(sekolah) panggung Olimpiade Seluruh Rusia anak sekolah dalam budaya fisik
tahun ajaran 2015-2016
7-8 nilai
Tugas teoretis dan metodologis
Petunjuk untuk menyelesaikan tugas.
Anda ditawari tugas yang memenuhi persyaratan untuk subjek " Budaya Fisik". Tugas dikelompokkan menjadi 2 kelompok:
Tugas dalam bentuk tertutup, yaitu, dengan jawaban yang diajukan. Tugas disajikan dalam bentuk pernyataan yang belum selesai, yang jika diselesaikan, bisa benar atau salah. Saat menyelesaikan tugas-tugas ini, Anda harus memilih penyelesaian yang benar dari opsi yang ditawarkan. Pilihan yang dipilih dicatat dalam lembar jawaban. Baca pertanyaan dan jawaban yang disarankan dengan cermat. Cobalah untuk tidak menebak, tetapi secara logis membenarkan pilihan Anda. Lewati tugas yang tidak dikenal. Ini akan menghemat waktu untuk tugas lain. Nanti Anda bisa kembali ke tugas yang terlewat.
Tugas yang diselesaikan dengan benar dari grup ini diperkirakan 1 poin.
tugas di formulir terbuka , yaitu, tanpa jawaban yang diajukan. Saat menyelesaikan tugas ini, Anda harus secara mandiri memilih definisi yang, melengkapi pernyataan, membentuk pernyataan yang benar. Masukkan definisi yang dipilih pada kolom yang sesuai pada lembar jawaban.
Tugas yang diselesaikan dengan benar dari grup ini diperkirakan 2 poin.
Kontrol waktu pelaksanaan tugas.
Kami berharap Anda sukses!
Waktu kerja - 45 menit
I. Pilih jawaban yang benar dari pilihan yang tersedia
1. Pilih urutan tindakan yang benar untuk memberikan pertolongan pertama pada cedera jaringan lunak:
a) Dingin di tempat memar, sisa bagian tubuh yang memar, penggunaan ban pengangkut, minuman hangat yang banyak;
b) dingin di tempat cedera, perban tekanan pada area pendarahan, sisa bagian tubuh yang memar, anggota tubuh yang terluka memberikan posisi yang ditinggikan;
c) panas pada tempat luka, perban tekan pada daerah perdarahan, sisa bagian tubuh yang memar.
2..Lima cincin yang saling terkait adalah…
a) simbol Olimpiade;
b) lambang Olimpiade;
c) penghargaan Olimpiade;
3. Pertandingan Olimpiade Yunani kuno dirayakan ...
a) Gunung Olympus
b) di Athena;
c.Olimpiade.
4.Lepas landas, dorong, fase penerbangan, pendaratan - ini adalah elemen teknologi ...
a) melempar bola ke sasaran dari jarak jauh;
b) lompat jauh berdiri;
c.lari lompat jauh.
5.Pilih distribusi yang benar dari latihan yang tercantum di bawah ini untuk kompleks latihan pagi: 1) lompat, 2) latihan otot leher, 3) latihan kaki, 4) latihan otot tubuh, 5) latihan pernapasan, 6) latihan untuk korset lengan dan bahu ...
a) 1, 3, 6, 5, 2, 4;
b) 2, 6, 4, 3, 1, 5;
c) 5, 4, 1, 6, 2, 3.
6.Kecepatan didefinisikan menggunakan:
a) lompat jauh dengan start lari;
b) lari 30m dan 60m;
c. lari 1000 m
7 .Olahraga apa yang disebut ratu olahraga?
a) atletik
b) Tenis
c) Bermain ski
8. Siapa Penemu Permainan Bola Basket?
a) William Morgan
b) James Naismith
c) Elmeri Bury
9. Di antara yang berikut, tunjukkan tujuan utama diadakannya sesi pendidikan jasmani dan istirahat pendidikan jasmani pada pelajaran pendidikan umum di sekolah:
a) Meningkatkan tingkat kebugaran jasmani
b) Menghilangkan rasa lelah, meningkatkan produktivitas mental atau pekerjaan fisik, pencegahan pelanggaran postur.
c) Penguatan kesehatan dan peningkatan budaya gerak.
10. Manakah dari berikut ini adalah moto Olimpiade yang benar?
a) Yang utama bukanlah kemenangan, tetapi partisipasi.
b) Melalui kerja dan ketekunan untuk Kemuliaan Tanah Air.
c) Lebih cepat, lebih tinggi, lebih kuat.
11. Ciri-ciri fisik yang utama adalah...
a) tinggi, berat, volume bisep;
b) berlari, melompat, melempar;
c) kekuatan, kecepatan, daya tahan, kelenturan, ketangkasan.
12. Panjang lari maraton adalah...
a) 42 km 195 m;
b) 40 km 190 m;
c) 32 km 180 m.
13. Kurangnya pemanasan sebelum kompetisi (atau sebelum beban utama di pelatihan) paling sering mengarah ke ...
a) ekonomi kekuatan;
b) peningkatan hasil olahraga;
c) cedera.
14. Cara paling efektif untuk mengembangkan rasa keseimbangan adalah saat berolahraga di ...
a) batang;
b) mistar gawang tinggi;
c) balok senam.
15. Fleksibilitas tidak tergantung pada:
a) indikator pertumbuhan;
b) struktur anatomi sendi;
c) elastisitas otot dan ligamen.
16. Gantung - posisi orang yang terlibat dalam proyektil, di mana bahunya adalah ________ titik pegangan
17. Sistem di mana mereka yang terlibat terletak di belakang kepala satu demi satu disebut _______
18. Permainan olahraga Di sebuah lapangan rumput yang di dalamnya terdapat dua regu yang berlawanan yang terdiri dari 11 orang, disebut _________
19. Skoliosis adalah kelengkungan lateral __________
30. Kompleks latihan, memberikan transisi bertahap dari tidur ke terjaga disebut ____________
OLIMPIADE ALL-RUSIA UNTUK PASAR SEKOLAH ANAK-ANAK
KUNCI
Tugas dari 1 hingga 15 dievaluasi dengan 1 poin, dari 16 hingga 20 dengan 2 poin
| di bawah |
|||||||
| Kolom |
|||||||
| sepak bola |
|||||||
| tulang belakang |
|||||||
| senam pagi(pengisi daya) |
Buku bekas:
1. tugas tes dan pertanyaan tentang budaya fisik. Rumah penerbitan Globus 2010
Waktu mulai putaran pertama dan kedua Olimpiade adalah 10-00 waktu Moskow. Di tempat-tempat di Timur Jauh Distrik Federal permulaan ditunda hingga pukul 8-00 waktu Moskow, di titik-titik penyelenggaraan Distrik Federal Siberia - hingga pukul 9-00 waktu Moskow.
catatan, Putaran 2 untuk kelas 11 tidak diadakan di semua tempat. Anda dapat memilih titik terdekat (ditunjukkan di kolom "komentar" atau Moskow).
Saat informasi diterima, sel kosong dalam daftar akan diisi.
