किसी व्यक्ति को अधिक जिम्मेदार बनाने के लिए क्या करें। मनोविज्ञान

सफल, आत्मविश्वासी और जीवन से संतुष्ट व्यक्ति के व्यक्तित्व मनोविज्ञान का तात्पर्य उत्तरदायित्व के विस्तृत क्षेत्र से है। यह इस तथ्य के लिए धन्यवाद है कि लोग स्वयं निर्णय लेते हैं, संबंध बनाते हैं, चुनाव करते हैं, गलतियाँ करते हैं और उन्हें सुधारते हैं, वे अपने व्यक्तिगत और में बहुत कुछ हासिल करने का प्रबंधन करते हैं। पेशेवर क्षेत्र. ऐसे लोगों को कहा जाता है मजबूत व्यक्तित्व, उनसे परामर्श किया जाता है, वे आधिकारिक, जिम्मेदार लोग हैं।

कैसे समझें कि एक व्यक्ति जिम्मेदारी नहीं बनता है? इस मामले में व्यक्ति के मनोविज्ञान को समस्याओं को हल करने की नहीं, बल्कि उनसे बचने की इच्छा से अलग किया जाएगा, असफलताओं के लिए अन्य लोगों को दोष देने के लिए, यह दिखावा करने के लिए कि कुछ भी नहीं हो रहा है, समस्या को स्वयं हल करने की प्रतीक्षा करने के लिए, या किसी को करने में मदद करने के लिए। गैर-जिम्मेदारी के साथ वादे करने और उन्हें तुरंत भूल जाने की आदत, शब्दों और कार्यों में विसंगतियां, और इसे अन्य लोगों पर स्थानांतरित करने का प्रयास किया जाता है।

सचमुच, इस अवधारणा का अनुवाद जीवन में होने वाली हर चीज के लिए "जवाब नहीं देना" के रूप में किया जा सकता है। यह मानते हुए कि हर कोई अपना जीवन जीता है, तो उसमें होने वाली हर चीज के लिए एक व्यक्ति को भी जिम्मेदार होना चाहिए, और असफलताओं के लिए अन्य लोगों, परिस्थितियों, दोस्तों, माता-पिता, देश को दोष नहीं देना चाहिए।

जिम्मेदार होने का अर्थ है अपनी इच्छाओं, विचारों और कार्यों को समझना, लक्ष्य निर्धारित करना और उन्हें प्राप्त करने के लिए कदम उठाना, यह देखना कि कुछ कार्य क्या होते हैं, गलतियों से सीखना, निष्कर्ष निकालना। मानव मनोविज्ञान इतना व्यवस्थित है कि वह अपनी जिम्मेदारी को अन्य लोगों या परिस्थितियों की जिम्मेदारी से अलग करने में सक्षम है। इसका मतलब है कि यह समझना कि कभी-कभी घटनाओं के पाठ्यक्रम को प्रभावित करने और योजनाओं को बदलने का कोई तरीका नहीं होता है। इस मामले में, यह महत्वपूर्ण है कि निराश न हों और हार न मानें, बल्कि यह सोचें कि आप अपनी जिम्मेदारी के ढांचे के भीतर स्थिति को कैसे ठीक कर सकते हैं। आप इस लेख को पढ़कर सीख सकते हैं कि इस भावना को कैसे बनाया जाए और इसे चरित्र लक्षणों में मजबूती से स्थापित किया जाए।

जो लोग रिलेशनशिप में हैं वे एक-दूसरे से वादे कर सकते हैं। जब कोई व्यक्ति किसी चीज़ का वादा करता है, तो इसका मतलब है कि उसके पास उसे करने का मकसद था। कोई भी लोगों को वादा करने और पूरा करने के लिए मजबूर नहीं करता - वे इसे स्वयं करते हैं। अपने आस-पास के लोगों की नजर में इन्हें न करना इंसान को गैर-जिम्मेदार बना देता है। हम उन शब्दों के बारे में बात कर रहे हैं जो बोले गए थे और लगभग तुरंत भुला दिए गए थे।

यदि आप जिम्मेदारी की भावना विकसित करना चाहते हैं, तो आपको ऐसे वादे करने की आदत छोड़नी होगी जो शायद पूरे न हों। वह सब कुछ याद रखें जो एक बार कहा गया था, लेकिन किया नहीं गया। इसके क्या कारण थे? आपको मकसद को परिभाषित करके शुरू करना होगा - वादे क्यों किए गए थे? क्या किसी और के लिए कुछ करने की इच्छा वास्तविक, ईमानदार थी, या यह किसी की क्षमता और महत्व को दिखाने की आवश्यकता थी? पहले मामले में, इन वादों को सबसे अधिक बार पूरा किया जाता है, दूसरे में उन्हें जल्दी से भुला दिया जा सकता है। तुरंत वादा न करने का प्रयास करें, जो आप सोचते हैं उसे कहें, अपने आप को सब कुछ तौलने के लिए समय दें और एक वादा करें जब आप सुनिश्चित हों कि आप इसे रख सकते हैं।

दूसरों के साथ संबंधों पर ध्यान दें

ऐसा होता है कि एक व्यक्ति को अपनी व्यक्तिगत जिम्मेदारी का एहसास नहीं होता है जब वह इस तथ्य के अभ्यस्त हो जाता है कि दूसरे लोग उसके लिए सब कुछ तय करते हैं। ऐसा अक्सर तब होता है जब बचपन में माता-पिता ने बच्चे के लिए चुनाव किया और उसकी समस्याओं का समाधान किया। इस तरह जीने की आदत वयस्कता में भी रह सकती है।

उन लोगों को रोकें जो आपके लिए वह करने को तैयार हैं जो आप स्वयं संभाल सकते हैं। यह रिश्तेदार या सहकर्मी हो सकते हैं जो इस भावना को महसूस करना चाहते हैं व्यक्ति-निष्ठाया मित्र जिनके पास संचार की कमी है। तो आपके जीवन की जिम्मेदारी दूसरे लोगों के हाथों में जा सकती है और किसी के द्वारा लिए गए निर्णयों के परिणाम अब आप पर निर्भर नहीं रहेंगे।

अपने काम खुद करने की आदत बनाने के लिए, आपको सबसे पहले वह करना चाहिए जो आपको चिंतित करता है, और दूसरा, अपने आस-पास के लोगों को यह बताने के लिए कि अब से आप स्वयं निर्णय लें, चुनाव करें और अपनी समस्याओं का समाधान करें .

