Eine Fabrik, die Tomaten und Kartoffeln im industriellen Maßstab produziert. Städtische industrielle Produktion von Gemüse. Die erste vertikale Farm im industriellen Maßstab wurde in der Stadt (Singapur) mit dem Ziel eröffnet, die Abhängigkeit von Nahrungsmitteln zu verringern. Tatsächlich erscheint eine solche Entscheidung ziemlich logisch, Einheimische schätzten die Frische und Qualität der Produkte aus eigenem Anbau. Anders als bei einer Ware, bei der es schwierig ist, die Sicherheit der Anbautechnik zu überwachen, ist dies bei einer vertikalen Farm nur der Fall Sonnenlicht und Wasser und keine Pestizide. Dies hat sie bei den lokalen Verbrauchern sehr beliebt gemacht und sie sind sehr schnell ausverkauft. Dadurch produziert das Unternehmen täglich zwei Tonnen Gemüse. Das in den oberen Abschnitten gespeicherte Regenwasser dreht beim Herunterfließen die Plattformen, so dass sie ständig ihre Ausrichtung im Raum ändern und erreichen gleichmäßige Verteilung Sonnenlicht. Gleichzeitig ist der Ertrag 5- bis 10-mal höher als bei der traditionellen Bewirtschaftung von Land auf einer ähnlichen Parzelle. Das Konzept der vertikalen Farmen ist die einzige Möglichkeit, die Bevölkerung der Zukunft zu ernähren, Singapur hat Pionierarbeit geleistet, und ich bin mir sicher, dass viele Städte nachziehen werden, denn die Idee lohnt sich. Ein Hybrid aus Tomate und Kartoffel ist also eine eigenständige Pflanze, an der das britische Unternehmen Thompson & Morgan seit 15 Jahren arbeitet. Statt Spitzen wachsen Tomaten darauf und Kartoffeln statt Wurzeln. Vertreter des Unternehmens behaupten, dass mehr als 500 Tomaten von oben geerntet werden können, die süßer sind als alle anderen Sorten. Gleichzeitig wachsen im Boden wunderbare weiße Kartoffelknollen, die sich zum Kochen, Braten und Pommes frites herstellen eignen. Die neue Anlage trägt den patentierten Namen TomTato. Die Briten behaupten, TomTato sei nicht das Ergebnis einer genetischen Veränderung, sondern ein natürliches und sicheres Produkt. http://www.bbc.co.uk/news/uk-england-24281192
Wie man sie anbaut? Hierfür ist ein geschlossener Raum geeignet und unter freiem Himmel. Vielleicht sogar in einem Topf. TomTato liebt Kompost und hat Angst vor Frost, Tomaten können von Juli bis Oktober geerntet werden. Aber es wird nur eine Kartoffelernte geben – Sie können sie ausgraben, nachdem die Tomaten aufgebraucht sind. Produktion in vertikalen Gewächshäusern in der Stadt. In etwa 50 Jahren werden 80 % der Weltbevölkerung in Städten leben. Und zu den aktuellen über 7 Milliarden kommen weitere 3 Milliarden hinzu. Um sie alle zu ernähren, soll die Landwirtschaft in die Städte verlagert werden, die spezifische Architektur der Farm in einem Hochhaus kann variieren, die Produktion Lebensmittel unbeeinflusst von den Launen des Wetters. Eine solche Farm wird mehrere Ernten pro Jahr produzieren. Ein weiterer Vorteil ist, dass vereinzelte Pflanzen vor Infektionen auf den Feldern geschützt werden. Dasselbe gilt für Schädlinge, die Farm kann 10.000 Menschen mit nahrhaften Lebensmitteln versorgen, im Inneren des Gebäudes ist es viel bequemer, die Pflege von Pflanzen und Tieren, die Ernte, die Kontrolle über die Qualität und die biologische Sicherheit der Produkte zu organisieren. Und das auf dem aktuellen Stand der Technik. Warum die Farm in die Stadt „schleppen“ und Dutzende Stockwerke umzäunen? Scheinbar fortschrittlichere Systeme Landwirtschaft Es ist durchaus möglich, sich außerhalb der Stadtgrenzen zu entwickeln, und es gibt immer noch Ländereien, die frei von Feldern sind. Aber erstens fallen die Transportkosten an: Kraftstoff, Ersatzteile für Maschinen und Düngemittel industrielle Zentren zu fern landwirtschaftliche Flächen und Ernte zurück, "in die Mitte" - das sind nicht nur die Transportkosten, sondern auch Kraftstoff für Autos, Emissionen Schadstoffe. Und das zusätzliche Wachstum von Wäldern rund um die Städte wird der Stadt die Möglichkeit geben, zu atmen. Hydroponik, Hightech-Farmen – all das gibt es bereits. Die Menschen müssen nur den nächsten logischen Schritt tun - solche Industrien zu verdichten, sie zu "wachsen". Hoch hinausragende Gebäude, erweitern Sie die Liste der anzubauenden Pflanzen, ergänzen Sie sie mit Tieren und verlagern Sie Farmen direkt dorthin, wo sich die Verbraucher konzentrieren, dh in Megacities.

Es wurde viel über die Klassifizierung von Problemen geschrieben, über die Methodik zu ihrer Lösung, verschiedene Algorithmen zur "Problemlösung" werden gemalt und gemalt, aber nichts ändert sich wirklich. Wenn es Probleme gibt, gibt es Möglichkeiten, sie zu lösen.

