Systémová vektorová psychológia o závisti: pocit, ktorý môže byť užitočný. Odkiaľ pochádza závisť? Systémová vektorová psychológia pomôže nasmerovať závisť správnym smerom

Archimandrite Ambrose Yurasov odpovedá na pálčivú otázku.

- Moja kamarátka nejde krstiť, lebo kupovanie krstu považuje za veľký hriech, keď Kristus povedal: "zadarmo ste dostali, zadarmo dávajte." A teraz berú šialené peniaze za krst! prečo?

- Poviem to takto - na krst, hovoria, berú veľa peňazí, ale vždy nájdu peniaze na drink alebo na niečo. A krst sa znovu rodí! Za krst neberú 100 tisíc ... Ak by vzali tisíc, je to drahé? Ak niekto príde do chrámu a povie: „Chcem sa dať pokrstiť, ale nemám peniaze,“ nepoznám ani jedného kňaza, ktorý by na to odpovedal: „Nie, choď najprv nájsť peniaze a len potom vás pokrstím,“ takíto kňazi si nemyslím.

Druhá je in Sväté písmo píše sa, že duchovný musí jesť z oltára, z oltára a aj v dávnych dobách bola taká prax, keď farníci darovali nielen chrámu, ale aj osobne kňazovi - tu pracujeme a ty sa modli pre nás. Veď aj jesť musí, má rodinu a farnosť živila kňaza! Toto je prastará prax.

Patriarcha Alexij I. povedal toto: keď bola v Petrohrade blokáda, ani jeden kňaz nezomrel od hladu, všetci pravoslávni kresťania, ktorí dostali minimálny kúsok chleba, čo i len štipku, ho dali kňazovi. Pretože pre nich bolo desivé zomrieť bez pokánia, bez prijímania, keď vám nikto nedal piť.

„Batiushka, ak niekto povie: „Nechodím do kostola, pretože tam kňazi krstia za peniaze,“ potom musí byť takýto človek až do konca úprimný.

Nemusíte ísť na políciu, ak sa niečo stane, pretože všetci policajti sú tam skorumpovaní, nemusíte volať hasičov, lebo tam môžu posielať neslušné slová. Tu mi horí dom, poslali mi sprostosti, zastavím sa tam?! Nie, zavolám iného hasičského zboru, aby prišiel pomôcť, inak mi zhorí dom. alebo " Ambulancia“ prišiel a lekár bol opitý, nadával, alebo v špinavých topánkach vošiel do mojej izby. O toto sa nebojím, bojím sa, že by mi pomohol! A aj keď je opitý, ale dokázal mi pomôcť - Boh ho zachráň, zachránil mi život ...

„Iba veľké množstvo ľudí nechápe, čo je Cirkev. Tu Cirkev povedala to a to, tu urobila Cirkev niečo iné, ale treba pochopiť, čo je Cirkev. Cirkev je telo Kristovo, hlavou tohto tela je sám Kristus, každý veriaci je bunkou v tele Kristovom.

Všetci, ktorí nedodržiavajú Božie prikázania, ale pôsobia v Cirkvi, sú mimo Cirkvi, pretože Cirkev je svätá, Cirkev je telo Kristovo, všetko je sväté u Boha. Toto musia ľudia pochopiť. Toto urobila Cirkev...

Áno, nie Cirkev, ale ľudia! Toto robili ľudia.

Ale hovoria aj: „V dedine slúži kňaz a má dovezené auto! A ideme do domácich ... “.

Predstavte si, že kňaz slúžiaci na dedine, ktorý tam slúžil celý život, nezarobí ani na koleso z takéhoto stroja!

Prišiel za mnou jeden kňaz a povedal: „Otec Ambróz, požičaj mi nejaké peniaze, mám problémy, musím zaplatiť registráciu.“

"Kde slúžiš?"

„Slúžim na dedine, mám manželku a 14-ročnú dcéru. Dom, ktorý nám dali, nie je vykurovaný.“

-"Prečo?". „Potrebujem palivové drevo, ale nemám ho za čo kúpiť.

Je tam pol vrecúška múky, trochu oleja, robíme prosforu na servírovanie a niekedy nedojeme.

Tu sa na Epiphany zišli tri babičky, dali nejaké peniaze a s týmito peniazmi som mohol prísť k vám autobusom a požiadať vás o pomoc.

Alebo príde iný kňaz, dali mu chrám - kupola je otvorená, sneh lieta, havrany lietajú po chráme a kňaz s diakonom sa teplo, do plstených čižiem obliekli, keď sa čítalo Šesť žalmov, diakon a. kňaz niekoľkokrát prebehol okolo chrámu, aby sa zohrial. A počas liturgie víno v kalichu zamrzlo...

Ľudia tomu nerozumejú!

Ale mestskí kňazi majú autá... Jeden príde ku mne a pýta sa: „Ako mám odpovedať na to, že „tam sa hovorí, aké autá jazdia kňazi“?

