សម្រាប់មនុស្សណាក៏ដោយ ថាមពលមានសារៈសំខាន់ណាស់។ សម្រាប់យើងទាំងអស់គ្នា មានច្បាប់នៃថាមពលដែលគួរអនុវត្តតាម ដើម្បីឱ្យមានរូបរាងល្អ ក៏ដូចជាមានអារម្មណ៍ល្អផងដែរ។

ច្បាប់នៃថាមពលគឺខុសគ្នាយ៉ាងខ្លាំងពីច្បាប់នៃសាកលលោក ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មានទំនាក់ទំនងជាក់លាក់មួយរវាងពួកគេ ដែលយើងនឹងពិភាក្សានៅក្នុងអត្ថបទនេះ។ ចំណេះដឹងនេះមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ ជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលជួបប្រទះការលំបាកមួយចំនួនជាមួយនឹងសំណាង សុខភាព និងអារម្មណ៍។

ហេតុអ្វីបានជាអ្នកត្រូវការបង្កើនថាមពល

វាចាំបាច់ក្នុងការបង្កើននិងរក្សាវានៅកម្រិតខ្ពស់ដើម្បីកុំឱ្យមនុស្សម្នាក់ធ្លាក់ចូលទៅក្នុងការធ្លាក់ទឹកចិត្តហើយតែងតែមានទំនុកចិត្តលើសកម្មភាពរបស់គាត់។ នេះ​នាំ​មក​នូវ​សំណាង​ល្អ​ក្នុង​ការ​រកស៊ី​ណាមួយ និង​ធ្វើ​ឱ្យ​ជីវិត​កាន់តែ​មាន​អត្ថន័យ និង​រីករាយ ។ នៅពេលដែលគ្មានអារម្មណ៍អ្វីទាំងអស់គឺអាក្រក់បន្ទាប់មកថាមពលធ្លាក់ចុះ។ ម្យ៉ាងវិញទៀត ដំណើរការនេះមានលក្ខណៈទៅវិញទៅមក ដោយសារគំនិតអាក្រក់ធ្វើឱ្យថាមពលចុះខ្សោយ និងងាយរងគ្រោះ។

នោះហើយជាមូលហេតុដែលអ្នកត្រូវដឹងពីច្បាប់នៃថាមពលដែលនឹងត្រូវបានពិភាក្សានៅពេលក្រោយ។ ការរស់នៅតាមច្បាប់ និងបទប្បញ្ញត្តិទាំងនេះ អ្នកនឹងអាចផ្តល់ឱ្យខ្លួនអ្នកនូវសំណាងល្អ ពីព្រោះបើគ្មានវា ជួនកាលវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការសម្រេចបានអ្វីទាំងអស់នៅក្នុងស្នេហា ឬអាជីវកម្ម។

កម្រិតខ្ពស់នៃថាមពលនៅក្នុងរាងកាយគឺអាចផ្តល់ឱ្យមនុស្សម្នាក់នូវការការពារមិនត្រឹមតែពីខ្លួនគាត់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងពីអ្នកដទៃផងដែរ។ វា​និយាយ​អំពីអំពីភ្នែកអាក្រក់។ នៅ​ពេល​ដែល​អ្នក​មាន​រាង​ស្អាត វា​ស្ទើរតែ​មិន​អាច​ទម្លុះ​ខ្សែការពារ​របស់​អ្នក​បាន​ឡើយ។ ដើម្បី​ធ្វើ​បែប​នេះ អ្នក​នឹង​ត្រូវ​ធ្វើ​ឱ្យ​អ្នក​ខឹង តូចចិត្ត និង​មិន​ស្ងប់។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលអ្នកជំនាញជីវថាមពលណែនាំកុំឱ្យចុះចាញ់នឹងការបង្កហេតុរបស់មនុស្ស។ វាអាចសាមញ្ញ បិសាចថាមពលដែល​ជា​ការ​ល្អ​ព្រោះ​អ្នក​មាន​ទុក្ខ ហើយ​អាច​មាន​បុគ្គល​ដែល​ប្រាថ្នា​ចង់​ធ្វើ​បាប។ អ្នក​មិន​អាច​និយាយ​លេង​ជាមួយ​រឿង​នេះ​ទេ ព្រោះ​ពេល​ខ្លះ​ផល​វិបាក​គឺ​មហន្តរាយ។

ច្បាប់នៃជីវថាមពល

មេ ច្បាប់ថាមពលងាយយល់ ហើយសំខាន់បំផុត គឺងាយស្រួលធ្វើតាម។ ធ្វើតាមពួកគេ ហើយបន្ទាប់មកជីវិតរបស់អ្នកនឹងត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរលើសពីការទទួលស្គាល់។

ច្បាប់មួយ។៖ ត្រូវចាំថាការងារគឺជាការងារ ហើយអ្នកត្រូវសម្រាកឱ្យមានប្រសិទ្ធភាពដូចការងារ។ ការសម្រាកទាន់ពេលវេលានឹងតែងតែជួយអ្នកសន្សំថាមពលនៃរាងកាយ។ ជាឧទាហរណ៍ ក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃ អ្នកគួរតែសម្រាក និងមានឱកាសអង្គុយ ហើយមិនគិតពីអ្វីទាំងអស់។ យ៉ាងហោចណាស់មួយថ្ងៃក្នុងមួយសប្តាហ៍គួរត្រូវបានដក។ អ្នកមិនគួរធ្វើអ្វីសោះ ហើយសម្រាកមិនត្រឹមតែផ្លូវកាយប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងផ្លូវចិត្តទៀតផង។ ព្យាយាមអានសៀវភៅ មើលកុន គេងឱ្យបានច្រើននៅពេលព្រឹក។ ថ្ងៃល្អបំផុតសម្រាប់ការនេះ ពិតណាស់គឺថ្ងៃអាទិត្យ។ រៀងរាល់បីខែម្តង អ្នកត្រូវឈប់សម្រាករយៈពេលខ្លីរយៈពេលពីរថ្ងៃបន្ថែមទៀតដើម្បីឱ្យខួរក្បាល និងរាងកាយអាចសម្រាកពីជីវិតប្រចាំថ្ងៃពណ៌ប្រផេះ និងពី បញ្ហាប្រចាំថ្ងៃ. បន្ទុកឥតឈប់ឈរធ្វើឱ្យអស់កំលាំង ហើយច្របាច់ទឹកទាំងអស់ចេញពីមនុស្សម្នាក់ ទោះបីការងារសាមញ្ញ និងនាំមកនូវសេចក្តីរីករាយក៏ដោយ។ សូម្បីតែស្ត្រីមេផ្ទះក៏ត្រូវការការផ្លាស់ប្តូរទេសភាពពីមួយពេលទៅមួយពេលដែរ។

ច្បាប់ទី ២៖ថាមពលរបស់មនុស្សមិនត្រឹមតែអាស្រ័យទៅលើអ្វីដែលគាត់ធ្វើប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏អាស្រ័យលើស្ថានភាពនៃផ្កាយ និងព្រះច័ន្ទផងដែរ។ ដើម្បីតាមដានផលប៉ះពាល់ វត្ថុអវកាសមានហោរាសាស្ត្រ និងប្រតិទិនតាមច័ន្ទគតិសម្រាប់មនុស្ស។ ពួកគេនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវអ្វីគ្រប់យ៉ាង ព​ត៌​មាន​សំខាន់អំពីរបៀបរស់នៅរៀងរាល់ថ្ងៃថ្មី។ ហោរាសាស្ត្រក៏នឹងជួយរៀបចំផែនការសម្រាប់មួយខែ ប្រាំមួយខែ ឬសូម្បីតែមួយឆ្នាំខាងមុខ។ ប្រតិទិនព្រះច័ន្ទហើយ horoscopes ប្រចាំសប្តាហ៍នឹងជួយអ្នកឱ្យចូល រលកខាងស្តាំហើយរៀនពីអ្វីដែលត្រូវរំពឹងពីមនុស្ស និងពីខ្លួនយើង។ មនុស្សដែលមាន ថាមពលខ្លាំងឥទ្ធិពលតិចជាងដោយផ្កាយ ភព និងព្រះច័ន្ទ ប៉ុន្តែវានៅតែទុកសញ្ញារបស់វា ដូច្នេះកុំព្រងើយកន្តើយនឹងការព្យាករណ៍របស់ហោរាសាស្រ្ត។