यदि किसी व्यक्ति में जिम्मेदारी की विकसित भावना नहीं है, तो वह शायद ही कभी सोचता है कल- ऐसा है व्यक्तित्व का मनोविज्ञान। वह भविष्यवाणी नहीं कर सकता संभावित समस्याएं, भविष्य के लाभ के लिए वर्तमान में योगदान करने के लिए, अप्रत्याशित अप्रिय आश्चर्य के लिए तैयार नहीं। वास्तव में, उसके पास इसका उत्तर नहीं है कि कल उसके साथ क्या हो सकता है, यह नहीं जानता कि क्या करना है और अक्सर कुछ नहीं करता है, अन्य लोगों को उसके लिए करने की अनुमति देता है। इस तरह कुल गैरजिम्मेदारी विकसित होती है।

जिम्मेदार होने के लिए, आपको अपने जीवन पर नियंत्रण महसूस करने की आवश्यकता है। यह संभव है यदि आप स्पष्ट रूप से सोचते हैं और इसमें होने वाली हर चीज को समझते हैं - घटनाओं के कारण, दूसरों के साथ संबंध, उनकी अपनी भूमिका। भविष्य के बारे में वस्तुनिष्ठ चिंता और कल के बारे में विचार ऐसी योजना है जो कार्रवाई की ओर ले जाती है। यदि कोई व्यक्ति उनके लिए जिम्मेदार है, तो हम कह सकते हैं कि उनमें जिम्मेदारी की भावना विकसित होने लगती है।

अपनी गलतियों से सीखो

गलतियाँ करना मानव मनोविज्ञान का हिस्सा है। जिम्मेदारी नहीं लेना समझ में नहीं आ रहा है कि नकारात्मक अनुभवव्यवहार की रणनीति बदलने तक बार-बार दोहराया जाएगा।

अगर हर चीज का विश्लेषण करने की आदत नहीं होती है, तो पिछली गलतियों को दोहराने का खतरा बना रहता है। जो हो रहा है उसकी कोई जिम्मेदारी नहीं है, तो गलत विचार उठते हैं कि जो हुआ वह किसी और की गलती के कारण हुआ - अन्य लोग, स्थितियां, बुरी किस्मत।

अपने जीवन के लिए जिम्मेदार होने के लिए, आपको उन नकारात्मक परिणामों को अच्छी तरह से याद रखना होगा जो गलत कार्यों के कारण ऐसी ही स्थिति में आए, ताकि पुनरावृत्ति से बचा जा सके। नकारात्मक अनुभव, अलग तरह से कार्य करें।

एक व्यक्ति जितना अधिक साहस के साथ अपने जीवन की जिम्मेदारी अपने ऊपर लेता है, वह उतना ही आसान जोखिम लेता है, क्योंकि वह अपने लिए आशा करता है ताकतचरित्र, आत्मविश्वास महसूस करता है, कार्यों के कारण और उद्देश्य और उनके लिए जो जिम्मेदारी वहन करता है उसे समझता है। वह जोखिम लेने से नहीं डरता, क्योंकि उसके पास विजयी होने के लिए पर्याप्त संसाधन हैं, और यदि नहीं, तो अपनी गलतियों से सीखने और आगे बढ़ने के लिए।

संबंध मनोविज्ञान: दूसरों को खुद को "बचाने" न दें

जब कोई व्यक्ति में होता है तनावपूर्ण स्थिति, दर्द या चिंता का अनुभव कर रहा है, उसे ऐसा लग सकता है कि उसका जीवन उस पर निर्भर नहीं है। ऐसे क्षणों में, अन्य लोग नैतिक या व्यवहार्य सहायता प्रदान कर सकते हैं। उनके साथ संबंधों को सबसे निराशाजनक स्थिति में अपने हिस्से की जिम्मेदारी का एहसास करने में हस्तक्षेप नहीं करना चाहिए। आप केवल तभी दूसरों को अपने लिए कुछ करने की अनुमति दे सकते हैं जब इसकी तत्काल आवश्यकता हो, या यदि इसे स्वयं करने का कोई तरीका नहीं है। अन्य मामलों में - जब वे आपके लिए निर्णय लेने का प्रयास करते हैं, चुनाव करते हैं, आपको सही काम करना सिखाते हैं - आपको यह स्पष्ट करने की आवश्यकता है कि यह आपकी जिम्मेदारी का क्षेत्र है, और केवल आप ही निर्णय लेंगे क्या करें।

जिम्मेदारी एक व्यक्ति की क्षमता और इच्छा है कि वह अपना समय, पैसा या अपनी स्वतंत्रता के हिस्से को हासिल करने के लिए निवेश करे खास वज़ह. कुछ मामलों में, शब्द में किसी के कार्यों के लिए दंडित होने की क्षमता भी शामिल हो सकती है। ऐसी स्थितियों में, जिम्मेदारी का तात्पर्य व्यक्ति के एक निश्चित न्याय से है कि वह अपने साथ कैसा व्यवहार करता है। वह व्यक्ति इस बात से सहमत है कि उसके कार्य कुछ निंदा के पात्र हैं, और उनके लिए जिम्मेदारी वहन करने के लिए तैयार है।

यह शब्द काफी प्राचीन है, यह कई भाषाओं में पाया जाता है। दिलचस्प बात यह है कि सभी मामलों में यह किसी चीज पर प्रतिक्रिया करने या प्रतिक्रिया करने की क्षमता से जुड़ा होता है, और एक निश्चित सजा से भी जुड़ा होता है। प्रारंभ में, सजा एक काफी ठोस अवधारणा थी। उदाहरण के लिए, नैतिक और भौतिक क्षति के लिए कुछ मुआवजे द्वारा हत्या को दंडित किया गया था।

आज जिम्मेदारी की भावनाकिसी व्यक्ति की रखने की क्षमता से अधिक जुड़ा हुआ है दिया गया शब्द, साथ ही ऐसे निर्णय लें जिनमें व्यक्ति न केवल कार्य करता है अपने हित. जिम्मेदारी की अवधारणा "दायित्व" शब्द की तुलना में बहुत व्यापक है। हालाँकि, दूसरा पहले का एक अभिन्न अंग है।

