გამარჯობა ძვირფასო მეგობრებო!
ამ სტატიაში ვისაუბრებთ იმაზე, თუ როგორ გაამრავალფეროვნოთ თქვენი ცხოვრება და თქვენ გაიგებთ, თუ რა გზები არსებობს, რომ გახადოთ ის უფრო ნათელი და დასამახსოვრებელი!
თუ მოწყენილობამ და ყოველდღიურმა ნაცრისფერმა ყოველდღიურობამ გამოგღალათ, მაშინ სწორ ადგილას მოხვედით, რადგან დღეს ჩვენ მათ აქ გავაზავებთ სხვადასხვა ფერებიცხოვრება.
დიდი შანსია, რომ ეს მომენტი არაერთხელ გქონიათ. როცა ყველაფერი მოსაწყენი ხდებადა არაფერი გაბედნიერებს. ნებისმიერი მოძრაობა მოსაწყენი გეჩვენებათ და საერთოდ არ გესმით, რომ ეს შეიძლება გაკეთდეს იმისათვის, რომ როგორმე უფრო საინტერესო გახადოთ თქვენი დღე, კვირა, თვე, წლები.
Დავიწყოთ, რა არის მოწყენილობის მიზეზები :
- ერთფეროვნება. საიდუმლო არ არის, რომ რუტინულ საქმეებს ახალი შეგრძნებები არ მოაქვს.
- უსაქმურობა. როცა საერთოდ არაფერია გასაკეთებელი ან არ არის ამის სურვილი, მაშინ სული სევდიანად მობეზრდება კუთხეში, არაფრის კეთების გარეშე.
- უზარმაზარი დასაქმება. შეგიძლიათ მუდმივად იყოთ რაღაცით დაკავებული, მაგრამ ეს არ მოაქვს ხმაურს და შაბათ-კვირას საერთოდ არ არის გასაგები რა უნდა გააკეთოთ.
- არ არის საყვარელი რამ. ძალიან ხშირად ადამიანები, რომლებიც მუშაობენ ან უბრალოდ აკეთებენ იმას, რაც არ მოსწონთ. როგორც წესი, ამით ინტერესი არ არის და მოწყენილობა ჩნდება.
ეფექტური მეთოდები თქვენი ცხოვრების დივერსიფიკაციისთვის?
1. საყვარელი ბიზნესი. ყველაზე სანდო და სწორი გზაცხოვრების დივერსიფიკაცია ნიშნავს თქვენი ბიზნესის შეცვლას იმით, რომელიც უფრო მეტად მოგწონთ და ნამდვილად უყვართ. ჩვენს მკაცრ ყოველდღიურ ცხოვრებაში უმეტესობა თავისი მიზნისა და სურვილის მიხედვით კი არ მუშაობს, არამედ უბრალოდ პურის და სიცოცხლის ფულის ქონაზე, ასეთი შრომა ძალზე დამღლელი და ზოგჯერ სასოწარკვეთილებასა და მოწყენილობამდეც კი იწვევს.
Ისე საუკეთესო გამოსავალიაქ იქნება, მაგრამ თუ არ იცით როგორ გააკეთოთ ეს, გირჩევთ წაიკითხოთ ბოლო სტატია" "-ის შესახებ, სადაც შეგიძლიათ მიიღოთ კონკრეტული ტექნიკა და არა ზედაპირული მასალა.
2. Კომუნიკაცია ! ეს არის მთლიანი ადამიანის მთელი განვითარების განუყოფელი პროცესი და მისი ნაკლებობა გვზღუდავს ახლის სწავლაში. მოძებნეთ ახალი ხალხი, გაიჩინეთ ახალი ნაცნობები სადაც არ უნდა იყოთ, როგორიცაა ახალი კომპანიები, სამუშაო, უნივერსიტეტი, კლუბი, რესტორანი, სპორტული დარბაზი და ა.შ.
კომუნიკაციის დროს არა მხოლოდ ისაუბრეთ, არამედ ყურადღებით მოუსმინეთ თანამოსაუბრეს. ყველას თავისი აქვს პატარა სამყაროდა ის მოგცემთ უამრავ მაგარ ემოციას, ცოდნას და კიდევ შესაძლებლობებს, იდეებს.
ზოგმა შეიძლება თქვას: "ადვილი სათქმელია, ძნელი გასაკეთებელი". გეთანხმები, ერთხელაც ვთქვი, მაგრამ ახლა ეს ჩემთვის პრობლემა არ არის. ამიტომ, მალე დავიწყებ სტატიების სერიას ურთიერთობებზე, იმის შესახებ, თუ როგორ შევხვდეთ და დავიწყოთ მეგობრობა ახალ ადამიანებთან სხვადასხვა სიტუაციებში, ამიტომ გირჩევთ თუ გსურთ იცოდეთ როგორ გააკეთოთ ეს.
3. ალტერნატივა. ეს ნიშნავს ჩვევების შეცვლას. ყოველ დღე მიჩვეულები ვართ ერთი და იგივეს გაკეთებას, დილით ადგომას ჩაის დასალევად, საჭმელად, მიკროავტობუსით მგზავრობისას, ერთსა და იმავე დაწესებულებაში სადილს, საღამოს ერთი და იგივე სერიალის ყურებას.
ცხოვრების მრავალფეროვნება რომ იგრძნოთ, თქვენ უნდა შეცვალოთ ყველა თქვენი ძველი ჩვევა, ან მათი უმეტესობა მაინც ახლით, იმგზავრეთ მიკროავტობუსით - იარეთ, უყურეთ საღამოს სერიალს - გაისეირნეთ, წაიკითხეთ წიგნი, მოიწვიეთ მეგობრები ეწვიეთ, ისადილეთ იმავე კაფეში, წადით სხვაში, გააგრძელეთ...
გაქრება ყოველდღიური ცხოვრების განცდა.
4. ახალი უფრო ხშირად. ეს აბზაცი შეუფერხებლად გამოდის წინა პუნქტიდან, მაგრამ მაინც... დაკავდით სპორტით სპორტულ დარბაზში, სტადიონზე, დაიწყეთ ზოგიერთის შესწავლა უცხო ენა, ფრანგული მაგალითად, წადი ცეკვაზე. და საერთოდ, წესად აქციეთ, რომ რეგულარულად სცადოთ რაიმე ახალი, ყოველ კვირას ან თვეში.
მაშინ არ გექნება დრო, რომ იგრძნოს იგივეობა.
5. დასვენება. სამუშაოს აურზაურში, თქვენ ჩვეულებრივ წყვეტთ ცხოვრების ყველა ხიბლსა და სილამაზეს. დასვენება ხელს შეუწყობს გარემოს შეცვლას.
ამის გაკეთება შეგიძლიათ როგორც დასვენების დღეს, ასევე სამუშაო ან სასკოლო დღეს, უბრალოდ გახვიდეთ გარეთ და გაისეირნოთ პარკში, ქალაქის ცენტრში, იჯდეთ სკამზე და უყუროთ გარემოს, ამინდს, ადამიანებს. ზოგჯერ ძალიან საინტერესო და გასართობია, განსაკუთრებით მოქმედებების ყურება განსხვავებული ხალხიირგვლივ.
