Só nós mesmos sabemos o que é melhor para nós. Sentimos intuitivamente quando traímos a nós mesmos e nossos valores, mas às vezes temos medo de dizer e defender nossa opinião, nossa visão da situação, nossas decisões. Às vezes temos tanto medo de perder algo - um homem, um emprego, a aprovação dos outros que estamos prontos para nos trair. Primeiro nas pequenas coisas, depois nas mais questões importantes. Requeridos força interior e a coragem de falar sobre o que é importante para você. E esteja preparado para o fato de que, se uma pessoa não estiver pronta para ouvir e aceitar seus valores, ela poderá sair. No entanto, o paradoxo é que é a honestidade consigo mesmo e com os outros que cria relacionamentos mais próximos e sinceros.
Meu humor e condição não dependem dos outros
Nossa integridade também se reflete em como respondemos aos humores e ações dos outros. Incluindo o homem amado. Se alguma crítica e uma ligação perdida o mergulharem na depressão, isso indica que você não se sente em harmonia consigo mesmo. O que mais nos machuca é o que ressoa com nossas proibições contra nós mesmos. De maneira semelhante ou vice-versa, não aceitando essas qualidades em si mesmo. Portanto, antes de repreender os outros ou derramar lágrimas, resolva consigo mesmo: por que você reage dessa maneira. Em que implicância você é pisado o tempo todo? O que acontece conosco é o que permitimos que aconteça. Assim que lidamos com nós mesmos, tudo começa a mudar de uma forma incrível. Quanto mais independentes nos tornamos, menos somos provocados e incomodados.
Eu faço o que eu gosto
Quando uma mulher faz o que ama, ela é inspirada, apaixonada e cheia de energia. É a energia que nos oprime que é o imã que atrai a atenção para nós. Outros, especialmente os homens, sentem nossa paixão. Qualquer homem fica excitado com uma mulher que tem uma coisa favorita para fazer. Seus olhos estão ardendo, ela está dominada pela paixão pela vida, seus pensamentos estão ocupados não apenas por ele. E, novamente, é sobre a coragem de ser você mesmo e seguir seus desejos. E se hobby favorito também dá uma grande renda, então o homem entende que você o escolhe não porque está correndo atrás do dinheiro dele, mas porque ele é interessante para você como pessoa.
Eu tenho meus próprios interesses, hobbies, coisas que não estou pronta para desistir de um homem
Há uma metáfora tão bonita: quando duas gotas se fundem em uma, elas se dissolvem uma na outra e se perdem, e quando duas velas acesas começam a queimar juntas, a chama fica maior, mas cada uma delas pode carregar sua própria própria luz. Nossa paixão pelo nosso hobby favorito, esportes, desenvolvimento pessoal nos permite preservar a individualidade e a singularidade, não se tornando uma sombra de um homem, mas, ao contrário, abrindo-lhe novas facetas de vida. É importante encontrar um equilíbrio: não desistir de tudo por um homem e não deixar um homem por tudo. O psicólogo mais famoso, treinadora e escritora Marilyn Atkinson diz que um casal deve passar 12 horas por semana juntos, e o resto do tempo pode ser dedicado a outra coisa. E então sua vida será plena e rica, e não chata e monótona.
Eu tenho meu próprio círculo social, amigos e fãs
A comunicação com outras pessoas inspira e desenvolve, nos dá a oportunidade de ter um novo olhar sobre nós mesmos e o mundo. E se uma mulher se fecha em um pequeno mundo familiar ou em um mundo de relacionamentos com um homem, em algum momento ela cai na armadilha do mesmo tipo de pensamentos e reações. Ela se torna previsível, dependente e chata. Um círculo de amigos e admiradores mantém a percepção fresca, compartilhando nova informação, conhecimento, bem como o sentimento de que você é interessante para muitas pessoas, incluindo homens. É importante que você apenas se comunique e flerte com outros homens, mas em nenhum caso traia sua amada, pois isso destrói a intimidade. O interesse de outros homens mantém em boa forma não só você, mas também o seu homem, que entende que está em concorrência, e não o fato de que a palma sempre permanecerá com ele. Isso dá ao relacionamento uma leve imprevisibilidade e, ao mesmo tempo, os fortalece.
