Seja amigável e confiante. Quando as pessoas veem essas qualidades, elas descobrem que essa pessoa é muito mais fácil de se comunicar e mais acolhedora. Se você ainda está na escola, apertar as mãos pode não ser a melhor maneira de iniciar uma conversa, mas para os adultos, esta é uma boa chance de mostrar sua abertura. Em alguns países, as tradições não permitem tocar pessoas do sexo oposto, então você deve prestar atenção a isso e escolher uma maneira diferente de cumprimentar uma pessoa. Mas na maioria das vezes é bastante apropriado apertar as mãos ao se encontrar.
- Não tenha medo de ser o primeiro a cumprimentar estranhos.
- Sorriso.
Observe sua postura. Sua postura pode dizer muito às pessoas ao seu redor sobre seu humor e autoconfiança. Tente não ficar desleixado - dessa forma você dá a impressão de um perdedor fechado e inseguro. Manter as costas retas e de pé com a cabeça erguida e a mão na altura do quadril dará a impressão de uma pessoa forte, aberta e autoconfiante.
Nunca se preocupe. Mantenha os braços relaxados ao longo do corpo ou coloque-os sobre os joelhos. Não demonstre seu próprio nervosismo - não há necessidade de roer as unhas, puxar o cabelo ou enrugar um guardanapo nas mãos. Por outro lado, não tente parecer confiante demais - as pessoas podem pensar que você é arrogante e arrogante.
Relaxar. Claro, a postura é muito importante, mas você não precisa se parecer com um robô. Sente-se ereto, mas não fique rígido. Dizem que os animais podem sentir medo, assim como os humanos podem sentir sua insegurança. Seja você mesmo. Você não precisa se esforçar para impressionar alguém, deixe sua personalidade falar por si mesma.
Sorriso. Especialmente quando você conheceu uma pessoa. Não é obrigatório mostrar sorriso de Hollywood Um sorriso educado e amigável será suficiente. Tente sorrir naturalmente se o sorriso mudar instantaneamente expressão de pedra rosto, as pessoas dão a impressão de insinceridade e falsidade. Tente dar ao seu interlocutor a oportunidade de dizer alguma coisa, a maioria das pessoas se incomoda quando uma pessoa conversa continuamente, não permitindo que o interlocutor insira palavras.
Olhe nos olhos do interlocutor. Tente olhar constantemente para a pessoa com quem você está falando. Não se distraia e não desvie o olhar, caso contrário a pessoa sentirá que você não está interessado nela. Às vezes, se uma pessoa tem algum tipo de problema, como estrabismo, é melhor não focar o olhar nos olhos da pessoa. Nesse caso, será mais natural olhar para a boca ou nariz do interlocutor.
Vista-se adequadamente para a situação. Seja sempre você mesmo e mostre sua personalidade. Para isso, não é necessário se vestir de acordo com as tendências da moda. Você quer se impressionar, então seja você mesmo. Pense no comprimento da saia e na profundidade do decote que são aceitáveis nessa situação. Também é importante dar Atenção especial para manter suas roupas limpas e arrumadas. Não se esqueça dos acessórios - eles podem dizer muito sobre você.
Mostre senso de humor. Uma pessoa que se esforça para ser engraçada geralmente atinge o objetivo exatamente oposto. Pessoas que têm sentimento bom humor, comportar-se naturalmente e mostrar sinceramente sua sagacidade. Não use piadas sem graça e frases ambíguas.
Deixe a pessoa interessada. desfrutar senso comum ao escolher um tema para conversa. É improvável que um homem impressione uma mulher se começar a falar sobre quanta cerveja pode beber ou descrever uma briga recente em um bar. Da mesma forma, é improvável que a maioria dos homens queira ouvir uma garota falar sobre o filhote fofo que ela tem em casa, ou como ela adora comprar sapatos novos. Lembre-se, você está tentando chamar a atenção da pessoa. Intrigue-o, desperte interesse em si mesmo. Aqui estão alguns bons temas para conversa:
- Fatos ou dicas interessantes.
- Música e cinema.
- Perguntas.
- Lembre-se, nunca fale duramente sobre as crenças ou valores religiosos e éticos de outras pessoas.
Deixe a outra pessoa falar sobre si mesma."Diga-me o que você gosta de fazer em tempo livre?" Em uma conversa com uma mulher, seria apropriado elogiar sua aparência, por exemplo: "Essa cor combina tanto com você". As pessoas reconhecerão facilmente sua falta de sinceridade e isso as ofenderá.
Achar tema geral para uma conversa. Se você estiver em uma festa, pode perguntar ao interlocutor se ele conhece outros convidados e conversar sobre esse assunto.
Se você veio para uma entrevista, é melhor encontrar informações sobre essa empresa com antecedência. Na verdade, quanto mais você aprender sobre a empresa, melhor. Tente esconder tatuagens, se você as tiver. Raramente produzem boa impressão sobre a gestão e os clientes da empresa. No entanto, você não deve agir assim. como se soubesse tudo no mundo.
Se seus dentes estão má condição encontrar uma maneira de colocá-los em ordem. Dentes insalubres causam nojo. Você pode precisar encontrar trabalho de horas extras para poder pagar pelos serviços odontológicos - dentes insalubres arruinarão qualquer boa impressão!
