Selbstwahrnehmung. Eine adäquate Selbstwahrnehmung ist der Weg zum Erfolg! Wann entsteht das Selbstkonzept?


Bundesbehörde der Bildung

Staatliche Bildungseinrichtung

höhere Berufsausbildung

Institut für Spezielle Psychologie

Die Besonderheit der Wahrnehmung von sich selbst und anderen Menschen

jüngere Schüler mit geistiger Behinderung

Kursarbeit

Fachrichtung 050716 „Spezielle Psychologie“

Erfüllt

Wissenschaftlicher Leiter

Einführung

Kapitel 1. Theoretische Aspekte Untersuchung der Selbst- und Fremdwahrnehmung von Kindern mit mentale Behinderung

1.1. Der Prozess der Selbst- und Fremdwahrnehmung

1.2. Nonverbale Kommunikationsmittel bei der Wahrnehmung einer Person durch eine Person

1.3. Altersaspekt Soziale Wahrnehmung

1.4. Psychologische und pädagogische Studien zur Wahrnehmungsseite der Kommunikation bei Kindern mit geistiger Behinderung

Kapitel 2

2.1. Organisation, Methoden und Methoden zur Untersuchung der sozialen Wahrnehmung von Kindern im Grundschulalter mit geistiger Behinderung

2.2. Merkmale der Selbstwahrnehmung jüngere Schulkinder mit geistiger Behinderung

2.3. Wahrnehmung menschlicher Gefühlszustände durch jüngere Schulkinder mit geistiger Behinderung

Fazit

Referenzliste

Einführung

Das soziale Umfeld, die Öffentlichkeitsarbeit stellen an die Persönlichkeit geistig behinderter Kinder gewisse Anforderungen, die sich darin äußern, dass sie je nach Wahrnehmungs- und Kenntnisstand und Wahrnehmungsaktivität der Menschen um sie herum diese und sich selbst richtig erkennen und einschätzen müssen. Sie müssen ihr eigenes Verhalten regulieren, in verschiedenen Situationen navigieren können, ihr Verhalten aktualisieren und bereichern Soziale Erfahrungen Entscheidungen treffen und in Übereinstimmung mit den vorherrschenden Normen in der Gesellschaft handeln.

Kommunikation von Kindern mit geistiger Behinderung mit anderen, Wahrnehmung und Verständnis von sich selbst, ihren Lieben und Fremde für die Persönlichkeitsentwicklung und -bildung zwingend sind und haben Bedeutung für den erfolgreichen Verlauf gesellschaftlicher Anpassungsprozesse.

Die soziale Wahrnehmung ist ein wichtiges Bindeglied, das die gesamte Linie des menschlichen Verhaltens in der Kommunikation bestimmt. Die Untersuchung der Wahrnehmung einer anderen Person und sich selbst bei einem Kind mit geistiger Behinderung ermöglicht es, Rückschlüsse auf die Reife seiner Persönlichkeit zu ziehen und den sozialen Erfolg in seinem zukünftigen Leben vorherzusagen.

Das Problem der Wahrnehmung und des Verständnisses einer Person durch eine Person begann sich in den 70er Jahren des 20. Jahrhunderts in der russischen Psychologie aktiv zu entwickeln. Einen wesentlichen Beitrag zu seiner Entwicklung leistete A.A. Bodalev, Ya.L. Kolominsky, V.A. Labunskaja, G.M. Andreeva und andere Merkmale der Wahrnehmung und des Verstehens von Informationen über eine andere Person bei Kindern und Jugendlichen mit geistiger Behinderung wurden von O.K. Agavelyan, S.Z. Sternina, N.B. Shevchenko und andere.

Heutzutage sprechen immer mehr Menschen über die Sozialisation von geistig behinderten Kindern, eine der Komponenten dieses Prozesses sollte die Entwicklung ihrer Wahrnehmung von sich selbst und den Menschen um sie herum sein, die im Konzept der sozialen Wahrnehmung enthalten ist. Kinder dieser Kategorie, die in den Kommunikationsprozess einbezogen werden, sollten in der Lage sein, das Verhalten einer anderen Person entsprechend zu verstehen Äußerer Ausdruck Persönlichkeitsmerkmale von Menschen einschätzen, hinein navigieren Konfliktsituationen, aktualisieren und verallgemeinern Sie ihre sozialen Erfahrungen und nehmen Sie sie mit richtige Entscheidungen in verschiedenen Situationen.

