अप्रैल ज्यादातर अंकों के बीच में होगा। हालांकि, उनकी शक्ति इतनी मजबूत हो सकती है कि किसी व्यक्ति के लिए खराब स्वास्थ्य का सामना करना बेहद मुश्किल होगा। साइट आपको विस्तार से बताएगी कि चुंबकीय तूफान कब आएंगे, और मौसम पर निर्भर लोग उनसे कैसे बच सकते हैं।

चुंबकीय तूफान क्या हैं?

हम अक्सर यह अभिव्यक्ति सुनते हैं - चुंबकीय तूफान। लेकिन हर कोई नहीं जानता कि इसका क्या मतलब है और यह कैसे होता है कि कुछ घटनाएं जिनके बारे में कुछ भी स्पष्ट नहीं है, हमारी भलाई को प्रभावित करती हैं। अभी तक नहीं सर्वश्रेष्ठ तरीके सेएसटीबी लिखता है।

चुंबकीय तूफानसूर्य पर ज्वालाएं हैं जो पृथ्वी ग्रह के चुंबकीय क्षेत्र को प्रभावित करती हैं। ये चमक, वास्तव में, ऊर्जा की विशाल बूँदें हैं। बहुत चला गया बहुत दूरसूर्य से पृथ्वी तक, ऊर्जा बंडल हवाएं बनाते हैं। और वे, बदले में, पृथ्वी की जलवायु और हमारे ग्रह के निवासियों की भलाई को प्रभावित करते हैं।

अप्रैल 2017 में चुंबकीय तूफान की उम्मीद कब करें?

पहला चुंबकीय तूफान आएगा 1 अप्रैल, 2017. यह अप्रैल के चुंबकीय विस्फोटों की शुरुआत है। अच्छा प्रभाववे भलाई की ओर नहीं ले जाएंगे, लेकिन आपको अवसादग्रस्तता की स्थिति, घबराहट से सावधान रहना चाहिए। और अपनी आक्रामकता पर भी नियंत्रण रखें।

अप्रैल 2017 में दूसरा चुंबकीय तूफान आता है 18 नंबर. इस दिन चरम पर होने की उम्मीद है सौर गतिविधि. हर कोई जो हृदय रोगों से पीड़ित है, बढ़ गया रक्त चाप. लेकिन जिन लोगों को हृदय और रक्त वाहिकाओं की समस्या नहीं है, वे भी इस दिन अस्वस्थ महसूस कर सकते हैं। और इसके लिए भी स्वस्थ लोगयह दिन खराब मूड, बढ़ी हुई थकान, चिड़चिड़ापन और आक्रामकता ला सकता है।

20 अप्रैल, 2017 तीसरा होगाऔर इस महीने का आखिरी चुंबकीय तूफान। यह दिन सभी के लिए खतरनाक है। और पुरानी बीमारियों वाले लोगों के लिए और स्वस्थ लोगों के लिए भी। लेकिन विशेष रूप से पीड़ित लोगों से सावधान रहने की जरूरत है मानसिक विकारया मानसिक रूप से अस्थिर। इस दिन बढ़ी हुई संभावनाअतालता, उच्च रक्तचाप से ग्रस्त संकट और क्षिप्रहृदयता।

अप्रैल 2017 में चुंबकीय तूफान के दौरान खराब स्वास्थ्य को कैसे रोकें?

इन खतरनाक दिनों में बुरी आदतों से ग्रसित प्रत्येक व्यक्ति को इनका त्याग कर देना चाहिए। धूम्रपान या शराब का सेवन न करें।

खूब पानी पिएं, आप डाइट में हर्बल इन्फ्यूजन को भी शामिल कर सकते हैं।

इन दिनों आपको बहुत सारे फल और सब्जियां खाने की जरूरत है।

आपको अधिक बाहर रहने की जरूरत है।

ज़ोरदार व्यायाम से बचें।

JoInfoMedia पत्रकार Nastya Art याद करते हैं कि, लेकिन मई की छुट्टियों तक, वसंत एक उज्ज्वल सूरज के साथ यूक्रेनियन को प्रसन्न करेगा।

अप्रैल में चुंबकीय तूफान पिछले महीनों की भू-चुंबकीय गड़बड़ी से भिन्न होते हैं क्योंकि सूर्य चंद्रमा से अलग होता है। लोगों की सेहत खतरे में है। साइट के संपादकों ने पता लगाया कि कब सबसे तेज तूफान आएंगे, किसी व्यक्ति पर उनका क्या प्रभाव पड़ेगा, क्या करने की जरूरत है और कौन सी दवाएं लेनी हैं।