Povedal som mu: "Opýtaj sa ho: dal si aspoň jeden cent?"

"Nie, nechodí do kostola!"

A čo potom hovorí? Závisť berie!

Najnegatívnejším pocitom v človeku je závisť. Žijeme v spoločnosti, medzi ľuďmi a chtiac-nechtiac sa porovnávame s ostatnými. Aj keď sa človeku darí, určite sa nájde niekto, kto je ešte lepší.

Odkiaľ pochádza závisť?

Niekto, kto závidí bohatším. Niekto štíhlejší. Niekto potrebuje popularitu, ale keď ju vidí so svojou priateľkou, je pripravená urobiť jej akýkoľvek špinavý trik.

Všetci závidia, bez ohľadu na to, čo hovoria, ale v rôznej miere.
Niet na svete človeka, ktorý by sa aspoň raz v živote nepozrel niekým smerom a sníval o tom, že dostane to, čo má.

Závisť ničí človeka. Závistlivá osoba zažíva stres, nervový systém sa opotrebuje. Deň čo deň ničí človeka zvnútra, tento pocit vyvoláva v človeku čoraz väčšiu nespokojnosť so sebou a podráždenie vo vzťahu k ostatným. Závistlivec škodí predovšetkým sebe, až potom svojim blízkym.

Zlý pocit nerobí ľudí bohatšími, vyššími, silnejšími, krajšími. Závistlivý človek sa nevie radovať z úspechu iných. Nechce sa s ním deliť o dobré správy. Závistlivec je v prvom rade neúprimný človek, ktorý si danú životnú šancu nevie a ani nechce užiť. Sám nie je schopný prežívať radosť zo života, ale bráni v tom aj iným.

Tento pocit prináša bolesť, deprimuje, znižuje sebavedomie, roztrpčuje človeka, vedie k vykriveniu tváre, keďže je neustále v stave výrazu. negatívne emócie.

Závisť rozožiera dušu, ničí ju tak, ako horúci oheň ničí vysušené konáre. V dôsledku neustálej negativity sa v tele môžu začať rozvíjať všetky druhy chorôb a neuróz.

závistlivý človek uráža sa na iných, na seba za to, že nemá to, čo by chcel, závidí úspechy iných ľudí, ale všetky tieto negatívne emócie a myšlienky vedú len k vlastné straty a neúspechy.

Je možné sa tejto zloby zbaviť?

Nemožno sa hneď zbaviť zhubného pocitu. Podľa psychológov je závisť rovnako prirodzená a nezničiteľná ako láska, nenávisť, láskavosť atď. Ale poznaním niektorých trikov môžete tento deštruktívny pocit poraziť.

Na začiatok skúste, keď uvidíte niekoho s drahou vecou, krásny dom alebo auto, opýtaj sa ako k nemu prišli? Určite vám majitelia povedia, čo všetko museli vydržať, akú prácu ich to stálo. Opýtajte sa sami seba - ste pripravení na takéto obete? Snáď nie je čo závidieť? Ak chcete pracovať rovnakým spôsobom, chcete mať rovnaké veci ako oni, pokračujte! Verte, že uspejete!

Ak sa tvojej kamarátke tak darí, tak prečo sa od nej nenaučíš?
Prečo si nemôžete osvojiť to isté pozitívna skúsenosť zmeny vlastný život? Nie je nič zlé na tom, keď sa jej spýtate na veci, ktoré vás zaujímajú. Zamyslite sa nad tým, čo máte a ostatní nie? Nemôžete vedieť, čo sa skrýva za fasádou úspešných, šťastných ľudí Možno majú rovnaké problémy ako vy.

Žiarliš na svojho priateľa? úspešnú kariéru? Možno by to ľahko vymenila za váš šťastný manželský život.
Trápi vás zakrivenie nôh? A váš súper môže žiarliť na vaše zdravie a neprítomnosť kŕčové žilyžily.
Nevýhody hľadajte na zdanlivo prosperujúcich ľuďoch: „Kolega má bohatého manžela, ale je sukničkár!“ Po takejto analýze sa môže nálada zlepšiť!

Ľudia závidia úspechy iných ľudí a často úplne zabúdajú na svoje vlastné úspechy a úspechy. Čo považujete za samozrejmosť, napr. bohatá rodina, stroj, vzdelanie, byť dobrý rodič, mať prácu, dobrých priateľov - to už veľa znamená.
Predstavte si, že existujú ľudia, ktorí toto všetko nemajú, a vy si uvedomíte, že máte oveľa viac, ako ste si mysleli!

Ak vás trápia návaly závisti, snažte sa menej komunikovať a buďte v prítomnosti tých, ktorým závidíte. Stáva sa to takto: všetko v živote vám vyhovuje, ale akonáhle navštívite dom priateľky a dokonca sa s ňou pekne porozprávate, začnú záchvaty závisti - ach, má nový nábytok! ach, jej deti majú teraz vychovateľku atď. Vyhýbajte sa kontaktu s ľuďmi, v prítomnosti ktorých prežívate komplex menejcennosti.

