और युर्वेद उन सभी चिकित्सा प्रणालियों में सबसे प्राचीन है जो कभी भी अस्तित्व में हैं और पृथ्वी पर मौजूद हैं। उनका क्षेत्र केवल स्वास्थ्य और रोगों के उपचार के बारे में ज्ञान तक ही सीमित नहीं है, बल्कि इसमें दुनिया की संरचना और संरचना पर डेटा भी शामिल है और यहां तक कि वेदों के सिद्धांतों के अनुरूप आध्यात्मिकता और नैतिकता के सवाल भी उठाता है। मुख्य आयुर्वेदिक ग्रंथों का दावा है कि वे मूल रूप से स्वयं ब्रह्मा द्वारा बोले गए थे - निर्माता भगवान; आयुर्वेद के सिद्धांत अक्सर अथर्ववेद के ग्रंथों में पाए जाते हैं, और इसके अनाज भी ऋग्वेद, सामवेद, यजुर्वेद और महाभारत में पाए जा सकते हैं, जिन्हें "पांचवां वेद" कहा जाता है।
आयुर्वेद ने भारत में चिकित्सा के कई अन्य क्षेत्रों को जन्म दिया - प्रसिद्ध तिब्बती, साथ ही सिद्ध और यूनानी चिकित्सा, अपने सिद्धांतों के आधार पर, जो उपचार के अन्य तरीकों के सिद्धांतों से अलग हैं - पारंपरिक (पश्चिमी) चिकित्सा और वैकल्पिक चिकित्सा। आधुनिक चिकित्सा के विपरीत, आयुर्वेद केवल लक्षणों के उपचार और रोगों के परिणामों तक ही सीमित नहीं है और व्यवहार में मानव शरीर के लिए अप्राकृतिक, अप्राकृतिक और हानिकारक पदार्थों का उपयोग नहीं करता है, जो कई दुष्प्रभाव देते हैं। आयुर्वेद एक वैज्ञानिक आधार की उपस्थिति में उपचार के गैर-पारंपरिक तरीकों से भिन्न होता है और हजारों वर्षों के अभ्यास से सिद्ध होता है।
आयुर्वेद का सारा ज्ञान एक अनूठी नींव पर आधारित है, जो सदियों से नई खोजों, विधियों और व्यंजनों की कई शाखाओं से घिरी सदियों से उनकी अपरिवर्तनीय सूंड रही है। यह अडिग आधार "त्रिदोष" की अवधारणा है। त्रिदोष - ये तीन मुख्य घटक हैं जो किसी व्यक्ति के भौतिक शरीर का निर्माण करते हैं। वात, पित्त और कफ नामक तीन दोष प्राथमिक तत्वों के विभिन्न संयोजनों से उत्पन्न होने वाले पदार्थ हैं। कुल मिलाकर 5 प्राथमिक तत्व हैं: ईथर, वायु, अग्नि, जल और पृथ्वी, और हमारी दुनिया में जो कुछ भी मौजूद है, वह उन्हीं से बना है। प्राथमिक तत्व प्राथमिक गुणों और उनके संयोजनों से बनते हैं: ध्वनि, खुरदरापन, रूप या रंग, स्वाद और गंध। ईथर विशुद्ध रूप से ध्वनि से बनता है (ऐसा माना जाता है कि यह ध्वनि है जो ब्रह्मांड को जन्म देती है), वायु - स्वाद और खुरदरापन से, और इसी तरह (संक्षेप में) सूचीबद्ध आदेश), पृथ्वी के साथ समाप्त होता है, जिसमें सभी प्रथम गुण होते हैं।
दुनिया में प्राथमिक तत्वों को उनके शुद्ध रूप में खोजना मुश्किल है, क्योंकि वे मुख्य रूप से विभिन्न संयोजनों के संयोजन में प्रकट होते हैं, पूरी तरह से लेते हैं विभिन्न गुणऔर प्रभाव की प्रकृति। इसलिए, उनके विचार और विवरण की सुविधा के लिए, दोषों की अवधारणा पेश की गई - प्राथमिक तत्वों के संयोजन के मुख्य प्रकार। और यद्यपि प्रत्येक दोष में 5 प्राथमिक तत्वों में से प्रत्येक होता है, दोषों को उनमें से किन्हीं दो की मात्रात्मक प्रबलता की विशेषता होती है: वात-दोष ईथर और वायु का एक संयोजन है (अर्थात, इसमें सभी 5 प्राथमिक तत्व होते हैं, लेकिन साथ सबसे बड़ा शेयरईथर और वायु), पित्त दोष - अग्नि और जल का संयोजन, और कफ दोष - जल और पृथ्वी का संयोजन।
एक दूसरे के साथ बातचीत करते हुए और लगातार बदलते हुए, दोष हमारे शरीर का निर्माण करते हैं और अपनी सभी शारीरिक प्रक्रियाओं को प्रदान करते हैं। "दोष" की अवधारणा संस्कृत शब्द "दुश" से आई है - "नुकसान, नुकसान पहुंचाना" - और इसका अर्थ है "वह जो स्वयं से बाहर जाता है।" हमारे मानव शरीर को "नुकसान पहुँचाता है और निडर हो जाता है" से कैसे बनाया जा सकता है? आयुर्वेद का उत्तर बहुत संक्षिप्त और शिक्षाप्रद भी है: संतुलन की स्थिति में, दोष बनते हैं और पूर्ण संतुलन में गायब हो जाते हैं, और "कोपा" (क्रोध) की स्थिति में, उनका संतुलन खो जाता है, और वे रोग की शुरुआत करते हुए, असंगत रूप से कार्य करते हैं। प्रक्रियाओं और इस प्रकार शरीर को नष्ट कर देता है। इस अभिधारणा में, कोई एक सूक्ष्म दार्शनिक निहितार्थ का पता लगा सकता है: जब कोई व्यक्ति वि-कर्म करता है (अवांछनीय कार्य जो धर्म और ईश्वरीय कानूनों का खंडन करते हैं), दोष "क्रोधित हो जाते हैं" और अनुचित, गलत कार्यों के लिए अपने शरीर को नष्ट कर देते हैं, यह दर्शाता है कि वह गलतियाँ करता है या गलत रास्ते पर चलता है; जब कोई व्यक्ति कर्म करता है (धर्म के अनुसार कर्म करता है, शास्त्रोंऔर स्वस्थ सिद्धांतों का पालन करते हुए), दोष अपनी स्थिति और स्वास्थ्य को बनाए रखते हैं। आयुर्वेदिक ग्रंथों में "संभावित हानिकारक" दोषों से मानव शरीर के निर्माण की प्रक्रिया की तुलना "जहर से जहरीले कीड़े कैसे पैदा होते हैं" से की जाती है, जिसका अर्थ इस असाधारण कथन से है कि, जैसे जहर (अपशिष्ट, मल, आदि), जिसमें जहरीले कीड़े पैदा होते हैं, उन्हें नुकसान नहीं पहुंचाते हैं और उनके अस्तित्व का समर्थन करते हैं, इसलिए किसी व्यक्ति के अस्तित्व को जन्म देने वाले दोष उसके लिए भयानक नहीं हैं यदि वह उनके स्वभाव का खंडन नहीं करता है।
तो, दोष एक सतत प्रक्रिया में पैदा होते हैं, हमारे शरीर का निर्माण करते हैं, चयापचय प्रदान करते हैं और शरीर को छोड़ भी देते हैं, फिर फिर से प्रकट होते हैं और गायब हो जाते हैं। तीन दोषों में से प्रत्येक शरीर में कुछ प्रक्रियाओं के लिए जिम्मेदार है और अन्य दो दोषों की क्रियाओं में भाग लेता है (अर्थात, शरीर में दोष एक साथ कार्य करते हैं और कभी भी एक दूसरे का खंडन नहीं करते हैं)। वात (वायु - 'हवा') शारीरिक वायु है, पित्त (तप, तपस - 'गर्मी, अग्नि') परिवर्तनकारी पदार्थ है, और कफ ('बलगम') शरीर और उसकी सामग्री का रूप बनाता है। तीनों दोष हमारे शरीर के हर अंग, अंग और कोशिका में मौजूद हैं, हालांकि, उनमें से प्रत्येक के ऐसे क्षेत्र हैं जिनमें यह हावी है।
वात दोषशरीर के निचले हिस्से में, नाभि से पैर की उंगलियों तक, पित्त दोष नाभि क्षेत्र में, नाभि से हृदय के मुकुट तक, और ऊपरी शरीर में कफ दोष, हृदय से मुकुट तक होता है।
वात-दोष, जिसमें वायु तत्व प्रबल होता है, सभी मोटर प्रक्रियाओं को पूरा करता है - शरीर की गति, तरल पदार्थ का संचलन (रक्त और लसीका), अंगों का संचार, नाड़ी, श्वास। भी महत्वपूर्ण कार्यवात अग्नि को फुलाता है, पाचक अग्नि। इसके अलावा, गर्भाधान के समय यह वात के प्रभाव में होता है कि शुक्राणु अंडे से जुड़ता है, एक नए जीवन को जन्म देता है।
पित्त दोषजिसमें अग्नि तत्व की प्रधानता होती है, चयापचय प्रदान करता है - शरीर में चयापचय प्रक्रियाएं, भोजन का पाचन, शारीरिक ऊतकों का परिवर्तन और शरीर के तापमान को बनाए रखना।
कफ दोषजिसमें जल तत्व प्रधान होता है, हमारे शरीर और उसके द्रव्यमान का निर्माण करता है, द्रवों के स्तर को बनाए रखता है, जोड़ों को चिकनाई देता है, स्थिरता प्रदान करता है, अंगों को जोड़ता है। कफ पाचक अग्नि की गतिविधि को नियंत्रित करके उसे बहुत अधिक गर्म होने से बचाकर पाचन प्रक्रिया में भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।
दोषों के तालमेल को एक उदाहरण में स्पष्ट रूप से देखा जा सकता है जो आग पर खाना पकाने के साथ पाचन की प्रक्रिया की तुलना करता है: आग (पित्त), जो कड़ाही को गर्म करती है, हवा (वात) द्वारा प्रज्वलित और बनाए रखी जाती है, और पानी (कफ) नियंत्रित करता है। यह भी जल रहा है, आग को रोक रहा है।
विभिन्न लोगों के शरीर में दोष स्वयं को प्रकट करते हैं अलग ताकत, और हम में से प्रत्येक में उनका अनूठा संयोजन हमारे व्यक्तिगत संविधान को निर्धारित करता है। जन्मजात व्यक्तिगत संविधान में, दोष शरीर में समान प्रतिशत (वात = पित्त = कफ) दोनों में हो सकते हैं, और दूसरों पर हावी हो सकते हैं, जो इसके लिए आदर्श होगा खास व्यक्ति. जब प्रत्येक दोष अपने संतुलन में होता है (अर्थात यह बनता है, कार्य करता है और शरीर को समय पर और पर्याप्त मात्रा में छोड़ देता है), तो व्यक्ति स्वस्थ होता है, अच्छा महसूस करता है और सक्रिय रूप से अपने कर्तव्यों का पालन करता है। पर गलत कार्यया किसी व्यक्ति की जीवनशैली दोष शरीर के व्यक्तिगत संतुलन को बाधित करते हुए बढ़ या घट सकते हैं।
यह समझने के लिए कि क्या एक निश्चित दोष - वात, पित्त और कफ - आपके संविधान में प्रमुख है, या क्या इसकी मात्रा बदल गई है, इसके मानदंडों से परे जाकर, जो एक विकृति है और शरीर में असंतुलन को इंगित करता है, आपको विशेषताओं को जानने की जरूरत है और त्रिदोष के गुण।
दोषों के लक्षण: वात, पित्त और कफ:
रूईनिरंतर गति में है, इसे "अनिला" कहा जाता है - "वह जो कभी स्थिर नहीं रहता"।
शुष्कता. वात का मुख्य गुण सूखापन है। सूखापन स्वयं को शुष्क त्वचा, बाल, चरित्र की सूखापन (कठोरता) के रूप में प्रकट कर सकता है। शुष्क पदार्थ नमी को अवशोषित करते हैं, इसलिए, वात लोगों को तरल, तेल, स्नेहक की आवश्यकता होती है, जैसे उनके मानस को भावनात्मक समर्थन की आवश्यकता होती है, जो बाहर से भावनाओं से भरते हैं, जबकि वे स्वयं अपनी भावनाओं को साझा करने के लिए इच्छुक नहीं होते हैं।
आराम. वात की प्रधानता वाले लोगों का वजन कम होता है, कुछ कमजोरी और दुर्बलता होती है, आवाज का एक उच्च स्वर होता है। वात का हल्कापन चरित्र में हल्कापन, लापरवाही, तुच्छता, दिशाओं और निर्णयों को अचानक बदलने की क्षमता लाता है।
शीतलता. शीत वात के प्रचलित गुणों में से एक है; इसे शीतलता, ठंडे अंगों, कठोरता में व्यक्त किया जा सकता है। भावनात्मक रूप से, वात उदासीनता और निष्पक्ष रवैये में खुद को प्रकट करता है। सुंदरता कार्यक्षमता पसंद करती है।
शुद्धता, पारदर्शिता और सूक्ष्मता. वात चेहरे को छोटी-छोटी विशेषताएं देता है, त्वचा - पतलापन, पारदर्शिता, साथ ही तन और मन दोनों के स्तर पर निखार लाता है। वात दोष सटीकता, विस्तार, प्रतिक्रियाओं की गति और परिवर्तनों के प्रति संवेदनशीलता की विशेषता है।
बेअदबी. खुरदरी त्वचा, खुरदुरी, दरारें, रूखे और रूखे बालों, कोणीय काया में वात का खुरदरापन महसूस होता है। रिश्तों में, अशिष्टता न केवल उसके मूल अर्थ में निहित हो सकती है, बल्कि अनम्यता, शिष्टाचार की कमी और विनम्रता में भी निहित हो सकती है।