अप्रैल 2017 में चुंबकीय तूफान: अनुसूची

मार्च के अंत में सूर्य द्वारा पृथ्वी पर भेजा गया एक तेज तूफान अप्रैल के पहले दिनों में निर्णायक हो जाएगा। इसकी गूँज लोगों के सिर और शरीर में सुनाई देगी, साथ ही 5 अप्रैल तक उपकरणों के संचालन पर भी असर पड़ेगा। फिर एक नए भू-चुंबकीय विक्षोभ से पहले 11-दिन की शांत अवधि होगी, जो दो दिनों तक चलेगी - 17 और 18 अप्रैल।

"जियोमैग्नेटिक स्टॉर्म - जियो डिस्टर्बेंस" चुंबकीय क्षेत्रकई घंटों से लेकर कई दिनों तक चलने वाला,

विकिपीडिया के अनुसार।

सौर ज्वालाएँ अशांत धाराओं का कारण बनती हैं सौर पवन. जब वे पृथ्वी के मैग्नेटोस्फीयर के साथ बातचीत करते हैं, तो चुंबकीय तूफान आते हैं। और सभी मिलकर "अंतरिक्ष मौसम" बनाते हैं।

अंतरिक्ष तूफान के दौरान स्वस्थ लोग आमतौर पर काफी सहनीय महसूस करते हैं। कभी-कभी यह ब्लूज़ या सिरदर्द को रोल कर सकता है। पृथ्वी के मैग्नेटोस्फीयर की गड़बड़ी से गुजरने के लिए, आपको अधिक आराम करना चाहिए और ताजी हवा में चलना चाहिए, का पालन करना चाहिए स्वस्थ जीवनशैलीजीवन और छोटी चीजों का आनंद लें।

यह सब उन लोगों द्वारा किया जाना चाहिए जिनके पास जीर्ण रोग, और उनके पास गोलियां भी होनी चाहिए जो बीमारी के बढ़ने के दौरान स्थिति को कम करती हैं, डॉक्टर सलाह देते हैं। चुंबकीय तूफान के दिनों में गंभीर मामलों को छोड़ना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा। कार्डियोवास्कुलर सिस्टम के रोगों वाले लोग विशेष रूप से भू-चुंबकीय गड़बड़ी के परिणामों के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं।

सामान्य भावनात्मक, साथ ही कुछ लोगों में शारीरिक भलाई के लिए दृश्यमान और महत्वपूर्ण कारणों के बिना एक तेज परिवर्तन अक्सर प्राकृतिक में उतार-चढ़ाव से जुड़ा होता है प्राकृतिक घटना. हमारी प्रकृति की सबसे लोकप्रिय घटना प्रसिद्ध और प्रसिद्ध चुंबकीय तूफान है। चिकित्सकों का कहना है कि दिया गया राज्य अंतरिक्ष पिंडपर नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है सामान्य स्वास्थ्य निश्चित श्रेणीलोगों का। वैज्ञानिक देखते हैं यह आयोजनउनकी रुचि, चुंबकीय तूफान का अभी भी सक्रिय रूप से अध्ययन और विश्लेषण किया जा रहा है। बावजूद वैज्ञानिक खोजलोगों को पता होना चाहिए अप्रैल 2019 में चुंबकीय तूफान का ग्राफ,चूंकि प्रकृति में ऐसी स्थिति मौसम पर निर्भर लोगों को भारी नुकसान पहुंचा सकती है।

साबित किया कि अतिसंवेदनशीलताबदल देना प्राकृतिक घटनादुनिया की लगभग 50% आबादी पीड़ित है। उनमें से लगभग दसवां हिस्सा गंभीर संवेदनशीलता से ग्रस्त हैं, पर यह श्रेणीलोग, एक चुंबकीय तूफान सबसे अधिक हो सकता है नकारात्मक प्रभाव. शेष आबादी मध्यम मौसम संवेदनशीलता से ग्रस्त है, जो प्राकृतिक प्रतिकूल घटना की स्थिति में मानव स्वास्थ्य के लिए एक गंभीर खतरा भी पैदा कर सकती है।