In dieser Arbeit wird der Prozess der sozialen Wahrnehmung charakterisiert, seine Altersmerkmale und Spezifität bei Kindern mit geistiger Behinderung sowie die Ergebnisse einer experimentellen Studie zur Selbst- und Fremdwahrnehmung geistig behinderter jüngerer Schulkinder.

Objekt soziale Wahrnehmung jüngerer Schulkinder.

Sache: Die Besonderheit der Selbst- und Fremdwahrnehmung von geistig behinderten Grundschulkindern.

Ziel Forschung: um die Merkmale der sozialen Wahrnehmung bei geistig behinderten jüngeren Schülern zu identifizieren.

vor uns gestellt Aufgaben:

1. Analyse der Konzepte "Wahrnehmung einer Person durch eine Person", "Selbstwahrnehmung".

2. Theoretische Untersuchung der Entwicklung der sozialen Wahrnehmung in der Norm und bei geistiger Behinderung.

3. Experimentelle Untersuchung der Besonderheiten der Selbst- und Fremdwahrnehmung von geistig behinderten Grundschulkindern.

Für die experimentelle Studie das Folgende Methoden und Methoden: ein Fragebogen in Form von Skalierung - die "Leiter" -Methode (V.G. Shchur), Projektive Methode- die Methode "Draw yourself" (A.M. Prikhozhan, Z. Vasilyauskaite), der Test - die Methode "Emotional Identification" (E.I. Izotova).

Base Forschung - spezielle (korrigierende) allgemeinbildende Schule des Typs VIII

Kapitel 1. Theoretische Aspekte der Untersuchung der Selbst- und Fremdwahrnehmung von Kindern mit geistiger Behinderung

1.1 Der Prozess der Wahrnehmung einer anderen Person

Merkmale des Prozesses der Wahrnehmung einer Person durch eine Person

Die erste Stufe der Wahrnehmung einer anderen Person, wie auch von sich selbst, ist ein sinnliches Bild, das als Prozess der Bildkonstruktion entsteht. Die Wahrnehmung einer Person durch eine Person ist wie jede andere Wahrnehmung gekennzeichnet durch Objektivität, der darin besteht, dass sich die Eigenschaften des Aussehens einer Person als Eigenschaften dieser Person widerspiegeln. Auch die soziale Wahrnehmung ist solchen Merkmalen inhärent Objektivität und Subjektivität, Integrität und Struktur.

Die Grundlage der Integrität und Struktur der Wahrnehmung ist die Reflexion der Form (und Kontur) des Objekts, die es von der Umgebung unterscheidet und die Einheit der Struktur des Objekts als Ganzes ausdrückt. Somit sind die Gesichtskontur und die allgemeine Körpersilhouette für das wahrnehmende Subjekt die wichtigsten Erkennungsmerkmale einer Person.

Zahlreiche Studien haben gezeigt, dass ein ganzheitliches Bild allmählich entsteht und seine Entstehung mit den raumzeitlichen Bedingungen verbunden ist, unter denen eine Person ein Objekt reflektiert. Die Wirkung dieser Bedingungen wirkt sich immer auf das entstehende Bild einer Person aus. AA Bodalev schreibt das sehr wichtig Bei der Entstehung des Bildes hat eine Person eine Perspektive, in der sie normalerweise das wahrgenommene Objekt sieht. Der Höhenunterschied im Wahrnehmungsprozess hat einen enormen Einfluss auf das entstehende Bild.

Die Wahrnehmung einer Person durch eine Person hat auch ein solches Merkmal wie Konstanz. So bleibt trotz wechselnder Beleuchtung und Entfernung des Betrachters das Bild der wahrgenommenen Person relativ konstant. Es ist auch gekennzeichnet Aktivität, die aus aktiven mikro- und makroskopischen Augenbewegungen besteht. In der ersten Phase der Erstellung eines Wahrnehmungsbildes einer Person werden mit Hilfe von Makroaugenbewegungen Rezeptoren auf die wahrgenommene Person gerichtet und ihre Position im Wahrnehmungsfeld bestimmt.

Die Selbst- und Fremdwahrnehmung ist gekennzeichnet durch Aussagekraft. Durch Worte wird das verallgemeinerte Wissen über eine bestimmte Kategorie von Menschen, das als Ergebnis sozialer Praxis geformt und vom wahrnehmenden Subjekt mehr oder weniger assimiliert wurde, in das Bild einer Person aufgenommen. Dank des Wortes enthält das Bild einer wahrgenommenen Person Inhalte, die nicht direkt sinnlich gegeben sind. Es kann das Wahrgenommene wirklich charakterisieren oder ihm gar nicht innewohnen.

