ខ្ញុំគិតថាលើលោកនេះមិនមានមនុស្សម្នាក់ដែលមិនគិតចង់បាននោះទេ។ យើងទាំងអស់គ្នាតែងតែសុបិនអំពីអនាគតរបស់យើង ឬអ្វីដែលយើងចង់ធ្វើ។ យោងតាមការស្រាវជ្រាវ យើងចំណាយពេលប្រហែល 10% ទៅ 20% នៃពេលវេលារបស់យើងដើម្បីសុបិនអំពីអ្វីដែលយើងចង់បាន។
ហេតុអ្វីបានជាការគិតប្រាថ្នាកើតឡើង ហើយតើវាមានប្រយោជន៍យ៉ាងណា?
យើងសុបិន្តព្រោះយើងអាចប្រឈមមុខនឹងការលំបាកមួយចំនួននៅក្នុង ជីវិតពិតឬយើងមិនអាច ហើយជាលទ្ធផល យើងជ្រកកោនក្នុងការស្រមើលស្រមៃ។ ការគិតប្រកបដោយក្តីប្រាថ្នា គឺជាទម្រង់នៃការរត់គេចខ្លួន ដែលអាចជួយយើងបង្កើតគោលដៅ យុទ្ធសាស្ត្រ ឬស្វែងរកដំណោះស្រាយចំពោះបញ្ហាផ្សេងៗ។
ដូច្នេះ សកម្មភាពខួរក្បាលមិនយឺតយ៉ាវក្នុងកំឡុងការគិតប្រាថ្នា និងការស្រមើស្រមៃដូចអ្នកដទៃជឿនោះទេ។ ផ្ទុយទៅវិញ ពួកគេកាន់តែមានភាពតានតឹង ដែលមានន័យថាយើងផ្តោតលើបញ្ហា ឬគោលដៅកាន់តែខ្លាំង។ ជាបន្តបន្ទាប់នេះនាំឱ្យមានការយល់ដឹងកាន់តែច្បាស់អំពីជំហានដែលយើងត្រូវអនុវត្ត។
តាមពិតទៅ វាត្រូវបានណែនាំឲ្យអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនអ្នកសុបិនពេលថ្ងៃនៅកន្លែងធ្វើការ។ អ្នករុករកជនជាតិអង់គ្លេសពីសាកលវិទ្យាល័យ Lancashire ដកស្រង់ដោយ Daily Mail ។ ការសិក្សាមួយដែលពួកគេបានបោះពុម្ពផ្សាយនាពេលថ្មីៗនេះបង្ហាញថា ការសុបិនពេលថ្ងៃជួយឱ្យយើងកាន់តែមានភាពច្នៃប្រឌិត និងស្រាលជាងមុន។
លើសពីនេះ ការគិតប្រាថ្នាជួយយើងគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍របស់យើង កាន់តែយល់ចិត្ត និងអត់ធ្មត់។
ប៉ុន្តែក៏មានផលវិបាកអវិជ្ជមាននៃការគិតប្រាថ្នាផងដែរ។
មិនមានភ័ស្តុតាងវិទ្យាសាស្ត្រច្រើនទេអំពីគុណសម្បត្តិ និងគុណវិបត្តិនៃការគិតប្រាថ្នា ព្រោះបាតុភូតនេះមិនទាន់ត្រូវបានសិក្សានៅឡើយ។
តើវាជារឿងធម្មតាទេដែលស្ថិតនៅក្នុងសេណារីយ៉ូស្រមើស្រមៃនៃថ្ងៃថ្មី គឺមិនត្រូវបានគេដឹងច្បាស់នោះទេ ប៉ុន្តែសញ្ញាព្រមានគួរតែត្រូវបានផ្តល់ឱ្យនៅពេលយើងចាប់ផ្តើមសាងសង់។ ជីវិតជំនួសនៅក្នុងចិត្តរបស់យើង។ ជីវិតដែលស្រមៃអាចជះឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងដល់ជីវិតអាជីព និងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់យើង។ យើងលែងអាចមើលឃើញភាពខុសគ្នារវាងផែនការប្រាកដនិយម និងមិនប្រាកដនិយមទៀតហើយ។ មនុស្សម្នាក់ក្លាយទៅជាងាយរងគ្រោះយ៉ាងខ្លាំងចំពោះអាកប្បកិរិយារបស់មនុស្សផ្សេងទៀតដោយសារតែ ការរំពឹងទុកខ្ពស់។ដែលគាត់បានសាងសង់នៅក្នុងក្បាលរបស់គាត់។
សាស្ត្រាចារ្យ Eli Somers អ្នកព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រជនជាតិអ៊ីស្រាអែលប្រកែកថាក្នុងស្ថានភាពបែបនេះ។ យើងកំពុងនិយាយអំពីបញ្ហានៃការកែតម្រូវ ប៉ុន្តែវាមិនទាន់ត្រូវបានទទួលស្គាល់ដោយសហគមន៍វេជ្ជសាស្ត្រនៅឡើយ។
ការគិតប្រាថ្នាដែលមិនអាចគ្រប់គ្រងបានអាចនាំទៅរកការធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងការថប់បារម្ភ ដែលបុគ្គលនោះតស៊ូស្វែងរកការលើកទឹកចិត្ត ឬធនធានដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហា។
តើនរណាខ្លះមានទំនោរទៅរកការគិតប្រាថ្នា និងសុបិនថ្ងៃ?
វានឹងជារឿងអយុត្តិធម៌ក្នុងការចង្អុលមេដៃ ប្រភេទជាក់លាក់មនុស្សដែលមានគំនិតប្រាថ្នា។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ មានលក្ខណៈបុគ្គលិកលក្ខណៈមួយចំនួនដែលអាចបង្កើនឱកាសនៃការកើតឡើងនេះ។
Introverts វិចារណញាណ
ពេលខ្លះអ្នកណែនាំដែលយល់ចិត្តខ្លួនឯងពិបាកនឹងបង្ហាញពីគំនិត និងអារម្មណ៍របស់ពួកគេ ដោយទុកឱ្យនៅម្នាក់ឯងពណ៌នាអំពីផែនការរបស់ពួកគេសម្រាប់អនាគត។ ដូច្នេះ ការសន្ទនាផ្ទៃក្នុងឬពីរបីនាទីនៃសុបិន្តថ្ងៃគឺជាអ្វីដែលជួយពួកគេដាក់គំនិតរបស់ពួកគេឱ្យមានសណ្តាប់ធ្នាប់និងរៀបចំសម្រាប់បញ្ហាដែលអាចកើតមាន។
ការយល់ចិត្ត
ការយល់ចិត្តមានភាពរសើបខ្លាំងចំពោះបរិស្ថានរបស់ពួកគេ និងចំពោះបញ្ហាផ្ទាល់ខ្លួនរបស់មនុស្ស។ ជាលទ្ធផលនៃសមត្ថភាពស្រូបយកថាមពល ពួកគេតែងតែជួបប្រទះភាពតានតឹង ថប់បារម្ភ ឬធ្លាក់ទឹកចិត្ត។
នៅពេលដែលការពិតគឺធ្ងន់ធ្ងរពេកសម្រាប់ពួកគេ ហើយពួកគេមិនអាចស្វែងរកភាពរីករាយនៅជុំវិញពួកគេ ពួកគេមានទំនោររត់គេចខ្លួនទៅកាន់ពិភពស្រមើស្រមៃរបស់ពួកគេ ដែលគ្មានអ្វីដែលរំខានដល់សន្តិភាពរបស់ពួកគេ។
ផ្កា daffodils
ពេលវេលាភាគច្រើនរបស់ narcissist នឹងត្រូវចំណាយដើម្បីបង្កើតសេណារីយ៉ូ ដែលភាពអស្ចារ្យរបស់គាត់នឹងជួយគាត់ឱ្យទទួលបានអំណាច ឬមានភាពល្បីល្បាញដោយសារគុណសម្បត្តិពិសេសទាំងនោះ។ នៅក្នុងគំនិតរបស់ពួកគេ វាមិនមានកន្លែងសម្រាប់ការបរាជ័យ ឬពេលវេលាគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីផ្តោតលើនោះទេ។ បញ្ហាជាក់ស្តែងឬមនុស្សជុំវិញខ្លួន។
ហេតុផលជំនួសមួយដែលអ្នកញៀនថ្នាំច្រើនតែស្រមើស្រមៃអាចមកពីជំនាញគ្រប់គ្រងស្ត្រេសខ្សោយ។
ស្លេកស្លាំង
Melancholics មិនដែលពេញចិត្តនឹងរឿងហួសចិត្តនោះទេ ដូច្នេះហើយត្រូវតែមានអ្វីដែលពិសេស និងគួរឲ្យចាប់អារម្មណ៍ដើម្បីយកវាចេញពីសំបករបស់ពួកគេ។
នៅពេលដែលការសន្ទនា ឬព្រឹត្តិការណ៍មិនបំពេញចំណាប់អារម្មណ៍របស់ពួកគេ ពួកគេលាក់ក្នុងចិត្តរបស់ពួកគេ ដែលពួកគេទាំងវិភាគអតីតកាល ឬសញ្ជឹងគិតអំពីអនាគត។
សរសៃប្រសាទ
Neurotics ត្រូវបានគេដឹងថាមានការប្រុងប្រយ័ត្ន និងឈ្លក់វង្វេងនឹងការដោះស្រាយបញ្ហា។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកស្រាវជ្រាវបានកត់សម្គាល់ឃើញថា ពួកគេក៏ជាអ្នកមានគំនិតច្នៃប្រឌិតខ្ពស់ផងដែរ។
ការពន្យល់ត្រូវបានផ្តល់ឱ្យដោយភាពផ្ចង់អារម្មណ៍របស់ពួកគេនៅក្នុងខួរក្បាល prefrontal ដែលដំណើរការគំនិតដែលទាក់ទងនឹងការគំរាមកំហែង។ នោះហើយជាមូលហេតុដែល neurotic នឹងចំណាយពេលច្រើនដើម្បីសុបិន្តថ្ងៃ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបញ្ឈប់ការគិតប្រាថ្នា ហើយគ្រាន់តែសុបិន្ត?
