Es fühlt sich oft so an, als ob Mütter und Väter und ihre Erziehung an all unseren Problemen schuld sind. Aber Kinder haben auch die Verantwortung, ihre Eltern zu akzeptieren. Solange ein Klumpen Schmerz und Verurteilung im Herzen lebt, werden wir nicht glücklich sein. Bedingungslose Liebe u wahre Vergebung befreie uns von den Wunden der Vergangenheit.

"Ehre deinen Vater und deine Mutter, damit deine Tage auf Erden lang sein mögen."
Bibel, fünftes Gebot.

Jede Familie hat ihre eigene Geschichte. Jemand hatte sich scheiden lassen oder einer der Elternteile weigerte sich, am Leben des Kindes teilzunehmen. Die Mutter oder der Vater von jemandem ist Alkoholiker, die Eltern von jemandem schimpfen, schlagen, lieben nicht oder bemerken es nicht. Das Kind wird höchstwahrscheinlich Wut, Angst, Groll und Hass auf eine solche Einstellung haben. Obwohl sich seine Seele zunächst selbst für eine Familie entschieden hat, braucht er diese Eltern dafür spirituelle Entwicklung und Wachstum.

Mama und Papa wurden von uns nicht zufällig ausgewählt, dank ihnen sind wir ausgebildet. In der auserwählten Familie erhält die Seele eine einzigartige Lektion für sie weitere Entwicklung und Problemlösung. Obwohl das Training hart und sogar grausam erscheinen mag, werden Harmonie und Glück durch die Verwirklichung der Lektionen, durch die Akzeptanz der eigenen Eltern und durch wahre Vergebung gefunden.

Es scheint ... was für eine seltsame Frage! Wie kannst du denen vergeben, die das Leben gegeben haben? Wen kümmerte es, liebte so gut er konnte? Sehr viele im Alter von 30, 40, 50 tragen einen schrecklichen Groll gegen ihre Eltern in ihrem Herzen…. Und sie wollen nicht vergeben! Na und - fragen Sie! Vielleicht haben sie ein Recht darauf! Wer weiß, wie ihre Eltern sie behandelt haben? Und tatsächlich muss ich es hören gruselige Geschichten darüber, wie sein Vater betrunken mit einer Axt rannte und seine Mutter ausschließlich mit einem Gürtel erzogen wurde! Es ist schwierig, so etwas zu vergessen, aber Sie sagen - "verzeihen" !!!

Um Beleidigungen vergeben zu können, müssen Sie zunächst verstehen, dass Beleidigungen nur Ihnen und niemand anderem schaden. Nun, du bist nicht dein eigener Feind! Du willst nicht nur wegen dir selbst unglücklich, nutzlos, von allen beleidigt, arm, krank, verbittert usw. sein?

Ein weiterer Punkt, den viele Menschen nicht vergeben wollen, ist die Tatsache, dass sie denken, dass Vergebung bedeutet, dass Sie später mit der Person kommunizieren müssen, der Sie vergeben. Aber das ist die tiefste Täuschung. Verzeihen heißt loslassen. Vergeben bedeutet, gereinigt zu werden, allen Schmutz und alles Negative von sich selbst, von seiner Seele, von seinem Körper und von seinem Leben loszulassen.
Vergebung ist das Äquivalent von Reinigung. Also hast du alles im Haus gewaschen, Ordnung gemacht, niemand zwingt dich, danach einen Eimer Dreck von der Straße zu holen und alles auf den Boden zu schütten und dann damit zu leben.

Vergeben bedeutet nicht Werden beste Freunde. Du vergibst für dich selbst, für deine Seele, um dein Leben zu verbessern. Sie vergeben nicht für die Person, die Sie beleidigt haben, sondern um Ihr Leben zu verbessern!

Akzeptanz und Vergebung gegenüber deinen Eltern ist die wichtigste Voraussetzung für Selbstverständnis, Selbsterkenntnis und innere Reifung! Denn ob wir wollen oder nicht, wir bestehen aus Eltern! Niemand hat Genetik abgesagt! Und wenn ich meinen Vater, meine Mutter nicht akzeptiere, dann werde ich mich niemals akzeptieren!

Durch die Eltern entsteht die unbewusste Identität des Kindes! In einfachen Worten, der Junge nimmt sich ein Beispiel an seinem Papa, was für ein Mann sein sollte! Und das Mädchen von ihrer Mutter! Und wenn die Vorbilder alles andere als perfekt sind... Papa zum Beispiel Alkoholiker ist, dann muss sich der Sohn sehr anstrengen, um keiner zu werden... weil er die Verhaltensstrategie seines Vaters seit seiner Kindheit beobachtet und saugt es auf wie ein Schwamm! Gegen den Vater zu rebellieren und anders zu werden, das ist eine Herausforderung, die nicht jeder schaffen kann!

Ressentiments gegenüber der Mutter blockieren weibliche Energien. Es wird schwierig, einen geliebten Menschen zu treffen, und wenn er es ist, ist es schwer, eine liebevolle, akzeptierende, selbstbewusste Frau zu bleiben. Umgekehrt ist es für einen Mann schwieriger, dich zu lieben, er erstickt in einer Beziehung. Wir berauben uns selbst der Wärme und Intimität. Wie ist es möglich, sich der Welt, der Liebe, zu öffnen, wenn es einen tiefen Groll gegen die eigene weibliche, dh mütterliche Natur gibt! ? Verstehst du? Es ist, als würde man Steine ​​auf die Seele werfen und sich darüber beschweren, dass es kein weibliches Glück gibt!

Ressentiments gegen Papa beeinträchtigen das Vertrauen, oder besser gesagt, das Misstrauen gegenüber Männern. Bei solchem ​​Groll denken Frauen oft, dass ihnen jeder alles schuldet. Schmerzhaftes Erleben von Krisen in Beziehungen. Viele Jahre lang können sie einem ehemaligen geliebten Menschen nicht vergeben, selbst wenn das Vergehen geringfügig war. Dann suchen sie lange nach neuen Beziehungen und finden sie nicht, denn Männer fühlen sich sehr wohl internen Zustand Frauen.

Groll gegen die Eltern kann sich in unserem Leben in unangenehmen, sich wiederholenden Situationen manifestieren und uns immer wieder eine Chance zur Heilung geben. Indem wir unseren Eltern vergeben, werden wir von diesen Situationen befreit. Zum Beispiel: Wenn eine Tochter ihrem Vater die Trunkenheit nicht verzeiht und die Familie verlässt, dann trifft sie sehr oft auf alkoholsüchtige Jugendliche, wenn sie einen Mann findet, der nicht trinkt, sehr oft, nach etwa drei Jahren fängt er an Trinken. Wenn sie jedoch den Trinker ihres Mannes verlässt, dann beginnt der Sohn, wenn sie einen Sohn haben, nach einer Weile zu trinken. Indem Sie also dem Vater seine Sucht verzeihen, können Sie versuchen, eine unangenehme Folgekette zu verhindern.

Indem wir unseren Eltern vergeben, hören wir auf, die Verantwortung für unser Leben auf sie abzuwälzen, und nehmen es selbst in die Hand. Obwohl wir jetzt erwachsen sind, können wir unseren Eltern zum Beispiel immer noch Vorwürfe machen, dass sie uns nicht dorthin geschickt haben Musikschule oder nicht gezwungen zu lernen englische Sprache, anstatt ihnen das zu verzeihen und die Verantwortung selbst in die Hand zu nehmen, fangen Sie an, Musik zu machen oder Englisch zu lernen.

PWachstum gute Beziehung Eltern sind immer toll. Wenn Sie einfach kommen können, um sie zu besuchen und sich ungezwungen zu unterhalten, erhalten Sie eine gegenseitige Belastung durch eine solche Kommunikation positive Gefühle und Energie.

Wenn wir unseren Eltern vergeben, vergeben wir uns selbst. Der Apfel fällt nie weit vom Stamm. Wir übernehmen oft die Eigenschaften unserer Eltern. Indem wir diesen Eigenschaften unseren Eltern vergeben, vergeben wir diese Eigenschaften dementsprechend auch uns selbst und beginnen dadurch, uns selbst viel mehr zu akzeptieren und zu lieben.

Fazit! Es ist notwendig, den Eltern zuallererst um Ihrer selbst, Ihrer Gesundheit und Ihres Glücks willen zu vergeben!