गतिशीलता. वात हमेशा गति में, उधम मचाते, अराजक, अस्थिर और अस्थिर होता है: चंचल आंखें, तेज भाषण, शरीर में कांपना, बेचैनी। उच्च वात वाले लोग आसानी से भयभीत, भ्रमित, शर्मिंदा और परेशान हो जाते हैं। वात की विशेषता घबराहट, चिंता, हकलाना और हकलाना है।
पित्त- शरीर में एकमात्र पदार्थ जो अपनी उग्र प्रकृति के कारण परिवर्तन प्रक्रियाओं को करने में सक्षम है।
hotness. तीनों दोषों में से केवल पित्त में ही उष्ण गुण, उष्णता और उष्णता होती है। पित्त के प्रभाव से शरीर स्पर्श से गर्म और कोमल हो जाता है और रक्त गर्म हो जाता है। पित्त चरित्र में स्वभाव, ललक, जुनून, लेकिन कटुता और चिड़चिड़ापन भी लाता है। गर्मी विस्तार को उकसाती है, और पित्त, जो सीमाओं को बर्दाश्त नहीं करता है, पार करने का प्रयास करता है, व्यापक सोच देता है, विचारों की उड़ान देता है। गर्मी, दबाव उद्देश्यपूर्णता, अथक परिश्रम करने की क्षमता देता है।
नमी. पित्त के लक्षण नम, तैलीय त्वचा और बाल हैं। तनावपूर्ण स्थिति के मामले में क्रोध और आक्रामकता के गर्म विस्फोटों के बावजूद चरित्र औसत भावनात्मकता, कोमलता, भक्ति और देखभाल दिखाता है।
तीखेपन. पित्त की तीक्ष्णता अम्लता, पित्त, तीव्रता और गतिविधि में व्यक्त की जाती है: मजबूत पाचन, सक्रिय चयापचय, तेज भाषण। पित्त चरित्र में ईर्ष्या और पूर्णतावाद के लिए स्थितियों की आलोचना और वृद्धि करने की प्रवृत्ति ला सकता है।
आराम. वात दोष की तरह, पित्त पर चढ़ना स्वाभाविक रूप से आसान है। पित्त का हल्कापन एक मध्यम निर्माण, चपलता और स्वतंत्रता की इच्छा देता है।
बुरी गंध. पित्त में अप्रिय गंध है - मूत्र, पसीने की तीखी गंध। प्रारंभ में, पित्त दोष कच्चे मांस या रक्त की तरह गंध करता है, और असंतुलित होने पर, यह एक सड़ा हुआ रंग प्राप्त करता है। चरित्र असंतोष, बड़बड़ाने की आदत, झगड़े में परिलक्षित हो सकता है।
द्रवता. पित्त शरीर और चरित्र दोनों को लचीलापन देता है: अच्छी तरह से एक्स्टेंसिबल मांसपेशियां और मोबाइल जोड़, ढीली त्वचा, बड़ी मात्रा में शारीरिक रस; विनम्रता, विनम्रता।
तरल. शरीर में पित्त को तरल रूप में दर्शाया जाता है - रक्त, पित्त, पाचक रस।
कफ दोष('क्या एकजुट करता है'), भारीपन और स्थिरता की विशेषता है। कफ शरीर के सभी अंगों को एक साथ बांधता है, इसकी नींव और रूप प्रदान करता है।
चाटुकारिता. तैलीय, चमकदार त्वचा, चमकदार घने बाल, शरीर में अधिक मात्रा में चर्बी, चमकती आंखें - विशेषताएँकफ दोष। यह शांति, नम्रता, स्नेह, सहमति से प्रकट होता है। कफ की तेलीयता का अर्थ परोपकार, मित्रता, भक्ति और स्नेह भी है।
ठंडा. कफ की प्रकृति भी बिना आग के ठंडी होती है, जो शारीरिक ठंड की खराब सहनशीलता, कठोर और कठोर होने की प्रवृत्ति के साथ-साथ शांति, उदासीनता और जुनून की अनुपस्थिति में परिलक्षित होती है।
तीव्रता. शारीरिक रूप से, कफ की गंभीरता भारी वजन, बड़े शरीर के आकार और चेहरे की विशेषताओं, अजीब मापा आंदोलनों में व्यक्त की जाती है। यह चरित्र के लिए वजन, अनुनय, अनुभव, दृढ़ता और सम्मान लाता है, जिसे दूसरों द्वारा मूल्यवान और सराहा जाता है।
मूर्खता. सुस्ती बुद्धि का विपरीत गुण है: कफ निष्क्रिय, धीमा, पिछड़ा हुआ, गति को बाधित करने वाला है; चरित्र में - आलसी, सुस्त, निष्क्रिय। यह स्थितियों को न बढ़ाने, घर्षणों और कोणों को सुचारू करने की प्रवृत्ति देता है, जो स्वयं में भी प्रकट होता है भौतिक विमानजैसे बड़े चेहरे की विशेषताएं, गहरी आवाज।
चिकनाई. चिकनी और चमकदार त्वचा, गोल आकार और तरलता कफ दोष के लक्षण हैं। चरित्र में कोमलता कोमलता, अच्छे स्वभाव, शिष्टता और चापलूसी में व्यक्त की जाती है।
सांसारिकता. पृथ्वी के गुण कफ को घने, चिपचिपे और चिपचिपे गुणों (त्वचा की सतह की चिपचिपाहट, ऊतकों और हड्डियों का घनत्व, व्यसन, लगाव, जुनून की प्रवृत्ति) से संपन्न करते हैं।
वहनीयता. कफ स्वास्थ्य, मानस और रिश्तों में स्थिरता के साथ-साथ उनमें ताकत, विश्वसनीयता और समता प्रदान करता है। स्थायित्व, संतुलन और अपरिवर्तनीयता, निष्ठा और सत्यता कफ दोष के विशिष्ट लक्षण हैं।
"जैसे मजबूत होता है, विपरीत कमजोर होता है"
दोषों के गुणों के बारे में जानना किसी की व्यक्तिगत प्रकृति का आकलन करने के लिए उपयोगी है, अपने स्वयं के और अपने आसपास के लोगों के झुकाव और क्षमताओं को समझने में मदद करता है, और एक आंतरिक संतुलन में आने के लिए और दूसरों के साथ संतुलन बनाना भी सीखता है। विशेषताएँ। यदि शरीर में कोई दोष पैथोलॉजिकल रूप से बढ़ा या घटा है, तो उसे शांत करने और उन्हें एक सामंजस्यपूर्ण स्थिति में लाने के लिए, आयुर्वेद विरोधों के सिद्धांत को लागू करता है: यह लापता की भरपाई करता है या गुणों के विपरीत गुणों के माध्यम से अतिरिक्त को हटा देता है दोष जो नियंत्रण से बाहर है।
वात दोष की अत्यधिक शुष्क, हल्की, ठंडी और चल गुणवत्ता नमी और तेलीयता, भारीपन, गर्मी और शांति (मीठे, खट्टे और नमकीन स्वाद के गर्म, भारी और पौष्टिक खाद्य पदार्थ खाने से संतुलित होती है। बड़ी मात्रावसा और तरल पदार्थ, मॉइस्चराइजिंग और वार्मिंग मसाले, तेल मालिश और आरामदेह शारीरिक अभ्यास)।
पित्त दोष की अधिकता, तीखापन, नमी और गतिविधि शीतलता, नीरसता, कठोरता और निष्क्रियता से कम हो जाती है (मोटा, ठंडा, कुछ नरम मसालों के साथ, मीठा, कड़वा और कसैला स्वाद वाला बहुत तैलीय भोजन नहीं, ठंडे कमरे और जलवायु में रहना) , मध्यम शारीरिक व्यायाम, ध्यान)।
कफ दोष का तेल, भारीपन, शीतलता और स्थिरता सूखापन, हल्कापन, गर्मी और गतिशीलता (तीखे, कड़वे और कसैले स्वाद का हल्का सूखा गर्म भोजन, गर्म शुष्क जलवायु, जोरदार गतिविधि, तीव्र शारीरिक अभ्यास) द्वारा संतुलित किया जाता है।
दोषों के सिद्धांतों को समझने में, चेतना की स्थिति (गुण) को ध्यान में रखना महत्वपूर्ण है जिसमें एक व्यक्ति है, क्योंकि यह निर्धारण कारक है जिसमें दोषों के गुण प्रकट होंगे। किसी भी दोष की गतिविधि भी दृढ़ता से निर्भर करती है निश्चित अवधिसमय।
दोष और समय
किसी व्यक्ति के मूल व्यक्तिगत संविधान और शरीर में दोषों के जन्मजात अनुपात के बावजूद, प्रत्येक दोष हावी हो सकता है और लागू हो सकता है अच्छा प्रभावशरीर पर अलग अवधिसमय।
वात दोषजीवन के अंतिम काल में प्रबल होता है - वृद्धावस्था और वृद्धावस्था में, शरीर का सूखना, शारीरिक रस, हड्डियों और अन्य ऊतकों को नष्ट करना और बुढ़ापा लाना। इसके अलावा, वात देर से वसंत और शुरुआती गर्मियों में सक्रिय होता है, जब शुष्क और हवा का मौसम होता है, और एक दिन के भीतर - दिन के अंत में और रात के अंत में (यही कारण है कि सुबह से पहले उठना पूरे के लिए खुशी प्रदान करता है) बाद के दिन)।
पित्त दोषजीवन की औसत अवधि, परिपक्वता से मेल खाती है - जोरदार गतिविधि और अनुभव के संचय का समय। पित्त का मौसम - गर्मी और जल्दी शरद ऋतुआर्द्र और गर्म मौसम के साथ, दिन का समय दिन का मध्य होता है जब सूर्य और पाचक अग्नि सबसे अधिक सक्रिय होते हैं, साथ ही रात के मध्य में भी।
कफ दोषकम उम्र में हावी होता है - बचपन और किशोरावस्था, शरीर को ऊतकों की वृद्धि और गठन प्रदान करता है; सर्दियों में और विशेष रूप से वसंत की शुरुआत में, ठंड और नमी लाना; दिन की शुरुआत में - सुबह में - और रात की शुरुआत में (जो सूर्यास्त के कुछ घंटे बाद बिस्तर पर जाने पर जल्दी सो जाने में मदद करता है)।
निश्चित समय अंतरालों और अवधियों पर दोष गतिविधि के शिखर के बारे में जानने से बाहरी दुनिया के साथ संतुलन बनाए रखने के लिए आपके व्यवहार, दैनिक दिनचर्या और पोषण को समायोजित करने में मदद मिलती है, क्योंकि समय और बाहरी प्रभाव हम से अविभाज्य रूप से मौजूद हैं।
दोष और गुण
जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, हमारे भौतिक शरीर और शारीरिक प्रक्रियाएं उन सभी पांच प्राथमिक तत्वों के संयुक्त निर्माण का परिणाम हैं जो दोषों में संयोजित होते हैं। यह के लिए सबसे महत्वपूर्ण समर्थन भी है मानव जीवन, दोषों के साथ मन है। और यदि हमारी प्रकृति का शारीरिक घटक (देह-प्रकृति) दोषों के विभिन्न संयोजनों द्वारा निर्धारित किया जाता है, तो मानसिक घटक (मानस-प्रकृति) तीन गुणों (भौतिक प्रकृति के गुण या चेतना की अवस्थाओं) के संयोजन से निर्धारित होता है, सत्व, रजस और तमस के रूप में संदर्भित)।
सत्व- चेतना की आनंदमय स्थिति, शुद्ध, प्रबुद्ध, स्पष्ट, पर्याप्त।
राजाओं- जुनून, गतिविधि, उत्तेजना, इच्छा और भावनाओं के प्रति जुनून।
तमसो- अज्ञानता की स्थिति, भ्रम और आलस्य, ठहराव और गिरावट के साथ।
तीनों गुणों के प्रभाव के कारण ही भिन्न-भिन्न प्रकार के दोषों के कुछ लक्षण प्रकट होते हैं। उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति में जो सत्व-गुण में है, वात-दोष स्पष्टता, सूक्ष्म धारणा, रचनात्मकता, गति, चढ़ाई में आसानी, अनासक्ति और विनीतता जैसे गुणों से प्रकट होगा। रजोगुण में वात के ऐसे पहलू जैसे उत्तेजना, यादृच्छिकता, अपूर्णता (विचार, वाणी और कर्म में), परिवर्तनशीलता और अस्थिरता प्रकट होंगे। तमोगुण में रहने से वात दोष में कठोरता, शीतलता, अशिष्टता, असुरक्षा, चिंता, घबराहट और सुस्त पाचन आएगा। इसी तरह, सत्व, रजस और तमस पित्त और कफ दोषों को प्रभावित करेंगे, जो उनके गुणों की अभिव्यक्ति में योगदान करते हैं, जिससे मन के स्तर पर क्रमशः अच्छाई, जुनून या अज्ञानता पैदा होती है और शरीर विज्ञान में परिलक्षित होता है। साथ ही, रजस और तमस के गुणों को मन का दोष माना जाता है (चूंकि "दोष" - 'जो नुकसान पहुँचाता है' - असंतुलन पैदा कर सकता है, और रजस और तमस उन्हें ले जाते हैं), और सत्व-गुण का अर्थ है संतुलन मन ("शुद्ध सत्त्व" - 'शुद्ध मन') और इसलिए दोष नहीं है, जो दोषों और अशुद्धियों के बिना संतुलन और स्पष्टता की स्थिति को दर्शाता है। इसलिए, वात, पित्त और कफ के असंतुलन की उपस्थिति में, या उनकी अवांछनीय अभिव्यक्तियों के मामले में, चेतना के स्तर को बढ़ाने के लिए प्रयास करना, रज और तम के हानिकारक प्रभाव को साफ करना, सात्विक के लिए प्रयास करना भी उचित है। राज्य, जहां केवल त्रिदोष के सर्वोत्तम गुण प्रकट होंगे, जो शारीरिक और आध्यात्मिक स्वास्थ्य में योगदान करते हैं।
शुद्ध सत्त्व की प्राप्ति सत्त्ववजय के द्वारा की जा सकती है - मन का संयम। आनंदमय और सद्गुणी चेतना के मार्ग पर पहला कदम होगा:
