ខ្ញុំគិតថាលើលោកនេះមិនមានមនុស្សម្នាក់ដែលមិនគិតចង់បាននោះទេ។ យើងទាំងអស់គ្នាតែងតែសុបិនអំពីអនាគតរបស់យើង ឬអ្វីដែលយើងចង់ធ្វើ។ យោងតាមការស្រាវជ្រាវ, យើងចំណាយពេលប្រហែល 10% ទៅ 20% នៃពេលវេលារបស់យើងដើម្បីសុបិនអំពីអ្វីដែលយើងចង់បាន។
ហេតុអ្វីបានជាការគិតប្រាថ្នាកើតឡើង ហើយតើវាមានប្រយោជន៍យ៉ាងណា?
យើងសុបិន្តព្រោះយើងអាចប្រឈមមុខនឹងការលំបាកមួយចំនួននៅក្នុង ជីវិតពិតឬយើងមិនអាច ហើយជាលទ្ធផល យើងជ្រកកោនក្នុងការស្រមើលស្រមៃ។ ការគិតប្រកបដោយក្តីប្រាថ្នា គឺជាទម្រង់នៃការរត់គេចខ្លួន ដែលអាចជួយយើងបង្កើតគោលដៅ យុទ្ធសាស្ត្រ ឬស្វែងរកដំណោះស្រាយចំពោះបញ្ហាផ្សេងៗ។
ដូច្នេះ សកម្មភាពខួរក្បាលមិនយឺតយ៉ាវក្នុងកំឡុងការគិតប្រាថ្នា និងការស្រមើស្រមៃដូចអ្នកដទៃជឿនោះទេ។ ផ្ទុយទៅវិញ ពួកគេកាន់តែមានភាពតានតឹង ដែលមានន័យថាយើងផ្តោតលើបញ្ហា ឬគោលដៅកាន់តែខ្លាំង។ ជាបន្តបន្ទាប់នេះនាំឱ្យមានការយល់ដឹងកាន់តែច្បាស់អំពីជំហានដែលយើងត្រូវអនុវត្ត។
តាមពិតទៅ វាត្រូវបានណែនាំឲ្យអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនអ្នកសុបិនពេលថ្ងៃនៅកន្លែងធ្វើការ។ អ្នករុករកជនជាតិអង់គ្លេសពីសាកលវិទ្យាល័យ Lancashire ដកស្រង់ដោយ Daily Mail ។ ការសិក្សាមួយដែលពួកគេបានបោះពុម្ពផ្សាយនាពេលថ្មីៗនេះបង្ហាញថា ការសុបិនពេលថ្ងៃជួយឱ្យយើងកាន់តែមានភាពច្នៃប្រឌិត និងស្រាលជាងមុន។
លើសពីនេះ ការគិតប្រាថ្នាជួយយើងគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍របស់យើង កាន់តែយល់ចិត្ត និងអត់ធ្មត់។
ប៉ុន្តែក៏មានផលវិបាកអវិជ្ជមាននៃការគិតប្រាថ្នាផងដែរ។
មិនមានភ័ស្តុតាងវិទ្យាសាស្ត្រច្រើនទេអំពីគុណសម្បត្តិ និងគុណវិបត្តិនៃការគិតប្រាថ្នា ព្រោះបាតុភូតនេះមិនទាន់ត្រូវបានសិក្សានៅឡើយ។
តើវាជារឿងធម្មតាទេដែលស្ថិតនៅក្នុងសេណារីយ៉ូស្រមើស្រមៃនៃថ្ងៃថ្មី គឺមិនត្រូវបានគេដឹងច្បាស់នោះទេ ប៉ុន្តែសញ្ញាព្រមានគួរតែត្រូវបានផ្តល់ឱ្យនៅពេលយើងចាប់ផ្តើមសាងសង់។ ជីវិតជំនួសនៅក្នុងចិត្តរបស់យើង។ ជីវិតដែលស្រមៃអាចជះឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងដល់ជីវិតអាជីព និងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់យើង។ យើងលែងអាចមើលឃើញភាពខុសគ្នារវាងផែនការប្រាកដនិយម និងមិនប្រាកដនិយមទៀតហើយ។ មនុស្សម្នាក់ក្លាយទៅជាងាយរងគ្រោះយ៉ាងខ្លាំងចំពោះអាកប្បកិរិយារបស់មនុស្សផ្សេងទៀតដោយសារតែ ការរំពឹងទុកខ្ពស់។ដែលគាត់បានសាងសង់នៅក្នុងក្បាលរបស់គាត់។
សាស្ត្រាចារ្យ Eli Somers អ្នកព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រជនជាតិអ៊ីស្រាអែលប្រកែកថាក្នុងស្ថានភាពបែបនេះ។ យើងកំពុងនិយាយអំពីបញ្ហានៃការកែតម្រូវ ប៉ុន្តែវាមិនទាន់ត្រូវបានទទួលស្គាល់ដោយសហគមន៍វេជ្ជសាស្ត្រនៅឡើយ។
ការគិតប្រាថ្នាដែលមិនអាចគ្រប់គ្រងបានអាចនាំទៅរកការធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងការថប់បារម្ភ ដែលបុគ្គលនោះតស៊ូស្វែងរកការលើកទឹកចិត្ត ឬធនធានដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហា។
តើនរណាខ្លះមានទំនោរទៅរកការគិតប្រាថ្នា និងសុបិនថ្ងៃ?
