ნებისმიერი დამსაქმებელი ეძებს პასუხისმგებელ თანამშრომელს თავის გუნდში. მაგრამ ცოტას ესმის ნამდვილი ღირებულებაეს სიტყვა. ბევრს ეჩვენება, რომ ამ ტერმინის უკან იმალება სერიოზული დამოკიდებულებადა მიზანდასახულობა. სინამდვილეში, ეს სრულიად განსხვავებული ცნებებია. დღეს გაიგებთ, როგორ გახდეთ პასუხისმგებელი ადამიანი ოჯახში, სამსახურში, როგორ იყოთ მაგალითი სხვებისთვის.

პროფესიული საქმიანობა

სამსახურზე განაცხადის შეტანისას კითხვარში გულწრფელად წერთ, რომ თავს პასუხისმგებელ ადამიანად თვლით. მართლა? უმეტეს შემთხვევაში ეს ლამაზი სიტყვაადამიანი ქმნის თავისთვის მეტი პრობლემავიდრე ფიქრობს. უკვე პირველ დღეებში გაირკვევა არის თუ არა ეს ადამიანი პასუხისმგებელი, თუ უბრალოდ გადაწყვიტა რამდენიმე ქულის დამატება ინტერვიუზე. თუ არ გსურთ რთულ სიტუაციაში მოხვედრა, მაშინ წაიკითხეთ რჩევები, რომლებიც დაგეხმარებათ შეცვალოთ თქვენი დამოკიდებულება სამუშაოსადმი და გეტყვით, როგორ გახდეთ სერიოზული და პასუხისმგებელი ადამიანი.

პატიოსნება

ნებისმიერი თანამშრომლის მთავარი და ყველაზე ღირებული ხარისხი. არ უნდა მოატყუოთ უფროსები ან კოლეგები, თუნდაც სიტუაცია გაიძულებთ ამის გაკეთებას. ადრე თუ გვიან, მოტყუება გამოვლინდება და მაშინ გაცილებით მეტი პრობლემა იქნება, ვიდრე თავდაპირველად იყო. ვეღარავინ გენდობა და ეს არის პირდაპირი გზა უახლოეს მომავალში შრომის ბირჟისაკენ. სანამ იტყუები, ასჯერ დაფიქრდი, ღირს თუ არა თამაში სანთლად და შესაძლებელია თუ არა ტყუილის თავიდან აცილება ამ საქმეს.

დაქვემდებარება

მაშინაც კი, თუ ხელისუფლება განიხილავს თქვენ მარჯვენა ხელიდა საუკეთესო თანამშრომელი, არასოდეს მისცეთ საკუთარ თავს ზედმეტი უფლება. დაიმახსოვრე - ეს არის სამუშაო და არ შეიძლება მეგობრული ურთიერთობა უფროსებთან. AT თავისუფალი დროშეგიძლიათ ერთად გაატაროთ თავისუფალი დრო და აღნიშნოთ დღესასწაულები. მაგრამ სამსახურში არ უნდა გადალახოთ ხაზი და მკურნალობა უშუალო ხელმძღვანელიროგორც მეგობარი. ამით გაზრდით ავტორიტეტს კოლეგებში და არ დაგაყენებთ თავში.

კითხვები

თავისუფლად განმარტეთ ის პუნქტები, რომლებიც არ გესმით. სჯობს ისევ იკითხო, ვიდრე ყველაფერი არასწორად გააკეთო. არავინ იფიქრებს, რომ სულელი ხარ. პირიქით - უფროსები აფასებენ თანამშრომლებს, რომლებსაც სურთ რაც შეიძლება მეტი იცოდნენ ამის შესახებ საერთო მიზეზი.

დრო

ნუ გადადებთ საქმეებს, რაც მკაფიოდ უნდა გაკეთდეს თარიღის თანახმად. ყველაფერი შეიძლება მოხდეს და თქვენ უნდა გაწითლდეთ, ახსნათ თქვენი არაპროფესიონალური ქცევის მიზეზები. ადამიანს, რომელიც ერთხელ წარუმატებელი აღმოჩნდა, არასოდეს ენდობა სერიოზულ საქმეს. არ არის საჭირო თქვენი არასწორი საქციელის საბაბების ძიება - ეს კიდევ უფრო დააზარალებს თქვენს რეპუტაციას.

Გეგმა

თუ არ იცით როგორ გახდეთ პასუხისმგებელი ადამიანი, მაშინ ეს რჩევა პირველ რიგში უნდა გაითვალისწინოთ. შეადგინეთ გეგმა, რომელსაც ყოველთვის დაიცავთ. უპირველეს ყოვლისა დააყენეთ ყველაზე მნიშვნელოვანი რამ და თვალყური ადევნეთ რამდენ დროს ხარჯავთ გარკვეულ აქტივობებზე. მომავალში ეს დაგეხმარებათ არა მხოლოდ თქვენი სამუშაო დღის სწორად ორგანიზებაში, არამედ გამოთვლაშიც საკუთარი ძალები.

აუტანელი ტვირთი

არასოდეს გამოიყენოთ ყველა შესაძლებლობა თქვენი შეუცვლელობის დასამტკიცებლად. აკრეფა დიდი თანხაამოცანები, შესაძლოა, ნახევარსაც ვერ გაუმკლავდეთ, რაც მენეჯმენტს დაარღვიოს. შეაფასეთ თქვენი ძალა და შეეცადეთ არ იმუშაოთ ჯანმრთელობის საზიანოდ. არავის სჭირდება დუნე და უმოქმედო თანამშრომელი. მაშინაც კი, თუ თქვენს წარსულში ბევრი დამსახურებაა, ერთ ცუდ დღეს ყველაფერი შეიძლება გადაიკვეთოს.

ანალიზი

თუ ფიქრობთ იყოთ პასუხისმგებელი ადამიანი, მაშინ აცნობიერებთ თქვენს ყველა შეცდომას. გადახედეთ თქვენს დამოკიდებულებას ცხოვრებისადმი და გაანალიზეთ ყველა წარუმატებლობა. ასე გაიგებთ სად დაუშვით შეცდომა. შეეცადეთ თავიდან აიცილოთ უსიამოვნო სიტუაციის გამეორება მომავალში. არ არის საჭირო თქვენს პრობლემებში დამნაშავე ვინმეს ძებნა - მხოლოდ თქვენ ხართ პასუხისმგებელი თქვენს ქმედებებზე!

ეჭვი გეპარებათ და არ იცით პასუხისმგებელი ადამიანი ხართ თუ არა? დაიმახსოვრე ყველა შენი მიღწევა, რომელიც მიიღე არა შემთხვევით ან იღბალით, არამედ მოიპოვე საკუთარი შრომა. ცხოვრებაში ყველაფერი გიხდება? პასუხისმგებელი ადამიანი არასოდეს მიდის დინებას - ის არეგულირებს მას თავისი სურვილებით.

