Deepak chopra სრულყოფილი ჯანმრთელობის წაკითხული. სრულყოფილი ჯანმრთელობა

მას "ვარსკვლავების გურუს" უწოდებენ. ის მპასუხობს: "მე არ ვარ გურუ, მე ვარ ექიმი, ე.წ ცნობილი სახეები შეადგენენ ჩემს სემინარებზე დასწრების 0,1%-ს".
დიპაკ ჩოპრა არის ენდოკრინოლოგი, რომელიც ეძებს მეცნიერული დასაბუთებაკავშირები სხეულს, გონებასა და სულს შორის. Time-მა ის 21-ე საუკუნის 100 ხატიდან ერთ-ერთში შეიყვანა, როგორც აიურვედული მედიცინის „პოეტ-ქადაგი“. ჩოპრას გამოქვეყნებული აქვს 42 წიგნი, უკანასკნელი "იოგას შვიდ სულიერ კანონზე" და გამოქვეყნებულია იტალიაში Sperling & Kupfer-ის მიერ.
ამ წიგნში ავტორი იძლევა რჩევებს, თუ როგორ უნდა დაბალანსდეს გონება და სხეული, რათა გაუმჯობესდეს ადამიანი. საკუთარი თავისა და გარემომცველი სამყაროს მჭიდრო ურთიერთობაში ცოდნა მკითხველს უხსნის იდეალური ჯანმრთელობის საიდუმლოს.

"ახლა, რომ თქვენ იცით, რომ ერთად ფიზიკური სხეულიასევე არსებობს "კვანტური" სხეული, ბევრი რამ, რაც ადრე იდუმალი ჩანდა, ახალ შუქზე ჩნდება. აქ არის ორი გასაოცარი ფაქტი გულ-სისხლძარღვთა მედიცინის პრაქტიკიდან.
ფაქტი 1: ორშაბათს დილის 9 საათზე უფრო მეტი ინფარქტია, ვიდრე კვირის ნებისმიერ სხვა საათში.
ფაქტი 2: ადამიანები, რომლებიც ყველაზე მეტ კმაყოფილებას იღებენ სამუშაოთი, ყველაზე ნაკლებად განიცდიან ფატალური გულის შეტევას.
ამ ორი ფაქტის ერთად შეკრებით, თქვენ იწყებთ ეჭვს, რომ აქ არის არჩევანის ელემენტი. მიუხედავად იმისა, რომ მიჩნეულია, რომ გულის შეტევა იწყება შემთხვევით, როგორც ჩანს მინიმუმზოგიერთი მათგანი ადამიანის კონტროლს ექვემდებარება.
ბევრი ადამიანი, ვისაც სძულს თავისი სამუშაო, კარგავს კონტროლს ორშაბათს დილით, ხოლო ვისაც უყვარს თავისი სამუშაო – არა. (გვერდით გადავდოთ კითხვა, რატომ ვერ პოულობენ ადამიანები, რომლებსაც სძულთ თავიანთი შრომა, სხვა, ნაკლებად ტრაგიკულ გამოსავალს უკმაყოფილებისგან.) ჩვეულებრივი მედიცინა უცნობია. გონებრივი მექანიზმი, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს გულის შეტევა.აიურვედას მიხედვით, გული არის ცნობიერების ყველა იმპულსის ანაბეჭდი, მათ შორის იმედგაცრუება, შიში და უკმაყოფილება. კვანტურ დონეზე ცნობიერება და სხეული ერთია, ამიტომ გასაკვირი არ არის, რომ ღრმა, დამთრგუნველი უკმაყოფილება გულის შეტევის სახით გამოიხატება, მართლაც, ნებისმიერი უკმაყოფილება უნდა აისახოს ჩვენს ფიზიკურ ფორმაში, რადგან ყველა ჩვენი აზრი გადაიქცევა ქიმიური ნივთიერებები.როცა ბედნიერი ხარ, ტვინიდან ქიმიკატები სხეულში ხვდება და ბედნიერების სიგნალს უგზავნის ყველა უჯრედს.
ასეთი სიგნალის მიღების შემდეგ, უჯრედები ასევე "ხდებიან ბედნიერი", ანუ ისინი იწყებენ უფრო ეფექტურად ფუნქციონირებას მათში მომხდარი ცვლილების გამო. ქიმიური პროცესები. თუ ნაწყენი ხარ, პირიქით ხდება. თქვენი სევდა ქიმიურად გადაეცემა ყველა უჯრედს და ამან, თავის მხრივ, შეიძლება გამოიწვიოს ტკივილი გულის უჯრედებში: ეს სუსტდება და იმუნური სისტემა. ყველა ჩვენი აზრი და მოქმედება წარმოიქმნება "კვანტურ" სხეულში და შემდეგ სრულდება. შესაძლოა გსმენიათ ექსპერიმენტების შესახებ, როდესაც ჰიპნოზის ქვეშ მყოფი ადამიანი ამაღლებს ხელების ტემპერატურას, იწვევს კანზე წითელ ლაქებს ან ბუშტუკებსაც კი. ეს მხოლოდ წარმოსახვის ძალით. ეს ფენომენი არ არის მხოლოდ ჰიპნოზი. ძირითადად, ასეთ რამეს ყოველთვის ვაკეთებთ, მხოლოდ ამას ჩვეულებრივ ვერ ვაცნობიერებთ. ადამიანი, რომელიც გახდა გულის შეტევის მსხვერპლი, ძალიან გაგიკვირდებათ, რომ მან თავად გამოიწვია შეტევა. და მაინც, ამ პირქუში თანამონაწილეობიდან გამომდინარეობს გამაოგნებელი იდეა ორგანიზმის უზარმაზარი, ამოუცნობი შესაძლებლობების შესახებ. იმის ნაცვლად, რომ ქვეცნობიერად შექმნათ დაავადება, შეგიძლიათ შეგნებულად შექმნათ ჯანმრთელობა."
(დ. ჩოპრა თავის წიგნზე) ეს ყველაფერი და მეტი წიგნში სრულყოფილი ჯანმრთელობა(დიპაკ ჩოპრა)

წიგნების კრებული

დიპაკ ჩოპრა არის ცნობილი ენდოკრინოლოგი, აიურვედას სპეციალისტი და მწერალი.

2014 წლისთვის რუსულ ენაზე გამოიცა დიპაკ ჩოპრას 30-ზე მეტი წიგნი.

ორსულობა და მშობიარობა. ახალი ცხოვრების ჯადოსნური დასაწყისი

ეს წიგნი მიმართულია მომავალ დედებსა და მამებს, ასევე ყველას, ვისაც სურს ჩაერთოს ბავშვების დაბადებასა და აღზრდაში.

მიუხედავად მისი შთაგონებისა და სიმაღლისა, მას აქვს ძალიან პრაქტიკული ხასიათი. მისი იდეები, ტექნიკა და სავარჯიშოები დაეხმარება მომავალ დედას მოუსმინოს მისი სხეულის სიბრძნეს. ბუნებრივად გამოგიმუშავებთ ნეიტრალიზაციის უნარს სტრესული სიტუაციებიდააბალანსეთ კვება, გააძლიერეთ კუნთები, გაზარდეთ თქვენი ქსოვილების სიმტკიცე და ელასტიურობა, იპოვეთ შინაგანი წონასწორობა და სრულყოფილად მოემზადეთ მშობიარობისთვის.

ამ წიგნის პრინციპებით ხელმძღვანელობით, თქვენ ბევრს გაიგებთ საკუთარ თავზე და თქვენი საიდუმლოების შესახებ შინაგანი ჰარმონიადა ბედნიერება.

სინათლის მბრძანებლები

შეგიძლიათ დარწმუნებული იყოთ, რომ ეს ასე არ არის ჩვეულებრივი რომანი. მთავარი გმირი - ამერიკელი ექიმი - აღმოაჩენს ახლო აღმოსავლეთს მისი მუდმივი დაძაბულობით - ადგილი, სადაც წარმოიშვა სამი დიდი მსოფლიო რელიგია; რომანის ცენტრში არის იდუმალი ოცდათექვსმეტი, რომლებსაც მხრებზე უჭირავთ ადამიანის ნაცნობი სამყაროს მიერ აღქმული ეს ილუზია. ახალი მესიის გაჩენა - თუ ცრუ წინასწარმეტყველი? ბრძოლა სიკეთესა და ბოროტებას შორის? არა, ყველაფერი გაცილებით რთულია, რადგან მთავარია ბალანსი.

იდეალური ენერგია

დაღლილობა განისაზღვრება, როგორც ფიზიკური, გონებრივი და ემოციური ენერგიის ნაკლებობა და ქრონიკული დაღლილობა- ეს მისი დიდი ხნის არყოფნაა, თუმცა, თანამედროვე დასავლურ საზოგადოებაში ყოფნისას, დაღლილობის განსაზღვრა არ გჭირდება. სავარაუდოდ, თქვენ უკვე კარგად იცნობთ ამ პრობლემას. და საკმაოდ სავარაუდოა, რომ ამ მომენტშიგანიცდით ქრონიკულ დაღლილობას.

მიუხედავად იმისა, რომ დაღლილობა ფართოდ არის გავრცელებული თანამედროვე ცხოვრება, მთლიანად ბუნების თვალსაზრისით, ეს არის ნამდვილი ფენომენი. პირველ რიგში იმიტომ, რომ ბუნება უხვადაა ენერგიითა და შემოქმედებითი აქტივობით. ჩიტები დილით ადრე იღვიძებენ, მღერიან, დაუღალავად აშენებენ ბუდეებს, იღებენ საკვებს წიწილებს; ციყვები ხეებზე მაღლა-ქვევით ტრიალებენ, ტოტიდან ტოტზე ხტუნდებიან; და როდესაც გაზაფხული მოდის, თითქოს ბალახი და ყვავილები მიწიდან ამოვარდებიან და უხვად აღწევენ, სიცოცხლისუნარიანობით სავსე.

სრულყოფილი ჯანმრთელობა

იდეალური ჯანმრთელობა უფრო მეტია, ვიდრე დაავადების არარსებობა. წიგნმა „იდეალურმა ჯანმრთელობამ“ ნამდვილი რევოლუცია მოახდინა მთელი ეპოქის გონებაში. მისი წყალობით, პირველად, დასავლეთისთვის ხელმისაწვდომი გახდა უძველესი სამყაროს ყველაზე შინაგანი საიდუმლოებები. აღმოსავლური მედიცინააიურვედა დიაგნოსტიკისა და სამკურნალო უნიკალური სისტემაა.

გონების სამკურნალო ძალა. სულიერი გზა ცხოვრების ყველაზე მნიშვნელოვანი პრობლემების გადასაჭრელად

დიპაკ ჩოპრა არის ცნობილი ენდოკრინოლოგი, აიურვედას სპეციალისტი და მწერალი, რომელმაც დაწერა მრავალი წიგნი სულიერი თვითგანვითარებისა და გაუმჯობესების შესახებ. ალტერნატიული მედიცინა.