ច្បាប់ទីបី៖អារម្មណ៍ល្អបង្កើនថាមពល និងផ្ទុយមកវិញ កម្រិតខ្ពស់ថាមពលធ្វើឱ្យអ្នករីករាយនឹងជីវិត ហើយតែងតែមានភាពវិជ្ជមាន។ ជៀសវាងការធ្លាក់ទឹកចិត្តដែលបំផ្លាញស្មារតី។ ពួកវានាំទៅរកការបរាជ័យក្នុងគ្រប់វិស័យនៃជីវិត ពីព្រោះស្រទាប់ថាមពលត្រូវបានបំផ្លាញ និងរហែកដូចជាក្រដាសស្តើងនៅក្រោមបន្ទុក។ បញ្ហាផ្លូវចិត្ត. ធ្វើរឿងដែលអ្នកចូលចិត្ត ចំណង់ចំណូលចិត្ត មើលទូរទស្សន៍តិច ជួបមិត្តភក្តិ។ នៅក្នុងពាក្យមួយ, រស់នៅ ជីវិតពេញលេញហើយកុំចូលទៅក្នុងភាពឯកោ។

ច្បាប់បួន៖ មើលសុខភាពរបស់អ្នក ព្រោះវាជានិយតករដ៏សំខាន់មួយ។ ដំណើរការថាមពលនៅក្នុងសារពាង្គកាយ។ កម្ចាត់មនុស្សគ្រប់គ្នា ទម្លាប់​អាក្រក់ដែលអ្នកមាន។ នេះអនុវត្តជាចម្បងចំពោះអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ អាហាររហ័ស និងការជក់បារី។ វាមិនចាំបាច់ក្នុងការចូលរួមក្នុងកីឡាពេញលេញដោយមិនខកខានការហាត់ប្រាណតែមួយនោះទេ។ អ្នកគ្រាន់តែអាចរត់ពីពេលមួយទៅពេលមួយនៅពេលព្រឹក ឬបន្ទាប់ពីធ្វើការ។ អ្នកអាចធ្វើលំហាត់នៅផ្ទះ។ ដូច្នេះរាងកាយរបស់អ្នកនឹងមានរូបរាងល្អជានិច្ច ដែលមិនអាចឆ្លុះបញ្ចាំងបានល្អអំពីថាមពល។ ចូល​គេង​ឱ្យ​បាន​ទាន់​ពេល​វេលា ហើយ​កុំ​ផ្ទុក​លើស​ទម្ងន់​បើ​មិន​ដូច្នោះ​ទេ ហេតុផលល្អ។. តាមដានគុណភាពនៃអាហារដែលអ្នកញ៉ាំ។ ទទួលទាន​អាហារ​តិច តែ​ល្អ​ជាង​ញ៉ាំ​ច្រើន តែ​ខុស​។

ច្បាប់ទីប្រាំ៖មើលគំនិតរបស់អ្នក។ ការគិតគឺជាសម្ភារៈ ដូច្នេះហើយ អ្នកខ្លួនឯងគឺជាប្រភពនៃបញ្ហា ឬភាពជោគជ័យណាមួយ។ បើទោះជាអ្វីៗមិនល្អក៏ដោយ ក៏អ្នកមិនគួរបន្ទោសខ្លួនឯងថាអ្នកជាអ្នកចាញ់ ឬចាញ់នោះទេ។ ត្រូវមានភាពវិជ្ជមាន ព្រោះការបរាជ័យកើតឡើងចំពោះមនុស្សគ្រប់រូប - ពួកគេបង្រៀនយើង។ ភាពអវិជ្ជមានបង្កើតភាពអវិជ្ជមាន ដូច្នេះជៀសវាងគំនិតងងឹត។ ប្រើការបញ្ជាក់ដើម្បីនាំមកនូវសំណាងល្អ។ ឃ្លាទាំងនេះនឹងបង្កើនការលើកទឹកចិត្តរបស់អ្នក ធ្វើឱ្យអ្នកស្ងប់ ហើយធ្វើឱ្យអ្នកដើរលើផ្លូវត្រូវ។

ច្បាប់ទីប្រាំមួយ៖កុំនៅស្ងៀមព្រោះចលនាគឺជាជីវិត។ ការអភិវឌ្ឍន៍គួរតែមិនត្រឹមតែខាងរាងកាយប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងខាងក្នុង និងខាងវិញ្ញាណទៀតផង។ អានបន្ថែម ហើយរកមើលអ្វីដែលថ្មីនៅក្នុងអ្វីគ្រប់យ៉ាង។ ភាពថ្មីថ្មោងទាក់ទាញសំណាងល្អ និងបង្កើនថាមពលរបស់មនុស្ស។ កំណត់​គោលដៅ​សម្រាប់​ខ្លួន​ឯង​ដើម្បី​សម្រេច​វា ហើយ​កុំ​ទុក​ឱ្យ​ពួកគេ​មិន​សម្រេច​។ កុំខ្លាចក្នុងការសិក្សាអ្វីដែលត្រូវការពេលវេលា។ ដូច្នេះអ្នកនឹងមិនត្រូវបានយកឈ្នះដោយការជាប់គាំងក្នុងការច្នៃប្រឌិតនោះទេ។

ច្បាប់ប្រាំពីរ៖ កម្ចាត់​អ្វី​គ្រប់​យ៉ាង​ដែល​នាំ​មក​នូវ​តែ​ភាព​អវិជ្ជមាន។ កុំខ្លាចក្នុងការនិយាយថាទេចំពោះមនុស្ស ហើយកុំខ្លាចនៅម្នាក់ឯង។ ស្ងប់ស្ងាត់ល្អជាងក្រុមហ៊ុន មនុស្សភ័យ. រកមើលអ្វីដែលល្អបំផុតសម្រាប់ខ្លួនអ្នក។ បើ​មនុស្ស​ម្នាក់​ធ្វើ​ឱ្យ​អ្នក​ឈឺចាប់ អ្នក​មិន​គួរ​ទ្រាំ​ទ្រ​ឡើយ ។ ពេល​ស្រលាញ់​អ្នក​ណា​ម្នាក់​ហើយ​គេ​មិន​ស្រលាញ់​អ្នក ត្រូវ​រក​កម្លាំង​ដើម្បី​បោះបង់​អ្នក​នោះ។

ច្បាប់ទាំងនេះពិតជាដំណើរការ។ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើតាមច្បាប់ទាំងនេះ នោះជីវិតរបស់មនុស្សនឹងផ្លាស់ប្តូរលើសពីការទទួលស្គាល់។ ត្រូវ​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​ក្នុង​ជីវិត​របស់​អ្នក ព្រោះ​ការ​កែ​កំហុស​តែង​តែ​ពិបាក​ជាង​ការ​ការពារ​កុំ​ឲ្យ​កើត​ឡើង។