6. კითხვა. "მე არ მიყვარს კითხვა" მგზნებარე წარმომადგენლებისთვის, ეს ნივთი ძალიან შესაფერისია. ყოველივე ამის შემდეგ, თუ აქამდე არ წაგიკითხავთ, ახლა გექნებათ შესაძლებლობა აღმოაჩინოთ უზარმაზარი ინდუსტრია სწორედ იქ. ყოველივე ამის შემდეგ, ლამაზი ნამუშევრები და საგანმანათლებლო სასწავლო ლიტერატურასრული სრული და სულელური არ გამოიყენოთ ეს რესურსი.
7. მიზანი. ცხოვრებაში მიმართულების კონკრეტული ვექტორის გარეშე, ვერავინ ვერაფერს მიაღწია და ვერც ვერაფერს მიაღწევს. რადგან მიზნის არარსებობა ადამიანს არ აძლევს საშუალებას გაიგოს სად და როგორ გადავიდეს, რა გააკეთოს ცხოვრებაში, რისკენ მიისწრაფვის.
თუ დააყენებთ კონკრეტული მიზანიცხოვრებაში, დიდი მიზანი, + რამდენიმე მცირე შუალედური მიზანი, მაშინ უბრალოდ არ მოგბეზრდებათ როდის და ერთფეროვნების საკითხი გაქრება.
ვისთვის არის ბანალურობა და ვისთვის კარგი რჩევაყოველ შემთხვევაში, ახლა თქვენთვის უფრო ნათელი გახდება, როგორ გაამრავალფეროვნო შენი ცხოვრება და ყოველდღე, მე ვიყენებ რომელიმე ამ მეთოდს, არ იფიქრებ რა გააკეთო, გაერთე, შეცვალო რამე...
დაწერეთ კომენტარებში, აქედან რომელს მიმართავთ უახლოეს მომავალში ან უკვე გააკეთეთ განაცხადი და საერთოდ, რას უმატებთ თქვენს ცხოვრებას, რომ ის უფრო საინტერესო გახდეს?
სხვა მახასიათებლებს შორის ადამიანები ცხოველებისგან იმითაც განსხვავდებიან, რომ მათ მეტი აქვთ ფართო არჩევანისაჭიროებებს. თუ ჩვენი პატარა ძმებისთვის საკმარისია ბედნიერებისთვის ტკბილი საკვების ჭამა და ტკბილად ძილი, მაშინ ჩვენთვის ცხოვრებით კმაყოფილება ყოველთვის მეტს ნიშნავს. ჩვენ გვინდა ახალი გამოცდილება.
უფრო მეტიც, ყოველდღე, საკუთარი თავის გამოსაკვებად, ადამიანი იძულებულია ყოველდღიურად შეასრულოს რუტინული სამუშაო. Მიუხედავად ენერგიული აქტივობასამუშაო ადგილზე შეგიძლიათ სახლში დაბრუნდეთ და იგრძნოთ ერთფეროვნება და მოწყენილობა.
განსაკუთრებით ხშირად ამ გრძნობებს სტუმრობენ მეგაპოლისების მაცხოვრებლები. AT დიდი ქალაქებიბევრი ადამიანი ყოველდღე იმეორებს ერთსა და იმავე სცენარს - ადამიანი სახლიდან სამსახურამდე ერთსა და იმავე მარშრუტს ატარებს, ერთფეროვანი საქმიანობითაა დაკავებული და ცხოვრებაში ახალი შთაბეჭდილებები თითქმის არ რჩება. რა შეგიძლიათ გააკეთოთ თქვენი ცხოვრების დივერსიფიკაციისთვის?
გამოყავით მანევრირების ადგილი
ძალიან რთულია ყოველდღიურ ცხოვრებაში სიახლის შემოტანა, თუ კვირაში ერთი თავისუფალი დღეც კი არ გაქვს მხოლოდ დასასვენებლად. და ნებისმიერი წამოწყებისთვის, მინიმუმ გარკვეული თავისუფალი დროა საჭირო. ამიტომ, სადაც ეს შესაძლებელია, გადაეცით ზოგიერთი პასუხისმგებლობა. მიიღეთ შემცვლელი. სთხოვეთ ახლობლებს ძიძა. ან თუნდაც შეცვალოს საქმიანობის სფერო.
ისწავლე რაიმე ახალი
ფსიქოლოგების ყველაზე გავრცელებული რჩევა მოწყენილობის წინააღმდეგ ბოლო დროს. თუმცა, რუტინის საუკეთესო ანტიდოტი არის ნამდვილად გასცდეთ ერთფეროვან აქტივობას და სცადოთ თავი მანამდე უცნობ მხარეში. ან თუნდაც ახალი ჰობი აიღე. სულ მცირე, მას შეუძლია გადაგაგდოთ ყურადღება მიმდინარე მდგომარეობარომელშიც სტაგნაცია იგრძნობა. მართლაც, იმისათვის, რომ დაიწყოთ ხატვა ან ისწავლოთ ეგზოტიკური ცეკვა, საჭიროა ძალისხმევა, ყურადღება პროცესის სირთულეებზე.
შეიტანეთ ცვლილება ოთახში
ეს არის ყველაზე სწრაფი გზაინოვაცია ნაცრისფერი ჯარიკვირის დღეები. მაშინაც კი, თუ თქვენ უბრალოდ დაამატებთ ინტერიერის რამდენიმე ახალ ელემენტს თქვენს საცხოვრებელში, ეს უკვე დაგეხმარებათ განსხვავებულად იგრძნოთ თავი. თუ თქვენ გაქვთ სურვილი განახორციელოთ სრული გადაკეთება ან ინტერიერის რადიკალურად გარდაქმნა - წადით მასზე, ალბათ, ასეთმა წამოწყებამ შეიძლება გახსნას ახალი გვერდი თქვენს ცხოვრებაში.
გაიცანით ახალი ხალხი
კარგი გზა მათთვის, ვისაც სურს ცხოვრების დივერსიფიკაცია ფულის გარეშე. დააკვირდით გარშემომყოფებს. ამ ადამიანებს შორის, ალბათ, არის შთაგონებისა და ენთუზიაზმის რეალური წყაროები. ჯერ ეცადეთ დაუკავშირდეთ მათ, რათა მოგვიანებით მიიღოთ მათი მხიარულება.
გარშემორტყმულიყავი იმით, რაც გიყვარს
გაითვალისწინეთ თქვენი გემოვნება. ყოველივე ამის შემდეგ, ძალიან ხშირად რუტინის ნაკადში ადამიანები ივიწყებენ ყველაზე მნიშვნელოვანს - საკუთარ თავს. მათ აღარ ახსოვთ მუსიკა, რომელშიც უყვარდათ მოზარდობის... მაგრამ ხანდახან – თუ თავისუფალი დღე აქვთ – კაბინეტის უჯრაში შემთხვევით პოულობენ ათი წლის წინ გაცვეთილ დისკს, რომელიც მათ ღირებულებებს შეახსენებს.
