Hari Bumi - ini adalah waktu di mana Bumi berputar di sekitar porosnya, dan siklus siang-malam berubah. Hidup kita tunduk pada siklus ini. Di pagi hari kita pergi bekerja, di malam hari kita pergi tidur. Siklus yang sesuai proses fisiologis pada makhluk hidup disebut ritme biologis(biorhythm). Sebagai contoh, suhu minimum tubuh pada orang pagi-pagi sekali, dan maksimum - di malam hari. Pada infeksi purulen yang parah, perbedaan suhu pada pagi dan sore hari mencapai 3-4 derajat Celcius.

Bagi saya, bagi kebanyakan orang perkotaan Jet lag 24 jam dipaksakan dan ditegakkan, sebagaimana dibuktikan dengan penggunaan jam alarm secara teratur. Namun, Anda dapat melatih diri untuk tidur dan bangun pada waktu yang sama. Jika hari kita memanjang (misalnya, jam musim gugur), ini lebih mudah ditanggung daripada ketika dipersingkat di musim semi, ketika kita harus bangun satu jam lebih awal.

Berapa jam sehari akan berlangsung untuk seseorang yang hidup "kehabisan waktu", yaitu, tidak memiliki cara untuk menentukan waktu hari dengan tanda-tanda luar? Eksperimen berbulan-bulan ini, termasuk pada dirinya sendiri, dijelaskan oleh gua perancis(dari bahasa Yunani spelaion - gua) dalam bukunya " DI DALAM BUMI”, diterbitkan di Moskow pada tahun 1982. Tentu saja, materi di bawah ini tidak dapat dianggap sebagai tinjauan lengkap dari akumulasi pengalaman dunia dalam bioritmologi, hanya saja informasi penasaran untuk kontemplasi.

Eksperimen yang dijelaskan dalam buku dilakukan dari tahun 1964 hingga 1972 di gua-gua yang dalam di perbatasan Italia dan Prancis, serta di Amerika Serikat. Gua itu nyaman permanen kondisi iklim : kesunyian, absen total angin dan sinar matahari, suhu dan kelembaban konstan. Para relawan penjelajah gua yang berpengalaman berpartisipasi dalam eksperimen tersebut. Gua lebih alami lingkungan alami, penuh bahaya (jurang, dingin, lembab, kegelapan, serangga langka, dan bahkan tikus) dibandingkan dengan bunker yang dibuat khusus.

Mengapa itu perlu? Bukan hanya demi ilmu "telanjang". Pada 1960-an, eksplorasi ruang angkasa berkembang secara aktif, ekspedisi jangka panjang ke planet lain direncanakan, dan NASA tertarik pada eksperimen jangka panjang tentang efek isolasi orang terhadap mata pencaharian mereka. Departemen militer Prancis bahkan tertarik dengan hasil eksperimen tersebut. Mengapa Anda tertarik - cari tahu di bawah.

Apakah mudah tinggal di gua selama berbulan-bulan? Tidak. Jika Anda tidak dapat berkomunikasi dengan siapa pun selama 2-3 hari tanpa mengalami kekurangan komunikasi, maka Anda mungkin berhasil. PADA waktu senggang speleolog membaca buku (setiap orang memiliki pencahayaan buatan), terlibat dalam hobi (menggambar, fotografi), menjelajahi gua mereka. Tapi setiap hari mereka punya seluruh daftar tugas wajib yang membosankan: memanggil "lantai atas" tentang setiap peristiwa (bangun, makan, fungsi fisiologis, pergi tidur), serangkaian tes psiko-fisiologis yang mengganggu untuk ketenangan, efisiensi, kecepatan reaksi, dll. Selain itu, dalam sejumlah percobaan, saya harus terus-menerus memakai sensor, yang pada masa itu tidak selalu portabel, jadi para sukarelawan berada di dalam gua, seperti anjing yang diikat beberapa meter jauhnya. Dan elektroda sensor mengiritasi kulit. Setiap hari saya harus mengumpulkan dan mengirim tes urin dan feses. Bahkan komposisi janggut yang dicukur dari wajah dianalisis. Ahli speleologi memimpin gua buku harian di mana mereka mencatat tanggal subjektif dan perasaan mereka. Tanggal sebenarnya hanya diketahui di atas dalam tim pendamping. Tidak selalu ada cukup uang untuk eksperimen panjang ini, tetapi semua peserta bertahan dengan sangat tabah, meskipun ada kesulitan. Karena kekurangan uang untuk makan selama percobaan di AS, tim pengawal bahkan menangkap dan memakan ular derik.