ប្រសិនបើអ្នកឃើញខ្លួនឯងវង្វេងក្នុងគំនិត ឬការស្រមើស្រមៃញឹកញាប់ជាងអ្នកគួរព្យាយាមស្វែងយល់ពីគំរូ ឬហេតុផល។ តើវាជាការឈឺចាប់ពីអតីតកាលដែលអ្នកមិនអាចព្យាបាលបានទេ? គោលដៅដែលអ្នកប្រាថ្នាចង់សម្រេចបាន? មិនថាហេតុផលអ្វីក៏ដោយ ចូរបញ្ឈប់ការស្រមើស្រមៃអំពីវា ហើយស្វែងរកដំណោះស្រាយដើម្បីជួយអ្នកយកឈ្នះលើបញ្ហារបស់អ្នក/សម្រេចបាននូវគោលដៅរបស់អ្នក។
ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចរកឃើញភាពរីករាយ ឬកាលៈទេសៈកំពុងដាក់ទម្ងន់លើអ្នកទេ សូមព្យាយាមរកវិធីដែលអាចដោះស្រាយបញ្ហា ឬជួយអ្នកឱ្យឃ្លាតឆ្ងាយពីពួកគេ។
ប្រសិនបើអ្នកមិនឃើញផ្លូវចេញទេ ចូរស្វែងរកជំនួយពីអ្នកជំនាញ។ មានមនុស្ស និងអង្គការជាច្រើនដែលត្រៀមខ្លួនជាស្រេចដើម្បីគាំទ្រ និងណែនាំអ្នក។
មនុស្សខ្លះគ្មានកន្លែងសម្រាប់ការពិតទេ។ ពួកគេឃើញ និងឮតែអ្វីដែលពួកគេចង់បាន។ អ្នកសុបិនថែមទាំងអាចបញ្ចុះបញ្ចូលខ្លួនឯងអំពីអារម្មណ៍ និងអារម្មណ៍របស់ពួកគេ។ ដោយសារមនុស្សទាំងនេះមានគំនិតប្រាថ្នាចង់បាន ទើបគេដកហូតឱកាសរស់នៅរកសុភមង្គលរបស់ខ្លួន។
ហេតុអ្វីបានជាមនុស្សម្នាក់ចូលចិត្តការបំភាន់?
ព្រោះវាងាយស្រួលក្នុងការទទួលយកភាពមិនល្អឥតខ្ចោះរបស់អ្នក។ មនុស្សជាច្រើនក្នុងចំនោមពួកយើង ជឿជាក់យ៉ាងមុតមាំថាយើងគ្មានតម្លៃ។ តាមក្បួនមួយក្មេងស្រីមិនចូលចិត្តរូបរាងរបស់ពួកគេទេបុរស - អំណាចអាជីពប្រាក់ចំណេញឬលិង្គ។
ហេតុអ្វីបានជាធ្វើឱ្យខ្លួនអ្នកឈឺចាប់ជាមួយនឹងការពិតនៅពេលដែលអ្នកអាចបង្រួបបង្រួមគំនិតរបស់អ្នកទៅក្នុងការគិតប្រាថ្នា? ជាការប្រសើរណាស់, ប្រសិនបើមានមនុស្សដែលនឹងគាំទ្រនៅក្នុងការបំភាន់ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ។ ជាលទ្ធផល អ្វីដែលអ្នកចង់មាននៅក្នុងជីវិតពិត គឺត្រូវបានជួសជុលនៅក្នុងចិត្តរបស់អ្នក។
ជាឧទាហរណ៍ ដំបូងមានការងឿងឆ្ងល់ថា អ្នកជាមនុស្សពូកែម្នាក់ ប៉ុន្តែយូរៗទៅមនុស្សម្នាក់ដែលប្រាថ្នាចង់បានការពិត អរគុណចំពោះមនុស្សជាទីស្រលាញ់ដែលគាំទ្រគាត់ ជឿជាក់លើសារៈសំខាន់របស់គាត់។
ធ្លាក់ទៅក្នុងសំណាញ់នៃការជេរប្រមាថ ដែលជាអន្ទាក់សម្រាប់អ្នកដែលចូលចិត្តឆ្លងដែន ប្រឌិតដូចមនុស្សពិតៗ ក្លាយជាជនរងគ្រោះនៃពលរដ្ឋដែលគ្មានសីលធម៌។ ក្រោយមកទៀតដោយប៉ិនប្រសប់កសាងជីវិតនិងអាជីពរបស់ពួកគេលើភាពទន់ខ្សោយរបស់នរណាម្នាក់។ បុគ្គលិកលក្ខណៈដែលមានល្បិចកល ជាពិសេសស្វែងរកអ្នកអួតដែលងាយយល់ ហើយជាចៅហ្វាយនាយក្នុងការបញ្ឆោតអ្នកដែលចង់បញ្ឆោត។
ក្នុងចំណោមមនុស្សដែលមានគំនិតប្រាថ្នាចង់បាន មានមនុស្សជាច្រើនដែលមានចិត្តល្អ ងាយនឹងវិភាគ។ ហេតុអ្វីបានជាពួកគេច្រើនតែប្រែទៅជាកូនពិត បង្កើតលេសគួរឱ្យអស់សំណើចសម្រាប់ខ្លួនគេ?
មនុស្សម្នាក់ត្រូវបានរៀបចំតាមរបៀបដែលគាត់ពិតជាត្រូវស្វែងរកលេសសម្រាប់ការបរាជ័យរបស់គាត់នៅកន្លែងធ្វើការក្នុងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់ជាដើម។ ដូច្នេះបានរៀបចំ យន្តការការពារចិត្ត។ ប្រសិនបើនេះមិនមែនជាករណីទេ នោះទំនងជាយើងនឹងនិយាយលាជីវិតដោយសារតែភាពមិនល្អឥតខ្ចោះរបស់យើងផ្ទាល់។
ការសន្សំសំចៃការកុហក មិនផ្តល់ឱកាសឲ្យធ្លាក់ក្នុងការធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ ពីនេះយើងថែមទាំងមានអារម្មណ៍សប្បាយរីករាយក្នុងគ្រាខ្លះ។ ប៉ុន្តែជាអកុសល អ័ព្ទកំពុងឈូសឆាយ ហើយយើងឃើញការពិត។
ការកុហកដ៏ផ្អែមល្ហែមដែលជួយសង្រ្គោះ
វាហាក់ដូចជាមនុស្សជាច្រើនថា ប្រសិនបើពួកគេមិនបញ្ឈប់ការគិតប្រាថ្នាទេ នោះជីវិតនឹងប្រែទៅជាអផ្សុក។ យើងថែមទាំងត្រូវបានបង្រៀនឱ្យគិតវិជ្ជមាន ពោលគឺមើលអ្វីគ្រប់យ៉ាងពីមុំផ្សេងគ្នា ដើម្បីមើលឃើញតែអ្វីដែលល្អ។ ប្រសិនបើអ្នកបង្កើតការបំភាន់តែអំពីខ្លួនអ្នកនោះគ្មានអ្វីដែលត្រូវព្រួយបារម្ភនោះទេ - ការច្នៃប្រឌិតរបស់អ្នកមិនជ្រៀតជ្រែកជាមួយនរណាម្នាក់ទេកុំធ្វើឱ្យនរណាម្នាក់អាម៉ាស់។
អ្វីៗកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ នៅពេលដែលមនុស្សជុំវិញអ្នកធ្លាក់នៅក្រោមការបំភាន់។ ហើយប្រសិនបើគាត់ផ្តល់អ្វីដែលគាត់ចង់បាន មនុស្សពិតដោយមានអំណាច បរិយាកាសរបស់គាត់ត្រូវបានបង្ខំឱ្យគិតគូរជាមួយការបំភាន់របស់គាត់ ដើម្បីសម្របខ្លួនទៅនឹងពួកគេ។ ជាញឹកញយ ប្រជាជាតិទាំងមូលធ្លាក់ទៅក្នុងស្ថានភាពបែបនេះ ដែលបញ្ជាដោយអ្នកណាម្នាក់ដែលមិនអាចប្រឈមមុខនឹងការពិត។
អ្នកណាដែលនៅជាមួយនឹងបុគ្គលដែលប្រាថ្នាចង់បាននឹងមានទុក្ខ។ ប្រសិនបើមេគ្រួសារបង្កើតការបំភាន់នោះប្តីប្រពន្ធនិងកូន ៗ រងទុក្ខ។ យល់ស្របថានេះជាដាវមុខពីរ។ ប្រសិនបើអ្នកក្រឡេកមើលជីវិតដែលគ្មានវ៉ែនតាពណ៌ផ្កាឈូក វាក្លាយជាគួរឱ្យធុញ ពណ៌ប្រផេះ។ បើយើងគិតពីការកុហកសន្សំ នោះពិភពលោកកាន់តែភ្លឺស្វាង។ ពិតមានតែនៅក្នុងការស្រមើលស្រមៃរបស់យើងប៉ុណ្ណោះ។
តើអ្វីជាការពិត?
អ្វីដែលត្រូវធ្វើ? តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរកផ្លូវចេញពីស្ថានភាព?
ដំបូង ត្រូវយល់ថាសេចក្ដីពិតមិនផ្អែម ឬល្វីងទេ។ ចងចាំរឿងនេះម្តងនិងសម្រាប់ទាំងអស់គ្នា! វាមានទាំងភាពផ្អែម និងជូរចត់ក្នុងបរិមាណស្មើគ្នា។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកវា? គ្រាន់តែ!
