ბევრი მშობელი იკარგება, როდესაც მათ ოდესღაც მოსიყვარულე და მეგობრულ შვილს, უფრო და უფრო ხშირად, ყველაზე უვნებელი შენიშვნებისა და კითხვების საპასუხოდ, შეუძლია კარი გაიჯახუნოს, იყოს უხეში და ღრიალი. "Რა მოხდა?! რატომ იქცევა ასე? რამე გამომრჩა მის აღზრდაში?!“ - ეს ის კითხვებია, რასაც თითქმის ყველა დედა სვამს. შევეცადოთ გაერკვნენ, რასთან არის დაკავშირებული მოზარდების ქცევაში უხეშობა.

გარდამავალი პერიოდის მახასიათებლები

უპირველეს ყოვლისა, აღსანიშნავია ასაკობრივი მახასიათებლებიგარდამავალი ასაკი: 10-11-დან 16-17 წლამდე პერიოდში ხდება სხეულის სწრაფი რესტრუქტურიზაცია. პიკი ემოციური არასტაბილურობამოდის 11-13 წლის ბიჭებისთვის და 13-15 წლის გოგონებისთვის.

ამ ასაკში წამყვანი საქმიანობაა ინტიმური პირადი კომუნიკაციათანატოლებთან. თინეიჯერები ვითარდებიან და სწავლობენ სამყაროს ერთმანეთთან კომუნიკაციის პრიზმაში: ჩხუბობენ, აწყობენ, უყვარდებათ, ურთიერთობენ.

მშობლებს, რომლებმაც განიცადეს "სამი წლის კრიზისი" შვილებში, ალბათ ახსოვს, როგორ მიიპყრო ბავშვი დამოუკიდებლობისკენ და უარი თქვა უფროსების დახმარებაზე. თინეიჯერული კრიზისი ძალიან მოგვაგონებს ამ დროს, რადგან მოზარდები, ისევე როგორც სამი წლის ბავშვები, დამოუკიდებლობისკენ ისწრაფვიან და ვერ ცნობენ თავიანთ სისუსტესა და გამოუცდელობას იქ, სადაც ობიექტურად ვერ უმკლავდებიან სიტუაციას. მხოლოდ ახლა შეიძლება სამი წლის ბავშვის აყვანა და წაყვანა, საყვარელი სათამაშოს მიცემა ან თამაშმა ყურადღების გადატანა, მაგრამ მოზარდთან ასეთი ხრიკი არ გამოდგება. მოზარდი შეიძლება იყოს არა მხოლოდ უხეში, გაბრაზებული, არამედ თავადაც განაწყენდება და სახლიდანაც კი გაიქცევა.

რატომ არიან მოზარდები უხეში?

ჰორმონალური ცვლილებები ორგანიზმში.

ყველამ იცის, რომ ჩვენი ორგანიზმის მიერ გამომუშავებული ჰორმონები პირდაპირ კავშირშია განწყობასთან. ეს განსაკუთრებით ეხება ქალებსა და მოზარდებს. AT გარდამავალი ასაკიარის ნამდვილი ჰორმონალური აფეთქება, რომელიც ხშირად იწვევს სრულიად არაპროგნოზირებად ქცევით რეაქციებს მოზარდებში. ყველაზე ხშირად, თავად თინეიჯერებს არ უხარიათ, რომ უხეში იყვნენ ახლობლების მიმართ, მაგრამ იმ მომენტში ნამდვილად ვერ აკონტროლებდნენ ემოციებს.

კონფლიქტი მამებსა და შვილებს შორის.

რამდენიც არ უნდა გვინდოდეს შევინარჩუნოთ სანდო ურთიერთობათქვენს შვილთან თაობათა კონფლიქტი გარდაუვალია. პირველ რიგში იმიტომ, რომ ეს აუცილებელია ბავშვის განვითარებისთვის. მოზარდი ითხოვს დამოუკიდებლობას და თვითკმარობას, რაც ხშირად იწვევს მშობლებს აკრძალვებისკენ. შემდეგ იწყება დაპირისპირება, რომლის მეშვეობითაც მოზარდი სწავლობს დასაშვების საზღვრებს, საკუთარ შესაძლებლობებსა და რესურსებს.

უარყოფითი მაგალითი.

მართალი გითხრათ, ბევრი ზრდასრული თავს უფლებას აძლევს უხეში ქცევა. თინეიჯერები უყურებენ ფილმებს, სადაც არის უხეშობა, კითხულობენ წიგნებს უხეში ენა, და თუ მშობლები თავს უფლებას აძლევენ ბავშვის თანდასწრებით უხეშად ისაუბრონ ან თუნდაც მის მიმართ უხეშობა, გასაკვირი არ არის, რომ ის იწყებს იგივე ქცევას. და მიუხედავად იმისა, რომ მოზარდობის პერიოდში მშობლის ავტორიტეტი მკვეთრად ეცემა, დედისა და მამის მაგალითი მაინც რჩება ერთ-ერთ უმნიშვნელოვანეს ბავშვის ცხოვრებაში.

დაბალი უნარითვითკონტროლისთვის.

გამოცდილების ნაკლებობის, ასაკის და ზოგიერთის გამო ინდივიდუალური მახასიათებლებიმოზარდებში გავრცელებული პრობლემაა თვითრეგულირების უნარების ნაკლებობა. მოზარდები იმპულსურები არიან: ჯერ მოქმედებენ და მერე ფიქრობენ, ყოველთვის ვერ აცნობიერებენ თავიანთი ქმედებების შედეგებს. თვითკონტროლი, ისევე როგორც ნებისმიერი სხვა უნარი, უნდა ისწავლებოდეს ბავშვობიდან.

ასევე წაიკითხეთ

მოზარდში თვითკონტროლის განვითარება

რა ვუყოთ მოზარდის უხეშობას

როგორ შევამციროთ მოზარდის უხეშობა?

ყველა მშობელი ცდილობს გამოასწოროს მოზარდის ქცევა და, მართლაც, შეიძლება გამოსწორდეს, თუმცა არა ასი პროცენტით.