2011 წლისთვის მან დაწერა 57-ზე მეტი წიგნი, რომლებიც ითარგმნა 35 ენაზე, საერთო ტირაჟით 20 მილიონზე მეტი წიგნი მთელ მსოფლიოში.

ამ წიგნის მთავარი იდეა ის არის, რომ ცხოვრება არ არის უბედური შემთხვევების სერია. თითოეულ არსებას აქვს თავისი დამწერლობა და მიზანი. პრობლემების მიზეზი კი მარტივია: ისინი უნდა დაგეხმარონ შენი შინაგანი მიზნების, მიზნის რეალიზებაში.

როგორ ვიცოდეთ ღმერთი. სულის მოგზაურობა საიდუმლოების საიდუმლოებამდე

ეს საოცარი პატარა წიგნი ათვალიერებს ადამიანში ღმერთის ცნობიერების განვითარების ნაბიჯ-ნაბიჯ პროცესს.

ყოველი ნაბიჯი გვაახლოებს უმაღლეს საიდუმლოსთან - ღვთაებრივ გონებასთან სრულ ურთიერთობასთან. ამ გვერდებზე, დიპაკ ჩოპრას მიზანია აღჭურვა ჩვენთვის ინსტრუმენტებით, რომლებიც დაგვეხმარება შევხვდეთ ჩვენს უმაღლეს მეს.

როგორ დავძლიოთ ცუდი ჩვევები

დოქტორი დიპაკ ჩოპრა სრულიად მოულოდნელ სახეს გვთავაზობს ცუდი ჩვევები, იმაზე, თუ რა არიან ისინი და იმ ადამიანებზე, ვინც მათ დაემორჩილნენ. იმისდა მიუხედავად, რომ ცუდი ჩვევები მოგვიტანს როგორც ფიზიკურ, ასევე ემოციურ ტანჯვას, ეს წიგნი სიამოვნებასა და კეთილდღეობას, სიყვარულსა და იმედს, ჯანმრთელობასა და ბედნიერებას ეხება.

საიდუმლოების წიგნი: როგორ გავიგოთ ცხოვრების საიდუმლო სფეროები

ჩვენი ცხოვრება საიდუმლოების წიგნია, რომელიც მხოლოდ გამოვლენას ელოდება. საიდუმლო ნამდვილი სიყვარულიშეიძლება მხოლოდ საკუთარ თავში აღმოაჩინო, ისევე როგორც განკურნების, თანაგრძნობის, რწმენის საიდუმლოებები, ისევე როგორც სამყაროს ყველაზე გაუგებარი საიდუმლო - ვინ ვართ სინამდვილეში. და მიუხედავად იმისა, რომ ყველა ამ კითხვაზე პასუხი შეიძლება მარტივი ჩანდეს, ჩვენ ჯერ კიდევ საიდუმლო ვართ ჩვენთვის და ყველაფერი, რისი ცოდნაც გვსურს, ჯერ კიდევ ღრმად იმალება ჩვენში.

თითოეული ადამიანი ეძებს პიროვნულ გარღვევას, თითოეული ეძებს შემობრუნების მომენტს, გამოცხადებას, რომელსაც შეუძლია სიცოცხლის მიცემა ახალი მნიშვნელობა. ეს ყველაფერი თქვენ, მკითხველო, შეგიძლიათ იპოვოთ "საიდუმლოების წიგნში" - ღრმა აზრებისა და ბრძნული იდეების ეს კვინტესენცია, რომელიც კრისტალიზდებოდა ჩვენი დროის ერთ-ერთი უდიდესი სულიერი მოაზროვნის მთელი ცხოვრების განმავლობაში.

ცეცხლი გულში. ზრდის სულიერი კანონები (ნაწყვეტი)

”ყველაფერი ასე დაიწყო: ბიჭი და მოხუცი გაემართნენ სანადიროდ უხილავ რაღაცაზე, რომელიც დარჩება რეალური მას შემდეგაც, რაც ყველაფერი გაქრება.”

საოცრად კეთილი, ნათელი და ბრძენი წიგნიშესახებ ადამიანის სული: უცვლელი სულის ნაწილაკი, რომელიც საფუძვლად უდევს სამყაროს - ღმერთის ნაწილაკი.

კვება ინტუიციით წესებისა და დიეტის გარეშე. ჩოპრას რევოლუციური მეთოდი

დიპაკ ჩოპრა ცნობილი ინდოელი ნატუროპათია, რომელმაც აღმოაჩინა დასავლური სამყარო განკურნების ძალააიურვედა და საფუძველი ჩაუყარა მსოფლიო მოძრაობას ინტუიციური ჭამა. გსურთ გქონდეთ სრულყოფილი ფიგურა და ამავდროულად არ იტანჯოთ არასწორი კვება? გსურთ დაიცვას ინტუიციური კვების კურსი წესების გარეშე და სხეულის დაღლილობა და ნერვული სისტემადიეტა - ბუნებრივი წონის მომატება და კონსოლიდაცია?

შენამდე - უნიკალური ტექნიკა, რაც საშუალებას მოგცემთ არა მხოლოდ სწრაფად და სამუდამოდ დაიკლოთ წონა, არამედ აღმოაჩინოთ საკვებისგან ახალი სიამოვნება, მოიპოვოთ ზოგადი ჰარმონიაგონება, სხეული და სული.

სრული ძილი. სრული პროგრამა უძილობის დასაძლევად

ძილი, ისევე როგორც ზოგადად ჯანმრთელობა, ადამიანებისთვის მიჩნეულია. სანამ ის ადვილად მოდის, არავის აქვს ამაზე ფიქრის მიზეზი. მაგრამ მილიონობით ადამიანისთვის კარგი ღამის ძილი ადვილი არ არის და ამის მიზეზები ბევრად უფრო სერიოზული და რთულია, ვიდრე შეიძლება წარმოვიდგინოთ.

დღეს უძილობა იმდენად გავრცელებულია ჩვენს საზოგადოებაში, რომ მილიონობით ჩვენგანი ღამით იღვიძებს, ვღელავთ, გონებრივად აწონასწორებს ჩვენს ვალებსა და შემოსავლებს, ან არგუმენტებს და გაუგებრებებს ვიმეორებთ ჩვენს თავში, სანამ, საბოლოო ჯამში, რჩება მხოლოდ ადგომა და მობრუნება. ტელევიზორში..

ჩვენ ამ დროს ნამდვილად მოუსვენარი მძინარე ერი ვართ. თუ ვიმსჯელებთ საძილე აბების რეცეპტების რაოდენობით და წამლების წარმოუდგენელი მრავალფეროვნებით, რომლებიც ხელს უწყობენ დაძინებას, უძილობა შეიძლება ჩაითვალოს ყველაზე გავრცელებულ პრობლემად.

ამ პრობლემის გადაწყვეტას ამ წიგნში იპოვით.

რატომ არ შეიძლება სამყარო ღმერთის გარეშე არსებობდეს?

ჩემი პასუხი მებრძოლ ათეიზმზე, ფსევდომეცნიერებასა და რიჩარდ დოკინსის ილუზიებზე.

ღმერთი არსებობს? ეთანხმებით რიჩარდ დოკინსს, რომელიც ამბობს, რომ ღმერთი მხოლოდ ილუზიაა? და იქნებ დროა დავივიწყოთ ღმერთი? ყოველივე ამის შემდეგ, ღმერთის ცნება ეწინააღმდეგება საღი აზრი, აღმოჩენები თანამედროვე მეცნიერებაბიოლოგიაში, ევოლუციაში, ფიზიკაში, ასტრონომიაში...

არა! დღეს, მეცნიერების მიღწევების ფონზე, როდესაც კაცობრიობა სულ უფრო მეტ ცოდნას იძენს მიკროსამყაროს შესახებ, იკვლევს ღრმა სივრცეს, ასრულებს ოპერაციებს გენებზე, "რწმენის", "ღმერთის" ცნებები უფრო აქტუალურია, ვიდრე ოდესმე. სამყარო გაცილებით რთულია, ვიდრე დოკინსის სტერილურ სურათში. და ამ სამყაროში არის ადგილი ღმერთისთვის!

მოდით გავარკვიოთ, რატომ არის ეს ასე.

შვიდი სულიერი კანონი მშობლებისთვის

წიგნი „წარმატების შვიდი სულიერი კანონი“ მართლაც ფენომენალური წარმატება იყო – აშშ-ში ორ მილიონზე მეტი ეგზემპლარი გაიყიდა.

ეს წიგნი, მშობლების როლისა და სულის ნიჭის ზოგადი განხილვის შემდეგ, ცხადყოფს კონკრეტული გზაშვიდი სულიერი კანონის გამოყენება თქვენს ოჯახზე და გასწავლით როგორ გადასცეთ ეს კანონები თქვენს შვილებს და როგორ უნდა მიიღონ მონაწილეობა Ყოველდღიური ცხოვრებისოჯახები ასაკის მიხედვით.

სურვილების სპონტანური ასრულება

მარტივი და მარტივი ამ წიგნში ცნობილი ავტორისინქრონული ბედისწერის შვიდი პრინციპი, მარტივ სავარჯიშოებთან ერთად, დაგეხმარებათ ისწავლოთ სამყაროს ნიშნების წაკითხვა, რომლებსაც დამთხვევებს უწოდებენ. თქვენ უბრალოდ უნდა გააცნობიეროთ დამთხვევების არსებობა თქვენს ცხოვრებაში და გაიგოთ მათი მნიშვნელობა. ასე რომ, თქვენ მოხვდებით ღვთაებრივი გონების სამყაროში, სადაც შეგიძლიათ შექმნათ თქვენი საკუთარი იღბალი. ეს არ არის უბრალო დამთხვევა. ეს არის გზა სურვილების ასრულებისაკენ.

სუპერგენები. რა შეუძლია თქვენს დნმ-ს?

რამდენად ხშირად გსმენიათ ეს ფრაზა: "მე მაქვს ასეთი გენები, რა ვქნა?" ბევრი ადამიანი ამას ამბობს, როდესაც საუბრობს თავის დაავადებებზე, ჭარბი წონა, დამოკიდებულებები... რა მოხდება, თუ დაბადებიდან მოცემული გენები შეიძლება შეიცვალოს? რა მოხდება, თუ ჩვენი გენები არ აკონტროლებენ ჩვენს ცხოვრებას, არამედ ჩვენ ვაკონტროლებთ ჩვენს გენებს?

