सोच पैटर्न जो वस्तुनिष्ठ होने में बाधा डालते हैं। विचार पैटर्न अवसाद की ओर ले जाते हैं

संज्ञानात्मक विकृतिमें त्रुटि है मानवीय सोच, एक तार्किक जाल। कुछ स्थितियों में, हम रूढ़िवादी रूप से कार्य करते हैं, तब भी जब हमें ऐसा लगता है कि यह पूरी तरह से उचित नहीं है।

तो, आइए अपने मन की मुख्य गलतियों को देखें जो हमें विचार पैटर्न का उपयोग करने के लिए मजबूर करती हैं।

1 विचार पैटर्न। नियंत्रण का भ्रम

अधिकांश भाग के लिए लोग अपने आस-पास होने वाली घटनाओं पर अपने स्वयं के प्रभाव को अधिक महत्व देते हैं, यदि वे अपने सफल परिणाम में रुचि रखते हैं।

घटना की खोज 1975 में की गई थी अमेरिकी मनोवैज्ञानिकप्रयोगों के दौरान एलेन लैंगर,
लॉटरी टिकट के साथ आयोजित किया गया। इस प्रयोग में भाग लेने वालों को दो समूहों में बांटा गया था। पहले समूह के सदस्यों ने अपना चुना लॉटरी टिकट, और दूसरे समूह के लोगों को उन्हें चुनने के अधिकार के बिना दिया गया था। ड्राइंग के परिणामों को संक्षेप में प्रस्तुत करने से कुछ दिन पहले, प्रयोगकर्ताओं ने दोनों समूहों के प्रतिभागियों को दूसरों के लिए अपने टिकटों का आदान-प्रदान करने की पेशकश की - पहले से ही एक नई लॉटरी में जीतने की अधिक संभावना के साथ।

प्रस्ताव स्पष्ट रूप से लाभदायक था, लेकिन जिन प्रतिभागियों ने खुद टिकट चुना, उन्हें उनके साथ भाग लेने की कोई जल्दी नहीं थी। ऐसा इसलिए है क्योंकि वे अवचेतन रूप से मानते थे कि उनका किसी तरह जीतने का मौका प्रभावित कर सकता है।

2 सोच पैटर्न। शून्य जोखिम वरीयता

अगर लोगों को एक छोटे से जोखिम को शून्य करने या बहुत बड़े जोखिम को कम करने का विकल्प दिया जाता है। उदाहरण के लिए, विमान दुर्घटना की संभावना को शून्य तक कम करें या कार दुर्घटनाओं की संख्या को नाटकीय रूप से कम करें।

पर भरोसा , दूसरा विकल्प चुनना समझदारी है, क्योंकि हवाई दुर्घटनाओं से मृत्यु दर कार दुर्घटनाओं से होने वाली मृत्यु दर से बहुत कम है। अंत में, ऐसा विकल्प बचाएगा बड़ी संख्या मानव जीवन. लेकिन शोध से पता चलता है कि ज्यादातरलोग पहला विकल्प चुनेंगे। उनके लिए शून्य जोखिमआशाजनक लग रहा है, भले ही विमान दुर्घटना का शिकार होने की संभावना न के बराबर हो।

3 सोच पैटर्न। चयनात्मक धारणा

यह तब होता है जब लोग केवल वही समझते हैं जो वे जानते हैं। उदाहरण के लिए, कई जीएमओ पर भरोसा नहीं करते हैं। और अगर यह विषयवे बहुत चिंतित हैं, तो वे शायद आनुवंशिक रूप से समाचार, लेख पढ़ते हैं संशोधित जीव. पढ़कर, ऐसे लोग अधिक से अधिक आश्वस्त होते हैं कि वे सही हैं, क्योंकि। खतरा मौजूद है।

लेकिन एक पकड़ है: ऐसे पक्षपाती पाठक स्पष्ट रूप से बहुत अधिक भुगतान कर रहे हैं जो जीएमओ के बचाव में तर्कों के बजाय उनकी बात का समर्थन करते हैं। इसका मतलब है कि वे अपनी निष्पक्षता खो देते हैं।

लोगों की यह प्रवृत्ति केवल उन सूचनाओं पर ध्यान देती है जो उनकी अपेक्षाओं के अनुरूप होती हैं, और बाकी सब चीजों को अनदेखा कर देती हैं, चयनात्मक धारणा कहलाती हैं।