Hasil percobaan singkat "kehabisan waktu"

1) pada tahun 1964-1965 eksperimen individu paralel terjadi Antoine Senny(4 bulan, pria 35 tahun) dan (3 bulan, wanita 25 tahun). Pada masa itu, tinggal menyendiri di sebuah gua sedemikian lama merupakan rekor yang tak terjangkau, terutama di kalangan wanita.

Antoine Senny (Tony):

• ketika Tony menghitung dengan keras hingga 120 untuk mengukur interval 2 menit secara subyektif, sebenarnya butuh 3 hingga 4 menit.

Dari bulan pertama percobaan, pelanggaran ritme bangun dan tidur ditemukan di Antoine Senny. Harinya terkadang berlangsung 30 jam berturut-turut, dan durasi tidurnya beberapa kali melebihi 20 jam. Hal ini menimbulkan kekhawatiran.

Dia terutama memukul kami ketika, selama 22 hari, durasi harinya bervariasi dari 42 hingga 50 jam (rata-rata 48 jam), dengan periode aktivitas terus menerus yang sangat lama - dari 25 hingga 45 jam (rata-rata 34 jam) dan dengan durasi tidur 7 hingga 20 jam. Kami menemukan sebuah fenomena yang kami beri nama pada tahun 1966 ritme dua hari, yaitu sekitar 48 jam.

Pada hari ke-61 eksperimen luar biasa ini, Tony membuat kami sangat khawatir: dia tidur selama 33 jam. Saya sudah takut akan nyawanya dan bersiap untuk menemuinya, ketika tiba-tiba telepon berdering: Tony memberi tahu saya bahwa dia selamat malam!

Jadi durasi rata-rata Tidur Tony dengan ritme 48 jam adalah 12 jam. Siklus hariannya terdiri dari 36 jam terjaga dan 12 jam tidur, tetapi pola ini dilanggar beberapa kali: Senni bisa tidur selama 30 jam, lalu selama masa aktif tinggal 18 jam lagi. Jadi pada tahun 1965 kementerian perang Perancis Saya memutuskan untuk mempelajari secara lebih rinci sifat tidur ini, yang secara signifikan meningkatkan kapasitas kerja seseorang dan memberi tubuh peluang luar biasa untuk pemulihan. Eksperimen semacam itu dilakukan pada 1968-1969 (lebih lanjut di halaman ini, lihat eksperimen No. 3).

2) pada tahun 1966 lulus ujian rekor Jean-Pierre Meret- "laboratorium manusia" (6 bulan).
Relawan ini, mungkin, memiliki yang paling sulit. Dia hidup hampir sepanjang waktu dengan sensor yang merekam aktivitas listrik otaknya, gerakan mata, tonus otot, irama jantung dan pernapasan, suhu tubuh dan kulit. Elektroda mengiritasi kulit sampai berdarah, tetapi setiap kali Merete dibujuk untuk "bersabar sedikit lagi" demi sains, dan setiap kali dia setuju.

Merete bangun dan pergi tidur setiap hari dua hingga tiga jam lebih lambat dari hari sebelumnya. Dalam penelitian ini, menggunakan elektroensefalogram yang direkam saat tidur, adanya subjek memiliki bioritme 48 jam.

Selama 10 hari pertama kehidupan di gua, ritme sirkadian Merete kira-kira 25 jam(15 jam terjaga + 10 jam tidur), yang hampir sesuai dengan ritme normal. Kemudian selama bulan depan tubuhnya mengikuti ritme yang berlangsung sekitar 48 jam(34 jam terjaga dan 14 jam tidur).

Bulan-bulan berikutnya mengejutkan lagi: Irama Merete menjadi tidak stabil dan berfluktuasi dari 18 hingga 35 jam, dengan periode aktivitas dari 12 hingga 20 jam dan tidur dari 7 hingga 15 jam. Terkadang dia bahkan tidur selama 17 jam!

Ketidakteraturan ritme ini (siklus tanpa istirahat tercatat berlangsung sekitar 50 jam) durasi sedang 25 jam) masih menarik bagi spesialis. Tidak diragukan lagi salah satu yang paling hasil penting percobaan Jean-Pierre Merete.

3) pada tahun 1968-1969- penjara sukarela Philip Englander dan Jacques Chabert(selama 4,5 bulan).

Relawan pertama (Philip Englander, 30) seharusnya hidup 2 bulan dengan 48 jam sehari, dan yang kedua (Chabert, 28 tahun) harus hidup 3 bulan dengan cahaya yang terus menyala lampu listrik (500W).