Ak vás trápia pocity závisti voči niekomu, urobte pre neho niečo pekné. Keď uvidíte úsmev na jeho tvári, budete vedieť, že aj vy sa podieľate na jeho šťastí a zažijete radosť.

Je veľmi dôležité pochopiť, že pocit, ktorý vás mučí, je deštruktívny. Prestať raz a navždy závidieť je nereálne – taká je ľudská povaha, že každý z nás má z rôznych dôvodov z času na čas výbuchy závisti. Nepremieňajte však tento pocit na katastrofu, ktorá kazí život sebe aj iným.

Milujte sa, začnite si užívať život. Každý deň, každú hodinu existencie. Raz dostanete vnútorná harmónia, čas, sily na závisť jednoducho nezostanú.

Ako sa chrániť pred závisťou?

Nepríjemná je aj závisť ľudí, priateliek, kolegov, príbuzných, známych nebezpečný pocit. Ak sú vo vašom okolí závistlivci a vy to viete, buďte opatrní. Zamyslite sa nad tým, prečo vám ľudia môžu závidieť? Možno svojim správaním preukazujete nadradenosť, úspech, úspechy?

Nezameriavajte sa znova na svoje vlastné úspechy. k čomu? Veď už teraz zjavne pália oči okolitým závistlivcom. Nezohrievajte a nevyvolávajte tento zlý pocit. Nemusíte „klesnúť“, ale nemali by ste sa ani chváliť svojím úspechom.

Ukážte skutočný záujem o iných ľudí. Odolajte vplyvom negatívnych emócií a uvedomte si, že ste sa stali predmetom závisti. Koniec koncov, závistlivý človek je oveľa nešťastnejší ako vy: nielenže nemohol dosiahnuť určitý úspech, ale my sme mučení deštruktívny pocit.

Namiesto toho, aby ste človeka radšej odsudzovali, zľutujte sa nad ním, snažte sa ho naplniť porozumením. Po prekonaní hnevu a odporu voči závistivej osobe si môžete opäť užívať život.

Závisť je znakom nedostatku sebaúcty a uznania vlastnej jedinečnosti. Každý z nás má niečo, čo iní nemajú. Elizabeth O'Connor.

Svet je plný pokušení, pokušení a veľkých príležitostí. Niektorí z nás dosahujú viac, iní menej. Úspechy a úspechy iných ľudí nezostanú nepovšimnuté pre mnohých z nás. A potom je tu pocit závisti, hadia guľa usadiť sa v duši a vypustiť jed, otráviť aj ten najkrajší deň. Systémová vektorová psychológia vysvetlí, čo je závisť a aké výhody možno z tohto pocitu odvodiť.

Žiarlivosť môže veľmi zničiť váš život, odvrátiť vás od vašich vlastných záležitostí a spôsobiť, že sa vaše myšlienky neustále vracajú k tomu, že niekto dosiahol veľký úspech, zarobil najviac a nechal vás za sebou.

Zdá sa, že zaberá svoje skryté miesto v našej mysli a bedlivo sleduje, kto a čo dosiahol alebo získal od našich známych, susedov, priateľov. Nezáleží jej na tom, koho nasmerovať, na svojho brata alebo najlepší priateľ, dôležitý je len fakt, že ťa obišli. A chcem, všetkými prostriedkami, zmeniť situáciu a cítiť svoju nadradenosť. Systémová vektorová psychológia pomôže každému, koho tlačí pocit závisti, zbaviť sa nepríjemných emócií.

Odkiaľ pochádza závisť? Vysvetľuje psychológiu systémového vektora

Závisť je bežný a pochopiteľný pocit pre každého. Ale odkiaľ pochádza a prečo nie všetkých ľudí mučí závisť pri pohľade na susedovo úplne nové auto alebo elegantný prsteň na priateľovom prste, nikto nedokáže vysvetliť.

Systémová vektorová psychológia rozlišuje 8 typov ľudskej psychiky, z ktorých každý má rôzne vlastnosti. Jednou z nich je závisť. Vzťahuje sa na vlastnosti kožného vektora a je nevyhnutnou podmienkou pre plnenie špecifickej úlohy ľudí tohto typu mentality. Spočiatku bolo touto úlohou získať jedlo, šetriť zdroje, aby si mohli zabezpečiť jedlo pre seba.

Ľudia s kožným vektorom premýšľajú z hľadiska výhod a výhod, úspor vo všetkom. Ako sa ukázalo, schopnosť obmedziť, šetriť čas, priestor, zdroje preniká celou podstatou skinnera a zanecháva stopy na jeho libide. Skrátené vlastnosti kožného vektora sexuálna túžba slabšie ako majitelia iných vektorov, a preto nie sú pre ženy také atraktívne.