Eu não revelo todos os meus segredos e problemas
A capacidade de manter silêncio sobre algo também aumenta o interesse e o desejo de conhecê-lo mais profundamente. Quando uma mulher compartilha com muita franqueza os detalhes de sua vida - suas feridas e problemas, o véu do mistério e do romantismo se perde. Nesses momentos, um homem começa a se sentir como um patologista, diante de quem todas as entranhas são expostas. Não é de surpreender que depois disso desapareça não só atração sexual mas também apenas um desejo de comunicar. A sensação de que um estranho está ao seu lado, mesmo que você viva com ele por vinte anos, não permite que você se dissolva. E o próprio pensamento de que você tem pequenos segredos excita e excita.
Não me permito ser negligenciado, humilhado e desrespeitado
Às vezes confundimos aceitação com aceitação. Aceitação é quando entendemos que cada um tem seu próprio caminho e manifestações, respeitamos uma pessoa em um nível profundo, mas ao mesmo tempo não permitimos que ela viole nossos limites. Regras claras sobre o que é aceitável para você e o que você nunca vai tolerar fazem você ouvir e respeitar seus valores. É importante falar sobre isso e concordar, não culpando, mas declarando com firmeza sua posição e princípios, sentimentos e expectativas sobre questões que são realmente importantes para você.
Estou bem arrumado, bem vestido, educado
Uma mulher auto-suficiente sabe o seu valor e investe tempo e dinheiro em si mesma. Como nos tratamos, o quanto nos valorizamos, determina como os outros nos tratam e nos valorizam. Quando uma mulher se esquece de si mesma, não se desenvolve, não se entrega roupas bonitas e autocuidado, os homens - e todos ao seu redor - consideram isso um desrespeito dela por si mesmos e permitem que ela seja tratada da mesma forma. Mas mesmo a questão não é o que os homens pensam e como nos percebem, mas o fato de que o amor próprio nos enche de energia, inspiração e alegria!
Eu não faço birras por qualquer motivo
Mulheres sábias e autossuficientes se distinguem pela compostura e pela capacidade de controlar suas emoções. Isso não significa que ela esteja sempre equilibrada e calma. Ela pode fazer birra quando está absolutamente calma por dentro e permanecer calma por fora quando uma tempestade de emoções está furiosa por dentro. É esse contraste que lhe dá picante e relacionamentos - nitidez. Mas suas performances são claramente calibradas e pensadas, e é isso que lhes dá tanta força e as torna memoráveis. Quando uma mulher é histérica com muita frequência, isso só fala de sua insegurança e licenciosidade interna.
Eu escolho o melhor e me contento com menos
Uma mulher autossuficiente pode se dar ao luxo de ser ela mesma, defender seus princípios, fazer o que ama, comunicar e viver vida plena sem focar em um homem e ao mesmo tempo sempre encontrar tempo para ele e dar-lhe amor, sem exigir nada em troca. Mas, ao mesmo tempo, ela pode se dar ao luxo de escolher o melhor homem para si mesma, percebendo seus pontos fortes e aceitando suas deficiências, e sabendo que "é melhor ficar sozinha do que estar com qualquer um". E a solidão não a torna infeliz, mas, ao contrário, permite que ela permaneça em harmonia consigo mesma, sem se desperdiçar em relacionamentos, encontros e atos desnecessários. Ao escolher o melhor, você se torna mais forte.