អ្វីៗក្នុងលោកមានពីរផ្នែក ដូចជាកាក់ ឬក្រដាសប្រាក់។ ឬច្រើនទៀតប្រសិនបើយើងកំពុងនិយាយអំពីគូបមួយឧទាហរណ៍។ ដូច្នេះហើយ ព្យាយាមមើលពិភពលោកពីគ្រប់ជ្រុងដែលអាចធ្វើទៅបាន ហើយក្នុងពេលតែមួយ។ ពេលនោះ អ្នកនឹងយល់ថាភាពមិនល្អឥតខ្ចោះអាចជាគុណធម៌។ ប្រកាន់ខ្ជាប់នូវច្បាប់ "អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺល្អបំផុត!" ។
លូតលាស់ផ្លូវចិត្ត និងទទួលបានទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង
ច្បាប់ទី២ គឺឈប់ធ្វើជាក្មេងដែលត្រូវបង្កើតរឿងជីវិតដើម្បីការពារខ្លួន។ ពេលយើងប្រឈមមុខនឹងការពិត យើងធំឡើង ទទួលយកពិភពលោកដូចដែលខ្លួនមាន ទទួលខុសត្រូវជីវិត កំហុសដែលយើងបានធ្វើ។ ក្នុងករណីបរាជ័យ វានឹងគ្មានអ្នកណាត្រូវបន្ទោសចំពោះអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនោះទេ។
ទីបី - កម្ចាត់ការសង្ស័យខ្លួនឯងនិងការភ័យខ្លាច។ អ្វីដែលគួរកើតឡើងក៏នឹងកើតឡើង។ ហើយការភ័យខ្លាចគឺ insidious ខ្លាំងណាស់ - វាទាក់ទាញអាក្រក់, អ្វីដែលយើងខ្លាចខ្លាំងណាស់ចាប់ផ្តើមកើតឡើងចំពោះយើង។ នេះជារបៀបដែលច្បាប់នៃការទាក់ទាញដំណើរការ។
ការភ័យខ្លាចដែលបានលេចឡើងនៅក្នុង កុមារភាពដំបូង, គឺជាការសង្ស័យខ្លួនឯង។ នៅពេលនោះ អ្នកខ្សោយ ត្រូវការការការពារ និងការថែទាំ។ ការសង្ស័យលើខ្លួនឯងគឺជាការខ្វះការទទួលយកខ្លួនឯង ការភ័យខ្លាចកំហុសជាដើម។ ការលំបាកបំផុតក្នុងការយកឈ្នះគឺការភ័យខ្លាចរបស់កុមារ។ ពួកគេបង្ខំយើងឱ្យឆ្លងផុតអ្វីដែលយើងចង់បានដូចជាជីវិតពិតដែលខូចទ្រង់ទ្រាយ។ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការទទួលស្គាល់ការភ័យខ្លាច ឃើញវានៅក្នុងភ្នែករបស់អ្នក ហើយចាប់ផ្តើមធ្វើការលើខ្លួនអ្នក។
សេចក្តីសន្និដ្ឋាន
អនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនអ្នកនិងជីវិតមិនល្អឥតខ្ចោះ។ មើលពិភពលោកទាំងមូល បើកភ្នែក. មានអារម្មណ៍ថាវាស្រស់ស្អាតយ៉ាងច្បាស់នៅក្នុងភាពមិនល្អឥតខ្ចោះរបស់វា។ អ្នកនឹងដឹងភ្លាមថាមិនចាំបាច់មានការគិតចង់បាននោះទេ អ្នកត្រូវរៀនទទួលយកអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងតាមដែលវាមាន។
មានមនុស្សដែលឈ្លក់វង្វេងនឹងការចង់បង្ហាញខ្លួននៅចំពោះមុខអ្នកដទៃក្នុងពន្លឺអំណោយផលជាងដើម្បីឈរចេញក្នុងតម្លៃណាមួយ។ តាមក្បួនមួយពួកគេមានទំនោរនិយាយបំផ្លើសឬបង្ខូចទ្រង់ទ្រាយ ព្រឹត្តិការណ៍ពិត. ហើយពេលខ្លះពួកគេចូលប្រឡូកក្នុងតួនាទីច្រើន រហូតពួកគេខ្លួនឯងពិបាកបែងចែកអ្វីដែលជាការពិតនៅក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ និងអ្វីដែលជាការប្រឌិត។ តើអ្វីជាហេតុផលសម្រាប់ការនេះបើយោងតាមចិត្តវិទូជំងឺបុគ្គលិកលក្ខណៈ? តើវារំខានដល់ជីវិតដែលពោរពេញដោយឈាមដែរឬទេ?
មនុស្សជាច្រើនដែលរស់នៅក្បែរពួកយើងបានរៀនពីរបៀបដើម្បីទទួលបាននូវអ្វីដែលពួកគេចង់បាន និងទទួលបានភាពជោគជ័យពិតប្រាកដ។ ភាគច្រើននៃពួកគេមិនចាំបាច់មានទ្រព្យសម្បត្តិច្រើននោះទេ ប៉ុន្តែពេញចិត្តនឹងអ្វីដែលពួកគេសម្រេចបាន។ ប៉ុន្តែមានអ្នកផ្សេងទៀត - អ្នកសង្កេតការណ៍អកម្មបែបនេះ ជីវិតផ្អែមល្ហែមនៅក្នុងខ្សែភាពយន្ត និងតាមកញ្ចក់ទូរទស្សន៍ ដែលចេះតែឆ្ងល់ថា ហេតុអ្វីបានជាពួកគេបាត់បង់ភាពរីករាយ ដូចជាភាពរុងរឿង អាជីពជោគជ័យការលូតលាស់ប្រកបដោយការច្នៃប្រឌិត សេចក្តីស្រឡាញ់ ភាពរីករាយ។
មិនដឹងពីរបៀបដើម្បីសម្រេចបំណងប្រាថ្នារបស់ពួកគេ ដោយមានការខកចិត្ត និងជឿថាជីវិតបែបនេះមានសម្រាប់តែអ្នកជ្រើសរើស ពួកគេចាប់ផ្តើមគិតប្រាថ្នា ទាក់ទាញចំណាប់អារម្មណ៍ពីអ្នកដ៏ទៃពីសារៈសំខាន់ និងសារៈសំខាន់នៃបុគ្គលរបស់ពួកគេ។ តាមរយៈការបង្កើតការបំភាន់នៃភាពជោគជ័យ និងជឿថាតាមរយៈការធ្វើដូច្នេះពួកគេកំពុងបង្កើន "ចំណាត់ថ្នាក់" របស់ពួកគេជាមួយអ្នកដទៃ ទីបំផុតពួកគេជឿជាក់លើខ្លួនឯង។ ហើយគិតអំពី ផលវិបាកបំផ្លិចបំផ្លាញពួកគេមិនចង់បានការបោកប្រាស់ខ្លួនឯងបែបនេះទេ។ គោលនយោបាយសត្វអុកលាក់ក្បាលនៅក្នុងខ្សាច់។
ប្រសិនបើក្នុងវ័យកុមារភាពការបោកប្រាស់គឺជាវិធីមួយ។ ការការពារផ្លូវចិត្តនិងយន្តការធម្មជាតិទាំងស្រុង នៅពេលដែលកុមារចាប់ផ្តើមលាក់ការភ័យខ្លាច អាថ៌កំបាំង អាកប្បកិរិយាខុសឆ្គង បញ្ហា និងទង្វើដែលមិនសមហេតុផលនៅពីក្រោយការកុហក បន្ទាប់មកនៅក្នុងមនុស្សពេញវ័យដែលមានបន្ទប់សម្រាប់ការស្រមើលស្រមៃកាន់តែច្រើន វិធីសាស្ត្រនេះឈប់ឆ្លើយតប តម្រូវការពិត. ផ្ទុយទៅវិញពួកគេបង្កើត ស្ថានភាពជម្លោះអាកប្បកិរិយាមិនសមរម្យចំពោះអ្នកភូតភរត្រូវបានបង្កើតឡើង សូម្បីតែលើសពីនេះទៅទៀត ការជឿទុកចិត្តរបស់អ្នកដទៃកំពុងរលាយសាបសូន្យ ហើយនៅក្នុងភ្នែករបស់ពួកគេផ្ទាល់ - សេចក្តីថ្លៃថ្នូររបស់ពួកគេ។
ចំពោះមនុស្សពេញវ័យ ការកុហកអនុវត្តមុខងារលាក់បាំងភាពមិនល្អឥតខ្ចោះ សន្តិភាពខាងក្នុងបិទបាំងស្ថានភាពនៃការថប់បារម្ភ ភាពមិនស្រួល និងការមិនពេញចិត្ត។ ដោយសារតែហេតុផលមួយចំនួន - ជំងឺ។ កម្ពស់ខ្លីភាពទន់ខ្សោយខាងរាងកាយ កំរិតទាបការអប់រំ ការបរាជ័យពិតប្រាកដឬការស្រមើលស្រមៃ ការមិនយកចិត្តទុកដាក់របស់សាច់ញាតិ ឬអាណាព្យាបាលហួសហេតុរបស់ពួកគេ ការបដិសេធដោយមនុស្សជាទីស្រឡាញ់ ... ហើយអ្នកមិនដឹងថាអ្វីផ្សេងទៀតទេ - អារម្មណ៍ថេរនៃភាពអន់ខ្សោយរបស់ខ្លួនឯងអាចនឹងលេចឡើង។
ជាលទ្ធផលនៃភាពមិនអាចទៅរួច ឬអសមត្ថភាពក្នុងការយកឈ្នះលើបុព្វហេតុ និងដំណោះស្រាយ បញ្ហាផ្លូវចិត្តវាត្រូវបានបង្ខំឱ្យចេញទៅក្នុងតំបន់នៃការសន្លប់, បង្កើតជាអ្វីដែលគេហៅថាស្មុគស្មាញដែលនៅតែមាន យូរនិងកំណត់ឥរិយាបទសំណងដល់ម្ចាស់របស់វា។ មនុស្សម្នាក់ក្លាយទៅជាមិនចាប់អារម្មណ៍ចំពោះខ្លួនគាត់ដូចដែលគាត់ពិតជា។ ដូច្នេះហើយ ចាប់ផ្តើមតុបតែងអ្វីមួយនៅក្នុងជីវិតរបស់គាត់ - បង្កើតប្រភពដើមផ្សេងៗគ្នា វត្តមានរបស់ទេពកោសល្យ មិត្តភ័ក្តិល្បីៗដែលគាត់មិនមាន និងមិនមាន - គាត់សូមនិយាយថា ខ្ចីការគោរពខ្លួនឯង។ 
ការស្រមើស្រមៃ និងការបោកបញ្ឆោតក្នុងវ័យកុមារគឺតែងតែមានការលើកទឹកចិត្ត ហើយមនុស្សដែលមានការគោរពខ្លួនឯងទាប ដោយដឹងថាការកុហកគឺមិនល្អ ហើយដឹងពីទម្លាប់អាក្រក់របស់ពួកគេ នៅតែប្រថុយនឹងការបោកប្រាស់។ ប៉ុន្តែអ្វីដែលគេហៅថា mythomaniacs (ឬដូចដែលចិត្តវិទូហៅពួកគេថា អ្នកស្រាវជ្រាវក្លែងក្លាយ) ជួបប្រទះនូវបំណងប្រាថ្នាខាងរោគសាស្ត្រក្នុងការតែងរឿងប្រឌិតគ្រប់ប្រភេទអំពីខ្លួនពួកគេជារឿយៗដោយមិនមានអ្វីទាំងអស់។ គោលបំណងជាក់លាក់និងដោយគ្មានអត្ថប្រយោជន៍ពិសេសណាមួយឡើយ។ ការកុហករបស់ពួកគេមិនត្រូវបានគេចាប់អារម្មណ៍និងមិនត្រូវបានបង្កើតឡើងដើម្បីឱ្យជឿ។
Mythomaniacs ទំនងជាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ មិនមែនដោយបំណងចង់បំភាន់អ្នកដ៏ទៃទេ ប៉ុន្តែដោយការទទួលបានភាពរីករាយពីការកាន់កាប់នៃការបង្កើតទេវកថា ដូចដែលពួកគេនិយាយ ដំណើរការនៃការបង្ហាញរឿងមិនគួរឱ្យជឿ។ នេះជាការបោកប្រាស់ ស្នេហាបរិសុទ្ធទៅសិល្បៈ។" ទោះជាយ៉ាងណា តាមរយៈអាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេ អ្នកកុហកបែបនេះធ្វើឱ្យខូចកេរ្តិ៍ឈ្មោះរបស់ពួកគេយ៉ាងខ្លាំង។ ពួកគេត្រូវបានលាតត្រដាងជាញឹកញាប់។
មនុស្សជាធម្មតាទទួលរងពី pseudology ប្រភេទ hysteroidបុគ្គលិកលក្ខណៈ, i.e. អ្នកទាំងឡាយណាដែលត្រូវការជានិច្ចនៅក្នុងកណ្តាលនៃការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នកដទៃបង្កឱ្យមានការកោតសរសើរនិងការថ្វាយបង្គំរបស់ពួកគេ។ ប្រសិនបើពួកគេមិនអាចសម្រេចបានដោយគុណធម៌របស់ពួកគេទេ នោះពួកគេបង្កើតវា គំនិតប្រាថ្នា ងាកទៅរកការកុហក និងអួតខ្លួន។ ឧទាហរណ៍ធម្មតា។- Baron Munchausen ដ៏ចម្លែក។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយល់ថាអ្នកណានៅពីមុខអ្នក - អ្នកជំនាញខាងរោគសាស្ត្រឬអ្នកស្រឡាញ់ការកុហក "ធម្មតា" "មិនគ្លីនិក"? បាទ វាសាមញ្ញណាស់៖ អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺល្អរហូតដល់ការកុហកមិនរំខានដល់ជីវិតរបស់អ្នកបោកប្រាស់ខ្លួនឯង ឬមនុស្សជុំវិញខ្លួន។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ដឹងថាការបោកបញ្ឆោតរបស់គាត់គឺជាបញ្ហាហើយចង់ព្យាបាលខ្លួនឯង ចិត្តវិទូ ឬអាចជួយគាត់បានល្អ។
Lokatskaya Liliana
ហេតុអ្វីបានជាយើងគិតប្រាថ្នា?
