ამერიკელი ფილოსოფოსი უილიამ ჯეიმსი; 1842-1910) და ფსიქოლოგი, პრაგმატიზმისა და ფუნქციონალიზმის ერთ-ერთი დამაარსებელი და წამყვანი წარმომადგენელი.

ციტატები და აფორიზმები

1. ყველაზე დიდი სარგებელი, რაც შეიძლება მივიღოთ ცხოვრებიდან, არის სიცოცხლის დახარჯვა იმ საქმეზე, რომელიც ჩვენზე მეტს გავაგრძელებთ.

2. გონიერების ხელოვნება მდგომარეობს იმაში, რომ იცოდე რას არ უნდა მიაქციო ყურადღება.

3. ბევრს ჰგონია, რომ ფიქრობენ, სინამდვილეში კი ძველ ცრურწმენებს ახალ წესრიგში აყენებენ.

4. ყოველდღე ან ყოველ მეორე დღეს, აიძულე თავი გააკეთო ის, რისი გაკეთებაც არ მოგწონს, რათა სასტიკი აუცილებლობის ჟამი, როცა დადგება, არ გაგიკვირდეს.

5. გენიოსი უბრალოდ უჩვეულო ხედვაა საგნებზე.

6. ადამიანი ყველაზე საშინელი მტაცებელია მსოფლიოში, რადგან მხოლოდ ადამიანია მიდრეკილი საკუთარი სახის ნადირობისკენ.

7. ნებისმიერ პროექტში ყველაზე მნიშვნელოვანი ფაქტორიარის წარმატების რწმენა. რწმენის გარეშე წარმატება შეუძლებელია.

8. როცა არჩევანის გაკეთება აუცილებელია, მაგრამ არ აკეთებ, ესეც არჩევანია.

9. ღმერთს შეუძლია მოგვიტევოს ჩვენი ცოდვები, მაგრამ ნერვული სისტემა-არასოდეს.

10. ნუ შეგეშინდებათ ცხოვრების. გჯეროდეს, რომ სიცოცხლე ღირს. და თქვენი თავდაჯერებულობა ამ სიტყვებს სიმართლეს გახდის.

11. განცდა ღირსებაუდრის წარმატებას დაყოფილი პრეტენზიებით.

ხედვის კუთხის შეცვლა ადვილი არ არის, რადგან ეს ჩვენს ბუნებას ეწინააღმდეგება, რადგან უფრო ჩვეულია პრობლემების მოგვარება საკუთარი თავისთვის გარე სამყაროს „მოხრით“.

და მას შემდეგ გარე ცვლილებებიარასდროს არის საკმარისი, ჩვენ უფრო მიჩვეულები ვართ ბრალის გადატანას გარემოებებზე, პერსონაჟთა შეუთავსებლობაზე, გაუგებრობასა და სწორი ადამიანი…

სიყვარულის პარადოქსი...

(სხვათა შორის, თუ მოგწონთ ეს გამოთქმა, ეს შეიძლება იყოს ჩვენი წიგნის სათაური.)

მან არ გადაიკითხა ის, რაც დაწერა, რადგან იცოდა, რომ გამართლება მხოლოდ ნათქვამის დადასტურებას ნიშნავდა. სავარაუდოდ, ნენსი მართალია და ნებაყოფლობით დათმო სერიოზული ურთიერთობა, რითაც გადაჭრა საკუთარი თავის სიყვარულის პარადოქსი და, როგორც ჩანს, შეცდომა დაუშვა.

მიუხედავად გარკვეული უხერხულობისა, ლორას შვება დაეუფლა ქაღალდზე დაწერა თავისი აზრები. ცხოვრების გამოცდილება. მას სურდა ფრედის აზრი მიეღო. მას ეჭვი არ ეპარებოდა, რომ მისი კოლეგა გამოიცნობდა მისი მსჯელობის პირად ბუნებას. შეუძლებელი იყო წინასწარ განსაზღვრა, როდის უპასუხებდა ფრედი შეტყობინებას.

ლორას გაუკვირდა, როცა მეორე დღეს გადაამოწმა თავისი საფოსტო ყუთი პასუხისთვის ტრებორი.მაგრამ ყველაზე მეტად, მას დაარტყა წუხილი, რომელიც განიცადა პასუხის ვერ პოვნის გამო. ადრე ლორა ვერ ამჩნევდა რაიმეზე დამოკიდებულების ჩვევას, განსაკუთრებით რაიმე სახის წერილზე.

გაოცებამ ადგილი მისცა სიბრაზეს. პაციენტის მოლოდინი ნერვიულობამ შეცვალა, იმედგაცრუება კი - გაღიზიანებამ.

გავიდა ერთი კვირა და მის ყუთში მხოლოდ ერთი შეტყობინება იყო: მოწვევა მომდევნო კონგრესზე.

შესაძლოა, ფრედი კვლავ დათანხმდეს მისი კომპანიის შენარჩუნებას. ლორა მიხვდა, რომ სურდა მეტი დრო გაეტარებინა ამ კაცთან, რომელზედაც ასე იყო გაბრაზებული და ძალიან აღფრთოვანებული.

დამშვიდდი, ლორა! ჰკითხა მისმა შინაგანმა ხმამ, რომელშიც მან ამოიცნო დედის ინტონაციები. მაგრამ ამის მიუხედავად, ამჯერად იგი არ დაემორჩილა მას.

იგი აღელვებული იყო. ეჭვგარეშეა, იყო შეშფოთების საფუძველი...

მან ალბათ უნდა დაურეკა ფრედის და ეკითხა, როდის შეძლებდა უპასუხოს მის შეტყობინებას. მერე რა, რომ მას არასოდეს დაურეკავს, მის სატელეფონო წიგნში არის ნომერი, რომელიც ფრედიმ უკარნახა კლივლენდში. Რატომაც არა?

მან იპოვა ნომერი და აკრიფა. პირველი სიგნალი უკვე გაისმა ხაზის მეორე ბოლოზე, როცა გაახსენდა, რომ ფრედიმ უთხრა, რომ ორშაბათამდე წავიდა.

მან გათიშა ავტომოპასუხის დარეკვის დალოდების გარეშე.

უკვე ოთხია გრძელი დღეებისანამ ლორას მონიტორმა შეტყობინება გამოაქვეყნა [ელფოსტა დაცულია]

ლორა!

ძალიან მიხარია, რომ რაც დავწერე პირადად თქვენთვის გამოგადგებათ. დაიჯერეთ თუ არა, ეს ჩემთვის დიდი კომპლიმენტი იყო. ძალიან ვაფასებ შენს ცოდნას და გამოცდილებას, რომ შენი ქება ჩემთვის ბევრს ნიშნავს. თითქოს პავაროტი დადებითად აკომენტირებს ჩემს სააბაზანოში სიმღერას ან რამე ამდაგვარს.

კითხვას უძღვებოდნენ კაირატი და ვალენტინა კინიბაევები.

სესიის ხანგრძლივობაა 1 საათი 41 წუთი.

ქალი, ლატვია (კითხვა ტარდება სკაიპის საშუალებით).

ქ. ქმარი ჰყავს. AT ბოლოჯერჩვენ ვკითხულობდით - მათ დაიწყეს გაუმჯობესება. ენერგიიდანაც კი ვხედავ, რომ ის არ არის დაბინძურებული და აღარ არის გარკვეული გადაფარვები.