| Nomor tempat | Nama organisasi pendidikan | Kota | Alamat tempat | Kontak orang yang bertanggung jawab untuk mengadakan Olimpiade | 1 putaran | 2 putaran | Komentar (putaran ke-2) |
| 0 | Moskow Universitas Negeri mereka. M.V. Lomonosov | Moskow | Leninskiye Gory, 1 | kelas 7-11 | kelas 7-10 | ||
| 1 | BPS DPO SAOU | Moskow | Khamovnichesky Val, 6 | - | Kelas 11 | ||
| 2 | Bacaan MAOU 4 (TMOL) | Taganrog | 347900, wilayah Rostov, Taganrog, st. Yunani, 95 | Yakunina Olga Borisovna |
kelas 7-11 | kelas 7-11 | |
| 3 | MBOSHI "Sekolah asrama Lyceum 24" | Nizhnekamsk | 423570, Republik Tatarstan, Nizhnekamsk, st. Olahraga, 17b | Mukhametzyanov Ildar Lenarovich |
kelas 7-11 | kelas 7-10 | Kelas 11 diundang ke poin 42 (Samara) atau 60 (Perm) |
| 4 | MOU "Lyceum No. 3 Traktorozavodsky distrik Volgograd" | Volgograd | 400033, Volgograd, st. mereka. akademisi Bogomolets, 7a | Abdrakhmanov Levat Mdarisovich |
kelas 7-11 | kelas 7-10 | Kelas 11 diundang ke poin 1 (Moskow) |
| 5 | Lembaga Pendidikan Anggaran Negara Republik Mordovia "Liceum Republik" | Saransk | Saransk, st. Moskovskaya d.46 | Bezborodov Sergey Vladimirovich |
kelas 7-11 | kelas 7-11 | |
| 6 | MAU DO "Pusat pendidikan tambahan"Strategi"" | Lipetsk | 398016, Lipetsk, st. Kosmonot, 20/3 | Dvurechenskaya Anna Vladimirovna |
kelas 7-11 | kelas 7-10 | |
| 7 | MBOU Astrakhan "Lyceum No. 1" | Astrakhan | 414000, Astrakhan, st. Shelgunova/Pengawal Muda, 14/10 | Khaliulina Nailya Munifovna |
kelas 7-11 | kelas 7-10 | |
| 8 | MBOU "Sekolah No. 39 "Pusat Pendidikan Fisika dan Matematika" | Ryazan | 390013, Ryazan, Prospek Pervomaisky, 62, kotak. satu | Seliverstova Kristina Vadimovna<[dilindungi email]> | kelas 7-11 | kelas 7-10 | Kelas 11 diundang ke poin 1 (Moskow) |
| 9 | GOU LAKUKAN UNTUK "TSDOD" | Tula | 300041, Tula, jalan Puteyskaya, 9 | Kotov Vadim Evgenievich |
kelas 7-11 | kelas 7-10 | Kelas 11 diundang ke poin 1 (Moskow) |
| 10 | MOBU "Lyceum Fisika dan Matematika" Orenburg | Orenburg | 460014, Orenburg, st. Sovetskaya, 24 | Gulina Tatyana Gennadievna |
peserta diajak ke point 42 (Samara), 93 (Trekhgorny) | - | |
| 11 | SOGBOU dengan sekolah asrama "Lyceum dinamai Cyril dan Methodius". | Smolensk | 214015, Smolensk, st. Parkovaya, 20 | Berkova Irina Vasilievna |
kelas 7-11 | kelas 7-10 | Kelas 11 diundang ke poin 1 (Moskow) |
| 12 | MBOU "Lyceum 15" | Sarov | 607186, Wilayah Nizhny Novgorod, Sarov, st. Kuibyshev, 25 | Larionov Vadim Sergeevich |
kelas 7-11 | kelas 7-10 | Kelas 11 diundang ke poin 1 (Moskow) atau 5 (Saransk) |
| 13 | GBOU TsO 1329 | Moskow | 119602, Moskow, st. Nikulinskaya, 10 | Chernikov Yuri Alexandrovich |
kelas 7-10 | - | peserta diajak poin 0 (kelas 7-10), 1 (kelas 11) |
| 14 | Sekolah Menengah MBOU No. 17, Tver | Tver | 170005, Tver, st. Mussorgsky, 5 | Pavlova Ludmila Yurievna |
kelas 7-11 | kelas 7-10 | Kelas 11 diundang ke poin 1 (Moskow) |
| 15 | BOU wilayah Vologda"Lisensi multidisiplin Vologda" | Vologda | 160035, Vologda, st. Proletar, 18 | Dodonov Alexey Vasilievich |
kelas 7-11 | kelas 7-10 | Kelas 11 diundang ke poin 1 (Moskow) |
| 16 | MBOU "Gymnasium", Obninsk | Obninsk | 249033, wilayah Kaluga, Obninsk, Lenina avenue, 36 | Shevchuk Elena Alekseevna |
kelas 7-11 | kelas 7-10 | Kelas 11 diundang ke poin 1 (Moskow) |
| 18 | Institusi Pendidikan Negara "Gymnasium 7 di Vitebsk" | Vitebsk | 210032, Vitebsk, Jalan Kemenangan, 29a | Marutko Elena Alexandrovna |
kelas 7-11 | kelas 7-10 | Kelas 11 diundang ke poin 1 (Moskow) |
| 19 | GBOU wilayah Penza"sekolah asrama lyceum provinsi untuk anak-anak berbakat" | Penza | 440049, Penza, st. Popova, 66 | Zaitsev Roman Vladimirovich |
kelas 7-11 | kelas 7-11 | |
| 20 | Badan Anggaran Pendapatan dan Belanja Negara Daerah “Evrika Education Center” | Petropavlovsk-Kamchatsky | 683049, Petropavlovsk-Kamchatsky, Orbital pr., 13 | Lobanova Tatyana Vladimirovna |
kelas 7-11 | kelas 7-10 | Kelas 11 diundang ke poin 1 (Moskow) |
| 22 | Sekolah menengah MBOU 11, Volgodonsk | Volgodonsk | 347360, wilayah Rostov, Volgodonsk, Molodezhnaya st., 1 | Sokolova Olga Alexandrovna |
kelas 7-11 | kelas 7-10 | Kelas 11 diajak ke point 2 (Taganrog) |
| 23 | Lembaga Pendidikan Negara Republik Komi "Fisika dan Matematika Lyceum-Boarding School" | Syktyvkar | 167001, Syktyvkar, Oktyabrsky pr, 59 | Govyrin Vladimir Ivanovich |
kelas 7-11 | kelas 7-10 | |
| 24 | MBOU "Lyceum 9" | Belgorod | 308000, Belgorod, Narodny Boulevard, 74 | Polenova Yulia Evgenievna, |
kelas 7-11 | kelas 7-10 | Kelas 11 diundang ke poin 44 (Voronezh) |
| 25 | MAOU "Lyceum Fisika-Teknis No. 1" | Saratov | 410012, Saratov, st. Moskow, 143 | Solonitsyna Natalia Yurievna |
kelas 7-11 | kelas 7-10 | Kelas 11 diundang ke poin 19 (Penza) |
| 29 | MBOU "Lyceum 6 dinamai M.A. Bulatov" | Kursk | 305004, Kursk, st. Radishcheva, 54 | Sheverdina Tatyana Viktorovna |
kelas 7-11 | kelas 7-10 | - |
| 31 | GBOU DOD "Pusat pendidikan tambahan untuk anak-anak" | Krasnodar | 350000, Krasnodar, st. Merah, 76 | Klevina Marina Yurievna, |
kelas 7-11 | kelas 7-10 | Kelas 11 diajak ke point 2 (Taganrog) |
| 32 | PFML No.239 | St. Petersburg | Lazareva Nadezhda Valentinovna |
peserta diundang ke poin 13, 82, Universitas Negeri Moskow (Moskow) | kelas 7-10 | Kelas 11 diundang ke poin 1 (Moskow) | |
| 37 | KEAJAIBAN "Kitmir" | protvino | 142281, wilayah Moskow, Protvino, st. Persahabatan, 20 | Mamaev Oleg Mikhailovich |
kelas 7-11 | kelas 7-10 | Kelas 11 diundang ke poin 1 (Moskow) |
| 38 | Lyceum MBOU 41 | Izhevsk | 426072, Izhevsk, st. Pemuda, 61 | Babichev Sergey Anatolievich |
kelas 7-11 | kelas 7-10 | Kelas 11 diundang ke poin 69 (Kirov) atau 60 (Perm) |
| 41 | bacaan MAOU 23 | Kaliningrad | 236006, Kaliningrad, st. Wagner, 51 | Yakhontova Ludmila Algirdovna |
kelas 7-11 | kelas 7-10 | Kelas 11 diundang ke poin 1 (Moskow) |
| 42 | LAP MBOU 135 | Samara | 443077, Samara, st. Kebebasan, 129 | Ananchenko Olga Vladimirovna |
kelas 7-11 | kelas 7-11 | |
| 43 | sekolah menengah MAOU 36 | Vladimir | 600031, Vladimir, st. Dobroselskaya, 179a | Rabtsevich Tatyana Alexandrovna |
Kelas 11 | kelas 7-10 | Kelas 11 diundang ke poin 1 (Moskow) |
| 44 | gimnasium MBOU mereka. Akademisi N.G. Basov | Voronezh | 394000, Voronezh, st. K.Marx, 57 | Krylovetsky Alexander Abramovich |
kelas 7-11 | kelas 7-11 | |
