Nöyryytetyn henkilön on opittava rakastamaan ja kunnioittamaan itseään, pääsemään eroon pelosta kommunikoidessaan muiden kanssa, muotoutumaan oikea esitys maailmasta, oppia elämään sopusoinnussa muiden ihmisten kanssa ja mikä tärkeintä, itsensä kanssa. Julman ympäristön uhrin tulisi oppia löytämään oikeita päätöksiä kaikki ongelmatilanteet.

Pääasia on ymmärtää itseään

Aluksi on ymmärrettävä, että jokainen ihminen on ainutlaatuinen. Sinun tulee paljastaa henkilökohtaiset tietosi tuntemalla itsesi ja maailma. Sinun tulee oppia kunnioittamaan itseäsi äläkä koskaan anna kenenkään hyökätä sinua vastaan.

Ymmärtääksesi miksi muut, kannattaa suorittaa itsetutkiskelu. On tarpeen tunnistaa ne luonteenpiirteet, jotka provosoivat muita aggressiivisuuteen. Yleensä ne ovat luonteen heikkoutta, kommunikoinnin pelkoa, liiallista ystävällisyyden ilmenemistä.

Hyvät ihmissuhteet ovat mahdollisia oikea asenne hänelle itselleen. Et voi ryhtyä nöyryytykseen esimiesten, läheisten edessä tai etujen vuoksi. Meidän on pyrittävä saavuttamaan sisäinen sopimus itsemme kanssa ja lopetettava muiden näkeminen uhan lähteenä.

Kenestä tulee hyväksikäyttäjä?

Todella vahva luonne ei alistu ihmisen nöyryytykseen. Se on yleensä aggressiivinen pelkuri, joka panettelee ja pilkkaa. Jotta rikoksentekijä ei tule tulehdukseksi, hänen ei pitäisi tuntea pelkoa edessään. Törmäyksessä sinun on pysyttävä rauhallisena ja järkevänä. Loppujen lopuksi ihmiset, joilla on mielenrauha, välittävät positiivisia impulsseja muille.

Mitä tehdä, jotta muut eivät nöyryytä?

Jotta muut lopettaisivat nöyryyttämisen, sinun on harjoitettava itsensä kehittämistä. Ja muista kehittää kykyä hallita ajatuksiasi ja tunteitasi. Meidän on opittava voittamaan, kasvattamaan itsetuntoamme. Älä aina ole riippuvainen muiden mielipiteistä.

Kaikkiin aggressioihin tulee reagoida mahdollisimman rauhallisesti. Väkivaltainen reaktio rikoksentekijän käyttäytymiseen osoittaa hänelle, että hän pystyi satuttamaan eläviä, joten hän tuntee itsensä paremmaksi. On parempi laittaa se oikein paikoilleen ja lähteä. Ja jatkossa vältä kommunikoimista heidän kanssaan tai jätä huomiotta kaikki hänen hyökkäyksensä osoittaen hänelle, että kukaan ei ole kiinnostunut hänen mielipiteestään.

AT vaarallinen tilanne On välttämätöntä tehdä selväksi, että kaikkia voimavaroja vastustetaan aina - loukkaajien kostohyökkäystä tai pomon seuraamuksia tai poliisin toimia. Uhkasi kannattaa ilmaista rauhallisesti rikoksentekijälle ja selittää, että se on viimeinen varoitus. Hyökkääjää on muistutettava, että jokaisella on oikeus puolustaa ihmisarvoaan.

Tunteessaan itsensä nöyryytetyksi pitkään, ihminen menettää itsetuntonsa, hänen itsetuntonsa laskee. Hän kommunikoi muiden ihmisten kanssa hermostunut jännitys. Hän suhtautuu kaikkiin kommentteihin tuskallisesti.

Todellista apua epämiellyttävässä tilanteessa, kun muita nöyryytetään, saat ammattipsykologi. Hän opettaa sinulle kuinka hallita tunteita, selittää kuinka kommunikoida ihmisten kanssa, auttaa pääsemään eroon tarpeettomista peloista, riippuvuudesta muiden mielipiteistä ja päättämättömyydestä.

Itsevahvistusmenetelmät riippuvat henkilön luonteesta, kyvyistä ja kyvyistä. Suojaus nöyryytystä vastaan ​​on ihmisen täysimittainen sisäinen tila: itsekunnioitus, kestävyys, huumori. Nöyryytä niitä, joilla on alhainen itsetunto.

