მიუხედავად იმისა, რომ ჩვეულებრივად მიაჩნიათ მშობლები საუკეთესოდ, პატიოსნად და სამართლიანად, ბევრი ადამიანი იმალება გულში ან ღიად გამოხატავს უკმაყოფილებას მშობლების მიმართ. საკუთარი მშობლების მიმართ უკმაყოფილება შეიძლება მომდინარეობდეს სხვადასხვა მიზეზები. აქ არის უკმაყოფილება მათი ქცევით თქვენს მიმართ და მოსაზრება, რომ მათ არ ესმით თქვენი, „წყენა და როგორ არ დააგროვოთ იგი საკუთარ თავში“, წყენა მათი უყურადღებობის გამო და მრავალი სხვა მიზეზი. თუმცა, უკმაყოფილება არის ძალიან უარყოფითი გრძნობა, რომელიც უმჯობესია გაუშვათ და აპატიოთ მშობლებს.

ბევრისთვის, ასაკის მიუხედავად, ძნელია მშობლების პატიება, მათი წყენა იმდენად ძლიერია. და ის ფაქტი, რომ ადამიანებმა, რომლებზეც ზიზღი გაქვთ, სიცოცხლე მოგცეს, არანაირად არ უწყობს ხელს პატიებას, არამედ პირიქით. ძალიან ხშირად ნათესავებისა და ახლობლების მიმართ უფრო მეტად ვზივართ, ვიდრე უცნობებს. ეს იმიტომ ხდება, რომ საყვარელი ადამიანების ღალატი ბევრად უფრო მტკივნეულია, ვიდრე აბსოლუტურად უცხო ადამიანების ღალატი. მაგრამ „გაგება და მიტევება“ ღირს მშობლების პატიება და აი რატომ:

იმისთვის, რომ უცხო არ გახდეს. Ალბათ, მთავარი მიზეზი, რომლის მიხედვითაც უნდა აპატიოთ მშობლებს, რაც არ უნდა ძლიერი იყოს შეურაცხყოფა, რადგან მათთან უფრო ახლო ადამიანები არ გყავთ. Და ში მძიმე დროროცა ირგვლივ მეგობრები არ არიან, ვისთან მოხვალ? რა თქმა უნდა, მშობლებს. ამიტომ, აპატიეთ მათ და არასოდეს გახდეთ უცხო თქვენს საყვარელ ადამიანებთან.

მადლობელი უნდა იყოთ, რომ მათ გაგიჩინათ და გაგზარდეს.
ძალიან ხშირად, შეურაცხყოფისას გვავიწყდება, რომ მშობლები ის ადამიანები არიან, რომლებმაც სიცოცხლე მოგვცეს და ამისთვის მათი მადლიერი უნდა ვიყოთ. ოდესმე გახდები მშობელი და შენ თვითონ იგრძნობ, როგორია იყო ისინი. შეძლებთ ამ რთულ ამოცანას?

წყენის ანალიზი საშუალებას გაძლევთ გაიგოთ, როგორ გრძნობენ სხვები. ძალიან ხშირად არ ვფიქრობთ იმაზე, თუ რატომ მოქმედებენ ადამიანები, მათ შორის მშობლები, ასე თუ ისე. ჩვენ არ გვაინტერესებს მიზეზი, ჩვენთვის ეს უფრო მნიშვნელოვანია უკუშექცევა. და ძალიან უშედეგოდ, რადგან გავიგეთ ჩვენი მშობლების საქციელის მიზეზი, ჩვენ თვითონ შევძლებთ გამოვიტანოთ დასკვნები იმის შესახებ, თუ როგორ მოვიქცეთ და როგორ არა. გარდა ამისა, წყენის ანალიზი ხშირად გვაფიქრებინებს, რომ ჩვენ „ვღრიალებთ“, ფაქტობრივად, წვრილმანების გამო.

პარაფსიქოლოგები დარწმუნებულნი არიან: „ბავშვები ირჩევენ მშობლებს“.
ბევრი ადამიანის აზრით, ვისთვისაც ადამიანის სული ცარიელი ფრაზა არ არის, ისინი დარწმუნებულნი არიან, რომ ბავშვები რეალურად ირჩევენ მშობლებს. და თუ მათ განზრახული ჰქონდათ ამა თუ იმ ოჯახში დაბადება, მაშინ ეს აუცილებელი იყო. და ბედის ნების გამო მშობლებისგან განაწყენება უბრალოდ ირაციონალურია.

დადებითი მხარეები, რაც შენმა მშობლებმა გააკეთეს შენთვის, აჭარბებს მინუსებს.
როგორც წესი, როცა განაწყენებულები ვართ, ყოველთვის ვფიქრობთ იმ მინუსებზე, რაც მშობლებმა დაგვიყენეს. მაგრამ თუ ცოტათი შევიკრიბებით და ჩამოვთვლით და დავყოფთ ყველაფერს, რაც ჩვენმა ნათესავებმა გააკეთეს ჩვენთვის "პლიუსებად" და "მინუსებად", მაშინ დავინახავთ, რომ გაცილებით მეტი პლუსია. მაგრამ რატომღაც ჩვენ ვივიწყებთ მათ. და ძალიან უშედეგოდ!

ჩადეთ თქვენი მშობლების ადგილზე. უბრალოდ წარმოიდგინეთ - თქვენ ხართ მშობელი და თქვენი "როგორ გავზარდოთ შვილი?" ბავშვი, რომელსაც წყენა აქვს თქვენს მიმართ. როგორი იქნება თქვენთვის? ახლა იფიქრეთ იმაზე, თუ როგორია ეს მშობლებისთვის. აქ არის პასუხი იმაზე, თუ რატომ უნდა აპატიოთ მშობლებს.

უკმაყოფილება იწვევს დისკომფორტს. როგორც უკვე ითქვა, უარესი მდგომარეობავიდრე ყოვლისმომცველი წყენა და ბრაზი, ალბათ არა. და განსაკუთრებით უკმაყოფილება ახლო ადამიანების მიმართ. შეეცადეთ გათავისუფლდეთ თქვენი წყენისგან და დაინახავთ, რამდენად ადვილი გახდება ეს თქვენთვის.

აქ არის რამდენიმე მიზეზი, თუ რატომ უნდა აპატიოთ მშობლებს. შეეცადეთ არ გაბრაზდეთ მათზე, რადგან ისინი ყველაზე ახლობელი ადამიანები არიან, რომლებიც ბედმა დააჯილდოვა. დაიჭირე ისინი და იყავი ბედნიერი!

მამაკაცებთან თქვენი ურთიერთობა ამჟამად ასევე დიდ გავლენას ახდენს მამასთან ურთიერთობაზე. და არ აქვს მნიშვნელობა იქ გაიზარდე თუ არა სრული ოჯახითუ არა. ეს არის მამისადმი დამოკიდებულება, რომელიც აყალიბებს შემდგომ დამოკიდებულებას თქვენს ცხოვრებაში მამაკაცების მიმართ.

პატარა ასაკში გოგონა მამას ყველა მამაკაცთან აიგივებს. როგორც ზრდასრული, არ აქვს მნიშვნელობა რას გრძნობთ მამის მიმართ, ადრე თუ გვიან დაიწყებთ ყველა მამაკაცს ერთნაირად მოპყრობას. თუ კონკრეტულად არ იმუშავებთ და აპატიებთ შეურაცხყოფას და უკმაყოფილებას.

მამასთან ურთიერთობა, ცოცხალია თუ სხვა სამყაროში წასული, კვალს ტოვებს მამაკაცებთან ურთიერთობაზე. თუ თქვენ არ მოაგვარებთ შინაგან კონფლიქტს მამასთან, არ აპატიოთ მას და არ გაუშვათ ყველაფერი, რაც დაგროვდა თქვენი ცხოვრების წლების განმავლობაში, ჯერ ერთი, გაგიჭირდებათ თავად გახდეთ ბედნიერი და მეორეც, თითქმის შეუძლებელია შექმნა ბედნიერი ურთიერთობაკაცთან ერთად

მაგრამ მაშინაც კი, თუ უკვე დაქორწინებული ხართ, პრეტენზია და პრეტენზია, რომელიც გაქვთ მამის წინააღმდეგ, ავტომატურად დატოვებს კვალს თქვენს ქმართან ურთიერთობაზე. არა, არა, დიახ, რაღაც ჩხუბში პერიოდულად ახსენებთ, რომ ის იგივეა, რაც მამაშენი, რომ ყველა კაცი ერთნაირია და ა.შ. იმათ. ბავშვობიდან დაგროვილ წყენას ავტომატურად გადაიტანთ მეუღლეს.

მშობლების პატიების შემდეგ, მამაკაცებთან ურთიერთობა უმჯობესდება, გარდა ამისა, ჩვენ ვიწყებთ უკეთესად გამომეტყველებას და თავს. პატიების შემდეგ ისეთი შეგრძნებაა, თითქოს არ დადიხარ, არამედ აფრინდები. სხეული მსუბუქი, მსუბუქი ხდება, ეტყობა, მრავალი წელია ასი ფუნტიანი, ძველი ტანსაცმლის მთებს ატარებ და ახლა უეცრად მთელი ეს ნაგავი შენგან გადმოფრინდა. და შენ წადი - და შენთვის ადვილია. ეტყობა ცურავ. გრძნობთ სიმსუბუქეს და ძალას, ენერგიას და სიცოცხლის წყურვილს.

პატიების კიდევ ერთი სასიამოვნო ბონუსი არის ის, რომ ძველი, სავარაუდოდ ქრონიკული დაავადებები გაქრება. და თუ დაიღალეთ ჭარბ წონასთან ბრძოლაში, მაშინ პატიების შემდეგ გაგიკვირდებათ, რომ წონაში კლებას დაიწყებთ, მადა დაგეკლდებათ და აღარ მოგინდებათ ამდენი ტკბილი, სახამებლის და შემწვარი საკვების ჭამა. ზოგადად, ყველაფერი, რაც შენს წყენასა და უკმაყოფილებას ჭამდა.

პატიების შემდეგ, ადამიანის სიცოცხლე იწყება საოცარი მოვლენები. ყველაფერი, რაზეც წლების განმავლობაში ოცნებობდა, ბევრად უფრო ადვილი ხდება. და თუ ადრე, წყენის მთაზე, მას უჭირდა ცხოვრებაში გადაადგილება და ოცნებებისა და მიზნების რეალიზება, ახლა, გათავისუფლებული წყენისა და უკმაყოფილებისაგან, პრეტენზიებისა და ბრაზისგან, ბევრი ოცნება და სურვილი თავისთავად ახდება. მაგრამ ეს ყველაფერი, რა თქმა უნდა, შესანიშნავია, ეს ყველაფერი მუშაობს და მოაქვს შედეგი. მაგრამ თითოეულ ჩვენგანს არ შეუძლია დაჯდეს და დაიწყოს მრავალი წლის განმავლობაში განაწყენებული ადამიანის პატიება.

პატიება გულისხმობს შემდგომ სავალდებულო კომუნიკაციას იმ ადამიანთან, ვისაც აპატიებთ. მაგრამ ეს ყველაზე ღრმა ილუზიაა. პატიება და თანამეგობრობა ორი განსხვავებული რამ არის. პატიება ნიშნავს განწმენდას, გათავისუფლდეს ყოველგვარი სიბინძურისა და ყოველგვარი ნეგატივისგან საკუთარი თავისგან, სულიდან, სხეულიდან და ცხოვრებიდან. პატიება დასუფთავების ტოლფასია. ასე რომ, სახლში გარეცხე ყველაფერი, მოაწესრიგე, ბოლოს და ბოლოს, არავინ გაიძულებს, რომ ქუჩიდან ვედრო ჭუჭყი მოიტანო და ყველაფერი იატაკზე დაასხა და მერე იცხოვრო.

ასეა პატიებასთან დაკავშირებით. გესმოდეთ, რომ პატიება არ ნიშნავს გახდომას საუკეთესო მეგობრები. შენ აპატიებ საკუთარ თავს, შენს სულს, რომ გააუმჯობესო შენი ცხოვრება. თქვენ არ აპატიებთ მას, ვინც განაწყენებული ხართ, არამედ იმისთვის, რომ თქვენი ცხოვრება გაუმჯობესდეს!