Philip Englander:

Ritme 24 jam yang biasa di Philip Englander, 2 minggu setelah dimulainya eksperimen, secara independen berubah menjadi ritme 48 jam, yang berlangsung selama 12 hari. Kemudian, menurut rencana yang disusun bersama dengan pakar militer Prancis, upaya dilakukan untuk memperbaiki siklus 48 jam ini yang muncul secara spontan selama 2 bulan lagi dan mencapainya dengan lampu 500 W terang yang akan menyala di atas tenda transparannya selama 34 jam. jam. sepanjang hari. Tentu saja, Phillipp tidak tahu berapa lama lampu ini akan menyala setiap saat.

Upaya itu sukses sempurna. Untuk pertama kalinya manusia hidup di dunia di mana hari digandakan: 36 jam terjaga dan hanya 12 jam tidur, tanpa gangguan apapun. Philip, seperti yang ditunjukkan oleh banyak elektroensefalogram tidurnya, dengan sempurna beradaptasi dengan rejimen ini.

Pada akhirnya, Philip diberi kesempatan untuk hidup dengan kebijaksanaannya sendiri, seperti di periode awal percobaan. Sesuatu yang menakjubkan terjadi pada para peneliti. Philippe, bukannya kembali ke ritme 24 jam, dilanjutkan tanpa usaha sedikit pun untuk mempertahankan ritme 48 jam terjaga dan tidur. Jadi ketika mereka mengumumkan kepadanya bahwa itu sudah tanggal 4 Januari, dia berseru:

Wow! aku terlewat Tahun baru! Saya pikir itu hanya awal November!

Jacques Chabert:

Jacques, berbeda dengan Phillippe, menyimpan catatan biologis waktu mendekati hari-hari nyata: interval antara kebangkitannya rata-rata 28 jam. Dimasukkannya pencahayaan terang sesuai dengan keinginan Jacques; tidurnya tidak terganggu sama sekali. Hanya untuk bulan ketiga kesepian total harinya menjadi sama dengan 48 jam, yang disertai dengan peningkatan aktivitas fisik(khususnya, selama periode ini ia melakukan eksplorasi intensif di dalam gua).

Subyektif untuk Jacques, 105 hari berlalu antara turun dan muncul kembali bukannya 130 hari yang sebenarnya. Sebelum eksperimen, Jacques membaca sesuatu tentang topik menentukan lamanya waktu yang sebenarnya, jadi dia lebih berorientasi pada jumlah hari yang telah berlalu daripada tetangganya Phillippe.

Pada akhirnya, organisme Jacques dan Philippe menyerah dan mematuhi ritme 48 jam. Ini memberi keuntungan besar: 2 jam menang setiap hari. Jika sebuah orang biasa tidur 8 jam dari 24, lalu dengan ritme 48 jam, hanya 12 jam dari 48 yang cukup untuk tidur.

Philip adalah seorang penjelajah gua yang tajam. Dia menjelajahi guanya dan meninggalkan baris-baris ini di buku hariannya: “Menggali, membersihkan, mengukir langkah, saya sering kehabisan tenaga, bekerja selama 4-5 jam tanpa gangguan". Tapi, seperti yang kemudian dihitung di permukaan, dia bekerja selama lebih dari 20 jam!

Eksperimen Chabert dan Englander telah menjadi sasaran analisis yang panjang. Mereka mengizinkan untuk memilih orang yang mampu hidup sesuai dengan ritme 48 jam. Michel Sifr menulis bahwa kriteria untuk seleksi ini telah dikembangkan.

4) pada tahun 1972- (6 bulan).

Selama seluruh eksperimen 2 bulan pada tahun 1962, hari-hari subjektif Sifra mendekati normal dan rata-rata 24 jam 31 menit, berbeda dari yang asli setengah jam.

Pada tahun 1972, sebaliknya, hari subjektif meningkat secara nyata lebih kuat: selama 1,5 bulan pertama, setiap hari lebih lama 2 jam nyata (26 jam).

Kemudian, selama 2 minggu, ritme bangun dan tidur tidak stabil: 48 jam sehari berganti dengan 28 jam (durasi rata-rata adalah 37 jam).

Jadi, pada tahun 1962, Sifre membutuhkan tidur 9,5 jam waspada selama 15 jam; dan pada tahun 1972 dia sudah cukup 7,5 jam tidur pada 28 jam terjaga.

Kemudian, selama beberapa bulan, siklusnya mendekati 28 jam, setelah itu ritme ini kembali menjadi 2 hari, tetapi tanpa keteraturan: 48 jam sehari berganti dengan 28 jam sehari selama 2 minggu. Akhirnya, sampai akhir percobaan, itu stabil pada level 28 jam.