Systémovo vektorová psychológia vysvetľuje, že kožného muža príroda obdarila túžbou po majetku a spoločenskej nadradenosti, čím muž s kožným vektorom nepriťahuje ženu vďaka príťažlivým feromónom, ale vďaka hodnotiacim feromónom. Okupačné vysoká pozícia a keďže sa o svoju ženu dokázal postarať lepšie ako ktokoľvek iný, vyhral boj o ňu.

Preto je tu neustála túžba obchádzať, napredovať, zaujať výhodnejšiu a významnejšiu pozíciu. A vždy, keď je nablízku niekto, kto vo svojich zárobkoch, profesionálnych úspechoch obišiel kožára, vzbĺkne v ňom pocit závisti. Tento pocit je neoddeliteľný od schopnosti súťažiť a predbiehať sa, čo systémová vektorová psychológia spája do jediného typu psychiky – vektora kože.

Akýkoľvek predmet do domácnosti sa stáva pre kožiara indikátorom jeho úrovne. sociálny status. Tu má Vasya hodinky za 10 tisíc dolárov a Petya za 50 tisíc. Vychudnutý Vasya bude sužovaný závisťou od vychudnutého Peta, ktorý ho v zárobkoch obišiel a otvorene to dáva najavo.

Systémová vektorová psychológia dokazuje, že práve pleť ľudia majú tendenciu merať si svoje sociálne úspechy, autá, jachty, ženy. Čokoľvek - pokiaľ viac ako ten druhý.

To isté, ako ukazuje systémová vektorová psychológia, v nižší stupeň(pretože nie je postavená na potrebe prilákať partnera) je vlastná aj pleťovým ženám, ktoré môžu zažiť aj silný pocit závisť so všetkým a s tým súvisiace následky.

Dve farby závisti: Systémová vektorová psychológia vyfarbí všetko na bielo

Závisť je však iná. Čiernobiele, konštruktívne a deštruktívne. Prvý nás núti pracovať tvrdšie a dosiahnuť viac. Druhá otravuje celú našu existenciu a spôsobuje iba túžbu ublížiť niekomu, kto dosiahol veľký úspech. Prečo sa to deje, pomôže pochopiť systémová vektorová psychológia.

Vlastnosti akéhokoľvek vektora sa u každého človeka vyvíjajú inak, to isté sa deje s ich implementáciou. Ako ukazuje systémová vektorová psychológia, než viac ľudí zapojený do práce než väčšia účasť berie do spoločnosti, tým menej negatívne pocity prežíva vo vzťahu k iným ľuďom, pretože si výkon svojej úlohy užíva.

Keď človek s rozvinutým a realizovaným kožným vektorom (ako hovorí systémová vektorová psychológia) pociťuje závisť k úspechom iných, potom sa spolu s touto závisťou vytvorí myšlienka, ako dosiahnuť rovnaké výšky, dobehnúť a predbehnúť toho, kto sa otočil byť vyšší. Závisť pôsobí konštruktívne, prispieva k jej rozvoju a usiluje sa o nové úspechy.

Čierna závisť funguje inak. Núti nás vypustiť jed vždy, keď sa vedľa nás objaví niekto, komu je čo závidieť. A taká, čierna, závisť je vlastná tým kožným ľuďom, ktorých vlastnosti nie sú vyvinuté a nerealizované.

Takíto ľudia nechápu, že vyhodiť negativitu neznamená zbaviť sa jej. Systémová vektorová psychológia ukazuje, ako nedostatok realizácie zbavuje človeka možnosti získať radosť zo života a núti ho hľadať ju v malichernom a deštruktívnom prejave nepriateľstva voči iným.

Prirodzená túžba ísť vyššie sociálny status a ukázať ostatným materiálny blahobyt v každom človeku je kožný vektor, ale ak nie je schopnosť dosiahnuť to, čo chcete, zostáva závidieť a hnevať sa.

Ako ukazuje systémová vektorová psychológia, závisť skôr dotlačí ruského človeka k zničeniu a poškodeniu tých, ktorí majú to šťastie, že sú vpredu, kvôli zvláštnostiam našej mentality.

V našej spoločnosti je ľahšie rozbiť sklo nové auto sused, zažíva závisť a hnev voči tomu, kto dosiahol viac, než aby sa namáhal v práci a snažil sa zohnať peniaze na to isté auto pre seba.

Deje sa tak z toho dôvodu, že u nás sú ľudia s kožným vektorom masívne nedostatočne vyvinutí alebo podliehajú deštruktívnym účinkom deformovaného svetonázoru. Ide o pochopenie sveta, že „hodiť cucák“ je dobré.

Systémová vektorová psychológia ukazuje, že v snahe prispôsobiť sa vzoru západnej konzumnej spoločnosti strácame samých seba. Na jednej strane sa nestávame Západom, kde sa na základe mentality kože sformovala rozvinutá konzumná spoločnosť, ktorá dodržiava zákony. Na druhej strane strácame samých seba, narúšame hodnoty našej uretrálnej mentality, ktorá nepozná obmedzenia a zákony.