Nach der Vergebung werden Sie aufhören, alle fünf Minuten aufzuschieben und darüber nachzudenken: „Wie unfair Sie beleidigt wurden. Wie grausam war das Leben für dich. Was ist dein Vater schlechter Mensch. Usw". Nach der Vergebung wirst du verstehen, was du jetzt nicht verstehst. Und nach der Vergebung wirst du endlich die Kraft, Zeit, Energie und den Wunsch haben, dich endlich um dich und dein Leben zu kümmern.

Nach der Vergebung hat man das Gefühl, nicht zu gehen, sondern zu schweben. Der Körper wird leicht, leicht, es scheint, als hättest du viele Jahre lang Berge von hundert Kilo Altkleidern mit dir herumgeschleppt, und jetzt ist dieser ganze Müll plötzlich von dir abgeflogen. Und du gehst - und es ist einfach für dich. Du scheinst zu schweben. Sie spüren Leichtigkeit und Kraft, Energie und Lebensdurst.

Psychischer Moment

Wenn wir von Papa oder Mama beleidigt werden, akzeptieren wir sie nicht. Ohne einen der Elternteile zu akzeptieren, akzeptieren wir keinen Teil von uns selbst. Wir verzeihen uns eigentlich nicht...

Wir leben mit Konstante interner Konflikt, in Ungewissheit. Wir verlieren Energie. Beziehungen, Gesundheit, Karriere, Selbstwertgefühl leiden, es gibt kein Vertrauen ins Leben, denn Eltern sind die Grundpfeiler eines jeden Menschen.

Mamas Teil und Papas Teil werden immer in uns leben. Deshalb muss man sie ertragen...

Die Art und Weise, wie wir Papa behandeln, wird während der Beziehung zu Männern projiziert Erwachsensein Kind. Beziehungen zur Mutter - In ähnlicher Weise werden Beziehungen zu Frauen aufgebaut.

Ein alter, ungelöster Groll ist die versteckte Erwartung, dass andere mir dasselbe antun werden. Angst ist eigentlich ein Gebet dafür, dass es passiert.

Daher werden Situationen angezogen und realisiert, vor denen Sie am meisten Angst haben ... Aber um Vergebung zu bitten kann schwierig sein ...

spiritueller Augenblick

Jeder von uns ist ein Teil unserer Familie. Ob es uns gefällt oder nicht, wir sind Teil dieses Systems. Die Gattung ist die Wurzel, die Basis. So wie ein Baum ohne Wurzeln nicht stark sein kann, können wir ohne ein Fundament nicht wirklich erfolgreich sein.

Der Clan ist immer bestrebt, einer Person bei der Erfüllung bestimmter Aufgaben zu helfen. Gibt kraftvolle Unterstützung und Energie. Eltern sind die Brücke, die uns mit Rod verbindet.

Wenn wir beleidigt sind, haben wir einige Ansprüche gegenüber unseren Eltern, die Energie der Familie ist für uns blockiert. Ein Mensch wird instabil, wie ein Schiff ohne Ruder auf See. Das Leben wirft ihn wie einen Chip.

Besonders wichtig ist ein gutes Verhältnis zur Mutter. Auf der Linie der Mutter gehen Wohlstand und Wohlstand. Laut meinem Vater - die Möglichkeit, sich in der Gesellschaft zu verwirklichen. Mit anderen Worten, Ressentiments sind in jeder Hinsicht Zerstörung.

Indem wir diesen Mechanismus verstehen, können wir Groll loswerden. Die Aufgabe besteht darin, zu reagieren, festgefahrene Emotionen loszuwerden. Beenden Sie den alten Prozess ...

Technik "Zwei Stühle".

Fast alle praktizierenden Psychologen kennen es. Klassisch. Das kannst du selbst machen.

Es genügt, sich für eine Weile in einen separaten Raum zurückzuziehen. Schalten Sie alle Telefone aus. Nimm zwei Stühle und stelle sie einander gegenüber.

Einschalten. Schließlich müssen Sie an die Oberfläche bringen, was tief verborgen und sorgfältig herausgedrängt wurde. Sie haben viele Jahre mit diesen schweren „Steinen“ gelebt. Gewöhnen Sie sich daran und passen Sie sich an.

Aber warum zum Beispiel drittklassige Höschen tragen? Du bist ihnen bereits entwachsen. Sie sind eng und beeinträchtigen die normale Bewegung.

Unsere Psyche braucht dringend Perfektion. Sie kann sich nicht entspannen, wenn es den Punkt nicht wert ist. Und hier ist ein langfristiger, unvollendeter Prozess ...

Diese Technik gibt maximales Ergebnis wenn du es nicht aus dem Kopf machst, sondern so weit wie möglich in das alte Gefühl eindringst.

Auf einem Stuhl sitzen. Stellen Sie sich vor, dass Mama oder Papa dort sitzen. Übernehmen Sie die Arbeit desjenigen, mit dem es mehr Konflikte gab.

Und erzähle diesem imaginären Elternteil alles, was du schon lange sagen wolltest. Alles, was man einmal nicht ausdrücken konnte. Alles, was du von klein auf in dir getragen hast.

Sag mir, wie du dich damals gefühlt hast. In diesen schmerzhaften Situationen der Kindheit. Wo es eine klare Ungerechtigkeit dir gegenüber gab.

Sprich mit Gefühl. Weine, wenn du willst, schreie. Lass diese unnötigen Emotionen los.

Sprechen Sie mit Ihren eigenen Worten. Sprich gezielt mit ihm, nicht ins Leere. Also so, als stünde eine reale Person vor Ihnen.

Übrigens einer von richtige Wege Behandlung der Psychosomatik ist es auszudrücken, was kocht und wehtut. Nicht tragen…

Ich wiederhole, Sie müssen in dieses Gefühl kommen. Wenn das Gefühl nicht steigt, wird das Ergebnis weniger sein ...

Dann setzen Sie sich auf den zweiten Stuhl. Und treten Sie in die Realität von Mama oder Papa ein, als Sie klein waren.

Und du fängst an zu erklären, warum du es getan hast. Entschuldige dich nicht, sondern sei ehrlich. Wenn Sie dies tun, werden Sie sich vielleicht zum ersten Mal dieser Zeit im Leben von Mama oder Papa bewusst.

An diesem Punkt beginnen die Menschen oft wirklich zu verstehen, was für eine Kindheit ihre Eltern hatten. Und warum hat er (sie) sich dir gegenüber so verhalten. Warum so gelebt.

Schließlich waren sie auch klein. Realisiere es.

Deine Eltern haben dich geliebt, WIE SIE LIEBEN KÖNNTEN. Sie haben dich so erzogen, wie sie erzogen wurden...

Dann lehnen Sie sich in Ihrem Stuhl zurück. Und sagen Sie, was noch gesagt werden muss.

Setzen Sie sich ggf. wieder auf den zweiten Stuhl. Im Allgemeinen wird alles wiederholt, bis Sie eine Befreiung spüren.

Es ist ein unglaubliches Gefühl von Leichtigkeit. Es ist, als hättest du etwas Schweres von deinen Schultern genommen. Auf der Energielevel Du hast den Kanal des Energieverlusts blockiert.

Starke Praxis. Die Hauptsache ist, darauf vorbereitet zu sein.

Warum der Tochter des Vaters vergeben?

Um mit dem Vergeben anzufangen, beginne mit deinen Eltern und am besten mit deinem Vater zu vergeben.

Ihre Beziehung zu Männern ist derzeit auch stark von Ihrer Beziehung zu Ihrem Vater geprägt. Und es spielt keine Rolle, ob Sie in Deutschland aufgewachsen sind komplette Familie oder nicht. Es ist die Einstellung zum Vater, die die weitere Einstellung zu den Männern in Ihrem Leben vorgibt.

In jungen Jahren verkörpert das Mädchen den Vater mit allen Männern. Als Erwachsener werden Sie früher oder später anfangen, alle Männer gleich zu behandeln, ganz gleich, was Sie für Ihren Vater empfinden. Es sei denn, Sie verarbeiten und verzeihen gezielt Beleidigungen und Unzufriedenheit.
Wie Sie über Ihren Vater denken, schafft ein Bild Ihrer Beziehung zu den Männern in Ihrem Leben.