როგორ გავხდეთ პასუხისმგებელი და დამოუკიდებელი ადამიანი

მთავარი პრინციპიგამარჯვება მათ ნაკლოვანებებზე - სიმშვიდესა და ორგანიზებულობაზე. პასუხისმგებლობას რომ მიეჩვიოთ, უნდა აიღოთ ვალდებულებები და შეძლოთ ამ დაპირებების შესრულება. უპირველეს ყოვლისა, ეს ეხება ოჯახს და ახლო წრეს. ამოცანა ადვილი არ არის, მაგრამ დიდი სტიმულიშემდგომი მიღწევებისთვის.

ისწავლეთ ერთად ადრეული ასაკიგაასუფთავეთ საკუთარი თავი და მოაწესრიგეთ არა მხოლოდ პირადი ნივთები, არამედ გარემო. ჭამის შემდეგ დაუყოვნებლივ ჭურჭლის დაბანა არ არის რთული, ხოლო გასეირნების შემდეგ ფეხსაცმლის მოწესრიგება საერთოდ არ მოგეჩვენებათ შეუძლებელი საქმე. გაიხსენეთ, რას გრძნობდით, როცა დაბრუნდით მოუწესრიგებელ ბინაში. ეს ხელს შეუწყობს სიზარმაცის განდევნას და კარგ სტიმულს!

არ დაგავიწყდეთ, რომ თქვენ უნდა გააკეთოთ არა მხოლოდ ის, რაც გთხოვენ. შეამჩნიეთ, რომ ნაგავი არავინ ამოიღო? არ დააკისროთ ეს მოვალეობა სხვებს - გააკეთეთ ეს თავად. ეს სხვა რამეებსაც ეხება - სადილის მომზადებას, ნივთების გარეცხვას, ბინის დასუფთავებას.

ნათესავები და მეგობრები

არასოდეს დაელოდოთ დახმარების მოთხოვნას თქვენი გარემოსგან. თავისუფლად შესთავაზეთ, მაშინაც კი, თუ სიტუაცია არ საჭიროებს სასწრაფო ჩარევას გარედან. ერთ-ერთი ყველაზე დიდი პრობლემა თანამედროვე საზოგადოება- დროის ნაკლებობა. ეს არ არის საკმარისი პირადი საჭიროებისთვისაც კი, რომ აღარაფერი ვთქვათ მეგობრებთან ან ნათესავებთან შეხვედრებზე. დაგეგმეთ თქვენი საქმეები ისე, რომ ყოველთვის გქონდეთ ფანჯარა საყვარელ ადამიანებთან საუბრისთვის ან რეგულარულად დასასვენებლად. მიმოწერაში სოციალური ქსელებიმეგობრებთან ცოცხალი კომუნიკაცია ვერ ჩაანაცვლებს!

ნუ დაივიწყებთ მატერიალურ ვალდებულებებს. თუნდაც გქონდეს მწველი სურვილიფულის დახარჯვა საკუთარ თავზე, ყოველთვის უნდა გახსოვდეთ თქვენი ოჯახის საჭიროებები. შესაძლოა, თქვენ შეგიძლიათ მარტივად გააკეთოთ შესყიდვის გარეშე და ეს თანხა კარგი დამატება იქნება ოჯახის ბიუჯეტისთვის. თანხების განკარგვამდე გაიარეთ კონსულტაცია ნათესავებთან და გაარკვიეთ რა სჭირდებათ მათ ახლა.

ფიქრები და გრძნობები

სანამ რამეს იტყვით, რამდენჯერმე დაფიქრდით და თანამოსაუბრის ადგილას თავი დაანებეთ. სიტყვებმა შეიძლება უფრო მეტი ზიანი მიაყენოს, ვიდრე დარტყმული იარაღი. საუბარიც რომ წამოიწიოს, შეურაცხყოფაზე გადასვლა არ არის საჭირო. აგრესიის შესაჩერებლად და გამოჯანმრთელების მიზნით, რამდენიმე ღრმად ჩაისუნთქეთ და გონებრივად დათვალეთ ათამდე. მაშინვე გაგიადვილდებათ და მიხვდებით, რომ პრობლემა არ ღირს ამაზე ენერგიის დახარჯვა და შეურაცხმყოფელი სიტყვებით სხვა ადამიანის მოწამვლა.

ნუ იჩქარებთ თანაგრძნობის ან კრიტიკის გამოხატვას. შესაძლოა ადამიანი თქვენგან სრულიად განსხვავებულ რეაქციას მოელოდა. დაპროექტეთ სიტუაცია, რომელიც წარმოიშვა საკუთარ თავზე და უფრო ადვილი გახდება მისვლა სწორი გადაწყვეტილება.

სარგებელი საზოგადოებისთვის

პასუხისმგებლობა არ არის მხოლოდ ვალდებულებები კოლეგების, ოჯახის ან მეგობრების წინაშე. მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს ეს აბსოლუტურად უცნობებიდა ცხოველებს თქვენი მოვლა სჭირდებათ. უარს ნუ იტყვით მოხალისეობაზე ან მონაწილეობაზე სოციალური მოვლენები. თქვენ შეგიძლიათ დაეხმაროთ არა მხოლოდ ფინანსურად, რადგან ზოგიერთი საკმარისია კარგი სიტყვადა ძლიერი სულიერი ზრუნვა.

გახსოვდეთ, რომ პასუხისმგებელმა ადამიანმა ყოველთვის იცის, რომ თუ ყველაფერი არა, მაშინ ბევრი რამ არის დამოკიდებული მის ქმედებებზე. ის დიდ დროს არ დაუთმობს გართობას და ყოველ თავისუფალ წუთს უთმობს სწორი რამ. რაც არ უნდა გააკეთო, გრაფიკი უნდა გქონდეს. მიჰყევით მას და რამდენიმე თვის შემდეგ შეეგუებით ისეთ რიტმში ცხოვრებას, აღარ მოგინდებათ ძველი ცხოვრების წესის დაბრუნება და იმაზე ფიქრი, თუ როგორ გახდეთ პასუხისმგებელი ადამიანი!

5 აირჩია

უპასუხისმგებლობა არ არის ყველაზე სასიამოვნო თვისება. ეს ხელს გვიშლის კარიერის აშენებაში, გვიფუჭებს ურთიერთობას ადამიანებთან და შედეგად, ხელს გვიშლის გავხდეთ წარმატებული და ბედნიერი. ვნახოთ, უპასუხისმგებლობა მარადიულია, თუ შეიძლება ვეცადოთ გავხდეთ უფრო პასუხისმგებელი ადამიანი?

ბავშვობაში ძალიან მინდოდა შინაური ცხოველი: კნუტი, ლეკვი ან თუნდაც თეთრი თაგვი გალიაში. მაგრამ ჩემი მშობლები არ იზიარებდნენ ჩემს სურვილს და ყოველთვის იმეორებდნენ: „უპასუხისმგებლო ხარ, საკუთარ თავზე არ ხარ პასუხისმგებელი, შინაურ ცხოველს როგორ უპასუხებ?და მერე დავიჯერე. იმდენად, რომ მრავალი წლის განმავლობაში ვერ ვბედავდი შინაური ცხოველის ყოლას, სანამ არ მომცემდნენ. მაშინ მივხვდი ორ რამეს:

1. არავითარ შემთხვევაში არ უნდა უთხრათ ეს თქვენს შვილს.
2. მე შემიძლია პასუხისმგებელი ვიყო არა მხოლოდ შინაური ცხოველის, არამედ მთელი ჩემი ცხოვრებისთვის.