პატიების შემდეგ, ყოველ ხუთ წუთში ერთხელ შეწყვეტთ იმაზე ფიქრს, რომ „რა უსამართლოდ გაწყენინეთ. როგორი სასტიკი იყო შენთან ცხოვრება. რა არის მამაშენი ცუდი პიროვნება. და ა.შ". პატიების შემდეგ მიხვდები იმას, რაც ახლა არ გესმის. პატიების შემდეგ კი საბოლოოდ გექნებათ ძალა, დრო, ენერგია და სურვილი, რომ საბოლოოდ იზრუნოთ საკუთარ თავზე და თქვენს ცხოვრებაზე. პატიების შემდეგ დაიწყებთ საკუთარ თავზე ფიქრს და იმაზე, თუ როგორ განახორციელოთ თქვენი სურვილები და მიზნები.

ასე რომ, იმისათვის, რომ დაიწყოთ პატიება, რამდენჯერმე უნდა უთხრათ საკუთარ თავს, რომ აპატიებთ საკუთარ თავს! თქვენ აპატიებთ, რათა თქვენი ცხოვრება უკეთესი გახადოთ. თქვენ აპატიებთ, რათა იპოვოთ ბედნიერება და სიხარული თქვენს ცხოვრებაში. თქვენ აპატიებთ ქმართან (კაცთან) ურთიერთობის გასაუმჯობესებლად.

ყოველივე ამის შემდეგ, საკუთარი თავისგან, თქვენი ფიქრებიდან და თქვენი სხეულისგან ნეგატივისგან თავის დაღწევა, ყველაფერი მახინჯი და მოჩვენებითი ტოვებს თქვენ და თითქოს გახსნით. თქვენ იწყებთ ბრწყინავს და ბრწყინავს შიგნიდან რაღაც უჩვეულო, არამიწიერი სილამაზითა და სიწმინდით. და შენი ცხოვრება პოულობს სიხარულს და სინათლეს. იწყებ ცხოვრებას ისე, როგორც ყოველთვის ოცნებობდი და გინდოდა.

დაარწმუნე თავი ასე ერთამდე ლამაზი მომენტიძალიან მინდა პატიება და გაშვება. და არა მხოლოდ პატიება, არამედ დაიწყოს ცხოვრება სხვაგვარად, წყენისა და სიძულვილის გარეშე. იმისათვის, რომ დაიწყოთ პატიება, დაიწყეთ პატიება მშობლებთან და რაც მთავარია მამასთან.

ასევე აიღეთ ფურცელი და ჩაწერეთ საჩივრები, რომლებიც გახსოვთ. ჩაწერეთ ყველა უარყოფითი აზრი და პრეტენზია მამის შესახებ. ჩამოწერეთ ყველა უსიამოვნო სიტუაცია, უარყოფითი აზრები, ემოციები და გრძნობები, რაც მის მიმართ გაქვთ.

მას შემდეგ რაც მზად იქნებით პატიებისთვის, დაიწყეთ სპეციალური ფაილი თქვენს კომპიუტერში ან პატიების რვეული. ჩაწერეთ ყველაფერი, რასაც აკეთებთ, რა გრძნობები და რეაქციები წარმოიქმნება ერთდროულად და, რა თქმა უნდა, ის შედეგები და გაუმჯობესება, რაც თქვენს ცხოვრებაში დაიწყება სადღაც პატიების კვირის შემდეგ. პატიების ტექნიკა ძალიან კარგად არის აღწერილი ა.სვიაშის წიგნში. მაგრამ მათთვის, ვისაც არ აქვს წაკითხული, მე აღვწერ ამ პრაქტიკას სტატიაში, ჩემი პირადი გამოცდილებიდან გამომდინარე.

იწექი, ან ჯდები (მე ყველაზე მეტად ლოტოსის პოზა მომწონს, მაგრამ ზოგს დაწოლა ურჩევნია, ზოგს სკამზე ჯდომის პატიება მოსწონს, რომ გვერდიდან გვერდზე ირხეოდეს), სრულიად დაისვენე. მთავარია ტელეფონები გამორთულია და ამ წუთებში არავინ გაწუხებს. თუ ეს შეუძლებელია, თქვით, რომ დასაძინებლად მიდიხართ, რადგან ძნელია იმის გაგება, სძინავს ადამიანს თუ პატიებას აკეთებს.

მას შემდეგ, რაც სხეულს მთლიანად მოდუნდებით, შებრუნდით Განსაკუთრებული ყურადღებასახის კუნთებზე. ჩვეულებრივ, ადამიანის ლოყები ყოველთვის შეკუმშულია. დაისვენეთ სახე, ოდნავ გაიღიმეთ და ტუჩები გაიფანტეთ. ახლა შეეცადეთ შეაჩეროთ ყველა ის აზრი, რომელიც თქვენს თავში გადის.

პატიების დაწყებისას, თქვენი შეურაცხყოფა ყველანაირად ხელს უშლის თქვენს სწავლას. პატიებით ხომ აშორებ მათ, ე.ი. წაართვან მათ სიცოცხლე. მაგრამ იპოვე შენი ცხოვრება, ბედნიერი და აყვავებული. ასე რომ, თქვენი შეურაცხყოფა ყველანაირად შეეცდება თავიდან აიცილოთ თქვენ, მოიფიქროთ მრავალი საბაბი. და როგორც კი მოდუნდებით და ცოტათი შეაჩერებთ აზრების ნაკადს, „უცებ“ გაგახსენდებათ „გადაუდებელი“ საქმე ან ზარი. არ დანებდეთ, არ გადახტეთ და ნუ დაიწყებთ ვინმეს დარეკვას ან რაიმეს კეთებას. გააგრძელე ტყუილი და შეწყვიტე ფიქრი. ძალიან კარგად გეხმარება, თუ ნელა სუნთქვას იწყებ, სუნთქვის ყურებისას: ჩასუნთქვა-ამოსუნთქვა, ჩასუნთქვა-ამოსუნთქვა, ჩასუნთქვა-ამოსუნთქვა...

ან უბრალოდ აკვირდებით, თითქოსდა, აზრებს შორიდან და, ამავე დროს, განსაკუთრებულად არ კონცენტრირდებით რაიმეზე. ცოტა ხნის შემდეგ სულ უფრო და უფრო ნაკლები ფიქრები გექნებათ, სუნთქვა შენელდება და სხეული მოდუნდება.

ახლა კი აიღეთ ნებისმიერი შეურაცხყოფა სიიდან, რომელიც შექმენით და დაიწყეთ მისი გახსენება. დიახ, დიახ, ეს არის დაიმახსოვროთ და როგორ გააცოცხლოთ ის სიტუაცია, რომელიც უსამართლოდ ჩათვალეთ. იცხოვრე ეს მომენტები ისევ და ისევ. იცხოვრე მათ რაც შეიძლება ცოცხლად. ილაპარაკე საკუთარ თავში ყველაფერს, რაც დაგროვდა შენში წლების და ათწლეულების განმავლობაში. წარმოიდგინე, რომ მამაშენს ეუბნები ყველაფერი, რისი თქმაც გინდოდა წლების განმავლობაში.

მაგრამ ყურადღება მიაქციეთ თქვენს სხეულს! შენ თვითონ არ უნდა მონაწილეობდე აქტიურად დისკუსიაში და იმ სიტუაციაში, შენი შინაგანი ცნობიერება უნდა იყოს ჩართული, უნდა, როგორც იქნა, ამ ყველაფერს გარედან დააკვირდე. და თქვენი სხეული უნდა დარჩეს მოდუნებული.

წარმოიდგინე, რომ შენი სხეული თითქოს გაფართოვდა, ის იმდენად გაფართოვდა, რომ დაიკავა მთელი შენი ოთახი, ახლა მთელი სახლი და მთელი ქალაქი. ის იმდენად გაფართოვდა და მოდუნდა, რომ გრძნობ, როგორ გაიხსნა და ძველი წყენა და ნეგატიური სიტუაცია თითქოს გამოდის მისგან. ერთის მხრივ, ისევ აგრძელებ იმ უსიამოვნო სცენის ცხოვრებას, მეორე მხრივ, დამოუკიდებელი დამკვირვებლის ყოფნას და ტანჯვისგან განთავისუფლებას.

იცხოვრეთ და გაათავისუფლეთ წყენა საკუთარი თავისგან (შეეცადეთ გაიგოთ ზუსტად სად ზის წყენა თქვენს სხეულში, ჩვეულებრივ ეს არის ყელი ან კუჭი და წარმოიდგინეთ, რომ წყენა გამოდის ამ ადგილიდან), დაიწყეთ შემდეგი სიტყვების თქმა:

”მამა, მე გაპატიებ. მე გაპატიებ, მამა, ყველა უსიამოვნო მომენტს, სიტუაციას და გარემოებას. მე გაპატიებ და გიღებ, როგორიც იყავი და ხარ. მიგიღებ. და მე შენ მიყვარხარ ისეთი, როგორიც ხარ (ან იყავი). და შენ მაპატიე. შენ მაპატიე და მიმღებ, მიყვარხარ ისეთი, როგორიც ვარ და ვინც ვიყავი.

მინდა დაუყოვნებლივ გითხრათ, რომ თქვენ, სავარაუდოდ, შეძლებთ პატიების და სიყვარულის ასეთი სიტყვების წარმოთქმას პატიების პირველი გაკვეთილისგან. ალბათ მეორე, მესამე რეზიდენციის შემდეგ. შეიძლება ერთ-ორ თვეში. ეს არის დეტალები. რაც მთავარია, დაიწყეთ პატიება. დაიწყე შენთვის არასასიამოვნო სიტუაციების გახსენება და ხელახლა იცხოვრე, თითქოსდა, მაგრამ ამავე დროს არ ჩაერთო, არამედ დარჩე გარე, ფხიზელი დამკვირვებლად, არ დაგავიწყდეს სხეულის გაფართოება და გახსნა და ამ წყენის გრძნობა. და ყველა უბედურება მოედინება და გამოდის შენგან და შენი სხეულიდან.

თქვენ ასევე შეგიძლიათ წარმოიდგინოთ, რომ სუფთა შუქი, ენერგიის ნაკადი, ზემოდან მიედინება თქვენზე და ის შლის თქვენი სხეულიდან და თქვენი ცხოვრებიდან ყველა უბედურებას, წყენას, რისხვას და უკმაყოფილებას. შენ აპატიე მამაშენს და სული მსუბუქი და მშვიდი ხდება. და საოცარი ცვლილებები და მშვენიერი მოვლენები შემოდის შენს ცხოვრებაში ეტაპობრივად.

საჭირო იქნება ყოველი შეურაცხყოფის პატიება მანამ, სანამ ერთ მშვენიერ მომენტს ვერც კი გაიხსენებ, რატომ გაწყენინე მაშინ მამაშენი? და მაშინაც კი, თუ გახსოვთ, მაშინ მხოლოდ მცირედი გაკვირვება გექნებათ: „ეს ყველაფერია? და რატომ გაბრაზდი?"

ერთი დანაშაულის პატიების შემდეგ აიღეთ მეორე, მესამე, მეხუთე, მეათე და ა.შ. დამემშვიდობე და აპატიე. აპატიე სანამ შენი სული არ იმღერებს. აპატიეთ მანამ, სანამ არ იგრძნობთ, რომ დაიღალეთ ასი წლის განმავლობაში ძველი, არასაჭირო გამოცდილებითა და ემოციებით ცხოვრებით და რამდენად გინდათ ახალი ცხოვრება, ახალი მოვლენები, ახალი ურთიერთობები და ბედნიერება პირად ცხოვრებაში!

მას შემდეგ, რაც მამას აპატიებ, არ დაგავიწყდეს ქმრის პატიებაც. ან იმ კაცებს, რომლებსაც წლებია განაწყენებული აქვთ. მხოლოდ მას შემდეგ, რაც აპატიებთ მამას და სხვა კაცებს, მზად ხართ შექმნათ ცხოვრების ახალი სტილი თქვენს ქვეცნობიერში.

სხვათა შორის, თუ ძალიან არ ხარ კარგი ურთიერთობადედაშენთან, მაშინ აპატიე მას. და, რა თქმა უნდა, არ დაივიწყოთ თქვენს ცხოვრებაში ყველაზე მნიშვნელოვანი ადამიანი - საკუთარი თავის შესახებ!