4 सोच पैटर्न। खिलाड़ी त्रुटि

अक्सर, ऐसी गलती प्लेबॉय, प्रेमियों का इंतजार करती है जुआ. वे अक्सर अपने वांछित परिणामों की संभावना के बीच संबंध खोजने की कोशिश करते हैं। और उनके पिछले परिणाम। सबसे सरल उदाहरण- एक सिक्का उछालना। यदि लगातार 9 बार सिर ऊपर आते हैं, तो अधिकांश लोग अगली बार टेल पर दांव लगाएंगे, जैसे कि बहुत सारे सिर किसी तरह इसके गिरने की संभावना को बढ़ा देते हैं। लेकिन ऐसा कतई नहीं है। वास्तव में, संभावनाएं वही रहती हैं, यानी 50/50।

ये सोच के पैटर्न हैं, शायद, सभी ने अपने आप में गौर किया, लेकिन यह पता चला कि वे सिर्फ जाल हैं।

टेम्पलेट- यह व्यक्ति का गुण है, जो आम तौर पर स्वीकृत, रूढ़िबद्ध सत्य में सोचने की प्रवृत्ति, गैर-मौलिकता, अनुभवहीनता, व्यवहार में रूढ़िबद्धता दिखाने की प्रवृत्ति में व्यक्त किया जाता है।
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"एक टेम्पलेट के अनुसार जीना" का अर्थ है बिना दिमाग के जीना, उन आदतों और क्लिच का पालन करना जो मन में जड़ें जमा चुके हैं। जड़ता, सोच की एकतरफाता चेतना को मफल करती है और एक व्यक्ति को विश्लेषण करने की क्षमता से वंचित करती है, गैर-तुच्छ, अज्ञात कार्यों का समाधान खोजने की क्षमता को कम करती है।

पारंपरिक रूप से अभिनय करने की आदत अक्सर आत्म-संदेह को भड़काती है - एक व्यक्ति असफलताओं से डरता है और दूसरों के तैयार किए गए टेम्पलेट्स का उपयोग करके जिम्मेदारी के लिए तैयार महसूस नहीं करता है। हालांकि, अक्सर रूढ़िबद्ध व्यवहार अनुरूपता और आलस्य से जुड़ा होता है।

पैटर्न सोच का खतरा इस तथ्य में निहित है कि यह हमारे अवचेतन में "रहता है": हम पैटर्न के अस्तित्व से अवगत नहीं हैं, न ही हम उनका उपयोग क्यों और कैसे करते हैं। एक व्यक्ति अपने में निहित विश्वासों और क्लिच की धुन पर "नृत्य" करता है, स्वतंत्र इच्छा के भ्रम में होता है, और रूढ़िवादी सोच के परिणामों को महसूस करता है, उनके वास्तविक कारण को नहीं समझता है।

स्थिर रूप से सोचना बंद करने के लिए, एक व्यक्ति को तैयार समाधानों का उपयोग किए बिना प्रश्न पूछने और स्वयं उत्तर खोजने की आदत विकसित करने की आवश्यकता है।

  • टेम्पलेट प्रतिबिंब, विश्लेषण और आत्म-नियंत्रण के बिना व्यवहार है।
  • टेम्पलेट रूढ़ियों के साथ खिलवाड़ कर रहा है।
  • टेम्पलेट एक व्यक्तिगत दृष्टिकोण की कमी है।
  • खाका - विभिन्न कोणों से स्थिति को देखने में असमर्थता है।
  • टेम्पलेट एक विचारहीन जीवन "आदत से बाहर" है।

फॉर्मूलासिटी की कमियां

  • टेम्पलेट चेतना को सुस्त करता है और विचार की स्पष्टता से वंचित करता है।
  • टेम्प्लेट एक व्यक्ति को अनुमान लगाने योग्य और प्रबंधन में आसान बनाता है।
  • टेम्पलेट आत्म-सुधार और विकास में बाधा डालता है।
  • टेम्पलेट इच्छा की स्वतंत्रता और रचनात्मकता के आनंद से वंचित करता है।
  • खाका मानसिक आलस्य और धीमी बुद्धि की ओर ले जाता है।

