ភាពឯកឯងគឺជាប្រធានបទនៃអត្ថបទនេះ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការប្រើប្រាស់ភាពឯកឯងក្នុងជីវិត ភាពឯកឯងកើតចេញពីព្រលឹង។
ភាពឯកឯងមានសារៈសំខាន់ក្នុងជីវិតដូចអ្វីផ្សេងទៀតដែរ។ បើគ្មានវាទេ ជីវិតនឹងក្លាយទៅជាគួរឱ្យធុញ មិនគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។ មនុស្សធ្លាប់រស់នៅតាមផែនការ។ យើងត្រូវបានបង្រៀនតាមរបៀបនោះ។ ផែនការរយៈពេលប្រាំឆ្នាំនៅសហភាពសូវៀត។ បំពេញផែនការ, បំពេញលើស។ ប៉ុន្តែយន្តហោះនៃជីវិត គឺជាអាណាចក្រនៃចិត្ត ហើយភាពឯកឯងកើតចេញពីព្រលឹង។ ហើយសំខាន់នៅទីនេះ , ដូចជាអ្វីៗផ្សេងទៀត។ តុល្យភាពត្រូវតែមានវត្តមាននៅក្នុងគ្រប់វិស័យនៃជីវិតមនុស្ស ជាពិសេសរវាងចិត្ត និងព្រលឹង។
ភាពឯកឯងគឺជាអាណាចក្រនៃព្រលឹង
ភាពឯកឯងកើតចេញពីព្រលឹង។ បញ្ហាគឺថាបុរសត្រូវបានគ្រប់គ្រងជាចម្បងដោយចិត្ត។ ចិត្តបានដណ្តើមអំណាចលើមនុស្ស។ អរិយធម៌របស់មនុស្សគឺជាអរិយធម៌នៃចិត្ត មិនមែនមកពីព្រលឹងទេ។ម្យ៉ាងទៀត បុគ្គលជាទាសករនៃគំនិតរបស់ខ្លួន មិនមែនជាម្ចាស់ឡើយ។ ម្ចាស់ធ្វើតាមព្រលឹងមិនមែនគំនិតទេ។ បុរសចេះស្តាប់បង្គាប់ទៅលើចិត្តរបស់ខ្លួន។ រឿងសំខាន់នៅទីនេះគឺស្តាប់តិចនូវគំនិតរបស់អ្នក ហើយកាន់តែច្រើនដើម្បីមានអារម្មណ៍ថាខ្លួនអ្នក និងរាងកាយរបស់អ្នក។ ព្រលឹងទាក់ទងជាមួយអ្នកតាមរយៈអារម្មណ៍។
អារម្មណ៍មិនគួរច្រឡំជាមួយអារម្មណ៍ទេ។ អារម្មណ៍គឺជាលទ្ធផលនៃគំនិត។ ហើយអារម្មណ៍មិនមែនជាផលវិបាកនោះទេ ពួកគេច្រើនតែជាមូលហេតុ។
បំផុតរបស់អ្នក។ ការពិតខ្ពស់បំផុតលាក់នៅក្នុងអារម្មណ៍ដ៏ជ្រាលជ្រៅរបស់អ្នក។
មនុស្សម្នាក់ត្រូវតែរំដោះខ្លួនចេញពីខ្លួន។ ឈប់គ្រប់គ្រងគ្រប់ពេលវេលា។ ចាកចេញពីពិភពលោក និងខ្លួនអ្នកទៅ អនុញ្ញាតឱ្យជីវិតដំណើរការរបស់វា។ ឈប់កាន់ពិភពលោកដោយបំពង់ក។
អ្វីគ្រប់យ៉ាងនឹងដូចដែលវានឹងមាន។ មានអារម្មណ៍ថាខ្លួនឯង។ ហើយអ្នកកាន់តែមានអារម្មណ៍កាន់តែខ្លាំង អ្នកកាន់តែឯកឯង។ ជីវិតរបស់អ្នកកាន់តែគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍និងមិននឹកស្មានដល់។
ប្រសិនបើអ្នកទៅកន្លែងណាមួយហើយភ្លាមៗនោះអ្នកចង់ឈប់ហើយកោតសរសើរភាពស្រស់ស្អាត ធម្មជាតិជុំវិញ, ធ្វើវា។ ប្រសិនបើអ្នកភ្លាមៗចង់ទៅជិត ទៅមនុស្សចម្លែកហើយជជែក ធ្វើវា។ ប្រសិនបើអ្នកពិតជាចង់ញ៉ាំការ៉េមភ្លាមៗ ធ្វើវា។ បើភ្លាមៗអ្នកចង់ស្រែកនៅកំពូលសួត នោះត្រូវស្រែក។ ទាំងអស់នេះគឺជាបំណងប្រាថ្នារបស់ព្រលឹងអ្នក។
ប៉ុន្តែត្រូវដឹងថាប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយចិត្តអ្នកនឹងមិនធ្វើវាហើយអ្នកនឹងរកឃើញលេសមួយពាន់ហេតុអ្វីបានជាអ្នកមិនគួរធ្វើវា។ អ្នកប្រញាប់ទៅធ្វើការ អ្នកគ្មានពេលទេ វាមិនសមរម្យទេ អ្វីដែលមនុស្សនឹងគិត - ទាំងនេះគឺជាគំនិតក្នុងចិត្តរបស់អ្នក ហើយប្រសិនបើអ្នកធ្វើតាមការដឹកនាំរបស់ពួកគេក្នុងអំឡុងពេលនៃកម្លាំងចិត្តដែលអ្នកមានអារម្មណ៍នោះ សូមអបអរសាទរអ្នកគឺជាទាសករ។ នៃចិត្តម្ចាស់មិនយកចិត្តទុកដាក់លើគំនិតទាំងនេះហើយធ្វើតាមការជំរុញនៃព្រលឹង។
អ្នកបានចូលមកក្នុងពិភពលោកនេះដើម្បីធ្វើឱ្យព្រលឹងអ្នកសប្បាយចិត្ត
បាទ ពិតប្រាកដ។ ទាំងអស់សម្រាប់ព្រលឹង។ មិនមែនសម្រាប់ចិត្តទេ។ ព្រលឹងបានមកកាន់ពិភពលោកនេះដើម្បីទទួលបានសេចក្តីអំណរ និងសេចក្តីស្រឡាញ់។ កុំឱ្យនាងធ្វើវា។ គ្រាន់តែអនុញ្ញាតឱ្យកម្លាំងរុញច្រានពីព្រលឹងហូរដោយសេរីតាមរយៈរាងកាយរបស់អ្នក។
បញ្ហាគឺថាមនុស្សម្នាក់មិនលឺព្រលឹងរបស់គាត់។ ចិត្តរបស់គាត់ដែលបង្កើតជាស្ទ្រីមនៃគំនិតដែលមិនមានការរំខាននោះគ្រាន់តែលង់ទឹក "ខ្សឹប" នៃព្រលឹង។ ត្រូវការ , ដើម្បីស្តាប់នាង។ អ្នកត្រូវតែប្រុងប្រយ័ត្នក្នុងជីវិត។
