បុគ្គលដែលអាម៉ាស់មុខត្រូវតែរៀនស្រឡាញ់ និងគោរពខ្លួនឯង កម្ចាត់ការភ័យខ្លាចនៅពេលទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកដទៃ ទម្រង់បែបបទ តំណាងត្រឹមត្រូវ។អំពីពិភពលោក ដើម្បីរៀនរស់នៅក្នុងភាពសុខដុមជាមួយមនុស្សផ្សេងទៀត និងសំខាន់បំផុតជាមួយខ្លួនឯង។ ជនរងគ្រោះនៃបរិយាកាសឃោរឃៅគួររៀនស្វែងរក ការសម្រេចចិត្តត្រឹមត្រូវ។គ្រប់ស្ថានភាពបញ្ហា។
រឿងសំខាន់គឺត្រូវយល់ពីខ្លួនអ្នក
ដើម្បីចាប់ផ្តើមជាមួយ វាចាំបាច់ក្នុងការយល់ថាមនុស្សម្នាក់ៗមានតែមួយគត់។ អ្នកត្រូវបង្ហាញទិន្នន័យផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ដោយដឹងពីខ្លួនអ្នក និង ពិភពលោក. អ្នកគួររៀនគោរពខ្លួនឯង ហើយមិនអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកណាវាយប្រហារអ្នកឡើយ។
ដើម្បីយល់ថាហេតុអ្វីបានជាអ្នកដទៃ វាមានតម្លៃក្នុងការធ្វើវិចារណកថា។ វាចាំបាច់ក្នុងការកំណត់អត្តសញ្ញាណចរិតលក្ខណៈទាំងនោះដែលញុះញង់អ្នកដទៃឱ្យបង្ហាញពីការឈ្លានពាន។ តាមក្បួនមួយពួកគេគឺជាភាពទន់ខ្សោយនៃចរិតលក្ខណៈការភ័យខ្លាចនៃការទំនាក់ទំនងការបង្ហាញភាពសប្បុរសហួសហេតុ។
ទំនាក់ទំនងល្អជាមួយអ្នកដទៃអាចធ្វើទៅបានជាមួយ អាកប្បកិរិយាត្រឹមត្រូវ។ទៅខ្លួនគាត់។ អ្នកមិនអាចចូលរួមក្នុងការបន្ទាបខ្លួននៅចំពោះមុខថ្នាក់លើ មនុស្សជាទីស្រឡាញ់ ឬដោយសារតែផលប្រយោជន៍នោះទេ។ យើងត្រូវតែខិតខំដើម្បីសម្រេចបាននូវកិច្ចព្រមព្រៀងផ្ទៃក្នុងជាមួយខ្លួនយើង ហើយបញ្ឈប់ការយល់ឃើញពីអ្នកដទៃថាជាប្រភពនៃការគំរាមកំហែង។
តើអ្នកណាក្លាយជាជនល្មើស?
ធម្មជាតិដ៏រឹងមាំពិតប្រាកដនឹងមិនឈរលើការអាម៉ាស់របស់មនុស្សឡើយ។ ជាធម្មតាវាជាមនុស្សកំសាកដែលឆេវឆាវដែលនិយាយបង្កាច់បង្ខូច និងចំអក។ ដើម្បីឱ្យជនល្មើសមិនរលាកគាត់មិនគួរមានអារម្មណ៍ថាមានវត្តមាននៃការភ័យខ្លាចនៅចំពោះមុខគាត់ទេ។ នៅក្នុងការប៉ះទង្គិចមួយ អ្នកត្រូវរក្សាភាពស្ងប់ស្ងាត់ និងសមហេតុផល។ យ៉ាងណាមិញ មនុស្សដែលមានសន្តិភាពក្នុងចិត្ត បញ្ជូនកម្លាំងចិត្តវិជ្ជមានទៅកាន់អ្នកដទៃ។
ធ្វើយ៉ាងណាដើម្បីកុំឲ្យអ្នកដទៃមើលងាយ?
ដើម្បីឱ្យអ្នកដទៃឈប់បន្ទាបខ្លួន អ្នកត្រូវចូលរួមក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯង។ ហើយត្រូវប្រាកដថាអភិវឌ្ឍសមត្ថភាពក្នុងការគ្រប់គ្រងគំនិត និងអារម្មណ៍របស់អ្នក។ យើងត្រូវរៀនឈ្នះ បង្កើនការគោរពខ្លួនឯង។ កុំតែងតែពឹងផ្អែកលើគំនិតរបស់អ្នកដទៃ។
ការឈ្លានពានណាមួយគួរតែត្រូវបានប្រតិកម្មដោយស្ងប់ស្ងាត់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ប្រតិកម្មហិង្សាចំពោះអាកប្បកិរិយារបស់ជនល្មើសបង្ហាញថាគាត់អាចធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់ការរស់នៅ ដូច្នេះគាត់នឹងមានអារម្មណ៍ល្អលើសគេ។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីដាក់វាឱ្យបានត្រឹមត្រូវនៅកន្លែងរបស់វាហើយចាកចេញ។ ហើយនៅពេលអនាគត ជៀសវាងការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយពួកគេ ឬមិនអើពើរាល់ការវាយប្រហាររបស់គាត់ ដោយបង្ហាញគាត់ថាគ្មាននរណាម្នាក់ចាប់អារម្មណ៍នឹងគំនិតរបស់គាត់ទេ។
IN ស្ថានភាពគ្រោះថ្នាក់វាចាំបាច់ក្នុងការបញ្ជាក់ឱ្យច្បាស់ថានឹងតែងតែមានការប្រឆាំងទៅនឹងកម្លាំងណាមួយ - ការឈ្លានពានសងសឹកចំពោះផ្នែកនៃការប្រមាថឬការដាក់ទណ្ឌកម្មរបស់ចៅហ្វាយឬសកម្មភាពរបស់ប៉ូលីស។ វាគឺមានតម្លៃដោយស្ងប់ស្ងាត់ក្នុងការបង្ហាញពីការគំរាមកំហែងរបស់អ្នកចំពោះជនល្មើសដោយពន្យល់ថាវាគឺជា ការព្រមានចុងក្រោយ. អ្នកឈ្លានពានត្រូវតែរំលឹកថាមនុស្សគ្រប់រូបមានសិទ្ធិការពារសេចក្តីថ្លៃថ្នូររបស់ពួកគេ។
មានអារម្មណ៍អាម៉ាស់អស់រយៈពេលជាយូរ មនុស្សម្នាក់បាត់បង់ការគោរពខ្លួនឯង កម្រិតនៃការគោរពខ្លួនឯងធ្លាក់ចុះ។ នៅពេលទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សផ្សេងទៀតនាងមាន ភាពតានតឹងសរសៃប្រសាទ. រាល់ការបញ្ចេញមតិត្រូវបាននាងយល់ឃើញយ៉ាងឈឺចាប់។