Itseviha syntyy seuraavista syistä:
- liian tiukan kasvatuksen vuoksi;
- alhaisen sosioekonomisen aseman vuoksi;
- neuroottisten häiriöiden kanssa;
- johdosta kulttuuriperinteitä sosiaalinen ryhmä johon henkilö kuuluu.

Muiden nöyryytys yleensä lähtee henkinen trauma, joka vaikuttaa kielteisesti loukkaantuneen luonteeseen ja elämään. Sinun ei tarvitse nöyryyttää itseäsi ihmisten edessä, eikä sinun pitäisi sääliä itseäsi. Sinun täytyy työskennellä itsesi kanssa, rakastaa ja kunnioittaa itseäsi ihmisenä, lisätä itseluottamusta, jonka elementtejä voivat olla:
- fyysiset ominaisuudet;
- ominaisuudet;
- suhteet muihin.

Paljon tässä maailmassa ei riipu vain sisäinen tila henkilö, mutta myös ulkomuoto. Kuten Anton Pavlovich Chekhov kirjoitti: "Kaiken ihmisen tulee olla kaunista: kasvojen, vaatteiden, sielun ja ajatusten." Siksi vaatekaappisi, hiusten ja ehkä meikin parissa kannattaa työstää. Mutta tätä kannattaa tehdä, ei miellyttääksesi ympäristöäsi, vaan tullaksesi houkuttelevaksi henkilöksi itsellesi.

Terve psyyke, luovat toimet, kykyjen ja kykyjen kehittyminen, itsetuntemuksen tarve ja huippuosaamisen halu antavat ihmiselle voimaa vastustaa nöyryytystä ja kaikkia hänen ympärillään olevien loukkaavia toimia.

Tämä on yksi ensimmäisistä haluista, jotka syntyvät loukkauksen jälkeen. Mutta vastahyökkäys on tarkoituksenmukaista vain, jos se:

• nokkela;
• tapahtuu sukulaisten tai ystävien piirissä;
• rauhoittaa tilannetta pikemminkin kuin pahentaa konfliktia.

Kaikissa muissa tapauksissa, vaikka pitäisit itseäsi huonompana älynä kuin Oscar Wilde, loukkaukseen vastaaminen loukkauksella ei ole paras tapa ulos. Joten vajoat röyhkeän vastustajan tasolle ja teet selväksi, että hänen sanansa loukkaavat sinua, eli niissä voi olla totuutta.

2. Tee vitsi

Ero välillä nokkela loukkaus ja vitsaileva vastaus, että toisessa tapauksessa naurat itse tilanteesta. Tämän strategian edut ovat ilmeiset: loukkaus menettää myrkyllisyytensä, jännityksensä ja yleisö (jos sellainen on) ottaa puolesi.

Tässä tapauksessa voit myös ottaa näennäisen itseään halventavan kannan. Tämä hämmentää vastustajasi ja peittää sarkasmin.

Esimerkki 1: Kollegani sanoo, että olet valmistellut ruman esityksen.

Vastaus: Olet luultavasti oikeassa. Ensi kerralla en pyydä viisivuotiaalta pojaltani apua."

Esimerkki 2: tuntematon henkilö soittaa sinulle.

Vastaus: Kiitos paljon. arvokasta tietoa. Avasit silmäni puutteilleni. Jotain mietittävää lounaalla."

3. Hyväksy

Joissakin tapauksissa kannattaa todella analysoida sanoja, jotka vaikuttavat sinusta loukkaavilta. Varsinkin jos ne tulevat läheisiltä ja arvostetuilta ihmisiltä. Älä tässä tapauksessa ota heidän huomautuksiaan loukkauksena, vaan kritiikkinä, joka voi parantaa sinua.

Olisi hyödyllistä pohtia ihmisten motiiveja, selvittää, mikä on saanut heidät käyttämään ankaraa kieltä. Ehkä tämä on väkivaltainen reaktio etäiseen enkelikäyttöösi.

4. Vastaa aikomukseen, älä sanoihin

Kaikella loukkauksella on aina piilotettu tarkoitus. Tee salaisuus selväksi: nimeä se.

Sano esimerkiksi vastauksena töykeisiin sanoihin: "Vau! Jotain todella vakavaa tapahtui välillämme, koska päätit satuttaa minua.

Joten toisaalta voit järkyttää vastustajasi ja toisaalta selvittää syyn hänen negatiiviseen asenteeseensa.