បុគ្គលមានស្មារតីជាអ្នកដឹកនាំព្រលឹង បុគ្គលមិនអនុញ្ញាតឲ្យចិត្តគ្រប់គ្រងខ្លួន បុគ្គលបែបនេះជាម្ចាស់នៃចិត្ត មិនមែនជាទាសករឡើយ។ មនុស្សបែបនេះអាចគិតបាន ឬអាចហាមចិត្តមិនឲ្យគិត និងបញ្ឈប់លំហូរនៃគំនិតនៅពេលដែលគាត់ចង់។
បុគ្គលដេកលក់មិនឃើញអ្វីជុំវិញខ្លួនក្រៅពីការគិតរបស់ខ្លួនដែលជាការបំភាន់ព្រោះមានធាតុពិតតែមួយគត់នៅឯណាហើយចិត្តមិនហើរ។
ដូច្នេះស្តាប់គំនិតរបស់អ្នកតិច មានអារម្មណ៍ថាព្រលឹងរបស់អ្នកកាន់តែច្រើន ហើយអ្នកនឹងភ្ញាក់ផ្អើលពីរបៀបដែលជីវិតរបស់អ្នកនឹងពោរពេញដោយភាពរីករាយ និងដោយឯកឯង។
ការបំភាន់ដែលរំខានដល់ការទំនាក់ទំនងជាមួយព្រលឹង
ភាពឯកោ, សញ្ញានៃការតភ្ជាប់ជាមួយព្រលឹង។ ហើយបើអ្នកស្តាប់ការជំរុញនិងធ្វើតាមវា នោះប្រសិនបើការជំរុញទាំងនេះចេញពីចិត្តជាលទ្ធផល អ្នកតែងតែទទួលបាននូវភាពរីករាយ ឬទទួលបាន បទពិសោធន៍ជីវិតដែលរៀបចំអ្នកសម្រាប់ព្រឹត្តិការណ៍នាពេលអនាគតក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។
JOY គឺជាវិធីរបស់ព្រលឹងដើម្បីស្រែកថាខ្ញុំជាអ្នកណា។
ប៉ុន្តែការបំភាន់រារាំងយើងពីការរីករាយក្នុងន័យពិត។
ឧទាហរណ៍នៃការបំភាន់
បុរសម្នាក់កំពុងដើរតាមផ្លូវ មានរដូវរងា និងត្រជាក់ជុំវិញ ហើយដោយគំនិតគាត់កំពុងផឹកតែក្តៅនៅផ្ទះ។ អ្វីគ្រប់យ៉ាង វាមិនមែននៅទីនេះ ហើយឥឡូវនេះទេ។ គាត់ស្ថិតនៅក្នុងការបំភាន់ គាត់ត្រូវបានហ៊ុំព័ទ្ធដោយផ្លូវមួយ - នេះគឺជាការពិត ការបំភាន់ - ផ្ទះមួយ និងពែងតែ។ វាជារឿងមួយនៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ជ្រើសរើសគិតអំពីវា ប៉ុន្តែនៅពេលជាមួយគ្នាឃើញអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនៅជុំវិញខ្លួននោះ រឿងមួយទៀតគឺនៅពេលដែលចិត្តខ្លួនឯងបញ្ជូនរូបភាព ហើយមនុស្សម្នាក់ធ្លាក់ចូលទៅក្នុងអន្ទាក់របស់វា ហើយមិនឃើញអ្វីនៅជុំវិញខ្លួនគាត់។ ដូច្នេះអ្នកអាចត្រូវរថយន្តបុកប្រសិនបើនៅពេលនេះផ្លូវកំពុងឆ្លងកាត់មនុស្សចាប់បានដោយសារតែពួកគេនៅក្នុងគំនិតរបស់ពួកគេជំនួសឱ្យការមើលជុំវិញ។
ប្រុងប្រយ័ត្ន នេះមិនត្រឹមតែជួយជីវិតអ្នកប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងពង្រឹងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជាមួយព្រលឹង អ្នកនឹងរៀនឮសំឡេងរំជើបរំជួល នេះគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ជាងការដើរលើពពក។ នេះគឺជាការយល់ដឹង។ នេះគឺជាសមត្ថភាពដោយឯកឯង មិនមែនអង្គុយនៅក្នុងក្បាលរបស់អ្នកទេ ប៉ុន្តែដើម្បីងើបចេញពីវា ហើយមើលឃើញជីវិតនៅជុំវិញអ្នក ឮសំឡេង និងមានអារម្មណ៍ថាពិភពលោកជុំវិញអ្នកជាមួយនឹងរាងកាយរបស់អ្នក។
ការពិតតែមួយគត់គឺអ្វីដែលអ្នកឃើញ ឮ និងមានអារម្មណ៍នៅក្នុង ពេលនេះនៅទីនេះនិងឥឡូវនេះ។
ភាពឯកាគឺជាព្រលឹង ការគ្រោងទុកគឺជាចិត្ត
វាជាការសំខាន់ដើម្បីរៀនរីករាយនឹងជីវិតនៅទីនេះ និងឥឡូវនេះ ប៉ុន្តែក្នុងពេលតែមួយមិនត្រូវរស់នៅមួយថ្ងៃ ហើយរៀនរៀបចំផែនការនោះទេ។ សមតុល្យគឺសំខាន់នៅទីនេះ មធ្យមមាស។
ផែនការគួរតែបត់បែនជានិច្ច និងមិនដាក់ប្រអប់ច្រើនពេក។ យល់ថាស្ថានភាពដែលមិនបានមើលឃើញទុកជាមុនគឺតែងតែអាចធ្វើទៅបាន ហើយត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ពួកគេ។ ដូច្នេះ ភាពឯកឯងគឺជាប់ពាក់ព័ន្ធនឹងផែនការជីវិត។ ទាំងព្រលឹងនិងចិត្តគឺមានតុល្យភាពចុះសម្រុងគ្នា។ នេះជារឿងល្អបំផុតដែលត្រូវខិតខំ។
អ្នកមិនគួរទៅហួសហេតុនោះទេ ដែលមនុស្សម្នាក់តែងតែរស់នៅតាមផែនការ ហើយភ័យនៅពេលយ៉ាងហោចណាស់មានអ្វីមួយខុស ឬនៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់រស់នៅមួយថ្ងៃដោយមិនគិតពី ថ្ងៃស្អែក. មានតែតុល្យភាពនិងតុល្យភាពម្តងទៀតធ្វើឱ្យជីវិតមានភាពចុះសម្រុងគ្នា។