თუმცა, თუნდაც შიგნით მოზარდობისმივხვდი, რომ პასუხისმგებლობის დონე არ არის მუდმივი, ამას ჩვენი გარემო ადგენს. მაგალითად, მეურვე მშობლების ან ზედმეტად პასუხისმგებელი მამაკაცის გარემოცვაში, გოგონები ხშირად იწყებენ საკმაოდ ინფანტილურ ქცევას. მათ არ სჭირდებათ ამ სიტუაციაში პასუხისმგებლობის აღება, ამას სხვები გააკეთებენ მათთვის. მაგრამ როგორც კი იგივე ახალგაზრდა ქალბატონი აღმოჩნდება კიდევ უფრო უპასუხისმგებლო არსების, მაგალითად, უმცროსი დის გარემოცვაში, ის მოულოდნელად იღებს ჭკვიანი და პასუხისმგებელი „მშობლის“ როლს. მაგრამ ნებისმიერ შემთხვევაში, იმისათვის, რომ არ მიეჩვიოს უპასუხისმგებლობას, უნდა ეცადოს თავი აარიდოს ზედმეტ დაცვას და თანაბარ პირობებში სხვებთან ურთიერთობა.

პასუხისმგებლობა სხვების მიმართ

იყო პასუხისმგებელი ადამიანი სხვებთან მიმართებაში, ნიშნავს შენი ვალდებულებებისა და დაპირებების დროულად და ხარისხიანად შესრულებას. ეს მარტივად ჟღერს, მაგრამ ზოგჯერ ამის გაკეთება ბევრად უფრო რთულია.

იმისათვის, რომ გახდეთ უფრო პასუხისმგებელი ადამიანი, უპირველეს ყოვლისა, თქვენ უნდა შეწყვიტოთ საკუთარი უპასუხისმგებლობის გამართლება. მაგალითად, ადამიანები, რომლებიც გამუდმებით აგვიანებენ, თავის დასაცავად ამბობენ: "აბა, შენ მიცნობ!"და ეს არის ყველაზე ცუდი საბაბი, რაც შეიძლება მოიფიქროთ. ეს ნიშნავს, რომ ადამიანი იღებს საკუთარი ნაკლოვანებებიცხადია და არაფრის შეცვლას არ აპირებს.

თქვენი დაპირებების შესასრულებლად, თქვენ უნდა შეასრულოთ ისინი მხოლოდ შეგნებულად. ხშირად ადამიანები, რომლებიც ძნელი სათქმელია არა, უამრავ დაპირებას აძლევენ, რომელსაც პრინციპში ვერ ასრულებენ. შედეგად, ისინი იგდებენ სხვებს და ითვლებიან ყველაზე უპასუხისმგებლო ადამიანებად მსოფლიოში. ასეთი სიკეთე უფრო მეტ ზიანს აყენებს, ვიდრე სიკეთეს. ამიტომ ივარჯიშეთ ისე, რომ არ დადოთ დაპირებები, რომლებშიც არ ხართ დარწმუნებული საკუთარ თავში.

საქმეებს ნუ მიატოვებთ ბოლო მომენტი. გარეშე პასუხისმგებელი ხალხიხშირად საკუთარ პრობლემებს ვინმეს აბრალებენ გარე ძალებიდა გარემოებები: საცობები, ინტერნეტის გათიშვა ან თუნდაც არაკეთილსინდისიერი შეთქმულებები. ისწავლეთ სრული პასუხისმგებლობის აღება თქვენს ვალდებულებებზე და უზრუნველყოთ ყველა ფორსმაჟორული გარემოება.

და საერთოდ, პასუხისმგებლობა გულისხმობს საკუთარი შეცდომების აღიარების უნარს. გააანალიზეთ თქვენი ქმედებები და გულწრფელად აღიარეთ საკუთარ თავს, რატომ მოიქცეთ ამა თუ იმ შემთხვევაში უპასუხისმგებლოდ, სად დაუშვით შეცდომა და როგორ შეგიძლიათ თავიდან აიცილოთ ასეთი სიტუაცია მომავალში.

ივარჯიშეთ დაპირებების შესრულებაში. ამის გაკეთება თავადაც შეგიძლიათ – ყოველ დილით სამი პირობა მიეცით საკუთარ თავს და აუცილებლად შეეცადეთ შეასრულოთ ისინი და ჩაწერეთ შედეგები.

პასუხისმგებლობის გაზრდა არის თვითდისციპლინის სავარჯიშო, რომელზე მუშაობა არასდროს მტკივნეულია.

პასუხისმგებლობა საკუთარი თავის მიმართ

არის პასუხისმგებლობის სხვა დონე, ბევრად უფრო რთული, რომელსაც ცოტა ადამიანი ფლობს. ეს არის პასუხისმგებლობა საკუთარ ცხოვრებაზე, უნარი არ წავიდეს დინებაში, არამედ იმოქმედოს როგორც საკუთარი ბედის არქიტექტორი. ძალიან მარტივია იმის გაგება, აქვს თუ არა ადამიანს ასეთი თვისება - უბრალოდ ჰკითხე, რას მიაღწია მან თავის ცხოვრებაში და რას. "ეს უბრალოდ მოხდა."Თუ უმეტესობა "რაღაცნაირად გამოვიდა"- ეს იმას ნიშნავს, რომ ის მხოლოდ დინებას მიჰყვებოდა და არ მართავდა თავის ცხოვრებას.

პასუხისმგებლობის ასეთი დონის გამომუშავება არც ისე ადვილია, ამას ეძღვნება უამრავი წიგნი, ტრენინგი და სემინარი. მაგრამ თამაში სანთლად ღირს, რადგან წარმატების შემთხვევაში ადამიანი საკუთარ ცხოვრებას განაგებს და უკეთეს შედეგამდე მიიყვანს.

სტივენ კოვითავის წიგნში "შვიდი უნარი უაღრესად ეფექტური ადამიანები" იწვევს მკითხველს, განსაზღვრონ თავიანთი გავლენის წრე და არ დახარჯონ ენერგია იმაზე, რაც ხდება ამ წრის მიღმა, არამედ გააკეთონ ყველაფერი, რათა წრეში ყველაფერი მოხდეს ზუსტად ისე, როგორც შენ გინდა.

ჯერ უნდა გაჩერდე და იფიქრო, ჯდება თუ არა ცხოვრებაში ყველაფერი. თქვენი სამუშაო, ურთიერთობები, ჰობი არის ის, რისკენაც გინდოდათ, ან უბრალოდ რაღაც, რაც თავისთავად შემოვიდა თქვენს ცხოვრებაში? თუ მეორე ვარიანტი - ჩამოწერეთ თქვენი რეალური სურვილები და მიზნები და იფიქრეთ იმაზე, თუ როგორ შეგიძლიათ გავლენა მოახდინოთ სიტუაციაზე, რა ნაბიჯები მიგიყვანთ სასურველ შედეგამდე.

