Es ist Feuer (oder Galle), die Energie der Verdauung. „Pitta“ kommt von der Sanskrit-Wurzel und bedeutet „Wärme oder Umwandlung“. Pitta ist für alles verantwortlich Chemische Prozesse im Körper, für den Stoffwechsel, lenkt mentale Prozesse, unsere Fähigkeit, die Realität wahrzunehmen und zu verstehen, was um uns herum passiert. Alles, was in den Körper gelangt, muss verarbeitet und aufgenommen werden, von Sinneseindrücken bis hin zu Nahrung. Die Hauptaufgabe von Pitta ist regulieren das Feuer des Körpers durch die chemische Umwandlung von Nahrung und halten den Appetit, die Vitalität, das Lernen und das Verständnis einer Person aufrecht.Ein hohes Pitta (hohes Feuer) ist das Ergebnis einer inneren Überhitzung des Körpers, gefolgt von einer Entzündung. Pitta „verbrennt“ sich sozusagen selbst. Verschiedene Körpersäuren und die Ansammlung von Galle in Geweben und Organen führen zu Infektionen. Blutungen und übermäßige Sekrete (Schweiß und Urin) sind ebenfalls charakteristisch für hohes Pitta.

Über die Lage der Doshas im Beitrag lesen

Pitta ist heiß, scharf, leicht, ölig, leicht feucht, ausbreitend, sauer, bitter, scharf, rötlich, gelblich, mit starkem Körpergeruch.

Betrachten wir das Beschriebene Eigenschaften von Pitta:

heiß- gutes Verdauungsfeuer, guter Appetit, Körpertemperatur ist im Vergleich zur Norm leicht erhöht. Pita hasst Hitze, sie neigt zu frühem grauen Haar und Glatze.

Akut- scharfe Zähne, spitze Nase, schmales Kinn, durchdringender Blick, herzförmiges Gesicht. Gute Aufnahme und Verdauung. Erkundungsgeist, scharfes Gedächtnis und Verständnis. Gereizter Typ.

Hell- leichter oder mittlerer Körperbau, dünne, glänzende Haut, strahlende Augen. Verträgt kein helles Licht.

Ölig- weiche fettige Haut, Haare. Öliger weicher Ausfluss. Empfindlich gegen fettige Speisen (in viel Öl frittiert).

Nass- schlecht geformter, weicher Stuhl, vermehrte Urinausscheidung, Schweiß, ständiger Durst. Schwache, dünne Muskeln.

Verbreitung- Akne, Ausschlag am Körper, Nesselsucht, Entzündung auf der gesamten Körperoberfläche oder auf bestimmte Bereiche. In psychologischer Hinsicht - der Wunsch nach Ruhm und Ehre in der ganzen Welt, Eitelkeit.

Sauer- Übersäuerung des Magens, übermäßiger Speichelfluss, empfindliche Zähne.

bitter- Bitterer Geschmack im Mund, Übelkeit, Erbrechen, Abneigung gegen bitteren Geschmack. In psychologischer Hinsicht - Zynismus.

Akut- Sodbrennen, ständiges Brennen. Wut und Hass.

rötlich- gerötete Haut, Augen, Wangen, Nase. Manchmal verwandelt sich die Rötung in einen soliden violetten Fleck.

gelblich- vergilbtes Augenweiß, vergilbte Haut, gelber Kot und Urin. Gelbsucht, anormal hohe Bildung Galle im Körper.

Pita ist in einem mittelgroßen Körper gehalten und nimmt selten signifikant an Gewicht zu oder ab. Sie haben oft scharfe, gelbliche Zähne mit zartem, blutendem Zahnfleisch. Die Augen sind empfindlich gegenüber hellem Licht. Pittas haben normalerweise einen ausgezeichneten Appetit und Durst.

Unter anderem hat Pitta-Dosha einen Geruch (und ziemlich unangenehm). Pitta riecht nach Fleisch, und wenn in einem normalen Zustand, dann frisch, und wenn in einem Zustand des Ungleichgewichts oder in Kombination mit (Toxinen) - faul (wie in 1.20.15 angegeben).

Sie lieben kalte und süße Sachen. Pitta ist hervorragend darin, zu lernen und sich auf das Problem zu konzentrieren. Sie sind sehr diszipliniert Großartige Oberhäupter. Sie weichen nie von ihren Grundsätzen ab, was möglich ist führen sie zum Fanatismus. Jeder liebt es zu kritisieren. Werde sehr leicht wütend.

Liebe prestigeträchtige Berufe Sie bekommen oft gutes Geld und geben es gerne für Luxusgüter aus. Im Allgemeinen sind Pittas mit einem Durchschnitt ausgestattet Lebenskraft, gute Gelehrsamkeit, Reichtum und durchschnittliche Dauer Leben.

Im Sommer verschlimmert sich Pitta - mehr Irritationen treten am Körper auf, Wutausbrüche werden häufiger. Pitta beruhigt sich etwas, wenn das Wetter sinkt. Pitta kann auch durch eine kühlende Ernährung, den Verzehr von kühlenden Gewürzen und das Leben in einem kalten Klima beruhigt werden.

Es ist besser, Asanas als Massage zu machen Magen-Darmtrakt und die Ausscheidung der Galle anregen. Das sind alle möglichen Drehposen, Neigungen aus unterschiedliche Bestimmungen. Hilfreich sind auch entspannende Asanas, normalisierende und kühlende Atmung.

Einer noch Beschreibung von Pitta Dosha Raichur Pratima von Absolute Beauty:

Pitta-Porträt:

„Stellen Sie sich ein loderndes Feuer vor. Seine Hitze durchdringt, erregt und trocknet und versengt manchmal. Stellen Sie sich Flammen vor - scharf, heftig und ungezügelt. Im Zorn verstreut Feuer Funken und verschlingt alles auf seinem Weg; nur wenige können seine Wut bändigen. Von Natur aus ist er zielstrebig, furchtlos und ungezähmt. Wie die Sonne selbst erzeugt sie kraftvolle Energie. Und während es brennt, entströmt ihm eine knisternde Hitze. In einem einschmeichelnden Tanz webt er magische Lichtmuster; sein Spiel ist fesselnd und fesselnd. Wenn Sie einmal in ihre feurigen Augen blicken, werden Sie die Schönheit von Pitta bis ans Ende Ihrer Tage nie vergessen. Der durchdringende Blick dieser grünen, grauen oder braunen Augen, umrahmt von makellosen Wimpern und Augenbrauen, wird Ihnen für immer in Erinnerung bleiben. Ihr glattes Haar kann sandbraun, golden, kupferfarben oder feurig rot sein. Ihre Haut ist warm, rosig und weich, und ihre Wangen und Nase sind höchstwahrscheinlich mit Sommersprossen oder Muttermalen bedeckt und werden ständig mit natürlichem Hautgleitmittel befeuchtet. Sie hat rote Lippen Perfekte Form, scharf definierte Gesichtskonturen und eine proportionale Figur. Kühle Grün- und Blautöne mildern die Spannung ihrer natürlichen Schönheit, während Silberschmuck mit Perlen oder Mondstein das geheimnisvolle Funkeln in ihren Augen betont.

In der Liebe ist Pitta, wie in allem anderen, von Natur aus heiß. Ihre Wünsche sind stark und ihre Leidenschaften sind heftig. Sie weiß genau, was sie will, und weiß in der Regel, wie sie ihre Ungeduld zügeln kann, um ihr Ziel zu erreichen. Wenn sie glücklich ist, strahlt sie mit Wärme und unwiderstehlichem Charme. Aber seien Sie vorsichtig, sonst verbrennen Sie sich in seinen Strahlen!

Wenn Sie versuchen, es unter Druck zu setzen, kann Pitta ungeduldig, impulsiv, reizbar, aufbrausend und sogar aggressiv werden. Höchstwahrscheinlich wird sie die scharfe Klinge ihres Intellekts gegen Sie wenden und sich daran erinnern, dass ihre kritischen Äußerungen treffend und tief verletzen werden. Außerdem neigt Pitta zu Eifersuchtsausbrüchen und ihr Wunsch nach idealer Perfektion ist manchmal einfach unerträglich. Auch ohne unausgeglichen zu sein, kann Pitta Dinge tun, die schüchterne und vorsichtigere Menschen rücksichtslos erscheinen lassen. Pitta-Feuerwerke entzünden sich leicht unter dem Einfluss von heißem Wetter, scharfen Speisen und allerlei Stimulanzien. Aber dann kann sie an kühlen Tagen ohne Pullover auskommen und zu jeder Jahreszeit Eis essen. Wenn darin Energie brodelt, fühlt sich Pitta unverwundbar an. Allerdings hat alles seine Grenzen.