ការសន្និដ្ឋានលើប្រធានបទ "ភាពឯកោ"៖
- ភាពឯកឯងកើតចេញពីព្រលឹង ហើយមនុស្សជិតស្និទ្ធនឹងព្រលឹង ភាពមិនអាចទាយទុកជាមុនបានដ៏រីករាយនៅក្នុងគាត់។
- ភាពឯកឯងធ្វើឱ្យជីវិតកាន់តែគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍, រស់រវើក, លាបពណ៌វានៅក្នុងពណ៌ភ្លឺ;
- ចិត្តរារាំងមនុស្សម្នាក់ពីទំនាក់ទំនងជាមួយព្រលឹងរបស់គាត់ ចិត្តចូលចិត្តរៀបចំផែនការគ្រប់យ៉ាង និងគ្រប់គ្រងអ្វីៗគ្រប់យ៉ាង។
- ព្រលឹងមិនមានគម្រោងអ្វីទាំងអស់ វាមិនរស់នៅក្នុងអនាគត ឬអតីតកាលទេ ប៉ុន្តែនៅទីនេះ និងឥឡូវនេះ។
- យើងទាំងអស់គ្នាជាកុមារ ហើយបន្ទាប់មកយើងមិនបានរៀបចំផែនការអ្វីនោះទេ មានតែពេលនេះទេ ហើយយើងសប្បាយចិត្តរហូតដល់យើងធំឡើង ហើយរហូតដល់ចិត្តរបស់យើងកាន់តែរឹងមាំ ដែលទីបំផុតចាប់ផ្តើមគ្រប់គ្រងជីវិតរបស់យើង ហើយព្រលឹងក៏រសាត់ទៅផ្ទៃខាងក្រោយ។ ;
- អ្វីដែលសំខាន់គឺតុល្យភាពរវាងការរៀបចំផែនការ និងភាពឯកឯង រវាងព្រលឹងនិងចិត្ត ហើយរាងកាយនឹងដើរតាមផ្លូវមួយឬផ្សេងទៀតជានិច្ច។
- មនុស្សម្នាក់បានចូលមកក្នុងពិភពលោកនេះដើម្បីអរសប្បាយ ហើយនេះគឺអាចធ្វើទៅបានតែនៅទីនេះ និងឥឡូវនេះ ហើយនៅក្នុងការបំភាន់ សេចក្តីអំណរតែងតែមាននៅថ្ងៃស្អែក ឬម្សិលមិញ។
អ្នកក៏អាចសួរសំណួរទាំងអស់នៅក្នុងមតិយោបល់ ដែលមានទីតាំងនៅខាងក្រោមអត្ថបទនេះភ្លាមៗ។
ភាពឯកោដែលនឹងត្រូវបានពិភាក្សានៅក្នុងអត្ថបទនេះគឺជាបទពិសោធន៍សមាធិនៃធម្មជាតិ ចិត្តរបស់ខ្លួន។នៅក្នុងពន្លឺពិត។ បទពិសោធន៍រាប់ពាន់ដោយគ្មានអត្ថន័យ និងហេតុផល ដោយឯកឯងលេចឡើងនិងរលាយ។ ការព្យាយាមរក្សាអ្វីមួយ ឬកម្ចាត់អ្វីមួយបង្កើតភាពតានតឹង កំណត់ការយល់ឃើញ ច្រវាក់ទៅនឹងវត្ថុនៃភាពទ្វេ។ អ្វីដែលហៅថាព្រឹត្តិការណ៍ទាំងអស់គឺជាការបំភាន់ព្រោះ តាមការពិត ពួកវាជាគំនិត និងរូបភាពដែលមិនស្ថិតស្ថេរ មិនស្ថិតស្ថេរ ពិបាកយល់ គំនិត និងរូបភាពនៅក្នុងចិត្ត។ ដោយគ្រាន់តែទុកអ្វីគ្រប់យ៉ាងឱ្យដូចដើម ដោយមិនបង្វែរការបោះបង់ចោលទៅជាចលនា ឬភាពតានតឹង អ្នកដោះលែងខ្លួនអ្នកពីការជ្រមុជក្នុងបទពិសោធន៍ទាំងអស់ ហើយរកឃើញភាពឯកោដ៏អស្ចារ្យនៃអ្វីដែលកំពុងកើតឡើង។ នេះជាការប្រតិបត្តិនៃការមិនជ្រើសរើស មិនធ្វើ។ វាពិបាកក្នុងការស្វែងរកដំណោះស្រាយចំពោះបញ្ហា និងកង្វល់ទាំងអស់។ វាជាការងាយស្រួលក្នុងការធ្វើការរើសអើងដែលអនុញ្ញាតឱ្យមានទឹកជំនន់ដែលលាងជម្រះនូវរាល់គំនិតនៃបញ្ហា ហើយនាំទៅដល់ការយល់ដឹងអំពីភាពឯកោនៃអ្វីៗទាំងអស់។
នៅដើមដំបូង "ការមិនជ្រើសរើស" អាចលេចឡើងជាជម្រើសល្អិតល្អន់ ហើយការមិនធ្វើសកម្មភាពជាសកម្មភាពស្រាល។ ភាពតានតឹងដែលនៅសេសសល់នេះគឺជាគំនិតដែលនិយាយថា "ខ្ញុំកំពុងអនុវត្ត" ។ នៅពេលនេះយើងអាចមើលឃើញយ៉ាងច្បាស់នូវភាពផ្ទុយគ្នានៃអ្វីដែលកំពុងកើតឡើង។ វាហាក់ដូចជាយើងនៅទីនេះ និងឥឡូវនេះ ប៉ុន្តែអ្វីមួយនៅតែធ្វើសកម្មភាព ហើយធ្វើសកម្មភាពដោយឯកឯង ប្រឆាំងនឹងឆន្ទៈរបស់យើង។ វាប្រែថាមាន "ខ្ញុំ" ដែលសាមញ្ញហើយ "ខ្ញុំ" ដាច់ដោយឡែកដែលធ្វើសកម្មភាព។ តើមានភាពខុសគ្នារវាងពួកគេទេ? តើការផ្លាស់ប្តូរដែលមើលមិនឃើញពី "ខ្ញុំ" មួយទៅមួយទៀតនៅឯណា? វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការយល់ពីរឿងនេះ, ដោយសារតែ នេះគឺជាព្រំដែននៃចិត្ត និងអ្វីដែលហួសពីការយល់ដឹងផ្លូវចិត្ត។