जिम्मेदारी तभी बनती है जब दो या दो से अधिक लोगों के बीच संबंध हो। यानी समाज के बाहर जिम्मेदारी जैसी कोई चीज मौजूद नहीं है। साथ ही जब हम बात कर रहे हेकि एक व्यक्ति जिम्मेदारी से कुछ विशेष रूप से अपने लिए करता है, यह अभी भी समाज में गठित एक व्यक्तिगत गुण को दर्शाता है। एक व्यक्ति के अन्य लोगों के साथ संबंध की निकटता और एक व्यक्ति के जिम्मेदार होने की संभावना के बीच एक स्पष्ट सीधा संबंध है। इस गुण को विकसित करने के लिए, आपको जिम्मेदार रिश्तों के अनुभव की आवश्यकता होती है और विकसित प्रतिबिंबगतिविधियां। इसीलिए दी गई संपत्तिकेवल एक वास्तविक व्यक्ति में हो सकता है।

जिम्मेदारी, आत्म-आलोचना की तरह, एक अंतर्निहित गुण है जो किसी भी नेता में निहित होना चाहिए। फिर भी, हमारे समय में, एक नेता की अवधारणा के प्रति एक गलत रवैया बनाया गया है। हर जगह और हर जगह इस विचार का प्रचार किया जाता है कि प्रत्येक व्यक्ति को किसी भी समूह के लोगों से आगे या शीर्ष पर रहने का प्रयास करना चाहिए। दुर्भाग्य से, इस तरह के प्रचार के लिए एक जाल है जिम्मेदार लोगजिनके पास प्रबंधन के कौशल और झुकाव की कमी है। इस वजह से, उन्हें एक व्यवसाय करना पड़ता है और अपना स्वास्थ्य खोना पड़ता है, जो वास्तव में उनका मार्ग नहीं है। यह उन युवाओं के लिए विशेष रूप से सच है जो प्रारंभिक अवस्थाकाम पर गंभीर तनाव का अनुभव करते हुए, कई बीमारियों को अर्जित करें।

इस प्रकार, दायित्व है सामाजिक अवधारणा, और यह कुछ क्रियाओं द्वारा समर्थित है। साथ ही, प्रत्येक व्यक्ति द्वारा विशेष रूप से अपनी क्षमताओं को ध्यान में रखते हुए जिम्मेदारी का माप स्वयं के लिए बनाया जाना चाहिए।

जिम्मेदारी एक कौशल है जिसे कुछ प्रयासों से हासिल किया जा सकता है। समझ सके अधिक जिम्मेदार कैसे बनें, यह विचार करना आवश्यक है मौजूदा स्तरइस गुणवत्ता का मूल्यांकन। किसी ऐसे व्यक्ति से पूछें जिसे आप नीचे दिए गए मानदंडों के अनुसार विश्लेषण करने के लिए जानते हैं। अक्सर इस तरह के आकलन के बाद कई सवाल उठते हैं, जिनके जवाब काम आएंगे। चूंकि तुरंत जिम्मेदार बनना आसान नहीं है, इसलिए एक बाहरी स्वतंत्र रूप बहुत मूल्यवान होगा, जिसकी चर्चा नीचे की जाएगी।

