हर इंसान की आवाज का अपना समय होता है। यह सुखद (मधुर, सामंजस्यपूर्ण, मख़मली) और बुरा (अजीब, कर्कश, शोर) हो सकता है। अपनी आवाज से व्यक्ति एक या वह माहौल बनाने में सक्षम होता है। आश्चर्यजनक रूप से बोले गए शब्दों के अर्थ और सार गौण महत्व के हैं। सबसे पहले आपकी आवाज का संगीत ध्यान आकर्षित करता है। आप अनैच्छिक रूप से उसके स्वर, स्वर और समय को सुनते हैं। रसदार और समृद्ध आवाजों के मालिक एक विशेष चुंबकत्व को आकर्षित करते हैं, आकर्षित करते हैं और रखते हैं। अप्रिय, इसके विपरीत, दूसरों को पीछे हटाना और परेशान करना। ऐसे लोगों के साथ कम ही लोग संवाद करना चाहते हैं। इसलिए, कई लोग इस सवाल के जवाब में रुचि रखते हैं कि आवाज को और अधिक सुंदर कैसे बनाया जाए।

प्राकृतिक और सुखद आवाज

एक प्राकृतिक और मुक्त आवाज को प्राकृतिक कहा जाता है। यह जितना संभव हो सके व्यक्ति की आंतरिक दुनिया को दर्शाता है। जन्म से हमारे पास है दमदार आवाज़(इसकी पुष्टि में किसी भी स्वस्थ बच्चे को याद करने के लिए काफी है)। हालांकि, प्राकृतिक संसाधन आवाज उपकरणअधिकांश लोग केवल 5-10 प्रतिशत का उपयोग करते हैं।

एक सुखद आवाज सभी आवृत्तियों को कवर करती है: निम्न, मध्यम और उच्च। यह व्यक्ति के व्यक्तित्व का एक प्रकार का प्रतिबिंब है। यदि आंखें आत्मा का दर्पण हैं, तो आवाज विभिन्न चरित्र लक्षणों को पहचान सकती है। धोखेबाज और मतलबी लोगयह बहुत अच्छा नहीं लगता। यदि हम इसे महत्व देते हैं और मानव आवाज पर ध्यान देते हैं, तो वार्ताकार के विकास के स्तर, उसकी मनोदशा और स्वास्थ्य की स्थिति, साथ ही साथ निर्धारित करना काफी आसान है। सच्चे इरादे. एक अन्य सामान्य कारण क्लैंप (आंतरिक तनाव) है जो उसे उसकी स्वतंत्रता से वंचित करता है। इस संबंध में, समय खराब हो जाता है, रसदार, गर्म, कम रंग और सोनोरस, उच्च दोनों गायब हो जाते हैं। इसलिए ऐसी आवाजों के मालिक सोच रहे हैं कि आवाज को और खूबसूरत कैसे बनाया जाए।

ध्वनि उत्पादन की विविधता

एक व्यक्ति इस प्रक्रिया में पूरे शरीर को शामिल करके ध्वनि निकाल सकता है। यह सिर से पांव तक अपने स्वभाव के कारण गूंजता रहता है। हालांकि, क्लैंप की उपस्थिति के कारण ( आंतरिक तनाव) कंपन पूरे शरीर से नहीं गुजरते हैं, लेकिन गले के स्तर पर जमा हो जाते हैं। इसलिए, "गले से बोलना" जैसा वाक्यांश आम है। यह, निश्चित रूप से, ध्वनि के रंग को खराब करता है। विशेषज्ञों का कहना है कि ध्वनि को विभिन्न तरीकों से निकाला जा सकता है:

• अपने गले से बात करो।
• मुँह से बोलो।
• अपनी छाती से बात करो। यानी छाती को आवाज के कंपन से भरने की क्षमता।
• अपने पेट से बात करो। यह पेट को कंपन से भरने की क्षमता है।

आवाज के समय और सुंदरता को प्रभावित करने वाले बाहरी कारक

आसन का समर्थन करने वाली मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए, जितनी बार संभव हो पूल में जाएं या जल निकायों में तैरें। विशेष आवाज अभ्यासों के साथ, यह आश्चर्यजनक परिणाम देता है। आराम और नींद को भी नहीं भूलना चाहिए। कई गायक ठीक ही ध्यान देते हैं कि आवाज की आवाज सीधे इस बात पर निर्भर करती है कि किस समय बिस्तर पर जाना है और किस समय उठना है। भाषण की गति भी नियंत्रित है। ऐसा करने के लिए, आपको कुछ हद तक आराम और आंतरिक रूप से शांत होने की आवश्यकता है। इसके लिए धन्यवाद, आवाज अधिक समृद्ध, समृद्ध और अधिक सुखद लगेगी। हालांकि, कृत्रिम रूप से भाषण को धीमा करके परिणाम प्राप्त करना असंभव है। अगर आप बार-बार सोचते हैं कि अपनी आवाज को और खूबसूरत कैसे बनाया जाए तो जान लें कि यह हकीकत से कहीं ज्यादा है। यदि आप इसके साथ काम करते हैं, तो आप मधुर स्वर, आसान और सही स्वर प्राप्त कर सकते हैं। यह याद रखना चाहिए कि आवाज का आपके व्यक्तित्व और अद्वितीय व्यक्तित्व से गहरा संबंध है। तो आपको कुछ हद तक खुद को बदलना पड़ सकता है। न केवल गाने के लिए मधुर आवाज का होना भी जरूरी है। साक्षात्कार, वार्ता या प्रस्तुतियों के दौरान, वह भी एक प्रमुख भूमिका निभाता है।