დააწესეთ მკაფიო საზღვრები მისაღები ქცევისთვის, განიხილეთ ისინი თქვენს მოზარდთან და დარწმუნდით, რომ სწორად ესმის. შესაძლებელია თუ არა უკმაყოფილო გრიმასის აგება, კარების გაჯახუნება, ნივთების სროლა, სახელების დარქმევა? თითოეული ოჯახი ინდივიდუალურად უდგება ამ საკითხს, მაგრამ მნიშვნელოვანია, რომ მისი ყველა წევრი დაიცვას ეს წესები.

პატივი ეცით ბავშვის უფლებას ცუდი განწყობა, ნეგატიური ემოციები, ლაპარაკის სურვილი, მარტოობის მოთხოვნილება. Თინეიჯერული წლები- პერიოდი, როდესაც სამყაროს მხოლოდ ორი ფერი აქვს - შავი და თეთრი, სადაც შავი ჭარბობს. დამეთანხმებით, რომ მოზარდისთვის, იმისთვის, რომ გარკვეული დროით არ შეეხოთ მას და მისცეთ საშუალება იფიქროს და იფიქროს, საკმარისია გითხრათ: „დედა, ცუდ ხასიათზე ვარ - მარტო ყოფნა მინდა და მუსიკის მოსმენა."

მოერიდეთ უხეშობას. ნუ დაარქმევთ ბავშვს სახელებს, ნუ დაამცირებთ მისი გამოცდილების და გრძნობების მნიშვნელობას, ნუ იქნებით უხეში მისი უხეშობის საპასუხოდ. თუ თქვენ დაკარგეთ კონტროლი და უხეში იყავით თქვენი შვილის მიმართ, გულწრფელად მოიხადეთ მას ბოდიში.

მოუყევით თქვენს მოზარდს გარდამავალი კრიზისის გამოცდილების შესახებ. რა თქმა უნდა გახსოვთ, როგორ მოგეჩვენათ, რომ სამყარო ინგრევა და არავის ესმის თქვენი. გაუზიარე შენს მოზარდს რა გრძნობები და ემოციები განიცადე, როგორ განიცადე შენი გამოცდილება. არ თქვა "მე ვიცი, როგორ გრძნობ თავს აქ", რადგან თქვენ ეს ნამდვილად არ იცით. უბრალოდ ისაუბრეთ მსგავსი გამოცდილებადა მხარი დაუჭირეთ მოზარდს.

AT კონფლიქტური სიტუაციაარ აწარმოოთ დიალოგი ამაღლებული ტონებით. თუ მოზარდი სხურებს და ყვირის, თქვით: „ასე ვერ გელაპარაკები – ორივე დავმშვიდდეთ და მერე გავაგრძელოთ“. ამას შეიძლება სულ რამდენიმე წუთი დასჭირდეს – ბავშვი დამშვიდდება და კვლავ მზად იქნება დიალოგისთვის.

თუ უხეში ადამიანმა გაწყენინა ან დაგასახელა, ნუ შეაფასებ მას, არამედ უთხარი შენს გრძნობებზე: „შენ მშვენიერი ადამიანი! ძალიან მიყვარხარ, მაგრამ ახლა ძალიან მტკივა შენგან ასეთი სიტყვების მოსმენა. სენსუალურ დონეზე დიალოგი მოზარდთან ურთიერთგაგების გასაღებია.

განუვითარეთ მოზარდს თვითკონტროლი, თუ უხეშობა თქვენს სახლში ხშირი სტუმარი გახდა. არსებობს მრავალი ტრენინგი მოზარდებისთვის, რომლებიც სპეციალიზირებულია თვითრეგულირების უნარების განვითარებაში. ძალიან კარგია, თუ გექნებათ შესაძლებლობა ეწვიოთ ფსიქოლოგს და მოიწვიოთ მოზარდი ასეთ ტრენინგზე დასასწრებად - ისინი ნამდვილად ძალიან გეხმარებიან. თუ ეს შეუძლებელია, გააკეთეთ ეს საკუთარ თავს სახლში. დასაწყისისთვის კარგია მარტივი თამაშიბავშვობიდან "დიახ / არა, არ თქვა, არ მიიღოს შავი / თეთრი". ის შესანიშნავად ასწავლის თვითრეგულირების უნარებს: მოზარდმა უნდა გააკონტროლოს ნათქვამი და იყოს უფრო ყურადღებიანი. გარდა ამისა, შეგიძლიათ გაართულოთ, დაამატოთ მოძრაობები ისე, რომ კონტროლი ასევე იყოს ქცევითი.

უხეშობა რთული პრობლემაა, რომლის ჩამოყალიბებაზე გავლენას ახდენს მრავალი ფაქტორი. ისინი ერთად იძლევიან უარყოფითს ქცევითი რეაქციარომელიც შეიძლება და უნდა გამოსწორდეს.

იყავით უფრო ყურადღებიანი ბავშვების მიმართ, გიყვარდეთ ისინი, დააფასეთ და ისიამოვნეთ მათი სწრაფი განვითარების ყურების შესაძლებლობით!

ჩვენ ყველას გამოგვიცდია უხეში სიტყვები. ხდება ისე, რომ ადამიანი ჩვენ მიმართ სრულიად უსაფუძვლოდ მტრულად იქცევა და ეს ხშირად გვაწუხებს. ჩვენ გაოცებული კი არ ვართ მტრული რეაქციის ფაქტით, არამედ ის, რომ არ გვესმის, რატომ ვიმსახურებთ ამას.

ჯერ გავიგოთ რა არის უხეშობა?

უხეშობა არის სიტყვები ან ქმედებები, რომლებიც გამომწვევია ჩვენს მიმართ მტრულად.

საკვანძო სიტყვა აქ არის "დემონსტრაციული". ადამიანი არა მხოლოდ მტრობას იჩენს, არამედ სურს, რომ ეს ჩვენთვისაც და სხვებისთვისაც აშკარა იყოს.

დაუყოვნებლივ უნდა აღინიშნოს, რომ ადამიანები ასე არაფერს აკეთებენ. ყველა ქცევას აქვს მიზეზი და ფარული მიზანი. თუ ადამიანი დემონსტრაციულ მტრობას იჩენს, ეს ნიშნავს, რომ ის ჩვენგან რაიმე სახის რეაქციას ელოდება. ან ადამიანს სურს ჩვენი „გადაგდება“, ან რატომღაც საპასუხო მტრობის პროვოცირება. პროვოკატორს არ შეგიძლია მისცე ის, რაც შენგან უნდა.