Michel Sifr juga digantung dengan sensor, termasuk yang mengukur suhu tubuh rektal(di rektum). Analisis menunjukkan bahwa sebelum turun ke dalam gua, dia— minimal jam 2 pagi(1,5 jam setelah tertidur). Di gua, suhu minimum setiap kali datang sekitar 1 jam kemudian - pada jam 3, 4 dan 5 pagi, dll., Jadi setelah 2 minggu "kehabisan waktu" nilai minimum muncul di tikungan pada jam 3 sore. Dan itu diulang beberapa kali selama percobaan.

Inilah hasil selama 10 tahun yang diterima sekelompok peneliti yang dipimpin oleh Michel Sifre. Tak satu pun dari para penjelajah gua hari tidak dipersingkat. Semuanya menjadi lebih lama. Mungkinkah justru inilah keinginan siswa untuk tidur di pagi hari dan tetap terjaga di malam hari?

Berbicara tentang bioritme harian yang optimal, seseorang tidak bisa tidak mengingatnya Leonardo da Vinci. Dikatakan bahwa dia hanya tidur 1,5 jam sehari. Rahasia dari kapasitasnya yang luar biasa untuk bekerja adalah bahwa dia tertidur selama 15 menit setiap 4 jam.

melatonin

Tubuh manusia menghasilkan hormon khusus melatonin, yang bertanggung jawab untuk adaptasi terhadap bioritme dan tertidur. Melatonin diproduksi epifisis (kelenjar pineal) dan meningkatkan kualitas tidur, mengurangi frekuensi serangan sakit kepala, pusing, memperbaiki mood. Ini mempercepat jatuh tertidur, mengurangi jumlah terbangun di malam hari, meningkatkan kesejahteraan setelah bangun di pagi hari, tidak menyebabkan perasaan lesu, lemah dan lelah saat bangun. Membuat mimpi lebih hidup dan kaya secara emosional. Menyesuaikan tubuh dengan perubahan zona waktu yang cepat, mengurangi reaksi stres mengatur fungsi neuroendokrin. Menunjukkan sifat imunostimulator dan antioksidan.

Sebagian besar melatonin terbentuk dalam gelap, kelebihan cahaya merusaknya. Pada malam hari, 70% dari melatonin harian terbentuk.

Ada persiapan melatonin untuk pemberian oral. Dijual di Belarusia MELAXEN dan VITA-MELATONIN. Mereka ditugaskan di desinkronisasi(pelanggaran normal ritme sirkadian, misalnya, saat terbang di antara zona waktu yang berbeda), gangguan tidur, depresi. Obatnya bukan yang termurah, tetapi, pada prinsipnya, terjangkau.

(Bagian terakhir dari artikel tentang pengaruh siklus bulan pada penambang dan eksperimen Montauk akhirnya dihapus pada 30/1/2016 atas permintaan pembaca sebagai pseudoscientific)

Semua orang tahu itu - 24 jam. Tapi mengapa itu terjadi? Mari kita lihat lebih dekat sejarah satuan dasar mengukur waktu dan mencari tahu berapa jam, detik dan menit dalam sehari. Dan juga mari kita lihat apakah layak untuk mengaitkan unit-unit ini secara eksklusif dengan fenomena astronomi.

Dari mana datangnya hari itu? Ini adalah waktu satu putaran bumi di sekitar porosnya. Masih tahu sedikit tentang astronomi, orang mulai mengukur waktu dalam rentang seperti itu, termasuk di setiap waktu terang dan gelap.

Tapi ada fitur menarik. Kapan hari dimulai? Dengan titik modern semuanya jelas - hari dimulai pada tengah malam. Orang-orang dari peradaban kuno berpikir sebaliknya. Cukuplah dengan melihat bagian paling awal dari Alkitab untuk membaca dalam kitab Kejadian yang pertama: "...jadilah petang, dan jadilah pagi." Hari dimulai dengan Ada logika tertentu dalam hal ini. Orang-orang pada waktu itu dipandu oleh Matahari, desa telah berakhir, hari telah berakhir. Sore dan malam adalah hari berikutnya.

Tapi ada berapa jam dalam sehari? Mengapa hari dibagi menjadi 24 jam, karena sistem desimal lebih nyaman, dan banyak lagi? Jika ada, katakanlah, 10 jam dalam sehari, dan 100 menit dalam setiap jam, akankah sesuatu berubah bagi kita? Sebenarnya, tidak ada apa-apa selain angka, sebaliknya, akan lebih mudah untuk membuat perhitungan. Tetapi sistem desimal jauh dari satu-satunya yang digunakan di dunia.