ეს წერტილი მხოლოდ მუსიკით არ შემოიფარგლება. რა კერძები მოგწონთ? ინტერიერის რომელი ნივთების ყიდვა გსურდათ ყოველთვის? რაც შეეხება ტანსაცმელს?
რადგან თქვენი ცხოვრების დივერსიფიკაცია ყოველთვის არ ნიშნავს მასში შეყვანას გლობალური ცვლილება, მაშინ ნუ უგულებელყოფთ პატარა ნაბიჯებს. ემოციები, რომლებიც შეგიძლიათ მიიღოთ ფილმის ყურებისას, ხელს შეუწყობს ნივთების შერყევას და ხელს შეუწყობს ერთფეროვნების წინააღმდეგ ბრძოლას.
Ცხოვრება, მოვლენებით სავსე, სამწუხაროდ (ან შეიძლება საბედნიეროდ), ასე არ ეცემა თავზე. თქვენი დღეების დივერსიფიკაციისთვის, თქვენ დამოუკიდებლად უნდა იპოვოთ ახალი გზები ამისათვის. თუ დამზადება შეუძლებელია მნიშვნელოვანი ცვლილებებიგადადგი პატარა ნაბიჯებიც. ძალიან მოკრძალებული ინოვაციებიც კი დაეხმარება სამყაროს ახალი კუთხით შეხედვას.
ზოგჯერ, რამდენიმეწლიანი ქორწინების შემდეგ, სექსუალურ ცხოვრებაში სიმშვიდე მოდის. და ეს ყოველთვის არ არის ავადმყოფობის ან გადაჭარბებული გაჯერების გამო. როგორც ჩანს, მათ სურთ, მაგრამ უკვე ისე არიან მიჩვეულები ერთმანეთს, რომ უბრალოდ ძალიან ეზარებათ. მაგრამ სიზარმაცე არ უნდა იყოს! ამიტომ, ზოგჯერ ძალიან მნიშვნელოვანია ჯიშის დამზადება სექსუალური ცხოვრება. ეს მათ აახლოებს ერთმანეთთან და სიამოვნებას მოაქვს.
თუ გაუთვალისწინებელი პრობლემები წარმოიქმნება, მაშინ აუცილებლად საჭიროა სექსოლოგი ნოვოსიბირსკში და სხვა ქალაქში, რომელშიც წყვილი ცხოვრობს. მაგრამ თუ გსურთ თქვენი სექსუალური ცხოვრების დივერსიფიკაცია, მაშინ ამის 10 შესანიშნავი გზა არსებობს.
რბილი თავშეკავება
ეს არის ერთ-ერთი ყველაზე საინტერესო გზები, რაც ხელს უწყობს მადის „ამუშავებას“. ამისთვის პრაქტიკულად არაფერი რთული არ არის საჭირო. საკმარისია მოფერების სახით მივაქციოთ ერთმანეთს ყურადღება და შემოიფარგლოთ მათზე ორიოდე დღით (თუ ვინმეს მეტი უნდა, მეტიც შესაძლებელია). ამავდროულად, შეგიძლიათ გააკეთოთ მასაჟი და იპოვოთ ახალი და შეუსწავლელი ადგილები ერთმანეთის სხეულზე.
სხვა კაცი
სხვა პირის ჩარევა საჭირო არ არის. საკმარისია მხოლოდ გარეგნობის შეცვლა. წყვილი უკვე მიეჩვია გარეგნობას. ამიტომ, თუ თმას შეიღებთ ან ახალ ვარცხნილობას გაიკეთებთ, სულ სხვა სტილში ჩაიცვით და პაემანზე მოიწვიეთ თქვენი სულიერი მეგობარი, მაშინ ეს ვნებისა და სექსუალური ლტოლვის ქარიშხლით დასრულდება.
მოულოდნელი ეფექტი
ამისათვის უბრალოდ ნაზად მოეხვიეთ საყვარელ ადამიანს ზურგზე და უბრალოდ ჩასჩურჩულეთ ყურში მოულოდნელი სურვილის შესახებ. თითქმის ყველა მამაკაცი დიდი სიამოვნებით უპასუხებს თხოვნას და არ არის აუცილებელი მთელი ბინა საწოლამდე გაუშვა. სიყვარულის სეანსის მოწყობა შეგიძლიათ მხოლოდ სამზარეულოში ან აბაზანაში.
გჭირდებათ ექიმი?
თამაშებით შეგიძლიათ თქვენი სექსუალური ცხოვრების დივერსიფიკაცია. ოღონდ არ ააშენოთ პირამიდები და ჩაიცვით თოჯინები, უბრალოდ გადაიქცეთ მედდად, ავტომექანიკოსად, ბორტგამცილებლად და სხვა პერსონაჟებად. ეს ხელს შეუწყობს რაიმე ახლის მოტანას და ერთმანეთის კიდევ უფრო ახლოს გაცნობას.
სათამაშოები
სექს-შოპში შესვლით შეგიძლიათ შეიძინოთ რამდენიმე სათამაშო. დავიწყოთ რაღაც მარტივით.
მოულოდნელი ადგილები
იქნებ მიჩვეული ხართ ამის გაკეთებას მხოლოდ საწოლში? მაშინ უბრალოდ დაანებე თავი და შეიყვარე ყველანაირ ადგილას. სამზარეულოში, აივანზე, მანქანაში, ჩარჩენილ ლიფტში და სხვა ადამიანების თვალთაგან მიმალულ ადგილებში.
თეთრეულზე მცდელობა
საკმარისია საყვარელი ადამიანი ქალის თეთრეულის მაღაზიაში წაიყვანოთ და სცადოთ აჩვენოთ მას სხვადასხვა მომხიბვლელი და გამჭვირვალე ნაკრები. ბუნებრივია, სასურველ სხეულს ვერ შეეხება, მაგრამ ეს დიდ სურვილს გამოიწვევს.
დავიწყებული რამ
შეგიძლიათ უბრალოდ „დაივიწყოთ“ ჩაცმა საცვლებიდა ქუჩაში ყოფნით, რომ საყვარელ ადამიანს უთხრათ ამ უგულებელყოფის შესახებ. ის ყოველთვის ეცდება ახლოს იყოს და შეეხოს.
შეტყობინება
შეგიძლიათ გამოაგზავნოთ ტელეფონით, დაურთოთ სხეულის ნაჭერის ფოტო ცხარე თეთრეულში, ან დაწეროთ ჩანაწერი ცხელი სიურპრიზის შესახებ, რომელიც მას სახლში ელოდება. არსებობს შესაძლებლობა, რომ მამაკაცი უახლოეს მომავალში გამოიქცეს სახლში.