- Se você tem dentes irregulares, você precisa consultar um ortodontista e colocar aparelho. Lembre-se de escovar os dentes duas vezes ao dia para manter o hálito fresco.
Use perfume com muito cuidado. Isso pode dizer muito sobre você. É importante não exagerar aqui. Você pode gostar muito do cheiro do perfume, mas o cheiro do perfume pode ser desagradável ou até alérgico a outras pessoas. Com essas considerações em mente, talvez seja melhor não usar perfume. Se ainda quiser aplicar perfume, é melhor borrifá-lo no ar e, depois de alguns segundos, passar pela nuvem perfumada.
Cuide da higiene. Isso é muito importante, especialmente para os adolescentes. Essas dicas podem parecer óbvias, mas tome banho diariamente e use sempre roupas limpas e arrumadas. Lembre-se de escovar os dentes duas vezes ao dia e sempre usar um desodorante antitranspirante, especialmente se você planeja reunião importante o que o deixa nervoso.
- As meninas podem colocar um pouco de corretivo no rosto. Não abuse de cosméticos, parece pouco atraente. Se você estiver indo para um evento formal, você pode colocar um pouco de maquiagem leve usando brilho labial ou batom, rímel e, às vezes, sombra e delineador.
Termine a conversa com a nota certa. Deixe a pessoa querer colocá-lo. Deixe-me entender. que você se divertiu e espero encontrar a pessoa novamente. Você pode até enviar mensagem curta quando você chegar em casa. Mesmo que as pessoas tenham feito uma boa impressão de você. é importante que eles se certifiquem de que você também gostou de se comunicar com eles. É importante para eles obter a confirmação disso. No entanto, não seja muito intrusivo!
Seja você mesmo. Não tente fingir ser outra pessoa, caso contrário você será forçado a continuar mantendo uma imagem falsa. Seja você mesmo. este conselho pode parecer banal. mas é verdade! Nunca minta para as pessoas sobre você e seja honesto. Se as pessoas descobrirem que você as traiu, elas se sentirão mal e dificilmente o perdoarão.
É correto dizer que primeira impressão de uma pessoa o mais correto? Ou vice-versa, é quem diz que a primeira impressão engana certo? Como produzir bom primeiro impressionar e ao mesmo tempo fazer representação correta sobre um humano?
Numerosos experimentos e estudos realizados no Ocidente mostram que a primeira impressão de uma pessoa é a mais precisa e correta. Especialistas argumentam que, para determinar nossa relação com para um estranho, determinando o grau de sua atratividade, precisamos de até 4 minutos.
É difícil argumentar aqui, na maioria das vezes todos prestamos atenção à primeira impressão, e é isso que afeta nossa percepção posterior de uma pessoa. Se você confia cem por cento em seu instinto, em sua intuição, não se abrirá para uma pessoa que não gostou de você à primeira vista. Portanto, se for importante para você estabelecer as conexões certas, conheça uma pessoa específica, preste atenção para criar uma boa primeira impressão.
Como causar uma primeira impressão
Para causar uma boa primeira impressão pessoa específica, o principal que você precisa saber é que uma pessoa escolhe seus amigos à sua própria imagem. Ou seja, se uma pessoa vai gostar ou não de você depende do grau de semelhança de seus personagens, interesses e visão de vida. Mesmo a semelhança externa tem um impacto na primeira impressão. Portanto, o momento de ajuste ao interlocutor é importante aqui (você pode aprender mais sobre o que é a técnica de apego no artigo - “ Maneiras de manipular uma pessoa»).
Conhecendo a pessoa ausente, você pode se preparar para a reunião. Mas também existem universais regras da primeira impressão, conhecer e levar em conta que, para se apresentar em melhor luz benéfico e benéfico.
Preste atenção na aparência
A aparência e a imagem de uma pessoa é o que prestamos atenção em primeiro lugar.
Um componente importante do design da aparência é o estilo de roupa, que é considerado uma imagem do próprio "eu" de uma pessoa. Avaliando o estilo da roupa de uma pessoa e causando uma primeira impressão sobre ela, prestamos atenção a características como:
- A pureza das roupas. Uma pessoa mal vestida geralmente evoca simpatia e desejo de ajudá-la, enquanto uma pessoa desleixada e desarrumada - rejeição e nojo;
- Roupas apropriadas para a situação. É claro que um agasalho não é adequado para uma reunião de negócios, parece ridículo e pode causar desconfiança entre outros. É tão ridículo ir a um clube em um terno de três peças, ou a um jantar em jeans rasgados.
- Conformidade com estereótipos estabelecidos. Se você é um representante mundo dos negócios, dê preferência a um estilo conservador, mas se você é uma pessoa de profissão criativa, seu aparência deve falar de independência e individualidade.
Avaliando a atratividade de uma pessoa e formando a primeira impressão dela, muitos prestam atenção ao seu rosto (olhar, sorriso, expressão). Um rosto expressivo que irradia calma, confiança e boa vontade é considerado atraente.
A postura desempenha um papel importante na formação da primeira impressão. A boa postura fala da confiança e otimismo de uma pessoa, de sua força interior. A má postura é uma manifestação de baixa autoestima, subordinação e dependência.