भौतिक स्तर पर: उचित पोषण, हिंसा से प्राप्त उत्पादों को छोड़कर। उदाहरण के लिए, जानवरों के मांस से भोजन में भय, दर्द, भय और निराशा की सभी भावनाएँ होती हैं जो उन्होंने अपनी हत्या के समय अनुभव की थीं, और हमारे शरीर और मन को मृत्यु की ऊर्जा से भर देती हैं।
सक्रिय स्तर पर: सही दैनिक दिनचर्या, ईमानदारी से प्रेरणा, सभी जीवित प्राणियों के लाभ के लिए अपनी गतिविधियों का समर्पण और परिणाम के प्रति आसक्ति न होना।
और जिस तरह बौद्ध धर्म मुख्य "मन के जहर" के लिए मारक का परिचय देता है - इच्छा, क्रोध और अज्ञानता, अस्पष्टता को दूर करने के लिए, आयुर्वेद रजस और तमस द्वारा दूषित होने के लिए "तीन दवाओं" का उपयोग करता है: भेदभाव - अच्छे से बुरे को अलग करने की क्षमता, उपयोगी हानिकारक से; धैर्य - पर्यावरण, सहनशक्ति और इच्छाशक्ति के प्रति एक शांत, समान और सहिष्णु रवैया; और अपने स्वयं के सार का ज्ञान - प्रश्नों के उत्तर की स्पष्ट समझ: "मैं कौन हूं, मैं क्यों बना हूं, मैं क्यों रहता हूं और मैं क्यों मरता हूं?", अपने अंदर देखने की इच्छा, पहचान की समाप्ति अपने आप को केवल अपने शरीर के साथ और निर्माता के साथ अपनी एकता की अनुभूति।
सत्व की अच्छाई, पवित्रता, स्पष्टता और पर्याप्तता की स्थिति की प्राप्ति योग मार्ग में निर्धारित सिद्धांतों के पालन से होती है, - बुनियादी बातोंयम और नियम, उनके शारीरिक और पर काम के साथ मिलकर पतला शरीरहठ योग आसन के माध्यम से, प्रत्याहार (एकाग्रता) और ध्यान का अभ्यास, जिससे आप ऊर्जा को और अधिक बढ़ा सकते हैं ऊँचा स्तरऔर अपने मन को वश में करो। स्वयं के स्वभाव का पालन करना, दोषों के गुणों को समझना और उन्हें संतुलन में रखना, गलत कर्मों और कार्यों को न करना जो दैवीय नियमों के विपरीत हैं, एक स्वस्थ मानव शरीर को खोजने में मदद करता है - हमारा अस्थायी खोल, पांच प्राथमिक तत्वों द्वारा बनाया गया और नष्ट हो गया उनके द्वारा, दोषों द्वारा नियंत्रित और समर्थित और उनके द्वारा दंडित किया गया।इस जीवन में हमारे भाग्य को पूरा करने के लिए हमारे साधन के रूप में सेवा करना।
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आयुर्वेद पित्त दोष। यह गर्म, तैलीय और मसालेदार के रूप में विशेषता है। यह दोष शायद ही कभी असंतुलित होता है।हालांकि, इसका असंतुलन, एक नियम के रूप में, मानव स्वास्थ्य के गंभीर विकारों का कारण बनता है। इस लेख में, हम आपको पित्त दोष के लिए मुख्य आहार और जीवन शैली की सिफारिशों से परिचित कराएंगे।
पिट की मुख्य विशेषताओं में से एक - ऊर्जा की एक बड़ी आपूर्ति, जो निश्चित रूप से एक व्यक्ति की उपस्थिति में प्रकट होती है। पिट लोग सत्ता और अपने अधिकार का आनंद लेते हैं, वे अपने साथ होने वाली हर चीज को नियंत्रित करने की कोशिश करते हैं। आमतौर पर इस दोष के प्रभाव में आने वाले लोग आत्मविश्वासी और सफल होते हैं।
आयुर्वेद पिट को खोजकर्ता और खोजकर्ता के रूप में जाना जाता है, क्योंकि यह उनके लिए है कि सभ्यता विज्ञान और प्रौद्योगिकी में बड़ी छलांग लगाती है।
पिट लोग उद्देश्यपूर्ण, विश्वसनीय, साहसी, समय के पाबंद, दबंग, महत्वाकांक्षी होते हैं। उनके पास एक अभिन्न चरित्र है और उनके मार्ग का अनुसरण करते हुए जिम्मेदारी लेने में सक्षम हैं।
इस दोष का नकारात्मक पक्ष चिड़चिड़ापन, चिड़चिड़ापन और क्रोध है। ये लक्षण आमतौर पर तब प्रकट होते हैं जब दोष संतुलन से बाहर हो जाता है।
काया के लिए, इस संविधान वाले लोग एक आनुपातिक और पुष्ट रंग का दावा कर सकते हैं, मांसपेशियों को मध्यम रूप से विकसित किया जाता है। हाथ और अंग मध्यम आकार के होते हैं, वे अक्सर गर्म होते हैं और पसीने में वृद्धि की विशेषता होती है। उनके शरीर पर आमतौर पर बहुत सारे तिल होते हैं।
अलग से, हम इस दोष की उच्च भूख पर ध्यान देते हैं, इसे अक्सर बढ़ाया जाता है।
पिट की त्वचा पतली, तैलीय, चमकदार और अक्सर समस्याग्रस्त होती है। भेदी और चौकस नज़र के साथ आँखें चमकीली होती हैं। चेहरे की विशेषताएं तेज हैं, चेहरा दिल के आकार का है।
पित्त के लिए आहार
जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, पिट लोगों में एक उत्कृष्ट, और कभी-कभी सिर्फ क्रूर भूख होती है। उन्हें नियमित रूप से खाने की जरूरत है। यदि लंच, डिनर या ब्रेकफास्ट को बाहर कर दिया जाए तो पित्त आक्रामकता और चिड़चिड़ापन दिखाना शुरू कर देता है। जैसे ही उनकी भूख तेज होती है, पिट्स को तत्काल कीड़ा मारने की जरूरत होती है। इस दोष वाले लोग उपवास में बहुत खराब होते हैं, खासकर अगर यह लंबे समय तक फैला हो। एक चुटकी में, पिट्स तीन दिनों से अधिक का उपवास नहीं रख सकते।
पित्त दोष के लिए नियमित आहार
उपवास के दिन, जब कम मात्रा में केवल हल्का भोजन करना आवश्यक होता है, पित्त अधिक शांत होता है। सभी दोषों में से केवल पित्त कच्चे खाद्य आहार को अच्छी तरह सहन करता है।इसका लाभ उठाकर फल, सब्जियां और तरह-तरह के जूस खाकर अपने लिए उपवास के दिनों की व्यवस्था करना उपयोगी होगा।
पिट में भूख की एक बहुत ही ज्वलंत भावना होती है, जिसमें अविश्वसनीय मात्रा में मसालेदार और वसायुक्त खाद्य पदार्थ, शराब का अवशोषण होता है, जिसके परिणामस्वरूप विशिष्ट विकार होते हैं: नाराज़गी, पेट दर्द, जलन।
आयुर्वेद भोजन में मसालेदार और खट्टे स्वाद की मात्रा को कम करने की सलाह देता है। हम आपको भोजन के मीठे और कड़वे स्वाद पर ध्यान देने की सलाह देते हैं। भोजन तैलीय और अधिक सूखा, अधिक पका हुआ नहीं होना चाहिए। किण्वित दूध उत्पादों और किण्वन उत्पादों से सावधान रहें।
फलों से, मीठे और तीखे स्वाद वाले सभी रसदार फल उपयुक्त होते हैं। खट्टे फलों का उपयोग कम से कम करें, क्योंकि इनमें वार्मिंग गुण होते हैं।
चूंकि पित्त कच्चे खाद्य आहार को अनुकूल रूप से सहन करता है, इसलिए उसके लिए सभी हरी सब्जियां खाना फायदेमंद होगा।
पित्त रोग
पित्त दोष के रोग लक्षण: एलर्जी, पित्ताशय की थैली और यकृत के रोग, मायोपिया, भड़काऊ प्रक्रियाएं, बालों का झड़ना, बवासीर, जठरशोथ, जिल्द की सूजन, पीलिया, पित्त की उल्टी, शरीर में जलन, कानों में बजना, त्वचा पर लाल चकत्ते, कोलाइटिस, नेत्रश्लेष्मलाशोथ, पित्ती, बुखार, माइग्रेन का सिरदर्द, यकृत विकार, अति अम्लता, उच्च रक्तचाप, नाराज़गी, स्टामाटाइटिस।
याद रखें कि पित्त को बढ़ाया जाता है मसालेदार भोजन, कॉफी, चाय, शराब, अतिरिक्त गर्मी। यह मत भूलो कि भावनाएं भी एक दोष को संतुलन से बाहर कर सकती हैं। जैसे घृणा, ईर्ष्या, छिपा हुआ क्रोध।
यदि पित्त दोष संतुलन से बाहर है, तो व्यक्ति को इस तरह की बीमारियों का अनुभव होने लगता है: रक्त रोग, नाराज़गी, मतली, उल्टी, जठरशोथ, त्वचा की समस्याएं। एक नियम के रूप में, पाचन समस्याएं, सूजन, प्यास, पसीना, सिरदर्द तुरंत शुरू होता है।
रोग अक्सर ऐसे क्षेत्रों में होते हैं: रक्त, आंखों, त्वचा, छोटी आंत, पसीने की ग्रंथियों, जठरांत्र संबंधी मार्ग में।
पित्त वास्तव में गर्म होता है, इसके आधार पर हम उपचार के लिए ज्वरनाशक और शीतलन विधि का चयन करते हैं। दोष को शामक और पोषक तत्वों से भी संतुलित किया जाएगा।
आयुर्वेद में 6 स्वादों में से मीठा, कड़वा और तीखा चुना जाता है। यह विकल्प इस तथ्य से उपजा है कि इन सभी स्वादों में शीतलन प्रभाव होता है, जबकि कड़वा सबसे प्रभावी होता है।
पित्त के लिए स्वास्थ्य युक्तियाँ
पित्त दोष अग्नि और जल के तत्वों को जोड़ता है, ऊर्जा के सिद्धांत का प्रतीक है। पित्त का मुख्य कार्य परिवर्तन है, उदाहरण के लिए, भोजन को ऊर्जा में बदलकर, किण्वन को नियंत्रित करके, और यहां तक कि न्यूरोट्रांसमिशन द्वारा शरीर की गर्मी को नियंत्रित करना।
भौतिकपित्त संविधान
पित्त संविधान के प्रतिनिधियों की काया और उपस्थिति में कोई ख़ासियत नहीं है, उनका औसत अनुपात हल्के वात और भारी कफ के बीच मध्य स्थिति में है। वे अच्छे पाचन और मजबूत भूख की विशेषता रखते हैं, अक्सर वजन बढ़ाने या कम किए बिना मिठाई और ठंडे पेय का सेवन करते हैं। पित्त लोग आनंद लेते हैं शारीरिक गतिविधि, लेकिन बहुत अधिक गर्मी के साथ आसानी से संतुलन से बाहर हो जाते हैं, कूलर जलवायु पसंद करते हैं।
- त्वचा: हल्का, चमकदार, मुलायम और गर्म; सनबर्न, मस्सों और झाईयों का खतरा।
- बाल: ठीक और चिकने, अक्सर गोरे या लाल; समय से पहले धूसर होना।
- चेहरा: संतुलित विशेषताओं और पतली ठुड्डी के साथ दिल के आकार का।
- आंखें: स्पष्ट और उज्ज्वल, प्रकाश के प्रति संवेदनशील।
- नाक: नुकीला और स्तर।
- मुंह: मध्यम आकार और आकार, संवेदनशील दांत।
मानसिकपित्त संविधान
महत्वाकांक्षा - उद्देश्यपूर्णता - आत्मविश्वास।तेज दिमाग और अच्छी एकाग्रता सबसे ज्यादा होती है विशेषता विशेषताएंपिट संविधान के लोग। वे जानकारी को जल्दी से अवशोषित करते हैं, इसका उपयोग करना जानते हैं, है अच्छी याददाश्तउन चीजों के लिए जो लक्ष्य प्राप्त करने के लिए महत्वपूर्ण हैं। उनका दृढ़ संकल्प और महत्वाकांक्षा उन्हें जीवन में उच्च स्थान तक पहुंचने में मदद करेगी। पिट्स आमतौर पर अच्छे वक्ता होते हैं, उनमें नेतृत्व के गुण होते हैं और वे खुद को बढ़ावा देना जानते हैं। दूसरी ओर, यह निरंतर आंतरिक आग और सतर्कता आक्रामकता, अधीरता और उच्च रक्तचाप का कारण बन सकती है, इसलिए पित्त लोगों को इसे ज़्यादा न करने के लिए सावधान रहने की आवश्यकता है।
दोष गुणों (गुणों) से प्रभावित होते हैं जो विभिन्न कारणों का कारण बनते हैं मनसिक स्थितियां. पित्त की प्रकृति में निम्नलिखित प्रवृत्तियाँ हैं:
- सत्व - स्पष्ट विचार, नेतृत्व, अच्छे शिक्षक, अंतर्दृष्टि।
- राजाओं- असंतोष, चिड़चिड़ापन, निंदा, नियंत्रण करने की इच्छा, ईर्ष्या, आक्रोश।
- तमसो- घृणा, हानि, क्रूरता।
निम्नलिखित लक्षण पित्त दोष को संतुलन की स्थिति में लाने की आवश्यकता को इंगित कर सकते हैं।
- अत्यधिक आलोचना या चिड़चिड़ापन।
- पेट में अतिरिक्त एसिड की समस्या।
- आप गर्म और लगातार प्यासे हैं।
- आपको किसी प्रोजेक्ट या नौकरी से वापस आना मुश्किल लगता है।
- कष्टप्रद स्थितियों या अन्य लोगों के व्यवहार के लिए कम सहनशीलता।
- आप अक्सर निराश महसूस करते हैं या मिजाज और अनावश्यक गुस्से का अनुभव करते हैं।