ហើយនៅពេលដែលយើងបន្តស្ថិតក្នុងសភាពស្ងប់ស្ងាត់បែបនេះ មិនកំណត់ខ្លួនយើងចំពោះការយល់ដឹងឯកជន មិនបង្កើតសំឡេងដោយចិត្តវិភាគ នោះយើងចាប់ផ្តើមមើលឃើញកាន់តែច្បាស់បន្តិចម្តងៗនូវអ្វីដែលពិតជានៅទីនេះ និងឥឡូវនេះ។ ចិត្តរកឃើញអាថ៌កំបាំងដែលមិនអាចយល់បានអំពីធម្មជាតិរបស់វា - ចិត្តគ្មានមូលដ្ឋាន វាគ្មានខ្លឹមសារនៃខ្លួនវា សូម្បីតែមិនមានជីវិតក៏ដោយ។ ទាំងអស់នេះគឺជាអនុសញ្ញា។ យើងឃើញពីរបៀបដែលចិត្តនៅតែឆ្លុះបញ្ចាំង ធ្វើការគណនា បង្កើតភាពតានតឹងផ្ទាល់ខ្លួន វិភាគអ្វីមួយ ព្យាយាមជំរុញការយល់ដឹងទៅក្នុង ប្រព័ន្ធថ្មី។បង្កើតភាពខុសគ្នា បង្កើតរូបមន្ត។ ហើយទាំងអស់នេះកើតឡើងដោយឯកឯងដោយខ្លួនវាផ្ទាល់ដោយគ្មានការចូលរួមរបស់យើងគ្រាន់តែដោយសារតែធម្មជាតិនៃបញ្ញា - ដោយសារតែបន្ទុករបស់វា។
ការកំណត់អត្តសញ្ញាណដោយចិត្ត ឬការមិនកំណត់អត្តសញ្ញាណជាមួយវា គ្រាន់តែជាការគិតមួយប៉ុណ្ណោះ ភាពពីរផ្សេងទៀត។ នៅពេលដែលមិនមានការបែងចែក និងចំណូលចិត្តទេ នោះមានអ្វីដែលជា - ជានិច្ចកាល ការពិតថ្មី។ពេលបច្ចុប្បន្ន, ភាពអស្ចារ្យដោយឯកឯង. នេះអាចធ្វើទៅបានលុះត្រាតែមានការបន្ធូរបន្ថយការមិនជ្រៀតជ្រែកនៅក្នុងវត្តមានដែលកើតឡើងរួចមកហើយលើសពីកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងណាមួយ។
ហេតុអ្វីបានជាបើការពិតនិងការត្រាស់ដឹងគឺជាធម្មជាតិ តើមនុស្សមានភាពតានតឹង និងជាប់ក្នុងគំនិត? គ្មាននរណាម្នាក់អាចទេ។ ភាពចម្លែកគឺថាស្ថានភាពទម្លាប់របស់យើងក៏មានលក្ខណៈធម្មជាតិ និងដោយឯកឯងផងដែរ បើទោះបីជាវាមើលទៅដូចជាអ្វីមួយដែលផ្អែកលើការសង្ស័យ និងផែនការក៏ដោយ។ វាគ្រាន់តែកើតឡើង ដូចជាអ្វីៗផ្សេងទៀតនៅក្នុងការពិតនេះ។ មនុស្សស្ថិតនៅក្នុងការបំភាន់នៃការបង្កើត នៅក្នុងការបំភាន់ថាមានសកម្មភាព ហើយសកម្មភាពទាំងនេះមិនមែនគ្រាន់តែជាចលនាចៃដន្យប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែជាចលនាដែលផ្តល់ដោយ អត្ថន័យជីវិត. ទង្វើដែលមិនសមហេតុផល យើងមិនធ្វើទេ។ គ្រប់ស្ថានភាពនៅក្នុង កម្រិតផ្សេងគ្នារាល់ពេលសម្រាប់ពួកយើងគឺជាកិច្ចព្រមព្រៀង និងការសម្របសម្រួល។
មានសកម្មភាព - មានលទ្ធផល។ នៅពេលដែលលទ្ធផលមិនជាក់ស្តែង មានអារម្មណ៍មិនពេញចិត្ត ភាពអយុត្តិធម៌ និងការបោកប្រាស់។ ភាពទទេរដ៏ឈឺចាប់ ដូចជាគម្លាតតូចមួយដែលតាមរយៈអារម្មណ៍នៃភាពគ្មានសណ្តាប់ធ្នាប់នៃបញ្ហាមេកានិកនេះ ជំរុញយើងជាលើកដំបូង សម្រាប់រយៈពេលដ៏យូរមួយ។គេងគិត ជីវិតផ្ទាល់ខ្លួន. ហើយបន្ទាប់មកមានអារម្មណ៍ថា “ខ្ញុំមិនចង់បានអ្វីទាំងអស់គឺនឿយហត់, អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺគ្មានន័យ” ។ ទោះបីជាអារម្មណ៍នេះឆ្លុះបញ្ចាំងពីការពិតក្នុងកម្រិតណាមួយក៏ដោយ ក៏ការឆ្លុះបញ្ចាំងនេះនៅតែកើតឡើងក្នុងកម្រិតនៃចិត្ត ហើយគ្រាន់តែជាការបំភាន់មួយទៀត ដែលជាគំនិតមួយ។ នៅពេលដែលគម្លាតនេះ ក្នុងអំឡុងពេលនៃការអនុវត្តការយល់ដឹងកាន់តែទូលំទូលាយ បទពិសោធន៍ទាំងអស់ត្រូវបានពង្រឹងជាបណ្ដោះអាសន្ន។ ដំណើរការនៃការបន្សុតចាប់ផ្តើម ក្នុងអំឡុងពេលនោះ ភាពគ្មានន័យ និងភាពទទេ ស្រាប់តែបង្ហាញខ្លួនឯងថាជាសេរីភាព ភាពច្បាស់លាស់ និងភាពបរិសុទ្ធ។
ប្រសិនបើយើងយកយន្តហោះនៃភាពតានតឹង និងការបន្ធូរបន្ថយមកពិចារណា វាប្រែថាយើងស្ទើរតែតែងតែស្ថិតក្នុងស្ថានភាពផ្អាកបែបនេះ។ យើងមិនមានទំនោរទៅ - ទាំងភាពតានតឹងសរុប ឬការបើកចំហសរុប។ យើងធ្វើចលនាពីភាពតានតឹងតូចមួយទៅមួយទៀត ដោយហៅការបន្តនៃគ្រាទាំងនេះនៃជីវិត។ ជីវិតរបស់យើងទាំងមូលគឺជាការជ្រមុជជាបន្តបន្ទាប់នៅក្នុងជម្រើសមេកានិចរាប់រយ (ដោយឯកឯង) ដែលកំណត់ដោយចលនាសន្លប់ជាច្រើនដង។