បង្កើនថាមពលរបស់មនុស្សគ្រប់រូប វិធីដែលអាចធ្វើបានដើម្បីធ្វើឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកសុខដុមជាមួយព្រលឹងរបស់អ្នក។ ជីវិតនឹងកាន់តែមានពណ៌ ហើយភាពបរាជ័យនឹងរលាយបាត់ទៅ ផ្លាស់ប្តូរជោគវាសនានៅក្នុងគំនិតរបស់អ្នកដើម្បីឱ្យពួកគេត្រូវបានគេដាក់នៅលើផ្ទាំងក្រណាត់នៃជីវិតរបស់អ្នក។ សូមសំណាងល្អ ហើយកុំភ្លេចចុចប៊ូតុង និង

ចំណេះដឹងមានឥទ្ធិពល។ នេះមានន័យថាព័ត៌មាននេះ ឬព័ត៌មាននោះមានសមត្ថភាពបង្កើនអារម្មណ៍របស់អ្នក ពោលគឺបង្កើនថាមពលរបស់អ្នក និងធ្វើឱ្យខូចវា ពោលគឺកាត់បន្ថយកម្លាំងរបស់អ្នក។

1. ចំណេះដឹងមានអំណាចនៃឥទ្ធិពល។ នេះមានន័យថាព័ត៌មាននេះ ឬព័ត៌មាននោះមានសមត្ថភាពបង្កើនអារម្មណ៍របស់អ្នក ពោលគឺបង្កើនថាមពលរបស់អ្នក និងធ្វើឱ្យខូចវា ពោលគឺកាត់បន្ថយកម្លាំងរបស់អ្នក។

សេចក្តីសន្និដ្ឋាន៖ ត្រងព័ត៌មានដែលមករកអ្នក។ បង្រួម ឬដកចេញទាំងស្រុងនូវបណ្តាញដែលអ្នកទទួលបានព័ត៌មានអវិជ្ជមាន។ បង្កើនបណ្តាញវិជ្ជមាន។

2. ជីវិតគឺជាចលនានៃថាមពល។ ដូច្នេះដើម្បីឱ្យថាមពលរបស់អ្នកស្ថិតក្នុងកម្រិតត្រឹមត្រូវ វាចាំបាច់ក្នុងការការពារការជាប់គាំងនៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នក។ ទាំងផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្ត។

សេចក្តីសន្និដ្ឋាន៖ ផ្លាស់ទីកាន់តែច្រើន រៀនអ្វីថ្មី អភិវឌ្ឍឥតឈប់ឈរ កំណត់គោលដៅ និងសម្រេចវា។

3. ថាមពលមកដល់មនុស្សម្នាក់ពី ចន្លោះ​ខាងក្រៅតាមរយៈបណ្តាញផ្សេងៗ - អាហារ ខ្យល់ ទឹក សរីរាង្គអារម្មណ៍ ឬការយល់ឃើញ។ ប្រសិនបើឆានែលសម្រាប់ហេតុផលមួយឬមួយផ្សេងទៀតមិនដំណើរការល្អទេនោះថាមពលហូរកាត់វាមិនល្អឬមិនហូរទាល់តែសោះ។ នេះមានន័យថាថាមពលរបស់មនុស្សថយចុះដែលនាំទៅដល់ អារម្មណ៍​អាក្រក់និងលទ្ធផលមិនល្អ។

4. សម្រាប់លំហូរដោយសេរីនៃថាមពល មនុស្សម្នាក់ត្រូវតែស្ថិតក្នុងស្ថានភាពនៃតុល្យភាព និងលំនឹងនៃរាងកាយ ចិត្ត អាកប្បកិរិយា និងបរិយាកាសខាងក្រៅ។

5. ដើម្បីបង្កើនកម្រិតថាមពលរបស់អ្នក អ្នកត្រូវតាមដានទំនាក់ទំនងរវាង ព្រឹត្តិការណ៍ខាងក្រៅនិងលក្ខខណ្ឌរបស់អ្នក។

សេចក្តីសន្និដ្ឋាន៖ តាមដានប្រតិកម្មនៃសារពាង្គកាយរបស់អ្នក ហើយលុបចេញនូវព្រឹត្តិការណ៍ទាំងនោះដែលជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់សុខុមាលភាព និងការលួងលោមរបស់អ្នកឱ្យបានអតិបរមា។

6. អ្វីដែលអ្នកផ្តោតលើគំនិត និងការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នក មានឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងទៅលើថាមពលរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើ ភាគច្រើននៃពេលវេលារបស់អ្នក អ្នកព្រួយបារម្ភអំពីអ្វីមួយ ព្រួយបារម្ភ ខ្លាចអ្វីមួយ - បន្ទាប់មកកម្រិតថាមពលរបស់អ្នកនឹងទាបបំផុត។ លើសពីនេះទៅទៀត, ជាង ការយកចិត្តទុកដាក់បន្ថែមទៀតអ្នកលះបង់ដើម្បីនេះ។ ថាមពលកាន់តែច្រើនអ្នក​ចាញ់។ ភាពផ្ទុយគ្នាទាំងមូលគឺថា គំនិតអវិជ្ជមានពួកគេបណ្តេញអ្នកចេញ ហើយអ្នកវិជ្ជមាន ផ្ទុយទៅវិញ ចោទប្រកាន់អ្នក។ សេចក្តីសន្និដ្ឋាន៖ យកចិត្តទុកដាក់លើអ្វីដែលអ្នកចង់ទទួលបាន និងរបៀបសម្រេចវា។ ទុកបទពិសោធន៍ទទេសម្រាប់អ្នកដទៃ។

7. គុណភាពនៃការរំលាយអាហាររបស់អ្នកកាន់តែខ្ពស់ ថាមពលដែលអ្នកចំណាយលើដំណើរការនេះកាន់តែតិច កាកសំណល់ និងជាតិពុលត្រូវបានបង្កើតឡើង ហើយសារធាតុមានប្រយោជន៍កាន់តែច្រើនដែលអ្នកទទួលបាន។ សេចក្តីសន្និដ្ឋាន៖ មើលគុណភាពនៃអាហារ និងការរំលាយអាហារ។

8. អាហារខ្លះងាយរំលាយ ខ្លះទៀតទាមទារថ្លៃថាមពលខ្ពស់ ដែលមានន័យថាការស្រូបរបស់វានាំឱ្យអស់កម្លាំង និងថយចុះសកម្មភាព។

សេចក្តីសន្និដ្ឋាន៖ តាមដានស្ថានភាពរបស់អ្នកបន្ទាប់ពីញ៉ាំ។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ងងុយគេង ឬអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានការបែកបាក់ នោះអ្នកត្រូវផ្លាស់ប្តូរអ្វីមួយនៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នក។

9. ភាពតានតឹង និងប្រតិកម្មអវិជ្ជមានផ្សេងទៀត មានឥទ្ធិពលលើសលប់ទៅលើថាមពល និងការរំលាយអាហាររបស់អ្នក។ ដើម្បីដកពួកវាចេញ អ្នកត្រូវការស្ថានភាពសម្រាក និងសម្រាក ដែលអាចសម្រេចបានតាមរយៈការប្រើប្រាស់កត្តាដែលបង្កើនអារម្មណ៍របស់អ្នក។

10. មានចង្វាក់ធម្មជាតិពិសេស។ សកម្មភាពអនុលោមតាមពួកគេបង្កើនថាមពលនិងប្រសិទ្ធភាពប្រសិនបើមានការបំពានប្រសិទ្ធភាពរួមថយចុះហើយភាពអស់កម្លាំងកើនឡើង។