Es wurde viel über die Klassifizierung von Problemen geschrieben, über die Methodik zu ihrer Lösung, verschiedene Algorithmen zur "Problemlösung" werden gemalt und gemalt, aber nichts ändert sich wirklich. Da es Probleme gibt, bedeutet dies, dass es Methoden gibt, sie zu lösen, nun, es kann nicht sein, dass die Menschheit seit ihrer Entstehung nicht auf Probleme gestoßen ist. Es gab viele von ihnen und irgendwie wurden sie gelöst. Jetzt haben wir kein Problem damit, dass ein Säbelzahntiger, der uns fressen will, uns nicht erlaubt, die Höhle zum Fressen zu verlassen. Probleme werden gelöst.

Das erste, was Sie wissen müssen (und viele Leute wissen das bereits, aber ich möchte Sie nur daran erinnern), ist, dass, wenn eine Person selbst ihr Problem oder ihre Probleme nicht lösen will, sie nicht gelöst werden. Eine Person kann nur geholfen werden, es zu lösen. Und diese Aussage wurde erprobt – erprobt, getestet und überprüft, aber Tatsache bleibt: Wenn eine Person (oder eine Gruppe von Personen) ein Problem nicht lösen will, dann wird es nicht gelöst und niemand wird helfen, es zu lösen. Es gibt natürlich einen noch schwierigeren Fall, wenn eine Person oder eine Gruppe von Menschen sich dessen gar nicht bewusst ist echte Probleme und dementsprechend werden sie darin sitzen, und sie (Probleme) werden ihr Leben verderben. Um also ein Problem oder Probleme lösen zu können, ist es zunächst notwendig, sie zu erkennen, sie zu entdecken.

Und hier ist eine Methode, nennen Sie es Übung oder wie auch immer, aber es funktioniert:

• Das erste, was Sie tun müssen, ist, sich ein Blatt Papier und einen Stift zu nehmen und eine Liste von Problemen aufzuschreiben, die Sie oder Ihr Arbeitsgebiet haben, ob Sie denken, dass es eines ist, das gelöst werden kann, oder eines, das nicht gelöst werden kann, schreiben Sie einfach es runter. .
• Zweitens: Wählen Sie aus der gesamten Liste das Problem aus, dessen Sie sich am ehesten bewusst sind, also das Problem, das Ihnen am kleinsten erscheint oder von Ihnen wahrgenommen wird. Menschen machen oft den Fehler, etwas gegen ihr größtes Problem zu unternehmen.
• Drittens: Sie haben sich ein solches Problem ausgesucht (wenn Sie möchten, markieren Sie es irgendwie in der gesamten Liste oder schreiben Sie seinen Wortlaut unter die gesamte Liste), und schreiben Sie jetzt auf (natürlich müssen Sie darüber nachdenken), was Sie können tun, um dieses Problem zu lösen. Also wirklich, was können Sie tun, um dieses Problem zu lösen.
• Und viertens: Mach es!!! Das heißt, löse es, dieses kleine Problem.

Lassen Sie uns das schnell durchgehen:

1. Sie erstellen eine Liste mit Problemen (z. B. Sie haben 5 davon):
   - ein Problem mit den Zähnen, ich muss zum Zahnarzt, aber ich habe Angst;
   - Wohnung ohne Reparatur 15 Jahre;
   - Niemand kann den Müll rausbringen, die Küche stinkt;
   - Es gibt keine zusätzliche Einnahmequelle, aber ich möchte mehr mehr Geld;
   - der Sohn will nicht studieren und wir können nichts dagegen tun.
2. Sie sehen, der Mülleimer macht Ihnen am wenigsten Sorgen (und Sie brauchen hier nicht einzufügen „Dummkopf, will nicht nur nicht lernen, er bringt auch nicht den Müll raus, nicht verstehe, dass der Müll rausgebracht werden muss“ - du stinkst jetzt, nicht er - du hast ein Problem). Schreiben Sie dieses Problem also als kleinstes auf oder markieren Sie es auf Ihrer Liste.
3. Schreibe auf, was du damit machen kannst. Du, kein Idiot. Und schreiben Sie "Bringen Sie es in einen Müllcontainer in den Hof" (oder einen Hausmüllschlucker oder sonst wo normale Leute Müll wird weggeworfen und nicht zu einem Nachbarn unter der Wohnung, da dies ein weiteres Problem sein wird).
4. Leicht, oder knarrend, zähneknirschend, holt man diesen Mülleimer raus und bringt ihn ohne Müll nach Hause und wäscht ihn evtl. (wenn da was stinkt). Und ein Problem weniger und dann rennst du deinem Sohn nicht hinterher – das gibt es nicht.

Und hier ist die Mathematik hier: Nehmen wir und bezeichnen ein Problem als Einheit, eine Einheit Ihrer Nerven, Aufmerksamkeit, Zeit, Kraft, geistige Aktivität, Sorgen, Energie und andere Dinge. In unserem Beispiel gibt es 5 Probleme, also 5 Einheiten. Dadurch, dass Sie sie haben, addieren sie sich nicht, sondern multiplizieren sich, da dies alles Ihr Eigentum ist. Und wir erhalten 5 (Einheiten) Probleme multipliziert mit 5 Problemen (Einheiten) und erhalten 25 Einheiten negativer Emotionen, Nerven usw. und das Gefühl, dass Sie nicht 5 separate Probleme haben, sondern 25! Und das alles lastet auf einem und man hat eher das Gefühl, dass alles ein Problem ist und es keinen Ausweg gibt.