एक चुंबकीय तूफान पृथ्वी के बड़े पैमाने पर चुंबकीय क्षेत्र की एक गड़बड़ी है जो इसकी सतह पर चार्ज किए गए ब्रह्मांडीय कणों की एक पूरी धारा के आक्रमण के कारण होता है। बदले में, ऐसे कण सूर्य पर भड़कने के कारण अपनी गतिविधि प्रदर्शित करते हैं, जो नियमित रूप से और अक्सर होते हैं। वैज्ञानिकों ने निर्धारित किया है कि क्रमशः एक महीने के भीतर सूर्य पर कई भड़क सकते हैं, प्रकृति में यह नकारात्मक परिणामों के साथ प्रकट होगा। प्रत्येक चुंबकीय तूफान पिछले एक से अलग होता है, ये प्राकृतिक घटनाएं उनकी ताकत, तीव्रता और अवधि अवधि में भिन्न होती हैं।

मौसम पर निर्भर लोगों को पता होना चाहिए अप्रैल 2019 चुंबकीय तूफान अनुसूची, चूंकि इस तरह का ज्ञान सटीक और संपूर्ण तरीके से संभव के लिए तैयार करने में मदद कर सकता है नकारात्मक परिवर्तनसामान्य शारीरिक और भावनात्मक कल्याण।डॉक्टरों ने साबित कर दिया है कि मौसम पर निर्भर लोग हमारी प्रकृति की ऐसी अप्रिय घटनाओं पर अलग तरह से प्रतिक्रिया करते हैं। रोगियों की एक श्रेणी में, ब्रह्मांडीय चुंबकीय अशांति की गतिविधि के चरम पर भलाई में गिरावट देखी जाती है, रोगियों की एक अन्य श्रेणी एक अप्रिय चुंबकीय तूफान की गतिविधि से पहले (या बाद में) व्यक्तिगत स्वास्थ्य में नकारात्मक महसूस करती है।

प्रतिकूल प्राकृतिक घटना की उम्मीद कब करें?

अप्रैल में चुंबकीय तूफान

वैज्ञानिक परिभाषित करते हैं वसंत अप्रैलसौर ज्वालाओं की अभिव्यक्ति के संबंध में काफी शांत महीना।पहला फ्लैश, और, तदनुसार, 1 तारीख को एक चुंबकीय तूफान की उम्मीद है।यह प्राकृतिक घटना मध्यम होगी, अर्थात यह किसी भी मौसम पर निर्भर व्यक्ति की भलाई के लिए अत्यधिक नकारात्मक नहीं लाएगी। फिर भी, मुख्य रोगियों के साथ-साथ सभी उच्च रक्तचाप से ग्रस्त रोगियों के लिए यह आवश्यक है कि वे विशेष और अधिकतम सावधानी बरतें और रोग के तेज होने के खिलाफ रोगनिरोधी उपायों का सक्रिय रूप से उपयोग करें।

इसी तरह की प्रकृति की स्थिति की भविष्यवाणी वैज्ञानिकों ने 20 तारीख को की है। यह अप्रैल का दिन न केवल हृदय रोगियों और सभी उच्च रक्तचाप के रोगियों के लिए, बल्कि उन लोगों के लिए भी खतरनाक हो जाएगा जो गंभीर रूप से मानसिक बीमारी से पीड़ित हैं।

और जब बलवान दिखाई देते हैंअप्रैल 2019 में चुंबकीय तूफान? दिन और घंटे के हिसाब से शेड्यूल करें यह घटनाप्रकृति इंगित करती है कि 18 तारीख को सबसे शक्तिशाली चुंबकीय तूफान की भविष्यवाणी की गई है।

एक आक्रामक चुंबकीय विक्षोभ सभी मौसम पर निर्भर लोगों के लिए बेहद खतरनाक हो सकता है।दुराचार के दिन रोकथाम के नियमों का पालन करना बहुत जरूरी है, जो कम करने में मदद करेगा नकारात्मक परिणामदी गई प्राकृतिक घटना:

• सक्रिय कम करें शारीरिक व्यायाम.
• वसायुक्त भोजन करने से परहेज करें।
• शराब पीने से बचें।
• वाहन चलाना बंद करो।
• हो सके तो मेट्रो न जाएं, हवाई जहाज से न जाएं।