11. បរិស្ថាន- មនុស្ស, ធម្មជាតិ, ទីក្រុង - ក៏ប៉ះពាល់ដល់ស្ថានភាពថាមពលនៃរាងកាយផងដែរ។

12. សរីរាង្គញ្ញាណទាំង 5 គឺជាបណ្តាញថាមពល ដែលថាមពលអាចចូល និងទៅបាន។

13. ជីវិតរបស់អ្នកគឺជារបស់អ្នក។ ការអភិវឌ្ឍន៍ផ្ទាល់ខ្លួនជាជាងបម្រើវត្ថុខាងក្រៅ។ តាមរយៈការបម្រើនរណាម្នាក់ ឬអ្វីមួយ អ្នកផ្តល់ថាមពលរបស់អ្នក។ នៅពេលអ្នកអភិវឌ្ឍខ្លួនឯង អ្នកបង្កើនថាមពលរបស់អ្នក។

14. សម្រាប់ដំណើរការថាមពលប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព ការសម្រាកគឺចាំបាច់ទាំងរាងកាយ និងក្នុងខ្លួន ផ្លូវចិត្ត. នេះមានន័យថា 1 ថ្ងៃក្នុងមួយសប្តាហ៍ត្រូវតែលះបង់ដើម្បីសម្រាកនិងសម្រាក។ ហើយម្តងក្នុងមួយត្រីមាសរៀបចំវិស្សមកាលខ្នាតតូចរយៈពេល 3 ថ្ងៃ។

15. ដើម្បីកម្រិតឡើង ភាពរឹងមាំវាចាំបាច់ក្នុងការផ្តោតលើប្រភពរបស់វា - នោះគឺថាមពលខាងក្រៅហើយមិនមែនលើបញ្ហាដែលកើតឡើងដោយសារតែការខ្វះខាតរបស់វា - នោះគឺអស់កម្លាំង។ វាចាំបាច់ក្នុងការដកចេញមិនអស់កម្លាំងប៉ុន្តែដើម្បីបង្កើនថាមពលរបស់អ្នក។ បន្ទាប់មកភាពអស់កម្លាំងនឹងកន្លងផុតទៅ។

យើងនឹងត្រូវបានហ៊ុំព័ទ្ធដោយថាមពលដែលមើលមិនឃើញ ដែលជះឥទ្ធិពលដល់ជីវិត មិនថាយើងដឹងអំពីពួកវា ឬអត់នោះទេ។ ការប្រើប្រាស់ពួកវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវយើងបង្កើនរបស់យើង។ កម្លាំងផ្ទៃក្នុង. ច្បាប់ទាំងនេះតែងតែធ្វើសកម្មភាពលើមនុស្ស ដូចគ្នានឹងច្បាប់រូបវិទ្យាដែរ។ តើ​យើង​គួរ​ធ្វើ​យ៉ាង​ណា​ដើម្បី​ធ្វើ​ឱ្យ​ច្បាប់​ថាមពល​ដំណើរការ​សម្រាប់​យើង ហើយ​មិន​ប្រឆាំង​នឹង​យើង?

ចូរយើងស្គាល់ច្បាប់ដែលនឹងជួយធ្វើឱ្យវាលថាមពលរបស់យើងកាន់តែរឹងមាំ។

1. កំណត់គុណភាពនៃព័ត៌មាន

ព័ត៌មានស្ទើរតែទាំងអស់មានអត្ថន័យវិជ្ជមាន ឬអវិជ្ជមាន។ ទីមួយ លើកកំពស់ និងបំផុសគំនិត ដែលមានន័យថា វាធ្វើឱ្យមនុស្សម្នាក់កាន់តែមានថាមពល។ ទីពីរ - តូចចិត្តនិងតូចចិត្តធ្វើឱ្យវាលរបស់គាត់។ វាស្ថិតនៅក្នុងអំណាចរបស់អ្នកក្នុងការជ្រើសរើសដោយឯករាជ្យនូវព័ត៌មានដែលត្រូវទទួល ត្រងបណ្តាញនៃបង្កាន់ដៃរបស់វា។

មើលភាពយន្តគ្រួសារអំពីសត្វឆ្កែ ឬព័ត៌មានឧក្រិដ្ឋកម្ម - គ្មាននរណាម្នាក់មានសិទ្ធិសម្រេចចិត្តសម្រាប់យើងទេ។ កាត់បន្ថយបរិមាណអវិជ្ជមាន និងពង្រីកបណ្តាញវិជ្ជមាន។

2. កុំឈប់

ជីវិតគឺផ្អែកលើចលនា - ទាំងផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្ត។ ដើម្បីរក្សាកម្រិតខ្ពស់នៃថាមពលវិជ្ជមាន អ្នកត្រូវធ្វើចលនាជានិច្ច និងមិនអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនអ្នកទំនេរ។ ចូលលេងកីឡា រៀនអ្វីថ្មីៗ អភិវឌ្ឍរាងកាយ ស្មារតី និងគំនិតរបស់អ្នក។

3. ថែរក្សាបណ្តាញសម្ភារៈនៃការផ្គត់ផ្គង់ថាមពល

យើងទទួលបានថាមពលពីពិភពខាងក្រៅតាមរយៈបណ្តាញជាក់ស្តែង - អាហារ ទឹក ខ្យល់ ត្រចៀក ភ្នែក និងស្បែក។ ទាំងអស់នេះត្រូវតែស្អាត និងមានសុខភាពល្អ - ប្រសិនបើបណ្តាញណាមួយកខ្វក់ វាមិនបញ្ជូនថាមពលមកឱ្យយើងបានល្អទេ។ ថែរក្សាភាពមានប្រយោជន៍នៃអាហារ និងទឹក ស្ថានភាពសុខភាពរបស់អ្នក ដំណើរការល្អនៃអារម្មណ៍។

សូម្បីតែអារីស្តូតបានចុះបញ្ជីសរីរាង្គចំនួនប្រាំនៃការយល់ឃើញ - ការស្តាប់ក្លិនការមើលឃើញរសជាតិនិងការប៉ះ។ តាមរយៈពួកគេ ថាមពលទាំងចូល និងបាត់បង់។

4. តុល្យភាព

ដើម្បីឱ្យថាមពលហូរដោយសេរីទៅមនុស្សម្នាក់ គាត់ត្រូវតែរក្សាតុល្យភាព - អភិវឌ្ឍចិត្ត និងរាងកាយឱ្យស្មើគ្នា គិតអំពីរបស់គាត់ ចរិតលក្ខណៈសីលធម៌អាកប្បកិរិយា ជ្រើសរើសមនុស្សដោយប្រុងប្រយ័ត្នសម្រាប់ការទំនាក់ទំនង។

5. មើលប្រតិកម្មរបស់អ្នកចំពោះ ព្រឹត្តិការណ៍ជាក់លាក់

មនុស្សម្នាក់ៗមានប្រតិកម្មខុសៗគ្នាចំពោះព្រឹត្តិការណ៍ដូចគ្នា។ នរណាម្នាក់នឹងមានអារម្មណ៍អស្ចារ្យហើយនរណាម្នាក់នឹងរងទុក្ខតាមរបៀបពិតប្រាកដ - ហើយអ្វីៗទាំងអស់នេះស្ថិតនៅក្រោមឥទ្ធិពលនៃកត្តាតែមួយនិងតែមួយ។ ថយក្រោយនៅលើព្រឹត្តិការណ៍មួយចំនួនធ្វើឱ្យលំហូរថាមពលចុះខ្សោយ ហើយវិជ្ជមានរៀងគ្នាកើនឡើង។