ამ დასკვნამდე მივიდნენ უნიკალური წიგნის ავტორები, რომლებიც ახლა ხელში გიჭირავთ - დიპაკ ჩოპრა და რუდოლფ ტანზი. ისინი დარწმუნებულნი არიან, რომ ყველას შეუძლია მიმართოს თავისი გენების აქტივობას პოზიტიური მიმართულებით და მიაღწიოს "რადიკალურ კეთილდღეობას": იპოვონ ჰარმონია სხეულსა და გონებაში, გააუმჯობესონ ჯანმრთელობა. Მაგრამ როგორ? ამ კითხვაზე პასუხი ასევე რევოლუციური აღმოჩენები, კარგი რჩევადა სასარგებლო პრაქტიკებს ნახავთ ამ წიგნში.

სხეული და გონება მარადიულია

სიბერე! სხეული ფუჭდება, გონება სუსტდება... ჩვენ მიჩვეული ვართ გვჯეროდეს, რომ დროს ვემორჩილებით. თუმცა, დიპაკ ჩოპრა, "ალტერნატიული მედიცინის პოეტი-წინასწარმეტყველი", ამტკიცებს, რომ ეს პროცესი შექცევადია.

თუ დაიცავთ ამ წიგნში მოცემულ სავარჯიშოებს, მნიშვნელოვნად შეანელებთ და შეაბრუნებთ დაბერების პროცესს - ახალგაზრდობის წლებს, ენთუზიაზმს და ჯანმრთელობას. ეს წიგნი ყველასთვისაა, ვისაც არ უნდა სიბერე და ეძებს გზებს ხაზოვანი დროის მიღმა.

ჩრდილის ეფექტი

როგორ გამოვიყენოთ ძალა სიკეთისთვის ბნელი მხარეებიშენი სული.

პირველად მსოფლიოში, ჩვენი დროის მსოფლიოს უპირველესი სულიერი მასწავლებლები - დიპაკ ჩოპრა, დები ფორდი და მარიან უილიამსონი - გაერთიანდნენ ძალები, რათა ნათელი მოჰფინონ ჩვენი სულის ბნელ მხარეებს. იმაზე, რისი დამალვაც გვირჩევნია, უარვყოთ და ჩავუღრმავდეთ საკუთარ თავში. ჩვენი „მე“-ს პირქუშ ჩრდილზე.

ეს წიგნი შეუცვლელი პრაქტიკული და სულიერი სახელმძღვანელოა მათთვის, ვისაც სურს გულწრფელად შეხედოს მათ „ჩრდილს“, გაიგოს, მიიღოს და შეიყვაროს იგი და „ჩრდილის ეფექტი“ - მათი სულის ბნელი მხარეების მთელი კოლოსალური ძალა - სასარგებლოდ აქციოს. საკუთარი თავის, მათი საყვარელი ადამიანებისა და თქვენი მომავლის შესახებ.

ძირს ეს ზედმეტი ფუნტი! სწრაფად და სამუდამოდ!

ბევრი ჰოლივუდის ვარსკვლავებიახერხებს შეინარჩუნოს შესანიშნავი ფორმა და ამავდროულად არ უარყოს საკუთარი თავი წვეულებებზე და ლამაზ რესტორნებში! როგორ ფიქრობთ, ეს ყველაფერი დიეტაზე და დამღლელი სპორტით არის დაკავშირებული? არა! ეს ვარსკვლავები მიჰყვებიან დიპაკ ჩოპრას ძალიან მარტივ მეთოდოლოგიას, რომელიც მსოფლიოში ცნობილია როგორც „ვარსკვლავების ოსტატი“.

დიპაკ ჩოპრა ცნობილი ინდოელი ნატუროპათია, რომელმაც აღმოაჩინა აიურვედას სამკურნალო ძალა დასავლურ სამყაროში. გსურთ გქონდეთ სრულყოფილი ფიგურა და ამავდროულად არ იტანჯოთ არასწორი კვება? თქვენს წინაშე არის უნიკალური ტექნიკა, რომელიც საშუალებას მოგცემთ არა მხოლოდ სწრაფად და სამუდამოდ დაიკლოთ წონა, არამედ იპოვოთ გონების, სხეულისა და სულის ზოგადი ჰარმონია.

წარმატების შვიდი სულიერი კანონი

ეს წიგნი ჩვენი დროის ერთ-ერთი უდიდესი ბესტსელერია. მისი წარმატება და ტირაჟი წარმოუდგენელია.

იმ კანონებზე დაყრდნობით, რომლებიც მართავს მთელ სამყაროს, ის ამსხვრევს მითს, რომლის შედეგია წარმატება რთული სამუშაო, ზუსტი დაგეგმვა ან სახელმძღვანელო ამბიცია.

სრულყოფილი ტვინი

მომხიბლავი " პრაქტიკული სახელმძღვანელოტვინის მომხმარებელი“, უახლესი კვლევის საფუძველზე!

ცნობილი ექიმი და მწერალი დ. ჩოპრა და გამოჩენილი ნეირომეცნიერი რ. ტანზი აერთიანებენ თავიანთ ცოდნასა და გამოცდილებას, რათა მიიღონ გაბედული, ინოვაციური მიდგომა გაუმჯობესებასთან დაკავშირებით. ადამიანის ტვინი. ავტორებს მიაჩნიათ, რომ „ძირითადი ტვინი“, რომელიც ასრულებს ყოველდღიური ცხოვრების ამოცანებს, შეიძლება ვასწავლოთ გასცდეს ამჟამინდელ საზღვრებს გაზრდილი თვითშეგნებისა და ცნობიერი განზრახვის მეშვეობით.

მეცნიერებისა და სულიერი პრაქტიკის უახლესი მიღწევების გაერთიანება, ტვინის შესახებ ხუთი ყველაზე გავრცელებული მითის განადგურება, წიგნი გვიჩვენებს, თუ როგორ გამოვიყენოთ ტვინი ოპტიმალურად 100%-ით; შექმნა სრულყოფილი სურათისიცოცხლე ჯანსაღი ტვინისთვის; ამცირებს დაბერების რისკს; მიაღწიეთ ბედნიერებას და კეთილდღეობას გონებისა და სხეულის შეერთებით; გადალახოს ისეთი პრობლემები, როგორიცაა მეხსიერების დაქვეითება, დეპრესია, შფოთვა, სიმსუქნე.

აკონტროლეთ თქვენი ბედი

მსოფლიო ცნობილი ადამიანების მენტორი წარმატებისა და ცხოვრების აზრის შესახებ.

მსოფლიოს ერთ-ერთი ყველაზე ცნობილი სულიერი ლიდერი დიპაკ ჩოპრა თავისი წარმატების ისტორიაზე საუბრობს.

ოდესღაც ის იყო ემიგრანტი, ასიათასობით "სტუმარ მუშაკიდან" ერთ-ერთი - და მან მოახერხა არა მხოლოდ "ხალხში შეჭრა". მან დაამტკიცა, რომ ემიგრანტი არ არის ეკონომიკის უბედურება, არამედ ადამიანი, რომლის უკან დგას ძლიერი სულიერი ტრადიცია, რომელიც შეიძლება გახდეს ძალისა და განახლების წყარო ყველასთვის, ვისაც სურს დაიცვას თავისი ბედი.

ამ წიგნის მიმოხილვით დავიწყებ ყველა იმ წიგნის მიმოხილვის გამოქვეყნებას, რომელიც ჩემს ცხოვრებას ნამდვილად ცვლის უკეთესი მხარე.

რადგან, თეორიულად, ჩემი მოგზაურობის ყველაზე პროდუქტიული და ჯანსაღი ნაწილი დაიწყო დიპაკ ჩოპრასთან, რომელიც ჩემი მეგობრის თაროზე ვიპოვე, მიმდევარი. შუა გზა, დენ დიინდაიალი.

ყოველთვის მიყვარდა წიგნები, სწრაფად ვკითხულობდი და არასდროს მეშინოდა იმის, რაც უცებ „ტვინს გამირეცხავს“ ან „ცუდად იმოქმედებს ჩემზე“. მეჩვენება, რომ ეს მათ ემართებათ, ვინც არასდროს კითხულობს, რადგან ასეთი ადამიანების ცხოვრებაში მხოლოდ ტანჯვაა წიგნების კითხვის შემდეგ. ცუდმა გამოცდილებამ აიძულა ადამიანები შეწყვიტონ კითხვა.

ამჯერად, როგორც ყოველ ჯერზე, ახალი წიგნის კითხვა დავიწყე ფიქრებით:

  • რას გააკეთებს ეს წიგნი ჩემთვის?
  • რა ვიპოვო საინტერესო ამ წიგნის ფურცლებზე?

წიგნის დასაწყისი დამაინტრიგებელი იყო, დანარჩენი წიგნი კი არანაკლებ ინფორმაციული.

ყველა ადამიანს აქვს არეალი დაავადებისგან თავისუფალი, არასოდეს არ სტკივა, არასოდეს ბერდება ან კვდება. როდესაც ჩვენ მივაღწევთ ამ რეგიონს, ჩვენი მოკრძალებული შესაძლებლობები მართლაც წარმოუდგენელი ხდება, რადგან მათ არაფერი ზღუდავს.
ეს ტერიტორია ე.წ სრულყოფილიან სრულყოფილი, ჯანმრთელობა.
ვიზიტები ამ მხარეში შეიძლება იყოს ძალიან ხანმოკლე, ან შეიძლება გაგრძელდეს და გაგრძელდეს. გრძელი წლები. მაგრამ უმოკლეს ვიზიტმაც კი შეიძლება გამოიწვიოს შენში ყველაზე ღრმა ცვლილება. სანამ იქ ხართ, იცვლება იდეები, რომლებიც შეესაბამება ჩვეულებრივ არსებობას და იხსნება შესაძლებლობები ახალი არსებისთვის, უფრო მაღალი და იდეალური. ეს წიგნი მიმართულია იმ ადამიანებისთვის, ვისაც სურს შეისწავლოს ეს ახალი არსებობა, რეალობად აქციოს იგი. საკუთარი ცხოვრებადა მუდმივად მხარს უჭერს მას.

დიპაკ ჩოპრა "სრულყოფილი ჯანმრთელობა"

წიგნის ავტორი ინდური წარმოშობის ცნობილი ამერიკელი ენდოკრინოლოგია. მის მიდგომას ჯანმრთელობისადმი იყენებენ ისეთი ადამიანები, როგორებიც არიან ოპრა, დემი მური, მ.გორბაჩოვი და სხვები. ოპრას და ჩოპრას აქვთ ერთობლივი პროექტიეძღვნება მედიტაციას.

რა იწვევს ასეთ შეტევას? არავინ იცის დანამდვილებით, მაგრამ, როგორც ჩანს, არსებობს იდუმალი ფაქტორი, რომელსაც შეიძლება ეწოდოს "მასტერ კონტროლი". ეს ნიშნავს, რომ მიუხედავად იმისა, რომ ჩვენ თავშესაფარს ვაძლევთ ბევრ ბაქტერიას, ჩვენ რატომღაც ვხსნით ან ვხურავთ მათ "კარიბჭეებს". შემთხვევების 99,99% -ზე მეტი "კარიბჭეები" დახურულია, რაც ნიშნავს, რომ თითოეული ჩვენგანი ბევრად უფრო ახლოს არის სრულყოფილ ჯანმრთელობასთან, ვიდრე ჩვენ წარმოვიდგენთ.