Um fator importante na primeira impressão é o movimento e os gestos. O que você não fala aparece neles. Uma pessoa se sente tensa ou livre por sua marcha. Gestos, reação do corpo revelarão seu temperamento e estado de espírito.
- Gestos abertos falam do desejo de comunicação, de abertura psicológica. Aparecem em posições não cruzadas e abertas de braços e pernas, com a cabeça levemente levantada. Se as mãos estão em movimento, esses gestos geralmente são suaves, suaves e arredondados.
- Gestos fechados indicam proximidade psicológica. Eles aparecem no cruzamento de braços e pernas, na “posição de bloqueio”, quando os dedos estão cerrados em punho. A cabeça está abaixada, o olhar é carrancudo, as mãos podem ficar escondidas (debaixo da mesa, nos bolsos, atrás das costas, etc.), tudo isso parece uma posição defensiva.
Harmonia em aparência como você entende essa combinação de muitos vários fatores. Tenha isso em mente ao estabelecer contatos com as pessoas.
De muitas maneiras, a voz é um reflexo do caráter de uma pessoa. A maneira como falamos afeta nossa imagem aos olhos dos outros. Subconscientemente, e até mesmo conscientemente, associamos o som da voz a características características personalidade. Mesmo nos momentos em que não vemos o interlocutor, mas apenas o ouvimos (por exemplo, falando ao telefone), ainda formamos algum tipo de ideia sobre ele.
Uma voz estridente está associada à histeria de uma pessoa e seu desequilíbrio. rápido e fala arrastada trai uma pessoa insegura. A languidez da voz diz que a pessoa é sensual, mas cautelosa. Um tolo pode parecer aquele cuja voz soa lenta. No atitude positiva, uma voz sonora indica alegria. E a voz de algumas pessoas é tão bonita que você nem entende o que estão dizendo.
Obtemos uma parte significativa da primeira impressão do ritmo da fala e do timbre da voz. Além disso, analisando o estilo e o conteúdo, é fácil ter uma ideia do nível cultural de uma pessoa. Você também pode dizer pela voz experiência de vida da pessoa sobre o grau de seu desenvolvimento.
Aprenda a se apresentar corretamente.
As pessoas raramente usam autopromoção e autopromoção para se expressar. Mas isso rende Papel essencialé causar uma primeira impressão positiva. A auto-apresentação é a capacidade de focar a atenção de outras pessoas em suas próprias méritos óbvios e deixe de lado suas deficiências. Mas você não deve falar imediatamente sobre todos os seus méritos e virtudes, é melhor tentar ganhar o favor de seu novo conhecimento com eloquência, originalidade de julgamentos, inteligência.
Mostrar interesse genuíno na outra pessoa
Até mesmo Dale Carnegie disse que a pessoa mais importante para qualquer pessoa é ele mesmo. Então, quando você decidir demonstrar seu charme, mostre um interesse sincero pela pessoa com quem você se comunica. Faça algumas perguntas menores e esteja preparado para ouvir uma resposta detalhada (isso será útil capacidade de ouvir o interlocutor), não interrompa. Mostre seu interesse no que ele tem a dizer. Seja gentil, mas não seja tímido!
Não seja intrusivo
Não apresse as coisas, para a primeira reunião será suficiente ter uma conversa neutra e contida. Não confunda imediatamente uma pessoa com pedidos ou ofereça algo. Se o interlocutor lhe disser “Adeus, foi um prazer conhecê-lo”, não insista em continuar a conversa.
Não minta, apenas diga a verdade
Se você não souber a resposta para uma pergunta que está sendo feita, seja honesto sobre isso. Essa franqueza causa uma boa primeira impressão e inspira apenas respeito. Não se atribua qualidades e virtudes inexistentes, de qualquer forma, no futuro você terá que admitir que no primeiro encontro você exagerou um pouco.
Você não terá uma segunda chance de causar uma primeira impressão. Não importa se entrevista de emprego, reunião de negócios ou primeiro encontro, lembre-se que primeira impressão permanecerá por muito tempo, e muito tempo deve passar antes nova informação pode mudá-lo.
P.S. Cada um de nós experimentou primeiras impressões erradas. Acontece que a princípio as pessoas aparecem diante de nós quase na forma de um anjo, mas ao examiná-las, elas se revelam indignas. E vice-versa, uma pessoa que no início não nos causou uma impressão digna, no futuro se torna melhor amiga. Ninguém está imune a um erro, mas para evitá-lo, uma pessoa deve ter uma segunda chance, não importa qual tenha sido a primeira impressão dela.
P.S.S. Pessoas que estão acostumadas a julgar uma pessoa por casos específicos não preste muita atenção às primeiras impressões. Isso também deve ser levado em consideração.
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A primeira impressão de uma pessoa é feita em 7 segundos. Seja uma festa, um encontro, uma entrevista de emprego ou uma reunião com parceiros de negócios, esteja sempre totalmente preparado, pois não haverá outra chance de causar uma boa primeira impressão.
Como deixar uma boa impressão de si mesmo?