ამაზე მინდა თქვენი ყურადღება გავამახვილო, თუმცა ამის შესახებ უკვე დავწერე, მაგრამ ბევრი ამ ასპექტს სათანადო მნიშვნელობას არ ანიჭებს. მას შემდეგ რაც პატიებას დაიწყებთ, აუცილებლად გააკეთეთ ჩანაწერები, რომლებშიც ჩაიწერთ ყველა ცვლილებას და სასწაულს. და ეს ცვლილებები და სასწაულები აუცილებლად დაიწყება თქვენს ცხოვრებაში თითქმის ყოველდღე. როგორც კი დაიწყებთ ნეგატივისგან, ბრაზისა და იმედგაცრუებისგან თავის დაღწევას, მათ ადგილას მოვა ცხოვრების სიხარული, სიყვარული, წარმატება და სასწაულები, რომლებზეც თქვენ არც კი გეპარებოდათ ეჭვი.

ვედურ ასტროლოგიაში განსაკუთრებული ადგილიმშობლებს ეძლევა, როგორც ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი ფაქტორებირაც განსაზღვრავს ადამიანის მომავალ წარმატებას ცხოვრებაში. და წარმატება არ არის მხოლოდ სოციალური სფეროარამედ ოჯახური, პირადი და სულიერი.

უძველესი სწავლებები ამბობენ, რომ ჩვენი მშობლები არიან მამაკაცური და ქალი ღვთაებრივი პრინციპების წარმომადგენლები. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ბავშვისთვის დედა და მამა ღმერთები არიან. რა თქმა უნდა, თუ ადრე არ შეგხვედრიათ მსგავსი განცხადებები, შეიძლება უჩვეულო იყოს ახლა მათი აღქმა. ამიტომ, მე ვთავაზობ მცირე ვარჯიშს, რათა სრულად გავიგოთ და იგრძნოთ ეს განცხადება.

დაჯექი, დახუჭე თვალები და დაისვენე. წარმოიდგინეთ თავი პატარა ბავშვად, რომელიც მაქსიმუმ ექვსი თვიდან ერთ წლამდეა. უმწეო ხარ და ჯერ კიდევ ცოტა იცი. თქვენ მუდმივად ხედავთ დედას და მამას, ორს დიდი ხალხირომლებიც ყოველთვის შენთან არიან. იკვებებიან, გეფერებიან, ზრუნავენ, იცვამენ, გიცავენ, ამშვიდებენ, იბანენ და თამაშობენ. იგრძენით როგორ აღიქვამს ბავშვი მშობლებს. ეს ის ხალხია, ვინც მფარველობს თქვენ.

გრძნობ ახლა რატომ საუბრობენ მშობლებზე ასე? არ იქნება, მაგრამ ბავშვი მათ ღმერთებად აღიქვამს. თუ ის ტირის, მაშინ მშობლები ყოველთვის მოდიან სამაშველოში. თუ ბავშვი მშიერია, მაშინ მშობლები იკვებებიან. თუ ბავშვს სურს დაძინება, მაშინ მშობლები უზრუნველყოფენ აუცილებელ კომფორტს. არიან თუ არა მოზრდილები ბავშვების მსგავსი?

როცა ადამიანი ცხოვრებაში იბნევა ან რაღაცის წინაშე დგას რთული სიტუაცია, ხშირად ის ლოცულობს ღმერთს, ეძებს მასში პასუხს. როცა ადამიანს უჭირს, ღმერთს ლოცულობს და მშვიდობას ითხოვს. ამიტომ, ნებისმიერი წყენა და პრეტენზია, რომელიც შეიძლება წარმოიშვას სხვადასხვა მიზეზის გამო, ძალიან უარყოფითად მოქმედებს ადამიანის სიცოცხლეზე, მის სხეულსა და ენერგიაზე.

თუ არ არის მშობლების პატივისცემა, არ არის პატივისცემა მათ მიმართ, მაშინ ეს ძალიან, ძალიან სერიოზულია. მშობლები დახვეწილი ენერგიისა და უმაღლესი ცოდნის გამტარები არიან, მიუხედავად იმისა, თუ რა დონის ცნობიერება აქვთ. აქ მთავარია რა დამოკიდებულება გვაქვს მათ მიმართ შიდა დონეზე.

გაანალიზეთ თქვენი დამოკიდებულება მათ მიმართ. მართლა ექცევით მათ პატივისცემით, პატივისცემით და ღირსებით? მზად ხართ დაეხმაროთ მათ, როცა ეს დასჭირდებათ? ჩემმა საკონსულტაციო გამოცდილებამ აჩვენა, რომ ხშირად ადამიანის პრობლემების უმეტესი ნაწილი მშობლების პლანზეა. ამას ადასტურებს მრავალი სხვა ავტორიტეტული ადამიანი.

როდესაც ადამიანი ათავისუფლებს წყენას და პრეტენზიას ითხოვს მშობლების წინააღმდეგ, სწორი ენერგიები იწყებს ცირკულაციას მის დახვეწილ სხეულში, ის იწყებს რაღაც სახის მხარდაჭერას. და ეს, მოგეხსენებათ, ენერგიის ერთ-ერთი ყველაზე ძლიერი წყაროა ადამიანისთვის!

ამ ტექნიკისთვის ცალკე რვეული უნდა გქონდეთ. პრაქტიკა გრძელდება 108 დღე, ის უნდა გაკეთდეს ყოველდღიურად. რვეულს სჭირდება დატოვახელით დაწერეთ შემდეგი ფრაზები:

ძვირფასო მამა, მამის სახელი! ბოდიშს გიხდი ყველაფრისთვის!
ძვირფასო მამა, მამის სახელი! ყველაფერს გაპატიებ!
ძვირფასო მამა, მამის სახელი! მადლობას გიხდი ყველაფრისთვის!

ამის შემდეგ სამივე ფრაზა კიდევ 2-ჯერ უნდა დაწეროთ. სულ 9 დაწერილი ფრაზა იქნება. ეს პრაქტიკის პირველი ნაწილია. კიდევ ერთხელ აღვნიშნავ, რომ ძალიან მნიშვნელოვანია მარცხენა ხელით დანიშვნა, რადგან სწორედ ის არის პასუხისმგებელი ჩვენს ქვეცნობიერზე. ამ მიდგომით, ჩვენ ფაქტიურად ხელახლა ვწერთ ჩვენს ქვეცნობიერს. და ჩვენი შიდა ურთიერთობამამას ამ საქმესუმჯობესდება.

პრაქტიკის მეორე ნაწილი შედგება პროსტრაციებისგან. ძველად ადამიანები ერთმანეთს პატივისცემის, პატივმოყვარეობისა და მისალმების ნიშნად ქედს სცემდნენ. გარკვეული პერიოდის შემდეგ, ეს ტრადიცია მოძველდა, სამწუხაროდ, რადგან დაეხმარა ადამიანის გარშემომყოფებთან და მათთან კარგი ურთიერთობის დამყარებას, პირველ რიგში, შინაგან დონეზე.

მშობლების დამუშავების ტექნიკაში ასევე გამოვიყენებთ მშვილდებს. მას შემდეგ, რაც ფრაზები ჩაიწერება ბლოკნოტში, თქვენ უნდა ადგეთ სრულ სიმაღლეზე. შემდეგ წარმოიდგინეთ მამა თქვენს გონებაში (შეგიძლიათ ამის გაკეთება მისი ფოტოს, სურათის წინ) და გააკეთეთ სრული მშვილდი.

როგორ კეთდება? ჯერ უნდა დაიჩოქოთ, შემდეგ ხელისგულები იატაკზე დაასვენოთ და შუბლი იატაკს შეეხოთ. შემდეგ ადექი მთელ სიმაღლეზე. ეს არის ერთი სრული მშვილდი. და ეს უნდა გაკეთდეს მინიმუმ 10 ჯერ.

სწორედ მშვილდების მეშვეობით ყველაზე მკაცრი და უარყოფითი პროგრამებირაც ხელს უშლის ადამიანს ცხოვრებაში ძალიან ბევრს მიაღწიოს. კერძოდ, ისინი ხელს უშლიან ადამიანს სრულად მიიღოს მხარდაჭერა მისი სახისგან. ანალოგიურად აუცილებელია დედის დამუშავება. ყველაფერი ისეა, როგორც მამის შემთხვევაში.

რას შეიძლება ველოდოთ ამ ვარჯიშის დროს? ხალხმა გამიზიარა ყველანაირი ემოცია და განცდა, რაც მათ ამ 108 დღის განმავლობაში ჰქონდათ. ძირითადად, ისეთი გრძნობები გამოჩნდა, როგორიცაა უკმაყოფილება, აგრესია, პრეტენზიები, უკმაყოფილება, უთანხმოება, იმედგაცრუება, სევდა.

ეს ყველაფერი კარგია, რადგან იმაზე მიუთითებს, რომ ნეგატიური პროგრამები გამოდის და მუშავდება. Როგორ უფრო რთული ურთიერთობამშობლებთან, მით უფრო ინტენსიური შეიძლება იყოს ეს ემოციები. რაც არ უნდა ძლიერი იყოს წინააღმდეგობა, ის უნდა დაძლიო, რადგან შედეგი, რომელიც გელოდება, შეუდარებელია!

მაგრამ უნდა გავითვალისწინოთ ის მომენტიც, რომ დანიშვნა და თაყვანისცემა გულიდან უნდა მოდიოდეს და არა გონებიდან. თქვენ არ უნდა იფიქროთ "ახლა მე სწრაფად ვემორჩილები მას და ჩემი ცხოვრება გაუმჯობესდება!" თქვენ გულწრფელად უნდა გინდოდეთ თავი დააღწიოთ ამ ნეგატივს, იმ პროგრამებს და დამოკიდებულებებს, რომლებიც თქვენშია. და ამისთვის მნიშვნელოვანია იმის გაცნობიერება, თუ რა როლს ასრულებენ მშობლები თითოეული ადამიანისთვის.

AT ვედური ასტროლოგიამამა მე-9 სახლს განასახიერებს, რომელიც თავის მხრივ პასუხისმგებელია ადამიანის იღბალზე უმაღლესი ცოდნა, რელიგია, სულიერება, მენტორები და მასწავლებლები. მაშასადამე, როცა ადამიანს აქვს გარკვეული წყენა მამის მიმართ, პრეტენზია და უპატივცემულობა, მაშინ ადამიანის იღბალი მაშინვე უარესდება. ძნელად თუ იპოვით ვინმეს სრულყოფილად წარმატებულს, ვისაც პრობლემები შეექმნა მამასთან ურთიერთობაში! ყველაზე მნიშვნელოვანი, რაც მოხდება ამ პრაქტიკაში წინსვლისას არის ის, რომ თქვენ დაიწყებთ იღბლის აღმოჩენას ცხოვრებაში და უმაღლესი ცოდნის აღმოჩენას. როგორც ჩანს, ცხოვრებაში ხელმძღვანელობთ.

დედა განასახიერებს მე-4 სახლს, რომელიც პასუხისმგებელია ასეთზე მნიშვნელოვანი ასპექტებიცხოვრება, როგორც შინაგანი ბედნიერება, ემოციები, კმაყოფილება, უძრავი ქონება, მანქანებიდა დედამიწა. მაშასადამე, თუ ადამიანს აქვს რაიმე უარყოფითი პროგრამა მაინც მის მიმართულებით, მაშინ ის ვერ იქნება სრულიად ბედნიერი და კმაყოფილი. და უკმაყოფილება იწვევს ენერგიის დაკარგვას და დასუსტებას ენერგეტიკული სისტემაპირი. როგორც დედა ვარჯიშობს, ადამიანი უფრო და უფრო გაწონასწორებული, მშვიდი და კმაყოფილი ხდება. დედის მიმართ ჯანსაღი შინაგანი დამოკიდებულება არის საფუძველი, რომელზედაც აშენდება ადამიანის ბედნიერება.

და როგორც ბევრმა ჩვენგანმა იცის - ბედნიერი ხალხიფლობდეს ძლიერი ენერგიადა ისინი ნამდვილად ივსებიან სიცოცხლის ძალარაც ბევრს აკლია ჩვენს დროში! ასე რომ დაიმახსოვრეთ ოქროს წესი: მშობლები ძალისა და ენერგიის წყაროა ადამიანისთვის. თუ სერიოზულად აპირებთ თქვენი ცხოვრების უკეთესობისკენ შეცვლას, გახადოთ ის სავსე, ბედნიერი, სიცოცხლისუნარიანობამაშინ მშობლების ამ გზით დამუშავება უკიდურესი აუცილებლობაა!