Merkmale des Aussehens und Verhaltens der wahrgenommenen Person und deren Änderungen, die zum Zeitpunkt der Wahrnehmung festgelegt sind, bestimmen das Verhalten des Wahrnehmenden nicht starr, weil die Wirkung dieser Merkmale wird durch seine Erfahrung, innere Welt, Ziele, Motive, Einstellungen vermittelt. Das Subjekt der Wahrnehmung, das nicht von ihnen abstrahieren kann, verbindet sich normalerweise Aussehen, Verhaltensweise und Handlungsstil einer anderen Person mit bestimmten Bestrebungen, Vorlieben, moralischen Grundsätzen, tatsächlichen und potentiellen Möglichkeiten des Wahrgenommenen.

So wird eine andere Person nicht nur in ihren ursprünglichen körperlichen Eigenschaften (Größe, Geschlecht, Alter, Figur, Gesicht usw.) wahrgenommen, sondern auch als Person, die eine bestimmte Position in der Gesellschaft einnimmt und eine besondere Rolle im Leben des Wahrnehmenden spielt Gegenstand.

Jep. Platonov definiert sozial-wahrnehmungsprozess- als komplexer Prozess: a) Wahrnehmung äußerer Zeichen anderer Menschen; b) anschließende Korrelation der erhaltenen Ergebnisse mit ihren tatsächlichen persönlichen Merkmalen; c) Interpretation und Vorhersage auf dieser Grundlage ihrer möglichen Aktionen und Verhaltensweisen. Er stellt fest, dass es in diesem Prozess immer um eine Bewertung einer anderen Person und die Bildung einer emotionalen und verhaltensmäßigen Einstellung zu ihr geht.

Im psychologischen Wissen ist der beschriebene Prozess untrennbar mit der Kommunikation verbunden und einer ihrer Bestandteile. A. V. Petrovsky und andere verweisen den Prozess der Wahrnehmung einer Person für eine Person auf die „wahrnehmungsbezogene“ Seite der Kommunikation. Er sagt, dass Kommunikation nur möglich wird, wenn die interagierenden Personen das Niveau des gegenseitigen Verständnisses einschätzen können und wissen, wie der Kommunikationspartner ist. Die Teilnehmer an der Kommunikation versuchen, in ihren Köpfen zu rekonstruieren Innere einander, um Gefühle, Motive des Verhaltens, Einstellungen zu verstehen bedeutende Objekte.

V. G. Krysko definierte die Funktionen der sozialen Wahrnehmung (soziale Wahrnehmung), normalerweise werden die Rollen, die sie im Prozess der Interaktion zwischen Menschen spielt, reduziert auf:

    zum Wissen des Menschen von sich selbst, das ist Ausgangsbasis andere Menschen bewerten;

    Erkennen von Interaktionspartnern, die eine Orientierung im sozialen Umfeld ermöglichen;

    Aufbau emotionaler Beziehungen, die die Wahl der zuverlässigsten und bevorzugten Partner gewährleisten;

    Organisation gemeinsamer Aktivitäten auf der Grundlage gegenseitigen Verständnisses, um den größten Erfolg zu erzielen.

Die Wahrnehmung von sich selbst und dem anderen ist also untrennbar miteinander verbunden, schreibt B. S. Volkov, dass das Selbstwertgefühl die Wahrnehmung anderer beeinflusst und es bei der Kommunikation wichtig ist zu wissen, wie der Gesprächspartner sich selbst wahrnimmt und bewertet.

Für ein vollständigeres Verständnis des Prozesses der zwischenmenschlichen sozialen Wahrnehmung ist es auch notwendig, seine Mechanismen und Auswirkungen zu kennen, die im Prozess der Selbst- und Fremdwahrnehmung entstehen. Sie fallen zusammen, da diese Prozesse miteinander verbunden und ähnlich sind.

Mechanismen und Wirkungen sozialer Wahrnehmung

Eine Person tritt als Person in die Kommunikation ein und wird von einem Partner auch als Person wahrgenommen. Die dabei entstehenden Eindrücke spielen eine wichtige regulatorische Rolle im Kommunikationsprozess. Erstens, weil durch das Erkennen des anderen das erkennende Individuum selbst gebildet wird. Zweitens, weil der Erfolg der Organisation konzertierter Aktionen mit ihm vom Grad der Genauigkeit des "Lesens" einer anderen Person abhängt.