ცხოვრებისადმი დამოკიდებულების შეცვლის ერთ-ერთი გზაა ავტოტრენინგი ან დადასტურებები. სიტყვების მუდმივი გამეორება: "ჩემს სიცოცხლეზე პასუხისმგებელი მარტო მე ვარ"დაეხმარეთ შესაბამისი გონებრივი დამოკიდებულების განვითარებას.

რა თქმა უნდა, ყველა ადამიანს ცხოვრებაში ერთხელ მაინც უთხრეს: "ამ საკითხში პასუხისმგებლობა უნდა გამოიჩინო". და ყველას ესმის, რა არის სასწორზე ამ მომენტში და რა იგულისხმება. ცოტას ესმის კონცეფცია. მიუხედავად იმისა, რომ მისი მნიშვნელობა, ისევე როგორც თავად თემა, ძალიან საინტერესოა. ამიტომ, საჭიროა უფრო დეტალურად ვისაუბროთ იმაზე, თუ რას ნიშნავს იყო პასუხისმგებელი ადამიანი.

განმარტება

ეს ტერმინი ახსნილია სხვადასხვა გზით. მაგრამ რამდენიმე განსხვავებაა განმარტებებში. ზოგადად მიღებულია, რომ პასუხისმგებლობა არის ადამიანის სუბიექტური მოვალეობა, იყოს პასუხისმგებელი მის ქმედებებზე და მათ შედეგებზე. თუ ჩვენ მივყვებით სხვა განცხადებას, მაშინ ეს ტერმინი აღნიშნავს სპეციალური მკურნალობაპიროვნების მათი ქმედებები. და ახასიათებს მას, როგორც რაციონალურ, ცნობიერ, ინტელექტუალურად განვითარებულ პიროვნებას.

ასეთი პიროვნება პასუხისმგებელია თავისი ქმედებების არჩევაზე, ინიციატივის აღებაზე და ამა თუ იმ საქმის ბოლომდე მიყვანაზე. და თუ ვისაუბრებთ იმაზე, თუ რას ნიშნავს იყო პასუხისმგებელი ადამიანი, მაშინ შეგვიძლია დარწმუნებით ვთქვათ: ეს ნიშნავს საზოგადოების დამოუკიდებელ, მონდომებულ და სანდო წევრად წარმოჩენას. ხშირად ამ თვისების მქონე ადამიანები აღიქმებიან როგორც პატიოსანი, დაჟინებული, შრომისმოყვარე და ზუსტი. და ეს გამართლებულია, რადგან ისინი იმსახურებენ ასეთ რეპუტაციას.

როგორ ამოვიცნოთ ასეთი ადამიანი?

ჩვენს გარშემო არის პასუხისმგებელი ადამიანების მაგალითები. რა თქმა უნდა, ყველა ადამიანის წრეში არიან ადამიანები, რომლებიც იმსახურებენ ასეთებს. და მათი ამოცნობა ძალიან ადვილია.

პასუხისმგებლობას იღებენ. ისინი არ გაურბიან მას, არ გადასცემენ სხვებს. თუ ასეთი ადამიანი რაღაცას აკეთებს, მაშინ სერიოზულად უახლოვდება დავალებას, რათა უზრუნველყოს ხარისხიანი შედეგი.

მას არ სჭირდება საბაბი. წარუმატებელ სიტუაციაში დამნაშავეს და სასოწარკვეთილს არ დაეძებს. ეს ადამიანი უბრალოდ დაიწყებს პრობლემების გადაჭრის გზების ძიებას. ის გაუძლებს თითქმის ნებისმიერ შეცდომას, გამოასწორებს წარუმატებლობას და გააგრძელებს მცდელობას, რომ თავიდან აიცილოს ასეთი უგულებელყოფა.

პასუხისმგებელი ადამიანი ყოველთვის იცავს ვადებს. ის არასოდეს მოგცემს თავს. რადგან მან იცის: თითოეული დავალების ღირებულება დამოკიდებულია მის დროულ შესრულებაზე. მისთვის მნიშვნელოვანია, რომ ენდოს იმას, რაც მის მიმართ აქვთ და იმ იმედებს, რომლებსაც სხვები ამყარებენ მასზე. ამიტომ ის ყოველთვის პუნქტუალურია და დავალებებს დანიშნულ დროში ასრულებს.

პიროვნული მახასიათებელი

პასუხისმგებელი პიროვნების ზოგიერთი თვისება უკვე ჩამოთვლილია ზემოთ. აღსანიშნავია კიდევ რამდენიმე.

ასე რომ, პასუხისმგებელი ადამიანები, რაც არ უნდა „ჰაკნედ“ ჟღერდეს, მათი ცხოვრების ბატონ-პატრონები არიან. ისინი ყოველთვის რჩებიან თავდაჯერებულები და მხიარულები. ეს ორი თვისება არის წინსვლის საფუძველი. და ისინი არ ელიან ინსტრუქციებსა და ტესტებს. ეს ადამიანები დაუყოვნებლივ აკეთებენ ხარისხიან სამუშაოს, ხშირად ახერხებენ კოლეგების დახმარებას (როცა საქმე ეხება საქმეს).

სხვა პასუხისმგებელმა ადამიანმა იცის როგორ გააკონტროლოს თავისი გრძნობები და მართოს ისინი. მათ მუშაობაში ვერაფერი შეუშლის ხელს. და ასეთი სათანადო სიმშვიდე ერთ-ერთი მთავარი თვისებაა. თუ ბევრ ადამიანს შეუძლია დააკმაყოფილოს ვადები სათანადო სურვილით, მაშინ ყველა მათგანს არ შეუძლია ემოციების ქარიშხლის შეკავება.

როგორ ვისწავლოთ პასუხისმგებლობა? თქვენ უნდა მიეჩვიოთ გეგმების შედგენას და მათ დაცვას. პასუხისმგებელმა ადამიანმა ნათლად იცის რა, როგორ, როდის და ვისთვის უნდა გააკეთოს. და ძვირფასი დროის დაზოგვის მიზნით, ის ყველაფერს წვრილმანამდე ითვლის.

ეს ადამიანი ასევე ხშირად ურთიერთობს სხვებთან, ეხმარება მათი პოტენციალის გამოვლენაში. მას ექვემდებარება სხვების მუშაობის სტიმულირება. და, ბოლოს და ბოლოს, ამ ყველაფერს ის არ აკეთებს ქების გულისთვის. მასაც აქვს ადგილი, რა თქმა უნდა, მაგრამ მთავარია შესრულებული სამუშაოს შედეგი და ხარისხი.

