რა კომფორტული და უდარდელია ცხოვრება, როცა შენი მშობლები ყველაფერს შენთვის წყვეტენ! არაფერია იმაზე ადვილი, ვიდრე საკუთარ თავზე მთელი პასუხისმგებლობა სხვას დააკისრო. მიუხედავად ამისა, ყოველი ადამიანის ცხოვრებაში დგება პერიოდი, როცა ზრდასრულობის დაწყება გჭირდებათ. ეს აბსოლუტურად აუცილებელია – ბოლოს და ბოლოს, ყოველთვის არ გვეყოლება ის, ვინც მუდმივად დაგვეხმარება. კარგად, თუ თქვენ თვითონ გადაწყვეტთ გახდეთ დამოუკიდებელი. პირველი ნაბიჯი არის ყველაზე მნიშვნელოვანი და ახლა შეგიძლიათ თავი ოდნავ მოზრდილად ჩათვალოთ.

თუ დამოუკიდებლობის სურვილი მხოლოდ თქვენგან მოდის და ახლობლები ამას ეწინააღმდეგებიან, ნუ სევდიანი. მშობლებისთვის ბავშვები სამუდამოდ პატარები დარჩებიან, რამდენი წლისაც არ უნდა იყვნენ ისინი. მოექეცი ამას გაგებით. მაშინვე არ განაცხადოთ ამაღლებული ტონებით: „მე ზრდასრული ვარ! მე თვითონ მოვახერხებ ყველაფერს! Ეს ჩემი ცხოვრებაა!". ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ მარტივად გააფუჭოთ ურთიერთობა ადამიანებთან, დიდი დროვინც შენზე ზრუნავდა.

ნაზად, თანდათან მიეჩვიეთ თქვენს ოჯახს იმ აზრს, რომ თქვენ შეგიძლიათ დამოუკიდებლად გაუმკლავდეთ რაიმეს. არ არის აუცილებელი დაუყოვნებლივ აიღოთ უზარმაზარი ტვირთი: მაგალითად, სრულად იხელმძღვანელოთ საყოფაცხოვრებო. უცნაურად საკმარისია, მაგრამ ამ სფეროში წარმატებები იწყებს თქვენ დამოუკიდებელ პიროვნებას. მოუსმინეთ ოჯახის რჩევებს, სთხოვეთ, მოგანდოთ მცირე დავალებები, რომელთა შესრულებაც არ არის რთული. მაგრამ დაიმახსოვრე: როგორც კი საქმეს შეუდგები, გააკეთე ეს კეთილსინდისიერად. დაწყებული და მიტოვებული ოკუპაცია კიდევ ერთხელ გაჩვენებთ, როგორც გაუაზრებელ ადამიანად და ვერ აიღებთ პასუხისმგებლობას თქვენს ქმედებებზე.

ეს გეხმარებათ გახდეთ დამოუკიდებელი ცხოვრება. მაგრამ რა უნდა გააკეთოს, თუ არ არის ცალკე ბინა და ჯერ კიდევ შეუძლებელია სახლის დაქირავება? დააფასეთ მარტო გატარებული ყოველი საათი! აჩვენეთ, რომ იცით, როგორ გაატაროთ დრო გონივრულად. მოამზადეთ რაიმე მადისაღმძვრელი - არა თქვენთვის, არამედ ოჯახისთვის. ეს გამოავლენს როგორც თქვენს კულინარიულ ნიჭს, ასევე თქვენს ზრუნვას საყვარელი ადამიანების მიმართ. მაგრამ არ მიიღოთ რთული რეცეპტები, რადგან წარუმატებლობის შემთხვევაში ყველაფერი შეიძლება მხოლოდ გაუარესდეს. მაგრამ ნუ გეშინია! ყოველივე ამის შემდეგ, ყველას ახსოვს ციტატა მათ შესახებ, ვინც არასდროს რისკავს.

თუ მშობლები შვებულებაში მიდიან, მაშინ სთხოვეთ, დარჩეს სახლში მარტო და არ წავიდნენ ორი კვირით ნათესავებთან. შეეცადეთ დაამტკიცოთ, რომ შეგიძლიათ საკუთარ თავზე იზრუნოთ. კარგად სტრუქტურირებული საუბარი ყველაზე მკაცრ მშობლებსაც კი დაარწმუნებს, რომ მართალი ხართ. ბოლოს და ბოლოს, კიდევ როდის უნდა დაიწყოს ზრდასრული ასაკი, თუ არა პატარა ასაკში?

მაგრამ გახსოვდეთ: დამოუკიდებლობასთან ერთად მოდის პასუხისმგებლობა თქვენს ქმედებებზე. შეეცადეთ მიუკერძოებლად შეაფასოთ: შეგიძლიათ იყოთ პასუხისმგებელი თქვენს ამა თუ იმ ქმედებებზე? თუ არა, მაშინ უმჯობესია გადადოთ თქვენი გეგმები ახლავე. თუ კი, მაშინ გააგრძელეთ! გამოთვალეთ ყველაფერი შესაძლო ვარიანტებიმოვლენების განვითარება. მრავალი თვალსაზრისით ანალიზისა და წინასწარმეტყველების უნარი ზრდასრული ადამიანის თვისებაა.