Die Vorstellung einer anderen Person ist eng mit der Ebene des eigenen Selbstbewusstseins verbunden. Dieser Zusammenhang ist ein zweifacher: Einerseits bestimmt der Ideenreichtum über sich selbst den Ideenreichtum über einen anderen Menschen, andererseits wird die Vorstellung von sich selbst umso vollständiger, je vollständiger der andere offenbart wird. Aus der Sicht der Psychoanalyse wurde diese Idee von L. S. Vygotsky zum Ausdruck gebracht, der schrieb, dass eine Person für sich selbst das wird, was sie in sich selbst ist, durch das, was sie für andere darstellt.

An diesen Prozessen sind mindestens zwei Personen beteiligt, von denen jede ein aktives Subjekt ist. Folglich erfolgt der Vergleich mit einem anderen sozusagen von zwei Seiten: Jeder der Partner vergleicht sich mit dem anderen. Beim Aufbau einer Interaktionsstrategie muss jeder nicht nur die Bedürfnisse, Motive und Einstellungen des anderen berücksichtigen, sondern auch, wie dieser andere meine Bedürfnisse, Motive und Einstellungen versteht. All dies führt laut G. M. Andreeva dazu, dass die Analyse des Selbstbewusstseins durch einen anderen zwei Seiten umfasst: Identifikation und Betrachtung. Darüber hinaus umfasst dieser Prozess auch kausal Zuschreibung.

Identifikation bedeutet wörtlich Identifikation sich mit einem anderen zu verständigen, ist eine der einfachsten Möglichkeiten, eine andere Person zu verstehen Assimilation sich zu ihm. In Interaktionssituationen verwenden Menschen am häufigsten die folgende Technik: Eine Annahme über den inneren Zustand eines Partners basiert auf dem Versuch, sich an seine Stelle zu setzen.

Der Begriff der "Identifikation" in seinem Inhalt schließen Konzept " Empathie". Anschaulich wird Empathie auch definiert als spezieller Weg Verständnis für eine andere Person, aber hier meinen wir nicht ein rationales Verständnis der Probleme einer anderen Person, sondern den Wunsch, emotional auf seine Probleme einzugehen. Der Mechanismus der Empathie ähnelt in gewisser Weise dem Mechanismus der Identifikation: In beiden Fällen besteht die Fähigkeit, sich in einen anderen hineinzuversetzen, die Dinge aus seiner Sicht zu betrachten. Aber die Dinge aus der Perspektive eines anderen zu betrachten, bedeutet nicht immer, sich mit dieser Person zu identifizieren. Wenn sich eine Person mit jemandem identifiziert, bedeutet dies, dass sie ihr Verhalten so aufbaut, wie diese andere Person es aufbaut. Wenn jemand Empathie für einen anderen zeigt, dann er berücksichtigen Verhaltensweisen des Partners, aber er kann seine eigene ganz anders aufbauen.

Für das Thema Kommunikation ist es jedoch wichtig, einen anderen Menschen nicht nur aus der Ferne, von außen zu verstehen, sondern auch zu berücksichtigen, wie eine Person, die mit ihm in Kommunikation getreten ist, ihn wahrnimmt und versteht. Mit anderen Worten, der Prozess der zwischenmenschlichen Wahrnehmung wird durch das Phänomen erschwert Reflexionen.

Frage an den Psychologen:

Wenn Sie von der Seite schauen, dann bin ich nicht zufrieden Schlechtes Leben: Ich habe einen jungen Mann, mit dem wir schon lange zusammen sind, ich habe mein Studium abgeschlossen, ich lebe in der Stadt, in der ich wollte, ich habe einen Job, Freunde und ein Dach über dem Kopf (wenn auch ein abnehmbares ).

ABER, ich bin furchtbar, furchtbar, furchtbar faul, narzisstisch, egoistisch, neidisch und unsicher. Ich kann die Daten nicht nennen, wann ich so wurde, ich war mein ganzes Leben lang so. Meine Familie ist gut, nicht ideal, sie haben sich gestritten, aber wie alle Eltern mit Kindern.