| 48 | Lyceum MAOU No. 14 dinamai Guru Terhormat Federasi Rusia A.M. Kuzmin | Tambov | 392032, Tambov, st. Michurinskaya, 112v | Denisov Evgeny Konstantinovich |
kelas 7-11 | kelas 7-10 | Kelas 11 diundang ke poin 44 (Voronezh) |
| 51 | MBOU "Lyceum 18" | Novocheboksarsk | 429960, Republik Chuvash, Novocheboksark, st. Hari Buruh, 55 | Turkovskaya Lyudmila Nikolaevna |
kelas 7-11 | kelas 7-10 | Kelas 11 diundang ke poin 69 (Kirov) |
| 52 | bacaan MBOU 31 | Chelyabinsk | 454080, Chelyabinsk, st. Volodarsky, 18 tahun | Karmanov Maxim Leonidovich |
kelas 7-11 | kelas 7-11 | |
| 53 | MOBU "Sekolah menengah Medvedev No. 3 dengan studi mendalam item individu mereka. Hari Jadi ke-50 Distrik Medvedevsky" | Medvedevo (Mari El) | 425200, Republik Mari El, Medvedevo, st. Loginova, 4 | Ivanova Lidia Mikhailovna, |
kelas 7-11 | kelas 7-10 | Kelas 11 diundang ke poin 69 (Kirov) |
| 60 | Sekolah menengah MAOU No. 146 dengan studi mendalam tentang matematika, fisika, ilmu komputer | Permian | 614046, Perm, st. Borovaya, 24a | Chiklin Alexander Vladimirovich |
kelas 7-11 | kelas 7-11 | |
| 61 | MOU Lyceum, Fryazino | Fryazino | 141095, wilayah Moskow, Fryazino, st. Mira Avenue, 18-b | Zhang Mikhail Benovich |
kelas 7-11 | kelas 7-10 | Kelas 11 diundang ke poin 1 (Moskow) |
| 62 | MBOU "Lyceum" | Novomoskovsk | 301650, wilayah Tula, Novomoskovsk, st. Berezhnogo, 9 | Soboleva Olga Alexandrovna |
kelas 7-11 | kelas 7-10 | Kelas 11 diundang ke poin 1 (Moskow) |
| 63 | KSU "Gimnasium Pertama" | Petropavlovsk (Kazakhstan) | 150010, Republik Kazakhstan, Petropavlovsk, st. Egemen Kazakhstan, 22 | Yakimov Alexander Ivanovich |
kelas 7-11 | kelas 7-10 | |
| 64 | Sekolah menengah MBOU 22, Arkhangelsk | Arkhangelsk | 163000, Arkhangelsk, hal. kosmonot Soviet, 69 | Karnavina Irina Vladimirovna, |
kelas 7-11 | kelas 7-10 | Kelas 11 diundang ke poin 1 (Moskow) |
| 65 | GAOU DOD "Pusat pengembangan kreatif dan pendidikan liberal untuk anak-anak berbakat "Cari"» | Stavropol | 355029, Stavropol, st. Mira, 460 | Leukhina Irina Grigorievna |
kelas 7-11 | kelas 7-10 | Kelas 11 diajak ke point 2 (Taganrog) |
| 68 | MBOU "Lyceum 39" | Ozersk | 456780, Wilayah Chelyabinsk, Ozersk, st. Uralskaya, 15 | Poroshina Elena Vladimirovna |
kelas 7-11 | kelas 7-10 | |
| 69 | KOGOAU KFML (Pendidikan Umum Negara Bagian Kirov lembaga otonom"Liceum Fisika dan Matematika Kirov") | Kirov | 610020, Kirov, st. Buruh, 16 | Samarin Grigory Gennadievich, |
kelas 7-11 | kelas 7-11 | |
| 90 | MBOU "Liceum Multiprofil" | Muravlenko | 629602, Distrik Otonomi Yamalo-Nenets, Muravlenko, st. Perintis, 4 | Kalugina Natalia Nikolaevna |
kelas 7-11 | Kelas 7-10 diundang ke poin 125 (Noyabrsk) | Kelas 11 diundang ke poin 1 (Moskow) |
| 91 | MAOU "Sekolah asrama Lyceum No. 1 Almetyevsk" | Almetievsk | 423450, Republik Tatarstan, Almetyevsk, st. R.Fakhretdin, 67 | Shaikhulin Ildar Sayfulaevich |
kelas 7-11 | peserta diajak ke point 42 (Samara) | Kelas 11 diundang ke poin 42 (Samara) |
| 93 | MBOU "Sekolah Menengah No. 112" | Trekhgorny | 456080, wilayah Chelyabinsk, Trekhgorny, st. Mira, 30 | Aleinikov Nikolai Nikolaevich |
kelas 7-11 | kelas 7-10 | Kelas 11 diundang ke poin 52 (Chelyabinsk) |
| 102 | MBOU "Sekolah No. 14" | Prokopyevsk | 653050, Wilayah Kemerovo, Prokopyevsk, jalan. Pembangun, 25 | Pavleva Elena Vladimirovna |
kelas 7-11 | kelas 7-10 | Kelas 11 diundang ke poin 170 (Novosibirsk) |
| 104 | MBOU "Bryansk City Lyceum No. 1 dinamai A.S. Pushkin" | Bryansk | 241050, Bryansk, st. Soviet, 98 | Marusova Tatyana Petrovna |
kelas 7-11 | kelas 7-10 | Kelas 11 diundang ke poin 1 (Moskow) |
| 111 | MBOU "Lyceum No. 1", Usolye-Sibirskoye | Usolie-Sibirskoe | 665463, wilayah Irkutsk, Usolye-Sibirskoye, prospek Komsomolsky, 51 | Kosintseva Irina Sergeevna |
kelas 7-11 | kelas 7-10 | Kelas 11 diundang ke poin 170 (Novosibirsk) |
| 119 | MBOU "Lyceum 33" | Ivanovo | 153032, Ivanovo, st. Bagaeva, 38/17 | Ischuk Grigory Grigorievich |
kelas 7-11 | peserta diundang ke poin 0 dan 1 (Moskow) | Kelas 11 diundang ke poin 1 (Moskow) |
| 125 | sekolah menengah MBOU 6 | Noyabrsk | 629802, Okrug Otonom Yamalo-Nenets, Noyabrsk, st. Kosmonot, 22a | Omelchenko Tatyana Dmitrievna |
kelas 7-11 | kelas 7-10 | Kelas 11 diundang ke poin 1 (Moskow) |
| 128 | sekolah menengah MBOU 145 | Krasnoyarsk | 660077, Krasnoyarsk, st. Brigade Relawan 78, 1a | Podolsky Nikolai Nikolaevich |
kelas 7-11 | kelas 7-10 | Kelas 11 diundang ke poin 170 (Novosibirsk) |
| 129 | MBOU "Sekolah menengah Siverskaya No. 3" | Siversky ( wilayah Leningrad) | 188330, wilayah Leningrad, distrik Gatchinsky, pemukiman Siversky, jalan Geroev, 1 | Surnina Margarita Rudolfovna |
kelas 7-11 | kelas 7-10 | Kelas 11 diundang ke poin 1 (Moskow) |
| 130 | GBOUOSHI "Pondok Pesantren Daerah Kurgan untuk Anak Berbakat" | Lesnikovo ( wilayah Kurgan) | 641300, wilayah Kurgan, distrik Ketovsky, s. Lesnikovo | Trubin Anatoly Viktorovich |
kelas 7-11 | kelas 7-10 | Kelas 11 diundang ke poin 52 (Chelyabinsk) |
| 132 | Gimnasium MBOU 35 | Yekaterinburg | 620127, Yekaterinburg, st. Juli, 32 | Malyavina Alena Vladimirovna |
kelas 7-11 | kelas 7-10 | Kelas 11 diundang ke poin 52 (Chelyabinsk) |
| 139 | sekolah menengah MBOU hal. Iskateley | Desa Iskateley (Okrug Otonom Nenets) | 166700, Okrug Otonom Nenets, hlm.Pencari, st. Ardalina, 16 tahun | Khristolubova Tatyana Grigorievna |
kelas 7-11 | kelas 7-10 | Kelas 11 diundang ke poin 1 (Moskow) |
| 146 | MOU "Gimnasium Kemanusiaan dan Matematika Tiraspol" | Tiraspol | Tiraspol, desa Bochkovsky, 2 | Dobrovolskaya Natalya Borisovna |
kelas 7-11 | kelas 7-10 | Kelas 11 diundang ke poin 1 (Moskow) |
| 147 | Gimnasium MBOU Sergiev Posad dinamai I.B. Olbinsky | Sergiev Posad | 141300, wilayah Moskow, Sergiev Posad, st. Voznesenskaya, 30a | Kleymenichev Valery Petrovich |
kelas 7-11 | kelas 7-10 | Kelas 11 diundang ke poin 1 (Moskow) |
| 148 | SBEE DO RA "Sekolah Alam dan Matematika Republik di Universitas Negeri Adyghe" | Maykop | 385000, Maykop, st. Soviet, 180 | Troitskaya Tatyana Sergeevna |
kelas 7-11 | kelas 7-10 | Kelas 11 diajak ke point 2 (Taganrog) |
| 149 | MOU “SMK Tiraspol No. 9” | Tiraspol | Tiraspol, st. K.Marx, 109 | Petsyk Irina Filippovna |
kelas 7-11 | kelas 7-10 | Kelas 11 diundang ke poin 1 (Moskow) |