महत्वपूर्ण प्रारंभिक चरण

1. पूरे शरीर का स्वास्थ्य. सबसे पहले आपको गले से जुड़ी बीमारियों से छुटकारा पाने की जरूरत है। यह लैरींगाइटिस, सर्दी और अन्य है। सलाह के लिए फोनेटर से सलाह लें। हालांकि, ध्वनि उत्पादन की प्रक्रिया पूरे शरीर के कंपन से जुड़ी होती है, न कि केवल गले से। तो अगर आपको समस्या है पाचन तंत्र, कार्डियोवैस्कुलर और फुफ्फुसीय, फिर उन्हें उचित ध्यान दें। अन्यथा, आप अचानक खांसी, सांस की तकलीफ, स्वरयंत्र में दर्द और थकान से बच नहीं सकते। पर सही सेटिंगश्वास ओस्टियोचोन्ड्रोसिस और रीढ़ की वक्रता से प्रभावित होता है, जो ध्वनि के निष्कर्षण में हस्तक्षेप करता है और स्वर बैठना का कारण बनता है। भावनाओं का दमन और मनोवैज्ञानिक जकड़न कलात्मक स्पष्टता से वंचित करती है।
2. उचित पोषण. आदर्श रूप से, मसालेदार, वसायुक्त और नमकीन खाद्य पदार्थों के साथ-साथ अत्यधिक गर्म या बहुत ठंडे खाद्य पदार्थों को छोड़ना अच्छा होगा। यदि यह आपके लिए बहुत कठिन है, तो कम से कम अपने आहार में विटामिन बी और सी से भरपूर खाद्य पदार्थों को शामिल करने का प्रयास करें। ये हो सकते हैं: संतरा, गोभी, जिगर, चावल, पालक, अंडे और अन्य। एक दिन पहले सेवन न करें महत्वपूर्ण घटनाबीज, नट और टमाटर।
3. धूम्रपान छोड़ने. आपने शायद सिगरेट और सिगरेट के खतरों के बारे में सुना होगा। यह कोई रहस्य नहीं है कि धूम्रपान मुखर डोरियों को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। इसलिए जितनी जल्दी हो सके इस बुरी आदत से छुटकारा पाएं।

आवाज व्यायाम

ऐसे कई अभ्यास हैं जो वांछित परिणाम प्राप्त करने में आपकी सहायता करेंगे।

1. सांस की स्थापना।

• गहरी सांस लें और तेजी से सांस छोड़ें। कल्पना कीजिए कि आप एक मोमबत्ती बुझा रहे हैं। हो गई? अब, तीन अत्यंत छोटी सांसों के साथ, एक बार में तीन मोमबत्तियां बुझाएं, और फिर पांच। दैनिक प्रशिक्षण के बाद, आप इस तकनीक में महारत हासिल कर लेंगे।
• अपनी नाक से पाँच लंबी, शोर भरी साँसें लें, जैसे कि आप अपने पसंदीदा इत्र की महक को अंदर ले रहे हों। फिर अपने मुंह से उतनी ही संख्या में सांस छोड़ें।
• कल्पना कीजिए कि आप एक लिफ्ट में हैं और आपको फर्श की घोषणा करने की आवश्यकता है। मंजिल जितनी कम होगी, आवाज उतनी ही कम होगी, और इसके विपरीत।

2. अभिव्यक्ति पर काम करें।

हर जगह दूसरों से स्पष्ट और स्पष्ट रूप से बोलना आवश्यक है। जैसा कि महत्वपूर्ण वार्ताओं में, और किसी भी अन्य स्थिति में होता है। इस तरह के अभ्यासों को खुद को आईने में देखकर करने की सलाह दी जाती है, क्योंकि इससे चेहरे की मांसपेशियों पर नजर रखने में मदद मिलती है।

• कल्पना कीजिए कि आपकी जीभ एक पल के लिए पेंट रोलर बन गई है। अब आपको तालू को बहुत सावधानी से रंगने की जरूरत है।
• कल्पना कीजिए कि आप एक घोड़ा हैं, खर्राटे लेते हैं। उसी समय, दांतों को बंद किया जाना चाहिए, और होठों को जितना संभव हो उतना आराम करना चाहिए, और उनके माध्यम से एक विशेषता "Frrr" के साथ हवा छोड़नी चाहिए।
• अपने होठों को आगे और थोड़ा बाहर की ओर खींचे। अपने सिर को हिलाने की कोशिश न करें, लेकिन साथ ही उनके साथ विभिन्न चित्र बनाएं - फलों से लेकर जटिल रचनाओं तक।

दुनिया की खूबसूरत आवाजें

शुरुआती कलाकार महान और मजबूत स्वरों का सपना देखते हैं। बेशक, बहुत कुछ प्राकृतिक डेटा पर निर्भर करता है। हालांकि, इस लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए, आपको नियमित रूप से संलग्न होने की आवश्यकता है पेशेवर शिक्षक, नेतृत्व करना स्वस्थ जीवनशैलीजीवन, लगातार कुछ कसरत के लिए समय समर्पित करें। ऐसी आवाजें हैं जो उनकी शक्ति और ध्वनि से प्रसन्न होती हैं, वे अनुसरण करने के लिए एक उदाहरण बन जाती हैं।

शीर्ष 10 सर्वश्रेष्ठ आवाज़ें

• रेने फ्लेमिंग (सोप्रानो) यह सबसे शानदार और खूबसूरत है महिला आवाज. उसने बहुत लिखा उपयोगी किताबमुखर महारत "आंतरिक आवाज" की तकनीक के बारे में।
• प्लासीडो डोमिंगो (टेनर)। एक गुणी और समृद्ध आवाज का स्वामी। बहुत जटिल भागों का कलाकार।
• लियो नुची (बैरिटोन) में एक शक्तिशाली, लचीला और सबसे अधिक है खूबसूरत आवाज.
• कसीमिरा स्टोयानोवा (सोप्रानो)। उसके पास एक पारदर्शी और स्पष्ट शीर्ष नोट हैं।
• सैमुअल रमी (बास)। शक्तिशाली और बनावट वाली आवाज।
• नेत्रेबको अन्ना (सोप्रानो)। इसमें एक शानदार समय और त्रुटिहीन मुखर तकनीक है।
• इल्डार अबराज़कोव (बास)।
• रॉबर्टो अलाग्ना (किरायेदार)।
• सर्गेई लीफ़रकस (बैरिटोन)। ओपेरा और चैम्बर दोनों शैलियों में सार्वभौमिक।
• यूरी मारुसिन (किरायेदार)।