5. Pysy rauhallisena

Jos loukkaus ei tule rakkaalta, vaan kollegalta, tutulta tai edes tuntemattomalta, älä koskaan osoita, että sanat loukkaavat sinua. Todennäköisesti niiden takana piilee epävarmuus, tyytymättömyys oma elämä ja halu voittaa sinut takaisin. Älä anna tempun toimia, vaan reagoi rauhallisesti ja hymyillen.

Jatka tarvittaessa linjasi taivuttamista: kysy, mikä tarkalleen aiheutti tällaisen reaktion ihmisessä, kiinnittämättä huomiota hänen sanoihinsa.

6. Ohita

Usein paras vastaus on sen puuttuminen. Jos puhumme Internet-peikoista, et voi yksinkertaisesti vastata heidän kommentteihinsa tai lähettää boors osoitteeseen . No, "offline-tilassa" voit aina ohittaa loukkauksen korviesi ohi tai lähteä. Sinulla on täysi oikeus tehdä niin.

Esimerkki antiikin Rooman historiasta... Kerran julkisissa kylpylöissä joku löi poliitikko Catoa. Kun rikoksentekijä tuli pyytämään anteeksi, Cato vastasi: "En muista iskua."

Tämä lause voidaan tulkita seuraavasti: "Olet niin merkityksetön, että en vain välitä anteeksipyynnöstäsi, enkä edes huomannut itse loukkausta."

7. Käytä lakia

Voit asettaa rikoksentekijän vastuuseen tai ainakin uhkailla häntä sillä. Rangaistus loukkauksesta on määritelty säännöissä hallinnolliset rikokset, mutta kunnianloukkaus kuuluu jo rikoslain piiriin. Jos pomo loukkaa, voit ottaa yhteyttä henkilöstöosastoon.

Tärkeintä - muista: kenelläkään ei ole oikeutta loukata kunniaasi, arvoasi ja mainettasi. Mutta sinun on vastattava ihmisille samalla tavalla. Muuten kaikki suositukset ovat merkityksettömiä.

Jokainen meistä joutuu joskus käsittelemään inhimillistä töykeyttä ja kuuntelemaan meille osoitettuja loukkaavia sanoja ja ilmaisuja. Jollakin on jännittynyt tilanne kotona, kun taas joku on erittäin epäonninen työssä, jossa vallitsee skandaalimainen ilmapiiri, joka on valmis milloin tahansa räjähtämään pahoinpitely- ja loukkausvirralla. Joten kuinka vastata töykeyteen ja töykeyteen?

Miksi on välttämätöntä vastata töykeyteen, eikä olla hiljaa?

Psykologit ovat todenneet, että jokainen ulkopuolelta tuleva aggressiivinen temppu synnyttää normaali ihminen autoaggressio, joka lopulta johtaa masentuneeseen mielialaan, suorituskyvyn heikkenemiseen, huonoon itsetuntoon jne. Tällainen kehon reaktio ei tuo mitään hyvää, ja siksi sinun on opittava tehokas suoja muukalaisen aggression ilmenemismuodoista ja oikeasta reaktiosta siihen.

Syitä töykeään käytökseen

Yksi kaikista yleisiä syitä törkeät hyökkäykset henkilöä kohtaan ovat hänen alikehittyneensä. Tällaiset ihmiset joutuvat paljon todennäköisemmin töykeyden uhreiksi kuin vahvat ja itsevarmat henkilöt. Kinkut ja karvat eroavat toisistaan ​​melko hyvin kehittynyt hohto enkä koskaan ota yhteyttä keneenkään, joka voi antaa heille kunnollisen vastauksen.

Jos heidän edessään on eri luokkaan kuuluva henkilö, miksi et huvittaisi itseäsi ja sano hänelle jotain töykeää. Useimmiten loukkaantuneiden joukkoon kuuluvat seuraavan tyyppiset ihmiset:

• erittäin sivistynyt ja kasvatettu vanhojen perinteiden mukaisesti;
• joilla on alhainen itsetunto;
• yrittää välttää konfliktitilanteita;
• kanssa korkea tunne syyllisyys;
• pelkää satuttaa ja loukata muita ihmisiä.