Und so wollten Sie sich mit dem Größten auseinandersetzen – woher nehmen Sie die Kraft, wenn Sie im Wesentlichen 25 Probleme haben, die Sie mit aller Macht belasten?

Und dann hast du den Mülleimer rausgeholt und jetzt hast du 4 Probleme, und 4 mal 4 sind 16, das heißt 9 Einheiten Negativität oder Spannung weniger. Das sind die 9 Einheiten, die jetzt Ihnen gehören und mit denen Sie jetzt das nächste Problem aus der Liste und einige andere, konstruktivere oder nützlichere und angenehmere Dinge lösen können.

Dann schauen wir uns die Liste weiter an. Und Sie stellen fest, dass das nächste Problem, das Sie am einfachsten betrachten können, darin besteht, dass Sie Ihre Zähne in Ordnung bringen müssen, und Sie schreiben auf, was dagegen getan werden kann, und gehen dann zum Zahnarzt (vielleicht nachdem Sie vorher schnell gelernt haben, wo das ist der menschlichste Zahnarzt der Welt) und bringen Sie Ihre Zähne in Ordnung. Jetzt haben Sie 3 Probleme, und 3 multipliziert mit 3 ergibt 9 Einheiten, also noch weniger um 7 Einheiten. Und so weiter in der Liste: Finden Sie das einfachste aus der Liste, schreiben Sie, was Sie damit machen können, und jetzt haben Sie 2 Probleme oder in gesamt 4 Einheiten (und der Rest der ursprünglichen 25 werden freigegeben und geben Ihnen Weitere Möglichkeiten etwas zu tun und mehr Mut zur Lösung anderer Probleme entsteht und dergleichen). Und dann bleiben Sie mit einem Problem zurück, das höchstwahrscheinlich kein Problem ist, sondern eine Aufgabe, die abgeschlossen werden muss.

Hier gibt es eine Einschränkung: Wenn die Anzahl der Probleme abnimmt, möchten Sie vielleicht alle anderen aufgeben. Mach es nicht richtig - löse sie. Natürlich, wenn die in Problemen „eingesperrten“ Einheiten freigegeben werden, Ein neues Aussehen fürs Leben und Sie verschieben etwas in Ihrem Leben und etwas wird einfach nicht mehr Ihr Problem sein (z. B. ein Hurrikan in den USA kümmert sich nicht mehr um Sie oder Sie stellen fest, dass Ihr Sohn weiß, was er will und sich für ihn interessiert Spezialisiertes Training und jetzt erscheint das Ziel - diejenigen Personen oder Institutionen zu finden, die Ihrem Sohn helfen, seine Fähigkeiten und Talente in dem Tätigkeitsbereich zu entwickeln, nach dem er sich sehnt).

Befolgen Sie diese 4 Schritte, sie helfen sehr und es ist natürlich, dass es einige Minuten dauern kann, den Mülleimer zu entfernen, und es wird höchstwahrscheinlich mehr Zeit in Anspruch nehmen, Ihr Unternehmen (oder ein anderes) zu gründen und zu bewerben.

Wenn die Probleme bestehen bleiben, führen Sie einfach diese 4 Schritte aus.

Bei der Lösung von Problemen, die Sie nicht persönlich betreffen, sondern beispielsweise das Team (Personal, Länder usw.), müssen Sie hier im Gegenteil die größten Blockaden von allen gemeinsam beseitigen, aber das ist es schon separates Thema.

Du wirst es schaffen!

Was tun, wenn Sie nicht wissen, wie Sie das Problem lösen können? Verzweifelte Situationen.
Wenn schwere Zeiten in unser Leben kommen Lebensumstände, wir stürzen uns in der Regel kopfüber in unsere Erfahrungen, stellen uns Fragen: „Warum mache ich das?“, „Warum ist mir das passiert?“, die uns überhaupt nicht helfen, sondern im Gegenteil, verschlechtern unseren psycho-emotionalen Zustand.

Wir konzentrieren uns noch mehr auf das Problem, das uns beschäftigt, tauchen ein negative Emotionen, die meisten Wir verbringen Zeit damit, nach Lösungen zu suchen, und können sie immer noch nicht finden. Wir sind frustriert und verlieren den Glauben an uns selbst. Großer Teil Menschen, die keinen Ausweg aus der Situation sehen, arrangieren sich allmählich mit negativen Veränderungen und gehen weiter mit dem Fluss des Lebens, in der Hoffnung, dass sich im Laufe der Zeit alles lösen wird und die Strömung sie an ein günstigeres Ufer bringen wird.

Denken Sie daran, dass wir, wenn wir auf ein Problem fixiert sind, die Welt betrachten und sie durch das Prisma dieses Problems wahrnehmen und den Rest nicht bemerken, und dies kann der Schlüssel zur Überwindung dieser Schwierigkeit sein.