| 152 | MOU "Bendery Theoretical Lyceum" | bendery | 3200, Moldova, Transnistria, Bender, st. Komsomolskaya, 37 | Ivanishko Alina Sergeevna, |
kelas 7-11 | kelas 7-10 | Kelas 11 diundang ke poin 1 (Moskow) |
| 157 | MOU sekolah menengah 2 | Kachkanar | 624350, wilayah Sverdlovsk, Kachkanar, 10 mikrodistrik, gedung 39 | Zabavina Elena Valerievna, |
kelas 7-10 | Kelas 7-10 diundang ke poin 52 (Chelyabinsk) | Kelas 11 diundang ke poin 52 (Chelyabinsk) |
| 160 | MBOU "Sekolah Petrovskaya No. 2" | Distrik Krasnogvardeisky, Republik Krimea | 297012, REPUBLIK KRIMEA, KABUPATEN KRASNOGVARDEYSKY, DESA PETROVKA, JALAN GORKY, 13. | Dyshko Olga Alexandrovna |
peserta diajak ke point 31 (Krasnodar) | Kelas 11 diundang ke poin 1 (Moskow) | |
| 162 | MBOU "Sekolah Menengah No. 3", Gus-Khrustalny | Gus-Khrustalny | 601503, wilayah Vladimir, Gus-Khrustalny, Ryleeva st., 3 | Chesnova Anastasia Vladimirovna |
peserta diajak ke point 43 (Vladimir), 8 (Ryazan) | Kelas 11 diundang ke poin 1 (Moskow) | |
| 163 | MBOU "Lyceum Fisika dan Matematika", Glazov | Glazov | 427628, Republik Udmurt, Glazov, st. Kirova, 49 | Bogdanova Olga Nikolaevna |
peserta diundang ke poin 38 (Izhevsk), 69 (Kirov) | peserta diundang ke poin 69 (Kirov) | Kelas 11 diundang ke poin 69 (Kirov) |
| 164 | "Sekolah Berbakat" Universitas Negeri Tyumen | Tyumen | 625003, Tyumen, st. Lenina, d.25, gedung Panitia Penerimaan Universitas Negeri Tyumen | Ivanova Ksenia Vladimirovna |
kelas 7-11 | kelas 7-10 | Kelas 11 diundang ke poin 52 (Chelyabinsk) |
| 167 | MBOU "Lyceum of Otradnoe" | Wilayah Leningrad, Otradnoe | 187330, wilayah Leningrad, Distrik Kirovsky, Otradnoe, st. Druzhby, d.1 | Poletaeva Elena Anatolievna |
peserta diundang ke titik 129 (Siversky), 13, 82, Universitas Negeri Moskow (Moskow) | peserta diundang ke titik 129 (Siversky), 0, 1 (Moskow) | Kelas 11 diundang ke poin 1 (Moskow) |
| 168 | MOU Lyceum 32 | Vologda | 160031, Vologda, st. Kirova, 35 | Upadysheva Natalya Mikhailovna |
kelas 7-11 | kelas 7-10 | Kelas 11 diundang ke poin 1 (Moskow) |
| 170 | MAOU" Pusat Pendidikan- Gimnasium No. 6 "Ermine" | Novosibirsk | 630117, Novosibirsk, st. Vyazemskaya, 4 | Semenova Irina Yurievna, |
kelas 7-11 | kelas 7-11 | |
| 171 | Pusat pendidikan "Sirius" | sochi | 354349, wilayah Krasnodar, Sochi, prospek Olimpiade, 40 | ||||
| 172 | GDO " sekolah menengah atas No. 16 dari Polotsk" | Polotsk | Polotsk, st. Zygina, d.59 | Grigorieva Elena Ivanovna, |
kelas 7-11 | kelas 7-10 | Kelas 11 diundang ke poin 1 (Moskow) |
| 173 | MOBU SOSH No.12 | Yakutsk | 677008, Republik Sakha (Yakutia), Yakutsk, st. Sovkhoznaya, 17 | Myarikyanov Ernest Trofimovich |
kelas 7-11 | kelas 7-10 | Kelas 11 diundang ke poin 1 (Moskow) |
Disetujui pada pertemuan komisi metodis subjek regional Maykop dari Olimpiade Semua-Rusia untuk anak sekolah dalam subjek "Budaya fisik" (risalah No. 1 09/04/2015)
TUGAS OLIMPIADE,
TEKNOLOGI PENILAIAN
TAHAP SEKOLAH
OLIMPIADE ANAK SEKOLAH SELURUH RUSIA
PADA MATA PELAJARAN "PENDIDIKAN FISIK"
TAHUN AJARAN 2015-2016
Desa Tulsky
2015
PENGANTAR
Tugas Olimpiade nyata dan kriteria penilaian panggung sekolah Olimpiade Semua-Rusia untuk anak sekolah dalam mata pelajaran "Budaya fisik" (selanjutnya disebut tahap sekolah Olimpiade) pada 2015-2016 tahun akademik dikembangkankomisi subjek-metodis regional.
Jika diperlukan, Informasi tambahan berdasarkan materi yang disajikan, Anda bisa mendapatkanpada surel .
Komposisi komisi metodologi subjek regional Maikop untuk pengembangan praktik dan tugas teoretis untuk tahap sekolah Olimpiade Budaya Jasmani:
Selyutin A.D., pelatih-guru Sekolah Olahraga Pemuda "Olimp", kepala RMO guru pendidikan jasmani - ketua komisi;
Isaev A.Yu., Wakil direktur Sekolah Olahraga Pemuda "Olympus";
Kolymasova E.A., ahli metodologi senior dari Youth Sports School "Olimp";
Gorbachev V.Yu., guru pendidikan jasmani, sekolah menengah MBOU No. 23;
Maremshaev V.M., guru pendidikan jasmani, sekolah menengah MBOU No. 6.
1. Prosedur tahap sekolah Olimpiade dalam mata pelajaran "Pendidikan Jasmani"
Memesanmemegangsekolah panggung Olimpiade dalam subjek "Budaya fisik" dilakukandikepatuhandenganmemesanmemegangOlimpiade Semua-Rusia untuk anak sekolah,disetujui atas perintah Kementerian Pendidikan dan Ilmu Pengetahuan Federasi Rusia tanggal 18 November 2013 No.1252.
Panggung sekolah All-RusiaOlimpiade dengan subjek "Fisik
budaya"adalahdirimu sendiripertunjukanolimpiadetugas,dikembangkan oleh komisi subjek-metodis kota di
sesuai dengan isi program pendidikan jenderal utama dan
tengah pendidikan umum tingkat lanjutan untuk 5-11 kelas.
Sekolahpanggungolimpiadediadakan setiap tahun dari 1 September hingga 15 Oktober. Tanggal spesifik untuk tahap sekolah Olimpiade ditetapkan oleh otoritas lokalthpemerintahan sendiri yang mengeloladalam bidang pendidikan.
padasekolahpanggungolimpiadesecara sukarela, siswa kelas 5-11 mengambil partisipasi individuorganisasi yang mengimplementasikan kegiatan pendidikan pada Program edukasi pendidikan umum dasar dan menengah umum. Peserta tahap sekolah Olimpiadememenuhi syarat untuk bersaing di olimpiadetugas yang dirancang untuk yang lebih tuakelasdalam kaitannya dengan orang-orang di mana mereka dilatih. Jika lolos ke tahap selanjutnyaolimpiadepara peserta ini melakukan tugas-tugas Olympiad yang dirancang untuk kelas yang mereka pilih pada tahap sekolah Olympiad.
Komisi metodis subjek regional Maikopsemoga sukses untuk para peserta dan penyelenggara olimpiade tahap sekolah di mata pelajaran "Pendidikan Jasmani".
2. Struktur dan isi tugas olimpiade tahap sekolah olimpiade mata pelajaran "Pendidikan Jasmani"
Olimpiadetugasdikembangkanterpisahuntukanak laki-lakidan perempuanditiga kelompok umurOhsiswa:
1 grup- 5-6 kelas;
2 grup- 7-8 kelas;
3 grup- kelas 9-11.
Oleh karena itu, kelompok-kelompok inipemenang dan pemenang hadiah ditentukan.
padapanggung sekolahSiswa Olimpiade melakukan dua tes praktisdan satu tugas teoretis dan metodologis.
Penyelenggara secara mandiri menentukan jenis tes praktik, berdasarkan kondisi setempat.
Untuk 1 kelompok (kelas 5-6)diusulkan untuk menggunakan tugas untuk kelompok 2 (kelas 7-8) dalam versi yang disederhanakan. Dimungkinkan untuk menggunakan kursus rintangan yang dikembangkan secara mandiri oleh penyelenggara alih-alih salah satu tes praktis (lewat waktu).