შეხვედრა სამსახურიდან
შეგიძლიათ შეხვდეთ კაცს სამსახურიდან მხოლოდ ერთი წინსაფრით. ხოლო თუ ცივი სეზონია, მაშინ ქურთუკის ან ბეწვის ქვეშ მხოლოდ წინდები და გამჭვირვალე დელიკატური საცვლების ტარება შეიძლება. და როცა სამსახურიდან გასასვლელში შეხვდებით, სთხოვეთ ხელი ქურთუკის ქვეშ ჩაატაროს, რათა დარწმუნდეს, რომ ტანსაცმელი არ არის.
მრავალი გზა არსებობს და ისინი ყველა განსხვავებულია. მაგრამ თქვენი სექსუალური ცხოვრების დივერსიფიკაციისთვის, ზედმეტი ფიქრი არ გჭირდებათ. ბოლოს და ბოლოს, შიშველ სხეულზე სველ მაისურს ან ნაყინის ან ბანანის სექსუალურ ჭამას შეუძლია საყვარელი ადამიანის თავი დააბრუნოს.
პერიოდულად, ნებისმიერი დაქორწინებული წყვილის ცხოვრებაში, შეიძლება დადგეს მომენტები, როდესაც ასე მოგეჩვენებათ ერთად ცხოვრებაგახდა უაზრო და მძიმეც კი. არსებობს თუ არა გზები ურთიერთ ინტერესის დაბრუნებისა და ურთიერთობებში ჰარმონიის პოვნისთვის? ეს საიდუმლოებები სინამდვილეში არ არის რაიმე საიდუმლო - ყველამ იცის ან ეჭვობს მათ შესახებ, მაგრამ ყველა არ ჩქარობს მათ პრაქტიკაში გამოყენებას. თქვენი დივერსიფიკაციისთვის ოჯახური ცხოვრებაარ დაგავიწყდეთ შემდეგი:
ყურადღება
როგორც ჩანს, არაფერია რთული იმაში, რომ რეგულარულად იყო დაინტერესებული საყვარელი ადამიანის საქმეებითა და განწყობით, მაგრამ ხშირად ბევრ ჩვენგანს ავიწყდება ამის გაკეთება ან უბრალოდ საჭიროდ არ თვლის კითხვას. მსგავსი კითხვები, იმ ვარაუდით, რომ მათ უკვე ყველაფერი იციან. თუმცა, თქვენი მეუღლე ნამდვილად დააფასებს ამას, თუ აჩვენებთ, რომ ზრუნავთ მის კეთილდღეობაზე.კომპრომისები
ხშირად შეყვარებულები ბოლომდე ცდილობენ ჩხუბში დაიცვან თავიანთი სიმართლე და მხოლოდ ამის შემდეგ შეუძლიათ იფიქრონ იმაზე, თუ როგორ გრძნობს თავს მეორე ნახევარი. ბედნიერ ურთიერთობაში კონფლიქტები სხვაგვარად წყდება - თქვენი მიზანი არ არის, რომ საყვარელმა ადამიანმა აღიაროს, რომ მართალი ხართ, არამედ საკამათო სიტუაციათითოეული თქვენგანი გამოვიდა ყველაზე ნაკლები დანაკარგით.სიყვარულის სიტყვები
ზოგიერთი ადამიანი, ბუნებრივი მორცხვობის ან სხვა მიზეზების გამო, იშვიათად ეუბნება სასიყვარულო სიტყვებს პარტნიორს, მიაჩნია, რომ ყველაფერი უკვე ნათქვამია და ხშირი გამეორება აზრი არ აქვს. და მაინც ასე არ არის. ნებისმიერ ადამიანს, თუნდაც ყველა არ აღიარებს ამას, კმაყოფილია, თუ მას სასიამოვნო და ტკბილი სიტყვებიდა, სავარაუდოდ, თქვენი საყვარელი არ არის გამონაკლისი. აჩვენეთ თქვენი სინაზე მის მიმართ სიტყვებით და ეს დადებითად იმოქმედებს თქვენს ურთიერთობაზე.სიურპრიზები
რა თქმა უნდა, მხოლოდ სიტყვები არ კმარა და ზოგჯერ სიყვარულის საუკეთესო დასტურია სასიამოვნო სიურპრიზები. თქვენ ალბათ კარგად იცით თქვენი შეყვარებულის გემოვნება და პრეფერენციები, ასე რომ თქვენ არ იქნებით დიდი სამუშაოგთხოვთ მას. სხვა საქმეა, რომ ამის დრო და სურვილი ყოველთვის არ არის. და მაინც, თუ შენ გინდა აშენებ ბედნიერი ურთიერთობადაუთმეთ ერთი წუთი თქვენი გრძნობების გამოხატვას. ეს შეიძლება იყოს სხვადასხვა წვრილმანი: დილით მოხარშული ყავა, საყვარელი კერძის მომზადება, ახალი საპარსი, მომავალი ფილმის ბილეთები და ა.შ.თავშეკავება
ხანდახან, ბრაზის სიცხეში, შეიძლება ბევრი უსიამოვნო და შეურაცხმყოფელი სიტყვა ვუთხრათ ახლობლებს, რასაც მოგვიანებით ვნანობთ. ისეც ხდება, რომ ჩვენ თვითონ უკვე გვავიწყდება ჩვენი ნათქვამი, მაგრამ ეს შეეხო საყვარელ ადამიანს და მას დიდხანს ახსოვს ის, რაც განიცადა უსიამოვნო ემოციები. შემდგომში ეს გავლენას ახდენს საუკეთესო გზითზე ზოგადი ურთიერთობები. მაშინაც კი, თუ პარტნიორს არ ახსოვს უსიამოვნო სიტყვები, განაწყენებულმა მხარემ შეიძლება გაუცნობიერებლად გაიხსენოს წყენა და გამოავლინოს ის ყველაზე მოულოდნელ სიტუაციებში. არის ისეთი ფრაზები, რის შემდეგაც ურთიერთობა ვერასოდეს უბრუნდება წინა სტადიას, ამიტომ მნიშვნელოვანია კრიტიკულ სიტუაციებში თავის შეკავება.როგორ გავაცოცხლოთ ოჯახური ცხოვრება და გავხადოთ ის საინტერესო
კომფორტული საცხოვრებელი და მყუდრო კერა
უპირველეს ყოვლისა, თქვენს ძალაშია დარწმუნდეთ, რომ თქვენი საყვარელი მამაკაცი კომფორტულია თქვენს ერთობლივ სახლში. ზოგიერთ სახლს კომფორტს მოკლებულია და ეს ზღურბლის გადალახვისთანავე იგრძნობა. მაგრამ არის საპირისპირო სიტუაციაც - სახლს აქვს ძალიან მყუდრო და თბილი ატმოსფერო და ეს საერთოდ არ არის დამოკიდებული ოთახის ზომაზე და ავეჯის მაღალ ღირებულებაზე. კომფორტი სხვადასხვა წვრილმანებშია: სასაცილო ჭიქები ან ღამის შუქი, სურათი კარგი ამბით, რბილი ხალიჩა საწოლთან, ქოთანში ჩაიდანი, ყვავილები ვაზაში, საინტერესო ფიგურები და მრავალი სხვა. რა თქმა უნდა, ეს ყველაფერი არ შექმნის სწორ ატმოსფეროს, თუ უგულებელყოფთ დასუფთავებას. რა თქმა უნდა, ეს ნივთი მხოლოდ ქალის მხრებზე არ უნდა იყოს, მაგრამ ეს სხვა სტატიის თემაა.სასიამოვნო სიურპრიზები უმიზეზოდ
შესაძლოა, მათ არ მოსწონთ მხოლოდ უსიამოვნო სიურპრიზები - ჯერ კიდევ ბევრია სხვადასხვა სასიამოვნო სიურპრიზების მოყვარული. თუ იცით, რომ თქვენს ქმარს არ აქვს რაიმე ნეგატიური განწყობა სიურპრიზების მიმართ, მაშინ გახსოვდეთ, რომ დროდადრო აინტერესებთ მას. უმჯობესია ამის გაკეთება არა დღესასწაულის ან თქვენი პირადი ერთობლივი თარიღის წინა დღეს, არამედ სრულიად გამორჩეულ დღეს. სიურპრიზები შეიძლება იყოს როგორც მცირე, ასევე დიდი. ჩვენ მიჩვეული ვართ დაბადების დღეებზე სერიოზული საჩუქრების მიღებას, Ახალი წელიან სხვას მნიშვნელოვანი დღესასწაული, მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ გააკეთოთ ისინი ნებისმიერ სხვა დღეს და ამისგან გაცილებით მეტი ემოცია იქნება! თქვენ აბსოლუტურად არ გჭირდებათ მიზეზის ძიება საყვარელი ადამიანის მოსაწონებლად!