Sie müssen eine Wahrheit erkennen: Es gibt immer eine Lösung, und wir kennen sie.
Es gibt 2 wichtige Momente worauf ich Sie aufmerksam machen möchte:

– Es gibt keine ausweglosen Situationen, es gibt Lösungen, die uns nicht gefallen
- Aufgrund der Tatsache, dass die Lösung eines Problems möglicherweise das Verlassen der Komfortzone, die Überwindung unserer Ängste und die Arbeit an uns selbst erfordert, blockieren wir oft das Bewusstsein für eine solche Entscheidung und können auf der Suche nach einem Ausweg lange im Kreis laufen .

WAS TUN, WENN SIE KEINE ERGEBNISSE SEHEN?

1. Fragen ehrlich beantworten:

Wie sehen Sie Ihre Rolle bei der Organisation Ihres eigenen Lebens?
Glauben Sie, dass Sie Ihre Zukunft entscheidend beeinflussen können?

Nachfolgend sind einige der Antworten auf schwierige Lebensumstände aufgeführt. Ihre Aufgabe ist es, festzustellen, inwieweit sie Ihnen innewohnen:
„Das Leben ist grausam/unfair zu mir“;
„Ich kann nichts dagegen tun, es liegt nicht in meiner Macht“;
„Ich will Veränderungen, aber sie sind unter solchen Umständen unmöglich“;
„egal was ich tue, es ist alles umsonst, morgen geht schon wieder was schief“;
"Das ist eine Strafe von oben, anscheinend habe ich mich an etwas schuldig gemacht."

Wenn Sie Ihre Reaktionen in einer dieser Aussagen erkennen, fragen Sie sich, wie oft Sie darauf zurückgreifen? Die Antworten auf diese drei Fragen geben Ihnen ein tieferes Verständnis dafür, wie sehr Sie Ihr eigenes Leben wirklich kontrollieren und Verantwortung für das übernehmen, was passiert.

2. Sie müssen sich von dem Problem distanzieren.

Wenn schwierige Umstände in unser Leben kommen, oder wie es uns scheint aussichtslose Situationen Wir sind emotional völlig in sie verwickelt und unsere Aufmerksamkeit ist so eingeengt, dass fast nichts als drängendes Problem wir merken es nicht. Wenn wir aus der Reihe tanzen Schauspieler, also das Subjekt, mit dem etwas passiert ist, und wir nehmen die Position eines Beobachters ein, können wir viel über dieses Problem lernen. Unsere Vision von dem, was passiert ist, verändert sich, Emotionen lassen nach und wir können bereits jene Nuancen wahrnehmen, auf die wir vorher nicht geachtet haben.

3. Die Ratschlag-an-einen-Freund-Technik funktioniert hervorragend..

Frag dich selbst:
Welchen Rat würde ich einem Freund geben, der in einer ähnlichen Situation ist?

Dies ist eine weitere Möglichkeit, sich von dem Problem zu distanzieren, die emotionale Beteiligung zu reduzieren und die Verantwortung für die von uns vorgeschlagenen Lösungen teilweise abzunehmen. Es ist der Unwille, die Verantwortung für die Folgen unserer Entscheidung zu tragen, der uns daran hindert, zu erkennen, wie oft es einen offensichtlichen Ausweg aus der Situation gibt, und eine Entscheidung verzögert. Ich empfehle Ihnen, sich mein Video anzusehen, wie Sie lernen, Entscheidungen zu treffen.

4. Bindungsangst falsche Wahl ist ein weiterer Grund, warum die Situation hoffnungslos erscheinen mag. Wie gesagt, es gibt immer einen Ausweg, aber wir haben Angst, die falsche Entscheidung zu treffen, und deshalb fangen wir oft an, das Problem zu ignorieren, versuchen, Wege zu finden, uns davon abzulenken, jemand entkommt der Realität, stürzt sich in die Unterhaltung, Computerspiele, Fernsehsendungen ansehen, und jemand findet Trost in Alkohol, Drogen und so weiter.

Es ist wichtig, das Recht zu verstehen Fehlentscheidung- dies ist ein Mythos, wir können nicht im Voraus wissen, wie unsere Wahl ausfallen wird, bis wir den gewählten Weg betreten. Ich spreche mehr darüber in meinem Video „Warum ist es so schwierig, eine Entscheidung zu treffen?“

5. Eine weitere Suchempfehlung beste Lösung – schenke dir Freiheit Kreativität . Nehmen Sie ein Blatt Papier oder ein Diktiergerät, je nachdem, was für Sie bequemer ist, und beschreiben Sie Ihre Problemsituation und dann folgendes machen. Nehmen Sie sich Zeit, sagen Sie 5 Minuten, stellen Sie einen Wecker und beginnen Sie, alle aufzunehmen. mögliche Lösungen. Die Hauptbedingung ist, sich selbst und die Optionen, die Ihnen in den Sinn kommen, nicht zu kritisieren. Ihr Ziel ist es, so viel wie möglich zu erfassen mehr Ideen, und in dieser Fall begrenzte Zeit wird Sie dazu zwingen, sich so weit wie möglich auf die Suche nach Lösungen zu konzentrieren. Der nächste Schritt ist es, die beste aller Möglichkeiten zur Lösung Ihres Problems zu wählen.