დაიწყე პატარა! ნუ შეგეშინდებათ, თუ ჯერ კიდევ არ გათავისუფლდებით მშობლების ფრთის ქვეშ. ნაზად, მაგრამ მტკიცედ დაამტკიცეთ, რომ რაღაც თქვენს ძალაშია. გამოიჩინეთ ინიციატივა: შესთავაზეთ დახმარება საოჯახო საქმეებში, სთხოვეთ რაიმე დავალება. ახლობლები დააფასებენ იმპულსს და თანდათან დაიწყებენ თქვენზე დამოუკიდებელ ადამიანად შეხედვას.

რა თქმა უნდა, არაფერი იძლევა დამოუკიდებლობას, როგორც სამუშაო. მოდით მოკლევადიანი, მოდით (ჯერჯერობით) დაბალანაზღაურებადი - ეს არის ერთგვარი შემოსავალი. ფული თამაშობს ჩვენს სამყაროში უზარმაზარი როლი. როცა შენი ოჯახი დაინახავს, ​​რომ შენ შეგიძლია მცირე ოდენობის გამომუშავება მაინც, მაშინ მშობლები მიხვდებიან, რომ შეგიძლია მშვიდად იყო ამაზე. ყურადღებას ნუ მიაქცევთ ირონიულ გამონათქვამებს, როგორიცაა "და შენც მთელი თვე ცდილობ, ჩემსავით იმუშაო და მიიღო იგივე თანხა!". ამან არ უნდა დაგაბნიოთ და არ გაგაბრაზოთ. ჯერ ერთი, ახლობლები ამბობენ ამას მხოლოდ იმისთვის, რომ არ იამაყოთ პირველი წარმატებებით და არ მოდუნდეთ და მეორეც, გახსოვდეთ, რომ თითოეულ ასაკს ეძლევა დავალებები თავისი ძალების მიხედვით. მადლობა ბედს ამ პატარა შრომისთვის მაინც! ვინ იცის, როგორ განვითარდება ცხოვრება შემდეგში.

ბევრს აღიზიანებს, როცა თანატოლებს მაგალითს ხმარობენ. მაგალითად, "ნახე, რას აკეთებს შენი მეგობარი: ის მუშაობდა მთელი ზაფხული, მაგრამ იპოვა დრო, რათა დაეხმაროს თავის მშობლებს ქვეყანაში!". არ გაბრაზდეთ, რადგან მათ საერთოდ არ სურთ თქვენი დამცირება ან შეურაცხყოფა. თუ ვინმესთვის სამაგალითო ხარ, მაშინ ის აკეთებს სიკეთეს და მხოლოდ შენს გაუმჯობესება სურს. მოუსმინეთ რჩევებს და მიიღეთ ის, როგორც სამოქმედო გეგმა. ზოგჯერ ძალიან სასარგებლოა გაბრაზება: რადგან შენი ნაცნობები შენზე უკეთესად ითვლებიან, გახდე მითითებულ მაგალითზე უკეთესიც! ეცადე მაქსიმალურად და არ დანებდე პირველივე წარუმატებლობისას. ამან არ უნდა გატეხოს თქვენი სული. მიზნის დამოუკიდებლად მიღწევით, თქვენ იძენთ საჭიროებს ცხოვრების გამოცდილება. ეს არის ის, რაც გახდის დამოუკიდებელ.

ნუ შეგეშინდებათ საკუთარ პრობლემებთან გამკლავების, ნუ შეგეშინდებათ იყოთ აქტიური და ინიციატივიანი! მოძებნეთ მეტი საინტერესო აქტივობები, გაამდიდრეთ ინტერესებისა და ჰორიზონტების სპექტრი. ყოველივე ამის შემდეგ, რაც უფრო მეტს ისწავლით, მით უკეთ შეძლებთ ცოდნის გამოყენებას თქვენს სასარგებლოდ. არ შეგეშინდეთ იყოთ დამოუკიდებელი! Ყველაფრის შემდეგ სრულწლოვანებამდე- თავგადასავალი გაცილებით საინტერესოა.

როგორ გავხდეთ დამოუკიდებელი ადამიანი, ვისწავლოთ გადაწყვეტილებების საკუთარ თავზე მიღება და ცხოვრებისეული სირთულეების დაძლევა? რთულ ცხოვრებისეულ სიტუაციებთან გამკლავების მრავალი გზა არსებობს:

1. პროდუქტიული - გადაუდებელი პრობლემის გადაჭრა, მუშაობა, მიღწევებისკენ სწრაფვა, მომხდარისადმი დამოკიდებულების გადახედვა, დადებითი ასპექტების პოვნა.
2. სოციალური - გამოყენებით სოციალური მხარდაჭერაან პროფესიონალური დახმარება.
3. არაპროდუქტიული - იტანჯება სინანულით, თვითბრალდებებით; სირთულეების დაძლევაში სასწაულის იმედი; იგნორირება ეს სიტუაციამისგან ყურადღების გაფანტვა ან მისი თავიდან აცილება, აქტიურ დასვენებაზე ან სხვა სახის რელაქსაციაზე გადასვლისას, რაც ხშირად ასოცირდება მავნე ჩვევებთან.