सभी का दिन शुभ हो! आज मैंने ऐसा असामान्य लिखने का फैसला किया दिलचस्प आलेखचुंबकीय तूफान के बारे में सामान्य तौर पर, मैंने पहले कभी खुद पर कोई कार्रवाई महसूस नहीं की और इस सवाल के बारे में भी नहीं सोचा कि यह क्या है और वे किसी व्यक्ति और हमारी पृथ्वी को सामान्य रूप से कैसे प्रभावित करते हैं।

लेकिन समय बीत गया, और अब मैं इसे बोलने के लिए महसूस कर रहा हूं चुंबकीय प्रवाह. कभी-कभी मुझे बुरा लगता है, लेकिन पता चलता है कि चुंबकीय दिन इसका एक कारण है।

आइए देखें कि यह क्या है। मैं बहुत अधिक विस्तार में नहीं जाऊंगा, इसलिए इस पोस्ट में, मैं आपको एक छोटा सा मार्गदर्शन देना चाहता हूं और एक महीने के लिए चुंबकीय तूफानों का एक दैनिक चार्ट प्रकाशित करना चाहता हूं। जी हां, आपको सेहत से जुड़ी परेशानियों से आगाह करने के लिए।

चुंबकीय तूफान: यह क्या है? मानव पर चुंबकीय तूफान का प्रभाव

सूर्य पर लगातार चमक होती है और उनमें से कुछ अधिक शक्तिशाली होते हैं, कुछ कमजोर होते हैं। और जब विशेष रूप से तेज चमक होती है, तो आवेशित कणों की एक धारा दौड़ती है विभिन्न पक्ष, सहित पृथ्वी की ओर। एक या दो दिन के बाद, वे पृथ्वी पर पहुँच जाते हैं और हमारे ग्रह के प्राकृतिक चुंबकीय क्षेत्र को प्रभावित करना शुरू कर देते हैं।

पर दूर उत्तर दिशा मेंइसे वायुमंडल की स्थिति से देखा जा सकता है और एक ऐसी घटना होती है जैसे उत्तरी लाइट्स. तो वह तब होता है जब विकृति होती है भू-चुंबकीय क्षेत्रयह मानवीय स्थिति में परिलक्षित होता है।

तो, में सामान्य स्थितिरक्त केशिकाओं के माध्यम से काफी तेजी से चलता है, लेकिन जब भू-चुंबकीय पृष्ठभूमि में परिवर्तन होता है, तो केशिकाओं के माध्यम से रक्त की गति धीमी हो जाती है, रक्त में हमारी लाल रक्त कोशिकाएं एक साथ चिपक जाती हैं और बहुत धीमी गति से चलती हैं, जिसके कारण शरीर रक्तचाप बढ़ाने के लिए मजबूर होता है। , अधिवृक्क हार्मोन की वृद्धि हुई है, हार्मोन तनाव कोर्टिसोल और एड्रेनालाईन दोनों है। रक्त में मेलाटोनिन का स्तर बदल जाता है, जो शरीर के अनुकूलन के लिए जिम्मेदार होता है, जबकि यह रोधगलन के 75% मामलों में वृद्धि करता है।

एम्बुलेंस की टिप्पणियों के अनुसार, उन दिनों जब चुंबकीय तूफान आते हैं, तो 20% तक आपातकालीन क्षणसामान्य से बड़ा हो जाता है।

अपनी सुरक्षा कैसे करें और चुंबकीय तूफान से बचने में अपनी मदद कैसे करें?

इस नोट में तैयारी करते हुए, मैंने बहुत पाया दिलचस्प सामान"लाइव हेल्दी" कार्यक्रम से मैं वास्तव में चाहूंगा कि आप इस वीडियो को देखें। इसमें, ऐलेना मालिशेवा और उनके सहायक, प्रयोगों का उपयोग करते हुए, अलमारियों पर बहुत स्पष्ट और स्पष्ट रूप से सब कुछ दिखाते और समझाते हैं, और अंत में वे मूल्यवान सिफारिशें देते हैं।

इसलिए, अगर आप अपनी मदद करना चाहते हैं, तो इस बात से खुद को इनकार न करें। महत्वपूर्ण सलाह, जो बहुत अंत में दिया गया है:

• ऐसे दिनों में शारीरिक गतिविधि और सामान्य तौर पर किसी भी भावनात्मक तनाव को कम करें;

• बिस्तर से, सोफे से अचानक कभी न उठें, इससे सिरदर्द बढ़ जाता है;

• कहीं भी यात्रा करना अवांछनीय है, विशेष रूप से हवाई जहाज और मेट्रो में, और इससे भी अधिक कार चलाने के लिए;

