Maria Balashova (Maleeva)
Konzultácia „Moje dieťa je neposedné“

„Môj dieťa je nervózne»

Niekedy musíte počuť od mama: "Vôbec nesedí"; "Dávaj na neho pozor"; "Má šidlo na jednom mieste" a tak ďalej.

Často sa pýtajú psychológov: „Je to normálne?; Možno ho treba držať pevne na uzde? Čo s tým mám robiť? Má mu to dopriať alebo zakázať?; Ako sa mám k nemu správať?" Skúsme najprv prísť na to, čo sa skrýva za týmto vtipným slovom, ktoré prináša toľko problémov « ošívať sa» ?

Okamžite treba konštatovať, že ošívať sa– to nie je to isté ako hyperaktívny dieťa. Behaviorálne prejavy môžu byť podobné, avšak základné príčiny každého správania a dynamika vývoja detských postáv sa navzájom líšia. Voľným okom rodiča je spravidla ťažké rozlíšiť medzi týmito prejavmi, preto je lepšie kontaktovať špecialistu, ktorý analyzuje všetky fázy vášho dospievania. dieťa a pomôže vám vybrať optimálny výchovný štýl.

Nezľaknite sa toho, že tento výraz je hyperaktívny dieťa nájdený v lekárska prax a slovo « ošívať sa» iba v hovorová reč. Ak dieťa nedokáže sedieť na jednom mieste ani tri minúty, je rýchlo vyčerpaný z intelektuálneho stresu, nevie sa na nič sústrediť, je motoricky dezinterpretovaný, potom sa v tomto prípade dá predpokladať, že má dieťa porucha pozornosti, tzv. porucha pozornosti (ADD, ktorá je veľmi často sprevádzaná poruchou hybnosti - hyperaktivitou. Prejaví sa v piatom roku života (práve v tomto veku si rodičia môžu zamieňať ADD s nepokoj, deficit pozornosti sa akútne prejaví, keď dieťa začne študovať v škole. A ak sa stratí čas, potom dieťaťu Bude veľmi ťažké prispôsobiť sa náročnosti školy a úspešne študovať. V prvom rade by ste mali situáciu pokojne pochopiť, aby ste našli adekvátne východisko zo súčasných okolností.

a kto to je? « ošívať sa» ? Po prvé, toto je vždy ten, kto spôsobuje dospelým veľa problémov. Existuje strach, že toto bábätko niekam vylezie, niečo si zlomí, ublíži sebe alebo niečomu okolo seba. Môžeme povedať, že rodičia s takým dieťa cítiť sa v konštantné napätie. Po druhé, k tomu všetkému takmer vždy o tak šikovnom bábätku hovoria, že vôbec neposlúcha. Samozrejme, my všetci, dospelí, chceme, aby nás naše deti poslúchali, aby nám v dospelosti venovali čo najmenej starostlivosti a starostí. Intelektuálne síce chápeme, že sa to prakticky nikdy nestane, ale keď to prekročí všetky prijateľné hranice, niekedy nevieme, čo robiť. A ak to niekedy nedokážeme zniesť, vlámeme sa milované dieťa, potom trpíme pocitmi viny za našu reakciu. Ale keď pohár trpezlivosti opäť pretečie, bez ohľadu na to, ako sme sa predtým nastavili, vo viac-menej pokojnom období sa naše nervy opäť prejavia, čo spôsobí ďalšia porcia pocity viny. A bude stáť pred nami otázka: ako sa dostať z tohto začarovaného kruhu?

Zoberme veci po poriadku. Na rozdiel od hyperaktivity, nepokoj, takpovediac nie je stály, t.j. nervózne dieťa Možno, aj keď nie tak často, ako by sme chceli, ale aj tak trávte svoj voľný čas ticho a pokojne, teda nebyť stále v pohybe. Tiež, keď sa o niečo objaví záujem, fidget reaguje svojou pozornosťou.

Ak tvoj dieťa nie je"počuje" keď sa k nemu približujú dospelí, často "Mať hlavu v oblakoch", ľahko sa rozptýli, potom sa dá tento druh nepozornosti napraviť (najlepšie v herná forma, čím si precvičíte pozornosť aj svaly. Existujú špeciálne hry, ktoré sú účinné pri riadenom rozvoji pozornosti.

Ošívanie je spôsob života, stav vašej duše dieťa, Ak chceš. Existuje však aj dynamika tohto stavu súvisiaca s vekom. Po začatí v súlade s vekový vývoj, Ako silná túžba výskumu životné prostredie to sa môže rozvinúť do pretrvávajúcej charakterovej črty rastúcej osobnosti dieťa, ak u vás natrafí na ten náš nedorozumenie. A keď som prišiel do školy, dieťa môže počkať problémy: dvojky, potrebné komentáre "zle" správanie, a čo je ešte horšie, nálepky porazeného a chuligána.

Aby sme sa vy aj ja naučili chápať správanie nášho milovaného bábätka, nemali by sme čakať päť až sedem rokov, ale hneď po narodení by sme sa mali naučiť rozumieť jeden druhému.

Vstávať na nohy, dnu doslova slová (okolo 12 mesiacov veku) dieťa sa zaujíma o všetko, ktorá teraz spadá do jeho rozšíreného zorného poľa. Veď už dávno vie od nás všetko chytiť, prevrátiť, vtiahnuť do úst atď., a teraz sa otvárajú také priestranstvá a pribúdajú nové fyzické schopnostiže je veľmi ťažké toto všetko nevyužiť, aby uspokojil svoj záujem o štúdium všetkého, čo ho obklopuje. V tomto citlivom (citlivý) obdobie duševný vývoj dieťa, my, rodičia, musíme uspokojiť toto životne dôležité dôležitá potreba dieťa, bez strachu, že mu poskytnete určitú dávku nezávislosti (ale byť nablízku, vyhovieť potrebné opatrenia bezpečnosť). S pomocou rodičov, predovšetkým matky, prípadne jej náhradníka, pre ďalší duševný rozvoj dieťaťu Je veľmi dôležité uistiť sa o bezpečnosti sveta a o vašej čoraz väčšej kompetencii. To je, samozrejme, pri každodennej komunikácii veľmi ťažké dieťa, ale je lepšie byť trpezlivý pre toto ťažké, ale veľmi dôležité obdobie aby si neskôr celá rodina nemusela lámať hlavu, čo s takou neposednou povahou vášho bábätka.