To je dôvod, prečo, hovorí systémová vektorová psychológia, v našej spoločnosti ľudia s pokožkou masovo pociťujú závisť. deštruktívny druh- v obraze "stiahnite toho, kto vyčnieval."

Systémová vektorová psychológia pomôže nasmerovať závisť správnym smerom

Je potrebná systémová vektorová psychológia, aby ste pochopili, že samotná závisť vám nepomôže obísť úspešnejších priateľov či bohatších susedov a tiež vám pomôže namiesto zbytočného otravovania života vlastným jedom ťažiť zo závisti.

Úžitok a úžitok sú hlavné hnacie silyčlovek s kožným vektorom a nikto iný ako skinner nevie zariadiť žiadne okolnosti tak, aby mal zo všetkého úžitok. Prečo by závisť mala ísť nazmar? Nemali by ste to od seba odháňať a trápiť sa tým, že tento pocit je vo vás prítomný. Musíte sa naučiť, ako s ním pracovať tak, ako to naznačuje systematická vektorová psychológia, teda premeniť závisť na aktívnu konštruktívnu činnosť.

Článok bol napísaný na základe materiálov školenia o systémovej vektorovej psychológii od Yuriho Burlana

Žiarlite na iných? No, aspoň niekedy?

Samozrejme, závidíte - to je nevyhnutný dôsledok našej ľudskej štruktúry. Niekto závidí viac, častejšie, silnejšie, niekto nie je v tejto disciplíne taký horlivý, ale tak či onak, závisť pozná každý z nás.

Poviem vám podrobnosti o závisti.

Mechanizmy závisti

V dobrom aj zlom, každý z nás má v hlave (niekde v amygdale) niečo ako počítadlo nespravodlivosti. Starostlivo (a úplne nedobrovoľne, na pozadí) vypočítame dva parametre - množstvo úsilia a jeho výsledky. V sebe aj v iných.

A ak máme rovnaké množstvo úsilia, ale výsledky sú odlišné (a máme menej), začíname pociťovať pocit nespravodlivosti. Čím väčší je rozdiel medzi našimi výsledkami a výsledkami iných, tým viac pocitu nespravodlivosť.

Musím povedať, že takýto „pult“ nie je len v našich hlavách – aj kapucíni, vtipné opice z r. Južná Amerika, majte toto počítadlo. Vraj je „pult“ zabudovaný už dávno.

Všetko to funguje takto. Napríklad je niekto krajší ako my. Krása je viac-menej vrodená vec, preto človek neurobil nič, aby ju získal (kliklo „počítadlo“ - úsilie bolo nulové). Ale pretože je ten človek atraktívny, dostane viac pozornosti opačného pohlavia (a, mimochodom, existuje mnoho ďalších dobrôt, napr. viac peňazí). Naše "počítadlo" kliknutí - výsledky sú oveľa väčšie ako naše.

Túto nespravodlivosť v prípade sociálneho porovnávania (keď sa porovnávame s inými) nazývame závisťou. A čím viac sme chceli získať to, čo ostatní, tým menšia je pravdepodobnosť, že to dosiahneme s rovnakým úsilím ako ostatní, tým väčšia bude naša závisť.

Ako sa zbaviť závisti?

Keďže závisť je výsledkom práce nášho vnútorného pultu, musíme sa na ňu odvolávať. Pravdepodobne to nie je možné urobiť celkom priamo, ale môžete ísť kruhovým objazdom.

Po prvé, slepo neverte odhadom tohto počítadla. Napriek všetkej svojej prepracovanosti a starobylosti je tento „pult“ stále jednoduchý a skutočne ťažké situácie ľudský život počíta zle.

Vezmite si aspoň príklad krásy. Áno, skutočne, človek dostal veľa bez toho, aby čokoľvek investoval. Ale je naozaj šťastný? „Počítadlo“ to neberie do úvahy, stačí mu fakt „táto osoba je krajšia ako ja“. A samotná osoba sa môže cítiť nešťastná (napríklad mnohí krásna žena trpia osamelosťou). Ďalej. Je pravda, že človek je krajší? Nie je to tak nevyhnutne - štandardy krásy vo veľkej miere závisia od kultúry a, čo je zaujímavé, aj od subkultúry. Možno si pre niekoho krásna? Vo všeobecnosti menšia dôvera v „pult“.

Po druhé, stojí za to spochybniť samotné fungovanie počítadla. Naozaj stojí za to považovať situáciu za nespravodlivú? Koniec koncov, rovnaká krása je „rozdávaná“ náhodou a tu je jednoducho nevhodné počítať úsilie človeka získať ju. Chcel by, no stále nemohol nijako ovplyvniť svoj vzhľad – črty tváre, farba očí a vlasov sú vrodené parametre, zmeniť ich môžu len vážne zmeny. vonkajšie rušenie. Znamená to, že je jednoducho nevhodné posudzovať túto situáciu z hľadiska súradnicového systému „spravodlivosť/nespravodlivosť“.

