यह अग्नि (या पित्त), पाचन की ऊर्जा है। "पित्त" संस्कृत मूल से आया है जिसका अर्थ है "गर्मी या परिवर्तन"। पित्त सब कुछ का प्रभारी है रासायनिक प्रक्रियाशरीर में, चयापचय के लिए, मानसिक प्रक्रियाओं को निर्देशित करता है, वास्तविकता को समझने और आसपास क्या हो रहा है इसे समझने की हमारी क्षमता को निर्देशित करता है। शरीर में प्रवेश करने वाली हर चीज को संवेदी संवेदनाओं से लेकर भोजन तक संसाधित और आत्मसात करना चाहिए। पित्त का मुख्य कार्य है शरीर की आग को नियंत्रित करेंभोजन के रासायनिक परिवर्तन के माध्यम से और एक व्यक्ति की भूख, जीवन शक्ति, सीखने और समझ को बनाए रखता है उच्च पित्त (उच्च अग्नि) शरीर के आंतरिक अति ताप का परिणाम है, जिसके बाद सूजन होती है। पित्त, जैसा कि वह था, "जलता है"। शरीर के विभिन्न अम्लों और ऊतकों और अंगों में पित्त के संचय से संक्रमण होता है। रक्तस्राव और अत्यधिक स्राव (पसीना और मूत्र) भी उच्च पित्त की विशेषता है।
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पित्त गर्म, तीखा, हल्का, तैलीय, थोड़ा नम, फैला हुआ, खट्टा, कड़वा, तीखा, लाल, पीला, शरीर की तेज गंध वाला होता है।
आइए विचार करें कि वर्णित क्या है पित्त के गुण:
गरम- अच्छी पाचन अग्नि, अच्छी भूख, शरीर का तापमान सामान्य से थोड़ा अधिक होता है। पिटा को गर्मी से नफरत है, उसके बाल जल्दी सफेद हो जाते हैं और गंजापन हो जाता है।
तीव्र- तेज दांत, नुकीली नाक, संकरी ठुड्डी, भेदी टकटकी, दिल के आकार का चेहरा। अच्छा अवशोषण और पाचन। खोजपूर्ण दिमाग, तेज याददाश्त और समझ। चिड़चिड़ा प्रकार।
रोशनी- हल्का या मध्यम शरीर का निर्माण, पतली चमकदार त्वचा, चमकदार आंखें। तेज रोशनी बर्दाश्त नहीं करता।
तेल का- मुलायम तैलीय त्वचा, बाल। तैलीय नरम निर्वहन। तैलीय खाद्य पदार्थों के प्रति संवेदनशील (बहुत सारे तेल में तला हुआ)।
भीगा हुआ- खराब गठन, ढीले मल, मूत्र का बढ़ा हुआ उत्सर्जन, पसीना, लगातार प्यास। कमजोर, पतली मांसपेशियां।
प्रसार- मुंहासे, शरीर पर दाने, पित्ती, शरीर की पूरी सतह पर सूजन या सूजन कुछ क्षेत्रों. मनोवैज्ञानिक पहलू में - दुनिया भर में प्रसिद्धि और महिमा की इच्छा, घमंड।
खट्टा- पेट की बढ़ी हुई अम्लता, अत्यधिक लार, संवेदनशील दांत।
कड़वा- मुंह में कड़वा स्वाद, जी मिचलाना, उल्टी, कड़वे स्वाद से परहेज। मनोवैज्ञानिक शब्दों में - निंदक।
तीव्र- नाराज़गी, लगातार जलन। क्रोध और घृणा।
लाल- लाल त्वचा, आंखें, गाल, नाक। कभी-कभी लाली एक ठोस बैंगनी धब्बे में बदल जाती है।
पीले- आंखों का पीला पड़ना, त्वचा का पीला पड़ना, मल और पेशाब का पीला पड़ना। पीलिया, असामान्य उच्च शिक्षाशरीर में पित्त।
पिटा को मध्यम आकार के शरीर में रखा जाता है और शायद ही कभी वजन बढ़ता है या वजन कम होता है. उनके पास अक्सर नुकीले, पीले रंग के दांत होते हैं जिनमें कोमल, रक्तस्रावी मसूड़े होते हैं। आंखें तेज रोशनी के प्रति संवेदनशील होती हैं। पित्त में आमतौर पर उत्कृष्ट भूख और प्यास होती है।
अन्य बातों के अलावा, पित्त दोष में एक गंध (और काफी अप्रिय) होती है। पित्त से मांस की गंध आती है, और यदि सामान्य अवस्था में है, तो ताजा, और यदि असंतुलन की स्थिति में या (विषाक्त पदार्थों) के संयोजन में - सड़ा हुआ (जैसा कि 1.20.15 में कहा गया है)।
उन्हें ठंडी और मीठी चीजें बहुत पसंद होती हैं। पित्त सीखने और समस्या पर ध्यान केंद्रित करने में उत्कृष्ट है। वे बहुत अनुशासित हैं महान नेताओं।वे अपने सिद्धांतों से कभी विचलित नहीं होते, जो उन्हें कट्टरता की ओर ले जाएं।आलोचना करना हर किसी को पसंद होता है। बहुत आसानी से गुस्सा हो जाना.
प्यार प्रतिष्ठित पेशे, अक्सर अच्छा पैसा मिलता है और इसे विलासिता के सामानों पर खर्च करना पसंद करते हैं। सामान्य तौर पर, पित्त औसत से संपन्न होते हैं जीवन शक्ति, अच्छा ज्ञान, धन, और औसत अवधिजीवन।
गर्मियों में पित्त तेज हो जाता है - शरीर पर अधिक जलन दिखाई देती है, क्रोध का प्रकोप अधिक हो जाता है। मौसम के गिरते ही पित्त थोड़ा शांत हो जाता है। पित्त को शीतल आहार, ठण्डे मसाले और ठंडी जलवायु में रहने से भी शांत किया जा सकता है।
मालिश करने वाले आसनों को करना बेहतर है जठरांत्र पथऔर पित्त के उत्सर्जन को उत्तेजित करता है। ये सभी प्रकार के घुमा देने वाले पोज़ हैं, यहाँ से झुके हुए हैं विभिन्न प्रावधान. आराम करने वाले आसन, श्वास को सामान्य और ठंडा करना भी उपयोगी है।
एक और पित्त दोष का वर्णनपूर्ण सौंदर्य से रायचूर प्रतिमा:
पित्त चित्र:
"एक धधकती आग की कल्पना करो। इसकी गर्मी फैलती है, उत्तेजित होती है और सूख जाती है, और कभी-कभी झुलस जाती है। लपटों की कल्पना करें - तेज, हिंसक और बेलगाम। क्रोध में, आग चिंगारी बिखेरती है और अपने मार्ग में सब कुछ भस्म कर देती है; कुछ ही उसके क्रोध को वश में कर पाते हैं। स्वभाव से, वह उद्देश्यपूर्ण, निडर और अदम्य है। सूर्य की तरह ही यह शक्तिशाली ऊर्जा उत्पन्न करता है। और जब यह जलता है तो उसमें से तेज गर्मी निकलती है। एक आकर्षक नृत्य में, वह प्रकाश के जादुई पैटर्न बुनता है; उनका नाटक मनोरम और मनोरम है। एक बार जब आप उसकी उग्र आँखों में देखते हैं, तो आप अपने दिनों के अंत तक पित्त की सुंदरता को कभी नहीं भूलेंगे। आप उन हरी, धूसर या भूरी आँखों की भेदी निगाहों को हमेशा याद रखेंगे, जो निर्दोष पलकों और भौहों से बनी हैं। उसके सीधे बाल रेतीले भूरे, सुनहरे, तांबे या उग्र लाल हो सकते हैं। उसकी त्वचा गर्म, गुलाबी और मुलायम है, और उसके गाल और नाक सबसे अधिक झाई या तिल से ढके हुए हैं और प्राकृतिक त्वचा स्नेहक के साथ लगातार सिक्त हैं। उसके लाल होंठ हैं उपयुक्त आकार, तेजी से परिभाषित चेहरे की आकृति और एक आनुपातिक आकृति। हरे और नीले रंग के शांत रंग उसकी प्राकृतिक सुंदरता के तनाव को कम करते हैं, जबकि मोती या मूनस्टोन के साथ चांदी के आभूषण उसकी आँखों में रहस्यमय चमक को बढ़ाते हैं।
प्यार में, हर चीज की तरह, पित्त स्वाभाविक रूप से गर्म होता है। उसकी इच्छाएँ प्रबल हैं, और उसके जुनून हिंसक हैं। वह अच्छी तरह से जानती है कि वह क्या चाहती है, और, एक नियम के रूप में, अपने लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए, यदि आवश्यक हो, अपनी अधीरता को वश में करना जानती है। जब वह खुश होती है, तो वह गर्मजोशी और अप्रतिरोध्य आकर्षण से चमकती है। लेकिन सावधान रहो, नहीं तो तुम उसकी किरणों में जल जाओगे!