Você cronicamente causa uma má impressão nas pessoas ou tem problemas para se comunicar quando vê uma pessoa pela primeira vez? Não importa - neste material, mostraremos como conquistar qualquer pessoa com quem a chance o traga.Outros também são tímidos
Restrição - razão principal, segundo o qual o conhecimento pode não sair como você esperava. Mas funciona nos dois sentidos - você não tem ideia de quantas pessoas se consideram tímidas. Em 1995, 40% dos entrevistados entrevistados pelos figurantes se identificavam como "tímidos", em 2007 o número havia crescido para 58%. Lembre-se de que a maioria das pessoas se sente deslocada quando está em uma sala com estranhos. 
Abaixo o egoísmo
Ao contemplar o primeiro contato, muitos se perguntam: “Como evitar situações embaraçosas? Como virar a situação a seu favor? Os psicólogos aconselham, antes do primeiro diálogo com novos conhecidos, mudar essa configuração para “O que posso fazer por essas pessoas?”. Ter que pensar nos outros primeiro irá distraí-lo de suas inseguranças e desarmar a situação.sorriso
Médico Psicologia Social da Universidade de Nova York, Peter Mende-Sedlecki provou que as pessoas geralmente confiam em rostos "amigáveis" e rejeitam rostos "hostis". Ao mesmo tempo, leva apenas 34 milissegundos para uma pessoa ler as expressões faciais do rosto do interlocutor e decidir se ele é confiável. Então sorria e faça contato visual. 
encaixar na ocasião
Cada evento tem sua própria atmosfera. Antes de ir a algum lugar onde você definitivamente terá que se comunicar com estranhos, analise a natureza do evento. Isso vai te ajudar a sintonizar da maneira certa, para não errar na escolha de roupas e temas para conversa. 
Prepare uma história de 7 segundos sobre você
Você não precisa escrever sua biografia desde criança, apenas diga algumas coisas sobre você: “Oi! Sou Christina, irmã de seu amigo Mitya. Eu vim de Moscou para São Petersburgo neste fim de semana, feliz em conhecê-lo. o objetivo principal- ajudar o interlocutor a encontrar um terreno comum e iniciar um diálogo (ver ponto 2). “Para quem você trabalha?” – talvez a pergunta mais popular ao se encontrar após a pergunta sobre o nome. Tente interessar o interlocutor com sua resposta e faça com que ele se aprofunde nas perguntas. 
Em vez de "Sou corretor de imóveis", diga "Eu ajudo as pessoas a encontrar paz e um teto sobre suas cabeças", em vez de "Eu edito livros escolares"-" Indico o vetor de desenvolvimento para a geração mais jovem. Não tenha medo de soar excessivamente pomposo, afinal, tudo pode ser reduzido a uma piada.
Quatro palavras mágicas
Suponha que uma conversa sobre seu trabalho leve um minuto e meio. Um começo foi feito - o que fazer a seguir? Demonstre interesse pela vida do interlocutor: “E você?”. Conheça seu trabalho, hobbies, principais atividades. Atenção é sempre bom. Mas você não deve fingir interesse se não houver nenhum: você corre o risco de ser rotulado de hipócrita aos olhos de outra pessoa. 
Use "linguagem corporal"
Você pode tratar a teoria da linguagem corporal de maneiras diferentes, mas não deve negar a influência de sinais não verbais na impressão de uma pessoa. Se o interlocutor “espelhar” seus maneirismos e posturas, a velocidade e o ritmo da fala, você inconscientemente sente aceitação em relação a ele - “Sim, ele é dele no quadro! Somos parecidos e ele simpatiza comigo. Ao mesmo tempo, o espelhamento não deve ser óbvio - isso pode causar rejeição. Observe também sua postura, expressões faciais e gestos: as costas devem estar retas, o rosto deve ser amigável, os gestos devem ser relaxados. 
Vista o que você gosta
Fato: Você se sente mais confiante em roupas confortáveis. Isso não significa que você tenha que comparecer a uma reunião de negócios com calças de moletom elásticas e um moletom, mas não use um terno apertado ou saltos grandes e apertados. É importante encontrar um equilíbrio entre o código de vestimenta estabelecido no evento e seu conforto. 
Elogio com continuação
“Sapatos incríveis!”, - sem dúvida, seu interlocutor ficará satisfeito em ouvir isso. Mas um “investimento” muito melhor para uma conversa futura será a frase “Sapatos incríveis! Há muito tempo sonhei com algo assim. Onde você conseguiu eles, se não um segredo?Leia o máximo possível
Como regra, as pessoas bem lidas são excelentes conversadores. Esteja sempre atento aos principais eventos recentes- desde o lançamento do remake de Blade Runner até as revoltas armadas na Venezuela. 
Não espere para se interessar
Este é um erro comum que muitos introvertidos cometem: "Espere até que alguém comece a falar comigo". A sorte sorri com o fato de dar o primeiro passo. Entre em contato primeiro. Sorria, fique em pé e olhe diretamente nos olhos - essas são três coisas que inspiram confiança.Fale com estranhos
você vê solitário homem de pé em uma festa animada? Conheça-o! Muito provavelmente, ele não consegue superar a timidez e ficará muito satisfeito com sua atenção. “Você parece uma pessoa interessante”, diz tal ato. 