Nach der Vergebung des Vaters verbessern sich die Beziehungen zu Männern, und die Frau / das Mädchen beginnt viel besser auszusehen und sich besser zu fühlen.

Nehmen Sie ein Blatt Papier und schreiben Sie die Beschwerden auf, an die Sie sich erinnern. schreibe alles auf negative Gedanken und Ansprüche gegen seinen Vater. Schreiben Sie alle unangenehmen Situationen, negativen Gedanken, Emotionen und Gefühle auf, die Sie für ihn haben.

Sobald Sie zur Vergebung bereit sind, starten Sie eine spezielle Datei auf Ihrem Computer oder ein Vergebungsnotizbuch. Schreiben Sie alles auf, was Sie tun, welche Gefühle und Reaktionen gleichzeitig auftauchen und natürlich auch jene Ergebnisse und Verbesserungen, die sich bereits irgendwo nach der Woche der Vergebung in Ihrem Leben einstellen werden.

Vergebungstechnik A. Sviyash

Die Technik der Vergebung ist in den Büchern von A. Sviyash sehr gut beschrieben.

Sie legen sich hin oder setzen sich (Lotussitz, aber es ist besser, wenn sich jemand hinlegt, jemand vergibt gerne, während er auf einem Stuhl sitzt, damit Sie von einer Seite zur anderen schwanken können), entspannen Sie sich vollständig. Die Hauptsache ist, dass die Telefone ausgeschaltet sind und Sie in diesen Momenten nicht gestört werden. Wenn dies nicht möglich ist, sagen Sie, dass Sie ins Bett gehen, denn es ist schwer zu verstehen, ob eine Person schläft oder vergibt.

Nachdem Sie Ihren Körper vollständig entspannt haben, drehen Sie sich um Besondere Aufmerksamkeit auf die Gesichtsmuskeln. Normalerweise sind die Wangenknochen einer Person immer komprimiert. Entspanne dein Gesicht, lächle ein wenig und öffne deine Lippen. Versuchen Sie nun, all die Gedanken zu stoppen, die Ihnen durch den Kopf gehen.

Wenn Sie anfangen zu vergeben, werden Ihre Beschwerden Ihr Studium auf jede erdenkliche Weise sabotieren. Schließlich löschst du sie durch Vergebung aus, d.h. ihnen das Leben nehmen. Aber finden Sie Ihr Leben, glücklich und wohlhabend.

Ihre Beschwerden werden also auf jede erdenkliche Weise versuchen, Sie zu stören, und sich eine Reihe von Ausreden einfallen lassen. Und sobald Sie sich entspannen und den Gedankenfluss ein wenig anhalten, werden Sie sich „plötzlich“ an das „dringende“ Geschäft oder den Anruf erinnern. Geben Sie nicht auf, springen Sie nicht auf und fangen Sie nicht an, jemanden anzurufen oder etwas zu tun. Lügen Sie weiter und hören Sie auf zu denken. Es hilft sehr gut, wenn Sie anfangen, langsam zu atmen, während Sie Ihren Atem beobachten: einatmen-ausatmen, einatmen-ausatmen, einatmen-ausatmen ...

Oder Sie beobachten einfach sozusagen von außen nach Gedanken und konzentrieren sich gleichzeitig nicht besonders auf etwas. Nach einer Weile werden Sie immer weniger Gedanken haben, Ihre Atmung wird langsamer und Ihr Körper wird sich entspannen.

Und jetzt nimm irgendein Vergehen von der Liste, die du gemacht hast, und fange an, dich daran zu erinnern. Ja, ja, es geht darum, sich daran zu erinnern und die Situation, die Sie als unfair empfanden, noch einmal zu erleben. Erleben Sie diese Momente immer wieder neu.

Erlebe sie so lebendig wie möglich. Sprechen Sie alles in sich hinein, was sich über Jahre und Jahrzehnte in Ihnen angesammelt hat. Stell dir vor, du erzählst deinem Vater alles, was du im Laufe der Jahre sagen wolltest.

Aber achte auf deinen Körper! Sie selbst sollten sich nicht aktiv an der Diskussion und der Situation beteiligen, Ihre inneres Bewusstsein sollte nicht involviert sein, Sie sollten das alles irgendwie von der Seite beobachten. Und Ihr Körper sollte entspannt bleiben.

Stellen Sie sich vor, Ihr Körper scheint sich ausgedehnt zu haben, er hat sich so weit ausgedehnt, dass er Ihr ganzes Zimmer eingenommen hat, jetzt das ganze Haus und die ganze Stadt. Es hat sich so weit ausgedehnt und entspannt, dass Sie spüren, wie es sich öffnete und dass alte Ressentiments und negative Situationen aus ihm herauszufließen scheinen.

Auf der einen Seite erlebst du diese unangenehme Szene wieder und auf der anderen Seite, um ein unabhängiger Beobachter zu sein und Ressentiments aus deinem Körper zu entlassen. Wenn Sie die Ressentiments wiedererleben und von sich selbst lösen (versuchen Sie genau zu verstehen, wo die Ressentiments in Ihrem Körper sitzen, normalerweise ist es der Hals oder der Bauch, und stellen Sie sich vor, dass die Ressentiments von dort kommen), beginnen Sie, die folgenden Worte zu sagen:

„Papa, ich vergebe dir.
Ich vergebe dir, Papa, für all die unangenehmen Momente, Situationen und Umstände.
Ich vergebe dir und akzeptiere dich so, wie du warst und bist.
Ich akzeptiere dich. Und ich liebe dich so wie du bist (oder warst).
Und du verzeihst mir. Du vergibst mir und akzeptierst, liebst mich für das, was ich bin und wer ich war.

Ich möchte Ihnen gleich sagen, dass Sie solche Worte der Vergebung und Liebe höchstwahrscheinlich weit von der ersten Lektion für Vergebung äußern können. Vielleicht nach dem zweiten, dritten Wiedererleben. Vielleicht in ein oder zwei Monaten. Dies sind die Einzelheiten. Am wichtigsten ist, beginnen Sie zu vergeben.

Fangen Sie an, sich an Situationen zu erinnern, die Ihnen unangenehm waren, und erleben Sie sie wie neu, aber lassen Sie sich gleichzeitig nicht darauf ein, sondern bleiben Sie ein außenstehender, nüchterner Beobachter, vergessen Sie nicht, Ihren Körper zu erweitern und zu öffnen und diesen Groll und alle Probleme zu spüren fließen und kommen aus dir und aus deinem Körper.

Sie können sich auch vorstellen, dass reines Licht, ein Energiestrom, von oben auf Sie herunterströmt und alle Sorgen, Ressentiments, Wut und Unzufriedenheit aus Ihrem Körper und aus Ihrem Leben wäscht. Du vergibst deinem Vater und deine Seele wird leicht und ruhig. Und erstaunliche Veränderungen und wunderbare Ereignisse kommen Schritt für Schritt in Ihr Leben.

1. Ich vergebe allen, die meinen Vater vor meinen Augen und in meinem Herzen gedemütigt haben, besonders meiner Mutter, die, während sie mich trug und dann aufzog, meinen Vater herabsetzte, weil sie die männliche Seele nicht verstand.

Negative Auswirkungen auf einen Mann durch den Wunsch nach Dominanz moderne Frau groß und zerstörerisch. Versuchen Sie, Ihren Vater zu verstehen, anstatt ihn zu verurteilen.

Eine Mutter, die einen Mann braucht, nur um ein Kind zu zeugen, weil sie ihre eigene Meinung über das männliche Geschlecht hat, ist aus dem einen oder anderen Grund in der Regel negativ, oft wird das Kind krank geboren. Und für eine alleinerziehende Mutter, die ohne Intoleranz mit dem männlichen Geschlecht umgeht, kommt das Kind gesund zur Welt.

2. Ich vergebe mir, dass ich das alles zugelassen und eine verzerrte Vorstellung von meinem Vater aufgenommen habe.

3. Ich vergebe mir das, meinen Vater nicht wirklich zu kennen, sondern ihn nur zu kennen und zu schätzen draußen Beim Vater sah sie nicht gewöhnlicher Mensch mit seinen guten und schlechten Eigenschaften.

4. Ich vergebe meinem Vater, dass er seine eigene Autorität nicht wiederhergestellt hat, dass er sich nicht einmal selbst kannte und sich nicht von der Negativität des Lebens befreite, indem er mich eines echten Vaters beraubte.