व्यक्तिगत जिम्मेदारी के स्तर

  • जीरो लायबिलिटी का मतलब है कि आप एक आश्रित की भूमिका निभा रहे हैं। आप किसी भी जिम्मेदारी से पूरी तरह से इनकार करते हैं क्योंकि आपको लगता है कि आपके लिए किसी की चिंता एक स्वतः स्पष्ट कर्तव्य है। ऐसा व्यक्ति नहीं सोचता अधिक जिम्मेदार कैसे बनेंक्योंकि वह अपनी वर्तमान स्थिति में सहज है।
  • पहला स्तर आपको एक कलाकार की स्थिति में रखता है। ऐसा व्यक्ति "काम एक भेड़िया नहीं है" सिद्धांत का अभ्यास करता है। आमतौर पर ऐसे लोग तब तक कुछ नहीं करते जब तक उन्हें कुछ करने के लिए नहीं कहा जाता। यदि कलाकार को कुछ कार्रवाई करने के लिए प्रेरित नहीं किया जाता है, तो वह अभी भी शुरुआती बिंदु पर होगा।
  • जिम्मेदारी के दूसरे स्तर का तात्पर्य है कि एक व्यक्ति एक विशेषज्ञ की स्थिति लेता है। ऐसे लोग अपना काम गुणात्मक रूप से करते हैं, लेकिन साथ ही वे अपनी आत्मा को उसमें नहीं लगाते हैं। वे अपनी नौकरी को पैसे कमाने के तरीके के रूप में देखते हैं और कुछ नहीं। ऐसे व्यक्ति से आपको किसी पहल की उम्मीद नहीं करनी चाहिए। ऐसे लोगों को किसी की मदद करने या सुझाव देने में कोई दिलचस्पी नहीं होती है। आपको यह समझने की आवश्यकता है कि यदि कोई विशेषज्ञ अधिक लाभदायक व्यवसाय पाता है तो वह आपको किसी भी समय छोड़ सकता है। ऐसे लोग अक्सर "मुझे इसके लिए भुगतान नहीं किया जाता है" वाक्यांश का उपयोग करते हैं, जिससे खुद को उन गतिविधियों से सीमित कर दिया जाता है जो उनकी शक्तियों की सूची में शामिल नहीं हैं।
  • तीसरे स्तर पर जिम्मेदार कर्मचारी का कब्जा है। भले ही ऐसा व्यक्ति इस पलअपने कार्यों को पर्याप्त रूप से नहीं करता है, यह आवश्यक कौशल विकसित करने और हासिल करने का प्रयास करता है। इसलिए, भविष्य में, एक जिम्मेदार कर्मचारी निश्चित रूप से अपने क्षेत्र में एक पेशेवर बन जाएगा। उसके काम के परिणाम उसके लिए महत्वपूर्ण हैं, वह काफी पहल है और अनुभव के आदान-प्रदान के लिए खुला है। ऐसा व्यक्ति अपने व्यवसाय को रुचि के साथ मानता है। वह अपने नियोक्ता के व्यवसाय को अपना मानता है। उसके साथ कंधे से कंधा मिलाकर काम करने वाला प्रत्येक कर्मचारी उसके द्वारा परिवार के सदस्य के रूप में माना जाता है। एक जिम्मेदार कर्मचारी कभी नहीं कहता, "मुझे इसके लिए भुगतान नहीं मिल रहा है।" जब उसे कोई व्यवसाय सौंपा जाता है, तो वह उसे करता है, और फिर अपने वरिष्ठों से इस काम के लिए अपने और अपने सहयोगियों दोनों के लिए भुगतान करने के बारे में बात करता है।
  • जिम्मेदारी के चौथे स्तर पर स्थानीय प्रबंधक का कब्जा होता है। ऐसा व्यक्ति एक प्रबंधक होता है जो अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए अधीनस्थों के कार्य को व्यवस्थित करता है। यह व्यक्ति अपनी और दूसरों की जिम्मेदारी लेता है। वह आदेश देने और लेने से नहीं डरता गंभीर निर्णयजिस शुद्धता पर बहुतों का भाग्य निर्भर करता है। स्थानीय नेता को काम कम पसंद है क्योंकि उसे इसे अपने वार्डों को सौंपना पड़ता है, जो इसे उससे भी बदतर बना देता है। हालांकि, इसे कर्मचारियों को सौंपना अधिक सही है, न कि इसे स्वयं करना। स्थानीय प्रबंधक उसे सौंपे गए क्षेत्र में कार्य प्रक्रिया का आयोजन करता है।
  • पाँचवाँ स्तर निर्देशक के लिए होता है, जो से अधिक के प्रमुखों का प्रबंधन करता है कम स्तर. यह व्यक्ति अपने वार्डों के हाथों में सामरिक निर्णय लेते हुए, समग्र रूप से व्यवसाय के लिए जिम्मेदार होता है। उसके लिए रणनीति बनाना बाकी है। इस स्तर का व्यक्ति नई दिशाओं को खोलने या मौजूदा को बंद करने में सक्षम होता है। वह एक पेशेवर है जो गंभीर निर्णय लेता है। हालांकि, उनकी जिम्मेदारी का स्तर केवल प्राप्त वेतन और प्रतिष्ठित पद तक ही सीमित है।
  • जिम्मेदारी का छठा स्तर केवल व्यवसाय के स्वामी के लिए विशिष्ट है। यह वह व्यक्ति है जो उस व्यवसाय को व्यवस्थित करता है जिसमें वह अपना पैसा, समय और आत्मा लगाता है। वह न केवल वित्त के साथ, बल्कि जीवन के साथ भी अपने कार्यों के परिणाम के लिए जिम्मेदार होने में सक्षम है। मालिक विचार कर रहा है अपना व्यापारअपने बच्चे की तरह, जिसे उसने एक साल से अधिक समय तक पाला। वह एक ऐसे निदेशक का चयन करता है जो अपने व्यवसाय को प्रभावी ढंग से प्रबंधित कर सकता है, लेकिन किसी भी समय वह उसे दूसरे के साथ बदल सकता है। दिलचस्प बात यह है कि एक बड़ी कंपनी का मालिक शायद ही कभी सार्वजनिक रूप से रोशनी करता है। वह एक तरह की गर्दन है सीईओ, जो बाद वाले को सही दिशा में निर्देशित करता है। व्यवसाय का स्वामी स्वयं से यह प्रश्न नहीं पूछता: कैसे बनते हैं जिम्मेदार व्यक्ति ? वह परिभाषा के अनुसार जिम्मेदार है, क्योंकि कर्मचारियों के पूरे स्टाफ की भलाई और उसकी अपनी वित्तीय स्थिति उस पर निर्भर करती है।

उपरोक्त स्तरों को पदों के रूप में न मानें। वे व्यक्तिगत विकास के स्तरों का प्रतिनिधित्व करते हैं। उदाहरण के लिए, निदेशक का पद धारण करने वाला व्यक्ति बड़ा उद्यमव्यक्तिगत-मनोवैज्ञानिक पक्ष से, एक साधारण विशेषज्ञ या कलाकार हो सकता है। वहीं, उनके सचिव मनोवैज्ञानिक तौर परमालिक हो सकता है। अक्सर ऐसे पुरुष होते हैं जो काम पर खुद को प्रकट करते हैं प्रभावी नेताऔर घर आश्रित या कलाकार बन जाते हैं। महिला गृहिणियों के लिए पूरी जिम्मेदारी लेना असामान्य नहीं है, खुद के लिए परिवार के मालिक की भूमिका का चयन करना। साथ ही, वे अपने पति को परिवार के मुखिया के रूप में पालती हैं।

व्यक्तिगत जिम्मेदारी का विकास

जिम्मेदारी की भावना को बढ़ाने के लिए अपने दायित्वों को देखने के लिए खुद को आदी बनाना है, साथ ही उन्हें पूरा करने और परिणामों के लिए भुगतान करने में सक्षम होना है। इसके अलावा, भुगतान समय या पैसे में व्यक्त किया जा सकता है। न चाहते हुए भी आपको अपनी गलतियों के लिए भुगतान करने में सक्षम होना चाहिए।

चूंकि जिम्मेदारी को तुरंत विकसित करना आसान नहीं है, आप इस गुण को प्राप्त करने के लिए निम्नलिखित कार्य कर सकते हैं:

  • सबसे पहले, आपको जिम्मेदारी को अपने मूल्यों में से एक बनाने की जरूरत है। आपको यह महसूस करने की आवश्यकता है कि यह गुण एक बहुत ही महत्वपूर्ण सामाजिक कौशल है जो आपको अपने जीवन में उल्लेखनीय रूप से सुधार करने का मौका देता है। व्यक्तिगत जिम्मेदारी का विकास- एक प्रक्रिया जिसमें केवल आपकी इच्छा की आवश्यकता होती है। आपमें इस गुण को विकसित करने की इच्छा होनी चाहिए। अपनी जिम्मेदारी लें पारिवारिक जीवन. तब आप महसूस कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, किसी रिश्ते में उत्पन्न होने वाली किसी भी नाराजगी के लेखक केवल आप ही हैं।
  • आप अपने आप से सवाल पूछकर व्यक्तिगत जिम्मेदारी विकसित करने का अभ्यास कर सकते हैं कि आप अभी क्या कर सकते हैं और आपके पास क्या विकल्प हैं। मुझे जो चाहिए उसे पाने के लिए क्या करने की आवश्यकता है, इस बारे में प्रश्नों के साथ "मैं चाहता हूं" अनुरोधों को प्रतिस्थापित करना बहुत उपयोगी है।
  • आप अपने आप से अधिक बार पूछकर जिम्मेदारी विकसित कर सकते हैं: "मुझे अपने कार्यों के लिए पूरी तरह जिम्मेदार होने के लिए क्या करना चाहिए?"
  • इसलिए जिम्मेदारी की भावना कैसे विकसित करेंअकेला हमेशा आसान नहीं होता है, आप एक सलाहकार (साथी) चुन सकते हैं जो आपको प्रोत्साहित करेगा और यदि आवश्यक हो तो ठीक कर देगा। ऐसे व्यक्ति का चयन करना बेहतर है जो आपके विकास का पर्याप्त रूप से आकलन कर सके और आपके जीवन को नियंत्रित कर सके। एक साथी आपको एक निश्चित का पालन करने के लिए प्रेरित करेगा श्रम अनुशासनबाद के लिए किसी भी कार्य को स्थगित किए बिना।
  • अपने विकास पर नियमित अंतराल पर दूर से अपने साथी को रिपोर्ट भेजना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा। ऐसा हफ्ते में 2 बार करना काफी है। आप समय सीमा का पालन न करने के लिए दंड और इस मुद्दे पर एक जिम्मेदार दृष्टिकोण के लिए पुरस्कृत करने के तरीकों के साथ आ सकते हैं। इक्कीस दिनों तक ऐसा करने से आप अपने आप में कुछ हद तक विकसित हो पाएंगे अच्छी आदत.

अब आप जानते हैं कि एक जिम्मेदार व्यक्ति होने का क्या अर्थ है। प्रयास से, आप जल्द ही अपने जीवन में कुछ बदलाव देखेंगे। उपरोक्त परिदृश्य के अनुसार व्यक्तिगत जिम्मेदारी का विकास हमें निकट भविष्य में अच्छे परिणाम देखने की अनुमति देगा।

जिम्मेदारी है महत्वपूर्ण गुणवत्ताविशेष रूप से एक वयस्क के लिए। लेकिन हर किसी के पास यह नहीं होता है, तब भी जब वे वयस्कता की उम्र तक पहुँच जाते हैं। अगर कोई व्यक्ति किसी के प्रति जिम्मेदारी महसूस नहीं करता है, तो यह बदल सकता है सबसे बुरा पक्षउसकी जींदगी। पाठक, आइए समझने की कोशिश करते हैं जैसा जिम्मेदार बनें?

हर सुबह अपने आप से यह कहना आवश्यक है कि केवल एक व्यक्ति ही अपने और अपने जीवन के लिए जिम्मेदार है। इसे लगातार कई बार दोहराया जाना चाहिए ताकि यह वाक्यांश दिमाग में मजबूती से समा जाए। हाँ, यह आत्म-सम्मोहन हो सकता है, लेकिन इसका केवल एक ही लाभ है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि एक दिन में किसी व्यक्ति के साथ क्या होता है, मुख्य बात यह है कि इस वाक्यांश का पालन करें और अपने विचारों से प्यार करें।

साथ ही अपनों की मदद करें। यदि आपके पास है छोटा भाईया बहन, गोडसन, माता-पिता को उन्हें किंडरगार्टन से लेने में मदद करें, उनके साथ बैठें, खेलें, सैर करें। और ऐसे में डॉक्टर के पास जाएं, उसकी सभी सिफारिशों को ध्यान से सुनें।

अजीब तरह से पर्याप्त है, लेकिन यह छोटे बच्चे हैं जो दूसरे व्यक्ति में जिम्मेदारी की भावना पैदा करते हैं। यह महसूस करते हुए कि छोटे को एक वयस्क की सुरक्षा की आवश्यकता है, एक व्यक्ति खुश हो जाता है, बच्चे की देखभाल करना शुरू कर देता है। यह जवाबदेही के साथ बहुत मदद करता है।

शब्द, शब्द .. तेओना डोलनिकोवा का गीत याद है? वास्तव में, हम बहुत देर तक बात करते हैं, लेकिन बातचीत का केवल एक छोटा सा हिस्सा ही ध्यान देने योग्य है। बहुत बार लोग शब्दों को हवा में उड़ा देते हैं। और यह उनकी गैरजिम्मेदारी को दर्शाता है।

इसलिए आपको अपने शब्दों के प्रति सावधान रहना चाहिए, हर अक्षर का ध्यान रखना चाहिए। और सबसे महत्वपूर्ण बात, व्यर्थ के वादे न करें जिन्हें पूरा नहीं किया जा सकता है।

बहुत से लोगों को डायरी और नोटपैड में लिखना मददगार लगता है। यह व्यक्तिगत इंप्रेशन और अनुभव हो सकते हैं। इन्हें पढ़ने के बाद आप अपनी गलतियों का विश्लेषण कर सकते हैं। दैनिक दिनचर्या के लिहाज से भी नोटबुक महत्वपूर्ण हैं: इसकी योजना बनाने का प्रयास करें। यह आपको स्थिति पर अनुशासन और आत्म-नियंत्रण हासिल करने में मदद कर सकता है।

और अंत में, जिम्मेदारी बढ़ाने में मदद मिलेगी संगठनात्मक कार्य. यदि आप युवा हैं, सक्रिय हैं, तो आप स्वयंसेवक बनने का प्रयास कर सकते हैं। विभिन्न धर्मार्थ नींवों द्वारा उनकी आवश्यकता होती है। स्वयंसेवक उनके स्वैच्छिक सहायक होते हैं जो समाज के लिए अच्छे कार्यों में मदद करते हैं।

इसके अलावा, काम पर, एक प्रमुख स्थान लेने के बाद, एक व्यक्ति को लोगों पर शक्ति नहीं, बल्कि उनके प्रति जिम्मेदारी महसूस करनी चाहिए। एक सक्षम और दूरदर्शी नेता को यह पहला काम करना चाहिए। अन्यथा, उसे कर्मचारियों से सम्मान नहीं मिलेगा।

कुछ मामलों में, अपने नेता के लिए कर्मचारियों का प्यार कंपनी को कर्ज से, गिरावट और अन्य नकारात्मक आर्थिक स्थितियों से बचाता है।

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पर हाल के समय मेंअक्सर आप "जिम्मेदार व्यक्ति" शब्द सुन सकते हैं। नौकरी के विज्ञापनों में यह लगभग एक आवश्यकता बन गई है। इस तथ्य के बावजूद कि कोई नहीं शब्दकोशनिर्धारित करने में व्यक्तिगत गुणएक व्यक्ति इन शब्दों का एक साथ प्रयोग नहीं करता है, कई लोग इस वाक्यांश से जुड़ते हैं बड़ा मूल्यवान. इसके पीछे क्या है, और एक जिम्मेदार व्यक्ति कैसे बनें?