रोजमर्रा की जिंदगी में पैटर्न की अभिव्यक्ति

  • सटीक विज्ञान।कोई भी सटीक सूत्र स्वाभाविक रूप से टेम्पलेट होता है: इसे एक विशिष्ट प्रकार में घटाया जाता है, और इसे हल करने की विधि ज्ञात होती है। एक समान संपत्ति कंप्यूटर विज्ञान में एल्गोरिदम के फ़्लोचार्ट के पास है - सरल अनुक्रमिक क्रियाएं, जिन्हें स्वचालितता में लाया जाता है।
  • शिक्षा।आज जिस तरह की शिक्षा मौजूद है, वह बच्चों की सोच में निवेश करती है बुनियादी अवधारणाओंऔर सिद्धांत, परीक्षा के ढांचे में छात्रों के ज्ञान को फिट करने की मांग करना। साल दर साल छात्र और स्कूली बच्चे के अनुसार पढ़ाई करते हैं इसी तरह के कार्यक्रमजिसमें गैर-मानक, मौलिकता और आत्म-अभिव्यक्ति को प्रोत्साहित नहीं किया जाता है।
  • मनोविज्ञान।मनोविज्ञान में, हानिकारक मानसिक पैटर्न के खिलाफ लड़ाई को रीफ्रैमिंग कहा जाता है - एक ऐसी तकनीक जो आपको किसी स्थिति या वस्तु को समझने के लिए तंत्र का पुनर्निर्माण करने की अनुमति देती है। एनएलपी और बिक्री मनोविज्ञान में अक्सर रीफ्रैमिंग पद्धति का उपयोग किया जाता है।
  • साइबर प्रेमी रोबोट कार्यक्रम।कार्यक्रम का कार्य एक मनमौजी व्यक्ति के रूप में प्रस्तुत चैट आगंतुकों से निजी जानकारी को आकर्षित करना है। साइबरपिकर संचार और प्रलोभन की सूत्रबद्ध लिपियों का उपयोग करता है; "स्क्रिप्ट को तोड़ने" के लिए, "क्या आप अमेरिका गए हैं?" जैसे किसी भी अप्रत्याशित प्रश्न को पूछने के लिए पर्याप्त है। आंकड़े अथक हैं: 99% लड़कियों को कभी एहसास ही नहीं हुआ कि वे कार से बात कर रही हैं।

स्टीरियोटाइप को कैसे दूर करें

  • आत्म-विश्वास का विकास करें।एक आत्मनिर्भर व्यक्ति उपहास, आलोचना या गलती करने के डर के बिना व्यक्तित्व प्रदर्शित करता है। आत्मविश्वास आपको यह कहने की अनुमति देगा, "मैं उतना मूर्ख नहीं हूं, शायद कोई और गलत है।"
  • अपने लिए सोचना सीखें।अपनी प्रत्येक क्रिया की प्रकृति का विश्लेषण करने के लिए स्वयं को प्रशिक्षित करें। क्या यह तय है मुक्त इच्छाया एक पैटर्न से उकसाया, एक आदत? क्या यह आपको अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के करीब लाता है? यदि एक पैटर्न वाला व्यवहार आपको "स्थिर" होने के लिए मजबूर करता है, जो आपको उन कार्यों और लक्ष्यों पर काम करने के लिए मजबूर करता है जो आपके लिए पूरी तरह से अलग हैं, तो इसे संशोधित करने का एक तरीका खोजें।
  • रचनात्मकता विकसित करें।एक सामान्य निर्णय एक सामान्य परिणाम की ओर जाता है। परिचित अवधारणाओं को ताजा, अमूर्त आंखों से देखने का प्रयास करें। व्यस्त रखना सहयोगी सोच, सहज बनाना, स्वतःस्फूर्त क्रिया. उपयोग " बुद्धिशीलता”, दिमाग में आने वाले सबसे हास्यास्पद विचारों को लिखना। समस्याओं को अवसरों में बदलें।
  • अपने क्षितिज का विस्तार करें।स्वभाव से जिज्ञासु, बच्चे शायद ही कभी रूढ़िबद्ध तरीके से सोचते हैं। बच्चों की तरह बनें: कुछ नया सीखने या देखने का हर अवसर लें। जितना अधिक ज्ञान होगा, असामान्य कोणों से स्थिति पर विचार करना उतना ही आसान होगा।

बीच का रास्ता

टेम्पलेट

रचनात्मकता

दिखावा, अति-मौलिकता

टेम्पलेट्स के बारे में विंग्ड एक्सप्रेशन

रूढ़िवादिता हमारे विचारों और कार्यों को बाधित करती है। वे हमारी स्वतंत्रता को सीमित करते हैं, प्राथमिकताओं के पैमाने को नष्ट करते हैं, और कभी-कभी तर्क को विकृत करते हैं। - हारुकी मुराकामी - एक स्टीरियोटाइप एक ऐसा विमान है जो खुद को वॉल्यूम के रूप में चित्रित करने की कोशिश कर रहा है। - वी.ए. चेर्नोव - सत्य को समझने के प्रयास के लिए रूढ़ियों और क्लिच की अस्वीकृति की आवश्यकता होती है। - हेरोल्ड इवांस - हमेशा सामान्य रहने की कोशिश करते हुए, आप कभी नहीं जानते कि आप कितने अद्भुत हो सकते हैं। - माया एंजेलो - चार्ल्स डुहिग / आदत की शक्ति: हम जिस तरह से जीते हैं और काम करते हैं, हम क्यों करते हैंएक किताब जो एक पैटर्न (आदत) के उद्भव के लिए तंत्र, कार्रवाई के सिद्धांत के साथ-साथ उन तरीकों के बारे में विस्तार से बताती है जो आपको खत्म करने की अनुमति देते हैं बुरी आदतेंऔर उपयोगी लोगों को ठीक करें। लेखक सरल भाषाहमारे दिमाग में रहने वाले व्यवहार की रूढ़ियों के लिए जिम्मेदार होना कितना महत्वपूर्ण है, इस बारे में बात करता है। इगोर योनि / शानदार ढंग से सोचना सीखेंपुस्तक के लेखक को विश्वास है कि कोई भी व्यक्ति, अपने व्यक्तित्व और मौलिकता के लिए धन्यवाद, अद्भुत क्षमताओं के साथ दूसरों को आश्चर्यचकित कर सकता है या कुछ अविश्वसनीय कर सकता है - यह उसकी रचनात्मकता को छह सरल तरीकों से जगाने के लिए पर्याप्त है।