6. Wenn Ihnen keine der von mir vorgeschlagenen Methoden hilft, einen Ausweg aus der Situation zu finden, dann lassen Sie sich einfach Zeit. Formulieren Sie Ihre Frage und lassen Sie Ihr Unterbewusstsein finden Sie die am besten geeignete Lösung. Auf den ersten Blick wirkt so eine Empfehlung irgendwie magisch und gibt Esoterische Lehren. Wenn Sie den Prozess jedoch aus psychologischer Sicht verstehen, fügt sich alles zusammen und das Bild wird klarer. Unser Verhalten, unsere alltäglichen Entscheidungen und Handlungen werden zu einem großen Teil von unserem Unterbewusstsein bestimmt. Außerdem werden manche Ideen und Wünsche auf der Ebene des Bewusstseins oft als unrealistisch, wahnhaft, schwer zu erreichen, unangemessen und so weiter abgelehnt. Und die Menge an Informationen, die wir kennen, ist sehr, sehr begrenzt.

Ich mag die Eisberg-Analogie, wo die Spitze unser Bewusstsein ist und alles, was unter Wasser verborgen ist, also der Hauptteil des Eisbergs, das Unbewusste ist. Die Technik, die ich vorschlage, funktioniert großartig, wenn Sie beginnen, sich selbst mehr zu vertrauen, offen für neue Dinge zu sein, die von außen und von Ihnen kommen innere Welt Informationen, achten Sie auf das, was um Sie herum passiert, um Hinweise rechtzeitig zu bemerken und zu nutzen.

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vielleicht wird es für jemanden pünktlich sein und viel helfen!

Jeder von uns kennt natürlich das Gefühl von Hoffnungslosigkeit, innerem Schmerz, Leere, Sehnsucht oder Aggression. Irgendein bestehendes Problem nimmt uns viel Kraft und Energie. Und der größte Haken ist, dass wir nicht wissen, wie wir die meisten unserer Probleme auf einfache und einfache Weise lösen können effektiver Weg. Ich werde mit Ihnen eine ausgeklügelte Technik teilen, die es Ihnen ermöglicht, zu einer ruhigen und entspannten Atmosphäre zurückzukehren glückliches Leben. Es spielt keine Rolle, wie groß die Aufgabe vor uns ist. Das kriegen wir schon hin!

Ich selbst benutze diese Technologie oft und bin bereit, mit jedem zu argumentieren, der mir ihre Unwahrheit und Ineffektivität vorwirft. Die Technik ist universell! Sie ist in der Lage, mit allen Arten von Problemen umzugehen. Darüber hinaus ist sein großes Plus die Einfachheit und Effizienz der Verwendung. Um dies sicherzustellen, sollten Sie eine einfache und schnelle Anleitung durchführen.

Woher kommen eigentlich unsere Probleme?

Erleuchtet und vernünftige Menschen wissen, dass sie selbst in der Lage sind, ihre Realität zu bewältigen, dass alle Schwierigkeiten, Erfahrungen und katastrophalen Momente des Lebens das Ergebnis unserer täglichen Überzeugungen sind. Wenn Sie sicher sind, dass Sie keine Schuld an dem haben, was passiert, analysieren Sie die Problemsituation von Anfang bis Ende und Sie werden sehen, dass sie von Ihnen ausgeht und von Ihnen ausgegangen ist. Mein Rat an Sie, suchen Sie nicht nach den Tätern der Umstände. Das ist unverantwortlich und falsch.

Zur Verdeutlichung gebe ich Ihnen ein einfaches und erklärendes Beispiel. Stellen Sie sich einen Studenten vor, der ein ausgezeichneter Student ist, aber Angst vor Prüfungen hat. Er stellt sich vor, wie langsam und unsicher er die Worte vor Publikum ausspricht, wie seine Hände und Beine zittern, sein Körper schwitzt und sein Gesicht rot wird. Wenn Sie vor etwas Angst haben, werden Sie auf jeden Fall das Ergebnis dieser Situation in Betracht ziehen. Und am Ende bekommt der Student genau das, was er so sehr befürchtet hat, weil er sich selbst aufs Scheitern programmiert hat. Dieses Beispiel überzeugt uns erneut von der Gültigkeit der obigen Informationen. Wir haben unser Leben selbst in der Hand und folgen unseren eigenen Regeln.

Stimmen Sie zu, dass Sie immer wieder Momente hatten, in denen das Problem aus dem Nichts auftauchte oder zunahm, einfach weil Sie oft darüber nachgedacht haben. Dies ist wissenschaftlich bewiesen. Unsere Gedanken und vor allem unsere Emotionen materialisieren sich.

Warum werden Ihrer Meinung nach die Armen von Misserfolgen verfolgt, während die Oligarchen immer reicher werden? Ungerechtigkeit? Nein!

Es hängt alles von Ihrem Glauben ab. Und jeder versteht, dass der arme Mann nicht so an seinen Erfolg glaubt, wie ein wohlhabender und wohlhabender Mensch an ihn glaubt. Und wenn diese Überzeugungen verschoben, neu strukturiert werden? Was wird passieren? Die Welt um uns herum wird sich verändern.

Nehmen Sie nun ein beliebiges Problem, das Sie gerade beschäftigt, als Experiment.