Also der Typ: er ist sehr guter Mensch, und ich liebe ihn, aber das ist nicht die Art von Liebe, die mit Leidenschaft und allen möglichen Erkenntnissen des Gehirns verbunden ist. Ich verstehe nur klar, dass ich mein ganzes Leben lang mit dieser Person zusammen sein möchte. Er ist zuverlässig, freundlich und wird mich nie beleidigen, und ich fühle mich gut bei ihm, und was Leidenschaft und dergleichen betrifft, hatte ich das noch nie mit jemandem. Wenn jemand wirklich mochte, war es selten gegenseitig. Als ich eine Person sehr mochte, habe ich mich einfach demütigend verhalten, naja, nach dem Gesetz des Genres war es ihm egal. Jene. Während ich einen stolzen Touchy spielte, war ich für ihn interessant, und dann wurde mir klar, dass ich ihn mochte und begann, mich zu demütigen ... es ist unangenehm, sich daran zu erinnern.

Studium: Ich habe in der Schule als durchschnittlicher Student studiert - nicht schlecht und nicht gut, aber ich bin mit einem Budget an die Universität gekommen, ich glaube, ich hatte einfach Glück. Gehandelt nach dem Prinzip: einfach brauchen Hochschulbildung. Ich habe an der Uni schlecht gelernt. Wir sind mit einer Klassenkameradin befreundet - beide haben schlecht gelernt, aber im 3. Jahr ging sie plötzlich zu hervorragenden Schülern, und ich, als ich ein Versager war, blieb. Und was am unangenehmsten ist, ich habe deswegen eine Art Wut und Neid auf sie. Hier geht es um Freundschaft: Wir sind immer noch mit dieser Klassenkameradin befreundet, und sie ist immer noch in allem besser als ich, und anscheinend sollte ich mich für sie freuen, aber es ist schwer. Läuft und alles. Ich bin ein böser Mensch.

Ich habe wenige Freunde, oder besser gesagt, dieses eine Mädchen ist es. Ich bin kein Soziophob, ich bin nur irgendwie zu faul, um Beziehungen zu Menschen zu pflegen. In der Schule war separates Thema: Ich habe versucht, mit einem Mädchen befreundet zu sein, das alle vergöttert haben, und dann haben sie mich anscheinend auch nicht schlecht behandelt, aber sobald wir uns mit ihr gestritten haben, haben sich alle einen Dreck um mich gekümmert.

Ich schätze, ich bin introvertiert – ich fühle mich alleine mit mir wohl, aber gleichzeitig möchte ich mich unkontrolliert von einer großen Gruppe von Menschen lösen, während ich mich in dieser Gruppe nicht immer wohl fühlen werde.

Mein Freund hat Freunde, die mich sehr gut behandeln, und ich fühle mich auch relativ wohl mit ihnen, aber das ist keine Freundschaft, obwohl man nicht sagen kann, dass ich es nicht versucht habe.

Arbeit: Ich hasse es, ich hasse mein Team, das aus 5 Leuten besteht, die doppelt so alt sind wie ich. Okay, ich bin wegen eines Auftrags hier und gehe bald, ABER ich habe keine Ahnung, was ich gerne machen würde. Wieder bin ich faul wie die Hölle.

Im Grunde hasse ich mich selbst. Ich hasse die Tatsache, dass ich faul bin, dass ich meine Jugend (14-20 Jahre alt) umsonst verschwendet habe (ich war sehr sehr berüchtigt, besonders für Geld – ich komme nicht aus einer wohlhabenden Familie, eher aus einer armen, ich hasse es dafür weiß ich nicht, wie man freundlich ist, und wenn ich anfange, jemandem nahe zu kommen, werde ich sarkastisch und gehässig, weil ich neidisch bin usw.

Die Psychologin Sologubova Ekaterina Alexandrovna beantwortet die Frage.

Alice, guten Tag! Ich denke, ich werde „Amerika nicht für Sie öffnen“, wenn ich sage, dass der Wunsch, etwas zu verändern, nicht ausreicht. Schließlich kommt es oft vor, dass Wünsche auch dann bestehen bleiben, wenn man sich nicht anstrengt, sie zu erfüllen. Schließlich „sitzt“ der Glaube an Wunder so tief in uns, dass jemand kommt und alles für uns entscheidet, uns glücklich macht, uns nützt ... Und vor allem müssen wir nicht dafür bezahlen . Aber so paradox es klingt, Sie müssen für alles bezahlen: für das Handeln und noch mehr für das Nichthandeln. Es ergibt sich nur ein ziemlich seltsames Bild: Einerseits sind Sie mit Ihrer Faulheit nicht zufrieden, andererseits sind Sie zu faul, etwas dagegen zu unternehmen. Was verhindert sie? dein persönliches Wachstum? Beziehungen? Vielleicht ist es gar nicht so nutzlos? Vielleicht hat diese Faulheit für Sie einen Nebennutzen und schützt Ihre Grenzen? Denken Sie darüber nach … Wenn wir im Grunde etwas wirklich nicht wollen, finden wir viele Erklärungen für unsere Untätigkeit …