კვლევებმა აჩვენა, რომ ზემოაღნიშნული სტრატეგიების არჩევანი დამოკიდებულია როგორც სქესზე და ასაკზე, ასევე პასუხისმგებლობის აღების უნარზე, დამოუკიდებლობისა და გამძლეობის დონეზე.

დაფიქრდით და გულწრფელად უპასუხეთ საკუთარ თავს: ხშირად აკისრებთ პასუხისმგებლობას იმაზე, რაც დაგემართათ და არ ადანაშაულებთ ამაში სხვებს და გარემოებებს? ხართ თუ არა დამოუკიდებელი გადაწყვეტილებების მიღებაში, მათ განხორციელებაში ობიექტური შეფასებაშედეგები? აქტიურად ხართ ჩართული პროცესში, საიდანაც დადებით შედეგებს ელით? მზად ხარ იბრძოლო იმ წარმატებისთვის, რომელიც შენთვის გარანტირებული არ არის, ნებდები, გრძნობ შენს უმწეობას? შეგიძლიათ ისწავლოთ დამარცხებისგან? გაქვთ თუ არა რწმენა, რომ ყველაფერი, რაც თქვენთან ხდება, ხელს უწყობს თქვენს განვითარებას დადებითი ან უარყოფითი გამოცდილებიდან მიღებული ცოდნის მეშვეობით?

თუ თქვენ უპასუხეთ დიახ ყველა კითხვას და იყავით გულწრფელი, მაშინ ჩვენ აბსოლუტურად მშვიდად ვართ თქვენთვის. დამოუკიდებელი ხართ და მარტივად გადაჭრით ნებისმიერ პრობლემას, სტრესი კი გვერდს აუვლის.

როგორ გავხდეთ დამოუკიდებელი ადამიანი

აღიარე საკუთარ თავს, რომ არ ხარ დამოუკიდებელი გადაწყვეტილებების მიღებაში, ყოველთვის სხვისი დახმარების იმედი გაქვს და მხარდაჭერის გარეშე არ შეგიძლია? და გინდა გახდე დამოუკიდებელი, დაიღალე მარადიული დამოკიდებულებით? ჭამის სურვილი! რჩება ძალისხმევა და ოცნება რეალობად იქცევა!

თუ ჯერ ვერ აიღებთ პასუხისმგებლობას თქვენს ქმედებებზე, ეს არ არის პრობლემა. ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ თქვენ იპოვნეთ გამბედაობა და ძალა, რომ ეს საკუთარ თავში აღიაროთ. და ეს უკვე ბევრს ნიშნავს! რა უნდა გააკეთოს შემდეგ?

გსურთ გაზარდოთ თქვენი მდგრადობა, აქტივობებში ჩართულობის ხარისხი, ოსტატურად აკონტროლოთ სიტუაცია, რისკების გათვალისწინებით?

1. ისწავლეთ იყოთ თავდაჯერებული და დამოუკიდებელი. ნუ შეგეშინდებათ სირთულეებისკენ წინსვლის, რათა მოგვიანებით არ ინანოთ ხელიდან გაშვებული შანსი და თქვენი უმოქმედობა.
2. იპოვნეთ თქვენთვის რაიმე სასარგებლო და აუცილებელი ყველა საქმიანობაში, მაშინ არა მხოლოდ წარმატებული შედეგი მოუტანს სიხარულს და კმაყოფილებას, არამედ თავად სამუშაო პროცესი მოგცემთ უამრავ დადებით ემოციას.
3. შეხედეთ ცხოვრებას ოპტიმისტურად, შეეცადეთ იპოვოთ პლიუსები ნებისმიერ სიტუაციაში. ისწავლეთ აღქმა ცხოვრებისეული სირთულეებიროგორც გამოცდილება და აქტიურად ჩაერთოს აქტივობებში, გახდეს უფრო ძლიერი, უფრო გამძლე, ბრძენი.
4. იბრძოლეთ თვითგანვითარებისაკენ, საკუთარი თავისა და შესაძლებლობების შეცნობისაკენ, საზოგადოებაში ცხოვრებისთვის აუცილებელი თვისებების გასააქტიურებლად, სისუსტის, სასოწარკვეთილების, ინიციატივის ნაკლებობისგან თავის დასაღწევად.
5. დაეხმარეთ მათ, ვისაც უჭირს ცხოვრებისეული სიტუაციები, რადგან ეს ხელს უწყობს საკუთარი შესაძლებლობების გაცნობიერებას.
6. ფორმა ჯანსაღი ცხოვრების წესიცხოვრებაგამძლეობის გასავითარებლად.