5. Ich entschuldige mich bei meinem Vater dafür, dass ich ihn verletzt habe, dass ich ihn nicht verstanden habe wahrer Zweck ihres Lebens, ihn gedemütigt. Dafür, dass er in ihm keine Person mit positivem und positivem Charakter sieht negative Aspekte, weil er sein Gutes nicht mit seinem Herzen und sein Schlechtes mit seinem Verstand wahrnehmen kann usw.

Tun Sie dies auch dann, wenn Ihr Vater nicht mehr auf der Welt ist oder Sie ihn nie gesehen haben. Trotz allem ist dein Vater in dir präsent. Genau so einen Vater brauchte man und genau sein „Böses“! Der Geist des verstorbenen Vaters wird freigesetzt, wenn du ihm vergibst, und damit dein materielles Leben Flügel bekommen.

Wer Böses an sich zieht (sonst kann Böses nicht kommen), hat eine negative Einstellung, und wenn du deinem Vater vergibst, dann hast du ihn damit nicht schlecht gemacht, sondern im Gegenteil die Seele deines Vaters von Schwere befreit. Du hast getan, was dein Vater nicht für dich getan hat, weil er nicht wusste wie und deshalb wurde seine Seele immer noch gequält.

Jedes Kind braucht einen geistig starken Vater. Der Vater soll seine Schwäche vergeben, die Schwäche des Vaters dient dem Kind als Lehre, die lehrt, wie man stark wird. geistig schwache Person Wenn sich Stress ansammelt, wird der Aufruhr am schlimmsten. spirituell der starke Mann er wird nie wütend - er braucht niemanden einzuschüchtern, schlechte Dinge bleiben nicht an ihm haften. Wenn der Vater ein geistig schwacher Mensch ist, dann liegt die Ursache bei seiner Mutter, und diese Ursache verstärkt sich bei ihm im Laufe des Lebens mit seiner Frau. Jeder Vater ist geistlich so stark, wie seine Frau ihn liebt.

Es wird notwendig sein, jedes Vergehen bis zu einem zu vergeben wunderschöner Moment Sie werden sich nicht einmal erinnern können, warum Sie damals von Ihrem Vater beleidigt wurden? Und selbst wenn Sie sich erinnern können, dann werden Sie nur leicht fassungslos sein: „Ist das alles? Und warum warst du beleidigt?"

Nachdem Sie ein Vergehen vergeben haben, nehmen Sie sich dem zweiten, dritten, fünften, zehnten und so weiter an. Leb wohl und vergib. Vergib, bis deine Seele singt. Verzeihen Sie, bis Sie das Gefühl haben, dass Sie es satt haben, hundert Jahre lang mit alten, unnötigen Erfahrungen und Emotionen zu leben, und wie sehr Sie sich ein neues Leben, neue Ereignisse, neue Beziehungen und Glück in Ihrem persönlichen Leben wünschen!

Nachdem du deinem Vater vergeben hast, vergiss nicht, auch deinem Ehemann zu vergeben. Oder jene Männer, die seit vielen Jahren beleidigt sind. Sie können den Artikel „Die Kraft der Vergebung. Wie man glücklich wird und wie man eine Familie rettet.
Erst nachdem Sie Ihrem Vater und anderen Männern vergeben haben, sind Sie bereit, in Ihrem Unterbewusstsein eine neue Lebensweise zu formen.

Übrigens, wenn Sie kein sehr gutes Verhältnis zu Ihrer Mutter haben, dann verzeihen Sie ihr. Und vergessen Sie natürlich nicht die wichtigste Person in Ihrem Leben - sich selbst!

Nachdem Sie mit dem Vergeben begonnen haben, machen Sie sich unbedingt Notizen, in denen Sie alle Veränderungen und Wunder festhalten. Und diese Veränderungen und Wunder werden sicherlich fast jeden Tag in Ihrem Leben geschehen. Sobald Sie beginnen, Negativität, Wut und Enttäuschung loszuwerden, treten an ihre Stelle Lebensfreude, Liebe, Erfolg und Wunder, die Sie nicht einmal vermutet haben.

Spüre deine wahre Vergebung. Meditation Schwarzer Faden

Es ist sehr wichtig, dass die Vergebung und Akzeptanz der Eltern von Herzen kommt, von Herzen. Es reicht nicht aus, „zum Schein“ „ich vergebe“ zu sagen. Oder sie werden es abtun, okay, ich werde dir vergeben – lass mich einfach in Ruhe. In diesem Fall werden Sie keine Freiheit, Freude und Erleichterung empfinden.

Wenn Schmerz, Groll, Enttäuschung dich davon abhalten, auch nur an Vergebung zu denken, dann tue es

Meditation "Schwarzer Faden"

Bedingungslose Liebe durch Verständnis und Vergebung

Verstehe deine Eltern, indem du sie mit den Augen eines Erwachsenen betrachtest. Was ist mit ihnen in dem Moment passiert, als sie dich verletzt haben, was für ein Leben hatten sie? Haben sie die Aufmerksamkeit und Liebe ihrer Eltern bekommen? Erinnern Sie sich an die Geschichten, wie Ihre Großeltern sie als Kinder behandelten. Oft wird das Drehbuch der Familie von Generation zu Generation wiederholt. Analysieren Sie ihre Kindheit, um zu verstehen, dass Mama und Papa uns so sehr geliebt haben, wie sie konnten! Das Allerbeste für sie! Alles, was sie geben konnten, gaben sie! Das ist das MAXIMUM, zu dem sie fähig waren, als sie jung waren, als sie dich großgezogen haben! Betrachten Sie sie nicht mit den Augen eines kapriziösen Kindes, sondern als ERWACHSENER, der seine Eltern mit Verständnis, Mitgefühl und DANKBARKEIT betrachten kann!

Wenn deine Eltern nicht mehr leben oder einer von ihnen in deinem Leben fehlt, ist das kein Hindernis für wahre Vergebung. Es gibt viele Möglichkeiten: Schreiben Sie zum Beispiel einen Brief mit allen Gefühlen an die Eltern und verbrennen Sie ihn dann. Oder chatten Sie mit ihm und sehen Sie sich das Foto an. Egal für welche Methode Sie sich entscheiden, was zählt, ist wahre Vergebung. Und wenn es gekommen ist, wirst du die Erleichterung, den Trost, die Leichtigkeit spüren, die es mit sich bringen wird.

Wie verzeihen? Wo anfangen? Schreibe zu Beginn Therapiebriefe an Mama und getrennt an Papa, nach folgendem Schema.

1. Danke für was
2. Warum ich mich entschuldige
3. Für das, was ich vergebe
4. Danke für was

Das sind ziemlich schmerzhafte Briefe. Sie müssen sie mit Ihrer Seele schreiben, um sich an all die negativen und positiven Details Ihrer Kindheit zu erinnern! Lassen Sie alle Emotionen auf dem Papier bleiben! Nach dem Schreiben können Buchstaben verbrannt werden! Natürlich niemandem zeigen!

Wir lernen, wenn wir bewusst auf das Verhalten und die Einstellung unserer Eltern schauen und den Schirm von Groll und Wut beiseite schieben. Wir akzeptieren und empfinden bedingungslose Liebe für unseren Vater und unsere Mutter, wir empfinden aufrichtige Dankbarkeit dafür, dass sie uns das Leben geschenkt haben. Dies wird eine Plattform für den Start in Ihr eigenes erfolgreiches und glückliches Leben.

Warum ist es wichtig, Eltern anzunehmen und ihnen zu vergeben?

Gefühl bedingungslose Liebe und elterliche Akzeptanz – spielen wichtige Rolle. Du kannst dein ganzes Leben lang leiden und von deinen Eltern beleidigt werden. Sie können sich weigern, sie ignorieren, Ihre Gefühle verbergen und glauben, dass wir auf diese Weise das Problem und das Problem lösen werden.

Nicht zu vergeben ist eine Entscheidungsfreiheit, die jeder hat. Aber denken Sie darüber nach, warum Sie diese Last brauchen, die Sie freiwillig schleppen, und überprüfen Sie sie manchmal auf wertvolle Beschwerden und Erinnerungen. Hass, Schmerz und Wut auf die Eltern schneiden die Quelle der bedingungslosen Liebe ab. Und damit dein glückliches Leben.