- व्यंग्यात्मक होने या आसानी से किसी तर्क में शामिल होने की प्रवृत्ति।
- सामान्य गर्मी, सूजन, रक्तस्राव, लालिमा, जलन और प्यास।
लैंगिकता
पित्त का स्वामी सूर्य होता है, इस ग्रह की ऊर्जा इसके सभी प्रकार के जीवन को भर देती है। पित्त लोग चीजों के बीच में रहना पसंद करते हैं, वे बीच में होते हैं। महत्वपूर्ण गतिविधि. सूर्य ग्रह का तेज और प्रताप इनके प्रभाव को प्रभावित करता है व्यक्तिगत गुण, सपने और इच्छाएं। वे एक तेजतर्रार घोड़े पर आगे अच्छा महसूस करते हैं, जिसमें प्यार और अंतरंगता में सूर्य के गर्म गुणों को दिखाना शामिल है।
पित्त लोग खुद को उत्कृष्ट साथी मानते हैं, लेकिन उनमें आमतौर पर शांति, धैर्य और शिष्टता की कमी होती है। पिट्स के लिए बातचीत करना मुश्किल है, अपने रोमांटिक पार्टनर के साथ तालमेल बिठाना मुश्किल है। अक्सर पित्त संविधान के लोग, उग्र जोश से जलते हुए, शुरू से ही टूट जाते हैं, और अंत तक पहुंचने से पहले ही जल जाते हैं। पित्त लोग, एक नियम के रूप में, अपने दूसरे आधे से खुश हैं, अगर यह कार्यों को हल करने और लक्ष्यों को प्राप्त करने में हस्तक्षेप नहीं करता है।
पित्त के लिए सबसे अच्छे रोमांटिक पार्टनर कफ लोग हैं। वे पित्त की जलन और घावों पर हीलिंग बाम लगाते हैं।
संतुलन कैसे करें पित्त दोष
आयुर्वेद सभी ऊर्जाओं के बीच संतुलन बनाए रखने के लिए विरोध का सिद्धांत प्रदान करता है। चूंकि पित्त के मुख्य लक्षण गर्म, हल्के और तीखे होते हैं, इसलिए कुछ भी भारी, ठंडा और शांत करने वाला इस दोष को संतुलित करने में मदद कर सकता है। दमित भावनाओं से, गर्मियों में, अत्यधिक महत्वाकांक्षा से, गर्म और आर्द्र जलवायु में पित्त बढ़ सकता है।
बढ़े हुए पित्त दोष को संतुलित करने के सामान्य सिद्धांत
- अपने शरीर और दिमाग को ठंडा करें। एक ठंडा (लेकिन बर्फीला नहीं) स्नान या स्नान करें, अपने दिमाग को आराम दें और महासागरीय श्वास (उज्जय प्राणायाम) का प्रयास करें: अपने मुंह को बंद करके, अपनी नाक से धीरे-धीरे और गहरी सांस लें, अपने गले की मांसपेशियों को सिकोड़ें; जैसे अपना मुंह बंद करके "हाआह" कहने की कोशिश करना।
- अपने खाने में कड़वे स्वाद के साथ-साथ मीठे और कसैले का भी इस्तेमाल करें।
- मीठी सुगंध और ध्यान, शांत वातावरण और कोई भी कम गतिविधि गतिविधियां आपके मूड को शांत करने के लिए अच्छी हैं।
- पुदीना, एलोवेरा, धनिया, इलायची, या सौंफ जैसी ठंडी और सुखदायक जड़ी-बूटियों और मसालों का उपयोग करें। त्रिफला तीनों दोषों को संतुलित करता है।
- हर तरह से शांत रहने की कोशिश करें, दिन के गर्म घंटों के दौरान गर्मी या व्यायाम से बचें और ऐसी स्थितियों में जाने की कोशिश करें जिससे आपका खून खौल जाए। जब मौसम गर्म और धूप हो, तो ढीले कपड़े पहनें और धूप का चश्माअपनी आंखों की रक्षा के लिए। छाया में रहने की कोशिश करें या पानी के शरीर के पास रहें, पित्त को ठंडा करने के लिए पानी आदर्श है।
- तेल, नमकीन और मसालेदार भोजन के अत्यधिक सेवन से बचें, इसके बजाय ताज़ा, तरल और शर्करा युक्त खाद्य पदार्थ खाएं। अधिक से अधिक पानी पिएं और कभी भी भूखे न रहें।
- प्रतिस्पर्धा और आक्रामकता से दूर रहें। एक अच्छा कार्य-जीवन संतुलन बनाए रखें और कोशिश करें कि परियोजनाओं में ज्यादा न फंसें। यदि आप काम से दूर नहीं जा सकते हैं, या सुबह जल्दी उठ सकते हैं और फिर से सो नहीं सकते हैं, तो निश्चित रूप से आपके लिए ब्रेक लेने का समय आ गया है।
- करुणा का अभ्यास। जब भी आप चिढ़, क्रोधित, निर्णयात्मक महसूस करें, तो किसी ऐसे व्यक्ति के प्रति कोमल, सहायक और प्रेमपूर्ण विचारों को रोकने और अभ्यास करने का प्रयास करें जो आपके स्वभाव को उत्तेजित करता प्रतीत होता है।
नीचे कुछ हैं सामान्य सिफारिशेंएक आहार के लिए जो शरीर में बढ़े हुए पित्त दोष को शांत करता है। चूंकि प्रत्येक व्यक्ति की अलग-अलग ज़रूरतें होती हैं, ये दिशानिर्देश पूर्ण नहीं हैं, इसलिए उनका उपयोग करें और देखें कि वे आपके लिए कैसे काम करते हैं। प्रयोग करने के लिए स्वतंत्र महसूस करें, अपना देखें शारीरिक प्रतिक्रियाएंऔर समायोजन करें।
- बहुत सारे तरल पदार्थों के साथ ताज़ा, हल्का भोजन।
- ताजा फलऔर सब्जियां, यदि संभव हो तो, जैविक। कच्चे और खट्टे फलों की जगह मीठे, पके फल चुनें।
- मीठा, कड़वा और कसैला स्वाद जैसे ताजा दूध और मक्खन, प्राकृतिक मिठास (शहद को छोड़कर), बहुत सारे फल, हरी सब्जियां, हरी स्मूदी या नारियल खाएं।
- साग जैसे कॉकटेल, स्पिरुलिना और गेहूं के रोगाणु।
- गर्म, मसालेदार या तले हुए खाद्य पदार्थ, या सस्ते तेल से पका हुआ कुछ भी।
- बहुत अधिक मसालेदार, नमकीन या खट्टा स्वाद। गर्म मसाले, नमक, दही या अन्य अम्लीय खाद्य पदार्थ।
- बहुत सारी नाइटशेड सब्जियां (टमाटर, बैंगन, मिर्च, आलू) और लहसुन, प्याज और मूली जैसी जलती हुई सब्जियां।
- मिर्च, काली मिर्च, राई, हींग, सोंठ और नमक जैसे गर्म मसालों से सावधान रहें।
कार्योंऔर पित्त दोष की शिथिलता
पित्त शरीर में सभी परिवर्तन प्रक्रियाओं को नियंत्रित करता है, इसके मुख्य कार्य पाचन और चयापचय का नियंत्रण, ऊर्जा की रिहाई है। पित्त त्वचा के रंग, रंग, त्वचा में कुछ रासायनिक प्रक्रियाओं, आवेगों को संसाधित करने के लिए भी जिम्मेदार है बाहरी वातावरण, मस्तिष्क में प्रसंस्करण के लिए रेटिना पर पड़ने वाली प्रकाश किरणों को विद्युत आवेगों में परिवर्तित करके देखने की प्रक्रिया। पित्त प्राप्त जानकारी के विश्लेषण और छँटाई को भी बढ़ावा देता है, और बुद्धि और समझ से निकटता से संबंधित है। यह भूख, भूख और प्यास, क्रोध और भय की भावनाओं को नियंत्रित करता है।
पित्त का मुख्य आसन पेट और छोटी आंत में होता है, कुछ यकृत, प्लीहा, पित्ताशय, रक्त, पसीना, आंखें और अंतःस्रावी ग्रंथियों में। इसका मतलब यह है कि इन क्षेत्रों में पित्त समारोह (परिवर्तन) के साथ संयुक्त समस्याएं एक असंतुलित पित्त दोष के कारण होने की संभावना है।
पित्त दोष के विशिष्ट उल्लंघन
- त्वचा की स्थिति, लालिमा, जलन और मलिनकिरण।
- उच्च तापमानतन।
- भोजन का कुअवशोषण, भूख न लगना, या अत्यधिक भूख और प्यास।
- अनुचित पाचन, अम्लता।
- रक्तस्राव, बवासीर और अल्सर।
मिश्रित पित्तसंविधान
वात पित्त
वात-पित्त संविधान कई मायनों में एक शुद्ध वात संविधान जैसा दिखता है, लेकिन पित्त का प्रभाव अक्सर ऐसे लोगों को एक मजबूत और स्टॉकियर काया देता है। यह संयोजन बहुत सक्रिय है और संदेह और दृढ़ संकल्प का एक जिज्ञासु संयोजन दिखाता है। वात पित्त संविधान तंत्रिका उत्तेजनाओं जैसे प्रकाश, गर्मी, ध्वनि और सूखापन के प्रति संवेदनशील है, भावनात्मक परिवर्तन. उनका पाचन आमतौर पर पित्त की तरह मजबूत होता है लेकिन अनियमित हो सकता है।
पित्त कफ
आमतौर पर पित्त-कफ प्रकार बहुत स्वस्थ और हंसमुख होते हैं, पित्त की शक्ति को कफ की शक्ति के साथ जोड़ते हैं। वे आम तौर पर शुद्ध पित्त की तुलना में अधिक मजबूत शरीर वाले होते हैं और अधिक आसानी से वजन बढ़ाते हैं। क्योंकि वे शुद्ध कफ की तुलना में अधिक शारीरिक रूप से सक्रिय होते हैं, वे आमतौर पर अपना संतुलन बनाए रख सकते हैं। गर्म, आर्द्र मौसम इस संविधान के लोगों को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है।
मनोवैज्ञानिक चित्र
जगमगाते रत्नों के शहर में अग्नि-श्वास ड्रैगन की आंखों की भयंकर चमक पिट का वास्तविक स्वरूप है। दोषों.
पित्त दोष, ब्रह्मांड की गतिशील शक्ति, प्राथमिक तत्व अग्नि से प्रभावित है। अग्नि का प्रतीक एक राम है, जो जंगली दबाव के साथ अपने सींगों के साथ आगे बढ़ता है। पित्त की उग्र ऊर्जा चक्र में केंद्रित है। सौर जालमणिपुर मणिपुर संस्कृत से "रत्नों का जगमगाता निवास" के रूप में अनुवाद करता है और यह शब्द पित्त दोष की ऊर्जा का सटीक वर्णन करता है।
पित्त प्रकार के लोगों के पास सौर ऊर्जा की भारी आपूर्ति होती है, और यह उनकी बौद्धिक और महान उपस्थिति में परिलक्षित होता है। दूसरों के प्रतिनिधियों की तरह आयुर्वेदिक प्रकार, एक उच्च विकसित, परिपक्व पित्त प्रकार आत्म-ज्ञान के मार्ग का अनुसरण करता है और अपने वास्तविक भाग्य को समझता है।
पित्त प्रकार हमेशा शेर के हिस्से की मांग करता है और आमतौर पर इसे प्राप्त करता है। वे उग्र अग्नि-श्वास ड्रेगन की तरह हैं, झुलसे हुए रेगिस्तानों को पीछे छोड़ते हुए, उग्र रूप से आगे बढ़ते हुए, एक उग्र दबाव और अटूट ऊर्जा का प्रदर्शन करते हुए। पित्त प्रकार की विशिष्टता इस तथ्य में निहित है कि शारीरिक और मनोवैज्ञानिक केंद्रशरीर के एक ही केंद्रीय क्षेत्र में स्थित हैं - सौर जाल का क्षेत्र।
पित्त प्रकार के मुख्य गुण ऊर्जा, महत्वाकांक्षा और आक्रामकता हैं; इन गुणों से उसे आसानी से पहचाना जा सकता है। ब्रह्मांड की ऊर्जा से पैदा हुआ, पित्त प्रकार विचारों को वास्तविकता में बदल देता है और परियों की कहानियों को सच कर देता है। अंत में, ब्रह्मांडीय प्रेम (अनाहत हृदय चक्र) और रचनात्मक कल्पना(गला चक्र विशुद्ध) वात प्रकार सार्वभौमिक अग्नि की ऊर्जा से विकसित होते हैं। जब परिणामस्वरूप पित्त दोष संतुलित हो जाता है सचेत जीवन, इसकी उग्र ऊर्जा उच्च चक्रों तक बढ़ जाती है।
पित्त दोष एक उत्प्रेरक की भूमिका निभाता है, वही त्वरण बल जो अन्य दो प्रकारों - वात और कफ की गतिविधि को गति प्रदान करता है। पित्त प्रकार के लोग किसी भी स्थिति को नियंत्रित करते हुए पूर्ण शक्ति का आनंद लेते हैं। वे हमेशा सफलता के उद्देश्य से होते हैं, और ताकत उन्हें चमक और मौलिकता देती है। वे जानते हैं कि कैसे एक कार्य पर ध्यान केंद्रित करना है और अपनी सारी ऊर्जा को उसके कार्यान्वयन में लगाना है। सौर ऊर्जा से प्रेरित, इस प्रकार के लोग नाटकीय और शानदार होते हैं, वे एक लुभावनी प्रदर्शन में अभिनेता होते हैं।
पिट टाइप के लोग तुरंत और अप्रत्याशित रूप से अपना आपा खो देते हैं। उनका चिड़चिड़ापन और गुस्सा गजब का होता है। पिट्स को यह समझने के लिए अपनी चेतना के साथ बहुत काम करने की आवश्यकता है कि उनके अलावा पृथ्वी पर विभिन्न प्रकार के कई लोग रहते हैं। पित्त को वश में करने का प्रयास जंगल की आग को रोकने के प्रयास के समान है। आप कितनी बार विशाल क्षेत्रों में शुष्क मौसम के दौरान लगने वाली जंगल की आग को बुझाने का प्रबंधन करते हैं?