Mereka menggunakan sistem penghitungan sexagesimal. Dan setengah hari yang cerah dibagi menjadi dua, masing-masing selama 6 jam. Secara total, ada 24 jam dalam sehari. Pembagian yang agak nyaman ini diambil dari Babilonia dan bangsa-bangsa lain.

Di antara orang Romawi kuno, menghitung waktu bahkan lebih menarik. Hitung mundur dimulai pukul 6 pagi. Jadi mereka menghitung lebih jauh dari saat ini - jam pertama, jam ketiga. Dengan demikian, dapat dengan mudah dihitung bahwa "pekerja jam sebelas" yang diperingati Kristus adalah mereka yang mulai bekerja pada pukul lima sore. Memang, terlambat!

Pukul enam sore datanglah jam kedua belas. Berapa jam dalam sehari dihitung dalam Roma kuno. Tapi ini masih malam! Orang Romawi juga tidak melupakan mereka. Setelah jam kedua belas, jaga malam dimulai. Petugas berganti di malam hari setiap 3 jam. Waktu sore dan malam dibagi menjadi 4 penjaga. Jaga malam pertama dimulai pukul 6 sore dan berlangsung hingga pukul 9. Jaga malam kedua, berlangsung dari pukul 9 hingga 12 malam. Jam ketiga, dari jam 12 malam sampai jam 3 pagi, berakhir ketika ayam jago bernyanyi, itulah sebabnya disebut “ayam berkokok”. Jam terakhir, keempat disebut "pagi" dan berakhir pada jam 6 pagi. Dan semuanya dimulai dari awal lagi.

Kebutuhan untuk membagi jam tangan menjadi bagian-bagian komponen juga muncul jauh kemudian, tetapi mereka tidak mundur dari sistem seksagesimal bahkan saat itu. Dan kemudian menit dibagi menjadi detik. Benar, kemudian menjadi jelas bahwa tidak mungkin hanya mengandalkan penentuan durasi detik dan hari. Selama satu abad, panjang hari bertambah 0,0023 detik - tampaknya sangat sedikit, tetapi cukup untuk membuat bingung tentang berapa detik dalam sehari. Dan bukan itu saja kesulitannya! Bumi kita tidak membuat satu revolusi mengelilingi Matahari dalam jumlah hari yang genap, dan ini juga mempengaruhi solusi dari pertanyaan berapa jam dalam sehari.

Oleh karena itu, untuk menyederhanakan situasi, sedetik disamakan dengan tidak bergerak benda angkasa, dan pada saat proses di dalam atom cesium-133 diam. Dan untuk mencocokkan keadaan sebenarnya dengan revolusi Bumi mengelilingi Matahari dua kali setahun - pada tanggal 31 Desember dan 30 Juni - 2 detik kabisat tambahan ditambahkan, dan setiap 4 tahun sekali - satu hari tambahan.

Secara total, ternyata ada 24 jam dalam sehari, atau 1440 menit, atau 86400 detik.

Kami menguasai sebagian besar konsep yang umum digunakan di anak usia dini. Terlepas dari usia mengapa anak-anak, tidak mungkin ada anak yang paling membutuhkan penjelasan akademis konsep sederhana- Ibu bisa menjelaskan semuanya secara harfiah di jari-jarinya, secara sederhana. Misalnya, "hari adalah saat matahari bersinar" atau "saat Anda berjalan, dan tidak tidur di buaian". Penjelasan menumpuk dan sistematis, membentuk pemahaman tentang istilah tersebut.

Arti kata "hari"

Jika Anda melihat planet ini dari samping, Anda dapat melihat pembagian yang sangat jelas menjadi sisi siang dan malam. Secara formal, penjelasan paling sederhana ternyata benar dari sudut pandang astronomi - siang hari dianggap sebagai waktu ketika cahaya dari bintang di mana planet ini berputar jatuh di permukaan planet.

Kami pikir hari itu siang hari hari, cuaca tidak masalah. Di suatu tempat di luar sana, di atas awan, matahari masih bersinar, oleh karena itu, sekarang bukan malam, sekitar tidak gelap. Di garis lintang subpolar, prinsip inilah yang diamati - konsep seperti "hari kutub" dan " malam kutub", mengandalkan cahaya alami secara tepat.