აუცილებელია არა მარტო სხვების პატიება, არამედ პირველ რიგში საკუთარი თავის. დანაშაულის ან უკმაყოფილების გრძნობა ხშირად ყველაზე ხშირად ხდება სხვადასხვა დაავადებები, მათ შორის "უკურნებელი".

რატომ არის ეს საჭირო? იცხოვრო შეგნებულად, შეიყვარო საკუთარი თავი უპირობო სიყვარულიგაუშვით წარსული, იყავით ჯანმრთელი ფიზიკურად და გონებრივად, შეიყვანეთ მეტი ურთიერთგაგება და თანაგრძნობა საყვარელ ადამიანებთან ურთიერთობაში, იგრძენით ძალა, ენერგია და საკუთარ თავში ნდობა. გასაღები სრულყოფილი ჯანმრთელობაყველა ადამიანში დევს.

ზოგჯერ ჩვენ ვერ ვაცნობიერებთ, თუ რამდენი ცუდი ნივთია წარსულიდან საგულდაგულოდ ინახება ჩვენი მეხსიერების უჯრედებში და წამლავს მომავალს. და ტააამ .... მშობლების საყვედურები მკლავის ქვეშ მათთვის შეურაცხყოფით, რისხვა ყველას მიმართ, ვისთანაც წარუმატებლად ააშენეს სასიყვარულო ურთიერთობასირცხვილის გრძნობასთან ერთად, უსამართლობისა და დამცირების უძლური ბრაზი, წარმოშობით დაწყებითი სკოლიდან ან სტუმრობის შემდეგ. საჯარო დაწესებულებებიროგორიცაა კლინიკა ან სოციალური უზრუნველყოფა. ან თუნდაც ეს ფსიქოლოგიური ტრავმა, როგორც ეკლესიაში სიარულის შემდეგ სამყაროს თავდაჯერებულობის, დაუცველობის და მტრობის განცდა, ეს ხდება. ის ღმერთთან მივიდა, როგორც ჩანს, საუკეთესო და ნათელი მოტივით, და იქვე ზღურბლიდან - განცხადება კარზე, რაღაც "შენი შემოსვლა აკრძალულია, წმინდანები აპატიებენ ცოდვებს და ჯანმრთელობას უბრუნებენ მხოლოდ ნაყიდი სანთლებით". ჩვენს ეკლესიაში“, მღვდლისგან ძლევამოსილი და მთავარი სპირტიანი ლპობის პროდუქტებით ჟღერს და ბებიები - ტაძარში ღმრთის დენდოლები ღრიალებენ და აფურთხებენ: „ასე არ ხარ მონათლული, არასწორ ადგილას ადექი, შენ. არასწორ ადგილას წავიდა."

და ყველა ამ ნეგატიური გამოცდილების გამო, ჩვენ ვადანაშაულებთ საკუთარ თავს ან სხვებს და, თავის მხრივ, კვლავ ვადანაშაულებთ საკუთარ თავს სხვების გაღიზიანებაში. დღევით ნათელია, რომ ეს საკმარისად კარგი არ არის. ქრონიკული სურდო, ხველა, თავის ტკივილი, საჭმლის მონელების დარღვევა, არტერიული წნევის ცვალებადობა, კიბო, ალერგია, ხშირი გაციებაგასტრიტი, კოლიტი და ასობით სხვა დაავადება, რომლებიც არ მკურნალობენ მედიკამენტებით ან სწრაფად ბრუნდებიან მკურნალობის შემდეგ, შეიძლება წარსულში ერთხელ და სამუდამოდ დარჩეს, თუ აღმოიფხვრება. ფსიქოლოგიური მიზეზიმათი გარეგნობა.

და, ალბათ, გამოჯანმრთელების გზაზე პირველი ეტაპი არის პატიების პრაქტიკა. ისინი მუშაობენ ჩვენს ცნობიერებასთან და ქვეცნობიერთან ისე, რომ ჩვენ ვხვდებით იგივე სიტუაციას მეხსიერებაში, მაგრამ უკვე შეგნებული, პოზიტიურად შეფერილი, საკუთარი თავის სრული მიღება, საკუთარი თავის სიყვარული თუნდაც პრობლემაში, პრობლემასთან, ჯანმრთელობასთან და მიღებასთან ერთად. პასუხისმგებლობა თქვენს ცხოვრებაზე.

აქ მე ვაძლევ პატიების რეალურ პრაქტიკას, რომელიც ბევრ ჩემს მეგობარს დაეხმარა ნათესავებთან ურთიერთობის დამყარებაში, გამხდარიყო ბედნიერი და ჯანსაღი ადამიანები, და რომელსაც მე თვითონ ვიყენებ სიამოვნებით.

ამ პრაქტიკას ასევე უწოდებენ ფსიქოლოგიური დიეტადა შეგიძლიათ დაწეროთ საკუთარ თავზე, ყველა ნათესავზე, ვინც გაგიზარდათ 16 წლამდე საბჭოთა ძალაუფლება, პარტია (მათთვის ვინც დაიჭირა ეს მშვენიერი დრო), ეკლესია და ყველა სახელმწიფო დაწესებულება (საავადმყოფოები, სამშობიაროები, საბავშვო ბაღები, სკოლები, ინსტიტუტები და ა.შ.).

სად უნდა დაიწყო, შენი საქმეა, მაგრამ ყველაზე კარგი მაინც შენთანაა, დედასთან, მამასთან და შემდეგ ყველასთან.

ზედიზედ შვიდი დღე შესვენების გარეშე უნდა დაწეროთ 70 სხვადასხვა შეთავაზებები(ერთი ფაქტი ან ერთი ემოცია ერთ წინადადებაში) ამ ფორმით:

"1. მე (შენი სახელი) ვაპატიებ ჩემს თავს.....

2. მე (შენი სახელი) ვაპატიებ ჩემს თავს ......
...
...

70. მე, (შენი სახელი) ვაპატიებ ჩემს თავს ...."

სახელი სრულად უნდა დაიწეროს, მაგალითად, თუ შენი სახელია მარია, მაშინ დაწერე ასე, არა მაშა, არა მარუსია, არამედ: ”მე, მარიამ, მაპატიე ჩემს თავს ჩემი შიშის გამო, რომ ჩემმა კაცმა შემცვალოს”. მთავარია, დღის განმავლობაში 70 წინადადება დაწეროთ, დღის ზღვარი შეგიძლიათ ინდივიდუალურად დააყენოთ, მაგალითად, ღამის 00:00 საათზე კი არა, 02:00 საათზე. თქვენ არ შეგიძლიათ ხელახლა წაიკითხოთ ის, რაც წერია და მისცეთ სხვებს წაკითხვის უფლება.

შემდეგ ეს ფოთოლი უნდა დაიწვას და ფერფლი მიწას დაუბრუნდეს.(ანუ შეგიძლიათ ჩარეცხოთ ნიჟარაში ან ტუალეტშიც). ამრიგად, უარყოფითი ენერგიათქვენი გამოცდილება გადაეცემა სამყაროს ბანკს ნეიტრალურად დასამუშავებლად. დაწვის შემდეგ რამდენჯერმე გაიმეორეთ დადასტურება:

"მე მიყვარს ჩემი თავი და ვაძლევ ჩემს თავს თავისუფლებას ვიცხოვრო ჩემი საკუთარი ცხოვრება".

მას შემდეგ, რაც დაწერთ ფსიქოდიეტას თქვენთვის ზედიზედ შვიდი დღის განმავლობაში, შეგიძლიათ დაიწყოთ მშობლების პატიება შვიდი დღე და 70 წინადადება დღეში, იგივე ფორმულის მიხედვით:

„1. მე (შენი სახელი) ვაპატიებ დედაჩემს...
...
...

70. მე (შენი სახელი) ვაპატიე დედაჩემს...“

აპატიეთ დედას არა მხოლოდ თქვენი აშკარა უთანხმოებისა და შეურაცხყოფის გამო, არამედ აუცილებლად:

• თქვენი დაბადების ტრავმისთვის;
• მისი მშობიარობის შიშის, ტოქსიკოზის და ა.შ.
• ყველა მისი ავადმყოფობისთვის;
• ყველა მისი ავადმყოფობისთვის, რომელიც შენს მიერ იყო მემკვიდრეობით მიღებული;
• ყველა თქვენი ავადმყოფობისთვის;
• ყველა თქვენი ცუდი ავტორიტეტისთვის და მასწავლებლისთვის;
• ავარიები;
• თუ იცით რა და სად უჭირდა მისთვის ცხოვრებაში, თქვენც უნდა აპატიოთ ეს;
• თუ მამაშენს არ შეეგუა, მაშინ არც ის;
• ყველა თქვენი წარუმატებელი ურთიერთობისთვის თქვენს საყვარელ ადამიანებთან;
• ფულისა და სამუშაოსადმი მისი დამოკიდებულებისთვის;
• და ასევე ყველაფრისთვის, რაც არ მოგწონს მასში და არ გინდა ეს შენთვის.

ნოტების ფურცლის დაწვის შემდეგ, თქვით შემდეგი დადასტურება:

"მე ვაპატიებ დედაჩემს ჩემი სიბრალულისთვის და მისი სიბრალულისთვის. მე მიყვარს დედაჩემი და მადლობელი ვარ მისი სიცოცხლის საჩუქრისთვის."

სახელმწიფოსთვის (პარტია, სახელმწიფო ინსტიტუტები) ფსიქოდიეტის დაწერის და დაწერილის დაწვის შემდეგ თქვით შემდეგი:

" მე ვაშენებ ჩემს ურთიერთობას ნებისმიერ სახელმწიფოსთან და ნებისმიერ საზოგადოებასთან საკუთარი თავის ნამდვილი მოწიფული სიყვარულით.

ეკლესიის ფსიქო-დიეტის შემდეგ:

"მე მიყვარს ჩემი თავი და ღია ვარ უმაღლეს ძალებთან პირდაპირი ურთიერთობისთვის."

სურვილის შემთხვევაში, ფსიქო-დიეტის დაწერა თქვენთვის შეუზღუდავი რაოდენობით შეიძლება განმეორდეს, დანარჩენისთვის კი მხოლოდ ერთხელ და ამ ტექნიკის პირველი განხორციელებიდან არაუგვიანეს ექვსი თვისა. როგორც გამოცდილება აჩვენებს, დიეტის დაწერა დღეში დაახლოებით 40 წუთი დაგჭირდებათ.

ქვეცნობიერის დონეზე ღრმა მუშაობა დაიწყება პატიების პრაქტიკის დაწყებიდან პირველივე დღეებიდან და გაგრძელდება დაახლოებით ერთი თვის განმავლობაში. ამ ხნის განმავლობაში არავითარ შემთხვევაში არ უნდა ეჩხუბოთ იმ ადამიანს, ვისთვისაც ფსიქოლოგიური დიეტა დაწერეთ.

ყველას ვუსურვებ, გამონაკლისის გარეშე, საკუთარი თავის სიყვარულით, გულწრფელად, ღიად და სრული მიმღებლობით შეხედონ საკუთარ ცხოვრებას!

ჩვენ ვადასტურებთ პატიებას

მე თვითონ.
სამყარო შენს გარშემო.
შენი შთამომავლები.
ადამიანი, რომელსაც ვაპატიებთ.
მსოფლიო. ღვთაებრივი ბუნება.
ღვთაებრივი უპირატესობა.

როცა არ ვაპატიებთ, ჩვენ...

♦ ჩვენ ვქმნით ჯაჭვებს ჩვენსა და მათ შორის, ვისაც არ ვპატიობთ. ეს ჯაჭვები გაგრძელდება ერთ, ორ ან სამ სიცოცხლეზე მეტი ხნის განმავლობაში. იმდენი სანამ არ აპატიებ ადამიანს.

♦ ორგანიზმში ვიწყებთ რეაქციებს, რომლებიც ყოველ წამს შეგვახსენებს, რომ არის ვინმე, ვინც მტრულად განწყობილია ჩვენს მიმართ (რადგან ჩვენ მტრულად განწყობილი ვართ). ეს ნიშნავს, რომ სხეული ყოველთვის იქნება ომის მდგომარეობაში.

♦ ჩვენ აღმოვჩნდებით ასეთ სიტუაციებში, ვიზიდავთ ისეთ ადამიანებს, რომლებიც რეაგირებენ ჩვენს ვიბრაციაზე: მოტყუებულები და მატყუარა, ტანჯვა და ტანჯვის გამომწვევი.