पैटर्न सोच

मेरे ब्लॉग में आपका स्वागत है दोस्तों। मैं इस पोस्ट को टेम्प्लेट थिंकिंग जैसी अवधारणा को समर्पित करना चाहता हूं। क्या आपने कभी इस तथ्य के बारे में सोचा है कि हम सभी प्रतिदिन नियमों से जीते हैं? अवचेतन स्तर पर समाज, पालन-पोषण, नैतिक और नैतिक मानकों ने हममें व्यवहार संबंधी लिपियों को अंतर्निहित किया है। आज हम बात करेंगे कि यह हमारे जीवन को कैसे प्रभावित करता है।

"सब कुछ महत्वपूर्ण जो बनाया गया था मानव इतिहासफल है व्यक्तिगत रचनात्मकताप्रतिभावान। जनता केवल दोहरा सकती है।" गेब्रियल टार्डे।

सोचने के तरीके के अनुसार लोग दो तरह के होते हैं। वे जो रूढ़ियों में सोचते हैं, और जिनकी चेतना की छवि साँचे से बाहर है। पहले के कई और भी हैं, क्योंकि हर समय सत्य में तर्क सबसे महत्वपूर्ण रहा है। किसी ने स्थिति पर ध्यान नहीं दिया जब तार्किक समाधानइकलौता नहीं था।

मैं एक सामान्य उदाहरण दूंगा - बच्चों के क्यूब्स। बच्चा क्यूब्स का एक पिरामिड इकट्ठा करता है, उन्हें एक दूसरे के ऊपर रखता है - यह पैटर्न वाली सोच है। इस कार्रवाई को उसके माता-पिता ने प्रोत्साहित किया है। लेकिन अगर कोई बच्चा क्यूब्स को व्यवस्थित करता है, उनमें से एक पैटर्न खींचता है, या बस उन्हें बेतरतीब ढंग से बिखेरता है, तो यह पैटर्न के ढांचे के बाहर सोच रहा है। उसी समय, शायद यह पैटर्न जिसे बच्चे ने रखा है, ठीक उसी हद तक उपयोगी हो सकता है जैसे कि क्यूब्स से एक पिरामिड बनाया गया था।

दो कदम आगे, चार कदम पीछे... - एक तरफ कदम रखने की कोशिश मत करो!

"मनुष्य को जीवन में तीन काम करने चाहिए - एक पेड़ लगाओ, घर बनाओ और एक बेटे को जन्म दो" - क्या आपने ऐसी कहावत सुनी है? यह एक वास्तविक टेम्पलेट से ज्यादा कुछ नहीं है।

एक अविवाहित महिला दुखी होती है, जिस व्यक्ति के पास एक अच्छा बैंक खाता नहीं है वह हारे हुए है, आपको कितने बजे उठना और बिस्तर पर जाना है, क्या और कैसे खाना है, बच्चों को कब जन्म देना है और उन्हें कैसे उठाना है - पैटर्न के बहुत सारे उदाहरण हैं।

किसी व्यक्ति के जीवन के पहले दिन से, उसे एक खाका सौंपा जाता है, और वह जितना बड़ा होता जाता है, टेम्पलेट्स का चक्र उतना ही व्यापक होता है जिसके द्वारा उसे जीना चाहिए। इसमें क्या गलत है, आप पूछें? कुछ नहीं!