ជំនួយពិតប្រាកដក្នុងស្ថានភាពមិនសប្បាយចិត្ត នៅពេលដែលអ្នកដទៃត្រូវអាម៉ាស់មុខ នឹងត្រូវបានផ្តល់ដោយ អ្នកចិត្តសាស្រ្តវិជ្ជាជីវៈ. គាត់នឹងបង្រៀនអ្នកពីរបៀបគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ ពន្យល់ពីរបៀបទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្ស ជួយកម្ចាត់ការភ័យខ្លាចដែលមិនចាំបាច់ ការពឹងផ្អែកលើគំនិតរបស់អ្នកដទៃ និងភាពមិនច្បាស់លាស់។
វិធីសាស្រ្តនៃការបញ្ជាក់ខ្លួនឯងអាស្រ័យលើធម្មជាតិ សមត្ថភាព និងសមត្ថភាពរបស់មនុស្ស។ ការការពារពីការអាម៉ាស់គឺជាស្ថានភាពផ្ទៃក្នុងពេញលេញរបស់មនុស្ស: ការគោរពខ្លួនឯង ការស៊ូទ្រាំ ការលេងសើច។ បន្ទាបអ្នកដែលមានតម្លៃខ្លួនទាប។
ការស្អប់ខ្លួនឯងកើតឡើងដោយសារហេតុផលដូចខាងក្រោមៈ
- ដោយសារតែការចិញ្ចឹមតឹងរ៉ឹងពេក;
- ដោយសារស្ថានភាពសេដ្ឋកិច្ចសង្គមទាប;
- ជាមួយនឹងជំងឺសរសៃប្រសាទ;
- ដោយសារតែ ប្រពៃណីវប្បធម៌ ក្រុមសង្គមដែលបុគ្គលនោះជាកម្មសិទ្ធិ។
ភាពអាម៉ាស់របស់អ្នកដទៃជាក្បួនចាកចេញ របួសផ្លូវចិត្តដែលជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ចរិតលក្ខណៈ និងជីវិតរបស់អ្នកដែលអាក់អន់ចិត្ត។ មិនចាំបាច់បន្ទាបខ្លួននៅចំពោះមុខមនុស្សទេ ហើយអ្នកក៏មិនគួរអាណិតខ្លួនឯងដែរ។ អ្នកត្រូវធ្វើការលើខ្លួនឯង ស្រឡាញ់ និងគោរពខ្លួនឯងជាមនុស្សម្នាក់ បង្កើនទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង ធាតុដែលអាចមាន៖
- គុណភាពរាងកាយ;
- ចរិតលក្ខណៈ;
- ទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកដទៃ។
ជាច្រើននៅក្នុងពិភពលោកនេះមិនត្រឹមតែអាស្រ័យទៅលើ រដ្ឋផ្ទៃក្នុងមនុស្ស, ប៉ុន្តែផងដែរ។ រូបរាង. ដូចដែលលោក Anton Pavlovich Chekhov បានសរសេរថា "អ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅក្នុងមនុស្សម្នាក់គួរតែស្រស់ស្អាត: មុខសម្លៀកបំពាក់ព្រលឹងនិងគំនិត" ។ ដូច្នេះវាមានតម្លៃធ្វើការលើតុរប្យួរខោអាវសក់របស់អ្នកហើយប្រហែលជាការតុបតែងមុខ។ ប៉ុន្តែវាមានតម្លៃធ្វើនេះមិនមែនដើម្បីផ្គាប់ចិត្តអ្នកជុំវិញនោះទេ ប៉ុន្តែដើម្បីក្លាយជាមនុស្សទាក់ទាញសម្រាប់ខ្លួនអ្នក។
ផ្លូវចិត្តដែលមានសុខភាពល្អ សកម្មភាពច្នៃប្រឌិត ការអភិវឌ្ឍសមត្ថភាព និងទេពកោសល្យ តម្រូវការសម្រាប់ចំណេះដឹងខ្លួនឯង និងបំណងប្រាថ្នាសម្រាប់ឧត្តមភាពផ្តល់ឱ្យមនុស្សម្នាក់នូវកម្លាំងដើម្បីទប់ទល់នឹងការអាម៉ាស់មុខ និងសកម្មភាពប្រមាថរបស់មនុស្សជុំវិញខ្លួន។
នេះគឺជាបំណងប្រាថ្នាទីមួយដែលកើតឡើងបន្ទាប់ពីការប្រមាថ។ ប៉ុន្តែការវាយប្រហារសងសឹកគឺសមរម្យលុះត្រាតែវា៖
- ប្រាជ្ញា;
- កើតឡើងនៅក្នុងរង្វង់នៃសាច់ញាតិឬមិត្តភក្តិ;
- បញ្ចៀសស្ថានភាពជាជាងធ្វើឱ្យជម្លោះកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។
ក្នុងគ្រប់ករណីផ្សេងទៀត ទោះបីជាអ្នកចាត់ទុកខ្លួនឯងថាជាមនុស្សអាក្រក់ជាង Oscar Wilde ក៏ដោយ ក៏ការតបតនឹងការប្រមាថគឺមិនមែនទេ។ វិធីល្អបំផុត. ដូច្នេះ អ្នកធ្លាក់ចុះដល់កម្រិតនៃគូប្រកួតដែលអួតអាង ហើយបញ្ជាក់ឱ្យច្បាស់ថា ពាក្យសម្ដីរបស់គាត់ធ្វើឱ្យអ្នកឈឺចាប់ នោះគឺអាចមានការពិតខ្លះនៅក្នុងពួកគេ។
2. លេងសើច
ភាពខុសគ្នារវាង ការប្រមាថដ៏ឈ្លាសវៃនិងការឆ្លើយតបបែបលេងសើចថានៅក្នុងករណីទីពីរ អ្នកកំពុងតែលេងសើចចំពោះស្ថានភាពខ្លួនឯង។ គុណសម្បត្តិនៃយុទ្ធសាស្ត្រនេះគឺច្បាស់ណាស់៖ ការប្រមាថបាត់បង់ភាពពុល ភាពតានតឹង ហើយទស្សនិកជន (ប្រសិនបើមាន) ចូលមកខាងអ្នក។
ក្នុងករណីនេះ អ្នកក៏អាចយកទីតាំង pseudo-self-deprecating ផងដែរ។ នេះនឹងធ្វើឱ្យគូប្រជែងរបស់អ្នកច្របូកច្របល់ និងបិទបាំងការប្រមាថ។
ឧទាហរណ៍ 1៖មិត្តរួមការងារនិយាយថាអ្នកបានរៀបចំបទបង្ហាញដែលមិនស្អាត។
ចម្លើយ៖ អ្នកប្រហែលជាត្រូវហើយ។ លើកក្រោយខ្ញុំនឹងមិនសុំជំនួយពីកូនប្រុសអាយុប្រាំឆ្នាំទេ»។