ឧទាហរណ៍ដ៏អស្ចារ្យមួយគឺអាកាសធាតុ។ ស្នេហាខ្លះ ព្រះអាទិត្យភ្លឺហើយក្តៅ អ្នកផ្សេងទៀតចូលចិត្តព្រិល និងសាយសត្វ។ មនុស្ស​ដែល​ស្រឡាញ់​កម្ដៅ​ច្រើន​តែ​មាន​អារម្មណ៍​មិន​ល្អ​នៅ​ពេល​ត្រជាក់ ហើយ​អ្នក​ដែល​ធន់​នឹង​ការ​សាយ​គឺ​អស់​កម្លាំង​ពី​កម្ដៅ។ កត់សម្គាល់ពីរបៀបដែលរាងកាយរបស់អ្នកមានប្រតិកម្ម លក្ខខណ្ឌផ្សេងគ្នាហើយប្រសិនបើអាចធ្វើបាន ចូរកម្ចាត់ចោលនូវអ្វីដែលបង្ករឱ្យអ្នកមានការរអាក់រអួល។

6. ការគិតគឺជាអ្នកបង្កើតថាមពល

អ្វីដែលគំនិតដែលដើរក្នុងក្បាលរបស់អ្នកកំណត់បរិមាណថាមពលដែលចូលមក។ ប្រសិនបើអ្នកតែងតែព្រួយបារម្ភអំពីអ្វីមួយ ភ័យ ខ្លាច នោះអ្នកនឹងបាត់បង់កម្លាំងរបស់អ្នក។ ហើយ​អ្នក​កាន់​តែ​រវល់​ជាមួយ​បទពិសោធន៍​ទទេៗ នោះ​អ្នក​កាន់​តែ​ខ្សោយ។ គំនិតអាក្រក់បំផ្លិចបំផ្លាញយើង ហើយរបស់ល្អផ្តល់ថាមពលដល់យើង ដូច្នេះអ្នកមិនអាចព្យួរលើបញ្ហា និងភាពបរាជ័យរបស់អ្នក អស់កម្លាំង និងជំងឺរបស់អ្នកផ្សេងបានឡើយ។ ពាក្យអាក្រក់និងការច្រណែន។ កម្ចាត់វាហើយបន្ទាប់មកអ្នកនឹងមានថាមពលច្រើនដើម្បីយកឈ្នះលើការលំបាក។ គិតអំពីសមិទ្ធិផល គោលដៅ បង្កើតផែនការរបស់អ្នក។ ហើយឈប់ភ័យ។

7. បរិភោគអាហារដែលមានគុណភាព

នេះត្រូវបានលើកឡើងនៅក្នុងការឆ្លងកាត់ខាងលើប៉ុន្តែវាមានតម្លៃរស់នៅក្នុងចំណុចនេះម្តងទៀត។ របៀបដែលអ្នកញ៉ាំភាគច្រើនកំណត់បរិមាណថាមពលដែលអ្នកទទួលបាន។ មានអាហារធ្ងន់ និងគ្រោះថ្នាក់ដែលរាងកាយចំណាយថាមពលច្រើន - ដំបូងសម្រាប់ការរំលាយអាហារ ហើយបន្ទាប់មកសម្រាប់ការដកជាតិពុលចេញ។ អាហារមានគុណភាព ចិញ្ចឹមរាងកាយ សារធាតុមានប្រយោជន៍ជួយគាត់ឱ្យកាន់តែសកម្ម និងស្វាហាប់។ វិធីល្អ។កំណត់គុណភាពនៃការរំលាយអាហារ - សង្កេតស្ថានភាពរបស់អ្នកបន្ទាប់ពីញ៉ាំ។ ប្រសិនបើងងុយដេក និងអស់កម្លាំងលេចឡើង នោះដល់ពេលត្រូវផ្លាស់ប្តូរអ្វីមួយហើយ។

8. ភាពតានតឹងគឺជាអ្នកបំផ្លាញថាមពល

ព្រឹត្តិការណ៍ស្ត្រេស ប្រើប្រាស់ថាមពលរបស់យើង។ ដើម្បីកម្ចាត់ផលវិបាករបស់ពួកគេវាចាំបាច់ដើម្បីចូលរួម ថាមពល​វិជ្ជមានដោយមានជំនួយពីការសម្រាក បទពិសោធន៍រីករាយ និងមធ្យោបាយផ្សេងទៀតនៃការកែលម្អអារម្មណ៍។

9. ជ្រើសរើសបរិយាកាសដែលមានផាសុកភាព

លំហនីមួយៗមានថាមពលផ្ទាល់ខ្លួន។ នៅ​ទីក្រុង​វា​លឿន​ហើយ​កន្ត្រាក់​ហើយ​នៅ ជនបទ- យឺតនិងវាស់វែង។ មនុស្ស អគារ រុក្ខជាតិ ផ្នែកខាងក្នុង - ទាំងអស់នេះប៉ះពាល់ដល់ថាមពលរបស់អ្នក។ មនុស្សគ្រប់រូបមានបរិយាកាសផ្ទាល់ខ្លួន អ្នកគ្រាន់តែត្រូវយល់ និងជ្រើសរើសសម្រាប់ខ្លួនអ្នកបំផុត។ លក្ខខណ្ឌសុខស្រួល. មួយត្រូវការ បរិយាកាសស្ងប់ស្ងាត់ហើយម្នាក់ទៀតនឹងនឿយហត់ពីភាពទំនេរដោយព្យាយាមចូលទៅក្នុងវដ្តនៃព្រឹត្តិការណ៍។

10. បម្រើខ្លួនឯង មិនមែន Idols

ជីវិតត្រូវបានផ្តល់ឱ្យយើងសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍន៍ និងការកែលម្អ ហើយមិនមែនសម្រាប់ការខ្ជះខ្ជាយពេលវេលាក្នុងការបម្រើមនុស្ស លុយកាក់ និងរបស់របរនោះទេ។ ផ្តល់ឱ្យខ្លួនអ្នកទៅពួកគេអ្នកនឹងបាត់បង់ថាមពល។ ដោយ​ការ​អភិវឌ្ឍ​ខ្លួន​អ្នក​, អ្នក​ប្រមូល​វា​។

11. សម្រាក

ការងារសកម្មត្រូវតែត្រូវបានប្រសព្វជាមួយរយៈពេលនៃការសំរាកលំហែ ជួយឱ្យរាងកាយ និងចិត្តបានធូរស្រាល។ កុំច្រឡំជាមួយភាពខ្ជិលច្រអូស! ការសម្រាកត្រឹមត្រូវ។ផ្តល់ថាមពល និងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវឱកាសដើម្បីប្រញាប់ប្រញាល់ចូលទៅក្នុងសមរភូមិជាមួយនឹងកម្លាំងជាថ្មី។ សម្រាកពេញមួយថ្ងៃម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍ និងវិស្សមកាលបីថ្ងៃរៀងរាល់ 3-4 ខែ។

ប្រសិនបើអ្នករកឃើញកំហុស សូមរំលេចអត្ថបទមួយ ហើយចុច បញ្ជា (Ctrl)+បញ្ចូល.