Gut, wenn Pitta sich im Leben nach dem Motto „in Maßen ist alles gut“ leiten lässt und sich vor Augen führt: „Beruhige dich, sonst brennst du aus.“ In seinen extremen Erscheinungsformen ist Pitta klassische Persönlichkeit Eine Art. Sie wird wütend, streitsüchtig, intolerant und obsessiv und fällt den typischen Krankheiten dieses Doshas zum Opfer: Geschwüren, Bluthochdruck und Herzkrankheiten. Gleichzeitig nimmt der Säuregehalt des Magensaftes in ihr zu; auch der Atem wird „sauer“. Die hübsche rosa Haut ist mit einem Hautausschlag oder Rosacea bedeckt. Es können echte Ekzeme oder andere entzündliche Hauterkrankungen auftreten. In diesem Zustand sollten Sie besonders vorsichtig sein Sonnenbrand und Kontakt mit Allergenen.

Zur Abkühlung sollte sich ein Pitta eine Pause von der Hektik gönnen, einen Tapetenwechsel, den Duft von Sandelholz genießen, meditieren oder im Mondlicht spazieren gehen.“

Was lockt in Pitts?

Zu positiven Eigenschaften Gruben umfassen Gutmütigkeit und Fröhlichkeit, Kraft und Aktivität, hoch Intellektuelles Niveau, ausgezeichnete Diktion, Witz, Mut und Inbrunst. Bei der ersten Bekanntschaft mit den Pitts fällt ihre Disziplin auf, innere Not in Harmonie und Ordnung.

Sie sind freundlich und zuverlässig. Verrückte tapfere Männer, die sich mit dem Schicksal auseinandersetzen, suchen Sie unter den Pitts. Sie geben den Umständen nicht nach und lassen sie immer für sich selbst arbeiten. Pitts sind in der Regel pünktlich, wählerisch, akribisch im Detail und sehr einfühlsam. Sie sind gut darin, sich Informationen zu merken und die Ideen anderer Menschen einzufangen. Wenn eine Person als „konzentriert“ bezeichnet wird, stellen Sie sicher, dass sie ein Pitta-dominierter Typ ist. Pittas sind liebevolle und sanfte Ehepartner und Eltern. Sie sind sehr zielstrebig und ehrgeizig. Gruben- Dies ist die gesammelteste und pünktlichste Art von Menschen. Sie sind sehr verantwortungsbewusst und in der Lage, die Situation nüchtern einzuschätzen.

Was nervt an Pitts?

Wann Dosha Pitta aus dem Gleichgewicht geraten, werden Menschen dieser Art reizbar und aggressiv. Bei jedem stressige Situation sie verlieren die Beherrschung, geben anderen (und nie sich selbst!) die Schuld, geraten in Wut, schreien und wedeln mit den Fäusten. In solchen Zeiten werden sie in ihren Aussagen unhöflich, unhöflich und schroff. Wenn Pitts wütend sind, ändern sich ihre Klangfarbe und ihr Tonfall, sie sind in der Lage, die um sie herum mit Flüchen und Flüchen zu überschütten (Bisse von feuerspeienden Drachen!).

Pitts folgt fanatisch dem eingeschlagenen Weg. Außerdem wollen sie sicherlich dafür sorgen, dass auch alle anderen Menschen diesen Weg gehen. Manchmal Ungleichgewicht Pitta-Doshas Es äußert sich darin, dass Menschen dieses Typs gereizt gekränkt werden, sich (wieder gereizt) verschließen, wütend argumentieren und bitter kritisieren.

Das Manipura-Chakra trägt die Energie der aktiven Kontrolle, es ist das Chakra der Krieger und Herrscher, daher kann Pittas extrem kriegerisch, unnachgiebig und gnadenlos sein. Wenn Manipura blockiert ist, werden Pittas intolerant, wütend, eifersüchtig und neidisch. Sie sind sogar zu starken Ausbrüchen negativer Energie in Form von Feindseligkeit und Hass fähig, leiden aber selbst darunter, da diese Energie sie mit Magen-, Darm- und Hautkrankheiten ansteckt.

Was ist schlecht für Pitta?

Pittas sind von Natur aus empfindlich. Wenn sie versuchen, ihre Beschwerden zu unterdrücken, keinen verletzten Stolz zu zeigen und äußere Ruhe zu zeigen, werden sie anfangen, sich von innen heraus zu nagen, was ihrer Gesundheit nicht zugute kommt. Sie müssen lernen, von der Situation zu abstrahieren und sie durch die Augen eines außenstehenden Beobachters zu betrachten. Vielleicht wird ihnen die Beleidigung nicht so schrecklich erscheinen.

Diese Leute "mit Pfeffer und Essig" lieben es, sich zu messen. Sie haben eine gewisse körperliche Stärke aber sie verlieren nicht gerne. Sie werden vom Kampfgeist erfasst, er zieht sie zu Heldentaten und Errungenschaften, aber sie haben nicht genügend Ausdauer. Sie nehmen Verluste so schwer, dass sie bereit sind zu kämpfen, weil sie glauben, dass ihre Ehre verletzt wurde.

Wenn Pittas beginnen, ihre hervorragende Verdauung zu missbrauchen, indem sie saure, scharfe, gebratene, salzige und mit scharfen Gewürzen aromatisierte Konserven essen, gerät das Pitta-Dosha leicht aus dem Gleichgewicht. Aufgrund von übermäßigem Essen, anhaltender Alkoholsucht und Essen vor dem Schlafengehen haben Pitts Träume, in denen sie an Kämpfen und Kriegen mit Blutvergießen, Gewalt und Mord teilnehmen.

Dosha-Pitta,außer Kontrolle, signalisiert er dies mit übertriebener Kritik und Selbstkritik, Pedanterie sowie Tyrannei von Verwandten und Untergebenen. Eine Person beginnt sich ohne ersichtlichen Grund auf andere zu werfen, sie ist beleidigt durch jedes zufällig gesprochene Wort.

Pitts sind eitel. Der Wunsch, sein „Ich“ zu zeigen, sich anderen auszusetzen und seine bemerkenswerten Fähigkeiten so zu zeigen, dass jeder sie bemerkt, lockt sie in eine Falle: Sie überschätzen ihre Stärken und fordern Respekt und Anerkennung von anderen ein. Wenn sie von anderen keine hohe Anerkennung erhalten, können sie sauer werden und sich vom Mars mit ritterlicher Rüstung in einen Angestellten verwandeln, der sich galant vor den Damen verbeugt.

Energie und Aussehen

Pittas sind schön proportioniert. Dies sind Normosthenics mit „mittlerem Knochen“ (sie sind nicht knochig wie Vata). Sie haben einen normalen, ausgewogenen Gang und Bürsten von mittlerer Dicke. Normalerweise haben Pitts mäßig entwickelte Muskeln, was ihnen eine Figur verleiht. sportliches aussehen. Sie erröten leicht. Es gibt oft viele Muttermale auf Pitts Körper. Sie haben immer heiße Hände und Füße, sie schwitzen oft und stark. Pittas nehmen leicht zu und verlieren es genauso leicht.

Wenn Sie vor sich ein schönes Mädchen mit einer ziemlich entwickelten Brust, glatten, schönen Hüften, einer schmalen Taille und schlanken, aber nicht langen Beinen sehen, zweifeln Sie nicht daran, dass Pitta Dosha stark in ihrer Konstitution zum Ausdruck kommt. Pitts haben einen entschlossenen Gang, sie hängen nie beim Gehen.

Pittas erleben oft energetische Höhen und Tiefen. Dies spiegelt sich in ihrer Aussehen, Wohlbefinden, Schlaf und Erinnerungsfähigkeit neue Informationen. Unter den Pitts werden viele Feinschmecker geboren, die die Qualität und Schönheit des Essens genießen können.

sexy Natur

Da Pitta von der Sonne regiert wird, Sonnenschein kommt von all den Aktivitäten, denen Menschen dieser Art nachgehen. Die Helligkeit und Pracht der Sonne kann das Schicksal, die Absichten, Bestrebungen und die Persönlichkeit von Pitta nur beeinflussen. Wie die Sonne sind Pitts mitten im Geschehen, sie befinden sich immer im Mittelpunkt der Schlachten. Ursprüngliche, elementare Energien wüten in Pitta und veranlassen ihn, sein Ziel mit Widderhörnern zu rammen. Pitta strebt danach, immer und überall der Erste zu sein. Ohne falsche Bescheidenheit bricht er unermüdlich an die Front des Lebens und der Liebe.