ឧទាហរណ៍ 2៖ មនុស្សដែលមិនស្គាល់ហៅអ្នក។
ចម្លើយ៖ អរគុណច្រើន។ ព័ត៌មានដ៏មានតម្លៃ. អ្នកបើកភ្នែករបស់ខ្ញុំចំពោះចំណុចខ្វះខាតរបស់ខ្ញុំ។ មានអ្វីដែលត្រូវគិតអំពីអាហារថ្ងៃត្រង់។
3. ទទួលយក
ក្នុងករណីខ្លះ វាពិតជាមានតម្លៃក្នុងការវិភាគពាក្យដែលហាក់ដូចជាប្រមាថអ្នក។ ជាពិសេសប្រសិនបើពួកគេមកពីមនុស្សជិតស្និទ្ធនិងគោរពដោយអ្នក។ ក្នុងករណីនេះ ចូរយកការលើកឡើងរបស់ពួកគេមិនមែនជាការប្រមាថទេ ប៉ុន្តែជាការរិះគន់ដែលអាចធ្វើឱ្យអ្នកកាន់តែប្រសើរ។
វានឹងមានប្រយោជន៍ក្នុងការគិតអំពីការជំរុញចិត្តរបស់មនុស្ស ដើម្បីស្វែងយល់ថាអ្វីដែលធ្វើឱ្យពួកគេប្រើភាសាឃោរឃៅ។ ប្រហែលជានេះជាប្រតិកម្មដ៏ហិង្សាចំពោះអ្នកនៅឆ្ងាយពីអាកប្បកិរិយាទេវតា។
4. ឆ្លើយតបនឹងចេតនាមិនមែនពាក្យសម្ដី
ការប្រមាថណាមួយតែងតែមានគោលបំណងលាក់កំបាំង។ ធ្វើឱ្យអាថ៌កំបាំងច្បាស់លាស់: កំណត់វា។
ជាឧទាហរណ៍ ក្នុងការឆ្លើយតបនឹងពាក្យមិនសមរម្យ ចូរនិយាយថា៖ «អីយ៉ា! មានរឿងធ្ងន់ធ្ងរបានកើតឡើងរវាងពួកយើង ចាប់តាំងពីអ្នកសម្រេចចិត្តធ្វើបាបខ្ញុំ។
ដូច្នេះនៅលើដៃម្ខាង អ្នកអាចធ្វើឱ្យគូប្រជែងរបស់អ្នកមិនស្ងប់ ហើយម្យ៉ាងវិញទៀត ស្វែងរកហេតុផលសម្រាប់អាកប្បកិរិយាអវិជ្ជមានរបស់គាត់។
5. រក្សាភាពស្ងប់ស្ងាត់
ប្រសិនបើការជេរប្រមាថមិនមែនមកពីមនុស្សជាទីស្រឡាញ់ទេ ប៉ុន្តែមកពីមិត្តរួមការងារ អ្នកស្គាល់គ្នា ឬសូម្បីតែមនុស្សចម្លែក សូមកុំបង្ហាញថាពាក្យនេះធ្វើឱ្យអ្នកឈឺចាប់។ ភាគច្រើនទំនងជានៅពីក្រោយពួកគេ ភាពមិនប្រាកដប្រជា ការមិនពេញចិត្ត ជីវិតផ្ទាល់ខ្លួននិងបំណងប្រាថ្នាចង់ឈ្នះត្រឡប់មកវិញលើអ្នក។ កុំបណ្តោយឱ្យល្បិចនេះដំណើរការ ចូរប្រតិកម្មដោយស្ងប់ស្ងាត់ និងដោយស្នាមញញឹម។
បើចាំបាច់ សូមបន្តពត់ខ្សែបន្ទាត់របស់អ្នក៖ សួរថាតើអ្វីបណ្តាលឱ្យមានប្រតិកម្មបែបនេះចំពោះមនុស្សម្នាក់ ដោយមិនយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះពាក្យសម្ដីរបស់គាត់។
6. មិនអើពើ
ជាញឹកញាប់ ចម្លើយដ៏ល្អបំផុតគឺអវត្តមានរបស់វា។ ប្រសិនបើយើងកំពុងនិយាយអំពី trolls អ៊ីនធឺណិត អ្នកមិនអាចឆ្លើយតបទៅនឹងមតិរបស់ពួកគេ ឬផ្ញើ boors ទៅ . ជាការប្រសើរណាស់, "នៅក្នុងរបៀបក្រៅបណ្តាញ" អ្នកតែងតែអាចរំលងការប្រមាថហួសត្រចៀករបស់អ្នកឬចាកចេញ។ អ្នកមានសិទ្ធិធ្វើដូច្នេះទាំងអស់។
ឧទាហរណ៍មួយពីប្រវត្តិសាស្ត្ររ៉ូម៉ាំងបុរាណ...មានពេលមួយនៅក្នុងបន្ទប់ទឹកសាធារណៈ មាននរណាម្នាក់វាយអ្នកនយោបាយ Cato ។ ពេលជនល្មើសមកសុំទោស Cato បានឆ្លើយថា៖ «ខ្ញុំមិនចាំពីការវាយប្រហារនោះទេ»។
ឃ្លានេះអាចបកស្រាយបានដូចតទៅ៖ «អ្នកឯងអន់ណាស់ មិនត្រឹមតែខ្ញុំមិនខ្វល់ពីការសុំទោសរបស់អ្នកទេ តែខ្ញុំមិនបានកត់សម្គាល់ពីការប្រមាថខ្លួនឯង»។
7. ប្រើច្បាប់
អ្នកអាចឱ្យជនល្មើសទទួលខុសត្រូវ ឬយ៉ាងហោចណាស់គំរាមកំហែងគាត់ជាមួយវា។ ការដាក់ទណ្ឌកម្មចំពោះការប្រមាថមានចែងនៅក្នុងក្រមនៃ បទល្មើសរដ្ឋបាលប៉ុន្តែការប្រមាថគឺស្ថិតនៅក្នុងវិសាលភាពនៃច្បាប់ព្រហ្មទណ្ឌរួចទៅហើយ។ ក្នុងករណីមានការប្រមាថពីចៅហ្វាយ អ្នកអាចទាក់ទងនាយកដ្ឋានបុគ្គលិក។
រឿងសំខាន់ - ចងចាំ: គ្មាននរណាម្នាក់មានសិទ្ធិរំលោភលើកិត្តិយសសេចក្តីថ្លៃថ្នូរនិងកេរ្តិ៍ឈ្មោះរបស់អ្នកទេ។ ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវតែឆ្លើយតបទៅកាន់មនុស្សតាមរបៀបដូចគ្នា។ បើមិនដូច្នោះទេ ការណែនាំណាមួយគឺគ្មានន័យទេ។
ពេលខ្លះយើងម្នាក់ៗត្រូវប្រឈមមុខនឹងភាពឈ្លើយរបស់មនុស្ស ហើយស្តាប់ពាក្យប្រមាថ និងការបញ្ចេញមតិដែលនិយាយមកកាន់យើង។ នរណាម្នាក់មានស្ថានការណ៍តានតឹងនៅក្នុងផ្ទះ ខណៈពេលដែលនរណាម្នាក់មានសំណាងខ្លាំងជាមួយនឹងការងារ ដែលបរិយាកាសរឿងអាស្រូវកើតឡើង ត្រៀមខ្លួននៅពេលណាមួយដើម្បីផ្ទុះឡើងជាមួយនឹងស្ទ្រីមនៃការរំលោភបំពាន និងការប្រមាថ។ ដូច្នេះតើត្រូវឆ្លើយតបនឹងភាពឈ្លើយ និងឈ្លើយដោយរបៀបណា?