यदि आप उस पर दबाव डालने की कोशिश करते हैं, तो पित्त अधीर, आवेगी, चिड़चिड़े, चिड़चिड़े और आक्रामक भी हो सकता है। सबसे अधिक संभावना है, वह अपनी बुद्धि के तेज ब्लेड को आपके खिलाफ कर देगी, और याद रखें कि उसके आलोचनात्मक बयान उचित और गहराई से आहत होंगे। इसके अलावा, पित्त ईर्ष्या के प्रकोप से ग्रस्त है, और आदर्श पूर्णता की उसकी इच्छा कभी-कभी असहनीय होती है। असंतुलित हुए बिना भी पित्त ऐसे काम कर सकता है जो अधिक शर्मीले और सतर्क लोग लापरवाह लगेंगे। गर्म मौसम, मसालेदार भोजन और सभी प्रकार के उत्तेजक पदार्थों के प्रभाव में पित्त आतिशबाजी आसानी से भड़क जाती है। लेकिन फिर वह ठंड के दिनों में बिना स्वेटर के जा सकती है और साल के किसी भी समय आइसक्रीम खा सकती है। जब उसमें ऊर्जा का संचार होता है, तो पित्त अजेय महसूस करता है। हालाँकि, हर चीज़ की अपनी सीमाएँ होती हैं।
यह अच्छा है अगर पित्त को जीवन में "मॉडरेशन में सब कुछ अच्छा है" के आदर्श वाक्य द्वारा निर्देशित किया जाता है और खुद को याद दिलाता है: "शांत हो जाओ, अन्यथा तुम जल जाओगे।" अपनी चरम अभिव्यक्तियों में, पित्त है क्लासिक व्यक्तित्वप्रकार। वह गुस्से में बहस करने वाली, असहिष्णु और जुनूनी हो जाती है, और इस दोष के विशिष्ट रोगों का शिकार हो जाती है: अल्सर, उच्च रक्तचाप और हृदय रोग। साथ ही उसमें जठर रस की अम्लता बढ़ जाती है; साँसे भी "खट्टी" हो जाती है। सुंदर गुलाबी त्वचा एक दाने या रसिया से ढकी होती है। सही एक्जिमा या अन्य सूजन त्वचा रोग हो सकता है। इस अवस्था में आपको विशेष रूप से सावधान रहना चाहिए धूप की कालिमाऔर एलर्जी के संपर्क में।
शांत होने के लिए, पित्त को व्यस्त गतिविधि से खुद को विराम देना चाहिए, दृश्यों में बदलाव करना चाहिए, चंदन की खुशबू का आनंद लेना चाहिए, ध्यान करना चाहिए या चांदनी में टहलना चाहिए। ”
पिट्स में क्या आकर्षित करता है?
सेवा सकारात्मक गुणपिट्स अच्छी प्रकृति और प्रफुल्लता, जोश और गतिविधि शामिल करें, उच्च बौद्धिक स्तर, उत्कृष्ट उपन्यास, बुद्धि, साहस और ललक। पिट्स के साथ पहली बार परिचित होने पर, उनका अनुशासन हड़ताली है, आंतरिक आवश्यकतासद्भाव और व्यवस्था में।
वे मिलनसार और विश्वसनीय हैं। भाग्य की गिरफ्त में आने वाले पागल बहादुर लोग पिट्स के बीच तलाश करते हैं। वे परिस्थितियों के आगे झुकते नहीं हैं और हमेशा उन्हें अपने लिए काम करते हैं। एक नियम के रूप में, पिट्स समय के पाबंद, चुस्त, विस्तार से सावधानीपूर्वक और बहुत बोधगम्य होते हैं। वे सूचनाओं को याद रखने और अन्य लोगों के विचारों को पकड़ने में अच्छे होते हैं। जब किसी व्यक्ति को "केंद्रित" कहा जाता है, तो सुनिश्चित करें कि वह पित्त-प्रधान प्रकार का है। पित्त प्यार करने वाले और कोमल जीवनसाथी और माता-पिता होते हैं। वे बहुत लक्ष्य उन्मुख और महत्वाकांक्षी हैं। पिट्स- यह सबसे एकत्रित और समय के पाबंद प्रकार के लोग हैं। वे बहुत जिम्मेदार हैं और स्थिति का गंभीरता से आकलन करने में सक्षम हैं।
पिट्स के बारे में क्या परेशान है?
कब दोष पित्तअसंतुलित होने पर इस प्रकार के लोग चिड़चिड़े और आक्रामक हो जाते हैं। किसी पर तनावपूर्ण स्थितिवे अपना आपा खो देते हैं, दूसरों की विफलताओं को दोष देते हैं (और खुद कभी नहीं!), क्रोध में पड़ जाते हैं, चीखते हैं और अपनी मुट्ठी लहराते हैं। ऐसे समय में वे अपने बयानों में असभ्य, असभ्य और कठोर हो जाते हैं। जब पिट्स क्रोधित होते हैं, उनका समय और आवाज का स्वर बदल जाता है, तो वे अपने आस-पास के लोगों को शाप और शपथ (अग्नि-श्वास ड्रेगन के काटने) के साथ स्नान करने में सक्षम होते हैं।
पिट्स कट्टरता से चुने हुए रास्ते का अनुसरण करते हैं। इसके अलावा, वे निश्चित रूप से व्यवस्था करना चाहते हैं ताकि अन्य सभी लोग भी इस मार्ग का अनुसरण करें। कभी-कभी असंतुलन पित्त दोषयह स्वयं को इस तथ्य में प्रकट करता है कि इस प्रकार के लोग चिड़चिड़े हो जाते हैं, बंद हो जाते हैं (फिर से चिड़चिड़े हो जाते हैं), उग्र रूप से बहस करते हैं और कटु आलोचना करते हैं।
मणिपुर चक्र सक्रिय नियंत्रण की ऊर्जा वहन करता है, यह योद्धाओं और शासकों का चक्र है, इसलिए पित्त अत्यंत युद्धप्रिय, अडिग और निर्दयी हो सकते हैं। जब मणिपुर अवरुद्ध हो जाता है, पित्त असहिष्णु, क्रोधित, ईर्ष्यालु और ईर्ष्यालु हो जाते हैं। वे शत्रुता और घृणा के रूप में नकारात्मक ऊर्जा के तीव्र विस्फोट में भी सक्षम हैं, लेकिन स्वयं इससे पीड़ित हैं, क्योंकि यह ऊर्जा उन्हें पेट, आंतों और त्वचा रोगों से संक्रमित करती है।
पित्त के लिए क्या बुरा है?
स्वभाव से, पित्त स्पर्शी होते हैं। यदि वे अपनी शिकायतों को दबाने की कोशिश करते हैं, आहत अभिमान नहीं दिखाते हैं और बाहरी शांति दिखाते हैं, तो वे अपने आप को अंदर से कुतरना शुरू कर देंगे, जो उनके स्वास्थ्य में वृद्धि नहीं करेगा। उन्हें स्थिति से सार निकालना सीखना होगा और इसे बाहरी पर्यवेक्षक की आंखों से देखना होगा। शायद अपमान उन्हें इतना भयानक न लगे।
ये लोग "काली मिर्च और सिरका के साथ" प्रतिस्पर्धा करना पसंद करते हैं। उनके पास एक निश्चित है भुजबललेकिन उन्हें हारना पसंद नहीं है। वे लड़ाई की भावना से जब्त कर लिए जाते हैं, वह उन्हें कारनामों और उपलब्धियों के लिए खींचता है, लेकिन उनमें पर्याप्त सहनशक्ति नहीं होती है। वे इतनी मेहनत से नुकसान उठाते हैं कि वे लड़ने के लिए तैयार हैं, यह मानते हुए कि उनके सम्मान का उल्लंघन किया गया है।
जब पित्त अपने उत्कृष्ट पाचन का दुरुपयोग करना शुरू कर देता है, खट्टा, मसालेदार, तला हुआ, नमकीन और डिब्बाबंद खाद्य पदार्थ गर्म मसालों से भरपूर खाने से, पित्त दोष आसानी से संतुलन से बाहर हो जाता है। अधिक खाने, शराब की लगातार लत और बिस्तर से पहले खाने के कारण, पिट्स को सपने आते हैं जिसमें वे रक्तपात, हिंसा और हत्या के साथ लड़ाई और युद्ध में भाग लेते हैं।
दोष पित्त,नियंत्रण से बाहर, यह अत्यधिक आलोचना और आत्म-आलोचना, पांडित्य, साथ ही रिश्तेदारों और अधीनस्थों के अत्याचार के साथ इसका संकेत देता है। एक व्यक्ति बिना किसी स्पष्ट कारण के खुद को दूसरों पर फेंकना शुरू कर देता है, वह बेतरतीब ढंग से बोले गए किसी भी शब्द से आहत होता है।
गड्ढे बेकार हैं। अपने "मैं" को दिखाने की इच्छा, दूसरों के सामने खुद को उजागर करने और अपनी उल्लेखनीय क्षमताओं को दिखाने के लिए ताकि हर कोई उन्हें नोटिस करे, उन्हें एक जाल में फंसाए: वे अपनी ताकत को कम आंकते हैं और दूसरों से सम्मान और मान्यता की मांग करते हैं। दूसरों से उच्च मान्यता प्राप्त नहीं होने पर, वे खट्टे हो सकते हैं और शूरवीर कवच के साथ मंगल ग्रह से एक कर्मचारी क्लर्क में बदल सकते हैं, जो महिलाओं के सामने वीरतापूर्वक झुकते हैं।
ऊर्जा और उपस्थिति
पित्त खूबसूरती से आनुपातिक हैं। ये "मध्यम हड्डी" के साथ मानदंड हैं (वे वात की तरह बोनी नहीं हैं)। उनके पास सामान्य संतुलित चाल और मध्यम मोटाई के ब्रश हैं। आमतौर पर, पिट्स में मध्यम रूप से विकसित मांसपेशियां होती हैं, और इससे उन्हें एक आकृति मिलती है। स्पोर्टी लुक. वे आसानी से शरमा जाते हैं। पिट के शरीर पर अक्सर कई तिल होते हैं। उनके हाथ और पैर हमेशा गर्म होते हैं, वे अक्सर और बहुत पसीना बहाते हैं। पित्त आसानी से वजन बढ़ाता है और उतनी ही आसानी से इसे कम करता है।