ერთობლივი დასვენება
თუ დროდადრო მიდიხარ ერთობლივი შვებულება, მაშინ ბევრად უფრო სავარაუდოა, რომ იცხოვროთ მდიდარი ოჯახური ცხოვრებით, ვიდრე ისინი, ვინც ამჯობინებს ცალკე დასვენებას. რა თქმა უნდა, ზოგჯერ შეიძლება სასარგებლო იყოს ერთმანეთისგან დამოუკიდებლად შესვენება, თუ მეუღლეები კატეგორიულად არ ეთანხმებიან, როგორ დაისვენონ, მაგრამ თუ ამას ყოველთვის აკეთებთ, ეს გაგაშორებთ თქვენს ქმარს. სწორედ ამ მიზეზით არის მნიშვნელოვანი კომპრომისების პოვნა - რა თქმა უნდა არის ადგილი, სადაც ორივე დაინტერესდებით.თითოეულს თავის სივრცეში
იმისათვის, რომ ქორწინება იყოს ბედნიერი და ჰარმონიული, ყველაფერი არ არის საჭირო. თავისუფალი დროგაატარეთ ერთმანეთის კომპანიაში, გამოიყენეთ საერთო გვერდები სოციალური ქსელები, სპიკერზე მეგობრებთან ტელეფონით საუბარი და ა.შ. თქვენ არ უნდა იყოთ ჩართული თქვენი ქმრის ცხოვრების ყველა ასპექტში, არც ის უნდა იცოდეს ყველა წვრილმანი, რაც თქვენ მეგობარ გოგოებთან ისაუბრეთ და სხვა. პერიოდულად, თითოეულ თქვენგანს აქვს უფლება დაისვენოს ისე, როგორც მას სურს, ნებართვის მოთხოვნის გარეშე. მეორე ნახევრიდან თუ არაფერ შუაშია ღალატთან ან რაიმე უკანონობასთან. პატივი ეცით საყვარელი ადამიანის უფლებას, ხანდახან შეასრულოს მათი მცირე სურვილები. ქორწინებაში ადამიანები ერთმანეთის ციხედ არ უნდა იქცნენ. თქვენ ასევე უნდა დარწმუნდეთ, რომ სახლში ყველას შეუძლია ჰქონდეს ზონა, სადაც მას შეუძლია პენსიაზე გასვლა და კომუნიკაციისგან შესვენება ან უბრალოდ თავის საქმეზე წასვლა (ინტროვერტებისთვის ეს სავალდებულო პირობაა).ისაუბრეთ იმაზე, რაც გიყვარს
რა თქმა უნდა, შენმა მეუღლემ იცის, რომ გიყვარს, მაგრამ ეს არ ნიშნავს იმას, რომ ზოგჯერ მას არ სურს ამის მოსმენა პირადად შენგან. ზოგიერთი ქალი საკმაოდ ძუნწია სიყვარულის გამოცხადებით და ეს ყოველთვის მათი ბრალი არ არის (პრობლემა შეიძლება ბავშვობიდან წარმოიშვას) და თუ ამ კატეგორიას მიეკუთვნებით, მაშინ, სავარაუდოდ, გესმით, რომ პირადი ურთიერთობებისთვის ასეთი ხარისხი საკმაოდ მინუსია. ვიდრე პლუსი. შეიძლება უბრალოდ გჯეროდეთ, რომ თქვენს ქმარს არ სჭირდება ასეთი აღსარება, რადგან ის თავად არის საკმაოდ ძუნწი ადამიანი ემოციებზე. თუმცა, ეს ასე არ არის! ნებისმიერ ადამიანს სჭირდება სიყვარულის სიტყვები, თუნდაც ის არ ლაპარაკობდეს ამაზე, და თუ თქვენი ქმარი თავად ძუნწია ემოციებით, ეს ნიშნავს, რომ ბავშვობაში, სავარაუდოდ, ეს მის ოჯახში იყო ჩვეული და ახლა თქვენ აგრძელებთ ამ ტენდენციას. მიეცით ახლო ადამიანიშენი სითბო - ის მადლობელი იქნება შენი!როგორ გავამრავალფეროვნო სექსუალური ცხოვრება ქმართან
სცადეთ ახალი პოზიციები და არა მხოლოდ საწოლში
ყველაზე ხშირად, ოჯახურ ცხოვრებაში მოწყენილობა იწყება ზუსტად მაშინ, როდესაც წყვილი ინტიმური ურთიერთობის დროს იწყებს გარკვეული უსუსურობის შეგრძნებას. ბუნებრივია, დროთა განმავლობაში ვნება ქრება, თუმცა, სურვილის შემთხვევაში, შეგიძლიათ შეცვალოთ ყველაფერი და ისწავლოთ კვლავ განიცადოთ მღელვარება ერთმანეთთან მარტო ყოფნით. პირველი, ნუ შეგეშინდებათ ექსპერიმენტების! მაშინაც კი, თუ მოგეჩვენებათ, რომ იპოვნეთ თქვენი "იდეალური პოზიცია", ეს საერთოდ არ ნიშნავს იმას, რომ სხვები არ მოგწონთ - გახადეთ ინტიმური ურთიერთობა უფრო მრავალფეროვანი. შეისწავლეთ წიგნები ამ თემაზე, შეგიძლიათ უყუროთ ეროტიკულ ფილმებს, რათა იქიდან მიიღოთ შთაგონება. რა თქმა უნდა, სიყვარული შეიძლება მოხდეს არა მხოლოდ საწოლში. რა თქმა უნდა, ეს ყველაზე კომფორტული ვარიანტია, მაგრამ ვნებით შეპყრობილი ადამიანები პირველ რიგში კომფორტზე ფიქრობენ? გააკვირვეთ თქვენი მეუღლე, შეუერთდით მას საშხაპეში ან სავარძელში დაჯექით, სანამ ის ფილმს უყურებს. თუ ეს თქვენთვის უჩვეულოა, მაშინ, შესაძლოა, ქმარი თავად შერცხვენილი იყოს პირველ წუთებში, მაგრამ საბოლოოდ, ის ნამდვილად აღფრთოვანებული დარჩება.გაიხარეთ უჩვეულო სექსუალური სურათებით