შეერთებულ შტატებში სიკვდილის მთავარი მიზეზი არის გულ-სისხლძარღვთა დაავადება, რომელიც, პირველ რიგში, გამოწვეულია დაფის დაგროვებით, რომელიც ბლოკავს კორონარული სისხლძარღვებს, რომლებიც ჟანგბადს ატარებენ გულში. როდესაც ქოლესტერინი და სხვა ნარჩენი ნივთიერებები იწყებენ ამ ჭურჭელში ჩალაგებას, გულის კუნთს ჟანგბადის შიმშილი ემუქრება. თუმცა, გულის დაავადების მიმდინარეობა ყველასთვის განსხვავებულია. ვინმეს, რომელსაც აქვს ძალიან მცირე ნადები, შეიძლება ქმედუუნარო იყოს სტენოკარდიით, მკვეთრი ტკივილი გულმკერდის სიმპტომით. გულ-სისხლძარღვთა დაავადება. სხვა ადამიანს, რომელსაც ატარებს ბევრი ფილა, რომელსაც შეუძლია დაბლოკოს ჟანგბადის ნაკადი გულში, შეიძლება ვერაფერი იგრძნოს. ცნობილია, რომ ადამიანებმა, რომელთა გემები 85%-ით დაბლოკილია, მარათონი გაირბინეს, სხვები კი აბსოლუტურად სუფთა გემებით, გულის შეტევით მკვდრები დაეცნენ. ჩვენი ფიზიკური შესაძლებლობები დაავადების თავიდან ასაცილებლად წარმოუდგენლად ვრცელი და მოქნილია.

გარდა სხეულის ფიზიკური იმუნიტეტისა, ჩვენ ყველას შეგვიძლია შევთავაზოთ ძლიერი ემოციური წინააღმდეგობა დაავადების მიმართ. ერთხელ ჩემმა მოხუცმა პაციენტმა ასე თქვა: „მე მაქვს წაკითხული იმდენი წიგნი ფსიქოლოგიის შესახებ, რომ კარგად გავიგო, რომ ნორმალური ზრდასრული უნდა შეეგუოს იმ ფაქტს, რომ დაავადდება, დაბერდება და საბოლოოდ მოკვდება. ცნობიერების რაღაც დონეზე მე მესმოდა და მივიღე ეს, მაგრამ ემოციურად და ინსტინქტურად არ მჯერა ამის. დაბერება და ფიზიკურად დასუსტება ამაზრზენ შეცდომად მეჩვენება და ყოველთვის იმედი მქონდა, რომ ვინმე მოვიდოდა და გამოასწორებდა.

ახლა ეს ქალი დაახლოებით 70 წლისაა, მაგრამ მისი ფიზიკური და ფსიქიკური მდგომარეობა შესანიშნავია. მომავლის შესახებ კითხვაზე ის პასუხობს: „შეგიძლია გიჟი დამიწოდო, მაგრამ ჩემი დამოკიდებულება ასეთია: არ დავბერდები და არ მოვკვდები“. ნუთუ ასე უსაფუძვლოა? ადამიანები, რომლებიც გრძნობენ, რომ არიან „ზედმეტად დაკავებულნი, რომ ავად გახდნენ“, ჩვეულებრივ, საშუალოზე მაღალი ჯანმრთელობა აქვთ, ხოლო ისინი, ვინც ბევრს აწუხებს დაავადებაზე, უფრო მეტად გახდებიან მისი მსხვერპლი. კიდევ ერთმა ადამიანმა გვითხრა, რომ მას აინტერესებდა აბსოლუტური ჯანმრთელობის იდეა, რადგან ის შეიცავს კრეატიული გადაწყვეტაშესაძლოა, მხოლოდ გადაწყვეტილება- გადაულახავი პრობლემები, რომლებსაც მუდმივად აწყდება მედიცინა. ელექტრონიკის მრავალნიჭიერი აღმასრულებელი, მან აბსოლუტური ჯანმრთელობა შეადარა „აზროვნების მიღწევას“, რომელიც ცვლის კორპორაციებს.

Breakthrough Thinking არის პრობლემის გადაჭრის უნიკალური ფორმა: ჯერ უკეთესს აუმჯობესებ იმით, რომ შენს იმედებს უფრო მაღლა აყალიბებ, ვიდრე შეგიძლია გჯეროდეს, შემდეგ კი ეძებ გზას, რომ შენი ხედვა განხორციელდეს. „თუ ადამიანები ძველებურად ფიქრობენ და აკეთებენ, — განმარტავს კაცი, — მათ შეუძლიათ გააუმჯობესონ რაღაც 5-დან 10 პროცენტამდე, ვიდრე ადრე მუშაობდნენ. თუმცა, იმისთვის, რომ შედეგი 2-დან 10-ჯერ გაუმჯობესდეს, ბარი ისე მაღლა უნდა აიწიოს, რომ ხალხმა თქვას: ”კარგი, თუ გინდა ამ გზით გაუმჯობესება, ამისათვის უნდა აირჩიოთ სრულიად განსხვავებული გზა”.

Breakthrough Thinking გამოიყენეს სილიკონის ველის უახლესი კომპიუტერული კომპანიები. ასე, მაგალითად, თუ განვითარებისთვის თანამედროვე მოდელიკომპიუტერი ან პროგრამული უზრუნველყოფამის მიღებას 48 თვე დასჭირდა, შემდეგი თაობა 24 თვეში უნდა გაეკეთებინა. თუ წარმოების ხარვეზები 5%-მდე შემცირდა, მაშინ „ნულოვანი დეფექტები“ სამომავლოდ წესად იქცა. ზუსტად ასე მუშაობს აბსოლუტური ჯანმრთელობის პრინციპი – ის თავის თავს აყენებს „ნულოვანი დეფექტების“ მიზანს, შემდეგ კი ხსნის გზას, რომლითაც შეგიძლიათ ამ მიზნის მიღწევა. რაც შეეხება კომპიუტერებს, გაფუჭებული აპარატის შეკეთება ზოგჯერ 8-10-ჯერ ძვირია, ვიდრე თავიდანვე დეფექტის გამოსწორება. ამ მიზეზით, იმდენად მიმზიდველია „წყაროს ხარისხის ამოღება“ (ანუ თავდაპირველად სწორი შესრულება), რაც უფრო მეტ შედეგს იძლევა, ვიდრე უბრალოდ „ცნობილის“ შემდგომი განვითარება.

იგივე ითქმის მედიცინაშიც, სადაც პრევენცია გაცილებით იაფია, ვიდრე განკურნება, როგორც ადამიანებში, ასევე ეკონომიკური პირობები. 1988 წელს ჩატარებულმა გამოკითხვამ აჩვენა, რომ მსოფლიოში ყველაზე მეტად ამერიკელებს სერიოზული ავადმყოფობა ეშინიათ. ამ შიშის მიზეზს არაფერი აქვს საერთო ტკივილთან და ტანჯვასთან - ის დაკავშირებულია საავადმყოფოში ხანგრძლივი მკურნალობის ამაზრზენ ხარჯებთან და ნებისმიერი ოპერაციისა თუ წამლის დამღუპველ ფასებთან. სიკვდილიც კი ნაკლებად აშინებს ადამიანს, ვიდრე ოჯახის საარსებო წყაროს გარეშე დატოვების შესაძლებლობა. ნათელია, რომ ჩვენ გვჭირდება სამედიცინო მიდგომა, რომელიც ეყრდნობა „წყაროს ხარისხის მოპოვებას“ და ხელს შეუწყობს მის განვითარებას ადამიანებში.

ახალი წამლის დაპირება - მაჰარიში აიურვედა

პირველი საიდუმლო, რომელიც გვინდა გაგიმხილოთ იდეალური ჯანმრთელობის შესახებ, არის ის, რომ თქვენ თავად უნდა იბრძოლოთ მისკენ. თქვენ შეგიძლიათ იყოთ მხოლოდ ისეთი ჯანმრთელი, რამდენადაც შეგიძლიათ. აბსოლუტური ჯანმრთელობა კარგისგან უკეთესობისკენ განსხვავდება არა 5 ან 10%-ით. ის მოიცავს სრულ ცვლილებას და პერსპექტივას, რომელიც თავიდან აიცილებს ავადმყოფობას და სუსტ სიბერეს. შეგვიძლია ნამდვილად დავიჯეროთ „ნულოვანი დეფექტების“ ისეთი რთული ორგანიზმისთვის, როგორიც ადამიანის სხეული? მონაცემების მიხედვით ეროვნული ინსტიტუტიდაბერების სფეროში, არცერთი დიეტა, ვარჯიში, ვიტამინები, წამლები ან ცხოვრების წესის შეცვლა არასოდეს ყოფილა სიცოცხლის გაგრძელების საიმედო წყარო. ახლა, სიბერის გარდაუვალი დაავადებების პრევენცია: გულის დაავადება, დამბლა, კიბო, ათეროსკლეროზი, ართრიტი, დიაბეტი, ოსტეოპოროზი და ა. საჯარო გამოსვლისას, მედიცინის მეცნიერები ოპტიმისტურად არიან განწყობილნი კიბოს და სხვა ძირითადი გადაუდებელი დაავადებების მკურნალობის ფუნდამენტურ აღმოჩენებზე, ისინი ბევრად უფრო პესიმისტურად არიან განწყობილნი ერთმანეთთან. ყველაზე მეტად, რისი იმედიც აქვთ, არის პრობლემის გადაჭრისკენ ნელი, თანდათანობითი, პაწაწინა ნაბიჯების გადადგმის ტაქტიკა. (აჩვენა, რომ ქოლესტერინის დონის შემცირება ამცირებს გულის შეტევების რაოდენობას ადამიანთა უზარმაზარ რაოდენობაში, მაგრამ ეს არ არის გარანტია იმისა, რომ ყველა გადარჩება.)

იმისათვის, რომ ჯანმრთელობა ორჯერ ან ათჯერ უკეთესი გახდეს, აუცილებელია ახალი გვარიცხოვრების ღრმა კონცეფციაზე დაფუძნებული ცოდნა. ეს წიგნი წარმოადგენს ასეთი ცოდნის უნიკალურ წყაროს - სამედიცინო პრევენციისა და ჯანდაცვის სისტემას, სახელწოდებით მაჰარიში აიურვედა. აიურვედა წარმოიშვა ინდოეთში 5000 წელზე მეტი ხნის წინ; სიტყვა მომდინარეობს ორი სანსკრიტიდან: აიუს - სიცოცხლე და ვედა - ცოდნა, ანუ მეცნიერება. ამიტომ, აიურვედა ხშირად ითარგმნება როგორც "ცოდნა ცხოვრების შესახებ". სხვა, მეტი ზუსტი თარგმანი- "ადამიანის სიცოცხლის ხანგრძლივობის ცოდნა".