यदि आप अपने सामने एक अच्छी विकसित छाती, चिकने सुंदर कूल्हों, एक संकीर्ण कमर और पतले, लेकिन लंबे पैरों के साथ एक अच्छी लड़की देखते हैं, तो इसमें संदेह नहीं है कि पित्त दोष उसके संविधान में दृढ़ता से व्यक्त किया गया है। पिट्स की एक निर्धारित चाल होती है, चलते समय वे कभी झुकते नहीं हैं।
पित्त अक्सर ऊर्जा के उतार-चढ़ाव का अनुभव करते हैं। यह उनके में परिलक्षित होता है उपस्थिति, भलाई, नींद और याद रखने की क्षमता नई जानकारी. पिट्स के बीच कई पेटू पैदा होते हैं, जो भोजन की गुणवत्ता और सुंदरता का आनंद लेने में सक्षम होते हैं।
सेक्सी प्रकृति
चूंकि पित्त पर सूर्य का शासन है, धूपउन सभी गतिविधियों से आता है जिसमें इस प्रकार के लोग लगे हुए हैं। सूर्य की चमक और तेज पित्त के भाग्य, इरादों, आकांक्षाओं और व्यक्तित्व को प्रभावित नहीं कर सकते। सूर्य की तरह, पिट्स मोटी चीजों में हैं, वे हमेशा लड़ाई के केंद्रीय क्षेत्र में होते हैं। पित्त के भीतर मौलिक, तात्विक ऊर्जा क्रोधित होती है, जिससे वह अपने लक्ष्य को राम के सींगों से मारने के लिए प्रेरित करता है। पित्त हमेशा और हर जगह पहले होने का प्रयास करता है। झूठी शालीनता के बिना, वह अथक रूप से जीवन और प्रेम की अग्रिम पंक्तियों को तोड़ता है।
जब पित्त की बौद्धिक अग्नि कपा के भ्रामक अथाह जल के साथ संपर्क करती है, तो कठिनाइयाँ उत्पन्न हो सकती हैं, क्योंकि पित्त के जीतने और पहले बनने के लिए अत्यधिक जुनून लाभकारी बातचीत के लिए बहुत कम जगह छोड़ता है।
यहाँ इस प्रकार के लोगों के लिए एक विशिष्ट स्थिति है: जोश से जलते हुए, पित्त शुरू से टूट जाता है, पूरी गति से भागता है ... और अंतिम रेखा तक पहुँचने से पहले जलकर राख हो जाता है। पिट्स खुद को शानदार प्रेमी मानते हैं, लेकिन वास्तव में उनमें अक्सर धैर्य और विनम्रता की कमी होती है। समझौता करने में असमर्थता उन्हें प्रेम भागीदारों के साथ सामंजस्य स्थापित करने की अनुमति नहीं देती है।
संक्षेप में, वे जुनून के चमत्कार दिखा सकते हैं और सबसे हिंसक और उत्साही प्रेमी तभी बन सकते हैं जब वे अपनी स्वतंत्रता महसूस करें। पित्त अक्सर बौद्धिक क्षमता के लिए अपने कोमल स्वभाव का त्याग करते हैं। पित्त संभावित रूप से बड़ी खुशी का अनुभव कर सकते हैं अंतरंग संबंधअगर ये रिश्ते उन्हें लक्ष्य की ओर बढ़ने से नहीं रोकते।
पित्त के लिए, सेक्स केवल कुछ क्रियाओं का एक क्रम नहीं है, जिसका अर्थ प्रजनन की वृत्ति को संतुष्ट करना है। लेकिन पित्त को यौन इच्छा द्वारा निर्देशित कामुकता के कार्य के रूप में काम नहीं करना चाहिए, क्योंकि इस तरह वे जल्दी से भाप से बाहर निकल जाएंगे और ऊर्जा खो देंगे। चूंकि पित्त प्रकृति से संपन्न हैं उच्च बुद्धि, वे चाहिए ennoble यौन संपर्क, उनमें एक साथी के लिए कोमलता, स्नेह और देखभाल लाना। पित्त को जमीन पर नहीं जलने के लिए, बल्कि अपनी प्रचंड ऊर्जा को बनाए रखने के लिए, उसे अपनी भावनाओं को अपने हृदय से पारित करना चाहिए, न कि अपने जननांगों के माध्यम से। जब पित्त अपनी प्रकृति के विपरीत कार्य करता है और सेक्स को एक खेल के रूप में मानता है, तो वे ऊर्जा के अपने प्राकृतिक उर्ध्व प्रवाह को उलट देते हैं और यौन निराशा का अनुभव करते हैं।
पित्त अक्सर नपुंसक हो जाता है और बांझपन से पीड़ित होता है। कारण अलग हो सकते हैं: निराशा, कमजोर वीर्य या शीघ्रपतन। पिट्स को सीखना होगा कि प्राकृतिक पुरुष शक्ति के प्रवाह को कैसे निर्देशित किया जाए सही दिशा. स्थिति का विरोधाभास इस तथ्य में निहित है कि सबसे शक्तिशाली पुरुष प्रकारविनम्रता और धैर्य सीखना चाहिए। केवल इस तरह से वह अपने प्राकृतिक कौशल का अधिकतम लाभ उठा पाएगा। हमारी वास्तविक क्षमता के ज्ञान की कमी बुरी आदतों को जन्म देती है और पतन की ओर ले जाती है।
पिट में, यह उनकी यौन श्रेष्ठता को प्रदर्शित करने की आवश्यकता में प्रकट होता है, जो हमेशा विफलता में समाप्त होता है। यदि पित्त की ऊर्जा हृदय, करुणा, धैर्य और कोमलता के केंद्र से होकर गुजरती है, तो इस प्रकार के लोग अटूट मर्दाना ऊर्जा से प्रतिष्ठित होते हैं। लेकिन अगर आग भयंकर रूप से भड़कती है, तो वह निश्चित रूप से अपने मालिक को जला देगी। पिट्स, जिन्होंने अपनी ऊर्जा को ठीक से निर्देशित करना सीख लिया है, उनके एक साथी के साथ उत्कृष्ट संबंध हैं, और वे कई स्खलन करने में सक्षम हैं।
पित्त के लिए सबसे उपयुक्त साथी कफ, कफ-पित्त और पित्त-कफ हैं। यह पित्त के घाव और जलन के लिए एक उपचारक बाम है। पित्त के साथ सद्भाव में रहने के लिए, उसके साथी को भी शारीरिक गतिविधियों का आनंद लेना चाहिए और प्रकृति की सुंदरता से प्यार करना चाहिए।
करियर
भौतिक सफलता के क्षेत्र में पित्त बहुत अच्छा लगता है। ब्रह्माण्ड में ऐसी कोई विघ्न नहीं है जिसे राम दूर न कर सके या अपने किरण-सींगों से राम न कर सके। जब सब कुछ खो जाता है, जब असफलताएं एक के बाद एक होती हैं, पित्त ऊर्जा के एक नए हिस्से से चार्ज होता है और फिर से लक्ष्य के लिए अपना रास्ता बनाता है।
आग लोग अद्भुत हैं। वे नवाचार के लिए हमारी प्रशंसा और प्रशंसा के पात्र हैं जो अन्य प्रकार के लोग सक्षम नहीं हैं। वे जीवन के प्रदर्शन में मुख्य भूमिका निभाने के लिए पैदा हुए हैं, इसलिए उन्हें प्रमुख भूमिकाएँ दी जानी चाहिए, हस्तक्षेप नहीं करना चाहिए और सम्मान दिखाना चाहिए। यदि पित्त को लगता है कि वे उसके आभारी हैं और उसके काम की सराहना करते हैं, तो वह, एक प्यारी आत्मा और खुले दिल के साथ, लक्ष्य की ओर तेजी से, उच्चतर और आगे बढ़ जाएगा। आग में सांस लेने वाले अजगर की तरह, वह अधिक से अधिक भव्य और बड़े पैमाने पर कार्यों को निर्धारित और हल करेगा। लेकिन अगर आप पिट को नोटिस नहीं करते हैं, कृतज्ञता के शब्दों का समर्थन नहीं करते हैं, यह नहीं कहते हैं कि वह कितना अद्भुत और अद्भुत है, तो वह एक राम की तरह हठपूर्वक एक स्थान पर खड़ा होगा, दूसरों को उसकी योग्यता को पहचानने के लिए मजबूर करेगा। उन्हें हमारे सम्मान की सख्त जरूरत है।
पित्त सौर ऊर्जा रोशन करती है व्यावसायिक दुनियाऔर उन्नत विचारसामग्री तल पर गतिविधि। यदि कफ घरेलू, सांसारिक और मातृ कार्यों के साथ उत्कृष्ट कार्य करता है, और वात विज्ञान और आध्यात्मिक क्षेत्र में सफल होता है, तो पित्त उन गतिविधियों में सफलतापूर्वक संलग्न होते हैं जो प्रगति में योगदान करते हैं। वे उत्कृष्ट प्रशासक, निदेशक और नवप्रवर्तनक बनाते हैं। यदि आप पिट के रास्ते में आते हैं, तो आप उनकी आग में जलेंगे।
पित्त की अग्नि तेज चमकती है, यह दूर से दिखाई देती है और करीब से चमकती है। लेकिन क्या इसका समर्थन करता है? शांति, मौन, भूमि और जल कफ की दुनिया। आकाश की दुनिया, ब्रह्मांडीय जेट, उड़ते बादल और वात चक्रवातों की गति। लेकिन यह पता चला है कि स्वर्ग और पृथ्वी को जोड़ने वाली आग शायद ही रोज़मर्रा के मामलों का सामना कर सकती है। पित्त हर दिन युद्ध की तैयारी करता है। वह एक तेज तलवार से लैस है, जैसे कि वह सौ साल के युद्ध में जा रहा हो।
