Sa publikasyong ito, sasabihin ko sa iyo ang tungkol sa mga pangunahing pattern ng pagkabigo upang makamit ang mga layunin. Ang lahat ng mga pahayag sa ibaba ay batay sa aking karanasan. iba't ibang pamamaraan inilarawan sa panitikan sa paksang ito, Personal na karanasan pagtatakda ng mga layunin at pagsusuri sa landas upang makamit ang mga ito, kung minsan ay matagumpay, at kung minsan ay hindi gaanong. Ang mga dahilan ay isasaalang-alang na ngayon. Tatalakayin sa susunod na artikulo ang mga tool na makakatulong upang epektibong maalis ang mga dahilan na ito.

Kung sa pagtatapos ng taon bigla mong napagtanto na hindi mo nakamit ang anumang mga layunin na itinakda mo sa iyong sarili sa simula ng taon, malamang na nangyari ito para sa isa sa karaniwang 10 dahilan:

1. Kawalan ng layunin.

"Dahil hindi natin alam kung ano ang talagang mahalaga sa atin, lahat ay tila mahalaga..."

(c) Stephen Covey

Maraming tao ang walang layunin sa buhay, gaano man ito kabaliw. Ang karaniwang tao, na ipinanganak sa USSR, ay nabubuhay "bilang ito ay lumiliko." Ang buhay ay nangyayari sa kanya, hindi kung hindi man.

2. Kakulangan ng mga priyoridad sa sa malaking bilang mga layunin.

Minsan nangyayari na ang isang tao, pagkatapos manood ng ilang motivational video o pakikipag-usap sa isang tao, biglang napagtanto: kailangan mong "hit" sa lahat ng mga harapan. At ngayon nakikita natin ang isang tao na may isang daang layunin, malaki at hindi masyadong malaki, na kailangang ipatupad. At sabay-sabay. Ngayon! Hindi, kahapon! At ang taong ito ay walang pinipiling kinukuha ang isang gawain, pagkatapos ay isa pa - isang mas malaki. Pagkatapos ay nagambala siya, pagkatapos ay ginulo siya ng pangatlong target, pagkatapos ay nag-scroll siya sa feed ng VKontakte at kaya napupunta ito araw-araw. Ang resulta ay nakuha tulad ng sa pelikulang iyon: "May paggalaw, walang pag-unlad."

3. Malaking mabibigat na target.

Minsan ang isang tao ay nagtatakda sa kanyang sarili ng isang uri ng malaking layunin, at ang mismong mga salita ay nakakatakot sa isang tao. Ang layunin ay tila hindi maaabot, malaki, pandaigdigan at hindi kapani-paniwalang nakakatakot sa kawalan nito. Ang layunin ay napupunta sa ranggo ng mga pangarap at hindi man lang malinaw kung saang panig ito lalapitan. Narito ang payo ng lahat ng mga guro sa pamamahala ng oras ay tumulong sa amin: "Kumain ng pira-piraso ang elepante." Walang idadagdag dito - malalaking layunin kailangang hatiin sa maliliit na piraso.

4. "Hindi ang iyong sariling" layunin (isa sa mga pangunahing dahilan ng pagkabigo).

"Kung wala kang sariling layunin, malalaman mo ang mga layunin ng iba ...", - sa pangkalahatan, sinasabi ng pariralang ito ang lahat. Kadalasan ay kailangang makita ng isang tao ang pagpapalit ng sistema ng halaga ng isang tao at, bilang resulta, ang pagtatakda ng mga layunin na ipinataw sa kanila (ng sinuman o anumang bagay). Ngunit noong 1972, sinabi sa amin ni Andrei Tarkovsky sa pamamagitan ng mga labi ng mga bayani ng pelikulang Solaris: "Kami ay nasa hangal na posisyon ng isang tao na nagmamadali patungo sa isang layunin na kinatatakutan niya, na hindi niya kailangan ...". Makinig sa iyong puso, mga ginoo, alam nito ang lahat.