យើងមិនមានអារម្មណ៍ថាវាកើតឡើងយ៉ាងណាទេ ការយកចិត្តទុកដាក់របស់យើងរំកិលទៅតាមផលវិបាកនៃការសន្លប់ដែលកើតឡើងនៅក្នុង ជីវិតធម្មតា។ដែលយើងទទួលយក។ ការគិតដែលបានបង្ហាញគឺត្រូវបានដឹងក្នុងកម្រិតមួយចំនួន ប៉ុន្តែជម្រើសមេកានិកគឺមិនមែនជា។ ភាពឯកឯងគឺជាធម្មជាតិនៃបាតុភូតទាំងអស់។. នៅពេលមើលដោយចិត្ត ភាពឯកឯងអាចហាក់ដូចជាមានកម្រិត។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយនៅក្នុងពិភពនៃព្រលឹងវាគឺជាសេរីភាព។ ប្រសិនបើជម្រើសតែងតែដំណើរការដោយមេកានិច នោះគំនិតនៃជម្រើសគឺជាការបំភាន់។ ចិត្តតែងតែមានកំណត់ នោះហើយជាធម្មជាតិរបស់វា។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មនសិការគឺគ្មានជម្រើស និងការសង្ស័យ គឺខ្លួនវាផ្ទាល់ ភាពឯកឯងមនសិការគឺគ្រាន់តែនៅទីនោះ ក្នុងនាមជាអ្នកទស្សនាដ៏អស់កល្បនៃសកម្មភាពនេះនៅលើឆាកគ្មានព្រំដែននៃមហាសមុទ្រនៃជីវិត។
ការធ្វើលំហាត់ប្រាណខ្លាំងដោយឯកឯងនាំឱ្យអស់កម្លាំង និងសម្រាក ប្រហែលជាសម្រាប់ហេតុផលនេះបទពិសោធន៍នៃការប្រមូលផ្តុំគឺជៀសមិនរួច។ អធ្យាស្រ័យនឹងសេចក្តីមិនសង្ស័យ ចិត្តដែលប្រាជ្ញជ្រើសរើស។ នៅពេលដែលការយកចិត្តទុកដាក់ រឹងប៉ឹងដោយការអនុវត្ត ក្លាយជាស្រួច យើងលែងត្រូវការការខិតខំប្រឹងប្រែងដើម្បីបន្ធូរអារម្មណ៍ទៀតហើយ។ យើងដឹងហើយ។ ជីវិតធម្មតា។ជា convolution នៃភាពតានតឹង និងធ្វើការជាមួយពួកគេដោយមិនបង្កើត ការរំភើបដែលមិនចាំបាច់. វាកើតឡើងដោយគ្មានការប្រឹងប្រែងនៃចិត្ត - វិចារណញាណ។
មនុស្សគ្រប់គ្នាដឹងពីរបៀបរឹតបន្តឹងរាងកាយហើយបន្ទាប់មកអនុញ្ញាតឱ្យវាទៅ។ អ្វីមួយដែលស្រដៀងគ្នានេះកើតឡើងនៅកម្រិតស្រាល និងមូលហេតុ។ យើងនាំយកការយល់ដឹងមកក្នុងចិត្តរបស់យើង ដោយមិនមានការបំផុសគំនិត គ្រាន់តែសម្លឹងមើលអ្វីដែលយើងអាចមើលឃើញ។ មិនចាំបាច់រកមើលគែមស្តើងជាងនេះទេ។ ការងាររបស់យើងគឺជាកម្រិតរបស់យើង។ អ្វីដែលកំពុងកើតឡើងឥឡូវនេះគឺច្រើន។ សំខាន់ជាងនោះ។ដែលជារឿយៗហាក់ដូចជាក្នុងចិត្ត អាចនឹងកើតឡើង។ មាគ៌ាកណ្តាលពិតគឺជាសេចក្តីទុកចិត្តដោយវិចារណញ្ញាណក្នុងការពិតនៃបច្ចុប្បន្នកាល។ បន្ទាប់មកការសំរាកលំហែក្លាយជាធម្មជាតិ។ អ្វីដែលសាមញ្ញជាងនិងភ្លឺជាងអ្វីដែលវាហាក់ដូចជា។ ភាពឯកឯងគឺជាដំណើរធម្មជាតិនៃអ្វីៗទាំងអស់នៅក្នុងសកលលោក។
Spontaneity គឺជាធនធានផ្លូវចិត្តដែលផ្តល់នូវការចូលទៅជ្រៅ ប្រភពថាមពលនៅក្នុងចិត្តរបស់យើង នេះគឺជាលក្ខណៈនៃដំណើរការដែលបង្កឡើង ឥទ្ធិពលខាងក្រៅ, ក ហេតុផលផ្ទៃក្នុង; សកម្មភាពខ្លួនឯង សមត្ថភាពក្នុងការធ្វើសកម្មភាពយ៉ាងសកម្មក្រោមឥទ្ធិពលនៃកម្លាំងខាងក្នុង។ នៅក្នុងអត្ថបទនេះ យើងនឹងស្វែងយល់ពីមូលហេតុដែលភាពឯកឯងមានសារៈសំខាន់ដូច្នេះ?
ភាពឯកោមានន័យថា សមត្ថភាពរបស់មនុស្សក្នុងការធ្វើជាខ្លួនគាត់ មានអារម្មណ៍ទាក់ទងជាមួយខ្លួន ការបង្ហាញខ្លួនឯងតាមធម្មជាតិក្នុងភាពខុសគ្នា។ ស្ថានភាពជីវិត. គំនិតនៃ "ភាពឯកឯង" មកពីឡាតាំង។ sponte- ឆន្ទៈសេរី.
ភាពឯកឯងតែងតែត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការច្នៃប្រឌិត វិចារណញាណ ការលេង សមត្ថភាពក្នុងការ improvise ក្នុងស្ថានភាពថ្មីនៅពេលដែលអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងគឺកើតនៅចំពោះមុខភ្នែករបស់យើង។ ឯកតាគឺ ការបញ្ចេញមតិកំពូលលក្ខណៈបុគ្គលរបស់មនុស្ស។
ភាពឯកឯងត្រូវតែរកឃើញ ឬត្រូវរកឃើញឡើងវិញ ព្រោះកាលនៅក្មេង អ្នកមានឯកឯង។ អ្នកបានបាត់បង់ភាពឯកឯងរបស់អ្នកដោយសារតែសិប្បនិម្មិតច្រើនពេកត្រូវបានបង្កប់នៅក្នុងអ្នក - វិន័យសីលធម៌គុណធម៌ចរិតលក្ខណៈ។ អ្នកបានរៀនដើរតួនាទីជាច្រើន; ដូច្នេះអ្នកបានភ្លេចពីរបៀបធ្វើជាខ្លួនអ្នក។
ភាពឯកឯងគឺជាសេចក្តីរីករាយ វាជាការលេង វាជាការរាំ វាជាការរំពឹងទុក និងភាពមិនប្រាកដប្រជាដ៏គួរឱ្យរំភើប។ វាគឺជាសេចក្តីស្រឡាញ់ ការច្នៃប្រឌិត ការបំផុសគំនិត ការរីករាយពី សកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃ.