जब पित्त अपने स्वयं के स्वभाव की उपेक्षा करता है, तो वह अभिमानी और अभिमानी हो जाता है। जब पित्त धैर्यवान हो जाता है, प्रतीक्षा करना और शांत रहना जानता है, लोगों का सम्मान करना और अन्य लोगों की जरूरतों का जवाब देना सीखता है, तो उसकी वास्तविक ताकत कई गुना बढ़ जाती है। जब तक पिट अपने आस-पास के लोगों का सम्मान करना नहीं सीखता, तब तक वह बेकार गति से दौड़ता रहेगा जब तक कि वह जमीन पर जल न जाए। पित्त को करुणा सीखनी चाहिए और दूसरों की आलोचना करना बंद करना चाहिए।
सभी लोगों को यह समझने की जरूरत है कि दुनिया में किसी भी प्राणी का जीवन अमूल्य है, सभी जीवों को सुख और समृद्धि का समान अधिकार है। ब्रह्मांड जीवित को "हम" और "उन्हें", आवश्यक और अनावश्यक में विभाजित नहीं करता है। प्रत्येक जंतुविकास के अपने चरण में है और अपने जीवन के लक्ष्यों को प्राप्त करने का प्रयास करता है। उग्र लोगों को राजसिक प्रकृति के कर्म विरासत में मिलते हैं, अर्थात कर्म जिसमें सार्वभौमिक गतिविधि की प्रकृति सन्निहित है। जब पित्त अपनी एड़ी से पृथ्वी को हठपूर्वक रौंदता है, तो उसका वास्तविक स्वरूप वापस आ जाता है, ठहराव, पतन, जड़ता के तामसिक क्षेत्र में बदल जाता है। पित्त को सात्विक दुनिया में आगे बढ़ना है। सत्व संतुलन और सद्भाव की स्थिति है। सत्व में, एक भीषण, धधकती आग शीतल तेज में बदल जाती है। सत्व प्राप्त करने के लिए, पित्त को अपने उग्र अहंकार पर अथक परिश्रम करना चाहिए।
पित्त जन्मजात नेता होते हैं; ये राष्ट्रपति और प्रधान मंत्री, निदेशक और प्रमुख, सरकारी एजेंसियों और संगठनों के प्रमुख हैं। पिट्स अक्सर डिजाइनर, आर्किटेक्ट, इंजीनियर और वैज्ञानिक बन जाते हैं। उनकी अंतर्दृष्टि और अंतर्ज्ञान नवीन कार्यों में उपयोगी होते हैं, जब एक नया मार्ग रखा जा रहा है और पहले कदम उठाए जा रहे हैं। पित्त उच्च और उन्नत प्रौद्योगिकी क्षेत्रों में पनपता है। वे नियंत्रण केंद्रों में महान प्रोग्रामर हो सकते हैं अंतरिक्ष के लिए उड़ानया सैन्य-औद्योगिक परिसर में। पिट्स के पास उत्कृष्ट कलात्मक दृष्टि है और वे दृश्य कला और डिजाइन क्षेत्रों में सफल हैं।
पित्त जन्मजात नेता होते हैं, और उनके साहस, दृढ़ता और ऊर्जा की तुलना आग के गोले से की जा सकती है।
शैली, रंग और रत्न
एक नियम के रूप में, पिट्स उत्कृष्ट रूप से कपड़े पहनते हैं, यह विश्वास करते हुए कि "वे अपने कपड़ों से मिलते हैं।" कपड़े चुनने में उनकी कसौटी परिष्कार है। वस्त्रों के सहारे वे समाज में सफलता प्राप्त करते हैं। वे समझ नहीं पाते हैं और कपड़ों में लापरवाही नहीं होने देते हैं। पित्त कभी भी फैशनेबल चीजें नहीं पहनेंगी, लेकिन साथ ही वह कोशिश करेंगी कि वह बहुत विशिष्ट न हों। अगर कोई इसी तरह की पोशाक पहनता है, तो पित्त निश्चित रूप से खुद को एक विजेता रोशनी में पेश करने के लिए कपड़े बदल देगा।
उग्र लोग दूसरों का ध्यान आकर्षित करते हैं और अपनी आँखें बंद कर लेते हैं। वे महंगे कपड़े पहनना पसंद करते हैं जो उनके स्पोर्टी, ऊर्जावान फिगर पर पूरी तरह जोर देते हैं।
पित्त को सफेद, हरे, नीले, बैंगनी और में प्राकृतिक कपड़े पहनने चाहिए बैंगनी फूल, मैलो, बकाइन और लैवेंडर के रंग, पेस्टल रंग और उनके संयोजन।
पित्त हमेशा फैशन में मुख्यधारा के रुझानों और शैलियों से आगे रहता है। पिट हमेशा साफ-सुथरे और अच्छे कपड़े पहने रहते हैं, उनके कपड़ों में हमेशा किसी न किसी तरह का "उत्साह" होता है, जिससे आप उन्हें भीड़ में आसानी से पहचान सकते हैं।
पित्त की अधिकता के साथ, इस संविधान के लोगों को कीमती पत्थरों और आग की धातुओं को पहनने से मना किया जाता है। इसके विपरीत, उनके लिए उपचार पत्थर वे होंगे जो मणिपुर को छोड़कर सभी चक्रों की ऊर्जा को बढ़ाते हैं। उदाहरण के लिए, बकाइन-बैंगनी ईथर और पानी की शक्ति को वहन करता है, जिससे अग्नि नियंत्रण भावनाओं में मदद मिलती है। जब इसे गले में सोने के फ्रेम में पहना जाता है, तो यह अग्नि को संतुलित करता है और पहनने वाले को करुणा प्रदान करता है। इसके अलावा, पित्त के लिए हीलिंग स्टोन मोती हैं (प्राथमिक तत्व जल, वायु और पृथ्वी हैं), फ़िरोज़ा, नीलम, पन्ना, और धातु - तांबा और प्लैटिनम।
और युर्वेद उन सभी चिकित्सा प्रणालियों में सबसे प्राचीन है जो कभी भी अस्तित्व में हैं और पृथ्वी पर मौजूद हैं। उनका क्षेत्र केवल स्वास्थ्य और रोगों के उपचार के बारे में ज्ञान तक ही सीमित नहीं है, बल्कि इसमें दुनिया की संरचना और संरचना पर डेटा भी शामिल है और यहां तक कि वेदों के सिद्धांतों के अनुरूप आध्यात्मिकता और नैतिकता के सवाल भी उठाता है। मुख्य आयुर्वेदिक ग्रंथों का दावा है कि वे मूल रूप से स्वयं ब्रह्मा द्वारा बोले गए थे - निर्माता भगवान; आयुर्वेद के सिद्धांत अक्सर अथर्ववेद के ग्रंथों में पाए जाते हैं, और इसके अनाज भी ऋग्वेद, सामवेद, यजुर्वेद और महाभारत में पाए जा सकते हैं, जिन्हें "पांचवां वेद" कहा जाता है।
आयुर्वेद ने भारत में चिकित्सा के कई अन्य क्षेत्रों को जन्म दिया - प्रसिद्ध तिब्बती, साथ ही सिद्ध और यूनानी चिकित्सा, अपने सिद्धांतों के आधार पर, जो उपचार के अन्य तरीकों के सिद्धांतों से अलग हैं - पारंपरिक (पश्चिमी) चिकित्सा और वैकल्पिक चिकित्सा। आधुनिक चिकित्सा के विपरीत, आयुर्वेद केवल लक्षणों और रोगों के परिणामों के उपचार तक ही सीमित नहीं है और व्यवहार में अप्राकृतिक, अप्राकृतिक और हानिकारक का उपयोग नहीं करता है। मानव शरीरपदार्थ जो बहुत कुछ देते हैं दुष्प्रभाव. आयुर्वेद एक वैज्ञानिक आधार की उपस्थिति में उपचार के गैर-पारंपरिक तरीकों से भिन्न होता है और हजारों वर्षों के अभ्यास से सिद्ध होता है।
आयुर्वेद का सारा ज्ञान एक अनूठी नींव पर आधारित है, जो सदियों से नई खोजों, विधियों और व्यंजनों की कई शाखाओं से घिरी सदियों से उनकी अपरिवर्तनीय सूंड रही है। यह अडिग आधार "त्रिदोष" की अवधारणा है। त्रिदोष - ये तीन मुख्य घटक हैं जो किसी व्यक्ति के भौतिक शरीर का निर्माण करते हैं। वात, पित्त और कफ नामक तीन दोष प्राथमिक तत्वों के विभिन्न संयोजनों से उत्पन्न होने वाले पदार्थ हैं। कुल मिलाकर 5 प्राथमिक तत्व हैं: ईथर, वायु, अग्नि, जल और पृथ्वी, और हमारी दुनिया में जो कुछ भी मौजूद है, वह उन्हीं से बना है। प्राथमिक तत्व प्राथमिक गुणों और उनके संयोजनों से बनते हैं: ध्वनि, खुरदरापन, रूप या रंग, स्वाद और गंध। ईथर विशुद्ध रूप से ध्वनि से बनता है (यह माना जाता है कि यह ध्वनि है जो ब्रह्मांड को जन्म देती है), वायु - स्वाद और खुरदरापन से, और इसी तरह (सूचीबद्ध क्रम में संक्षेप में), पृथ्वी के साथ समाप्त होता है, जिसमें सभी शामिल हैं प्राथमिक गुण।
दुनिया में प्राथमिक तत्वों को उनके शुद्ध रूप में खोजना मुश्किल है, क्योंकि वे मुख्य रूप से विभिन्न संयोजनों के संयोजन में प्रकट होते हैं, पूरी तरह से लेते हैं विभिन्न गुणऔर प्रभाव की प्रकृति। इसलिए, उनके विचार और विवरण की सुविधा के लिए, दोषों की अवधारणा पेश की गई - प्राथमिक तत्वों के संयोजन के मुख्य प्रकार। और यद्यपि प्रत्येक दोष में 5 प्राथमिक तत्वों में से प्रत्येक होता है, दोषों को उनमें से किन्हीं दो की मात्रात्मक प्रबलता की विशेषता होती है: वात-दोष ईथर और वायु का एक संयोजन है (अर्थात, इसमें सभी 5 प्राथमिक तत्व होते हैं, लेकिन साथ सबसे बड़ा शेयरईथर और वायु), पित्त दोष - अग्नि और जल का संयोजन, और कफ दोष - जल और पृथ्वी का संयोजन।