• यदि आपकी आत्मा में चिंता और चिड़चिड़ापन है, साथ ही अनिद्रा भी है, तो सेंट जॉन पौधा, लेमन बाम के साथ शामक, पुदीने की चाय लेना आवश्यक है।

कल मैं एक वीडियो पर ठोकर खाई, जिसे "सबसे महत्वपूर्ण के बारे में" कार्यक्रम में फिल्माया गया था और आप जानते हैं, बहुत सी चीजों ने मुझे वहां मारा, यह पता चला है कि कुछ लोग खुद को इस तथ्य के लिए दोषी मानते हैं कि वे चुंबकीय के साथ सामना नहीं कर सकते तूफान, और क्या आप जानते हैं क्यों? कृपया इस वीडियो को देखने के लिए अपना 15 मिनट का समय निकालें, जो पर आधारित है वास्तविक तथ्यऔर दो जीवन की कहानियाँजवान औरत।

और तब आप निश्चित रूप से बेहतर महसूस करेंगे!

फरवरी 2019 में चुंबकीय तूफान (दिन के अनुसार अनुसूची)

मैं यह नोट करना चाहूंगा कि सभी चुंबकीय प्रवाह प्रारंभिक डेटा से दिए गए हैं और इसे सटीक जानकारी के रूप में नहीं लिया जाना चाहिए। आखिरकार, हमारी दुनिया अभी भी खड़ी नहीं है, कुछ सांसारिक और अंतरिक्ष घटनाभविष्यवाणी या देखा नहीं जा सकता। शायद भविष्य में 100% संभावना के साथ अनुमान लगाने के लिए कुछ इस तरह का आविष्कार किया जाएगा)))।

बेशक, हम सभी इन शेड्यूल में नहीं जाएंगे, इसलिए मैंने पहले तारीखों को संक्षेप में लिखा, और फिर शेड्यूल दिया।

जरूरी! भविष्य में, साइट के अपडेट का पालन करें, जानकारी मासिक आधार पर लगातार ऑनलाइन दिखाई देगी। इसलिए, मेरा सुझाव है कि साइट को अपने बुकमार्क में जोड़ें और जब आपके लिए यह डेटा देखना सुविधाजनक हो।

इस अवधि का कार्यक्रम इस प्रकार रहेगा। लाल और पीले रंग की पट्टियों पर ध्यान दें, यदि आप उन्हें इस चार्ट पर देखते हैं, तो इन तिथियों के लिए सतर्क रहें:

इस टेबल, ग्राफ को कैसे समझें? आपकी सहायता के लिए, मैंने निम्नलिखित संकलित किया है:

यहीं पर मैं इस पोस्ट को समाप्त करता हूं। अंत में, मैं कहना चाहता हूं, अपना और अपने प्रियजनों का ख्याल रखना! आखिरकार, स्वास्थ्य सबसे ऊपर है! स्वास्थ्य है तो सब कुछ होगा! सभी बेहतरीन और दयालु! फिर मिलते हैं!

कोई भी मौसम पर निर्भर व्यक्तिसौर गतिविधि के दिनों में स्वास्थ्य समस्याओं को रोकना चाहिए। पर पुराने समयहमारे पूर्वज समझ नहीं पाए कि अचानक मूड क्यों खराब हो जाता है, सिर में दर्द होता है, बिना वजह चक्कर आते हैं। सौभाग्य से, हमारे समय में विज्ञान बीमारियों के कारणों को पहचानने में सक्षम है, जिसमें भविष्यवाणी करना शामिल है कि अप्रैल 2017 में कौन से दिन चुंबकीय तूफान आएंगे और बीमारियों के साथ बैठक की तैयारी कैसे करें। इस तरह की चीट शीट के लिए धन्यवाद, आप आसानी से खतरनाक तारीखों से बच सकते हैं और उनकी उपस्थिति को महसूस नहीं कर सकते।