ჩნდება კითხვა: რატომ სურს ადამიანს ჩვენი მტრობის პროვოცირება? უნდა აღინიშნოს, რომ ადამიანებს ყოველთვის არ ესმით მათი ქმედებების ძირითადი მიზეზები. როგორც წესი, ადამიანები თავიანთი უპირატესობის დემონსტრირების მიზნით სხვებს უბიძგებენ შეტაკებაში. რატომ სჭირდება ადამიანს ეს, ეს ცალკე საკითხია.

ყველაზე ცუდი, რისი გაკეთებაც შეიძლება ასეთ სიტუაციაში, არის პროვოკატორის წესებით თამაში. თუ ჩვენ დავიწყებთ უხეშობას საპასუხოდ, მაშინ ვიწყებთ თამაშს მის "ტერიტორიაზე". როგორც კი ამ დონემდე ჩავალთ, მასთან თანაბარ დონეზე ვიწყებთ თამაშს. მანამდე კი ჩვენს უკან დგას საზოგადოების სიძლიერე, წესიერების, ზნეობისა და ეთიკის ნორმები. სანამ საპასუხოდ უხეშობას არ დავიწყებთ, ალეგორიულად ვდგავართ ციხესიმაგრეში, რომლის ირგვლივ ბარბაროსი დარბის და ტალახს აგდებს. ის უბრალოდ სასაცილოა.

ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ასეთი სიტყვიერი შეტაკება ჩვენს ინტერესებში შედის. რატომ უნდა ვიბრძოლოთ როგორც თანაბარი, როცა უპირატესობა გვაქვს? საუკეთესო გზაასეთ სიტუაციაზე პასუხი არის მშვიდი და თავაზიანი ქცევა.

შეიძლება ჩანდეს, რომ ამ გზით ჩვენ ვაჩვენებთ რაიმე სახის სისუსტეს. Ნამდვილად არ. ამ გზით ჩვენ ვაგრძელებთ სიტუაციის კონტროლს. სანამ მშვიდად ვართ, ინიციატივა ჩვენს ხელშია, ჩვენი პოზიცია თავზეა. თუ ჩვენ არ გვაქვს მიზანი, დავამარცხოთ უხეში, მაშინ ჩვენ შეგვიძლია უბრალოდ გავუღიმოთ მის ყველა შეტევაზე და საბოლოოდ დავამშვიდოთ იგი, შესაძლოა მისი მხრიდან სიმპათიაც კი გამოვიწვიოთ.

უხეში ქცევის მიზეზები

რატომ არ უნდა იყო უხეში?პირველ რიგში იმიტომ, რომ ჩვენ არ ვიცით მისი მიზეზები. შესაძლოა, ადამიანს საერთოდ არ სურს იყოს უხეში თქვენ მიმართ, მაგრამ უბრალოდ არ იცის ქცევის ნორმები. ამ შემთხვევაში ნეგატიურ რეაქციას აზრი არ აქვს. შეგიძლიათ უბრალოდ ტაქტიანად უთხრათ, რომ მისი სიტყვები თქვენთვის უსიამოვნოა.

გარდა ამისა, ადამიანი შეიძლება იყოს უხეში მხოლოდ იმიტომ, რომ მას აქვს აჟიტირებული ნერვული სისტემა. კონკრეტულად მას არაფერი აქვს შენს საწინააღმდეგოდ, უბრალოდ მისი სიტყვები და ინტონაციები მასთან თანხმოვანია შიდა მდგომარეობა. ამის გაგება დაუყოვნებლივ არ შეიძლება, ამიტომ ღირს ადამიანს მიეცეს საშუალება გამოასწოროს თავისი საქციელი, შესაძლოა, მას უბრალოდ არ ჰქონდა დრო, რომ აღდგეს მისთვის რთული სიტუაციის შემდეგ.

ხშირად ადამიანები უხეში არიან დაღლილობისგან. ადამიანები კარგავენ თვითკონტროლს ფსიქიკური ძალების ნაკლებობის გამო. ღირს დაფიქრება და ადამიანის პატიების მცდელობა.

ეს მიზეზები ხსნის უხეში ქცევის 95%-ს. მათ აჩერებს ბანალური თხოვნა, სხვაგვარად გესაუბრონ.

რა ვუყოთ სრულიად აუტანელი ადამიანების 5%-ს?

საუკეთესო გამოსავალია ასეთ ადამიანებთან ყოველგვარი კომუნიკაციის შეწყვეტა. თუ გადაწყვეტთ, რომ ადამიანს მოლაპარაკების უნარი არ აქვს, უმჯობესია, დაუყოვნებლივ დაიცვათ იგი საკუთარი თავისგან.

თუ რომელიმე დაწესებულებაში უხეში ხართ, უნდა აცნობოთ ამ ადამიანის ხელმძღვანელობას, ან უბრალოდ დაიწყოთ სხვა დაწესებულების მომსახურებით სარგებლობა. თუ ეს "ახლო" ადამიანია, მაშინ, ალბათ, უნდა იფიქროთ ცალკე ცხოვრებაზე. აზრი არ აქვს იმ ადამიანებთან ურთიერთობის დამყარებას, რომლებიც საერთოდ არ ვცემთ პატივს.

შეგიძლიათ სხვა ტაქტიკას მიმართოთ. თვითკონტროლის და გონივრული გარეგნობის შენარჩუნებით, შეგიძლიათ დახმარება სთხოვოთ სხვებს. ერთია უხეშობა მხოლოდ შენს მიმართ და სულ სხვაა ჯგუფთან დაკავშირება. ეს ჩვეულებრივ ბევრს ეხმარება.

საუკეთესო რამ, რაც უნდა გააკეთოთ, არის უბრალოდ დატოვოთ ეს ადამიანები თქვენი ცხოვრებიდან.

ნებისმიერ ჩვენგანს ზოგჯერ უწევს საქმე ადამიანურ უხეშობასთან და მოუსმინოს ჩვენს მტკივნეული სიტყვებიდა გამონათქვამები. ვიღაცას სახლში დაძაბული სიტუაცია აქვს, ვიღაცას კი ძალიან უიღბლოა სამსახურში, სადაც სკანდალური ატმოსფერო სუფევს, მზადაა ნებისმიერ მომენტში აფეთქდეს შეურაცხყოფისა და შეურაცხყოფის ნაკადით. მაშ, როგორ ვუპასუხოთ უხეშობას და უხეშობას?