Čím viac zákazov a obmedzení, rámcov a hraníc, tým vytrvalejšia je túžba rastúceho človeka vyskúšať čo "je zakázané", zisti čo "je príliš skoro", preniknúť kam "zakázané". Samozrejme, že nemáme na mysli úplná sloboda akcie, úplná prípustnosť a nedostatok kontroly - to má zase svoje vlastné nežiaduce následky. Hovoríme o nevyhnutné podmienky rozvoj dieťa ktoré tvoríme vy a ja, dospelí. Uspokojivé kognitívna aktivita dieťa v tomto zväzku, ktoré nám sám určuje, ty a ja kladieme základy silných, vzťahy dôvery s našim dieťa. Vynaložená trpezlivosť sa vyplatí v plodnej komunikácii a stane sa kľúčom k nášmu pokoju v budúcnosti.

Toto je obzvlášť dôležité medzi 3. a 4. rokom života, kedy dieťa začne rozprávať sám so sebou "ja" a experimentuje s jej nezávislosťou. Musíte len byť vždy tam, aby ste mohli poskytnúť pomoc v správnom čase. potrebnú pomoc, navrhnúť, vysvetliť, podporiť. Dôveruje svetu, cíti uspokojenie z toho, že je potrebné, dieťa vás poteší svojím vývojom

Na druhom poschodí školy je hluk a rozruch. Žiak piateho ročníka, ktorý sa rúti okolo, ako torpédo, ma odhodí nabok a beží ďalej, kým sa otrasiem. Druháci pobehujú ako strely... Obrázok, ktorý pozná každý, kto kedy chodil do školy. Takéto správanie, ako sa ukázalo, nenaznačuje detský nepokoj, ale chorobu nazývanú „porucha pozornosti s hyperaktivitou“. A učitelia Blagoveshchensk veria, že počet detí s týmto syndrómom rastie.

Pre učiteľov je to ťažké

pracujem školský učiteľ už 18 rokov. Predtým bolo v triedach jedno-dve takéto deti, no teraz sú tam minimálne tri-štyri. Toto sú tí, ktorí majú zjavné znaky hyperaktivita, no sú žiaci s miernymi odchýlkami v správaní. Intelektuálne schopnosti Takéto deti neklesajú, ale u mnohých trpí akademický výkon. Hoci sú aj takí, ktorí majú čas aj na chatovanie, aj na prácu. Je ťažké pracovať s takýmito chlapmi: snažím sa ich upokojiť slovami, hľadám individuálny prístup, Ja dávam individuálne zadania,- hovorí učiteľ základných triedŠkola č.26 Oksana Makarova.

A Boh jej žehnaj, s týmto akademickým výkonom, ale hyperaktivita sa prejavuje vo všetkom – deti môžu napríklad prebehnúť cez cestu bez toho, aby sa obzreli a zrazilo ich auto.

Ak chcete zistiť, či vaše dieťa trpí touto chorobou, jednoducho ho pozorujte. Ak nemôže pokojne sedieť, ľahko sa rozptýli, neustále zabúda, čo mu bolo povedané, často stráca veci, hádže záchvaty hnevu v obchodoch, neignorujte to. Učitelia sa sťažujú, že vaše dieťa sotva prejde do konca hodiny bez toho, aby zdvihlo ruku, kričí odpovede zo svojho miesta, nepočúva koniec otázky a začne na ňu hneď odpovedať, a keď dostane úlohu ktorý si vyžaduje duševné úsilie, odmieta ho dokončiť. Ak toto všetko spozorujete, znamená to, že nejde o problém, ale o prejavy hyperaktivity a je dôvod obrátiť sa na odborníka – psychológa alebo neurológa.

Dve nebezpečné obdobia

Tieto znaky je potrebné dodržiavať minimálne 6 mesiacov, a to ako v škôlke či škole, tak aj doma. Konečná diagnóza diagnostikované neurológmi. Tento stav môže byť spôsobený celým radom dôvodov, od intoxikácie matky počas tehotenstva až po úrazy nervový systém dieťaťa pri pôrode a končiac dedičnými faktormi a nezdravými rodinnými podmienkami, vysvetľuje psychologička v detskej regionálnej nemocnici Vera Naydenová. - Náraz vo vývoji takéhoto správania sa vyskytuje v dvoch obdobiach - od 5 do 10 rokov, keď sa tvorí mozog dieťaťa a všetko myšlienkové pochody a od 12 do 15 rokov, keď nastáva puberta.

Odborníci tvrdia, že porucha pozornosti s hyperaktivitou je liečiteľná. Najoptimálnejší čas je v škôlke. Ak s týmto problémom nechcete nič robiť, nečudujte sa, že v dospelosti sa váš syn alebo dcéra správa ako dieťa.

Ak je vaše dieťa hyperaktívne...

• Zdôraznite úspechy svojho dieťaťa a chváľte ho za dobré skutky.
• Pokúste sa vyhnúť slovám „nie“ a „nemôžem“.
• Pri zadávaní úlohy sa s ňou príliš neponáhľajte.
• Vytvorte si prísny a jasný denný režim.
• Vyhnite sa davom, inak dôjde k hysterike.
• Nechajte hrať maximálne jedno dieťa. Keď sa objaví tretí alebo štvrtý, očakávajte konflikt.
• Doprajte si miesto pre neodolateľnú energiu – viac prechádzok na čerstvom vzduchu a hier vonku hudobná škola- Športová časť.

A pamätajte – vaše dieťa za nič nemôže a svoje činy robí nevedome.

Svoje deti nadovšetko milujeme. Ale nie vždy sa nám páči ich správanie. Myslíme si: „Aká je to radosť byť rodičmi!“, keď počujeme búrlivý smiech, keď si poslušne umývajú zuby a správajú sa ako malé dámy a páni. Ale, bohužiaľ, alebo našťastie, niekedy sa v nich prebúdzajú „čerti“ a my nevieme, ako ich upokojiť. A potom sme pripravení zvolať: "Prečo som potrestaný!" V sérii kníh „Riešiteľ pre rodičov“ budeme diskutovať o mnohých problémoch. A čo je najdôležitejšie, hľadať riešenia. Koniec koncov, napriek tomu, že každé dieťa je svojím spôsobom nezbedné, podobné problémy - všeobecné riešenia. A naša dnešná téma je dieťa „s motorom“. Skúsme na to prísť?