დაიმახსოვრე, რომ მხოლოდ ჩვენ თვითონ შეგვიძლია წინსვლა ან გაჩერება; წინააღმდეგობა გაუწიეთ ან წადით დინებაში; დაკარგეთ გული წარუმატებლობის გამო ან გამოიყენეთ მიღებული გამოცდილება; გაუმკლავდეთ სირთულეებს ან დანებდეთ, ნება მიეცით მათ დაგეხმარონ.

დარწმუნებული ვარ, უკვე გაქვთ სურვილი გახდეთ დამოუკიდებელი და დამოუკიდებელი. ახლა ჩვენ უნდა ვისწავლოთ მოქმედება და არა ხვალ, არამედ ახლავე. ნუ დაკარგავთ დროს! დაიწყეთ საკუთარი თავის მიახლოება წარმატებასთან: წარმატება თვითგანვითარებისკენ, სირთულეებთან გამკლავების წარმატება, ბედნიერი ცხოვრების წარმატება!

თუ შეცდომას იპოვით, გთხოვთ, მონიშნეთ ტექსტის ნაწილი და დააწკაპუნეთ Ctrl+Enter.

დამოუკიდებელმა ადამიანმა იცის, როგორ შეასრულოს საჭირო უნარები: საჭიროების შემთხვევაში, დაიბანოს ტანსაცმელი, იყიდოს საკვები და თავად მოამზადოს ვახშამი. ბინასაც ასუფთავებს, ნაგავს ამოაქვს და ცდილობს ნივთები თავის ადგილზე შეინახოს.

იპოვეთ გზა, რომ მოტივაცია გაუწიოთ თქვენს შვილს, შეინარჩუნოს წესრიგი მის პირად სივრცეში. მოიწვიე შენი მოზარდი სახლის საქმეების შესასრულებლად. მას შეუძლია ყოველ დილით ნაგვის გატანა, სწავლის შემდეგ მაღაზიაში პური და რძე იყიდოს, საღამოს კი თავად მიიღოს მონაწილეობა სადილის მომზადების ან სარეცხის გარეცხვის პროცესში.

თანდათან გააფართოვეთ მისი მოვალეობების ფარგლები. მიეცით თქვენს მოზარდს მონაწილეობა სახლის დალაგებაში. მისი პასუხისმგებლობა შეიძლება იყოს მთელი დასუფთავება, თუ მშობლები ძალიან დაკავებულები არიან, ან რაიმე კონკრეტული პროცესი: მტვერსასრუტი, მტვრის მოწმენდა, იატაკის მოწმენდა. მან უნდა იზრუნოს საკუთარ სისუფთავეზე გარეგნობა. ამავდროულად, სასურველია, დილით ტანსაცმელი დააუთოვოს და ფეხსაცმელი გაიწმინდოს.

ქცევა საზოგადოებაში

დამოუკიდებელმა ადამიანმა იცის როგორ გადაიხადოს კომუნალური გადასახადები და შეძლებს სასწრაფოს შემთხვევაში დარეკოს ოსტატთან. AT არასტანდარტული სიტუაციები დამოუკიდებელი ადამიანიარ იქნება წაგებული, მაგრამ აქტიურად ეძებს გამოსავალს.

სთხოვეთ თქვენს მოზარდს დროდადრო გადაიხადოს კომუნალური გადასახადები. მიიღეთ სახლის დირექტორია ტელეფონის ნომრებით სასწრაფო დახმარებადა ნაცნობები. აჩვენეთ ბავშვს ყველა ტელეფონი და აუხსენით ვის უნდა დაურეკოს საგანგებო სიტუაციები, ან მეგობრებისგან ვინ მისცემს სწორი რჩევათუ ვერ გაივლით.

შენი მიზნები

დამოუკიდებელ ადამიანს აქვს საკუთარი შეხედულებებისიცოცხლისთვის. ის არ ექვემდებარება სხვა ადამიანების გავლენას და ნათლად წარმოაჩენს მის უშუალო მიზნებსა და მოქმედების გეგმას. ზრდასრული პოულობს საჭირო ინფორმაციაგეგმის განსახორციელებლად და იზიდავს სხვების დახმარებას, თუ სიტუაცია ამას მოითხოვს. ის მოტივირებულია შედეგის მისაღწევად.

წაახალისეთ თქვენი შვილი შეიძინოს ახალი ცოდნა და უნარები. დაეხმარეთ მას მოკლევადიანი გეგმების შექმნაში და გააკონტროლეთ მათი მიღწევის პროცესი. ასწავლეთ თქვენს მოზარდს, რომ არ დანებდეს, თუ რამე არ გამოდგება, არამედ მოძებნოს სხვა გზები მიზნის მისაღწევად.

