे अकेला छोड़ दिया जाता है, तो उसे खुद से कोई लेना-देना नहीं है, इसलिए वह ऊब जाता है और पीड़ित होता है। स्मार्ट लोगों के लिए, यह सच है कि वे अधिक बार अकेले और अधिक बार और इसके बारे में अधिक गहराई से जागरूक होते हैं, इसके बारे में सोचते हैं, इसका विश्लेषण करते हैं, क्योंकि:

1. मन एक सापेक्ष अवधारणा है, लेकिन एक बुद्धिमान व्यक्ति को निश्चित रूप से बहुत कुछ सोचने, अपने आसपास क्या हो रहा है इसे समझने, अपने विचारों में तल्लीन करने और उन्हें देने की आदत होती है। बडा महत्व. साथ ही, एक स्मार्ट व्यक्ति को नियमित रूप से आकर्षित करने की आवश्यकता होती है नई जानकारी, सूचना, ज्ञान, और कोई नहीं, लेकिन एक निश्चित गुणवत्ता और कुछ विषयों पर (एक स्मार्ट व्यक्ति बौद्धिक और सांस्कृतिक सामग्री में सुगमता और चतुराई से प्रतिष्ठित होता है)। नई उच्च-गुणवत्ता वाली जानकारी और प्रशिक्षण के साथ नियमित रूप से खिलाए बिना, व्यक्ति की बुद्धि कितनी भी ऊँची क्यों न हो सोच प्रक्रियाएं, एक बुद्धिमान व्यक्ति जल्द ही ऐसा होना बंद कर देगा। इसके अलावा, वह निश्चित रूप से इस पुनःपूर्ति के अभाव में पीड़ित होगा, अनुभव "वापसी" (जैसे एक एथलीट नियमित प्रशिक्षण के बिना नहीं कर सकता)। और उपरोक्त सभी में समय लगता है। बड़ी संख्या में लोगों के साथ संवाद करते हुए ऐसा करना मुश्किल है। संचार विचलित करता है, अपनी ओर ध्यान आकर्षित करता है, ऊर्जा लेता है। इसलिए हर बुद्धिमान व्यक्ति को यह अहसास होता है कि उसे एकांत की जरूरत है। और वह अकेले रहने से नहीं डरता, क्योंकि वह अकेले अपने आप से ऊबता नहीं है। एकांत नियमित हो जाता है - और यह अकेलापन है।

2. कभी-कभी उच्च बुद्धि वाले लोग संचार में कठिनाइयों का अनुभव करते हैं, क्योंकि वे नहीं जानते कि क्या हो रहा है के विश्लेषण को कैसे बंद करें (और नहीं करना चाहते)। एक आम व्यक्तिजो उसके दिमाग में आता है उसे चैट करना, और इसे आसानी से और आत्मविश्वास से करता है - स्मार्ट व्यक्ति अपने दिमाग में जो कहा जा सकता है, उसके विकल्पों के माध्यम से सबसे अच्छा चुनने की कोशिश कर रहा है। एक सामान्य व्यक्ति स्थिति में शामिल होता है और संचार पूर्ण, स्मार्ट होता है - कभी भी विश्लेषण करना और निष्कर्ष निकालना बंद नहीं करता है। एक चतुर व्यक्ति के लिए अन्य लोगों की भावनाओं के साथ पूरी तरह से चार्ज करना, सहानुभूति देना अधिक कठिन है - वह इससे विचलित होता है विशिष्ट स्थिति, उसके लिए इसे एक तरफ से अमूर्त रूप से देखना आसान होता है। यह सब ध्यान देने योग्य है, और एक बुद्धिमान व्यक्ति के साथ संचार लगता है आम लोगज्यादा कठिन।