Aké nemotorné!

Ponáhľa sa po byte, drží sa v rohoch a „ničí“ všetko okolo seba. Začne žonglovať s jedlom pri stole, točí sa na stoličke, až spadne. Lopta opäť zasiahla televízor! Na lekciách nedokáže presedieť ani 10 minút. Dokonca aj v škôlke alebo škole hovoria: "Máš dobrú hlavu, ale nohy ti nedajú pokoj." Nemôže stráviť ani minútu v pokoji!

poznáš? Sťažnosti rodičov aktívnych detí sú veľmi podobné. Často ich počujem hovoriť „moje dieťa je hyperaktívne“. Pojem „hyperaktivita“ sa stal módnym a ako to už s módnymi výrazmi býva, začal sa mylne používať na iné účely. Prvá vec, ktorú by ste mali určite vedieť: hyperaktivita je diagnózy, nie je charakteristikou správania. To znamená, že je úplne nesprávne povedať o aktívnom dieťati, ktoré je takmer stále v pohybe: „je hyperaktívne“. Aktívne – áno, ale „hyper“ – nie! Mnohé matky a otcovia sú úprimne prekvapení, keď sa dozvedia, že „hyperaktivita“ je bolestivý stav. Verili, že je to jednoducho synonymum pre „nepokoj“!

Možno tiež musíte zistiť, či je aktivita dieťaťa vhodná vekové normy, teda “normálne” resp hovoríme o o bolestivom stave hyperaktivity? S najväčšou pravdepodobnosťou ste si túto knihu kúpili práve preto. Prečítate si v nej šesť príbehov o deťoch základného veku, predškolského a školského veku. Spárovali sme ich, aby sme porovnali, ako sa správalo dieťa s normálnou aktivitou a s ADHD. V knihe nájdete minitesty, aby ste pochopili, či existujú dôvody na úzkosť. A, samozrejme, riešenia, ktoré vám pomôžu vybudovať komunikáciu s vaším dieťaťom.

Dúfame, že dostanete odpovede na svoje otázky. Možno zistíte, že vaše obavy sú neopodstatnené. Ale možno vám naša kniha pomôže pochopiť, že vaše dieťa potrebuje odbornú pomoc. obaja - dôležitý výsledok. Nuž, veľa šťastia!

13 faktov o hyperaktivite

Fenomén hyperaktivity sa začal skúmať koncom 19. storočia a odvtedy lekári a psychológovia prešli dlhú cestu v popise tohto stavu a poskytovaní pomoci deťom. Úplná diagnóza znie: syndróm ADHD (hyperaktívna porucha s deficitom pozornosti). Práve pod týmto názvom je uvedený v medzinárodná klasifikácia choroby, ICD-10, klasifikované F90.

Fakt č. 1: Syndróm hyperaktivity je neurobiologického charakteru, t.j. závisí od vývoja nervovej sústavy a nie od „zlej vôle“ alebo „zlej výchovy“ dieťaťa. Ak aspoň jeden z rodičov trpel ADHD, potom je riziko vzniku tohto syndrómu u dieťaťa 30–40 %;

Fakt č. 2: Syndróm hyperaktivity je takmer vždy kombinovaný s deficitom pozornosti (znížená úroveň pozornosti), ako aj impulzívnosťou (znížená kontrola nad svojimi činmi);

Fakt č. 3: Deti s ADHD majú normálne intelektuálny rozvoj a pokles výkonu v niektorých testoch je spojený s nedostatkom pozornosti a unáhlenosťou v odpovediach;

Fakt č. 4: Syndróm hyperaktivity ako diagnózu možno stanoviť už v prvom roku života dieťaťa, hoci diagnostika v tomto veku je mimoriadne ťažká;

Fakt č. 5: Problém detskej hyperaktivity začína znepokojovať rodičov detí od 3 do 7 rokov. Ak sa prvé príznaky pripomínajúce syndróm hyperaktivity objavia neskôr, s najväčšou pravdepodobnosťou je to spôsobené inými chorobami;

Fakt č. 6: ADHD postihuje asi 5–7 % detí predškolského a základného školského veku. Syndróm hyperaktivity je najviac spoločná príčina školská neprispôsobivosťžiaci 1. – 4. ročníka;

Fakt č. 7: Chlapci trpia ADHD podstatne častejšie ako dievčatá. Napríklad v Základná škola pomer uprednostňujúci chlapcov je približne 4:1;

Fakt č. 8: TO dospievania hyperaktivita výrazne klesá alebo dokonca zmizne, ale „sláva“, ktorú si dieťa dokázalo zarobiť skôr („povaleč“, „chuligán“, „porazený“), pretrváva a komplikuje život;

Fakt č. 9: Takúto diagnózu môže stanoviť len neurológ alebo psychiater. Rodičia, učitelia, psychológovia a lekári iných špecializácií môžu len predpokladať prítomnosť ADHD;

Fakt č. 10: Na stanovenie diagnózy je potrebné špeciálne vyšetrenie, ktoré zahŕňa klinický rozhovor s rodičmi, testovacích metód, a to aj so samotným dieťaťom. Nevyhnutnou etapou je štúdia neurologického stavu, ktorú vedie neurológ.

Fakt č. 11: Napriek tomu, že ADHD má neurobiologický charakter, na prostredí v rodine, záhrade a škole veľmi záleží. Negramotnosť a nepochopenie pôvodu problému môže zhoršiť prejavy hyperaktivity, rovnako ako informovanosť a starostlivosť o pacienta môžu robiť zázraky;

Fakt č. 12: Čím skôr je problém identifikovaný a začína sa pomoc (ako pre dieťa, tak pre jeho rodinu), tým rýchlejšie je tento stav prekonaný a tým viac lepšie dieťa cíti sa ako doma s rodinou, medzi rovesníkmi a s „cudzími“ dospelými.