ა. დიახ, ბიოველები უფრო დიდი და მკვრივი გახდა, ენერგია ანათებს უფრო კაშკაშა, უფრო გამოკვეთილი.

Q. არის თუ არა ზედმეტი გადაფარვები?

ა. მათ არ ემუქრებათ საფრთხე, ენერგია და ინფორმაცია. მაგრამ არის ნაგავი, რომელიც საერთოა უმეტეს ჩვენგანისთვის. ამაზე შეიძლება მუშაობა - ეს არის ყოველდღიური ძალისხმევა, რათა თავიდან აიცილოთ გადახურვები და ჭუჭყი ჩვენს ცხოვრებაზე. ეს უმნიშვნელოა.

გ მათ უნდა იცოდნენ წესები: ჩამოსხმა ცივი წყალი, დასვენება და დასვენება, სეირნობა. ჩვეულებრივი ჭუჭყიანი, რომელიც გროვდება მთელი დღის განმავლობაში და შეიძლება მისი გადაყრა?

გ. ისინი საბერძნეთში იყვნენ, მონასტრის მახლობლად მათ მიუახლოვდა ექსტრასენსი და თქვა, რომ ნატალიას დაზიანება ჰქონდა და საგვარეულო წყევლადა თქვა, რომ სასწრაფოდ უნდა მოიხსნას. შარლატანი იყო?

ა. არასოდეს სულიერი ადამიანი, მსუბუქი ენერგიით, სინათლისა და სიკეთის მატარებელი, არასოდეს აიღებს ინიციატივას თავად. ყოველთვის ეძლევა, როცა ადამიანი ამას თავად ითხოვს. იყო მოქმედებები არა საკმაოდ წესიერი ადამიანი. იქნება ეს კარგი ექსტრასენსი თუ ადამიანი, ვისაც დახმარება სურს, არასოდეს გამოვა ასეთი სიტყვები და განზრახვები. ეს არის ქუჩის ბოშა ბედისწერის პრინციპი, ეს მათი მეთოდი და საშუალებაა ფსიქიკაზე ზემოქმედებისა. არც კი მიაქციოთ ყურადღება ამ ხალხს.. შესაძლებლობების მქონე ადამიანი საკუთარ თავს არ მოერგება. ის მოგცემს, როცა რჩევისთვის მიმართავენ და სთხოვენ.

ვ.შარლატანი?

კ. სწორად მოიქეცით ჭიშკარიდან შემობრუნებით?

ოჰ ჰო. ბუნებით ფსიქოლოგი იყო, გაწვრთნილი თვალი ჰქონდა. ამ სიტყვებს ყურადღება არ მიაქციოთ.

კ. დაივიწყეთ ინციდენტი, თითქოს არასდროს მომხდარა?

ბ. მათგან სინათლე ააფეთქეს. ბოლო დროს ენერგია იტანჯებოდა. ეს იმაზე მეტყველებს, რომ ისინი იწყებენ სწორი მიმართულებით სვლას.

ა. თავმდაბლობა ნიშნავს ყველაფრის მიღებას, რაც ხდება სამყაროში, რაღაცეებს ​​სწორად შეხედო. და უნდა არსებობდეს იმის გაგება, რომ ისინი აკონტროლებენ თავიანთ ცხოვრებას და ბედს. უნდა შეიცვალოს დამოკიდებულება სამყაროს მიმართ, შეიცვალოს მსოფლმხედველობა.

სად უნდა გადავიდნენ იმისთვის, რომ კომფორტულად იცხოვრონ და კარგად იცხოვრონ, კარგი ფული გამოიმუშაონ, რომ თავიანთი ცოდნა წარმატებით გამოიყენონ? როგორ მივაღწიოთ ფინანსურ ზრდას სახლის, ბინის და მოგზაურობის მოსაპოვებლად? საერთოდ შესაძლებელია თუ უნდა შევამცირო ჩემი საჭიროებები? ლატვიიდან გადავიდე რუსეთში თუ სხვა ქვეყანაში?

ა მოგებისთვის. მათი სურვილები საფუძვლიანი და განხორციელებადია. საკითხი არის ძალისხმევა, რომელსაც ისინი ხარჯავენ საკუთარი თავისთვის გარკვეული დონის შესაქმნელად. მათ ესმით, რომ არსებობს შეუსაბამობა დახარჯულ ენერგიასა და მიღებულ შედეგს შორის. სწორად რომ ადარებენ საკუთარ თავს სხვა გარემოში, მათ ესმით, რომ ასეთი ძალისხმევით სხვა ადგილას შეეძლოთ საუკეთესო შედეგი. შიდა უთანხმოებაა.

ენერგეტიკული თვალსაზრისით, ადგილი სადაც არიან კომფორტულია. ბევრი მომენტია, რომლითაც ისინი კმაყოფილნი არიან, კმაყოფილნი არიან ამით. არ ვარ კმაყოფილი საკუთარი თავით საბოლოო შედეგი. ისინი მაინც უნდა შეეცადონ საკუთარი თავის რეალიზებას იმავე მიმართულებით, მაგრამ სხვა ადგილას. გონივრული და სწორი მიდგომაა შეცვალო შენს ცხოვრებაში რაღაც ისე, რომ მისი რეალობა შეიცვალოს. მათთვის მდებარეობის დროებით შეცვლა მაინც უფრო მომგებიანი იქნება, ვიდრე საზიანო.

Q. გამართლებულია მათი სურვილები?

Q. ეს არ არის სურვილების შემცირება, არამედ ფინანსური შესაძლებლობების გაზრდა?

Q. იმავე დონის შრომისთვის, რომელშიც ისინი ენერგიას ინვესტირებენ?

Q. გჭირდებათ მდებარეობის შეცვლა?

სად უნდა გადავიდნენ?

ა ყველაფერი განიხილება და ენის ბარიერი, საუკეთესო მიმართულება- რუსეთი. აირჩიეთ ქალაქები აქტიური და სწრაფი ენერგიით, როგორიცაა მილიონერები. მაგრამ ეს დროებითი ღონისძიებაა. ასეთ ქალაქებში ისინი თავს კომფორტულად და მყუდროდ ვერ გრძნობენ. ეს არის გარკვეული კაპიტალის გამომუშავება, რათა შეიქმნას კომფორტი და ცხოვრების ხარისხი, რაზეც ისინი ოცნებობენ.

ამისთვის კომფორტული ცხოვრებამას სჭირდება უფრო მშვიდი ენერგია. ეს უფრო მნიშვნელოვანია პეტრესთვის - ბუნება, აურზაურისგან დაშორება, ლამაზი პეიზაჟები. მისთვის ეს უფრო მნიშვნელოვანია, ვიდრე ნატალიასთვის. მოსკოვი, ეკატერინბურგი, კრასნოდარი შეიძლება ემსახურებოდეს ასეთი მიზნების მიღწევას, მაგრამ არა უფრო აღმოსავლეთით ან ჩრდილოეთით. მიუხედავად იმისა, რომ ეკატერინბურგი ასევე საკამათო ადგილია.

რატომ არ განიხილავენ ყირიმის ვარიანტს? აქ არის გამოცხობის პრობლემა. ჩვენ თვითონ ვართ იმის წინაშე, რომ აქ კარგი საკონდიტრო მაღაზიები არ არის. ქალაქები ახლოს არის, ადგილი მყუდროა, შეგიძლიათ აირჩიოთ და გააერთიანოთ ყველაფერი ერთში. და ზღვა ახლოს არის თბილი, და ბუნება, და მთები, და ხალხი, და ენერგია არის რბილი. რა თქმა უნდა, აქ ფულის შოვნა რთული იქნება, როგორც მოსკოვში.