វានឹងជារឿងអយុត្តិធម៌ក្នុងការចង្អុលមេដៃ ប្រភេទជាក់លាក់មនុស្សដែលមានគំនិតប្រាថ្នា។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ មានលក្ខណៈបុគ្គលិកលក្ខណៈមួយចំនួនដែលអាចបង្កើនឱកាសនៃការកើតឡើងនេះ។
Introverts វិចារណញាណ
ពេលខ្លះអ្នកណែនាំដែលយល់ចិត្តខ្លួនឯងពិបាកនឹងបង្ហាញពីគំនិត និងអារម្មណ៍របស់ពួកគេ ដោយទុកឱ្យនៅម្នាក់ឯងពណ៌នាអំពីផែនការរបស់ពួកគេសម្រាប់អនាគត។ ដូច្នេះ ការសន្ទនាផ្ទៃក្នុងឬពីរបីនាទីនៃសុបិន្តថ្ងៃគឺជាអ្វីដែលជួយពួកគេដាក់គំនិតរបស់ពួកគេឱ្យមានសណ្តាប់ធ្នាប់និងរៀបចំសម្រាប់បញ្ហាដែលអាចកើតមាន។
ការយល់ចិត្ត
ការយល់ចិត្តមានភាពរសើបខ្លាំងចំពោះបរិស្ថានរបស់ពួកគេ និងចំពោះបញ្ហាផ្ទាល់ខ្លួនរបស់មនុស្ស។ ជាលទ្ធផលនៃសមត្ថភាពស្រូបយកថាមពល ពួកគេតែងតែជួបប្រទះភាពតានតឹង ថប់បារម្ភ ឬធ្លាក់ទឹកចិត្ត។
នៅពេលដែលការពិតគឺធ្ងន់ធ្ងរពេកសម្រាប់ពួកគេ ហើយពួកគេមិនអាចស្វែងរកភាពរីករាយនៅជុំវិញពួកគេ ពួកគេមានទំនោររត់គេចខ្លួនទៅកាន់ពិភពស្រមើស្រមៃរបស់ពួកគេ ដែលគ្មានអ្វីដែលរំខានដល់សន្តិភាពរបស់ពួកគេ។
ផ្កា daffodils
ពេលវេលាភាគច្រើនរបស់ narcissist នឹងត្រូវចំណាយដើម្បីបង្កើតសេណារីយ៉ូ ដែលភាពអស្ចារ្យរបស់គាត់នឹងជួយគាត់ឱ្យទទួលបានអំណាច ឬមានភាពល្បីល្បាញដោយសារគុណសម្បត្តិពិសេសទាំងនោះ។ នៅក្នុងគំនិតរបស់ពួកគេ វាមិនមានកន្លែងសម្រាប់ការបរាជ័យ ឬពេលវេលាគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីផ្តោតលើនោះទេ។ បញ្ហាជាក់ស្តែងឬមនុស្សជុំវិញខ្លួន។
ហេតុផលជំនួសមួយដែលអ្នកញៀនថ្នាំច្រើនតែស្រមើស្រមៃអាចមកពីជំនាញគ្រប់គ្រងស្ត្រេសខ្សោយ។
ស្លេកស្លាំង
Melancholics មិនដែលពេញចិត្តនឹងរឿងហួសចិត្តនោះទេ ដូច្នេះហើយត្រូវតែមានអ្វីដែលពិសេស និងគួរឲ្យចាប់អារម្មណ៍ដើម្បីយកវាចេញពីសំបករបស់ពួកគេ។
នៅពេលដែលការសន្ទនា ឬព្រឹត្តិការណ៍មិនបំពេញចំណាប់អារម្មណ៍របស់ពួកគេ ពួកគេលាក់ក្នុងចិត្តរបស់ពួកគេ ដែលពួកគេទាំងវិភាគអតីតកាល ឬសញ្ជឹងគិតអំពីអនាគត។
សរសៃប្រសាទ
Neurotics ត្រូវបានគេដឹងថាមានការប្រុងប្រយ័ត្ន និងឈ្លក់វង្វេងនឹងការដោះស្រាយបញ្ហា។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកស្រាវជ្រាវបានកត់សម្គាល់ឃើញថា ពួកគេក៏ជាអ្នកមានគំនិតច្នៃប្រឌិតខ្ពស់ផងដែរ។
ការពន្យល់ត្រូវបានផ្តល់ឱ្យដោយភាពផ្ចង់អារម្មណ៍របស់ពួកគេនៅក្នុងខួរក្បាល prefrontal ដែលដំណើរការគំនិតដែលទាក់ទងនឹងការគំរាមកំហែង។ នោះហើយជាមូលហេតុដែល neurotic នឹងចំណាយពេលច្រើនដើម្បីសុបិន្តថ្ងៃ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបញ្ឈប់ការគិតប្រាថ្នា ហើយគ្រាន់តែសុបិន្ត?
ប្រសិនបើអ្នកឃើញខ្លួនឯងវង្វេងក្នុងគំនិត ឬការស្រមើស្រមៃញឹកញាប់ជាងអ្នកគួរព្យាយាមស្វែងយល់ពីគំរូ ឬហេតុផល។ តើវាជាការឈឺចាប់ពីអតីតកាលដែលអ្នកមិនអាចព្យាបាលបានទេ? គោលដៅដែលអ្នកប្រាថ្នាចង់សម្រេចបាន? មិនថាហេតុផលអ្វីក៏ដោយ ចូរបញ្ឈប់ការស្រមើស្រមៃអំពីវា ហើយស្វែងរកដំណោះស្រាយដើម្បីជួយអ្នកយកឈ្នះលើបញ្ហារបស់អ្នក/សម្រេចបាននូវគោលដៅរបស់អ្នក។
ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចរកឃើញភាពរីករាយ ឬកាលៈទេសៈកំពុងដាក់ទម្ងន់លើអ្នកទេ សូមព្យាយាមរកវិធីដែលអាចដោះស្រាយបញ្ហា ឬជួយអ្នកឱ្យឃ្លាតឆ្ងាយពីពួកគេ។
ប្រសិនបើអ្នកមិនឃើញផ្លូវចេញទេ ចូរស្វែងរកជំនួយពីអ្នកជំនាញ។ មានមនុស្ស និងអង្គការជាច្រើនដែលត្រៀមខ្លួនជាស្រេចដើម្បីគាំទ្រ និងណែនាំអ្នក។
មានមនុស្សដែលឈ្លក់វង្វេងនឹងការចង់បង្ហាញខ្លួននៅចំពោះមុខអ្នកដទៃក្នុងពន្លឺអំណោយផលជាងដើម្បីឈរចេញក្នុងតម្លៃណាមួយ។ តាមក្បួនមួយពួកគេមានទំនោរនិយាយបំផ្លើសឬបង្ខូចទ្រង់ទ្រាយ ព្រឹត្តិការណ៍ពិត. ហើយពេលខ្លះពួកគេចូលប្រឡូកក្នុងតួនាទីច្រើន រហូតដល់ពួកគេខ្លួនឯងពិបាកបែងចែកអ្វីដែលជាការពិតនៅក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ និងអ្វីដែលជាការប្រឌិត។ តើអ្វីជាហេតុផលសម្រាប់ការនេះបើយោងតាមចិត្តវិទូជំងឺបុគ្គលិកលក្ខណៈ? តើវារំខានដល់ជីវិតដែលពោរពេញដោយឈាមដែរឬទេ?