Fakt č. 13: Ak dieťa trpí ADHD, nie je jediné, kto potrebuje pomoc. Jeho rodičia, ako nikto iný, potrebujú informácie, s psychická podpora a poradenstvo od špecialistov. Pre tých je to naozaj ťažké!

"Hyper" alebo nie?

Než prejdeme k najzaujímavejšej časti, t. j. k obrázkom zo života, na ktorých možno spoznáte seba a svoje dieťa, musíte sa zastaviť pri jednej veci: dôležitá otázka. Ak ste si prečítali všetko, čo bolo napísané na predchádzajúcich stranách, tak viete, že pojem „hyperaktivita“ je potrebné brať vážne, nepovažovať ho za vyjednávací argument a v žiadnom prípade si ho nezamieňať s „nepokojom“, „mobilitou“ a „nepokojom“. " To všetko môžu byť prejavy tej najzdravšej aktivity! Ako teda spoznáte, či je vaše dieťa aktívne a zdravé alebo je už v stave hyperaktivity?

Samozrejme, z času na čas majú všetky zdravé deti prejavy opísané v prvom stĺpci. Ale ak sa mnohé z vyššie uvedeného často opakujú a to trvá dlhšie ako šesť mesiacov, potom vaše dieťa môže mať syndróm hyperaktivity.

Prvá situácia: „Nepokojná Máša“

Mashenka prišla so svojou matkou na moje hodiny v „skupine krátky pobyt" Dvakrát týždenne navštevovalo tieto kurzy 10 párov dieťa-matka. Masha bola vo veku jedného roka a dvoch mesiacov skutočná sila, ako sa hovorí - vždy viditeľná. Odvážne a aktívne skúmala najskôr priestor skupiny a potom športové a hudobné sály. Zaujímalo ju všetko, hoci len čo záujem opadol, nedalo sa ju udržať na mieste. Jej mama Lena unavene vzdychla a sťažovala sa, že jej dcéra ani minútu neposedí, neustále niekam lezie, lezie, lezie. Ťažko zaspáva a spí bez dostatočného spánku podľa určitých lekárskych „štandardov“. Lena sebavedomo povedala: "Masha je hyperaktívna!"

Stáva sa, že deti sú také nepokojné, že sa nedokážu ani minútu pokojne hrať alebo pozerať na obrázky. rodičia veľmi nepokojné, nepokojné detičasto sa obávajú, či to nebude mať zlý vplyv na ich vývoj? Ako bojovať s nepokojom dieťaťa vo veku 1,5 - 2 roky?

Keď si dieťa na konci prvého roku života osvojí schopnosť samostatnej chôdze, on najviac trávi svoj voľný čas v pohybe. Ak sa dieťa včas nenaučí hrať sa s hračkami, pozerať sa do kníh a pozorovať svoje okolie, potom bude medzi všetkými druhmi aktivít prevládať chôdza. Časom sa môže stať prekážkou pokojnej, sústredenej činnosti a dokonca aj rozvoja reči. Čo mám robiť, aby sa to nestalo?

IN nízky vek Správanie dieťaťa, najmä jeho schopnosť zaobchádzať s hračkami, úplne závisí od toho, čo ho naučil dospelý. Odborníci radia:

• učiť dieťa herné akcie, prístupný svojmu veku. Naučte ho napríklad skladať malú pyramídu z 3-4 krúžkov, hrať sa s vložkou pre matriošky, skladať kocky na seba a vkladať ich do krabice, uspávať medveďa, kúpať bábiku atď. zároveň by mal byť sortiment hračiek taký, aby akcie s nimi neboli pre dieťa príliš náročné. Nové hračky dávajte až po tom, čo tie predchádzajúce už do určitej miery zvládnete.
• Samotný pohyb chôdze sa dá zefektívniť. Predložte nepokojné, nepokojné bábätko určité úlohy: priviesť medveďa, povoziť ho v aute atď.
• Pri kŕmení, obliekaní, ukladaní, umývaní dbajte na to, aby fidget nemal nadmerné motorická aktivita vypestujte v ňom pokojný, „obchodný“ typ správania. Dosiahnete to pokojným, rovnomerným tónom, vytvorením pohodlného miesta na jedenie, umývanie, spanie a tiež tým, že budete dieťaťu dávať pokyny, ktoré sú v jeho veku realizovateľné.
• Privykajte nepokojné dieťa schopnosti samostatne jesť (najskôr hustejšie jedlo), piť z pohára, podávať rôzne kusy oblečenia pri obliekaní alebo vyzliekaní, naťahovať ruku, ohýbať hlavu a montovať hračky pred spaním alebo prípravou prechádzka. Spolu s ním si prezrite obrázky v knižke a navíjaciu hračku.
• Neprebuďte svoje dieťa a nezvyšujte jeho aktivitu pred spaním. Nechoďte však do druhého extrému: nezariaďujte si ničím naplnené „tiché“ minúty, pretože takéto zámerne tiché a prázdne minúty môžu namiesto upokojenia spôsobiť pokoj. spätný efekt- vzrušenie, túžba po aktívnej činnosti.

Deti aktívne skúmajú svet a je dosť možné, že vaše dieťa nie je neposedné dieťa, ale jednoducho zvedavé dieťa so záujmom o svet okolo seba. A to je plus v jeho vývoji.

Svoje deti nadovšetko milujeme. Ale nie vždy sa nám páči ich správanie. Myslíme si: „Aká je to radosť byť rodičmi!“, keď počujeme búrlivý smiech, keď si poslušne umývajú zuby a správajú sa ako malé dámy a páni. Ale, bohužiaľ, alebo našťastie, niekedy sa v nich prebúdzajú „čerti“ a my nevieme, ako ich upokojiť. A potom sme pripravení zvolať: "Prečo som potrestaný!" V sérii kníh „Riešiteľ pre rodičov“ budeme diskutovať o mnohých problémoch. A čo je najdôležitejšie, hľadať riešenia. Veď aj napriek tomu, že každé dieťa je svojím spôsobom nezbedné, podobné problémy majú spoločné riešenia. A naša dnešná téma je dieťa „s motorom“. Skúsme na to prísť?

Aké nemotorné!