एक दूसरे के साथ बातचीत करते हुए और लगातार बदलते हुए, दोष हमारे शरीर का निर्माण करते हैं और सभी को प्रदान करते हैं शारीरिक प्रक्रियाएं. "दोष" की अवधारणा संस्कृत शब्द "दुश" से आई है - "नुकसान, नुकसान पहुंचाना" - और इसका अर्थ है "वह जो स्वयं से बाहर जाता है।" कैसा है हमारा मानव शरीरक्या "नुकसान और निडर हो जाता है" से बनाया जा सकता है? आयुर्वेद का उत्तर बहुत संक्षिप्त और शिक्षाप्रद भी है: संतुलन की स्थिति में, दोष बनते हैं और पूर्ण संतुलन में गायब हो जाते हैं, और "कोपा" (क्रोध) की स्थिति में, उनका संतुलन खो जाता है, और वे रोग की शुरुआत करते हुए, असंगत रूप से कार्य करते हैं। प्रक्रियाओं और इस प्रकार शरीर को नष्ट कर देता है। इस अभिधारणा में, कोई एक सूक्ष्म दार्शनिक निहितार्थ का पता लगा सकता है: जब कोई व्यक्ति वि-कर्म करता है (अवांछनीय कार्य जो धर्म और ईश्वरीय कानूनों का खंडन करते हैं), दोष "क्रोधित हो जाते हैं" और अनुचित, गलत कार्यों के लिए अपने शरीर को नष्ट कर देते हैं, यह दर्शाता है कि वह गलतियाँ करता है या गलत रास्ते पर चलता है; जब कोई व्यक्ति कर्म करता है (धर्म के अनुसार कर्म करता है, शास्त्रोंऔर स्थायी स्वस्थ सिद्धांत), दोष उसकी स्थिति और स्वास्थ्य का समर्थन करते हैं। आयुर्वेदिक ग्रंथों में "संभावित हानिकारक" दोषों से मानव शरीर के निर्माण की प्रक्रिया की तुलना "जहर से जहरीले कीड़े कैसे पैदा होते हैं" से की जाती है, जिसका अर्थ इस असाधारण कथन से है कि, जैसे जहर (अपशिष्ट, मल, आदि), जिसमें जहरीले कीड़े पैदा होते हैं, उन्हें नुकसान नहीं पहुंचाते हैं और उनके अस्तित्व का समर्थन करते हैं, इसलिए किसी व्यक्ति के अस्तित्व को जन्म देने वाले दोष उसके लिए भयानक नहीं हैं यदि वह उनके स्वभाव का खंडन नहीं करता है।
तो, दोशी इन सतत प्रक्रियाजन्म लेते हैं, हमारे शरीर का निर्माण करते हैं, चयापचय प्रदान करते हैं और शरीर को छोड़ देते हैं, फिर प्रकट होते हैं और गायब हो जाते हैं। तीन दोषों में से प्रत्येक शरीर में कुछ प्रक्रियाओं के लिए जिम्मेदार है और अन्य दो दोषों की क्रियाओं में भाग लेता है (अर्थात, शरीर में दोष एक साथ कार्य करते हैं और कभी भी एक दूसरे का खंडन नहीं करते हैं)। वात (वायु - 'हवा') शारीरिक वायु है, पित्त (तप, तपस - 'गर्मी, अग्नि') परिवर्तनकारी पदार्थ है, और कफ ('बलगम') शरीर और उसकी सामग्री का रूप बनाता है। तीनों दोष हमारे शरीर के हर अंग, अंग और कोशिका में मौजूद हैं, हालांकि, उनमें से प्रत्येक के ऐसे क्षेत्र हैं जिनमें यह हावी है।
वात दोषशरीर के निचले हिस्से में, नाभि से पैर की उंगलियों तक, पित्त दोष नाभि में, नाभि से हृदय के मुकुट तक, और ऊपरी शरीर में कफ दोष, हृदय से मुकुट तक होता है।
वात-दोष, जिसमें वायु तत्व प्रबल होता है, सभी मोटर प्रक्रियाओं - शरीर की गतिविधियों, तरल पदार्थों (रक्त और लसीका) का संचार, अंगों का संचार, नाड़ी, श्वास को पूरा करता है। भी महत्वपूर्ण कार्यवात अग्नि को फुलाता है, पाचक अग्नि। इसके अलावा, गर्भाधान के समय यह वात के प्रभाव में होता है कि शुक्राणु अंडे से जुड़ता है, एक नए जीवन को जन्म देता है।
पित्त दोषजिसमें अग्नि तत्व की प्रधानता होती है, चयापचय प्रदान करता है - शरीर में चयापचय प्रक्रियाएं, भोजन का पाचन, शारीरिक ऊतकों का परिवर्तन और शरीर के तापमान को बनाए रखना।
कफ दोषजिसमें जल तत्व प्रधान होता है, हमारे शरीर और उसके द्रव्यमान का निर्माण करता है, द्रवों के स्तर को बनाए रखता है, जोड़ों को चिकनाई देता है, स्थिरता प्रदान करता है, अंगों को जोड़ता है। कफ भी बजाता है महत्वपूर्ण भूमिकापाचन की प्रक्रिया में, पाचक अग्नि की गतिविधि को नियंत्रित करना, इसे आवश्यकता से अधिक भड़कने से रोकना।
दोषों के तालमेल को एक उदाहरण में स्पष्ट रूप से देखा जा सकता है जो आग पर खाना पकाने के साथ पाचन की प्रक्रिया की तुलना करता है: आग (पित्त), जो कड़ाही को गर्म करती है, हवा (वात) द्वारा प्रज्वलित और बनाए रखी जाती है, और पानी (कफ) नियंत्रित करता है। यह भी जल रहा है, आग को रोक रहा है।
शरीर में दोष अलग तरह के लोगके साथ दिखाई देना अलग ताकत, और हम में से प्रत्येक में उनका अनूठा संयोजन हमारे व्यक्तिगत संविधान को निर्धारित करता है। जन्मजात व्यक्तिगत संविधान में, दोष शरीर में समान प्रतिशत (वात = पित्त = कफ) दोनों में हो सकते हैं, और दूसरों पर हावी हो सकते हैं, जो इस विशेष व्यक्ति के लिए आदर्श होगा। जब प्रत्येक दोष अपने संतुलन में होता है (अर्थात यह बनता है, कार्य करता है और शरीर को समय पर और पर्याप्त मात्रा में छोड़ देता है), तो व्यक्ति स्वस्थ होता है, अच्छा महसूस करता है और सक्रिय रूप से अपने कर्तव्यों का पालन करता है। पर गलत कार्यया किसी व्यक्ति की जीवनशैली दोष शरीर के व्यक्तिगत संतुलन को बाधित करते हुए बढ़ या घट सकते हैं।
यह समझने के लिए कि क्या एक निश्चित दोष - वात, पित्त और कफ - आपके संविधान में प्रमुख है, या क्या इसकी मात्रा बदल गई है, इसके मानदंडों से परे जाकर, जो एक विकृति है और शरीर में असंतुलन को इंगित करता है, आपको विशेषताओं को जानने की जरूरत है और त्रिदोष के गुण।
दोषों के लक्षण: वात, पित्त और कफ:
रूईमें है निरंतर गति में, उसे "अनिला" कहा जाता है - "वह जो कभी स्थिर नहीं होती"।
शुष्कता. वात का मुख्य गुण सूखापन है। सूखापन स्वयं को शुष्क त्वचा, बाल, चरित्र की सूखापन (कठोरता) के रूप में प्रकट कर सकता है। शुष्क पदार्थ नमी को अवशोषित करते हैं, इसलिए, वात लोगों को तरल, तेल, स्नेहक की आवश्यकता होती है, जैसे उनके मानस को भावनात्मक समर्थन की आवश्यकता होती है, जो बाहर से भावनाओं से भरते हैं, जबकि वे स्वयं अपनी भावनाओं को साझा करने के लिए इच्छुक नहीं होते हैं।
आराम. वात की प्रधानता वाले लोगों का वजन कम होता है, कुछ कमजोरी और दुर्बलता होती है, आवाज का एक उच्च स्वर होता है। वात का हल्कापन चरित्र में हल्कापन, लापरवाही, तुच्छता, दिशाओं और निर्णयों को अचानक बदलने की क्षमता लाता है।
शीतलता. शीत वात के प्रचलित गुणों में से एक है; इसे शीतलता, ठंडे अंगों, कठोरता में व्यक्त किया जा सकता है। भावनात्मक रूप से, वात उदासीनता और निष्पक्ष रवैये में खुद को प्रकट करता है। सुंदरता कार्यक्षमता पसंद करती है।
शुद्धता, पारदर्शिता और सूक्ष्मता. वात चेहरे को छोटी-छोटी विशेषताएं देता है, त्वचा - पतलापन, पारदर्शिता, साथ ही तन और मन दोनों के स्तर पर निखार लाता है। वात दोष सटीकता, विस्तार, प्रतिक्रियाओं की गति और परिवर्तनों के प्रति संवेदनशीलता की विशेषता है।
बेअदबी. खुरदरी त्वचा, खुरदुरी, दरारें, रूखे और रूखे बालों, कोणीय काया में वात का खुरदरापन महसूस होता है। रिश्तों में, अशिष्टता न केवल उसके मूल अर्थ में निहित हो सकती है, बल्कि अनम्यता, शिष्टाचार की कमी और विनम्रता में भी निहित हो सकती है।
गतिशीलता. वात हमेशा गति में, उधम मचाते, अराजक, अस्थिर और अस्थिर होता है: चंचल आंखें, तेज भाषण, शरीर में कांपना, बेचैनी। उच्च वात वाले लोग आसानी से भयभीत, भ्रमित, शर्मिंदा और परेशान हो जाते हैं। वात की विशेषता घबराहट, चिंता, हकलाना और हकलाना है।
पित्त- शरीर में एकमात्र पदार्थ जो अपनी उग्र प्रकृति के कारण परिवर्तन प्रक्रियाओं को करने में सक्षम है।