មនុស្សជាច្រើនដែលរស់នៅក្បែរពួកយើងបានរៀនពីរបៀបដើម្បីទទួលបាននូវអ្វីដែលពួកគេចង់បាន និងទទួលបានភាពជោគជ័យពិតប្រាកដ។ ភាគច្រើននៃពួកគេមិនចាំបាច់មានទ្រព្យសម្បត្តិច្រើននោះទេ ប៉ុន្តែពេញចិត្តនឹងអ្វីដែលពួកគេសម្រេចបាន។ ប៉ុន្តែមានអ្នកផ្សេងទៀត - អ្នកសង្កេតការណ៍អកម្មបែបនេះ ជីវិតផ្អែមល្ហែមនៅក្នុងខ្សែភាពយន្ត និងតាមកញ្ចក់ទូរទស្សន៍ ដែលចេះតែឆ្ងល់ថា ហេតុអ្វីបានជាពួកគេបាត់បង់ភាពរីករាយ ដូចជាភាពរុងរឿង អាជីពជោគជ័យការលូតលាស់ប្រកបដោយការច្នៃប្រឌិត សេចក្តីស្រឡាញ់ ភាពរីករាយ។
មិនដឹងពីរបៀបដើម្បីសម្រេចបំណងប្រាថ្នារបស់ពួកគេ ដោយមានការខកចិត្ត និងជឿថាជីវិតបែបនេះមានសម្រាប់តែអ្នកជ្រើសរើស ពួកគេចាប់ផ្តើមគិតប្រាថ្នា ទាក់ទាញចំណាប់អារម្មណ៍ពីអ្នកដ៏ទៃពីសារៈសំខាន់ និងសារៈសំខាន់នៃបុគ្គលរបស់ពួកគេ។ តាមរយៈការបង្កើតការបំភាន់នៃភាពជោគជ័យ និងជឿថាតាមរយៈការធ្វើដូច្នេះពួកគេកំពុងបង្កើន "ចំណាត់ថ្នាក់" របស់ពួកគេជាមួយអ្នកដទៃ ទីបំផុតពួកគេជឿជាក់លើខ្លួនឯង។ ហើយគិតអំពី ផលវិបាកបំផ្លិចបំផ្លាញពួកគេមិនចង់បានការបោកប្រាស់ខ្លួនឯងបែបនេះទេ។ គោលនយោបាយសត្វអុកលាក់ក្បាលនៅក្នុងខ្សាច់។
ប្រសិនបើក្នុងវ័យកុមារភាពការបោកប្រាស់គឺជាវិធីមួយ។ ការការពារផ្លូវចិត្តនិងយន្តការធម្មជាតិទាំងស្រុង នៅពេលដែលកុមារចាប់ផ្តើមលាក់ការភ័យខ្លាច អាថ៌កំបាំង អាកប្បកិរិយាខុសឆ្គង បញ្ហា និងទង្វើដែលមិនសមហេតុផលនៅពីក្រោយការកុហក បន្ទាប់មកនៅក្នុងមនុស្សពេញវ័យដែលមានបន្ទប់សម្រាប់ការស្រមើលស្រមៃកាន់តែច្រើន វិធីសាស្ត្រនេះឈប់ឆ្លើយតប តម្រូវការពិត. ផ្ទុយទៅវិញពួកគេបង្កើត ស្ថានភាពជម្លោះអាកប្បកិរិយាមិនសមរម្យចំពោះអ្នកភូតភរត្រូវបានបង្កើតឡើង សូម្បីតែលើសពីនេះទៅទៀត ការជឿទុកចិត្តរបស់អ្នកដទៃកំពុងរលាយសាបសូន្យ ហើយនៅក្នុងភ្នែករបស់ពួកគេផ្ទាល់ - សេចក្តីថ្លៃថ្នូររបស់ពួកគេ។
ចំពោះមនុស្សពេញវ័យ ការកុហកអនុវត្តមុខងារលាក់បាំងភាពមិនល្អឥតខ្ចោះ ពិភពខាងក្នុងបិទបាំងស្ថានភាពនៃការថប់បារម្ភ ភាពមិនស្រួល និងការមិនពេញចិត្ត។ ដោយសារតែហេតុផលមួយចំនួន - ជំងឺ។ កម្ពស់ខ្លីភាពទន់ខ្សោយខាងរាងកាយ កំរិតទាបការអប់រំ ការបរាជ័យពិតប្រាកដឬការស្រមើលស្រមៃ ការមិនយកចិត្តទុកដាក់របស់សាច់ញាតិ ឬអាណាព្យាបាលហួសហេតុរបស់ពួកគេ ការបដិសេធដោយមនុស្សជាទីស្រឡាញ់ ... ហើយអ្នកមិនដឹងថាអ្វីផ្សេងទៀតទេ - អារម្មណ៍ថេរនៃភាពអន់ខ្សោយរបស់ខ្លួនឯងអាចនឹងលេចឡើង។
ជាលទ្ធផលនៃភាពមិនអាចទៅរួច ឬអសមត្ថភាពក្នុងការយកឈ្នះលើបុព្វហេតុ និងដំណោះស្រាយ បញ្ហាផ្លូវចិត្តវាត្រូវបានបង្ខំឱ្យចេញទៅក្នុងតំបន់នៃការសន្លប់, បង្កើតជាអ្វីដែលគេហៅថាស្មុគស្មាញដែលនៅតែមាន យូរនិងកំណត់ឥរិយាបទសំណងដល់ម្ចាស់របស់វា។ មនុស្សម្នាក់ក្លាយទៅជាមិនចាប់អារម្មណ៍ចំពោះខ្លួនគាត់ដូចដែលគាត់ពិតជា។ ដូច្នេះហើយចាប់ផ្តើមតុបតែងអ្វីមួយនៅក្នុងជីវិតរបស់គាត់ - បង្កើតប្រភពដើមខុសគ្នា វត្តមាននៃទេពកោសល្យ មិត្តភក្តិល្បី ៗ ដែលគាត់មិនមាននិងមិនមាន - គាត់សូមនិយាយថាខ្ចីការគោរពខ្លួនឯង។ 