ერთფეროვნება შეიძლება მოსაწყენი გახდეს მეუღლისთვის არა მხოლოდ პოზებში, არამედ ცოლის იმიჯშიც. ამის თავიდან ასაცილებლად, ბევრი ქალი არჩევს პერიოდულად შეცვალოს თმის ფერი და სიგრძე ან ტანსაცმლის სტილი, მაგრამ თქვენ არ გჭირდებათ ასეთ უკიდურესობებში წასვლა, თუ თქვენ არ გაქვთ ამის სურვილი. ინტიმური ცხოვრება შეიძლება იყოს მრავალფეროვანი სხვადასხვა გზითდა მის გარეშე კარდინალური ცვლილებებიგამოსახულებაში. შეგიძლიათ უბრალოდ იყიდოთ რამდენიმე მაცდუნებელი პენუარი სხვადასხვა ფერები, სანახაობრივი საცვალი. თუ საკმარისად განთავისუფლებული ხართ, მაშინ ყურადღება მიაქციეთ სხვადასხვა სარჩელებს სექსუალური სურათები, რომლის შეკვეთაც შესაძლებელია ინტერნეტში - ეს შეიძლება იყოს მაცდური მედდის, მოახლის, სტუდენტის, თოვლის ქალწულის და ა.შ. რა თქმა უნდა, თქვენს მამაკაცს არ დაივიწყებს ის საღამო, როცა მის წინაშე შესაბამისი განწყობით მსგავსი ჩაცმულობით გამოჩნდებით.ისაუბრეთ ერთმანეთთან ინტიმურ შინაგან სურვილებზე
ზოგიერთი მეუღლე თავს უკმაყოფილოდ გრძნობს ინტიმური ცხოვრება, იმის გამო, რომ ისინი ვერ ახერხებენ თავიანთი ეროტიული ფანტაზიების სრულად რეალიზებას. ხშირად ამ მიზეზით ადამიანები ფიზიკურ ღალატს სჩადიან, მათზე ლაპარაკის სირცხვილით საიდუმლო სურვილებიახლო ადამიანი და მათი რეალიზება შემთხვევით პარტნიორებთან. რომანტიკული ვახშმის დროს ერთი ჭიქა ღვინის მიღმა, საკუთარ მეუღლეს აღიარეთ თქვენი ინტიმური ოცნებები, რომელთა ასრულება გსურთ და მოუწოდეთ მას ორმხრივი გულწრფელობისკენ. გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ მაშინაც კი, თუ მისი ფანტაზიები მოგეჩვენებათ, ნუ ჩქარობთ აღშფოთებულად გამოაცხადოთ ეს მისთვის - თქვით, რომ მოხარული ხართ, რომ მან აღიარა და დაფიქრდებით. შესაძლებელია, რომ ამ თემაზე ინფორმაციის წაკითხვის შემდეგ, თქვენ თვითონ დაიწვათ მისი ოცნების ასრულების სურვილი, ან თუნდაც რაიმე ახლო ალტერნატივის შეთავაზება.გაუგზავნეთ ერთმანეთს სასიამოვნო sms და ეროტიკული შინაარსის ფოტოები
რა თქმა უნდა, ვნება შეიძლება და უნდა იყოს დაცული დისტანციაზე. პერიოდულად გაუგზავნეთ შეტყობინებები თქვენს საყვარელ მამაკაცს სიყვარულის, კომპლიმენტებით და სხვა სასიამოვნო სიტყვები. ასევე შეგიძლიათ აღნიშნოთ, რომ „უკანასკნელი ღამე“ მაინც ვერ დაივიწყებთ, ან მოუთმენლად ელით მასთან შეხვედრას. არ დაგავიწყდეთ, რომ მამაკაცების უმეტესობას „თვალებით უყვარს“, ასე რომ, არ შეცდებით, თუ თქვენს საყვარელ მამაკაცს დროდადრო უგზავნით თქვენს სურათებს მაცდუნებელ სამოსში. უმჯობესია თავი აარიდოთ ფოტოებს, რომლებშიც სრულიად შიშველი ხართ - ისინი შეიძლება შემთხვევით არასწორ ხელში მოხვდნენ (ტელეფონის ქურდობა და მსგავსი). ასეთი სახის მიმოწერა დღის განმავლობაში (ყოველდღიურად კი არა, პერიოდულად) შეიძლება ძალიან გამოადგეს ინტიმურ ცხოვრებას – ეჭვი არ შეგეპაროთ, რომ მეუღლე აუცილებლად გადაიტვირთება თქვენზე ამაღელვებელი აზრებით.თუ ოჯახში ბავშვები არიან, ეძებეთ შესაძლებლობა, უფრო ხშირად იყოთ მარტო.