निष्कर्ष

प्रत्येक आवाज का अपना समय होता है। यह सुखद हो सकता है और इसकी ध्वनि से मोहक हो सकता है, या यह परेशान कर सकता है और कान को "काट" सकता है। इसकी सुंदरता का इससे बहुत लेना-देना है। बाह्य कारक. यह मुद्रा, और भाषण की गति, और "नींद" की डिग्री। सबसे खूबसूरत आवाज पाने के लिए, आपको कई नियमों का पालन करना होगा। अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखें, धूम्रपान न करें और सही भोजन करें। आपको कुछ आवाज अभ्यास भी करने चाहिए जो वांछित परिणाम प्राप्त करने में मदद करेंगे। ऐसी आवाजें हैं जो उनकी ताकत और आवाज से प्रसन्न होती हैं, वे अनुसरण करने के लिए एक उदाहरण बन जाती हैं।

बहुत से लोग गाना पसंद करते हैं और अपनी आवाज को विकसित करना चाहते हैं। विभिन्न मुखर प्रशिक्षण विधियों की एक अनंत संख्या है, यहाँ सबसे प्रभावी और सुरक्षित हैं। कृपया ध्यान दें कि इसमें कुछ समय लगेगा, और ऐसा करने में आपको कठिनाइयों का सामना करना पड़ेगा। उत्साही हो। आप अपना अभ्यास कर सकते हैं खाली समयरचनात्मक आत्म-विकास के लिए या भविष्य के व्यावसायिक अध्ययन की तैयारी के रूप में। अपने को खोजने के लिए एक उपकरण के रूप में इन तकनीकों का उपयोग करें व्यक्तिगत दृष्टिकोण. हमारी सभी आवाजें अपने आप में अनूठी और खूबसूरत हैं, इसलिए इस उपहार की सराहना करें। अपनी आवाज़ का अभ्यास करने में मज़ा लें!

कदम

अगले चरणों के साथ आगे बढ़ने से पहले नीचे "टिप्स" पढ़ें।"सलाह" में सही गायन के लिए विशिष्ट निर्देश हैं, नरम तालू को ऊपर उठाने जैसे पहलुओं पर स्पर्श करना, सही श्वासऔर मुद्रा, जबड़े की स्थिति, आदि। "चरण" में मंत्र शामिल हैं जिन्हें मुखर अभ्यास के साथ पूरक किया जा सकता है।

अपनी आवाज के साथ पियानो कीबोर्ड पर संबंधित नोट्स को बजाते और दोहराते हुए मूल मंत्र "डू, रे, मील, एफए, सोल, ला, सी, डू" से शुरू करें। में सब कुछ गाकर मूल सी नोट पर लौटें उल्टे क्रम: "डू, सी, ला, सोल, एफए, एमआई, रे, डू।"

"डू रे मि फा सोल एफ मि रे डू" के गीत गाते हुए।"do re mi fa" नोट्स पर ध्वनि "a" से प्रारंभ करें। "सोल एफ मील रे डू" नोट्स पर ध्वनि "आई" के साथ जारी रखें। नोट "सोल" एक कदम से "एफए" से अधिक है। इसलिए, आपको पैमाने से नीचे उतरने से पहले "I" को एक कदम ऊंचा गाना होगा। नोट्स के बीच एक सहज संक्रमण लागू करने का प्रयास करें। इसे लेगाटो कहते हैं।

स्वर "ए" को "दो मील सोल मील दो" नोटों के साथ गाएं।उन्हें दो अक्षरों में विभाजित करें: "दो मील सोल" और "मी डू"। इस जप को स्टैकटो में करने का प्रयास करें, अर्थात प्रत्येक स्वर को एकाएक अलग करके। यह सुनिश्चित करने के लिए कि व्यायाम सही ढंग से किया गया है, अपना हाथ अपने पेट पर रखने की सलाह दी जाती है। प्रत्येक शब्दांश को पेट में हल्का कंपन पैदा करना चाहिए क्योंकि हवा को डायाफ्राम से दूर धकेल दिया जाता है।

"दो रे मि फा सोल मील दो" के नोट्स पर "आई-या" का जाप करें।"और" आपको लेगाटो में "डू रे मि फा" नोट्स गाना चाहिए, यानी नोट्स को आसानी से जोड़ना। "I" को स्टैकाटो नोट्स "सोल मील डू" में गाया जाना चाहिए। इस अभ्यास के लिए अभ्यास की आवश्यकता होती है क्योंकि यह प्रदर्शन के दो तरीकों के बीच स्विच करता है। "और" गाते समय, अपने जबड़े को आराम से रखने की कोशिश करें और अपना मुंह बहुत चौड़ा न खोलें, जिससे एक छोटा गोल खुल जाए। इस तरह आप एक गर्म, विशाल ध्वनि प्राप्त करेंगे। "मैं" गायन भी मौखिक गुहा का विस्तार नहीं करता है। व्यायाम की शुद्धता की जांच करने के लिए, डायाफ्राम के क्षेत्र में अपना हाथ अपने पेट पर रखना बेहतर होता है।