აიურვედას მიზანია გვაჩვენოს, თუ როგორ შეგვიძლია შევცვალოთ ადამიანის სიცოცხლეზემოქმედება, გახანგრძლივება და მთლიანად კონტროლი, დაავადების და სიბერის ჩარევის თავიდან აცილება. მთავარი პრინციპიაიურვედა არის ის, რომ ცნობიერებას აქვს ძლიერი გავლენა სხეულზე და დაავადებისგან განთავისუფლება დამოკიდებულია იმაზე, შევეხებით თუ არა საკუთარ ცნობიერებას, მოვიყვანთ მას წონასწორობაში და შემდეგ ამ ბალანსს მივაწვდით ჩვენს სხეულს. დაბალანსებული ცნობიერების ეს მდგომარეობა თქვენს ჯანმრთელობას უფრო სწრაფად ამაღლებს, ვიდრე ნებისმიერი იმუნიტეტი.

აიურვედა- კოლექტიური სიბრძნის ნაყოფი, რომელიც გაჩნდა მრავალი საუკუნის წინ, ეგვიპტის პირამიდების აგებამდე დიდი ხნით ადრე და თაობიდან თაობას გადაეცა. თანამედროვე სისტემა- მაჰარიში აიურვედა, რომელიც დაფუძნებულია ძველი ბრძენების შეხედულებებზე, ცნობილი არ იყო დასავლეთში 1985 წლამდე. მას ეწოდა მაჰარიში მაჰეშ იოგის სახელი, ტრანსცენდენტული მედიტაციის სწავლების ფუძემდებელი, რომელმაც აიურვედას აღორძინება დაიწყო 80-იანი წლების დასაწყისში. მე მქონდა ბედი, ვყოფილიყავი ერთ-ერთი პირველი ექიმი, რომელმაც მიიღო ახალი მედიცინა. ბოლო ხუთი წლის განმავლობაში ათ ათასზე მეტ პაციენტს ვუმკურნალე ამ მეთოდით და ეს ჩემგან ასამდე ექიმმა ისწავლა. მაჰარიში აიურვედას შემდეგ, მე არ გადავკვეთე ჩემი წინა პროფესიული გამოცდილება, არამედ გავაფართოვე მისი საზღვრები. მაჰარიში აიურვედასა და დასავლური მედიცინის კომბინაცია წარმოადგენს ერთიანობას უძველესი სიბრძნედა თანამედროვე მეცნიერება, რომელიც სრულიად თავსებადი აღმოჩნდა. როგორც ექიმი, მე მაინც ვიღებ შემთხვევის ისტორიას და ვაგროვებ ინფორმაციას ამის შესახებ ფიზიკური მდგომარეობაჩემი პაციენტები, ეყრდნობოდნენ ობიექტურ ტესტებს დიაგნოზის დასახმარებლად; მაგრამ გარდა ამისა, მე მივყავარ ჩემს პაციენტებს ღრმა ინტროსპექციისკენ, რათა მათ იპოვონ საკუთარ თავში ყველაზე ძლიერი და ყველაზე სამკურნალო საშუალება - გაწონასწორებული ცნობიერება.

"კვანტური" ადამიანის სხეული

იმის გასაგებად, თუ რა არის ეს, საჭიროა უფრო ღრმად ჩახედოთ სხეულს. აიურვედას მიხედვით, ფიზიკური სხეული არის კარიბჭე, რასაც მე „ადამიანის კვანტურ სხეულს“ ვუწოდებ. ფიზიკოსები ამბობენ, რომ მთავარი სტრუქტურული დონეარის კვანტური და არა ატომური ან მოლეკულური. კვანტური, რომელიც განისაზღვრება როგორც ძირითადი ერთეულიმატერია ან ენერგია, 10,000,000-დან 100,000,000-ჯერ მცირეა, ვიდრე უმცირესი ატომები. ამ დონეზე მატერია და ენერგია ურთიერთშემცვლელი ხდება. ყველა კვანტში ხდება უხილავი ვიბრაციები, რომლებიც, თითქოსდა, ენერგიის მსუბუქი კვალია, რომელიც ელოდება დაბადებას. ფიზიკური ფორმა. აიურვედა ირწმუნება, რომ იგივე ეხება ადამიანის სხეულს - ჯერ ის იღებს ძლიერი, მაგრამ უხილავი ვიბრაციების ფორმას, რომელსაც კვანტურ რყევებს უწოდებენ და შემდეგ იწყებს გაერთიანებას ენერგიის იმპულსებად და მატერიის ნაწილაკებად.

„კვანტური“ სხეული ყველაფერს უდევს საფუძვლად: ჩვენს აზრებს, გრძნობებს, ცილებს, უჯრედებს, ორგანოებს – ჩვენი ნებისმიერი ხილული თუ უხილავი ნაწილი. კვანტურ დონეზე, თქვენი სხეული აგზავნის ყველა სახის უხილავ სიგნალს, რომელიც გელოდებათ მათ აღებაზე. თქვენი ფიზიკური პულსის გულში არის კვანტური პულსი, რომელიც შექმნილია კვანტური გულის მიერ. არსებითად, მაჰარიში აიურვედა აცხადებს, რომ თქვენს ორგანიზმში ყველა ორგანოსა და პროცესს აქვს კვანტური ეკვივალენტი.

"კვანტური" სხეული ჩვენთვის ნაკლებად გამოდგება, თუ ჩვენ ვერ აღმოვაჩენთ მას. საბედნიეროდ, ადამიანებს შეუძლიათ აითვისონ ეს დახვეწილი ვიბრაციები ჩვენი ნერვული სისტემის წარმოუდგენელი მგრძნობელობის გამო. ბადურაზე დაცემული სინათლის ერთი ფოტონი მასზე ბევრად სუსტ გავლენას ახდენს, ვიდრე ფეხბურთის მოედანზე მტვრის ლაქა. თუმცა, განსაკუთრებული ნერვული დაბოლოებებიბადურაზე ღეროებსა და კონუსებს შეუძლიათ ამოიცნონ ერთი ფოტონი და გაუგზავნონ სიგნალი თავის ტვინში, ასე რომ თქვენ ხედავთ სინათლეს. ღეროები და კონუსები გიგანტური რადიოტელესკოპების მსგავსია, ისინი მძლავრი სტრუქტურებია, რომლებსაც შეუძლიათ სიგნალების მიღება ზღვრამდე. ფიზიკური შესაძლებლობებიშემდეგ კი გავაძლიეროთ ისინი ისე, რომ ჩვენი გრძნობები მათ პირდაპირ აღიქვამენ.

ღრმა „კვანტურ“ სხეულთან ურთიერთობისას მაჰარიში აიურვედას შეუძლია ისეთი ცვლილებების წარმოება, რომლებიც მიუწვდომელია ჩვეულებრივი მედიცინისთვის, რომელიც ჯერ კიდევ მარტივი ფიზიოლოგიის დონეზეა. ეს იმიტომ ხდება, რომ ენერგია კვანტურ დონეზე უსაზღვროდ აღემატება უფრო პრიმიტიულ დონეზე არსებულ ენერგიას. აფეთქება. ატომური ბომბიარის გიგანტური კვანტური ეფექტის ერთ-ერთი მაგალითი. მეტი საქმე ეხება- ლაზერი, რომელიც იყენებს იმავე შუქს, როგორც ის, რომელიც ასხივებს ნათებას. თანმიმდევრული კვანტური რხევების შექმნით, ის იმდენად აძლიერებს მათ ენერგიას, რომ მათ შეუძლიათ რკინის გახვრეტა.

აქ მუშაობს კვანტური პრინციპი, რომელიც გვიჩვენებს, რომ ბუნების ყველაზე მიუწვდომელ დონეებს აქვთ უდიდესი პოტენციური ენერგია. გალაქტიკათშორისი სივრცის სიცარიელე, მიუხედავად იმისა, რომ ეს ჩვეულებრივი ვაკუუმია, შეიცავს ლატენტურ ენერგიას თითქმის წარმოუდგენელ რაოდენობას, რომლის ერთი კუბური სანტიმეტრი საკმარისი იქნება ვარსკვლავის გასანათებლად. მხოლოდ მაშინ, როცა ეს მოხდება კვანტური ნახტომი, ამ ე.წ ლატენტური ენერგია» გარდაიქმნება სიცხეში, სინათლედ და რადიაციის სხვა ფორმებად.

ცნობილია: დაწვა ჟურნალი - და ენერგიის გამომუშავება გაცილებით ნაკლები იქნება, ვიდრე მისი ატომების დაყოფისას. ბირთვული რეაქცია. მაგრამ ჩვენ დავივიწყეთ იგივე განტოლების შემოქმედებითი ნაწილი: კვანტურ დონეზე რაიმე ახლის შექმნა მოითხოვს იმავე რაოდენობის ენერგიას, რაც მის განადგურებას. მხოლოდ ბუნება ქმნის კლდეებს, ხეებს, ვარსკვლავებსა და გალაქტიკებს, ჩვენ კი გვეჩქარება შევქმნათ ვარსკვლავზე არანაკლებ რთული და ძვირფასი - ადამიანის სხეული. ვაცნობიერებთ თუ არა ამას, ჩვენ ყველანი ვართ პასუხისმგებელი ჩვენს შექმნაზე საკუთარი სხეული. 1988 წლის ზამთარში სან-ფრანცისკოს კარდიოლოგმა დოქტორმა დინ ორნიშმა დაამტკიცა, რომ გულის მძიმე დაავადების მქონე ორმოც პაციენტს შეეძლო თავიდან აიცილოს კორონარული არტერიის ბლოკირება. ამ პაციენტების არტერიების გახსნის შემდეგ, ახალი ჟანგბადი შევიდა გულში, ათავისუფლებდა მათ შიშს და გულმკერდის ტკივილს და ამცირებს ფატალური შედეგის რისკს.

იმის ნაცვლად, რომ დაეყრდნო ჩვეულებრივ მედიცინასა და ქირურგიას, ექიმ ორნიშის ჯგუფი მიმართა მარტივი ვარჯიშებიიოგა, მედიტაცია და მკაცრი ქოლესტერინის შემამცირებელი დიეტა. რატომ ითვლება ეს აღმოჩენა ასე არაჩვეულებრივად? იმის გამო, რომ ჩვეულებრივ მედიცინას არასოდეს დაუდასტურებია, რომ გულის დაავადების მიმდინარეობა შეიძლება შეჩერდეს და შეცვალოს. ამ პრობლემის წმინდა სამედიცინო ხედვა ასეთია: არტერიული დაავადება მიჰყვება გარკვეულ ნიმუშს; რაც არ უნდა გჯეროდეს, რას ფიქრობ, რას ჭამ, რას აკეთებ, ამ არტერიებს დაუცხრომელი ბედი მისდევს; ყოველდღიურად უფრო და უფრო იწურება, ბოლოს იბლოკება და იკუმშება გულის კუნთი.