សៀវភៅអំពីរបៀបរស់រានមានជីវិតក្នុងពិភពទំនើប

ការអភិវឌ្ឍន៍នៃកម្លាំងជីវិត

ផ្នែកទី 1

មូលដ្ឋានថាមពលនៃជីវិត

ជំពូកទីមួយ

គ្មានបញ្ហាទេ មានតែថាមពលប៉ុណ្ណោះ។

រយៈពេលនៃសកម្មភាព និងការសម្រាក ជីវិត និងសេចក្តីស្លាប់ ឆ្លុះបញ្ចាំងពីខ្លឹមសារនៃច្បាប់ថាមពលនៃជីវិត យោងទៅតាមរាល់ការបង្កើតនៃធម្មជាតិរស់នៅ។ នេះក៏អនុវត្តចំពោះមនុស្សផងដែរ។

"ជីវិតសំខាន់គឺទេវភាព" និយាយថា " គោលលទ្ធិសម្ងាត់"។ ជីវិតគឺជាការសម្ដែងរបស់ព្រះនៅក្នុងសកលលោកដែលអាចមើលឃើញ និងមើលមិនឃើញ។

ព្រះត្រៃបិដកមួយ (ព្រះ, ដាច់ខាត) បង្ហាញខ្លួនក្នុងព្រះត្រៃបិដកនៃវិញ្ញាណ រូបធាតុ និងថាមពល ហើយព្រះត្រៃបិដកនេះ អនុវត្ដច្បាប់នៃការសម្ដែងជាក់លាក់។

អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលមាននៅក្នុងសកលលោក ចាប់ផ្តើមពី ភាគល្អិតបឋមអាតូម ម៉ូលេគុល និងបញ្ចប់ដោយភព និងកាឡាក់ស៊ី មានវិញ្ញាណ រូបធាតុ និងថាមពលក្នុងបុគ្គល បន្សំជាក់លាក់ សក្តានុពល និងលក្ខណៈសម្បត្តិ។

មជ្ឈមណ្ឌលខាងវិញ្ញាណបង្ហាញ​ខ្លួន​វា​ក្នុង​រូបធាតុ​តាម​រយៈ​ថាមពល​ដែល​បញ្ចេញ​ដោយ​វា​បង្កើត​ជា​ទម្រង់ ទម្រង់ជាក់លាក់និងអភិវឌ្ឍ ប្រមូលផ្តុំ និងកែលម្អថាមពលរបស់វានៅក្នុងដំណើរការនៃការទំនាក់ទំនងជាមួយពិភពនៃទម្រង់។ នេះគឺជាតំណាងដ៏សាមញ្ញបំផុតនៃការបង្ហាញ និងការវិវត្តនៃព្រះវិញ្ញាណ ដែលនៅក្នុង ពិភពសម្ភារៈលទ្ធផលនៅក្នុងការវិវត្តនៃទម្រង់៖ ការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវថាមពលនៃវិញ្ញាណ បង្កើនការរំញ័រនៃរូបធាតុ ដែលមានន័យថាពួកវាមានភាពប្រសើរឡើង។ ទម្រង់នេះ។. មជ្ឈិម​វិញ្ញាណ​ជា​ភាគ​នៃ​វិញ្ញាណ​ដ៏​ទេវៈ ដែល​គេ​ហៅ​ថា មនោសម្បន្នៈ។ ថាមពលដែលវាប្រមូលផ្តុំគឺស្មារតី ហើយវិទ្យុសកម្មនៃស្មារតីនៅក្នុងពិភពសម្ភារៈត្រូវបានគិត។

បទគម្ពីរចែងថា "ព្រះជាភ្លើង" ។ "លំហគឺជាមហាសមុទ្រភ្លើង ផ្កាភ្លើងឆេះវាត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយ monads រាប់មិនអស់” (P2, 103) បន្ថែម E. I. Roerich ។

អត្ថន័យ និងគោលបំណងនៃការវិវត្តន៍គឺការលាតត្រដាង និងការធ្វើឱ្យស៊ីជម្រៅបន្តិចម្តងៗនៃស្មារតី - ពីទម្រង់មូលដ្ឋានដែលមាននៅក្នុង monad ណាមួយ រហូតដល់ស្ថានភាពខ្ពស់បំផុត និងល្អឥតខ្ចោះបំផុត។ ដោយសារតែនេះ monads ឆ្លងកាត់ដំណាក់កាលទាំងអស់នៃការវិវត្តនៅក្នុងនគរទាំងអស់នៃធម្មជាតិនៅក្នុងការផ្លាស់ប្តូររាប់មិនអស់ពីទម្រង់សាមញ្ញនិងសរុបនៃជីវិតទៅជាស្មុគស្មាញ, ទន់ភ្លន់, ល្អឥតខ្ចោះបន្ថែមទៀត; ពីសត្វដែលមិនសូវដឹង ទៅជាមនុស្សមានស្មារតីច្រើន។ បន្តិចម្ដងៗ មនោសញ្ចោតនា ប្រែក្លាយទៅជាការគិត ទៅជាបុគ្គលដែលដឹងខ្លួន។

គោលលទ្ធិ​សម្ងាត់​និយាយ​ដូចតទៅ​នេះ​អំពី​រឿង​នេះ ៖ « ធម្មជាតិ​ត្រូវតែ​ក្លាយជា​ការ​រួម​បញ្ចូល​គ្នា​នៃ​ព្រះវិញ្ញាណ និង​វត្ថុ មុន​នឹង​មនុស្ស​ក្លាយជា​អ្វី​ដែល​ខ្លួន​ជា​មនុស្ស​នោះ ។ ហើយ​ព្រះវិញ្ញាណ​ដែល​នៅ​លាក់​ក្នុង​បញ្ហា​ត្រូវតែ​ដាស់​ឲ្យ​មាន​ជីវិត និង​ស្មារតី​បន្តិចម្តងៗ។ Monad ត្រូវតែឆ្លងកាត់ទម្រង់រ៉ែ បន្លែ និងសត្វរបស់វា មុនពេលដែលពន្លឺនៃឡូហ្គោអាចដាស់មនុស្សសត្វ។ បន្ទាប់ពីនេះមកដំណាក់កាលនៃការវិវត្តរបស់មនុស្ស - "អ្នកគិតក្នុងសកម្មភាព" - ដំណាក់កាលដែលការយល់ដឹងដោយខ្លួនឯងនិង ឆន្ទៈសេរីមនុស្ស។

ទស្សនវិជ្ជាខាងកើតអះអាងថា ការឡើងបន្តិចម្តងៗនៃវិញ្ញាណត្រូវបានអនុវត្តតាមរយៈការចាប់កំណើតឡើងវិញតាមរយៈកម្មផល។