A. სეზონურია, ამიტომ კაპიტალის სწრაფად შოვნა გაჭირდება. ენერგიულად კომფორტულია, მაგრამ ფულზე ლაპარაკი არ შეიძლება.

_ და რომ მოხვიდეთ და ნახოთ, ყველაფერს ვაჩვენებთ?

ამ მხრივ შეიძლება განიხილებოდეს ა.კრასნოდარი. ეს მათთვის უკეთესი ვარიანტია.

მე მესმის, რომ ფული მნიშვნელოვანია. მაგრამ ჩვენ არ ვცხოვრობთ მათთვის. ან უნდა ჩაიძირონ, ბევრი ფული გამოიმუშაონ და 5-10 წელიწადში გადავიდნენ? ან ნელ-ნელა ყველაფერს აკეთებ, რატომ მართავ?

ა. ყირიმი არ არის მათი ადგილი, რომელიც მათ შეეფერებათ. არ ვიცი რა მიზეზების გამო. სისუფთავე, წესრიგი გარე მხარემათთვის სიცოცხლეც მნიშვნელოვანია. შეეჩვივნენ, რადგან დიდხანს იცოცხლეს. აქ მათ ეს საკმარისი არ ექნებათ, აქ თავს კომფორტულად ვერ გრძნობენ. მაგრამ რომ გადაწყვიტო, უნდა მოხვიდე და ნახო. რაღაცას გამოტოვებენ.

კითხვა და საბერძნეთი?

ა სიცოცხლისთვის ენერგეტიკის თვალსაზრისით – შეიძლება. საბერძნეთი, ბულგარეთი, ესპანეთი.

Q. ჯობია ყველაფერი ეტაპობრივად გავაკეთოთ?

Q. რატომ წავიდეთ კრასნოდარში - შორს. იქნებ მოსკოვში ბიზნესი და წარმოება დაამყაროს, გააკეთო კარგი კონტროლი, ფულის დაზოგვა და მერე საბერძნეთში გადასვლა?

რა არის საუკეთესო ქალაქი ამ გეგმის ასამოქმედებლად?

O. მოსკოვი.

რა არის მოსკოვის ტერიტორია?

ა.დასავლეთის რეგიონები.

B. აირჩიეთ დასავლეთის რეგიონებიმოსკოვი?

პ. რაც შეეხება მოქალაქეობას: შეცვლა თუ არა?

A. სულაც არ არის.

პ. ხსნიან თუ არა ინდივიდუალურ მეწარმეს და მუშაობენ პატენტზე?

ა. დიახ, თქვენ შეგიძლიათ უსაფრთხოდ იმუშაოთ ასე. ძალები და ენერგია, რომელსაც ისინი ადგილობრივად ინვესტირებენ, თუ ეს ყველაფერი მოსკოვში გამრავლდება, მათ შეუძლიათ ძალიან სწრაფად გაამრავლონ თავიანთი კაპიტალი. მთელი კითხვა ამაშიც არ არის. იმისთვის, რომ ნამდვილად გქონდეთ დანაზოგი, და ეს იყო ღირსეული, მნიშვნელოვანია არა რამდენს გამოიმუშავებთ, არამედ რამდენს ხარჯავთ. ხარჯების მხარე უნდა კონტროლდებოდეს.

კითხვა მოსკოვში?

ოჰ ჰო. შემოიფარგლეთ მინიმალური მოთხოვნილებებით, დაისახეთ კონკრეტული მიზანი - სახლის შოვნა. არა მილიონი - იმიტომ, რომ არ არის მიზანშეწონილი ფსონის დადება თავად ფულზე, ეს მხოლოდ მიზნის მიღწევის საშუალებაა. მიზანი ყოველთვის კონკრეტული უნდა იყოს. მათი ოცნება ხელშესახები და რეალურია, ძალიან ადვილი წარმოსადგენია. იხელმძღვანელეთ ამით. მარტივად რომ ვთქვათ - სახლი ზღვის პირას, სადაც არის მშვიდი, მშვიდი და კომფორტული.

Q. შემიძლია გავხსნა ნათელი ოცნებების, ღონისძიებების პროგრამირების, ნიჭიერი სისტემების სკოლა? შეიძლება მათი მომზადება?

Q. იქნება თუ არა ეს მათთვის ეფექტური?

ოჰ ჰო. პარამეტრები შეიძლება იმუშაოს, რადგან როდესაც ადამიანს აქვს კონკრეტული მიზანიმას შეუძლია ფოკუსირება მოახდინოს მასზე და შემდეგ ნაკლებად მნიშვნელოვანი სურვილები და საჭიროებები, რომლებიც ენერგიას მოითხოვს, ფიზიკური ძალისხმევადა მატერიალური ხარჯები თავისთავად დაეცემა. ადამიანი მორგებულია გარკვეულ მოქმედებაზე და მისი ენერგია მკაცრად არის ორიენტირებული და მიმართული ერთ წერტილზე. ეს საშუალებას გაძლევთ არ დახარჯოთ თქვენი პოტენციალი უშედეგოდ, მარჯვნივ და მარცხნივ.

ბ. თუ ადამიანის ცნობიერება ერთ მოქმედებაზეა ორიენტირებული, მისი ყველა მოქმედება ავტომატურად არის მიმართული მიზნისკენ.

ა ისინი განხორციელდება. იქნება თვითკონტროლი: მე ეს არ მჭირდება და ამის გარეშე შემიძლია.

ბ. ორი მათგანია და ერთს შეუძლია სკოლაში გაიაროს და მეორეს ასწავლოს.

ა.პიტერი ინტუიციური პიროვნებაა. მან იცის როგორ მოახდინოს კონცენტრირება და დაზოგოს ძალა. ნატალია უფრო მობილურია. მას შეუძლია მოუსმინოს ინტუიციას, შინაგან მოთხოვნებს, რაც საშუალებას აძლევს მას მიიღოს შედეგი. ჩემი - არა ჩემი, პლუს - ან მინუსი, დიახ - არა. არ უნდა შეგეშინდეთ მისი გამოყენება და დანერგვა თქვენს ცხოვრებაში. შეგიძლიათ სცადოთ უმნიშვნელო მომენტები, ვარჯიშის დროს, რათა შეამოწმოთ როგორ მუშაობს მისი ინტუიცია. რომელი მიმართულებით წავიდეთ, თუ მისამართი უცნობია. თქვენ უნდა შეძლოთ შინაგანი სიგნალის შეგრძნება და მისი სწორად გამოყენება, თქვენი სასიკეთოდ. ის მასზე უფრო განვითარებულია.

მე ვისაუბრე იმაზე, რომ ერთმა მათგანმა გაიარა ნათელი ოცნების სკოლა და გადასცა ცოდნა მეორეს. შესაძლებელია ასე?

პ. რომელი მათგანი უფრო სასურველია სკოლაში სწავლა, რომ მეორეს ასწავლოს?

ო.ნატალია.