Vergebung bedeutet nicht, Missstände zu vergessen ... denn wenn sich die Gelegenheit ergibt, werden sie in Erinnerung bleiben! Vergebung bedeutet nicht zu akzeptieren, was dir angetan wurde! Vergeben bedeutet, den Schmerz aus dem Herzen für IMMER loszulassen und die Seele von den Steinen zu befreien, um die heilende Energie der Liebe und Weisheit hereinzulassen!

Es ist leicht, einen Menschen zu beleidigen, aber es ist schwierig, zu der früheren gutherzigen Beziehung zu ihm zurückzukehren. Beleidigen Sie Mütter nicht, höchstwahrscheinlich sind wir selbst an etwas schuld (und zu einem großen Teil). Seien wir vorsichtiger mit dem, der uns in der Wiege wiegte, Lieder sang, uns das Laufen beibrachte. Machen wir keine Pause lieber Mensch Ihre negative Stimmung.

"Mütter nicht verletzen"
Sei nicht beleidigt von Müttern.
Vor dem Abschied an der Tür
Verabschieden Sie sich sanft von ihnen.

Und geh um die Ecke
Keine Eile, keine Eile
Und zu ihr, die am Tor steht,
Winke so lange du kannst.

Mütter seufzen schweigend
In der Stille der Nächte, in der Stille der Verstörenden.
Für sie sind wir für immer Babys,
Und dem kann man nicht widersprechen.

Seien Sie also etwas freundlicher
Ärgern Sie sich nicht über ihre Vormundschaft,
Mütter nicht verletzen.

Vor dem neuen Jahr fassen viele die Ergebnisse zusammen - jemand lebte ein Jahr, jemand lebte ein Leben. Und unsere Beziehung zu den Eltern zieht sich wie ein roter Faden durch unser ganzes Leben, erfüllt es entweder mit Liebe, Wärme und Fürsorge oder verdunkelt es. Es ist unmöglich, deine Eltern in keiner Weise zu behandeln. Ich habe Menschen getroffen, die lange Zeit nicht mit ihrer Mutter kommuniziert haben und sagen, dass sie niemand für sie ist. Ich sehe so viel Schmerz in einem solchen Menschen, dass er es vorzog, überhaupt nichts in Bezug auf seine Eltern zu fühlen, als Leid zu erfahren. Es kamen Klienten zu mir, die sagten, sie hätten ihren Eltern schon vor langer Zeit vergeben, die in ihrer Kindheit getrunken, die Hand gegen sie erhoben und ihre Bedürfnisse ignoriert hätten. Aber im Verlauf der Therapie stellt sich plötzlich heraus, dass viel Hass, Wut, Groll in ihm steckt. All diese Gefühle für deine Mutter und deinen Vater, eingeschlossen in uns, nehmen uns einen großen Teil unserer Energie, ein Stück unseres Lebens, das wir in Liebe und Freude leben könnten.

1. Wir haben das Recht, nicht zu vergeben. Dies ist das erste wichtige, was zu erkennen ist. Ja, viele Menschen fühlen sich wirklich schuldig für ihre Wut oder ihren Hass, verurteilen sich selbst dafür. Und die Tatsache, dass wir uns nicht das Recht geben, zu fühlen, was wir fühlen, bewegt uns überhaupt nicht zu Vergebung und Liebe, sondern blockiert im Gegenteil ALLE unsere Gefühle für unsere Eltern. Wenn wir also aus irgendeinem Grund unserer Mutter oder unserem Vater jetzt nicht vergeben können, geben wir uns das Recht, dies noch nicht zu tun.

2. Nachdem wir uns das Recht gegeben haben, unseren Eltern gegenüber die Gefühle zu empfinden, die wir tatsächlich haben, ist es wichtig, all diese Gefühle auszudrücken. Beim Gestaltansatz arbeiten wir mit einem „heißen Stuhl“. Wir „setzen“ einen der Eltern und sprechen ihm alles aus, was uns am Herzen liegt. Es kann viele Tränen geben, es kann Angst geben (schließlich war es uns von Kindheit an verboten, unangenehme Dinge zu unseren Eltern zu sagen). Oft ist dies alleine sehr schwierig, dann ist es besser, hierfür die Hilfe eines Psychotherapeuten in Anspruch zu nehmen. Sie können schreiben, wenn es schwierig ist zu sprechen. Allein zu Hause habe ich mit meinen Eltern auf den Knien gesprochen - das ist schwierig, aber der Elternteil stellt sofort Unterordnung her. Und dies ist eine ernsthafte Arbeit mit Stolz.

3. Zuerst sprechen wir über unsere Wut, unseren Groll, über all den Schmerz, den wir vielleicht in der Kindheit erlebt haben. Dann können wir zu unserer Schuld übergehen. Und Schuld kommt oft heraus, nachdem Wut herauskommt. Manchmal erscheint es früher, als würde sich die Wut gegen sich selbst wenden. Also bitten wir die Eltern um Verzeihung dafür, was für unausstehliche Kinder wir waren. Ich denke, jeder hat etwas, was er um Vergebung bitten kann.

4. Deinen Eltern zu vergeben und sie zu lieben, bedeutet nicht, dass du eine Beziehung zu ihnen aufbauen musst. Und das ist auch wichtig zu erkennen und zu akzeptieren, egal wie schmerzhaft es sein mag. Vielleicht leben die Eltern nicht mehr, vielleicht gehören sie zu den Menschen, mit denen eine Beziehung grundsätzlich nicht möglich ist. Aber wenn wir es schaffen, ihnen wirklich zu vergeben, wird es für uns viel einfacher, mit ihnen zu kommunizieren. Dann kannst du auf die „Verrückten“ einiger Mütter mit einem ruhigen Satz antworten: „Mama, ich liebe dich auch“ und deinem Leben nachgehen.

5. Alles, was ich aufgelistet habe, ist keine Sache von fünf Minuten und nicht von einem Tag. Darauf kann man lange zurückgreifen. Die Absicht ist wichtig, und dann wird sich die Gelegenheit ergeben.

Deinen Eltern zu vergeben tut weh. Alle Beschwerden, Schuldgefühle, unausgesprochenen Forderungen sitzen wie Splitter in unseren Herzen. Das Herz wird von ihnen manchmal mit brennenden Schmerzen befreit. Aber es öffnet sich auch für die Liebe.

Ludmila Petranowskaja: Muss ich mit meinen Eltern über die Vergangenheit sprechen? Und wenn sie alles leugnen? Wie kann man einem toten Elternteil vergeben und ist es möglich, elterliche Liebe in der Kritik zu erkennen?

Darüber sprach die Psychologin Lyudmila Petranovskaya im Vortrag „Beschwerden von Kindern: Gibt es eine Chance, bereits beschädigte Beziehungen zu reparieren?“. Versuche nicht zu vergeben, sondern zu verstehen

— Sie hatten nicht die Ressource. Denken Sie daran, dass sie ein sehr hartes Leben hatten - Arbeit, Geldmangel, Nahrungsbeschaffung, mühsames Leben, Schlangestehen. Schwer verwundete Eltern waren psychisch nicht sensibel und gaben ihren Kindern die Ressourcen, für die sie genug hatten.

— Sie waren jung und unerfahren. Manchmal kann es sehr hilfreich sein, sich daran zu erinnern, wie alt Ihre Eltern damals waren. Oft waren das Menschen im Alter von 25-26 Jahren, unerfahren und unsicher.

Du musst nicht schweigen. Wenn du Groll gegenüber deinen Eltern empfindest, schweige nicht darüber. Sie können nicht anders, als zuzugeben, dass Sie sich geirrt haben. Lange Zeit war dieses Thema tabu und es gab nur eine Option: „Eltern sind heilige Menschen, sie haben dich großgezogen und das Leben geschenkt, sie müssen geliebt, respektiert und nicht beklagt werden“ oder: „Wenn es dir schlecht ging, dann schon du selbst schuld.“

Verbringe nicht dein ganzes Leben mit einem Kindheitstrauma. Das ist das andere Extrem. Es wäre schön, nicht dein ganzes Leben damit zu verbringen, dich über deine Eltern zu beschweren und all deine Fehler als ihre Fehler zu erklären.