साथ ही विज्ञान और प्रौद्योगिकी के क्षेत्र में मानव जाति की विशाल सफलताओं के लिए उनकी अदम्य इच्छाशक्ति जिम्मेदार है। (और पर्यावरणीय रूप से खतरनाक उद्योगों के उदय के लिए भी।) पित्त प्रकार को उद्देश्यपूर्णता, महत्वाकांक्षा, चरित्र की अखंडता और अधिकार जैसे चरित्र लक्षणों से आसानी से पहचाना जा सकता है।
यदि वात प्रकार उधार लेना चाहिए ताकतअहंकारी पिट प्रकार, फिर उन्हें सीखने की जरूरत है कि वे अपने "मैं" से बाहर न रहें, खुद को पृथ्वी की नाभि मानना बंद करें और अधिक महत्व न दें अपना महत्व. पित्त प्रकारों को लगातार खुद को घोषित करने और यह साबित करने की आवश्यकता नहीं है कि वे विभिन्न प्रकार के लोगों की बातचीत में केंद्रीय और मार्गदर्शक शक्ति हैं। प्रकृति ने इस भूमिका के साथ उनका साथ दिया, क्योंकि यह व्यर्थ नहीं है कि पित्त प्रकार में एक विकसित मणिपुर चक्र है - आत्म-अभिव्यक्ति का केंद्र। सभी लोगों पर कर्म ऋण है, इसलिए ब्रह्मांड के वास्तुकार की योजनाओं को परेशान न करें। यह सबसे महत्वपूर्ण सबक है जिसे पित्त प्रकार को सीखना चाहिए।
मणिपुर न केवल पित्त दोष को नियंत्रित करता है, बल्कि प्रत्येक व्यक्ति के जीवन में यौवन की अवस्था को भी नियंत्रित करता है। इसलिए, जब पिट कहा जाता है तो यह बिल्कुल सामान्य है " गर्म सिरऔर जब वह चिड़चिड़ा हो। पित्त हमेशा स्टार्ट लाइन पर अजेय रहता है। लेकिन एक मैराथन में, उसे धीमा होना पड़ता है और चारों ओर देखना पड़ता है कि बाकी धावक क्या कर रहे हैं। आखिर केंद्र को केंद्र कहा जा सकता है, जब उसके चारों ओर परिधि होती है, तो वह अपने आप मौजूद नहीं हो सकता। मोहरा वात टीपी है और पिछला कफ है। जब पित्त के आसपास एक टीम होगी तभी वह कार्य को पूरा कर पाएगा।
पिट्स को हमेशा लोगों को याद रखना चाहिए! समय-समय पर, अग्नि-श्वास ड्रैगन को अपने परिवेश को देखने, अलग-अलग चेहरों को देखने और स्वयं को देखने के लिए धीमा होना चाहिए।
पित्त उच्चतम ऊर्जा क्षमता से संपन्न हैं। यदि वे लोगों के प्रति अपने अहंकार का सामना करने में सफल हो जाते हैं, तो वे मानव "मैं" के रहस्यों को जान सकेंगे। वे सात्विक सोच के सबसे बड़े उपहार से संपन्न हैं, जो अपने और दुनिया के साथ सामंजस्य स्थापित करता है।
डायनेमिक पिट्स में एक आम गलत धारणा है। इस प्रकार के लोग गलती से मानते हैं कि सफलता का पैमाना भौतिक जीत और विजय है। लेकिन चमकदार लौ के केंद्र में एक रत्न छिपा होता है, जो अपनी तेज ठंडी रोशनी से ठंडा होता है। जब पित्त अपने स्वयं के अहंकार द्वारा खड़ी बाधाओं को दूर करना सीखता है, तो उसे यह जानकर आश्चर्य होगा कि जीवन भौतिक स्तर तक सीमित नहीं है, जीवन में भौतिक मूल्यों के अलावा एक अलग क्रम के लक्ष्य और मूल्य हैं वास्तविक जीवन में इसके लिए प्रयास किया जा सकता है और किया जाना चाहिए।
पित्त प्रकार में क्या आकर्षित करता है?
पित्त प्रकार के सकारात्मक गुणों में अच्छी प्रकृति और प्रफुल्लता, ऊर्जा और गतिविधि, उच्च शामिल हैं बौद्धिक स्तर, उत्कृष्ट उपन्यास, बुद्धि, साहस और ललक। पिट प्रकार के साथ पहली बार परिचित होने पर, उनका अनुशासन, "सद्भाव और व्यवस्था" के लिए उनकी आंतरिक आवश्यकता हड़ताली है। वे मिलनसार और विश्वसनीय हैं। इस प्रकार के बीच भाग्य से लड़ने वाले पागल बहादुर पुरुषों की तलाश करें। वे परिस्थितियों के आगे झुकते नहीं हैं और हमेशा उन्हें अपने लिए काम करते हैं। एक नियम के रूप में, पिट्स समय के पाबंद, चुस्त, विस्तार से सावधानीपूर्वक और बहुत बोधगम्य होते हैं। वे सूचनाओं को याद रखने और अन्य लोगों के विचारों को पकड़ने में अच्छे होते हैं। जब किसी व्यक्ति को "ध्यान केंद्रित करने में सक्षम" कहा जाता है, तो संदेह न करें कि वह पित्त दोष प्रकार का है। पित्त प्यार करने वाले और कोमल जीवनसाथी और माता-पिता होते हैं। वे बहुत लक्ष्य उन्मुख और महत्वाकांक्षी हैं। पित्त सबसे एकत्रित और समयनिष्ठ प्रकार के लोग हैं। वे बहुत जिम्मेदार हैं और स्थिति का गंभीरता से आकलन करने में सक्षम हैं।
Pit . के बारे में क्या परेशान हैप्रकार?
जब पित्त दोष संतुलन से बाहर हो जाता है, तो इस प्रकार के लोग चिड़चिड़े और आक्रामक हो जाते हैं। किसी पर तनावपूर्ण स्थितिवे अपना आपा खो देते हैं, दूसरों की विफलताओं को दोष देते हैं (और खुद कभी नहीं!), क्रोध में पड़ जाते हैं, चीखते हैं और अपनी मुट्ठी लहराते हैं। ऐसे समय में वे अपने बयानों में असभ्य, असभ्य और कठोर हो जाते हैं। जब पिट्स क्रोधित होते हैं, तो उनका समय और आवाज का स्वर बदल जाता है, वे अपने आस-पास के लोगों को शाप और शपथ (अग्नि-श्वास ड्रेगन के काटने) के साथ स्नान करने में सक्षम होते हैं।
पित्त कट्टरता से चुने हुए मार्ग का अनुसरण करता है। इसके अलावा, वे निश्चित रूप से व्यवस्था करना चाहते हैं ताकि अन्य सभी लोग भी इस मार्ग का अनुसरण करें। कभी-कभी पित्त दोष का असंतुलन इस तथ्य में प्रकट होता है कि इस प्रकार के लोग चिड़चिड़ेपन से नाराज होते हैं, पीछे हट जाते हैं (फिर से चिड़चिड़े हो जाते हैं), उग्र रूप से बहस करते हैं और कटु आलोचना करते हैं।
मणिपुर योद्धाओं और शासकों का चक्र है, इसलिए पित्त अत्यंत युद्धप्रिय, अडिग और निर्दयी हो सकते हैं। जब मणिपुर अवरुद्ध हो जाता है, पित्त असहिष्णु, क्रोधित, ईर्ष्यालु और ईर्ष्यालु हो जाते हैं। वे शत्रुता और घृणा के रूप में नकारात्मक ऊर्जा के तीव्र विस्फोट में भी सक्षम हैं, लेकिन स्वयं इससे पीड़ित हैं, क्योंकि यह ऊर्जा उन्हें पेट, आंतों और त्वचा रोगों से संक्रमित करती है।
पित्त के लिए क्या बुरा है?
स्वभाव से, पित्त स्पर्शी होते हैं। यदि वे अपनी शिकायतों को दबाने की कोशिश करते हैं, आहत अभिमान नहीं दिखाते हैं और बाहरी शांति दिखाते हैं, तो वे खुद को अंदर से कुतरना शुरू कर देंगे, जो उनके स्वास्थ्य में वृद्धि नहीं करेगा। उन्हें स्थिति से सार निकालना सीखना होगा और इसे बाहरी पर्यवेक्षक की आंखों से देखना होगा। शायद अपमान उन्हें इतना भयानक न लगे।
ये लोग "काली मिर्च और सिरका के साथ" प्रतिस्पर्धा करना पसंद करते हैं। उनके पास एक निश्चित शारीरिक शक्ति है, लेकिन हारना पसंद नहीं करते हैं। वे लड़ाई की भावना से जब्त कर लिए जाते हैं, वह उन्हें कारनामों और उपलब्धियों के लिए खींचता है, लेकिन उनमें पर्याप्त सहनशक्ति नहीं होती है। वे इतनी मेहनत से नुकसान उठाते हैं कि वे लड़ने के लिए तैयार हैं, यह मानते हुए कि उनके सम्मान का उल्लंघन किया गया है।
जब पित्त प्रकार अपने उत्कृष्ट पाचन का दुरुपयोग करना शुरू कर देता है, खट्टा, मसालेदार, तला हुआ, नमकीन और डिब्बाबंद खाद्य पदार्थ गर्म मसालों से भरपूर खाने से, पित्त दोष आसानी से संतुलन से बाहर हो जाता है। अधिक खाने, शराब की लगातार लत और बिस्तर से पहले खाने के कारण, पिट्स को सपने आते हैं जिसमें वे रक्तपात, हिंसा और हत्या के साथ लड़ाई और युद्ध में भाग लेते हैं।
पित्त का दोष, जो नियंत्रण से बाहर है, अत्यधिक आलोचना और आत्म-आलोचना, पांडित्य, साथ ही रिश्तेदारों और अधीनस्थों के अत्याचार के साथ इसका संकेत देता है। एक व्यक्ति बिना किसी स्पष्ट कारण के खुद को दूसरों पर फेंकना शुरू कर देता है, वह बेतरतीब ढंग से बोले गए किसी भी शब्द से आहत होता है।
पिट टाइप के लोग व्यर्थ होते हैं। अपने "मैं" को दिखाने की इच्छा, दूसरों के सामने खुद को उजागर करने और उनकी उल्लेखनीय क्षमताओं को दिखाने के लिए ताकि हर कोई उन्हें नोटिस करे, उन्हें एक जाल में फंसाए: वे अपनी ताकत को कम आंकते हैं और दूसरों से सम्मान और मान्यता की मांग करते हैं। दूसरों से उच्च मान्यता प्राप्त नहीं होने पर, वे खट्टे हो सकते हैं और शूरवीर कवच के साथ मंगल ग्रह से एक कर्मचारी क्लर्क में बदल सकते हैं, जो महिलाओं के सामने वीरतापूर्वक झुकते हैं।
ऊर्जा और उपस्थिति
पित्त प्रकार एक सुंदर आनुपातिक जोड़ द्वारा प्रतिष्ठित हैं। ये "मध्यम हड्डी" के साथ मानदंड हैं (वे वात की तरह बोनी नहीं हैं)। उनके पास सामान्य संतुलित चाल और मध्यम मोटाई के ब्रश हैं। आमतौर पर पिट-प्रकार की मांसपेशियां मध्यम रूप से विकसित होती हैं, और इससे उन्हें एक आकृति मिलती है। स्पोर्टी लुक. वे आसानी से शरमा जाते हैं। अक्सर शरीर पर कई तिल होते हैं। उनके हाथ और पैर हमेशा गर्म होते हैं, वे अक्सर और बहुत पसीना बहाते हैं। पित्त आसानी से वजन बढ़ाता है और उतनी ही आसानी से इसे कम करता है।
यदि आप अपने सामने एक अच्छी विकसित छाती, चिकने सुंदर कूल्हों, एक संकीर्ण कमर और पतले, लेकिन लंबे पैरों के साथ एक अच्छी लड़की देखते हैं, तो इसमें संदेह नहीं है कि पित्त दोष उसके संविधान में दृढ़ता से व्यक्त किया गया है। पिट प्रकार की एक निर्धारित चाल होती है, चलते समय वे कभी झुकते नहीं हैं।
पित्त अक्सर ऊर्जा के उतार-चढ़ाव का अनुभव करते हैं। यह उनके में परिलक्षित होता है उपस्थिति, भलाई, नींद और नई जानकारी को याद रखने की क्षमता। पित्त प्रकार के बीच, कई पेटू पैदा होते हैं जो भोजन की गुणवत्ता और सुंदरता का आनंद लेने में सक्षम होते हैं।
सेक्सी प्रकृति