Tässä tilanteessa reaktio epäkohteliaisuuteen voi olla erilainen, mutta sinun tulee ensin työskennellä itse, jotta et joutuisi jatkuvasti huonosti koulutettujen kansalaisten uhriksi. saada sisäinen voima lievittää ikuisesti kolmannen osapuolen aggressiota, koska vahva mies ei saa hyökätä.

Epäkohteliaisuus, vulgaarisuus, kiroilu, loukkaukset ja muut puolueettomat asiat ovat laajalle levinnyt ja masentava ilmiö, hävittämätön paha nykymaailmassa.

Vaikka useimmat ihmiset pyrkivät olemaan kohteliaita, tahdikkaista ja kohteliaita toisilleen, elämässä on aikoja, jolloin kun et vain pääse eroon töykeydestä. Oikea vastaus ulkopuolelta tulevaan aggressioon voi auttaa paitsi hillitsemään töykeää myös ylläpitämään omaa itsetuntoa. Yritetään vastata kysymykseen - kuinka vastata loukkaukseen, hauska ja sarkastinen?

Epäkohteliaisuus ja töykeys ovat yleisiä monilla monia syitä alkaen banaalista huono tuuli ja päättyy koko listaan persoonallisuuden piirteet. Pohjimmiltaan ihmiset ovat röyhkeitä ja töykeitä muille, koska:

• Älä koe tyytyväisyyttä elämästä;
• Heillä on alemmuuskompleksi, perusteeton ylimielisyys ja itsekeskeisyys;
• Omistaa matala taso kulttuuri ja koulutus;
• He haluavat provosoida jonkun vaihtamaan loukkauksia aggressiivisen luonteensa vuoksi.

Onneton, katkera, puristettu, mutta samalla kunnianhimoinen ja turhia ihmisiä ovat töykeyden päätekijät yhteiskunnassa. Toisten tahallinen laiminlyönti, luonteen ristiriitainen luonne, primitiivinen tietoisuus - kaikki tämä voi vakavasti pilata tasapainoisten ja hyvätapaisten ihmisten elämän.
Kuinka vastata loukkauksiin?

Oletetaan, että töykeä henkilö ei silti anna periksi ja jatkaa "vastustajansa" johtamista ulos mielenrauha. Ei ole mitenkään mahdollista vajoaa hänen tasolleen ja aloittaa vastaustiradia, joka on täynnä hienostuneita loukkauksia. Kuinka sitten piirittää loukkausten rakastajaa?

Tärkeä! Töykeä - aina heikko ja epävarma henkilö joka pelkää kovasti olevansa muita huonompi. Tämä on aksiooma, joka tulee aina pitää mielessä sanallisen konfliktin sattuessa.

Ohittaminen

Hiljaisuus ei ole vain kultaa, vaan myös suosituin tapa käsitellä töykeyttä.

Erilaisten röyhkeiden "karjojen" uhmakas huomioimatta jättäminen voi olla tehokasta vain ehdottoman tasapuolisuuden tapauksessa.

Ei koskettavia katseita, väsyneitä huokauksia ja vastaavia reaktioita! varten loukkausten huomioiminen onnistuneesti on välttämätöntä näyttää töykeälle, että hän on tyhjä paikka.

rauhallisuus

Jos edellisellä taktiikalla ei ollut toivottua vaikutusta ja loukkausten virta pilaa edelleen muiden mielialan, töykeiden ihmisten kanssa käydyn "keskustelun" aikana sinun tulee yrittää ylläpitää itsehillintää eikä näyttää hämmennystäsi.

Suora ja luja kanta ilmaistuna rauhallinen ja itsevarma sävy, toimii usein "basaarissa" ikään kuin kylmä vesi. Oleminen energiavampyyrit pohjimmiltaan tappelumiehet saavat inspiraatiota heikoista, taipuisista ja hermostuneista ihmisistä. Jäinen tyyneys ajaa töykeän tyrmistöön, koska hän odottaa päinvastaista reaktiota.

Sinä minulle, minä sinulle

Voit käyttää menetelmää, jolla siirrät keskustelukumppanin negatiivisuuden hänelle. Mitä tahansa hän sanoo, täydellinen suostumus hänen huomautuksiinsa ja kiitollisuus "puutteiden" tunnistamisesta saa töykeät pois toiminnasta. Loppujen lopuksi hän odottaa terävää erimielisyyttä hyökkäyksiensä kanssa, kuinka tämä voi olla ?!