5. Hindi nakasulat na mga layunin.

Kung hindi mo pa naisulat ang iyong mga layunin, kung gayon wala ka sa kanila. Para sa mismong proseso ng pagbabalangkas at pag-aayos ng layunin sa papel ay naglulunsad sa iyong ulo ng mga mekanismo na kinakailangan upang makamit ang layunin. At tandaan: "Ang pinakamapurol na lapis ay mas mahusay kaysa sa pinakamatalas na memorya ...".

6. Malabong salita ng mga layunin.

Ang pagsusulat lang ng gusto mo ay hindi sapat. Ang layunin ay dapat na tiyak at maaabot. Bukod dito, kinakailangan upang tukuyin ang mga digital na pamantayan para sa pagkamit ng mga layunin at mga deadline. Halimbawa, gusto kong magkaroon mabuting kalusugan- ito ay isang layunin tungkol sa wala. Maaari mong pagsikapan ito sa loob ng maraming taon at hindi mo maintindihan kung nakamit mo ito o hindi. Ngunit sa pangkalahatan, may mga teknolohiya para sa pagkamit ng mga layunin, halimbawa, S.M.A.R.T.

7. Limitadong pang-unawa sa nakapaligid na katotohanan.

Walang mga garantiya sa buhay, tanging mga posibilidad. Ngunit hindi lahat ay napapansin sila. At madalas na tiyak dahil sa kawalan ng layunin. Kapag malinaw mong nakikita ang iyong layunin, ang katotohanan sa paligid mo ay nakikita nang eksklusibo sa pamamagitan ng filter ng mga pagkakataon upang makamit ang iyong layunin. At narito ang ilang uri ng mahika: "Kapag gusto mo ang isang bagay, ang lahat ng mga puwersa ng Uniberso ay tila pumasok sa isang uri ng pagsasabwatan upang tulungan ka ..." (c) Paulo Coelho.

Kung mayroon kang mga pagkakataong ito at nakikita mo ang mga ito, pag-isipan ito: Isang tunay na lalaki ito ang hindi sumisigaw tungkol sa kanyang mga kakayahan, ngunit napupunta lamang sa tagumpay.

8. Kawalan ng motibasyon.

Sa katunayan, kung ang ika-4 na prinsipyo ay hindi nilabag - i.e. ikaw ay gumagalaw patungo sa "iyong" layunin, pagkatapos ay maaaring lumitaw ang mga problema dito lamang kung ang prinsipyo 3 ay hindi sinusunod. Ibig sabihin, ang iyong mga subgoal ay masyadong malaki. Kailangan mong hatiin ang mga ito sa mas maliliit pa. Pagkatapos ng bawat isa muli nakamit ang layunin ay mag-uudyok sa iyo na gumawa ng higit pa. Simulan ang chain: "action - accomplishment of a small goal - the joy of success - one more action" at hindi ka magkakaroon ng mga problema sa motivation.

9. Kulang sa pagkilos.

Kailangan mong maging nakatutok, mga ginoo. Tumutok sa mga aksyon na maghahatid sa iyo sa iyong layunin. At hindi sa VKontakte, instagram, twitter at iba pang mga social network. Mga aksyon. At tanging mga aksyon na humahantong sa iyo sa iyong sariling mga layunin. Ugaliing tanungin ang iyong sarili nang madalas hangga't maaari: "Gumagawa ba ako ng walang kapararakan ngayon ?!".

10. Kakulangan ng visualization ng pagkamit ng layunin.

Ito ay karaniwang isang salot sa mga usapin ng pagkamit ng mga layunin. Ang visualization ng pagkamit ng layunin ay madalas na minamaliit, at walang kabuluhan. Walang nag-uudyok sa isang tao tulad ng pang-araw-araw na kamalayan sa hakbang na ginawa sa daan patungo sa kanyang layunin. At iyon ang dahilan kung bakit kailangan mong gawin ang 3 simpleng bagay araw-araw:

Sa gabi bago, gumawa ng isang plano ng mga gawain para bukas.

Sa umaga, tanungin ang iyong sarili ng tanong: "Ano ang dapat kong gawin ngayon upang makamit ang aking mga layunin?"