რატომ არის საჭირო უხეშობაზე პასუხის გაცემა და არ გაჩუმება?

ფსიქოლოგებმა დაადგინეს, რომ ყოველი აგრესიული ხრიკი გარედან წარმოშობს ნორმალური ადამიანიავტოაგრესია, რომელიც საბოლოოდ იწვევს დეპრესიულ განწყობას, შესრულების დაქვეითებას, დაბალი თვითშეფასებას და ა.შ. ორგანიზმის ასეთ რეაქციას კარგი არაფერი მოაქვს და, შესაბამისად, უნდა ისწავლო ეფექტური დაცვაუცხოპლანეტელი აგრესიის გამოვლინებიდან და მასზე სწორი რეაქციისგან.

უხეში ქცევის მიზეზები

Ერთ - ერთი ყველაზე საერთო მიზეზებიუხეში თავდასხმები ადამიანზე მისი განუვითარებლობაა. ასეთი ადამიანები ბევრად უფრო ხშირად ხდებიან უხეშობის მსხვერპლი, ვიდრე ძლიერი და თავდაჯერებული პიროვნებები. ლორი და ბრუტები საკმაოდ კარგად განსხვავდება განვითარებული ნიჭიდა არასოდეს დაუკავშირდება მას, ვინც შეძლებს მათთვის ღირსეული პასუხის გაცემას.

თუ მათ თვალწინ სხვა კატეგორიის ადამიანია, მაშინ რატომ არ გაერთოთ და არ უთხრათ რაიმე უხეში მას. ყველაზე ხშირად, განაწყენებულთა რიცხვში შედის შემდეგი ტიპის ადამიანები:

• მაღალკულტურული და ძველ ტრადიციებში აღზრდილი;
• დაბალი თვითშეფასების მქონე;
• ცდილობს თავიდან აიცილოს კონფლიქტური სიტუაციები;
• თან მაღალი განცდადანაშაულის გრძნობა;
• ეშინია სხვა ადამიანების შეურაცხყოფისა და შეურაცხყოფის.

ამ სიტუაციაში უხეშობაზე რეაქცია შეიძლება განსხვავებული იყოს, მაგრამ ჯერ საკუთარ თავზე უნდა იმუშაოთ, რათა არ გახდეთ ცუდად განათლებული მოქალაქეების მუდმივი მსხვერპლი. მოპოვება შინაგანი ძალასამუდამოდ გაათავისუფლე მესამე მხარის აგრესია, რადგან ძლიერი კაციარ შეიძლება თავდასხმა.

გამყიდველი სასურსათო მაღაზიაში კიდევ ერთხელსაზიზღარი, როცა რძის ვარგისიანობის ვადის შემოწმება გთხოვეთ? პასპორტის თანამშრომელმა კი ხმა ამოიღო მხოლოდ მაშინ, როცა გაიგო თქვენი შეკითხვა: „სად ვიპოვო განაცხადის შევსების ნიმუში“? ისე, უზნეო, გამწარებული და ტაქტიანი ხალხიდაახლოებით ათეული დიმი. ხანდახან ისიც კი ჩანს, რომ ისინი ბევრად მეტია, ვიდრე თავაზიანი და ადეკვატური. ამიტომ ამ უკანასკნელებმა უნდა ისწავლონ გადარჩენა ამ უხეშობისა და აგრესიის ოკეანეში.

ფსიქოლოგიაში ამ მოვლენას დარაჯის სინდრომი უწოდეს. და ეს არ არის შემთხვევითი, რადგან ეს არის პატარა ფრაი, რომელიც ყველაზე ხშირად ცდილობს გამოიყენოს თავისი მცირე ძალა და საკუთარი თავის მტკიცება იმ ადამიანების ხარჯზე, რომლებიც ცოტათი მაინც არიან მათზე დამოკიდებული. გარდერობის დამსწრეს შეუძლია დაუყოვნებლივ მოგიტანოთ ქურთუკი, ან შესაძლოა, რამდენიმე წუთით დაგელოდოთ და ბოლოს დაამატოთ: „ყველანაირი ხალხი დადის აქ, არ გაძლევენ ჩუმად ჯდომის საშუალებას“. დარაჯმა შეიძლება გაუშვათ, ან დაკითხვა მოაწყოს ცრურწმენით და ბოლოს გათქვას, რომ არ შეგიშვებთ. ხოლო პასპორტის ოფისისა და საბინაო ოფისის თანამშრომლებს აქვთ ყველაზე "შესაშური" პოზიცია: თუ უნდათ, ისინი მოგიწყობენ ბიუროკრატიულ ტანჯვას და როდესაც აგროვებთ ქაღალდის ღრუბელს მნიშვნელოვანი ხელმოწერებით, ისინი გასცემენ. : „ეს არ არის სიმართლე, ეს ასე არ არის. წერა-კითხვაც იცი? და ისინი გამოგიგზავნით მეორე სასეირნოდ ჯოჯოხეთის ცხრავე წრეში.

„ხელისუფლებაში მყოფთა“ მხრიდან უხეშობას ფაქტიურად ყოველდღე ვაწყდებით და პრობლემა ის კი არ არის, რომ გვაყენებენ შეურაცხყოფას, არამედ ის, რომ არ ვიცით როგორ მოვიქცეთ ასეთ სიტუაციაში. ჩაერთეთ უაზრო შეტაკებაში - და ისინი ჩაგათვლიან თქვენ ჰაბალკა. გაჩუმება ნიშნავს დამორჩილებას და დამარცხების აღიარებას. როგორც ჩანს, გამოსავალი არ არის. მაგრამ ეს არ არის.

ეს არის პატარა ფრი, რომელიც ყველაზე ხშირად ცდილობს ისარგებლოს თავისი მცირე ძალაუფლებით და საკუთარი თავის მტკიცება იმ ადამიანების ხარჯზე, რომლებიც ცოტათი მაინც არიან მათზე დამოკიდებული.

"რატომ ვყვირით?"