टेम्प्लेट और कुछ नहीं बल्कि कई पीढ़ियों द्वारा जमा किया गया है जीवन के अनुभव. एक व्यक्ति, पहले से ही किसी और द्वारा की गई गलतियों का सबसे अधिक उपयोग करता है अलग-अलग स्थितियांवह ऐसा करने से पहले अपने कार्य का परिणाम जानता है।

यदि आप आग को छूते हैं, तो आप जल सकते हैं, यदि आप खराब खाते हैं, तो स्वास्थ्य समस्याएं शुरू हो जाएंगी, यदि आप काम पर नहीं जाते हैं, तो यह बर्खास्तगी का खतरा है। समाज के नियम होने चाहिए! नहीं तो अराजकता होगी।

लेकिन! हमारे जीवन के पैटर्न का पैमाना इतना महान है कि ढांचा इसके हर क्षेत्र में प्रवेश कर गया है। हम इसके अभ्यस्त हैं और यह हमारे लिए सुविधाजनक है। लेकिन! अक्सर केवल पैटर्न में सोचने की क्षमता हमें देखने से ज्यादा देखने से रोकती है। रूढ़िवादी सोचहमें सही निर्णय लेने से रोकता है।

आप पहले से ही कंप्यूटर हैं या नहीं?

पैटर्न थिंकिंग का सबसे सटीक तरीका कंप्यूटर है। "मस्तिष्क" में एम्बेडेड कार्यक्रम कंप्यूटर, सूचना को संसाधित करता है और अनुमोदित निर्देशों के अनुसार सख्ती से उस पर प्रतिक्रिया देता है। मानदंडों के लिए एक व्यक्ति की अनुकूलन क्षमता, लिपियों में सोचने की आदत, इस तथ्य की ओर ले जाती है कि वह भी अवचेतन स्तर पर, कार्यक्रम के बाहर, टेम्पलेट के बाहर जो कुछ भी है उसे अस्वीकार कर देता है। यह इस तरह काम करता है मानव मनोविज्ञान- सबसे सुविधाजनक क्या है पर जाएं।

इस बीच जीवन हमारा सामना करता है विभिन्न कार्यऔर कभी-कभी केवल सही निर्णयटेम्पलेट के बाहर।

लेकिन हमें यह समाधान दिखाई नहीं देता, क्योंकि यह उस सीमा से परे है जो हमारा अपना अवचेतन मन हम पर डालता है। इसलिए विफलताएं, विचारों की कमी और, परिणामस्वरूप, रुचि की हानि। ठीक है, अगर किसी विशेष मुद्दे के लिए, बुरा - अगर जीवन के लिए। टेम्प्लेट व्यक्तित्व बहुत बार अपने स्वयं के संघर्ष में होता है आंतरिक संसार. क्योंकि प्राकृतिक इच्छाएंढांचे के अनुरूप एक अवचेतन इच्छा द्वारा प्रतिस्थापित किया जाता है। बड़ी सोंच रखना!

अपनी प्रतिभा की खोज करें

रचनात्मकता सबसे ज्यादा है एक प्रमुख उदाहरणपैटर्न सोच नहीं। और न केवल कला में। रसायन विज्ञान, भौतिकी, तर्कसंगत सिद्धांत, लेकिन वहाँ क्या है - हमारा रोजमर्रा की जिंदगीसे शुरू घरेलू समस्याएं, पेशेवर लोगों के साथ समाप्त - हर जगह रचनात्मकता के लिए जगह है।

अपने लिए सोचें - यदि पूरी मानवता केवल पैटर्न के अनुसार रहती, तो हमारे पास प्रतिभा और उनके महान आविष्कार नहीं होते। हम महान कलाकार लियोनार्डो दा विंची, महान भौतिक विज्ञानी अल्बर्ट आइंस्टीन, दुनिया के सर्वश्रेष्ठ संगीतकारों में से एक, वोल्फगैंग मोजार्ट और अन्य सभी को नहीं जानते होंगे जिन्होंने मानव जाति को सबसे अधिक विकास दिया। अलग - अलग क्षेत्रजीवन। कई मायनों में उनकी प्रतिभा के विशाल पैमाने का रहस्य भी बाकी सभी की तुलना में व्यापक सोचने की क्षमता है। 100% अक्षमता।

और तुम्हारे और मेरे बारे में क्या?

फ्रेम होने दो, मैंने ऊपर लिखा है - आप उनके बिना नहीं कर सकते। लेकिन जहां स्थिति निराशाजनक लगती है, और प्रतीत होता है कि बिल्कुल सही और तार्किक समाधान फिट नहीं होता है, वहां अपनी आंखें खोलने में सक्षम होना महत्वपूर्ण है। और यह सीखा जा सकता है।

आज सदी में सूचना प्रौद्योगिकीलगभग किसी भी जानकारी की उपलब्धता बहुत सुविधाजनक है। इंटरनेट सभी प्रकार की युक्तियों से भरा हुआ है जो ढांचे से छुटकारा पाने और अपनी चेतना का विस्तार करने में मदद करते हैं।

खैर, अंत में

एक विचार पैटर्न पर काबू पाने में मदद मिल सकती है सही स्थितिन केवल तर्क का उपयोग करें, बल्कि एक गैर-रूढ़िवादी भी खोजें, रचनात्मक समाधान. मैं ईमानदारी से चाहता हूं कि जब आवश्यक हो तो आप इससे आगे बढ़ें। शुभकामनाएँ और शुभकामनाएँ, और यहाँ फिर से मेरे ब्लॉग पर मिलते हैं।

जीवन की पारिस्थितिकी: रूढ़िबद्ध सोच को त्यागने और समस्याओं को देखने में आपकी मदद करने के लिए कुछ सुझाव या कठिन स्थितियांदूसरी ओर...