Გადაწყვეტილებების მიღება

დამოუკიდებელი პიროვნება ხასიათდება გადაწყვეტილებებზე პასუხისმგებლობის აღების უნარით. ასეთ ადამიანს შეუძლია ადეკვატურად შეაფასოს სიტუაცია და აირჩიოს მოცემული გარემოებებისთვის ყველაზე ოპტიმალური გადაწყვეტა.

ის თავდაპირველად ყურადღებას ამახვილებს საკუთარ თვალსაზრისზე და მხოლოდ რთული სიტუაციებიკურორტებს გარე დახმარებადა რჩევა. მას ესმის როგორ სოციალური ცხოვრებაადამიანს და იცის საზოგადოების მორალური კანონები, აქვს მორალური ღირებულებებიდა იცის როგორ დაუკავშირდეს.

ასწავლეთ თქვენს შვილს კარგი კომუნიკაცია და ეთიკა. მაგალითით აჩვენე, რამდენად მნიშვნელოვანია შენი სიტყვის დაცვა და საკუთარი გადაწყვეტილებების მიღება. მიეცით მოზარდს არჩევანის გარკვეული თავისუფლება, სადაც გადაწყვეტილება მან უნდა მიიღოს. მაგალითად, მას შეუძლია შეიძინოს საკანცელარიო ნივთები სკოლისთვის, მოგვიანებით კი ტანსაცმელი. პატივი ეცით ბავშვის აზრს და წაახალისეთ მისი დამოუკიდებლობის სურვილი.

Მსგავსი ვიდეოები

ცხოვრებაში ჩვენ ვუკავშირდებით განსხვავებული ხალხი, მრავალფეროვნებას მატებს. მაგრამ როდესაც საქმე ეხება ერთობლივ ქმედებებს, პროექტებს, ცხოვრების პარტნიორის არჩევას, საპასუხისმგებლო თანამდებობის კანდიდატის არჩევას, ჩვენ ყველას გვირჩევნია საქმე დამოუკიდებელ, ზრდასრულ ადამიანთან, რომელსაც შეუძლია გადაწყვეტილების მიღება და პასუხისმგებლობა იყოს ქმედებებზე.
როგორც წესი, არავის სურს ინფანტილიზმთან შეჯახება. როგორ განვსაზღვროთ ადამიანის დამოუკიდებლობა?

ინსტრუქცია

პირადად, ჰკითხეთ, ჰყავს თუ არა ადამიანს შინაური ცხოველი? „პატარა ძმებზე“ ზრუნვა დამოუკიდებლობის გამოვლინებაა. მათი მოთხოვნილებების დაკმაყოფილების, ცხოვრების აღჭურვის სწავლის გარეშე, ადამიანი ვერ შეძლებს ამაში სხვას, თუნდაც ცხოველს, დაეხმაროს.
შინაურ ცხოველს, განსაკუთრებით თუ ის ძაღლია, საკმარისი დრო სჭირდება: სეირნობა, ვარჯიში, კვება, დასუფთავება. ადამიანი სწავლობს არა მარტო დროის, არამედ ცხოველის ცხოვრების დაგეგმვას.

შეამოწმეთ აქვს თუ არა ადამიანს უმცროსი ძმებიან ოჯახის წევრები, რომლებსაც სჭირდებათ მოვლა. როგორ ურთიერთობს ის მათთან? ესეც მზრუნველობისა და დამოუკიდებლობის გამოვლინებაა, მაგრამ დონე რიგით მაღალია, რადგან ადამიანთან გვაქვს საქმე.

გაარკვიეთ, ადამიანი მარტო ცხოვრობს თუ მშობლებთან, ნათესავებთან ერთად. ჰქონია მას ოდესმე ოჯახის დამოუკიდებლად მართვის გამოცდილება? თუ ასეა, რამდენ ხანს გაგრძელდა ეს პერიოდი? ეს ნიშნავს, ჩააბარა თუ არა ტესტი.
მართლაც, ცალ-ცალკე ცხოვრობს, ადამიანი მხოლოდ საკუთარ ძალებს ეყრდნობა, ადგენს მიზნებს და აღწევს მათ, წყვეტს პრობლემებს. დამოუკიდებელი ეკონომიკა ნიშნავს დამოუკიდებლობას სხვებისგან და, შესაბამისად, დამოუკიდებლობას.
ასევე აქვს ბინას ქირავდება თუ საკუთარში ცხოვრობს. გაქირავება, როგორც წესი, გაცილებით მეტ ძალისხმევასა და ხარჯს მოითხოვს და შესაბამისად, ამოსახსნელი ამოცანების რაოდენობა და პიროვნების პასუხისმგებლობა იზრდება.