Q. უნდა გაიაროს და შემდეგ ასწავლოს პეტრეს?

ოჰ ჰო. ის უფრო კონტაქტურია და უფრო მეტს შეუძლია სწორად აღიქვას. მას აქვს ძალიან ცნობისმოყვარე გონება და თუ ზოგიერთი წვრილმანი და მომენტი გაუგებარია, ის შეიძლება იყოს ზედმიწევნითი. მისი ხასიათის თვისებებიდან გამომდინარე, ის კვებავს ყველა კითხვას უფრო სრულად და მოცულობით. ჯერ ის, შემდეგ კი მას შეუძლია ეს გადასცეს პეტრეს.

Q. რა ინსტალაცია უნდა ჩავყარო ჩემთვის? სახლი საბერძნეთში თუ ბიზნესი მოსკოვში? საბერძნეთში სახლი უფრო სწორი იქნებოდა.

Q. მაგრამ ახლა რა არის საუკეთესო გზა ბიზნესის ორგანიზებისთვის?

ა. დააყენეთ სახლი, როგორც საბოლოო მიზანი.

_ იქნებ ჯერ ბიზნესი გადაიყაროს, სახლი კი მეორე ეტაპი იყოს? Ან პირიქით?

_ დიახ, ჯერ ამ თანმიმდევრობით - სახლი, მერე ბიზნესი. დიდიდან პატარამდე.

რა მიმართულება უნდა აირჩიონ სამუშაოდ მოსკოვში წასვლის შემთხვევაში? სად არის საუკეთესო ადგილი დასაწყებად? საკონდიტრო ნაწარმი, საკონდიტრო ნაწარმი, ნამცხვრები, პრეზელები - მიწოდება კაფეებში. ან საკონდიტრო მაღაზია და მინი-კაფე იქვე, ადგილზე იყიდება ყველაფერი. მინი-პიცერია - ვაცხობთ მიტანით. პიცერია ოთახით - სადაც კლიენტს შეუძლია ჭამა. ბისტრო, სასადილო, შემწვარი ქათამი თუ მინი სამრეცხაო?

ა კაფე-საკონდიტრო, სადაც შეგიძლიათ იყიდოთ ახალი სურნელოვანი ნამცხვრები და დაჯდეთ, დალიოთ ყავა, ისაუბროთ და შემდეგ წაიღოთ რამე. ეს ვარიანტი მათთვის ყველაზე შესაფერისი და კომფორტულია. დამწყებთათვის, შეგიძლიათ შემოიფარგლოთ მინიმუმ თანამშრომლებით. უფრო მეტიც, მოსკოვში მუშების დაქირავებასთან დაკავშირებით არანაირი პრობლემა არ იქნება.

Q. ასე რომ დაიწყოთ და შემდეგ გააფართოვოთ ბიზნესი? მიწოდებით გასაკეთებელი და ა.შ.

ოჰ ჰო. მიწოდების განსახორციელებლად საჭიროა გარკვეული მოცულობები. ესეც დროის საკითხია. ასევე გვჭირდება თანამშრომლები. თქვენ უნდა შეეგუოთ ადგილს და მიმდებარე ატმოსფერორომ იმეფებს გარკვეული ადგილი. ჯერ ფესვის გადგმა, დაჭერა და შემდეგ ადგილზე ორიენტირებით იმოქმედეთ საჭიროებებისა და საჭიროებების მიხედვით. საქმე ეხება მოქმედებების თანმიმდევრობას.

ნატალიას ბევრი იდეა აქვს, აქვს განვითარებული ფანტაზია, ფრენის ადამიანია, შემოქმედებითი. შესაძლოა, იდეები უკვე ადგილზე გაჩნდეს, გარკვეულ ატმოსფეროში და სიტუაციაში ყოფნისას. თქვენი ხედვა შეიძლება იყოს ძალიან არასტანდარტული. სავსებით შესაძლებელია, რომ შესაძლებელი გახდეს ქსელის განვითარება, რომელიც შემდეგ შეიძლება გაიყიდოს ფრენჩაიზის სახით. მოსკოვი არის სწორი ადგილი ასეთი პროექტების განსახორციელებლად.

ა. დიახ, მოიტანეთ საკუთარი ცედრა, ფერი, განზავდეს ზოგადი ატმოსფერო. ყოველთვის მიმზიდველია.

Q. რას იტყვით მინი სამრეცხაოზე?

ა. იმისთვის, რომ სასწრაფოდ ჰქონდეთ შემოსავალი და მოძრაობა, მთავარი სცენა არის კაფე, ეს მათი მიმართულებაა, სადაც ისინი არიან დარგის ოსტატები და ექსპერტები. მე ვიცი თვისებები, ნიუანსები, მომენტები - ყველაფერი დამუშავებულია და სრულყოფილებაა. მომავალში შეგიძლიათ ნავიგაცია.

კითხვა: თავად მოსკოვი გჭირდებათ თუ გარეუბანში?

ა. თავად ბიზნესი საუკეთესოდ არის ორგანიზებული მოსკოვში.

Q. იპოვნეთ მზა ფართი, იქირავეთ?

Q. დაასახელეთ საინტერესო ბალტიისპირეთის სახელი?

A. თქვენ შეგიძლიათ შეინარჩუნოთ თქვენი ბრენდიც.

Q. არ არის "პრობლემა" თავად სახელში? ზოგჯერ ბევრი რამ არის დამოკიდებული სახელზე.

ა მისაღებია.

Q. არის რაიმე პრობლემა?

კ. ექნებათ თუ არა მათ თავისებური სტილი, ბალტიური თვისება?

_ ჯერ წადი, ნახე, ჩაისუნთქე მოსკოვის ენერგიით?

პ. პატენტებთან დაკავშირებით, შეგიძლიათ დაუკავშირდეთ ჩვენს საერთო მეგობარს - ირინას, დაეხმარება თუ არა ის მცირე თანხით, მათ შორის საცხოვრებლით?

Q. მათთვის ჯობია იქ საკუთარი ბიზნესის შექმნა თუ ფრენჩაიზის დაწყება?

A. მათ არ სჭირდებათ ფრენჩაიზია.

Q. შექმენით თქვენი საკუთარი ფრენჩაიზია?

ა. დიახ, სავსებით შესაძლებელია.

B. მათ შეუძლიათ დააგდონ მიზანი - შექმნან ტკბილეულის მაღაზიების ქსელი. ნუ დაისახავთ პატარა მიზნებს, არამედ დაისახეთ დიდი. შექმენით საკონდიტრო მაღაზიების ქსელი, რომელიც გავრცელდება ქალაქებში. და სახელი მშვენიერია, მომწონს. მეც მინდა იქ ვიყო და ვჭამო. ასე რომ, ბიჭებო, დაისახეთ გლობალური მიზნები. სავსებით შესაძლებელია. ყველა მილიონერი ერთი და იგივე ხალხია, უბრალოდ სწორი აზროვნება აქვთ და არაფრის არ ეშინიათ..

ყირიმში რომ ჩამოვიდნენ, ეს მათ სხვა სამიზნეებს არ ჩამოაგდებს? ვფიქრობ, მათ მოეწონებათ აქ.

ა. არა, არ იქნება. მათი აღქმა და განცდა ჯერ კიდევ არ ეხმიანება ყირიმს.

კ. მეტს ელიან?

კ. გადასვლისას ბინა უნდა იქირავონ თუ სასწრაფოდ იყიდონ საკუთარი?