लिमिनल थिंकिंग इस बारे में है कि अपने व्यक्तिगत और व्यावसायिक जीवन में अपने विश्वासों की सीमाओं को कैसे आगे बढ़ाया जाए।

रूढ़िबद्ध सोच से अलग होने और समस्याओं या कठिन परिस्थितियों को एक अलग दृष्टिकोण से देखने में आपकी मदद करने के लिए यहां कुछ युक्तियां दी गई हैं।

पैटर्न सोच से छुटकारा पाएं

अपना पूर्वाग्रह स्वीकार करें

अधिकारी जिन समस्याओं को हल करना चाहते हैं उनमें से कई उनके व्यवहार के कारण होती हैं।- कम से कम आंशिक रूप से (ऐसा होता है कि नेताओं को खुद इसका एहसास नहीं होता है)। और अगर आपके पास एक अट्रैक्टिव है तत्काल समस्या, जो कभी-कभी खुद को महसूस करता है, अपने स्वयं के पूर्वाग्रह को पहचानने से शुरू करें।

अक्सर ऐसा होता है: हम समस्या को हल करने का प्रयास करते हैं, जैसे कि इसे बाहर से देख रहे हों। जब कोई व्यक्ति समस्याओं के बारे में बात करता है, तो वह अक्सर स्थिति से खुद को छोड़कर दूसरों पर उंगली उठाता है। वह "उन्हें" शब्द दोहराता रहता है क्योंकि "वे" उसे एक समस्या की तरह लगता है।

लेकिन ज्यादातर मामलों में, "वे" ही एकमात्र कारण नहीं हैं। समस्याएं जो लंबे समय तक हल नहीं होती हैं वे प्रणालीगत की श्रेणी में आती हैं।और यदि आप इस व्यवस्था का हिस्सा हैं, तो अनिवार्य रूप से आप भी समस्या का हिस्सा हैं।

सबसे बड़ा ब्लाइंड स्पॉट खुद है

यदि आप इस बात पर ध्यान नहीं देना चाहते हैं कि आप व्यक्तिगत रूप से स्थिति में कितना योगदान करते हैं और समस्या आप पर कितनी निर्भर करती है, तो आपके पास इसकी स्पष्ट तस्वीर कभी नहीं होगी। स्थिति के बारे में आपकी समझ विकृत होगी, जैसा कि आपका विश्वास होगा।

भावनाओं को सुनें

आगे की कार्रवाइयों के बारे में निर्णय लेने के लिए भावनाएँ महत्वपूर्ण और आवश्यक भी हैं। यदि आप भावनाओं का अनुभव नहीं करते हैं, यदि मामला आपको कोई भावना नहीं देता है, तो आप कभी भी किसी कार्रवाई की आवश्यकता के बारे में तार्किक निष्कर्ष पर नहीं पहुंचेंगे। आपके पास प्रयास करने के लिए कुछ भी नहीं होगा।

आपकी जरूरतें हैं। आप भोजन, पानी या आश्रय की अपनी जरूरतों को पूरा करने के लिए काम करते हैं, दुकान करते हैं, भोजन करते हैं, आदि। और अगर वे संतुष्ट हैं, तो अन्य, अधिक उन्नत, प्रकट होते हैं: एक बेहतर घर, या एक कार, या महान लक्ष्यऔर अर्थ की खोज।

"भावनाओं को दरवाजे पर छोड़ना" एक खतरनाक विचार है। आप बाहरी कपड़ों जैसी भावनाओं को उतार कर कहीं नहीं छोड़ सकते।

अपना कप खाली करें

कुछ बदलने की कोशिश करते समय सबसे आम गलती यह सोचना है कि आप स्थिति से अच्छी तरह वाकिफ हैं। कभी-कभी कुछ लोग समस्या को एक तरह से देखते हैं और दूसरे इसे अलग तरह से देखते हैं। और कभी-कभी दूसरे लोग समस्या को बिल्कुल नहीं देखते या देखते नहीं, लेकिन यह पूरी तरह से अलग है।