1. Não pense em suas deficiências, pense apenas em suas virtudes.
2. Não deixe cair suas escolhas, sempre olhe para frente.
3. Seja positivo, ativo, autoconfiante, para que a energia e Emoções positivas bater com uma chave.
4. Fale expressivamente.
5. Saiba ouvir o interlocutor, respeite a opinião alheia, mesmo que seja diferente da sua, não imponha a sua.
6. Os olhos são o espelho da alma, por isso o cuidado com as sobrancelhas (seu ajuste) é imprescindível.
7. Não tenha medo de mudar, procure por si mesmo e experimente coisas novas. Avance sempre, seja versátil.
8. Coloque seu perfume e use-o para ter seu próprio perfume.
9. Em vez de corar, passe mais tempo ao ar livre.
10. Encontre alguma paixão ou hobby.
11. Não há necessidade de copiar alguém, é melhor encontrar seu próprio estilo e ser individual.
12. Hálito fresco torna mais fácil de entender. E aqui está! Tenha um pacote de doces refrescantes com você.
13. Coma comida adequada então você não precisa de uma dieta. Fazer nutrição apropriada seu estilo de vida.
14. Cuidado com o seu andar, deve ser feminino, nunca olhe embaixo dos pés, não se apresse e não se agache.
15. Reduza o tamanho da bolsa, os baús não ficam muito bonitos.
16. Leia mais livros interessantes então você tem algo para falar.
17. Estabeleça metas e alcance-as, ouça sua intuição.
18. Aprenda a cozinhar pelo menos um prato bem e saboroso. Que seja charlotte de maçã, mas ideal, para que seja conhecida como uma boa anfitriã.
19. Não machuque seu cabelo com penteados complicados, guarde-o para os feriados.
20. Não revele tudo sobre você no primeiro encontro.
21. Não grite e saiba se controlar.
22. Para se tornar garota perfeita jogar, tentar imagens diferentes não seja monótono.
23. Não há necessidade de ser inteligente, especialmente com os homens.
24. Adoro dar presentes feitos à mão apenas por diversão para seus amigos e familiares.
25. Para conquistar o interlocutor, pegue sua mão durante uma conversa.
26. Livre-se de gestos terríveis: não jogue as migalhas na mesa, pegue a lombada do livro.
27. Sexy - não significa não vulgar, tenha isso em mente na hora de escolher as roupas.
28. Cuidado com as mãos, mãos bem cuidadas são lindas. Observe seu rosto, a acne não é bonita. Veja coleção.
29. Sorria, deixe todos saberem que você está feliz.
30. Não há necessidade de se gabar e contar muito sobre você, deixe o interlocutor se perguntar.
31. Não chore por ninharias, os homens não gostam.
32. Compre muitos acessórios.
33. Aprenda a fazer olhos.
34. Olhe o interlocutor nos olhos durante uma conversa.
35. Aprenda a elogiar e fazer elogios brilhantes.
36. Use apenas sapatos confortáveis para que sua caminhada seja bonita.
37. Aprenda a rir de si mesmo.
38. Esteja na mesma sintonia com um homem, aprenda a entender seu humor.
39. Não crie problemas do nada, seja simples.
40. Não fique em casa, tem tanta coisa interessante por aí!
41. Aprenda a levantar as sobrancelhas, os caras adoram.
42. Pare de pensar em sua aparência externa, seja mais confiante e relaxe.
43. Não se esqueça dos aniversários de amigos e parentes, faça uma lista e parabenize-a.
44. Escolha seu próprio estilo de roupa para ser diferente dos outros, mas não seja muito esquisito.
45. Não tenha inveja e regozije-se com o que você tem.
46. Saiba confessar seu amor a quem realmente lhe é querido.
47. Não fale muito, as ações são mais importantes que as palavras.
48. Seja um bom amigo. Não deixe as pessoas falarem mal de seus entes queridos. É valioso.
49. Aprenda a compartilhar os interesses de seu ente querido.
50. Para ser a namorada perfeita, ame seu corpo do jeito que ele é. Tome banhos com espuma, a pele ficará lisa e o amor em você será mais forte.