Alice, deine Bitte ist mir nicht ganz klar - was willst du schließlich? Zuerst schreibst du darüber, wie du dich selbst als egoistischen und narzisstischen Menschen betrachtest. Und dann wieder zu sich selbst sagen, dass man hasst ... Irgendwie passt das nicht ganz zum großen Ganzen. Jene. Basierend auf dem Vorstehenden stellt sich heraus, dass Sie sich gleichzeitig lieben und hassen. Also, was steckt mehr in dir: Liebe oder Selbsthass? Ich finde es sehr wichtige Frage auf die Sie reagieren sollten.

Und jetzt werden wir der Reihe nach analysieren, warum Sie sich schließlich nicht lieben. Sie schreiben, dass Sie sich für einen sehr faulen Menschen halten. Ich wage zu sagen, dass Sie hier ein wenig schlau sind oder Ihre Würde herabsetzen - wie, sagen Sie mir, eine faule Person kann einen Universitätsabschluss machen und jeden Tag zur gleichen Zeit aufstehen, um zur Arbeit zu gehen. Pathologisch faule Leute dazu sind sie nicht fähig – sie sehen im Leben im Allgemeinen nichts als ihren Bauch und ihr Sofa. Es geht also nicht wirklich um dich. Das möchte ich hier sagen wir redenüber die Faulheit, die Sie, wenn Sie wollen, gut kontrollieren und verwalten können, indem Sie sie Ihrem Willen unterordnen.

Als nächstes schreibst du, dass deine Familie nicht genug Geld hatte, um sich unabhängig zu fühlen. Das ist deine Vergangenheit, die niemand ändern kann. Aber Sie sind durchaus in der Lage, die Gegenwart zu korrigieren und so viel zu verdienen, wie Sie brauchen, damit die Komplexe, von denen Sie sprechen, in den Hintergrund treten, verdienen Sie so viel, wie Sie für ein angenehmes und erfülltes Leben brauchen.

Was den Neid betrifft, ist es sehr wichtig, die Frage für sich selbst zu klären: „Was genau beneide ich?“ Schließlich kann gesunder Neid ein sehr starker Stimulus sein, dieser motivierende Bestandteil unserer Aktivität, der uns hilft, zu einem Höheren aufzusteigen hohes Niveau im Beruf, in der Selbstentwicklung etc. Markieren Sie Punkt für Punkt auf einem Blatt Papier, was genau Sie beneiden. Du schreibst, dass deine Freundin in allem besser ist als du. Was genau? Was hat sie, was du nicht hast? Denn wenn man mal aus einem anderen Blickwinkel schaut, bekommt man alles und das Alter ist dafür völlig unkritisch.

Ich habe auch gehört, dass Sie Ihre Würde herabsetzen und nicht schätzen, was Ihnen gegeben wurde. Schließlich spricht man sogar davon, dass der Studienplatz Glück bringt. Ja, mit großer Anstrengung kann ich davon ausgehen, dass es so war, aber Sie, wie dem auch sei, haben das Institut verlernt und absolviert. Und das sagt schon viel aus. Schätze dich selbst mehr, sei nicht so selbstkritisch. Und erlaube dir manchmal, ein „böses Mädchen“ zu sein.

Nun zu deiner Unfreundlichkeit... Und wie viele Freundinnen hättest du gerne? Vielleicht ist ein so enger Kommunikationskreis für Sie angenehm, und Ihre Ironie und Bissigkeit soll Ihre Grenzen schützen und Außenstehende daran hindern, Ihr Territorium zu betreten? Der Wunsch, in einem großen Unternehmen im Rampenlicht zu stehen – kann eine Vorlage sein, die einem auferlegt wird moderne Gesellschaft die nichts mit dir als Person zu tun haben. Meiner Meinung nach, Alice, musst du lernen, auf dich selbst und deine Bedürfnisse zu hören, um zu verstehen, was du wirklich willst. Das harte Wissenschaft, aber durchaus in der Macht einer Person mit Intelligenz.

Ich wünsche Ihnen viel Glück in Ihrem Dialog mit sich selbst! Mit freundlichen Grüßen, Psychologin Ekaterina Sologubova.