ბევრის სექსუალური ცხოვრება წყვილებიგადართავს ახალი დონე(ყველაზე ცუდი) როცა ოჯახში ბავშვები ჩნდებიან. ზოგიერთი ოჯახის საცხოვრებელი პირობები აიძულებს მათ მუდმივად იყვნენ ბავშვების თვალწინ და ინტიმური ურთიერთობაშესაძლებელი ხდება მხოლოდ მაშინ, როდესაც ბავშვები ან მოზარდები დასაძინებლად მიდიან. ხშირად ამ დროს ქრება სექსის მთელი სურვილი, რაც ადგილს უთმობს დაღლილობას და ძილიანობას. თუ ეს წლიდან წლამდე ხდება, მაშინ ეს უკვე ძალიან საგანგაშო ნიშანია. რაც არ უნდა გიყვარდეთ ბავშვები, მნიშვნელოვანია დროდადრო ქმართან მარტო იყოთ. თუ ბავშვს ბებია ჰყავს, მაშინ ნუ მოაკლებთ მას შვილიშვილთან დროდადრო კომუნიკაციის შესაძლებლობას. თუ ბავშვი უკვე საკმაოდ დიდია, მაშინ რამდენიმე საათის განმავლობაში შეგიძლიათ დატოვოთ იგი სახლში მარტო, ქმართან ერთად წახვიდეთ სპა სასტუმროში. მცირეწლოვან ბავშვებს შეუძლია სანდო ძიძა მიხედოს, თუ ბებიასთან არჩევანი გამორიცხულია. ეძებეთ შესაძლებლობები მეუღლესთან ერთად განმარტოებისთვის!ოჯახური ცხოვრების დივერსიფიკაციის გზები ფულის გარეშე ან მინიმალური ხარჯებით
ოჯახური ცხოვრების დივერსიფიკაციის 5 გზა სახლში:
მოამზადეთ გემრიელი კერძები, როგორც თქვენი საყვარელი ადამიანისთვის, ასევე მასთან ერთადალბათ საიდუმლო არ არის, რომ მამაკაცთა უმეტესობას უყვართ გემრიელი კერძების ჭამა. ეჭვგარეშეა, თქვენ იცით, რომელ კერძებს ანიჭებს თქვენი საყვარელი ყველაზე მეტად უპირატესობას - ნუ უგულებელყოფთ შესაძლებლობას, გაახაროთ იგი მათთან. სხვათა შორის, ყურადღება მიაქციეთ იმ ფაქტს, რომ ბევრი მეუღლე ერთობლივი კულინარიით არის შეკრებილი - რა თქმა უნდა, ეს უნდა მოხდეს ნერვიულობისა და აჩქარების გარეშე! მოამზადეთ კერძი, რომელიც გემრიელად მიირთვით და რომანტიული ვახშამი სანთლის შუქზე! თუმცა, ზოგიერთ წყვილს შეუძლია სიამოვნებით მიირთვას საყვარელი საჭმელი ტელევიზორის ეკრანის წინ შესანიშნავი ფილმის ყურებისას. საუზმე და ვახშამი საწოლში, განსაკუთრებით შაბათ-კვირასგანებივრეთ თქვენი საყვარელი ადამიანი საწოლში გემრიელი საუზმით და ვახშმით. წინასწარ შეიძინეთ ლამაზი და კომფორტული უჯრა. რა თქმა უნდა, თუ ამას ყოველდღე აკეთებთ, მაშინ ასეთი სიურპრიზები არ იქნება "ზედმეტად". დაე, ეს დროდადრო მოხდეს - მაგალითად, შაბათ-კვირას. ბუნებრივია, დილით აირჩიეთ მსუბუქი კერძები ან უბრალოდ ყავა (ჩაი), საღამოს კი მეტი ფანტაზიის გამოვლენა შეგიძლიათ. სასიამოვნო აბაზანები და მასაჟინება მიეცით თქვენს ოჯახს აბანაოს არა მხოლოდ ჰიგიენის პროცედურაარამედ დასვენების გზით. შეგიძლიათ ერთად წაიღოთ - ზოგიერთ წყვილს ძალიან მოსწონს ეს გართობა. თუმცა, თქვენ ასევე შეგიძლიათ უბრალოდ დაუშვათ თქვენი საყვარელი დაისვენოს მარტო - დაამატეთ აბაზანა ზღვის მარილისურნელოვანი სქელი ქაფი, რითაც საშუალებას აძლევს საყვარელ ადამიანს შემდეგ დაისვენოს მძიმე დღე გქონდეს. შემდეგ წყლის პროცედურებიშესთავაზეთ თქვენს მამაკაცს მასაჟი - წინასწარ დაეუფლეთ მასაჟის ტექნიკას ქსელში სასწავლო ვიდეო გაკვეთილების შესწავლით. უყურეთ თქვენს საყვარელ ფილმებსფილმების ერთად ყურება ასევე დადებითად აისახება თქვენს ოჯახურ ცხოვრებაზე. ბევრ წყვილში, დროთა განმავლობაში, დგება პერიოდი, როდესაც მეუღლეები წყვეტენ სურათების უმეტესობის ერთად ყურებას და ამჯობინებენ უყურონ, რაც თითოეულ მათგანს ყველაზე მეტად მოსწონს, ერთდროულად სხვადასხვა ოთახში. რა თქმა უნდა, ეს კარგი გამოსავალია, თუ გემოვნება სრულიად განსხვავებულია, მაგრამ დროდადრო ღირს კომპრომისების ძებნა. თუ თქვენი შეყვარებული დივანზე წევს და უყურებს ფილმს, რომელიც არ მოგწონთ, შეგიძლიათ მის გვერდით დაწექით, თუნდაც მხოლოდ დროის გასატარებლად. ვინ იცის, იქნებ ბოლოს ეკრანზე მომხდარმა გაგიტაცოთ. ნებისმიერ შემთხვევაში, მამაკაცი კმაყოფილი იქნება თქვენი თანდასწრებით. ითამაშეთ თამაშები მთელ ოჯახთან ერთადთუ შვილები გყავთ, ითამაშეთ მათთან ერთად - ეს შეიძლება იყოს ძალიან სახალისო და საინტერესო, გახდეს ერთ-ერთი ყველაზე ბედნიერი და დასამახსოვრებელი მომენტი თქვენს ოჯახურ ცხოვრებაში. თუმცა, მაშინაც კი, თუ ერთად ცხოვრობთ, ეს არ არის მიზეზი, რომ თავი დაანებოთ გართობას - აირჩიეთ, მაგალითად, სამაგიდო თამაშები!