ការច្នៃប្រឌិតគឺជាការអនុវត្តដ៏អស្ចារ្យមួយនៃភាពឯកោ។ មានបច្ចេកទេសជាច្រើនសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍដោយឯកឯង។
មួយនៃភាគច្រើន អ្នកស្រាវជ្រាវដ៏ល្បីល្បាញ Moreno បានពិពណ៌នាអំពីទម្រង់ឯករាជ្យនៃការបញ្ចេញមតិដោយឯកឯង៖ ទម្រង់ដ៏អស្ចារ្យ (ការរស់ឡើងវិញនៃសកម្មភាពដែលបានរៀបចំរួចហើយ គំនិត អារម្មណ៍ ពាក្យសម្ដី); ទម្រង់ច្នៃប្រឌិត(ការបង្កើតគំនិតថ្មី អាកប្បកិរិយា ការងារ។ល។); ភាពឯកោដើម (ផ្តល់ឱ្យ ទម្រង់ថ្មី។ដែលមានស្រាប់); ការឆ្លើយតបគ្រប់គ្រាន់(ជ្រើសរើសយ៉ាងត្រឹមត្រូវតាមពេលវេលា ទម្រង់ ទិសដៅ និងអាំងតង់ស៊ីតេនៃឥរិយាបទ)។
ភាពឯកឯងគឺជាធនធាន
Alas, ភាពឯកោ, ដូចជាការគេង, គឺជាធនធានដែលមិនកកកុញ។ ភាពឯកឯងមិនកកកុញឬបន្ត; វាហាក់ដូចជាត្រូវបានចំណាយ "នៅទីនេះ និងឥឡូវនេះ" ផ្តល់មធ្យោបាយដល់ការបង្ហាញដូចខាងក្រោម។ ភាពឯកោអាចស្វែងរកច្រកចេញឬត្រូវបានបង្ក្រាប។គោលដៅនៃការហ្វឹកហ្វឺនគឺដើម្បីបញ្ចេញនូវភាពឯកោ ហើយក្នុងពេលតែមួយបញ្ចូលវាដោយឆ្លាតវៃទៅក្នុង រចនាសម្ព័ន្ធអាំងតេក្រាល។ជីវិតមនុស្ស។
ប្រសិនបើភាពឯកកោគឺទទេគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីបំពេញភារកិច្ចប៉ុន្តែមិនគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់សេចក្តីអំណរនោះបុគ្គលនោះមានភាពធ្ងន់ធ្ងរប្រមូលបានភាពតានតឹង។ សម្រាប់មនុស្សមួយចំនួន ពេលខ្លះវាកើតឡើង ហើយសម្រាប់អ្នកខ្លះគ្រប់ពេលវេលា និងមិនតែងតែជាកិច្ចការទីពីរមានលក្ខណៈជាសកលនោះទេ ជារឿយៗពួកគេគ្រាន់តែមិនដឹងពីរបៀបសម្រាក រីករាយនឹងជីវិត និងមានភាពសុខដុមជាមួយពិភពខាងក្រៅ។ កង្វះនៃភាពឯកឯងមានន័យថាស្ទើរតែ អវត្តមានពេញលេញភាពរីករាយ។
ភាពឯកឯងមិនមែនជាការរំជើបរំជួលទេ។
ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ ភាពអន្ទះអន្ទែង និងភាពឯកោមិនគួរច្រឡំទេ វាជារឿងខុសគ្នាទាំងស្រុង! កម្លាំងខាងក្នុងដែលនៅឆ្ងាយពីចាំបាច់ត្រូវបានគេហៅថា impulsiveness ។ភាពឯកឯងគឺជាសកម្មភាពផ្ទៃក្នុងដែលបង្កើនអាកប្បកិរិយាដែលមានលំនាំ។ ទាំងនោះ។ ប្រសិនបើអ្នកខឹង ហើយភ្លាមៗនោះ បំបែកខ្មៅដៃដែលអ្នកកំពុងបត់នៅក្នុងដៃរបស់អ្នក នោះគឺជាការរំជើបរំជួល។ ហើយប្រសិនបើអ្នកចាប់ផ្តើមគូរដោយខ្មៅដៃនេះដោយមិនដឹងថាអ្នកកំពុងគូរអ្វី នោះគឺជាភាពឯកឯង។
ជាការពិត ភាពឯកឯងគឺជាពេលដែលអ្វីៗទាំងអស់នេះមានទម្រង់ដ៏ល្អប្រសើរមួយនៅក្នុងពិភពលោកនេះ ក្នុងស្ថានភាពដែលបានផ្តល់ឱ្យ និងក្នុងពេលដែលបានផ្តល់ឱ្យទាន់ពេលវេលា។ ជាពិសេស វាអាចបង្ហាញថានៅពេលវេលាជាក់លាក់មួយ និងក្នុងស្ថានភាពណាមួយ ភាពល្អប្រសើរបំផុត និងដោយឯកឯងបំផុតគឺត្រូវស៊ូទ្រាំ និងរង់ចាំបន្ថែមទៀត។ ពេលត្រឹមត្រូវ។(ពិតណាស់មិនយូរទេ) ។ ភាពស្ម័គ្រចិត្ដពិតប្រាកដគឺតែងតែមានការស្ម័គ្រចិត្ត ដែលជាអ្វីដែលសម្គាល់វាពីការរំជើបរំជួលដោយអចេតនា។
កម្រិតនៃភាពឯកោរបស់អ្នក។
អ្នកអាចស្វែងយល់ពីកម្រិតនៃភាពឯកោរបស់អ្នកនៅលើមាត្រដ្ឋាននេះ។ Spontaneity Scale វាស់ស្ទង់សមត្ថភាពរបស់បុគ្គលម្នាក់ក្នុងការបង្ហាញពីអារម្មណ៍របស់ពួកគេដោយផ្ទាល់ និងដោយឯកឯង។ ពិន្ទខ្ពស់នៅលើមាត្រដ្ឋាននេះ មិនមែនមានន័យថា ខ្វះសមត្ថភាពក្នុងការគិតនោះទេ សកម្មភាពដែលមានគោលបំណងវាគ្រាន់តែបង្ហាញពីលទ្ធភាពនៃអាកប្បកិរិយាមួយផ្សេងទៀតដែលមិនមែនជាវិធីគណនាជាមុនដែលប្រធានបទមិនភ័យខ្លាចក្នុងអាកប្បកិរិយាធម្មជាតិនិងមិនហាមឃាត់ដើម្បីបង្ហាញពីអារម្មណ៍របស់គាត់ដល់អ្នកដទៃ។មាត្រដ្ឋានដោយឯកឯង៖
1. ខ្ញុំមិនមានអារម្មណ៍ស្ដាយក្រោយពេលខឹងនឹងអ្នកដែលខ្ញុំស្រលាញ់។
2. ខ្ញុំស្ទើរតែមិនចាំបាច់ស្វែងរកហេតុផលសម្រាប់សកម្មភាពរបស់ខ្ញុំ ដែលខ្ញុំធ្វើដោយគ្រាន់តែចង់ធ្វើ។
3. ខ្ញុំមិនតែងតែព្យាយាមជៀសវាងការខកចិត្តនោះទេ។
4. ជារឿយៗខ្ញុំធ្វើការសម្រេចចិត្តដោយឯកឯង។
5. ខ្ញុំមិនដែលខ្លាចធ្វើជាខ្លួនឯងទេ។
6.
ជារឿយៗវាកើតមានឡើងថាការបង្ហាញអារម្មណ៍របស់អ្នកមានសារៈសំខាន់ជាងការគិតអំពីស្ថានភាព។
7.