अप्रैल 2017 में चुंबकीय तूफान - अनुसूची

जानकारों के मुताबिक अप्रैल वर्तमान सालपृथ्वीवासियों को हमारे मुख्य प्रकाशमान सूर्य पर कुछ तीव्र चमक दें। घटना सीधे हमारे ग्रह के भू-चुंबकीय क्षेत्र को प्रभावित करती है। बीत गया लंबा रास्तासूर्य से पृथ्वी तक, विशाल ऊर्जा बूँदें हवाएँ बनाती हैं जो चुंबकीय क्षेत्र की अखंडता को तोड़ती हैं। नतीजतन, न केवल जलवायु स्तर पर, बल्कि मानव स्वास्थ्य की स्थिति में भी परिवर्तन होते हैं। एक व्यक्ति के तंत्रिका, हृदय, कंकाल तंत्र पीड़ित होते हैं, तनाव, अवसाद, थकान होती है। बुजुर्ग लोगों के साथ-साथ पुरानी बीमारियों वाले लोगों को निम्नलिखित तिथियों की सावधानीपूर्वक तैयारी करनी चाहिए:

1 अप्रैल - फटने की शुरुआत। स्वास्थ्य के मामले में विशेष उल्लंघन नहीं होगा, लेकिन अवसादग्रस्तता की स्थिति, आक्रामकता, घबराहट संभव है।

18 अप्रैल सौर गतिविधि का चरम है। इस दिन, कॉल की संख्या बढ़ रही है आपातकालीन देखभालउच्च रक्तचाप वाले व्यक्तियों के लिए, हृदय के काम में विकार, रक्त वाहिकाएं। स्वस्थ लोग भी उनींदापन, थकान महसूस कर सकते हैं, इस स्थिति के साथ होता है खराब मूड, आक्रामकता, चिड़चिड़ापन।

20 अप्रैल का दिन न केवल पुरानी बीमारियों से पीड़ित लोगों के लिए बल्कि पूरी तरह स्वस्थ लोगों के लिए भी खतरनाक दिन है। मानसिक विकार, अस्थिर मानसिकता वाले व्यक्तियों को विशेष रूप से सावधान रहना चाहिए। संभावित उच्च रक्तचाप से ग्रस्त संकट, क्षिप्रहृदयता, अतालता, एनजाइना पेक्टोरिस के हमले।

अप्रैल 2017 में चुंबकीय तूफान - कैसे तैयार करें

इस तथ्य को ध्यान में रखते हुए कि उन लोगों में स्वास्थ्य समस्याएं होती हैं जो सौर गतिविधि के दिनों में अपना ख्याल नहीं रखते हैं, बैठक की तैयारी के लिए रखरखाव की आवश्यकता होती है। प्रारंभिक नियम. सेहत में सुधार जरूरी रक्षात्मक बलजीव, और इसके लिए आपको चाहिए:

1. अस्वीकार करना बुरी आदतें- धूम्रपान, शराब।
2. अपने आहार में अधिक से अधिक फल, सब्जियां, जड़ी-बूटियां शामिल करें।
3. चुंबकीय तूफान के दिनों में, भीड़भाड़ वाले स्थानों, नाइट क्लबों में जाने से मना करें।
4. अधिक पीना शुद्ध जल, हर्बल काढ़े।
5. शाम को सैर करें, ताजी हवा में सांस लें, जीवन को सकारात्मक भावनाओं के साथ पूरक करें।

यदि परिवार में कोई व्यक्ति इन दिनों अवसाद से ग्रस्त है तो उसे भारी विचारों के साथ अकेला नहीं छोड़ना चाहिए। वैज्ञानिकों के अनुसार, यह सौर गतिविधि के चरम क्षणों में है कि आत्महत्या की संख्या बढ़ जाती है। पुरानी बीमारियों से पीड़ित व्यक्तियों के लिए, चुंबकीय तूफान की शुरुआत से पहले प्रारंभिक चिकित्सा आवश्यक है, सभी निर्धारित दवाओं को स्टॉक में रखा जाना चाहिए।

प्रेमियों सक्रिय जीवन, खेल भारी व्यायाम को सीमित करना चाहिए। मौन में समय बिताना बेहतर है, पर सड़क परनदी के किनारे या देश में। कुछ को एकांत, मौन और शांति से मदद मिलती है, इसलिए सभी महत्वपूर्ण चीजों को स्थगित करना और शरीर देना समझ में आता है अच्छा आराम. चुंबकीय तूफानों के परिणाम सीधे तौर पर इस बात पर निर्भर करते हैं कि किसी व्यक्ति ने उनके लिए कैसे तैयारी की। यदि आप कोशिश करते हैं, तो कोई समस्या नहीं होगी, और आप केवल समाचारों या बाहरी लोगों की शिकायतों से सौर गतिविधि के बारे में जानेंगे।