Versuchen Sie nicht, Ihr ganzes Leben unter dem Banner „das Kind eines Alkoholikers“, „die Person, die von ihrer Mutter nicht geliebt wurde“ oder „die Person, die als Kind geschlagen wurde“ zu leben. Manchmal ist eine solche Zeit des Erlebens von Traumata notwendig, aber es wäre schön, wenn sie endet.

Als wir Kinder waren, hatten wir keine Wahl, ob sie uns beleidigen würden oder nicht. Und jetzt haben wir die Wahl – wir können das Trauma einfach als Erfahrung hinter uns lassen oder das Trauma unsere Persönlichkeit prägen lassen. Wenn Sie alleine nicht mehr davon loskommen, wenden Sie sich an einen Psychotherapeuten, Sie müssen nicht jahrelang in diesem Zustand leben.

Versuchen Sie, mit den Eltern über Missstände in der Kindheit zu sprechen. Sollte ich versuchen, meinen Eltern zu vermitteln, dass sie falsch lagen? Manchmal hilft es. Die Eltern sind ruhiger, weiser geworden, sie sind nicht mehr so ​​eingepackt wie früher. Sie ziehen bereits Enkel groß und entdecken oft Qualitäten der Wärme und Akzeptanz in sich. Einige von ihnen sind bereits bereit für ein solches Gespräch. Manchmal erkennen sie vergangene Fehler an und bereuen sie. Und dies kann der Beginn einer neuen herzlichen Beziehung sein.

Manchmal ist die Anerkennung der Verantwortung einfach notwendig. Dies gilt vor allem für Fälle, in denen ein schwerer Missbrauch durch die Eltern vorlag. Gib einfach zu, dass es so war. Diese Anerkennung kann oft die einzige Bedingung sein, unter der Kinder zustimmen, weiterhin mit ihren Eltern zu kommunizieren. Sie müssen im Klartext sagen: „Es ist mir sehr wichtig, dass Sie zugeben, dass es so war. Ich brauche keine Entschuldigung, aber es ist wichtig, dass niemand so tut, als hätte ich mir das ausgedacht.

Lassen Sie ihnen das Recht, ihre Fehler nicht zuzugeben. Wenn Eltern sich wehren und sagen: „Wir haben alles richtig gemacht, ihr seid undankbar“, haben sie das Recht dazu. Sie haben Ihre Sicht auf die Welt, und sie haben ihre. Manchmal leugnet und verdrängt ihre Psyche alles. Eine Person mit 70 umzuerziehen ist eine schlechte Idee. Aber oft bedeutet dies, dass es keine enge Beziehung mehr zwischen Ihnen geben wird.

Hab Mitleid mit deinem Kleinen. Wenn wir von unseren Eltern verärgert werden, befinden wir uns in der Position eines sehr kleinen Wesens. Sie sind kein Richter, sondern einfach kleines Kind der keine Wahl hatte. Und wenn wir denken – verzeihen oder nicht verzeihen, dann übernehmen wir eine Verantwortung, die wir nicht haben und nicht haben könnten. Wir können nicht älter sein als unsere Eltern, wir können sie nicht von oben herab beurteilen. Wir können unsere Gefühle anerkennen und vom heutigen Erwachsenenstand aus Mitleid mit unserem kleinen Selbst haben. Einem Kleinen zu erklären, dass man das mit Kindern im Allgemeinen nicht machen kann, damit er es wenigstens von einem Erwachsenen hört.

Erlaube dir traurig zu sein. Irgendwann muss man sich erlauben, traurig zu sein und zugeben, dass man in seiner Kindheit etwas nicht hatte und nicht mehr haben wird. Weil deine Eltern es dir einfach nicht geben konnten. Und das macht es vielleicht einfacher.

Warte nicht darauf, dass sich deine Eltern ändern. Sehr oft steckt hinter Forderungen gegen Eltern die Hoffnung eines Kindes, dass sich die Eltern ändern - Papa wird endlich loben und Mama wird sich endlich verlieben. Und Papa und Mama haben nicht gelobt und nicht geliebt, weil sie dazu im Prinzip nicht fähig waren. Sie haben ihre eigenen Schwere Kindheit, Ihre Umstände und Ihr psychologisches Profil. Lerne, die Liebessprache deiner Eltern zu übersetzen Es kommt selten vor, dass Eltern überhaupt nicht in der Lage sind zu geben, sondern nur kritisieren und ablehnen. Manchmal ist ihre Liebessprache einfach nicht das, was wir gerne hören würden. Wir warten gute Worte, und ihre Liebe ist es, Kuchen für uns zu backen und uns satt zu machen. Wir müssen lernen, ihre Sprache in unsere zu übersetzen. Sagen wir, Mama schimpft die ganze Zeit, aber gleichzeitig kocht sie endlos Borschtsch für dich und spült das Geschirr. Das sind ihre Torten, Borschtsch und Gerichte und da ist ihr "Ich liebe dich".

Manchmal ist auch Kritik ein Thema. Endlose Kritik ist so ein elterliches Amulett. Es scheint, wenn Sie dem Kind die ganze Zeit sagen, was mit ihm los ist, wird es eines Tages alles verstehen und endlich alles richtig machen. Wenn Sie es von dieser Seite sehen, wird es Sie nicht so sehr zerstören. Wir müssen lernen, damit umzugehen und es als Anliegen zu behandeln.

Wenn Ihre Eltern tot sind, werden Ihre Ansprüche ihnen definitiv nicht schaden. Ein verstorbener Elternteil unterscheidet sich nicht so sehr von einem nicht verstorbenen. Wenn wir gekränkt sind, sind wir schließlich nicht von den Eltern von heute gekränkt, sondern von den Eltern von damals, im Moment der Kränkung. Manchmal werden die Toten idealisiert und es scheint verboten zu sein, schlecht über sie zu denken oder Ansprüche gegen sie zu erheben. Aber wenn sie bereits tot sind, werden Ihre Ansprüche ihnen definitiv in keiner Weise schaden, und dies kann Ihnen helfen. Manchmal muss man Wut und Ansprüche ausdrücken, um die Fähigkeit zu lieben zu öffnen. Wenn Sie den Groll beseitigen, können Sie mit diesem warmen Teil in der Beziehung umgehen, die Sie hatten.

Vergebung der Eltern

Fragment aus dem Buch von Tatiana Dugelnaya "Und erschuf eine Frau ..."

Ein Indikator dafür, dass Sie einer Person nicht vergeben haben, ist, dass diese Person ständig in Ihrem Leben auftaucht und Sie verursacht starke Emotionen. Sie können nicht ohne Tränen mit ihm kommunizieren, Sie denken, dass dies nur Mitleid mit ihm oder Mitgefühl ist. So weinen junge Mädchen oft, wenn sie über ihre Mütter sprechen. Und dies kann als angesehen werden Überempfindlichkeit Natur oder natürliche weibliche Emotionalität. Und das ist nur Selbsttäuschung. Denn wenn man in das Unbewusste dieses Mädchens eintaucht, sieht man deutlich - in der Symbolsprache - den Mangel an vollständiger Akzeptanz der eigenen Mutter oder des eigenen Vaters. Sie sagt, dass sie sich schon lange damit beschäftigt hat, ihren Eltern zu vergeben, und wie es ihr scheint, hat sie ihnen alles vergeben. Das ist es - es scheint.

Meine Lieben! Ich habe nur eine Frage: "Warum hast du entschieden, dass du das Recht hast, deinen Eltern zu vergeben?" Erstens, bevor Sie auf der Erde inkarnierten, haben Sie sie selbst ausgewählt, sie gaben Ihnen die Möglichkeit, einen physischen Protein-Kern-Körper zu „bekommen“, haben Sie großgezogen, Sie so gut geliebt, wie Sie konnten, und Sie sind aufgewachsen, haben sich mit spirituellen Praktiken beschäftigt und begonnen ihnen zu verzeihen. Nach welchen Ereignissen Sie haben entschieden, dass Ihre Eltern falsch lagen, sie haben Sie nicht gemocht, Sie nicht verstanden, oder Sie glauben außerdem, dass sie Sie in der Kindheit absichtlich beleidigt haben. Jetzt bist du „fortgeschrittener“ als deine Eltern und hast beschlossen, ihnen zu vergeben.