ფსიქოლოგიური ასპექტი

გაცილებით მეტია სათქმელი იმის შესახებ, თუ რას ნიშნავს იყო პასუხისმგებელი ადამიანი. ზოგადად, ადამიანის ამ თვისების გაცნობიერება მრავალი ფაქტორით არის განსაზღვრული. შემეცნებითი, ხასიათოლოგიური, სიტუაციური, მოტივაციური. ეს ყველაფერი დაკავშირებულია შიდა მექანიზმიკონტროლი. ყოველივე ამის შემდეგ, პირველ რიგში, სუბიექტი პასუხისმგებელია საკუთარ თავზე თავის ქმედებებზე.

მაგრამ შემთხვევები ასევე მნიშვნელოვანია. ძირითადად მასტიმულირებელი. აიღეთ, მაგალითად, სამუშაო ადგილი. ადამიანს ეძლევა ერთი თვე კონკრეტული დავალების შესასრულებლად. რა თქმა უნდა, თავს კარგად იგრძნობს, თუ ორ კვირაში მოახერხებს და ადრე გაივლის. მაგრამ შიგნით კონკრეტული სიტუაციამეტი მნიშვნელოვანი როლიასეთ ეფექტურობაზე ხელისუფლების რეაქციას თამაშობს. მას გამოავლენს თანამშრომლის მაღალი მონდომება და პასუხისმგებლობის გამოვლენა საუკეთესო შუქიდა საშუალებას მისცემს მას მოიპოვოს პატივისცემა, ნდობა და ავტორიტეტი.

ასევე მნიშვნელოვანია ფსიქოლოგიური ფაქტორები. მათ შეუძლიათ არჩევანის გაკეთება. ანუ შეგნებულად ამჯობინეთ ქცევის ამა თუ იმ ხაზს. ხშირად არჩევანის პრობლემა ჩნდება კამათში. და ადამიანმა უნდა აირჩიოს „იყოს თუ არ იყოს“ (დაიცვას თავისი პოზიცია და აიღოს პასუხისმგებლობა მასზე), ან „იყოს ან ჩანდეს“ (რაც ნიშნავს პასუხისმგებლობის უარყოფას).

მხედველობაში მიმავალი ფრაზა

თითოეულმა ჩვენგანმა ერთხელ მაინც მოისმინა ასეთი ფრაზა: „ჩვენ ვართ პასუხისმგებელი მათზე, ვინც მოვაგვარეთ“. მისი ავტორია მე-20 საუკუნის ფრანგი ესეისტი და მწერალი ანტუან დე სენტ-ეგზიუპერი. და ის ხვდება მოზრდილთა ზღაპარში სახელწოდებით " Პატარა პრინცი". ახლა ის ყველაზე ხშირად გამოიყენება ჩვენს პატარა ძმებთან მიმართებაში, რაც შეიძლება გავიგოთ - ცხოველებს სჭირდებათ ადამიანების მოვლა და დაცვა (ხშირად კაცობრიობის სხვა წარმომადგენლებისგან, რომლებიც გამოირჩევიან სისასტიკით), რადგან მათ შეუძლიათ ამის მიწოდება. .

მაგრამ ანტუან დე სენტ-ეგზიუპერიმ სხვა მნიშვნელობა დაუდო ფრაზას: „ჩვენ პასუხისმგებლები ვართ მათზე, ვინც მოვაგვარეთ“. ყველაზე მეტად თავად მწერალმა, როგორც პიროვნებამ წარმოადგინა მაღალი მოთხოვნებისაკუთარ თავს. ეს მნიშვნელოვანია აღინიშნოს. და გამოთქმა ნიშნავს, რომ ჩვენს ირგვლივ ყველა ადამიანი (ნათესავი, მეგობრები, საყვარელი ადამიანები) მოთვინიერებულია ჩვენ მიერ. გვენდობიან, უყვართ, აფასებენ, ურთიერთობის იმედი აქვთ. და ვისაც ამ ადამიანებს აქვთ ასეთი გრძნობა, არ უნდა დაუშვან ღალატი მათ მიმართ. ან რომ განიცდიან მწუხარებას, გამოცდილებას, ტკივილს. მთავარი ის არის, რომ ჩვენ ვართ პასუხისმგებელი ჩვენი საყვარელი ადამიანების ბედნიერებაზე. როგორც ისინი ჩვენთვის არიან.

მოქმედებების შესახებ

პასუხისმგებელი ადამიანის ქმედებები ყოველთვის იწვევს პატივისცემას. და ზოგჯერ აღფრთოვანებაც კი. პასუხისმგებლობა გამოიხატება მზადყოფნაში აიღოს ინიციატივა და გააკეთოს ის, რაც უნდა გაკეთდეს. ვთქვათ, ცოლ-ქმარს დიდი ხანია სურდათ საზღვარგარეთ დასასვენებლად წასვლა და გამგზავრების სავარაუდო თარიღებიც კი დაუნიშნეს. მაგრამ ზოგიერთი დამატებითი პასუხისმგებლობებისამსახურში და საჭიროა იქ ზეგანაკვეთური დარჩენა. ქმარი გადაწყვეტს თავის თავზე აიღოს შვებულება, იყიდოს ავიაბილეთები, დაგეგმოს მოგზაურობა, დაჯავშნოს სასტუმრო, მოაწყოს ვიზა და სხვა. ეს მისასალმებელი ქმედებაა.

პრინციპი

ყველა პასუხისმგებელი ადამიანი ასევე იცავს ასეთ დევიზის: „რაც გავაკეთე, გავაკეთე“. ლოგიკურად. დასკვნა ის არის, რომ პასუხისმგებელი ადამიანი ყოველთვის მზად არის პასუხი გასცეს თავის ქმედებებზე. გარშემომყოფები, გარემოებები მხოლოდ მისი გადაწყვეტილებების ფონია. ასეთი ადამიანი არასოდეს აღმოაჩენს „დამნაშავეს“ მარცხის გამართლების მცდელობაში. და, სხვათა შორის, მისი მეორე პრინციპი ასეთია: „რაც არ გამიკეთებია, ჩემი ბრალია, უმოქმედობაც ქმედებაა“.

ხარისხის სტრუქტურა

ასევე ღირს ყურადღების მიქცევა, საუბარი იმაზე, თუ რას ნიშნავს იყო „პასუხისმგებლიანი ადამიანი“. ამ ხარისხის სტრუქტურა მოიცავს ადამიანის ცნობიერებას მის შესახებ საზოგადოებრივი როლიდა სოციალური ღირებულება. ასევე ზოგადად მიღებული მოთხოვნების შესაბამისად მოქმედების აუცილებლობის ფაქტად მიღება. სტრუქტურა ასევე მოიცავს მზადყოფნას გააკონტროლოს და იყოს პასუხისმგებელი საკუთარი ქმედებებისა თუ უმოქმედობისთვის, შედეგების გათვალისწინებისა და მომავალში მათი განჭვრეტის, საკუთარი თავის წინაშე პასუხისმგებლობისა და თვითშეფასების მინიჭებისთვის.

ამ ხარისხზე კიდევ ბევრია სათქმელი. მაგრამ საბოლოოდ, მინდა აღვნიშნო, რომ პასუხისმგებლობის არსებობა ისე ხატავს ადამიანს, როგორც სხვას.