कुछ नया सीखने के लिए, आपको अपना प्याला खाली करना होगा, अतिरिक्त से छुटकारा पाना होगा:ज्ञान, शिक्षा, विश्वास और पूर्वाग्रह जो आपको रोकते हैं। ज़ेन अभ्यास में, इसे "शुरुआती दिमाग" कहा जाता है।

"शुरुआती दिमाग" होने का अर्थ है सीखने की इच्छा जगाना, जिज्ञासु बनना, सब कुछ नया करने के लिए खुला। यहां तक ​​कि अगर आप एक निश्चित क्षेत्र के विशेषज्ञ हैं, तो आप स्थिति का अध्ययन करना शुरू करते हैं साफ स्लेट, इसे अपने लिए फिर से खोजें, जैसा कि एक नौसिखिया या एक बच्चा करेगा।

तोड़ पैटर्न

हम बहुत सी चीजें अपने आप करते हैं। कभी-कभी समस्या हमें अनसुलझी लगती है, क्योंकि हम उस पैटर्न के अनुसार कार्य करते हैं जिसे हम नोटिस नहीं करते हैं।

यदि आप आदत से बाहर नहीं, बल्कि मनमाने ढंग से, घटनाओं के बारे में सोचे बिना कार्य करते हैं, तो आप स्थिति को एक नए प्रकाश में देख सकते हैं।

इस बारे में सोचें कि आप कैसे काम करते हैं। संभावना है, हम में से कई लोगों की तरह, आप ऑटोपायलट पर रहते हैं। हर दिन आप एक ही मार्ग पर चलते हैं, आप रास्ते में एक ही चीज़ देखते हैं, समय के साथ आप अपने आस-पास की चीज़ों को देखना बंद कर देते हैं। लेकिन अगर अचानक सड़क बंद हो जाती है - मरम्मत के लिए या किसी अन्य कारण से - और आपको एक चक्कर की तलाश करनी है, तो आप अपने आस-पास की हर चीज पर ध्यान देने के लिए मजबूर हो जाते हैं।

सबसे अधिक संभावना है, आप उसी तरह से कार्य करते हैं - और जानबूझकर - अधिक से अधिक अलग - अलग क्षेत्र. जैसे ही आपको पता चलता है कि आप फंस गए हैं और घटनाएं एक सर्कल में चल रही हैं, कुछ बदलने की कोशिश करें।रट से बाहर निकलने के लिए आप जो भी कदम उठाते हैं, वह आपको स्थिति को अलग तरह से देखने और नए अवसरों की ओर इशारा करने में मदद करेगा। कुछ अलग करें।प्रकाशित . यदि इस विषय पर आपके कोई प्रश्न हैं, तो उन्हें हमारे प्रोजेक्ट के विशेषज्ञों और पाठकों से पूछें .

"लिमिनल थिंकिंग" पुस्तक पर आधारित

लेकिन वास्तव में कोई नहीं कहता कि यह कैसे करना है।

तथ्य यह है कि एक व्यक्ति अलग तरह से सोचना नहीं जानता है।
अधिक सटीक रूप से, स्वयं व्यक्ति नहीं - इस तरह उसका मस्तिष्क काम करता है, वह पैटर्न में सोचता है, लेकिन वैज्ञानिक रूप से तंत्रिका नेटवर्क में व्यक्त किया जाता है।

प्रत्येक व्याख्यान, संगोष्ठी या प्रशिक्षण में, मैं श्रोताओं का ध्यान मस्तिष्क के इस मुख्य यंत्र पर केंद्रित करता हूं।

क्रिएटिव थिंकिंग स्कूल की मुख्य अवधारणा तंत्रिका नेटवर्क के गठन और क्षय पर आधारित है।

इसका सार इस तथ्य में निहित है कि रचनात्मक क्षमताओं को वास्तविक रचनात्मक समस्याओं को हल करने में अभ्यास करके विकसित किया जा सकता है और विकसित किया जाना चाहिए।

दूसरे शब्दों में, रचनात्मक कार्य के दौरान, मस्तिष्क में तंत्रिका नेटवर्क का निर्माण होता है: विशिष्ट कार्य. और जितनी बार तुम ऐसे कर्म करते हो, वह उतना ही शक्तिशाली होता जाता है। तंत्रिका नेटवर्क.
यह कुछ कौशल में किसी व्यक्ति के प्रशिक्षण का आधार भी है।

इस तरह से हमारे दिमाग में मानसिक पैटर्न बनते हैं।

एक ओर, यह अच्छा है, क्योंकि वे आपको विशिष्ट स्थितियों में और मानक संचालन करते समय जल्दी से परिणाम प्राप्त करने की अनुमति देते हैं।