Kuitenkin rauhalliset lauseet, kuten "kiitos arvokkaita neuvoja", "ottaa huomioon" ja muut vastaavat vaihtoehdot voivat sulkea loukkausten lähteen. Tämä menetelmä toimii parhaiten julkisesti, koska töykeä ihminen ei todennäköisesti saa tukea ulkopuolelta, ja häntä voidaan jopa pilkata.

Aivastus

Jos huomiotta jättäminen ei auttanut, ja boor jatkaa loukkaavien huomautusten vuotamista, voit antaa hänen tehdä tämän, kunnes hän uskoo olevansa oikeassa.

Ja sitten aivastaa, pysähtyä ja sanoa: "Anteeksi, olen allerginen sellaiselle hölynpölylle."

Samanlainen kopio aiheuttaa hämmennystä ja voi vähentää loukkausten määrää.

Mitä tehdä, jos läheinen tai kollega on töykeä?

Muukalainen, joka päättää puolustaa itseään loukkausten avulla jonkun toisen kustannuksella, ei ansaitse huomiota ja ansaitsee vain jättää huomiotta. Mutta kun on kyse ihmisistä, jotka muodostavat pysyvän sosiaalisen piirin, tämä menetelmä ei toimi. Siksi sukulaisten ja ystävien töykeyden vuoksi on tarpeen käsitellä ja selventää välittömästi kaikki epämiellyttävät aiheet.

Toinen asia on ihmiset, jotka kohtalon tahdosta ovat kollegoita (luokkatoverit, opiskelijatoverit, säännölliset vierailijat missä tahansa oppilaitoksessa).

Tärkeä! Loukkausten vaihdon lempeä välttäminen on ensimmäinen askel, jonka melkein jokainen järkevä ihminen ottaa.

Jos hiljainen tietämättömyys provosoi vain töykeää miestä, voit esitellä hänet oikukkaana pieni lapsi herättää huomiota erilaisilla röyhkeitä lauseita. Loppujen lopuksi kukaan ei ota vakavasti, vaikkakin töykeää, mutta ei ole tietoinen käytöksestään, vauva?

Siten huomiotta jättäminen auttaa paitsi saamaan suojaa kaikenlaisilta loukkauksilta, myös parantamaan omaa mielialaasi. Lisäksi töykeä henkilö jollakin tavalla huomaa osoittaneen kestävyyden, joka saattaa myöhemmin positiivinen puoli vaikuttaa hänen käytökseensä.

Silti hiljainen huomiotta jättäminen ei aina johda konfliktin onnistuneeseen ratkaisuun. joskus sen arvoista kerätä rohkeutta ja torjua raa'aa. Tätä varten lauseet "Kuka salli sinun puhua sellaisille ihmisille?" Ja myös "Puhut tällä sävyllä vaimosi / aviomiehesi kanssa" sopivat melko hyvin. Useimmiten tällaiset huomautukset riittävät osoittamaan töykeälle miehelle, kuka on kuka.

Milloin on paras aika jättää loukkaukset huomiotta?

Vastustaminen töykeille ihmisille on joskus tarkoituksellisesti merkityksetöntä.

Provokaatiot järjestetään kaduilla, kaupoissa ja muualla julkiset paikat parasta vain jättää se huomiotta.

Periaatteessa kaikki eivät voi pitää ihmisestä, joten edullisin liike tällaisessa tilanteessa on demonstroiva huomiotta jättäminen.

Lisäksi on olemassa riski tavata epävakaita ja riittämättömiä töykeitä ihmisiä. Kun uuvut niukkojasi sanastoa he voivat helposti mennä yksinkertaisista loukkauksista fyysiseen väkivaltaan. Jotta et kärsisi taistelussa, on parasta olla keskustelematta tällaisten töykeiden ihmisten kanssa ja vetäytyä arvokkaasti "taistelukentältä".
Kuinka vastata loukkauksiin?

Vastaa loukkauksiin kauniisti

Kohtelias kommunikointi lannistaa töykeitä ihmisiä, koska he eivät odota tällaista epätavallista reaktiota. Esimerkiksi lause "Rakas, en aio puhua sinulle tuolla sävyllä" tai "Rakas, luultavasti sekoitit minut johonkin muuhun" voi viilentää typerää kiihkoa.

Muita vastaavia huomioita osoittaa hyviä tapoja ja koulutus: "Röyhkeys ei maalaa sinua", "Kiitos kiinnostuksestasi minua kohtaan", "Älä ole järkyttynyt, onnistut silti."