Dalam beberapa kasus, waktu secara umum dimaksudkan. Misalnya, ketika mereka mengatakan "ini adalah hari-hari kesedihan" atau "di hari-hari yang jauh itu", kita berbicara tentang beberapa waktu yang jauh di masa lalu ketika beberapa peristiwa terjadi.

Membagi hari menjadi beberapa bagian

Secara teoritis, jika kita mengandalkan keberadaan matahari di langit, hari dibagi menjadi dua bagian yang relatif sama - siang dan malam. Dalam praktiknya, ternyata ada pagi dan sore, yang juga diterangi sampai tingkat tertentu. Pagi dimulai ketika pantulan matahari yang mendekat muncul di langit, meskipun secara formal malam masih berlanjut. Ketika matahari muncul di atas cakrawala, fajar dimulai, pagi berlanjut dan berlangsung selama beberapa jam lagi sampai matahari terbit ke puncaknya.

Dalam kebanyakan kasus, siang hari adalah waktu dari sekitar tengah hari hingga malam ketika matahari mulai terbenam di cakrawala di barat. Pada saat yang sama, mereka mengatakan "pukul sepuluh pagi", tetapi "jam sebelas siang", dan bahkan dalam kasus ini, opsi dimungkinkan.

Berapa jam sehari?

Antara pagi dan sore, rata-rata enam jam berlalu, dan ini adalah perkiraan waktu. Ternyata sehari hanya seperempat hari. Sisa waktu ditempati di malam hari dan keadaan menengah - di pagi dan sore hari.

Jika kata sifat kualifikasi ditambahkan pada saat yang sama, menjadi lebih mudah untuk menentukan apa yang sebenarnya dikatakan. Misalnya, "siang hari" jelas berarti bahwa kita berbicara tentang siang hari ketika menyalakan tidak diperlukan. sumber tambahan pencahayaan buatan. Menjelaskan apa hari itu, disarankan untuk segera memberi penekanan dan mengklarifikasi bahwa banyak tergantung pada situasi tertentu dan konteks, jika tidak, mungkin ada kesalahpahaman bersama.

Seringkali panjang hari tidak ditentukan oleh jumlah jam yang sebenarnya dan bukan oleh durasi cahaya alami, tetapi semata-mata oleh sensasi subjektif. Hari yang panjang atau bahkan tanpa akhir berarti bahwa seseorang tidak dapat menunggu malam, atau dia telah berhasil menyelesaikan banyak tugas yang berbeda.

Spesifikasi interval waktu

Seringkali kata "hari" digunakan dalam arti "hari". Misalnya, "Anda punya waktu tiga hari untuk memperbaiki bug." Dalam arti "hari" kata ini digunakan ketika Anda perlu menentukan jumlah waktu yang cukup lama.

Jika Anda perlu meletakkan semacam kerangka kerja, maka itu bisa menjadi "hari kerja" - interpretasi dalam hal ini menyatakan bahwa akhir pekan dan hari libur tidak dipertimbangkan. Hari kerja diperhitungkan untuk kewajiban bisnis - pemenuhan pesanan, penerimaan dana di rekening bank, dan sebagainya. Arti serupa memiliki konsep "hari kerja" yang sudah ketinggalan zaman, ini adalah unit akuntansi untuk tenaga kerja petani kolektif untuk pembayaran selanjutnya. Ketika mereka mengatakan "hari libur", yang mereka maksudkan adalah hari bebas dari semua jenis tugas kerja, waktu yang dimaksudkan untuk istirahat.

Mencoba memahami hari apa yang ada di benak orang lain, kami biasanya berusaha menyederhanakan komunikasi timbal balik sebanyak mungkin. Oleh karena itu, ketika kita diberitahu "telepon besok sore", lebih baik untuk memperjelas pada interval waktu apa panggilan itu tepat. Bagi sebagian orang, bahkan jam delapan pagi sudah siang hari, dan orang lain sedang tidur. Jika tidak ditentukan, maka etika bisnis sehari dianggap rata-rata dari jam 11 pagi sampai jam 4 sore, dan nada yang bagus akan cocok kira-kira di tengah celah ini. Dalam kasus lain, lebih baik menanyakan waktu yang tepat.

Berapa lama satu hari berlangsung?