Dê toda a sua atenção
Ao falar com uma pessoa, não se distraia com chamadas, mensagens e redes sociais, não olhe para trás em busca de conhecidos com quem você se comunicaria com mais vontade. É simplesmente feio.Não tenha medo de grupos
Um grupo de três ou mais pessoas é mais aberto a novos "membros" do que duas conversas tête-à-tête. Uma grande empresa raramente fala sobre algo pessoal, mas ao intervir em uma conversa entre duas pessoas, você pode se tornar uma “terceira roda”. 
Sê sensível
Se você estiver conversando com amigos e vir alguém tentando se juntar a ele, dê meio passo para trás e convide-o. Tanto essa pessoa quanto seus amigos apreciarão a nobreza desse gesto. 
Termine a conversa com elegância
Terminar uma conversa corretamente não é menos difícil do que iniciá-la. Oferecemos o seguinte esquema:- Interrompa a si mesmo, não a outra pessoa.
- Sorriso. Deixe-os saber que foi um prazer conhecê-lo e que você é grato pelo seu tempo.
- “Mas, me desculpe, eu preciso...” pegar um amigo do trabalho, pegar uma criança na escola, ter tempo de ir à loja. O principal é deixar claro que você está encerrando a conversa no motivo importante não porque você ficou entediado
Esperamos que essas dicas ajudem você a se sentir mais confiante em qualquer evento e não tenha medo de fazer novas amizades. Abaixo, falaremos sobre como se comportar em um encontro para impressionar uma garota ou um cara.
Como causar uma primeira impressão em uma garota ou um cara?
Se de repente você ler essas linhas em algum café aconchegante e um representante atraente do sexo oposto entrar em seu campo de visão, oferecemos algumas dicas que ajudarão você a transformar um conhecido em um primeiro encontro. 
Dê-me um elogio
Mas não exagere. Pense nas coisas boas que você pode dizer sobre ele/ela para que as palavras pareçam sinceras. Você pode elogiar roupas ou aparência, mas é muito previsível. Se você tem um bom senso de humor, não tenha medo de fazer uma piada. Evite piadas vulgares e "ataques" banais como "Recebi uma ligação do céu e eles disseram que seu anjo mais bonito estava faltando". 
Cuide da sua aparência
Infelizmente, a frase sobre uma reunião sobre roupas é mais relevante do que nunca. Mesmo que você brilhe com inteligência, e com sua eloquência coloque Cícero no cinto, todos os seus esforços irão por água abaixo se você for conivente com a aparência. 
Observe suas maneiras
As garotas realmente apreciam sinais respeitosos de atenção. Em nenhum caso, não viole o espaço pessoal dela nos primeiros minutos da reunião, mas você pode segurar a porta para ela, dar-lhe uma mão na frente do degrau ou tratá-la com uma bebida. Não permita piadas rudes e obscenas, linguagem chula. Você não deve lavar os ossos dos outros, mesmo que a mulher na mesa ao lado esteja mastigando muito desagradavelmente. Seja educado com todos ao seu redor.Sinta-se confiante
Mesmo que um fogo esteja queimando dentro de você, fique calmo e confiante. Em nenhum caso, não se desleixe, não olhe por baixo das sobrancelhas, não faça posturas fechadas (braços cruzados) e não use gestos insinceros (mãos no rosto, um olhar evasivo). 
Conduza a conversa na direção certa
Não revele detalhes muito pessoais cedo demais. Deixe sua primeira conversa acontecer dentro da estrutura de coisas que são relevantes, mas gerais. Faça mais perguntas do que fale sobre você: o que seu interlocutor faz, onde estudou, como gosta de passar o tempo, em uma palavra, tente encontrar interesses em comum. Tente evitar pausas constrangedoras: neste momento, você e seu interlocutor se sentem deslocados, e quem quer continuar a comunicação nesses termos?Não se gabe
Ninguém gosta de um fanfarrão, especialmente uma mulher. Não é necessário, desde os primeiros minutos de conhecimento, gabar-se de conexões, uma posição bem remunerada ou um carro de luxo. Com isso você se declara uma pessoa egoísta e mercantil.um pequeno teste para descobrir o que as pessoas pensam de você no primeiro minuto de conhecê-lo. Se os resultados o incomodarem, não se desespere - tudo está em suas mãos!
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A primeira impressão é uma percepção avaliativa da imagem de uma pessoa nos primeiros segundos de conhecimento. O papel da primeira impressão dificilmente pode ser superestimado, porque dizem: "Leva alguns segundos para causar uma primeira impressão e o resto da vida para corrigi-la".
Leva uma fração de segundo para o cérebro humano formar uma opinião sobre o caráter e as habilidades de um estranho. Como resultado do escaneamento cerebral, verificou-se que o surgimento de simpatia ou antipatia por um estranho à primeira impressão ocorre com pouca ou nenhuma participação do intelecto. Esse processo envolve a parte do cérebro responsável pela sensação de medo - a amígdala cerebelar. Este é um segmento antigo do cérebro que se formou em animais muito antes do córtex pré-frontal, que contém centros atividade intelectual. Portanto, as pessoas sempre julgam as outras pelas primeiras impressões; é ela que forma a atitude em relação a outra pessoa ou fenômeno. É claro que a impressão inicial pode mudar mais tarde (especialmente se não for exatamente a mesma que gostaríamos), mas isso exigirá uma comunicação pessoal prolongada.