51. Trate os outros com amor.
52. Sempre atenda os telefonemas educadamente.
53. Use apenas coisas que realmente combinam com você.
54. Não invente e não entre em uma situação embaraçosa.
55. Acumule e desenvolva seus talentos para que o artigo fique ainda mais bonito e ideal.
56. Dê asas às suas emoções, não as guarde em você.
57. Não esconda o pescoço e os ombros sob as roupas.
58. Aprecie o tempo, não o desperdice assim.
59. Não humilhe outras pessoas, você não tem o direito de fazê-lo.
60. Ser líder em uma empresa, realmente não é difícil.
61. Não seja arrogante.
62. Seja sincero e as pessoas o procurarão.
63. Colecione músicas e dê aos amigos.
64. Cante com mais frequência, se não puder, aprenda e dedique sua primeira música ao seu homem.
65. Seja gentil com as outras pessoas.
66. Não fale mal do seu ex.
67. Quando for para a cama, pense em coisas agradáveis para acordar de bom humor pela manhã.
68. Não minta.
69. Não beba água com gases, livre-se da celulite.
70. Não beba álcool além do vinho. Não fume - é terrível.
71. Não descolorir o cabelo, raízes crescidas são terríveis.
72. Cuidado com os pés, uma pedicure é obrigatória.
73. Comunique-se apenas com as pessoas que são agradáveis com você.
74. Não se imponha.
75. Evite gestos pictóricos. Seja natural.
76. Não abuse de cosméticos. Aprenda a fazer maquiagem corretamente, aqui por exemplo.
77. Aprenda as regras básicas de etiqueta.
78. Não tenha vergonha de suas fraquezas. Permita-se às vezes caprichos. Fofo e divertido.
79. Não tenha medo de enfatizar seus pontos fortes. Pernas longas? Calça justa. boa pele? Nenhum. Cabelo longo? Esqueça a química. Melhor corte de cabelo no salão.
80. Não seja preguiçoso, trabalhe duro. Mais uma habilidade não vai te machucar.
81. Pratique esportes.
82. Não fique calado, expresse sua opinião.
83. Lembre-se de velhos amigos, porque muitas vezes eles o ajudaram.
84. Saiba se elogiar e comece a manhã com um sorriso.
85. Tome a iniciativa de ser lembrado.
86. Não se atrase, não fique esperando - é nojento.
87. Tente manter-se a par dos acontecimentos para ser um conversador interessante.
88. Confie em si mesmo. O rebanho saiu de moda.
89. Seja empático. Não recuse ajuda. Você será grato.
90. Seja honesto consigo mesmo e com os outros para não dar desculpas.
91. Acredite em milagres.
92. Dê às pessoas uma segunda chance.
93. Ande de cabeça erguida, vestindo roupas bonitas.
94. Menos brigas e conflitos.
95. Mais bondade para com os outros.
96. Não tenha medo de dar o primeiro passo.
97. Confie nas pessoas. E eles vão surpreendê-lo agradavelmente.
98. Não tenha medo das dificuldades.
99. Não tente agradar a todos. Vocês não são moedas para agradar a todos.
100. Seja você mesmo. Inteligente. Lindo. Trouxe. Amoroso. Feliz.
Qual é a independência que tantos lutam para garotas modernas? É impossível viver em uma sociedade e ser independente dela. É improvável que uma mulher queira não depender completamente de amigos, parentes, um ente querido. Sim, e será possível fazer isso apenas em ilha deserta sozinho.
Quando nós estamos falando sobre a formação da independência como característica do caráter, então queremos dizer as seguintes qualidades personalidades:
- a capacidade de resolver seus problemas sem colocá-los nos ombros de outras pessoas;
- a capacidade de tomar decisões de forma independente e assumir a responsabilidade por suas consequências, e não procurar alguém para culpar em caso de falha;
- auto-suficiência, posse de características personalidade forte necessário para a sobrevivência independente;
- o desejo de se engajar no autodesenvolvimento, dominar novas profissões, atividades;
- Alto potencial criativo, permitindo que você encontre soluções não padronizadas problemas.
São essas qualidades que criam para a menina aquela aura de independência e autoconfiança, que causa admiração nos homens e inveja nas mulheres.
É possível desenvolver tais qualidades em si mesmo ou são inatas e apenas raros sortudos as possuem? Claro que pode, e em qualquer idade. E não é tão difícil se você quiser seriamente se tornar mais confiante e mais forte.
- Alcançar a independência financeira. A capacidade de prover a si mesmo é muito importante para se sentir confiante. Pegue uma boa educação, encontrar um emprego de prestígio, talvez não o mais bem pago, mas dando uma oportunidade desenvolvimento de carreira. Não pare por aí, avance, domine outras profissões e atividades. Isso permitirá que você se torne um especialista procurado em muitas áreas.
- A independência psicológica não é menos importante. Treine-se para resolver todos os problemas por conta própria e, o mais importante, não tenha medo deles. Todo problema é um trampolim crescimento pessoal. Confiança com ponto psicológico a visão é um estado de harmonia, calma, baseado na fé em si mesmo e em suas próprias forças.
- Esforce-se para independência emocional. Não fique de mau humor, domine a técnica Pensamento positivo. Para fazer isso, existem muitos treinamentos e exercícios. Torne-se um otimista, isso permitirá que você olhe com calma para o futuro.