ភាពអត់ឃ្លានធ្ងន់ធ្ងរដែលយើងព្យាយាមដាក់ក្នុងកូនរបស់យើង តម្រូវឱ្យពួកគេអត់ធ្មត់ និងសុភាពរាបសារ។ យើងបង្រៀនកុមារឱ្យបង្វឹកឆន្ទៈ និងលះបង់ចំណង់។ ការគ្រប់គ្រងកូនដែលចេះស្តាប់បង្គាប់គឺសាមញ្ញ និងងាយស្រួល។ " កូនល្អឥតខ្ចោះ» មិនចង់បានអ្វី មិនតូចចិត្ត និងមិនរំខាន។ បំណងប្រាថ្នាតែមួយគត់របស់ "កូនឧត្តមគតិ" គឺចង់បំពេញតាមបញ្ជា ការណែនាំ និងបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នកចាស់ទុំ។ បំណងប្រាថ្នារបស់កុមារបែបនេះចាប់ផ្តើមត្រូវបានបំពេញតាមរបៀបដ៏អស្ចារ្យ - នៅក្នុងការស្រមើលស្រមៃក្នុងសុបិនរឿងនិងហ្គេម។
កំហុសលេខ ៥១
បដិសេធ បំណងប្រាថ្នាខ្លាំងដោយមិនជ្រាបចូលអត្ថន័យរបស់ពួកគេ។
ផលវិបាកនិងបញ្ហា
ការបដិសេធមិនបំពេញសេចក្តីប៉ងប្រាថ្នារបស់យើង មិនវិភាគពួកគេ យើងប្រមូលការបំភាន់។ មធ្យោបាយល្អបំផុតវាយតម្លៃអត្ថន័យនៃបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នក - ព្យាយាមបំពេញវា។ បន្ទាប់ពីនោះ វាអាចនឹងត្រូវបានបញ្ជាក់ ឬបាត់បង់អត្ថន័យទាំងអស់។
តាមរយៈការប្រមូលផ្តុំការបំភាន់ យើងពង្រីកគម្លាតរវាងឧត្តមគតិរបស់យើង និងខ្លួនឯងពិតប្រាកដ។
ប្រសិនបើបំណងប្រាថ្នាមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ការបង្កើតបុគ្គលិកលក្ខណៈនោះវានឹងនៅតែស្ថិតក្នុងរបៀបវារៈ។
ជាធម្មតា ការជម្រុញមួយត្រូវបានតាមដានដោយអ្នកផ្សេងទៀតដែលពាក់ព័ន្ធជាមួយវា។ បំណងប្រាថ្នាជាប្រព័ន្ធមានថាមពលពិសេស។
វាពិបាកសម្រាប់កុមារក្នុងការទប់ទល់នឹងបំណងប្រាថ្នារបស់គាត់ព្រោះក្នុងវ័យកុមារភាពពួកគេមានមូលដ្ឋានខាងសរីរវិទ្យា។
1. ជួយកូនរបស់អ្នកឱ្យយល់ពីអ្វីដែលគាត់ចង់បាន?
2. សួរថាតើគាត់ចង់បានប៉ុន្មាន? តើគាត់អាចរាប់ដល់ ១០ ឬគាត់នឹងមានពេលញ៉ាំអាហារមុនពេលគាត់ចាប់ផ្ដើមលេង ឬដើរលេង?
3. ដើម្បីដាក់ឈ្មោះនិងវាស់ស្ទង់កម្លាំងនៃការចង់បានគឺដើម្បីទប់វាដោយពាក់កណ្តាល។
ការបំភាន់គឺជាសេចក្តីប៉ងប្រាថ្នា មធ្យោបាយនៃការបំពេញដែលមិនស្គាល់។ជាឧទាហរណ៍ កុមារម្នាក់បានឮថាជនជាតិឥណ្ឌារស់នៅអាមេរិក។ គាត់ចាត់ទុកពួកគេថាជាសត្វដ៏ថ្លៃថ្នូ និងស្មោះត្រង់បំផុត។ ប៉ុន្តែព័ត៌មានដែលកូនមានមិនគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីទៅប្រទេសក្នុងក្តីស្រមៃរបស់ខ្លួននោះទេ។ ការស្រមើស្រមៃរបស់គាត់នៅតែជាការបំភាន់។ មួយចំនួនធំនៃការបំភាន់ធ្វើឱ្យសកម្មភាពខ្វិន ស្មារតីលើសលប់ជាមួយនឹងស្ទ្រីមនៃសុបិនដែលគ្មានផ្លែផ្កា។ទម្លាប់នៃការយល់សប្តិជាជាងការប្រព្រឹត្តអាចក្លាយជាផ្លូវជីវិត។
"អ្នកបំភាន់" ចូលចិត្តធ្វើផែនការដ៏អស្ចារ្យ៖ ដំណើរកម្សាន្ត ការប្រជុំ ការចូលរួម គម្រោងធំៗ… ប៉ុន្តែរាល់ពេលដែលវាមកដល់វា មានហេតុផលជាច្រើនដើម្បីបោះបង់ក្តីសុបិនរបស់អ្នក។ អ្នកសុបិនមិនមែនជាមនុស្សដែលមិនសម្របខ្លួនដូចអ្វីដែលពួកគេគិតនោះទេ។ បទពិសោធន៍របស់ Oblomov បង្ហាញថា ភាពទាក់ទាញរបស់កុមារភាពរបស់បុរសបែបនេះអាចទាក់ទាញស្ត្រីដ៏អស្ចារ្យមកគាត់ ដែលចាប់ផ្តើមដឹងអំពីភាពសប្បាយរីករាយបំផុត គម្រោងមិនគួរឱ្យជឿ. ជាការពិតណាស់ពួកគេអាច "ឆ្លង" ជាមួយនឹងការស្រមើស្រមៃរបស់ដៃគូរបស់ពួកគេហើយបន្តសុបិន្តជាមួយគ្នា: វ៉ារ្យ៉ង់របស់ Manilovs ។
យើងចូលចិត្តសុបិន រស់នៅពាក់កណ្តាលដេកលក់ពាក់កណ្តាល។ ទ្រព្យសម្បត្តិជាតិនេះត្រូវបានកេងប្រវ័ញ្ចយ៉ាងគឃ្លើនដោយអាជីវកម្មបង្ហាញក្នុងស្រុក។ ការត្រៀមខ្លួនរបស់អ្នកមើលដើម្បីជឿលើអព្ភូតហេតុមួយដើម្បីទៅការប្រកួតដែលមិនគួរឱ្យជឿនិងគួរឱ្យអស់សំណើចបំផុតនិង "រោងចក្រ" ទៅ ក្នុងកម្រិតខ្លះអាចយល់បាន។ អ្នកសុបិនដែលយឺតយ៉ាវ មានឱកាសខ្មោចដើម្បីបំពេញពួកគេ។ សេចក្តីប្រាថ្នាផ្លាស់ប្តូរវាសនា...
ក្មេងប្រុសតូចម្នាក់ត្រូវបានគេជេរក្នុងរឿង "នាទីនៃសិរីសួស្តី" ដោយសារតែគាត់ច្រៀង និងរាំបានយ៉ាប់ណាស់។ ក្មេងប្រុសបានយំ ហើយឪពុកដែលជាទារកនោះបានគំរាមអ្នករៀបចំការប្រកួតដោយហិង្សា។ គាត់សង្ឃឹមយ៉ាងមុតមាំចំពោះជ័យជំនះ និងសិរីរុងរឿង ហើយកូនប្រុសរបស់គាត់បានចំណាយសម្រាប់ការបំភាន់របស់គាត់។ អ្នករៀបចំការប្រកួតបញ្ឆោតក្តីសង្ឃឹមរបស់អ្នកចូលរួមភាគច្រើន។ ដោយសារតែ ប្រសិនបើប្រូបាប៊ីលីតេនៃការឈ្នះគឺមានការធ្វេសប្រហែស នេះមិនមែនជាការប្រកួតទេ ប៉ុន្តែជាការបោកប្រាស់។
ប្រតិកម្មធម្មតាចំពោះការបរាជ័យ៖
យកចិត្តទុកដាក់! មានកំហុសក្នុងការរៀបចំផែនការ អ្នកត្រូវរកវាដើម្បីកុំឱ្យវាកើតឡើងម្តងទៀត!
ខ្ញុំខុស ប៉ុន្តែខ្ញុំតែងតែរកវិធីដើម្បីជម្នះកំហុស!