Que aspectos formam a primeira impressão? Segundo os psicólogos, a primeira impressão de uma pessoa depende de 50% de sua aparência e modos, 30% de como fala e apenas 20% do que diz.
A primeira impressão pode ser formada conscientemente e inconscientemente. Consciente a impressão é formada com uma intenção especial de avaliar uma pessoa de qualquer posição. Inconsciente a impressão é feita inconscientemente, automaticamente, na ausência de esforços especiais a esse respeito.
Os psicólogos distinguem três fator de primeira impressão: fator de atração, fator de superioridade e fator de atitude. Esses fatores operam em estreita inter-relação.
Fator de atratividade significa quão agradável e atraente o objeto de conhecimento é para nós. Em relação ao exterior pessoa atraente as pessoas tendem a transferir dados externos agradáveis para mundo interior e traços de caráter; embora se saiba que a relação entre traços faciais e traços de caráter pode ser mínima ou totalmente ausente.
A atratividade física, conforme demonstrado por inúmeros estudos, produz uma “mudança” nas avaliações não apenas da natureza de seu portador. Mesmo quando um ato específico ou resultado de atividade está sendo avaliado, pessoas bonitas muitas vezes são superestimados pelos outros. em psicologia e ficção muitas evidências foram coletadas sobre como o "efeito de beleza" afeta a primeira impressão.
Esforços especiais e detalhes de aparência que correspondem à imagem socialmente aprovada do indivíduo são chamados de " sinais de atratividade". Para uma primeira impressão, eles devem ser bem pensados e organizados. O resultado alcançado neste caso compensará os esforços despendidos na criação de sinais de atratividade.
Fator de Excelência significa uma comparação subconsciente de si mesmo com um novo objeto de conhecimento. Se esse objeto supera o observador em qualquer parâmetro, suas outras qualidades também são avaliadas muito mais. Em outras palavras, há uma avaliação pessoal geral inflada.
Fator de atitude significa a reação de uma pessoa à atitude do objeto de conhecimento em relação a ele. Pessoas que demonstraram sincera atenção e benevolência no primeiro encontro, uma pessoa tende a perceber melhor do que realmente é. E vice-versa, desatenção, arrogância, grosseria mostradas desde os primeiros segundos criam uma impressão negativa sobre o objeto de conhecimento.
Psicólogos e criadores de imagens identificam três aspecto da primeira impressão:
1. Disponibilidade, ou seja prontidão, disposição para conhecer. Isso é evidenciado pela aparência, postura, maneiras, humor de uma pessoa.
2. interesse em outros, ou seja atenção e bondade para com os outros. Isso se reflete no contato visual, na prontidão para ouvir e comunicar, na abertura da postura, na posição que uma pessoa assume em relação aos potenciais participantes da comunicação.
3. atração sexual, ou o grau de interesse que uma pessoa desperta no sexo oposto (jogo de olhares, maneiras e posturas, sua passividade ou agressividade, detalhes de roupas, acessórios, cosméticos).
Assim, um papel excepcional na primeira impressão é desempenhado pelos dados externos de uma pessoa. Há também elementos que os criadores de imagens chamam indicadores de informação(ou um fator de atração pessoal). Os principais são: atratividade física, auto-apresentação, estilo fashion e condição emocional.
atratividade física já foi apresentado acima. Uma pessoa é considerada atraente cara bonita. No entanto, isso se deve não tanto à beleza do rosto em si, mas à sua expressividade. Se as expressões faciais de uma pessoa são benevolentes, causam localização, na grande maioria dos casos ela será percebida positivamente pelos outros.
A postura desempenha um papel importante na formação da atratividade física. A boa postura está associada à confiança e dignidade, a má postura é percebida como manifestação de insegurança e, muitas vezes - dependência e subordinação.
auto-apresentaçãoé a arte de se apresentar aos outros. A essência desta habilidade é a capacidade de se concentrar em seus pontos fortes e evitar fraquezas.
Atratividade de auto-alimentação- a capacidade de se apresentar aos outros sob uma luz favorável. Os psicólogos observam que a atratividade está associada não apenas e não tanto à aparência, mas ao charme interior. Afinal, há pessoas que “brilham, mas não aquecem”, e há pessoas que “atraem como um ímã” - é fácil e simples se comunicar com essas pessoas, elas conquistam corações literalmente desde os primeiros segundos de conhecimento.
autoatendimento de excelência, ou demonstração de seus méritos de forma inofensiva para outros. Para isso, não é necessário traçar paralelos e comparações, pois cada pessoa é única de alguma forma. A auto-apresentação deve basear-se em méritos e realizações objetivas (isso é especialmente verdadeiro para a profissão gerencial).
Relação de autoalimentação- uma atitude sincera, amigável e interessada em relação ao interlocutor. Tal posição, como regra, causa simpatia recíproca no primeiro contato.
Estilo fashioné componente essencial estilo de aparência. A escolha do estilo de roupa indica que uma pessoa imagina qual imagem de seu próprio "eu" e de sua status social. A roupa deve ser apropriada para a ocasião, posição e idade da pessoa. Qualquer discrepância causará uma percepção negativa. Por exemplo, é inaceitável chegar a sérios negociações comerciais em roupas esportivas.