3. एक स्मार्ट व्यक्ति उन विषयों को पसंद नहीं करता है जिनके बारे में ज्यादातर लोग बात करते हैं। और ऐसा नहीं है कि स्मार्ट लोग दूसरी किताबें पढ़ते हैं और दूसरी फिल्में देखते हैं। तथ्य यह है कि बहुत से स्मार्ट लोग रोजमर्रा की जिंदगी में बहुत कम रुचि रखते हैं, व्यावहारिक हिस्साजीवन। किसने क्या पहना है, क्या खरीदा है, कौन किस डाइट पर है, सेक्स करने के लिए कौन सी पोजीशन सबसे अच्छी है - ज्यादातर लोग इस पर नियमित रूप से चर्चा करते हैं। जिन लोगों से मैं अपने जीवन में मिला हूं और स्मार्ट समझता हूं, वे इसे खराब समझते हैं और ज्यादा बिंदु नहीं देखते हैं। सांसारिक विषयों पर चर्चा करने की प्रक्रिया ही कष्टप्रद है बौद्धिक व्यक्तिजो अधिक अमूर्त शब्दों में सोचने के अभ्यस्त हैं। इसलिए, स्मार्ट लोगों को सार्वभौमिक मानव प्रवचन के एक बड़े हिस्से से बाहर रखा गया है :) बेशक, उनमें से सभी नहीं। जीवन का एक और हिस्सा जो हमेशा बुद्धिजीवियों के लिए दिलचस्प नहीं होता है, वह है लोग और रिश्ते। यानी सामान्य तौर पर, आप इसके बारे में बात कर सकते हैं, लेकिन जब विशिष्ट कैट, वास्या और सिंग की बात आती है, तो एक बुद्धिमान व्यक्ति ऊब जाता है। और इससे भी ज्यादा अगर यह आदिम गपशप है।

4. एक चतुर व्यक्ति अक्सर अपने विचारों, मूल्यों और जीवन के तरीके में बहुमत से भिन्न होता है। वास्तव में, यह अकेलेपन का कारण नहीं है। कारण यह है कि एक बुद्धिमान व्यक्ति अपने विचारों को बहुत महत्व देता है, और स्थिति की आवश्यकता न होने पर भी उनका बचाव करता है। अधिकांश लोगों के लिए यह स्वीकार करना कठिन है कि वे गलत हैं, अपने मूल्यों पर एक बुद्धिमान व्यक्ति के दबाव को झेलना मुश्किल है, उनका बचाव करना मुश्किल है - संचार को कम करना आसान है। बदले में, स्मार्ट लोगों के लिए उन लोगों के साथ संवाद करना जारी रखना मुश्किल है जिनके साथ वे अपने विचार साझा नहीं करते हैं, उनके लिए यह बहुत गंभीर है।

अरीना, आपके अद्भुत उत्तर को पढ़ने की खुशी के लिए धन्यवाद! मैं इसे स्मार्ट लोगों के उद्धरणों के साथ अपनी नोटबुक में कॉपी करना चाहूंगा - आप एक सूक्ष्म और गहरे व्यक्ति हैं! आपका उत्तर पढ़ना बहुत दिलचस्प था, क्योंकि आपने जो लिखा है वह है मेरा एक सटीक विवरण मुझे नहीं पता, मैं स्मार्ट हूं, या बिल्कुल सामान्य हूं, लेकिन हर चीज का लगातार विश्लेषण करने, जवाब पर सोचने और लोगों के विचारहीन चहकने को गंभीरता से लेने की यह "आदत" बनने का मौका नहीं छोड़ती है कंपनी की आत्मा, या सिर्फ एक अच्छा और सुखद व्यक्ति।

आप सही हैं, अकेलापन अक्सर उन लोगों को परेशान करता है जो खुद के साथ अकेले रहने से ऊब चुके हैं। एक सोचने वाला व्यक्ति ऊब नहीं है और अकेले रहने के लिए बुरा नहीं है, वह संचार के साथ इस सब झगड़े में बाधा डालता है, "कुछ नहीं के बारे में" - यह एक छोड़ देता है खालीपन और थकान की भावना और इसके विपरीत, एक दिलचस्प बातचीत आनंद लाती है और आध्यात्मिक रूप से समृद्ध करती है, इस दुनिया को और खुद को जानने का आनंद देती है, क्योंकि यह बहुत दिलचस्प है!

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