चूंकि पित्त प्रकार सूर्य द्वारा शासित है, धूपउन सभी गतिविधियों से आता है जिसमें इस प्रकार के लोग लगे हुए हैं। सूर्य की चमक और तेज पित्त के भाग्य, इरादों, आकांक्षाओं और व्यक्तित्व को प्रभावित नहीं कर सकते। सूर्य की तरह, पिट्स मोटी चीजों में हैं, वे हमेशा लड़ाई के केंद्रीय क्षेत्र में होते हैं। पित्त के भीतर मौलिक, तात्विक ऊर्जा क्रोधित होती है, जिससे वह अपने लक्ष्य को राम के सींगों से मारने के लिए प्रेरित करता है। पित्त हमेशा और हर जगह पहले होने का प्रयास करता है। झूठी शालीनता के बिना, वह अथक रूप से जीवन और प्रेम की अग्रिम पंक्तियों को तोड़ता है।
जब पित्त की बौद्धिक अग्नि कपा के भ्रामक अथाह जल के साथ संपर्क करती है, तो कठिनाइयाँ उत्पन्न हो सकती हैं, क्योंकि पित्त के जीतने और पहले बनने के लिए अत्यधिक जुनून लाभकारी बातचीत के लिए बहुत कम जगह छोड़ता है।
यहाँ इस प्रकार के लोगों के लिए एक विशिष्ट स्थिति है: जोश से जलते हुए, पित्त शुरू से टूट जाता है, पूरी गति से भागता है ... और अंतिम रेखा तक पहुँचने से पहले जलकर राख हो जाता है। पिट्स खुद को शानदार प्रेमी मानते हैं, लेकिन वास्तव में उनमें अक्सर धैर्य और विनम्रता की कमी होती है। समझौता करने में असमर्थता उन्हें प्रेम भागीदारों के साथ सामंजस्य स्थापित करने की अनुमति नहीं देती है।
संक्षेप में, वे जुनून के चमत्कार दिखा सकते हैं और सबसे हिंसक और उत्साही प्रेमी तभी बन सकते हैं जब वे महसूस करें खुद की आजादी. पित्त अक्सर बौद्धिक क्षमता के लिए अपने कोमल स्वभाव का त्याग करते हैं। संभावित रूप से, पित्त अंतरंग संबंधों में बहुत खुशी का अनुभव कर सकते हैं, अगर ये रिश्ते उन्हें अपने लक्ष्य की ओर बढ़ने से नहीं रोकते हैं।
पित्त के लिए, सेक्स केवल कुछ क्रियाओं का एक क्रम नहीं है, जिसका अर्थ प्रजनन की वृत्ति को संतुष्ट करना है। लेकिन पित्त को यौन इच्छा द्वारा निर्देशित कामुकता के कार्य के रूप में काम नहीं करना चाहिए, क्योंकि इस तरह वे जल्दी से भाप से बाहर निकल जाएंगे और ऊर्जा खो देंगे। चूंकि पित्त स्वाभाविक रूप से उच्च बुद्धि के साथ संपन्न होते हैं, इसलिए उन्हें महान होना चाहिए यौन संपर्क, उनमें एक साथी के लिए कोमलता, स्नेह और देखभाल लाना। पित्त को जमीन पर नहीं जलने के लिए, बल्कि अपनी प्रचंड ऊर्जा को बनाए रखने के लिए, उसे अपनी भावनाओं को अपने हृदय से पारित करना चाहिए, न कि अपने जननांगों के माध्यम से। जब पिट्स अपनी प्रकृति के विपरीत कार्य करते हैं और सेक्स को एक खेल के रूप में मानते हैं, तो वे ऊर्जा के अपने प्राकृतिक ऊर्ध्व प्रवाह को उलट देते हैं और यौन निराशा का अनुभव करते हैं।
पित्त अक्सर नपुंसक हो जाता है और बांझपन से पीड़ित होता है। कारण अलग हो सकते हैं: निराशा, कमजोर वीर्य या शीघ्रपतन। पिट्स को यह सीखने की जरूरत है कि प्राकृतिक पुरुष शक्ति के प्रवाह को सही दिशा में कैसे निर्देशित किया जाए। स्थिति का विरोधाभास इस तथ्य में निहित है कि सबसे शक्तिशाली पुरुष प्रकार को विनम्रता और धैर्य सीखना चाहिए। तभी वह निकाल सकता है अधिकतम लाभअपने प्राकृतिक कौशल से। हमारी वास्तविक संभावित नस्लों के ज्ञान की कमी बुरी आदतेंऔर पतन की ओर ले जाता है।
पिट प्रकार में, यह उनकी यौन श्रेष्ठता को प्रदर्शित करने की आवश्यकता में प्रकट होता है, जो हमेशा विफलता में समाप्त होता है।
यदि करुणा, धैर्य और कोमलता के केंद्र, हृदय के माध्यम से पित्त की ऊर्जा को पारित किया जाता है, तो इस प्रकार के लोग अटूट मर्दाना ऊर्जा से प्रतिष्ठित होते हैं। लेकिन अगर आग भयंकर रूप से भड़कती है, तो वह निश्चित रूप से अपने मालिक को जला देगी। पिट्स, जिन्होंने अपनी ऊर्जा को ठीक से निर्देशित करना सीख लिया है, उनके एक साथी के साथ उत्कृष्ट संबंध हैं, और वे कई स्खलन करने में सक्षम हैं।
पित्त के लिए सबसे उपयुक्त साथी कफ, कफ-पित्त और पित्त-कफ हैं। यह पित्त के घाव और जलन के लिए एक उपचारक बाम है। पित्त के साथ सद्भाव में रहने के लिए, उसके साथी को भी शारीरिक गतिविधियों का आनंद लेना चाहिए और प्रकृति की सुंदरता से प्यार करना चाहिए।
करियर
भौतिक सफलता के क्षेत्र में पित्त बहुत अच्छा लगता है। ब्रह्माण्ड में ऐसी कोई विघ्न नहीं है जिसे राम दूर न कर सके या अपने किरण-सींगों से राम न कर सके। जब सब कुछ खो जाता है, जब असफलताएं एक के बाद एक होती हैं, पित्त ऊर्जा के एक नए हिस्से से चार्ज होता है और फिर से लक्ष्य के लिए अपना रास्ता बनाता है।
आग लोग अद्भुत हैं। वे नवाचार के लिए हमारी प्रशंसा और प्रशंसा के पात्र हैं जो अन्य प्रकार के लोग सक्षम नहीं हैं। वे जीवन के प्रदर्शन में मुख्य भूमिका निभाने के लिए पैदा हुए हैं, इसलिए उन्हें प्रमुख भूमिकाएँ दी जानी चाहिए, हस्तक्षेप नहीं करना चाहिए और सम्मान दिखाना चाहिए। यदि पित्त को लगता है कि वे उसके आभारी हैं और उसके काम की सराहना करते हैं, तो वह, एक प्यारी आत्मा और खुले दिल के साथ, लक्ष्य की ओर तेजी से, उच्चतर और आगे बढ़ जाएगा। आग में सांस लेने वाले अजगर की तरह, वह अधिक से अधिक भव्य और बड़े पैमाने पर कार्यों को निर्धारित और हल करेगा। लेकिन अगर आप पिट को नोटिस नहीं करते हैं, कृतज्ञता के शब्दों का समर्थन नहीं करते हैं, यह नहीं कहते हैं कि वह कितना अद्भुत और अद्भुत है, तो वह एक राम की तरह हठपूर्वक एक स्थान पर खड़ा होगा, दूसरों को उसकी योग्यता को पहचानने के लिए मजबूर करेगा। उन्हें हमारे सम्मान की सख्त जरूरत है।
पित्त सौर ऊर्जा रोशन करती है व्यावसायिक दुनियाऔर भौतिक तल पर उन्नत गतिविधियाँ। यदि कफ घरेलू, सांसारिक और मातृ कार्यों के साथ उत्कृष्ट कार्य करता है, और वात विज्ञान और आध्यात्मिक क्षेत्र में सफल होता है, तो पित्त उन गतिविधियों में सफलतापूर्वक संलग्न होते हैं जो प्रगति में योगदान करते हैं। वे उत्कृष्ट प्रशासक, निदेशक और नवप्रवर्तनक बनाते हैं। यदि आप पिट के रास्ते में आते हैं, तो आप उनकी आग में जलेंगे।
पित्त की अग्नि तेज चमकती है, यह दूर से दिखाई देती है और करीब से चमकती है। लेकिन क्या इसका समर्थन करता है? शांति, मौन, भूमि और जल कफ की दुनिया। आकाश की दुनिया, ब्रह्मांडीय जेट, उड़ते बादल और वात चक्रवातों की गति। लेकिन यह पता चला है कि स्वर्ग और पृथ्वी को जोड़ने वाली आग शायद ही रोज़मर्रा के मामलों का सामना कर सकती है। पित्त हर दिन युद्ध की तैयारी करता है। वह एक तेज तलवार से लैस है, जैसे कि वह सौ साल के युद्ध में जा रहा हो।
जब पित्त अपने स्वयं के स्वभाव की उपेक्षा करता है, तो वह अभिमानी और अभिमानी हो जाता है। जब पित्त धैर्यवान हो जाता है, प्रतीक्षा करना और शांत रहना जानता है, लोगों का सम्मान करना और अन्य लोगों की जरूरतों का जवाब देना सीखता है, तो उसकी वास्तविक ताकत कई गुना बढ़ जाती है। जब तक पिट अपने आस-पास के लोगों का सम्मान करना नहीं सीखता, तब तक वह बेकार गति से दौड़ता रहेगा जब तक कि वह जमीन पर जल न जाए। पित्त को करुणा सीखनी चाहिए और दूसरों की आलोचना करना बंद करना चाहिए।
सभी लोगों को यह समझने की जरूरत है कि दुनिया में किसी भी प्राणी का जीवन अमूल्य है, सभी जीवों को सुख और समृद्धि का समान अधिकार है। ब्रह्मांड जीवित को "हम" और "उन्हें", आवश्यक और अनावश्यक में विभाजित नहीं करता है। प्रत्येक जीवित प्राणी विकास के अपने चरण में है और अपने जीवन के लक्ष्यों को प्राप्त करने का प्रयास करता है। उग्र लोगों को राजसिक प्रकृति के कर्म विरासत में मिलते हैं, अर्थात कर्म जिसमें सार्वभौमिक गतिविधि की प्रकृति सन्निहित है। जब पित्त अपनी एड़ी से पृथ्वी को हठपूर्वक रौंदता है, तो उसका वास्तविक स्वरूप वापस आ जाता है, ठहराव, पतन, जड़ता के तामसिक क्षेत्र में बदल जाता है। पित्त को सात्विक दुनिया में आगे बढ़ना है। सत्व संतुलन और सामंजस्य की स्थिति है। सत्व में, एक भीषण, धधकती आग शीतल तेज में बदल जाती है। सत्व प्राप्त करने के लिए, पित्त को अपने उग्र अहंकार पर अथक परिश्रम करना चाहिए।
पित्त जन्मजात नेता होते हैं; ये राष्ट्रपति और प्रधान मंत्री, निदेशक और प्रमुख, सरकारी एजेंसियों और संगठनों के प्रमुख हैं। पिट्स अक्सर डिजाइनर, आर्किटेक्ट, इंजीनियर और वैज्ञानिक बन जाते हैं। उनकी अंतर्दृष्टि और अंतर्ज्ञान नवीन कार्यों में उपयोगी होते हैं जब नया रास्ताऔर पहला कदम उठाएं। पित्त उच्च और . के क्षेत्र में उत्कृष्टता प्राप्त करता है उन्नत प्रौद्योगिकी. वे अंतरिक्ष उड़ान नियंत्रण केंद्रों या सैन्य-औद्योगिक परिसर में उत्कृष्ट प्रोग्रामर हो सकते हैं। पिट्स के पास उत्कृष्ट कलात्मक दृष्टि है और वे दृश्य कला और डिजाइन क्षेत्रों में सफल हैं।
पित्त जन्मजात नेता होते हैं, और उनके साहस, दृढ़ता और ऊर्जा की तुलना आग के गोले से की जा सकती है।
शैली, रंग और जवाहरात
एक नियम के रूप में, पिट्स उत्कृष्ट रूप से कपड़े पहनते हैं, यह विश्वास करते हुए कि "वे अपने कपड़ों से मिलते हैं।" कपड़े चुनने में उनकी कसौटी परिष्कार है। वस्त्रों के सहारे वे समाज में सफलता प्राप्त करते हैं। वे समझ नहीं पाते हैं और कपड़ों में लापरवाही नहीं होने देते हैं। पित्त कभी भी फैशनेबल चीजें नहीं पहनेंगी, लेकिन साथ ही वह कोशिश करेंगी कि वह बहुत विशिष्ट न हों। अगर कोई इसी तरह की पोशाक पहनता है, तो पित्त निश्चित रूप से खुद को एक विजेता रोशनी में पेश करने के लिए कपड़े बदल देगा।