Condição emocional pode influenciar muito a formação da primeira impressão. Emoções poderosas provocar o chamado. " contágio psicológico”, quando as emoções e sentimentos de uma pessoa são projetados em outras, causando uma resposta (“efeito espelho”). É por isso bom humor pode ajudar a criar positivo primeiro impressão.
Estudos especiais feitos por psicólogos mostram que as pessoas veem o que querem ver e ouvem o que querem ouvir. Em outras palavras, todas as informações provenientes de mundo exterior, subjetivamente "peneirado" por cada pessoa. Tais "filtros" peculiares dependem de educação, educação, experiência de vida, o caráter de uma pessoa, seu estilo de vida, ambiente, sistema de valores, etc. Assim, a realidade e sua percepção muitas vezes não apenas não coincidem, mas também diferem uma da outra. Dependendo da personalidade do observador, as palavras, conceitos, textos e ações de outra pessoa são interpretados de forma diferente.
Com base nos padrões de percepção das pessoas umas das outras, é possível influenciar o observador, formar conscientemente a imagem desejada em sua mente. Isso é especialmente verdadeiro para as primeiras impressões.
Quando ocorre uma primeira impressão, ocorrem os seguintes erros - os efeitos de uma auréola, estereótipo, projeção, condescendência, opinião de outra pessoa, Estado mental, necessidade dominante, simplificação, efeito gala, efeito placebo e engano deliberado. Abaixo eles são discutidos com mais detalhes.
Efeito halo reside no fato de que as informações visuais e auditivas recebidas no momento do conhecimento são sobrepostas a uma determinada imagem que já foi criada antecipadamente. Esta imagem de halo torna difícil de ver traços verdadeiros novo conhecido.
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Importância do Efeito da Primeira Impressão
Existe uma regra 90/90 bem conhecida ao formar uma primeira impressão. Sua essência é que 90% da ideia de alguém se forma nos primeiros 90 segundos de comunicação.
Formar uma primeira impressão é bonito processo difícil tendo estrutura psicológica, dinâmicas, feedbacks de vários tipos.
A essência psicológica da formação da primeira impressão
Se você quer agradar os outros, você deve falar sobre o que eles amam e tocam, evitar discutir sobre coisas que eles não se importam, raramente fazer perguntas e nunca dar uma razão para pensar que você é mais inteligente.
F. La Rochefoucauld
Entidade psicológica A formação da primeira impressão é a avaliação interpessoal. Está ligado à formação da imagem de outra pessoa com quem Trabalho em equipe ou comunicação. A principal tarefa da avaliação é identificar os sinais com base nos quais a imagem de outra pessoa será construída. Esta imagem ajuda em grande parte a prever o comportamento e a sequência de ações.
O papel mais importante na avaliação interpessoal é desempenhado pelo processo de estereotipagem. Cada pessoa, sob a influência de muitos fatores, principalmente a experiência de interagir com as pessoas, forma padrões-estereótipos específicos de outras pessoas. A formação desses padrões na maioria das vezes não é realizada por uma pessoa, mas eles influenciam e controlam seriamente o processo de avaliação.
Existem três grupos principais de estereótipos:
antropológico, emocional-estético e social. Cada um deles reflete certas características, com base nas quais, de fato, a avaliação é realizada.
Estereótipos antropológicos associado à aparência de uma pessoa, sua imagem. Sociais - com seu status e ocupação. Emocional e estético estereótipos são moldados por experiência própria experiências, um sentido desenvolvido de proporção e beleza.
Ao causar uma primeira impressão Grande papel desempenha um cenário psicológico. Por exemplo, se na véspera da reunião seu interlocutor foi descrito para você como inteligente, decente e charmoso, você pode ter certeza de que sua primeira impressão será exatamente isso.
Mas isso é apenas com a condição de você confiar na fonte de informação.
Uma forte influência no processo de percepção do interlocutor tem sua nacionalidade. Para muitos, isso pode distanciar significativamente o parceiro de comunicação ou, inversamente, o mecanismo de assimilação funcionará e, como resultado, haverá uma convergência de posições.
O processo de avaliação tem forte influência projeção psicológica. A prática confirma que durante a formação da primeira impressão há sempre um fenômeno psicológico de projeção, ou seja, atribuir suas emoções e estados a outro. Por exemplo, se uma pessoa tem aumento da ansiedade, então, de todos com quem ele lida pela primeira vez, é provável que ele espere ações hostis e uma atitude desconfiada e suspeita.
Influência especial a avaliação dos outros é afetada por um estado de autoconfiança ou dúvida. Foi estabelecido experimentalmente que as pessoas autoconfiantes mais frequentemente avaliam os outros como benevolentes e dispostos em relação a eles, enquanto pessoas inseguras - pelo contrário.
O papel mais importante na formação da primeira impressão é desempenhado por dados externos. Aqui, os estereótipos antropométricos e estético-emocionais costumam funcionar, baseados em um tipo especial de indicadores informativos. Os principais são os seguintes:
1. Atratividade física. De fato, notou-se que “o que é belo também é bom”, ou seja, o efeito de beleza é capaz de atribuir ao interlocutor, sem qualquer base fática, exclusivamente características positivas caráter e qualidades morais.
Avaliando a atratividade, atenção especial é dada enfrentar.