Satu set tugas Olimpiade untuk tahap sekolah Olimpiade Semua-Rusia untuk anak sekolah dalam mata pelajaran "Pendidikan Jasmani" pada tahun akademik 2015/2016
Olahraga senam
Tes anak perempuan dan laki-laki dilakukan dalam bentuk latihan akrobatik, yang sangat wajib. Dalam hal mengubah urutan elemen yang ditetapkan, latihan tidak dievaluasi dan peserta menerima 0,0 poin. Jika peserta gagal menyelesaikan elemen apa pun, skor dikurangi dengan biaya elemen atau koneksi yang ditunjukkan dalam program, termasuk elemen ini. Latihan harus memiliki awal dan akhir yang jelas, dilakukan bersama-sama, tanpa jeda yang tidak dapat dibenarkan dengan fiksasi elemen statis setidaknya selama 2 detik. total biaya dari semua elemen dan koneksi yang selesai adalah maksimum kemungkinan penilaian untuk kesulitan latihan, sama dengan 10,0 poin.
Peserta memiliki hak untuk melakukan latihan secara keseluruhan atau sebagian. Jika kesulitan dari bagian latihan yang diselesaikan sama dengan atau kurang dari 6,0 poin, latihan akan dianggap gagal dan pesaing akan menerima 0,0 poin.
Juri mengevaluasi kualitas kinerja latihan dibandingkan dengan kemungkinan eksekusi yang ideal. Peserta diberikan satu kali percobaan untuk menyelesaikan latihan.
7-8 KELAS
pemuda
Aku p. - o.s. Poin
1. Langkah maju keseimbangan (pertahankan) - luruskan menjadi handstand
ke atas................................................. ........................................................ . .2.0
2. "Swimmer start" - jungkir balik ke depan dengan lompatan - jungkir balik ke depan .... 2.0
3. Dua jungkir balik .............................................. . . .................................. 2.0
4. Berdiri dengan tangan ke atas dan ayunkan satu, dorong flip lainnya ke samping
(“roda”) dengan satu kaki berdiri terpisah ........................................ ...... ...................3.0
5. Letakkan kaki Anda di posisi "swimmer start" dan lompat
menekuk kaki terpisah ................................................... . ........................1.0
Cewek-cewek
Aku p. - o.s. Poin
1. Ayunkan satu, dorong kudeta lainnya ke samping ....................... 3.0
2. Menginjakkan kaki, memutar punggung ke arah gerakan dan jungkir balik
3. Roll back stand pada tulang belikat (pegang) ............................. 2.0
4. Berguling ke depan saat berjongkok - lompat dengan putaran 180º ..... 2.0
5. Jungkir ke depan - lompat ke atas membungkuk ............................................ 1.0
KELAS 9-11
pemuda
Aku p. - o.s. Poin
1. Meninggalkan kanan (kiri) satu langkah ke samping, lengan ke samping - miring
membungkuk (menunjukkan) dan dari berhenti berdiri kaki terpisah dengan paksa ditekuk
headstand dan handstand (pegangan) ............................................ .. ..........2.0
2. Turun ke posisi jongkok - berdiri, angkat tangan - dalam satu gerakan, dorong
handstand lain dan dua jungkir balik ke depan dari jarak dekat
berjongkok ............................................................... ........................................................ ..3.0
3. Dua jungkir balik .............................................. . ................................... 2.0
4. Luruskan dengan handstand up - putar ke samping dan letakkan kaki Anda
belok kanan (kiri) ke arah perjalanan………………1.0
5. Gulungan ke depan - lompat dengan putaran 360º .............................. 2.0
Cewek-cewek
Aku p. - o.s. Poin
1. "Swimmer's start" - jungkir balik ke depan dengan lompatan ...................................... ........ 1.0
2. Lompat kaki terpisah - jungkir balik kaki ke depan menyilang ke kanan dan belok
ke kiri sekitar ................................................................... ........................................1.0
3. Gulung kembali ke rak pada bilah bahu (pegang) .............................. 1.0
4. Berbaring telentang - jembatan (tahan) dan putar jongkok kosong 2.0
5. Berjungkir balik dan berdiri dengan tangan ke atas ........................................ .... ....... 1.0
6. Ayunkan satu, dorong kudeta lainnya ke samping ........................ 2.0
7. Memutar kaki ke kiri (kanan) sesuai arah gerakan - jungkir balik
maju - lompat, tekuk kaki terpisah .................................... 2.0
GAME OLAHRAGA
Bola voli
7-8 KELAS
Laki-laki, Perempuan
Tes kompetitif terdiri dari melakukan tindakan teknis dan taktis dari permainan bola voli: mengoper dengan dua tangan melalui jaring ke tiga zona berbeda di lapangan lawan dari lemparan bola sendiri. Posisi awal peserta dan area di mana bola dipukul selama transfer ditentukan oleh penyelenggara. Peserta melakukan 6 operan - 3 dari atas dan 3 dari bawah. Untuk penampilan setiap operan (asalkan bola melewati net dan jatuh dalam area yang ditentukan Lapangan voli) diberikan 3 poin. Tidak ada poin yang diberikan kepada peserta untuk melewati net atau di luar batas. Penalti di mana poin dikurangi ditentukan oleh penyelenggara.
KELAS 9-11
Laki-laki, Perempuan
Tes kompetitif terdiri dalam melakukan tindakan teknis dan taktis dari permainan bola voli: pukulan menyerang langsung untuk akurasi dari lemparan bola sendiri. Lapangan lawan (sisi "B") dibagi menjadi enam zona. Tendangan dilakukan dari zona 3 (sisi "A"). Hasil dari enam upaya diperhitungkan. Setiap pukulan akurat di zona bernilai 3 poin. Skor adalah jumlah poin dari semua pukulan. Untuk pukulan menyerang ke dalam net atau di luar batas, peserta tidak diberikan poin. Penalti di mana poin dikurangi ditentukan oleh penyelenggara.
Sisi "A" Sisi "B"
7-8, 9-11 KELAS
Bola basket
Laki-laki, Perempuan
Tes kompetitif terdiri dari kinerja para peserta tindakan teknis dan taktis permainan bola basket. Serangkaian tindakan teknis dan taktis untuk setiap kelompok usia dan jenis kelamin peserta, serta penilaian tugas, ditentukan oleh penyelenggara sesuai dengan contoh.
Kontestan berada di garis lemparan bebas. Atas sinyal, kontestan melakukan lemparan bebas dengan bola pertama. Kemudian dia berbalik dan berlari ke garis penalti yang berlawanan dengan langkah samping dengan sisi kanannya ke tengah situs, setelah pusat - dengan sisi kirinya. Melakukan lemparan bebas dengan bola kedua dan berlari ke bola ketiga. Peserta mengambil bola dan tangan kanan menggiring bola ke chip referensi No. 1, dengan tangan kiri menggiring bola ke chip referensi No. 2, dengan tangan kanan menggiring bola ke chip referensi No. 3, dengan demikian, menggiring bola dilakukan dengan tangan jauh dari chip referensi. Setelah melewati chip referensi No. 3 menggiring bola ke papan pantul dan menembak ke dalam keranjang setelah dua langkah dari bawah papan pantul. Dia mengambil bola, berbalik dan melingkari dengan tangannya yang jauh dari chip referensi No. 4,5,6 (dengan tangan kanannya dia mengarahkan bola ke chip referensi No. 4, dengan tangan kirinya dia memimpin bola ke chip referensi No. 5, dengan tangan kanannya dia mengarahkan bola ke chip referensi No. 6) kemudian menggiring bola ke papan pantul lain dan menembak ke dalam keranjang setelah dua langkah dari bawah papan pantul.
Waktu untuk mengatasi jarak dan akurasi lemparan adalah tetap. Stopwatch dihentikan pada saat bola menyentuh lapangan setelah dilempar ke dalam keranjang dari bawah papan pantul. Jika terjadi kesalahan, peserta berhak melakukan dua kali percobaan tambahan. Jika peserta melanjutkan latihan atau meninggalkan area tanpa melakukan upaya tambahan, maka 10 detik ditambahkan ke waktunya untuk menyelesaikan tugas untuk setiap lemparan yang tidak dilakukan. Jika peserta dari 3 lemparan tidak pernah memukul ring, dia dihukum dengan penalti 5 detik. Untuk setiap lemparan bebas yang tidak akurat, 5 detik ditambahkan. Jika kontestan melangkahi garis lemparan bebas, bola tidak dihitung, dan 5 detik penalti diberikan kepadanya. Untuk setiap pelanggaran aturan dalam teknik menggiring bola (joging, membawa bola, menggiring bola ganda, salah pergantian tangan, menyentuh chip tengara), peserta ditambahkan ke waktu sebenarnya untuk setiap pelanggaran sebesar 1 detik. Untuk tidak berlari di sekitar tengara dan bergerak dengan cara yang tidak ditentukan, 3 detik penalti ditambahkan.
7-8, 9-11 KELAS
Sepak bola
Laki-laki, Perempuan
Tes kompetitif terdiri dari kinerja para peserta tindakan teknis dan taktis permainan sepak bola. Serangkaian tindakan teknis dan taktis untuk setiap kelompok usia dan jenis kelamin peserta, serta penilaian tugas, ditentukan oleh penyelenggara sesuai dengan contoh.