គ្រប់គ្នាធ្វើខុស ខ្ញុំមិនលើកលែងទេ!
ប៉ុន្តែនៅក្នុងការប្រកួតនេះ ខ្ញុំបានជួបមនុស្សល្អ។
វានឹងមានមេរៀនសម្រាប់ខ្ញុំ ខ្ញុំនឹងមិនជ្រៀតជ្រែកក្នុងអាជីវកម្មរបស់ខ្ញុំ!
ការបរាជ័យក្នុងរឿងមួយមិនគួរនាំឱ្យមានការវាយតម្លៃបុគ្គលិកលក្ខណៈហួសហេតុពេកនោះទេ។ មាត្រដ្ឋាននៃបទពិសោធន៍គួរតែត្រូវគ្នាទៅនឹងមាត្រដ្ឋាននៃកំហុស។ អាកប្បកិរិយាមិនគ្រប់គ្រាន់កំហុសអាចនាំទៅរកយ៉ាងខ្លាំង ផលវិបាកដ៏ក្រៀមក្រំ. គេដឹងថា អ្នកចូលរួមពេញវ័យម្នាក់ក្នុងការប្រកួត Minute of Glory បានចាញ់ និងធ្វើអត្តឃាត។
បុរសជោគជ័យ- មិនមែនជាអ្នកដែលមិនធ្វើខុសទេ ដែលតែងតែសំណាងក្នុងរឿងគ្រប់យ៉ាង។ បុគ្គលជោគជ័យ គឺជាមនុស្សម្នាក់ដែលដឹងច្បាស់ថា បរាជ័យ និងកំហុសគឺជៀសមិនរួច ប៉ុន្តែនឹងមិនជួសជុលវាឡើយ។ ការជួសជុល - លើគោលដៅនិងសមិទ្ធិផល។
កំហុសលេខ ៥២
បោះចោលធនធានទាំងអស់ ដើម្បីបំពេញបំណងតែមួយ
ផលវិបាកនិងបញ្ហា
អ្នកមិនអាចភ្នាល់ បោះចោលធនធាន សម្ភារៈ និងផ្លូវចិត្តលើព្រឹត្តិការណ៍មួយក្នុងជីវិតបានទេ។ នេះគឺផ្ទុយទៅនឹងភាពសម្បូរបែបនៃជីវិត, ដែល, ដូចដែលអ្នកបានដឹង, មានភាពខុសគ្នានៃព្រឹត្តិការណ៍, ទំនាក់ទំនង, មនុស្ស។
ការគោរពខ្លួនឯងធម្មតារបស់មនុស្សត្រូវបានប៉ះពាល់ដោយចំនួននៃការយល់ដឹងរបស់គាត់។ ប្រសិនបើបំណងប្រាថ្នាណាមួយមានតម្លៃលើសទម្ងន់ នោះនាំទៅរកការអភិវឌ្ឍបុគ្គលិកលក្ខណៈមិនចុះសម្រុងគ្នា។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកឈ្នះបញ្ហាដោយខ្លួនឯងនិងជួយកុមារ?
1. កុំប្រញាប់ប្រញាល់ជួសជុលកូនលើគោលដៅមួយក្នុងជីវិត។ ឯកទេសដំបូង ការបណ្តុះបណ្តាលសកម្មក្នុងសមត្ថភាពមួយនឹងរារាំងការអភិវឌ្ឍសមត្ថភាពផ្សេងទៀត។
2. កុំវាយតម្លៃកូនរបស់អ្នកតែលើមូលដ្ឋាននៃសមិទ្ធិផលដ៏អស្ចារ្យរបស់ពួកគេ។ ការខិតខំប្រឹងប្រែងណាមួយរបស់កុមារគួរតែត្រូវបានកត់សម្គាល់និងលើកទឹកចិត្ត។
3. កុមារភាពគឺជាពេលវេលាដើម្បីសាកល្បងអ្វីគ្រប់យ៉ាង។ កុមារគួរធំឡើងជាមួយនឹងអារម្មណ៍ថាគាត់អាចធ្វើអ្វីបាន។
4. កុំធ្វើឱ្យអារម្មណ៍របស់អ្នកហើយកាន់តែច្រើនដូច្នេះជោគវាសនារបស់អ្នកពឹងផ្អែកលើសមិទ្ធិផលរបស់កុមារ: "ខ្ញុំធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងសម្រាប់អ្នក! អ្នកសម្លាប់ខ្ញុំដោយភាពល្ងង់ខ្លៅរបស់អ្នក!”
5. កូនមិនគួររស់នៅជាមួយកំហុសសម្រាប់ជីវិតបរាជ័យរបស់អ្នក។
6. អ្នកមិនចាំបាច់បំផុសគំនិតគាត់តែប៉ុណ្ណោះ។ កុមារពិសេសអាចពឹងផ្អែកលើសេចក្តីស្រឡាញ់និងការគោរព។
ប្រសិនបើយើងមិនបង្រៀនកូនឱ្យចេះបែងចែកធនធានរបស់គាត់ វាយតម្លៃស្ថានភាពមនុស្សឱ្យបានត្រឹមត្រូវ រៀបចំផែនការពេលវេលា ទស្សន៍ទាយការអភិវឌ្ឍន៍ដីឡូត៍ គាត់នឹងធំឡើងដោយស្មុគស្មាញចាញ់ ព្រោះចំនួននៃការគណនាខុសនឹងលើសពីការរំពឹងទុករបស់គាត់។
កំហុសលេខ ៥៣
ក្នុងការបំពេញបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នកតែងតែពឹងផ្អែកលើ ការចូលរួមយ៉ាងសកម្មផ្សេងទៀត។
ផលវិបាកនិងបញ្ហា
កុមារដែលយល់ព្រមចូលរួមក្នុងព្រឹត្តិការណ៍ជាក់លាក់មួយ ហ្គេម មានសិទ្ធិពឹងផ្អែកលើជំនួយ និងការចូលរួមរបស់មនុស្សពេញវ័យ។ មនុស្សពេញវ័យធានាសុវត្ថិភាព និងសុខុមាលភាពរបស់ពួកគេ។
មនុស្សភាគច្រើនមានឆន្ទៈក្នុងការផ្តល់ការគាំទ្រផ្នែកតែប៉ុណ្ណោះ។ គ្មាននរណាម្នាក់ចង់ទទួលយកបន្ទុកនៃបញ្ហារបស់អ្នកដទៃទេលុះត្រាតែវាជាទំនាក់ទំនងពិសេស។
មនុស្សឯករាជ្យត្រូវបានគេគោរពច្រើនជាងអ្នកដែលតែងតែស្វែងរកការគាំទ្រ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកឈ្នះបញ្ហាដោយខ្លួនឯងនិងជួយកុមារ?
1. បង្រៀនកូនរបស់អ្នកឱ្យសុំជំនួយ: "តើអ្នកអាចជួយខ្ញុំបានទេ? សូមជួយខ្ញុំផង!"
2. បង្រៀនកូនរបស់អ្នកឱ្យផ្តល់ជំនួយ: "តើអ្នកចង់ជួយទេ? ខ្ញុំអាចជួយបាន!"
3. លើកទឹកចិត្តឱ្យមានឯករាជ្យភាពរបស់កូនអ្នក។ ជម្រុញរូបមន្តវេទមន្ត "ខ្ញុំខ្លួនឯង!" ។
ដោយមានភាពចាស់ទុំ កុមារមានទំនួលខុសត្រូវចំពោះការសម្រេចចិត្ត និងសកម្មភាពរបស់ពួកគេ។ មនុស្សមួយចំនួនបន្តចូលចិត្តស្វែងរក "មនុស្សដែលមានអំណាច" (នេះអាចជាមិត្តភ័ក្តិ ថៅកែ ប្តីប្រពន្ធ) ដើម្បីផ្លាស់ប្តូរបន្ទុកនៃការទទួលខុសត្រូវរបស់ពួកគេមកលើគាត់ ហើយបន្តកាន់កាប់ក្នុងជីវិតនេះ "។ កន្លែងរបស់កុមារ"។ ក្នុងនាមជា "ជំនួយការ" អាចត្រូវបានជ្រើសរើស មនុស្សអាស្រ័យជាមួយនឹងការគោរពខ្លួនឯងទាប ត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចដើម្បីលះបង់ខ្លួនឯងដើម្បី "កាន់តែសមនឹងទទួលបាន" ។
កំហុសលេខ ៥៤
ការគិតប្រាថ្នា
ផលវិបាកនិងបញ្ហា
បេះដូងនៃសោកនាដកម្មផ្ទាល់ខ្លួនភាគច្រើនគឺអសមត្ថភាពក្នុងការបំបែកអ្វីដែលចង់បានពីអ្វីដែលពិតប្រាកដ។ "ខ្ញុំមិនដែលគិតទេ... បើខ្ញុំដឹង... ឥឡូវនេះ ខ្ញុំនឹងធ្វើខុសពីគេ"។
ការបំភាន់ឆ្លុះបញ្ចាំងពីអាកប្បកិរិយាដ៏ជ្រាលជ្រៅរបស់យើង មិនមែនជាសមត្ថភាពទេ។ ឱកាសត្រូវបានកំណត់ដោយស្ថានភាព និងភាពប៉ិនប្រសប់ សមត្ថភាពក្នុងការទាញយកប្រយោជន៍ពីកាលៈទេសៈ។ ជារឿយៗយើងមើលស្រាលសមត្ថភាពក្នុងការអនុវត្តជំនាញ និងភាពប៉ិនប្រសប់នៅពេលត្រឹមត្រូវ។ ប្រសិនបើប្រសិទ្ធភាពនៃឱកាសដែលបានប្រើមានកម្រិតទាប ទំនោរធម្មជាតិនៅតែមិនអាចសម្រេចបាន។
យើងបញ្ឆោតខ្លួនយើង និងអ្នកដទៃដោយការគិតប្រាថ្នា។ ដោយបានរកឃើញការក្លែងបន្លំមនុស្សបានងាកចេញពី "អ្នកកុហក" ។
ឆ្លងកាត់ការគិតដែលប្រាថ្នា កុមារបើករបស់គាត់។ បំណងប្រាថ្នាសម្ងាត់និងការភ័យខ្លាច។ នេះគឺជាអត្ថន័យដ៏អស្ចារ្យនៃការបំភាន់៖ ពួកគេកាត់បន្ថយភាពតានតឹងពីបំណងប្រាថ្នាដែលមិនបានសម្រេច។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកឈ្នះបញ្ហាដោយខ្លួនឯងនិងជួយកុមារ?