რა თქმა უნდა, ჩვენ უფრო მზად ვართ პასუხისმგებელ ადამიანებთან კომუნიკაციისთვის. ყოველივე ამის შემდეგ, ზრდასრული ბავშვი არ არის ის, ვისზეც შეგიძლიათ დაეყრდნოთ და არც ის, ვისაც ენდობით. ზოგჯერ, ეს ხდება რეალური პრობლემა. და თუ ვსაუბრობთ კარიერის ზრდა, მაშინ ის, ვისაც შეიძლება ეწოდოს უპასუხისმგებლოთითქმის არანაირი შანსი. გსურთ რადიკალურად შეცვალოთ თქვენი ცხოვრება? დროა ვისწავლოთ პასუხისმგებლობა. ეს არის სწავლა, რადგან ეს არ არის ის თვისება, რომლითაც ჩვენ დავიბადებით, არამედ ის, რაც საკუთარ თავში უნდა განვავითაროთ.

როგორ ვისწავლოთ პასუხისმგებლობა?

ისწავლეთ თქვენი დროის დაგეგმვა.შენიშნა, რომ ზოგიერთი ადამიანი ყველაფერს ახერხებს სამუშაო დრო, სხვები მარცხდებიან, ხშირად მარცხდებიან, მაშინაც კი, თუ სამუშაოს სახლში წაიღებთ. პასუხისმგებლობისთვის პირველი ნაბიჯი არის გადაწყვიტოთ დაგეგმოთ თქვენი დღე და მიჰყვეთ ამ გეგმას. რა თქმა უნდა, ეს ხდება ყოველდღე არასტანდარტული სიტუაციები, მაგრამ იცით, პასუხისმგებელი ადამიანები მათთვისაც გეგმავენ დროს.

ნუ იძლევი დაპირებებს.თუ გსურთ გახდეთ პასუხისმგებელი, ისწავლეთ სანამ რამეს დაპირდებით, შეაფასეთ თქვენი შესაძლებლობები და დაფიქრდით გჭირდებათ თუ არა. მათ მისცეს სიტყვა - ნუ ეძებთ საბაბს საკუთარ თავს, შეასრულეთ პირობა. არ დაგეგმე შენი დრო? ისე, თქვენ მოგიწევთ ამის გაკეთება. რაზეც მათ საზიანოდ ისაუბრეს. ეს, სხვათა შორის, დაგაფიქრებთ შემდეგ ჯერზე.

ივარჯიშეთ მეხსიერება და ყურადღება.აირჩიეთ თქვენთვის შესაფერისი მეთოდი ან უბრალოდ დაიწყეთ მეტი ყურადღებაყურადღება მიაქციე წვრილმანებს. ეს ნამდვილად არ არის ადვილი, მაგრამ ღირს. ასე რომ, მეტის შემჩნევა და მეტის დამახსოვრება, არ უნდა იფიქრო იმაზე, გავაკეთე თუ არა რამე და დავბრუნდე შესამოწმებლად. გახდი პასუხისმგებელი ადამიანი, ეს მოიცავს დროის უაზროდ კარგვას.

ჩამოწერეთ მნიშვნელოვანი საქმეები და შეხვედრები, რათა არ დაივიწყოთ ისინი.გამოიყენეთ ბლოკნოტი ან მიიღეთ ორგანიზატორი. მთავარია, რომ ყველა თქვენი გეგმა ერთ ადგილას იყოს მოთავსებული, ეს, სხვათა შორის, ძალიან აადვილებს დღის, კვირის და ა.შ. და მისი ყოველდღიური შედგენით, თქვენ შეგიძლიათ განავითაროთ პასუხისმგებლობის გრძნობა. და რაც მთავარია, ყურადღებისგან არაფერი გამოვა.

აიღეთ ნებისმიერი საორგანიზაციო სამუშაო.რაც უფრო მეტს ვარჯიშობთ, მით უკეთესს მიიღებთ. ამავე დროს, ეს შესანიშნავი გზაისწავლეთ ყველაფრის თანმიმდევრულად კეთება და დროულად ყოფნა, რაც ნიშნავს გახდი პასუხისმგებელი ადამიანი. ასე რომ, უყოყმანოდ, აიღეთ მოგზაურობის, დაბადების დღის, კორპორატიული წვეულების ორგანიზება და ა.შ.

არ გაჩერდე, რაც არ უნდა რთული იყოს.პასუხისმგებლობის გრძნობა უნდა გაიძულებს აკეთო, იმოქმედო, ეძებო გადაწყვეტილებები. მაშინაც კი, თუ მოგეჩვენებათ, რომ გამოსავალი არ არის, განაგრძეთ, სცადეთ ბოლომდე. თქვენ ნახავთ, რომ უმეტეს შემთხვევაში დავალება სავსებით შესასრულებელია. და რაც უფრო დიდხანს დაიცავთ ამ წესს, მით უკეთესი და ხშირად მიაღწევთ წარმატებას.

ნუ ეძებ საბაბებს.არა, თუ ეს, დიახ, თუ ეს. ადამიანი მართავს საკუთარ ცხოვრებას და ყველაფერი რაც მასში ხდება მხოლოდ მასზეა დამოკიდებული. არ დაგავიწყდეთ, მიჰყევით ამას ცხოვრებისეული პოზიცია. პასუხისმგებლობის სწავლა, უპირველეს ყოვლისა, თქვენს ცხოვრებაზე პასუხისმგებლობის აღებაა.

არ იფიქრო, რომ უიმედო ხარ.ცვლილება, მათ შორის გახდი პასუხისმგებელი ადამიანი, ყოველთვის შეგიძლია. ეს არ არის დამოკიდებული ასაკზე ან ტემპერამენტზე. მხოლოდ თქვენი გადაწყვეტილებით. რა თქმა უნდა, უბრალოდ არაფრის გაკეთება ბევრად უფრო ადვილია. მაგრამ, მზად ხართ სცადოთ რა გელით ამ შემთხვევაში.

და ბოლოს, მიიღეთ მხარდაჭერა.მაგალითად, მხარდაჭერა საყვარელი ადამიანიან ვისაც იგივე პრობლემა აქვს. ყოველივე ამის შემდეგ, რაც არ არის ადვილი ერთი, უფრო ადვილია ერთად გაუმკლავდეს. სხვათა შორის, ნებისმიერი სიტუაციის განცდა მაინც ადვილია მათთან, ვინც მას იცნობს. ყოველივე ამის შემდეგ, ამ ადამიანს ესმის თქვენი, ხვდება, რა რთულია თქვენთვის. უფრო მეტიც, მას შეუძლია მისცეს სასარგებლო რჩევაიმის შესახებ, თუ რა დაეხმარა გახდეს პასუხისმგებელიმას პირადად.