यदि आप ध्यान दें, तो पियानो कीबोर्ड पर "डू" नोट कई बार आता है।एक "से" से दूसरे तक के पूरे अंतराल को सप्तक कहा जाता है। जैसे-जैसे आपकी आवाज का दायरा बढ़ता है, आप कई सप्तक गाने में सक्षम होंगे। पियानो अभ्यास के लिए बहुत उपयोगी होगा। "टू" कुंजी दबाएं। आपकी आवाज़ के प्रकार के आधार पर, यह कीबोर्ड पर कहीं भी स्थित हो सकती है। चुनते समय प्रस्थान बिंदूध्यान रहे कि इस एक्सरसाइज में आपकी आवाज उठेगी। एक सप्तक से शुरू करें जिसे आप गायन में सहज महसूस करते हैं। यदि आप अपने मुखर प्रकार को नहीं जानते हैं, तो कोशिश करें विभिन्न विकल्पऔर तय करें कि आपको सबसे अच्छा क्या सूट करता है। C कुंजी दबाएं और ध्वनि नोट को अपनी आवाज़ से दोहराएं। इसे बाहर खींचो। फिर "डू" कुंजी को एक सप्तक ऊंचा दबाएं और उसमें घुसने और उसे फैलाने का भी प्रयास करें। यदि यह आपके लिए बहुत अधिक है, तो निचले सप्तक से शुरू करने का प्रयास करें, या इसके बजाय C से G तक आधा सप्तक ऊपर जाएं। शीर्ष "पहले" के बाद, नीचे की ओर लौटें और इसे यथासंभव लंबे समय तक फैलाएं। शुरुआती लोगों के लिए, यह सप्तक अभ्यास के पहले दिन के लिए पर्याप्त हो सकता है। यदि आप जारी रखना चाहते हैं, तो श्रेणी के आधार पर डी और अन्य नोट्स के साथ भी ऐसा ही करें। यह अभ्यास आपकी मुखर क्षमताओं को विकसित करने में मदद करेगा। कोशिश करें कि अपनी आवाज को तनाव न दें।

सोलफेगियो प्रत्येक नोट के लिए हाथ के संकेतों का उपयोग करता है।उन्हें याद रखना आसान है, कनेक्ट करने में मदद करना दृश्य छविमस्कुलोस्केलेटल सनसनी के साथ। नोट "डू" एक मुट्ठी द्वारा इंगित किया जाता है, नोट "पुनः" - एक हथेली द्वारा बाईं और नीचे की ओर थोड़ा देखते हुए, जबकि अँगूठाआपकी दिशा में इंगित करता है। नोट पदनाम "मील" - हथेली अंदरनीचे, उंगलियां बाईं ओर इंगित करती हैं, और अंगूठा आपकी दिशा में। ध्यान दें "फा" - आधी बंद हथेली, उँगलियाँ नीचे की ओर इशारा करती हैं। नोट "सोल" एक सीधी खुली हथेली है जिसका भीतरी भाग आपकी ओर निर्देशित होता है, उंगलियों को बाईं ओर निर्देशित किया जाता है। नोट "ला" का पदनाम एक कप के रूप में एक हथेली है, जो नीचे देख रहा है। नोट "सी" - मुट्ठी के साथ तर्जनीऊपर की ओर इशारा करते हुए और थोड़ा बाईं ओर। पैमाने के सभी चरणों से गुजरने के बाद, अपनी मुट्ठी फिर से बंद करें, मूल नोट "टू" पर लौटने का संकेत दें। आप इन चिन्हों को बार-बार दोहराकर हस्त चिन्हों की प्रणाली में महारत हासिल कर लेंगे। यह बहुत दिलचस्प हो सकता है और उपयोगी पेशा, और आप नोट्स को बजाए जाने पर इंगित कर सकते हैं।

इसे खेलते समय मैन्युअल नोटेशन का उपयोग करके सी नोट से प्रारंभ करें।इसे और लंबा खींचो, फिर "डी" नोट गाएं, इसे अपने हाथ से भी चिह्नित करें। फिर "डू" नोट पर वापस आएं। आपका काम हर बार आगे और आगे बढ़ना है और पहले "डू" और "मी", फिर "डू" और "फा", "डू" और "सॉल्ट", "डू" और "ला", "डू" और "सी, करो, और एक सप्तक उच्चतर करो, और इसी तरह, जैसा आप चाहते हैं।

यदि इनमें से कोई भी काम नहीं करता है, तो कक्षाएं लेने का प्रयास करें।आपको वोकल कोच ऑनलाइन या अखबार में मिल सकता है। (सबसे अधिक संभावना है कि यह मुफ़्त नहीं होगा!)