1. ការបំភាន់របស់កុមារគឺជាលទ្ធផលនៃការយល់ឃើញដែលមិនមានទម្រង់។ កុមារមើលឃើញអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងតាមគ្រោងការណ៍។ ដូច្នេះមើលរូបភាពជាមួយកូន មើលឈុតឆាកជីវិត ហើយពេលគូរ សូមយកចិត្តទុកដាក់លើព័ត៌មានលម្អិត។ ត្រូវប្រាកដថាត្រូវដាក់ឈ្មោះអ្វីដែលអ្នកឃើញ បញ្ចេញសំឡេងពីរបៀបផ្នែក និងផ្នែកទាំងមូលដែលទាក់ទងនឹងអ្វីដែលអ្នកឃើញមានន័យថាអ្វី។ ការចាត់ថ្នាក់គឺជាឧបករណ៍សម្រាប់អភិវឌ្ឍការយល់ឃើញជាក់ស្តែង។
2. វាត្រូវការភាពក្លាហានដើម្បីប្រឈមមុខនឹងការពិត។ នៅពេលប្រាប់កូនរបស់អ្នកពីរបៀបដែលការពិត ត្រូវប្រាកដថាបានលួងគាត់ថា “វាមិនដូចអ្វីដែលអ្នកគិតនោះទេ។ ប៉ុន្តែគ្មានអ្វី៖ ខ្ញុំនៅទីនោះ!
ជាឧទាហរណ៍ ការធ្លាក់ក្នុងអន្លង់ស្នេហ៍ជាមួយតារាប៉ុប និងសង្ឃឹមលើការពេញចិត្ត (របស់នាង) គឺជាបញ្ហាធម្មតាសម្រាប់ក្មេងជំទង់ដែលចង់បានទ្រព្យសម្បត្តិ ការលួងលោម ភាពប្រណីត ប៉ុន្តែមិនទាន់ត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ដើម្បីធ្វើការឱ្យវា។
កំហុសលេខ ៥៥
កោតសរសើរចំពោះលទ្ធផលដោយធ្វេសប្រហែសវិធីដើម្បីសម្រេចវា។
ផលវិបាកនិងបញ្ហា
ការសរសើរភាពជោគជ័យរបស់អ្នកដទៃ យើងមិនគិតថាអ្វីជាផ្លូវទៅកាន់ភាពជោគជ័យនោះទេ។ វាហាក់ដូចជាយើងថា វាគ្រប់គ្រាន់ហើយ ដូចក្នុងវ័យកុមារភាព ដើម្បីប្រាប់ឪពុកម្តាយថា “ខ្ញុំចង់បាន! ផ្តល់ឱ្យ!" - ហើយគោលដៅនឹងត្រូវបានសម្រេច។ មនុស្សជាច្រើនច្រឡំភាពខ្លាំងនៃបំណងប្រាថ្នារបស់ពួកគេជាមួយនឹងភាពជិតនៃគោលដៅ។
ការលើកទឹកចិត្តមានការរីកចម្រើន ចំណង់អាហារកើនឡើង ប៉ុន្តែមិនមានចលនាទៅមុខទេ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកឈ្នះបញ្ហាដោយខ្លួនឯងនិងជួយកុមារ?
1. បង្រៀនកូនរបស់អ្នកឱ្យចាប់អារម្មណ៍លើបច្ចេកវិទ្យានៃភាពជោគជ័យ។ " តើអ្នកគ្រប់គ្រងវាដោយរបៀបណា? វ៉ោវ! តើអ្នកណាបានជួយអ្នក?”
2. ប្រាប់កូនរបស់អ្នកនូវកិច្ចការអ្វីខ្លះដែលអ្នកត្រូវដោះស្រាយនៅពេលឈានទៅដល់លទ្ធផល។ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវធ្វើការចរចារដ៏លំបាក ចូរប្រាប់សារឡើងវិញចំពោះមុខ។
3. ប្រាប់ពីរឿងជោគជ័យរបស់នរណាម្នាក់ មនុស្សល្បីល្បាញរាយការណ៍យ៉ាងហោចណាស់មួយ។ កិច្ចការប្រឈមដែលតួអង្គត្រូវដោះស្រាយ។ កុមារត្រូវតែរស់នៅជាមួយនឹងអារម្មណ៍ថាជីវិតទាមទារភាពតានតឹងការងារគឺជាបទដ្ឋាន។ ទោះជាយ៉ាងណា ការខិតខំប្រឹងប្រែងបានផល។
4. កុំភ្លេចចែករំលែកមនុស្សដែលគាំទ្រអ្នក និងមនុស្សពេញវ័យផ្សេងទៀតនៅលើផ្លូវរបស់អ្នកទៅ លទ្ធផលខ្ពស់។. គាំទ្រ - ធាតុសំខាន់ជោគជ័យណាមួយ។
កំហុសលេខ ៥៦
កុំប្រាប់កូនអំពីជោគជ័យ និងសមិទ្ធផលរបស់អ្នក។
ផលវិបាកនិងបញ្ហា
ឪពុកម្តាយភាគច្រើនមិនប្រាប់កូនអំពីភាពជោគជ័យរបស់ពួកគេទេ ជាលទ្ធផលពួកគេធំឡើងជាមួយនឹងអារម្មណ៍ថាសុភមង្គលគឺឆ្លងកាត់គ្រួសាររបស់ពួកគេ។
ឪពុកម្តាយមិននិយាយអំពីរបៀបដែលពួកគេសម្រេចបានជោគជ័យ លំបាកប៉ុណ្ណា ព្យាយាមធ្វើខុសប៉ុណ្ណា ការទទួលស្គាល់យូរប៉ុណ្ណានោះទេ។
ក្មេងខ្លាចធំឡើងខ្លាចមិនស៊ូទ្រាំនឹងបញ្ហា "មនុស្សពេញវ័យ" ។ គាត់គិតថា អត្ថប្រយោជន៍ ការលើកទឹកចិត្ត ក្តីស្រលាញ់ទាំងអស់នឹងបញ្ចប់នៅពេលដែលកូនធំឡើង ហើយជីវិតដែលធុញទ្រាន់ និងចំណងស្នេហាចាប់ផ្តើម។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកឈ្នះបញ្ហាដោយខ្លួនឯងនិងជួយកុមារ?
1. នៅតាមផ្លូវពីកន្លែងធ្វើការមកផ្ទះ សូមគិតអំពីអ្វីដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍បានកើតឡើងនៅថ្ងៃនេះ ដែលអ្នកអាច«អួត»នៅផ្ទះ?
2. បើអាចធ្វើបាន សូមនាំកូនទៅធ្វើការយ៉ាងហោចណាស់ម្តង។ គាត់ត្រូវមើលពីរបៀបដែលអ្នកធ្វើការ។
3. គ្រួសារគួរតែស្គាល់មិត្តរួមការងាររបស់អ្នក។ នេះមានន័យថាអ្នកមានទំនាក់ទំនងការងារល្អ រីករាយក្នុងការធ្វើការជាមួយអ្នក អ្នកអាចយល់ព្រម ប្រឹក្សាយោបល់។
ដើម្បីឱ្យកុមារប្រព្រឹត្តចំពោះអ្នកដោយការគោរពអ្នកត្រូវគោរពបំណងប្រាថ្នាជោគជ័យនិងកំហុសរបស់ពួកគេ។ កុំខ្លាចក្នុងការប៉ះពាល់ដល់ភាពជឿជាក់របស់អ្នក ដោយនិយាយអំពីការបរាជ័យ និងបញ្ហារបស់អ្នក។
មនុស្សគ្រប់រូបតាំងពីកុមារភាពប្រមូលផ្តុំបទពិសោធន៍នៃការបរាជ័យ និងការយកឈ្នះ។ ការស្វែងរកកម្លាំង និងវិធីធ្វើឱ្យសុបិនក្លាយជាការពិតគឺពិបាកណាស់។ ទាំងក្មេងដែលបានរៀនចងខ្សែស្បែកជើង និងឪពុកដែលជួសជុលម៉ូតូរបស់គាត់បានធ្វើការយ៉ាងលំបាកដូចគ្នា ហើយសមនឹងទទួលបានការគោរព និងការកោតសរសើរ។ ជោគជ័យគឺជាលទ្ធផលនៃការប្រឹងប្រែង។
ប្រាវ៉ាដូ ជោគជ័យយ៉ាងឆាប់រហ័សរូបមន្តដែលត្រូវបានលាក់ បណ្តាលឱ្យមានការមិនទុកចិត្តស្របច្បាប់។ នៅលើកន្ទុយរលុង "ទិញ" ទារក- ឆ្លាតចាប់អារម្មណ៍ របៀបជោគជ័យត្រូវបានសម្រេច។
កំហុសលេខ ៥៧
យកភាពក្លាហានរបស់អ្នកដទៃដោយតម្លៃមុខ ដើម្បីជោគជ័យពិតប្រាកដ
ផលវិបាកនិងបញ្ហា
Bravado អាចក្លាយជាផ្លូវនៃជីវិតសម្រាប់មនុស្សម្នាក់។ ដោយផ្តោតលើអ្នកលោតផ្លោះ កូនខ្លួនឯងអាចប្រញាប់ប្រញាល់ចាប់អារម្មណ៍អ្នកដទៃ។
កុមារនឹងបង្កើតការជឿជាក់ថារឿងសំខាន់គឺមិនមែនដើម្បីធ្វើវាទេប៉ុន្តែដើម្បីអួត។
ពួកគេពិតជាមិនចូលចិត្តអួតទេ ពីព្រោះភាពជោគជ័យរបស់អ្នកដទៃ ដែលត្រូវបានពិពណ៌នាដោយសង្កត់ធ្ងន់លើទេពកោសល្យពិសេស និងមហាអំណាច មិនមែនភាគច្រើនបំផុតនោះទេ។ ប្រធានបទគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍សម្រាប់ការសន្ទនា។
ការអួតអាងគឺជាវិធីនៃការត្រួតត្រាអ្នកដទៃ ដែលជាវិធីបង្ហាញពីឧត្តមភាពរបស់អ្នក។ ពួកគេជាមិត្តនឹងគ្នា ហើយពិតជាស្រឡាញ់ស្មើគ្នា។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជំនះបញ្ហាដោយខ្លួនឯងនិងជួយកូនរបស់អ្នក?