მე ვფიქრობ, რომ ბევრს უკვე სმენია კარმას კანონის შესახებ, ზოგადი გაგებით, კანონი საკმაოდ მარტივია: "რასაც დათესავ, იმას მოიმკი", ანუ რა თესლს დავთესავთ (სრულყოფილი მოქმედებები), მივიღებთ ასეთს. ხილი. რასაც ვაკეთებთ სხვებთან მიმართებაში, ის ბუმერანგივით დაგვიბრუნდება. მაგრამ ბევრ ადამიანს უჭირს გულში ამ კანონის მიღება, რადგან ამ შემთხვევაში მათ მოუწევთ პასუხისმგებლობის აღება საკუთარ ცხოვრებაზე, წაიკითხეთ სტატია - როგორ გახდეთ პასუხისმგებელი.

ბევრს სჯერა ასტროლოგიის, მაგრამ არ სჯერა. როცა იმ ადამიანებს, ვისაც ჰოროსკოპის სჯერა, ვკითხე, რას ეფუძნება ასტროლოგია, საპასუხოდ ხშირად მესმოდა ერთი დუმილი და როცა კარმაზე დავიწყე ლაპარაკი, ხშირად მიყურებდნენ გაოგნებული. რატომ სჯერა ადამიანებს ტელევიზორში ნაჩვენები ფანტასმაგორიის, მაგრამ არ სჯერათ იმის, რაც უფრო სანდო და სანდო წყაროებიდან მოდის.

ამის მიზეზი არის საკუთარ ცხოვრებაზე პასუხისმგებლობის აღების სურვილი, ჩვენთვის უფრო ადვილია იმის თქმა, რომ ისინი ყველანი კირჩხიბები არიან და რომ არაფერი არ შეიძლება, რომ თითქოს არაფერი მქონია, უბრალოდ რაღაც ძალები ასე იქცევიან და ეს არის. ან რატომ არის უარყოფა კარმასა და რეინკარნაციის კანონზე - იმიტომ რომ ეს ნიშნავს, რომ ყველაფერი, რაც ჩემთან ხდება, არის სრულიად სამართლიანი, რომ მე ვარ პასუხისმგებელი იმ ფაქტზე, რომ ჩემი ცხოვრება ზუსტად ისეთია, როგორიც არის, რასაც ვიმსახურებდი. ეს ჩემი ქმედებებით წარსულში. Რა თქმა უნდა, უფრო ადვილია დაეყრდნო ამ სამყაროს უსამართლობას, იმაზე, რომ ზოგიერთს უბრალოდ გაუმართლა, შენ კი არა, მაგრამ ფიქრობს ანალოგიურადჩვენ ვერასდროს შევძლებთ ჩვენი ცხოვრების უკეთესობისკენ შეცვლას.

„უბედურებებში ადამიანები ბედს, ღმერთებს და ყველაფერს ადანაშაულებენ, მაგრამ არა საკუთარ თავს“ პლატონი

რაც არ უნდა უცნაურად ჟღერდეს, მაგრამ იმისათვის, რომ გახდეთ პასუხისმგებელი, აიღოთ პასუხისმგებლობა თქვენს ცხოვრებაზე, თქვენ უნდა შეწყვიტოთ პასუხისმგებლობის სხვებზე გადატანა. როცა ცხოვრების პირობების შეცვლა გვსურს, ვის შეცვლას ვიწყებთ - ჩვენი გარემოს და მხოლოდ შიგნით იშვიათი შემთხვევებიჩვენ საკუთარ თავში ვიყურებით. ჩვენ მზად ვართ ყველა ჩვენი პრობლემა გადავიტანოთ ნებისმიერზე - მთავრობაზე, მეგობრებზე, მშობლებზე, ქმარ/ცოლზე, შვილებზე, მაგრამ უბრალოდ არ ვაღიაროთ, რომ თუ ვინმე არის დამნაშავე იმაში, რაც ხდება, ეს ჩვენ ვართ. არა, ცხოვრების ფილოსოფია, სადაც პასუხისმგებლობა ჩვენზეა დამოკიდებული, ბევრს არ მოსწონს.

თუ ადამიანებს ჰკითხავთ, სწამთ თუ არა ღმერთის, უმრავლესობა გიპასუხებთ, რომ სწამთ, მაშინ ეს ხშირად თხოულობს შემდეგი შეკითხვა "რატომ ცხოვრობ ისე, თითქოს ღმერთი არ არსებობს?". ასევე, როდესაც ადამიანები იწყებენ ეზოთერიზმში ჩართვას და იწყებენ არსებობის რწმენას უმაღლესი ძალებიბევრი მაინც აგრძელებს სხვებზე გადასვლას და მიზეზებს გარეთ ეძებს. ,,ვიღაცამ გამიჯავრა, ამიტომ მაქვს ასეთი ცხოვრება“, ან ასტროლოგიის მაგალითი უკვე მოყვანილია, როცა ადამიანი მიუთითებს იმაზე, რომ ჰოროსკოპის მიხედვით, მაგალითად, კიბო სწორედ ამიტომაა ასეთი ემოციური, ან. ადამიანმა უყურა ფილმს "საიდუმლო" და გადაწყვიტა, რომ ვიზუალიზაციის დაწყებით მიაღწევდა ყველაფერს, რაც სურდა.

ზემოაღნიშნულში არის გარკვეული სიმართლე, მაგრამ სიმართლის მხოლოდ მცირე ნაწილი. ჩვენ ზოგჯერ აღვიქვამთ ბევრ რამეს ან ძალიან იაფად - ამის გარეშე განსაკუთრებული ძალისხმევამხოლოდ ერთი დაწკაპუნებით ყველაფერი მშვენივრად იქნება, ან პირიქით, ფატალისტური - მე კიბო ვარ და ვერაფერს ვიზამ. როგორ გახდეთ პასუხისმგებელი თქვენს ცხოვრებაზე თქვენ უნდა გესმოდეთ, რომ ეს სამყარო არ არის ქაოსი, სადაც უკანონობა ხდება და არა ციხე, სადაც ჩვენ ხელ-ფეხი ვართ მიჯაჭვული. მართლაც ხდება, რომ ადამიანზე ცუდად ფიქრმა შეიძლება მართლაც გააუარესოს თავი ავადმყოფობამდე, მაგრამ ამ გზით ერთი წვავს თავის კარგ კარმას, მეორე კი ცუდს ამუშავებს და ეს არ ხდება მარჯვნივ და მარცხნივ.

რაღაც მიზანზე კონცენტრაცია ნამდვილად ზრდის შესაძლებლობას და ამცირებს ამ მიზნის მიღწევის დროს, რადგან, როგორც წესი, ჩვენი აზრები ქაოტურია და ის, რაც უბრალოდ არ გვინდა იქ. ეს იგივეა, თუ ჩვენ ერთდროულად რამდენიმე დავალება ავიღეთ და ბოლომდე არ მივიყვანეთ ისინი, ან ძალისხმევის კონცენტრირებას ვაკეთებდით ერთ დავალებაზე, რაც შეძლებისდაგვარად შევძლებთ მის დასრულებას. საუკეთესო გზით. მაგრამ როდესაც ვიწყებთ ვიზუალიზაციას, სიზმარზე ზედმეტად კონცენტრირებას, ჯერ ვიყენებთ არსებულ პოტენციალს, შემდეგ კი ვიწყებთ ენერგიის აღებას ცხოვრების სხვა სფეროებიდან.