ហេតុអ្វីបានជាចាំបាច់ត្រូវឆ្លើយតបនឹងភាពឈ្លើយ ហើយមិននៅស្ងៀម?
អ្នកចិត្តសាស្រ្តបានបង្កើតឡើងថារាល់ល្បិចឈ្លានពានពីខាងក្រៅផ្តល់នូវការកើនឡើង មនុស្សធម្មតា។ការឈ្លានពានដោយស្វ័យប្រវត្ត ដែលនាំឱ្យមានអារម្មណ៍ធ្លាក់ទឹកចិត្ត ការថយចុះនៃការអនុវត្ត ការគោរពខ្លួនឯងទាប។ល។ ប្រតិកម្មនៃរាងកាយបែបនេះមិននាំមកនូវអ្វីល្អជាមួយវាទេហើយដូច្នេះអ្នកត្រូវរៀន ការការពារប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពពីការបង្ហាញនៃការឈ្លានពានរបស់ជនបរទេស និងប្រតិកម្មត្រឹមត្រូវចំពោះវា។
ហេតុផលសម្រាប់អាកប្បកិរិយាមិនសមរម្យ
មួយនៃភាគច្រើន មូលហេតុទូទៅការវាយប្រហារយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរលើមនុស្សម្នាក់គឺជាការមិនបានអភិវឌ្ឍរបស់គាត់។ មនុស្សបែបនេះទំនងជាក្លាយជាជនរងគ្រោះនៃភាពឈ្លើយជាងបុគ្គលរឹងមាំ និងមានទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង។ Hams និង brutes ខុសគ្នាល្អណាស់ អភិវឌ្ឍភាពប៉ិនប្រសប់ហើយនឹងមិនទាក់ទងនរណាម្នាក់ដែលអាចផ្តល់ចម្លើយសមរម្យដល់ពួកគេឡើយ។
ប្រសិនបើនៅចំពោះមុខពួកគេគឺជាមនុស្សមកពីប្រភេទផ្សេង ហេតុអ្វីបានជាមិនសើចចំអក និងនិយាយពាក្យមិនសមរម្យដាក់គាត់។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ មនុស្សប្រភេទខាងក្រោមធ្លាក់ចូលទៅក្នុងចំនួននៃការអាក់អន់ចិត្ត៖
- វប្បធម៍ខ្ពស់និងបានលើកឡើងនៅក្នុងប្រពៃណីចាស់;
- មានការគោរពខ្លួនឯងទាប;
- ព្យាយាមជៀសវាងស្ថានភាពជម្លោះ;
- ជាមួយ អារម្មណ៍ខ្ពស់។កំហុស;
- ខ្លាចធ្វើបាប និងធ្វើបាបអ្នកដទៃ។
ក្នុងស្ថានភាពនេះ ប្រតិកម្មចំពោះភាពឈ្លើយអាចខុសគ្នា ប៉ុន្តែដំបូងអ្នកគួរតែធ្វើការដោយខ្លួនឯង ដើម្បីកុំឱ្យក្លាយជាជនរងគ្រោះឥតឈប់ឈរនៃពលរដ្ឋដែលមានការអប់រំខ្សោយ។ ទទួលបាន កម្លាំងខាងក្នុងបំបាត់ការឈ្លានពានរបស់ភាគីទីបីជារៀងរហូត ពីព្រោះ បុរសខ្លាំងមិនអាចត្រូវបានវាយប្រហារ។
ភាពឃោរឃៅ ពាក្យជេរប្រមាថ ការជេរប្រមាថ និងរឿងមិនលំអៀងផ្សេងទៀត គឺជាបាតុភូតដែលរីករាលដាល និងគួរឲ្យសោកស្ដាយ ដែលជាអំពើអាក្រក់ដែលមិនអាចបំបាត់បាននៅក្នុងពិភពសម័យទំនើប។
ខណៈពេលដែលមនុស្សភាគច្រើនខិតខំធ្វើខ្លួនឱ្យគួរសម ចេះយោគយល់ និងគួរសមចំពោះគ្នាទៅវិញទៅមក មានពេលខ្លះក្នុងជីវិត នៅពេលដែលអ្នកមិនអាចគេចចេញពីភាពឈ្លើយបាន។ការឆ្លើយតបត្រឹមត្រូវចំពោះការឈ្លានពានពីខាងក្រៅអាចជួយមិនត្រឹមតែទប់ស្កាត់ភាពឈ្លើយប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងរក្សាផងដែរ។ ការគោរពខ្លួនឯង. តោះព្យាយាមឆ្លើយសំណួរ - របៀបឆ្លើយតបទៅនឹងការប្រមាថគួរឱ្យអស់សំណើចនិង sarcastic?
ភាពឈ្លើយ និងភាពឈ្លើយគឺជារឿងធម្មតានៅក្នុងចំនួននៃ ហេតុផលផ្សេងៗចាប់ផ្តើមពី banal អារម្មណ៍អាក្រក់ ហើយបញ្ចប់ដោយបញ្ជីទាំងមូល បុគ្គលិកលក្ខណៈ. ជាទូទៅ មនុស្សល្ងង់ និងឈ្លើយចំពោះអ្នកដទៃ ដោយសារតែ៖
- មិនជួបប្រទះការពេញចិត្តពីជីវិត;
- ពួកគេមានភាពស្មុគស្មាញ អន់ជាង ភាពក្រអឺតក្រទម និងអត្មានិយម។
- មាន កំរិតទាបវប្បធម៌និងការអប់រំ;
- ពួកគេចង់ញុះញង់អ្នកណាម្នាក់ឲ្យផ្លាស់ប្តូរការប្រមាថដោយសារចរិតឆេវឆាវរបស់ពួកគេ។
មិនសប្បាយចិត្ត, ជូរចត់, ច្របាច់, ប៉ុន្តែនៅពេលជាមួយគ្នាមានមហិច្ឆតានិង មនុស្សឥតប្រយោជន៍គឺ អ្នកបង្កើតសំខាន់នៃភាពឈ្លើយនៅក្នុងសង្គម។ ការធ្វេសប្រហែសដោយចេតនារបស់អ្នកដទៃ, លក្ខណៈផ្ទុយគ្នានៃតួអក្សរ, មនសិការបឋម - ទាំងអស់នេះអាចបំផ្លាញជីវិតរបស់មនុស្សដែលមានតុល្យភាពនិងមានសុជីវធម៌។
តើត្រូវឆ្លើយតបនឹងការប្រមាថដោយរបៀបណា?