उग्र लोग दूसरों का ध्यान आकर्षित करते हैं और अपनी आँखें बंद कर लेते हैं। वे महंगे कपड़े पहनना पसंद करते हैं जो उनके स्पोर्टी, ऊर्जावान फिगर पर पूरी तरह जोर देते हैं।
पित्त को सफेद, हरे, नीले, बैंगनी और में प्राकृतिक कपड़े पहनने चाहिए बैंगनी फूल, मैलो, बकाइन और लैवेंडर के रंग, पेस्टल रंग और उनके संयोजन।
पित्त हमेशा फैशन में मुख्यधारा के रुझानों और शैलियों से आगे रहता है। पिट हमेशा साफ-सुथरे और अच्छे कपड़े पहने रहते हैं, उनके कपड़ों में हमेशा किसी न किसी तरह का "उत्साह" होता है, जिससे आप उन्हें भीड़ में आसानी से पहचान सकते हैं।
पित्त की अधिकता के साथ, इस संविधान के लोगों को कीमती पत्थरों और आग की धातुओं को पहनने से मना किया जाता है। इसके विपरीत, उनके लिए उपचार पत्थर वे होंगे जो मणिपुर को छोड़कर सभी चक्रों की ऊर्जा को बढ़ाते हैं। उदाहरण के लिए, बकाइन-बैंगनी ईथर और पानी की शक्ति को वहन करता है, जिससे अग्नि नियंत्रण भावनाओं में मदद मिलती है। जब इसे गले में सोने के फ्रेम में पहना जाता है, तो यह अग्नि को संतुलित करता है और पहनने वाले को करुणा प्रदान करता है। इसके अलावा, पित्त के लिए हीलिंग स्टोन मोती हैं (प्राथमिक तत्व जल, वायु और पृथ्वी हैं), फ़िरोज़ा, नीलम, पन्ना, और धातु - तांबा और प्लैटिनम।
मौसमी और आकस्मिक गतिविधियाँ
पित्त का मौसम ग्रीष्मकाल माना जाता है, इसलिए गर्मियों में, जिन लोगों के गठन में इस दोष का प्रभुत्व होता है, उन्हें कई समस्याएं होती हैं। चिलचिलाती धूप में पित्त की कुदरती गर्मी ही तेज होती है। यही कारण है कि पिट्स को इस मौसम के लिए समय से पहले तैयारी करने और समझदारी से अपनी गतिविधि के स्तर को कम करने की आवश्यकता है।
पित्त प्रकार के लिए गर्मी का समय बिताने का आदर्श तरीका ठंडी धाराओं, झरनों और पहाड़ी झीलों के पास परिवार और दोस्तों के साथ आराम करना है जिसमें आप तैर सकते हैं। पिट्स के समुद्री और समुद्री तटों के गर्म समुद्र तटों पर गर्मियों में आराम करने की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि उग्र लोगों की त्वचा आसानी से जल जाती है और धूप में सूजन हो जाती है। यदि पिट्स अभी भी तट पर आराम करना पसंद करते हैं, तो वे सूर्यास्त के समय ही समुद्र तट पर दिखाई दे सकते हैं। फिर उनके लिए समुद्र तट की रेत पर तैरना और टहलना उपयोगी होता है।
जब क्रोध पित्त प्रकार के ज्वलनशील ईंधन को प्रज्वलित करता है, तो स्वास्थ्य के परिणाम विनाशकारी हो सकते हैं। जब अप्रतिरोध्य, तेज-तर्रार और तेजतर्रार मेढ़े अपने क्रोध के अवसर पर भागते हैं और उग्र जुनून द्वारा निर्देशित होते हैं, तो वे अपने ऊर्जावान संसाधनऔर अपनी जीवन शक्ति खो देते हैं।
यदि पिट्स पर जोर दिया जाता है, तो उन्हें हमेशा की तरह विस्फोट नहीं करने, बल्कि शांत होने और शांत होने की ताकत मिलनी चाहिए। पित्त शांत और शांति की स्थिति प्राप्त कर सकते हैं जब वे परिदृश्यों को चित्रित करते हैं, प्रकृति की सुंदरता, हरे घास के मैदानों, फूलों से भरे खेतों, या नदी की चमकदार चिकनी सतह की प्रशंसा करते हैं। शीतलता, शांति, चिंतन और शांति, चांदनी में स्नान - यह सब पित्त के साथ पूरी तरह से सामंजस्य स्थापित करता है।
चूंकि पित्त का समय सुबह दस बजे से दोपहर दो बजे तक और शाम को दस बजे से दो बजे तक आता है, इसलिए उग्र संविधान के लोगों को परिस्थितियों से बचने की कोशिश करनी चाहिए। जो उनमें चिड़चिड़ापन और तनाव पैदा करते हैं। इस समय सलाह दी जाती है कि गुस्सा न करें, चिल्लाएं नहीं और गर्म विवादों और झगड़ों में न पड़ें। इस व्यवहार का वर्णन किताबों में भी किया गया है: यह पिट्स हैं जो जंगली हरकतों की व्यवस्था करते हैं और भावनात्मक रूप से दिन के मध्य में रात के खाने पर और शाम को सोने से पहले विस्फोट करते हैं।
एक हिंसक अपरिवर्तनीय भूख के साथ, उन्हें हल्के भोजन और कमजोर पेय की सिफारिश की जाती है। उन्हें मसाले, मसालेदार, जलती हुई और कड़वी मसालों के साथ-साथ उन मसालों का दुरुपयोग नहीं करना चाहिए जो भूख को उत्तेजित करते हैं और रक्त को फैलाते हैं। वे शराब नहीं पी सकते। यदि पिट्स इन युक्तियों का पालन करते हैं, तो वे क्रोधित, हिंसक और विस्फोटक होना बंद कर देंगे।
पित्त प्रकार की पाचक अग्नि मध्यरात्रि और दोपहर के समय सबसे अधिक सक्रिय होती है। पित्त दिन के उजाले घंटों में अच्छी तरह से खा सकते हैं क्योंकि उनके पास उच्च स्तर होता है चयापचय प्रक्रियाएं. उचित पोषण पित्त की उग्र प्रकृति को नियंत्रित कर सकता है। यह एक तरह की दवा है जो उनके विस्फोटक स्वभाव को शांत और शांत करती है और उन्हें अपने संज्ञानात्मक स्वयं को याद रखने में मदद करती है। इसलिए पित्त को उद्देश्यपूर्ण ढंग से अपने स्वाद और खाने की आदतों का निर्माण करना चाहिए और होशपूर्वक खाना चाहिए।
प्रचंड आग पर काबू पाने के लिए और एक तीव्र के बाद आराम करने के लिए मानसिक कार्यबिस्तर पर जाने से पहले पित्त का ध्यान करना उपयोगी होता है। शाम को छह बजे के बाद उन्हें अपने गतिविधि स्तर को कम करना चाहिए और आराम करना चाहिए। उनके लिए मौन या पेस्टल रंगों में सुंदर परिदृश्य की कल्पना करना उपयोगी होता है, जिसमें नदी का ठंडा पानी मापा जाता है, रेत और बर्फ सफेद हो जाते हैं, जंगल हरे हो जाते हैं, जानवर इनायत से चलते हैं और पक्षी गाते हैं।
आधी रात में, पिट के प्रकारों में रचनात्मक ऊर्जा का एक विस्फोट होता है, लेकिन वे बिना नींद के रात बिताने और भोर में सो जाने के प्रलोभन का विरोध करने के लिए बुद्धिमान होंगे। आमतौर पर उनकी नींद छह से आठ घंटे की होती है। पित्त को अपने ऊर्जा भंडार को फिर से भरने के लिए वात और कफ की तुलना में अधिक समय तक सोने की जरूरत होती है, जिसे वे दिन के दौरान भारी खर्च करते हैं।
जब शाम आती है, पित्त को जीत और कारनामों के बारे में भूलना चाहिए। वात के आंतरिक ज्ञान और कफ को खिलाने और गर्म करने की क्षमता पर भरोसा करते हुए, पित्त पूरी तरह से खोई हुई ऊर्जा को बहाल करने और आने वाले दिन की लड़ाई के लिए तैयार करने में सक्षम होगा।
पित्तों को अपने वायु और जल भागीदारों से चातुर्य और शिष्टाचार, दया और क्षमा करने की क्षमता, भावनाओं की सुशोभित कृपा, साथ ही चरित्र के कई अन्य मानवीय आकर्षक गुणों से सीखना चाहिए।
आत्म-पुष्टि और शक्ति के लिए नियमित संघर्ष से मुक्त समय पित्त के लिए मजबूती और उपचार का समय बन जाता है। महत्वपूर्ण ऊर्जा. खाली समय पिट्स को समर्पित करना चाहिए धर्मार्थ गतिविधियाँ. मानवीय कार्य करते हुए, पित्त लोगों के साथ सहानुभूति और सहानुभूति करना सीखता है। जब पिट मानव बन जाता है, तो उसे अपने "उत्कृष्ट" व्यक्ति पर ध्यान आकर्षित करने और ध्यान आकर्षित करने की आवश्यकता नहीं होती है, क्योंकि वह यह समझने लगता है कि संकीर्णता और घमंड हास्यास्पद है, लेकिन उसके उग्र स्वभाव के आध्यात्मिक गुण, सूक्ष्मता और जीवंतता महत्वपूर्ण हैं।
इस प्रकार से गड्ढों को होता है फायदा शारीरिक गतिविधि, जो एक समान हैं, रुक-रुक कर नहीं। उनके शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए तैराकी, कलाबाजी, स्कीइंग, फिगर स्केटिंग, स्पीड स्केटिंग, जॉगिंग, क्रॉस-कंट्री और मैराथन दूरी, टेनिस, शतरंज, लंबी पैदल यात्रा यात्राएंऔर पर्वतारोहण।
उग्र लोग स्वाभाविक रूप से खेल से प्यार करते हैं। लेकिन उन्हें हमेशा याद रखना चाहिए कि जिन खेलों में बहुत अधिक ऊर्जा की आवश्यकता होती है - चाहे वह तैराकी, दौड़ना, एरोबिक्स, रोइंग, टेनिस या फुटबॉल हो, केवल दिन के ठंडे समय के दौरान ही अभ्यास किया जा सकता है।
खेल गतिविधियों के दौरान, पित्त अतिरिक्त ऊर्जा को जला देता है। लेकिन उन्हें अपनी बात ध्यान से सुननी चाहिए और शरीर में मेटाबॉलिज्म को तेज नहीं होने देना चाहिए।
पित्त के लिए दिन में दो बार योगासन करना उपयोगी होता है। गड्ढों को मोड़ना चाहिए विशेष ध्यानअपने मन को शांत, शांतिपूर्ण स्थिति में लाने के लिए। योग आसनों से, उन्हें मानसिक थकान और विश्राम पर काबू पाने के उद्देश्य से आसन दिखाए जाते हैं। यदि आप शरीर को फैलाना चाहते हैं या योग के साथ कुछ प्रणालियों और अंगों को व्यायाम करना चाहते हैं, तो कोई अन्य खेल गतिविधियों को शुरू करने से पहले इन अभ्यासों को करें!
अरोमाथेरेपी और शरीर की देखभाल
पित्त प्रकार सूखे, ठंडे, मीठे स्वाद से लाभान्वित होते हैं जो थोड़े मसालेदार होते हैं लेकिन तीखे नहीं होते हैं। पित्त के दोष को संतुलित करने के लिए गुलाब, संतरा, नेरोली, दालचीनी, वेनिला, चंदन, मर्टल, पुदीना, जायफल, चमेली, बैंगनी रंग की सुगंधों को अंदर लेना उपयोगी होता है।
आयुर्वेद के अनुसार, भारत में चिकित्सा की पारंपरिक प्रणाली, संपूर्ण भौतिक संसार, साथ ही साथ मानव शरीर, पांच तत्वों से बना है: ईथर, अग्नि और पृथ्वी। मानव शरीर में इन तत्वों को तीन मुख्य प्रकार की महत्वपूर्ण शक्तियों (दोषों) में बांटा गया है, जो सभी जीवन कार्यों को नियंत्रित करती हैं। आइए इस लेख में दोषों के बारे में बात करते हैं पित्त.