1. გარშემორტყმულიყავი პოზიტივით

კომუნიკაცია ნეგატიური ხალხიშეიძლება გავლენა იქონიოს არა მხოლოდ განწყობაზე, არამედ გააფუჭოს მთელი დღე. მაშინაც კი, თუ პოზიტიური ხართ, ზოგიერთმა პესიმისტურმა სიტყვებმა შეიძლება დაკარგოთ სიხარული და შთაგონება. ამიტომ მოერიდეთ ისეთ ადამიანებს, რომლებთან ურთიერთობა მხოლოდ სევდასა და იმედგაცრუებას მოგიტანთ. ამის ნაცვლად, გარშემორტყმული იყავით პოზიტივით იმით, რომ გაერთეთ მათთან, ვინც თავს კომფორტულად და მოდუნებულად გაგრძნობინებთ. ეს ადამიანები დაგეხმარებიან, რომ გახდეთ უფრო დამოუკიდებელი.

2. იგნორირება გაუკეთეთ სხვა ადამიანების მოსაზრებებს

ყოველთვის, როცა პასუხისმგებელი გადაწყვეტილების მიღება გჭირდებათ, დაეყრდნოთ მხოლოდ საკუთარ თავს. იფიქრეთ ყველა თქვენს მიღწევაზე, რა თქმა უნდა შეგიძლიათ იამაყოთ საკუთარი თავით, რამდენი გაქვთ უკვე გაკეთებული ან მიღწეული. მოიწონებენ თუ არა სხვები შენს გადაწყვეტილებებს, წარმატება შენზეა დამოკიდებული. იმისთვის, რომ გახდე დამოუკიდებელი ადამიანი, არ უნდა მიჰყვე უმრავლესობის იდეალებსა და აზრებს.

3. გაზარდეთ თქვენი ნდობა

უდავოა, თავდაჯერებულობა დიდად უწყობს ხელს თქვენს წარმატებას და ეს განსაზღვრავს ჩვენს გარშემო მყოფ ადამიანებთან ურთიერთობას. როგორც ეჭვი გეპარებათ, თქვენ მოგიწევთ მრავალი გამოწვევის წინაშე დგომა, როდესაც დამატებით ძალისხმევას დახარჯავთ თქვენი მიზნის მისაღწევად. უბრალოდ დაისვენეთ და თავდაჯერებულად წადით თქვენი მიზნისკენ. ამ გზით თქვენ აჩვენებთ სხვებს, რომ მტკიცე ხართ რას ამბობთ და აკეთებთ. მაგრამ ეს საერთოდ არ ნიშნავს იმას, რომ თქვენ უნდა მოიქცეთ ამპარტავნულად. ეს არის სრულიად განსხვავებული რამ. თავდაჯერებულობა მხოლოდ საშუალებაა აჩვენო ხალხს, რომ კმაყოფილი და ბედნიერი ხარ.

4. მიიღეთ საკუთარი გადაწყვეტილებები

გადაწყვეტილების მიღება ადვილი საქმე არ არის. ზოგჯერ ამის გაკეთებას შეიძლება დიდი დრო დასჭირდეთ საბოლოო არჩევანიუეჭველად. ასეთ სიტუაციებში უმეტესი ჩვენგანი რჩევისთვის მიმართავს საყვარელ ადამიანებს. Მაგრამ მაინც ბოლო სიტყვათქვენზე უნდა იყოს დამოკიდებული, რადგან თქვენ გაქვთ საკუთარი თვალსაზრისი, ინტერესები და პიროვნული თვისებები, რომლებიც გავლენას მოახდენს თქვენს გადაწყვეტილებაზე.

5. ფოკუსირება მიზნის მიღწევაზე

მიღწევისთვის კონკრეტული მიზანითქვენ მკაფიოდ უნდა აწონ-დაწონოთ თქვენი შესაძლებლობები და ყველა ღონე იხმაროთ თქვენი უნარებისა და შესაძლებლობების გასაუმჯობესებლად. ფოკუსირება მოახდინეთ თქვენთვის ყველაზე მნიშვნელოვან ასპექტებზე და ნუ შეგაწუხებთ ყველანაირი წვრილმანი, რამაც შეიძლება გააფუჭოს თქვენი გეგმა. თუ საკუთარ თავს მიუძღვნი იმას, რაშიც დარწმუნებული ხარ, მაშინ ყოველთვის მიაღწევ წარმატებას, თუნდაც მაშინვე არა. თვითმოტივაცია ასევე თქვენი მიღწევის განუყოფელი ნაწილია, რადგან ის მოგცემთ შთაგონებას მაშინაც კი, როცა მიზნისკენ მიმავალ გზაზე სირთულეები არსებობს.

6. შექმენით თქვენი ქცევის ნიმუში

რა თქმა უნდა, კარგია, თუ გყავს ადამიანი, რომელიც შეიძლება იყოს შენთვის მოდელი. თუმცა, არ უნდა ეცადოთ გაიმეოროთ სხვისი გამარჯვებები. გაქვთ თქვენი პიროვნული მახასიათებლებირაც გხდით უნიკალურს და თქვენ უნდა მიჰყვეთ მათ, როცა გსურთ თქვენი მიზნის მიღწევა. როგორც წესი, ჩვენ მუდმივად ვადარებთ საკუთარ თავს სხვას და მიდრეკილნი ვართ ვიფიქროთ, რომ ისინი ჩვენზე ბევრად უკეთესია. ეს არის ერთ-ერთი ყველაზე დიდი შეცდომებირომელსაც უნდა მოერიდოთ, თუ გსურთ გახდეთ უფრო დამოუკიდებელი.