დასაწყისისთვის, მოდით გადავხედოთ მიზეზებს, რის გამოც გუშაგები, გამყიდველები და გარდერობის მომსახურეები აყენებენ გვირგვინს და გადაწყვიტონ, ვინ დაისაჯონ და ვინ აპატიონ.

1. ფსიქოლოგები ამბობენ, რომ ეს ყველაფერი დიდი ბოსი გახდომისა და ქვეშევრდომებისთვის ბრძანებების გაცემის სურვილია. ალბათ, თითოეული ჩვენგანი ბავშვობაში ოცნებობდა ვინმეს მეთაურობაზე. დასაწყისისთვის, ოჯახში საკუთარი წესები დავამკვიდრეთ, როცა სათამაშოების მაღაზიაში იატაკზე დავეშვით და ტირილით ვიყიდეთ ძვირადღირებული თოჯინა. მერე ეზოში და სკოლაში შეყვარებულების „აშენება“ ვცადეთ, მერე გავიზარდეთ და სამსახური ვიშოვე. მართალია, ახლა ყველას არ უკავია ხელმძღვანელ თანამდებობები, მაგრამ ბრძანება და დემონსტრირება საკუთარი მნიშვნელობაისევ მინდა.

2. კიდევ ერთი მიზეზი ცხოვრებით უკმაყოფილებაა. როგორც წესი, „ბარიერის უფროსებს“ მცირე ხელფასი აქვთ, მოსაწყენი ცხოვრებაისინი ემოციურად მშივრები არიან. მთელი დღე სხედან ერთ ადგილას და ან დაუჯერებლად უყურებენ გამვლელ მნახველებს, ან დღეში 50-ჯერ უმეორებენ ერთსა და იმავეს: „აიღეთ ეს ფორმები, გადაიხადეთ იქ სახელმწიფო გადასახადი, ვინმესთან მოაწერეთ ხელი, ორ კვირაში დაბრუნდით“. . გასაკვირი იქნება, თუ ასეთი ადამიანები ღიმილით შეგვაქებენ, რადგან ბევრად უფრო „მკვებავი“ (გაიხსენეთ ემოციური შიმშილი) უხეშობა, შეურაცხყოფა, შეურაცხყოფა.

როგორ მოვიქცეთ?

1. საპასუხოდ უხეში არ უნდა იყოთ.საქმე იმაშია, რომ სწორედ ამას ელიან შენგან „დარაჯები“. სამწუხაროდ, უხეში ადამიანები განზრახ (თუმცა გაუცნობიერებლად) სხვებს მიჰყავთ თეთრი სითბორადგან მათ უნდათ, რომ აღიარონ მათი არსებობის ფაქტი, ყურადღება მიაქციონ მათ. ასეც მოხდა უარყოფითი ემოციაჩვენთვის ბევრად უფრო ადვილია პოზიტიური - ასე რომ, ისინი მაინც იღებენ გარკვეულ რაოდენობას.

2. დაუმეგობრდით „პატარა უფროსს“.როგორი გაბრაზებულიც არ უნდა იყოთ კონსიერჟზე, რომ გამუდმებით კომენტარს აკეთებს თქვენთან, თქვენ უნდა შეხედოთ სიმართლეს და გაიგოთ, რომ ეს მოხუცი ქალიყველაფერი არც ისე კარგია. იგი მთელი დღე ზის პატარა ოთახში მწირი ხელფასით, რადგან მას ეს ფული სჭირდება. და ის ბევრად უკეთესი იქნებოდა, რომ მხარი დაუჭიროს მოიჯარეებს კარგი ურთიერთობები, და არა სისულელეების გამო ძაღლი. გადადგი პირველი ნაბიჯი: დაიწყე გამარჯობა, გამოიკითხე მისი კეთილდღეობა, მიეცი შოკოლადის ფილა რაიმე დღესასწაულისთვის და დაინახავ, რომ ბრაზი სადღაც ქრება.

3. ნუ ეკამათებით დიდ ბიჭებს კლუბის ფეის-კონტროლზე.ეს უაზრო წამოწყებაა, რადგან ასეთი „ბოსები“ ყოველთვის მართლები არიან. მესაზღვრეების თავის ადგილზე დაყენების ერთადერთი გზა არის ჯიბიდან მათი უფროსების და ნახევარ განაკვეთზე თქვენი მეგობრის ტელეფონის ნომრის ამოღება. თუ არა, მაშინ ეძებეთ სხვაგან გასართობი.

დასვით თქვენი შეკითხვა რამდენჯერმე, სანამ არ მიიღებთ მკაფიო პასუხს.

4. თავაზიანად დადექით თქვენს ადგილზე.Თუ ჩვენ ვსაუბრობთპოლიკლინიკის მისაღებში ჯიუტი ქალის ან საპასპორტო სამსახურის უკვე ხსენებული თანამშრომლების შესახებ, რომლებიც აშკარად ცდილობენ „გაგდონ“, შემდეგ მათთან ურთიერთობისას დაიცავით ჯიუტი, მაგრამ თავაზიანი ცხვრის ტაქტიკა. დასვით თქვენი შეკითხვა რამდენჯერმე, სანამ არ მიიღებთ მკაფიო პასუხს. პირველ რიგში, თავაზიანობა გარკვეულწილად აფერხებს ასეთი სტრუქტურების უხეში თანამშრომლებს. მეორეც, რაც არ უნდა მოინდომონ შენი სწრაფად მოშორება, მორიგეობაზე მაინც მეათეჯერ უწევთ პასუხის გაცემა დასმულ კითხვაზე.

5. უჩივლეთ ხელისუფლებას.თუ უხეში კაცი აშკარად ძალიან შორს მიდის და უკან დახევა შეუძლებელია, მაშინ თავისუფლად დაუკავშირდით მის უფროსებს. დიახ, არ არის კარგი ზღაპრის მოყოლა, მაგრამ მაინც უნდა არსებობდეს რაიმე სახის სამართლიანობა მათთვის, ვინც საბოლოოდ მოიხსნა სარტყელი და არ სურს მოჩვენებითი გვირგვინის ჩამოხსნა. ზოგჯერ მხოლოდ ეს მეთოდი ეხმარება.