At bago matulog, magtaka: "Ano ang ginawa ko ngayon upang makamit ang aking mga layunin?"

Siyempre, mayroon pang isang libong dahilan. Maaaring may magsabi na hindi ako nagpahiwatig ng katamaran, kawalan ng tiwala sa sarili, hindi tamang oras, hindi tamang lugar, walang sapat na mapagkukunan, at iba pa. Oo, maaari mong pag-usapan ang magpakailanman, ngunit iyon lang posibleng dahilan kasinungalingan sa 10 na ito.

At kung ikaw ay nasa isa pa Ang pagkakaroon ng pagtatakda ng isang layunin, alisin ang lahat ng 10 mga kadahilanang ito, pagkatapos ay lilipat ka patungo sa layunin nang mas mabilis at ang posibilidad na makamit mo ito ay malapit sa isang daan. Kumilos na mga ginoo!

At kung ang impormasyong ibinigay dito ay hindi sapat para sa iyo at gusto mong palawakin ang iyong pananaw sa mga bagay na ito, sa ibaba ay nagbibigay ako ng isang listahan ng mga sanggunian kung saan ang mga isyung ito ay isinasaalang-alang nang mas detalyado:

Stephen Covey - "Focus. Pagkamit ng mga priority na layunin."

Nikolai Mrochkovsky, Alexei Tolkachev - "Extreme Time Management".

Kelly McGonigal - "Willpower. How to develop and strengthen."

Jack Canfield, Mark Victor Hansen, Les Hewitt - " buong buhay. Mga Pangunahing Kakayahan para Makamit ang Iyong Mga Layunin."

David Allen - "Paano ayusin ang mga bagay. Ang sining ng pagiging produktibo na walang stress."

Vadim Zeland - "Reality Transurfing".

M. J. Ryan - "Sa taong ito ako ... Paano baguhin ang mga gawi, tuparin ang mga pangako o gawin ang matagal mo nang pinapangarap."

Paulo Coelho - Ang Alchemist.

Siyempre, ang figure na ito ay lubos na arbitrary. Ang mapagkukunan ng Statistic Brain ay minsang hinikayat ang mga bisita nito na makamit ang isang layunin sa loob ng inilaang oras. Ito ay lumabas na 92% (sa karaniwan) ng mga pagtatangka ay hindi nagtagumpay. 21.4% ang nawalan ng timbang, 12.3% ang nakamit ang naitatag na pag-unlad sa pagpapaunlad ng sarili, 7.1% ang huminto sa paninigarilyo, 4.3% ang natagpuan ang kanilang pangarap na trabaho, at wala pang 5% ang nagtagumpay sa iba pang mga layunin.

Sinasabi nila na sa anumang negosyo ang pangunahing bagay ay magsimula. Totoo iyon, ngunit mas mahirap ipagpatuloy. Sinasabi ng ilang psychologist na karamihan sa mga tao, kapag naabot nila ang kanilang mga layunin, ay sumusuko sa ikatlong linggo. Magandang balita na may ilang mga pagkakamali, pag-iwas sa kung alin, maaari mong dagdagan ang mga pagkakataong makapasok sa parehong 8%. Nandito na sila.

Hindi naitala ang mga layunin

Pag-aaral na isinagawa noong 2008 Unibersidad ng California ay nagpakita na ang mga nagsusulat ng kanilang mga layunin ay higit na matagumpay. Pagkatapos nito, isinagawa ang mga katulad na pag-aaral, na nagpakita ng parehong mga resulta.

Ang pagsusulat ng layunin ay ginagawa itong mas totoo at nakikita. Tila lumipat mula sa kategorya ng "dapat gawin" patungo sa "Gagawin ko", ibig sabihin, ito ay nasa anyo ng isang obligasyon. Sumang-ayon, mayroon kang maraming mga layunin na nais mong makamit, ngunit huwag gawin ito para sa iba't ibang mga kadahilanan.