ឧបមាថាមនុស្សឈ្លើយនៅតែមិនចុះចាញ់ ហើយបន្តដឹកនាំ “អ្នកប្រឆាំង” របស់ខ្លួនចេញ សន្តិភាពនៃចិត្ត. វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការឈរដល់កម្រិតរបស់គាត់ ហើយចាប់ផ្តើមការឆ្លើយតបដែលពោរពេញទៅដោយការប្រមាថដ៏ស្មុគ្រស្មាញ។ អញ្ចឹងធ្វើម៉េចទៅឡោមព័ទ្ធអ្នកស្រលាញ់ជេរ?
សំខាន់!ឈ្លើយ - ជានិច្ច មនុស្សទន់ខ្សោយ និងអសន្តិសុខដែលខ្លាចអាក្រក់ជាងអ្នកដទៃ។ នេះគឺជា axiom ដែលគួរចងចាំជានិច្ចនៅក្នុងព្រឹត្តិការណ៍នៃជម្លោះពាក្យសំដី។
មិនអើពើ
ភាពស្ងៀមស្ងាត់មិនត្រឹមតែជាមាសប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងជាមធ្យោបាយដ៏ពេញនិយមបំផុតក្នុងការដោះស្រាយជាមួយនឹងភាពឈ្លើយ។
ការមិនអើពើនឹង "គោក្របី" ដែលមិនព្រងើយកន្តើយអាចមានប្រសិទ្ធភាពបានតែក្នុងករណីនៃភាពស្មើគ្នាដាច់ខាត។
គ្មានរូបរាងស្ទាបអង្អែល ហត់នឿយ និងប្រតិកម្មស្រដៀងគ្នា! សម្រាប់ ដោយជោគជ័យមិនអើពើនឹងការប្រមាថវាចាំបាច់ក្នុងការបង្ហាញភាពឈ្លើយថាគាត់ជាកន្លែងទំនេរ។
ភាពស្ងប់ស្ងាត់
ប្រសិនបើកលល្បិចពីមុនមិនមានលទ្ធផលដែលចង់បាន ហើយលំហូរនៃការជេរប្រមាថបន្តធ្វើឱ្យខូចអារម្មណ៍អ្នកដទៃ នោះក្នុងអំឡុងពេល "សន្ទនា" ជាមួយមនុស្សឈ្លើយ គួរព្យាយាមរក្សាការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង និងមិនបង្ហាញការយល់ច្រលំ។
ជំហរស្មោះត្រង់ និងរឹងមាំ បានបង្ហាញ សម្លេងស្ងប់ស្ងាត់និងទំនុកចិត្តជាញឹកញាប់ធ្វើសកម្មភាពនៅលើ "ផ្សារ boor" ដូចជាប្រសិនបើ ទឹកត្រជាក់. កំពុង បិសាចថាមពលនៅស្នូលរបស់វា អ្នកប្រយុទ្ធទាញការបំផុសគំនិតពីមនុស្សទន់ខ្សោយ ងាយយល់ និងភ័យ។ ភាពស្ងប់ស្ងាត់ Icy ជំរុញឱ្យមនុស្សឈ្លើយទៅជាស្រពិចស្រពិល ពីព្រោះគាត់រំពឹងថានឹងមានប្រតិកម្មផ្ទុយ។
អ្នកចំពោះខ្ញុំ ខ្ញុំសម្រាប់អ្នក
អ្នកអាចប្រើវិធីសាស្រ្តនៃការផ្ទេរអវិជ្ជមាននៃ interlocutor ទៅគាត់។ អ្វីក៏ដោយដែលគាត់និយាយ ការព្រមព្រៀងពេញលេញជាមួយការកត់សម្គាល់ និងការដឹងគុណរបស់គាត់ចំពោះការកំណត់អត្តសញ្ញាណ "គុណវិបត្តិ" នឹងធ្វើឱ្យសកម្មភាពមិនសមរម្យ។ យ៉ាងណាមិញ គាត់កំពុងរង់ចាំការខ្វែងគំនិតគ្នាយ៉ាងខ្លាំងចំពោះការវាយប្រហាររបស់គាត់ តើអាចធ្វើដូចម្តេច?!
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយឃ្លាស្ងប់ស្ងាត់ដូចជា "អរគុណ ដំបូន្មានដ៏មានតម្លៃ", "ចំណាំ" និងជម្រើសស្រដៀងគ្នាផ្សេងទៀតអាចបិទប្រភពនៃការប្រមាថ។ នេះ។ វិធីសាស្រ្តដំណើរការល្អបំផុតនៅទីសាធារណៈ, ដោយសារតែ មនុស្សឈ្លើយទំនងជាមិនទទួលបានការគាំទ្រពីខាងក្រៅទេ ហើយថែមទាំងអាចត្រូវបានគេចំអកទៀតផង។
កណ្តាស់
ប្រសិនបើការព្រងើយកន្តើយមិនបានជួយទេ ហើយអ្នកកំលោះនៅតែបន្តនិយាយប្រមាថទៀត អ្នកអាចឱ្យគាត់ធ្វើបែបនេះរហូតដល់គាត់ជឿថាគាត់និយាយត្រូវ។
រួចកណ្តាស់ ផ្អាក ហើយនិយាយថា "សុំទោស ខ្ញុំអាឡែស៊ីនឹងរឿងមិនសមហេតុសមផលបែបនោះ"។
ការចម្លងស្រដៀងគ្នា នឹងបណ្តាលឱ្យមានការភ័ន្តច្រឡំនិងអាចកាត់បន្ថយលំហូរនៃការប្រមាថទៅលើអ្វីទាំងអស់។
អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើមនុស្សជាទីស្រឡាញ់ឬមិត្តរួមការងារមានភាពឈ្លើយ?