1. ប្រសិនបើអ្នករាយការណ៍ទាំងជោគជ័យ និងបរាជ័យ នោះកុមារនឹងបង្កើតអារម្មណ៍នៃភាពប្រាកដនិយម និងទំនុកចិត្តស្ងប់ស្ងាត់ចំពោះអ្នក ដូច្នេះហើយនាពេលអនាគតរបស់គាត់។
2. ប្រសិនបើកុមារអួតអំពីអ្វីមួយ ចូរសរសើរគាត់ ហើយសុំឱ្យគាត់និយាយឡើងវិញនូវអ្វីដែលគាត់បានធ្វើ។ យ៉ាងណាមិញ សមិទ្ធិផលពិតប្រាកដគឺសមត្ថភាពក្នុងការធ្វើអ្វីមួយ។ បើមិនដូច្នោះទេអ្នកនឹងដាំ fakir សម្រាប់រយៈពេលមួយម៉ោងដែលជួនកាលប្រែទៅជាអ្វីដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។
3. រឿងអំពី Kolobok, Hare, Winnie the Pooh, Pinocchio, Munchausen បង្រៀនថា braggarts និងអ្នកកុហកគឺរីករាយក្នុងការស្តាប់ ប៉ុន្តែគ្រោះថ្នាក់ក្នុងការក្លាយជា។
នៅក្នុងជីវិតរបស់មនុស្សជាច្រើន គ្មានកន្លែងសម្រាប់ការពិតទេ។ ពួកគេឃើញអ្វីដែលពួកគេចង់ឃើញ។ ហើយគេឮតែអ្វីដែលគាប់ចិត្តត្រចៀកប៉ុណ្ណោះ។ អ្នកច្នៃប្រឌិតទាំងនេះថែមទាំងអាចបញ្ចុះបញ្ចូលខ្លួនឯងផងដែរ។ អារម្មណ៍ផ្ទាល់ខ្លួននិងអារម្មណ៍ នោះគឺជាអ្វីដែលវាពិបាកក្នុងការធ្វើខុស។ ប៉ុន្តែដោយការគិតប្រាថ្នាចង់បាន មនុស្សទាំងនេះកំពុងដកខ្លួនចេញពីឱកាសរស់នៅ និងស្វែងរកសុភមង្គលរបស់ខ្លួន។ មានរឿងខ្លីមួយអំពីបុរសម្នាក់ដែលបន្ទាប់ពីស្លាប់ទៅមានឱកាសជ្រើសរើសថាតើត្រូវទៅឋាននរកឬឋានសួគ៌។ គាត់បានក្រឡេកមើលទៅឋានសួគ៌៖ ទេសភាពដ៏ស្រស់ស្អាត តន្ត្រីស្ងប់ស្ងាត់ ហ្វូងចៀមនៅវាលស្មៅសន្តិភាព មនុស្សញញឹមជុំវិញ - ភាពធុញទ្រាន់។ បន្ទាប់មកគាត់បានបង្វែរការសម្លឹងមើលទៅនរក៖ បារ ភោជនីយដ្ឋាន ក្មេងស្រីអាក្រាតកាយ កាស៊ីណូ លុយដូចជាទន្លេ - ភាពសប្បាយរីករាយ។ ដោយសារអ្វីដែលគាត់បានឃើញ គាត់បានជ្រើសរើសឋាននរក ជីវិតគួរឱ្យធុញគាត់មានគ្រប់គ្រាន់នៅលើផែនដី។ ហើយគាត់បានធ្លាក់ចូលទៅក្នុងឆ្នាំងដាំពុះ "ភោជនីយដ្ឋាន និងស្រីៗនៅឯណា?" គាត់បានឧទាន។ “ដូច្នេះវាសម្រាប់ភ្ញៀវទេសចរ។ ហើយអ្នកនៅជាមួយយើងសម្រាប់លំនៅដ្ឋានអចិន្ត្រៃយ៍! អារក្សបានឆ្លើយគាត់។
នេះជារបៀបដែលមនុស្សម្នាក់ធ្លាក់ចូលទៅក្នុងអន្ទាក់នៃការបំភាន់របស់គាត់។ ដោយដឹងថាឋាននរកជាអ្វី គាត់នៅតែចូលចិត្តឃើញនៅក្នុងនោះ។ ជីវិតប្រណីត. ហើយវាបានក្លាយជាការដាក់ទណ្ឌកម្មយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរចំពោះអ្វីដែលគាត់ប្រាថ្នាសម្រាប់ការពិត។
ហេតុអ្វីបានជាមនុស្សម្នាក់ចូលចិត្តការបំភាន់ខ្លាំងម្ល៉េះ?
ដូច្នេះវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការរួចផុតពីភាពមិនល្អឥតខ្ចោះរបស់អ្នក។ កាន់តែជ្រៅ យើងជាច្រើនបានជឿជាក់លើភាពមិនសំខាន់របស់យើងផ្ទាល់។ ស្ត្រីជាក្បួនមិនពេញចិត្តនឹងរូបរាងរបស់ពួកគេទេ បុរស - ជាមួយនឹងអាជីពឬទំហំរបស់ពួកគេ (ប្រាក់ចំណេញ ទេពកោសល្យ អំណាច ផ្ទះប្រទេស លិង្គ។ល។)
ហេតុអ្វីបានជាឈឺចាប់ជាមួយនឹងការពិតនៅពេលដែលអ្នកអាចបង្រួបបង្រួមគំនិតរបស់អ្នកបានជោគជ័យក្នុងអ្វីដែលអ្នកចង់បាន។ ហើយប្រសិនបើនៅតែមានមនុស្សដែលគាំទ្រអ្នកនៅក្នុងការបំភាន់ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ជាទូទៅវាអស្ចារ្យណាស់។ បំណងប្រាថ្នាត្រូវបានជួសជុលនៅក្នុងចិត្ត។ ហើយប្រសិនបើដំបូងនៅតែមានការសង្ស័យមួយចំនួនថាជាឧទាហរណ៍អ្នកគឺជាទេពកោសល្យ គោលនយោបាយការបរទេសបន្ទាប់មកបន្ទាប់ពីមានការលើកឡើងជាច្រើនរបស់មនុស្សដែលចាប់អារម្មណ៍នឹងភាពស្មោះត្រង់របស់អ្នក អ្នកផ្ទាល់ត្រូវបានគេជឿជាក់ថាអ្នកជាមនុស្សពូកែ។
ដោយវិធីនេះ ការធ្លាក់ចូលទៅក្នុងសំណាញ់នៃការជេរប្រមាថ ដែលគ្មានអ្វីក្រៅពីអន្ទាក់សម្រាប់អ្នកស្រឡាញ់ការគិតប្រាថ្នា ពួកគេក្លាយជាជនរងគ្រោះនៃឧបាយកល។ មនុស្សដែលមានល្បិចកលទាំងនេះគ្រាន់តែវាយលុកពិភពលោកដើម្បីស្វែងរកមនុស្សអួតអាងដែលគួរឱ្យស្អប់ខ្ពើមក្នុងការនិយាយកុហក។ ជាងនេះទៅទៀត ពួកគេបានរៀនយ៉ាងប៉ិនប្រសប់ដើម្បីបញ្ឆោតនរណាម្នាក់ដែលចង់បញ្ឆោត ដែលសូម្បីតែការកុហកដ៏សាហាវបំផុតក៏ត្រូវបានគេយល់ឃើញចេញពីបបូរមាត់របស់ពួកគេថាជាការបើកសម្តែង។ ចងចាំបទចម្រៀងរបស់កញ្ជ្រោង Alice និងឆ្មា Basilio៖ "ដរាបណាអ្នកលោតផ្លោះរស់នៅក្នុងពិភពលោក យើងត្រូវលើកតម្កើងជោគវាសនារបស់យើង អ្នកលោតមិនត្រូវការកាំបិត អ្នកច្រៀងបន្តិចទៅគាត់ ហើយធ្វើជាមួយគាត់តាមដែលអ្នកចូលចិត្ត។ ”
ហើយបន្ទាប់ពីទាំងអស់។ មនុស្សឆ្លាតក្នុងចំណោមអ្នកប្រាជ្ញទាំងនេះ មានអ្នកដែលមានចិត្តល្អ ហើយមានចិត្តចង់វិភាគ។ ហេតុអ្វីបានជានៅពេលដែលវាមកដល់ខ្លួនគេនោះគឺជា ការវាយតម្លៃគោលបំណងបុគ្គលិកលក្ខណៈ ការខិតខំប្រឹងប្រែង ទេពកោសល្យ និងគុណធម៌ផ្សេងទៀតរបស់ពួកគេ ពួកគេប្រែទៅជាកូនពិតប្រាកដដែលចូលចិត្តបង្កើតលេសសម្រាប់ខ្លួនពួកគេ។
មនុស្សម្នាក់ត្រូវបានរៀបចំតាមរបៀបដែលគាត់នឹងតែងតែរកលេសសម្រាប់សកម្មភាពមិនសមរម្យរបស់គាត់ ការបរាជ័យនៅលើ ផ្នែកខាងមុខផ្ទាល់ខ្លួន, គុណវិបត្តិនៃចរិតលក្ខណៈនិងរូបរាង។ នេះជារបៀបដែលយន្តការការពារនៃចិត្តរបស់យើងត្រូវបានរៀបចំ ប្រសិនបើនេះមិនមែនជាករណីនោះទេ យើងប្រហែលជាបានបាញ់ខ្លួនយើងតាំងពីយូរយារណាស់មកហើយពីការសម្រេចបាននូវភាពមិនល្អឥតខ្ចោះរបស់យើង។ ការកុហកសន្សំលើកឡើង និងការលួងលោម មិនអនុញ្ញាតឱ្យមនុស្សម្នាក់ធ្លាក់ទៅក្នុងការធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងការអស់សង្ឃឹមឡើយ។ ហើយនៅចំណុចខ្លះថែមទាំងធ្វើឱ្យយើងសប្បាយចិត្ត។ មិនយូរប៉ុន្មានទេ… ប៉ុន្តែសុភមង្គលនេះគឺមិនពិតដូចរឿងប្រឌិតរបស់យើងទេ។ មិនយូរមិនឆាប់ អ័ព្ទរលាយបាត់ ហើយជំនួសឱ្យការឈូសឆាយព្រៃដ៏អស្ចារ្យជាមួយនឹងផ្កា និងផ្លែប៊ឺរី យើងឃើញជញ្ជាំងពណ៌ប្រផេះរិល។ ដឹងភ្លាមថាមានជញ្ជាំងជាជាងយកគូទមកដាក់លើក្បាល ពេលជឿជាក់ថាមាននៅលើថ្ងាសរបស់ខ្លួនឯងមែនទេ? ការបោះបង់ការគិតប្រាថ្នានៅតែជាបញ្ហាពាក់កណ្តាល ដែលកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ នៅពេលដែលអ្នកមិនអាចឆ្លងកាត់ការមិនចង់បានដែលមិនត្រឹមត្រូវ។ 