ა ჯერ ერთი, უფრო მიზანშეწონილი იქნებოდა სროლა. ასეთი გადაწყვეტილებები ძალიან სერიოზულია, როგორიცაა საცხოვრებელი ადგილისა და საქმიანობის შეცვლა. ნებისმიერ შემთხვევაში, თქვენ უნდა იმოქმედოთ თანდათანობით და ფრთხილად. უძრავი ქონების ყიდვა გარკვეულწილად საკუთარი თავის შეზღუდვაა. ის ავიწროებს ფარგლებს, შესაძლებლობებს და აკავშირებს რაღაცას. და ეს არის ძალიან ძვირი ნივთი - საკუთარი უძრავი ქონება. თავდაპირველად ჯობია სახლი იქირაოთ, ყველაფერი იგრძნოთ და ნახოთ. თქვენ უნდა ეცადოთ, დაუყოვნებლივ არ დაიტვირთოთ თავი იმ მომენტებით, რომლებიც მოგართმევენ მოქმედების თავისუფლების შესაძლებლობას. და საცხოვრებლის დაქირავება შეგიძლიათ არა თავად მოსკოვში, არამედ გარეუბნებში. მაგრამ სასურველია, რომ ბიზნესი თავად მოსკოვში იყოს.

მაგრამ ეს მომენტები დამოუკიდებლად შეიძლება გააზრებული იყოს. მათ შესაძლოა თავად მოსკოვში ბინის ქირა გაიტანონ. მთავარია გეგმის განხორციელების შესაძლებლობების ძიება. ბევრი ვარიანტია.

პ. მოსკოვისთვის მნიშვნელოვანია, რომ სამუშაო სახლთან ახლოს იყოს. რამდენი დრო უნდა დასჭირდეს მათ მოგზაურობას?

ა. არაუმეტეს ერთი და ნახევარი საათისა ერთი გზა.

Q. დღეში 3 საათი მაქსიმუმ ორი მიმართულებით?

Q. ბიზნესიდან ფეხით სავალ მანძილზე ცხოვრება, შეიძლება თუ არა ამ 3 საათის გამოყენება ვარჯიშისთვის და დასვენებისთვის?

B. შემდგომში ისინი ატარებენ ცალკე კითხვაუფრო სერიოზული ბიზნესი. როგორი ბიზნესი, რა კვადრატული ფართი, პროდუქციის ასორტიმენტი, როგორ გავაკეთო ანტურაჟი. სწორად?

ა. არ არის საჭირო ამის წაკითხვა. ამისთვის მათ ბევრი იდეა აქვთ. ეს შეიძლება გაკეთდეს, მაგრამ ეს არ არის აუცილებელი.

ბ ვიცი, რომ იქიდან ბევრს აძლევენ. ღირებული რჩევაამ ტიპის კითხვებისთვის. მათი გადასაწყვეტია?

რა უნდა მიაქციონ მათ ბინის არჩევისას? რომელ უბანში ცხოვრობ?

ა. მათ ჯერ უნდა გადაწყვიტონ ადგილი, რომელსაც აირჩევენ თავიანთი ბიზნესისთვის. და ამის საფუძველზე მთავარი აზრი- დისტანციურობა. ან გზა უნდა იყოს ძალიან ახლოს მდებარეობასთან, ან მეტროსთან და გზაჯვარედინებთან სიახლოვე. ეს უნდა იყოს გათვალისწინებული. მოსკოვში გათვალისწინებულია კაფეს ვიზიტორების სიახლოვეს. ეძებთ ადგილს, დაიწყეთ აქედან. ისე, რომ ადვილად მიაღწიოს, ისე რომ ჩანდეს. მოძრაობა ყველგან კარგია. იმის მიხედვით, თუ სად იქნება ბიზნესი, გაითვალისწინეთ მაქსიმალური ქულები, თუ როგორ მოხვდეთ მასზე. ან იქირავეთ ბინა მიმდებარე ტერიტორიაზე. ან, თუ გადაწყვეტენ ბინის დაქირავებას გარეუბანში, მაშინ მოხერხებულად, მარტივად და სწრაფად მისასვლელად, რათა საცობში არ მოხვდნენ. ჯობია ბინის დაქირავება თავად ქალაქში.

Q. გაყიდიან თუ არა სამრეცხაოს ბიზნესად რიგაში?

_ კი, სამრეცხაოს ბიზნესად გაყიდიან.

Q. შეძლებენ თუ არა თავიანთი თავის გაყიდვას ან შუამავლებს მიმართონ?

ა მათ შეუძლიათ საკუთარი თავის გაყიდვა. განახორციელეთ რეკლამა და შეძლებისდაგვარად ინფორმირება მეტიწყაროები: ინტერნეტი, გაზეთები. ინფორმაცია ამოღებულია ყველა წყაროდან, ამიტომ შუამავლების მეშვეობით გაყიდვას აზრი არ აქვს.

Q. რა ფასად იყიდება: 15 თუ 18 ათასი ევრო?

ა. კოტირებული ფასი ყოველთვის მოიცავს ვაჭრობას. ამიტომ, თქვენ უნდა დააყენოთ ბარი ისე, რომ ის არ იყოს 15 ათასზე დაბალი. შეცვალეთ ზარების მიხედვით, რათა ფასი იყოს მისაღები. მიწოდება 17 ათასი ევრო. თუ ზარები არ არის ან ძალიან ცოტაა, ფასი ნელ-ნელა უნდა შემცირდეს. ზარების დაწყებისთანავე არის აქტიურობა, რაც იმას ნიშნავს, რომ ფასი მისაღებია. როდესაც არის უცნაური თანხა, ის უფრო მიმზიდველია მყიდველისთვის. ამის მექანიზმი ძნელი ასახსნელია. მაგრამ კენტი ჯამი უფრო მოსახერხებელია აღქმისთვის. ამიტომ, ღირს ასეთი თანხით დაწყება. დადე 17 ათასი ევრო.

ბ. ნუ ჩქარობ - დროა. დააყენეთ მაღალი ფასი და დაელოდეთ და შემდეგ შეამციროთ?

_ გაყიდიან თუ არა რიგაში საკონდიტრო მაღაზიას?

Ო არა. თუ ეს ვერ მოხერხდა, მათ აქვთ აღჭურვილობა, რომლის გამოყენებაც შეუძლიათ. მანძილი არც თუ ისე დიდია და ტრანსპორტირება არც ისე ძვირი დაჯდება. სამრეცხაო შეიძლება დატოვოს როგორც ბიზნესი, მაგრამ საკონდიტრო მაღაზიით ეს უფრო რთულია. ნაკლებად სავარაუდოა, რომ შესაძლებელი იქნება გაყიდვა როგორც ბიზნესი.

Q. მაინც სცადე?

Q. როგორ ხდება მოვლენების დაგეგმვა?

ოჰ ჰო. თქვენ ყოველთვის უნდა იყოთ არა გარემოებების მსხვერპლი, არამედ შეცვალოთ გარემოებები თქვენთვის, რა გჭირდება. თუ ეს არ გამოდგება, მაშინ შეეცადეთ გამოიყენოთ ის, რაც გაქვთ თქვენი სასიკეთოდ. დაუყოვნებლივ ნუ მიიღებთ მას ჩიხად და შეზღუდვად. ყველას თავისი გზა აქვს და ის ყოველთვის არ არის პირდაპირი და გასაგები. ის შეიძლება იყოს აყვავებული.