किसी व्यक्ति की जिम्मेदारी को उसकी इच्छा और देने की क्षमता के रूप में समझा जाता है खुद की सेना, पैसा, एक निश्चित लक्ष्य को प्राप्त करने का समय। कभी-कभी इसका अर्थ किसी व्यक्ति की अपने कार्यों के लिए जवाब देने की क्षमता भी होता है। अधिक विशेष रूप से, एक जिम्मेदार व्यक्ति होने का अर्थ किसी ऐसे व्यक्ति के रूप में होना है जो किसी भी प्रतिबद्धता को करने में सक्षम है और यह सुनिश्चित करने के लिए हर संभव प्रयास करता है कि उन्हें पूरा किया जाए।

एक जिम्मेदार व्यक्ति कहलाने का अधिकार अर्जित करने के लिए, आपको अपने जीवन के सभी पहलुओं, जैसे स्वास्थ्य, दायित्वों, रिश्तों की जिम्मेदारी लेना सीखना चाहिए। केवल आप ही अपने आप को अपने जीवन पर पुनर्विचार करने और उसमें बदलने के लिए मजबूर कर सकते हैं जिससे आप सहमत नहीं हैं और जो आपको शोभा नहीं देता। यह तभी हो सकता है जब आप पूरी जिम्मेदारी लेना सीखें।

जिम्मेदारी की भावना विकसित करना काफी कठिन है, लेकिन, जैसा कि किसी अन्य चरित्र विशेषता के साथ होता है, इसे प्रशिक्षित किया जा सकता है।

पहला कदम जिम्मेदारी को अपने मूल्यों में सबसे महत्वपूर्ण बनाना है। आपको यह महसूस करना चाहिए कि यह आपके जीवन को बेहतर बनाने के लिए आवश्यक सामाजिक कौशल है। उदाहरण के लिए, पारिवारिक जीवन की जिम्मेदारी लेना सीख लेने के बाद, आप समझेंगे कि आप परिवार में उत्पन्न होने वाली असहमति और संघर्षों का कारण हैं, जिसका अर्थ है कि आपको उनसे भी निपटना होगा।

आप अपने आप से सवाल पूछकर व्यक्तिगत जिम्मेदारी की भावना का अभ्यास कर सकते हैं कि आप वर्तमान में किन समस्याओं और कठिनाइयों का सामना कर रहे हैं और उन्हें दूर करने के लिए आपने क्या किया है। के बारे में प्रश्न का उत्तर देना जिम्मेदार कैसे बनें, हम कह सकते हैं कि सर्वोत्तम परिणामआप केवल तभी प्राप्त कर सकते हैं जब "मैं चाहता हूं" शब्दों के बजाय अपनी इच्छाओं में आप इस प्रश्न का उपयोग करना सीखते हैं: "मैं जो चाहता हूं उसे प्राप्त करने के लिए मैं क्या कर सकता हूं?" या "मुझे अपने कार्यों की पूरी जिम्मेदारी लेने के लिए क्या करना पड़ा?"
उत्तरदायित्व प्रशिक्षण बहुत आसान है यदि आपके पास एक सहायक या साथी है जो आपके प्रदर्शन के आधार पर आपको पुरस्कृत या दंडित कर सकता है।

आपका साथी ऐसा होना चाहिए कि वह आपकी प्रगति का सही आकलन कर सके और आपके जीवन के सभी क्षेत्रों को नियंत्रित कर सके। यह आपको अतिरिक्त प्रेरणा देगा ताकि आप अपने द्वारा स्थापित नियमों का उल्लंघन न करें और बाद में अपने दायित्वों की पूर्ति को स्थगित न करें।

पार्टनर के साथ संबंध दूर हो सकते हैं। ऐसा करने के लिए, आप उसे विस्तृत रिपोर्ट भेज सकते हैं जिसमें निश्चित अंतराल पर आपकी प्रगति के बारे में जानकारी होगी। ऐसी रिपोर्ट सप्ताह में 2 बार भेजी जा सकती है, यह काफी होगा। अधिक अधिक से अधिक कुशलताप्राप्त किया जा सकता है यदि आप देर से या, तदनुसार, लक्ष्यों की समय पर उपलब्धि और रिपोर्टिंग के लिए पुरस्कार और दंड की एक प्रणाली विकसित करते हैं।

एक बार जब आप 21 दिनों तक याद किए बिना इसे करना सीख जाते हैं, तो यह एक स्वस्थ आदत में बदल जाएगी जो आपके जीवन को बेहतर बनाएगी।

के बारे में जानना जिम्मेदार कैसे बनेंएक व्यक्ति, और इसमें कुछ प्रयास करने के बाद, आप बहुत जल्द यह देखना शुरू कर देंगे कि आपका जीवन और आपके आस-पास के अन्य लोगों की राय सकारात्मक दिशा में बदलने लगी है।

मुझे लगता है कि बहुत से लोग पहले ही कर्म के नियम के बारे में सुन चुके हैं, सामान्य अर्थ में, कानून काफी सरल है: "जो बोओगे, वही काटोगे", यानी हम जो बीज बोएंगे (पूर्ण कर्म), हमें ऐसा मिलेगा फल। हम दूसरों के संबंध में जो कुछ भी करते हैं, वह बूमरैंग की तरह हमारे पास वापस आ जाएगा। लेकिन कई लोगों के लिए इस कानून को अपने दिल में स्वीकार करना मुश्किल है, क्योंकि इस मामले में उन्हें अपने जीवन की जिम्मेदारी लेनी होगी, लेख पढ़ें - जिम्मेदार कैसे बनें।