Was sind die Probleme? Ihre Skalen und Klassifikationen:

Lassen Sie uns allgemeine Probleme in mehrere Kategorien einteilen:

Zu ihrer Bedeutung:

1. Alltägliche (kleine) Probleme: morgens Kaffee auf ein Hemd verschüttet, vergessen, das Licht im Badezimmer auszuschalten oder das Telefon aufzuladen, zu spät zur Arbeit gekommen, mit einem Freund gestritten, Kopfschmerzen gehabt, schlechte Laune, aufgesetzt verschiedene Socken usw. Im Allgemeinen lässt sich die Liste solcher Probleme relativ endlos fortsetzen.

2. Ständige (oder seltene) Probleme: Ein Virus hat sich auf Ihrem Computer eingeschlichen, Ihre Wohnungsschlüssel sind verloren gegangen, Ihre Brieftasche wurde gestohlen, eine unerwartete Konferenz mit Sponsoren, eine Kreditkarte wurde gesperrt, eine Parkstrafe, sie geben Ihnen keine Beförderung am Arbeitsplatz usw.

3. Mittlere Probleme: negative Einstellungen mit anderen, von einem geliebten Menschen getrennt, schlechte Gesundheit, Angst vor öffentlich sprechen, schlechte Einbildung, Komplexe ...

4. Wichtig (Notfallprobleme): Sie müssen den Kredit zurückzahlen, das Auto ist auf einer leeren Autobahn stehen geblieben, Sie wurden zur Polizei gebracht ...

5. große Probleme: in einen Autounfall verwickelt, ein Haus ausgeraubt, vor Gericht gestellt usw.

Lassen Sie uns nun die Probleme nach ihrem Typ sortieren:

1. Alltägliche Probleme;

2. Finanzielle Probleme;

3. Gesundheitsprobleme;

4. Soziale Probleme;

5. Psychische und spirituelle Probleme.

Vielleicht ist diese Liste nicht ausreichend kompetent und kategorisch. Ich gebe nur Beispiele, damit Sie die Natur Ihres Problems verstehen. Und Sie können es selbst in eine separate Kategorie einordnen.

Was ist die Essenz dieser Technik?

Ich schätze es gerade deshalb, weil man damit jedes noch so kleine oder große Problem unglaublich einfach und effizient lösen kann. Darüber hinaus ist die Technik sehr einfach zu erlernen und in der Praxis anzuwenden.

Nun zur Sache...

Um sofort mit der Lösung Ihres Problems (Erfahrung) zu beginnen, müssen Sie die Ursachen und die Ursache seines Ursprungs finden, sozusagen in seine Struktur eintauchen und eine „Konsequenz“ (Analyse) durchführen.

Führen Sie zuerst diesen Schritt aus:

Werden Sie wütend auf Ihr Problem, sprechen Sie es an, äußern Sie alle Beschwerden, werfen Sie allen Hass aus letzter Tropfen, behalte Schmerz und Leid nicht in dir, lass dich maximal los. Entferne dich ihr gegenüber. Experimentieren Sie, bis Sie fühlen vollständige Freigabe von innen.

Stellen Sie sich ein paar Fragen (und versuchen Sie, detaillierte Antworten zu geben):

1. Vor wie langer Zeit ist Ihr Problem aufgetreten (vor zwei Tagen, einem Monat, einem Jahr, vor fünf Jahren)?

2. Warum ist es eigentlich entstanden? Was ist der Grund (rechtfertigen)?

3. Wie und wann sind Sie auf Ihr Problem aufmerksam geworden? Was oder wer hat Sie zu seinem Konzept geführt?

4. Wovor genau hindert dich dieses Problem jetzt? Geben Sie sich ein paar Beispiele, beschreiben Sie es vollständig.

5. Wie viel schlimmer war Ihr Leben mit diesem Problem? Und was sind das für Beeinträchtigungen?

6. Ist Ihr Problem wirklich so ernst wie Sie denken oder wollen Sie es nur glauben? Gibt es überhaupt keinen Ausgang? Sind Sie jetzt noch schlimmer als die Afrikaner, die vor vorgehaltener Waffe zittern?

7. Wie anders würde Ihr Leben aussehen, wenn dieses Problem verschwinden würde? Stellen Sie sich vor oder denken Sie ...

Nachdem Sie diese Fragen beantwortet haben, sollten Sie eine gewisse Erleichterung in Bezug auf die Moral verspüren physische Ebene. Ihr Problem ist an die Oberfläche gekommen, und jetzt können wir es „quetschen“.

Versuchen Sie zu verstehen, dass es Ihnen jetzt viel besser geht als den Millionen von Obdachlosen, die ihre Nächte nicht auf einem weichen Bett, sondern in einer engen Papierschachtel auf dem Müll in Gesellschaft derselben beleidigten Personen verbringen.

Betrachten Sie Ihr Problem von außen Hochpunkt Vision.

Und die letzten paar Fragen, um den neuen Zustand zu verstärken (es funktioniert wirklich):

1. Was schätzen Sie zumindest ein wenig? eigenes Leben und umliegende Gesellschaft? Vielleicht bist du ruhig, wirst selten krank, deine Familie leidet nicht, du wirst nicht bedroht oder in dunklen Gassen geschlagen. Es gibt immer Pluspunkte, es wäre ein Wunsch, nach ihnen zu suchen ...

2. Warum lieben und respektieren Sie sich selbst? Denken Sie sorgfältig nach, und Sie werden viel über sich selbst erfahren, was Ihnen vorher nicht aufgefallen ist. Was unterscheidet Sie von anderen Menschen? Was ist Ihre Einzigartigkeit?