Jos tämä ei auta, on parasta sanoa hyvästit "keskustelukumppanille" ja lähteä.

Älykkäät vastaukset loukkauksiin

Voit esittää johtavia kysymyksiä, joihin töykeä ihminen ei todennäköisesti pysty vastaamaan. Parhaat samankaltaisten lauseiden muunnelmia: "Miksi haluat satuttaa minua?", "Mitä sinä todella haluat minusta?", "Kumpi vastaus sopii sinulle, kohtelias vai totuudenmukainen?" jne.

viisaita vastauksia

Omistajat terävä mieli voi rakentaa hyvän käyttäytymislinjan huonotapaisten ihmisten kanssa.

Vastaamalla kritiikkiin erilaisilla hauskoilla huomautuksilla, voit paitsi asettaa ihmisen kauniisti paikalleen, myös aiheuttaa yleistä naurua tietyissä olosuhteissa.

He tekevät tämän työn hyvin seuraavat huomautukset: "Etkö pelännyt Babaykaa lapsena?", "En ole kiinnostunut siitä, mitä ajattelet minusta, mutta olen iloinen, että osaat ajatella", "Mene, imuroi autiomaa!", " Suurin haittapuoleni on kyvyttömyys kommunikoida töykeiden ihmisten kanssa "," Näytänkö hammaslääkäriltä? Sulje sitten suusi."

Ujous ja ujous ovat riitaisten ja skandaalien persoonallisuuksien todellista ruokaa, eikä niiden huomioiminen aina voi parantaa tilannetta. Tämä kannattaa muistaa oikeita hetkiä voittaa itsensä ja antaa arvokkaan vastalauseen erilaisille inhimillisen ilkeyden ilmenemismuodoille.

Jokaisen ihmisen elämässä on tapahtunut ainakin kerran kuunnella loukkauksia. Tarkoituksella tai huolimattomuudesta, mutta häpäisty arvoa ja kunniaa! Loukkauksella on aalto negatiivisia tunteita aiheutti erilaisia ​​tekijöitä. Kun tiedät nämä syyt, voit vastata loukkaukseen tai vastata siihen oikein. Ihmisillä on erilaisia ​​ilmentymiä tiettyjä tunteita, mutta aina ei ole mahdollista hillitä tällaisia ​​ilmentymiä. Ja sitten, karkeassa muodossa, annetaan negatiivinen arvio persoonallisuus. Mutta jos tiedät kuinka vastata loukkauksiin oikein, rikoksentekijä itse on uhri.

Miksi ihmiset kääntyvät loukkausten puoleen?
Ennen kuin reagoit loukkauksiin ja alat vastata niihin, sinun on selvitettävä, mikä aiheutti aggression.

1. Itsensä vahvistaminen. Loukkaamalla vastustajaa ihminen haluaa siten korottaa itsensä. Aggressio on merkki sisäisiä pelkoja, kokemuksia, komplekseja ja epäluuloa. Siksi ihminen turvautuu erilaisiin loukkauksiin, koska hän haluaa lisätä itsetuntoa. Sinun tulee osoittaa sääliä sellaista henkilöä kohtaan ja tehdä selväksi, että häntä ei perusteta sinun kustannuksellasi.
   
2. Tunteiden purkaus. Joskus ihmiseen kertyy liikaa negatiivisuutta. Ja päästä alle kuuma käsi Tämä on tilaisuus kuulla paljon itsestäsi. Tässä tapauksessa henkilö pyytää myöhemmin itse anteeksi, hän tarvitsee vain apua rauhoittuakseen.
   
3. Julkinen peli. Tällaiset ihmiset saavat valtavan energialisäyksen julkisista skandaaleista. Tärkeintä tässä on antaa henkilön ymmärtää, että et ole hänen toimintakomediansa sankari. Välinpitämättömäksi jääminen tässä tapauksessa tarkoittaa pysymistä voittajana.
   
4. Kasvatus. Tarkemmin sanottuna sen puuttuminen. Syitä aggressiivista käytöstä mene varhaislapsuus tunnusomaista sallivuus ja suvaitsevaisuus. Huonosti käyttäytyvälle ihmiselle- vain ällöttävä asenne.
   