ប្រហែល​ជា​គ្មាន​មនុស្ស​បែប​នេះ​ក្នុង​ចំណោម​យើង​ដែល​មិន​បាន​ឮ​អ្វី​មួយ​អំពី​ការ​ចាប់​កំណើត​ឡើង​វិញ។ គំនិតនៃការចាប់បដិសន្ធិឡើងវិញគឺផ្អែកលើទស្សនវិជ្ជារបស់ឥណ្ឌា ការបង្រៀនរបស់ Pythagoras ផ្លាតូ និងអ្នកគិតដទៃទៀតនៃវត្ថុបុរាណ។ ប្រាជ្ញា​របស់​សាឡូម៉ូន​ចែង​ថា ការ​កើត​មក​ក្នុង​រូប​កាយ​ស្អាត​ស្អំ​ជា​រង្វាន់​សម្រាប់​«សេចក្ដី​សប្បុរស»(ខ.៨, ២០)។ ព្រះគ្រីស្ទ​ក៏​មាន​ន័យ​ថា​ការ​បង្រៀន​នេះ​ដែរ ពេល​ទ្រង់​បាន​ប្រាប់​ពួក​សិស្ស​ទ្រង់​ថា យ៉ូហាន បាទីស្ទ គឺ​អេលីយ៉ា។ ប្រសិនបើយើងពិចារណា ព្រះគម្ពីរបរិសុទ្ធនៅក្នុងលម្អិតបន្ថែមទៀត យើងនឹងរកឃើញឯកសារយោងជាច្រើនចំពោះការចាប់បដិសន្ធិឡើងវិញទាំងនៅក្នុងគម្ពីរសញ្ញាចាស់ និងគម្ពីរសញ្ញាថ្មី។ Origen បាន​ទទួល​ស្គាល់​ថា « មនុស្ស​ម្នាក់ៗ​ទទួល​បាន​រូបកាយ​មួយ​តាម​គុណសម្បត្តិ​និង​សកម្មភាព​ពីមុន​របស់​ខ្លួន » ( Origen, « On the Beginnings » សៀវភៅ 2, ch. 9 ) ។ ទោះបីជាត្រូវបានថ្កោលទោសនៅឯក្រុមប្រឹក្សាទីពីរនៃ Constantinople ក្នុងឆ្នាំ 553 ក៏ដោយក៏គោលលទ្ធិនៃការចាប់កំណើតឡើងវិញត្រូវបានទទួលយកដោយមនុស្សជាច្រើននៅក្នុងរង្វង់ដែលបំភ្លឺនៅសម័យរបស់វា។ អ្នកគិតដ៏លេចធ្លោម្នាក់នៃមជ្ឈិមសម័យបានបង្ហាញពីអាកប្បកិរិយារបស់គាត់ចំពោះគំនិតនេះនៅក្នុងពាក្យបែបនេះ៖ «ខ្ញុំបានចេញពីថ្ម ហើយក្លាយជារុក្ខជាតិ។ ខ្ញុំបានដើរចេញពីសត្វ ហើយក្លាយជាមនុស្ស។ ហេតុអ្វីខ្ញុំត្រូវខ្លាចស្លាប់? តើ​ខ្ញុំ​រួញ​នៅ​ពេល​ដែល​ខ្ញុំ​ស្លាប់​? តើ​ខ្ញុំ​តូច​ជាង​ពេល​ណា​ដែល​ខ្ញុំ​ស្លាប់? នៅ​ពេល​ក្រោយ ខ្ញុំ​នឹង​កើត​ចេញ​ពី​មនុស្ស ហើយ​ក្លាយ​ជា​ទេវតា»។

បន្ទាប់៖ | ១១-២០ | ២១-៣០ | ៣១-៤០ | ៤១-៥០ | ៥១-៦០ | ៦១-៧០ | ៧១-៨០ | ៨១-៩០ | ៩១-១០០ |

genus គឺ ប្រព័ន្ធមួយ។ថាមពលនៃព្រលឹង, មាននៅក្នុងអចិន្រ្តៃយ៍ ចំណង​គ្រួសារពី incarnation ទៅ incarnation ។ ព្រលឹងទាំងនេះរួបរួមគ្នា កិច្ចការទូទៅនិង បញ្ហាទូទៅឬសេណារីយ៉ូទូទៅ។ ភារកិច្ចនៃព្រលឹងគឺដើម្បីរៀបចំកម្មវិធីជីវិត "បូក" ដើម្បីកុំឱ្យវាបន្តទៅកូនចៅ "ក្រហម" (ឬដូចមនុស្សនិយាយ - បណ្តាសាពីកំណើត) ហើយដោយហេតុនេះជួយសង្រ្គោះពួកគេពីការលំបាកដែលមិនចាំបាច់ ឬសំណាងអាក្រក់។

នៅពេលដែលមកពីប្រព័ន្ធនៃការតម្រៀបនៅក្នុងពិភពលោក មនុស្សច្បាស់លាស់ធ្លាក់ចេញ Rod ទាំងមូលទទួលរងពីបញ្ហានេះ - វាបាត់បង់កម្លាំងរបស់វា។ ការបាត់បង់អាចកើតឡើងនៅពេលដែលកុមារបោះបង់ឪពុកម្តាយរបស់ពួកគេ ឬផ្ទុយទៅវិញនៅពេលដែលឪពុកម្តាយសម្រេចចិត្តសម្លាប់កូនក្នុងផ្ទៃ (ក្នុងករណីនេះ ការទទួលខុសត្រូវស្ថិតនៅជាមួយម្តាយ និងឪពុក ប្រសិនបើគាត់ប្រាថ្នាចង់ស្លាប់នេះ ឬសូម្បីតែអាក្រក់ជាងនេះ បង្ខំឱ្យ ស្ត្រីដើម្បីរំលូតកូន) ។

ឪពុកម្តាយ និងកូន

យើងទាំងអស់គ្នាជាកូនរបស់ឪពុកម្តាយយើង។ ដូច្នេះយើងមានឫស។ ដើម​ឈើ​ដែល​គ្មាន​ឫស​រីង​ស្ងួត ហើយ​មិន​អាច​ដុះ​លូតលាស់ និង​បង្កើត​ផល​បាន​ឡើយ។ រឿងដដែលនេះកើតឡើងជាមួយមនុស្សម្នាក់។ នៅពេលដែលយើងលះបង់ឪពុកម្តាយរបស់យើង បដិសេធមិនទទួលយកពួកគេ ថ្កោលទោសពួកគេ ស្អប់ពួកគេ - ដូច្នេះយើងដកហូតខ្លួនឯងពីអនាគត។ ទំនាក់ទំនងរបស់យើងជាមួយឪពុករបស់យើងប៉ះពាល់ដល់ការច្នៃប្រឌិត ការបំផុសគំនិត សមត្ថភាពក្នុងការគ្រប់គ្រងការពិតរបស់យើង មានភាពស្មោះត្រង់ និងបង្ហាញពីអារម្មណ៍ពិត។ ដូច្នោះហើយ ការបដិសេធរបស់ឪពុកធ្វើឱ្យមានភាពតឹងតែងក្នុងអារម្មណ៍ អសមត្ថភាពក្នុងការរីករាយនឹងជីវិត រស់នៅក្នុងស្ថានភាពនៃសេរីភាពខាងក្នុង។

អាកប្បកិរិយាចំពោះម្តាយប៉ះពាល់ដល់ការអភិវឌ្ឍន៍នៃតក្កវិជ្ជាជោគជ័យក្នុងសកម្មភាពអាជីពភាពជោគជ័យផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុ។ ដោយបដិសេធម្តាយរបស់យើង យើងបដិសេធខ្លួនយើងនូវទំនិញសម្ភារៈ។

លើសពីនេះទៀតទំនាក់ទំនងរវាងឪពុកម្តាយនិងកុមារភាពបង្កើតជាគំរូមូលដ្ឋាននៃគ្រួសារនៅកម្រិត subconscious ។ ហើយក្នុងនាមជាមនុស្សពេញវ័យ យើងទាក់ទាញបុរសៗដូចជាឪពុក ឬស្ត្រីដូចម្តាយរបស់យើងដោយមិនដឹងខ្លួន។ ដូច្នេះ ក្មេង​ប្រុស​ដែល​ម្ដាយ​របស់​គាត់ «រត់» នឹង​ស្វែង​រក​ស្ត្រី​ដែល​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​ដូច​ប្រពន្ធ​គាត់។ បើ​ឪពុក​របស់​ក្មេង​ស្រី​មាន​ចរិត​ឆេវឆាវ នោះ​នាង​អាច​លង់​ស្នេហ៍​នឹង​បុរស​ដែល​មាន​អារម្មណ៍​ដូច​គ្នា។