პატიების პრაქტიკა ერთ-ერთი ყველაზე ძლიერი და ყველაზე მნიშვნელოვანი სულიერი განვითარება. პატიების საშუალებით ადამიანს შეუძლია იმუშაოს სურათებთან, პრობლემებთან და რეალობასთან. ჩვენ ყოველთვის გვყავს ვინ უნდა ვაპატიოთ, რაღაც ვაპატიოთ და რაღაც ვითხოვოთ პატიება. ჩვენ გვაქვს რაღაც ვაპატიოთ საკუთარ თავს, მშობლებს, პარტნიორებს, ღმერთს და სამყაროს. პატიება გათავისუფლებს, რადგან ადამიანის პატიებით მას უშვებ. როცა პატიებას ითხოვ, საკუთარ თავს ათავისუფლებ.

ეს არის სულის ჰიგიენა. ბავშვობიდან გვასწავლიდნენ ჭამის წინ ხელების დაბანას და დილით კბილების გახეხვას, მაგრამ საერთოდ არ გვასწავლიან, როგორ ითხოვონ პატიება ისე, რომ ეს მართლაც იმოქმედოს - დამცირებისა და დანაშაულის გრძნობის გარეშე. პატიების პრაქტიკა მოაქვს განთავისუფლებას ემოციურ, ფიზიკურ და სულიერ დონეზე.

ამისათვის სულაც არ არის აუცილებელი პირადად დაუკავშირდეთ იმ ადამიანს, ვისი პატიებაც გსურთ. ეს შეიძლება გაკეთდეს მედიტაციის საშუალებით. და ეს საერთოდ არ ნიშნავს იმას, რომ ეს ადამიანი სამუდამოდ დატოვებს თქვენს ცხოვრებას. თქვენ უბრალოდ გაუშვით ემოციური ტვირთი, ნეგატიური იდეები ურთიერთობის შესახებ, რომელსაც თქვენთან ერთად იზიდავთ.

ჩვენთვის რთულია აქ და ახლა ცხოვრება, ხშირად ვცხოვრობთ გასული დღეების მოგონებებში, წარსულში ნეგატიურ გამოცდილებაში ან ვგეგმავთ მომავლის გეგმებს. ჩვენც აღვიქვამთ კონკრეტული პირი. ჩვენ მის იმიჯს წარსულიდან ვთრევთ და არ ვაძლევთ ამ ადამიანს ჩვენთვის სხვაგვარად გამოვლენის შანსს. ჩვენ მას აღვიქვამთ „იქ და მერე“. და თქვენ შეგიძლიათ ისწავლოთ ადამიანის ახლებურად დანახვა - ეს არის დავალება, რომელიც ავლენს ორ პარტნიორს. პატიების პრაქტიკა გაასუფთავებს წარსულ ურთიერთობებს.

პატიება ანიჭებს თავისუფლებას, სიხარულს, ძალას და ბედნიერებას, ეხმარება ადამიანებს შორის სიყვარულის ველის აღდგენას, რადგან საშუალებას გაძლევთ დაინახოთ ადამიანი სულის დონეზე, სადაც ყველა თანასწორია და ერთია.

პატიების კიდევ ერთი პლიუსი არის ის, რომ ეს პრაქტიკა შეიძლება განხორციელდეს ყველგან და ყოველთვის, შეუზღუდავი რაოდენობით ერთსა და იმავე ადამიანთან - ახლო ან ძლივს ნაცნობი, მაგალითად, ვინმესთან, ვინც ფეხით დააბიჯა მეტროში. ეს შეიძლება იყოს არა მხოლოდ ადამიანი, ვისთანაც გაბრაზებული ხარ ან წყენა გაქვს, არამედ უბრალოდ ის, ვისაც არ მიიღებ ან არ გმობ.

პატიება- ეს დიდი მკურნალია, მას შეუძლია გაგვათავისუფლოს წარსული ჭრილობების, წყენისა და გაუგებრობისგან. მაგრამ ხანდახან კარგია ჩვენთვის ნაწყენი. ზოგჯერ გვიჭირს ახლო ან შორს პატიება. რატომ? რადგან ასე ქვეცნობიერად ვიცავთ თავს. პატიებით, ჩვენ შეგვიძლია შევცვალოთ მტკივნეული სიტუაციები წარსულში, უბრალოდ მათ მიმართ დამოკიდებულების შეცვლით. პატიების პრაქტიკით, შეგიძლიათ მშვიდობა დაამყაროთ საკუთარ თავთან - აპატიეთ საკუთარ თავს, წარსულს, მშობლებს. პატიებას შეუძლია განკურნოს არა მხოლოდ თქვენი ცხოვრება, არამედ მთლიანად პლანეტა. კარგი იქნება, თუ ყველა ადამიანი მოიშორებს ძველ წყენას, ბრაზს, პრეტენზიებს ერთმანეთის მიმართ.

პატიების დახმარებით ადამიანი შეიძლება განიკურნოს მრავალი ფიზიკური ავადმყოფობისა და სნეულებისგან, რადგან უკვე დიდი ხანია დამტკიცებულია, რომ ყოველი ავადმყოფობა არაცნობიერი, გამოუვლენელი და დაუმუშავებელი ემოციაა. და პატიების დახმარებით შეგვიძლია თავი დავანებოთ სიტუაციას ან ემოციას, რამაც გამოიწვია ეს დაავადება. პატიების ნაკლებობა არა მხოლოდ ართულებს ცხოვრებას, არამედ ანადგურებს სხეულს და სულს. და თუ იყენებთ ამ პრაქტიკას, შეგიძლიათ ცხოვრება უფრო ადვილი და მხიარული გახადოთ.

როგორ და ვის ვაპატიოთ?

შეადგინეთ იმ ადამიანების სია, რომელთა პატიებაც გსურთ.

შეადგინეთ იმ ადამიანების სია, რომლებიც არ გსურთ ან არ შეგიძლიათ აპატიოთ.

აპატიე შენს მშობლებს.

აპატიეთ საკუთარ თავს, თქვენს ბავშვობას და თქვენს შინაგან შვილს.

აპატიეთ თქვენს გრძნობებს, ემოციებს და გამოცდილებას. (ეს, ალბათ, ყველაზე რთული ამოცანაა, რადგან ხშირად ვბრაზდებით საკუთარ თავზე და არ ვიღებთ ჩვენს გრძნობებს - ბრაზს, ბრაზს, წყენას. შეადგინეთ ცალკე სია: რასაც საკუთარ თავს ვერ აპატიებთ).

აპატიე შენს ოჯახს

აპატიე შენი ყოფილი პარტნიორები. დაწერეთ თქვენთვის ყველაზე მნიშვნელოვანი პარტნიორების სია, ვისთან ერთადაც იყავით სერიოზული ურთიერთობა, ან თქვენი მხრიდან ღრმა გრძნობა, თუნდაც ის უპასუხო იყოს. „ყოფილის“ კითხვა გეხმარებათ გათავისუფლდეთ და მოამზადოთ სივრცე ახალი, ბედნიერი ურთიერთობისთვის.

აპატიეთ თქვენს კოლეგებს და უფროსებს (ან ქვეშევრდომებს, თუ უფროსი ხართ). ნებისმიერ გუნდში არის კონფლიქტები, ეს რეალობაა. მნიშვნელოვანია, რომ არ გაიჭედეთ მათში. თქვენი კოლეგების, ქვეშევრდომების და უფროსის გონებრივად პატიებით, თქვენ შეგიძლიათ მარტივად მოაგვაროთ ყველაზე ფეთქებადი კონფლიქტებიც კი სამსახურში. თქვენი ეფექტურობა ბევრჯერ გაიზრდება!

აპატიეთ ყველა ეგრეთ წოდებულ „მესამე მხარეს“. ეს ის ადამიანები არიან, ვისთანაც ყოველდღიურად კონტაქტობთ - ტრანსპორტში, ბანკში თუ მაღაზიაში. ესენი არიან ადამიანები, რომლებიც, როგორც ჩანს, შემთხვევით გაწყენენ ან შეურაცხყოფენ. მაგრამ სინამდვილეში, ყველა უბედური შემთხვევა არ არის შემთხვევითი, თუ ვსაუბრობთ სულიერ სიბრტყეზე. ყველა ადამიანი შემოდის შენს ცხოვრებაში, რათა დაგეხმაროთ თავის განთავისუფლებაში. ეს არის პატიების ტექნიკა, რომელიც იძლევა ამ განთავისუფლებას. პატიების დახარჯვა ისეთი შემთხვევითი ადამიანი. შეგიძლიათ დაფაროთ კარმული დავალიანება ან უბრალოდ გაასუფთავოთ ურთიერთობა საყვარელ ადამიანებთან.

დაემშვიდობეთ პროფესიონალებს. ეს არის სიტუაციები, რომლებიც დაკავშირებულია სპეციალისტებთან - იურისტებთან, ექიმებთან, საგადასახადო ორგანოებთან, საგზაო პოლიციასთან და ა.შ. როცა ადვოკატის ან ექიმის რიგში ზიხარ და ნერვიულობ: „მიიღებს თუ არა? ყველა საბუთი რიგზეა? ”, შემდეგ, გონებრივად რომ შეასრულეთ მასთან პატიება, ენერგიულად ამზადებთ ამ ადამიანთან სასიყვარულო ველს. შედეგად, ნებისმიერი პრობლემა წყდება სწრაფად და მარტივად.

პატიება უმაღლესი ძალები. ჩვენ ყველანი ხანდახან ვწუწუნებთ ღმერთზე, ბედზე, სიყვარულზე და ვყვირით: „რაში მჭირდება ეს უბედურება და სასჯელი?“. პატიების ჩართვის შემდეგ, ჩვენ ვიღებთ ძლიერ მხარდაჭერას სამყაროსა და კოსმოსისგან.

ტრაგიკული სიტუაციების პატიება: უბედური შემთხვევები, თავდასხმები, უხეში შეურაცხყოფა, ძარცვა და ა.შ. პატიება ამ შემთხვევაში საშუალებას გაძლევთ გახსნათ თქვენი გული - თქვენი სულიერი ცენტრიდა თავიდან აიცილოთ მსგავსი სიტუაციები მომავალში.

რა არის ბარიერები პატიებისთვის?

შიში #1:"რა მოხდება, თუ მე მას ვაპატიებ და ის ადამიანი სამუდამოდ დატოვებს ჩემს ცხოვრებას?" მაგრამ პატიება არ არის იგივე, რაც დამშვიდობება.

შიში #2:„რა მოხდება, თუ მას ვაპატიებ და ეს ადამიანი ჩემს ცხოვრებაში დაბრუნდება? მჭირდება?!" თუ თქვენ ხართ სუფთა გულითუ ადამიანს გაუშვით და არ გსურთ ამ ურთიერთობებზე მიჯაჭვა, მაშინ ისინი შეწყვეტენ - საერთო სიკეთისთვის.

შემიძლია პატიება, მაგრამ არ მინდა.

ჩვენ ყოველთვის გვაქვს არჩევანი: ან გავაგრძელოთ ვიყოთ მსხვერპლი, გვინდა შურისძიება, ვიგრძნოთ წყენა, ბრაზი, ტკივილი, ან ვაპატიოთ და ავირჩიოთ სიყვარული. რას ირჩევ შენთვის?

ჩვენი არსების არსი არის სიყვარული. პატიება გვასწავლის სიყვარულის არჩევას ტკივილზე, წყენაზე, შიშზე და ტანჯვაზე. პატიება - უნივერსალური ტექნიკარომლის სწავლა ნებისმიერ ადამიანს შეუძლია, განურჩევლად მისი ასაკისა, სქესისა, გამოცდილებისა, რელიგიისა. სცადეთ და თქვენი ცხოვრება გაცილებით ნათელი გახდება!

წყენა და პატიება

წყენა არის სხეულის არასაკმარისი ენერგიის მდგომარეობის არსი (ფიზიკური და დახვეწილი).

თუ ადამიანი განაწყენებულია, ის არის ასტრალური სიბრტყის ინსტრუმენტი, რომელიც სასწრაფოდ დააჭირა ადამიანის ეგოს „სისუსტის ღილაკებს“.

წყენა არის ენერგეტიკული ვამპირიზმის ერთ-ერთი მეთოდი, რომელსაც, თუმცა, აქვს კარმული მოქმედება, რომლის არსი არის სიყვარულის ენერგიისგან განცალკევება - სამყაროს უსასრულო ნაკადი, რომელიც მოდის უმაღლესი მეიდან. ადამიანმა თავად უნდა ისწავლოს დამოკიდებულება. ასტრალი.