• तेज या मृदु गायन के दौरान समान मात्रा में वायु का प्रयोग करना चाहिए और दोनों ही दशाओं में स्वर में खिंचाव नहीं होना चाहिए। सांस लेने के दौरान डायफ्राम का इस्तेमाल इस प्रक्रिया को नियंत्रित करने में मदद करता है। आप बारी-बारी से दाईं ओर खींचने की कोशिश भी कर सकते हैं और बायां हाथ. यह तकनीक आपको यह सीखने में मदद करती है कि फोर्टिसिमो गाते समय अपनी आवाज़ में आवाज़ कैसे जोड़ें।
• मुलायम तालू को हमेशा ऊपर उठाना चाहिए। पर मुंहआवाज को तेज आवाज करने के लिए पर्याप्त जगह होनी चाहिए। जीभ को जितना हो सके नीचे करें, होठों को एक गोल आकार लेना चाहिए, जिससे एक छोटा सा उद्घाटन हो। जबड़े को बहुत ज्यादा न खोलें, ताकि मौखिक गुहा के इष्टतम आकार को परेशान न करें।
• ऐसे गाने चुनें जो आपकी रेंज के अनुकूल हों (जिन्हें आप बजाने में सहज महसूस करते हैं)।
• ज्यादा पानी पियो।
• गायन में भावनाओं को डालें और उन्हें अपने चेहरे पर व्यक्त करें।
• हवा में श्वास लें, फिर अपनी नाक को अपने हाथ से चुटकी लें। गाते समय आपकी भी यही भावना होनी चाहिए। जब आप गाते हैं तो अपनी नाक से साँस नहीं छोड़ना सीखें।
• वांछित स्वर से मेल खाने के लिए नोट की इच्छित पिच से शुरू करें। जब तक आप वांछित नोट को हिट नहीं करते, तब तक सायरन जैसी आवाज के साथ नोट की पिच को बढ़ाएं या घटाएं। ऐसा होने पर आप सुनेंगे और महसूस करेंगे।
• अपने पैरों को कंधे की चौड़ाई से अलग फैलाएं। अपने घुटनों को ब्लॉक न करें लंबे समय तक रहिएइस स्थिति में चेतना का नुकसान हो सकता है। अपनी पीठ को सीधा करें, गर्दन इसकी निरंतरता होनी चाहिए। अपने सिर को साइड में न झुकाएं। आगे की ओर मुड़ें और आराम की स्थिति बनाए रखें।
• रेंज के निचले खंड में छाती के स्वर के साथ गाते समय, आवाज में आमतौर पर एक गहरा स्वर होता है। हेड रजिस्टर में गाते समय, आवाज नरम और अधिक कोमल लगती है। मिश्रित गायन दोनों तकनीकों का मिश्रण है और ऐसा करने से आपको चीकबोन्स में कंपन महसूस होता है। रजिस्टर निर्धारित करते हैं कि जब आप गाते हैं तो आपके शरीर के कौन से अंग प्रतिध्वनित होते हैं। दो रजिस्टरों के बीच की सीमा को परिभाषित करके आप समझ जाएंगे कि आप किस रजिस्टर में गा रहे हैं। अपनी सीमा के नीचे से एक नोट गाएं। एक सांस में ऊपर की ओर बढ़ते हुए, नोट की पिच को धीरे-धीरे बढ़ाएं। पर निश्चित ऊंचाईतुम्हारी आवाज टूट जाएगी, और यही स्वाभाविक सीमा है। सीमा के खंड में नोट्स आप छाती रजिस्टर में गाते हैं। सीमा के ऊपर कुछ भी, आप गाते हैं मधुर स्वर में(फाल्सेटो) हेड रजिस्टर में। इन दोनों के बीच कहीं मिला हुआ विभिन्न सिद्धांतगायन, का उपयोग सीमा नोटों को बजाते समय किया जाता है, अर्थात, आपकी छाती की सीमा के भीतर रजिस्टरों के बीच की सीमा के करीब।
• दोनों हाथों को अपने पेट पर एक दूसरे के ऊपर रखें। नाक से गहरी और स्थिर सांस लें, जबकि पेट का विस्तार होना चाहिए। साँस छोड़ते समय, पेट की मांसपेशियों को थोड़ा सिकुड़ना चाहिए। आपको जितना संभव हो उतना गहरा श्वास लेने की आवश्यकता है ताकि लंबे नोट्स और वाक्यांशों को गाने के लिए पर्याप्त हवा हो, साथ ही साथ लेगाटो करने में सक्षम हो। अगली साँस लेने तक जितना संभव हो उतना शेष हवा को बनाए रखने के लिए साँस छोड़ना धीमा और क्रमिक होना चाहिए।
• गीत में व्यंजन का स्पष्ट उच्चारण करें। आप कुछ शब्दों पर जोर भी दे सकते हैं।
• वॉयस ट्यूनिंग में सटीक नोट को बिना ज्यादा स्ट्रेच किए या कम स्ट्रेच किए बिना बजाना शामिल है। आपको एक साथ वाले वाद्य यंत्र के साथ गाना चाहिए, जैसे कि एक पियानो, और ट्यूनिंग फोर्क से कम या उच्चतर विचलित हुए बिना संबंधित नोट्स बजाना चाहिए। अपनी तर्जनी को अपने माथे के केंद्र में धीरे से दबाते हुए एक विशिष्ट नोट गाएं। यह उत्तपन करता है मनोवैज्ञानिक प्रभाव, जो भविष्य में कई गायकों को नोट्स हिट करने में मदद करता है।

चेतावनी

• आइए अपने वोकल कॉर्ड को आराम दें, अधिक तरल पदार्थ पिएं।
• कोशिश करें कि अपनी आवाज को तनाव न दें।
• यदि आप अनुभव कर रहे हैं शारीरिक तनावया गाते समय दर्द भी हो, अभ्यास करना बंद कर दें। यह गलत तकनीक का उपयोग करने के कारण हो सकता है। एक मुखर शिक्षक, गाना बजानेवालों के निदेशक या मुखर विशेषज्ञ से परामर्श लें। आपको दिखाया जाएगा कि आप क्या गलत कर रहे हैं और अपनी तकनीक को कैसे सुधारें।
• निम्नलिखित सामान्य गलतियों से बचना चाहिए: मुस्कान के साथ गाना, के साथ गाना सौर जाल, जबरदस्ती भी एक लंबी संख्याहवा, आवाज को उसकी प्राकृतिक सीमा की सीमा को पार करने के प्रयास में मजबूर करती है। ये हैं नाकामी के मुख्य कारण स्वर रज्जु.

एक राय है कि केवल वही जिसे यह प्रकृति द्वारा दिया गया है, वह गायन करने में सक्षम है। हां, इसमें वाकई कुछ सच्चाई है। हालांकि, किसी को यह नहीं भूलना चाहिए कि बिना किसी व्यक्ति के प्राकृतिक क्षमताएंअच्छा गाना सीख सकते हैं, और जो शुरू में है अच्छी आवाज, अपना उपहार खो सकता है। उत्तरार्द्ध अक्सर तब होता है जब लोग विशेष अभ्यासों के महत्व के बारे में भूल जाते हैं जो आवाज को मजबूत करते हैं और सीखने में मदद करते हैं कि कैसे सही तरीके से सांस लेना है, ध्वनि बनाना है, और इसी तरह।

आवाज कैसे विकसित करें? यह प्रश्नबहुत से लोग रुचि रखते हैं। बेशक, दोस्तों की मंडली में कुछ गाना गाना अच्छा है, और इसे इस तरह से गाएं कि उन्हें मिनी-कॉन्सर्ट जारी रखने के लिए कहा जाए। देर-सबेर प्रयास करने से कम से कम कुछ तो परिणाम अवश्य मिलेगा। गायन के लिए आवाज कैसे विकसित की जाए, इस बारे में बोलना महत्वपूर्ण है विशेष ध्यानश्वास, ध्वनि वितरण, अभिव्यक्ति पर ध्यान दें, क्योंकि उनके बिना सुंदर गायनअसंभव। यह मत सोचो कि सब कुछ आसान और सरल होगा। बहुत प्रयास करना होगा।