ឪពុកនិងកូនស្រី

ប៉ាជាបុរសទីមួយក្នុងជីវិតរបស់ក្មេងស្រី។ អាកប្បកិរិយាចំពោះឪពុករបស់នាងកម្មវិធីទំនាក់ទំនងអនាគតរបស់នាងជាមួយប្តីរបស់នាង។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានោះបុរសម្នាក់ត្រូវតែមានចិត្តសាស្ត្រខ្លាំងជាងឪពុករបស់គាត់បើមិនដូច្នេះទេនាងនឹងមិនអាចទទួលស្គាល់គាត់បានទេបង្ហាញការគោរព។ នៅក្នុងភាពស្រដៀងគ្នានៃរូបភាពដែលបានបង្កើតឡើងនៃឪពុកទំនាក់ទំនងរបស់ស្ត្រីជាមួយប្តីរបស់នាងត្រូវបានសាងសង់។ ដូច្នេះវាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការបង្កើតរូបភាពវិជ្ជមាន។ ហើយនៅទីនេះ សារៈសំខាន់ដ៏អស្ចារ្យមានទំនាក់ទំនងរវាងម្តាយនិងឪពុក។ ចាប់តាំងពីក្មេងស្រីនឹងយកឧទាហរណ៍ពីម្តាយរបស់នាង។

ពេល​ឪពុក​ណែនាំ​កូន​ស្រី​ក្នុង​វ័យ​កុមារ គាត់​បង្ហាញ​ការ​ស្តាប់​បង្គាប់ ទទួល​ស្គាល់​សិទ្ធិ​អំណាច​របស់​ឪពុក​នាង។ ហើយដូចគ្នានេះដែរគួរតែកើតឡើងនៅក្នុងទំនាក់ទំនងជាមួយបុរសម្នាក់បើមិនដូច្នេះទេគ្រួសារនឹងត្រូវវិនាស។ បុរសកម្រម្នាក់ដាក់ប្រពន្ធមិនពិចារណា។

ម្ដាយ​និង​កូនប្រុស

ដូចគ្នានេះដែរកើតឡើងចំពោះបុរស។ ប្រសិនបើក្មេងប្រុសថ្កោលទោសម្តាយរបស់គាត់វានឹងពិបាកសម្រាប់គាត់ក្នុងការអភិវឌ្ឍទំនាក់ទំនងជាមួយស្ត្រី។ ពួកគេនឹងមានអារម្មណ៍ដោយមិនដឹងខ្លួនថាមិនយូរមិនឆាប់បុរសនេះនឹងចាប់ផ្តើមស្វែងរកគុណវិបត្តិនៅក្នុងនាង ដែលមានន័យថាវានឹងពិបាកក្នុងការកសាងទំនាក់ទំនងប្រកបដោយសុខដុមរមនា។

សេណារីយ៉ូទូទៅ

ជារឿយៗនៅក្នុងគ្រួសារជោគវាសនារបស់ស្ត្រីមាន សេណារីយ៉ូស្រដៀងគ្នា. ពួកគេ​មិន​អាច​រៀបការ​បាន ឬ​ពួកគេ​ទាញ​គ្រួសារ​ទាំង​មូល​មក​លើ​ខ្លួន​ពួកគេ ពួកគេ​ឈ្លោះ​ជាមួយ​ឪពុក​ម្តាយ​ពួកគេ​ខុស​គ្នា​ ប្រធានបទទូទៅ. ភារកិច្ចរបស់សមាជិកគ្រួសារនីមួយៗនៅក្នុងខ្សែសង្វាក់នេះគឺដើម្បីនាំយកកម្មវិធីទៅជាបូកដោយប្រើបទពិសោធន៍របស់បុព្វបុរសរបស់ពួកគេ។

ច្បាប់នៃទំនាក់ទំនងក្នុងគូ

ខណៈពេលដែលមនុស្សជួបគ្នា ការកសាងទំនាក់ទំនងមិនពិបាកទេ៖ អ្នកត្រូវយកចិត្តទុកដាក់គ្នាទៅវិញទៅមក ចេះជួយគ្នាទៅវិញទៅមក គិតពីផលប្រយោជន៍ ចំណាយពេលជាមួយគ្នា ផ្តល់ការសរសើរ ផ្តល់ឱកាសឱ្យអ្នកដទៃធ្វើអ្វីដែលខ្លួនស្រលាញ់ ទំនាក់ទំនង។ ជាមួយមិត្តភក្តិ រក្សាភាពស្មោះត្រង់ និងលះបង់ ស្មោះត្រង់ និងស្មោះត្រង់ បញ្ចេញអារម្មណ៍របស់ពួកគេដោយបើកចំហ។

ហើយភារកិច្ចកាន់តែស្មុគស្មាញនៅពេលដែលមានជីវិតរួមគ្នានិងកូន។ ទំនួលខុសត្រូវ ទំនួលខុសត្រូវ និងការរំពឹងទុកកំពុងកើនឡើង។ យោងតាមស្ថិតិគូស្វាមីភរិយាជាច្រើនបានលែងលះគ្នាបន្ទាប់ពីឆ្នាំដំបូងនៃជីវិតឬក្នុងរយៈពេលមួយឆ្នាំបន្ទាប់ពីកំណើតនៃកូន។

ក្នុង​កាលៈទេសៈ​ណា​មួយ​ត្រូវ​ចាំ​ថា ប្ដី​ប្រពន្ធ - កល្យាណមិត្តដែលបានសម្រេចចិត្តរស់នៅជាមួយគ្នា បង្កើតគ្រួសារមួយ ព្រោះវាកាន់តែងាយស្រួល កាន់តែសប្បាយជាមួយគ្នា ឬដោយសារពួកគេមានអារម្មណ៍ជឿជាក់ជាងវិធីនេះ។

IN ជីវិត​គ្រួសារវាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវមើលឫសគល់នៃបញ្ហាជានិច្ច ព្យាបាលគ្នាទៅវិញទៅមកដោយការយល់ដឹង។ នៅ​ពី​ក្រោយ​ជម្លោះ​ណា​មួយ​គឺ​ជា​ការ​ឈឺ​ចាប់ ឬ​ការ​ចង់​ធ្វើ​ឲ្យ​បាន​ល្អ​ជាង​នេះ។

វាជារឿងសំខាន់សម្រាប់ស្ត្រីក្នុងការបណ្តុះនៅក្នុងខ្លួននាងនូវគុណសម្បត្តិដូចជាការអាណិតអាសូរ ការអត់ធ្មត់ សេចក្តីសប្បុរស សេចក្តីស្រឡាញ់ និងការបន្ទាបខ្លួន។ គុណសម្បត្តិស្ត្រីពិតប្រាកដដែលផ្តល់ឱ្យស្ត្រីនូវស្ថានភាពត្រឹមត្រូវ - គួរឱ្យទាក់ទាញដល់បុរស។

"ពួកគេមិនចុះសម្រុងគ្នា" - នេះមិនមែនជាហេតុផលសម្រាប់ការលែងលះទេ។ សូម​មាន​ភាព​ស្មោះ​ត្រង់។ ហេតុផលគឺខ្ជិលឬមិនចង់ ស្ត្រីឆ្លាតដើម្បីកសាងទំនាក់ទំនងចុះសម្រុងគ្នា។ ប៉ុន្តែទំនាក់ទំនងចុះសម្រុងគ្នាគឺជាការងារទីតានិច។ ការចាកចេញពីទំនាក់ទំនងដែលមិនជោគជ័យ វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការគេចចេញពីបញ្ហា ព្រោះអ្នកមិនអាចរត់ចេញពីខ្លួនអ្នកបានទេ។ បញ្ហាដូចគ្នានេះនឹងត្រូវបានជួបប្រទះជាបន្តបន្ទាប់។ សុភមង្គលរបស់យើងគឺនៅក្នុងដៃរបស់យើង ហើយយើងខ្លួនឯងអាចបង្កើតវាបាន។

ពីសៀវភៅ Ksenia Silaeva "ហោរា Slavic នៃប្រភេទ"