Ponáhľa sa po byte, drží sa v rohoch a „ničí“ všetko okolo seba. Začne žonglovať s jedlom pri stole, točí sa na stoličke, až spadne. Lopta opäť zasiahla televízor! Na lekciách nedokáže presedieť ani 10 minút. Dokonca aj v škôlke alebo škole hovoria: "Máš dobrú hlavu, ale nohy ti nedajú pokoj." Nemôže stráviť ani minútu v pokoji!

poznáš? Sťažnosti rodičov aktívnych detí sú veľmi podobné. Často ich počujem hovoriť „moje dieťa je hyperaktívne“. Pojem „hyperaktivita“ sa stal módnym a ako to už s módnymi výrazmi býva, začal sa mylne používať na iné účely. Prvá vec, ktorú by ste mali určite vedieť: hyperaktivita je diagnózy, nie je charakteristikou správania. To znamená, že je úplne nesprávne povedať o aktívnom dieťati, ktoré je takmer stále v pohybe: „je hyperaktívne“. Aktívne – áno, ale „hyper“ – nie! Mnohé matky a otcovia sú úprimne prekvapení, keď sa dozvedia, že „hyperaktivita“ je bolestivý stav. Verili, že je to jednoducho synonymum pre „nepokoj“!

Možno tiež potrebujete zistiť: je aktivita dieťaťa v súlade s vekovými normami, t. j. „normálna“, alebo je to bolestivý stav hyperaktivity? S najväčšou pravdepodobnosťou ste si túto knihu kúpili práve preto. Prečítate si v nej šesť príbehov o deťoch základného, ​​predškolského a školského veku. Spárovali sme ich, aby sme porovnali, ako sa správalo dieťa s normálnou aktivitou a s ADHD. V knihe nájdete minitesty, aby ste pochopili, či existujú dôvody na úzkosť. A, samozrejme, riešenia, ktoré vám pomôžu vybudovať komunikáciu s vaším dieťaťom.

Dúfame, že dostanete odpovede na svoje otázky. Možno zistíte, že vaše obavy sú neopodstatnené. Ale možno vám naša kniha pomôže pochopiť, že vaše dieťa potrebuje odbornú pomoc. Oba sú dôležité výsledky. Nuž, veľa šťastia!

13 faktov o hyperaktivite

Fenomén hyperaktivity sa začal skúmať koncom 19. storočia a odvtedy lekári a psychológovia prešli dlhú cestu v popise tohto stavu a poskytovaní pomoci deťom. Úplná diagnóza znie: syndróm ADHD (hyperaktívna porucha s deficitom pozornosti). Práve pod týmto názvom je zaradený do medzinárodnej klasifikácie chorôb ICD-10 pod hlavičkou F90.

Fakt č. 1: Syndróm hyperaktivity je neurobiologického charakteru, t.j.

závisí od charakteristík vývoja nervového systému, a nie od „zlej vôle“ alebo „zlej výchovy“ dieťaťa. Ak aspoň jeden z rodičov trpel ADHD, potom je riziko vzniku tohto syndrómu u dieťaťa 30–40 %;

Fakt č. 2: Syndróm hyperaktivity je takmer vždy kombinovaný s deficitom pozornosti (znížená úroveň pozornosti), ako aj impulzívnosťou (znížená kontrola nad svojimi činmi);

Fakt č. 3: Deti s ADHD majú normálne intelektuálny rozvoj a pokles výkonu v niektorých testoch je spojený s nedostatkom pozornosti a unáhlenosťou v odpovediach;

Fakt č. 4: Syndróm hyperaktivity ako diagnózu možno stanoviť už v prvom roku života dieťaťa, hoci diagnostika v tomto veku je mimoriadne ťažká;

Fakt č. 5: Problém detskej hyperaktivity začína znepokojovať rodičov detí od 3 do 7 rokov. Ak sa prvé príznaky pripomínajúce syndróm hyperaktivity objavia neskôr, s najväčšou pravdepodobnosťou je to spôsobené inými chorobami;

Fakt č. 6: ADHD postihuje asi 5–7 % detí predškolského a základného školského veku. Syndróm hyperaktivity je najčastejšou príčinou školskej neprispôsobivosti u žiakov 1. – 4. ročníka;

Fakt č. 7: Chlapci trpia ADHD podstatne častejšie ako dievčatá. Napríklad na základnej škole je pomer uprednostňujúci chlapcov približne 4:1;

Fakt č. 8: V dospievaní hyperaktivita výrazne klesá alebo dokonca zmizne, ale „sláva“, ktorú si dieťa stihlo zarobiť skôr („leňoch“, „chuligán“, „porazený“) pretrváva a komplikuje život;

Fakt č. 9: Takúto diagnózu môže stanoviť len neurológ alebo psychiater. Rodičia, učitelia, psychológovia a lekári iných špecializácií môžu len predpokladať prítomnosť ADHD;

Fakt č. 10: Na stanovenie diagnózy je potrebné špeciálne vyšetrenie, ktoré zahŕňa klinický rozhovor s rodičmi, testovacie metódy vrátane samotného dieťaťa. Nevyhnutnou etapou je štúdia neurologického stavu, ktorú vedie neurológ.

Fakt č. 11: Napriek tomu, že ADHD má neurobiologický charakter, na prostredí v rodine, záhrade a škole veľmi záleží. Negramotnosť a nepochopenie pôvodu problému môže zhoršiť prejavy hyperaktivity, rovnako ako informovanosť a starostlivosť o pacienta môžu robiť zázraky;

Fakt č. 12: Čím skôr sa identifikuje problém a začne sa pomáhať (ako dieťaťu, tak aj jeho rodine), tým rýchlejšie sa tento stav prekoná a tým lepšie sa dieťa cíti v rodine, medzi rovesníkmi a s „cudzími“ dospelými.

Fakt č. 13: Ak dieťa trpí ADHD, nie je jediné, kto potrebuje pomoc. Jeho rodičia, ako nikto iný, potrebujú informácie, psychologickú podporu a vedenie od špecialistov. Pre tých je to naozaj ťažké!

"Hyper" alebo nie?