Bumaba sa negosyo ngayon: mag-isip, kumuha ng isang piraso ng papel o isang sticky note at isulat ang 3 pangunahing layunin para sa mga darating na buwan at 5-6 na mas kaunting pandaigdigan.

Ang mga layunin ay hindi nauugnay sa pinakamataas na layunin

Kapag nagpaplano ka ng isang taon o higit pa, iniisip mo ba kung ang mga layunin ay akma sa iyong pinakamataas na layunin?

Halimbawa, ang iyong layunin ay maaaring:

• Pagkuha ng promosyon
• Normalisasyon ng timbang
• Isang radikal na pagbabago sa pagkatao
• Pagpasok sa unibersidad
• Pagsisimula ng negosyo
• pag-unlad kasama ng mga tao

Bumaba sa negosyo ngayon: tanungin ang iyong sarili ang tanong: "Bakit kailangan ko ito?". Subukang hanapin ang pinakamalalim na sagot. Gamitin ang teknik na "". Gusto mo bang pumayat? Bakit? Para maging mas payat at maganda. Para saan? At iba pa, hanggang sa maabot mo ang pinakamataas na halaga.

Kulang sa diskarte

Halos lahat ay may problema dito. Ang layunin ay itinakda, ngunit walang diskarte upang makamit ito.

Bakit kailangan ng diskarte? Sa tulong nito, mauunawaan mo nang maaga kung ano at paano mo gagawin, anong mga mapagkukunan ang gagamitin, kung ano ang maaasahan ng mga tao, kung paano subaybayan ang pag-unlad, matatanggap puna. Sinasagot nito ang tanong na "Paano ko makakamit ang aking layunin?".

Halimbawa, gusto mong lumikha ng iyong sariling negosyo, ngunit wala kang lahat ng mga kasanayan. Mayroong dalawang malinaw na diskarte sa bagay na ito: pagbutihin ang mga kasanayan o pag-upa ng mga taong mayroon nito. Kung aabutin ng 2-3 taon upang mapabuti ang isang kasanayan, marahil ay dapat ka pa ring bumaling sa ibang tao. Ngunit kung ang kakayahang ito ay susi, pagkatapos ay paunlarin ito.

Bumaba sa negosyo ngayon: Dahil ang paglikha ng isang diskarte ay isang kumplikado at malikhaing negosyo, bigyan ang iyong sarili ng sapat na oras upang makapagsimula. Maaari kang magpasya na kailangan mong suriin ang iyong mga layunin araw-araw at baguhin ang mga ito kung kinakailangan. O kilalanin ang tamang tao. Ang lahat ng ito ay mga elemento ng isang diskarte.

Kakulangan ng action plan

Ang pagtatakda ng mga layunin ay mahalaga, ngunit kung walang malinaw na pag-unawa sa iyong mga aksyon, mananatili silang mga pangarap.

Ang paglikha ng isang plano ng aksyon ay kinakailangan dahil ang isang mental na mapa ay agad na bubuo sa iyong ulo. At ito ay pinakamahusay na upang iguhit ito sa pamamagitan ng kamay at araw-araw tingnan kung ano ang punto mo.

Ang isa sa mga pinakakaraniwang pagkakamali ay hindi hatiin ang layunin sa maliliit na hakbang. Ito ay mahalaga na gawin, dahil ito ay magbibigay-daan sa iyo upang subaybayan ang pag-unlad at makakuha ng pagganyak, upang maunawaan na ikaw ay papunta sa tamang direksyon.

Bumaba sa negosyo ngayon: gumuhit mapa ng kaisipan o gumawa ng plano ng aksyon. Ano ang maaari mong gawin partikular ngayon para mas mapalapit sa iyong layunin? Ano ang dapat gawin araw-araw?

Mababang mga inaasahan at kawalan ng pananampalataya sa iyong sarili

Ang isang tao na paulit-ulit na nagtakda ng mga layunin at hindi nakamit ang mga ito ay nawawalan ng tiwala at nagpapababa ng kanyang mga layunin. Ang pagkawala ng 1 kilo ng timbang sa isang buwan ay isang hindi gaanong layunin, hindi mo ito kailangan. Magagawa ito, ngunit ang gayong layunin ay hindi magbabago sa iyo sa loob.