Di tengah garis depan lapangan permainan dipasang gerbang (3 x 2 m). Pada jarak 10 m dan 11 m dari garis gawang terdapat 3 pasang bola. 6 m ke kanan dan kiri tiang gawang samping dan 2 m ke kanan kiri tiang gawang pada jarak 10 m adalah bola pertama. Bola kedua terletak 5 m ke kanan dan kiri tiang gawang samping dan 1 m ke kiri tiang gawang kanan pada jarak 11 m. Pada jarak 20 m dari garis gawang dipasang tiga tiang kendali, 1 tiang (start) berseberangan dengan bola yang paling dekat dengan pasangan bola pertama, tiang kedua berhadapan dengan pusat gawang, tiang ketiga (selesai) berlawanan dengan bola yang paling dekat dengannya dari pasangan bola ke-3.
Atas aba-aba, peserta memulai dari kontrol pertama ke sepasang bola yang berdiri di sebelah kiri, menyerang dengan kaki kirinya di atas bola, berdiri pada jarak 10 m dari garis gawang. Kemudian, kembali ke belakang, berlari mengitari konter, dia bergerak ke bola kedua dari pasangan kiri dan menyerang gawang dengan bagian bawah kaki kirinya. Setelah memukul, peserta berlari ke pos kontrol kedua (tengah). Berlari di sekitarnya, peserta bergerak ke bola pasangan kedua, yang lebih dekat ke gawang dan menyerang di atas dengan kaki apa pun. Kemudian, kembali ke belakang, berlari mengitari konter, dia bergerak ke bola kedua dari pasangan tengah dan menyerang bagian bawah gawang dengan kaki apa pun. Setelah memukul, peserta berlari ke pos kontrol ketiga (selesai). Berlari, peserta bergerak ke bola pasangan ketiga, yang lebih dekat ke garis gawang dan menyerang dengan tendangan atas dengan kaki kanannya. Kemudian, kembali ke belakang, berlari mengitari tiang, ia bergerak ke bola kedua dari pasangan kanan dan menyerang gawang dengan bagian bawah kaki kanannya dan selesai di tiang kendali ketiga. Latihan dianggap selesai jika peserta telah memasukkan keenam bola ke gawang dan melewati garis finis. Waktu ditentukan dengan akurasi 0,01 detik.
Waktu penalti dibebankan untuk kesalahan berikut:
Memukul bola dengan kaki yang salah - ditambah 5 detik;
Gagal mencetak gol - ditambah 15 detik;
Tendangan ke gawang dengan bola berdiri lebih dekat ke garis gawang, terbawah - ditambah 3 detik;
Untuk setiap rak yang tidak berjalan - ditambah 10 detik
atletik
7-8, 9-11 KELAS
Laki-laki, Perempuan
Tes dalam olahraga ini - lintas 500 m.
Tur teoretis dan metodologis
7-8 KELAS
Petunjuk untuk menyelesaikan tugas.
Tugas disajikan dalam bentuk pernyataan yang belum selesai, yang jika diselesaikan, bisa benar atau salah. Saat menyelesaikan tugas-tugas ini, Anda harus memilih penyelesaian yang benar dari opsi yang ditawarkan. Di antara mereka ada penyelesaian yang benar dan salah, serta sebagian sesuai dengan makna pernyataan. Yang benar adalah yang paling sesuai dengan makna pernyataan. Sejumlah tugas dievaluasi jika semua opsi pengujian ditandai. Kondisi ini ditentukan dalam tugas: "tandai semua posisi".
Pilihan yang dipilih ditandai dengan mencoret kotak yang sesuai pada lembar jawaban: “a”, “b”, “c” atau “d”. Baca pertanyaan dan jawaban yang disarankan dengan cermat. Cobalah untuk tidak menebak, tetapi secara logis membenarkan pilihan Anda. Lewati tugas yang tidak dikenal. Ini akan menghemat waktu untuk tugas lain. Nanti Anda bisa kembali ke tugas yang terlewat. Tugas yang diselesaikan dengan benar dari grup ini diperkirakan 1 poin. Tugas dengan banyak opsi yang memungkinkan jawaban diperkirakan 0,5 poin jika tidak semua opsi ditunjukkan, atau 0 poin jika ditunjukkan posisi yang salah.
Gambar dibuat di lembar jawaban. Entri harus dapat dibaca. Juri mengevaluasi setiap posisi yang Anda ajukan. Tugas yang diselesaikan sepenuhnya dari grup ini diperkirakan mencapai 3 poin. Kontrol waktu pelaksanaan tugas. Penyelesaian penuh tugas kelompok ketiga akan membutuhkan lebih banyak waktu.
Semoga berhasil!
kelas 7-8
1. Obor api Olimpiade dari permainan modern dinyalakan…
sebuah. ... di kaki Gunung Olympus (Yunani).
b . ...di Stadion Olimpiade di Athena.
di. ... di Stadion Olimpiade kota yang menjadi tuan rumah Olimpiade.
g....di Olympia di bawah naungan IOC.
2. Kesehatan fisik dicirikan...
sebuah. … ketahanan terhadap stres dan dampak lingkungan luar.
b. … hasil tinggi dalam pekerjaan dan olahraga.
di. ... tingkat kapasitas kerja dan dana motor yang diperoleh.
g. ...indikator perkembangan fisik.
3. Artinya Pendidikan Jasmani adalah…
sebuah. … di gedung kondisi yang menguntungkan untuk perkembangan fisik manusia.
b. ... dalam gerakan pengajaran dan pendidikan kualitas fisik orang.
di. …dalam promosi kesehatan dan pencegahan penyakit.
g. ... dalam meningkatkan efisiensi dan kesiapsiagaan seseorang.
Tandai semua item.
4. Efek penyembuhan pendidikan jasmani dilakukan melalui…
sebuah. … formasi keterampilan motorik dan keterampilan.
b. ...peningkatan fisik.
di. ... memastikan pembangunan fisik penuh.
g....prosedur pengerasan dan fisioterapi.
5. Besarnya beban latihan jasmani disebabkan ...
sebuah. ... dengan jumlah pengulangan tindakan motorik.
b. ... kelelahan akibat eksekusi mereka.
di. …kombinasi volume dan intensitas aksi gerak.
g. ... durasi kinerja aksi motorik.
6. Menguasai gerakan harus dimulai dengan...
sebuah. … pembentukan hubungan antara pusat-pusat motor yang dominan.
b. ... melakukan gerakan dalam bentuk yang disederhanakan dan dalam gerakan lambat.
di. ... untuk menghilangkan kesalahan saat melakukan latihan pendahuluan.
g....menciptakan gambaran tentang makna umum dari gerakan yang dikuasai.
7. Kepatuhan terhadap rezim hari ini meningkatkan kesehatan, karena ...
sebuah. ...memberikan ritme tubuh.
b. …memungkinkan Anda untuk merencanakan berbagai hal dengan benar sepanjang hari.
di. …arah beban di pusat sistem saraf.
d. ...memungkinkan Anda untuk menghindari hal yang tidak dibenarkan stres fisik.
8. Saat menyusun set latihan untuk mengurangi berat badan, disarankan ...
sebuah. …untuk merencanakan sejumlah besar mendekati dan membatasi jumlahnya
pengulangan dalam satu set.
b. ... secara lokal mempengaruhi kelompok otot yang lebih dekat ke tempat itu
timbunan lemak.
di. ... benar-benar "berolahraga" satu kelompok otot dan baru kemudian
beralih ke latihan yang mengaktifkan kelompok otot lain.
d. ...gunakan latihan dengan beban ringan dan berat
jumlah pengulangan.
Hasil paling signifikan dari penggunaan sifat-sifat fisik
budaya oleh masyarakat terdiri dari perolehan oleh mayoritas orang
negara, disebut sebagai "fisik ..."
Penurunan kinerja yang bersifat sementara disebut...
11. Kondisi yang lebih baik untuk mengembangkan kecepatan reaksi dibuat selama ...
sebuah. ... permainan luar ruangan.
b. ... melompat dari suatu tempat.
di. ... lompatan kedalaman.
g. ... kecepatan- latihan kekuatan.
12. Buat daftar indikator objektif yang Anda gunakan untuk mengevaluasi Anda sendiri kondisi fisik.
13. Manakah dari pernyataan berikut yang tidak tepat?
sebuah. Olahraga adalah kegiatan kompetitif.
b. Olahraga merupakan bagian integral dari budaya fisik.
di. Olahraga adalah kegiatan kompetitif dan persiapan untuk itu.
d.Olahraga - Kepatuhan aturan tertentu perilaku.