როდესაც ადამიანი განაწყენებულია, ის ათავისუფლებს დაბალი ვიბრაციის ენერგეტიკულ გამონათქვამებს სავარაუდო "დამნაშავის" მიმართ. ის განიცდის არაცნობიერ (ან ცნობიერ) დანაშაულის განცდას. და ეს საშუალებას გაძლევთ გამოიყენოთ ენერგია ეს ადამიანი, ვინაიდან დანაშაულის გრძნობა ხსნის გზას ადამიანის ენერგიის ნაკადისკენ.

განაწყენებას აზრი არ აქვს - აზრი აქვს მოქმედებას, ერთმანეთთან საუბარს, პრობლემების მოგვარებას. რა ხდება წყენის დროს?

პირველი, იინ-იანგის დისბალანსი, რომელიც არის სიყვარულის ენერგიის ღვთაებრივი საფუძველი. ამ ენერგიის გადინება ხდება გვირგვინის ჩაკრაში. ამ მომენტიდან სიყვარულის ენერგიის დინება შეჩერებულია.

მეორეც, ეგო კონტროლის გარეშეა. იმის გამო, რომ ენერგიულად დასუსტებული ხართ, თქვენი ვიბრაციები დაქვეითებულია, აურის ფერები უფრო სუსტი და ნაკლებად გაჯერებულია, თქვენ ასტრალს მიუწვდომელი ხდებით. ასტრალს არ შეუძლია გავლენა მოახდინოს თქვენზე თქვენი სულის მეშვეობით. ასტრალს არ შეუძლია გავლენა მოახდინოს თქვენზე თქვენი სხეულის მეშვეობით. მას შეუძლია გავლენა მოახდინოს თქვენზე მხოლოდ ეგოს მეშვეობით, რომელიც უკონტროლოა. ადრე, დისბალანსის მდგომარეობაში, სიყვარულის ენერგია ეხმარებოდა ეგოს „კონტროლში“ შენარჩუნებაში.

ასტრალი იმორჩილებს თქვენს ეგოს, რადგან იცის მისი „სუსტი წერტილები“ ​​და იწყებს მასზე ზემოქმედებას.

ხდება შემდეგი:

1) თქვენი ჯანმრთელობისა და სიცოცხლისათვის საჭირო ენერგიის ამოტუმბვა.
დააკვირდით, როგორ ხდებით წყენის დროს (ძალის გარეშე, პირქუში, გამწარებული და ა.შ.);

2) გარკვეული ტიპის „მწოვნი“. ასტრალური პროექციასუსტი, დაუცველი ორგანოებისკენ. ასევე შიგნით ეს არჩევანიუკმაყოფილების მიზეზს შეუძლია "დახმარება". თუ ის კაცზეა ქალთან, მაშინ სუსტი წერტილიარის რეპროდუქციული ორგანოები. მამაკაცებისთვის, შესაბამისად.

თუ შეურაცხყოფა ცხოვრების რეალობაზეა, მაშინ თვალები იტანჯება.
თუ სხვების ნათქვამზე განაწყენებული ხართ, ყურები შეიძლება დაზარალდეს.
თუ თქვენ გაქვთ ხანგრძლივი წყენა ახლო ნათესავების მიმართ, თქვენი კბილები დაიწყებს ტკივილს და მსხვრევას.
თუ ვინმეს მიმართ წყენა გაქვთ თქვენი, თქვენი აზრით, "დაუმთავრებელი" ცხოვრების გამო, მაშინ ჩაკრის ორგანოები იტანჯებიან. მზის წნული(ეგო მდებარეობა): კუჭ-ნაწლავის ტრაქტი, ღვიძლი, პანკრეასი.
თუ წყენა ცხოვრობდა თქვენში წლების განმავლობაში და ვერ აპატიებდით არც საკუთარ თავს და არც მეზობლებს, მაშინ იწყება ონკოლოგია.

3) ვინაიდან თქვენ გაქვთ მცირე ენერგია, ასტრალი დაინტერესებულია (თუ შესაძლებელია) გავლენა მოახდინოს სხვა ადამიანებზე თქვენი ეგოს მეშვეობით. ეს არის ის, თუ როგორ იწვევს თქვენი ეგო სხვებს, რომ თავი დამნაშავედ იგრძნონ, ხედავენ და გრძნობენ თქვენს „წანწალს“. ამრიგად, ისინი (ხალხი) იძლევიან ენერგიას. მაგრამ ის მიდის, საბოლოოდ, არა შენთან, არამედ ასტრალურ სიბრტყემდე. და თქვენ რჩებით თქვენი წყენით სრულ ენერგეტიკულ უძლურებაში. მაგრამ ... სანამ არ შეწყვეტთ ამ საქმიანობას.

აბსოლუტურად აუცილებელია პატიების სწავლა.

რა ხდება პატიების დროს?

ეს მდგომარეობა მეწამულია.

პატიების დროს იისფერი ალის ღრუბელი გიხვევს. ეს დაგეხმარებათ გაიგოთ გაკვეთილის არსი. საშუალებას გაძლევთ განთავისუფლდეთ ასტრალის ძალაუფლებისგან ეგოზე. საშუალებას აძლევს თქვენს ეგოს იპოვოს თავისი "ადგილი". და, რაც მთავარია, ის ხსნის თქვენს გვირგვინის ჩაკრას, რათა აღადგინოს თქვენში სიყვარულის ენერგიის ნაკადი. ამ წუთში გრძნობ წვიმას, სიყვარულის ენერგეტიკულ წვიმას, რომელიც რწყავს შენს სულს, დახვეწილი სხეულები, სულის ტაძარი – სხეული. ამ ეტაპზე, თქვენ გაქვთ იინ-იანგის ბალანსი.

წყენაეს არის კარმული გაკვეთილის მიღების სურვილი, რომელიც ასე მნიშვნელოვანია თქვენი სულის განვითარებისთვის, გაკვეთილი, რომელიც წარმოგიდგენთ სიყვარულით და ნამდვილი თანაგრძნობაშენი კარმული მასწავლებლები.

და ამავე დროს ის ადამიანები, რომლებიც შენთან არიან ამ მომენტშიახლა "განაწყენებულნი" არიან ასევე სულები, რომლებსაც არ სურდათ მიეღოთ სულის გაუმჯობესების კარმული გაკვეთილი, რომელიც წარმოდგენილი იყო თქვენ მიერ სიყვარულით და თანაგრძნობით!

მარტივი მინიშნება: თუ ერთი მხარე განაწყენებულია, მაშინ გაკვეთილი განკუთვნილი იყო ONE-სთვის!

თუ ორი მხარე განაწყენებულია - გაკვეთილი ორმხრივია! ორივე თქვენ, ამ შემთხვევაში, ხართ კარმიული სტუდენტებიც და კარმული მასწავლებლები!

შენ, მე და ყველა სამყარო- არის ერთი მთლიანის არსი. შენ ჩემს ცხოვრებაში შენი ტკივილითა და ტანჯვით შემოხვედი მიზეზით. შენ მაჩვენე, როგორც სარკეში, რომ ტკივილი და ტანჯვა ღრმად არის ჩემს სულში, ჩემს ქვეცნობიერში.

და მე სრული პასუხისმგებლობით ვაცნობიერებ, რომ ჩართული ვარ თქვენს პრობლემებში, რადგან ვიცი, რომ ყველაფერი, რაც ჩემს ცხოვრებაში ხდება, წარსულში ჩემი ფიქრებისა და მოქმედებების შედეგია.
ვნანობ რაც გავაკეთე.
და თავისუფალი ნებაჩემით ვაუქმებ ჩემს ყველა დესტრუქციულ პროგრამას შენს, შენი წინაპრების და მთელი შენი ოჯახის წინააღმდეგ.

მე გაპატიებ შენ და შენს წინაპრებს ყველა მათი არასწორი აზრებისა და ქმედებების გამო, რომლებიც ჩადენილია განზრახ თუ უნებლიედ ჩემს წინაპრებთან მიმართებაში სამყაროს შექმნიდან დღემდე.
მაპატიეთ მე და მთელ ჩემს ოჯახს, რადგან არ ვიცოდით რას ვაკეთებდით.

მადლობას გიხდი, რომ შემოხვედი ჩემს ცხოვრებაში და დამეხმარე გონების გარკვევაში და ყველაფრის თავიდან აცილებაში ძველი და არასაჭირო, გავხდე ჭეშმარიტად თავისუფალი, გარდაიქმნა და ვიყო ბედნიერი, ვიცხოვრო სიმართლესა და სინდისში.

მე შენ მიყვარხარ და მთელი შენი ოჯახი სიყვარულით დაგლოცავ. გისურვებთ თქვენ, თქვენს ახლობლებს და თქვენს შთამომავლებს ბედნიერებას და სიკეთეს.

და შეიძლება ყველა ჩემი არასწორი აზრი, სიტყვა და საქმე, რამაც გამოიწვია თქვენი ტკივილი და ტანჯვა, ძალით ღვთაებრივი სიყვარულიგარდაიქმნება მართალ აზრებად და საქმეებად და შეიძლება მათ ბედნიერება მოუტანონ ჩვენს ოჯახებს და მთელ ჩვენს გარშემო არსებულ სამყაროს.
დაე, სიყვარული, მშვიდობა და საერთო კეთილდღეობა სუფევდეს დედამიწაზე.

დაე ასე იყოს!

გიღებ გულში სიყვარულით!
მაპატიე მე და მთელი ჩემი ოჯახი!
მადლობას გიხდი!
გპატიობ შენ და მთელ შენს ოჯახს და გაკურთხებ სიყვარულით!
ბედნიერებას და სიკეთეს გისურვებ!

დაჯექი, დაისვენე, ღრმად ამოისუნთქე და ამოისუნთქე და კიდევ ერთხელ - ღრმად ამოისუნთქე და ამოსუნთქვით გაათავისუფლე სხეულში არსებული ყოველგვარი დაძაბულობა, მთელი სიმძიმე, ამოისუნთქე შენი სუნთქვის ტალღებზე.

გამოიძახეთ იმ ადამიანის იმიჯი, ვისთანაც გსურთ შეასრულოთ პატიების რიტუალი. შეიძლება ახლოს იყოს ან შორეული ნათესავი, მეგობარი, ბოსი, ადამიანი, ვინც გაწყენინა ან რომელიც შენ გაწყენინე.

წარმოიდგინეთ, რომ ის თქვენს წინ დგას. დააკვირდით მის გამოსახულებას: როგორ გამოიყურება, რა აცვია, ნათლად ხედავთ თუ ბუნდოვანი გამოსახულება. რისი თქმა გსურთ მისთვის? "ბოდიში" ან "ბოდიში" ? პირველი რაც მახსენდება არის სწორი.

ახლა უთხარი ამ ადამიანს:

„მაპატიე, მე გაპატიებ შენ და ჩემს თავს ვაპატიებ შენთან ურთიერთობაში. და მე ვაპატიებ და გავუშვებ ყველა სიბნელეს, რაც ჩვენს შორის იყო, საკუთარ თავს ვაპატიებ შენთან ურთიერთობის ყველა გრძნობას, ემოციას, გამოცდილებას. მე ვაპატიებ და ვუშვებ ყველაფერს, რაც არ არის სიყვარული ჩვენს ურთიერთობაში. .

წარმოიდგინეთ როგორ შენი სხეულიდა იისფერი ალი შემოდის ამ კაცის გამოსახულებაში.

- ვითხოვ იისფერ ცეცხლს გაწმინდოს ყველა გრძნობა, ემოცია შენთან ურთიერთობაში, გთხოვ განიწმინდო ტკივილი, წყენა, შური, სიძულვილი, ეჭვიანობა - ყველაფერი, რაც არ არის სიყვარული ჩვენს ურთიერთობაში. ვაპატიებ და ვუშვებ ამ ყველაფერს, ყველაფერს, რაც ხელს უშლის ჩემს გამჟღავნებას, თავისუფლებას, სიყვარულს..

ახლა წარმოიდგინეთ, როგორ შემოდის თქვენს გვირგვინში სინათლის ოქროსფერი და ვარდისფერი სხივები და აგავსებთ იმ თვისებებით, რაც გაკლიათ ამ ადამიანთან ურთიერთობაში.