Bumaba sa negosyo ngayon: muling isaalang-alang ang iyong mga layunin at kung tila madaling maabot ang mga ito, dagdagan ang mga kinakailangan para sa iyong sarili. Patuloy din ang pagsasanay upang maging mas kumpiyansa.

Nais ka naming good luck!

Sa mga bookmark

Likas ng tao na sukatin ang buhay ng isang tao sa pamamagitan ng mga tagumpay at tagumpay. At kung ang pag-unlad ay hindi sinusunod, ang mga tao ay nagsisimulang mag-alinlangan sa kanilang sarili at sa kanilang mga kakayahan. Tayo ay nangangarap, nagsusumikap, at tayo ay nagagalit kung hindi natin makuha ang gusto natin. Tungkol sa kung bakit ang ilang mga layunin ay nakalaan na magpakailanman ay nananatiling hindi natutupad, sabi ng isang psychologist Evgeny Idzikovsky.

Dahilan 1. Ang layunin ay hindi itinakda sa prinsipyo

Isa ito sa pinaka karaniwang sanhi, ngunit din ang pinaka-nakakubli. Ang isang tao ay hindi nasisiyahan sa kanilang pag-uugali sa isang tiyak na sitwasyon - kung ito ay isang pulong sa trabaho, isang petsa o isang bakasyon. Ngunit sa parehong oras ay hindi niya malinaw na maipahayag kung ano ang eksaktong nais niyang makamit.

Ang kawalan ng layunin ay humahantong sa magulong, lokal na pag-uugali. Nagsisimula kaming tumugon nang pasibo sa kung ano ang nangyayari o lumipat sa isang random na direksyon. Hindi nakakagulat na ang mga resulta ay hindi angkop sa amin.

Gusto mo ba ng pangmatagalang resulta? Magtakda ng mga tiyak na layunin!

Dahilan 2. Isang mali o mali hindi masusukat na layunin

"Gusto kong kumita mas maraming pera". "Gusto kong matuto ng Ingles". "Gusto kong maging masaya."

Ang lahat ng ito ay mga hangarin lamang, sila ay masyadong pangkalahatan at walang malinaw na nasusukat na resulta. Ang layunin ay dapat na tiyak, at ang tagumpay nito ay dapat na madaling suriin:

Gusto kong matuto ng English dati Intermediate na antas Susuriin ko ito gamit ang isang pagsubok.

Gusto matatag na kita sa halagang hindi bababa sa X rubles, susuriin ko ang mga resibo sa card at cash sa loob ng 6 na buwan nang sunud-sunod.

Tanungin ang iyong sarili ng isang pagsubok na tanong: "Paano ko malalaman na ang aking layunin ay nakamit?". Kung hindi ka makapagbigay ng malinaw na sagot, kung gayon nag-uusap kami tungkol sa banal na pagnanasa.

Evgeny Idzikovsky

Psychologist, hypnotherapist

Sa kawalan ng mga detalye, sa pangkalahatan ay hindi natin namamalayan na mahadlangan ang pagpapatupad ng ating mga plano - o unang makaranas ng maikling pagsabog ng sigasig, pagkatapos nito ay ire-redirect ang enerhiya sa isang mas nakabubuo na channel. Halimbawa, kapag pagkatapos lamang ng 7 araw ng aktibong pag-aaral banyagang lengwahe may tukso na abalahin ang mga klase - at lahat dahil hindi itinakda ang layunin na makamit ang ilang partikular na resulta sa isang limitadong yugto ng panahon.

Pag-isipan kung anong mga hakbang ang kailangan mong gawin sa landas tungo sa kaligayahan at itakda ang mga ito bilang mga layunin para sa iyong sarili. Ang diskarte na ito ay nagbibigay-daan sa iyo upang buuin ang impormasyon, matukoy ang mga pamamaraan para sa pagkamit ng ninanais at kontrolin ang iyong pag-unlad.