Wenn Pittas intellektuelles Feuer mit den trügerischen, bodenlosen Wassern von Kapha interagiert, können Schwierigkeiten entstehen, da Pittas überwältigende Leidenschaft, zu gewinnen und der Erste zu sein, wenig Raum für eine wohltuende Interaktion lässt.

Hier ist eine typische Situation für diese Art von Menschen: Brennend vor Leidenschaft bricht Pitta vom Start weg ab, rast hektisch mit voller Geschwindigkeit ... und verbrennt zu Asche, bevor er die Ziellinie erreicht. Pitts halten sich für brillante Liebhaber, aber in Wirklichkeit mangelt es ihnen oft an Geduld und Demut. Die Unfähigkeit zu Kompromissen erlaubt es ihnen nicht, harmonisch mit Liebespartnern auszukommen.

Kurz gesagt, sie können nur dann Wunder der Leidenschaft zeigen und die gewalttätigsten und leidenschaftlichsten Liebhaber sein, wenn sie ihre eigene Unabhängigkeit spüren. Pittas opfern oft ihre sanfte Natur für intellektuelle Fähigkeiten. Pittas können potenziell großes Glück in erleben intime Beziehungen wenn diese Beziehungen sie nicht daran hindern, sich dem Ziel zu nähern.

Sex ist für Pitta nicht nur eine Abfolge bestimmter Handlungen, deren Sinn es ist, den Fortpflanzungstrieb zu befriedigen. Aber Pittas sollten Sex nicht als Akt der Wollust behandeln, der von sexuellem Verlangen diktiert wird, denn auf diese Weise gehen ihnen schnell die Puste aus und sie verlieren Energie. Da Pittas von Natur aus ausgestattet sind hohe Intelligenz, sie müssen adeln sexueller Kontakt, bringt ihnen Zärtlichkeit, Zuneigung und Fürsorge für einen Partner. Damit Pitta nicht bis auf die Grundmauern ausbrennt, sondern seine überschäumende Energie behält, muss er seine Emotionen durch sein Herz leiten und nicht durch seine Genitalien. Wenn Pitts gegen ihre Natur handeln und Sex als Sport behandeln, kehren sie ihren natürlichen Energiefluss nach oben um und erleben sexuelle Frustration.

Pittas werden oft impotent und leiden an Unfruchtbarkeit. Die Gründe können unterschiedlich sein: Frustration, schwacher Samen oder vorzeitige Ejakulation. Pitts müssen lernen, den Fluss der natürlichen männlichen Kraft in sich zu lenken richtige Richtung. Das Paradoxe an der Situation liegt darin, dass die Mächtigsten männlicher Typ muss Demut und Geduld lernen. Nur so kann er seine natürlichen Fähigkeiten optimal nutzen. Mangelndes Wissen über unser wahres Potenzial führt zu schlechten Gewohnheiten und zu Erniedrigung.

Bei Pitt äußert sich dies in der Notwendigkeit, ihre sexuelle Überlegenheit zu demonstrieren, was immer im Scheitern endet. Wenn die Energie von Pitta durch das Herz geleitet wird, das Zentrum des Mitgefühls, der Geduld und der Zärtlichkeit, dann zeichnen sich Menschen dieses Typs durch eine unerschöpfliche männliche Energie aus. Aber wenn das Feuer wütend lodert, wird es seinen Besitzer sicherlich verbrennen. Pitts, die gelernt haben, ihre Energie richtig zu lenken, haben ausgezeichnete Beziehungen zu einem Partner und sind zu zahlreichen Ejakulationen fähig.

Die geeignetsten Partner für Pittas sind Kapha, Kapha-Pitta und Pitta-Kapha. Es ist ein heilender Balsam für Pitta-Wunden und Verbrennungen. Um mit Pitta in Harmonie zu leben, muss sein Partner auch Freude an körperlichen Aktivitäten haben und die Schönheit der Natur leidenschaftlich lieben.

Karriere

Pittas fühlen sich im Bereich des materiellen Erfolgs großartig. Es gibt keine solchen Hindernisse im Universum, die der Widder nicht überwinden oder mit seinen Strahlenhörnern rammen könnte. Wenn alles verloren geht, wenn Misserfolge nacheinander folgen, wird Pitta mit einer neuen Portion Energie aufgeladen und macht sich wieder auf den Weg zum Ziel.

Feuermenschen sind erstaunlich. Sie verdienen unseren Applaus und unsere Wertschätzung für Innovationen, zu denen andere Arten von Menschen nicht in der Lage sind. Sie werden geboren, um die Hauptrollen in den Leistungen des Lebens zu spielen, also sollten sie Hauptrollen erhalten, sich nicht einmischen und Respekt zeigen. Wenn Pitta spürt, dass sie ihm dankbar sind und seine Arbeit schätzen, wird er mit einer lieben Seele und einem offenen Herzen vorwärts, schneller, höher und weiter zum Ziel eilen. Wie ein feuerspeiender Drache wird er immer grandiosere und umfangreichere Aufgaben stellen und lösen. Aber wenn Sie Pitt nicht bemerken, nicht mit Worten der Dankbarkeit unterstützen, nicht sagen, wie wunderbar und erstaunlich er ist, dann wird er wie ein Widder hartnäckig an einem Ort stehen und andere zwingen, seine Verdienste anzuerkennen. Sie brauchen dringend unseren Respekt.

Pitta Solarkraft leuchtet Geschäftswelt und erweiterte Ansichten Aktivität auf der materiellen Ebene. Wenn Kapha bei häuslichen, irdischen und mütterlichen Aufgaben hervorragende Arbeit leistet und Vata in den Wissenschaften und im spirituellen Bereich erfolgreich ist, dann sind Pittas erfolgreich in den Aktivitäten tätig, die zum Fortschritt beitragen. Sie sind hervorragende Administratoren, Direktoren und Innovatoren. Wenn du Pitt in die Quere kommst, wirst du in ihrem Feuer brennen.

Das Feuer von Pitta leuchtet hell, es ist weithin sichtbar und blendet aus der Nähe. Aber was unterstützt sie? Die Welt des Friedens, der Stille, Land und Wasser Kapha. Die Welt des Himmels, kosmische Jets, die aufsteigenden Wolken und die Bewegung der Vata-Zyklone. Doch es stellt sich heraus, dass das Feuer, das Himmel und Erde verbindet, dem Alltag kaum gewachsen ist. Jeden Tag bereitet sich Pitta auf den Kampf vor. Er ist mit einem scharfen Schwert bewaffnet, als würde er in den Hundertjährigen Krieg ziehen.

Wenn Pitta seine eigene Natur ignoriert, wird er hochmütig und arrogant. Wenn Pitta geduldig wird, abzuwarten und ruhig zu bleiben, lernt, Menschen zu respektieren und auf die Bedürfnisse anderer Menschen einzugehen, wächst seine wahre Stärke um ein Vielfaches. Bis Pitt lernt, die um ihn herum zu respektieren, wird er sinnlos mit halsbrecherischer Geschwindigkeit rasen, bis er niederbrennt. Pitta muss Mitgefühl lernen und aufhören, andere zu kritisieren.

Alle Menschen müssen verstehen, dass das Leben jedes Lebewesens auf der Welt unbezahlbar ist, dass alle Lebewesen das gleiche Recht auf Wohlergehen und Wohlstand haben. Das Universum teilt die Lebenden nicht in „uns“ und „sie“, notwendig und unnötig. Jede Kreatur befindet sich in seiner Entwicklungsphase und strebt danach, seine Lebensziele zu erreichen. Feurige Menschen erben Karma rajasischer Natur, das heißt Karma, in dem die Natur universeller Aktivität verkörpert ist. Wenn Pitta hartnäckig mit seinen Absätzen auf der Erde herumtrampelt, bildet sich seine wahre Natur zurück und verwandelt sich in ein tamasisches Reich der Stagnation, des Niedergangs und der Trägheit. Pitta muss in die sattwische Welt vordringen. Sattva ist ein Zustand des Gleichgewichts und der Harmonie. In Sattva verwandelt sich ein wildes, loderndes Feuer in einen kühlen Glanz. Um Sattva zu erreichen, muss Pitta unermüdlich an seinem feurigen Ego arbeiten.