hotness. तीनों दोषों में से केवल पित्त में ही उष्ण गुण, उष्णता और उष्णता होती है। पित्त के प्रभाव से शरीर स्पर्श से गर्म और कोमल हो जाता है और रक्त गर्म हो जाता है। पित्त चरित्र में स्वभाव, ललक, जुनून, लेकिन कटुता और चिड़चिड़ापन भी लाता है। गर्मी विस्तार को उकसाती है, और पित्त, जो सीमाओं को बर्दाश्त नहीं करता है, पार करने का प्रयास करता है, व्यापक सोच देता है, विचारों की उड़ान देता है। गर्मी, दबाव उद्देश्यपूर्णता, अथक परिश्रम करने की क्षमता देता है।
नमी. पित्त के लक्षण नम, तैलीय त्वचा और बाल हैं। तनावपूर्ण स्थिति के मामले में क्रोध और आक्रामकता के गर्म विस्फोटों के बावजूद चरित्र औसत भावनात्मकता, कोमलता, भक्ति और देखभाल दिखाता है।
तीखेपन. पित्त की तीक्ष्णता तीक्ष्णता, पित्त, तीव्रता और गतिविधि में व्यक्त की जाती है: मजबूत पाचन, सक्रिय चयापचय, तेज भाषण। पित्त चरित्र में ईर्ष्या और पूर्णतावाद के लिए स्थितियों की आलोचना और वृद्धि करने की प्रवृत्ति ला सकता है।
आराम. वात दोष की तरह, पित्त पर चढ़ना स्वाभाविक रूप से आसान है। पित्त का हल्कापन एक मध्यम निर्माण, चपलता और स्वतंत्रता की इच्छा देता है।
बुरी गंध. पित्त निहित अप्रिय गंध- पेशाब, पसीने की तीखी गंध। प्रारंभ में, पित्त दोष कच्चे मांस या रक्त की तरह गंध करता है, और असंतुलित होने पर, यह एक सड़ा हुआ रंग प्राप्त करता है। चरित्र असंतोष, बड़बड़ाने की आदत, झगड़े में परिलक्षित हो सकता है।
द्रवता. पित्त शरीर और चरित्र दोनों को लचीलापन देता है: अच्छी तरह से एक्स्टेंसिबल मांसपेशियां और मोबाइल जोड़, ढीली त्वचा, एक बड़ी संख्या कीशारीरिक रस; विनम्रता, विनम्रता।
तरल. शरीर में पित्त को तरल रूप में दर्शाया जाता है - रक्त, पित्त, पाचक रस।
कफ दोष('क्या एकजुट करता है'), भारीपन और स्थिरता की विशेषता है। कफ शरीर के सभी अंगों को एक साथ बांधता है, इसकी नींव और रूप प्रदान करता है।
चाटुकारिता. तैलीय, चमकदार त्वचा, चमकदार घने बाल, शरीर में अधिक मात्रा में चर्बी, चमकीली आंखें कफ दोष के लक्षण हैं। यह शांति, नम्रता, स्नेह, सहमति से प्रकट होता है। कफ की तेलीयता का अर्थ परोपकार, मित्रता, भक्ति और स्नेह भी है।
ठंडा. कफ की प्रकृति भी बिना आग के ठंडी होती है, जो शारीरिक ठंड की खराब सहनशीलता, कठोर और कठोर होने की प्रवृत्ति के साथ-साथ शांति, उदासीनता और जुनून की अनुपस्थिति में परिलक्षित होती है।
तीव्रता. शारीरिक रूप से, कफ की गंभीरता भारी वजन में व्यक्त की जाती है, बड़े रूपशरीर और चेहरे की विशेषताएं, अजीब मापा आंदोलनों। यह चरित्र के लिए वजन, अनुनय, अनुभव, दृढ़ता और सम्मान लाता है, जिसे दूसरों द्वारा मूल्यवान और सराहा जाता है।
मूर्खता. सुस्ती बुद्धि का विपरीत गुण है: कफ निष्क्रिय, धीमा, पिछड़ा हुआ, गति को बाधित करने वाला है; चरित्र में - आलसी, सुस्त, निष्क्रिय। यह स्थितियों को उत्तेजित नहीं करने, घर्षण और कोणों को सुचारू करने की प्रवृत्ति देता है, जो भौतिक तल पर खुद को बड़े चेहरे की विशेषताओं, कम आवाज के रूप में प्रकट करता है।
चिकनाई. चिकनी और चमकदार त्वचा, गोल आकार और तरलता कफ दोष के लक्षण हैं। चरित्र में कोमलता कोमलता, अच्छे स्वभाव, शिष्टता और चापलूसी में व्यक्त की जाती है।
सांसारिकता. पृथ्वी के गुण कफ को घने, चिपचिपे और चिपचिपे गुणों (त्वचा की सतह की चिपचिपाहट, ऊतकों और हड्डियों का घनत्व, व्यसन, लगाव, जुनून की प्रवृत्ति) से संपन्न करते हैं।
वहनीयता. कफ स्वास्थ्य, मानस और रिश्तों में स्थिरता के साथ-साथ उनमें ताकत, विश्वसनीयता और समता प्रदान करता है। स्थायित्व, संतुलन और अपरिवर्तनीयता, निष्ठा और सच्चाई - चरित्र लक्षणकफ दोष।
"जैसे मजबूत होता है, विपरीत कमजोर होता है"
दोषों के गुणों के बारे में जानना किसी की व्यक्तिगत प्रकृति का आकलन करने के लिए उपयोगी है, अपने स्वयं के और अपने आसपास के लोगों के झुकाव और क्षमताओं को समझने में मदद करता है, और एक आंतरिक संतुलन में आने के लिए और दूसरों के साथ संतुलन बनाना भी सीखता है। विशेषताएँ। यदि शरीर में कोई दोष पैथोलॉजिकल रूप से बढ़ा या घटा है, तो उसे शांत करने और उन्हें एक सामंजस्यपूर्ण स्थिति में लाने के लिए, आयुर्वेद विरोधों के सिद्धांत को लागू करता है: यह लापता की भरपाई करता है या गुणों के विपरीत गुणों के माध्यम से अतिरिक्त को हटा देता है दोष जो नियंत्रण से बाहर है।
वात दोष की अत्यधिक शुष्क, हल्की, ठंडी और चल गुणवत्ता नमी और तेलीयता, भारीपन, गर्मी और शांति (मीठे, खट्टे और नमकीन स्वाद के गर्म, भारी और पौष्टिक खाद्य पदार्थ खाने से संतुलित होती है। बड़ी मात्रावसा और तरल पदार्थ, मॉइस्चराइजिंग और वार्मिंग मसाले, तेल मालिश और आरामदेह शारीरिक अभ्यास)।
पित्त दोष की अधिकता, तीखापन, नमी और सक्रियता शीतलता, नीरसता, कठोरता और निष्क्रियता से कम हो जाती है (गाढ़ा, ठंडा, थोड़े हल्के मसाले के साथ, मीठा, कड़वा और कसैला स्वाद वाला बहुत तैलीय भोजन नहीं, ठंडे कमरे में रहना और जलवायु, मध्यम शारीरिक व्यायाम, ध्यान)।
कफ दोष का तेल, भारीपन, शीतलता और स्थिरता सूखापन, हल्कापन, गर्मी और गतिशीलता (तीखे, कड़वे और कसैले स्वाद का हल्का सूखा गर्म भोजन, गर्म शुष्क जलवायु, जोरदार गतिविधि, गहन शारीरिक अभ्यास) द्वारा संतुलित किया जाता है।
दोषों के सिद्धांतों को समझने में, चेतना की स्थिति (गुण) को ध्यान में रखना महत्वपूर्ण है जिसमें एक व्यक्ति है, क्योंकि यह निर्धारण कारक है जिसमें दोषों के गुण प्रकट होंगे। किसी भी दोष की गतिविधि भी दृढ़ता से निर्भर करती है निश्चित अवधिसमय।
दोष और समय
किसी व्यक्ति के मूल व्यक्तिगत संविधान और शरीर में दोषों के जन्मजात अनुपात के बावजूद, प्रत्येक दोष अलग-अलग समय पर शरीर पर हावी हो सकता है और शरीर पर एक मजबूत प्रभाव डाल सकता है।
वात दोषजीवन के अंतिम काल में प्रबल होता है - वृद्धावस्था और वृद्धावस्था में, शरीर का सूखना, शारीरिक रस, हड्डियों और अन्य ऊतकों को नष्ट करना और बुढ़ापा लाना। इसके अलावा, वात देर से वसंत और शुरुआती गर्मियों में सक्रिय होता है, जब शुष्क और हवा का मौसम होता है, और एक दिन के भीतर - दिन के अंत में और रात के अंत में (यही कारण है कि सुबह से पहले उठना पूरे के लिए खुशी प्रदान करता है) बाद के दिन)।
पित्त दोषजीवन की औसत अवधि से मेल खाती है, परिपक्वता - समय जोरदार गतिविधिऔर अनुभव का संचय। पित्त का मौसम गर्मियों और शुरुआती शरद ऋतु में गीला और गर्म मौसम होता है, दिन का समय दिन का मध्य होता है जब सूर्य और पाचन अग्नि सबसे अधिक सक्रिय होती है, और रात के मध्य में भी।
कफ दोषकम उम्र में हावी होता है - बचपन और किशोरावस्था, शरीर को ऊतकों की वृद्धि और गठन प्रदान करता है; सर्दियों में और विशेष रूप से वसंत की शुरुआत में, ठंड और नमी लाना; दिन की शुरुआत में - सुबह में - और रात की शुरुआत में (जो सूर्यास्त के कुछ घंटे बाद बिस्तर पर जाने पर जल्दी सो जाने में मदद करता है)।
कुछ निश्चित समय अवधियों और अवधियों में दोष गतिविधि के शिखर के बारे में जानने से बाहरी दुनिया के साथ संतुलन बनाए रखने के लिए आपके व्यवहार, दैनिक दिनचर्या और पोषण को समायोजित करने में मदद मिलती है, क्योंकि समय और बाहरी प्रभाव हम से अविभाज्य रूप से मौजूद हैं।