მართლაც, არის პლანეტების გავლენაც, პლანეტები გვაძლევენ გარკვეულ მიდრეკილებებს ხასიათში, მაგრამ ეს არ შემოიფარგლება ჩვენი მზის ნიშნით და არ მოქმედებს როგორც რაიმე სახის საბედისწერო, გახდი პასუხისმგებელი შენს ცხოვრებაზე. ბ. ეს ჰგავს კოლექტივის გავლენას ინდივიდზე - თუ ჩვენ, როგორც პიროვნება სუსტი ვართ, მაშინ გარედან გავლენის წინააღმდეგ ძნელად თუ ვერ გავძლებთ - მაგალითად, კომპანიაში, სადაც ყველა სვამს, ჩვენც დავიწყებთ. ვსვამთ თუ ადრე არ ვსვამდით. ზოგადად, კომუნიკაციის დონე მოქმედებს, როგორც ჩვენი ცხოვრების შეცვლის ერთ-ერთი მთავარი ფაქტორი - კომუნიკაციამ შეიძლება მიგვიყვანოს როგორც ბოლოში, ასევე ამაღლდეს მაღალ დონეზე.

„კარმას კანონი არ არის უმაღლესი კანონი. უმაღლესი კანონი არჩევანის თავისუფლებაა" ალექსანდრე ხაკიმოვი

არიან ბავშვები, რომლებიც ცხოვრობდნენ აყვავებული ოჯახები, მაგრამ შორს იზრდებიან ზნეობრივი ქცევის მაგალითებისაგან, მაგრამ არიან ისეთებიც, რომლებიც ოჯახური ჩხუბის რთულ პირობებში იზრდებოდნენ და იზრდებოდნენ. მშვენიერი ხალხიდა ოჯახის ხალხი. ღმერთი აჩვენებს ამას არჩევანის თავისუფლება მთავარია, თუმცა ოჯახები ჩვეულებრივ ტოვებენ თავის კვალს - მაგრამ ეს არის ჩვენი კარმა, რომელიც წარსულში დავიმსახურეთ. ჩვენ ხშირად ვპოულობთ რაღაც საბაბს საკუთარი თავისთვის, უბრალოდ არ შევცვალოთ ჩვენი ცხოვრება, ხასიათი, უბრალოდ არ ავიღოთ პასუხისმგებლობა საკუთარ თავზე.

მაგრამ ასევე, თქვენ არ გჭირდებათ დეპრესიაში წასვლა და დანებება, კონცენტრირება თქვენს ნაკლოვანებებზე და უარყოფითი თვისებებიპერსონაჟი. ვის არ აქვს ხარვეზები? - ყველას აქვს ისინი, მთავარია ვისწავლოთ მათი გამოვლინებების შემჩნევა საკუთარი ცხოვრება, და ამავე დროს, მათთან საბრძოლველად, ყურადღება გაამახვილეთ საკუთარ თავზე ძლიერი მხარეები. ჩვენ უნდა გავხდეთ პასუხისმგებელი ჩვენს ცხოვრებაზე, სანამ ამას არ გავაკეთებთ, განვაგრძობთ მის სხვებზე გადატანას, ჩვენი ცხოვრება არ გაუმჯობესდება და არანაირი მანიპულირება არ დაგვეხმარება.

• გააანალიზე წარსული გამოცდილებათქვენი მცდელობები, რასაც ეს მიგვიყვანს. თუ თქვენი ურთიერთობა მხოლოდ გახურდება და კიდევ უფრო ფუჭდება, ეს არის დარწმუნებული ნიშანი იმისა, რომ შეწყვიტოთ სხვების ღელვა და დაიწყოთ ძალისხმევა საკუთარი ხასიათის შესაცვლელად.
• იყავით ყურადღებიანი საყვარელი ადამიანების რეაქციაზე, ისწავლეთ სხვების მოსმენა. ხშირად გვეჩვენება, რომ სწორად ვიქცევით, მაგრამ ასეთი საქციელი შეიძლება საერთოდ არ მოერგოს სხვებს, ამიტომ ზოგჯერ მიზანშეწონილია ახლობლებს ჰკითხოთ ამის შესახებ. უკუკავშირირაც შეეხება ჩვენს ქცევას.
• იმისათვის, რომ გახდეთ პასუხისმგებელი, შეეცადეთ არ გადაიტანოთ თქვენი ცხოვრების პასუხისმგებლობა მთავრობაზე, მშობლებზე და ა.შ. თუ ყურადღებას მიაქცევთ, მაშინ ასეთი საბაბი არ უწყობს ხელს ჩვენი ცხოვრების გაუმჯობესებას და კრიტიკულ განწყობაზე სრულიად გაღიზიანებულ და უკმაყოფილო მდგომარეობაში მიგვყავს. არ მოხვდეთ ბედისგან განაწყენებული მსხვერპლის როლში, სჯობს საკუთარ თავს ჰკითხოთ, კონკრეტულად რა გააკეთეთ თქვენი ცხოვრების გასაუმჯობესებლად.
• თუ გამოტოვებულ შანსს ინანებთ, მაშინ იწყებთ საკუთარი თავის დადანაშაულებას ან პირიქით, ამართლებთ და ორივე შემთხვევაში წარსულს იკავებთ, იმის ნაცვლად, რომ ისწავლოთ გაკვეთილი და განაგრძოთ.

"მიუხედავად იმისა, რომ ვერავინ შეძლებს უკან დაბრუნებას და თავიდან დაწყებას, ნებისმიერს შეუძლია დაიწყოს დღეიდან და საუკეთესო დასრულება მოახდინოს." კარლ ბარდი

• როგორ გავხდეთ პასუხისმგებელი ცხოვრებაში - ისწავლეთ მიღება ცხოვრებისეული გარემოებებიდა შენს გარშემო მყოფი ხალხი. როდესაც ჩვენ დავიწყებთ შეგნებულად ცხოვრებას, ჩვენ შევძლებთ შევამჩნიოთ გაკვეთილები, რომლებსაც ცხოვრება გვიგზავნის. და ეს ცნობიერის წყალობით ნებაყოფლობითი ძალისხმევაჩვენ შეგვიძლია. როდესაც ჩვენ არაცნობიერად ვცხოვრობთ, ჩვენ ვგავართ თოჯინებს, სადაც ჩვენი რეაქციები მთლიანად არის დამოკიდებული სხვადასხვა ძაფებზე, რომლებიც გარე გარემოებებია. ამ შემთხვევაში, ჩვენ ვერ ვხედავთ ბედის გაკვეთილებს, რომლებიც ისევ და ისევ ერთსა და იმავე რაკში ვეჯახებით. არავინ ამბობს, რომ ეს ადვილია, მაგრამ თუ პასუხისმგებლობას აიღებ შენს ცხოვრებაზე, მაშინ ის აუცილებლად შეიცვლება უკეთესობისკენ.