Dahilan 3. Ang layunin ay hindi naayos sa oras

"Gusto kong matuto ng Ingles sa isang Intermediate level balang araw."

Kahit gaano ka kasipag mag-aral, nakakarelax ang kakulangan ng eksaktong deadline - hindi mo kailangang pagtagumpayan ang iyong sarili, labanan ang katamaran o pagkapagod. Pagkatapos ng lahat, ang "balang araw" ay maaaring dumating sa isang taon o limang taon, ngunit tiyak na hindi ngayon o sa susunod na buwan.

Tamang pagtatanghal layunin: "Matututo ako ng English hanggang Intermediate sa isang taon." Huwag hayaang maging mabagal ang proseso, siguraduhing magtakda ng mga deadline - ito ay magpapanatili sa iyong mga daliri sa paa.

Dahilan 4. Naitakda ang isang hindi matamo na layunin

"Gusto kong makuha ang puso ng kagandahan mula sa susunod na pasukan sa pagtatapos ng buwan." "Gusto kong maging bilyonaryo sa loob ng anim na buwan." "Gusto kong makakuha ng lisensya ng helicopter sa susunod na quarter."

Kahit na ang mga layunin ay itinakda nang tama, napakahalagang malaman nang eksakto kung paano mo makakamit ang mga ito. Kung ang diskarte ay hindi nagawa, kung gayon ang pagsisikap na magtagumpay ay maubos lamang ang iyong panloob na mapagkukunan at hindi magbibigay ng anumang positibong resulta. Ang ganitong resulta ay naghihintay kahit na sa kaso kung saan ang plano ay maingat na pinag-isipan, ngunit sa parehong oras ito ay malinaw na hindi makatotohanan: ikaw ay mamumuhunan sa pagpapatupad nito sa pisikal at emosyonal, ngunit makakatanggap ka lamang ng pagkabigo sa huli.

Bago mo simulan ang pagsasakatuparan ng iyong mga layunin, kailangan mong suriin ang mga ito para sa pagiging posible. Kung may pagdududa, dapat kang humingi ng opinyon sa labas. Tiyaking tumukoy ng mga paraan para masubaybayan ang progreso!

Dahilan 5. Ang layunin ay hindi mahalaga o walang kaugnayan sa sa sandaling ito

Ang mga layunin, na ang tagumpay ay hindi magbabago ng anuman sa ating buhay, ay walang pag-asa. Alam mo na ang pagsasalita ng Ingles ay mabuti at tama. Ngunit sa parehong paraan, naiintindihan mo na ang isang wikang banyaga ay hindi magiging kapaki-pakinabang sa iyo alinman sa buhay o sa trabaho. Samakatuwid, kahit na ang lahat ay wastong nabalangkas at ang isang plano ay ginawa, malamang, hindi ka magsisimula sa pagpapatupad. Kung tutuusin, bakit pa magsisikap kung hindi naman nagbubunga?

Kapag nagtatakda ng isang layunin, isipin kung ang resulta ay katumbas ng pagsisikap. At sa pangkalahatan, kung ang ninanais ay ipinataw mula sa labas - halimbawa, isang pangarap ng magulang na sinusubukan nilang mapagtanto sa pamamagitan mo.

Likas na sa tao ang umiwas sa dayuhan o hindi kinakailangang mga layunin. Ngunit kung mayroong isang tunay, eksklusibo sa iyo sariling dahilan upang makamit ang isang bagay, magkakaroon ng reserba ng lakas upang gawin ito.

Dahilan 6. Conflict of priorities

Mahalaga na hindi lamang suriin ang "kalidad" ng mga layunin, kundi pati na rin ang kanilang dami. Kahit na ang mga planong pinag-isipang mabuti ay may panganib na ma-thwart dahil sa force majeure o isang karaniwang kakulangan ng lakas.

Magtakda ng mga layunin na may pag-unawa na maaaring magbago ang mga pangyayari sa iyong buhay. Ilagay sa plano ang hindi isang 100 porsiyentong pagbabalik, ngunit magtrabaho sa halagang 60-70% ng iyong maximum. Maging makatotohanan, kontrolin ang iyong kalagayan at protektahan ang iyong katawan mula sa pagkahapo.