ជនចម្លែកដែលសម្រេចចិត្តអះអាងខ្លួនឯងដោយមានជំនួយពីការប្រមាថដោយចំណាយរបស់អ្នកដទៃមិនសមនឹងទទួលបានការយកចិត្តទុកដាក់ហើយសមនឹងទទួលបានការមិនអើពើ។ ប៉ុន្តែក្នុងករណីមនុស្សដែលបង្កើតជារង្វង់សង្គមអចិន្ត្រៃយ៍។ វិធីសាស្រ្តនេះនឹងមិនដំណើរការទេ។. ដូច្នេះដោយភាពឈ្លើយមកពីសាច់ញាតិ និងមិត្តភក្តិ ចាំបាច់ត្រូវដោះស្រាយភ្លាមៗ និងបំភ្លឺគ្រប់ប្រធានបទដែលមិនស្រួល។
រឿងមួយទៀតគឺមនុស្សដែលតាមឆន្ទៈនៃជោគវាសនាគឺជាមិត្តរួមការងារ (មិត្តរួមថ្នាក់ មិត្តរួមថ្នាក់ ភ្ញៀវទៀងទាត់ទៅស្ថាប័នណាមួយ) ។
សំខាន់!ការជៀសវាងការជេរប្រមាថដោយថ្នមៗ គឺជាជំហានដំបូងដែលមនុស្សមានចិត្តល្អស្ទើរតែគ្រប់គ្នាត្រូវទទួលយក។
បើភាពល្ងង់ខ្លៅស្ងៀមធ្វើឱ្យមនុស្សឈ្លើយ អ្នកអាចបង្ហាញគាត់ថាជាមនុស្សឆ្កួត កូនតូចទាក់ទាញការចាប់អារម្មណ៍ជាមួយនឹងភាពខុសគ្នា ឃ្លា boorish. យ៉ាងណាមិញ គ្មាននរណាម្នាក់នឹងយកចិត្តទុកដាក់ឡើយ ទោះបីជាឈ្លើយ ប៉ុន្តែមិនដឹងពីអាកប្បកិរិយារបស់គាត់ ទារក?
ដូច្នេះ ការមិនអើពើនឹងជួយមិនត្រឹមតែទទួលបានការការពារពីការប្រមាថគ្រប់បែបយ៉ាងប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងធ្វើអោយអារម្មណ៍របស់អ្នកកាន់តែប្រសើរឡើងផងដែរ។ ជាងនេះទៅទៀត មនុស្សឈ្លើយនឹងកត់សម្គាល់ឃើញនូវភាពរឹងប៉ឹងដែលបង្ហាញនៅពេលក្រោយ ផ្នែកវិជ្ជមានប៉ះពាល់ដល់អាកប្បកិរិយារបស់គាត់។
ហើយការមិនអើពើដោយស្ងៀមស្ងាត់មិនតែងតែនាំទៅរកការដោះស្រាយជម្លោះដោយជោគជ័យនោះទេ។ ពេលខ្លះមានតម្លៃវា។ ទាញយកភាពក្លាហាននិងការពារសត្វសាហាវ។ សម្រាប់រឿងនេះ ឃ្លាថា "អ្នកណាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកនិយាយជាមួយមនុស្សបែបនោះ?" និង "អ្នកនឹងនិយាយដោយសម្លេងបែបនេះជាមួយប្រពន្ធ / ប្តីរបស់អ្នក" នឹងធ្វើបានយ៉ាងល្អ។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ ការកត់សម្គាល់បែបនេះគឺគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីបង្ហាញដល់បុរសឈ្លើយ តើនរណាជានរណា។
តើពេលណាជាពេលវេលាដ៏ល្អបំផុតដើម្បីមិនអើពើនឹងការប្រមាថ?
ការបង្ហាញការតស៊ូចំពោះមនុស្សឈ្លើយគឺជាលំហាត់ដែលគ្មានន័យដោយចេតនា។
ការបង្កហេតុដែលបានរៀបចំនៅតាមដងផ្លូវក្នុងហាង និងកន្លែងផ្សេងទៀត។ កន្លែងសាធារណៈល្អបំផុតគ្រាន់តែមិនអើពើវា។
ជាគោលការណ៍ មនុស្សម្នាក់មិនអាចត្រូវបានគេចូលចិត្តដោយមនុស្សគ្រប់គ្នានោះទេ ដូច្នេះហើយ ចលនាដែលមានអត្ថប្រយោជន៍បំផុតក្នុងស្ថានភាពបែបនេះគឺការបង្ហាញការមិនអើពើ។
លើសពីនេះ វាមានហានិភ័យនៃការជួបមនុស្សមិនស្ថិតស្ថេរ និងមិនគ្រប់គ្រាន់។ នៅពេលដែលអស់កម្លាំងរបស់អ្នក។ វាក្យសព្ទពួកគេអាចទៅបានយ៉ាងងាយស្រួល ពីការប្រមាថសាមញ្ញទៅជាអំពើហិង្សាលើរាងកាយ. ដើម្បីកុំឱ្យរងគ្រោះក្នុងការប្រយុទ្ធ យកល្អកុំចូលទៅក្នុងការសន្ទនាជាមួយមនុស្សឈ្លើយៗបែបនេះ ហើយចូលនិវត្តន៍ដោយសេចក្តីថ្លៃថ្នូរពី "សមរភូមិ" ។
តើត្រូវឆ្លើយតបនឹងការប្រមាថដោយរបៀបណា?
ឆ្លើយយ៉ាងល្អចំពោះការប្រមាថ
ការប្រាស្រ័យទាក់ទងប្រកបដោយសុជីវធម៌ ធ្វើឱ្យមនុស្សឈ្លើយបាក់ទឹកចិត្ត ព្រោះពួកគេមិនរំពឹងថានឹងមានប្រតិកម្មមិនធម្មតាបែបនេះទេ។ ជាឧទាហរណ៍ ឃ្លាថា "ជាទីស្រឡាញ់ ខ្ញុំនឹងមិននិយាយទៅកាន់អ្នកក្នុងសម្លេងនោះ" ឬ "ជាទីស្រឡាញ់ អ្នកប្រហែលជាច្រឡំខ្ញុំជាមួយនរណាម្នាក់ផ្សេងទៀត" អាចធ្វើអោយភាពក្រៀមក្រំដ៏ក្រៀមក្រំ។
សុន្ទរកថាស្រដៀងគ្នាផ្សេងទៀត។ បង្ហាញពីសុជីវធម៌និងការអប់រំ៖ "ភាពឈ្លើយមិនលាបពណ៌អ្នក", "អរគុណដែលបង្ហាញចំណាប់អារម្មណ៍លើខ្ញុំ", "កុំតូចចិត្ត អ្នកនឹងនៅតែជោគជ័យ"។
ប្រសិនបើវាមិនដំណើរការទេ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការនិយាយលាទៅកាន់ "អ្នកឆ្លើយឆ្លង" ហើយចាកចេញ។
ការឆ្លើយតបឆ្លាតវៃចំពោះការប្រមាថ