3. Bist du fair zu dir selbst? Unterschätzen Sie manchmal Ihr Selbstwertgefühl? Vielleicht sollten Sie Ihre Meinung über Ihre Persönlichkeit ändern?

Jetzt werden Ihre inneren Überzeugungen herauskommen und das Problem vorantreiben und bewegen. Sie ist bereits erschüttert. Aber wir hören nicht auf...

Zum ersten Mal können Sie diese Anweisung verwenden, aber nach einer Weile werden Sie selbst lernen, sich das Richtige und Angemessene zu fragen spezifische Situation Fragen stellen oder darauf verzichten.

Endtechnik (erforderlich):

1. Atmen Sie vor dem Hintergrund eines erhöhten Zustands dreimal tief ein und aus (stellen Sie sich die obigen Fragen, um es zu fühlen). Sie können sogar verwenden zusätzliche Quellen Euphorie (die bei Ihnen angenehme Emotionen, Gefühle, Erinnerungen hervorrufen).

2. Bitten Sie das Universum aufrichtig, Ihnen bei der Lösung dieses Problems zu helfen.

3. Stellen Sie sich vor, wie Ihr Problem verschwindet, sich auflöst. Fühlen Sie sich, als wäre es weg. Genießen Sie die Momente des Lebens ohne dieses Problem.

4. Halten Sie für drei Minuten (so kurz wie möglich) einen besonders kraftvollen Zustand des neuen Seins von innen.

5. Konzentrieren Sie sich erneut und atmen Sie ein paar Mal tief ein und aus, um mit Ihrer spirituellen Welt zu verschmelzen und die neue Empfindung zu festigen. Es hilft. Lass ihn nicht entkommen.

6. Danke dem Universum für die Lösung deines Problems (wird das Ergebnis beschleunigen). Denken Sie nicht über die Zeit und die Methoden zur Erfüllung der Aufgabe nach.

7. Halten Sie diesen Stand den ganzen Tag über so lange, wie Sie es sich leisten können. Versuchen Sie, nicht mehr an das Problem zu denken und wiederholen Sie die Übung gegebenenfalls noch einmal.

Glauben Sie an diese Technologie, und sie wird Sie vollständig von allen Sorgen befreien. Ich enthüllte dieses Geheimnis den Verdientesten und gute Menschen. Also lass es dir gut dienen.

Viel Spaß beim Üben, Freunde!

Was macht ein Problem unlösbar?

Ein unlösbares Problem sieht aus, wenn eine Person 1) nicht weiß, wie sie es lösen soll, 2) weiß, aber nicht kann.

Beschäftigen wir uns zuerst mit dem ersten Punkt.

Eine Person weiß nicht, wie man ein Problem löst, sieht keine Lösung.

Dies ist der schwierigste, nervösste und unangenehmste Zustand. Wenn er es schon weiß, aber nicht kann, ist es einfacher, es ist klar, was zu tun ist, die Aufgabe ist es, Kraft zu sammeln. Und ohne zu wissen wie, eilt jemand herum und sucht jemanden, der ihm helfen könnte, diese Wege zu sehen. Er geht zu Freunden, sucht im Internet nach einer Antwort, macht einen Termin bei einem Psychologen.

In habe ich bereits ein universelles Rezept gegeben, um Lösungen für jedes Problem zu finden. Um dies zu tun, reicht es aus, den externen Locus in den internen zu ändern, wenn man dieses Problem betrachtet.

Die Erklärung für dieses Wunder ist einfach. Eine Person weiß nicht „wie“, wenn die Beschreibung des Problems außerhalb ihres Einflussbereichs liegt. Es ist notwendig, das Problem innerhalb seiner eigenen Grenzen zu lokalisieren, und eine Lösung wird angezeigt.

Sehen Sie sich noch einmal die Beispiele an, wie sich der Ort ändert und die Probleme neu formuliert werden.

Problem: "Die Frau, die ich liebe, liebt mich nicht."

Dieses Problem ist unlösbar, weil seine Lösung außerhalb der Grenzen des menschlichen Einflusses liegt, fraglich darüber, was die andere Person tut oder nicht tut, in diesem Fall - nicht mag.

Wie kann man dieses Problem umformulieren, indem man den Ort ändert?

Es gibt mehrere Möglichkeiten. "Ich mache mir Sorgen wegen der Abneigung gegen eine Frau" - und dann ist das Problem Erfahrungen. Sie können mit Gefühlen arbeiten, Sie können mit leidendem Selbstwertgefühl, Verbitterung und Angst vor dem Zusammenbruch von Beziehungen arbeiten. "Es scheint mir, dass sie mich nicht lieben" - und dann besteht das Problem darin, herauszufinden, ob sie mich lieben. Obwohl drin letzter Fall Es ist wichtig zu verstehen, warum Sie verstehen müssen? Was wird er mit diesem Wissen anfangen? Wird er gehen, wird er versuchen, das Gleichgewicht wiederherzustellen? Bei ersterem ist es sinnvoll herauszufinden, bei zweitem kann man auch ohne dieses Wissen an der Waage arbeiten.