Dahilan 7. Ang layunin ay may Mga negatibong kahihinatnan

Kung ang iyong layunin ay nauugnay sa isang nakakatakot na pagbabago, malamang na tatanggi kang makamit ito.

Ang anumang lilim ng kakulangan sa ginhawa, takot o pangamba ay tataas panloob na hadlang, na hahadlang sa iyong tumutok sa gusto mo.

Samakatuwid, kung nag-aaral ka ng Ingles upang mangibang-bansa, ngunit sa kaibuturan ay natatakot kang magsimula bagong buhay sa bagong bansa, aminin ito ng tapat at huwag sayangin ang iyong lakas sa isang layunin na ang mga resulta ay hindi mo magagamit.

Sa kasamaang palad, ang mga hadlang sa daan patungo sa panaginip ay hindi limitado dito, at imposibleng mahulaan ang lahat ng ito. Ngunit kung nagpapakita ka ng pasensya at kasipagan, magtakda ng isang malinaw at kanais-nais na layunin, sumulat detalyadong plano at pag-isipan ang lahat ng posibleng paghihirap, ang iyong mga pagkakataong makamit ang iyong nais ay tataas nang husto.

Mayroong maraming mga materyales at pamamaraan sa Internet na nangangako na gagawing matagumpay ang sinumang tao, makakatulong na makamit ang mga layunin at mapataas ang pagiging produktibo. Tulad ng alam mo, magtiwala ngunit i-verify.

Nagpasya kaming sabihin kung bakit nananatiling hindi nakakamit ang mga layunin. At kung bakit ang walang taros na pagsunod sa lahat ng mga rekomendasyon ay hindi magiging matagumpay.

"Hindi Tamad na tao. May mga layunin na hindi nagbibigay-inspirasyon." - Tony Robbins

Dahilan #1

Bulag na pananampalataya sa mga diskarte sa pagiging produktibo. Ang may-akda ng bawat pamamaraan ay ang parehong tao tulad mo, na may sariling mga katangian at ipis sa kanyang ulo. At baka hindi magkasundo ang mga ipis niya sa iyo. Sa madaling salita, ang mabuti para sa isang Ruso ay kamatayan para sa isang Aleman.

Kung gusto mong pagbutihin ang iyong pagganap, gumastos Espesyal na atensyon indibidwal na pagpili ng pamamaraan. Kung hindi, may posibilidad na saktan ang iyong sarili.

Dahilan #2

Hindi malinaw na pag-unawa sa sariling motibo at pagnanasa. Kadalasan ang mga tao ay gumagawa ng mga bagay para sa kadahilanang "dahil ito ay kinakailangan", "ang aking kapitbahay ay mayroon nito", "panahon na". sariling kagustuhan sa ilang kadahilanan hindi sila binibilang. Bilang resulta, ang kakulangan ng mga layunin ng isang tao ay humahantong sa panlilinlang sa sarili at ang katuparan ng mga layunin ng ibang tao.

Ang paggawa ng hindi mo kailangan, huwag asahan mula sa iyong sarili na maging produktibo. Dahil sa kaibuturan mo alam mo na hindi mo ito kailangan. Una sa lahat, malinaw na sagutin ang tanong na: "Ano ang ginagawa ko at bakit?"

Dahilan #3

Pagnanais na makakuha ng agarang resulta. Walang sinuman ang maaaring maging isang makapangyarihang jock sa isang session sa gym. Ganun din sa ibang bagay. Mukhang naiintindihan naman. Ngunit sa ilang kadahilanan, maraming tao ang naiinis at huminto nang hindi nakakuha ng agarang resulta.

Ang daan ay kakabisado ng naglalakad. Maging matiyaga, sagutin muli ang tanong mula sa nakaraang talata at magpatuloy sa paggawa.