უხეშობა, როგორც პიროვნული თვისება - ზრდილობისგან გადახრების გამოვლენის ტენდენცია, სხვადასხვა ფორმებიურთიერთობებში სიმკაცრე, გულუბრყვილობა, უზნეობა, ერთგვარი სულიერი მიოპია.

უხეშობა ყველაფერთან მიმართებაში, სადაც ეს ცნებაა ნახსენები გადახრა გარკვეული სტანდარტიდან ან ზომიდან. მაგალითად, უხეში დაფა ნიშნავს არ არის დამუშავებული, არ არის დაგეგმილი და არ არის გაპრიალებული, ანუ არ შეესაბამება ჩვენს იდეებს სტანდარტული დაფის შესახებ. ჩვენ აღვწერთ სახის უხეში თავისებურებებს სობაკევიჩის, ნ.ვ.გოგოლის ლექსის გმირის მაგალითზე. ” მკვდარი სულები". ბუნება, რომელიც ქმნიდა თავის სახეს, „მთელი მხრიდან ამოჭრა: ერთხელ ცულით აიტაცა - ცხვირი გამოუვიდა, მეორეს აიღო - ტუჩები ამოუვიდა, თვალები დიდი ბურღით დახარა და, გახეხვის გარეშე, შეუშვა. სინათლე...“. AT მასობრივი ცნობიერებაარსებობს იდეა, რომელი სახე შეიძლება ჩაითვალოს სიმეტრიულად და სწორად. სტანდარტიდან გადახვევა მას უხეშობას ხდის, როგორც სობაკევიჩის შემთხვევაში. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, უხეშობა ყოველთვის არის ერთგვარი დაუმთავრებელი სამუშაო, უსაქმურობა, უხეშობა, გაუპრიალებელი, დაუბანელი, ანუ გადახრა ჩვენი იდეებით განსაზღვრული სტანდარტიდან. რაც უფრო დიდია გადახრა, მით მეტია უხეშობა.

სტანდარტულ ქცევაში ჩვეულებრივ ვგულისხმობთ თავაზიან ქცევას, რომელიც შეესაბამება გარკვეულ ნორმებს, სოციალურ რეცეპტებსა და კონვენციებს. უხეშობა ურთიერთობაში არის გადახრა ზრდილობისგან. უხეშობა, ისევე როგორც უხეშობა, ზრდილობისგან გადახრასაც ასახავს. ორივე ცნება ეწინააღმდეგება თავაზიანობას, მაგრამ არსებობს რამდენიმე განსხვავება, რაც გადახრას თვისობრივად განსხვავებულ ნიმუშს აძლევს. უხეშობა არ არის გამიზნული განზრახ მიყენებაადამიანებისთვის ზიანის მიყენება, დამცირება ადამიანური ღირსება, თანამოსაუბრის განზრახ შეურაცხყოფას. ბოროტება არ არის უხეშობის მიზანი, თუმცა ხშირად მისი შედეგია. უხეშობა, როგორც წესი, პასუხად ემსახურება ან თავდაცვითი რეაქციაგარკვეული გარემოებების გამო. უხეშობისგან განსხვავებით, უხეშობა არღვევს ყველა წარმოდგენას და წარმოუდგენელ მორალურ ნორმას. ეს პარადოქსია, მაგრამ უხეშობას შეუძლია თავაზიანობის სამოსი შეიმოსოს: თავაზიანი სიტყვებითქვენ შეგიძლიათ მიიღოთ საზიზღარი ბევრად უფრო ეფექტურად, ვიდრე პირდაპირი უხეშობა. ხშირად უხეშობას სიამოვნებს სხვა ადამიანის დამცირება. უყვარს დაუსჯელობა და ანონიმურობა. სადარბაზოში ჩაგლეჯეთ, ტელეფონზე საზიზღრობა თქვით უცნობს, ინტერნეტში სხვა მომხმარებლების დამცირება უხეშობის ნიშანია. უხეშობას უყვარს უშუალო კონტაქტი ადამიანებთან ან სიტუაციებთან. საინტერესოა, რომ თვალთმაქცურ, თავხედურ, მანერულ გარემოში ისეთი თვისებები, როგორიცაა პატიოსნება და გულწრფელობა, უხეში და თუნდაც უხეში გამოიყურება. ყველაფერი დამოკიდებულია საზოგადოების მორალურ საფუძვლებზე.

თავხედობა, თავხედობა და თავხედობა ზრდილობის მასშტაბით ვერ გაიზომება. როგორც ამბობენ, ცალკე ფრიალებს, ცალკე - კატლეტებს. თავხედობა შეესაბამება მოკრძალებას, თავხედობა სირცხვილს და თავხედობა ცერემონიას. თავხედობას, უხეშობისგან განსხვავებით, სულ სხვა ორიენტაცია აქვს. თავხედობა ყოველთვის მიმართულია მასზე ბევრად აღმატებული ძალისკენ. უხეშობა და უხეშობა, როგორც წესი, სისუსტისკენ არის მიმართული. უხეშობის მიზეზების ახსნისას ნერვული აშლილობა, დაღლილობას ან გაღიზიანებას, ადამიანს სურს იკითხოს: „რატომ უძლებს ნერვები, როცა ძალით ხვდები? რატომ მალავ გაღიზიანებას შენი უფროსის წინაშე?”

უნდა გვესმოდეს, რომ ზრდილობა, როგორც ამოსავალი წერტილი უხეშობის ხარისხისა, ფარდობითი ცნებაა. მაღალკულტურულ ოჯახში, ზრდილობის ერთი გაგება და თუ საზოგადოების უპირველეს ერთეულში კომუნიკაციის ენა ხდება უხამსი გამონათქვამები, მაშინ აქ უხეშობის გაგება ბუნდოვანია. უხეშობა, ისევე როგორც ზრდილობა, შედარებითი ცნებაა. წარმოიდგინეთ, რომ გლადიატორებს შორის ერთ-ერთ გალიაში ვართ შიდა ტერიტორიებიკოლიზეუმი. შემდეგ გალიაში ჩვენი მომავალი მოწინააღმდეგე ჩხუბის წინ ჩქარობს და ჩვენ მივმართავთ მას: ”ძვირფასო მეგობარო, თქვენო უდიდებულესობავ. მომეცი სიკეთე - გაიღიმე. „ხუმრობ, ნაბიჭვარი? უხეში ხარ? დიდი ხანი არ მოგიწევთ უხეშობა, - პასუხობს ის. როგორც ხედავთ, გარემოებიდან გამომდინარე, ზრდილობა შეიძლება აღიქმებოდეს უხეშობად. კრიმინალურ სამყაროში, სადაც პრინციპი „არ დაიჯერო, არ გეშინოდეს, არ იკითხო“ მოქმედებს, უხეშობა ისეთივე ბუნებრივი და ჰარმონიულია, როგორც უცხო და არაბუნებრივი ზრდილობა.