អ្នកអាចសួរសំណួរនាំមុខ ដែលមនុស្សឈ្លើយប្រហែលមិនអាចឆ្លើយបាន។ ល្អបំផុត វ៉ារ្យ៉ង់នៃឃ្លាស្រដៀងគ្នា៖ "ហេតុអ្វីបានជាអ្នកចង់ធ្វើបាបខ្ញុំ?", "តើអ្នកពិតជាចង់បានអ្វីពីខ្ញុំ?", "តើចម្លើយមួយណានឹងសមនឹងអ្នក, គួរសម ឬការពិត?" ល។
ចម្លើយដ៏ឈ្លាសវៃ
ម្ចាស់ ចិត្តមុតស្រួចអាចសាងផ្លូវល្អជាមួយមនុស្សមិនសីលធម៌។
ឆ្លើយតបនឹងការរិះគន់ជាមួយនឹងការនិយាយបែបកំប្លែងផ្សេងៗ អ្នកមិនត្រឹមតែអាចដាក់មនុស្សម្នាក់ឱ្យស្អាតប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំង បណ្តាលឱ្យសើចទូទៅនៅក្រោមកាលៈទេសៈជាក់លាក់។
ពួកគេធ្វើការងារនេះបានល្អ បន្ទាប់ពីការកត់សម្គាល់៖ "តើអ្នកមិនខ្លាច Babayka កាលនៅក្មេងទេ?", "ខ្ញុំមិនចាប់អារម្មណ៍នឹងអ្វីដែលអ្នកគិតចំពោះខ្ញុំទេ ប៉ុន្តែខ្ញុំរីករាយដែលអ្នកដឹងពីរបៀបគិត", "ទៅ បូមធូលីវាលខ្សាច់!", " គុណវិបត្តិចម្បងរបស់ខ្ញុំគឺអសមត្ថភាពក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមនុស្សឈ្លើយ" "តើខ្ញុំមើលទៅដូចជាពេទ្យធ្មេញទេ? បន្ទាប់មកសូមបិទមាត់របស់អ្នក” ។
ភាពខ្មាស់អៀន និងភាពអៀនខ្មាស់ គឺជាអាហារពិតសម្រាប់បុគ្គលដែលមានជម្លោះ និងរឿងអាស្រូវ ហើយការព្រងើយកន្តើយចំពោះពួកគេ មិនអាចធ្វើអោយស្ថានការណ៍ប្រសើរឡើងបានទេ។ វាគឺមានតំលៃចងចាំរឿងនេះនៅក្នុង ពេលត្រឹមត្រូវ។ដើម្បីយកឈ្នះលើខ្លួនឯង ផ្តល់ការស្តីបន្ទោសដ៏សក្តិសមចំពោះការបង្ហាញផ្សេងៗនៃភាពមានមូលដ្ឋានរបស់មនុស្ស។
នៅក្នុងជីវិតរបស់មនុស្សគ្រប់រូប វាបានកើតឡើងយ៉ាងហោចណាស់ម្តង ដើម្បីស្តាប់ការប្រមាថ។ ដោយចេតនា ឬដោយការធ្វេសប្រហែស ប៉ុន្តែប្រមាថដល់សេចក្តីថ្លៃថ្នូរ និងកិត្តិយស! ការប្រមាថមានការកើនឡើង អារម្មណ៍អវិជ្ជមានបង្កឡើងដោយ កត្តាផ្សេងៗ. ដោយដឹងពីហេតុផលទាំងនេះ អ្នកអាចឆ្លើយតបទៅនឹងការប្រមាថ ឬឆ្លើយតបយ៉ាងត្រឹមត្រូវចំពោះវា។ មនុស្សមានការបង្ហាញផ្សេងៗគ្នា អារម្មណ៍ជាក់លាក់ប៉ុន្តែវាមិនតែងតែអាចទប់ស្កាត់ការបង្ហាញបែបនេះបានទេ។ ហើយបន្ទាប់មកក្នុងទម្រង់រដុបត្រូវបានផ្តល់ឱ្យ ការវាយតម្លៃអវិជ្ជមានបុគ្គលិកលក្ខណៈ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកដឹងពីរបៀបឆ្លើយតបឱ្យបានត្រឹមត្រូវចំពោះការប្រមាថនោះ ជនល្មើសខ្លួនឯងនឹងក្លាយជាជនរងគ្រោះ។
ហេតុអ្វីបានជាមនុស្សងាកទៅរកការប្រមាថ?
មុននឹងប្រតិកម្មនឹងការប្រមាថ និងចាប់ផ្តើមឆ្លើយតបចំពោះពួកគេ អ្នកត្រូវកំណត់ថាតើអ្វីដែលបណ្តាលឱ្យមានការឈ្លានពាន។
- ការអះអាងខ្លួនឯង។ ដោយការប្រមាថគូប្រជែង បុគ្គលនោះចង់លើកតម្កើងខ្លួនឯង។ ការឈ្លានពានគឺជាសញ្ញាមួយ។ ការភ័យខ្លាចផ្ទៃក្នុងបទពិសោធន៍ ភាពស្មុគស្មាញ និងការសង្ស័យខ្លួនឯង។ ដូច្នេះហើយ ការចង់បង្កើនការគោរពខ្លួនឯង បុគ្គលម្នាក់ងាកទៅរកការប្រមាថផ្សេងៗ។ អ្នកគួរតែបង្ហាញការអាណិតដល់មនុស្សបែបនេះ ហើយបញ្ជាក់ថាគាត់នឹងមិនត្រូវបានគេបង្កើតឡើងដោយចំណាយប្រាក់របស់អ្នកឡើយ។
- ការផ្ទុះនៃអារម្មណ៍។ ពេលខ្លះមនុស្សម្នាក់ប្រមូលភាពអវិជ្ជមានច្រើនពេក។ ហើយចុះក្រោម ដៃក្តៅនេះគឺជាឱកាសដើម្បីស្តាប់ច្រើនអំពីខ្លួនអ្នក។ ក្នុងករណីនេះ អ្នកនោះក្រោយមកសុំទោសខ្លួនឯង គាត់គ្រាន់តែត្រូវការជំនួយដើម្បីស្ងប់ចិត្តប៉ុណ្ណោះ។
- ការលេងសាធារណៈ។ មនុស្សបែបនេះទទួលបានការជំរុញថាមពលដ៏ធំពីរឿងអាស្រូវនៅទីសាធារណៈ។ រឿងសំខាន់នៅទីនេះគឺដើម្បីឱ្យមនុស្សយល់ថាអ្នកមិនមែនជាវីរបុរសនៃសកម្មភាពកំប្លែងរបស់គាត់។ ការរក្សាភាពព្រងើយកន្តើយក្នុងករណីនេះមានន័យថានៅតែជាអ្នកឈ្នះ។
- ការចិញ្ចឹមបីបាច់។ ច្បាស់ជាងនេះទៅទៀតអវត្តមានរបស់វា។ មូលហេតុ អាកប្បកិរិយាឈ្លានពានទៅ កុមារភាពដំបូងលក្ខណៈដោយការអនុញ្ញាត និងការបណ្ដោយខ្លួន។ ដល់មនុស្សគ្មានសីលធម៌- គ្រាន់តែជាអាកប្បកិរិយាច្របូកច្របល់។