– მე ვაძლევ ჩემს თავს იმდენ შუქს, სიყვარულს, მხარდაჭერას, თავისუფლებას, ყურადღებას, ღირებულებას, რამდენიც მაკლდა შენთან ურთიერთობაში ყველა დაბადებასა და ინკარნაციაში.

დაე, ოქროს სხივმა შეავსოს თქვენი სხეულის ყველა უჯრედი სიყვარულით, შუქით, სითბოთი.

ახლა კი წარმოიდგინეთ, როგორ შედის სინათლის იგივე სხივი ამ ადამიანის გვირგვინში.

– მე გაძლევ იმდენ შუქს, სიყვარულს, სითბოს, პატიებას, მიღებას, თანადგომას, რამდენიც გაკლია ჩემთან ურთიერთობაში ყველა დაბადებასა და ინკარნაციაში.

დაე, ოქროს სხივმა შეავსოს ამ ადამიანის სხეული სიყვარულით, თავისუფლებით, პატიებით, შუქით.

– მე ვთხოვ სამყაროს აღადგინოს ჩვენ შორის სიყვარულის ველი ყველა თაობისა და ინკარნაციის განმავლობაში.

უთხარი ამ ადამიანს:

– მადლობელი ვარ იმისთვის, რაც ჩვენს შორის იყო და იმისთვის, რაც ჩვენს შორის არ იყო, ვინ იყავი ჩემთვის და ვინ არ იყავი ჩემთვის, და იმ სიყვარულის გაკვეთილებისთვის, რაც მომეცი..

გონებრივად ქედი.

ახლა ღრმად ჩაისუნთქე და ამოსუნთქვისას დაბრუნდი აქ და ახლა.

პატიების მედიტაცია - 2

პატიების მედიტაციისთვის დაჯექით კომფორტულად, დახუჭეთ თვალები და მიეცით საშუალება, რომ სხეული და სუნთქვა გახდეს ბუნებრივი და მსუბუქი. დაე, თქვენი სხეული და გონება დაისვენოთ. ისუნთქეთ ნელა გულის არით, მიეცით საშუალება იგრძნოთ ყველა დაბრკოლება და დაგროვება, რაც თან ატარეთ, რადგან არ აპატიეთ - არ აპატიეთ საკუთარ თავს, არ აპატიეთ სხვებს. იგრძენი შენი ტკივილი განუწყვეტლივ დახურული გული. შემდეგ, გარკვეული პერიოდის განმავლობაში გულში რბილად ამოსუნთქვის შემდეგ, დაიწყეთ პატიების თხოვნა და გავრცელება ქვემოთ მოცემული სიტყვების გამეორებით და მიეცით მათ საშუალება გახსნათ თქვენი მიმტევებელი გული. ნება მიეცით სიტყვები, სურათები და გრძნობები გაღრმავდეს მათ გამეორებისას.

ლოცვა პატიებისთვის

ეს ლოცვები გულწრფელად უნდა ითქვას. მოუსმინეთ საკუთარ თავს, რათა გაიგოთ, მართლა მოხდა თუ არა პატიება. ივარჯიშეთ რამდენიც გჭირდებათ. ვინმესთან ერთად შესაძლებელი იქნება კარმული სიტუაციის 1 დროში მოგვარება, სხვებისთვის ამას შეიძლება კვირები ან თვეებიც კი დასჭირდეს.

ბოდიშს ვუხდი ღვთაებრივ სულს _____ (სახელი) ყველა არაჰარმონიული აზრის, გრძნობის, მდგომარეობის, სიტყვისა და საქმისთვის, რომელიც გამოიხატება მის ხორცშესხმულ პიროვნებასთან დაკავშირებით ჩემი ადამიანის სუბიექტური ცნობიერებიდან.

მე ვპატიობ ადამიანს _____ (სახელი) ყველა არაჰარმონიულ აზრს, გრძნობას, მდგომარეობას, სიტყვასა და მოქმედებას, რომელიც გამოვლინდა მისი მხრიდან ჩემი ღვთაებრივი სულის ხორცშესხმულ პიროვნებასთან დაკავშირებით.

იგრძენით საკუთარი ძვირფასი სხეული და სიცოცხლე, თქვით: არსებობს მრავალი გზა, რომლითაც მე ვუღალატე საკუთარ თავს ან თავს ვატკინე, დავტოვე თავი ფიქრებში, სიტყვაში ან მოქმედებაში, ვიცოდი თუ არ ვიცოდი. ნება მიეცით საკუთარ თავს დაინახოს ის გზები, რომლითაც თქვენ საკუთარ თავს შეურაცხყოფთ ან საკუთარ თავს ატკინეთ. გამოიკვეთეთ ისინი, დაიმახსოვრე ისინი, წარმოიდგინე ისინი. იგრძენი სევდა, რომელიც იტვირთე ყველა ამ საქმის გამო, იგრძენი, რომ შეგიძლია გათავისუფლდე ამ ტვირთისგან, აპატიე მათ სათითაოდ.

მაშინ უთხარი საკუთარ თავს:

„ყოველ გზაზე, რომელზედაც საკუთარ თავს ზიანი მივაყენე მოქმედებით ან უმოქმედობით შიშის, ტკივილისა და ბოდვის გამო, ახლა სრულ და გულწრფელ პატიებას გამოვთქვამ. თავს ვაპატიებ.

აპატიე მათ, ვინც გაწყენინა, გაწყენინა ან დაგიშავა

ბევრი გზაა, რომლებშიც მე დამაწყინეს, დამიზიანეს, დამიშავეს და მიმატოვეს სხვებმა ფიქრით, სიტყვით, მოქმედებით, ვიცოდი თუ არა. გამოკვეთეთ ისინი, დაიმახსოვრე ისინი, წარმოიდგინე ეს მრავალი გზა.

იგრძენი სევდა, რომელიც მოგიტანეს ამ წარსულიდან და იგრძენი უნარი გაათავისუფლო ეს სიმძიმე პატიების გავრცელებით, თუ შენი გული მზად არის ამისთვის.

ახლა უთხარი საკუთარ თავს:

„ბევრი თვალსაზრისით სხვებმა შეურაცხყოფა მიყენეს და დამიზიანეს შიშის, ტკივილის, ბოდვისა და სიბრაზის გამო; ახლა მე ვხედავ მათ. რამდენადაც ამისთვის მზად ვარ, მათ პატიებას ვთავაზობ. ძალიან დიდი ხანია გულში ვატარებ ამ ტკივილს. ამ მიზეზით, თემები ვინც დამიშავა, მე ვთავაზობ პატიებას. Გაპატიე.

ნება მიეცით საკუთარ თავს ჩუმად გაიმეოროთ ეს ინსტრუქციები პატიების შესახებ, სანამ არ იგრძნობთ შვებას თქვენს გულში. შესაძლოა, არ იგრძნოთ შვება ზოგიერთი ძლიერი ტკივილისგან, არამედ განთავისუფლდეთ მხოლოდ იმ სიმძიმისგან, ლტოლვისა და ბრაზისგან, რომელიც შეინახეთ საკუთარ თავში. რბილად შეეხეთ მათ, ესეც აპატიეთ საკუთარ თავს. პატიება არ შეიძლება იყოს იძულებითი, არ შეიძლება იყოს ხელოვნური. უბრალოდ განაგრძეთ ვარჯიში: მიეცით საშუალება სიტყვებს და სურათებს თანდათან იმუშაონ თავისებურად. დროთა განმავლობაში თქვენ შეძლებთ პატიების მედიტაცია გახადოთ თქვენი რეგულარული პრაქტიკის ნაწილად, გაათავისუფლოთ წარსული და გახსნათ გული ყოველი ახალი მომენტისთვის, მიუახლოვდეთ მას სიყვარულის სიკეთის სიბრძნით.

ლუიზ ჰეის პატიების ტექნიკა

პატიება დღეს ყველაზე მნიშვნელოვანი თემაა. პატიების უნარი ხსნის შეზღუდვებს, კურნავს სივრცეს, აძლევს ადამიანს ღვთაებრივი ატრიბუტებიდა შესაძლებლობები. პატიებით სულით გავძლიერდებით.
განაწყენებული კაცი დამონების ჯაჭვებით შეკრული საკუთარი ემოციებიდა კარმული კვანძები დამნაშავეებთან და თითქმის მთელი ენერგია იხარჯება მხოლოდ ამ ჯაჭვების შენარჩუნებაზე.

1. ოქროს სამკუთხედის გაცნობა

2. შიგნით ვათავსებთ ადამიანის იმიჯს, რომელთანაც ურთიერთობა გვჭირდება დაბალანსება

3. ამ სურათს გონებრივად უყურებ (შეიძლება ხმამაღლაც თქვა) ...

ა. წარმოგიდგენთ სამკუთხედის მარცხენა მხარეს - ვწუხვარ
ბ. მარჯვენა - აპატიე მას (მას)
in. სამკუთხედის ქვედა ნაწილი გვაპატიეთ

4. ამის შემდეგ…

ა. ჩვენ ძალიან ახლობელ ადამიანებს გულებში ვიღებთ
ბ. თუ ადამიანები უფრო შორს არიან და ძნელია მათი გულში მოთავსება - ჩავეხუტებით
in. მკვდრები - ჩვენ ვგზავნით უმაღლეს ძალებს.

თუ არ ვიცით იმათ სახელები, ვისაც პატიება სჭირდება, ან ვისგან უნდა ვთხოვოთ პატიება, სანთელს ვანთებთ, შეგიძლიათ გააკეთოთ ხელნაკეთი, ოღონდ მსუბუქი ცვილისგან იყოს დამზადებული და ამას ვამბობთ:

– უმაღლესი ძალები, თქვენ იცით ყველა სახელი, მაპატიონ მათ, მაპატიონ ჩემს ოჯახს, ვინც განაწყენებულია ჩემგან, ჩვენგან, ნებაყოფლობით თუ უნებურად. მე ვპატიობ ყველას, ვისაც ვაწყენინე (ა) სიყვარულით

ვალერი ვასილჩენკოს პატიების ხელოვნება

პატიება, ალბათ, ყველაზე რთულია. მაგრამ პატიების გარეშე არ არსებობს ჯანმრთელობა, იღბალი. "უპატიება" არის უარყოფითი ემოციებიდა დაბალი ვიბრაციები, რაც დიდად აფერხებს სურვილების ასრულებას.

რა არის "უპატიება"? ეს არის სხვა ადამიანის ძირეული წყენა, პრეტენზია და ბრალდება. ფიქრობთ, რომ ვინმე არის დამნაშავე თქვენს უბედურებაში? არა, ჩემო ძვირფასებო. გარეგანი მხოლოდ პროექციაა იმისა, რაც შიგნით არის. და ყოველი უსიამოვნო სიტუაცია არის მიმღები და პატიების ამოცანა, მათ შორის საკუთარი თავის. და თუ სხვა ადამიანის ბრალია, მაშინ სასჯელი იპოვის მას მიზიდულობის კანონის მიხედვით.

პატიება, თუ გნებავთ, გონიერი ეგოიზმია.

თუ გულში პატიება არ არის, უკეთესობისკენ ცვლილებებს არ უნდა ელოდო! მინიმუმ ვიზუალიზაცია!

ერთი). შეიყვანეთ ალფა დონე. მოიწვიე პრობლემური ადამიანითქვენს იდეალურ დასასვენებელ ადგილას ან ლაბორატორიაში, გულით ისაუბრეთ, მოიწვიეთ იგი თანხმობისა და ურთიერთპატიებისკენ. დასასრულს, გარშემორტყმულიყავით სინათლის, სიყვარულისა და სიკეთის ველით.

2). იჯექით კომფორტულად, დაისვენეთ, რამდენიმე მშვიდად ჩაისუნთქეთ და ამოისუნთქეთ. ამის შემდეგ ნელა თქვით ფრაზა:

« მე მივმართავ შემოქმედ ღმერთს. Არაფრის. მასწავლე პატიება. მე ვაპატიებ (სახელი) _____ აქ და ახლა! მე ვპატიობ ყველას, ვინც ოდესმე მაწყენინა, ვინც მეწყინა, ვინც დამცინოდა. ვპატიობ მათ, ვისაც მახსოვს და ვისაც არ მახსენდება. ამ დღიდან ვიწყებ ცხოვრებას წყენის გარეშე. ამ დღიდან ჩემი ღვთაებრივი მე შეიძლება კიდევ უფრო გაერთიანდეს ჩემთან და ვგრძნობ ღვთიური მადლის არსებობას, თბილ ტალღას, რომელიც დატბორავს ჩემს გულს, გონებას და მთელ ჩემს სხეულს.».