Než sa dostaneme k tomu najzaujímavejšiemu, teda k obrázkom zo života, na ktorých možno spoznáte seba a svoje dieťa, musíte sa pozastaviť nad jednou dôležitou otázkou. Ak ste si prečítali všetko, čo bolo napísané na predchádzajúcich stranách, tak viete, že pojem „hyperaktivita“ je potrebné brať vážne, nepovažovať ho za vyjednávací argument a v žiadnom prípade si ho nezamieňať s „nepokojom“, „mobilitou“ a „nepokojom“. " To všetko môžu byť prejavy tej najzdravšej aktivity! Ako teda spoznáte, či je vaše dieťa aktívne a zdravé alebo je už v stave hyperaktivity?

Tabuľka č.1 1
Tieto tabuľky sú určené na primárnu diagnostiku rodičom ich dieťaťa nad 3,5–4 roky. Potvrdiť alebo vyvrátiť podozrenia rodičov môžu iba špecialisti, a to iba počas špeciálneho štúdia!

Samozrejme, z času na čas majú všetky zdravé deti prejavy opísané v prvom stĺpci. Ale ak sa mnohé z vyššie uvedeného často opakujú a to trvá dlhšie ako šesť mesiacov, potom vaše dieťa môže mať syndróm hyperaktivity.

Prvá situácia: „Nepokojná Máša“

Mashenka prišla so svojou matkou na moje hodiny v „skupine krátkodobých pobytov“. Dvakrát týždenne navštevovalo tieto kurzy 10 párov dieťa-matka. Masha bola vo veku jedného roka a dvoch mesiacov skutočná sila, ako sa hovorí - vždy viditeľná. Odvážne a aktívne skúmala najskôr priestor skupiny a potom športové a hudobné sály. Zaujímalo ju všetko, hoci len čo záujem opadol, nedalo sa ju udržať na mieste. Jej mama Lena unavene vzdychla a sťažovala sa, že jej dcéra ani minútu neposedí, neustále niekam lezie, lezie, lezie. Ťažko zaspáva a spí bez dostatočného spánku podľa určitých lekárskych „štandardov“. Lena sebavedomo povedala: "Masha je hyperaktívna!"

Keď od rodičov počujem slovo „hyperaktivita“, vždy „zaujmem stanovisko“. Ako často sa používa na iné účely!

"Lena, kto ti o tom povedal?" spýtal som sa.

"Ale to je už pochopiteľné!" odpovedala Lena bezstarostne, dokonca s určitou hrdosťou.

"Možno toto diagnostikovali Masho?" spýtal som sa.

"No... naozaj si nepamätám." Povedali niečo ako...“ povedala Lena neisto.

Po vyučovaní som išiel do lekárskej kancelárie a zobral Mashu kartu. O hyperaktivite nebola ani zmienka. Rozhodla som sa, že sa na Mášu pozriem bližšie, aby som sa uistila, že toto aktívne a neposedné dievča naozaj netrpí ADHD. A potom povedz jej matke, že by si svojej dcére nemal sám dávať vážne diagnózy!

V mene unavených matiek 2
Tu a ďalej. Týka sa to kolektívneho obrazu matky a nie hrdinky príbehu.…

No, koľko môžete urobiť? Všetko niekam lezie a lezie! Celý deň od samého rána niekam lezie, naťahuje sa, dožaduje sa ho dať, pozrieť, rozobrať, hodiť. A bol som taký unavený počas prvého roka! Prebaľujte, kŕmte ho, hojdajte, znova kŕmte a znova hojdajte, obliekajte, choďte von na prechádzku a tak donekonečna... Zdalo sa, že keď bude staršie, bude sa hrať sám. Je tu už viac ako rok, chodí sám, ale nie je pokoj. Neposedí ani minútu! Slovo „nie“ hovorím stokrát za deň, ale nerozumiem mu, stále sa dožadujem svojej cesty a ak sa niečo stane, dostanem hysterický záchvat. Zaspať je ešte ťažšie - nechcem! Môže utiecť na ulici, dokonca zahnúť za roh, bez strachu! Zdá sa, že chápete, že keďže ste aktívny, znamená to, že ste zdravý, ale unavený...

V mene detí 3
Tu a ďalej. Samozrejme, že nie vnútorná reč tak mužíček. Ide skôr o jeho vnímanie, podané formou zrozumiteľnou nám dospelým.…

„Och, je tu niečo zaujímavé. Vždy mi všetko skryjú! A oni hovoria: „Kedy sa konečne upokojíš! Kedy si sadnete!" Ale ja nechcem sedieť! A vo všeobecnosti - som pokojný. Proste ma zaujíma všetko okolo mňa. Čo má mama na stole a je žehlička naozaj horúca? Tiež sa učím behať a skákať, ale nie je to také ľahké. A musíte neustále trénovať! A niekedy mi ponúknu urobiť niečo úplne nezaujímavé a povedia: „Musím“. „Nevyhnutné“ je nudné slovo, vôbec mu nerozumiem. „Chcem“ je oveľa lepšie. Koniec koncov, „chcem“ mi pomáha veľa sa naučiť! Môžem pozorne sledovať, ako lieta chmýří, môžem behať za holubmi, môžem sa točiť a tancovať, ako som to videl v televízii. Len mi nehovor "ukľudni sa!"

Príliš veľa alebo nie?

Vaše dieťa prekonalo míľnik svojich prvých narodenín. Najprv sa naučil plaziť, potom chodiť a potom liezť na vyššie prekážky. Odteraz chce získať všetko, čo mu bolo predtým nedostupné. Jeho telo sa vyvíja v pohybe a v ničom inom. Na to, aby si oddýchol, potrebuje len pár minút a opäť – len tak ďalej! Zaujíma sa o všetko, najmä o to, čo sa deje nad jeho výškou, ako aj o hĺbku rôznych skriniek. A tak vytrvalo lezie dnu sa pozrieť. Teraz spí oveľa menej a je ťažšie ho uspať. Už vie, že byť hore je oveľa zaujímavejšie ako spať!

Prvý rok ste samozrejme unavení. A samozrejme sme dúfali, že v druhom ročníku to pôjde ľahšie. Ukazuje sa však, že vaše dieťa je neustále vo vašej blízkosti a neustále vykonáva nejakú aktivitu. Občas niečo kvapne, občas rozleje, občas rozsype... Vo všeobecnosti to chce nielen „oko a oko“, ale aj dodatočné čistenie!