Pittas sind geborene Anführer; Dies sind Präsidenten und Premierminister, Direktoren und Chefs, Leiter von Regierungsbehörden und -organisationen. Pitts werden oft Designer, Architekten, Ingenieure und Wissenschaftler. Ihre Einsicht und Intuition helfen bei innovativen Taten, wenn neue Wege beschritten und die allerersten Schritte unternommen werden. Pittas gedeihen in High- und Advanced-Technology-Bereichen. Sie können großartige Programmierer in Kontrollzentren sein Raumflüge oder im militärisch-industriellen Komplex. Die Pitts haben eine hervorragende künstlerische Vision und sind in den Bereichen Bildende Kunst und Design erfolgreich.

Pittas sind geborene Anführer, und ihr Mut, ihre Ausdauer und Energie können mit Feuerbällen verglichen werden.

Stil, Farben und Edelsteine

In der Regel kleiden sich Pitts exquisit und glauben zu Recht, dass "sie sich an ihrer Kleidung treffen". Ihr Kriterium bei der Auswahl der Kleidung ist Raffinesse. Mit Hilfe von Kleidung gewinnen sie Erfolg in der Gesellschaft. Sie verstehen und erlauben keine Nachlässigkeit in der Kleidung. Pitta wird nie unmodische Sachen tragen, aber gleichzeitig versuchen, nicht zu auffällig zu sein. Wenn jemand ein ähnliches Kleid anzieht, wird Pitta sich definitiv umziehen, nur um sich in einem gewinnenden Licht zu präsentieren.

Feurige Menschen ziehen die Aufmerksamkeit anderer auf sich und stoppen ihre Augen. Sie lieben es, teure Outfits zu tragen, die ihre sportliche, energische Figur perfekt betonen.

Pittas sollten natürliche Stoffe in Weiß, Grün, Blau, Lila u lilane Blumen, Malven-, Flieder- und Lavendeltöne, Pastellfarben und deren Kombinationen.

Pitta ist den Mainstream-Trends und -Stilen in der Mode immer voraus. Pitt ist immer adrett und gut gekleidet, seine Kleidung hat immer eine gewisse „Würze“, an der man ihn in der Menge leicht erkennen kann.

Bei einem Überschuss an Pitta ist das Tragen von Edelsteinen und Feuermetallen für Menschen dieser Konstitution kontraindiziert. Im Gegenteil, Heilsteine ​​​​werden für sie diejenigen sein, die die Energie aller Chakren mit Ausnahme von Manipura erhöhen. Zum Beispiel trägt Lila-Violett die Kraft von Äther und Wasser und hilft dem Feuer, Emotionen zu kontrollieren. Wenn es in einem goldenen Rahmen um den Hals getragen wird, gleicht es das Feuer aus und verleiht dem Träger Mitgefühl. Auch Heilsteine ​​für Pitta sind Perlen (die Hauptelemente sind Wasser, Luft und Erde), Türkis, Saphir, Smaragd und Metalle – Kupfer und Platin.

Und Yurveda ist das älteste aller medizinischen Systeme, die jemals auf der Erde existiert haben und existieren. Ihr Fachgebiet beschränkt sich nicht nur auf das Wissen über Gesundheit und die Behandlung von Krankheiten, sondern umfasst auch Daten über die Struktur und Struktur der Welt und wirft sogar Fragen der Spiritualität und Moral auf, die mit den Prinzipien der Veden übereinstimmen. Die wichtigsten ayurvedischen Texte behaupten, dass sie ursprünglich von Brahma selbst gesprochen wurden – Gott, dem Schöpfer; Die Prinzipien des Ayurveda finden sich oft in den Texten des Atharvaveda, und auch im Rigveda, Samaveda, Yajurveda und dem Mahabharata, dem sogenannten „fünften Veda“, finden sich Ansätze davon.

Ayurveda hat in Indien viele andere Bereiche der Medizin hervorgebracht - die bekannte tibetische, sowie Siddha- und Unani-Medizin, die auf ihren Prinzipien basieren, die sich auffallend von den Prinzipien anderer Heilmethoden unterscheiden - traditionelle (westliche) Medizin und alternative Medizin. Anders als die moderne Medizin beschränkt sich Ayurveda nicht auf die Behandlung von Symptomen und Folgen von Krankheiten und wendet in der Praxis keine unnatürlichen, unnatürlichen und schädlichen Wirkungen an menschlicher Körper Substanzen, die viele geben Nebenwirkungen. Ayurveda unterscheidet sich von nicht-traditionellen Behandlungsmethoden durch das Vorhandensein einer wissenschaftlichen Grundlage und einer jahrtausendealten Heilerfahrung.

Alles Wissen des Ayurveda basiert auf einem einzigartigen Fundament, das seit der Antike ihr unveränderlicher Stamm ist, der im Laufe der Jahrhunderte von zahlreichen Zweigen neuer Entdeckungen, Methoden und Rezepte überwuchert wurde. Diese unerschütterliche Basis ist das Konzept von „Tridosha“. Tridosha - das sind die drei Hauptkomponenten, die den materiellen Körper einer Person bilden. Die drei Doshas Vata, Pitta und Kapha sind Substanzen, die aus verschiedenen Kombinationen der Primärelemente entstehen. Es gibt insgesamt 5 Primärelemente: Äther, Luft, Feuer, Wasser und Erde, und alles, was in unserer Welt existiert, wird aus ihnen gebildet. Primäre Elemente werden aus Primärqualitäten und ihren Kombinationen gebildet: Klang, Rauheit, Form oder Farbe, Geschmack und Geruch. Äther wird ausschließlich aus Klang gebildet (es wird angenommen, dass es Klang ist, der das Universum entstehen lässt), Luft - aus Geschmack und Rauheit und so weiter (zusammenfassend in der aufgeführten Reihenfolge) und endet mit der Erde, die aus allem besteht Primäre Qualitäten.

Primäre Elemente in der Welt sind in ihrer reinen Form schwer zu finden, da sie sich hauptsächlich in Kombinationen verschiedener Kombinationen manifestieren, absolut genommen unterschiedliche Qualitäten und die Art des Einflusses. Aus diesem Grund wurde zur Erleichterung ihrer Betrachtung und Beschreibung das Konzept der Doshas eingeführt - die Haupttypen von Kombinationen von Primärelementen. Und obwohl jedes der Doshas jedes der 5 Primärelemente enthält, sind die Doshas durch das quantitative Vorherrschen von jeweils zwei von ihnen gekennzeichnet: Vata-Dosha ist eine Kombination aus Äther und Luft (d.h. es enthält alle 5 Primärelemente, aber mit größten AnteileÄther und Luft), Pitta Dosha – eine Kombination aus Feuer und Wasser und Kapha Dosha – eine Kombination aus Wasser und Erde.

In Wechselwirkung miteinander und sich ständig verändernd, formen die Doshas unseren Körper und versorgen ihn mit all seinen Kräften physiologische Prozesse. Der Begriff „Dosha“ kommt vom Sanskrit-Wort „Dush“ – „Schaden, Schaden verursachen“ – und bedeutet „das, was von einem selbst ausgeht“. Wie ist unsere menschlicher Körper kann gebaut werden, was „schaden und durchdrehen“? Die Antwort des Ayurveda ist sehr prägnant und auch lehrreich: In einem Zustand des Gleichgewichts bilden sich Doshas und verschwinden in voller Balance, und im Zustand von „Kopa“ (Ärger) gerät ihr Gleichgewicht aus dem Gleichgewicht und sie wirken unharmonisch und initiieren pathologisch Prozesse und damit den Körper zerstören. In diesem Postulat kann man eine subtile philosophische Implikation erkennen: Wenn eine Person Vi-Karma begeht (unerwünschte Handlungen, die dem Dharma und den göttlichen Gesetzen widersprechen), werden Doshas „wütend“ und zerstören ihren Körper für unangemessene, falsche Handlungen, was darauf hinweist, dass sie Fehler macht oder bewegt sich auf dem falschen Weg; wenn eine Person Karma begeht (Handlungen nach dem Dharma, entsprechend Schriften und bleibend gesunde Grundsätze), Doshas unterstützen seine Kondition und Gesundheit. Der Prozess der Bildung des menschlichen Körpers aus „potenziell schädlichen“ Doshas wird in ayurvedischen Texten damit verglichen, wie „giftige Würmer aus Gift geboren werden“, was durch diese außergewöhnliche Aussage gemeint ist, dass, wie Gift (Abfall, Kot usw.), in dem giftige Würmer werden geboren , schadet ihnen nicht und unterstützt ihre Existenz, so dass die Doshas, ​​die die Existenz einer Person hervorrufen, für ihn nicht schrecklich sind, wenn er ihrer Natur nicht widerspricht.