आयुर्वेद के अनुसार पित्त दोष अग्नि और जल के तत्वों पर आधारित है। इसका नाम "क्या पचाने में सक्षम है", "पित्त" के रूप में अनुवादित है और इसके साथ जुड़ा हुआ है जैव रासायनिक प्रक्रियाएंमें । जीवित कोशिकाओं में हर समय पदार्थों का अगोचर दहन होता है और यह प्रक्रिया जलीय माध्यम में होती है। इसलिए, पित्त दोष सक्रिय रूप से एसिड में प्रकट होता है और पेट और छोटी आंत, यकृत और प्लीहा, अंतःस्रावी ग्रंथियों, रक्त और लसीका, वसामय और पसीने की ग्रंथियों में पाया जाता है। 
यह दोष पाचन, थर्मोरेग्यूलेशन, कुशाग्रता, प्यास और रंग, शरीर के घनत्व, मन से कुछ समझने की प्रक्रिया को प्रभावित करता है।
यदि पिटा अत्यधिक सक्रिय है, तो यह निम्न की ओर जाता है:
- बढ़ी हुई अम्लता और;
- दाग, मल, आंखों का सफेद होना और श्लेष्मा झिल्ली पीला;
- भूख में वृद्धि और लगातार प्यास;
- उल्लंघन;
- तापमान में वृद्धि;
- और सूजन।
क्या तुम्हें पता था? आयुर्वेद चिकित्सा का सबसे पुराना स्कूल है। सबसे पहला आयुर्वेदिक ग्रंथ चरक संहिता लगभग 2,500 वर्ष पूर्व लिखा गया था।
विवरण टाइप करें
पित्त को तरल, तेज और खट्टा, हल्का, कठोर, नम, तैलीय, गर्म के रूप में जाना जाता है।
पित्त लोगों का पाचन बहुत अच्छा होता है और भूख भी बहुत अच्छी होती है, भोजन छोड़ना उन्हें काफी खराब कर देता है। शरीर का तापमान सामान्य से थोड़ा अधिक हो सकता है, गर्म मौसम पसंद न करें, खूब पसीना बहाएं और खूब सारे तरल पदार्थ पिएं। उनकी आंखों की रोशनी बहुत अच्छी होती है, लेकिन उनकी आंखें सूरज की किरणों को अच्छी तरह बर्दाश्त नहीं कर पाती हैं, जैसा कि उनकी त्वचा करती है। त्वचा में सूजन और एलर्जी का खतरा होता है, इसमें तिल होते हैं। उन्हें मध्यम थकान और सामान्य अवधि (8 घंटे) होती है। वे आसानी से सो जाते हैं और जल्दी जाग जाते हैं। वे अच्छी तरह सोते हैं, लेकिन रात में जाग सकते हैं, उदाहरण के लिए, पानी पीने के लिए जाना।
जरूरी! आयुर्वेद में, दोष का निर्धारण करने के बाद ही उपचार शुरू होता है। अलग-अलग प्रकार के लोगों में एक ही बीमारी का इलाज अलग-अलग तरीकों से किया जा सकता है।
उनके पास शरीर का कोई भी उत्सर्जन प्रचुर मात्रा में होता है: मूत्र, मल (आमतौर पर पानीदार), पसीना। पहले दो आमतौर पर पीले होते हैं। पसीने में तेज गंध हो सकती है।
पित्त प्रधान लोग बहुत ऊर्जावान और सक्रिय होते हैं, और यह उनकी उपस्थिति पर एक छाप छोड़ता है।
पित्त दोष वाले लोगों में समानुपाती औसत चेहरे की विशेषताएं, एक नुकीली नाक और ठुड्डी होती है। चेहरे का आकार दिल के आकार का होता है, गालों पर ब्लश असामान्य नहीं है।
पित्त दोष की प्रधानता वाले लोगों की त्वचा पतली, तैलीय, चमकदार, अक्सर - होती है। गहरे रंग, त्वचा और आंखों के साथ दौड़ का वर्णन करने के लिए, ये सभी मानदंड लागू नहीं होते हैं।
संविधान
पित्त प्रकार के लोग औसत कद, औसत निर्माण और के होते हैं शास्त्रीय अनुपात. उत्कृष्ट भूख होने पर, वे लाभ नहीं लेते हैं, उनके पास व्यावहारिक रूप से कई वर्षों से समान है। पित्त आमतौर पर मध्यम रूप से विकसित मांसलता या निर्माण के होते हैं। खेल प्रकारअच्छी तरह से विकसित छाती। हड्डी की संरचना भी औसत है, उनके पास औसत हाथ और औसत पैर हैं। ये अंग आमतौर पर गर्म होते हैं और अक्सर पसीना आता है। शरीर पर तिल होते हैं (अक्सर लाल) और। वे शायद ही कभी झुकते हैं, उनके पास एक एथलेटिक आत्मविश्वास से भरपूर चाल है।
पित्त दोष के प्रभाव में लोग ऊर्जावान, शक्तिशाली, आत्मविश्वासी और सफल होते हैं। इनमें कई वैज्ञानिक और शोधकर्ता, वकील और राजनेता, एथलीट शामिल हैं। वे अच्छे वक्ता, प्रशासक और मनोवैज्ञानिक हैं।
वे शेड्यूल से चिपके रहना पसंद करते हैं, साफ-सुथरी, सभी चीजों को अंत तक लाया जाता है। औसत थकान के बावजूद, पित्त अक्सर होता है। हमेशा याद रखें कि उन्हें क्या चाहिए। किसी भी संसाधन का उपयोग किसी भी उद्देश्य के लिए किया जाता है और वे जानते हैं कि उन्हें सही तरीके से कैसे वितरित किया जाए। उनके सभी निर्णय सुविचारित होते हैं, लेकिन उनका अंतर्निहित जुआ और जोखिम लेने की क्षमता विफल हो सकती है। अपने प्रयासों के लिए उच्च भुगतान की मांग करता है और आमतौर पर इसे प्राप्त करता है। 
क्या तुम्हें पता था? कई आयुर्वेदिक विधियों ने आधुनिक चिकित्सा पद्धति में सफलतापूर्वक एकीकृत किया है। ये नाड़ी और श्वास, आहार, एनीमा से सफाई, कुछ जल प्रक्रियाओं (चिकित्सीय स्नान और स्नान करना) द्वारा निदान हैं।
सकारात्मक लक्षण
वे अपने लक्ष्यों को प्राप्त करते हैं, वे सब कुछ नियंत्रित करना पसंद करते हैं, वे जानते हैं कि अधिकार के साथ कैसे दबाव डालना है। उनके पास अच्छी तरह से दिया गया प्रेरक भाषण है, विचारों की स्पष्ट प्रस्तुति है, वे मजाकिया हैं। उनकी अपनी राय है, जिसका वे बचाव कर सकते हैं। वे ऊर्जावान और सक्रिय, निडर और दृढ़निश्चयी हैं। ऐसे नेता जो जिम्मेदारी लेने से नहीं डरते और उत्कृष्ट संगठनात्मक कौशल रखते हैं। उनके पास अच्छी तरह से विकसित अनुशासन और समय की पाबंदी है, वे जानते हैं कि समस्याओं को हल करने पर कैसे ध्यान केंद्रित करना है। वे उत्कृष्ट नेता बनाते हैं।
उनके पास एक मर्मज्ञ जिज्ञासु दिमाग है, जो किसी भी समस्या के सार को भेदता है।
संतुलित पित्त - प्यार करने वाले जीवनसाथीऔर अच्छे माता-पिता।
यदि पित्त दोष असंतुलित है, तो नकारात्मक लक्षण: कुशाग्रता और, चिड़चिड़ापन और आक्रामकता, ईर्ष्या और प्रतिशोध। ऐसे लोगों के लिए अपनी असफलताओं के लिए सभी को दोषी ठहराया जाता है, उनके अलावा, वे अक्सर घरेलू निरंकुश, असभ्य और उभयलिंगी बन जाते हैं। एक उग्र पिट को शांत करना मुश्किल है। 
पित्त लोग अक्सर अत्यधिक कट्टर हो जाते हैं, वे सभी को अपने विश्वास के लिए समर्पित करना चाहते हैं और अपने पक्ष में जीतना चाहते हैं। उनकी राय दखल देने वाली हो सकती है, वे लोगों और उनकी जरूरतों पर विचार नहीं कर सकते हैं।
इसके अलावा, इस दोष के स्वामी घमंडी हो सकते हैं, वे अक्सर बहुत घमंडी और व्यर्थ होते हैं। अक्सर अत्यधिक अभिमान और अहंकार उन्हें गलती होने पर क्षमा मांगने की अनुमति नहीं देते हैं। दूसरों को क्षमा करना भी उनके लिए हमेशा संभव नहीं होता है।
सक्रिय जीवन के प्यार के बावजूद जिन लोगों में पित्त प्रबल होता है, उन्हें वर्कहोलिक्स में नहीं बदलना चाहिए। आखिरकार, यह ज्ञात है कि वर्कहॉलिज़्म बहुत थका देने वाला होता है, ऐसी जीवनशैली मध्यम-कठोर पिट्स के स्वास्थ्य और व्यक्तिगत जीवन को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है। दुर्भाग्य से, उनके साथ अक्सर ऐसा होता है। उन्हें काम और आराम के बीच संतुलन विकसित करने, संतुलित आहार और आहार का पालन करने और नींद के बारे में नहीं भूलना चाहिए। आपको टीम में संघर्ष से बचना चाहिए, क्रोध के प्रकोप को नियंत्रित करना सीखना चाहिए और व्यवहार की एक शांत रेखा का पालन करना चाहिए। ध्यान में संलग्न होना और विश्राम की तकनीक में महारत हासिल करना उपयोगी है।
क्या तुम्हें पता था? अब आयुर्वेद भारत, श्रीलंका, नेपाल में पारंपरिक यूरोपीय चिकित्सा पद्धति के साथ-साथ उपचार की आधिकारिक प्रणाली है।
इस प्रकार के लोग गर्मी को अच्छी तरह से सहन नहीं करते हैं, लेकिन वे ठंड से डरते नहीं हैं। इसलिए पिट्स को धूप में ज़्यादा गरम नहीं करना चाहिए और इससे बचने के लिए आपको पर्याप्त मात्रा में पानी पीने की ज़रूरत है। गर्म मौसम में ठंडा या ठंडा स्नान सहायक होगा। आप ठंडे पानी से स्नान करके, बर्फ के छेद में स्नान करके शरीर को सख्त करने का अभ्यास कर सकते हैं। अच्छी कार्रवाईबिस्तर पर जाने से पहले, विशेष रूप से नदी, तालाब या पानी के अन्य स्रोत के पास होगा।
सबसे अनुकूल वातावरण की परिस्थितियाँरहने और मनोरंजन के लिए - एक ठंडी हवा शुष्क जलवायु। पानी और विविध वनस्पतियों वाली जगह पर रहने की सलाह दी जाती है। पित्त में रहने के लिए सबसे उपयुक्त देश: सुदूर पूर्व, नॉर्वे, आयरलैंड, आदि। 
शांत पेस्टल रंगों में कपड़े चुनना बेहतर है।
पित्त प्रकार के लोगों के लिए एक निश्चित दैनिक दिनचर्या का पालन करना महत्वपूर्ण है।
- . सुबह करीब छह बजे उठें। पिट्स को रात में अच्छी नींद लेने के लिए जल्दी बिस्तर पर जाना और जल्दी उठना चाहिए। जितनी जल्दी आप बिस्तर पर जाते हैं, उतना ही बेहतर आराम मिलता है, और दोष संतुलन में आ जाता है। सुबह उठने के बाद एक गिलास पानी पीने की सलाह दी जाती है - इससे पेट काम करेगा और विषाक्त पदार्थों को खत्म करने में मदद मिलेगी। पूरे दिन के लिए मन की शांति पर स्टॉक करने के साथ-साथ संतुलन प्राप्त करने के लिए, कम से कम दस मिनट समर्पित करने की सलाह दी जाती है। खाने से पहले सुबह व्यायाम का एक विशेष सेट करना अद्भुत है, विशेष रूप से पित्त दोष के लिए डिज़ाइन किया गया;
- दिन. दोपहर का भोजन 12:00 और 13:00 के बीच न छोड़ें। यह अनुशंसा की जाती है कि दोपहर का भोजन दिन का सबसे अधिक कैलोरी वाला भोजन हो। दरअसल, आयुर्वेद के अनुसार दोपहर के समय जब अग्नि पाचन तंत्रपिट में सबसे तीव्र। दोपहर के भोजन के बाद, लगभग पंद्रह मिनट के लिए आराम से टहलना उपयोगी होता है, खासकर तालाब के किनारे या पार्क क्षेत्र में। इसका पित्त पर शांत प्रभाव पड़ता है;
- संध्या. रात के खाने के लिए पसंद करें हल्का खानाऔर साँझ को सात बजे के बाद कुछ न खाना। भोजन को पचाने में मदद के लिए रात के खाने के बाद करीब दस मिनट तक शांति से बैठें। शाम को सोने से पहले ताजी हवा में टहलना बहुत उपयोगी होता है। सूर्यास्त के समय, शांत होने और सोने की तैयारी के लिए थोड़ा ध्यान करने की सलाह दी जाती है। गर्म स्नान और दिलचस्प पुस्तकसोने से पहले आराम करना और तनाव दूर करना भी अच्छा होता है। 22 घंटे के बाद बिस्तर पर जाना बेहतर है।
खेल और शारीरिक गतिविधि
पित्त स्वभाव से प्रेम और। खेल के दौरान, वे अधिक खो देते हैं। लेकिन, किस खेल को चुनना है, उन्हें व्यायाम के दौरान ज़्यादा गरम करने से बचना चाहिए। व्यायाम. वे पसंद करते हैं दल के खेलजुनून और जोखिम के साथ। इसलिए, उन्हें तैराकी, स्कीइंग, फिगर स्केटिंग, स्पीड स्केटिंग, फुटबॉल, दौड़ना, चढ़ाई आदि के लिए प्रोत्साहित किया जाता है।
पिट लोगों के लिए अभ्यास का एक सेट विकसित किया गया है। अनुशंसित आपको उनके उत्साही स्वभाव को शांत करने और तनाव दूर करने की अनुमति देते हैं। तो, पित्त दोष को संतुलित करने के लिए योग अभ्यासों के सेट में शामिल हैं: सूर्य नमस्कार (या सूर्य नमस्कार परिसर), चंद्र नमस्कार (या चंद्रमा नमस्कार परिसर), कैट स्ट्रेचिंग, विपरी करणी (या मुड़ी हुई मोमबत्ती मुद्रा), शवासन (या लाश) मुद्रा), आदि। पी।
साथ ही, अग्नि के लोगों के लिए संतुलन और शांति प्राप्त करने के लिए ध्यान बहुत महत्वपूर्ण है। ज्ञान या आत्म-ज्ञान के योग का अभ्यास (वेदांत, ज़ेन विपासना) क्रोध और बार-बार होने वाले झगड़ों से बचने में मदद करेगा। श्वास तकनीक (यह पूर्ण योगिक श्वास है), सीताली या चंद्र श्वास (बाएं नथुने के माध्यम से) चुनना बेहतर है। 
सुबह में, शीतलन प्रभाव वाले तेलों का उपयोग करके स्वयं-मालिश करना या आत्म-मालिश करना उपयोगी होता है। यह नारियल, जैतून या घी का तेल है, साथ ही आवश्यक तेल - कमल, गुलाब, चंदन, चमेली, वेटिवर और अन्य।
पित्त लोगों के लिए ठंडा स्नान या शॉवर लेना वांछनीय है, एक विपरीत स्नान उपयोगी है। गर्मियों में उनके लिए समुद्र में, किसी झील या नदी में तैरना बहुत अच्छा होता है।
पित्त दोष वाले लोगों को ठंडा, भारी और सूखा भोजन खाने की सलाह दी जाती है। जितना हो सके गर्म, हल्का और वसायुक्त भोजन से बचें। मीठे, कसैले और कड़वे स्वादों को वरीयता दें। मसालेदार, नमकीन और खट्टे खाद्य पदार्थों को सीमित करें।
जरूरी! एक महत्वपूर्ण कदमआयुर्वेद के अभ्यास में दोषों के लिए उपयुक्त उचित पोषण है। आदमी उचित पोषणबीमार नहीं पड़ता, और कोई भी दवा कुपोषित व्यक्ति की मदद नहीं करेगी।
आपको मजबूत चाय, कॉफी, रेड मीट और चीनी का उपयोग कम से कम करना चाहिए। विशेष रूप से खपत को पूरी तरह से त्यागने की सलाह दी जाती है। 
तले हुए भोजन को मेनू से बाहर करना बेहतर है, विशेष रूप से आग पर पकाया जाता है।
- - चिकन, टर्की, भी;
- डेयरी उत्पाद, बकरी बहुत उपयोगी है। डेयरी उत्पादों को सीमित करना बेहतर है;
- - अधिमानतः कच्चा खाया जाता है, लेकिन उबला हुआ या स्टीम्ड किया जा सकता है। उसी समय, खपत कम करें, केल्प, शलजम और;
- -, नाशपाती, आलूबुखारा, संतरा, खुबानी,। मुख्य बात गैर-अम्लीय किस्मों के फल चुनना है। खट्टे फल, केले और चेरी का त्याग करने की सलाह दी जाती है;