Mach keinen Fehler!!! Du hast kein Recht, deinen Eltern zu vergeben, denn du hast kein Recht, von ihnen beleidigt zu werden, wenn du nicht willst, dass deine Kinder dies von dir lernen. Du kannst sie nur lieben. Du bist verpflichtet, sie zu lieben, auch wenn der Schmerz aus deinem Herzen steigt. Dieser Schmerz bringt Sie nämlich zum Weinen, wenn Sie sich an Ihre Eltern erinnern oder während eines Gesprächs in ihrer Gegenwart. Dieser Kummer weist darauf hin, dass alle Ihre Versuche zu vergeben wirkungslos waren und Sie sich einfach selbst getäuscht haben. Es ist der Schmerz der mangelnden Akzeptanz. Dies ist der Schmerz des Missverständnisses, nicht des Grolls.

Die Eltern taten ihr Bestes. Sie hatten viele Umstände, die Sie jetzt nicht einmal erraten. Sie können sich nicht vorstellen, warum alles so passiert ist: Ihre Streitereien, Konflikte, Trunkenheit, Scheidung usw. All dies hat in Ihnen große Angst ausgelöst - Angst um das Leben. Und so bist du erwachsen geworden und hast begonnen, dich mit spirituellen Suchen zu beschäftigen. Leckereien! Aber das gibt dir nicht das Recht, deinen Eltern zu vergeben. Sie sollten nicht einmal darüber nachdenken, weil es von vornherein falsch ist.

Sie denken, dass Sie es waren, der eine solche Entscheidung getroffen hat, dass Sie unabhängig und ohne äußere Anreize auf die Idee gekommen sind, dass Sie Ihr Leben irgendwie ändern müssen. Dies ist keineswegs der Fall. Sie wurden systematisch auf diesen Gedanken geführt innere Stärke- diese Kraft kommt aus deiner Kindheit. Das sind Ihre Kindheitsängste und Ressentiments. Mit Ängsten ist es einfacher – es ist einfacher, sie in Selbstbewusstsein umzuwandeln und sie zu einer inneren Motivationskraft zu machen. Ressentiments gegen Eltern, die sich im Zellgedächtnis Ihres Körpers festgesetzt haben, sind viel schwieriger zu transformieren. Aber man kann damit arbeiten, man muss nur irgendwann damit anfangen. Und je einfacher die Technik, desto effektiver wird sie funktionieren. Ich erinnere Sie daran, dass das wirksamste Mantra „Vergib mir. Ich liebe dich!".

Kinderängste bei Erwachsenen werden früher oder später erkannt und damit gelöst. Angst ist Grundgefühl Planet Erde. Und so ist es sehr einfach, das Positive in dieser Emotion zu finden. Merkmale der Angst: Enge und Anspannung im Körper, Kälte, starker Druck, oft begleitet von Unruhe und Angst. Wenn wir Angst haben, versuchen wir, einen Ausweg zu finden, alle unsere Kräfte zu mobilisieren, sonst lähmt uns die Angst und erlaubt uns nicht, uns zu bewegen.

Wenn wir nach einem Ausweg suchen, sammeln wir Informationen und entwickeln uns so weiter. Hier ist das erste Positive aus der Angst. Wenn es uns lähmt, sammeln wir Energie und bereiten uns dementsprechend auf eine neue Runde von Ereignissen vor. Angst gibt immer Kraft und Zuversicht. Es sind diese Eigenschaften, die für den Planeten Erde charakteristisch sind – er ist stark, stabil, selbstbewusst, weise, mächtig. Hier sind wir, wenn wir die Angst transformieren, werden wir dieselben. Darum auf der Erde inkarnieren wir durch unsere Eltern. Sie geben uns die Möglichkeit, das irdische Leben im Körper zu erfahren. Sie sind liebevoll bereit, uns das zu geben, was sie zu geben wissen. Und aus Dankbarkeit hegen wir einen Groll gegen sie auf. Ist es richtig?

Groll gegen Eltern ist die Unfähigkeit, sie zu verstehen, die mangelnde Bereitschaft, sich mit ihrem Zustand oder ihrer Situation zu befassen. Sollte sich ein hochspiritueller Mensch so verhalten? Groll wird in unserem stecken bleiben Atemwege und beginnt von innen zu "würgen". Wir erkranken oft an Erkältungen, verkrampfen uns wegen Husten oder Schnupfen. Manchmal schlimmer - wir erkranken an Asthma bronchiale. Und immer Wir glauben, dass die Ursache dieser Krankheiten Viren, Ökologie oder so etwas sind externe Faktoren. Nein, der Grund liegt zu nah – in dir selbst. In der Unfähigkeit, den Eltern zu vergeben, in der mangelnden Bereitschaft, sie so zu akzeptieren, wie sie sind und wie sie in Ihrer Kindheit waren.

Experiment: Wenn Sie das Gefühl haben, krank zu werden, versuchen Sie zu verstehen, wer Sie beleidigt hat und wer Ihnen Ihrer Meinung nach nicht das gegeben hat, was Sie wollten. Du wolltest von Liebe und Fürsorge umgeben sein, hast sie aber nicht erhalten. Sie haben sich sofort (unbewusst) entschieden, Ihre Lieben zu manipulieren, nämlich krank zu werden.

Sie werden sehr überrascht sein, dass Ihr Täter nicht einmal ahnt, dass er die Ursache Ihres Leidens ist. Er lebt ruhig, wenn auch vielleicht ganz unbewusst In letzter Zeit fing an, öfter mit Ihnen zu kommunizieren. Sie haben keine Freude an dieser Kommunikation, weil das Unwohlsein überhand nimmt. Schließlich forderst du still, statt zu sagen: Umarme mich, sag mir, dass du mich liebst, oder zeig mir Zärtlichkeit. Aber du wurdest krank, um seine Aufmerksamkeit zu erregen, damit du bemitleidet würdest. Und jetzt ärgerst du dich nur noch, wenn er in der Nähe ist. Das Gesetz der Resonanz funktioniert – Gleiches zieht Gleiches an. Früher hast du deine Verärgerung (die Wut der unausgesprochenen Worte) unterdrückt und jetzt bist du leise von ihm beleidigt, und dein Körper gibt diese Beleidigung in Form einer Erkältung aus. Und der Täter, der in der Nähe ist, stärkt Ihren inneren unterdrückten Zustand und ist dadurch Ihr Lehrer. Unsere Partner ersetzen übrigens unsere Eltern. In der Kindheit werden Kinder krank, um die Aufmerksamkeit von Mutter oder Vater zu erregen. Und wenn sie erwachsen werden, reagieren sie genauso auf ihre Lieben.

beachten Sie, dass Bronchialbaum sieht aus wie ein echter Baum. Und wenn wir über die Familie sprechen, verwenden wir den Ausdruck " Familienstammbaum“, d.h. Holz. Wir verwenden sogar die gleichen Wörter, aber wir sehen die Hinweise nicht. In unserem weisen Körper sind also alle Organe etwas ähnlich, und wenn es Probleme damit gibt, können wir sofort erkennen, zu welchem ​​​​Bereich sie gehören. Zum Beispiel zwei Nieren als Teile eines Kreises, in zwei Hälften geteilt. Beachten Sie, wie sie einander zugewandt sind und sich zu vereinen scheinen. Die Nieren enthalten Kommunikationsängste zwischen Männern und Frauen. Und wenn wir anfangen, uns besser zu verstehen, dann hören die Nieren auf zu schmerzen.

Eltern müssen so akzeptiert werden, wie sie sind, ohne Worte, ohne Urteil. Akzeptiere es einfach von ganzem Herzen, von ganzer Seele. Und das ist noch nicht alles. Wenn es wirklich um die Akzeptanz der Eltern geht und nicht um Vergebung, dann „verwandeln“ Sie sich gedanklich in Ihre Kindheit, die Erinnerungen verursachen keine Tränen, sie sind einfach die Grundlage für Ihre Zukunft. Am meisten fängt man an, das Positive für sich selbst zu finden schwierige Situationen aus der Vergangenheit, daraus ziehst du Energie, weil du bewusst mit Informationen umgehst. Und wenn Sie denken, dass Ihre Gleichgültigkeit Kindheitserlebnis- dies die Abwesenheit von Ressentiments ist, dann ist dies auch eine große Täuschung.
Eine gleichgültige Person ist eine Person, die nicht reif sein kann. Er zieht sich zurück und geht in der Regel in seinen Ambitionen, in seiner Richtigkeit. Und das ist der Weg des Stolzes. "Es gibt nur zwei Meinungen: meine und die falsche" - so argumentiert und verhält sich eine gleichgültige Person. Er unterscheidet nicht, entpersönlicht andere, weil er nur sich selbst kennt. Hier können wir sagen, dass er sich selbst auch nicht wirklich kennt, er bewundert einfach seine Leistungen, sagt oft: „Ist mir egal! Das ist mir egal".