ការស្រមើស្រមៃ និងការបោកបញ្ឆោតក្នុងវ័យកុមារគឺតែងតែមានការលើកទឹកចិត្ត ហើយមនុស្សដែលមានការគោរពខ្លួនឯងទាប ដោយដឹងថាការកុហកគឺអាក្រក់ ហើយដឹងពីទម្លាប់អាក្រក់របស់ពួកគេ នៅតែប្រថុយនឹងការបោកប្រាស់។ ប៉ុន្តែអ្វីដែលហៅថា mythomaniacs (ឬដូចដែលចិត្តវិទូហៅពួកគេថា អ្នកស្រាវជ្រាវក្លែងក្លាយ) ជួបប្រទះនូវបំណងប្រាថ្នាខាងរោគសាស្ត្រក្នុងការតែងរឿងប្រឌិតគ្រប់ប្រភេទអំពីខ្លួនពួកគេ ជាញឹកញាប់ដោយមិនមានអ្វីទាំងអស់។ គោលបំណងជាក់លាក់និងដោយគ្មានអត្ថប្រយោជន៍ពិសេសណាមួយឡើយ។ ការកុហករបស់ពួកគេមិនត្រូវបានគេចាប់អារម្មណ៍និងមិនត្រូវបានបង្កើតឡើងដើម្បីឱ្យជឿ។
Mythomaniacs ទំនងជាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ មិនមែនដោយបំណងចង់បំភាន់អ្នកដ៏ទៃទេ ប៉ុន្តែដោយការទទួលបានភាពរីករាយពីការកាន់កាប់នៃការបង្កើតទេវកថា ដូចដែលពួកគេនិយាយ ដំណើរការនៃការបង្ហាញរឿងមិនគួរឱ្យជឿ។ នេះជាការបោកប្រាស់ ស្នេហាបរិសុទ្ធទៅសិល្បៈ។" ទោះជាយ៉ាងណា តាមរយៈអាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេ អ្នកកុហកបែបនេះធ្វើឱ្យខូចកេរ្តិ៍ឈ្មោះរបស់ពួកគេយ៉ាងខ្លាំង។ ពួកគេត្រូវបានលាតត្រដាងជាញឹកញាប់។
មនុស្សជាធម្មតាទទួលរងពី pseudology ប្រភេទ hysteroidបុគ្គលិកលក្ខណៈ, i.e. អ្នកទាំងឡាយណាដែលត្រូវការជានិច្ចនៅក្នុងកណ្តាលនៃការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នកដទៃបង្កឱ្យមានការកោតសរសើរនិងការថ្វាយបង្គំរបស់ពួកគេ។ ប្រសិនបើពួកគេមិនអាចសម្រេចបានដោយគុណធម៌របស់ពួកគេទេ នោះពួកគេបង្កើតវា គំនិតប្រាថ្នា ងាកទៅរកការកុហក និងអួតខ្លួន។ ឧទាហរណ៍ធម្មតា។- Baron Munchausen ដ៏ចម្លែក។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយល់ថាអ្នកណានៅពីមុខអ្នក - អ្នកជំនាញខាងរោគសាស្ត្រឬអ្នកស្រឡាញ់ការកុហក "ធម្មតា" "មិនគ្លីនិក"? បាទ វាសាមញ្ញណាស់៖ អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺល្អរហូតដល់ការកុហកមិនរំខានដល់ជីវិតរបស់អ្នកបោកប្រាស់ខ្លួនឯង ឬមនុស្សជុំវិញខ្លួន។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ដឹងថាការបោកបញ្ឆោតរបស់គាត់គឺជាបញ្ហាហើយចង់ព្យាបាលខ្លួនឯង ចិត្តវិទូ ឬអាចជួយគាត់បានល្អ។
Lokatskaya Liliana
ឧទាហរណ៍មួយចំនួននៃការគិតប្រាថ្នា។
1. បុរសម្នាក់កំពុងអង្គុយនៅមុខខ្ញុំ។ គាត់មានចិត្តចង់មានប្រពន្ធ។ ប៉ុន្តែទំនាក់ទំនងរបស់គាត់ជាមួយស្ត្រីមិនបូកសរុបទេ ... មូលហេតុ?