თუმცა, კვანტურ დონეზე, სხეულის არც ერთი ნაწილი არ არსებობს დანარჩენისგან დამოუკიდებლად. არ არის მავთული, რომელიც აკავშირებს მოლეკულებს თქვენს არტერიებში, ისევე როგორც არ არის ხილული კავშირები, რომლებიც აკავშირებს გალაქტიკის ვარსკვლავებს ერთმანეთთან. თუმცა, ორივე არტერია და გალაქტიკა ქმნიან ერთ მთლიანობას, თითქოს ინტეგრალური სრულყოფილი გეგმის მიხედვით არის შექმნილი. უხილავი ბმები, რომლებიც მიკროსკოპის ქვეშ არ ჩანს, კვანტური ხასიათისაა; ამ "ფარული ფიზიოლოგიის" გარეშე თქვენი ხილული ფიზიოლოგია ვერ იარსებებს. ეს არასოდეს იქნება სხვა არაფერი, თუ არა მოლეკულების შემთხვევითი კომბინაცია.

მაჰარიში აიურვედას თვალსაზრისით, გარღვევის მეთოდი, რომელსაც დოქტორ ორნიში იყენებს გულის დაავადების სამკურნალოდ, სწორი იქნება ნებისმიერი აშლილობისთვის, თუ იცით როგორ გამოიყენოთ "კვანტური" სხეული. ქოლესტერინის დაფების დალექვა სერიოზულ სიმპტომად გამოიყურება, როგორც ჟანგი ძველ მუნდშტუკზე, მაგრამ დაფები ცხოვრობენ და იცვლებიან ისევე, როგორც სხეულის დანარჩენი ნაწილი. ახლები შეაღწევენ დიდი მოლეკულები, შემდეგ დატოვეთ ისინი, ჟანგბადი და კვება შედის მათში ახალი კაპილარებით. ჭეშმარიტად ახალი სიტყვა ორნიშის კვლევაში არის ის, რომ ჩვენ შეგვიძლია გავანადგუროთ სხეულში ის, რაც უკვე ჩაშენებულია მასში. ადამიანს, რომელიც ორმოცდაათი წლის ასაკში გულის შეტევით კვდება, ახალი არტერიების ასაშენებლად უამრავი შესაძლებლობა ჰქონდა. სამოცდაათიან ქალს, რომელსაც უვითარდება ხერხემლის ოსტეოპოროზი, ჰქონდა უთვალავი შესაძლებლობა მისი განკურნების მიზნით. (ჩვენ არ შეგვიძლია მათი დათვლა თითებზე, რადგან ცვლილებების პროცესი მუდმივია, მაგრამ დაზიანებული არტერია ან ძვალი შეიძლება განიკურნოს კვირებში ან თვეებში.) ჩვენ მუდმივად ვქმნით ახალ სხეულებს. რატომ არ ავაშენოთ ჯანსაღი არტერია, ჯანსაღი ხერხემალი, სრულყოფილი და ჯანმრთელი ადამიანი?

ძველი ინდური ვედური ტრადიციის თანახმად, ბუნების ფუნდამენტური ძალა ინტელექტია. ყოველივე ამის შემდეგ, სამყარო არ არის "ენერგეტიკული სუპი", არა მხოლოდ ქაოსი. ჩვენი სამყაროს წარმოუდგენელი ჰარმონია, სადაც ყველაფერი ერთმანეთზეა მორგებული და დნმ-ის არსებობის საოცარი ფაქტი მოწმობს ბუნებაში უსაზღვროდ დიდ ინტელექტზე. როგორც ერთმა ასტროფიზიკოსმა თქვა, სიცოცხლის შემთხვევით წარმოშობის ალბათობა თითქმის იგივეა, რაც ქარიშხალმა გადალახოს ნაგავსაყრელი და შექმნას Boeing 707. ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი ცვლილებებითანამედროვე მეცნიერებაში მდგომარეობს იმაში, რომ მოულოდნელად გამოჩნდა მოდელები, რომლებშიც ინტელექტი სამყაროს სასიცოცხლო ძალად ითვლება. (მაგალითად, ფიზიკაში არსებობს ეგრეთ წოდებული ენტროპიის პრინციპი, რომელიც ვარაუდობს, რომ მთელი ქმნილება, დაწყებული დიდი აფეთქებააშკარად გამოიწვია ადამიანის გარეგნობა.)

რატომ არის ეს ჩვენთვის მნიშვნელოვანი ახლა? რადგან მაჰარიში აიურვედა, განხილული ფართო კონტექსტში, სხვა არაფერია, თუ არა კონტაქტის საშუალება კვანტური დონეჩვენს შიგნით. მასში მოსახვედრად საჭიროა სპეციალური ტექნიკა, რომელსაც დეტალურად განვიხილავთ და დაგეხმარებათ ფიზიკური სხეულის „ნიღბის“ გადაგდებაში; გარდა ამისა, თქვენ უნდა გადაკვეთოთ საზღვარი და გასცდეთ მუდმივი აქტივობა, რომელშიც ცნობიერება ბინადრობს, აქტივობა, რომელიც შედარებულია რადიოს ხმაურთან, რომლის გამორთვა შეუძლებელია. ამ ჩაქრობის უკან დგას სიჩუმის ზოლი, რომელიც ისეთივე ცარიელია, როგორც ვარსკვლავებს შორის არსებული კვანტური ველი. თუმცა, კვანტური ველის მსგავსად, ჩვენი შინაგანი სიჩუმე დიდ დაპირებას იძლევა.

ჩვენში სიჩუმე არის "კვანტური" სხეულის გასაღები. ეს არ არის ქაოტური, არამედ ორგანიზებული სიჩუმე. მას აქვს ფორმა და შემადგენლობა, მიზანი და პროცესები, ზუსტად იგივე, რაც ფიზიკური სხეულის. იმის ნაცვლად, რომ უყუროთ თქვენს სხეულს, როგორც უჯრედების, ქსოვილებისა და ორგანოების ერთობლიობას, შეგიძლიათ მიმართოთ კვანტური თეორიადა შეხედეთ მას, როგორც ინტელექტის ჩუმ ნაკადს, რომელიც მუდმივად წარმოქმნის იმპულსებს, რომლებიც ქმნიან, აკონტროლებენ და საბოლოოდ ხდებიან თქვენი ფიზიკური სხეული. ამ დონეზე ცხოვრების საიდუმლო ის არის, რომ თქვენს სხეულში ყველაფერი შეიძლება შეიცვალოს სურვილით.

შეიძლება ეს ზედმეტად წარმოუდგენლად მოგეჩვენოთ, ამიტომ თავს უფლებას მივცემ მოვყვე სრულიად ჩვეულებრივი ექვსი წლის ბიჭის, სახელად ტიმის ისტორია, რომელიც განიცდის უკიდურესად უცნაურ მდგომარეობას. ფსიქიკური დაავადება- "მრავალჯერადი პიროვნება". ტიმი ათზე მეტს გრძნობს იზოლირებული პიროვნებები, განსხვავებული ემოციებით, ინტონაციებითა და მიდრეკილებით. თუმცა, მრავალი პიროვნების მქონე ადამიანები არ არიან მხოლოდ ფსიქოლოგიური ფენომენი: სანამ ისინი კარგავენ ერთ პიროვნებას და იძენენ ახალს, მათ სხეულში საოცარი ცვლილებები შეიძლება მოხდეს.

დიპაკ ჩოპრა (დიპაკ ჩოპრა, 1946 წლის 22 ოქტომბერი) - ამერიკელი ექიმიდა ინდოელი წარმოშობის მწერალი, რომელმაც დაწერა მრავალი წიგნი სულიერებისა და ალტერნატიული მედიცინის შესახებ. დიპაკ ჩოპრას შეხედულებებზე, მისი თქმით, დიდი გავლენა მოახდინა ჯიდუ კრიშნამურტის სწავლებებმა. მასზე ასევე იმოქმედა ვედანტასა და ბჰაგავად გიტას სწავლებებმა.

ჩოპრა დაიბადა ინდოეთში, ნიუ დელიში. მისი მამა, კრიშნა (კრიშანი ან კრიშნანი) ჩოპრა იყო კარდიოლოგი, მსახურობდა მღვდლად ადგილობრივ საავადმყოფოში და ლეიტენანტად. ბრიტანული არმია. ჩოპრას ბაბუა აიურვედას ვარჯიშობდა.

ჩოპრა ემიგრაციაში წავიდა აშშ-ში 1968 წელს მეუღლესთან რიტასთან ერთად. 1993 წელს ის ოჯახთან ერთად გადავიდა ლა-ჯოლაში.

თავის წიგნებში ის აერთიანებს აღმოსავლურ და დასავლური ფილოსოფიამედიცინა და მიუთითებს გზაზე იდეალური ჯანმრთელობისკენ, გონების, სხეულისა და სულის ჰარმონიისკენ. ამ გზაზე ადამიანი საკუთარ თავში პოულობს ძალას, ებრძოლოს დაავადებებს და სძლევს სხეულისა და სულის განცალკევებას, რაც ხშირად ბევრ სნეულებას იწვევს.

დიპაკ ჩოპრა - მსოფლიო მასშტაბით ცნობილი ლიდერიფსიქო-სხეულებრივი მედიცინისა და ადამიანური მუშაობის სფეროში. ის არის მრავალი ბესტსელერი წიგნის ავტორი, მათ შორის Ageless Body, Timeless Mind, კვანტური განკურნება”, ”სიუხვის შექმნა”, ”ოსტატის გზა”, ”სიყვარულის გზა”, ასევე მრავალი აუდიო და ვიდეო პროგრამა, რომელიც ხელს უწყობს ჯანმრთელობას და კეთილდღეობას.

დიპაკ ჩოპრას წიგნები ითარგმნა ოცდახუთზე მეტ ენაზე და ის არის რეგულარული ლექტორი ჩრდილოეთში და სამხრეთ ამერიკაინდოეთში, ევროპაში, იაპონიასა და ავსტრალიაში. ის ამჟამად არის ფსიქიატრიული მედიცინის ინსტიტუტის აღმასრულებელი დირექტორი სან დიეგოში, კალიფორნიაში, სასწრაფო სამედიცინო ცენტრში.

მისი წიგნები, რომლებიც ანგრევს ყველა ჩვეულებრივ საფუძველს, აკავშირებს ფიზიკასა და ფილოსოფიას, პრაქტიკულსა და სულიერს, დრომოჭმულიაღმოსავლური სიბრძნე და დახვეწილი დასავლური მეცნიერება, რასაც ცოცხალი შედეგები მოჰყვება.