7. გახდი ფინანსურად პასუხისმგებელი

ცხოვრებაში არის გარკვეული პერიოდები, როდესაც ფინანსურად ვართ დამოკიდებული, მაგალითად, მშობლებზე. უმეტესი ჩვენგანისთვის ეს ლამაზი დრო, რადგან ფულის მიღება მაშინ შეგვეძლო, როცა გვჭირდებოდა, მეტიც, ამისთვის არაფრის გაკეთება არ გვიწევდა. ამ მხრივ, ჩვენ უნდა დავაფასოთ ჩვენი ბავშვობის ყოველი წუთი და მადლობელი ვიყოთ მშობლების ყველაფრისთვის, რაც მათ გააკეთეს ჩვენთვის. ადრე თუ გვიან ზრდასრულები ვხდებით და თავად ვიწყებთ ფულის გამომუშავებას. ამიტომ, ბავშვებმა თავიდანვე უნდა ისწავლონ ფულის შეფასება. ადრეული ასაკირათა მათ შემდეგ გაზარდონ თავიანთი დამოუკიდებლობა და თავისუფლება. იმ მომენტში, როცა ფინანსურად პასუხისმგებლობას დაიწყებთ, მიიღებთ მშვენიერი გრძნობათვითკმაყოფილება და ფინანსური დამოუკიდებლობა.

დამოუკიდებლობის მთავარი ნიშანი არის ინფორმირებული გადაწყვეტილებების მიღების და შედეგებზე პასუხისმგებლობის უნარი. პასპორტის მონაცემები ყოველთვის არ შეესაბამება დონეს პიროვნული სიმწიფეპირი. ისწავლეთ საკუთარ ძალებზე დაყრდნობა.

ადრე დამოუკიდებელი პიროვნება იყო ზრდასრული ადამიანის სინონიმი. ახლა, როცა ბიჭები ჯარში თითქმის არასოდეს მიდიან, გოგოებს კი საოჯახო საქმეებით არ ამძიმებენ, ძნელია ჭეშმარიტად დამოუკიდებელ ადამიანთან შეხვედრა.

ეს კარგია თუ ცუდი? ამ კითხვაზე პასუხის გაცემა შეგიძლიათ დიპლომატიური სტილით, დიახ ან არა-ს თქმის გარეშე. იმიტომ, რომ ამ დროისთვის შეინიშნება როგორც პლიუსები, ასევე მინუსები.

ამიტომ, დამოუკიდებლობისკენ სწრაფვისას, არ უნდა წაშალოთ ყველაფერი თქვენს გზაზე, მაგრამ მაინც, თუ ეს შესაძლებელია, შეეცადეთ რაც შეიძლება ადრე დაშორდეთ დედის კალთას.

რა თვისებები აქვს დამოუკიდებელ ადამიანს? უპირველეს ყოვლისა, დამოუკიდებლობა მოიცავს თვითკმარობის კონცეფციას, როდესაც ადამიანს შეუძლია უზრუნველყოს საკუთარი თავი.

ის ასევე გულისხმობს პასუხისმგებლობას სხვების მიმართ, მეტი სუსტი ხალხი. ასეთი ადამიანები ყოველთვის მზად არიან თავიანთი ძლიერი მხრის ჩასატარებლად რთული მომენტი. ყოველივე ამის შემდეგ, მათ პირდაპირ იციან, რამდენად რთულია ეს ზოგჯერ. რა გამოწვევებია დამოუკიდებლად ცხოვრება?

რასაკვირველია, დამოუკიდებელი ადამიანები არასოდეს აყვავებენ თავიანთ მიღწევებს ამ მხრივ. არ აურიოთ ახალგაზრდული მეამბოხე გამოვლინებები დამოუკიდებლობაში. რა უნდა მეამბოხეს? აჩვენოს, რომ ის უკვე ზრდასრულია, აიძულოს სხვები გაითვალისწინონ მათი არა ყოველთვის სწორი აზრი.

ამით მოზარდი მხოლოდ დაცინვის წინაშე აყენებს თავს. დაიმახსოვრე, რომ დამოუკიდებლობის ნიშანი უფრო მეტად არის წინდახედულობა და პასუხისმგებლობა საკუთარი ქმედებებზე და არა გამოჩენილი ბოღმა დამოკიდებულება და უხეშობა. თქვენ ალბათ ფიქრობთ, რომ ეს ყველაფერი არანაირად არ ჯდება ერთმანეთს. მაგრამ ეს მთლად ასე არ არის.