គាត់កំពុងស្វែងរកប្រពន្ធ មិនមែនស្ត្រីរបស់គាត់ទេ។ គាត់មិនទាន់ត្រៀមខ្លួនដើម្បីជួបស្ត្រីគាត់ទេ ព្រោះគាត់នឹងមិនឃើញចំណុចទទេរបស់គាត់ទេ។ គាត់ធ្វើការជំនួសការបំភាន់ ការពិតប្រឌិតជំនួសវិញ។ ការវាយតម្លៃពិតប្រាកដខ្លួនអ្នកនិងស្ថានភាព។ យ៉ាងណាមិញ ស្ត្រីរបស់គាត់នឹងមានលក្ខណៈដូចល្បែងផ្គុំរូប។ មិនមែនជាលក្ខណៈប្រឌិតទេ តែជាលក្ខណៈពិត។
2. ស្ត្រីម្នាក់កំពុងអង្គុយនៅមុខខ្ញុំ។ នាងចង់រៀបការ។ ប៉ុន្តែមិនត្រឹមតែប្តីមិនមកទេនាងមិនសប្បាយចិត្តទេ។
នាងចង់រៀបការ ប៉ុន្តែមិនគិតថាតើមនុស្សប្រភេទណានឹងឆ្លងកាត់ជីវិតជាមួយនាង? រៀបការមានន័យថាចូល ទំនាក់ទំនងរយៈពេលវែងជាមួយមនុស្សម្នាក់។ ពិត។ ដោយនេះ។ ខុសគ្នា។ នាងមិនទាន់ត្រៀមខ្លួនជួបមនុស្សពិតទេ។ នោះគឺនាងមិនត្រូវការមនុស្សទេ ... នាងត្រូវការរួចហើយ គោលដៅចុងក្រោយ"រៀបការ" ។ តើអាពាហ៍ពិពាហ៍នេះនឹងទៅជាយ៉ាងណា (បន្ទាប់ពីវាអាស្រ័យលើមនុស្សម្នាក់នាងមិនបានគិតអំពីវា)។ អរព្រះគុណព្រះជាម្ចាស់ ដែលវាមិនបន្ថយនាងទៅតាមការចង់បានរបស់នាងឡើយ...។
3. ក្មេងស្រីម្នាក់កំពុងអង្គុយនៅមុខខ្ញុំ។ នាងមិនអាចចូលរួមជាមួយម្ដាយបានទេ។ ក្មេងស្រីមិនចង់ឃើញម្តាយដែលនាងរំពឹងថាមិនមែនជាម្តាយដែលមានវត្តមាននោះទេ។
ការបើកភ្នែករបស់អ្នកហើយទទួលយកម្តាយរបស់អ្នកមានន័យថាមើលឃើញថាម្តាយរបស់អ្នកគឺជាមនុស្សពិត។ ជាមួយនឹងបញ្ហារបស់ពួកគេ បញ្ហាស្មុគស្មាញ របួស ភាពអវិជ្ជមាន។ល។
ក្មេងស្រីកំពុងយំ។ វាពិបាកក្នុងការទទួលយកការពិត។ ប៉ុន្តែបើគ្មានវាទេ វានឹងមិនមានការរំដោះឡើយ។
4. ម្តាយរបស់ខ្ញុំកំពុងអង្គុយនៅមុខខ្ញុំ។ នាងចង់ឱ្យកូនប្រុសរបស់នាង "មិនអីទេ" ។ ដើម្បីឱ្យកូនប្រុសមានចិត្តល្អពិតប្រាកដ អ្នកត្រូវមើលថាកូនប្រុសជាមនុស្សពិតប្រាកដ។ ហើយដើម្បីឱ្យគាត់មានសុខភាពល្អគាត់ត្រូវការអនុញ្ញាតឱ្យដកដង្ហើម។ អនុញ្ញាតឱ្យគាត់ទៅតាមផ្លូវរបស់គាត់ ធ្វើការជ្រើសរើសរបស់គាត់ ហើយកុំទាញគាត់ដោយការថប់បារម្ភចូលទៅក្នុងសុភមង្គលដែលបំភាន់របស់គាត់ដែលបង្កើតឡើងសម្រាប់គាត់។
ម៉ាក់បានផ្តល់កំណើត មនុស្សពិតប៉ុន្តែប្រដាប់ក្មេងលេង។ នាងបានបង្កើតសម្លៀកបំពាក់សម្រាប់តុក្កតានេះ ហើយកំពុងព្យាយាមស្លៀកពាក់វា។ មិនបានកត់សម្គាល់ថាសម្លៀកបំពាក់ជារបស់ក្មេងលេង។ ហើយវាមិនដំណើរការសម្រាប់មនុស្សពិតទេ។
5. មានបុរសម្នាក់នៅពីមុខខ្ញុំ។ គាត់ប្រាកដថាប្រពន្ធរបស់គាត់សប្បាយចិត្ត។ គាត់ប្រាកដក្នុងចិត្តថាគាត់មិនបានកត់សម្គាល់ថាប្រពន្ធគាត់ត្រូវបានទុកឱ្យនៅម្នាក់ឯងតាមការពិតរបស់គាត់។ នាងសម្រេចចិត្តដោយខ្លួនឯង។ សំណួរពិតនាងខ្លួនឯងតស៊ូជាមួយបិសាចនៃចិត្ត នាងខ្លួនឯងព្យាយាមបង្ហាញអំពីភាពត្រឹមត្រូវ បញ្ចុះបញ្ចូលខ្លួនឯង ល្អគាត់ស្រឡាញ់ខ្ញុំ ...