दोष और गुण
जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, हमारे भौतिक शरीर और शारीरिक प्रक्रियाएं उन सभी पांच प्राथमिक तत्वों के संयुक्त निर्माण का परिणाम हैं जो दोषों में संयोजित होते हैं। यह के लिए सबसे महत्वपूर्ण समर्थन भी है मानव जीवन, दोषों के साथ मन है। और यदि हमारी प्रकृति का शारीरिक घटक (देह-प्रकृति) दोषों के विभिन्न संयोजनों द्वारा निर्धारित किया जाता है, तो मानसिक घटक (मानस-प्रकृति) तीन गुणों (भौतिक प्रकृति के गुण या चेतना की अवस्थाओं) के संयोजन से निर्धारित होता है, सत्व, रजस और तमस के रूप में संदर्भित)।
सत्व- चेतना की एक आनंदमय स्थिति, शुद्ध, प्रबुद्ध, स्पष्ट, पर्याप्त।
राजाओं- जुनून, गतिविधि, उत्तेजना, इच्छा और भावनाओं के साथ जुनून।
तमसो- अज्ञानता की स्थिति, भ्रम और आलस्य, ठहराव और गिरावट के साथ।
यह तीन गुणों के प्रभाव के लिए धन्यवाद है कि दोषों की कुछ विशेषताओं की अभिव्यक्ति होती है। अलग प्रकृति. उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति में जो सत्व-गुण में है, वात-दोष स्पष्टता, सूक्ष्म धारणा, रचनात्मकता, गति, चढ़ाई में आसानी, अनासक्ति और विनीतता जैसे गुणों से प्रकट होगा। रजोगुण में वात के ऐसे पहलू जैसे उत्तेजना, यादृच्छिकता, अपूर्णता (विचार, वाणी और कर्म में), परिवर्तनशीलता और अस्थिरता प्रकट होंगे। तमोगुण में रहने से वात दोष में कठोरता, शीतलता, अशिष्टता, असुरक्षा, चिंता, घबराहट और सुस्त पाचन आएगा। इसी तरह, सत्व, रजस और तमस पित्त और कफ दोषों को प्रभावित करेंगे, जो उनके गुणों की अभिव्यक्ति में योगदान करते हैं, जिससे मन के स्तर पर क्रमशः अच्छाई, जुनून या अज्ञानता पैदा होती है और शरीर विज्ञान में परिलक्षित होता है। साथ ही, रजस और तमस के गुणों को मन का दोष माना जाता है (चूंकि "दोष" - 'जो नुकसान पहुँचाता है' - असंतुलन पैदा कर सकता है, और रजस और तमस उन्हें ले जाते हैं), और सत्व-गुण का अर्थ है संतुलन मन ("शुद्ध सत्त्व" - 'शुद्ध मन') और इसलिए दोष नहीं है, जो दोषों और अशुद्धियों के बिना संतुलन और स्पष्टता की स्थिति को दर्शाता है। इसलिए, वात, पित्त और कफ के असंतुलन की उपस्थिति में, या उनकी अवांछनीय अभिव्यक्तियों के मामले में, चेतना के स्तर को बढ़ाने के लिए प्रयास करना, रज और तम के हानिकारक प्रभाव को साफ करना, सात्विक के लिए प्रयास करना भी उचित है। राज्य, जहां केवल त्रिदोष के सर्वोत्तम गुण प्रकट होंगे, जो शारीरिक और आध्यात्मिक स्वास्थ्य में योगदान करते हैं।
शुद्ध सत्त्व की प्राप्ति सत्त्ववजय के माध्यम से की जा सकती है - मन का संयम। आनंदमय और सद्गुणी चेतना के मार्ग पर पहला कदम होगा:
पर शारीरिक स्तर: उचित पोषण, हिंसा के माध्यम से प्राप्त उत्पादों को छोड़कर। उदाहरण के लिए, जानवरों के मांस से भोजन में भय, दर्द, भय और निराशा की सभी भावनाएँ होती हैं जो उन्होंने अपनी हत्या के समय अनुभव की थीं, और हमारे शरीर और मन को मृत्यु की ऊर्जा से भर देती हैं।
सक्रिय स्तर पर: सही दैनिक दिनचर्या, सच्ची प्रेरणा, सभी जीवों के लाभ के लिए अपनी गतिविधियों का समर्पण और परिणाम के प्रति अनासक्ति।
और जिस तरह बौद्ध धर्म मुख्य "मन के जहर" के लिए मारक का परिचय देता है - इच्छा, क्रोध और अज्ञानता, अस्पष्टता को दूर करने के लिए, आयुर्वेद रजस और तमस द्वारा दूषित होने के लिए "तीन दवाओं" का उपयोग करता है: भेदभाव - अच्छे से बुरे को अलग करने की क्षमता, उपयोगी हानिकारक से; धैर्य - पर्यावरण, सहनशक्ति और इच्छाशक्ति के प्रति एक शांत, समान और सहिष्णु रवैया; और अपने स्वयं के सार का ज्ञान - प्रश्नों के उत्तर की स्पष्ट समझ: "मैं कौन हूं, मैं क्यों बना हूं, मैं क्यों रहता हूं और मैं क्यों मरता हूं?", अपने अंदर देखने की इच्छा, पहचान की समाप्ति अपने आप को केवल अपने शरीर के साथ और निर्माता के साथ अपनी एकता की अनुभूति।
योग के पथ पर निर्धारित सिद्धांतों का पालन, यम और नियम की मूल नींव, शारीरिक और शारीरिक पर काम के साथ मिलकर पतला शरीरहठ योग आसन, प्रत्याहार (एकाग्रता) अभ्यास और ध्यान के माध्यम से ऊर्जा को उच्च स्तर तक बढ़ाएं और अपने मन को वश में करें। स्वयं के स्वभाव का पालन करना, दोषों के गुणों को समझना और उन्हें संतुलन में रखना, गलत कर्मों और कार्यों को न करना जो दैवीय नियमों के विपरीत हैं, एक स्वस्थ मानव शरीर को खोजने में मदद करता है - हमारा अस्थायी खोल, पांच प्राथमिक तत्वों द्वारा बनाया गया और नष्ट हो गया उनके द्वारा, दोषों द्वारा नियंत्रित और समर्थित और उनके द्वारा दंडित किया गया।इस जीवन में हमारे भाग्य को पूरा करने के लिए हमारे साधन के रूप में सेवा करना।
दोष पित्तप्राथमिक तत्वों की एक जोड़ी बातचीत है आगऔर पानी, और यह एक यांत्रिक संबंध नहीं है, बल्कि एक जटिल पदार्थ है। दोषों में प्राथमिक तत्वों के गुण स्वयं शामिल होते हैं, और नए गुण पैदा करते हैं।
दोष संतुलित होना चाहिएअन्यथा, विभिन्न रोग उत्पन्न होते हैं। यह असंतुलन है दोष आयुर्वेदविभिन्न रोगों का कारण बताया।
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पित्त के पांच प्रकार
जानना चाहते हो क्यों पित्तयह हमारे स्वास्थ्य को कितना प्रभावित करता है? यह पता चला है कि शरीर के प्रत्येक भाग के लिए एक निश्चित प्रकार का पीता होता है। कुल पाँच प्रकार हैं। और इनमें से प्रत्येक पित्त के असंतुलन से शरीर में विशिष्ट विकार उत्पन्न होते हैं।
- अलोचका पित्त(सिर के स्तर पर) कारण: आंखों का हाइपरमिया, खराब दृष्टि।
- साधक पित्त(छाती): अत्यधिक मांग, पूर्णतावाद, कार्यशैली, समझ की कमी।
- पंचक पित्त(पेट): अति अम्लता, अपच।
- रंजका पित्त (नीचे के भागपेट, पैर): यकृत और हेमटोपोइएटिक अंगों के विकार।
- भ्रजका पित्त(त्वचा में स्थित): त्वचा का फटना, पीलापन।
समय सर्वाधिक क्रियाशीलदोष 11.00-15.00
23.00-3.00
पित्त शासन करता हैगर्मी और परिवर्तन। चयापचय, शरीर का तापमान, पाचन, त्वचा का रंग, समझ, साहस, बुद्धि के लिए जिम्मेदार।
मौसम,जब पित्त दोष प्रबल होता है: गर्मी।
विशिष्ट सुविधाएं:गर्म, तीखा, हल्का, नम, तरल, फैला हुआ। खट्टा, कड़वा, जलन, गंधयुक्त, लाल, पीला।
पित्त के कारण होने वाले विकार: त्वचा लाल चकत्ते, मुँहासे, नाराज़गी, प्यास, आक्रामकता, चिड़चिड़ापन, धुंधली दृष्टि, बुखारगंजापन।
पित्त दोष का समायोजन देता है:
अच्छा पाचन, तेज दिमाग, उज्ज्वल और स्वस्थ रूप, प्यास बुझाना, शरीर का सामान्य तापमान।
- अलोचका पित्त(सिर के स्तर पर): अच्छी दृष्टि।
- साधक पित्त(छाती): इच्छा, ड्राइव, दृढ़ संकल्प, आध्यात्मिकता, अच्छी समझ।
- पंचक पित्त(पेट): उत्कृष्ट पाचन, मजबूत चयापचय।
- रंजका पित्त(पेट के निचले हिस्से, पैर): मजबूत प्रतिरक्षा, विषाक्त पदार्थों का उन्मूलन।
- भ्रजका पित्त(त्वचा में स्थित): स्वस्थ चमकती त्वचा, चमकदार रंग।
स्थानोंपित्त दोष: छोटी आंत (मुख्य स्थान), पेट, पसीना और वसामय ग्रंथियां, रक्त, लसीका, दृष्टि का अंग।
- दिन के समयसबसे सक्रिय पित्त दोष : 10.00-14.00, 22.00-2.00
शायद यह आपकी समस्या है?
- क्या आप मांग या आलोचनात्मक होते हैं?
- क्या आप अक्सर निराश, क्रोधित या आक्रामक होते हैं?
- क्या आपकी त्वचा रूखी है और टूटने का खतरा है?