უხეშობამ აუცილებლად უნდა გაიგოს შემდეგი. ყოველი ჩვენ მიერ წარმოთქმული სიტყვა უნდა იყოს მეგობრული, მშვიდი და დამხმარე. სიტყვაზე ორიენტირებული დიდი ძალა. სიტყვის ენერგიის შეუფასებლობა დიდი სისულელეა, რომელიც სავსეა სამწუხარო შედეგები. უხეშობა, როგორიც არ უნდა იყოს მისი ბუნება, იწვევს ბედნიერების, ტანჯვისა და ტკივილის განადგურებას. უხეში საუბარი აუცილებლად იწვევს ტანჯვას. უხეშობა და დამშვიდება ერთმანეთს არ ემთხვევა. უხეში ადამიანი საკუთარ თავს ართმევს შესაძლებლობას იცხოვროს საკუთარ თავთან და მასთან ჰარმონიაში გარე სამყარო. როცა ადამიანში სიმშვიდე არ არის, ბედნიერება შეუძლებელია. შეიძლება ადამიანს უკიდურესად უსიამოვნო რამ უთხრა, თუნდაც სასიკვდილო განაჩენი და არ შეურაცხყო, თუ სიტყვები მშვიდი, მეგობრული ტონით არის წარმოთქმული. მათ არ ეწყინებათ მისი ნათქვამი, არამედ ის, თუ როგორ თქვა, რა ტონით. უხეშობის ხარისხზე გავლენას ახდენს, პირველ რიგში, ტონი. ცუდი ტონი ძალადობას ნიშნავს. ადამიანი ფიქრობს, რადგან ასეთი უხეში ტონით, ბრაზით და გაღიზიანებით ლაპარაკობს, ეს ნიშნავს, რომ მისი ნათქვამი არ არის სამართლიანი და სიმართლეს არ შეესაბამება. თუ უხეშად ლაპარაკობს, ცდება. იბადება კონფლიქტი.

უხეშობამ ისიც უნდა იცოდეს, რომ ჩვენი ქვეცნობიერი სხვისადმი მიმართულ ყველა წარმოთქმულ სიტყვას საკუთარი ხარჯებით აღიქვამს. მას არ ესმის ნაცვალსახელები "ის", "ის", "ისინი". უხეში ადამიანი, სხვას შეურაცხყოფს, ფაქტობრივად შეურაცხყოფს საკუთარ თავს და ამით ანგრევს მის თვითშეფასებას, ანგრევს მის მე-ს. რა ორგანიზმი გაუძლებს, თუ მას მუდმივად ამცირებენ, შეურაცხყოფენ და ასახელებენ? რატომ არის შინაური ცხოველები ასე სასარგებლო ჩვენი ჯანმრთელობისთვის? საიდუმლო მარტივია - ყოველდღე ძაღლი მოგიახლოვდება და შენ აფერებს და ეუბნები: „ჩემო კარგო. ჭკვიანი. კარგად გააკეთე". შენი ქვეცნობიერი იჭერს, რომ კარგი ხარ, ჭკვიანი და, უფრო მეტიც, კარგად გაკეთებული.

უღიმღამო დორკ სობაკევიჩი აშკარად არ არის მეგობრული თავაზიანობის მასშტაბით. მისმა უხეშობამ მოწყენილი ბუზივით მოიცვა ზრდილობა. სობაკევიჩის თავმჯდომარე არის „ისეთი სულელი, როგორიც მსოფლიომ არ გამოუშვა“; გუბერნატორი - „მსოფლიოში პირველი ყაჩაღი... და სახე ყაჩაღი“; „მხოლოდ დანა მიეცით და გაუშვით მთავარ გზაზე - დაკლავს“; „ის და თუნდაც ვიცე-გუბერნატორის – გოგი და მაგოგი“. პოლიციის უფროსი – „თაღლითი, გაყიდის, მოატყუებს და შენთან ერთად სადილობს“. ჩინოვნიკების შესახებ თავისი განსჯის შეჯამებისას ის ამბობს: „ეს ყველაფერი თაღლითები არიან; მთელი ქალაქი ასეა: თაღლითი ზის თაღლითზე და მართავს თაღლითს. ქრისტეს ყველა გამყიდველი. იქ მხოლოდ ერთია პატიოსანი კაცი: პროკურორი; და ისიც კი, სიმართლე გითხრათ, ღორია“.

ასეთი ადამიანი, როგორიცაა სობაკევიჩი, უხეშია მისი ბუნების თვისებების გამო. მან არ ისწავლა საკუთარი აზრის ღირსეულად გამოხატვა. ხშირად ადამიანები უხეში არიან თვითშეფასების ასამაღლებლად. ზოგჯერ უხეშობა იბადება მეგობრების პატივისცემის მოპოვების და სხვების მიერ ძალის აღიარების სურვილიდან, ზოგჯერ კი მათი ლიტერატურული თუ კინო გმირების უხეში ქცევის მიბაძვით. უხეშობა შეიძლება იყოს აზროვნების მახინჯი სტერეოტიპებისა და ცხოვრების პირობების შედეგი, რომელშიც ის ისეთივე შესაფერისია, როგორც წყალი, საკვები და ჰაერი. და ზოგჯერ მიზეზები სრულიად ბანალურია - მეგობართან ბოლო ჩხუბი, პრობლემები ოჯახში, პრობლემები სამსახურში ან ქრონიკული დაავადება.