គាត់ស្រលាញ់... ប៉ុន្តែយ៉ាងម៉េច? ពិតឬមិនពិត? ប្រសិនបើវាជាការពិត នោះគាត់គួរតែមើលទៅក្នុងភ្នែករបស់ស្ត្រីរបស់គាត់ ហើយអាចឃើញនៅក្នុងភ្នែកទាំងនេះ ដើម្បីស្នើសុំជំនួយ។ អាចមើលថាជាអ្វី បញ្ហាចុចទាមទារដំណោះស្រាយ។
6. មាននារីម្នាក់នៅពីមុខខ្ញុំ។ នាងកំពុងស្វែងរកស្នេហា .... នាងស្វែងរកដៃគូជីវិត ប្រលោមលោកដ៏អស្ចារ្យ ហើយបន្ទាប់មកពួកគេចែកផ្លូវគ្នា។
នាងកំពុងស្វែងរកស្នេហា .... ប៉ុន្តែមិនមែនជាមនុស្សទេ។ នាងពិតជាមិនខ្វល់ថានាង "ស្រលាញ់" ជាមួយអ្នកណាទេ។ នាងចង់ពិសោធអារម្មណ៍នៃសេចក្តីស្រឡាញ់។ នាងសាកល្បងអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងតាមបញ្ជា។
ប្រការសំខាន់បំផុតដែលគួរយល់ ប៉ុន្តែអ្វីដែលមិនអាចយល់បានដោយសាមញ្ញ ព្រោះមុខងារនៃការយល់ឃើញនេះមិនដំណើរការ គឺត្រូវយល់ថា ការពិតដែលព្យាករណ៍ មិនមែនជាការពិតដែលសម្រេចបាន ហើយក្លាយជាវាដោយសារតែឥទ្ធិពលនៃអត្ថិភាព។ ម៉្យាងទៀត នៅពេលដែលយើងកំណត់អនាគតថាជារឿងមួយដែលយើងឃើញសង្រ្គាមរួចហើយ សកម្មភាពទាំងអស់នៃបច្ចុប្បន្នកាល គឺជាសកម្មភាពដែលមានទិសដៅឆ្ពោះទៅរកសង្រ្គាម ដែលវាដូចជាការបញ្ជាក់អំពីជំនឿលើការព្យាករណ៍។
ប៉ុន្តែការយកចិត្តទុកដាក់! តើមនុស្សអាចធ្វើការព្យាករណ៍បានត្រឹមត្រូវសម្រាប់អនាគតដោយរបៀបណា ប្រសិនបើគាត់ដាក់ខ្លួនគាត់ថាជាអ្នកអនុវត្តនិយមជាអ្នកសមហេតុផល? ប៉ុន្តែសម្រាប់ការព្យាករណ៍គុណភាពផ្ទុយគឺចាំបាច់ - សមត្ថភាពក្នុងការអភិវឌ្ឍ ការស្រមើលស្រមៃច្នៃប្រឌិតនិងតំណាងផ្លូវចិត្តសម្បូរបែប។
ហើយនៅទីនេះភាពផ្ទុយគ្នាឡូជីខលកើតឡើង៖
អ្នកប្រាជ្ញមិនបានទាយទុកជាមុនទេ។
ឧបមាថាអ្នកប្រាជ្ញជឿថាការកើនឡើង ប្រាក់ឈ្នួលនឹងពុករលួយអ្នក។ ម្យ៉ាងទៀត លោកទស្សន៍ទាយ ធ្វើគម្រោងបច្ចុប្បន្នទៅអនាគត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ដោយដកហូតនូវតំណាងដ៏សម្បូរបែបខាងផ្លូវចិត្ត និងការស្រមើស្រមៃ គាត់បានបន្ថែមហេតុផលនិយមផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់ទៅអនាគត។ សម្រាប់គាត់ ពាក្យនេះ និងអត្ថន័យរបស់វា គឺពិតជាឧបករណ៍ចង្អុលព័ត៌មានផ្ទាល់។ ដូច្នេះហើយ បើអ្នកនិយាយអ្វីដែលអ្នកចង់បាន នោះគេឃើញបែបនេះ ដោយមិនគិតពីពាក្យដែលប្រើក្នុងអតីតកាល បច្ចុប្បន្នកាល ឬអនាគតកាល។ យ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ មនុស្សបែបនេះមានអារម្មណ៍ថាអាចគ្រប់គ្រងពេលវេលាដោយខ្លួនឯងបាន ដោយគ្រាន់តែប្រើការនិយាយ។ បើនិយាយពីអតីតកាលគឺជាអតីតកាល។ បើគេនិយាយអំពីបច្ចុប្បន្ន នោះគឺក្នុងបច្ចុប្បន្ន។ បើនិយាយអំពីអនាគត នោះគេមិនដឹងទេថា ពាក្យអាចបម្រើការពិតផ្លូវចិត្ត មិនមែនការពិតទេ។
ប្រសិនបើមនុស្សបែបនេះមានជំនឿថាពួកគេចង់ធ្វើបាបគាត់នៅថ្ងៃអនាគត នោះសម្រាប់គាត់ នេះជាហេតុផលដើម្បីចាប់ផ្តើមប្រយុទ្ធនៅថ្ងៃនេះ ដោយសារគាត់មិនដឹង ខ្ញុំនិយាយម្តងទៀតថាពាក្យអាចមានលក្ខណៈសម្បត្តិតំណាងច្រើនពណ៌។ ការស្រមើស្រមៃជាមួយនឹងពណ៌ដែលមិនគួរឱ្យជឿ គំនិតដែលមិនមាន។
ដូច្នេះ សនិទាននិយម មើលឃើញការស្រមើស្រមៃរបស់ខ្លួនថាជាការពិតដែលបានក្លាយជាការពិត។ "ខ្ញុំ" របស់គាត់មិនមានសមត្ថភាពអរូបីនៅក្នុងមុខងារដែលត្រូវបានបង្ហាញដោយការសង្កេតដោយខ្លួនឯង។ មុខងារនេះត្រូវបាន atrophied សាមញ្ញ, មិនត្រូវបានអភិវឌ្ឍ, degraded នៅក្នុងដំណើរការនៃការអភិវឌ្ឍនៃបរិធានផ្លូវចិត្តរបស់បុគ្គលិកលក្ខណៈ។
បាតុភូតដែលចង់ដឹងចង់ឃើញកើតឡើង វាហាក់បីដូចជាស្រស់ស្អាតខ្លាំងណាស់ ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ចំពោះយើងក្រោមការក្លែងបន្លំនៃអភិជន - បុរសម្នាក់បាននិយាយថាបុរសម្នាក់បានធ្វើ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ចំណុចសំខាន់គឺថា ប្រសិនបើបុរសម្នាក់និយាយថាខុសឆ្គងទាំងស្រុង នោះគាត់បានធ្វើវាយ៉ាងណាក៏ដោយ ដោយសារតែ "បុរសនោះបាននិយាយថា បុរសនោះបានធ្វើ" ក្លាយជា ដំណើរការដោយស្វ័យប្រវត្តិ. ម៉ាស៊ីនឆោតល្ងង់មួយប្រភេទ ដែលនឹងកិនអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលចូលទៅក្នុងវា មិនថាមី ឬកូនក្មេង។ ដូចដែល Yitzhak Adizes បានសរសេរនៅក្នុងសៀវភៅរបស់គាត់ ក្រុមហ៊ុនមួយចំនួនមានប្រសិទ្ធភាពខ្លាំង ដែលអតិថិជនរបស់ពួកគេបានចាប់ផ្តើមជ្រៀតជ្រែកជាមួយពួកគេ។ ហើយប្រសិនបើយើងពិចារណាការគ្រប់គ្រងរដ្ឋនៅក្នុងគំរូនេះ?