Also, Doshi rein kontinuierlicher Prozess werden geboren, bilden unseren Körper, sorgen für den Stoffwechsel und verlassen auch den Körper, tauchen wieder auf und verschwinden wieder. Jedes der drei Doshas ist für bestimmte Prozesse im Körper verantwortlich und beteiligt sich an den Aktionen der anderen beiden Doshas (das heißt, die Doshas im Körper wirken zusammen und widersprechen sich nie). Vata (Vayu – ‚Wind‘) ist die Körperluft, Pitta (Tap, Tapas – ‚Hitze, Feuer‘) ist die umwandelnde Substanz und Kapha (‚Schleim‘) bildet die Form des Körpers und seines Inhalts. Alle drei Doshas sind in jedem Teil, Organ und jeder Zelle unseres Körpers vorhanden, jedoch hat jedes von ihnen Bereiche, in denen es dominiert.

Vata-Dosha im unteren Teil des Körpers, vom Nabel bis zu den Zehen, überwiegt das Pitta-Dosha im Nabel, vom Nabel bis zum Scheitel des Herzens, und das Kapha-Dosha im Oberkörper, vom Herzen bis zum Scheitel.

Vata-Dosha, in dem das Element Luft vorherrscht, führt alle motorischen Prozesse aus - Körperbewegungen, Flüssigkeitszirkulation (Blut und Lymphe), Kommunikation der Organe, Puls, Atmung. Ebenfalls wichtige Funktion Vata ist das Aufblähen von Agni, dem Verdauungsfeuer. Darüber hinaus verbindet sich das Sperma bei der Empfängnis unter dem Einfluss von Vata mit der Eizelle und gebiert ein neues Leben.

Pitta-Dosha, in dem das Element Feuer vorherrscht, sorgt für Stoffwechsel - Stoffwechselvorgänge im Körper, Nahrungsverdauung, Umwandlung von Körpergeweben und Aufrechterhaltung der Körpertemperatur.

Kapha-Dosha, in dem das Element Wasser vorherrscht, formt unseren Körper und seine Masse, hält den Flüssigkeitsspiegel aufrecht, schmiert die Gelenke, sorgt für Stabilität, Verbindung der Organe. Kapha spielt auch wichtige Rolle im Prozess der Verdauung, kontrolliert die Aktivität des Verdauungsfeuers und verhindert, dass es mehr als nötig aufflammt.

Die Synergie der Doshas wird deutlich an einem Beispiel, das den Prozess der Verdauung mit dem Kochen auf Feuer vergleicht: Das Feuer (Pitta), das den Kessel erhitzt, wird entfacht und durch Luft (Vata) und Wasser (Kapha) reguliert Es brennt gleichmäßig und verhindert Feuer.

Doshas im Körper unterschiedliche Leute erscheinen mit unterschiedlich stark, und ihre einzigartige Kombination in jedem von uns bestimmt unsere individuelle Konstitution. In der angeborenen individuellen Konstitution können Doshas im Körper sowohl zu gleichen Teilen vorhanden sein (Vata = Pitta = Kapha), als auch andere überwiegen, was für diese bestimmte Person die Norm sein wird. Wenn jedes der Doshas in seinem Gleichgewicht ist (das heißt, es wird gebildet, wirkt und verlässt den Körper rechtzeitig und in ausreichender Menge), dann ist der Mensch gesund, fühlt sich wohl und erfüllt seine Aufgaben aktiv. Beim falsche Handlungen oder die Doshas des Lebensstils einer Person können zunehmen oder abnehmen und das individuelle Gleichgewicht des Körpers stören.

Um zu verstehen, ob ein bestimmtes Dosha - Vata, Pitta und Kapha - in Ihrer Konstitution dominiert oder ob es seine Menge verändert hat und über seine Normen hinausgeht, was eine Pathologie ist und auf Ungleichgewichte im Körper hinweist, müssen Sie die Eigenschaften kennen und Eigenschaften von Tridosh.

Eigenschaften der Doshas: Vata, Pitta und Kapha

Baumwolle befindet sich in in ständiger Bewegung, sie heißt "Anilla" - "die niemals stillsteht".

Trockenheit. Die Haupteigenschaft von Vata ist Trockenheit. Trockenheit kann sich als trockene Haut, Haare, Trockenheit (Härte) des Charakters äußern. Trockene Substanzen nehmen Feuchtigkeit auf, daher brauchen Vata-Menschen Flüssigkeit, Öl, Schmiermittel, genau wie ihre Psyche emotionale Unterstützung braucht, die sich mit Gefühlen von außen füllt, während sie selbst nicht geneigt sind, ihre Emotionen zu teilen.

Leichtigkeit. Menschen mit einer Dominanz von Vata haben ein geringes Gewicht, eine gewisse Schwäche und Gebrechlichkeit, einen hohen Tonfall. Die Leichtigkeit von Vata bringt dem Charakter Leichtigkeit, Nachlässigkeit, Frivolität und die Fähigkeit, Richtungen und Entscheidungen abrupt zu ändern.

Kälte. Kälte ist eine der vorherrschenden Eigenschaften von Vata; es kann sich in Kälte, kalten Extremitäten, Steifheit äußern. Emotional manifestiert sich Vata in Gleichgültigkeit und einer unvoreingenommenen Haltung. Schönheit bevorzugt Funktionalität.

Reinheit, Transparenz und Subtilität. Vata verleiht dem Gesicht kleine Züge, der Haut - Dünnheit, Transparenz sowie Verfeinerung sowohl auf der Ebene des Körpers als auch des Geistes. Vata-Dosha zeichnet sich durch Genauigkeit, Detailtreue, Reaktionsgeschwindigkeit und Sensibilität für Veränderungen aus.

Grobheit. Die Rauheit von Vata ist in rauer Haut, Unebenheiten, Rissen, trockenem und rauem Haar, eckigem Körperbau zu spüren. In Beziehungen kann Unhöflichkeit nicht nur in ihrer grundlegenden Bedeutung, sondern auch in Unflexibilität, Mangel an Höflichkeit und Zartheit impliziert werden.

Mobilität. Vata ist immer in Bewegung, pingelig, chaotisch, instabil und unstetig: flüchtige Augen, schnelles Sprechen, Zittern im Körper, Unruhe. Menschen mit hohem Vata sind leicht verängstigt, verwirrt, verlegen und verärgert. Vata ist gekennzeichnet durch Panik, Angst, Stottern und Stottern.

Pita- die einzige Substanz im Körper, die aufgrund ihrer feurigen Natur Umwandlungsprozesse durchführen kann.

Schärfe. Von allen drei Doshas hat nur Pitta eine heiße Eigenschaft, Wärme und Hitze. Unter dem Einfluss von Pitta fühlt sich der Körper warm und weich an und das Blut wird heiß. Pitta bringt Temperament, Eifer, Leidenschaft, aber auch Schärfe und Reizbarkeit in den Charakter ein. Die Hitze provoziert Ausdehnung, und Pitta, die keine Grenzen duldet, strebt danach, darüber hinauszugehen, gibt weites Denken, einen Gedankenflug. Hitze, Druck gibt Zielstrebigkeit, die Fähigkeit, unermüdlich zu arbeiten.

Feuchtigkeit. Anzeichen von Pitta sind feuchte, fettige Haut und Haare. Die Figur zeigt durchschnittliche Emotionalität, Zärtlichkeit, Hingabe und Fürsorge, trotz heftiger Wut- und Aggressionsausbrüche in angespannten Situationen.

Schärfe. Die Schärfe von Pitta drückt sich in Schärfe, Galle, Intensität und Aktivität aus: starke Verdauung, aktiver Stoffwechsel, scharfe Sprache. Pitta kann in die Figur eine Tendenz zur Kritik und Verschärfung von Situationen, zu Eifersucht und Perfektionismus einbringen.

Leichtigkeit. Wie Vata-Dosha ist Pitta von Natur aus leicht zu erklimmen. Die Leichtigkeit von Pitta verleiht einen mittleren Körperbau, Beweglichkeit und den Wunsch nach Freiheit.

schlechter Geruch. Pitta inhärent unangenehme Gerüche- stechender Geruch nach Urin, Schweiß. Anfänglich riecht Pitta-Dosha nach rohem Fleisch oder Blut, und wenn es unausgeglichen ist, nimmt es einen faulen Farbton an. Der Charakter kann sich in Unzufriedenheit, der Gewohnheit des Murrens und Streitens widerspiegeln.