लेकिन दूसरी ओर, टेम्प्लेट हमें मूल विचार उत्पन्न करने से रोकते हैं।

लेकिन टेम्प्लेट के लिए टेम्प्लेट अलग हैं।

ऊपर जिन पर चर्चा की गई है वे उपयोगी वर्किंग टेम्प्लेट या टेम्प्लेट हैं।

हम वैश्विक पैटर्न में रुचि रखते हैं जो दोनों के विकास में बाधा डालते हैं एक व्यक्तिसाथ ही बड़ी कंपनियों।

जहां तक ​​सामान्य रूप से कंपनियों और व्यवसायों का संबंध है, समस्या यह है कि ये कुल पैटर्न अत्यधिक संक्रामक हैं और टीम के सभी सदस्यों को प्रभावित करते हैं।

पैटर्न सोच से परे जाने का एकमात्र तरीका पुराने पैटर्न को नए के साथ बदलना है।

यदि आप ध्यान से अध्ययन करें सफल कंपनियां, तो वे इस तरह विकसित होते हैं।

Apple का सबसे स्पष्ट उदाहरण और स्टीव जॉब्सजिसने पुराने विचार पैटर्न को नए के साथ बदल दिया।
लेकिन ये नए पैटर्न कहीं से सामने नहीं आए, उन्होंने सबसे पहले उन्हें अपने मस्तिष्क में शक्तिशाली तंत्रिका नेटवर्क के रूप में बनाया।

रचनात्मक मस्तिष्क की एक और महत्वपूर्ण अवधारणा अभिनव नेतृत्व है।

मुझे विश्वास नहीं है सामूहिक दिमाग.
लेकिन यह एक अलग चर्चा का विषय है।

नए टेम्प्लेट बनाने की तुलना में पुराने टेम्प्लेट को नए से बदलना बहुत आसान है।

पहले से ही मौजूदा हठधर्मिता, दृष्टिकोण, नियम, "प्रबलित ठोस पथ" का विश्लेषण महत्वपूर्ण होगा संरचनात्मक परिवर्तनसमग्र रूप से स्थिति के बारे में सोचने और उसका आकलन करने में।

यह दृष्टिकोण प्रभावी है क्योंकि यह मस्तिष्क के लिए काम करना आसान बनाता है।
मस्तिष्क लक्ष्य को देखता है, समझता है कि क्या करना है और कैसे करना है, और नए पैटर्न (तंत्रिका नेटवर्क) बनाना शुरू कर देता है।

एक महत्वपूर्ण बिंदु।
एक महत्वपूर्ण परिणाम प्राप्त करने के लिए, आपको कुछ नया बनाने का लक्ष्य निर्धारित करना होगा, न कि परिवर्तन करना।

व्यवहार में, यह इस तरह दिखता है:

  1. व्यवसाय में रचनात्मक कार्य या समस्या का सावधानीपूर्वक विश्लेषण करना आवश्यक है, इसके घटकों में सब कुछ विघटित करना।
  2. उन पैटर्नों को पहचानें और सूचीबद्ध करें जिन्हें आप आजमा रहे हैं या जिन्हें आपने आजमाया है लंबे समय तकसमस्या का समाधान करें।
  3. पुराने टेम्प्लेट को नए से बदलें। लेकिन यह चरणों में किया जाना चाहिए। यदि आप एक साथ सभी टेम्प्लेट के साथ काम करते हैं, तो यह समझना बहुत मुश्किल होगा कि किस प्रतिस्थापन ने प्रभाव डाला।

एक टेम्पलेट को दूसरे के साथ बदलते समय, निर्णय लेने में एक निश्चित रचनात्मक साहस और दृढ़ता की आवश्यकता होती है।
मस्तिष्क किसी भी नवाचार का अपनी पूरी ताकत से विरोध करेगा, और आपके सहयोगियों का दिमाग तुरंत सोचने के सामान्य तरीकों की लड़ाई में शामिल हो जाएगा।

एक और प्रभावी तरीकाखिलाफ लड़ना पैटर्न सोचव्यक्तिगत और पूरी टीम नए मानसिक मॉडल का विकास.
इस लेख के संदर्भ में, एक मानसिक मॉडल नए टेम्पलेट्स की एक मानसिक संरचना है जो किसी कार्य की अवधि के लिए या उसके लिए बनाई गई है निश्चित अवधिकंपनी की गतिविधियाँ।

मानसिक मॉडल का विकास और निर्माण एक अलग लेख और विशेष अभ्यास का विषय है।

अपनी सोच और अपने कर्मचारियों की सोच में पैटर्न की तलाश करें और उन्हें दूसरों के साथ बदलें, और एक रचनात्मक सफलता की गारंटी है।

"तोड़ना निर्माण नहीं है"
यह पैटर्न सोच के बारे में नहीं है।