4.375 Bewertung 4.38 (8 Stimmen)

- Und wer sind Sie?

— Ich etwas? Ich bin Fotograf-Stylist-Coach-Journalist-Produzent. Und was?

Angemessenheit ist so etwas, das sozusagen existiert, aber gleichzeitig nicht existieren kann. Immerhin, wo man sicherlich erhöhen wird Daumen oben, der andere dreht zweifelnd den Index an der Schläfe.

Um die Sache noch schlimmer zu machen, leben wir in einer Zeit erstaunlicher Freiheit der Selbstidentifikation. Heute ist es einfach, sich selbst eine beliebige Identität zuzuweisen und sich ohne zu zögern beliebig zu nennen. Viele klar definierte Berufe sind einfach verschwunden oder verschwinden schnell vor unseren Augen. Jedes Jahr erscheinen neue - Hybride, Derivate.

Wie das Sprichwort sagt: "Jeder Gopher ist ein Agronom!". Und du kannst nichts dagegen tun, und du musst es auch nicht.

Aber das passiert schließlich nicht ohne Folgen. Und sie sind in dieser Situation "saisonaler Kontaktverlust mit der Realität" (ein Satz von Alexander Gerasimov). Mit anderen Worten, es gibt eine unzureichende Wahrnehmung von sich selbst und Rückmeldung aus der Welt.

Ich werde illustrieren dieses Problem Kleine Lebensskizze.

Als ich während des Workshops in Zypern war NLP-Kurs, unter unseren Fenstern gab es fast jeden Abend ein Konzert, bei dem Sänger - Animateure eine Aufführung für Urlauber gaben, die sehr verstimmt waren und nicht in die Noten kamen. Das „Konzert“ endete erst um elf Uhr abends. Während dieses „Konzerts“ ging ich normalerweise am Meer spazieren und bewunderte den Sonnenuntergang oder ging bequem zu Bett und schloss die Balkontür und die Fenster fest. Nicht zu hören.

Es ist nicht so, dass ich ein Musikexperte wäre... Hinter mir steht nur ein Musiker und sieben Jahre hintereinander Czernys Etüden. Nicht, dass ich das Recht hätte zu urteilen ... Nein, natürlich nicht! Jeder kann sich frei ausdrücken, wie er möchte. Aber die Ohren, meine einheimischen Ohren sind nicht aus Eisen!

Aber aus irgendeinem Grund entschieden diese Leute, dass sie Musiker waren. Irgendwie haben sie sich selbst bewiesen, dass sie Sänger sind.

Diese Situation ist für mich zu einer Reflexion geworden. Was ist denn eine „angemessene Selbstwahrnehmung“? Was sind seine Kriterien? Ist genau diese Angemessenheit der Schlüssel zum Erfolg oder ein Hindernis dafür?

Und ich bin zu diesem Schluss gekommen:

Für wen auch immer wir uns in diesem Leben halten, um zu verstehen, ob dies wahr ist, brauchen wir immer Beweis für und Bestätigung. Außerdem sollten sie es immer sein intern, so und extern.

Interne Bestätigungen ist das, was wir von uns denken. Eine Reihe von Erinnerungen (je mehr desto besser) an das, womit wir erfolgreich waren. Innere Überzeugung und Klarheit in der Beantwortung der Frage „Wer bin ich?“

Externe Bestätigungen das denken andere über uns. Ihre Meinung darüber, wer wir in ihrem Verständnis sind und wie sehr wir von der Welt als das nachgefragt werden, was wir zu sein vorgeben. Mit anderen Worten, es ist Feedback von der Welt.

Es kommt vor, dass innere Überzeugung viel mehr ist als äußere. Zum Beispiel: Sie halten sich für einen Schriftsteller, aber die Menschen um Sie herum sind nicht bereit, Sie als solchen zu betrachten, egal wie sehr Sie sich bemühen.

Anders verhält es sich auch, wenn viel mehr Überzeugung nach außen als nach innen vorhanden ist. Das heißt, Ihre Umgebung wetteifert darum, Ihnen zu sagen, dass Sie ein Schriftsteller sind! Und dass sie auf Ihre Bücher oder Artikel warten. Aber Sie lehnen ab und sind anderer Meinung, und das keineswegs aus Bescheidenheit, sondern wegen der Widersprüchlichkeit dieses Titels mit Ihren internen Kriterien.