វាត្រូវតែយល់ថាការមើលឃើញជាមុនគឺផ្អែកលើគោលការណ៍ខុសគ្នាទាំងស្រុងនៃការយល់ឃើញ ហើយផ្លូវរបស់វាស្ថិតនៅតាមរយៈភាពសម្បូរបែបនៃតំណាង និងការស្រមើស្រមៃនៅក្នុងវិស័យខុសគ្នាទាំងស្រុង។ លក្ខណៈសម្បត្តិផ្លូវចិត្តផ្ទុយទៅនឹងហេតុផលនិយម ប៉ុន្តែបង្ហាញដោយផ្ទាល់ និងភ្ជាប់មនុស្សម្នាក់ជាមួយនឹងអារម្មណ៍។
ខ្លឹមសារនៃការទស្សន៍ទាយគឺមិនមែនដើម្បីទស្សន៍ទាយឱ្យច្បាស់ថាតើព្រឹត្តិការណ៍អ្វីនឹងកើតឡើងនោះទេ ប៉ុន្តែទៅ នៅក្នុងលក្ខខណ្ឌទូទៅដើម្បីបង្កើតការយល់ដឹងក្នុងគម្លាត ឬទំនាក់ទំនងនៃគោលបំណងនៃវប្បធម៌មនុស្ស និងគោលបំណងនៃជីវិតខ្លួនឯង។ តើអ្នកមានអារម្មណ៍ខុសគ្នាទេ?
ប៉ុន្តែតើមនុស្សប្រភេទណាដែលអាចទស្សន៍ទាយពីអនាគតតាមរបៀបដែលជាព្រឹត្តិការណ៍ដែលជៀសមិនរួច ដែលវាបានកើតឡើងរួចទៅហើយ?
ខ្ញុំមិនគិតថាសូម្បីតែព្រះក៏ដឹងដែរ។
ស្រមៃថាខ្ញុំនឹងធ្វើសេចក្តីថ្លែងការណ៍មួយដែលអ្នកចង់ផ្តួលខ្ញុំនាពេលអនាគត។ ផ្អែកតាមការលើកឡើងនេះ ខ្ញុំចាត់វិធានការក្នុងពេលបច្ចុប្បន្ន ដើម្បីកុំឲ្យរឿងនេះកើតឡើង ពោលគឺខ្ញុំកាច់ដៃឬព្យាយាមវាយប្រហារខ្លួនឯង។ យ៉ាងណាមិញ ខ្ញុំមិនអាចជៀសពីអ្វីដែលត្រូវតែកើតឡើងនោះទេ ដូច្នេះហើយ ក្នុងន័យផ្លូវចិត្ត ខ្ញុំគ្មានកន្លែងណាដែលត្រូវទៅនោះទេ។ នៅក្នុងធម្មជាតិនៃប្រតិកម្មផ្លូវចិត្ត ទីមួយគឺការហោះហើរ ទីពីរគឺការឈ្លានពានការពារ ប្រសិនបើគ្មានកន្លែងណាដែលត្រូវរត់។
តើអ្នកចាប់ផ្តើមយល់ពីអ្វីដែលវានិយាយអំពី?
ដូច្នេះសូមនិយាយឡើងវិញ៖ ខ្ញុំបានទាយនៅថ្ងៃអនាគតថាអ្នកនឹងវាយខ្ញុំ។ ដូច្នេះ នេះមិនអាចជៀសបានឡើយ។ ម្នាលអាវុសោទាំងឡាយ តថាគតវាយប្រហារ ដែលធ្វើឲ្យប្រាកដនូវហេតុ ដែលតថាគតទាយទុកជាអនាគត ដោយបញ្ជាក់ថា អ្នកជាអ្នកឈ្លានពាន។
ចូរយើងបន្ថែមទៅលើបាតុភូតនេះ នូវអ្វីដែលខ្ញុំបានពណ៌នាទាក់ទងនឹងចិត្តដែលបាត់បង់តំណាងផ្លូវចិត្ត និងការស្រមើស្រមៃ។ ហើយយើងជៀសមិនផុតពីការញុះញង់នៃការឈ្លានពានដែលយើងយល់ឃើញថាអ្នកឈ្លានពានក្នុងការប្រឆាំង ទម្រង់ឡូជីខល- វាគឺជាអ្នកដែលបានវាយប្រហារយើងហើយវាយយើងដូចដែលយើងបានទាយ។
អ្វីដែលសំខាន់បំផុតដែលវិកលចរិតអាចនិយាយបានគឺថាទង្វើព្យាបាលនេះនឹកដល់ពេលនៃការរិះគន់ខ្លួនឯងដែលឆ្លុះបញ្ចាំង។ មានតែអ្នកប្រឆាំងដែលតែងតែប្រឆាំងប៉ុណ្ណោះដែលអាចមើលឃើញ ប៉ុន្តែអ្នកដែលប្រឆាំងនឹងអ្នកដែលឈ្លានពាន - ជនរងគ្រោះខ្លួនឯង - តែងតែត្រូវបានដកចេញពីជម្លោះ។
សកម្មភាពផ្ទាល់ខ្លួនទាំងអស់គឺសមហេតុផល និងអាកប្បកិរិយាទាក់ទងនឹងកម្រិតនៃការទស្សន៍ទាយ។
ខ្ញុំអាចលោតលើអ្នក ហើយវាយអ្នកបាន ព្រោះនៅក្នុងក្បាលរបស់ខ្ញុំ មានរូបភាពនៃអនាគតដែលអ្នកច្របាច់កខ្ញុំ។ នោះគឺការស្រមើស្រមៃរបស់ពួកគេអំពីអ្វីដែលប្រពន្ធអាចផ្លាស់ប្តូរគឺគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីវាយនាងយ៉ាងខ្លាំង។
ស្រមៃមើលថ្នាក់អង្គុយនៅក្នុងមេរៀនមួយ អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺស្ងប់ស្ងាត់។ រំពេចនោះ សិស្សក្រោកឡើង យកកាំភ្លើងខ្លីពីកាបូបមកបាញ់ចំក្បាលគ្រូ។ ក្រោយមកគេសួរថាៈ - ហេតុអ្វីបានជាអ្នកធ្វើវា?