- ថ្ងៃមិនល្អឬរោគសញ្ញាថ្ងៃច័ន្ទ។ នៅក្នុងជីវិតរបស់មនុស្សគ្រប់រូបមានថ្ងៃច័ន្ទ ហើយមិនចាំបាច់នៅថ្ងៃដំបូងនៃសប្តាហ៍នោះទេ។ ថ្ងៃដ៏លំបាកមួយត្រូវបានអមដំណើរ ជំងឺផ្លូវចិត្តដែលជំរុញឱ្យមានការដោះលែងអវិជ្ជមានដែលប្រមូលបានក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃទៅខាងក្រៅ។ ជម្រើសល្អបំផុតមានន័យថា អ្នកយល់ពីអ្វីដែលបណ្តាលឱ្យមានការឈ្លានពាន ហើយសុំឱ្យបុគ្គលនោះកុំយកអវិជ្ជមានមកលើអ្នក។
- គូប្រជែង។ វានាំឱ្យមានការប្រមាថខ្លាំងក្លាបំផុត ការបង្ខូចកិត្តិយស និងសេចក្តីថ្លៃថ្នូរ។ វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការព្រងើយកន្តើយនឹងការប្រមាថបែបនេះវាចាំបាច់ក្នុងការផ្តល់ឱ្យមនុស្សម្នាក់នូវការស្តីបន្ទោសដែលសក្ដិសម។
ប្រតិកម្មចំពោះការប្រមាថក៏អាស្រ័យលើនរណាជាអ្នកប្រព្រឹត្តដែរ។
- ប្តី/ប្រពន្ធ សាច់ញាតិ។ ប្រសិនបើទាំងនេះគឺជាមនុស្សមកពីរង្វង់ខាងក្នុង នោះអ្នកត្រូវព្យាយាមឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ដើម្បីរក្សារវាងអ្នក។ ទំនាក់ទំនងកក់ក្តៅ. ការឈ្លោះប្រកែកគ្នាក្នុងគ្រួសារគឺជាបណ្ដោះអាសន្នហើយត្រូវបានអមដោយការទាមទារជាដុំៗ ហើយត្រូវបានដោះស្រាយនៅតុមូល។
- មិត្ត។ បើមិត្តធ្វើបែបនេះ អ្នកច្បាស់ជារកឃើញហេតុផលដែលជំរុញឱ្យគាត់ប្រមាថ។ ដរាបណាព័ត៌មានលម្អិតចេញមក អ្នកនឹងត្រូវសម្រេចចិត្ត៖ អភ័យទោស ឬប្រសើរជាងបដិសេធមិត្តភ័ក្តិបែបនេះ?!
- ថៅកែ។ ការប្រមាថពីថ្នាក់លើត្រូវបានឮដោយភាគច្រើន បុគ្គលិកការិយាល័យ. នេះគឺជាទម្រង់នៃការទំនាក់ទំនង ឬអរិភាពផ្ទាល់ខ្លួន។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយ ទីមួយត្រូវបានទទួលស្គាល់ដោយខ្លួនឯង ប៉ុន្តែទីពីរចាំបាច់ត្រូវស្វែងយល់។ ប៉ុន្តែអ្នកមិនគួរមានប្រតិកម្មដោយហិង្សាចំពោះការឈ្លានពានរបស់ចៅហ្វាយឡើយ។ អ្នកអាចស្រមៃមើលគាត់ក្នុងស្ថានភាពគួរឱ្យអស់សំណើច និងគួរឱ្យអស់សំណើច ឬគ្រាន់តែប្រើស្នាមញញឹម នេះនឹងផ្តល់ទំនុកចិត្ត។ ចៅហ្វាយនឹងឃើញភាពធន់របស់អ្នក ហើយទទួលស្គាល់អត្ថប្រយោជន៍ផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក។
- មនុស្សដែលមិនស្គាល់។ នេះគឺជាឱកាសដ៏ល្អមួយដើម្បីបង្ហាញពីភាពស្ងប់ស្ងាត់ ការចិញ្ចឹមបីបាច់ និងបញ្ញា។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីឆ្លើយតបយ៉ាងត្រឹមត្រូវចំពោះការប្រមាថនៅក្នុងស្ថានភាពផ្សេងៗ?
- ធ្លាប់ជួប Troll ទេ? អាវុធដ៏ល្អបំផុតប្រឆាំងនឹងគាត់គឺការមិនអើពើ។ ការវាយប្រហារឈ្លានពាន "trolls" គឺជាវិធីនៃជីវិត។ ដូច្នេះហើយ ដើម្បីការពារកុំឱ្យមានការមិនចុះសម្រុងគ្នាក្នុងសង្គម វាគ្រប់គ្រាន់ហើយ គ្រាន់តែធ្វើព្រងើយកន្តើយ ឬដឹកនាំអំណាចនៃបញ្ញាទៅឱ្យពួកគេ។ ជាឧទាហរណ៍ អ្នកអាចឆ្លើយថាអ្នកនឹងនិយាយច្រើន ប៉ុន្តែអ្នកព្រួយបារម្ភថា វាមិនទំនងដែលថាគំនិតដែលមានកម្រិតរបស់គាត់នឹងដឹង និងទទួលយកព័ត៌មាននេះទេ។
- ការរិះគន់ដោយគ្មានមូលដ្ឋានលើការងាររបស់អ្នក។ អរគុណមនុស្សសម្រាប់គំនិតរបស់ពួកគេ ហើយនិយាយអ្វីដែលវាមានន័យថាអ្នកផ្សេងទៀតប្រាកដជាចូលចិត្តវា។
- ការរិះគន់រូបរាង។ ការកត់សម្គាល់ដែលទាក់ទងនឹងរូបរាងអាចបំផ្លាញការគោរពខ្លួនឯងយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ ប្រសិនបើយកទៅក្នុងបេះដូង។ ចំពោះការវាយប្រហារ: "ស្នាមជាំនៅក្រោមភ្នែករបស់អ្នក! គ្រាន់តែគួរឱ្យភ័យខ្លាច!" អ្នកអាចឆ្លើយថានេះគឺជាផលវិបាកនៃយប់ដែលមានព្យុះដោយបន្ថែមស្នាមញញឹមដែលពេញចិត្ត។
- កំណត់ចំណាំលើសម្លៀកបំពាក់។ ការចាក់ថ្នាំបែបនេះច្រើនតែទាក់ទងនឹងស្ថានភាពហិរញ្ញវត្ថុរបស់គ្រួសារអ្នក ឬអ្នកផ្ទាល់ ហើយអាចបង្កការឈឺចាប់ខ្លាំងណាស់។ ចំពោះសេចក្តីថ្លែងការណ៍៖ "អ្នកស្លៀកពាក់តែនៅក្នុងហាងថោក!" អ្នកអាចឆ្លើយថារបស់ណាក៏ដោយមើលទៅស្រស់ស្អាតនិងទទួលបានផលចំណេញលើតួលេខរបស់អ្នក។