É claro que, para se sentir confiante, uma mulher precisa se sentir bonita, atraente e desejável. Para isso existem centros de fitness e salões de beleza. Mas outra coisa é mais importante - uma organização independente e Mulher forte sempre atraente beleza interior e força.
Cada cara tem sua própria ideia de que tipo de garota pode ser chamada de ideal e, portanto, é impossível agradar a quase todos. No entanto, existem vários tipos bastante comuns que muitos homens podem classificar como seu ideal.
O que ela é - uma garota moderna ideal
Hippie extravagante ou top model
É sobre cerca de dois tipos opostos, mas cada um deles tem seus fãs. Os hippies não tentam parecer glamorosos, preferindo usar roupas largas sem o menor indício de sexualidade. A propósito, essas meninas também podem usar uma coisa masculina - uma camisa de estilo africano, um boné, um moletom. Como regra, as roupas hippie parecem bastante gastas, mas ao mesmo tempo elegantes. Eles escolhem jóias não de ouro, mas de materiais simples, principalmente feitos à mão. Normalmente, os hippies deixam o cabelo crescer sem tocá-lo com tinta desnecessariamente. Cosméticos também não são bem-vindos - você só pode levantar os olhos ocasionalmente, mas sem brilhos e batons brilhantes. Apesar da simplicidade da imagem, essas garotas parecem elegantes e interessantes. Eles gostam de música e filmes incomuns, adoram entretenimento simples e, em geral, parecem ser a personificação da liberdade e do romance. Garotas desse tipo são muito focadas em seus aparência. Eles cuidam meticulosamente de sua pele e cabelo, experimentam maquiagem, fazem vários estilos, usam roupas e sapatos da moda. Essa garota quase sempre parece que está prestes a ir a uma sessão de fotos para a capa de uma revista de moda. Na maioria das vezes, eles são conhecedores de coisas caras e de alta qualidade, frequentam academias de ginástica, conhecem todas as instituições populares da cidade e parecem inacessíveis para a maioria dos caras.Aberto, inteligente e simples
De todos os tipos, essas garotas, talvez, usem maior sucesso nos caras. Eles não tentam causar uma impressão duradoura com uma roupa chique e não flertam com os jovens a torto e a direito. Em primeiro lugar, representantes desse tipo veem os caras como amigos de verdade. Eles tentam ajudá-los com conselhos, se preocupam sinceramente com as falhas de outras pessoas e podem encontrar uma abordagem para quase qualquer pessoa. Ao mesmo tempo, eles são inteligentes e capazes de manter a conversa temas inteligentes. No entanto, essas meninas não se gabam disso, tentando colocar o interlocutor em uma posição desconfortável. É fácil comunicar com eles, devido à sua natural simplicidade e abertura.Senhora nobre, inteligente e bem-educada com orgulho
É fácil reconhecer um representante desse tipo. Normalmente, em todos os seus movimentos, nobreza e boa educação- ela tem maneiras impecáveis, sua fala é impecável e sua postura é equilibrada. Com essas garotas, os caras começam a se comportar de maneira um pouco constrangida, com medo de "descobrir" algo fora do lugar. Além disso, essas mulheres nunca fazem birras, fazem um escândalo alto em público, usam linguagem obscena e assim por diante.Modesto ou vulgar
A maioria dos caras é dividida em dois campos - alguns deles preferem garotas extremamente modestas, enquanto outros acham chato e preferem as vulgares. Além disso, é improvável que os representantes da primeira categoria consigam aceitar o fato de que o escolhido "enviará" - isso causará rejeição persistente já nos primeiros estágios da comunicação, enquanto os amantes de garotas "atrevidas" podem passar algum tempo para liberar o "tímido".