ការកុហកដ៏ជូរចត់ឬការសង្គ្រោះការពិត
មនុស្សជាច្រើនគិតថាជីវិតដែលគ្មានការបំភាន់គឺគួរឱ្យធុញ ហើយជាទូទៅមិនអាចទៅរួចទេ។ បើយើងគិតដល់ទីបញ្ចប់ នោះយើងពិតជាធ្វើតែអ្វីដែលយើងបង្កើតខ្លួនឯងប៉ុណ្ណោះ។ នោះគឺយើងបង្កើតការពិតរបស់យើងដោយបញ្ញា។ យើងថែមទាំងត្រូវបានបង្រៀនរឿងនេះទៀតផង។ "គិតវិជ្ជមាន!" ពិតប្រាកដណាស់ អ្វីដែលហៅថា spade មួយ spade នៅពេលដែលអ្នកធ្វើបែបនេះ ពិភពលោកប្រែទៅជា cesspool ។ អ្នកអាចមើលវាពីមុំផ្សេង ហើយឃើញតែរបស់ល្អប៉ុណ្ណោះ។ ក្នុងករណីនេះអ្នកមិនត្រឹមតែមិនធ្វើបាបប្រឆាំងនឹងការពិតប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងបង្កើនភាពស្រស់ស្អាតនិងពន្លឺនៅក្នុងពិភពលោកផងដែរ។ តើអ្នកអាចស្ថិតក្នុងការបំភាន់អំពីពិភពលោក និងខ្លួនអ្នកបានយូរប៉ុណ្ណា? បាទ អស់មួយជីវិត! ដរាបណាមានការស្រមើលស្រមៃគ្រប់គ្រាន់។ ជាការប្រសើរណាស់, ប្រសិនបើការច្នៃប្រឌិតរបស់អ្នកព្រួយបារម្ភតែខ្លួនអ្នកប៉ុណ្ណោះ។ គេមិនរំខាននរណាម្នាក់ មិនខ្មាសនរណាម្នាក់ ហើយមិនធ្វើឲ្យអ្នកណាមិនសប្បាយចិត្តឡើយ។
វាកាន់តែអាក្រក់នៅពេលដែលអ្នកដទៃធ្លាក់ក្នុងកាំនៃការបំភាន់របស់អ្នក។ ឧទាហរណ៍ ប្ដីបង្កើតពីកន្ទុយដល់មកុដ។ "ខ្ញុំបានបិទបាំងគាត់ពីអ្វីដែលមាន ហើយបន្ទាប់មកខ្ញុំលង់ស្នេហ៍នឹងអ្វីដែលមាន"។ ជាការល្អប្រសិនបើវាត្រូវបានបង្កើតពីអ្វីដែលមាន ភាគច្រើនពួកវាត្រូវបានបង្កើតពីវត្ថុធាតុដែលមិនមាន ហើយបន្ទាប់មកពួកគេមានការខកចិត្តយ៉ាងជូរចត់ដែលវាប្រែថាវាមិនមែនជានំប៉័ងខ្ញី ប៉ុន្តែកាត់ចេញពីដែករឹង។
ហើយប្រសិនបើអ្នកក៏ត្រូវបានកាត់ទោសពីអំណាច អ្នកដែលនៅជុំវិញអ្នកគ្រាន់តែត្រូវបង្ខំឱ្យគិតគូរ និងរងទុក្ខពីការស្រមើស្រមៃរបស់អ្នក។ តើអ្នកធ្លាប់ឆ្ងល់ទេថាហេតុអ្វីបានជាប្រជាជាតិទាំងមូលរងទុក្ខនៅពេលដែលពួកគេត្រូវបានបញ្ជាដោយអ្នកដែលមិនអាចប្រឈមមុខនឹងការពិត។ ខ្ញុំមិននិយាយអំពីគ្រួសារសាមញ្ញទេ។ កូន ប្តី ប្រពន្ធ មនុស្សជាទីស្រឡាញ់ អ្នកជិតខាង បង្ខំឱ្យរងទុក្ខព្រោះនរណាម្នាក់ចូលចិត្តការគិតប្រាថ្នា។
ប៉ុន្តែវាប្រែជាដាវមុខពីរ។ ប្រសិនបើអ្នកប្រឈមមុខនឹងការពិតដ៏ជូរចត់ នោះជីវិតនឹងក្លាយជាពណ៌ប្រផេះ គួរឱ្យធុញ និងមិនអាចទទួលយកបាន ប្រសិនបើយើងងាកទៅរកការរក្សាទុកការភូតភរ នោះពិភពលោកនឹងកាន់តែប្រសើរឡើង តាមរយៈការស្រមើស្រមៃរបស់យើងប៉ុណ្ណោះ។ យ៉ាងណាមិញ បើស្អាតដូចយើងគិត ហេតុអ្វីបានជាប្ដូរវា? សូមឱ្យអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដូចវា។ ហើយល្អណាស់!
តើផ្លូវចេញជាអ្វី?
ទីមួយ ត្រូវយល់ថាការពិតមិនដែលជូរចត់ ឬផ្អែមល្ហែមនោះទេ។ដឹងច្បាស់តែម្តង។ វាមាន ចំនួនស្មើគ្នាភាពជូរចត់និងផ្អែម។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បី decipher វា? បាទ សាមញ្ញណាស់។ បាតុភូតនីមួយៗមានពីរផ្នែក ដូចជាកាក់ ឬក្រដាស។ ហើយប្រហែលជាមិនមែនពីរទេ ប៉ុន្តែភាគីជាច្រើន។ ព្យាយាមមើលពិភពលោកពីគ្រប់ជ្រុងទាំងអស់ក្នុងពេលតែមួយ នោះអ្នកនឹងយល់ថាភាពមិនល្អឥតខ្ចោះរបស់អ្នកអាចជាគុណធម៌ គុណវិបត្តិ - ឱកាសដើម្បីទទួលបានអ្វីដែលអ្នកចង់បាន បញ្ហា - វិធីនៃការកែលម្អខ្លួនឯង។ ដូច្នេះហើយពាក្យស្លោកសន្សំសំចៃថា “អ្វីៗគឺប្រសើរឡើង!”។ - នេះមិនមែនជាពាក្យស្លោកទាល់តែសោះ វាគ្រាន់តែជាការបញ្ជាក់ការពិតសម្រាប់អ្នកដែលមិនចេះមើលជីវិតក្នុងភាពស្មុគស្មាញ។
ទីពីរ ឈប់ធ្វើជាក្មេងដែលត្រូវការការពារខ្លួនពីជីវិត ដោយបង្កើតរឿងនិទានអំពីវា។នៅពេលដែលយើងប្រឈមមុខនឹងការពិតហើយមិនលាក់បាំងពីវានៅក្នុងព្រៃនោះយើងធំឡើង។ យើងទទួលយកពិភពលោកដូចជាវាហើយទទួលខុសត្រូវសម្រាប់ខ្លួនយើង ជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនចំពោះកំហុសនិងភាពមិនល្អឥតខ្ចោះរបស់ពួកគេ។ ក្នុងករណីនេះ ប្រាកដណាស់ យើងគ្មាននរណាត្រូវបន្ទោសចំពោះការបរាជ័យរបស់យើងទេ។ ហើយវាត្រូវការភាពក្លាហានជាក់លាក់មួយ ដើម្បីដឹងឱ្យបានច្បាស់អំពីអ្វីដែលនៅជុំវិញយើង និងអ្វីដែលកំពុងកើតឡើង។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ យើងក៏អាចខុសដែរ។ ពួកគេនិយាយថាការភ័យខ្លាចមានភ្នែកធំ។ ភ្នែកដ៏ធំទាំងនេះក៏ជាប្រភេទនៃការបំភាន់ផងដែរ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែល…
ទីបី បំបាត់ការភ័យខ្លាច និងការសង្ស័យខ្លួនឯង។ដែលមិនត្រូវបានជៀសវាង។ ហើយការភ័យខ្លាចគឺជារឿងអាក្រក់មួយដែលខ្លួនវាទាក់ទាញមនុស្សអាក្រក់។ អ្វីដែលអ្នកខ្លាចបំផុត តែងតែកើតឡើង។ ដោយច្បាប់នៃការទាក់ទាញ។ ការសង្ស័យលើខ្លួនឯងគឺជាការភ័យខ្លាចដូចគ្នាដែលបានកើតក្នុងវ័យកុមារ នៅពេលដែលយើងទន់ខ្សោយ និងអស់សង្ឃឹម ហើយទាមទារការថែទាំ និងការណែនាំ។ ការសង្ស័យលើខ្លួនឯងគឺជាការបដិសេធខ្លួនឯងដូចជាខ្លួនឯង មិនចូលចិត្តខ្លួនឯង ខ្លាចកំហុស ការសើចចំអកជាដើម។ រឿងពិបាកបំផុតដើម្បីបំបាត់ការភ័យខ្លាចរបស់កុមារ។ ប៉ុន្តែវាគឺជាពួកគេដែលធ្វើឱ្យយើងមានការគិតប្រាថ្នា និងធ្វើឱ្យជីវិតរបស់យើងខូច។ ចាប់ផ្តើមដោយគ្រាន់តែទទួលយកការភ័យខ្លាចរបស់អ្នកចំពោះខ្លួនអ្នក។ នេះគឺជាសមរភូមិពាក់កណ្តាលរួចទៅហើយ។
នៅទីបញ្ចប់ សូមអនុញ្ញាតឲ្យខ្លួនអ្នកមានភាពមិនល្អឥតខ្ចោះដូចពិភពលោកដែលមិនល្អឥតខ្ចោះរបស់យើង។ វាគឺជាការស្រស់ស្អាតនិងការចុះសម្រុងគ្នានិងនៅពេលជាមួយគ្នាដ៏អស្ចារ្យនិងគួរឱ្យភ័យខ្លាច។ សម្លឹងមើលគាត់ដោយភ្នែកធំទូលាយនៃការពិត។ ស្តាប់, មានអារម្មណ៍ដោយអារម្មណ៍ទាំងអស់របស់អ្នក, យល់នៅក្នុងភាពចម្រុះរបស់វា, មានអារម្មណ៍ថាវាល្អឥតខ្ចោះសូម្បីតែនៅក្នុងភាពមិនល្អឥតខ្ចោះរបស់វា។ ហើយបន្ទាប់មកអ្នកនឹងមិនចាំបាច់គិតប្រាថ្នាទេ អ្នកនឹងរៀនទទួលយកការពិត ប្រែក្លាយវាទៅជាការចង់បាន។