ខ្ញុំជឿជាក់លើការសម្រេចចិត្តដែលខ្ញុំធ្វើដោយឯកឯង។
8. ប្រហែលជាខ្ញុំអាចនិយាយបានថាខ្ញុំរស់នៅជាមួយនឹងអារម្មណ៍នៃសុភមង្គល។
9. ជារឿយៗខ្ញុំបង្ហាញក្តីស្រលាញ់របស់ខ្ញុំចំពោះមនុស្សម្នាក់ ដោយមិនគិតពីថាតើវាជាគ្នាទៅវិញទៅមកទេ។
10. ខ្ញុំស្ទើរតែតែងតែមានអារម្មណ៍ថានៅក្នុងខ្លួនខ្ញុំនូវកម្លាំងដើម្បីធ្វើដូចដែលខ្ញុំមើលឃើញថាសម ដោយមិនគិតពីផលវិបាក។
ហេតុអ្វីបានជាអ្នកគួរអភិវឌ្ឍភាពឯកោ?
ហេតុអ្វីបានជាមនុស្សសម័យថ្មី ត្រូវការភាពឯកោ? គាត់ដឹងពីផ្លូវពីកន្លែងធ្វើការទៅផ្ទះ និងពីផ្ទះទៅហាងនំប៉័ង គាត់រស់នៅដោយមេកានិក ព្រោះគាត់រស់នៅប្រកបដោយផាសុកភាព និងស៊ីវិល័យ។ គាត់មិនចាំបាច់លាក់ខ្លួនពីខ្លា ឬចំណាយពេលរដូវរងានៅក្នុង tundra នោះទេ។ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ សន្តិភាព និងការលួងលោមនៃអរិយធម៌ទីក្រុងទំនើបគឺបោកបញ្ឆោត និងស្លាប់។ ពួកគេបញ្ចុះបញ្ចូលមនុស្សម្នាក់ឱ្យទៅជាឧបាសក (មិនច្នៃប្រឌិត) និងមិនអាចសម្រេចបាន (មិនមែនដោយឯកឯង) ដែលជីវិតមានជំនាញទាំងអស់ លើកលែងតែសមត្ថភាពប្រើប្រាស់។
សូមអរគុណចំពោះភាពឯកឯង មនុស្សម្នាក់អាចឆ្លើយតបដោយភាពបត់បែនចំពោះអ្វីដែលថ្មី ស្ថានភាពមិនស្តង់ដារគិត និងមានអារម្មណ៍នៅក្នុង "ស៊ុម" មិនមែនលាក់ខ្លួននៅពីក្រោយ "របាំងសង្គម" ផ្សេងៗទេ ជាទូទៅពឹងផ្អែកលើ "ឈើច្រត់" នៃជំនាញដែលបានរៀន ឃ្លា ការធ្វើត្រាប់តាមអាជ្ញាធរ គំនិតនៃភាពជោគជ័យ និងសុភមង្គល។
វាមានសារៈសំខាន់ដែលថាភាពឯកឯងគឺជាធនធានជាមូលដ្ឋាន ដែលជាចិត្ត "បុគគល"។ មានតែបន្ទាប់ពីភាពឯកឯង និងការស្ដារឡើងវិញនូវទីតាំងនៃការគ្រប់គ្រង ដែលមនុស្សម្នាក់គួរតែធ្វើការស្ដារឡើងវិញនូវការគោរពខ្លួនឯង។
1. ថាមពល
ភាពឯកឯងគឺជាប្រភពនៃថាមពល វាគឺជាសមត្ថភាពក្នុងការធ្វើសកម្មភាពក្នុងស្ថានភាពមិនច្បាស់លាស់ និងមានប្រសិទ្ធភាពទប់ទល់នឹងភាពតានតឹង។ នៅ មនុស្សឯកឯងជីវិតកាន់តែភ្លឺស្វាង កាន់តែស្រស់ស្អាត និងពោរពេញដោយការបំផុសគំនិត និងសេចក្តីស្រឡាញ់។ចងចាំថាភាពឯកឯងគឺជាប្រភព ថាមពលសំខាន់ដែលមិនអាចត្រូវបានបង្ខំ បង្ខំ បង្ខំ ដែលមកដោយខ្លួនវា ហើយចាកចេញដោយខ្លួនវាផ្ទាល់។ មិនមានច្បាប់ និងពិធីការអំពីរបៀបពង្រឹងវាទេ។
ប្រសិនបើវានៅតែអាចធ្វើការជាមួយនឹងការយល់ដឹងនៅក្នុងពិធីការមួយ នោះគេត្រូវតែនិយាយដោយមិនច្បាស់លាស់អំពីភាពឯកឯង។ មើលកុមារ៖ ពួកគេពោរពេញដោយថាមពល និងភាពរីករាយដោយឯកឯង! តាមអាយុ ភាពឯកោកាន់តែតិចទៅៗ ពីព្រោះកាតព្វកិច្ចផ្លាស់ប្តូរភាពរីករាយ សីលធម៌ផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍ និងហេតុផលផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍ ដោយសារតែធនធានមិនត្រូវបានបូម ហើយមានការខកចិត្តបន្តិចម្តងៗ។
2. ការសម្របខ្លួននិងឯកឯង
ភាពឯកឯងគឺជាគុណភាពដែលជួយការរស់រានមានជីវិត និងការសម្របខ្លួនរបស់យើង។ ភាពឯកឯងគឺជាឆន្ទៈក្នុងការផ្លាស់ប្តូរ។ ចាំថាអ្នកនៅរស់ដូចអ្នកស្រឡាញ់ការផ្លាស់ប្តូរ?នៅ បុរសសម័យទំនើបអារម្មណ៍នៃភាពឯកឯងត្រូវបានអភិវឌ្ឍតិចជាងអ្វីផ្សេងទៀត។ មុខងារសំខាន់កណ្តាល ប្រព័ន្ធប្រសាទ. ដូច្នេះ - ការបរាជ័យទាំងស្រុងរបស់មនុស្សសម័យទំនើបក្នុងការប៉ះទង្គិចជាមួយនឹងការមិនរំពឹងទុកហើយភាគច្រើន - ប្រតិកម្មនៃអំពើអាក្រក់នេះ។
ការរំលោភលើភាពឯកឯងនាំឱ្យមានការវិវត្តនៃសរសៃប្រសាទនិងការបាត់បង់ថាមពល។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់តែងតែមានឥរិយាបទប្រហាក់ប្រហែលនឹង "ជីវិតនៅក្នុងផ្លូវ" ឬកំហឹងថេរដែលបង្ហាញពីភាពឯកោ - នេះគឺជាស្វ័យប្រវត្តិកម្ម។
3. ពន្លឺនិងលេង
ការអភិវឌ្ឍន៍នៃភាពឯកឯងអាចឱ្យមនុស្សម្នាក់ក្លាយជាមនុស្សរស់រវើក ទំនុកចិត្ត ការបញ្ចេញមតិ និងពន្លឺ។ បុគ្គលដែលសម្រេចបាន និងជោគជ័យត្រូវតែជាមនុស្សដែលមានគំនិតច្នៃប្រឌិត មានភាពច្នៃប្រឌិត និងដោយឯកឯង។មនុស្សគ្រប់រូបត្រូវការដោយឯកឯង មនុស្សគ្រប់រូបដែលចង់មានអារម្មណ៍ជឿជាក់ និងសប្បាយរីករាយផ្ទាល់ខ្លួន និង ជីវិតវិជ្ជាជីវៈសម្រាប់អ្នកគ្រប់គ្នាដែលចង់ទៅហួសពីធម្មតា គំរូនៃអាកប្បកិរិយាដែលបានបង្កើតឡើង ហើយព្យាយាមខ្លួនឯងក្នុងតួនាទីមិនធម្មតា ដែលចង់អភិវឌ្ឍសមត្ថភាពក្នុងការបញ្ចេញមតិដោយរស់រវើក និងបញ្ចេញមតិ រីករាយនឹងថាមពលនៃ improvisation ការបញ្ចេញមតិខ្លួនឯង។