Para ser agradável e agradável externamente - trabalhe em si mesmo
Se você está insatisfeito com algo sobre sua aparência há muito tempo, e consertá-lo não é tão difícil, então é hora de começar a trabalhar. Não se esqueça da preparação geral. Digitar bom hábito sempre mantenha suas roupas e sapatos em ordem - sem amassados ou, pior, manchas!Além disso, não se esqueça de prestar atenção às unhas e cabelos. Sua manicure deve estar sempre arrumada. O cabelo, é claro, deve estar limpo, não importa o quão ocupado você esteja. Cuide da saúde do seu cabelo - inscreva-se em algum procedimento útil no salão ou estude os benefícios das máscaras com vários óleos na Web. Encontre seu estilo que enfatize mais favoravelmente seus lados mais vantajosos. Você pode procurar ajuda de um estilista ou de um criador de imagens - ele determinará o tipo de cor da sua aparência e o aconselhará sobre as coisas que você deve prestar atenção. Se não for possível usar os serviços de um especialista, estude os materiais relevantes na Web. Não se esqueça dos cuidados abrangentes com a pele do rosto e do corpo. Se você tiver erupções cutâneas que não desaparecem, apesar de todo o arsenal de loções e cremes, o problema pode ser muito mais profundo. No entanto, pode ser resolvido indo uma vez a uma consulta com um dermatologista.As atividades esportivas afetarão positivamente a condição física e moral
Se você acha que tem excesso de peso, então exercícios físicos ajudar a resolver este problema. Aliás, as aulas de academia há muito tempo são relevantes não apenas para pessoas com excesso de peso, mas também para pessoas magras. Estamos falando não apenas do número na balança, mas também do tom geral da pele, da esperteza, da formulários necessários- tudo isso pode ser alcançado com a ajuda do esporte! Se a esfera da vida mencionada anteriormente o ultrapassou e você não sabe por onde começar, inscreva-se no aulas em grupo fitness - o treinador irá dizer-lhe tudo e mostrar-lhe. Você também pode se tornar atlético participando de algumas danças em movimento - veja quais direções são ensinadas nas escolas de dança da sua cidade, confira os vídeos dos professores e vá para a aula. É desejável que o esporte de uma forma ou de outra esteja presente em sua vida pelo menos 2-3 vezes por semana (uma sessão de treinamento dura 1-1,5 horas). Seguindo todas as recomendações por trinta dias, você não pode deixar de notar um resultado positivo em sua transformação após este tempo.Como ser uma garota legal e melhor amiga do seu namorado
Como ser a melhor mulher em um relacionamento com um homem
Qualquer homem está procurando uma mulher digna em seu escolhido, com quem ele se sentiria confortável e fácil. Então, quais qualidades você precisa ter para isso? se cuida Talvez você pense que um homem deve amá-la em qualquer forma e condição, mas é improvável que ele pense o mesmo. A falta de higiene é aceitável em casos raros e não deve se tornar uma tradição. Se você entende que sua figura está longe de ser perfeita, seu escolhido também entende isso. Se você vê alguns defeitos óbvios no espelho, então o homem também os vê. O autocuidado é muito importante, e é difícil imaginar que você possa se arrepender depois. Seja econômico Você pode dizer a amigos e parentes que seu homem é muito leal a você, e ele não se importa se você não sabe cozinhar ou não gosta de limpar o apartamento. Na verdade, mais cedo ou mais tarde isso começará a incomodá-lo. Tente dominar pelo menos pratos elementares e periodicamente preste atenção à limpeza. Você pode dedicar 15 minutos para cuidar de sua casa todos os dias - aspire hoje, limpe a poeira em todos os lugares amanhã, outra coisa depois de amanhã. Assim, a casa será sempre mantida em ordem relativa. Faça concessões Se você quer que um homem se sinta confortável com você, ceda a ele de vez em quando, mesmo que você não concorde com sua opinião ou decisão. Você deve se tornar uma equipe cujos membros confiam na opinião uns dos outros, e não tentar "puxar o cobertor sobre si mesmos". Traga sua positividade Os homens não dão muito apoio às mulheres, que muitas vezes estão descontentes com alguma coisa e fazem problema sério mesmo de pequenas coisas. Tente levar a vida mais fácil e vê-lo primeiro lados positivos. Seja amigável com seus amigos e parentes e, se suas opiniões não coincidirem com um deles, tente permanecer neutro.Qual é o segredo de uma super garota real
O segredo é a autoconfiança. A estrela de cinema e beleza reconhecida Sophia Loren disse uma vez que se uma mulher acredita que ela é uma beleza, então qualquer um vai acreditar. Se você pensar bem, as atrizes mais famosas, que têm milhões de fãs, nem sempre têm uma aparência impecável aparência, porém observe como eles se apresentam, por exemplo, no tapete vermelho! Suas poses, sorrisos, andar concebido só causam admiração.Não é necessário ser top model ou atualizar seu guarda-roupa a cada estação para ser uma pessoa autoconfiante. Se você acha que tem algumas deficiências que pode corrigir completamente, elimine-as - talvez essas “imperfeições” sejam exageradas, mas se causarem desconforto, você não deve se torturar. ficar ocupado negócio interessante, encontre seu estilo próprio, tente expandir seus horizontes, faça novas amizades, encontre uma ocupação que o faça feliz e, aos poucos, essa qualidade se desenvolverá em você!