ისწავლა გადაწყვეტილების მიღება, იმის დანახვა, თუ რა დგას ამა თუ იმ ქმედების უკან. უფრო პასუხისმგებელი გახდებით თქვენს ქმედებებზე. თქვენ ასევე შეგიძლიათ განსაზღვროთ რა არის კარგი და რა არის ცუდი. ეს აჩვენებს, რომ თქვენ მზად ხართ დამოუკიდებელი ცხოვრება, რადგან მთავარი კითხვებზე პასუხი იცი, იცი რამის გაგება და არ დანებდე დამღუპველი გავლენაგვერდიდან.

მერწმუნეთ, ასეთი თვისებების ფლობის სწავლა საკმაოდ რეალურია. თქვენ უბრალოდ უნდა გადახედოთ თქვენს ქცევას. დიდი ალბათობით, თქვენ იცით, სად მიდიხართ ძალიან შორს (ან შესაძლოა, თანამგრძნობი დედა). თქვენ უნდა ისწავლოთ პრობლემების დამოუკიდებლად გამკლავება.

და არა ყოველგვარი გაუგებრობისა თუ კონფლიქტის გამო ტირილით გაქცევა. რა თქმა უნდა, საქმე ნამდვილად არ არის სერიოზული პრობლემებისადაც ადამიანის სიცოცხლე და ჯანმრთელობა საფრთხეშია. მაგრამ მაინც იცოდეთ მისაღების საზღვრები.

და ბოლოს, მოდით გავხსნათ პატარა საიდუმლო. დამოუკიდებელი რომ გახდეთ, მეურვეობის ქვეშ უნდა აიყვანოთ ის, ვისაც თქვენი მეურვეობა სჭირდება. მიიღეთ პატარა ლეკვი. ყოველდღიური ზრუნვა მასზე. თვალყური ადევნეთ, რომ არ მშია. ასაკის მიხედვით აცრილი იყო დაავადებების საწინააღმდეგოდ. ქუჩაში დადიოდა. არ გადახტეთ ბინძური საწოლზე. ეს ყველაფერი დაგეხმარებათ ისწავლოთ დამოუკიდებლობა ბევრად უფრო სწრაფად, ვიდრე ხანგრძლივი ვარჯიშები.

სხვათა შორის, შინაური ცხოველი შესანიშნავად დაეხმარება როგორც მოზრდილებს, ასევე ბავშვებს. დამოუკიდებელი გახდომის სურვილი პირველი ნაბიჯია წარმატებისკენ მიმავალ გზაზე. არ დანებდეთ თქვენს მიზანს. არ დანებდეთ საზოგადოების უღლის ქვეშ ნათესავებისა და მეგობრების წინაშე. შენს ახლობლებს უბრალოდ არ სურთ შენი მყუდრო სახლის ბუდიდან გაშვება, ისინი შენზე ზრუნავენ თავისებურად.

როდესაც გადაწყვიტეთ გახდეთ დამოუკიდებელი, არ მოიჭრათ მხრები. შეეცადეთ იპოვოთ " ოქროს შუალედი”, როცა არავინ შეზღუდავს შენს პირად თავისუფლებას, მაგრამ ამავე დროს საკმაოდ მჭიდრო კონტაქტში იქნები სხვა ადამიანებთან. სხვებთან ურთიერთობა გვეხმარება კიდევ უფრო ვიგრძნოთ, რომ რაღაც ისწავლეთ. დაე, მათი ტუჩებიდან ქება საუკეთესო ჯილდო იყოს თქვენთვის.

სხვათა შორის, მისი შოვნა ძალიან მარტივია. თქვენ უნდა მოიფიქროთ და გააკეთოთ რაიმე სასიამოვნო და ამავდროულად მოულოდნელი. რაღაც, რაც შენთვის არ არის დამახასიათებელი. მაგალითად, თუ სკოლაში წასვლის წინ საწოლი არასდროს გაგისწორებიათ, ეს ჩვევად აქციეთ. დიახ, და შენთვის უფრო სასიამოვნო იქნება დილით დასუფთავებულ ოთახში სახლში დაბრუნება და მშობლები შეამჩნევენ, რომ გაიზარდე.

დამოუკიდებელი ადამიანი არ აკეთებს მხოლოდ იმას, რაც სურს. მას ასევე აქვს გარკვეული ვალდებულებები ოჯახის, საზოგადოების წინაშე. იფიქრეთ იმაზე, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ. იქნებ აიღოთ სადილის შემდეგ ჭურჭლის რეცხვის პასუხისმგებლობა?

ანუ სწორად სწავლა, სამსახურში ყოველდღე წასვლა? დაეხმარეთ თქვენს პატარა დის მოვლაში? არჩევანი ფართოა. და რაც არ უნდა აიღო, ადვილი იქნება დიდი გამოსავალი. ეს დაგეხმარებათ მოიპოვოთ დამოუკიდებლობა და პატივისცემა სხვა ადამიანებისგან.