5. Huono päivä tai maanantai-oireyhtymä. Jokaisen ihmisen elämässä on maanantaita, eikä välttämättä viikon ensimmäisenä päivänä. Raskas päivä seuraa mukana tunnehäiriöt, joka provosoi päivän aikana kertyneen negatiivin vapautumisen ulos. Paras tapa tarkoittaa, että ymmärrät, mikä aiheutti aggression, ja pyydä henkilöä olemaan omaksumatta sinusta negatiivista.
   
6. Kilpailu. Se aiheuttaa voimakkaimpia loukkauksia, jotka heikentävät kunniaa ja arvokkuutta. Tällaisia ​​loukkauksia on mahdotonta sivuuttaa, on tarpeen antaa henkilölle arvokas vastalause.
   

Rikoksentekijän asema ja asema
Reaktio loukkaukseen riippuu myös siitä, kuka loukkaaja on.

• Aviomies/vaimo, sukulainen. Jos nämä ovat ihmisiä sisäpiiristä, sinun on yritettävä pysyä välilläsi mahdollisimman paljon lämmin suhde. Perheriidat ovat tilapäisiä ja niihin liittyy kertyneitä vaateita ja ne ratkaistaan ​​pyöreän pöydän yhteydessä.
  
• ystävä. Jos ystävä teki tämän, sinun tulee ehdottomasti selvittää syy, joka sai hänet loukkaamaan. Heti kun yksityiskohdat tulevat esiin, sinun on päätettävä: antaa anteeksi vai onko parempi kieltäytyä sellaisesta ystävästä ?!
  
• Pomo. Useimmat kuulevat esimiesten loukkauksia toimistotyöntekijät. Tämä on joko viestinnän muoto tai henkilökohtainen vihamielisyys. Joka tapauksessa ensimmäinen on itsensä tunnistava, mutta toinen on selvitettävä. Mutta sinun ei pitäisi koskaan reagoida väkivaltaisesti pomon aggressioon. Voit kuvitella hänet hauskoihin ja naurettaviin tilanteisiin tai vain hymyillä, tämä antaa luottamusta. Pomo näkee sitkeytesi ja tunnistaa psykologisen etusi.
  
• Tuntemattomia ihmisiä. Tässä on loistava tilaisuus osoittaa rauhallisuutta, kasvatusta ja älykkyyttä.
  

Joka tapauksessa sinun ei pitäisi olla rikoksentekijän kaltainen ja hyväksyä hänen pelinsä säännöt. Paras ase- tämä on tyyneyttä ja riittävyyttä, huomiotta jättämistä tai huumoria.

Kuinka vastata loukkaukseen oikein eri tilanteissa?

1. Oletko törmännyt trolliin? Paras ase häntä vastaan ​​on jättää huomiotta. "Peikkojen" aggressiivinen hyökkäys on elämäntapa. Siksi, jotta he eivät tuottaisi eripuraa yhteiskuntaan, riittää vain jättää heidät huomiotta tai suunnata kaikki älyn voima heihin. Voit esimerkiksi vastata, että sanoisit paljon, mutta olet huolissasi siitä, että on epätodennäköistä, että hänen rajoittunut mielensä tajuaa ja hyväksyy tämän tiedon.
   
2. Perusteetonta kritiikkiä työtäsi kohtaan. Kiitä henkilöä hänen mielipiteestään ja sano, mitä se tarkoittaa, että muut pitävät siitä varmasti.
   
3. Ulkonäkökritiikkiä. Ulkonäköön liittyvät huomautukset voivat vahingoittaa vakavasti itsetuntoa, jos ne otetaan sydämeen. Hyökkäykseen: "Mitä mustelmia silmiesi alla! Aivan kauheaa!", Voit vastata, että tämä on seurausta myrskyisestä yöstä, lisäämällä tyytyväisen hymyn.
   
4. Huomautuksia vaatteista. Tällaiset injektiot koskevat usein perheesi tai sinua henkilökohtaisesti taloudellista tilannetta ja voivat olla erittäin vahingollisia. Toteamukseen: "Pukeudut vain halvoissa liikkeissä!", voit vastata, että mikä tahansa asia näyttää kauniilta ja kannattavalta vartalossasi.
   

Kun tilanne tulee loukkauksiin, sinun ei pidä ottaa rikoksentekijän puolta ja kääntyä hänen kopiokseen huutaen loukkaavia sanoja ja kirouksia hänelle. Loppujen lopuksi voittaja ei ole se, joka tietää paljon loukkaavia sanoja ja kuka löytää rakentavalla tavalla ratkaisu tähän konfliktiin.