AT ამ მომენტშიისინი ცხოვრობენ სან დიეგოში შვილებთან გუტამთან და მალიკასთან ერთად.

ჩოპრას უმცროსი ძმა, სანჯიევი, არის მედიცინის პროფესორი და უწყვეტი სამედიცინო განათლების ფაკულტეტის დეკანი. სამედიცინო ცენტრიბეთ ისრაელის დიაკონის სამედიცინო ცენტრი.

წიგნები (23)

წიგნების კრებული

დიპაკ ჩოპრა არის ცნობილი ენდოკრინოლოგი, აიურვედას სპეციალისტი და მწერალი.

2014 წლისთვის რუსულ ენაზე გამოიცა დიპაკ ჩოპრას 30-ზე მეტი წიგნი.

ორსულობა და მშობიარობა. ახალი ცხოვრების ჯადოსნური დასაწყისი

ეს წიგნი მიმართულია მომავალ დედებსა და მამებს, ასევე ყველას, ვისაც სურს ჩაერთოს ბავშვების დაბადებასა და აღზრდაში.

მიუხედავად მისი შთაგონებისა და სიმაღლისა, მას აქვს ძალიან პრაქტიკული ხასიათი. მისი იდეები, ტექნიკა და სავარჯიშოები დაეხმარება მომავალ დედას მოუსმინოს მისი სხეულის სიბრძნეს. ბუნებრივად გამოგიმუშავებთ სტრესული სიტუაციების განეიტრალების, კვების დაბალანსების, კუნთების გაძლიერების, ქსოვილების სიმტკიცის და ელასტიურობის გაზრდის, შინაგანი წონასწორობის პოვნისა და მშობიარობისთვის სრულყოფილად მომზადების უნარებს.

ამ წიგნის პრინციპებით ხელმძღვანელობით, ბევრს გაიგებთ საკუთარ თავზე და თქვენი შინაგანი ჰარმონიისა და ბედნიერების საიდუმლოებებზე.

სინათლის მბრძანებლები

შეგიძლიათ დარწმუნებული იყოთ, რომ ეს არ არის ჩვეულებრივი რომანი. მთავარი გმირი - ამერიკელი ექიმი - აღმოაჩენს ახლო აღმოსავლეთს მისი მუდმივი დაძაბულობით - ადგილი, სადაც წარმოიშვა სამი დიდი მსოფლიო რელიგია; რომანის ცენტრში არის იდუმალი ოცდათექვსმეტი, რომლებსაც მხრებზე უჭირავთ ადამიანის ნაცნობი სამყაროს მიერ აღქმული ეს ილუზია. ახალი მესიის გაჩენა - თუ ცრუ წინასწარმეტყველი? ბრძოლა სიკეთესა და ბოროტებას შორის? არა, ყველაფერი გაცილებით რთულია, რადგან მთავარია ბალანსი.

იდეალური ენერგია

დაღლილობა განისაზღვრება, როგორც ფიზიკური, გონებრივი და ემოციური ენერგიის არარსებობა, ქრონიკული დაღლილობა კი მისი გახანგრძლივებული არარსებობაა, თუმცა თანამედროვე დასავლურ საზოგადოებაში ყოფნისას დაღლილობის განსაზღვრა ძნელად დაგჭირდებათ. სავარაუდოდ, თქვენ უკვე კარგად იცნობთ ამ პრობლემას. და, სავარაუდოა, რომ ამ მომენტში თქვენ განიცდით ქრონიკულ დაღლილობას.

მიუხედავად იმისა, რომ დაღლილობა ფართოდ არის გავრცელებული თანამედროვე ცხოვრებაში, მთლიანობაში ბუნების თვალსაზრისით, ეს ნამდვილი ფენომენია. პირველ რიგში იმიტომ, რომ ბუნება უხვადაა ენერგიითა და შემოქმედებითი აქტივობით. ჩიტები დილით ადრე იღვიძებენ, მღერიან, დაუღალავად აშენებენ ბუდეებს, იღებენ საკვებს წიწილებს; ციყვები ხეებზე მაღლა-ქვევით ტრიალებენ, ტოტიდან ტოტზე ხტუნდებიან; და როდესაც გაზაფხული მოდის, თითქოს ბალახი და ყვავილები მიწიდან ამოვარდებიან და უხვად აღწევენ, სიცოცხლისუნარიანობით სავსე.

სრულყოფილი ჯანმრთელობა

იდეალური ჯანმრთელობა უფრო მეტია, ვიდრე დაავადების არარსებობა. წიგნმა „იდეალურმა ჯანმრთელობამ“ ნამდვილი რევოლუცია მოახდინა მთელი ეპოქის გონებაში. მისი წყალობით, პირველად, დასავლეთისთვის ხელმისაწვდომი გახდა აიურვედას უძველესი აღმოსავლური მედიცინის ფარული საიდუმლოებები, დიაგნოსტიკისა და განკურნების უნიკალური სისტემა.

გონების სამკურნალო ძალა. სულიერი გზა ცხოვრების ყველაზე მნიშვნელოვანი პრობლემების გადასაჭრელად

დიპაკ ჩოპრა არის ცნობილი ენდოკრინოლოგი, აიურვედას სპეციალისტი და მწერალი, რომელმაც დაწერა მრავალი წიგნი სულიერი თვითგანვითარებისა და ალტერნატიული მედიცინის შესახებ.

2011 წლისთვის მან დაწერა 57-ზე მეტი წიგნი, რომლებიც ითარგმნა 35 ენაზე, საერთო ტირაჟით 20 მილიონზე მეტი წიგნი მთელ მსოფლიოში.

ამ წიგნის მთავარი იდეა ის არის, რომ ცხოვრება არ არის უბედური შემთხვევების სერია. თითოეულ არსებას აქვს თავისი დამწერლობა და მიზანი. პრობლემების მიზეზი კი მარტივია: ისინი უნდა დაგეხმარონ შენი შინაგანი მიზნების, მიზნის რეალიზებაში.

როგორ ვიცოდეთ ღმერთი. სულის მოგზაურობა საიდუმლოების საიდუმლოებამდე

ეს საოცარი პატარა წიგნი ათვალიერებს ადამიანში ღმერთის ცნობიერების განვითარების ნაბიჯ-ნაბიჯ პროცესს.

ყოველი ნაბიჯი გვაახლოებს უმაღლეს საიდუმლოსთან - ღვთაებრივ გონებასთან სრულ ურთიერთობასთან. ამ გვერდებზე, დიპაკ ჩოპრას მიზანია აღჭურვა ჩვენთვის ინსტრუმენტებით, რომლებიც დაგვეხმარება შევხვდეთ ჩვენს უმაღლეს მეს.

როგორ დავძლიოთ ცუდი ჩვევები

დოქტორი დიპაკ ჩოპრა სრულიად მოულოდნელად გვთავაზობს მავნე ჩვევებს, რა არის ისინი და ადამიანებს, რომლებიც მათ ემორჩილებიან. იმისდა მიუხედავად, რომ ცუდი ჩვევები მოგვიტანს როგორც ფიზიკურ, ასევე ემოციურ ტანჯვას, ეს წიგნი სიამოვნებასა და კეთილდღეობას, სიყვარულსა და იმედს, ჯანმრთელობასა და ბედნიერებას ეხება.

საიდუმლოების წიგნი: როგორ გავიგოთ ცხოვრების საიდუმლო სფეროები

ჩვენი ცხოვრება საიდუმლოების წიგნია, რომელიც მხოლოდ გამოვლენას ელოდება. ჭეშმარიტი სიყვარულის საიდუმლოს აღმოჩენა მხოლოდ საკუთარ თავშია შესაძლებელი, ისევე როგორც განკურნების, თანაგრძნობის, რწმენისა და სამყაროს ყველაზე გაუგებარი საიდუმლოს – ვინ ვართ სინამდვილეში. და მიუხედავად იმისა, რომ ყველა ამ კითხვაზე პასუხი შეიძლება მარტივი ჩანდეს, ჩვენ ჯერ კიდევ საიდუმლო ვართ ჩვენთვის და ყველაფერი, რისი ცოდნაც გვსურს, ჯერ კიდევ ღრმად იმალება ჩვენში.

ყველა მიისწრაფვის პიროვნული გარღვევისკენ, ყველა ეძებს შემობრუნების მომენტს, გამოცხადებას, რომელსაც შეუძლია ცხოვრებას ახალი აზრი მისცეს. ეს ყველაფერი თქვენ, მკითხველო, შეგიძლიათ იპოვოთ "საიდუმლოების წიგნში" - ღრმა აზრებისა და ბრძნული იდეების ეს კვინტესენცია, რომელიც კრისტალიზდებოდა ჩვენი დროის ერთ-ერთი უდიდესი სულიერი მოაზროვნის მთელი ცხოვრების განმავლობაში.

ცეცხლი გულში. ზრდის სულიერი კანონები (ნაწყვეტი)

”ყველაფერი ასე დაიწყო: ბიჭი და მოხუცი გაემართნენ სანადიროდ უხილავ რაღაცაზე, რომელიც დარჩება რეალური მას შემდეგაც, რაც ყველაფერი გაქრება.”

საოცრად კეთილი, ნათელი და ბრძენი წიგნი ადამიანის სულის შესახებ: უცვლელი სულის ნაწილაკი, რომელიც საფუძვლად უდევს სამყაროს - ღმერთის ნაწილაკს.

კვება ინტუიციით წესებისა და დიეტის გარეშე. ჩოპრას რევოლუციური მეთოდი

დიპაკ ჩოპრა ცნობილი ინდოელი ნატუროპათია, რომელმაც აღმოაჩინა აიურვედას სამკურნალო ძალა დასავლურ სამყაროში და საფუძველი ჩაუყარა გლობალური ინტუიციური კვების მოძრაობას. გსურთ გქონდეთ სრულყოფილი ფიგურა და ამავდროულად არ იტანჯოთ არასწორი კვება? გსურთ დაიცვას ინტუიციური კვების კურსი წესებისა და დიეტების გარეშე, რომლებიც ამოწურავს სხეულს და ნერვულ სისტემას - მოიპოვოთ და გააძლიეროთ თქვენი ბუნებრივი წონა?

თქვენს წინაშე არის უნიკალური ტექნიკა, რომელიც საშუალებას მოგცემთ არა მხოლოდ სწრაფად და მუდმივად დაიკლოთ წონა, არამედ აღმოაჩინოთ ახალი სიამოვნება საკვებისგან, იპოვოთ გონების, სხეულისა და სულის ზოგადი ჰარმონია.

სრული ძილი. სრული პროგრამა უძილობის დასაძლევად

ძილი, ისევე როგორც ზოგადად ჯანმრთელობა, ადამიანებისთვის მიჩნეულია. სანამ ის ადვილად მოდის, არავის აქვს ამაზე ფიქრის მიზეზი. მაგრამ მილიონობით ადამიანისთვის კარგი ღამის ძილი ადვილი არ არის და ამის მიზეზები ბევრად უფრო სერიოზული და რთულია, ვიდრე შეიძლება წარმოვიდგინოთ.