Q. დააყენეთ ფასიც მაქსიმუმზე და მერე დააწიოთ?

2014 წლის ნოემბერში ვ.ნატალია ბებიაზე ოცნებობდა. მასზე არასოდეს უოცნებია, სიცოცხლეშიც კი. ოცნებობდა გაღიმებაზე, სიმღერების სიმღერაზე. სიზმარში ისინი მანქანას ატარებდნენ და მასაც სურდა ზღვაზე წასვლა. Რისთვის არის?

ოჰ, ეს სიახლეა. თავისთავად, სიზმარი არის ნათელი, შთამაგონებელი, გაჯერებული სიკეთით, დადებითი ემოციებიბებიამ გაიცინა და გაბრწყინდა. ეს კარგი ნიშანია. ის არ მოსულა პრობლემებისა და უსიამოვნო მოვლენების გასაფრთხილებლად. ეს იმაზე მეტყველებს, რომ ცხოვრებაში ცვლილებები ნათელი იქნება. ეს ოცნება კარგი ცვლილებების მაცნედ უნდა ჩაითვალოს.

პ. კიდევ ერთი სიზმარი ნახა, რომ ძალიან მოკლე თმის შეჭრა ჰქონდა და ქერა თმა პერიმეტრის გასწვრივ დარჩა, მხრებამდე. სინამდვილეში, მას მხრების ქვემოთ გრძელი შოკოლადისფერი თმა აქვს. მას არ სურდა მათი მოჭრა.

ა. ეს ოცნება ცვლილებაზეა. იქნება ცვლილებები და ცვლილებები. ეს არის ნათელი, გაუგებარი გრძნობები და ემოციები.

Q. ეს სიზმრები არ ატარებენ გაფრთხილებას ან ნიშანს და საუბრობენ მხოლოდ ცვლილებაზე?

ოჰ ჰო. ცვლილება, რომელიც მოაქვს სინათლეს.

ვინ არიან მისი მფარველი ანგელოზები, რამდენი მათგანი, ვინ არიან ისინი?

ო.ნატალია მოინათლა. მეურვე, მისი მფარველი - მას ყოველთვის ეძლევა ისეთ მომენტებში, როგორიცაა ნათლობა. მფარველი წმინდანის სული, რომელიც იცავს და ხელმძღვანელობს მას. არიან სისხლის წინაპრები, რომლებიც იცავენ და იცავენ. ბებიის გამოსახულება სიზმარში უშედეგო არ ყოფილა - ის ახლოსაა. ის მოდის გასაფრთხილებლად. სევდიანია თუ ბედნიერი, ერთგვარი სიგნალია. ეს სურათი არის კომუნიკაცია და კავშირი თქვენს მეურვეებთან.

ნატალიაც და პიტერიც ნათელი ადამიანები არიან, არავის უსურვებენ პრობლემებს, პოზიტიურები არიან და გახსნილები სხვებისთვის. ისინი ასხივებენ სითბოს და სინათლეს. რასაც თესავ, რასაც მოიმკი. მათ დათესეს და დროა აიღოთ ჯილდოები. მზად უნდა იყოთ. შენს ცხოვრებაში რაღაცის შეცვლა ყოველთვის რთულია, უცნობი გვაშინებს, არ გვაძლევს განვითარების საშუალებას, აყენებს ბარიერებსა და ბარიერებს.

თქვენ უნდა გაიაროთ თქვენი ცხოვრება ღიად და თავმდაბლად, მშვიდად მიიღოთ ყველაფერი, რაც მოცემულია - სირთულეებიც და სიხარულიც. ისინი სწორად უნდა იქნას მიღებული. რათა მოგვიანებით სინანული არ ყოფილიყო: სწორედ მაშინ იყვნენ სავსე ენერგიით, ძლიერები და მხიარულები და არ გააკეთეს ის, რისი გაკეთებაც შეეძლოთ. სანამ არის დაუკრავი, ენერგია, ძალა და დანარჩენი, ეს მომენტი უნდა გამოიყენო, მაინც გამოსცადე.

მოძებნეთ საკუთარი თავი. ძებნის მდგომარეობაში ყოფნა სჯობს უსაქმურობას. როცა შეცდომებს ვუშვებთ, ვსწავლობთ და გამოცდილებას ვიღებთ. ამის არ უნდა გეშინოდეს. ეს ყველაფერი დამოკიდებულია იმაზე, თუ როგორ აღვიქვამთ მას.

ვინ არიან პეტრეს მფარველი ანგელოზები?

O. მას აქვს ძლიერი ენერგიაგამარჯვებული. ის გონივრულად იქცევა. ხვდება შინაგანი ძალადა პოტენციალი, არ აჩვენოთ იგი. ბევრს არ ესმის, რამდენად ძლიერია ის შინაგანად. გასაკვირი არ არის, რომ მას ასეთი სახელი აქვს და მის პატრონს ასეთი სახელი აქვს. ეს არის ის, რაც აძლევს ძალას, შინაგან რწმენას. მისი სახელის მფარველი, ის ასევე არის მფარველი ანგელოზი, რომელიც მხარს უჭერს, ხელმძღვანელობს. თქვენ შეგიძლიათ მიმართოთ მას თქვენს ფიქრებში - მაგრამ არა დახმარებისთვის, არამედ მადლიერებით. რჩევისთვის და დახმარებისთვის არ უნდა მიმართოთ თქვენს ანგელოზებს. მოუსმინე შინაგანი ხმარომელიც გვიხელმძღვანელებს (განზრახვა, სინდისი). როცა ამას ვიცავთ, ეს არის მათი მადლიერება, რომლებიც გვიცავენ და გვიხელმძღვანელებენ. მიმართვა მათ უნდა იყოს მადლიერების გრძნობით, რომ ახლოს არიან, გზას უთმობენ და მსუბუქად გვიძღვებიან.

პ. სურს თუ არა მას რაიმე გადასცეს პეტრეს?

ა მან უნდა მოუსმინოს მის შინაგან ხმას, ინტუიციას, რადგან ბევრი რამის განცდა და გაგება შეუძლია. ყოველთვის არ იცის, მაგრამ შინაგანი ნიჭიიგრძნო ყველაფერი. ეს უნარი შეიძლება გამოყენებულ იქნას სასიკეთოდ და განვითარდეს პირადი სარგებლობისთვის, რათა გადამწყვეტ მომენტებში სწრაფად და სწორად მიიღოთ გადაწყვეტილება. სადღაც უნდა გაჩერდე და სადღაც უფრო შორს წახვიდე, ყველაფრის მიუხედავად. ის ინტუიციური ადამიანია, მან უნდა იცოდეს ეს და არ ეშინოდეს მისი გამოყენების. უბრალოდ შეამოწმეთ საკუთარი თავი დეტალებში, თუ როგორ მუშაობს. დონეზე: დიახ - არა, ჩემი - არა ჩემი, საჭიროა - არ არის საჭირო, წადი - ან გაჩერდი. ძალიან განვითარებულია მასში.

Q. როგორ შეუძლია მას დაუკავშირდეს თავის ანგელოზს?

ა მადლიერება. ეს შეიძლება გამოიხატოს მიმართვაში სამყაროს, ღმერთისადმი. პირდაპირი კომუნიკაცია არც კი არის საჭირო. ჩვენი ქმედებებით, სინდისის მიხედვით მოქმედებით - და არის კომუნიკაცია, მადლიერება, რომელიც ჩვენ მიერ გამოვლენილია ჩვენი პატრონების მიმართ.