बहुत से लोग ज्योतिष में विश्वास करते हैं, लेकिन विश्वास नहीं करते हैं। जब मैंने उन लोगों से पूछा जो कुंडली में विश्वास करते हैं कि ज्योतिष किस पर आधारित है, तो जवाब में मैंने अक्सर एक मौन सुना, और जब मैंने कर्म के बारे में बात करना शुरू किया, तो वे अक्सर मुझे आश्चर्य से देखते थे। लोग टीवी पर दिखाए जाने वाले फैंटमसेगोरिया में विश्वास क्यों करते हैं, लेकिन अधिक विश्वसनीय और विश्वसनीय स्रोतों से जो आता है उस पर विश्वास नहीं करते हैं।

इसका कारण है किसी के जीवन की जिम्मेदारी लेने की अनिच्छा, हमारे लिए यह कहना आसान है कि वे सभी कैंसर की तरह हैं और इसके बारे में कुछ भी नहीं किया जा सकता है, ऐसा लगता है जैसे मेरा इससे कोई लेना-देना नहीं है, बस कुछ ताकतें इस तरह काम करती हैं और बस इतना ही। या कर्म और पुनर्जन्म के नियम की अस्वीकृति क्यों है - क्योंकि इसका मतलब है कि मेरे साथ जो कुछ भी होता है वह पूरी तरह से निष्पक्ष है, कि यह मैं ही हूं जो इस तथ्य के लिए जिम्मेदार है कि मेरा जीवन ठीक वैसा ही है जैसा कि मैं योग्य था यह अतीत में मेरे कार्यों के साथ। बेशक, इस दुनिया के अन्याय पर भरोसा करना आसान है, इस तथ्य के लिए कि कुछ सिर्फ भाग्यशाली हैं, लेकिन आप नहीं हैं, लेकिन सोच रहे हैं एक समान तरीके सेहम अपने जीवन को बेहतर के लिए कभी नहीं बदल पाएंगे।

"अपनी आपदाओं में, लोग भाग्य, देवताओं और बाकी सब चीजों को दोष देते हैं, लेकिन खुद को नहीं" प्लेटो

यह सुनने में कितना भी अटपटा लगे, लेकिन जिम्मेदार बनने के लिए, अपने जीवन की जिम्मेदारी लेते हुए, आपको जिम्मेदारी दूसरों पर स्थानांतरित करने से रोकने की जरूरत है। जब हम जीवन की स्थितियों को बदलना चाहते हैं, तो हम किसे बदलना शुरू करते हैं - हमारा पर्यावरण, और केवल में दुर्लभ मामलेहम अपने भीतर देखते हैं। हम अपनी सारी समस्याओं को किसी पर भी डालने के लिए तैयार हैं - सरकार, दोस्त, माता-पिता, पति / पत्नी, बच्चे, लेकिन यह नहीं मानते कि जो हो रहा है उसके लिए अगर कोई दोषी है, तो वह खुद है। नहीं, जीवन का दर्शन, जहां जिम्मेदारी हमारे साथ है, बहुतों को पसंद नहीं है।

यदि आप लोगों से पूछते हैं कि क्या वे भगवान में विश्वास करते हैं, तो बहुसंख्यक उत्तर देंगे कि वे करते हैं, तो यह अक्सर भीख माँगता है अगला प्रश्न "आप ऐसे क्यों रहते हैं जैसे कि कोई भगवान नहीं है?". इसके अलावा, जब लोग गूढ़ता में शामिल होने लगते हैं और अस्तित्व में विश्वास करने लगते हैं उच्च शक्तियां, कई अभी भी बाहर के कारणों की तलाश में, दूसरों के पास जाना जारी रखते हैं। "किसी ने मुझे झकझोर दिया, इसलिए मेरे पास ऐसा जीवन है", या ज्योतिष के साथ एक उदाहरण के रूप में पहले ही दिया जा चुका है, जब कोई व्यक्ति इस तथ्य को संदर्भित करता है कि कुंडली के अनुसार, उदाहरण के लिए, कैंसर है इसलिए वह इतना भावुक है, या एक व्यक्ति ने फिल्म "सीक्रेट" देखी और फैसला किया कि कल्पना करना शुरू करके, वह वह सब कुछ हासिल कर लेगा जो वह चाहता है।

उपरोक्त में कुछ सच्चाई है, लेकिन सत्य का केवल एक अंश है। हम कभी-कभी बहुत सी चीजें या बहुत सस्ती समझ लेते हैं - वह भी बिना विशेष प्रयासबस एक क्लिक के साथ, सब कुछ बढ़िया हो जाएगा, या इसके विपरीत, भाग्यवादी - मैं एक कैंसर हूँ और इसके बारे में कुछ भी नहीं करना है। अपने जीवन के लिए जिम्मेदार कैसे बनें आपको यह समझने की जरूरत है कि यह दुनिया अराजकता नहीं है, जहां अराजकता हो रही है, जेल नहीं, जहां हम हाथ-पैर जंजीर से बंधे हैं. वास्तव में ऐसा होता है कि किसी व्यक्ति के बारे में बुरा सोचने से वह वास्तव में बीमारी तक बदतर महसूस कर सकता है, लेकिन इस तरह एक अपने अच्छे कर्म को जला देता है, और दूसरा उसके बुरे काम करता है, और यह दाएं और बाएं नहीं होता है।

किसी लक्ष्य पर एकाग्रता वास्तव में संभावना को बढ़ाती है और इस लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए समय कम करती है, क्योंकि, एक नियम के रूप में, हमारे विचार अराजक हैं और हम वहां क्या नहीं चाहते हैं। यह वैसा ही है जैसे कि हम एक ही समय में कई कार्य करते हैं और उन्हें अंत तक नहीं लाते हैं, या यदि हम अपने प्रयासों को एक कार्य पर केंद्रित करते हैं, तो इसे यथासंभव पूरा करने की अनुमति देते हैं। सर्वश्रेष्ठ तरीके से. लेकिन जब हम सपने देखना शुरू करते हैं, एक सपने पर बहुत अधिक ध्यान केंद्रित करते हैं, तो हम पहले मौजूदा क्षमता का उपयोग करते हैं, और फिर हम जीवन के अन्य क्षेत्रों से ऊर्जा लेना शुरू करते हैं।