आइए पहले उन घटकों पर ध्यान दें, जिनके बिना खूबसूरती से गाना असंभव है। आइए सांस लेने से शुरू करें।

सांस तेज होनी चाहिए, बिजली तेज होनी चाहिए, लेकिन साथ ही पूरी तरह से शांत। लगभग सभी लोग जिन्होंने कभी मुखर सबक नहीं लिया है, वे साँस लेते समय हवा की पूरी छाती लेने की कोशिश करते हैं। इसका परिणाम क्या है? नतीजतन, गाते समय उनका दम घुटने लगता है। याद रखें: जब आप श्वास लेते हैं, तो पेट फूलना चाहिए, लेकिन छाती हमेशा गतिहीन रहती है। यहां व्यायाम अलग हो सकते हैं। आप निम्न प्रकार से सही तरीके से सांस लेना सीख सकते हैं: दीवार के खिलाफ खड़े हो जाओ, अपना हाथ अपने पेट पर रखो, अपनी नाक के माध्यम से गहरी और तेज श्वास लें। उसी समय, पेट आगे बढ़ता है - इसे महसूस करने के लिए एक हाथ की आवश्यकता होती है। के बाद धीमी गति से साँस छोड़नामुंह के माध्यम से। हाथ पेट के साथ नीचे चला जाता है।

इस एक्सरसाइज से आप अपनी सांसों को सही तरीके से नियंत्रित करना और लेना सीखेंगे।

गायन करते समय, अभिव्यक्ति महत्वपूर्ण है। ध्यान दें कि अकादमिक गायक कैसे गाते हैं: उनका मुंह हमेशा खुला रहता है। यदि आप वास्तव में सोच रहे हैं कि अपनी आवाज को कैसे विकसित किया जाए, तो आपको गाना गाते समय अपना मुंह खोलना सीखना चाहिए।

व्यायाम इस प्रकार है: दर्पण के पास जाओ और स्वरों का उच्चारण करना शुरू करो, जितना हो सके अपना मुंह खोलो और जितना हो सके अपने होठों को हिलाओ। पहले तो यह बहुत मज़ेदार लगेगा, लेकिन मेरा विश्वास करो - इस तरह के व्यायाम के लाभ बहुत अच्छे हैं। एक बार जब आपको इसकी आदत हो जाए, तो उन्हें गाने की कोशिश करें। फिर एक गाना सीखना शुरू करें, फिर भी उसी तरह से व्यक्त करते हुए। बेशक, दोस्तों के साथ काम करते समय, कोई भी ओपेरा गायक की तरह मुखर नहीं होता है, लेकिन फिर भी यह याद रखने योग्य है कि इसके साथ गाना सुंदर है बंद मुँहअसंभव।

भावुकता, समयबद्ध रंग और अन्य सभी चीजों के बारे में याद रखना महत्वपूर्ण है, जिसके बिना कोई भी गीत सूखा और निर्बाध होगा। यह समझना महत्वपूर्ण है कि आप किस बारे में गा रहे हैं। काम को महसूस करें, इसे जिएं, उन जगहों की पहचान करें जहां आपको जोर से गाने की जरूरत है और जहां यह शांत है।

यह मत भूलो कि केवल वही लोग अच्छा गा सकते हैं जिनके पास कम से कम किसी प्रकार का कान है। नहीं है क्या? चिंता न करें, क्योंकि इसे विकसित करना काफी संभव है। सबसे पहले, आप जो गाते हैं उसे सुनना सीखें। इससे पहले कि आप गाना शुरू करें, अपने सिर में माधुर्य को स्क्रॉल करना सुनिश्चित करें, यह निर्धारित करें कि यह कहाँ जाता है और कहाँ नीचे जाता है। आप तराजू, जीवा और अंतराल गाकर अपने कान का विकास कर सकते हैं।

आवाज कैसे विकसित होती है? उपरोक्त सभी के अलावा, मैं आपको सलाह देना चाहूंगा कि जितना संभव हो उतना गाएं। अभ्यास हमेशा महत्वपूर्ण होता है। केवल अपनी सांस पर गाओ। इस मामले में, स्वरयंत्र को नीचे करने की सिफारिश की जाती है। ऊपर वर्णित तराजू और अंतराल न केवल सुनने, बल्कि आवाज को भी विकसित करने में मदद करेंगे। जो अपनी आवाज को विकसित करने के बारे में सोचता है, वह कई अभ्यास ढूंढ सकता है विशेष साहित्य(ट्यूटोरियल, मैनुअल, आदि)। यह बहुत अभ्यास करेगा, लेकिन लगातार सफल होगा। कोई निराशाजनक लोग नहीं हैं।

स्वभाव से केवल पांच प्रतिशत लोगों के पास ही सुंदर और सुखद आवाज . लेकिन आप अपनी आवाज पर भी काम कर सकते हैं और इसे अधिक सामंजस्यपूर्ण और कान के लिए सुखद बना सकते हैं।

अपनी वाणी से आप अनायास ही अपने चारों ओर सुखद या भारी वातावरण निर्मित कर लेते हैं। आपके द्वारा बोले गए शब्दों के अर्थ का इस पर बहुत कम या कोई प्रभाव नहीं पड़ता है। वार्ताकार के लिए केवल इतना ही पर्याप्त है कि वह आपको कमोबेश सुविचारित उत्तर दे।
मान्य जानकारी संलग्न तुम्हारी आवाज के संगीत में।

यदि एक दूसरों को आपकी आवाज पसंद नहीं है, यह इस तथ्य के कारण हो सकता है कि यह जीवन में आपकी भूमिका से अधिक मेल नहीं खाता है। शायद आप बात करते-करते थक जाते हैं। यह और सबूत है कि आपकी आवाज खराब रखी गई है। अन्य भाषण कमियों, जैसे हकलाना, फुसफुसाते हुए, लिसपिंग को भी ठीक किया जा सकता है।

एक अप्रिय आवाज के कारण डॉक्टर की तलाश कर रहे हैं

कभी-कभी यह ईएनटी की ओर मुड़ने के लिए पर्याप्त होता है, जिसने आपकी जांच की है गला और नाककोई बीमारी मिल सकती है जो आपकी आवाज को बेजान बना देती है।
विकारों तंत्रिका प्रणाली या बाहरी कारणों से भी अक्सर आवाज खराब हो जाती है।
इन में से एक बाहरी कारणशायद धूम्रपान के वर्ष.