Flüssigkeit. Pitta verleiht sowohl dem Körper als auch dem Charakter Flexibilität: gut dehnbare Muskeln und bewegliche Gelenke, lockere Haut, große Menge Körpersäfte; Delikatesse, Delikatesse.

Flüssig. Pitta im Körper wird in flüssiger Form dargestellt - Blut, Galle, Verdauungssäfte.

Kapha-Dosha(„was verbindet“), gekennzeichnet durch Schwere und Stabilität. Kapha bindet alle Teile des Körpers zusammen und gibt ihm seine Grundlage und Form.

Fettigkeit. Fettige, glänzende Haut, glänzendes, dickes Haar, viel Fett im Körper, funkelnde Augen sind charakteristische Merkmale von Kapha-Dosha. Es manifestiert sich durch Ruhe, Sanftheit, Zuneigung, Zustimmung. Die Öligkeit von Kapha impliziert auch Wohlwollen, Freundlichkeit, Hingabe und Zuneigung.

Kalt. Die Natur von Kapha ist auch kalt, ohne Feuer, was sich in der schlechten Toleranz gegenüber körperlicher Kälte, der Tendenz zur Verhärtung und Verhärtung sowie in Ruhe, Apathie und der Abwesenheit von Leidenschaften widerspiegelt.

Schwere. Körperlich drückt sich die Schwere von Kapha in schwerem Gewicht aus, große Formen Körper- und Gesichtszüge, unbeholfene gemessene Bewegungen. Es bringt Gewicht, Überzeugungskraft, Erfahrung, Solidität und Seriosität in den Charakter, der von anderen geschätzt und geschätzt wird.

Dummheit. Dumpfheit ist das Gegenteil von Witz: Kapha ist träge, langsam, hinterherhinkend, bewegungshemmend; im Charakter - faul, langweilig, müßig. Es gibt eine Tendenz, Situationen nicht zu verschlimmern, Reibungen und Winkel zu glätten, was sich auch auf der physischen Ebene als große Gesichtszüge und eine leise Stimme manifestiert.

Glätte. Glatte und glänzende Haut, runde Formen und Geschmeidigkeit sind Zeichen von Kapha Dosha. Sanftheit im Charakter drückt sich in Zartheit, Gutmütigkeit, Höflichkeit und Schmeichelei aus.

Erdigkeit. Die Qualitäten der Erde verleihen Kapha dichte, klebrige und klebrige Eigenschaften (Klebrigkeit der Hautoberfläche, Gewebe- und Knochendichte; Neigung zu Sucht, Anhaftung, Besessenheit).

Nachhaltigkeit. Kapha belohnt Stabilität in Gesundheit, Psyche und Beziehungen, sowie Stärke, Verlässlichkeit und Gelassenheit in ihnen. Beständigkeit, Ausgeglichenheit und Unveränderlichkeit, Treue und Wahrhaftigkeit - Charakterzüge Kapha-Dosha.

„Gleiches stärkt Gleiches, Gegenteil schwächt“

Das Wissen um die Qualitäten der Doshas ist hilfreich, um das eigene Wesen einzuschätzen, hilft, die Neigungen und Fähigkeiten der eigenen und der Mitmenschen zu verstehen, zu einem inneren Gleichgewicht zu kommen und auch zu lernen, sich mit anderen unter Berücksichtigung ihrer auszugleichen Eigenschaften. Wenn ein Dosha im Körper pathologisch zu- oder abgenommen hat, um es zu beruhigen und in einen harmonischen Zustand zu bringen, wendet Ayurveda das Prinzip der Gegensätze an: Es ergänzt das Fehlende oder entfernt den Überschuss durch Eigenschaften, die den Eigenschaften von entgegengesetzt sind das Dosha, das außer Kontrolle geraten ist.

Die übermäßig trockene, leichte, kalte und bewegliche Qualität des Vata-Dosha wird ausgeglichen durch Feuchtigkeit und Öligkeit, Schwere, Wärme und Ruhe (Essen von wärmenden, schweren und nahrhaften Speisen mit süßem, saurem und salzigem Geschmack, mit große Menge Fette und Flüssigkeiten, feuchtigkeitsspendende und wärmende Gewürze, Ölmassagen und entspannende Körperübungen).

Überschüssige Schärfe, Schärfe, Feuchtigkeit und Aktivität des Pitta-Doshas wird durch Kälte, Dumpfheit, Härte und Passivität reduziert (dicke, kühlende, mit etwas milder Würze, nicht sehr ölige Speisen mit süßem, bitterem und adstringierendem Geschmack, Aufenthalt in einem kühlen Raum und Klima, gemäßigt körperliche übung, Meditieren).

Öligkeit, Schwere, Kälte und Stabilität des Kapha-Doshas werden durch Trockenheit, Leichtigkeit, Wärme und Beweglichkeit ausgeglichen (leichte, trockene, warme Nahrung mit scharfem, bitterem und adstringierendem Geschmack, warmes, trockenes Klima, intensive Aktivität, intensive körperliche Übungen).

Beim Verständnis der Prinzipien der Doshas ist es wichtig, den Bewusstseinszustand (Guna) zu berücksichtigen, in dem sich eine Person befindet, da dies der bestimmende Faktor ist, in dem sich die Eigenschaften der Doshas manifestieren. Die Aktivität jedes Doshas hängt auch stark davon ab bestimmte Perioden Zeit.

Doshas und Zeit

Unabhängig von der ursprünglichen individuellen Konstitution eines Menschen und dem angeborenen Verhältnis der Doshas im Körper kann jedes der Doshas zu unterschiedlichen Zeiten dominieren und den Körper stark beeinflussen.

Vata-Dosha herrscht in der letzten Lebensphase - im Alter und im Alter, das Austrocknen des Körpers, Körpersäfte, die Zerstörung von Knochen und anderem Gewebe und das Hervorrufen von Alterskrankheiten. Außerdem wird Vata im Spätfrühling und Frühsommer aktiviert, wenn trockenes und windiges Wetter herrscht, und innerhalb eines Tages - am Ende des Tages und am Ende der Nacht (weshalb das Aufstehen vor Sonnenaufgang dem Ganzen Fröhlichkeit verleiht Folgetag).

Pitta-Dosha entspricht der durchschnittlichen Lebensdauer, Laufzeit - Zeit kräftige Aktivität und Sammeln von Erfahrungen. Die Jahreszeit von Pitta ist Sommer und Frühherbst mit nassem und warmem Wetter, die Tageszeit ist die Tagesmitte, wenn die Sonne und das Verdauungsfeuer am aktivsten sind, und auch die Mitte der Nacht.

Kapha-Dosha dominiert in einem frühen Alter - Kindheit und Jugend, versorgt den Körper mit dem Wachstum und der Bildung von Geweben; im Winter und besonders zu Frühlingsanfang Kälte und Nässe bringend; zu Beginn des Tages - morgens - und zu Beginn der Nacht (was zum schnellen Einschlafen beiträgt, wenn Sie einige Stunden nach Sonnenuntergang ins Bett gehen).

Das Wissen um die Spitzenwerte der Dosha-Aktivität in bestimmten Zeitabständen und Perioden hilft, Ihr Verhalten, Ihren Tagesablauf und Ihre Ernährung anzupassen, um das Gleichgewicht mit der Außenwelt zu halten, da Zeit und äußere Einflüsse untrennbar mit uns verbunden sind.

Doshas und Gunas

Wie oben erwähnt, sind unsere materiellen Körper und physiologischen Prozesse das Ergebnis der gemeinsamen Schöpfung aller fünf Hauptelemente, die sich zu Doshas vereinen. Es ist auch die wichtigste Unterstützung für Menschenleben, zusammen mit Doshas ist Geist. Und wenn die körperliche Komponente unserer Natur (Deha-Prakriti) durch verschiedene Kombinationen von Doshas bestimmt wird, dann wird die mentale Komponente (Manasa-Prakriti) durch Kombinationen der drei Gunas (Qualitäten der materiellen Natur oder Bewusstseinszustände, als Sattva, Rajas und Tamas bezeichnet).

sattva- ein glückseliger Bewusstseinszustand, rein, erleuchtet, klar, angemessen.

Rajas- Leidenschaft, Aktivität, Erregung, Besessenheit von Verlangen und Emotionen.

Tamas- ein Zustand der Unwissenheit, begleitet von Illusionen und Faulheit, Stagnation und Erniedrigung.