გაიმეორეთ ეს მიმართვა ისე ხშირად, სანამ არ იგრძნობთ, რომ შეძლებთ მადლობა გადაუხადოთ დამნაშავეს გაკვეთილისთვის და გონებრივად აჩუქოთ ძვირფასი საჩუქარი სიყვარულით და პატივისცემით, გარშემორტყმული შუქით და სითბოთი. ამის შემდეგ შეიძლება სასწაულები მოხდეს.

ენერგეტიკული დადასტურება ვილმასგან - აპატიე საკუთარ თავს

მე ვაპატიებ _____ (ჩემს შიშს, ჩემს დანაშაულს და ა.შ.).

მე ვაპატიებ ჩემს თავს ამის _____-ის ნებას (ჩემი შიში, დანაშაული და ა.შ.)

გევედრები, ჩემო ძვირფასო სხეულო, მაპატიე, რომ მე შემოვუშვი _____ შენში (ეს შიში, დანაშაული და ა.შ.) და ამით მოგიყენე ტკივილი და ბოროტება.

პატიების ტექნიკა ლუიზ ბურბოს მიერ

აქ არის ნაბიჯები ჭეშმარიტი პატიება, უკვე ათასობით ადამიანმა გაიარა და სასწაულებრივი შედეგებით დაჯილდოვდა:

1. განსაზღვრეთ თქვენი ემოციები (ხშირად არის რამდენიმე). გაითვალისწინეთ, რაში ადანაშაულებთ საკუთარ თავს ან სხვა ადამიანს და განსაზღვრეთ რა გრძნობებს იწვევს ეს თქვენში.

2. აიღე პასუხისმგებლობა. პასუხისმგებლობის გამოხატვა ნიშნავს იმის გაცნობიერებას, რომ ყოველთვის გაქვს არჩევანი - უპასუხო სიყვარულით თუ შიშით. რისი გეშინია? ახლა გააცნობიერე, რომ შეიძლება გეშინოდეს დაგადანაშაულებენ იმავე საკითხებში, რაშიც სხვას ადანაშაულებ.

3. გაუგეთ სხვა ადამიანს და გაათავისუფლეთ სტრესი. დაძაბულობის მოსახსნელად და სხვა ადამიანის გასაგებად, მის ადგილას დააყენეთ თავი და იგრძნოთ მისი განზრახვები. დაფიქრდით იმაზე, რომ ის, ალბათ, ადანაშაულებს როგორც საკუთარ თავს, ასევე თქვენ - იმავეს, რასაც თქვენ ადანაშაულებთ. მას ეშინია, ისევე როგორც შენ.

აქ არის რამოდენიმე რჩევა.

მიეცით საკუთარ თავს დრო, რომელიც გჭირდებათ პატიების ყველა ეტაპის გასავლელად. ერთ ეტაპზე შეიძლება დაგჭირდეთ ერთი დღე, მეორეში - წელი, რაც მთავარია შენი სურვილიამ ეტაპების გავლა გულწრფელი იყო. რაც უფრო ძლიერი იქნება ფსიქოლოგიური ტრავმა და ეგოს წინააღმდეგობა, მით მეტი დრო იქნება საჭირო.

თუ ნაბიჯი 6 ძალიან რთული აღმოჩნდა, იცოდეთ, რომ თქვენი ეგოა, რომელიც წინააღმდეგობას უწევს. თუ ფიქრობთ: „რატომ უნდა ვითხოვო პატიება ამ ადამიანისგან, თუ მე არ ვაწყენინე ის, არამედ ის მე? მასზე გაბრაზების ყველა მიზეზი მქონდა!” შენი ეგო ლაპარაკობს და არა შენი გული. თქვენი გულის ყველაზე მნიშვნელოვანი სურვილია იცხოვროთ მშვიდად და თანაგრძნობით სხვების მიმართ.

არ ინერვიულოთ, თუ ადამიანი, რომელსაც პატიებას ითხოვთ, არ რეაგირებს ისე, როგორც თქვენ ელოდით. ზოგიერთი რამის პროგნოზირება თითქმის შეუძლებელია. შეიძლება არაფერი თქვას, შეცვალოს საუბრის თემა, გაოცდეს, უარი თქვას ამაზე ლაპარაკზე, იტიროს, პატიება გთხოვოს, მკლავებში ჩააგდოს და ა.შ. შენი საკუთარი.

როგორც აღვნიშნე პატიების მეექვსე ეტაპის აღწერაში, არ უნდა უთხრათ მას, ვინც გაწყენინეს, რომ აპატიეთ. ამის სამი მიზეზი არსებობს:

1. შეიძლება აღმოჩნდეს, რომ ადამიანი, რომელზეც გაბრაზებული ხართ, სულაც არ ჰქონდა თქვენი შეურაცხყოფის განზრახვა. რეალობა ხშირად განსხვავდება ჩვენი აღქმისგან. შესაძლოა, ამ ადამიანს არც კი ეპარებოდა ეჭვი, რომ თქვენ განაწყენებული იყავით.

2. უნდა გესმოდეთ, რომ საკუთარი თავის გასათავისუფლებლად პატიება გჭირდებათ. სხვა ადამიანის პატიება ნიშნავს საჭირო ნაბიჯის გადადგმას საკუთარი თავის პატიებისკენ.

3. თქვენ ასევე უნდა გააცნობიეროთ, რომ თქვენს ძალაში არ არის ჭეშმარიტად აპატიოთ სხვა ადამიანს. მხოლოდ მას შეუძლია აპატიოს საკუთარი თავი

4. აპატიე საკუთარ თავს. ეს არის ყველაზე ეტაპსპატიება. იმისათვის, რომ აპატიოთ საკუთარ თავს, მიეცით უფლება გეშინოდეთ, გამოავლინოთ სისუსტე, შეცდეთ, იყოთ ნაკლი, იტანჯოთ და იყოთ გაბრაზებული. მიიღეთ საკუთარი თავი ისე, როგორც ახლანდელ მომენტში ხართ, იცოდეთ, რომ ეს დროებითი მდგომარეობაა.

5. იგრძენი პატიების თხოვნის სურვილი. სცენაზე მომზადებისას წარმოიდგინეთ, რომ თქვენ ითხოვთ პატიებას იმ ადამიანისგან, რომელსაც გმობდით, აკრიტიკებდით ან რამეში ადანაშაულებდით. თუ ეს სურათი გაძლევს სიხარულისა და თავისუფლების განცდას, მზად ხარ შემდეგი ნაბიჯისთვის.

6. გაიცანით ადამიანი, რომლისთვისაც ბოდიშის მოხდა გსურთ. მოუყევით მას თქვენი გამოცდილების შესახებ და სთხოვეთ პატიება მისი განსჯის, კრიტიკის ან სიძულვილის გამო. ის, რომ შენ თვითონ აპატიე, ახსენე მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ის ამაზე საუბრობს.

7. დაამყარეთ კავშირი ან მიიღეთ გადაწყვეტილება მშობლის შესახებ.

დაიმახსოვრე წარსულში მსგავსი სიტუაცია იმ ადამიანთან, ვინც შენთვის ძალას, ავტორიტეტს წარმოადგენდა - მამასთან, დედასთან, ბაბუასთან, ბებიასთან, მასწავლებელთან და ა.შ. გაიმეორეთ მასთან პატიების ყველა ნაბიჯი.

თუ ემოციები, რომლებსაც განიცდით, მიმართულია თქვენს წინააღმდეგ, გაიარეთ 1,2,4 და 7 საფეხურები.

თუ ადამიანს არ სურს მიიღოს თქვენი პატიების მოთხოვნა, ეს ნიშნავს, რომ მას არ შეუძლია აპატიოს საკუთარ თავს. შეგიძლია აპატიო, მაგრამ ეს საკმარისი არ არის.

თუ სხვას მოუყვებით თქვენი გამოცდილების შესახებ და ის მოულოდნელად იწყებს გამართლებას, შესაძლოა იფიქროს, რომ თქვენ მას ადანაშაულებდით. თუ ასეა, მაშინ თქვენ ჯერ არ აპატიეთ ამ ადამიანს და იმედი გაქვთ, რომ ის შეიცვლება.

თუ თქვენ, ამ ადამიანთან შეხვედრას, იმედი გაქვთ, რომ ის გაიგებს თქვენი ტანჯვის სიღრმეს და ითხოვს პატიებას, თქვენ მაინც არ აპატიეთ მას. არავითარ შემთხვევაში არ უნდა გაბრაზდე საკუთარ თავზე; თქვენ უბრალოდ გჭირდებათ ცოტა მეტი დრო, რომ გადახვიდეთ მე-2 და მე-3 საფეხურებზე. თქვენ ალბათ უკვე აპატიეთ ამ ადამიანს თქვენი გონებით, მაგრამ ჯერ არ გქონიათ დრო, რომ გულით აპატიოთ. გონების მქონე ადამიანის პატიება ნიშნავს მისი მოქმედების მოტივების გაგებას, მაგრამ ამას არ მოაქვს შვება და შინაგანი განთავისუფლება. ეს ხშირად ხდება. გონების პატიება - კარგი დასაწყისია, მას შემდეგ მინიმუმმოწმობს კეთილგანწყობაზე.

გახსოვდეთ: ვინმეს პატიება არ ნიშნავს, რომ ეთანხმებით მის ბრალდებებს. ვინმეს პატიებით, როგორც ჩანს, ამბობ, რომ გულის თვალით უყურებ და ამ ადამიანის სულის სიღრმეში რაღაც უფრო მნიშვნელოვანს ხედავ, ვიდრე მისი ბრალდებები.

ამ პატიების წყალობით გაგიადვილდებათ საკუთარ თავს მისცეთ უფლება იყოთ საკუთარი თავი და აჩვენოთ თქვენი ადამიანური გრძნობები.

ახლა მოდით შევხედოთ სამ ემოციას, რომლებსაც ადამიანები ყველაზე მეტად განიცდიან: შიში, ბრაზი და სევდა. ადამიანი ჩვეულებრივ თრგუნავს, აკონტროლებს, მალავს ამ ემოციებს - ერთი სიტყვით, ყველაფერს აკეთებს იმისთვის, რომ არ განიცადოს ისინი, რადგან ისინი აღვივებს ბავშვობაში და მოზარდობაში მიღებულ ემოციურ ჭრილობებს. ეს ჭრილობები გამოწვეულია ხუთი უარყოფითით ფსიქოლოგიური ფაქტორები: უარყოფილის ტრავმა, მიტოვებულის ტრავმა, დამცირების, ღალატის და უსამართლობის ტრავმა.

იმის ნაცვლად, რომ საკუთარ თავს მისცენ უფლება იყვნენ არასრულყოფილები და იტანჯონ ემოციური ჭრილობები, ადამიანების უმეტესობა კვლავაც ადანაშაულებს სხვებს, როგორც მათი შიშის, ბრაზისა და სევდის მიზეზს. ამიტომაც აწუხებს ხალხი ასე ძალიან უარყოფითი ემოციებიდა ემოციები, თავის მხრივ, იწვევს ყველა სახის დაავადებას.

მაგრამ ეს ემოციები შეიძლება გამოყენებულ იქნას სასიკეთოდ:

შიში გეხმარებათ გაიგოთ, რომ გჭირდებათ დაცვა და ეძებთ მას. ის ასევე გვახსენებს, რომ რეალური დაცვა საკუთარ თავში უნდა ეძებოს.

ბრაზი სასარგებლოა იმით, რომ გეხმარებათ აღმოაჩინოთ თქვენი საჭიროება თვითდამკვიდრებისკენ, გამოხატოთ თქვენი მოთხოვნები და უფრო ყურადღებით მოუსმინოთ თქვენს საჭიროებებს.

სევდა გეხმარებათ გაიგოთ, რომ გაწუხებთ დაკარგვის გრძნობა ან დაკარგვის შიში. სევდა ასწავლის ადამიანს არ იყოს მიბმული.

ეს ნიშნავს, რომ შენ ხარ პასუხისმგებელი შენს ცხოვრებაზე და აძლევ საკუთარ თავს უფლებას განახორციელოს ეს პასუხისმგებლობა. თუ გიყვართ საკუთარი თავი, გექნებათ ჯანსაღი და ენერგიული სხეული, რომელიც საშუალებას მოგცემთ აისრულოთ ყველა თქვენი ოცნება.

Დესერტი