Die elterliche Akzeptanz ist am größten Natürlicher Prozess, die bei einem gesunden Menschen wie in einem Selbstheilungssystem eingebaut ist. Eltern legen die Grundlagen des körperlichen, seelischen und spirituelle Natur. Und wenn Sie erwachsen werden, können Sie ihnen nur danken und sich vor ihnen zu Boden beugen. Du hast kein Recht beleidigt zu sein, damit schadest du dir nur selbst.

„Ich habe lange geführt unabhängiges Leben. Ich habe einen Job, eine eigene Wohnung, ein Auto ... Kollegen sehen mich als Autorität, Freunde beraten sich, bevor sie zustimmen wichtige Entscheidungen. Jeder hat den starken Eindruck, dass ich sehr stark bin und willensstarker Mensch. Wenn sie nur wüssten, dass ich mein ganzes Leben lang zusammenzucke, wenn meine Mutter mich anruft. Natürlich habe ich keine Angst, dass sie mich dafür bestraft, dass ich einen Bericht nicht rechtzeitig abgegeben oder ein zusätzliches Glas getrunken habe. Ich mag keine Kommunikation.

Meine Mutter ist eine emotionale Terroristin, ein Panzer, der rast, ohne auf die Straße zu schauen. Als Kind schlug sie bei jeder sich bietenden Gelegenheit auf mich ein: Sie stritt sich, bestraft mich mit dem Ausbleiben des Abendessens, schloss Häuser, schlug ihre Tochter, eine ausgezeichnete Schülerin, grausam für vier und die kleinsten kindischen Fehler.

BEIM Schulalter Ich fühlte mich, als hätte ich alles verdient. Sie ertrug und erstickte an Husten und Tränen. Als Teenager war ich verärgert und rannte von zu Hause weg. Als ich ein wenig erwachsen wurde, entschied ich, dass es eine Schande ist, meine Mutter nicht zu lieben, ich musste ihr vergeben. Und immer wieder vergeben.

Und vor kurzem fanden wir uns zum ersten Mal seit vielen Jahren wieder unter einem Dach wieder lange Zeit. Smalltalk dauerte nicht lange. Irgendwann habe ich gemerkt, dass sie Tricks anwendet, die sie schon seit Jahren an mir erprobt hat. Und es scheint nicht so gruselig, aber ekelerregend ekelhaft. Ich konnte es nicht ertragen und ging, änderte das Ticket.

Jetzt reden wir nicht mehr. Wenn wir sprechen, ist es sehr kurz und nur auf den Punkt. Sie gibt Anweisungen: Geld schicken, etwas kaufen, irgendwo helfen, aber ich werde nicht argumentieren und schnell ausführen, nur um die Kommunikation nicht in die Länge zu ziehen.

Ich sollte wahrscheinlich schlauer sein und einmal mehr mach den ersten Schritt. Was ist, wenn ich das nicht will? Ohne sie (übrigens ist mir aufgefallen, dass ich meine Mutter schon lange nicht mehr Mutter nenne, in Gesprächen mit Verwandten spreche ich immer nur in der dritten Person über sie) lebe ich irgendwie leicht und ruhig. Manchmal schmerzt es irgendwo tief, dass es niemanden gibt, mit dem man über das Intimste flüstern kann, dass es so etwas nicht gibt freundliche Familie wie andere, aber im Allgemeinen bin ich ohne besser dran.

Jeder um mich herum sagt, dass der Groll gegen meine Eltern mich am Leben hindert. Sie müssen zum Beispiel einen Psychologen aufsuchen, Sie müssen verstehen und vergeben. Wie verzeihen? Und vor allem, warum vergeben?

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Expertenmeinung

Erst als ich von meinem Elternhaus auf einen anderen Kontinent floh, konnte ich mich etwas beruhigen und mich sicher fühlen! - erzählte mir eine andere Leserin und zeichnete ein Bild ihrer Beziehung zu den engsten Menschen - ihren Eltern. Zum Teil skizziert ihr Geständnis einen der Gründe für die Auswanderung aus dem Land. Menschen bewegen sich oft nicht wegen Wurst oder Käse. Sie rennen vor den Geistern ihrer Kindheit davon, in der Papa schlug oder Mama schrie oder Schlimmeres.

Die Beschwerden von Kindern sind am schwierigsten auszumerzen. Zum Beispiel mag eine Frau weit über 50 sein, aber sie wird bei einem Psychologentermin aufrichtig weinen und erzählen, wie sie sich als dreijähriges Mädchen im Schrank vor einem wütenden Vater versteckt hat. Und sie würde vor Angst zittern, als würde sie sich in diesem Moment noch immer vor ihm verstecken.

Sie sind sich dessen möglicherweise nicht bewusst, und in der Regel sind Sie sich dessen nicht bewusst. Im Gegenteil, eine Person baut auf jede erdenkliche Weise Abwehrmechanismen ein verschiedene Typen und Formen. Doch irgendwann erfasst ihn die Ohnmacht. Er versteht, dass diese tiefe Angst nicht überwunden werden kann. Kein teures Auto, keine Karriereerfolge, keine Diplome oder Erfolge, keine Flucht auf andere Kontinente, nichts. Er wird aufholen und decken.

Wenn du mit deinen Eltern einverstanden bist, stimmst du mit deinem Leben überein.

Warum sollten wir versuchen, unseren Eltern zu vergeben? Für den Anfang ist dies eines der Gebote, und zwar keine einfachen, aber das einzige mit einer Erklärung, der sogenannten Verheißung: „Ehre deinen Vater und deine Mutter, möge es dir gut gehen, und du wirst lange leben auf Erden .“ Und es ist nicht gesagt, dass Sie nur lesen müssen Gute Eltern und die Bösen verachten. Es ist verboten. Sie müssen alle lesen, wenn Sie bis ans Ende ihrer Tage glücklich leben wollen. Schwarz auf Weiß, das Gesetz des Lebens. Protestieren Sie nicht, aber es gibt nur einen Ausweg aus dem U-Boot.

Ehrfurcht – was ist das? Hier ist was: Wenn Sie mit solchen Eltern, mit Ihrer Kindheit einverstanden sind, dann stimmen Sie mit Ihrem Leben als Ganzes überein. Du scheinst es dir anzueignen und beginnst in vollen Zügen zu leben. Ja, du siehst, dass dein Leben - hoher Preis. Du musstest viel ertragen, Schmerzen und Leiden durchmachen. Und das bedeutet, dass Ihr Leben auch nicht einfach, ungewöhnlich, sehr teuer ist, da Sie es zu einem solchen Preis bekommen haben. Es sollte nicht umsonst sein.

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Aber wie kann dies geschehen? Die Menschen würden ihren Vater und ihre Mutter gerne ehren, aber Groll nagt, Schuldgefühle kratzen, unvergossene Tränen ersticken.

Es ist unerträglich schwer, einem Elternteil zu vergeben, wenn alle Schuld für seine Missetaten und Fehlverhalten du legst es nur drauf. Seine Schuld muss fair geteilt werden, um zu sehen, dass er nicht der einzige Schuldige ist. Seine Eltern sind an etwas schuld, die Zeit, in der er aufgewachsen ist und lebte, ist schuld, die Gesellschaft ist schuld, wir selbst sind an etwas schuld, einige Umstände sind schuld und so weiter. Der Elternteil ist in gewisser Weise auch ein Opfer, aber in gewisser Weise ist er auch schuld. Aber es steht uns nicht zu, darüber zu urteilen, wir sind dabei Platz für Kinder von denen es unmöglich ist, zu sehen echte Gründe und Folgen. Die Hauptsache ist, dass es einfacher ist, einen kleinen Fehler zu vergeben. Und wenn du vergibst, öffnet sich eine riesige Truhe in deiner Seele, voller Liebe. die gleiche primäre wahre Liebe wo es keine Angst mehr gibt, zu leben, sich zu verändern, zu verändern und neue Dinge zu schaffen.

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