व्यायाम जो आवाज को सुंदर और सुखद बनाते हैं

टेप रिकॉर्डर के साथ काम करनाआवाज सुधार की प्रभावशीलता में काफी वृद्धि होगी।

यह हो चुका है आपके विचार से बहुत आसान है. एक टेप रिकॉर्डर, वॉयस रिकॉर्डर या अन्य उपलब्ध डिवाइस पर अपना भाषण रिकॉर्ड करें और "ए", "ओ", "और" और अन्य स्वर ध्वनियों के उच्चारण के विभिन्न रंगों का विश्लेषण करें। अंतिम व्यंजन और ध्वनि "पी" के उच्चारण पर ध्यान दें, जो या तो रोलिंग या दफन नहीं होना चाहिए।

अपना गला साफ करो। श्वास-प्रश्वास लें। अपनी गर्दन की मांसपेशियों को आराम दें। शांति से और चुपचाप ध्वनि "ए" खींचोधीरे-धीरे अपने सिर को आगे की ओर झुकाते हुए। सुनें कि ध्वनि कैसे बदलती है। आप देखेंगे कि सिर की स्थिति कैसे बदलती है और उसे रंग देती है। "अपनी आवाज की आवाज" खोजें, सबसे सुखद, जबकि आवाज आराम से, शांत होनी चाहिए। पाना आसनजिसमें आपके लिए सबसे सुंदर और सुखद आवाज में बोलना सबसे आसान है।

यह अभ्यास जोड़ियों में किया जा सकता है। ऐसे में आपका पार्टनर आपको बता सकता है कि किस समय आवाज सबसे ज्यादा खूबसूरत लगती है।

मुंह बंद करके "मू", जैसा कि लोग विचारशीलता में करते हैं। सबसे निचले नोट से शुरू करें और धीरे-धीरे स्वर बढ़ाएं। ऊंचाई में सबसे सुखद स्वर ढूंढें, इसे खेलने का अभ्यास करें।

फोन पर खेलें।कल्पना कीजिए कि वे एक बहुत ही महत्वपूर्ण और शक्तिशाली संस्थान में फोन का जवाब कैसे देते हैं, जिसे कॉल करना डरावना है। वहां कोई आवाज नहीं उठाता। बस कोई जरूरत नहीं है।

अब कल्पना कीजिए कि एक प्लम्बर जो सुबह बिल्कुल शांत नहीं है, वह आपको कैसे जवाब देगा। वे सब्जी बेस पर फोन पर क्या कहेंगे। प्रिय में ट्रैवल कंपनी. युवा रेडियो स्टेशन पर। अंतिम संस्कार गृह में। पर प्रवेश कार्यालयमनोरोग अस्पताल।

प्रतिनिधित्व किया? अब विश्लेषण करें कि आपका अभिवादन इस पृष्ठभूमि में कैसा लगता है और यह कैसा दिखता है। इस बारे में सोचें कि जब आप फोन का जवाब देते हैं तो आप अपनी संस्था को क्या देना चाहते हैं। शायद आप एक गंभीर संगठन का आभास देना चाहते हैं, या शायद आपको अधिक घरेलू विकल्प की आवश्यकता है। इस पर विचार। और आपके संगठन के प्रत्येक कर्मचारी को न केवल बातचीत का प्रारंभिक वाक्यांश पता होना चाहिए, बल्कि यह भी पता होना चाहिए कि इसका उच्चारण कैसे किया जाता है।

लेकिन साथ ही, एक लय में न बोलें - आप जिस बारे में बात कर रहे हैं उसके अनुसार आपकी आवाज़ का स्वर बदलना चाहिए, इसलिए उच्चारण को सही ढंग से रखें। घूमो मत, लेकिन उबाऊ भी मत बनो। आदर्श भाषण दर 125-150 शब्द प्रति मिनट है।

पिच को छोड़कर बड़ा मूल्यवानउस स्वर पर निर्भर करता है जिसके साथ आप फोन पर बात करते हैं। इसका अभ्यास करने के लिए किसी को दो या तीन मिनट के लिए किसी अप्रिय घटना के बारे में बताएं या अप्रिय ध्वनि(उदाहरण के लिए, कांच पर लोहे की क्रेक के बारे में)। इस मामले में, वार्ताकार को आपको नहीं देखना चाहिए (वह आपकी पीठ के साथ बैठ सकता है)। उसके बाद, अपने लिए कुछ सुखद, कुछ सुखद ध्वनि के बारे में बात करें।

और आप खुद नोटिस करेंगे आपकी आवाज कितनी अलग है. वार्ताकार आपको बताता है कि पहले और दूसरे मामलों में आपकी आवाज़ ने उसमें क्या भावनाएँ जगाईं।

इस अभ्यास का बिंदु है आवाज स्पष्ट रूप से हमारे दृष्टिकोण को बताती है कि हम क्या कहते हैं. याद रखें कि जब इंटोनेशन सामग्री से अलग हो जाता है, तो श्रोता शब्दों पर नहीं, बल्कि इंटोनेशन पर विश्वास करता है।

प्रत्येक प्रश्न का उत्तर ऐसे दें जैसे कि आप कुछ अच्छा के बारे में बात करो. और तब आपका वार्ताकार आपको फिर से कॉल करना चाहेगा।

