Kuinka vieroittaa ihminen kiintymään. Emotionaalinen vapautustekniikka

Kiintymys johonkin tai johonkin tuo meille sekä iloa että kärsimystä, ja joskus näyttää siltä, ​​että kärsimystä on paljon enemmän, ja sitten herää kysymys: kuinka päästä eroon kiintymyksistämme?

Keskustelemassa uusi aihe foorumilla:

Kuinka päästä eroon kiintymyksestä

Katsokaa pienten lasten elämää, mutta on parempi muistaa
omaa lapsuuttasi.

Muistan erään tapauksen lapsuudestani. Eräänä päivänä äitini kanssa
Kävellen lasten lelukaupassa ja näin lelumuuntajan. Tämä
muuntaja oli melko kallis hintaan, mutta se on niin vahva minulle
Pidin siitä, että olin valmis kaikkeen, kaikkiin temppuihin ja temppuihin saadakseni hänet
saada! Äiti lupasi, että kahden viikon kuluttua palkkapäivän jälkeen tämä
muuntaja on minun. Minulla ei ollut vaihtoehtoa ja suostuin. Nämä kaksi viikkoa
olivat elävä helvetti!) Odotin niin peloissani ja kärsimättömänä ja lopulta odotin. minä
rakastui tähän leluun. Olin niin iloinen ja onnellinen, että minulla on hänet
on... Onnellisuus ei tuntenut rajoja. Otin sen mukanani kaikkialle - päiväkotiin, kävelylle,
Menin sänkyyn hänen kanssaan, leikin kaikin mahdollisin tavoin, viuluin hänen kanssaan. Luulin, etten voi
rakastua koskaan. En tuhlannut minuuttiakaan ollakseni nauttimatta hänen läsnäolostaan.
minä, näytin olevan uppoutunut kaikkiin värähtelyihini hänessä, se oli
sanoinkuvaamatonta ja tuolloin - se oli minulle suuri kuhina.

Se oli viikko, toinen, kuukausi ja eräänä päivänä tajusin -
ettei minua enää kiinnosta. Tuolloin en edes ajatellut sitä.
en yritä ymmärtää ja ymmärtää mitä tapahtui, menetin vain jokaisen
kiinnostuksen kohde.

Itse asiassa siinä on kaikki, kaikki mitä sinun tarvitsee tietää. Ollenkaan
loput, ja itse elämä maan päällä, tilanne on täsmälleen sama.

On vain yksi syy, joka houkuttelee meitä
kaikkiin esineisiin, ihmisiin, tapahtumiin, ja tämä syy on mysteeri, jännitys, väärinkäsitys!
Olet aina houkutellut vain silloin, kun et ole lainkaan tietoinen vetovoiman kohteesta.
ei mitään. Sinulla ei ole tätä esinettä käytössäsi, sinulla ei ole tietoa siitä
Saksan kieli Ja tämä yksi syy on mysteeri, joka tekee sinusta
vetää vetoa johonkin, joka herättää sinussa kiinnostusta ja uteliaisuutta
jotain. Kunnes sinulla on fyysinen, aistillinen, henkinen ja henkinen
kokemusta jostakin - se houkuttelee sinua aina, se ei anna sinulle
levätä. Sisälläsi haluat ymmärtää, mikä on vielä salaisuutesi!


Nyt meidän on ymmärrettävä, mikä liittyy sellaiseen omaisuuteen kuin
kiintymys johonkin. Itselleni kiintymyksellä tarkoitan sitä
ihminen haluaa saada jotain, omistaa jotain suhteellisen pitkäksi aikaa.
Olkoon se aineellisia tai henkisiä kiintymyksiä. Liite -
Tämä päinvastainen vaikutus välinpitämättömyyttä mitään kohtaan. Kiinnitys esineeseen
syntyy, kun henkilö haluaa tietää jotain, mutta ei voi tehdä sitä
pärjää loppuun asti. Ja välinpitämättömyys syntyy juuri silloin, kun henkilö
pyrkii koko sydämestään ymmärtämään esineen salaisuuden, hyppää päätä huipulle tähän ymmärrykseen
ja lopulta ymmärtää sen.