_ რამდენად მალე გაემგზავრებიან მოსკოვში? საკონდიტრო გავყიდო და მოგება მივიღო თუ უკვე მოსკოვში უნდა ვიმუშაო?

ა. ნაბიჯი რომ გადადგას, ფსიქოლოგიურად უნდა იყვნენ მომზადებულები და ფინანსურად შეძლებული. უპირველეს ყოვლისა, თქვენ უნდა წახვიდეთ მივლინებაში. თუ ისინი აირჩევენ მოსკოვს, მაშინ იმოგზაურეთ მთავარ რეგიონებში. და მერე გამოიტანე დასკვნები. ხედავს რეალური სურათი, რეალური შესაძლო ხარჯები, შემდეგ გააგრძელეთ რაზე უნდა გაამახვილონ ყურადღება.

ღირს თქვენი არსებული ბიზნესის მიღწევა გარკვეულ დონეზე, რათა უფრო მომგებიანი გაყიდოთ. აზრი აქვს ამაზე ფოკუსირებას. და უკვე ადგილზე, წასვლის შემდეგ, შეამოწმეთ ყველაფერი, იგრძენით ყველაფერი, რაც საჭიროა და ასე გაიგეთ თქვენთვის.

Q. როგორ დავგეგმოთ ეს ნაბიჯები, რამდენ ხანს?

A. ეს შეიძლება დაინიშნოს შემოდგომაზე მომავალ წელს. ამჟამად ისინი არ არიან მზად ამ ნაბიჯის გადასადგმელად. ზაფხული შეუსაბამოა. გაზაფხულზე და ზამთარში შეგიძლიათ მივლინებაში წასვლა, შემდეგ კი შემოდგომის გეგმების შედგენა.

Q. წადი და ნახე და მერე სამუდამოდ გადაინაცვლე?

Q. ყველაფერი გავაკეთოთ ეტაპობრივად, ბალტიისპირეთის სიფრთხილით, დაჩქარების გარეშე?

ა. დიახ, გონივრული სიფრთხილით.

Q. არის რამე, რომ ისინი არასწორად იქცევიან? როგორ მოვექცეთ ცხოვრებას სხვანაირად, არ დაუკავშირდეთ ვინმეს? რა არის ამისთვის რამდენიმე რჩევა?

ა აბსოლუტურად სწორად იქცევიან - არ თესავს ქაოსს, არ თესავს ბოროტებას. ისინი ასხივებენ კარგი, კაშკაშა და რბილი ენერგიის ენერგიას. ის ორივესთვის ასეთია. ადამიანებიც კი, რომლებიც ერთმანეთს ხვდებიან ცხოვრების გზა- ნაძირალა და უღირსი ხალხი- ისინი თავისთავად გამოიდევნებიან, ახლოს არ ჩერდებიან, რადგან ენერგია განსხვავებულია.

ჩვენ თვითონ ვაშენებთ ყველაფერს ჩვენს ცხოვრებაში, ვქმნით რეალობას და კარმას, რომლითაც შემდეგ მივდივართ, როგორც ბარგთან ერთად. ამას შესაბამისად უნდა მოექცნენ. განზრახვა, საქმეები, აზრები - თუ ისინი მიზნად ისახავს შექმნას და შექმნას ვინმესთვის ზიანის მიყენების და ტანჯვის გარეშე, მაშინ ეს ყოველთვის არის სწორი გზა. იცხოვრე ისე, რომ არავის ხელი არ შეუშალო და უბედურება არ შეუქმნა. წადით იქ, სადაც სწორად მიგაჩნიათ. თქვენ უნდა იხელმძღვანელოთ ამ პრინციპებით, რასაც ისინი აკეთებენ.

დახმარების შესახებ. ისინი თანამგრძნობი და სიმპატიური ადამიანები არიან. ყველა ის ადამიანი, ვინც ახლოს არის, არ იმსახურებს ამ მხარდაჭერას. ეს არის ჩხირები, რომლებიც იკვებება მათი ენერგიით. ყოველთვის არ მივიჩნევთ დახმარებას. უფრო ფრთხილად უნდა იყოთ, მიმოიხედეთ გარშემო.

პიტერს აქვს პრობლემა, რომელიც რამდენიმე თვის წინ დაიწყო. დაიწყო პანიკის შეტევები, ვერ ჭამს, ვერ იძინებს, იხრჩობა. რა არის ეს?

ა. ნერვული გადაძაბვა. ამიტომ, ჩვენ გვჭირდება დასვენება, პრობლემებისა და საზრუნავებისგან გამორთვის უნარი. ფიზიკური და ემოციური სტრესიყოველთვის ტოვებს კვალს. გამოვლინებაა პანიკის შეტევებიგადაჭარბებული ძაბვის შედეგად.

Q. რა უნდა გააკეთოს?

ა. ძილის წინ უნდა დაისვენოთ, რადგან ძილი ყოველთვის არ არის დამამშვიდებელი მომენტი. მას ღამის შიშიც კი აქვს, სანამ დაღამდება და შენ უნდა დაიძინო. სუნთქვა აჩქარებს. ის აღიარებს აზრს - და მექანიზმი ჩართულია ფიზიკური დონე. ეს არის წმინდა ფსიქოლოგიური. ყველაფერი დანარჩენი არის მექანიზმი, რომელიც მუშაობს. ჩნდება იმპულსი და სხეული თავისთავად ამთავრებს ყველაფერს, რაც აძლიერებს პანიკის შეტევას ფიზიკური გამოვლინებებით.

დამამშვიდებელი აგენტები უნდა იქნას გამოყენებული სიფრთხილით, რათა არ გახდეს ჩვევა და არა მუდმივი მდგომარეობა. ამიტომ ძილისთვის ფსიქოლოგიური ეტაპობრივი მომზადება მნიშვნელოვანია. თუ გასეირნების საშუალება და დრო არ გაქვთ, შეგიძლიათ უბრალოდ დაისვენოთ აბაზანა ცნობილი პრინციპით. გამოყენება შესაძლებელია ლავანდის ზეთი, ზღვის მარილი, სოდა. ტუტე გარემო დაემსგავსება ამნიონურ სითხეს, რომელშიც ბავშვი იმყოფება და ეს თავისთავად ამშვიდებს, აწონასწორებს ენერგიას და ამშვიდებს ფსიქიკას.

ამის შემდეგ შეგიძლიათ დასაძინებლად წასვლა. მიეცით საკუთარ თავს აზროვნება, რომ თუ ასეთი პროცესები მოხდება და ჯერ ტვინი გამოჩნდება და მხოლოდ ამის შემდეგ სხეული, როგორც კი ტვინი იმპულსის გაცემას დაიწყებს, სხეულს არ მისცეთ უფლება შეინარჩუნოს ეს მდგომარეობა. სრულიად მშვიდი ვარ, სუნთქვა თავისუფალი და ღრმაა. ამავე დროს, თქვენ უნდა შეეცადოთ ღრმად ისუნთქოთ. სრული და ღრმა სუნთქვა, იგივე მშვიდი ამოსუნთქვა.