हर दिन व्यायामउच्चारण में महत्वपूर्ण वाक्यांशजिसमें कई बार ध्वनियों की पुनरावृत्ति होती है, जिससे उन्हें उच्चारण करने में कठिनाई होती है।

स्पष्ट रूप से ध्वनि का उच्चारण करें. एक छोटी सी मेज बनाओ। एक कॉलम में व्यंजन और दूसरे में स्वर लिखें। यह तालिका आपको अभ्यास के लिए आवंटित समय को कम करने की अनुमति देगी। इसके अलावा, इसका उपयोग करके आप एक भी व्यंजन को याद नहीं करेंगे।

सभी स्वरों के संयोजन में सभी व्यंजनों के सुसंगत और सही उच्चारण में हर दिन अभ्यास करें: बा, बी, बी, आदि। आवाज की सोनोरिटीव्यंजन के उच्चारण से सुधार हुआ जैसे कि वे कई से बने थे वही आवाज़: bbba, bbbe, bbbi, आदि। यह अभ्यास व्यंजन उच्चारण में शामिल मांसपेशियों को मजबूत करने में भी मदद करता है।

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आवाज की सुंदरता प्राकृतिक समय पर निर्भर करती है। दुर्भाग्य से, प्रकृति ने जो समय दिया है उसे बदलना असंभव है। लेकिन हर गायक एक आवाज विकसित और दे सकता है। अपने दम पर आवाज कैसे विकसित करें - आप हमारे लेख से सीखेंगे।

• पढाई साँस लेने के व्यायाम;
• आर्टिक्यूलेशन अभ्यास करें;
• गायन में बहुत समय व्यतीत करना;
• व्यायाम;
• धूम्रपान छोड़ो।

हमने घर पर आवाज लगाई

श्वास व्यायाम

1. खड़े होने की स्थिति में, एक हाथ अपनी छाती पर और दूसरा अपने पेट पर रखें। अपने पेट को फुलाते हुए और मात्रा बढ़ाते हुए, अपनी नाक से सांस लें। छाती. मुंह से सांस छोड़ें। इस अभ्यास को 2 मिनट तक दोहराएं।
2. अपनी नाक के माध्यम से एक छोटी सी सांस लें और अपनी सांस को 5 सेकंड के लिए रोक कर रखें। जितना हो सके नाक से सांस छोड़ें। एक मिनट के लिए व्यायाम दोहराएं।
3. अपने मुंह से एक छोटी सांस लें, जैसे ही आप साँस छोड़ते हैं, स्वरों को एक-एक करके गाएं। अर्थात्, पहले, जैसा कि आप साँस छोड़ते हैं, आप "ए" अक्षर गाते हैं, फिर "ई", और इसी तरह "आई" अक्षर तक गाते हैं।
4. अपनी नाक से एक बड़ी सांस लें। एक साँस छोड़ने पर, 1 से 5 तक की संख्याएँ कहें। एक-एक करके व्यायाम को जारी रखें।

जोड़ अभ्यास

1. पहले आपको वार्म-अप करने की ज़रूरत है: अपनी जीभ को अपनी नाक तक पहुँचाएँ, फिर अपनी ठुड्डी तक। व्यायाम को 5-6 बार दोहराएं। गालों की मदद से बारी-बारी से गालों को फुलाते और डिफ्लेट करते हुए "कुल्ला" करें। नीचे चबाएं और ऊपरी होठ 30 सेकंड के भीतर। करना परिपत्र गति निचला जबड़ा. इस बिंदु पर, से कोई भी अभ्यास कलात्मक जिम्नास्टिक. सुनिश्चित करें कि आप अपनी जीभ, गाल और होंठ फैलाएँ।
2. कुछ टंग ट्विस्टर तैयार करें और उन्हें रोजाना पढ़ें। एक साँस छोड़ने पर पूरे वाक्यांश का उच्चारण करना महत्वपूर्ण है। इस तरह के अभ्यास से आवाज की आवाज की गुणवत्ता को बदलने में मदद मिलेगी।
3. अपना मुंह बंद करके एक लंबी ध्वनि "m" कहें: धीमी आवाज में उच्चारण शुरू करें, धीरे-धीरे एक ध्वनि जोड़ें, और फिर नीचे जाएं।
4. अब एक लंबी "आर" ध्वनि का उच्चारण करें: आराम से जीभ के साथ, ऊपरी तालू को स्पर्श करें। ध्वनि की मात्रा धीरे-धीरे बढ़ाएं।
5. अपनी नाक के माध्यम से हवा में श्वास लें, और जैसे ही आप श्वास छोड़ते हैं, "हा" तेजी से कहें। एक मिनट के लिए व्यायाम जारी रखें।

आवाज के विकास को क्या प्रभावित करता है

• धूम्रपान। मुखर रस्सियों के काम पर निकोटीन का नकारात्मक प्रभाव पड़ता है: आवाज खुरदरी हो जाती है, जबकि गायन की सीमा कम हो जाती है;
• तापमान अंतराल। से बात मत करो सड़क परगंभीर ठंढ में, विशेष रूप से भागते समय। अन्यथा वोट डालने का जोखिम है। स्नान के बाद, गाने और जोर से बात करने की अनुशंसा नहीं की जाती है;
• अनुपालन सही मुद्राआवाज को तेज और तेज आवाज में मदद करेगा;
• तैराकी करें: इससे गायन के दौरान शामिल मांसपेशियों को बनाए रखने में मदद मिलेगी। उसी उद्देश्य के लिए, अपने आप को सुबह के व्यायाम के लिए अभ्यस्त करें और अधिक चलें;
• आहार से बीज, चिप्स, पटाखे हटा दें। भोजन गर्म होना चाहिए;
• अपना कान विकसित करें: शास्त्रीय और वाद्य संगीत सुनने के लिए खुद को प्रशिक्षित करें;
• प्रतिदिन किसी भी पुस्तक के कुछ पन्ने जोर से पढ़ें।