ជាការពិតណាស់ ភាពឯកឯងគឺត្រូវការសម្រាប់អ្នកដែលចង់ឈានដល់កម្ពស់ខ្លះក្នុងជីវិតនេះ។ ការសម្រេចបានដោយឯកឯងតែងជាប់ពាក់ព័ន្ធនឹងអារម្មណ៍រីករាយជាខ្លាំង អារម្មណ៍រីករាយក្នុងជីវិត។
ការអភិវឌ្ឍន៍ដោយឯកឯងមិនមែនជាផ្លូវទៅកាន់ភាពល្អឥតខ្ចោះក្នុងន័យធម្មតានោះទេ វាគឺជាផ្លូវទៅកាន់ធម្មជាតិ។ ជាងនេះទៅទៀត បំណងប្រាថ្នាដើម្បីសម្រេចបាននូវភាពល្អឥតខ្ចោះចុងក្រោយ បង្កើនឧបសគ្គដល់ការសម្រេចបាននូវភាពឯកោដោយឯកឯង។
4. ទំនាក់ទំនង
ភាពឯកឯងក៏មានសារៈសំខាន់ផងដែរសម្រាប់អ្នកដែលចង់កែលម្អភាពជាដៃគូរបស់ពួកគេ។ ជារឿយៗស្ត្រី និងបុរសមិនពេញចិត្តនឹងអាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេក្នុងទំនាក់ទំនងជាមួយភេទផ្ទុយ ឬមិនយល់ពីមូលហេតុដែលដៃគូរបស់ពួកគេបដិសេធពួកគេ ដោយមិនដឹងថាអាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេមានលក្ខណៈធម្មតា ដោយមិនគិតពីថាតើមនុស្សនោះជាមនុស្សសកម្ម និងនិយាយច្រើនពីខាងក្រៅ ឬផ្ទុយទៅវិញត្រូវបានបិទ។ និងអភិរក្សនិយម។5. ការអភិវឌ្ឍន៍ផ្ទាល់ខ្លួន
វាត្រូវបានបញ្ជាក់តាមបែបវិទ្យាសាស្ត្រថាវាជាគំនិតដោយឯកឯងដែលជួយយើងឱ្យយល់ពីជំនឿរបស់យើងផ្ទាល់។ នេះនាំឱ្យមានការកើនឡើងនូវការគោរពខ្លួនឯង។ភាពឯកោគឺទាក់ទងដោយផ្ទាល់ទៅនឹងរបៀបដែលយើងបង្ហាញខ្លួនយើងនៅក្នុងពិភពលោកជុំវិញយើង របៀបដែលយើងបង្ហាញខ្លួនយើង ណែនាំខ្លួនយើងទៅកាន់មនុស្សផ្សេងទៀត របៀបដែលយើងមើលទៅក្នុងភ្នែករបស់មនុស្សផ្សេងទៀត។ ជាញឹកញយ យើងខិតខំសម្រាប់ជំនាញ "ប៉ូលា" ធ្វើឱ្យឥរិយាបថរបស់យើងល្អឥតខ្ចោះ រូបរាងរាងកាយ សម្លេង ព្យាយាមទន្ទេញអត្ថបទត្រឹមត្រូវ ហើយរាល់ពេលដែលយើងខ្លាចមានកំហុស ឬមិនត្រូវបាននរណាម្នាក់ចូលចិត្ត។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ យើងច្រើនតែភ្លេចថា តាមពិតទៅ យើងអាចធ្វើបានច្រើន ប៉ុន្តែយើងមិនអាចបង្ហាញពីសក្តានុពលពេញលេញរបស់យើង ឬយើងអាចបង្ហាញខ្លួនឯងដោយគ្មានកំហុសក្នុងចន្លោះតូចចង្អៀតនៃលទ្ធភាព (“រាំពីចង្ក្រាន”)។
យើងមិនបដិសេធពីតម្រូវការក្នុងការអភិវឌ្ឍជំនាញផ្សេងៗនៃការធ្វើបទបង្ហាញដោយខ្លួនឯង (សំឡេង រូបរាងរាងកាយ ស្នាមញញឹម ការប្រើប្រាស់ ពាក្យជាក់លាក់និងកន្សោម ការសាងសង់ឃ្លា ការហាមប្រើពាក្យជាក់លាក់។ល។)។
តាមរយៈភាពឯកឯង "ខ្ញុំជាស្ត្រី" កាន់តែគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍សម្រាប់បុរសហើយបុរសកាន់តែគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍សម្រាប់ស្ត្រី។ អ្នកអាចចាត់ទុកខ្លួនឯងថាមានការអប់រំខ្លាំងណាស់ មនុស្សដែលមានវប្បធម៌ឬអ្នកអាចជា "មិនផ្លូវការដ៏ត្រជាក់" ហើយក្នុងពេលតែមួយ - ដើម្បីបង្ហាញខ្លួនអ្នកតាមលំនាំ។
សូមអរគុណដល់ការអភិវឌ្ឍន៍នៃភាពឯកោមនុស្សម្នាក់ៗនឹងអាចបង្ហាញពីលក្ខណៈបុគ្គលរបស់គាត់មិនត្រឹមតែអរគុណចំពោះលក្ខណៈខាងក្រៅប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំង គុណភាពខាងក្នុង. សមត្ថភាពក្នុងការទាក់ទងដោយឯកឯងរបស់មនុស្សម្នាក់ធ្វើឱ្យមនុស្សម្នាក់កាន់តែមានមន្តស្នេហ៍។
ជីវិតគឺមិនអាចទាយទុកជាមុនបាន ហើយរាល់ពេលដែលវាផ្តល់ឱ្យនូវស្ថានភាពថ្មី និងដែលមិននឹកស្មានដល់ ដែលច្បាប់ និងពាក្យដែលបានរៀនមិនដំណើរការ វាចាំបាច់ក្នុងការ "បំភ្លេច" អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលរៀនដោយបេះដូង ហើយបង្កើតអត្ថន័យ ចលនា និងប្រធានបទឡើងវិញ។
Spontaneity អនុញ្ញាតឱ្យអ្នករកឃើញនៅក្នុងខ្លួនអ្នកនូវធនធានដែលមិនស្គាល់ពីមុនមកសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ ហើយបង្ហាញពីខ្លួនអ្នកដោយមិនមានលក្ខណៈធម្មតា ប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិត បង្កើតអ្វីដែលថ្មីទាំងស្រុង ពោរពេញទៅដោយអត្ថន័យ ជម្រៅ និងគំនិត។