Dahilan #4

Alam ng lahat ang tungkol sa iyong mga layunin. Sinasabi mo sa iyong mga kaibigan at kakilala ang tungkol sa kanila, inaasahan mo ang tagumpay at nagsasaya na dito. Napatunayan ng mga siyentipiko na ang posibilidad na makamit ang isang layunin ay bumababa habang natututo ang lahat tungkol sa iyong mga plano. higit pa ng mga tao. Pinaglalaruan tayo ng utak masamang biro at, parang, naglalagay ng tik na "nakumpleto" sa harap ng bukas na layunin.

Huwag mag-aksaya ng enerhiya - tahimik na pumunta sa layunin.

Dahilan #5

Sobrang effort. Dapat itong maunawaan na ang pagiging produktibo ay hindi katumbas ng intensity. Hindi isang katotohanan na ang pagtatrabaho ng 12 oras ay hindi magiging mas produktibo kaysa sa isang 6 na oras na daloy ng trabaho. Ngunit mangangailangan ito ng higit na pagsisikap.

Ipamahagi nang tama ang mga puwersa at tamasahin ang resulta.

Sa pamamagitan ng paraan, kung walang lakas sa lahat, at ang gawain ay hindi natutupad ang sarili at hindi tumakas sa kagubatan, gumamit ng 10% na diskwento sa.

Dahilan #6

Masyadong maraming layunin. Ang mga tao ay hindi lamang gusto ang lahat nang sabay-sabay, gusto din nila ang lahat. At kung gusto mo ang lahat nang sabay-sabay, ang iyong mga mata ay mapupungay, at ang iyong mga kamay ay hindi maunawaan kung ano ang kukunin. Sa huli, kukuha ka ng isang bagay na ganap na hindi kailangan.

Itakda ang iyong mga priyoridad.

Dahilan #7

Pagkalimot. Halimbawa, gusto mong matutunan kung paano gumuhit. Ngunit tandaan ito kapag nagmamaneho ka ng sasakyan pauwi. Sa bahay, manonood ka ng isang serye, ilakad ang iyong aso, humiga sa sopa, o maaaring gumawa ng isang bagay na kapaki-pakinabang. Nawawala ang atensyon, at posibleng matandaan ang tungkol sa pagguhit lamang sa susunod na araw.

Isulat ang iyong layunin sa isang piraso ng papel at isabit ito kung saan mo ito makikita. Makakatulong ito. Hindi para sa lahat, ngunit makakatulong ito (tingnan ang punto 1).

Si Henry Ford ay isang lalaking alam kung ano talaga ang gusto niya. Narito ang sinabi niya: "Ang mga balakid ay ang mga kakila-kilabot na bagay na nakikita mo kapag inalis mo ang iyong mga mata sa layunin."

Dahilan #8

Mga layunin na hindi maabot. Mas tiyak, ang mga layunin na tila gayon. Ang pagkakaroon ng magtakda ng isang malaking layunin para sa iyong sarili, maaari kang matakot, mapahiya, pagdudahan ang iyong mga kakayahan at matakot.

Upang maiwasan ito, hatiin ang isang malaking layunin sa ilang maliliit, intermediate na mga layunin.

Dahilan #9

Kakulangan ng mga layunin. Sasabihin mo: "Salamat, cap!" Pero problema talaga marami ng mga tao. Tulad ng sinabi ni Stephen Covey, "Dahil hindi natin alam kung ano ang talagang mahalaga sa atin, lahat ay tila mahalaga..."

Magtakda ng isang layunin at ang buhay ay magiging mas kawili-wili.

Dahilan #10

pagpapaliban. Napakaraming nasabi tungkol sa kanya kaya ayaw ko nang pag-usapan iyon. Simple: talunin ang pagpapaliban, itaboy ito, ito ang kalaban!

Paano makamit ang iyong layunin

Walang makakamit ng iyong sariling mga layunin para sa iyo. Ngunit ang aming serbisyo sa mag-aaral ay makakatulong upang mabalangkas at maipahayag nang tama ang layunin ng anumang term paper o thesis. Makipag-ugnayan sa amin! Ang aming layunin: gawing madali at kasiya-siya ang iyong pag-aaral. At alam namin kung paano.