Jika kita mengambil sebagai titik awal bintang jauh, dan pertimbangkan periode yang kembali ke titik yang sama dengan hari, ternyata satu revolusi planet kita membutuhkan waktu 23 jam 56 menit dan 4 detik! Artinya, dalam sehari, tengah malam astronomis dapat menghilang hampir 4 menit! Selain itu, periode ini disebut hari sidereal, tergantung pada gesekan yang disebabkan oleh situasi sinoptik, pasang surut, dan peristiwa geologi berubah sepanjang waktu dalam rentang hingga 50 detik. Jika kita mengambil Matahari sebagai titik acuan, seperti yang dilakukan nenek moyang kita, maka jumlahnya sudah mendekati 24 jam. Itu disebut hari matahari. Rata-rata, selama satu tahun, dengan mempertimbangkan revolusi planet mengelilingi matahari, hari matahari adalah sepersekian detik lebih pendek dari dua puluh empat jam.

Ketika perbedaan ini terungkap menggunakan yang paling akurat jam atom, diputuskan untuk mendefinisikan ulang detik sebagai pecahan tetap dari hari "matahari", - lebih tepatnya, satu juta enam ratus empat puluh ribu.

Detik baru mulai digunakan pada tahun 1967 dan didefinisikan sebagai "interval waktu yang sama dengan 9.192.631.770 periode radiasi yang sesuai dengan transisi antara dua tingkat hiperhalus dari keadaan dasar atom cesium-133 tanpa adanya gangguan. bidang luar". Anda tidak bisa mengatakan lebih tepatnya - terlalu suram untuk mengucapkan semua ini di penghujung hari yang panjang.

Definisi baru dari detik berarti bahwa hari matahari secara bertahap bergeser dalam kaitannya dengan atom. Akibatnya, para ilmuwan harus memasukkan apa yang disebut "detik lompatan" (atau "detik lompatan") ke dalam tahun atom untuk menyelaraskan tahun atom dengan tahun matahari.

Sejak 1972, detik kabisat telah ditambahkan 23 kali. Bayangkan, jika tidak, hari kita akan meningkat hampir setengah menit. Dan Bumi terus memperlambat rotasinya. Dan, menurut para ilmuwan, di abad ke-23 akan ada 25 jam saat ini di zaman kita.

Terakhir kali "detik kabisat" ditambahkan adalah pada tanggal 31 Desember 2005, atas arahan International Service for Estimating the Parameters of the Rotation and Coordinates of the Earth, yang berbasis di Paris Observatory.

Kabar baik bagi para astronom dan kita yang menyukai jam yang mengikuti pergerakan Bumi mengelilingi Matahari, tetapi memusingkan untuk program komputer dan semua peralatan yang ada di satelit luar angkasa.

Gagasan untuk memperkenalkan "detik lompatan" mendapat penolakan tegas dari Persatuan Internasional telekomunikasi, yang bahkan mengajukan proposal resmi untuk menghapusnya sepenuhnya pada Desember 2007.

Tentu saja, Anda dapat menunggu hingga perbedaan antara Waktu Universal Terkoordinasi (UTC) dan Waktu Rata-Rata Greenwich (GMT) mencapai tepat satu jam (suatu tempat dalam 400 tahun) dan bahkan kemudian membereskan semuanya. Sementara itu, perdebatan tentang apa yang dianggap sebagai waktu "nyata" terus berlanjut.

10 Agustus 2016

Di sini, di Bumi, orang mengambil waktu begitu saja. Tapi nyatanya, inti dari segalanya adalah sistem yang kompleks. Misalnya, cara orang menghitung hari dan tahun mengikuti jarak antara planet dan Matahari, dari waktu yang dibutuhkan Bumi untuk menyelesaikannya. giliran penuh mengelilingi bintang gas, serta waktu yang diperlukan untuk menyelesaikan gerakan 360 derajat di sekitar porosnya. Metode yang sama berlaku untuk sisa planet di tata surya. Penduduk bumi terbiasa percaya bahwa ada 24 jam dalam sehari, tetapi di planet lain, panjang hari itu jauh berbeda. Dalam beberapa kasus mereka lebih pendek, di lain mereka lebih panjang, kadang-kadang secara signifikan. Tata surya penuh dengan kejutan dan inilah saatnya untuk menjelajahinya.

Merkurius adalah planet yang paling dekat dengan Matahari. Jarak ini bisa dari 46 hingga 70 juta kilometer. Mengingat fakta bahwa Merkurius membutuhkan waktu sekitar 58 hari Bumi untuk berputar 360 derajat, perlu dipahami bahwa di planet ini Anda hanya akan melihat matahari terbit setiap 58 hari. Tetapi untuk menggambarkan lingkaran di sekitar bintang utama sistem, Merkurius hanya membutuhkan 88 hari Bumi. Ini berarti bahwa satu tahun di planet ini berlangsung sekitar satu setengah hari.