ហើយគាត់ឆ្លើយ៖ - ខ្ញុំបានដឹងថាគ្រូនេះជាមនុស្សអនាធិបតេយ្យ។
តើអ្នកយល់យ៉ាងណាដែរ?
ខ្ញុំគ្រាន់តែឃើញគាត់រំលោភខ្ញុំទៅថ្ងៃមុខ។
កុមារច្បាស់ណាស់ថាមិនសមជាមួយឧបករណ៍ផ្លូវចិត្តទេ។ ប៉ុន្តែការដែលគ្រូប្រហែលជាមិនជាប់ពាក់ព័ន្ធនឹងរឿងអ្វីមួយ ខ្ញុំសង្ឃឹមថាអាចយល់បាន?
វាមិនអាចទៅរួចទេសម្រាប់មនុស្សជាច្រើននាពេលបច្ចុប្បន្ននេះក្នុងការពន្យល់ថាប្រពន្ធជាទីស្រឡាញ់របស់ពួកគេមិនបានបោកប្រាស់ពួកគេទេប៉ុន្តែស្ថិតនៅក្រោមការគ្រប់គ្រងដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចរបស់ប្តីដែលប្រច័ណ្ឌខ្លួនឯងដែលធ្វើឱ្យនាងផ្លាស់ប្តូរទំនាក់ទំនងជាមួយគាត់។ ដោយវិធីនេះជាញឹកញាប់គ្រាន់តែនៅក្នុងទទេ។ ពេលខ្លះវាកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់ស្ត្រីក្នុងការស្វែងរកជំនួយបណ្តោះអាសន្ន ដើម្បីឈានជើងមួយជំហាន និងសម្រាក រួចចាកចេញពីកន្លែងជ្រកកោនបណ្តោះអាសន្ននេះ ដោយសន្មត់ថាដោយសារតែភាពច្របូកច្របល់ទាំងអស់ត្រូវបានបង្កើតឡើង។
វាក៏មានចំណុចសំខាន់ពីរផងដែរ៖
- សម្ពាធផ្លូវចិត្ត, ព័ត៌មាន
- សមត្ថភាពនៃចិត្តដើម្បីទប់ទល់នឹងសម្ពាធផ្លូវចិត្តជាក់លាក់មួយ។
ហើយបន្ទាប់មកមក operativeness - លោត "quantum" នៃការសម្រេចចិត្តផ្លូវចិត្តអំពីការរិចរិល, នៅក្នុងការសន្លប់បាត់បង់សមត្ថភាពក្នុងការបញ្ជូន។ ហើយនេះមានន័យថា ដំណើរការព័ត៌មានរវាងដំណើរការដឹងខ្លួន និងសន្លប់ត្រូវបានរំខានយ៉ាងខ្លាំង វាបានក្លាយជាការមិនពេញចិត្ត ប៉ុន្តែម្ខាង។
រាងកាយមានមុខងារជា automaton ហើយមិនមានយន្តការណាដែលអាចសម្គាល់ការលើស ឬខ្វះខាតនៃសម្ភារៈព័ត៌មាននោះទេ។
ការបាត់បង់អារម្មណ៍។ ធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យជម្រើសឆ្ពោះទៅរកគោលដៅនៃជីវិតប្រសិនបើទាំងអស់ បរិស្ថានខាងក្រៅអព្យាក្រឹត? គាត់ដាក់ដៃចូលទៅក្នុងភ្លើង - ប៉ុន្តែនាងមិនមានអារម្មណ៍ទេ។ គាត់បានកាត់ម្រាមដៃចេញ ប៉ុន្តែអ្នកមិនមានអារម្មណ៍ថាឈាមហូរចេញយ៉ាងណាទេ។
អ្នកមកធ្វើការព្រោះអ្នកត្រូវតែ។ រៀបការព្រោះអ្នកត្រូវតែ។ កុមារ ឡាន ខ្ទម។ សរុបមក អ្វីៗក៏ដូចអ្នកផ្សេងដែរ ហើយខ្ញុំក៏ដូចគ្នាដែរ។
ទោះបីជា, វាជួយមនុស្សជាច្រើនដែលពួកគេនៅតែមានការធ្លាក់ទឹកចិត្តនិងការធ្វើទារុណកម្ម។ នេះជាការធានា។ ហើយសម្រាប់អ្នកដែលស្ថិតនៅក្នុង«មួកសុវត្ថិភាព» ដូច្នេះដើម្បីនិយាយ លក្ខណៈសម្បត្តិផ្លូវចិត្តទាំងនេះបានបាត់ទៅជាយូរមកហើយ ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលមានគម្លាតបែបនេះនៅក្នុងសមិទ្ធិផលនៃវប្បធម៌រវាងអ្នកក្រនិងអ្នកមានទំនើប។ ដើម្បីធ្វើបែបនេះ វាចាំបាច់ត្រូវដកព្រលឹងចេញ ព្រោះអ្នកដកឫសចេញពីធ្មេញ មិនថាសល់មួយដុំទេ បើមិនដូច្នេះទេ ធ្មេញនឹងចាប់ផ្តើមឈឺក្រោមការចាក់បំពេញ។
យើងដាក់ត្រាហើយវារួចរាល់ - អស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំរាងកាយនឹងបម្រើមនុស្សម្នាក់នៅក្នុងវប្បធម៌របស់គាត់។
ហើយបន្ទាប់ពីទាំងអស់ អ្វីដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍បំផុតនោះគឺថាអ្នកដែលជិតស្និទ្ធបំផុតត្រូវបាននាំយកទៅពិធីនៃការដកឫសនៃព្រលឹងចេញពីរាងកាយរបស់ពួកគេ។
ប៉ុន្តែវាប្រហែលជារួចទៅហើយ រឿងដាច់ដោយឡែកជីវិត។