Dieťa vyrastie a oslávi svoje druhé narodeniny. Samozrejme, že sa viac sústredil a teraz sa môže sám pohrávať s autami alebo bábikami. Začal som lepšie chápať slová „nemožné“ a „nebezpečné“. Ale aj tak - behá, skáče, točí sa, niečo nahlas bzučí alebo to mnohokrát opakuje. Začalo sa sto vecí a ani jedna nebola dokončená. V jednom rohu sú roztrúsené značky, v druhom stavebnica a v treťom stavebnica. Vypchaté hračky, a v strede miestnosti sa učí skákať do výšky. Vo všeobecnosti - hluk, buchot a rozruch!

Ak je dieťa aktívne a „nedáva mame pokoj“, povie niekto iný Čarovné slovo„hyperaktivita“, potom bude štítok pre dieťa pripravený. Ale je to legálne? V mnohých prípadoch nie!

Mini-test: Je aktivita zdravá? 4
Tu a ďalej. Tento test nie je striktne vedecký. Ide skôr o nástroj, ktorý rodičom pomôže posúdiť stav dieťaťa „ako prvé priblíženie“.?

Niekedy máte pocit, že vaše dieťa je príliš aktívne. Skúsme zistiť, či ide o zdravú aktivitu. Odpovedzte na otázky „áno“ alebo „nie“. Test je určený pre deti od 1 do 3 rokov. Ale aj keď je vaše dieťa staršie, stále si pamätajte, aké bolo v tomto veku. To vám pomôže pri diagnostike jeho stavu. Takže…

1) Dokáže dieťa tráviť čas hraním tichých hier alebo počúvaním knihy niekoľkokrát denne?

2) Má dieťa rád činnosti súvisiace s triedením predmetov (napríklad „roztrieď ich podľa farieb, tvarov“, „priraď predmet k obrázku“ atď.)?

3) Dokáže bábätko na pár minút zamrznúť pri pozeraní niečoho nového alebo zaujímavého?

4) Dokáže sa po období aktivity samo upokojiť (napríklad behom, pokojnejšou činnosťou)?

5) Zaspáva dobre a zdravo? bežné dni, ak je dodržaný rituál zaspávania?

6) Je naštvaný a plače. Dokážete ho relatívne rýchlo upokojiť, ak ho pohladkáte?

7) Keď príde na kliniku, dokáže nejaký čas potichu počkať, ak ho zabavíte hrou alebo knihou, a začne bežať len vtedy, ak je čakanie veľmi dlhé?

8) Dokáže sa pri hre pre deti (určenej pre tento vek) sústrediť na výkon aspoň prvých 20–30 minút?

9) Môžete ho napriek všetkému jeho nepokoju nazvať „opatrným“?

10) On vývin reči Je to primerané veku?

Poďme si to zhrnúť. Ak ste na väčšinu otázok odpovedali „áno“, potom sa s najväčšou pravdepodobnosťou nie je čoho obávať. Vaše dieťa je veľmi aktívne!

Mierovým smerom!

Ak je vaše bábätko aktívne a zvedavé, pre jeho zdravý rast a vývoj je dôležité túto aktivitu udržiavať. Aj keď ste veľmi unavení. A tu je niekoľko odporúčaní...

1) Potrebuje to! Ak si to pripomeniete, bude to oveľa jednoduchšie. Malé deti sú veľmi zvláštne stvorenia. Majú veľkú túžbu porozumieť svetu okolo seba a kráčajú k svojmu cieľu bez toho, aby si všimli prekážky. Majú nevyčerpateľnú energiu: keď už večer obaja rodičia po hre a prechádzke nehybne ležia, dieťa má ešte dosť sily na to, aby na nich skočilo. Pozornosť je krátkodobá: stále je pre nich ťažké sústrediť sa na niečo dlhší čas, rýchlo sa prepínajú. Nemožno ich nútiť robiť niečo, čo pre nich nie je zaujímavé. Pre dieťa do 3 rokov je to úplne normálne, prirodzené správanie.

2) Vytvorte podmienky. Dieťa zažíva svet končekmi prstov, preto sa potrebuje všetkého dotýkať, a preto sa tam potrebuje dostať, vyliezť a utiecť. Rodičia by mu v tom mali pomáhať a vytvárať podmienky, za ktorých môže študovať predmet, ktorý ho zaujíma. Príde čas, keď sa bude môcť zamestnať! Medzitým zostaňte blízko. Nepovoliť nie je možné: dostane sa tam aj tak, ale tajne, čo znamená potenciálne nebezpečenstvo pre seba! Odpútať ho od veci, ktorá ho zaujíma, už totiž nie je také jednoduché. To znamená, že my, rodičia, jednoducho musíme hľadať možnosti, v ktorých sa „nemôžeš“ zmeniť na „môžeš“.

3) Musí sa pohnúť! Pripomeňme si ešte raz výhody dlhých aktívnych prechádzok. Kedykoľvek počas roka oblečte bábätko tak, aby mohlo pohodlne behať a skákať. Keď už vie chodiť, nemalo by väčšinu prechádzky spať v kočíku. Dieťa, ktoré behá po ulici, sa bude doma správať oveľa pokojnejšie. Ak takúto príležitosť nemá, bude „behať“ po byte a všetko zahodiť!

4) Rozvíjať pozornosť. Aktívne, živé deti potrebujú, aby ich rodičia z času na čas zmiernili ich zápal a ponúkli tichú zábavu. Naozaj potrebujú rozvíjať vytrvalosť! Kreslenie kĺbov, vrátane prstov, je na to ideálne; modelovanie, hry na triedenie predmetov, čítanie. Pri prechádzke po ulici strávte časť svojho času len prechádzkami, rozprávaním sa s dieťaťom a upozorňovaním na všetko, čo sa okolo neho deje.

Pre normálny duševný vývoj dieťaťa je v jeho povahe vlastné niekoľko zaujímavých mechanizmov. Prvým je, že dieťa postupne začína „držať“ obraz predmetu, ktorý ho zaujíma, a odoláva pokusom rozptýliť sa. Čím je dieťa staršie, tým horšie funguje metóda prepínania pozornosti. Druhým je, že na dosiahnutie cieľa musí dieťa ignorovať všetko, čo mu prekáža. Vrátane vášho „nie“! Tieto mechanizmy mu umožňujú kráčať (alebo bežať!) vpred a objavovať svet. Skúste mu do toho aspoň nezasahovať a nanajvýš mu pomôcť.