Es ist dem Einfluss der drei Gunas zu verdanken, dass die Manifestation bestimmter Eigenschaften der Doshas auftritt. unterschiedlicher Natur. Zum Beispiel wird sich Vata-Dosha bei einer Person, die sich in Sattva-Guna befindet, durch solche Qualitäten wie Klarheit, subtile Wahrnehmung, Kreativität, Schnelligkeit, Leichtigkeit des Kletterns, Nicht-Anhaftung und Unaufdringlichkeit manifestieren. In Rajo-Guna werden solche Aspekte von Vata wie Aufregung, Zufälligkeit, Unvollständigkeit (in Gedanken, Sprache und Taten), Veränderlichkeit und Instabilität offenbart. Der Aufenthalt in Tamo-Guna wird dem Vata-Dosha Gefühllosigkeit, Kälte, Grobheit, Unsicherheit, Angst, Panik und eine träge Verdauung bringen. In ähnlicher Weise werden Sattva, Rajas und Tamas Pitta- und Kapha-Doshas beeinflussen und zur Manifestation ihrer Qualitäten beitragen, was zu Güte, Leidenschaft oder Unwissenheit führt, sowohl auf der Ebene des Geistes als auch in der Physiologie. Gleichzeitig gelten die Gunas von Rajas und Tamas als Doshas des Geistes (da „Dosha“ – „das, was schadet“ – Ungleichgewichte verursachen kann und Rajas und Tamas dazu führen) und Sattva-Guna bedeutet das Gleichgewicht von der Geist ("Suddha Sattva" - "reiner Geist") und ist daher kein Dosha, was einen Zustand des Gleichgewichts und der Klarheit ohne Fehler und Verunreinigungen impliziert. Daher ist es auch ratsam, bei Vorhandensein von Ungleichgewichten von Vata, Pitta und Kapha oder im Falle ihrer unerwünschten Manifestationen danach zu streben, die Bewusstseinsebene zu erhöhen, sie von den schädlichen Einflüssen von Rajas und Tamas zu befreien und nach Sattvic zu streben Zustand, in dem sich nur die besten Eigenschaften von Tridosha manifestieren und zur körperlichen und geistigen Gesundheit beitragen.

Das Erlangen von reinem Sattva kann durch Sattvavajaya erreicht werden – das Bändigen des Geistes. Die ersten Schritte auf dem Weg zu einem glückseligen und tugendhaften Bewusstsein werden sein:

Auf der körperliche Ebene: richtige Ernährung, ausgenommen Produkte, die durch Gewalt erlangt wurden. Zum Beispiel enthält Nahrung aus dem Fleisch von Tieren all die Gefühle von Angst, Schmerz, Schrecken und Verzweiflung, die sie zum Zeitpunkt ihrer Tötung erlebt haben, und erfüllt unseren Körper und Geist mit der Energie des Todes.

Auf der aktiven Ebene: der richtige Tagesablauf, aufrichtige Motivation, Hingabe der eigenen Aktivitäten zum Wohle aller Lebewesen und Nicht-Verhaftung am Ergebnis.

Und so wie der Buddhismus Gegenmittel gegen die wichtigsten „Gifte des Geistes“ einführt – Wünsche, Wut und Unwissenheit, um Verdunkelungen zu reinigen, verwendet Ayurveda „drei Medikamente“ gegen die Kontamination durch Rajas und Tamas: Unterscheidung – die Fähigkeit, Böses von Gutem, Nützlichem zu unterscheiden von schädlich; Geduld - eine ruhige, gleichberechtigte und tolerante Haltung gegenüber der Umwelt, Ausdauer und Willenskraft; und Wissen um die eigene Essenz - ein klares Verständnis der Antworten auf die Fragen: "Wer bin ich, warum bin ich geschaffen, warum lebe ich und warum sterbe ich?", der Wunsch, in sich hineinzuschauen, das Aufhören der Identifikation sich nur mit seinem Körper und die Verwirklichung der eigenen Einheit mit dem Schöpfer.

Befolgung der auf dem Weg des Yoga vorgeschriebenen Prinzipien, der fundamentalen Grundlagen von Yama und Niyama, gepaart mit der Arbeit an der eigenen körperlichen und körperlichen Verfassung dünner Körper durch Hatha-Yoga-Asanas, Pratyahara-Übungen (Konzentration) und Meditation, um die Energie auf ein höheres Niveau zu heben und Ihren Geist zu unterdrücken. Der eigenen Natur zu folgen, die Qualitäten der Doshas zu verstehen und im Gleichgewicht zu halten, keine falschen Taten und Handlungen zu begehen, die den göttlichen Gesetzen widersprechen, hilft, einen gesunden menschlichen Körper zu finden - unsere temporäre Hülle, die von den fünf Primärelementen geschaffen und zerstört wird von ihnen kontrolliert und unterstützt von den Doshas und von ihnen bestraft, dient als unser Instrument zur Erfüllung unseres Schicksals in diesem Leben.

Dosha-Pitta ist eine Paarinteraktion von Primärelementen Feuer und Wasser, und das ist keine mechanische Verbindung, sondern eine komplexe Substanz. Doshas beinhalten die Qualitäten der primären Elemente selbst und schaffen neue Eigenschaften.

Doshas müssen ausgeglichen sein Andernfalls treten verschiedene Krankheiten auf. Es ist das Ungleichgewicht dosh Ayurveda als Ursache für verschiedene Krankheiten genannt.

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Fünf Arten von Pitta

Willst du wissen warum Pita Wie stark beeinflusst es unsere Gesundheit? Es stellt sich heraus, dass es für jeden Körperteil eine bestimmte Art von Pita gibt. Insgesamt gibt es fünf Typen. Und das Ungleichgewicht jedes dieser Pittas führt zu spezifischen Störungen im Körper.

1. Alochaka Pitt(auf Kopfhöhe) verursacht: Hyperämie der Augen, Sehschwäche.
2. Sadhaka Pitta(Brust): Überforderung, Perfektionismus, Arbeitssucht, Unverständnis.
3. Panchaka Pitta(Magen): Übersäuerung, Verdauungsstörungen.
4. Ranjaka Pitta (Unterteil Bauch, Beine): Erkrankungen der Leber und der blutbildenden Organe.
5. Bhrajaka Pitta(befindet sich in der Haut): Hautausschläge, gelblicher Teint.

Zeit am aktivsten Doshas 11.00-15.00
23.00-3.00

Pitta regiert Hitze und Transformation. Verantwortlich für Stoffwechsel, Körpertemperatur, Verdauung, Hautfarbe, Verständnis, Mut, Intelligenz.
Saison, wenn Pitta-Dosha überwiegt: Sommer.
Unterscheidungsmerkmale: heiß, scharf, leicht, feucht, flüssig, ausbreitend. Sauer, bitter, brennend, duftend, rot, gelb.

Störungen durch Pitta: Hautausschlag, Akne, Sodbrennen, Durst, Aggressivität, Reizbarkeit, verschwommenes Sehen, Fieber, Glatze.

Die Anpassung des Pitta-Doshas ergibt:

Gute Verdauung, scharfer Verstand, strahlendes und gesundes Aussehen, Durstlöscher, normale Körpertemperatur.

• Alochaka Pitt(in Kopfhöhe): gutes Sehen.
• Sadhaka Pitta(Brust): Verlangen, Antrieb, Entschlossenheit, Spiritualität, gutes Verständnis.
• Panchaka Pitta(Bauch): ausgezeichnete Verdauung, starker Stoffwechsel.
• Ranjaka Pitta(Unterbauch, Beine): starke Immunität, Ausscheidung von Toxinen.
• Bhrajaka Pitta(befindet sich in der Haut): gesund strahlende Haut, strahlender Teint.

Standorte Doshas von Pitta: Dünndarm (Hauptort), Magen, Schweiß- und Talgdrüsen, Blut, Lymphe, Sehorgan.

1. Tageszeiten aktivste Pitta-Dosha : 10.00-14.00, 22.00-2.00

Vielleicht ist das dein Problem?

1. Sind Sie eher anspruchsvoll oder kritisch?
2. Sind Sie oft frustriert, wütend oder aggressiv?
3. Ist Ihre Haut gerötet und anfällig für Pickel?
4. Sind Sie oft gereizt oder ungeduldig?
5. Werden Ihre Haare vorzeitig grau, dünner und fallen aus?
6. Wachen Sie mitten in der Nacht auf und haben dann Schwierigkeiten einzuschlafen?
7. Fühlen Sie sich bei heißem Wetter unwohl?
8. Bist du ein Perfektionist?
9. Hast du Wutausbrüche?
10. Bist du sauer?