სობაკევიჩის დათვი უხეშობაში სიმორცხვე არ არის. სადილის დროს სტუმრის დროს ის მზარეულს ადანაშაულებს: „ის იყიდის იმ უაზრო მზარეულს, რომელიც ისწავლა ფრანგისაგან, კატასგან, ტყავს ტყავს და სადილის ნაცვლად მაგიდაზე მიართმევს“. უხეშობას არ სურს გაითვალისწინოს არც სხვა ადამიანების გრძნობები და არც გარემოებების თავისებურებები. სობაკევიჩი მორსავით უგუნურია, დარწმუნებულია, რომ მისთვის მზე ამოდის, რომ ცხოვრება მისი მოვლის გარეშე შეჩერდება.

სობაკევიჩი, როგორც ბუნებრივი უხეში, გრძნობს თავის უპირატესობას სხვა მიწის მესაკუთრეებზე. რა შეგვიძლია ვთქვათ ჩვეულებრივ გლეხებზე? საკუთარი უპირატესობის განცდადან იზრდება უყურადღებობა ყველა ცოცხალი არსების მიმართ. ერთხელ ღირს უხეშობას დამორჩილება და უპირატესობისა და დამორჩილების ხაფანგი თავის ადგილზე იჭრება. უხეშობის შეურაცხყოფა გრძელდება, მიუხედავად იმისა, რომ უკვე ხაფანგში ხარ. უხეშობა ანგრევს მორჩილების მახეში მყოფი ადამიანის ღირსებას. ხაფანგში დაჭერილ მგელს შეუძლია თათის დაკბენა. ანალოგიურად, „სახელურთან“ მიყვანილი ადამიანი სასოწარკვეთილ ცდილობს თავის განთავისუფლებას. ვნებების სიმძაფრე იმდენად დიდია, რომ ხშირად ტრაგედიით მთავრდება. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, როცა ზრდილობისგან გადახრა აღემატება გონივრული ლიმიტებინიშნავს უბედურებაში ყოფნას. ზედმეტი აღვირახსნილი უხეშობა დაუბრკოლებლად ვერ გაივლის. მოექეცით უხეშობას, როგორც ღარიბი, უგონო არსების აბსურდს. არ გაბრაზდები თუთიყუშზე, რომელიც იძახის: „სულელი“. სხვა ადამიანის უხეშობა ზუსტად ისე გვეხება, როგორც ჩვენშია. წმინდა ადამიანს სხვისი უხეშობა, უხეშობა და თავხედობა არ ეხება, რადგან მას ეს თვისებები აკლია. უხეშობას უყვარს დემონსტრაციულობა, ამიტომ მიზანშეწონილია არ მივაქციოთ ყურადღება. მშვიდი ქცევა, დათმობა და იუმორი შეიძლება ანაზღაურდეს უხეშობას.

თუ მეგობარი მოულოდნელად არც მეგობარი აღმოჩნდა და არც მტერი, მაგრამ ასე... ასე რომ - ეს არ ეხება უხეშ მეგობარს. ზრდილობიანი მეგობარი ასჯერ დაფიქრდება, რომ მოგიყვეთ მოსალოდნელ უსიამოვნებებზე, მიზანშეწონილია თუ არა რაიმეზე ან ვინმეზე გაფრთხილება. წესიერებაზე დაკვირვებით, დამხმარე თავაზიანი მეგობარი მეგობრობას კონვენციების, ქცევის ნორმებისა და ეტიკეტის პრიზმაში ხედავს. საზღვაო მეგობრობა რჩება "სულები". ლამაზი იმპულსებიურთიერთობის გულწრფელობა, უშუალობა და გახსნილობა. მეგობრობის გულში ზრდილობაა. უხეშობას სულ სხვა განწყობა აქვს. თუ მან მიგიღიათ ისეთი, როგორიც ხართ, ის დაგიცავთ, როგორც საკუთარ თავს. მეგობრობა, ასე მეგობრობა, ანუ მეგობარზე უინტერესოდ ზრუნვა - ეს არის მეგობრობაში უხეშობის ურყევი პრინციპი.

ამავდროულად, არც ერთი მამაკაცის უხეშობა ვერ შეედრება ქალის უხეში სიტყვის ძალას. საიდუმლო არ არის, რომ ქალები რამდენჯერმე არიან კაცებზე უკეთესიშეუძლია გრძნობებზე ფოკუსირება. რატომ ურჩევნიათ ქალები მამაკაცთან ჩხუბს ვიდრე ქალს? მამაკაცის უხეში სიტყვა ზედაპირულია, მასში ცოტა დამღუპველი ენერგიაა. "დედაჩემი მოდის ჩვენთან", - ამბობს ცოლი. - "Რა?" - "ნომრები?" - "ჯანდაბა" - "როგორ შეგიძლია ასე უხეშობა ჩემ მიმართ დედაჩემზე? ჩვენ ისევ ქალბატონები ვართ, ”- ყვირის ცოლი. "დიდი ხანია გიცნობთ თქვენ ქალბატონებო", - პასუხობს ქმარი. სულ სხვა კალიკოა, როცა ცოლი მშვიდად, სახეზე ყინულიანი გამომეტყველებით ეუბნება ქმარს: „ნაძირალა“. ზოგჯერ ერთი უხეში საკმარისია ქალური სიტყვარათა ადგილზე დაარტყა საზარელ კაცს. მისი უხეშობა გულში ხვდება. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ქალის უხეშობა იწვევს ზრდილობის მასშტაბის პანიკას.

უხეშობა ქალში უარყოფს ქალურობას და ამაღლებს მტრობას, წყენას და მებრძოლობას. უხეშობის გამოვლენილი ქალი ხედავს სამყაროროგორც ბრძოლის ველი. გამოვლენილი მამაკაცური თვისებების მქონე მამაკაცი, რომელიც პატივს სცემს თავის მამაკაცურ ბუნებას, ასეთ ქალთან დუელში არ დადგება, ამიტომ მათი გზები ვერ გადაიკვეთება. უხეშობის დანიშნულება ქალში არის უხეშობის შეხვედრა მამაკაცურ უმნიშვნელოობაში. ორი სახის. მოსწონს იზიდავს მოსწონს. უხეშობა უხეშობისთვის იძლევა უხეშობას კვადრატში. ამ „მხიარულ“ ოჯახს ყველა მეზობელი და რაიონის პოლიციის თანამშრომელი იცნობს. ადგილობრივი ძაღლები დაინტერესდებიან ისწავლონ მათგან როგორ ოსტატურად ყეფენ უცხო ძაღლებს.

პეტრ კოვალევი