- क्या आप अक्सर चिड़चिड़े या अधीर होते हैं?
- क्या आपके बाल समय से पहले सफेद हो रहे हैं, पतले हो रहे हैं और झड़ रहे हैं?
- क्या आप आधी रात को जागते हैं और फिर सोने में कठिनाई होती है?
- क्या आप गर्म मौसम में असहज महसूस करते हैं?
- क्या आप एक पूर्णतावादी हैं?
- क्या आपके पास क्रोध का विस्फोट है?
- क्या आप अम्लीय हैं?
यदि आपने इनमें से अधिकांश प्रश्नों का उत्तर हां में दिया है, तो आपका प्रकार पित्त दोषऔर आपको पित्त को संतुलित करने की आवश्यकता है।
पित्त की अधिकता का कारण बनता है:
- जलन, त्वचा का लाल होना, बुखार, पाचन क्रिया में वृद्धि, अल्सर, मवाद की घटना।
- मुंह में पसीना, रिसना, पीप आना, कमजोरी, बेहोशी, विषाक्तता, कड़वा और खट्टा स्वाद।
पित्त के लिए आहार
- दूध के उत्पाद. दूध, मक्खन और घी पित्त को शांत करने के लिए अच्छे होते हैं। दही, पनीर, खट्टा क्रीम और खेती की हुई छाछ कम करें (उनका खट्टा स्वाद पित्त को बढ़ाता है)।
- मीठा. शहद और गुड़ को छोड़कर सभी मिठाइयाँ अच्छी होती हैं।
- तेलों. जैतून, सूरजमुखी और नारियल का तेल। पित्त बढ़ाने वाले तिल, बादाम और मक्के का तेल कम करें।
- फल. मीठे फल जैसे अंगूर, चेरी, खरबूजे, एवोकाडो, नारियल, अनार, आम, और मीठे, पके संतरे, अनानास और आलूबुखारे। अंगूर, जैतून, पपीता और कच्चे अनानास और प्लम जैसे अम्लीय फलों को कम करें।
- सब्ज़ियाँ. शतावरी, खीरा, आलू, शकरकंद, हरी पत्तेदार सब्जियां, कद्दू, ब्रोकोली, फूलगोभी, अजवाइन, सलाद पत्ता, हरी बीन्स और तोरी। गर्म मिर्च, टमाटर, गाजर, चुकंदर, प्याज, लहसुन, मूली और पालक कम करें।
- मसाले. दालचीनी, धनिया, इलायची और सौंफ। लेकिन निम्नलिखित मसाले पित्त को बहुत बढ़ाते हैं और कम मात्रा में ही सेवन किया जाता है: अदरक, जीरा, काली मिर्च, मेथी, लौंग, अजवाइन के बीज, नमक और सरसों। मिर्च मिर्च और लाल मिर्च से बचना चाहिए।
एक व्यक्ति में पित्त दोष कैसे प्रकट होता है, और सामंजस्यपूर्ण कामकाज के लिए उसे किस जीवन शैली की आवश्यकता होती है, आप नीचे जान सकते हैं।
विवरण
पित्त संविधान अग्नि और जल को मिलाकर पित्त बनाता है। यह शरीर में चयापचय प्रक्रियाओं को नियंत्रित करता है। अर्थात, पोषक तत्त्वपेट में समाप्त होता है, और यहां तक कि इंद्रियों से प्राप्त संवेदनाओं को पित्त दोष द्वारा संसाधित किया जाता है। साथ ही, यह दोष गतिविधि और नई चीजें सीखने की क्षमता के लिए जिम्मेदार है।
भौतिक वर्णनपित्त दोष:
औसत एथलेटिक बिल्ड, न ज्यादा पतला और न ज्यादा मोटा। ऐसे लोगों के लिए जल्दी से खुद को अंदर लाना आसान होता है खेलोंऔर अधिक परिश्रम किए बिना एक पुष्ट शरीर का निर्माण करें। इसके अलावा, शरीर का वजन अच्छी तरह से नियंत्रित होता है, इसे कम करना और बढ़ाना आसान होता है।
अक्सर शरीर पर बड़ी संख्या में तिल;
अंगों की लंबाई मध्यम है, कमर संकरी है, हाथ मध्यम मोटाई का है;
थोड़ी सी भी उत्तेजना चेहरे के स्पष्ट लाल होने का कारण बनती है;
पित्त दोष से नियमित रूप से पसीना आता है;
मीठा और ठंडा खाना पसंद करते हैं;
उत्कृष्ट भूख और ऊपर-औसत चयापचय;
त्वचा - चमकदार और तैलीय, तेज नाक और दांत, और एक गहरा रूप;
चेहरे का आकार दिल के आकार का है।
पित्त दोष ऊर्जा के वाहक का मनोवैज्ञानिक चित्र:
ऊर्जा की एक ठोस आपूर्ति की उपस्थिति;
आसपास होने वाली हर चीज को नियंत्रित करने की इच्छा;
अथक, यहाँ तक कि कट्टर, चुने हुए मार्ग का अनुसरण करते हुए;
स्थिति का निष्पक्ष मूल्यांकन करने की क्षमता;
अपने कार्यों के लिए जिम्मेदारी लेने की इच्छा;
समय की पाबंदी;
साहस।
पित्त एक खोजपूर्ण मानसिकता से जुड़ा है, जिसके कारण प्रतिनिधियों के बीच इस प्रकार केदुनिया को वैज्ञानिक और तकनीकी प्रगति की ओर ले जाने वाले वैज्ञानिकों और खोजकर्ताओं का ऊर्जा समूह।
पोषण
जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, इस प्रकार के लोगों को केवल क्रूर भूख होती है, इसलिए दिन के उजाले में पित्त दोष का पोषण आवश्यक है। भूख की भावना को नजरअंदाज करने से चिड़चिड़ापन और आक्रामकता होती है। दोपहर का भोजन सबसे महत्वपूर्ण है, हालांकि, आप किसी भी समय अपने आप को तरोताजा कर सकते हैं जब शरीर को इसकी आवश्यकता होती है।
प्रमुख पित्त वाले व्यक्ति उपवास का सामना नहीं कर सकते हैं, वे उनके लिए contraindicated हैं, क्योंकि सही भोजन एक तरह की दवा के रूप में कार्य करता है। अधिकतम स्वीकार्य उपवास अवधि तीन दिन है। वैकल्पिक रूप से, आप कच्चे खाद्य आहार पर उपवास के दिनों का उपयोग कर सकते हैं।
आहार
पित्त आहार युक्तियाँ:
अधिक बार तैलीय, मध्यम मीठा, कड़वा, तीखा और पौष्टिक भोजन लें;
मसालेदार, नमकीन और खट्टे स्वाद के साथ-साथ गर्म, सूखे और वसायुक्त खाद्य पदार्थों से बचें। केफिर, खमीर रोटी, मजबूत मादक पेय, क्षारीय और अम्लीय शुद्ध पानीप्रतिबंधित भी;
पर्याप्त मात्रा में तरल पदार्थ के सेवन की निगरानी करना महत्वपूर्ण है;
नकारात्मक मनो-भावनात्मक राज्यों को भोजन के साथ जब्त करने और भोजन के दौरान अन्य चीजों से विचलित होने की अनुमति देना असंभव है;
सोने से पहले हल्दी या दालचीनी के साथ गर्म दूध उपयोगी होगा;
प्रोटीन के लिए पित्त दोष की आवश्यकता को पूरा करना आवश्यक है, और सबसे बढ़िया विकल्पवनस्पति बीन प्रोटीन होगा;
मिठाई का दुरुपयोग न करें;
अत्यधिक वसायुक्त खाद्य पदार्थों को कमजोर बिना चीनी वाली चाय से धोया जाता है;
मांस उत्पादों का दुरुपयोग न करें।
बॉलीवुड
एक इष्टतम पित्त दोष जीवन शैली में शामिल हैं:
आक्रामकता से छुटकारा, उनकी भावनाओं पर नियंत्रण और लोगों को सुनने और समझने की क्षमता में सुधार;
आध्यात्मिक रूप से विकसित होना और दान कार्य करना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा, साथ ही साथ गर्व की भावनाओं से छुटकारा पाना और अपना महत्व;
खेल या योग, लेकिन दिन के ठंडे समय में;
सोने से पहले शाम के ध्यान की दैनिक दिनचर्या में शामिल करना।
असंतुलन
पित्त दोष का असंतुलन भावनात्मक रूप से व्यक्ति की आक्रामकता, ईर्ष्या और स्वभाव में व्यक्त होता है। शारीरिक स्तर पर पाचन अग्नि (रक्त रोग, उल्टी, नाराज़गी, जठरशोथ, त्वचा की समस्या) के तेज जलने से जुड़ी समस्याएं हो सकती हैं।
आयुर्वेद में पित्त दोष संतुलन की दृष्टि से बहुत स्थिर है, लेकिन इसका असंतुलन स्वास्थ्य को गंभीर नुकसान पहुंचा सकता है।
पित्त की स्थिति को सामान्य करने के लिए, आप सलाह दे सकते हैं:
आराम, क्योंकि ऊर्जा की प्रचुरता के कारण, पित्त के वाहक अक्सर इसकी उपेक्षा करते हैं;
चारों ओर अधिक ठंडक पैदा करें, क्योंकि पित्त विचलन अग्नि की अधिकता के कारण होता है;
पोषण मॉडल में सुधार करें: - अधिक बार खाएं, अधिक भोजन न करें और ध्यान केंद्रित करें गुणकारी भोजन;
कृत्रिम उत्तेजक के उपयोग को खत्म करना;
टालना शारीरिक तनावऔर अति ताप।
अंत में, यह ध्यान देने योग्य है कि पित्त बड़ी मात्रा में ऊर्जा से जुड़ा हुआ है, इसलिए हर चीज में संयम या "सुनहरा मतलब" आपको इसके साथ बातचीत करने की अनुमति देगा। सर्वश्रेष्ठ तरीके सेऔर समस्याओं से बचें।