Für solche Probleme gibt es eine mehr oder weniger allgemeine Formulierung, die ein Verständnis des Ungleichgewichtsbegriffs voraussetzt: „Ich bin in dieser Hinsicht in den roten Zahlen“ – und dann ist das Problem sein eigenes Minus, damit kann man arbeiten. Diese Arbeit betrifft die Reduzierung der eigenen Abhängigkeit von einer Person und die Formung der eigenen Person in seinem Bereich, bedeutender als jetzt. Die zweite ist die Gelegenheit, sogar ein wenig über die Grenzen hinauszugehen und drinnen zu bleiben interner Ort(Dies ist aus psychologischer Sicht und ist "Magie", hat aber wissenschaftliche Erklärung, das heißt, es handelt sich nicht um etwas Übernatürliches).

Der interne Locus ist ein Raumanzug, mit dem Sie jederzeit ausgehen können. Luftloser Raum und besuche fremde Planeten. Innerhalb der Grenzen des eigenen Planeten (seiner Grenzen) - der Ort ist bereits intern, der Raumanzug wird durch die Atmosphäre ersetzt.

Schauen wir uns ein anderes Problem an: Verlust des Arbeitsplatzes (jeder Verlust von irgendetwas oder irgendjemandem, sogar einer Ehefrau)

Im internen Locus wird dieses Problem wie „Erleben des Verlusts“ und / oder „Suche nach einem Ersatz“ aussehen. Mit dem einen und dem anderen Problem und sogar mit beiden gleichzeitig kann man arbeiten. Gegen den Jobverlust ist nichts zu machen. Das Werk ist bereits verloren, es entzieht sich dem Einfluss des Menschen. Aber ein Mensch kann mit seinen Erfahrungen etwas anfangen: Er muss Wege finden, um zu wechseln, zu kompensieren, zu trösten, mit dem ihm zugefügten Trauma fertig zu werden (das Selbstwertgefühl zu steigern, seine Integrität wiederherzustellen, den Schutz zu erneuern usw.).

Apropos Trauma. Bei einem Verletzungsproblem ist es sehr wichtig, wieder im inneren Locus zu bleiben. Die Verletzung wurde bereits zugefügt (oder so scheint es, spielt keine Rolle), Sie können sie nicht zurückspulen, die Aufgabe besteht darin, alles zu entfernen Negative Konsequenzen, genesen. (Entweder muss man das Problem nicht als „meine Verletzung“, sondern anders formulieren, z. B. „der Kampf um die Rechte anderer Verletzter“). Bei der Behandlung von Traumata geht es um „Rache“ oder „Vergebung“. verschiedene Wege Wiederherstellung der inneren Integrität, es ist wichtig, den Weg zu finden, der am effektivsten ist, aber vergessen Sie nicht die Zukunft. Einige glauben, dass die Integrität nicht ohne Rache wiederhergestellt werden kann, aber das ist bei weitem nicht immer der Fall. Einige sind sich sicher, dass Sie bei dem Versuch, sich zu rächen, immer mehr verlieren werden. Auch dies ist nicht immer der Fall. Es ist wichtig, Ihre Situation zu betrachten und sorgfältig zu verstehen, warum Sie Rache wollen, was genau es wiederherstellen oder nicht wiederherstellen wird, sehr oft gibt es nur die Illusion, „Gerechtigkeit“ und „Selbstachtung“ wiederherzustellen, aber manchmal nicht nur eine Illusion, und dann ist die einzige Frage, angemessene Wege zu finden.

Aber dies ist ein separates Thema, und wenn alle sehr daran interessiert sind, erzähle ich Ihnen später mehr.

Der Locus muss immer verschoben werden, selbst wenn es unmöglich erscheint, ihn nach innen zu verschieben. Es gibt immer zumindest einen Teil des Problems, der innerhalb seiner eigenen Grenzen verschoben werden kann. Alles, was jenseits der Grenzen liegt, ist unlösbar, unzugänglich, verdient keine langfristige Aufmerksamkeit, weil nichts getan werden kann.

Natürlich ist das Wissen um die Lösung noch sehr wenig, um das Problem zu lösen. Es muss mehr Kraft geben. Daher habe ich am Anfang des Beitrags geschrieben, dass das Problem unlösbar ist, wenn eine Person nicht weiß, wie, oder weiß, aber nicht kann. Um die Mittel zur Lösung eines Problems zu finden, das sich im inneren Ort befindet, dh innerhalb der Grenzen des eigenen Einflusses, ist es wichtig zu verstehen, was die Kräfte blockiert. In der Regel ist dies entweder 1) Frustration (Apathie) oder 2) Angst, die ebenfalls Unsicherheit ist.

Wie man Frustration überwindet oder täuscht und wie man mit Angst und Selbstzweifeln umgeht, um das Problem zu lösen, werde ich erzählen.

In der Zwischenzeit gibt es Aufgaben für Sie zum Thema „Ändern eines externen Locus in einen internen“.

Umformulieren folgende Probleme so dass der Locus von extern nach intern wechselt. Es kann sein, dass es nicht einen gibt, sondern mehrere.

1. „Kollege hat es satt, bei der Arbeit dummes Gerede zu haben“

2. „Mutter klettert ständig mit unnötigen Ratschlägen“

3. „Das Kind will keine Hausaufgaben machen“

4. „Ehemann ist beleidigt von zu seltenem und langweiligem Sex“

5. „Im Leben passiert nichts Interessantes“

6. „Ehefrau nörgelt ständig über Geld“

7. „Der Chef ist ein Narr“