სახლის გარეთ ოჯახური ცხოვრების დივერსიფიკაციის 5 გზა:
ქალაქში დადისმაშინაც კი, თუ სახლში ყოფნის მოყვარული ხართ, ჯერ კიდევ ადრე გამონახავთ დროს, რომ პერიოდულად გახვიდეთ თქვენი ბინის ან სახლის გარეთ, რათა ქალაქში გაისეირნოთ. თუ თქვენ ცხოვრობთ პატარა პროვინციაში, სადაც განსაკუთრებით არ გაინტერესებთ ქუჩებში სიარული, დაუთმეთ დრო, რომ გახვიდეთ უახლოეს Დიდი ქალაქი. ეწვიეთ პარკებს, გაისეირნეთ ჩიხებში, მოედნებზე, ეწვიეთ კაფეებს (ზაფხულში შეარჩიეთ დაწესებულებები მაგიდებისთვის კომფორტული გარე ზონით). ვიზიტები უფასო გამოფენებსა და კონცერტებზეძალიან სასარგებლოა ხანდახან საკუთარი თავის კულტურულად „საზრდოობა“ – სხვადასხვა გამოფენებსა და კონცერტებზე დასწრება. ბევრ ქალაქში ასეთი ღონისძიებები ხშირად იმართება უფასოდ, ამიტომ ასეთი „გასვლები“ თქვენს ოჯახურ ბიუჯეტს საერთოდ არ იმოქმედებს. გარდა ამისა, გატარებული საღამო, თუ კიდევ არ მოგაახლოებთ, მაშინ მაინც მოგცემთ ახალი თემასაუბრებისთვის. თევზაობა, პიკნიკიარ უარყოთ საკუთარ თავს ბუნებაში დასვენება! თუ თქვენს მეუღლეს უყვარს თევზაობა, მაშინ პერიოდულად შესთავაზეთ სათევზაოდ წასვლა მთელ ოჯახთან ერთად, თუნდაც არ მოგწონთ ასეთი გატარება. სანამ ქმარი თევზაობს და, შესაძლოა, ახალგაზრდა თაობას გააცნობს ამ პროფესიას, შეგიძლიათ კომფორტულად იჯდეთ საწოლზე. საინტერესო წიგნი. ამის შემდეგ შეგიძლიათ მოაწყოთ პიკნიკი. თუმცა, პიკნიკი თავისთავად კარგია, ამიტომ ხანდახან მოაწყვეთ შეკრება ცეცხლის გარშემო საყვარელ ადამიანთან ერთად ან წადით კომპანიასთან ერთად კარვებით დასასვენებლად. ტყეში ლაშქრობა სოკოსა და კენკრისთვისასევე ლამაზი საინტერესო აქტივობა. შემდგომში შეგიძლიათ მოხარშოთ მურაბები ამოღებული კენკრისგან, შეინახეთ და გააშრეთ სოკო. სიმყუდროვის დროა ზამთრის საღამოები, და ტყის საჩუქრებით მოამზადებთ კერძებს და გაიხსენეთ თქვენი ოჯახური "გასვლა". დაისვენეთ ქვეყანაში ან ნათესავებთან სოფელშიკარგ ამინდში პროვინციაში დასვენება ძალიან სასიამოვნოა. თუ ქალაქის მკვიდრი ხართ, მაშინ აუცილებლად გამონახეთ დრო ამისთვის - შეგიძლიათ წახვიდეთ საკუთარ აგარაკზე ან მოინახულოთ ახლო ნათესავები, რომლებიც აუცილებლად გაიხარებენ თქვენი ვიზიტით. თუმცა, თქვენ ასევე შეგიძლიათ იქირაოთ სახლი მიწის ნაკვეთით შესაფერისი დრო- რამდენიმე დღიდან სეზონამდე!დაამშვენე შენი პირადი ცხოვრება ქორწინებაში
Თავს მიხედე
მაშინაც კი, თუ დარწმუნებული ხართ, რომ თქვენი ქმარი „ვინმეს“ უყვარხართ, ეჭვიც კი არ გეპარებათ, რომ მისთვის მაინც უფრო ძვირფასი ხართ მოვლილი გარეგნობით. ნუ დაივიწყებთ ისეთ ფენომენებს, როგორიცაა დეპილაცია, სახის ნიღბები, კანის კრემები და ზეთები, პედიკური, მანიკური და მსგავსი. პერიოდულად ეწვიეთ კოსმეტოლოგს ან პარიკმახერს - ეს მნიშვნელოვნად შეუწყობს ხელს თმისა და კანის მოვლას, თუ სახლში დაგავიწყდებათ ან ყოველთვის არ გაქვთ ამის შესაძლებლობა.გქონდეთ ჰობი
მამაკაცებს მოსწონთ ვნებიანი ქალები. მეტიც, ბევრი ქმარი ამაყად ტრაბახობს ცოლის წარმატებებით ამა თუ იმ სფეროში და ამას სიამაყის მიზეზად თვლის. ჰობის არჩევა არ არის რთული - მთავარია გადაწყვიტოთ რა მოგწონთ სინამდვილეში. ეს შეიძლება იყოს სამზარეულო, იოგა, ცეკვა, ქარგვა, ქსოვა და სხვა. თუ ახლა ვერ გადაწყვიტე ჰობი, დაიმახსოვრე რა მოგწონდა ბავშვობაში - ალბათ მაშინ უფრო ადვილი იქნება არჩევანის გაკეთება.სპორტით წასვლა
ნუ უგულებელყოფთ იმ სარგებელს, რასაც რეგულარული ვარჯიში მოგიტანთ. ქალი, რომელიც ესწრება სავარჯიშო დარბაზში, ბანაობს აუზში ან დადის ჯგუფური გაკვეთილებიფიტნესი, ყველაზე ხშირად გამოიყურება მორგებული და ახალგაზრდა, ვიდრე თანატოლები, რომლებიც უგულებელყოფენ ასეთ დროსტარებას. საპირისპირო სქესის და კონკრეტულად თქვენი ქმრის მიმართ ინტერესის გაღვივებისთვის, თავადაც უნდა იყოთ დამოკიდებული ადამიანი. Რა თქმა უნდა ჩვენ ვსაუბრობთსაერთოდ არა სხვა მამაკაცებზე, არამედ თვითგანვითარებაზე. წაიკითხეთ მეტი კლასიკა და ფილოსოფიური ლიტერატურა, ეწვიეთ საინტერესო მოვლენებიმიჰყევით უახლეს კინოს, ჩაერთეთ საინტერესო ჰობიდა, რა თქმა უნდა, საინტერესო იქნებით სხვებისთვის და, შესაბამისად, თქვენი შეყვარებულისთვის.
ალბათ ყველა ადამიანი ჩავარდა ნაცრისფერ და მოსაწყენ ყოველდღიურობაში, მუდმივ ერთფეროვნებაში, უსაყვარლესი სამსახურიდა ა.შ. და უცებ თავს აჩერებ იმაზე ფიქრში, რომ ეს უკვე შეუძლებელია და რაღაც უნდა შეიცვალოს. შემიძლია დაგარწმუნოთ, რომ სწორ ადგილას მოხვედით. მოდით შევხედოთ კითხვას: "როგორ გავამრავალფეროვნო შენი ცხოვრება?".
ჯერ უნდა გესმოდეთ, რომ თქვენი ცხოვრების დივერსიფიკაციისთვის მოგიწევთ მოქმედება, რაც არ უნდა ბანალურად ჟღერდეს. მოგიწევთ დაივიწყოთ თქვენი, ავტომატიზმზე მორგებული, მაგრამ მოსაწყენი ცხოვრება. შეცვალეთ საგნების ელემენტარული წესრიგი, მაგალითად, ან მინიმუმამდე შეამცირეთ მისი ყურება. კარგი მაშინ, დავიწყოთ!
1) საყვარელი ნივთი
"იპოვე ის, რაც გიყვარს და მერე მთელი ცხოვრება არ მოგიწევს მუშაობა"კონფუცი.
შენი არ არის იმის ახსნა, თუ რამდენად დამთრგუნველია საძულველი სამუშაო და როცა სახლში დაბრუნდები, უბრალოდ ნებდები. ჯერ იპოვე ის, ვინც ბედნიერებას და სიხარულს მოგიტანს და მერე მონეტიზაცია მოახდინე.
2) დაკავდით სპორტით
სპორტი მოგცემთ ახალ სუნთქვას, ენერგიისა და პოზიტივის ზღვას. შეგიძლიათ მარტივად დაიწყოთ. ეს აქტივობა ენერგიულს გინარჩუნებთ მთელი დღის განმავლობაში.
3) თვითგანვითარება
4) მოგზაურობა
5) გაცნობა და ურთიერთობა
ყველაზე მარტივი და უფასო რჩევა. ახალი ადამიანების შეხვედრა ნამდვილად შეძლებს თქვენი ერთფეროვანი ცხოვრების გაფორმებას და გამრავალფეროვნებას. მეტი კომუნიკაცია, გაერთეთ და ყოველთვის იყავით საკუთარი თავი.