Skrátka a jednoduchšie, treba viac vytočiť hlavu a menej sa oddať sile pocitov.

Čo robiť so závisťou iných?

Mimochodom, vysporiadať sa so závisťou iných je oveľa jednoduchšie a jednoduchšie. Stačí z času na čas poukázať na svoje nedostatky.

My ľudia sme veľmi nedokonalí. A kvôli tejto nedokonalosti naozaj nemáme radi tých, ktorí sa nám zdajú dokonalí (samozrejme, pokiaľ nie sme do tejto osoby zamilovaní).

Ale k tým, ktorí sú takmer dokonalí, sme oveľa zhovievavejší.

To bolo dokázané v mnohých psychologické experimenty(Pozri napríklad experiment Aronsona, Willermana a Floyda). Všade človek, ktorý mal blízko k štandardu, ale urobil chybu, sa ukázal byť pre ľudí príjemnejší ako úplne bezhriešna postava.

Navyše, tento efekt povýšenia v dôsledku chyby sa najvýraznejšie prejavil tam, kde ľudia cítili, že súperia s týmito ideálnymi postavami.

Vo všeobecnosti, ak vám závidia a ešte viac tí, ktorí s vami súťažia, urobte chybu. V experimente Aronsona a jeho kolegov napríklad fungovala ako chyba šálka kávy prevrátená na novom obleku. Nie som si istý, či stojí za to použiť túto konkrétnu možnosť, ale som si istý, že vždy môžete prísť s niečím vhodným pre seba.

Celkom. Závisť nazývame akýmsi pocitom nespravodlivosti, ktorý vzniká pri sociálnych porovnávaniach. S týmto pocitom môžete bojovať tak, že sa otočíte na hlavu a pochopíte, čo sa deje (čo je, samozrejme, ťažké a vyžaduje si poriadnu dávku disciplíny a prípravy). Závisť na našej adrese sa rieši ľahšie – stačí z času na čas urobiť nejakú nápadnú, no pre nás bezpečnú chybu.

Mimochodom, „láskavá“ závisť, známa aj ako „biela závisť“, je obdiv. "Laskavo jej závidím" znamená len - "obdivujem ju."

A mám všetko, ďakujem za pozornosť.

Mimochodom, ak chcete lepšie pochopiť príčiny závisti a iných nepríjemných stavov,.

Tento záznam bol uverejnený v .

Navigácia príspevku

Závisť: odkiaľ pochádza a ako sa s ňou vysporiadať: 35 komentárov

  1. An

    Ďakujem za poznámku 🙂

  2. Ekaterina

    Pavel, ďakujem
    Myslím si, že s cudzou závisťou netreba robiť vôbec nič - nech závidí, je to pre nich horšie.
    Ale s ňou.. A ak vám ten vzťah závidí? (a zdajú sa vám dobré iba vo vašej hlave, neviete naisto). Pomôže, ak pripustíte, že aj tam sú problémy, akurát, že ľudia nevynášajú špinavú bielizeň z verejnosti?

    1. Pavel Zygmantovič Autor príspevku

      Ale s ňou.. A ak vám ten vzťah závidí?
      _Druhá časť poznámky hovorí, čo robiť s takou závisťou 🙂

      Pomôže, ak pripustíte, že aj tam sú problémy, akurát, že ľudia nevynášajú špinavú bielizeň z verejnosti?
      _Samozrejme.

      1. Ekaterina
      2. Natália

        dobrý deň!
        ale stáva sa, že vzťah je naozaj úžasný a nie je tam veľa „odpadu“ (ako máme s manželom). potom pomôže priznať si, že oni (iný pár) do týchto vzťahov veľa investujú (ako ja s manželom), vedome sa ich snažia udržať na tejto úrovni a toto je práca. a čo potom závidieť? množstvo úsilia je iné, výsledok je iný, korelácia je zrejmá, správne! To je, ak sa dodrží logika Pavlovho článku.
        Pavel, ďakujem!
        Veľmi často sa však vyskytujú také situácie, ako som napísal vyššie: jeden človek veľa pracuje, dobrý výsledok. To druhé nestačí a výsledok tomu zodpovedá. Ale ten druhý stále žiarli na prvého, pretože porovnáva len výsledok, a nie náklady na jeho dosiahnutie.
        No, myslíme, ľudia, začneme túto chvíľu zachytiť, uvedomiť si, napraviť sa. Ale pracovať, snažiť sa niečo dosiahnuť a potom konkrétne demonštrovať svoje nedokonalosti, aby ste sa vyhli takej tesnej nelogickej závisti povaľačov (v akejkoľvek oblasti), to sa mi nezdá úplne správne. Akoby som sa cítil vinný za výsledok vlastnej práce. Co si myslis?