Nicht, dass ich Ihre Unzulänglichkeit andeuten würde. Aber Sie müssen zugeben: In beiden Fällen ist das Ungleichgewicht offensichtlich. Und in dieser Geschichte geht es eindeutig nicht um Erfolg.

Wie verstehst du das?

Zum größten Teil ist es ziemlich einfach. Beobachtung beinhalten.

Und das bedeutet:

  • Bestimme selbst die inneren und äußeren Bestätigungen, die dich wissen lassen, ob du geworden bist, was du sein möchtest;
  • Achten Sie auf Rückmeldungen sowohl aus der inneren als auch aus der äußeren Welt;
  • Gleichen Sie Verzerrungen in Ihrem System aus;
  • Bemühen Sie sich sicherzustellen, dass es so viele externe und interne Bestätigungen gibt, dass Sie der sind, für den Sie sich ausgeben!

Denn „sie nannten sich Lader – klettern hinten rein“ und „reagieren für den Markt“. Damit es später nicht „für die ziellos gelebten Jahre entsetzlich schmerzt“ (c).

All die Angemessenheit und der damit verbundene Erfolg!

Die illusorische Realität ist menschlich Selbstwahrnehmung, Frieden. Im Zusammenhang mit dem Übergang zu Neues level Entwicklung begann die Trennung der Realitäten auf der Erde aufzutreten. Viele Menschen wissen es nicht, aber sie fühlen es. Die meisten ein Paradebeispiel Trennung, wenn Sie mit einer Person sprechen, aber er versteht Sie nicht, hört Sie nicht, spricht, als ob Sie nicht da wären.

Ein Mensch, der in seiner Entwicklung aufsteigt, erhöht hohe Frequenzen in sich selbst, steigt höher aus der 1. Scheinwelt. Es geht vorbei interessante Zeit in meinem Leben irgendwo zögert und an meinen Veränderungen zweifelt. Wechselt von Stufe 1 bis 9 Selbstwahrnehmung und die umgebende Welt. Erscheint innen innerer Frieden wovon Man denkt, spricht anders. Lichtfrequenzen ändern sich auch, und nur Festigkeit, Standhaftigkeit in der Entscheidung, sich für Veränderungen zu entscheiden, wird helfen, diesen Weg schnell zu gehen interessante Erfahrung für die Seele.

Realitäten werden getrennt, damit die Menschen nicht miteinander in Kontakt kommen. Indem er sich selbst macht, geht der Mensch auf höhere Schwingungsebenen.

Es gibt 9 illusorische Realitäten. Die meisten Menschen auf der Erde befinden sich in der 1-2-Illusionswelt.

Eigenschaften von Menschen der 1.-4. Scheinrealität und Selbstwahrnehmung auf diesen Ebenen.

  • viel reden
  • Ängste erfahren
  • Kampfkräfte sind vorhanden
  • Die Seele schreit verzweifelt
  • ein Lächeln nach außen, aber eine Sünde im Inneren: Angst vor dem eigenen Tod, Kinder, „es geht nicht“, Neid, Verurteilung, Unglaube, das Bedürfnis, jemandem etwas beweisen zu müssen usw.

Injektion Selbstwahrnehmung erweitert sich, wenn Sie die illusorische Leiter hinaufsteigen. In der 6-7-Realität steigt das Bewusstsein, es gibt schnelle Reaktion auf ihre negative Erscheinungen, ihre schnelle Verwandlung, das Gefühl steigt. Dankbarkeit ermöglicht es, auf der Leiter der illusorischen Realität schnell höher zu klettern.

Ab der 9. Scheinwelt ist der Mensch dabei hohe Frequenzen. Solchen Menschen fehlt Emotionalität, tierisches Bewusstsein, Abhängigkeit vom Verstand, während das sinnliche Bewusstsein hoch entwickelt ist, was eine direkte Kommunikation mit dem Schöpfer gewährt. Im Inneren gibt es ein Lächeln, Freude, Ruhe, innere Leichtigkeit, Stille, ständige Kontemplation und im Äußeren alles.

Hochfrequente Energien strömen auf die Erde und tragen schnelle Veränderung im Menschen auf Erden. Diese Veränderungen treten bei jedem unterschiedlich auf, je nach Schadstoffbelastung, Energiepotential. Die Trennung der Realitäten wird von der Erde selbst gelebt. Die Leute wissen nicht einmal davon.

Schieben Sie Ihre eigene Transformation nicht auf, niemand wird es für Sie tun.