Se você sempre pensou em tornar-se auto-suficiente e independente mas ainda não sabe como e por onde começar, aqui você vai ler sobre cinco passos simples , que você pode usar em seu caminho para a independência.
Você quer ser menos dependente dos outros e ser mais independente? Você já teve momentos em que desejou ser mais independente e que seus entes queridos estivessem menos preocupados com você?
Pessoas que são independente parecem saber o que querem e como faça acontecer. Eles parecem mais confiantes e felizes. Eles podem cuidar de si e dos outros. Eles parecem ter seus Pensamentos próprios, e não assim. Eles são os ganha-pão quando se trata de suas decisões e ações, são pessoas com opinião independente. Eles assumem a responsabilidade por si mesmos, seus pensamentos e suas ações.
Se você realmente quer se tornar uma pessoa autoconfiante e independente, precisa aprender sobre esses cinco passos que o ajudarão não só nisso, mas também lhe permitirão alcançar alturas muito maiores.
1. Entenda quem você é
Você pode ser quem você quer ser quando você entende quem você é. Conheça a si mesmo por dentro.Faça a si mesmo perguntas: O que te faz feliz? O que te incomoda? O que você gosta de fazer? O que você não gostaria de fazer, mesmo por um milhão de dólares? O que você não tem permissão para fazer? Quais são seus pontos fortes e lados fracos? Que decisões você está tomando para si mesmo? Eles são básicos decisões de vida, ou é a sua mini escolha que você faz diariamente? O que você tem e o que você vale?
Quando você entender quem você é, você será capaz de encontrar maneiras de melhorar a si mesmo e se tornar pessoa auto-suficiente, livre e independente, o que você sonha. Somente quando você entender a si mesmo, poderá ficar por conta própria. próprio caminhoà liberdade e à independência. Tenha uma ideia clara do que você deseja alcançar antes de começar a trabalhar para isso.
2. Retome seu poder
Um de fatores críticos a caminho da independência e vida independenteé libertação do controle dos outros. Aprenda a confiar menos nos outros para fazer as coisas por si mesmo, para cuidar de si mesmo e tomar decisões por si mesmo.
Quão bem você cuida de si mesmo? O que sua família diz sobre você quando se trata de sua independência? Você sempre precisa deles para se proteger de certas situações negativas Em vida? Você administra bem o seu espaço (limpeza do seu quarto, carro ou mesa)? Como você pode demonstrar às pessoas que você não será a causa de sua preocupação? Recupere seu poder.
Você constantemente se apoia em outras pessoas para obter apoio? Você tem um discurso porque às vezes pode parecer que você não tem sua própria voz? Você costuma ser influenciado por outras pessoas? Talvez haja momentos em que você já tenha uma solução na cabeça, mas a palavra melhor amiga ou um comentário de um irmão fez você mudar de ideia e você se pergunta por que nunca consegue se decidir. Quanto mais você confiar em outras pessoas para confirmar sua decisão, mais difícil será para você se tornar uma pessoa autoconfiante e independente.
Quando você busca aprovação ou permissão de outra pessoa, você dá a ela seu poder. Comece a trazer seu poder de volta e você se libertará lentamente do controle dessa pessoa. Aprenda a aceitar o seu próprias soluções, sinta-se confortável com sua decisão, e comece a construir você mesmo. Quanto mais você praticar seu processo de tomada de decisão, maior a probabilidade de se tornar uma pessoa autoconfiante e independente - embora às vezes cometa erros.