დღეს უძილობა იმდენად გავრცელებულია ჩვენს საზოგადოებაში, რომ მილიონობით ჩვენგანი ღამით იღვიძებს, ვღელავთ, გონებრივად აწონასწორებს ჩვენს ვალებსა და შემოსავლებს, ან არგუმენტებს და გაუგებრებებს ვიმეორებთ ჩვენს თავში, სანამ, საბოლოო ჯამში, რჩება მხოლოდ ადგომა და მობრუნება. ტელევიზორში..

ჩვენ ამ დროს ნამდვილად მოუსვენარი მძინარე ერი ვართ. თუ ვიმსჯელებთ საძილე აბების რეცეპტების რაოდენობით და წამლების წარმოუდგენელი მრავალფეროვნებით, რომლებიც ხელს უწყობენ დაძინებას, უძილობა შეიძლება ჩაითვალოს ყველაზე გავრცელებულ პრობლემად.

ამ პრობლემის გადაწყვეტას ამ წიგნში იპოვით.

რატომ არ შეიძლება სამყარო ღმერთის გარეშე არსებობდეს?

ჩემი პასუხი მებრძოლ ათეიზმზე, ფსევდომეცნიერებასა და რიჩარდ დოკინსის ილუზიებზე.

ღმერთი არსებობს? ეთანხმებით რიჩარდ დოკინსს, რომელიც ამბობს, რომ ღმერთი მხოლოდ ილუზიაა? და იქნებ დროა დავივიწყოთ ღმერთი? ღმერთის ცნება ხომ ეწინააღმდეგება საღ აზრს, თანამედროვე მეცნიერების აღმოჩენებს ბიოლოგიის, ევოლუციის, ფიზიკის, ასტრონომიის...

არა! დღეს, მეცნიერების მიღწევების ფონზე, როდესაც კაცობრიობა სულ უფრო მეტ ცოდნას იძენს მიკროსამყაროს შესახებ, იკვლევს ღრმა სივრცეს, ასრულებს ოპერაციებს გენებზე, "რწმენის", "ღმერთის" ცნებები უფრო აქტუალურია, ვიდრე ოდესმე. სამყარო გაცილებით რთულია, ვიდრე დოკინსის სტერილურ სურათში. და ამ სამყაროში არის ადგილი ღმერთისთვის!

მოდით გავარკვიოთ, რატომ არის ეს ასე.

შვიდი სულიერი კანონი მშობლებისთვის

წიგნი „წარმატების შვიდი სულიერი კანონი“ მართლაც ფენომენალური წარმატება იყო – აშშ-ში ორ მილიონზე მეტი ეგზემპლარი გაიყიდა.

ეს წიგნი, მშობლების როლისა და სულის ნიჭის შესახებ ზოგადი განხილვის შემდეგ, გვიჩვენებს შვიდი სულიერი კანონის ოჯახის მიმართ გამოყენების კონკრეტულ გზას და გვასწავლის, როგორ გადასცენ ეს კანონები ბავშვებს და როგორ უნდა მიიღონ მონაწილეობა ყოველდღიურ ცხოვრებაში. ოჯახის ცხოვრება, მათი ასაკის მიხედვით.

სურვილების სპონტანური ასრულება

ცნობილი ავტორის ამ წიგნში უბრალოდ და ნათლად წარმოდგენილი სინქრონული ბედისწერის შვიდი პრინციპი, მარტივ სავარჯიშოებთან ერთად, დაგეხმარებათ ისწავლოთ სამყაროს ნიშნების წაკითხვა, რომლებსაც დამთხვევებს უწოდებენ. თქვენ უბრალოდ უნდა გააცნობიეროთ დამთხვევების არსებობა თქვენს ცხოვრებაში და გაიგოთ მათი მნიშვნელობა. ასე რომ, თქვენ მოხვდებით ღვთაებრივი გონების სამყაროში, სადაც შეგიძლიათ შექმნათ თქვენი საკუთარი იღბალი. ეს არ არის უბრალო დამთხვევა. ეს არის გზა სურვილების ასრულებისაკენ.

სუპერგენები. რა შეუძლია თქვენს დნმ-ს?

რამდენად ხშირად გსმენიათ ეს ფრაზა: "მე მაქვს ასეთი გენები, რა ვქნა?" ბევრი ამბობს ამას, როცა საუბრობს თავის დაავადებებზე, ჭარბ წონაზე, დამოკიდებულებებზე... მაგრამ რა მოხდება, თუ დაბადებიდან მოცემული გენები შეიძლება შეიცვალოს? რა მოხდება, თუ ჩვენი გენები არ აკონტროლებენ ჩვენს ცხოვრებას, არამედ ჩვენ ვაკონტროლებთ ჩვენს გენებს?

ამ დასკვნამდე მივიდნენ უნიკალური წიგნის ავტორები, რომლებიც ახლა ხელში გიჭირავთ - დიპაკ ჩოპრა და რუდოლფ ტანზი. ისინი დარწმუნებულნი არიან, რომ ყველას შეუძლია მიმართოს თავისი გენების აქტივობას პოზიტიური მიმართულებით და მიაღწიოს "რადიკალურ კეთილდღეობას": იპოვონ ჰარმონია სხეულსა და გონებაში, გააუმჯობესონ ჯანმრთელობა. Მაგრამ როგორ? ამ კითხვაზე პასუხს, ისევე როგორც რევოლუციურ აღმოჩენებს, კარგ რჩევებსა და სასარგებლო პრაქტიკებს, ნახავთ ამ წიგნში.

სხეული და გონება მარადიულია

სიბერე! სხეული ფუჭდება, გონება სუსტდება... ჩვენ მიჩვეული ვართ გვჯეროდეს, რომ დროს ვემორჩილებით. თუმცა, დიპაკ ჩოპრა, "ალტერნატიული მედიცინის პოეტი-წინასწარმეტყველი", ამტკიცებს, რომ ეს პროცესი შექცევადია.

თუ დაიცავთ ამ წიგნში მოცემულ სავარჯიშოებს, მნიშვნელოვნად შეანელებთ და შეაბრუნებთ დაბერების პროცესს - ახალგაზრდობის წლებს, ენთუზიაზმს და ჯანმრთელობას. ეს წიგნი ყველასთვისაა, ვისაც არ უნდა სიბერე და ეძებს გზებს ხაზოვანი დროის მიღმა.

ჩრდილის ეფექტი

როგორ გამოვიყენოთ თქვენი სულის ბნელი მხარეების ძალა სასიკეთოდ.

პირველად მსოფლიოში, ჩვენი დროის მსოფლიოს უპირველესი სულიერი მასწავლებლები - დიპაკ ჩოპრა, დები ფორდი და მარიან უილიამსონი - გაერთიანდნენ ძალები, რათა ნათელი მოჰფინონ ჩვენი სულის ბნელ მხარეებს. იმაზე, რისი დამალვაც გვირჩევნია, უარვყოთ და ჩავუღრმავდეთ საკუთარ თავში. ჩვენი „მე“-ს პირქუშ ჩრდილზე.

ეს წიგნი შეუცვლელი პრაქტიკული და სულიერი სახელმძღვანელოა მათთვის, ვისაც სურს გულწრფელად შეხედოს მათ „ჩრდილს“, გაიგოს, მიიღოს და შეიყვაროს იგი და „ჩრდილის ეფექტი“ - მათი სულის ბნელი მხარეების მთელი კოლოსალური ძალა - სასარგებლოდ აქციოს. საკუთარი თავის, მათი საყვარელი ადამიანებისა და თქვენი მომავლის შესახებ.

წარმატების შვიდი სულიერი კანონი

ეს წიგნი ჩვენი დროის ერთ-ერთი უდიდესი ბესტსელერია. მისი წარმატება და ტირაჟი წარმოუდგენელია.

იმ კანონებზე დაყრდნობით, რომლებიც მართავს მთელ ქმნილებას, ის ამსხვრევს მითს იმის შესახებ, რომ წარმატება არის შრომისმოყვარეობის, ფრთხილად დაგეგმვის ან ამბიციების შედეგი, რომელიც გიხელმძღვანელებს.

სრულყოფილი ტვინი

მომხიბლავი "ტვინის მომხმარებლის პრაქტიკული სახელმძღვანელო" უახლესი კვლევის საფუძველზე!

ცნობილმა ექიმმა და მწერალმა დ. ჩოპრამ და გამოჩენილმა ნეირომეცნიერმა რ. ტანზიმ თავიანთი ცოდნა და გამოცდილება გააერთიანეს, რათა თამამად და ინოვაციური მიდგომა მიუდგეს ადამიანის ტვინის გაუმჯობესების საკითხს. ავტორებს მიაჩნიათ, რომ „ძირითადი ტვინი“, რომელიც ასრულებს ყოველდღიური ცხოვრების ამოცანებს, შეიძლება ვასწავლოთ გასცდეს ამჟამინდელ საზღვრებს გაზრდილი თვითშეგნებისა და ცნობიერი განზრახვის მეშვეობით.

მეცნიერებისა და სულიერი პრაქტიკის უახლესი მიღწევების გაერთიანება, ტვინის შესახებ ხუთი ყველაზე გავრცელებული მითის განადგურება, წიგნი გვიჩვენებს, თუ როგორ გამოვიყენოთ ტვინი ოპტიმალურად 100%-ით; შექმენით იდეალური ცხოვრების წესი ჯანსაღი ტვინისთვის; ამცირებს დაბერების რისკს; მიაღწიეთ ბედნიერებას და კეთილდღეობას გონებისა და სხეულის შეერთებით; გადალახოს ისეთი პრობლემები, როგორიცაა მეხსიერების დაქვეითება, დეპრესია, შფოთვა, სიმსუქნე.

აკონტროლეთ თქვენი ბედი

მსოფლიო ცნობილი ადამიანების მენტორი წარმატებისა და ცხოვრების აზრის შესახებ.

მსოფლიოს ერთ-ერთი ყველაზე ცნობილი სულიერი ლიდერი დიპაკ ჩოპრა თავისი წარმატების ისტორიაზე საუბრობს.

ოდესღაც ის იყო ემიგრანტი, ასიათასობით "სტუმარ მუშაკიდან" ერთ-ერთი - და მან მოახერხა არა მხოლოდ "ხალხში შეჭრა". მან დაამტკიცა, რომ ემიგრანტი არ არის ეკონომიკის უბედურება, არამედ ადამიანი, რომლის უკან დგას ძლიერი სულიერი ტრადიცია, რომელიც შეიძლება გახდეს ძალისა და განახლების წყარო ყველასთვის, ვისაც სურს დაიცვას თავისი ბედი.