შეგიძლიათ მეტი აიღოთ მარჯვენა ხელი, თავზე გადაყარეთ მარცხენა ყურში. გააკეთეთ მწოლიარე ან ნახევრად მჯდომარე. ეს პოზა საშუალებას გაძლევთ დაასტაბილუროთ თქვენი გულისცემა. იმიტომ რომ ყველაფერი ფიზიკური პროცესებიდაიწყეთ აჩქარება ასეთ სიტუაციებში. და ამრიგად, პულსის დამშვიდების შემდეგ, გულის შეკუმშვის რიტმი, სუნთქვა იწყებს დამშვიდებას და შეტევას არ ეძლევა განვითარების შესაძლებლობა.

მაგრამ ეს არ არის ერთი ღამის საქმე, არც ერთ დროს. მოუწევს მუშაობა. და როგორც კი რამდენჯერმე მოახერხებ სახელმწიფოს კონტროლის ქვეშ მოქცევას, მაშინ ყველაფერი ადვილი იქნება. პირველად რთული იქნება. მაგრამ პროცესის კონტროლი შესაძლებელია, ამიტომ არ არის საჭირო სედატიური საშუალებების, ტრანკვილიზატორების გამოყენება, რომლებიც ანადგურებენ კავშირებს და არღვევენ იმპულსებს, რომლებიც ორგანოებმა სწორად და ადეკვატურად უნდა აღიქვან. ეს გავლენას ახდენს ცენტრალურ ნერვულ სისტემაზე.

პ. მას ახსნა სჭირდება. მისი მუდმივი კონცენტრაციაპრობლემაზე და ამაზე ფიქრმა მიიყვანა ამ მდგომარეობამდე, არა?

ოჰ ჰო. არსებობს ქვეცნობიერი შიში. ყველაფრის შეცვლა მინდა, მაგრამ მეშინია. და როდესაც გარდაუვალად აღიქმება, რომ ეს უნდა გაკეთდეს, ეს ჩნდება. პეტრე კარგად ვერ ხვდება რა ხდება. ეშინია დაკარგოს ყველაფერი, რაც არის, დაკარგოს ის, რაც ასეთი შრომითა და ძალისხმევით შექმნა. შიგნით არის შეუსაბამობა.

საკუთარ თავს უნდა ვუთხრა, რომ ეს ყველაფერი დამოკიდებულია იმაზე, თუ რა გადაწყვეტილებას მივიღებ. შეიძლება გავაკეთო ან არ გავაკეთო. შიში, რომელიც შიგნით არის, მასში ძლიერად ვლინდება ასეთი მდგომარეობებით.

Q. საჭიროა პრობლემის თავიდან აცილება - ეს არის პირველი რამ?

მეორე არის რელაქსაციის სისტემის გამოყენება?

კ. მესამე, ძილის წინ სიარული 30-40 წუთი და მიზანშეწონილია თუ არა აბაზანა?

_ დიახ, თუ დრო არ არის სასეირნოდ, რადგან ისინი ძალიან დაკავებულები არიან. ეს არის მაგალითი იმისა, თუ როგორ უნდა იგრძნოს სხეული სრული რელაქსაციის მდგომარეობაში. შეგრძნებები შეიძლება მოულოდნელი იყოს: დიდი დაღლილობა, სხეულის დაბუჟება, კიდურებში ჩხვლეტა, ყურებში შუილი ან ხმაურიც კი. ეს არის მდგომარეობა, როდესაც სხეული მოდუნებულია ყველაზე პატარა გემებამდე. არა მხოლოდ კუნთები ისვენებს, არამედ ყველაზე პატარა გემებიც. სისხლის მიმოქცევა უმჯობესდება და თითოეული უჯრედი ყველათი გაჯერებულია ნუტრიენტებირომლებიც სისხლს ატარებენ

ნებისმიერი პროდუქტის არჩევანი ყოველთვის სასარგებლო და უსარგებლო რჩევებს უკავშირდება. ეს განსაკუთრებით ეხება არჩევის დროს მანქანის ბატარეა. ზოგჯერ მძღოლებს უწევთ კომპიუტერთან დიდი დროის გატარება, რათა საბოლოოდ არ იყიდონ ღორი. ასეთ სიტუაციაში მყოფი ადამიანი შთანთქავს აბსოლუტურად ყველა ინფორმაციას, რაც ყოველთვის არ აძლევს მას არჩევანის საშუალებასბატარეები მანქანებისთვის უფლება. თქვენ უნდა იცოდეთ რამდენიმე რჩევა, რომელიც ნამდვილად არ გამოდგება ამ მოწყობილობის შეძენისას.

ბატარეის დამზადების თარიღი და წონა

უპირველეს ყოვლისა, უნდა გახსოვდეთ, რომ მანქანის მაღალი ხარისხის მუშაობისთვის, სულაც არ არის საჭირო ბატარეის ყიდვა, რომელიც ახლახან დამზადებულია. ავტონაწილები ხომ არ არის პური, რომელიც შეიძლება მოკლე დროში გაფუჭდეს. ბატარეების უმეტესობის ვარგისიანობის ვადა ორი წელია, ხოლო ბატარეის დატენვის შემთხვევაში ის არ დაკარგავს თავის მუშაობას კიდევ ხუთი წლის განმავლობაში.

მეორეც, მანქანის ბატარეის ყიდვისას, ბატარეის მასას ნამდვილად არ აქვს მნიშვნელობა. ბევრი გვირჩევს წონის შემოწმებას, რათა შესაძლებელი იყოს მოწყობილობის სტრუქტურული დეფექტების ან ელექტროლიტის არასაკმარისი შევსების იდენტიფიცირება. მაგრამ ბატარეის წონა მოდელიდან მოდელამდე მაინც განსხვავებული იქნება, რადგან თითოეული მწარმოებელი იყენებს საქმის წარმოების საკუთარ ტექნოლოგიებს წარმოების პროცესში. ბატარეის მასა ხასიათდება არა მხოლოდ ელექტროლიტის რაოდენობით, არამედ გამაგრებლების, ტერმინალებზე დამცავი საფარის, ტრანსპორტირების სახელურების და სხვა ფაქტორების არსებობით. და ბატარეის პასპორტშიც კი, ზუსტი წონა არ იქნება მითითებული.

ელექტროლიტების სიმკვრივე

მესამე, თქვენ ნამდვილად არ უნდა მიაქციოთ ყურადღება ელექტროლიტის სიმკვრივეს. დიახ, ამ პარამეტრის წყალობით შეგიძლიათ განსაზღვროთ ბატარეის დონე. მაგრამ თანამედროვე აკუმულატორის თითქმის ყველა მოდელი ტექნიკურად საჭირო არ არის, ამიტომ ამ პარამეტრის შემოწმება ნამდვილად შეუძლებელი იქნება. სერვისული ბატარეის შემთხვევაშიც კი, გამყიდველი უბრალოდ არ მოგცემთ უფლებას პროდუქტის შეძენამდე შტეფსელი გაშალოთ. და მაინც, ეს პარამეტრი ახალს არაფერს ეტყვის მძღოლს.

ასევე უნდა გვახსოვდეს, რომ ბატარეის გარანტიას ასევე არ აქვს მნიშვნელობა. მყიდველს მისი გამოყენება შეუძლია მხოლოდ იმ შემთხვევაში, როდესაც დაადასტურებს მოწყობილობის ქარხნულ დეფექტს. ეს და კიდევ რამდენიმე რჩევა უსარგებლო იქნება მანქანის ბატარეის არჩევისას.