  3. Nádej

    A ten obrázok do poznámky ma baví!))
    A článok ako vždy. vynikajúce

  4. Anna

    Čo robiť, ak závisť nezohľadňuje množstvo námahy? Napríklad závidím iným, že môžu veľa cestovať, no zároveň nerátam množstvo úsilia, ktoré vložili oni a ja, ale len pocit frustrácie, že nemám takú možnosť.

  5. shelkoviza
  6. Viera

    "Musím povedať, že takýto" pult " nie je len v našich hlavách - dokonca aj kapucíni, vtipné opice z Južnej Ameriky. Zdá sa, že „pult“ je zabudovaný už dlho.
    Niečo nie je v poriadku s návrhom kapucínov. Čo si nám nepovedal, Pavel?

  7. Albína

    Pavel ako obvykle Ďakujem mnohokrát! K tej krásnej ešte dodám, že to často komplikuje život, dokonca som niekde čítala, že personalistky na tomto základe často diskriminujú iné ženy. No v biznise je to ťažšie: s mužmi musíte vynaložiť viac úsilia, aby ste boli vnímaní ako rovnocenní partneri, so ženami musíte prekonať viac nepriateľstva z ich strany.

  8. Elena

    Pavel, ale v tomto duchu pomôž svojmu manželovi vysporiadať sa s mojou závisťou. Hneď musím povedať, že ho veľmi milujem a vážim si náš vzťah. Ale v nedávne časy(a to sme manželia dosť dlho) Začala som v sebe túto závisť sledovať, keď má manžel naozaj zaujímavé výlety v práci, večere v drahých reštauráciách a podobne. (dodám, že teraz som na materskej dovolenke, už 5. rok))) a prirodzene nič také nemôžem mať a finančná zložka mi nedovoľuje prežívať podobné pocity s manželom) )). Takže Rozumiem, že tieto jeho požehnania sú spojené s prácou, a to je v jeho prospech - komunikácia s novými ľuďmi, návšteva nových miest, ochutnávanie zámorských jedál, čo je radostné aj pre mňa (teším sa z neho niekde v duši !), Ale je to tiež úzkostné a nejaký druh červa hlodá, pretože on toto všetko má, ale ja nie. Možno aj táto závisť je úzko spätá so žiarlivosťou, dokonca jednoznačne! To to však nijako neuľahčuje... ako sa s tým vysporiadať? Ako jazdiť? P.s. na úsvite nášho vzťahu, keď sme boli študentmi, ma trápili bodnutia závisti, keď ich bez prípravy na skúšky pozoruhodne zvládol a pre mňa, aspoň „dobre“, som musel sedieť pri učebniciach. aspoň tri dni bez toho, aby som zdvihol hlavu. A z môjho pohľadu to bolo nespravodlivé, aj keď som, samozrejme, našiel logické vysvetlenia tohto javu, ale závisť ma mučila a chcel som mu to vyčítať. Tak teraz. Rozpráva, kde bol, čo jedol (v detailných farbách), navonok sa teším, ale vnútorne to tiež chcem, bolia ma z toho zuby ... čo je toto, pán doktor? Ako sa vysporiadať so sebou samým?

    1. Pavel Zygmantovič Autor príspevku

      čo je, doktor? Ako sa vysporiadať so sebou samým?
      _Elena, to je závisť. Ako sa s tým vysporiadať - v pozn.

      Ak poznámky nestačia, možno tu pomôžu iba individuálne konzultácie.

      Áno, odpovedali ste?

      1. Elena

        Ďakujem, ale chcel by som viac podrobností, na základe toho, že závisť tu napadne blízkeho subjektu, pre ktorého sa mysľou teším, no srdce ma bolí. Možno konkrétnejšie, doktor, a my sa bez toho zaobídeme individuálna konzultácia?

    2. Ekaterina

      Elena, nebojuj sama so sebou.
      Choďte do práce a získajte rovnaké výhody ako váš manžel.
      Písala som tu aj o závisti, potom som na to trochu prišla sama so sebou a uvedomila som si, že si potrebujem dovoliť to, čo si kvôli svojmu vnútornému presvedčeniu nemôžem dovoliť.
      Povolené - závisť ustúpila. A prajem ti to isté.