A čo Masha?

Vráťme sa k hrdinom nášho príbehu. Máša pokračovala v krátkodobej skupine a ja som ju pozorne sledoval. Podarilo sa mi úprimne sa zamilovať do tohto neposedného dievčaťa, ktorému na všetkom záležalo. Naozaj dokázala byť všade naraz! Pohybovala sa rýchlo, takmer stále bežala, niekedy sa plazila, keď sa hrala. Ako jedna z prvých sa v skupine naučila skákať na dvoch nohách a skákať z výšky. Mama to povedala ešte v prvom roku života fyzický vývoj prekročili „normy“. Samozrejme, tento príznak je typický pre deti s hyperaktívnou poruchou, ale čím viac som Mashu spoznával, tým viac som bol presvedčený, že diagnóza ADHD s ňou nemá nič spoločné!

Áno, Máša je veľmi aktívna, ale každý jej čin má svoj účel: správa sa tak pri objavovaní sveta, chce sa dostať a preskúmať to, čo ju zaujíma. Okrem toho Masha nemá pokles pozornosti - „chytila“ všetko doslova za behu. Preto čoskoro prešla na iné aktivity a už vôbec nie preto, že by nedokázala udržať pozornosť. Vekové normy sú nasledovné: bábätká vo veku 1 rok – 1 rok 10 mesiacov môžu sústrediť svoju pozornosť na jeden druh činnosti (napríklad hračku) na 2 – 5 minút; od 1 roka 10 mesiacov do 3 rokov – 10–15 minút: od 3 rokov – do 15–20 minút.

Podarilo sa mi presvedčiť jej matku, že aktivita jej dcéry je celkom normálna, navyše dievča má úžasný potenciál ako a intelektuálny rozvoj, ako aj funkcie pozornosti a pamäte. Lena si uvedomila, že by nemala zahadzovať pojmy ako „hyperaktivita“, keď na to nie je dôvod. Zapnuté ďalší rok Masha išla do materská skupina MATERSKÁ ŠKOLA. Jej noví učitelia ju chválili a nazvali ju „našou podporou“. Masha doslova viedla ostatné deti za sebou, pričom ako prvá zvládla samostatne pravidlá správania aj vedu o obliekaní. Moje posledné pochybnosti boli rozptýlené, pretože deti s ADHD väčšinou nepočujú takúto chválu na ich adresu. Teraz má Masha už 5 rokov a zachovala si svoju nepokojnú povahu. A ako predtým to teší učiteľov. Aj keď mama si teraz občas povzdychne: keby bola jej dcéra pokojnejšia!

P.S. Neunáhlite sa s diagnózami!

Po zistení, že existuje syndróm hyperaktivity, sa mnohí rodičia detí začali pýtať: je ich dieťa príliš aktívne? Nie je jeho stav bolestivý? Rodičia často usudzujú, že sú „príliš“ aktívni na základe vlastného stavu únavy. Ale nemôže to byť indikátor. A pre mamy a oteckov je niekedy dôležité zistiť u psychológa, že s dieťaťom je všetko v poriadku. v úplnom poriadku, a o nejakej hyperaktivite sa nehovorí. To pomáha vychovávať zdravé dieťa!

Druhá situácia: Vova je hyperaktívne dieťa

Stretol som Vova a jeho matku Lisu v rovnakej skupine na krátkodobé pobyty. Bol najstarší v skupine: ostatné deti mali asi 1 rok a 3 mesiace a Vova už mala 1 rok a 8 mesiacov. Deti v tomto veku, ktoré sú súčasťou kolektívu, sa často stávajú pre učiteľa oporou, pretože si rýchlo osvojujú pravidlá, aktívnejšie sa zapájajú do vyučovania, vedú ostatné deti. Moje nádeje sa však rýchlo rozplynuli. Prvá vec, ktorá ma na Vovovi zarazila, bol jeho zúfalý pohľad. Bola v ňom tvrdohlavosť, odpor a neposlušnosť, ale čo je najdôležitejšie - nejaký druh vnútorný nepokoj. Jeho matka Lisa vyzerala unavene, no zároveň sa veľmi sústredila na správanie svojho syna. A nebola to náhoda, pretože veľmi dobre vedela, čo od neho môže očakávať.

Prvých pár mesiacov sa Vova odmietala zúčastňovať na vyučovaní, nech sme robili čokoľvek. Mama vynaložila veľa úsilia, aby ho presvedčila, aby sa zapojil do hier v kruhu, prstová gymnastika alebo hodiny hudby. Jediné, čo miloval, bolo chodenie do posilňovne. Ale ani tam sa nechcel podieľať na „organizovanej“ činnosti a robil len to, čo chcel. Rozhádzal hračky a hrubo ich hádzal na zem. Bil iné deti, najmä ak sa dieťa hralo s niečím, čo sa Vovovi v tej chvíli páčilo. Vo všeobecnosti sme to všetci mali ťažké! Lisin príbeh a zdravotný preukaz potvrdené: Vova má diagnostikovanú ADHD, hyperaktívnu poruchu pozornosti. A začali sme pracovať...

V mene mamičiek...

Je ešte taký malý a ja som už taká unavená. čo bude ďalej? Od narodenia zle spal a neustále plakal. Myslel som, že kolika zmizne, ale nič nezmizlo. Neustále v pohybe, dokonca aj v spánku sa točí tak, že vankúš, plachta a prikrývka spadnú na zem a potom na ne spadne. Počas dňa ho nie je možné nechať samého: okamžite niekam vylezie, zlomí ho alebo rozbije. A ani sa nezastaví, beží a stúpa. Niekedy sa mi zdá, že ma vôbec nepočuje. Ostatné deti budú pozorne počúvať a robiť, čo sa od nich žiada. Ale moja nie je. Len trochu - hysterka, ležanie na zemi, kopanie, krik. Už som skúsil všetko: snažil som sa hovoriť pokojne, kričal som a trestal. Nič nefunguje...