O papel mais importante na formação da atratividade física é desempenhado por postura. Sabe-se que a boa postura está associada à confiança e otimismo, bem como força interior e dignidade. A má postura é percebida como uma manifestação de insegurança e, muitas vezes - dependência e subordinação. Tudo isso é muito importante considerar ao estabelecer contatos com as pessoas.
2. Auto-apresentação. A autoapresentação reside na capacidade de concentrar a atenção dos outros em seus méritos inquestionáveis e de todas as maneiras possíveis desviar a atenção dos parceiros das deficiências. Isso dependerá em grande parte da capacidade de exercer a iniciativa psicológica, da sagacidade, da expressividade e de um tipo especial de arte.
3. Estilo de roupa. A escolha do estilo de roupa costuma ser vista como evidência de como uma pessoa é, que tipo de autoimagem ela tem. No avaliação do estilo de roupa preste atenção nas seguintes características:
a) quão apropriadas as roupas são para a ocasião.
b) quão arrumadas são as roupas.
c) como as roupas correspondem ao estereótipo estabelecido.
Existem estereótipos bastante estáveis na percepção do estilo de roupa. Assim, para um representante do mundo dos negócios (especialmente líderes de alto escalão), é preferível um estilo conservador. Isso também se aplica a detalhes: marcas de relógios, isqueiros, gravatas, etc. Para os representantes profissões criativas individualidade e independência são mais preferíveis.
4. Estado emocional experimentado. Emoções fortes provocam contágio psicológico; uma situação em que as emoções e os sentimentos de uma pessoa são capazes de dominar os outros.
Não se deve esquecer que uma boa primeira impressão geralmente é causada por pessoas que geram inspiração, otimismo e outros Emoções positivas. Eles são rapidamente imbuídos de simpatia e começam a confiar, mais dispostos a ir em direção às suas propostas e desejos.
Em conclusão, os leitores provavelmente estarão interessados em conhecer um estudo especial que revela as características da formação da primeira impressão e avaliação interpessoal entre representantes de várias profissões:
físicos (um tipo de atividade de acordo com a classificação do professor Klimov do tipo "homem - tecnologia"), biólogos ("homem - natureza"), advogados ("homem - homem"), artistas ("homem - imagens da arte"), economistas ("homem - sistemas icônicos"). Advogados, depois biólogos, depois economistas e artistas lidaram com mais precisão com a tarefa de avaliar. Os físicos cometeram o maior número de erros. Destaquemos apenas alguns dos sinais em que esses especialistas se basearam em sua avaliação. Esses dados estão resumidos na Tabela. 1.
tabela 1
Como pode ser visto na Tabela 1, a avaliação dos advogados acabou sendo a mais informativa, e isso não é acidental, pois suas atividades são mais comunicativas por natureza do que as dos representantes de outras profissões.
O prazer mais requintado é dar prazer aos outros.
J. La Bruyère
Não se esqueça dos primeiros 10 segundos de comunicação, que são cruciais. Marcha, expressões faciais, gestos, aparência, maneira de falar - tudo isso é muito importante para a primeira impressão e principalmente nos primeiros 10 segundos de comunicação. O que geralmente acontece nesses primeiros 10 segundos de contato?
Primeiro, a aparição inicial na frente do interlocutor. É desejável que postura e postura demonstrou sua energia e dinamismo.
Em segundo lugar, a formação de contacto com a ajuda olhar, um sorriso apropriado e um forte aperto de mão amigável. São eles que informam o parceiro sobre sua disposição em relação a ele, sobre autoconfiança e abertura nos relacionamentos.
O terceiro componente da primeira impressão é entonação de voz, que deve ser amigável e expressivo.
Sua determinação e confiança atuação determinam em grande parte como um parceiro entrará em contato com você.
Cuide da sua própria imagem, começando pelas roupas.
O cuidado com a imagem começa com homem de negocios de cuidar do corpo e das roupas: da cabeça (sempre bem penteada) aos pés (sempre em boa condição e em sapatos limpos (!).
Falando sobre o papel e o significado das roupas na formação da primeira impressão, não se deve esquecer o principal - o que exatamente educação, inteligência e boas maneiras capaz de conquistar as pessoas à primeira vista.
Conecte-se com seu parceiro com um olhar. Um papel especial no início da comunicação é dado à primeira vista. O primeiro momento em que os parceiros se encontram e se cumprimentam é acompanhado pelo primeiro olhar nos olhos. Nossa percepção consciente de outra pessoa sempre ocorre através do contato visual direto.
Um interlocutor experiente sempre se esforça para cumprimentar seu parceiro com um olhar aberto nos olhos. E mais tarde, em uma conversa, muitas vezes olha nos olhos do interlocutor para enfatizar o significado de suas palavras. Você também não deve esquecer que:
O olhar contribui para a sugestão da mesma forma que as palavras;
Interromper contato visual ao falar por muito tempo, pode levar ao término da conversa;
Quando um parceiro está falando, o ouvinte experiente não
permite um duelo com os olhos, pois isso pode dar origem à agressividade.
Use a linguagem da visão corretamente. Não é por acaso que dizem que os olhos são um espelho. alma humana. linguagem do olhar
capaz de dizer muito, ou melhor, sobre os verdadeiros sentimentos de seu interlocutor.