Wenn Sie die meisten dieser Fragen mit Ja beantwortet haben, ist Ihr Typ Pitta-Dosha und Sie müssen Pitta ausgleichen.

Ein Übermaß an Pitta verursacht:

• Brennen, Rötung der Haut, Fieber, erhöhte Verdauungstätigkeit, Auftreten von Geschwüren, Eiter.
• Schweiß, Exsudation, Eiterung, Schwäche, Ohnmacht, Toxikose, bitterer und saurer Geschmack im Mund.

Diät für Pitta

1. Milchprodukte. Milch, Butter und Ghee sind gut, um Pitta zu beruhigen. Reduzieren Sie Joghurt, Käse, Sauerrahm und kultivierte Buttermilch (deren saurer Geschmack verschlimmert Pitta).
2. Süßigkeiten. Alle Süßigkeiten sind gut, außer Honig und Melasse.
3. Öle. Oliven-, Sonnenblumen- und Kokosöl. Reduzieren Sie Sesam-, Mandel- und Maisöl, die Pitta erhöhen.
4. Früchte. Süße Früchte wie Trauben, Kirschen, Melonen, Avocados, Kokosnüsse, Granatäpfel, Mangos und süße, reife Orangen, Ananas und Pflaumen. Reduzieren Sie säurehaltige Früchte wie Grapefruits, Oliven, Papayas und unreife Ananas und Pflaumen.
5. Gemüse. Spargel, Gurken, Kartoffeln, Süßkartoffeln, grünes Blattgemüse, Kürbis, Brokkoli, Blumenkohl, Sellerie, Kopfsalat, grüne Bohnen und Zucchini. Reduzieren Sie Peperoni, Tomaten, Karotten, Rüben, Zwiebeln, Knoblauch, Radieschen und Spinat.
6. Gewürze. Zimt, Koriander, Kardamom und Fenchel. Aber die folgenden Gewürze erhöhen Pitta stark und werden nur in kleinen Mengen konsumiert: Ingwer, Kreuzkümmel, schwarzer Pfeffer, Bockshornklee, Nelken, Selleriesamen, Salz und Senfsamen. Chilischoten und Cayennepfeffer sollten vermieden werden.

Wie sich Pitta-Dosha in einem Menschen manifestiert und welchen Lebensstil es für ein harmonisches Funktionieren benötigt, erfahren Sie im Folgenden.

Beschreibung

Die Pitta-Konstitution verbindet Feuer und Wasser, um Galle zu bilden. Es steuert die Stoffwechselvorgänge im Körper. Also, Nährstoffe im Magen landen, und sogar die von den Sinnen empfangenen Empfindungen werden von Pitta-Dosha verarbeitet. Außerdem ist dieses Dosha für die Aktivität und die Fähigkeit, neue Dinge zu lernen, verantwortlich.

Physische Beschreibung Pitta-Dosha:

durchschnittlicher sportlicher Körperbau, nicht zu dünn und nicht zu dick. Es ist einfach für solche Leute, sich schnell hineinzuversetzen Sportbekleidung und bauen Sie einen athletischen Körper auf, ohne sich zu überanstrengen. Darüber hinaus ist das Körpergewicht gut kontrolliert, es ist leicht zu verlieren und zuzunehmen.

oft am Körper eine große Anzahl von Muttermalen;

die Länge der Gliedmaßen ist mittel, die Taille ist schmal, die Hand ist von mittlerer Dicke;

die geringste Erregung verursacht eine ausgeprägte Rötung des Gesichts;

Pitta-Dosha führt zu regelmäßigem Schwitzen;

bevorzugt süße und kalte Speisen;

ausgezeichneter Appetit und überdurchschnittlicher Stoffwechsel;

Haut - glänzend und fettig, scharfe Nase und Zähne und ein tiefes Aussehen;

Die Gesichtsform ist herzförmig.

Psychologisches Porträt des Trägers der Pitta-Dosha-Energie:

das Vorhandensein einer festen Energieversorgung;

der Wunsch, alles zu kontrollieren, was um ihn herum passiert;

unerbittlich, sogar fanatisch, dem eingeschlagenen Weg folgend;

die Fähigkeit, die Situation objektiv einzuschätzen;

Bereitschaft zur Übernahme von Verantwortung für ihr Handeln;

Pünktlichkeit;

Mut.

Pitta ist mit einer explorativen Denkweise verbunden, aufgrund derer unter den Vertretern dieser Art Energiegruppe von Wissenschaftlern und Entdeckern, die die Welt zum wissenschaftlichen und technologischen Fortschritt führen.

Ernährung

Wie oben erwähnt, haben Menschen dieser Art einen einfach brutalen Appetit, daher ist die Ernährung mit Pitta-Dosha während der Tagesstunden notwendig. Das Ignorieren des Hungergefühls führt zu Reizbarkeit und Aggression. Das Mittagessen ist das Wichtigste, aber Sie können sich jederzeit erfrischen, wenn der Körper es erfordert.

Personen mit Pitta-Dominanz können das Fasten nicht vertragen, sie sind für sie kontraindiziert, da die richtige Ernährung wie eine Art Medizin wirkt. Die maximal zulässige Fastenzeit beträgt drei Tage. Alternativ können Sie Fastentage auf eine Rohkost-Ernährung anwenden.

Diät

Tipps zur Pitta-Diät:

nehmen Sie häufiger ölige, mäßig süße, bittere, säuerliche und nahrhafte Speisen zu sich;

Vermeiden Sie würzigen, salzigen und sauren Geschmack sowie heiße, trockene und fettige Speisen. Kefir, Hefebrot, starke alkoholische Getränke, basisch und sauer Mineralwasser auch verboten;

es ist wichtig, die Einnahme einer ausreichenden Menge Flüssigkeit zu überwachen;

es ist unmöglich zuzulassen, dass negative psycho-emotionale Zustände mit Essen erfasst und während der Mahlzeiten von anderen Dingen abgelenkt werden;

vor dem Schlafengehen ist heiße Milch mit Kurkuma oder Zimt nützlich;

Es ist notwendig, den Bedarf an Pitta-Dosha für Protein aufzufüllen, und Die beste Option es wird pflanzliches Bohnenprotein geben;

missbrauche keine Süßigkeiten;

übermäßig fetthaltige Speisen werden am besten mit schwachem ungesüßtem Tee heruntergespült;

Fleischprodukte nicht missbrauchen.

Lebensweise

Ein optimaler Pitta-Dosha-Lebensstil beinhaltet:

Aggressionen loszuwerden, die Kontrolle über ihre Emotionen zu verbessern und die Fähigkeit zuzuhören und Menschen zu verstehen;

Es wird nicht überflüssig sein, sich spirituell zu entwickeln und Wohltätigkeitsarbeit zu leisten und gleichzeitig Gefühle von Stolz und Stolz loszuwerden eigene Bedeutung;

Sport oder Yoga, aber in der kühlen Tageszeit;

Einbeziehung in die tägliche Routine der abendlichen Meditation vor dem Schlafengehen.

Ungleichgewicht

Das Ungleichgewicht von Pitta-Dosha drückt sich emotional in der Aggressivität, Eifersucht und dem Temperament einer Person aus. Auf körperlicher Ebene können Probleme auftreten, die mit einem starken Brennen des Verdauungsfeuers verbunden sind (Bluterkrankungen, Erbrechen, Sodbrennen, Gastritis, Hautprobleme).

Pitta-Dosha ist im Ayurveda sehr stabil im Gleichgewicht, aber sein Ungleichgewicht kann schwere gesundheitliche Schäden verursachen.

Um den Pitta-Zustand zu normalisieren, können Sie Folgendes raten:

ruhen, weil Pitta-Träger es aufgrund des Überflusses an Energie oft vernachlässigen;

mehr Coolness erzeugen, weil Pitta-Abweichungen durch einen Überschuss an Agni verursacht werden;

Verbessern Sie das Ernährungsmodell: - Essen Sie öfter, essen Sie nicht zu viel und konzentrieren Sie sich auf gesunde Lebensmittel;

eliminieren Sie die Verwendung von künstlichen Stimulanzien;

vermeiden körperliche Anspannung und Überhitzung.

Abschließend ist anzumerken, dass Pitta mit einer großen Menge an Energie verbunden ist, sodass Sie durch Mäßigung in allem oder durch das „goldene Mittel“ damit interagieren können. auf die beste Weise und Probleme vermeiden.