दरअसल, ग्रहों का भी प्रभाव होता है, ग्रह हमें चरित्र में कुछ झुकाव के साथ संपन्न करते हैं, लेकिन यह हमारे सौर चिन्ह तक सीमित नहीं है और किसी प्रकार की घातकता के रूप में कार्य नहीं करता है, अपने जीवन के लिए जिम्मेदार बनें बी. यह एक व्यक्ति पर सामूहिक के प्रभाव की तरह है - यदि हम एक व्यक्ति के रूप में कमजोर हैं, तो हम शायद ही बाहरी प्रभाव का विरोध करने में सक्षम होंगे - उदाहरण के लिए, एक कंपनी में जहां हर कोई पीता है, हम भी पीना शुरू कर देंगे अगर हमने पहले शराब नहीं पी है। सामान्य तौर पर, संचार का स्तर हमारे जीवन को बदलने में मुख्य कारकों में से एक के रूप में कार्य करता है - संचार हम दोनों को बहुत नीचे तक ले जा सकता है और हमें उच्च स्तर तक बढ़ा सकता है।

"कर्म का नियम सर्वोच्च नियम नहीं है। सर्वोच्च कानून पसंद की स्वतंत्रता है" अलेक्जेंडर खाकिमोव

ऐसे बच्चे हैं जो रहते हैं समृद्ध परिवार, लेकिन नैतिक व्यवहार के उदाहरण बनने से बहुत दूर पले-बढ़े हैं, लेकिन कुछ ऐसे भी हैं जो पारिवारिक कलह की कठिन परिस्थितियों में पले-बढ़े हैं, और बड़े हुए हैं अद्भुत लोगऔर परिवार के लोग। भगवान दिखाता है कि पसंद की स्वतंत्रता महत्वपूर्ण है, हालांकि परिवार आमतौर पर अपनी छाप छोड़ते हैं - लेकिन यह हमारा कर्म है, जिसके हम अतीत में हकदार थे। हम अक्सर अपने लिए कोई न कोई बहाना ढूंढ ही लेते हैं, बस अपने जीवन को न बदलने के लिए, अपने चरित्र को बदलने के लिए, बस खुद की जिम्मेदारी न लेने के लिए।

लेकिन साथ ही, आपको अपनी कमियों पर ध्यान केंद्रित करते हुए अवसाद में जाने और हार मानने की जरूरत नहीं है नकारात्मक लक्षणचरित्र। दोष किसमें नहीं होते? - हर कोई उनके पास है, मुख्य बात यह है कि उनकी अभिव्यक्तियों को नोटिस करना सीखना है स्वजीवन, और साथ ही साथ उनकी ताकत पर ध्यान केंद्रित करने के लिए उनसे निपटने के लिए। हमें अपने जीवन के लिए जिम्मेदार बनना चाहिए, जब तक हम ऐसा नहीं करते हैं, इसे दूसरों को स्थानांतरित करना जारी रखते हैं, हमारे जीवन में सुधार नहीं होगा, और कोई भी हेरफेर हमारी मदद नहीं करेगा।

  • विश्लेषण पिछले अनुभवआपके प्रयास, इसके कारण क्या हुआ। यदि आपका रिश्ता केवल गर्म हो रहा है और और भी खराब हो रहा है, तो यह दूसरों को रोकने और अपने चरित्र को बदलने के प्रयास शुरू करने का एक निश्चित संकेत है।
  • प्रियजनों की प्रतिक्रिया के प्रति चौकस रहें, दूसरों की बात सुनना सीखें। अक्सर हमें ऐसा लगता है कि हम सही काम कर रहे हैं, लेकिन हो सकता है कि ऐसा व्यवहार दूसरों को बिल्कुल भी रास न आए, इसलिए कभी-कभी यह सलाह दी जाती है कि हम अपने प्रियजनों से इस बारे में पूछें। प्रतिक्रियाहमारे व्यवहार के संबंध में।
  • जिम्मेदार बनने के लिए कोशिश करें कि अपने जीवन की जिम्मेदारी सरकार, माता-पिता आदि पर न डालें। यदि आप ध्यान दें, तो ऐसे बहाने हमारे जीवन को बेहतर बनाने में योगदान नहीं देते हैं, और आलोचनात्मक मनोदशा में, वे हमें पूरी तरह से चिड़चिड़े और असंतुष्ट अवस्था में ले जाते हैं। भाग्य से आहत पीड़ित की भूमिका में न पड़ें, अपने आप से यह पूछना बेहतर है कि आपने अपने जीवन को बेहतर बनाने के लिए वास्तव में क्या किया।
  • यदि आपको एक चूके हुए मौके पर पछतावा होता है, तो आप खुद को दोष देना शुरू कर देते हैं या इसके विपरीत, औचित्य साबित करते हैं, और दोनों ही मामलों में आप सबक सीखने और आगे बढ़ने के बजाय अतीत को पकड़ते हैं।

"जबकि कोई भी वापस जाकर शुरू नहीं कर सकता है, कोई भी अभी से शुरू कर सकता है और सबसे अच्छा अंत कर सकता है।" कार्ल बार्डो

  • जीवन में जिम्मेदार कैसे बनें - स्वीकार करना सीखें जीवन की परिस्थितियांऔर आपके आसपास के लोग। जब हम होशपूर्वक जीना शुरू करते हैं, तो हम उन पाठों को नोटिस करने में सक्षम होंगे जो जीवन हमें भेजता है। और यह सचेत करने के लिए धन्यवाद है स्वैच्छिक प्रयासहम सक्षम हैं। जब हम अनजाने में जीते हैं, तो हम कठपुतली की तरह होते हैं, जहाँ हमारी प्रतिक्रियाएँ पूरी तरह से विभिन्न तारों को खींचने पर निर्भर होती हैं, जो बाहरी परिस्थितियाँ हैं। ऐसे में बार-बार एक ही रेक से टकराते हुए, हम भाग्य के सबक नहीं देख पाते हैं। कोई नहीं कहता कि यह आसान है, लेकिन अगर आप अपने जीवन की जिम्मेदारी लेते हैं, तो यह निश्चित रूप से बेहतर के लिए बदलेगा।