3. Pratique pensar por si mesmo
Pensar por si mesmo significa explorar suas escolhas, pesar as opções por si mesmo, buscar a opinião de outras pessoas. (para dica, não para confirmação), e provando a si mesmo que você pode. Sua decisão pode acabar sendo errada, mas isso não significa que você deva parar e devolver seu poder a outras pessoas. Por exemplo, você pode querer deixar casa dos pais depois que você se formou e - o que é ótimo, exceto que sua família unida se opõe à ideia. Se você descobrir por que eles não concordam que você viva separadamente, você se ajuda. Talvez seja sobre finanças? Talvez você seja o mais novo (mais novo) e seus parentes sejam superprotetores de você? Talvez eles estejam preocupados que você não os visite?
Que outras razões poderia haver? Como você pode contar a eles sobre sua decisão, dadas as dúvidas deles? Você sempre foi capaz de cuidar de si mesmo? Se não, como você pode começar a fazer isso? Isso pode resultar tarefa mais difícil Então, como se tornar autossuficiente e independente significa que você começa a construir sua própria casa, enquanto se certifica de ter refeições regulares, cuidar de sua saúde, ser capaz de pagar aluguel e contas, e assim por diante.
Tornar-se auto-suficiente e independente, você deve pensar parcialmente com a cabeça de outras pessoas, aceitar seus pensamentos, a maneira como eles pensam sobre você. Vou explicar agora. Quando você pensa em termos de outra pessoa, você pode obter uma compreensão mais profunda de si mesmo e aplicar isso a vários aspectos própria vida. Entender que existem dois (ou mais) lados de uma situação permitirá que você veja a situação de maneira diferente e mais objetiva.
4. Peça ajuda
Ser autossuficiente e independente também significa que você sabe quando pedir ajuda. Se você estiver confuso ou confuso e quiser desistir de seu poder e deixar que os outros decidam por você, lembre-se de que você tem a capacidade de pedir ajuda quando precisar.Não sabe cozinhar alimentos? Aprenda assistindo a vídeos de culinária passo a passo ou imprima receitas.
Não sabe qual profissão escolher para você? Encontre algumas pessoas que já se formaram na profissão em que você está interessado e peça conselhos, mas lembre-se de que isso é apenas um conselho, não uma ligação para tomar uma decisão.
Se você quer se tornar uma pessoa autoconfiante e independente e, no futuro, peça ajuda às pessoas e lembre-se de que isso não significa que você é fraco ou que desistiu do controle sobre si mesmo. Significa que você é o suficiente para descobrir o que você precisa fazer para seguir em frente.
5. Explore tudo novo por si mesmo
Quanto mais você explorar, mais destinos disponíveis você encontrará para si mesmo.
Você pode aprender algo novo visitando novos lugares, ou através lendo livros bem escritos. aprender outras pessoas como eles lidam com diferentes situações em uma vida onde você não é forte.
Participe das atividades, se houver, e faça perguntas. Absorva as experiências de outras pessoas e aplique-as às suas próprias situações.
Há muitas outras maneiras explorar e tornar-se uma pessoa auto-suficiente e independente. Viaje sozinho, onde você aprenderá imediatamente a ser mais independente e autossuficiente, voluntário para ser líder de equipe em um projeto no trabalho, por exemplo, faça suas pequenas escolhas diárias sem consultar ninguém, embarque em outros projetos não diretamente relacionados ao seu campo de atividade sem depender de ninguém, e assim por diante.
Conclusão
Às vezes nos deparamos com situações em que não temos escolha a não ser crescer rapidamente - quero dizer, crescer aos seus próprios olhos e aos olhos dos outros. Embora possa ser necessário para nossa sobrevivência e nosso desenvolvimento como indivíduos, pode ser difícil aprender as coisas da maneira mais difícil.
Quando aprendemos ativamente a ser mais independentes e autoconfiantes, vivemos nossas vidas, nós nos controlamos, e geralmente capacitando para pensar e agir com base no que achamos certo para nós e aqueles com quem nos importamos.
Precisamos nos tornar pessoas autossuficientes e independentes neste mundo interdependente, porque isso manifestará nossa individualidade e nosso crescimento como pessoa.
Direto de hoje comece a assumir a responsabilidade por si mesmo e tome medidas para viver com maior liberdade e torne-se pessoa autoconfiante e independente!
Como se tornar uma pessoa independente e independente? opinião do psicólogo