14. Proses melakukan latihan fisik dalam rangka meningkatkan kualitas aktivitas kompetitif biasa disebut ...
sebuah. ... pelatihan.
b. …persiapan.
di. ... hiperdinamia.
g. ... stimulasi.
Tuliskan secara grafis kompleks latihan pagi No. 2:
Nama
Gambar
Anda telah menyelesaikan tugas.
Selamat!
TAHAP SEKOLAH
7 - 8 kelas
Nama belakang Nama depan______ ______________________________________________
Kelas______________________
FORMULIR JAWABAN
№ Pilihan jawaban
1 a b c d
2 a b c d
3 a b c d
4 a b c d
5 a b c d
6 a b c d
7 a b c d
8 a b c d
9______________________________
10_____________________________
11 a b c d
12____________________________
13 a b c d
14 a b c d
Nama
Gambar
Nilai
Aku p. - penekanan berjongkok. 1-2 - berdiri, lengan ke atas, membungkuk, bek kiri; 3-4 - melampirkan kiri, kembali ke ip.
Aku p. - handstand di sabuk. 1-2 - langkah dengan kanan, turun ke rak di lutut kiri; 3-4 - berdiri di I.P.
Aku p. - duduk. 1-2 - penekanan berbaring di belakang, membungkuk, angkat kepala; 3-4 - jatuh ke dalam
Aku p. - duduk. 1 - sudut kaki abu-abu terpisah; 2 - duduk di sudut kaki disilangkan dengan kanan; 3 - sudut kaki abu-abu terpisah; 4 - kursi.
Aku p. - lengan berdiri ke samping. 1 - tekuk kiri ke depan, tepuk tangan di bawah lutut. 2 - letakkan kiri, tangan ke samping.
Aku p. - o.s. 1 - penekanan berdiri membungkuk; 2-4 - mengatur ulang tangan secara bergantian, berbaring; 5-8 - kembali ke I.p.
Aku p. - penekanan berbohong. 1 - penekanan berbaring membungkuk; 2 - ip
I.p - memiringkan kaki menekuk terpisah, lengan ke samping. 1 - putar tubuh ke kanan; 2 - kembali ke sp.
Aku p. - lengan berdiri ke samping. 1 - lompat kaki terpisah, lengan ke depan; 2 - ip; 3 - lompat kaki bersama-sama, lengan ke samping; 4 - ip
Tanda tangan juri
TEKNOLOGI
1. a 9. kesempurnaan
2. sampai 10. kelelahan
3. a, b, c, d 11. a
4. sampai 12. pencacahan
7. a 15. Piktogram:
Tugas dalam bentuk tertutup dievaluasi dalam 1 poin
Item dengan lebih dari satu jawaban yang benar dinilai pada:
1 poin jika semua jawaban "benar" ditunjukkan;
0,5 poin jika tidak semua jawaban "benar" ditunjukkan;
0 poin jika, bersama dengan jawaban "benar", jawaban "salah" ditandai.
Tugas dalam bentuk terbuka. Pernyataan "benar" dievaluasi dalam 2 poin.
Tugas terkait pencacahan. Indikator objektif digunakan untuk menilai kondisi fisik seseorang.
Misalnya: Dinamika detak jantung, berat badan, kedinamisan, kelenturan tulang belakang; tes ortostatik (perbedaan denyut jantung saat berbaring dan berdiri), tes Stange (menahan napas), tes Romberg (keseimbangan); jumlah napas; rasio BP min. dan detak jantung, dll.
Diperlukan penilaian yang berkualitas. Indikator yang disajikan diperkirakan sebesar 0,4 poin.
Daftar 5 atau lebih indikator dapat dievaluasi secara maksimal - 3 poin.
Tugas yang melibatkan gambar grafis . Setiap "benar"
gambar diperkirakan sebesar 0,1 poin. Tugas yang telah selesai sepenuhnya dievaluasi pada - 3 poin.
nilai akhir diwakili oleh jumlah skor untuk penilaian tugas yang diselesaikan.
Tugas dalam bentuk tertutup - 11 poin
Tugas dengan enumerasi: - 3 poin
KELAS 9-11
OLIMPIADE UNTUK ANAK SEKOLAH dengan mata kuliah "Pendidikan Jasmani"
Petunjuk untuk menyelesaikan tugas
Anda ditawari tugas yang memenuhi persyaratan tingkat pengetahuan siswa sekolah pendidikan umum pada subjek "Budaya fisik".
Tugas dikelompokkan menjadi 4 kelompok:
1. Tugas dalam bentuk tertutup, yaitu dengan jawaban yang diajukan. Tugas disajikan dalam bentuk pernyataan yang belum selesai, yang jika diselesaikan, bisa benar atau salah. Saat menyelesaikan tugas-tugas ini, Anda harus memilih penyelesaian yang benar dari opsi yang ditawarkan. Di antara mereka ada penyelesaian yang benar dan salah, serta sebagian sesuai dengan makna pernyataan. Yang benar adalah yang paling sesuai dengan makna pernyataan. Sejumlah tugas dievaluasi jika semua opsi pengujian ditandai. Kondisi ini ditentukan dalam tugas: "tandai semua posisi". Pilihan yang dipilih ditandai dengan mencoret kotak yang sesuai pada lembar jawaban: “a”, “b”, “c” atau “d”. Baca pertanyaan dan jawaban yang disarankan dengan cermat. Cobalah untuk tidak menebak, tetapi secara logis membenarkan pilihan Anda. Lewati tugas yang tidak dikenal. Ini akan menghemat waktu untuk tugas lain. Nanti Anda bisa kembali ke tugas yang terlewat. Tugas yang diselesaikan dengan benar dari grup ini diperkirakan 1 poin. Soal dengan beberapa kemungkinan jawaban bernilai 0,5 poin jika tidak semua opsi ditunjukkan, atau 0 poin jika ditunjukkan posisi yang salah.
2. Tugas dalam bentuk terbuka, yaitu tanpa jawaban yang diajukan. Saat menyelesaikan tugas ini, Anda harus secara mandiri memilih definisi yang, melengkapi pernyataan, membentuk pernyataan yang benar. Masukkan definisi yang dipilih pada kolom yang sesuai pada lembar jawaban. Tugas yang diselesaikan dengan benar dari grup ini diperkirakan 2 poin.
3. Tugas dalam bentuk yang melibatkan daftar indikator dan karakteristik yang Anda ketahui. Entri harus dapat dibaca. Juri mengevaluasi setiap posisi yang Anda ajukan. Tugas yang diselesaikan sepenuhnya dari grup ini diperkirakan mencapai 3 poin.
4. Tugas dalam bentuk yang melibatkan representasi grafis dari gerakan-gerakan yang membentuk kompleks latihan pagi.Gambar dibuat di lembar jawaban. Entri harus dapat dibaca. Juri mengevaluasi setiap posisi yang Anda ajukan. Tugas yang diselesaikan sepenuhnya dari grup ini dievaluasi dalam3 poin.
Kontrol waktu pelaksanaan tugas.
Penyelesaian penuh tugas kelompok ketiga akan membutuhkan lebih banyak waktu.
Waktu untuk menyelesaikan tugas adalah 20 menit.
Berhati-hatilah saat mencatat pada lembar jawaban. Koreksi dan penghapusan dinilai sebagai jawaban yang salah. Isi kuesioner di formulir jawaban: tulis nama belakang, nama depan, patronimik, dan kelas yang Anda wakili.
Semoga berhasil!
OLIMPIADE 2015 - 2016 (panggung sekolah)
kelas 9-11
tugas
1. Pada zaman dahulu, remaja, meniru orang dewasa, menguasai keterampilan vital dan meningkatkan kualitas fisik mereka. Maka timbullah...
sebuah. ... sistem pendidikan jasmani.
b. …kompetisi.
di. …Latihan fisik.
g. ... metode pendidikan dan pengasuhan.
2. Manifestasi daya tahan umum menentukan tingkat perkembangan ...
sebuah. ... kualitas pribadi dan mental.
b. ... kemampuan kecepatan-kekuatan.
di. …ekonomi fungsional.
g....kapasitas aerobik.
3. Olahraga teratur meningkatkan kinerja karena…
sebuah. …menghasilkan peningkatan efisiensi dan penghematan pernapasan dan
sirkulasi.
b. ... selama kelas, latihan dilakukan yang berkontribusi pada pengembangan
kualitas fisik.
di. … kelelahan yang dihasilkan mengaktifkan proses yang mengarah ke
peningkatan kapasitas kerja.
d. ... seseorang yang berolahraga dapat melakukan lebih banyak
beban kerja.
4. Dasar metodologi untuk mendidik kualitas fisik adalah ...
sebuah. …melakukan latihan fisik.
b. … kesesuaian usia beban.
di. …pendidikan tindakan motorik.
d.... peningkatan kekuatan tumbukan secara bertahap.