    3. Viera

      Elena, ja som presne v tej istej situácii, 5. rok, služobná cesta môjho manžela. Iba všetky tie zúrivé pocity, keď sedí na gauči (kreslo, posteľ, podlaha) a pozerá na smartfón, ale ja nie. Pri služobných cestách je samozrejme aj niečo cítiť. Po večeroch odišiel, niekam tam ide, zabáva sa (a väčšinou je tam teplejšie a slnečnejšie) a ja som tu zase vôbec sama. Aký druh spravodlivosti existuje?
      Veľmi ma zachraňuje, že mu to (ako sa mi zdá) dovolím sama, t.j. Prakticky - držať, používať. A toto, ako ste správne poznamenali, mužovi vyhovuje v prospech, t.j. ukázalo sa, že mu robím dobre. Šikovný sebaklam =)) Ďalšia vec, ktorá ma zachraňuje, je, že keď manžel odíde, sústredím sa na to, aby som si tu zariadila dobrú. Napríklad si sadnem k počítaču, keď všetci spia, alebo naopak, namiesto toho, aby som šiel večer spať, zariadim si tanec, tanec a pozeranie rozprávok na čas. Na rozdiel od „Rozhodol som sa a robím to sám“ a „Teraz sa tu budem cítiť dobre!“, je v ňom čisto stránka jeho konania. Nech vám prinesie niečo dobré (zaujímavé, príjemné) zo služobných ciest. Ja by som napríklad ešte bol veľmi rád, keby sa po služobnej ceste vrátila spravodlivosť tým, že tu vôbec bol sám a ja som išiel za kamarátom.
      Toto nie sú moje jediné "služobné cesty", ale všetky ostatné obsahujú nepríjemný prvok a preto by bolo neetické im radiť. Ďalšia vec je dôležitá, veľa z toho som vymyslel a vytvoril ja, čo znamená, že aj vy môžete nájsť spôsob, ako sa vyrovnať s nechceným tokom myšlienok v hlave. No a k tomu ostatnému má pomôcť Pavlova stránka a tento nádherný článok o žene na materskej dovolenke, ak ste ho (zrazu) ešte nečítali Anna

      Dobrý večer Pavel. Vôbec nevidím taký pocit závisti. Ale v princípe chápem zmýšľanie ľudí, ktorí na to majú. Poviem to ako jeden zo spôsobov, ako sa vysporiadať so závisťou. Musíme sa hlbšie zamyslieť. Zapojiť sa do rozvoja nielen materiálnych sfér života, ale aj duchovného rozvoja. Pochopte, že svet nie je len to, čo vidíme. Svet je veľmi mnohostranný. Existujú zákony energie. Keď to pochopíme, bude pre nás oveľa jednoduchšie pochopiť, čo sa s nami deje a prečo. A potom „pákou spravodlivosti“ v hlave nebude tak jednoznačne len cvakanie „spravodlivo“ alebo „nie“. Napríklad úspech v práci ovplyvňuje veľa rôznych faktorov. A nielen snahou a výsledkom. Nájdite sa v správny čas a v správne miesto. postoj k ľuďom vo všeobecnosti. Dobré stanovenie priorít a harmonogram. Dobre veľkú hodnotu má vnútorný postoj. Myšlienky sú jednoznačne vecné. Nalaďte svoju dušu na pozitívny výsledok a vieru v seba a v úspech. Pre človeka to bude jednoduchšie a s najväčšou pravdepodobnosťou bude vtelené reálny svet. Ale všetky tieto ďalšie faktory sú skryté pred očami závistlivých. A vidí len vonkajšie príslušenstvo. A v jeho hlave, samozrejme, tento obraz ako celok nepridáva. Vidí len ako celok vynaložené úsilie, ktoré je s najväčšou pravdepodobnosťou vyjadrené vo forme vynaloženého času. A možno hĺbka štúdia problematiky. A pozoruje aj výsledok. To je všetko. Všetko ostatné je pred ním skryté. Ak sa pozriete a premýšľate hlbšie, potom bude ľahšie bojovať so závisťou. Ako ste povedali, položte si hlavné otázky. To isté platí o kráse. Je s ňou ten človek spokojný a podobne. Takéto myšlienky vám umožňujú vyvážiť počítadlo (hoci som to sám nepozoroval. Možno je niekde hlboko skrytý pred mojim pohľadom). Pre veriacich je to v tomto smere jednoduchšie. Vedieť, že nič sa nedeje len tak a všetky udalosti vo svete nie sú náhodné. A naše myšlienky, slová atď. mať následky. O krásnej sa hovorí "Boh pobozkal." Takže ten človek si nejakým spôsobom zaslúžil taký vzhľad. Možno minulý život. A niekto nebol taký dobrý pri minulých pôrodoch. A narodil sa nie taký krásny a dokonca ani chorý. Všetko na tomto svete má svoj dôvod.

    4. Anna

      Zaujímavý článok. Ale nemýlim sa Paul :). proste máme rozdielne názory Takto to chápem. Ale nie všetko na svete je vysvetlené z hľadiska psychológie. Nie všetko riadi iba myseľ a mozgy. Psychológia, na druhej strane, nezohľadňuje všetky faktory v súhrne: vplyv mozgu, inštinktov a duše na ľudské správanie a udalosti, ktoré sa mu vyskytnú. Nič sa na svete nedeje len tak. Za všetkým je základná príčina. Často priťahujeme svojimi myšlienkami, myšlienkami určité udalosti do nášho života. nie je to tak? A existuje.