Venus

Venus, juga dikenal sebagai kembaran Bumi, adalah planet kedua dari Matahari. Jaraknya ke Matahari adalah dari 107 hingga 108 juta kilometer. Sayangnya, Venus juga merupakan planet yang berputar paling lambat, yang dapat dilihat saat melihat kutubnya. Sementara benar-benar semua planet di tata surya telah mengalami perataan di kutub karena kecepatan rotasi mereka, Venus tidak menunjukkan tanda-tanda itu. Akibatnya, Venus membutuhkan sekitar 243 hari Bumi untuk mengelilingi tubuh utama sistem sekali. Ini mungkin tampak aneh, tetapi planet ini membutuhkan 224 hari untuk menyelesaikan satu putaran penuh pada porosnya, yang berarti hanya satu hal: satu hari di planet ini berlangsung lebih lama dari setahun!

Bumi

Kapan kita sedang berbicara tentang satu hari di Bumi, orang biasanya menganggapnya sebagai 24 jam, padahal sebenarnya periode rotasi hanya 23 jam dan 56 menit. Jadi, satu hari di Bumi sama dengan sekitar 0,9 hari Bumi. Kelihatannya aneh, tetapi orang selalu lebih memilih kesederhanaan dan kenyamanan daripada akurasi. Namun, semuanya tidak sesederhana itu, dan panjang hari dapat berubah - terkadang bahkan sama dengan 24 jam.

Mars

Dalam banyak hal, Mars juga bisa disebut kembaran Bumi. Selain memiliki kutub salju, perubahan musim, dan bahkan air (walaupun dalam keadaan beku), durasi satu hari di planet ini sangat dekat dengan durasi satu hari di Bumi. Mars membutuhkan 24 jam, 37 menit, dan 22 detik untuk berputar di sekitar porosnya. Jadi, di sini siang hari sedikit lebih lama daripada di Bumi. Seperti yang disebutkan sebelumnya, siklus musiman di sini juga sangat mirip dengan yang ada di Bumi, jadi pilihan panjang hari akan serupa.

Jupiter

Mengingat fakta bahwa Jupiter adalah planet terbesar tata surya, orang akan berharap bahwa hari itu akan sangat panjang. Tetapi pada kenyataannya, semuanya benar-benar berbeda: satu hari di Jupiter hanya berlangsung 9 jam, 55 menit dan 30 detik, yaitu, satu hari di planet ini sekitar sepertiga dari hari Bumi. Ini terjadi karena ini gas raksasa memiliki kecepatan putaran yang sangat tinggi pada porosnya. Karena itulah badai yang sangat kuat juga diamati di planet ini.

Saturnus

Situasi di Saturnus sangat mirip dengan yang diamati di Jupiter. Meskipun ukuran besar, planet ini memiliki kecepatan rotasi yang lambat, sehingga Saturnus hanya membutuhkan waktu 10 jam 33 menit untuk menyelesaikan rotasi 360 derajatnya. Ini berarti bahwa satu hari di Saturnus kurang dari setengah panjang hari di Bumi. Dan, sekali lagi, kecepatan rotasi yang tinggi menyebabkan badai yang luar biasa dan bahkan badai yang berputar-putar di kutub selatan.

Uranus

Ketika datang ke Uranus, masalah menghitung panjang hari menjadi sulit. Di satu sisi, waktu rotasi planet di sekitar porosnya adalah 17 jam, 14 menit dan 24 detik, yang sedikit kurang dari hari Bumi standar. Dan pernyataan ini akan benar jika bukan karena kemiringan sumbu Uranus yang paling kuat. Sudut kemiringan ini lebih dari 90 derajat. Ini berarti bahwa planet ini bergerak melewati bintang utama sistem benar-benar di pihak mereka. Apalagi dalam skenario ini, satu tiang sangat lama melihat ke arah Matahari - sebanyak 42 tahun. Akibatnya, kita dapat mengatakan bahwa satu hari di Uranus berlangsung selama 84 tahun!

Neptunus

Terakhir dalam daftar adalah Neptunus, dan di sini juga masalah mengukur panjang hari muncul. Planet ini melakukan rotasi penuh pada porosnya dalam waktu 16 jam, 6 menit, dan 36 detik. Namun, ada tangkapan di sini - mengingat fakta bahwa planet ini adalah raksasa gas-es, kutubnya berputar lebih cepat daripada khatulistiwa. Waktu rotasi ditunjukkan di atas Medan gaya planet - ekuatornya berputar dalam 18 jam, sedangkan kutub menyelesaikan rotasi melingkar dalam 12 jam.