5. Hubungan antara volume dan intensitas latihan dicirikan oleh…
sebuah. ... peningkatan respons tubuh.
b. …indikator kuantitas dan kualitas aktivitas motorik.
di. …kembali ketergantungan proporsional.
g. ... dalam hubungan berbanding lurus.
6. Berlari dengan berhenti dan perubahan arah pada sinyal terutama berkontribusi pada peningkatan ...
sebuah. ... kecepatan reaksi.
b. … teknik gerakan.
di. ... kekuatan kecepatan.
g.... koordinasi gerak.
Tandai semua item.
7. Hasil dari melakukan latihan kekuatan dengan beban yang berat adalah...
sebuah. …pertumbuhan cepat kekuatan mutlak.
b. …meningkat Kegunaan organisme.
di. ... memperkuat sistem muskuloskeletal.
g. ... peningkatan diameter fisiologis otot.
8. Pendidikan dan pelatihan budaya jasmani dan kegiatan olahraga adalah ...
sebuah. …proses independen dan independen.
b. …proses yang diimplementasikan secara berurutan.
di. … proses yang mengkondisikan satu sama lain.
d..proses yang dapat dipertukarkan.
9. Lengkapi pernyataan dengan menuliskan kata yang sesuai pada lembar jawaban.
Transisi dari hang ke penekanan dalam senam dilambangkan sebagai ...
10. Lengkapi pernyataan dengan menuliskan kata yang sesuai pada lembar jawaban.
Dalam catur, mempertahankan bidak lawan dari serangan bidak jarak jauh
lawan dengan memajukan bidaknya yang lain, yang "menerima"
api" pada dirinya sendiri, dilambangkan sebagai ...
11. Struktur gerak belajar disebabkan oleh...
sebuah. ... rasio metode pelatihan dan pendidikan.
b. … fitur individu murid.
di. ... karakteristik biomekanik dari gerakan yang dipelajari.
d.…keteraturan dalam pembentukan keterampilan motorik.
12. Kelangsungan pendidikan jasmani disebabkan oleh...
sebuah. ... berbagai bentuk pekerjaan.
b. ... kombinasi kelas persiapan dan pengembangan.
di. ... fitur konstruksi bentuk pelajaran kelas.
d..interaksi efek kelas.
13. Sebutkan macam-macam budaya jasmani dan kegiatan olahraga, berdasarkan ciri-ciri fungsionalnya.
14. Buat daftar indikator yang mencirikan perkembangan fisik seseorang.
15. Untuk menghafal dan selanjutnya secara mandiri melakukan serangkaian latihan, isinya direkam dalam bentuk piktogram.
Tuliskan secara grafis kompleks latihan pagi No. 3:
Nama
Gambar
Anda telah menyelesaikan tugas.
Selamat!
Lembar jawaban. OLIMPIADE ALL-RUSIA UNTUK ANAK SEKOLAH
panggung sekolah
kelas 9 - 11
TUGAS TEORITIS DAN METODOLOGIS
Nama lengkap_______________________________________
Kelas____________
FORMULIR JAWABAN
pertanyaan tes instruksi tes:
1 a b c d
2 a b c d
№ Pilihan jawaban
1 a b c d 9_______________
2 a b c d 10___________________________
3 a b c d 11 a b c d
4 a b c d 12 a b c d
5 a b c d 13____________
6 a b c d
7 a b c d 14_______________
8 a b c d
15 Tulislah di belakang lembar jawabanmu
Nama
Gambar
Nilai
Aku p. - o.s., tongkat senam di depan Anda. 1-2 - pertahankan, tekuk, punggung kanan; 3-4 - tetap maju di depan Anda, letakkan yang benar.
Aku p. - berdiri tekuk tangan ke depan. 1 - tekuk kanan ke depan sampai siku tangan kiri menyentuh; 2 - pasang yang benar.
Aku p. - berjalan di tempat, tongkat senam ke bawah. 1-2 - tetap maju; 3-4 - bertahan; 5-6 - tetap maju; 7-8 - bertahan.
Aku p. - berdiri tangan ke atas, sikat ke kepalan tangan. 1-4 - lingkaran dengan tangan ke depan; 5-8 - lingkaran dengan tangan ke belakang.
Aku p. - berdiri dengan kaki terpisah, tongkat senam ke bawah. 1 - berdiri, bangkit, tarik napas; 2 - pertahankan, turunkan seluruh kaki, buang napas.
Aku p. - miringkan ke depan, tekuk kaki Anda, tangan di ikat pinggang. 1-4 - lingkaran dengan tubuh ke kanan.
Aku p. - berdiri kaki terpisah, tongkat senam. 1 - miring ke depan; 2 - luruskan; 3 - miring ke kanan; 4 - luruskan.
Aku p. - duduk di tumit Anda, tangan ke depan. 1-2 jongkok dengan tumit, tangan ke depan. 1-2 - penekanan berbohong; 3-4 - kembali ke ip.
Aku p. - berbaring tengkurap, tongkat senam. 1-2 - tekuk; 3-4 - kembali ke ip.
Aku p. - Berbaring telentang, tangan di belakang kepala. 1 - tekuk, tekuk kiri ke depan dan sentuh lutut kiri dengan siku kanan; 2 - kembali ke sp.
Aku p. - abu-abu, tongkat senam ke depan. 1 - tekuk kaki, gerakkan ke depan melalui tongkat; 2 - abu-abu, tempelkan di lantai di bawah kaki Anda; 3 - tekuk kaki, gerakkan kembali melalui tongkat; 4 - abu-abu, tetap maju.
Aku p. - berdiri, tongkat senam di bawah. 1 - jongkok, tempel di depan Anda; 2 - bangun.
Aku p. - berdiri, tongkat senam kembali dengan lengan ditekuk di siku. 1-4 - melompat dengan belokan ke kanan untuk setiap hitungan.
Aku p. - o.s. 1-8 - berjalan dengan langkah lambat.
Aku p. - posisi kaki terpisah. 1 - lengkungkan lengan ke atas, tarik napas; 2-3 - condongkan tubuh ke depan, turunkan tangan ke bawah, buang napas.
Aku p. - posisi kaki terpisah. 1-2 tangan ke depan, pahami dengan jari kaki, tarik napas. 3-4 - miringkan ke depan, jatuhkan tangan ke bawah, buang napas; 4 - luruskan sp.
Evaluasi (syarat dan jumlah) _____________
Tanda tangan juri
TEKNOLOGI
penilaian kualitas tugas teoretis dan metodologis
kelas 9 - 11
Jawaban:
1. sampai 9. naik
2. g 10. tumpang tindih
3. pukul 11. g
4. g 12. g
5. sampai 13. pencacahan
6. a, d 14. pencacahan
7. a 15. Piktogram:
8. dalam
Tugas dalam bentuk tertutup dievaluasi pada 1 poin.
Item dengan lebih dari satu jawaban yang benar dinilai pada:
1 poin jika semua jawaban "benar" ditunjukkan;
0,5 poin jika tidak semua jawaban "benar" ditunjukkan;
0 poin jika, bersama dengan jawaban "benar", jawaban "salah" ditandai.
Tugas dalam bentuk terbuka. Pernyataan “benar” bernilai 2 poin.
Tugas enumerasi.
№13: Ragam budaya jasmani dan kegiatan olahraga:
Dasar, pengkondisian, penerapan profesional, peningkatan kesehatan, rekreasi, medis, dll. Karena adanya sinonim, penilaian yang berkualitas diperlukan.
Setiap item daftar bernilai 0,4 poin
5 atau lebih posisi dievaluasi sebagai maksimum - 3 poin.
№14: Indikator Pertumbuhan
Kata kunci:Perubahan, dinamika, tren …
Perkembangan - proses biologis perubahan sifat-sifat tubuh sepanjang hidup. Dalam hal ini, indikator pembangunan harus mencirikan perubahan, dinamika, tren morfologi dan fitur fungsional tubuh manusia. Karena kemungkinan memperkenalkan sinonim, juri memenuhi syarat jawaban. Ketiadaan kata kunci dinilai sebagai jawaban yang salah.
Indikator yang disajikan diperkirakan sebesar 0,4 poin.
5 atau lebih posisi dievaluasi sebagai maksimum - 3 poin
Tugas yang melibatkan gambar grafis. Setiap "benar"
gambar diperkirakan 0,3 poin. Tugas yang diselesaikan sepenuhnya diperkirakan - 3 poin.
4. Nilai akhir diwakili oleh jumlah skor untuk penilaian tugas yang diselesaikan.
Tugas dalam bentuk tertutup - 10 poin
Tugas dalam bentuk terbuka - 4 poin
Tugas dengan enumerasi: - 4 poin
Tugas grafis - 3 poin
Jumlah maksimum yang mungkin adalah 21 poin