Mieti itse, mitä haluat eniten elämältäsi?
Rahasta? Rakkaus? Onnellisuus? Rakas ihminen? Arvovaltaa? seksiä? Katso
elämäsi ja näet, että kaipaat juuri sitä, mitä sinulla ei koskaan ollut
elämänsä yltäkylläisyyttä, kuin he eivät voineet saada tarpeekseen.

Ja nyt ehkä yllätän sinut suuresti sanomalla sen
et ole koskaan elämässäsi edes ajatellut TÄRKEINTÄ ja tärkeintä
asioita. Kerro minulle, oletko koskaan halunnut nähdä Auringon? Oletko koskaan katunut
hengitä happea, kaipaisitko vanhempiasi vai työtäsi?)
sano rohkeasti, että ilma on eniten tärkeä asia kenelle tahansa henkilölle. Jos ilman
ruoalla voi elää muutaman viikon, ilman vettä voi elää muutaman
päivää, ilman rakkautta voit elää hyvin kauan, ilman iloa voit elää pitkään... mutta
et kestä kymmentä minuuttia ilman ilmaa. Oletko koskaan kiinnittänyt huomiota
tärkein asia elämässäsi? Oletko koskaan toivonut, että sinulla olisi tämä
ilma, oletko ollut janoinen sitä? Ei! Koska tiedät sen täysin
kaikki, hän ei ole kiinnostava sinulle, hän on aina kanssasi, hän on aina käytettävissäsi.

Oletko koskaan miettinyt, miksi kaipaat rahaa? Miksi
oletko niin riittämätön ja tiedostamaton kiintymys heihin? Ja vastaus on
juuri siinä tosiasiassa, että sinulla ei ole koskaan ollut tarpeeksi niitä saadaksesi tarpeeksi
niitä ja ymmärtää ne täysin! Luuletko, että rikkaat ihmiset välittävät rahasta?)
Henkilökohtaisesti, kun minulla oli jaksoja elämässäni ja minulla oli paljon rahaa, mukaan lukien
määrä, jolla minulla olisi varaa ostaa heidän kanssaan mitä haluan, tässä
kun en ole koskaan ajatellut niitä.

Miksi kirjoitan tätä. Siihen, että ainoa asia
joka saa sinut haluamaan jotain, kiintymään johonkin - tämä on sinun
kyllästynyt tähän asiaan! Kun haluat jotain, mutta et sukeltaa siihen
koko sydämestäsi, älä ala nauttimaan tästä esineestä - sisälläsi nouset
kiinnitys tähän esineeseen. Kun tapaat jotain, mikä sinua vetää puoleensa, se sinä
haluat vastaanottaa, ja jos sinä lapsen tavoin uppoudut koko olemuksellasi
halun kohde, niin varmista, että tulee hetki, jolloin olet täysin
syö sitä, kun mysteeri paljastuu ja kiinnostus katoaa kokonaan! Kaikki!
Ei ole koskaan ollut eikä tule olemaan muita tapoja poistaa kiintymys. Mitä täydellisempi olet
upotettuna halunsa kohteeseen kaikilla tasoillaan - fyysisellä,
aistillinen, henkinen, henkinen, sitä nopeammin sinusta tulee välinpitämätön
tämä esine!

Kaikki jäykkyys, rajoitteet, kaikki sisäinen valvonta
johtaa väistämättä tyytymättömyyteen, ymmärtämisen epätäydellisyyteen - ja tähän
johtaa väistämättä kiintymykseen siihen, mihin yrität rajoittua
Tai miltä haluat suojata itseäsi?


Ei paastoa, ei ankaruutta, rajoituksia tai kovia
itsesi hallinta ei koskaan anna sinulle henkistä ymmärrystä ja vapautta!! Miten
mitä enemmän pidättelet ja suojelet itseäsi maallisilta hyödykkeiltä, ​​sitä enemmän
sitoudu niihin! Yksi ainoa tapa löytää vapaus jollekin -
se on uppoutua siihen täysin, elää täysin ja päästää sielusi tunnettavan halutun kohteen läpi.

Henkilö, joka on saavuttanut vapauden maallisista kiintymyksistä
hallinnan kautta on erittäin horjuva vapaus! Sellaisen ihmisen on pakko
pidä mielesi hallinnassa koko ajan... Pieninkin mielen rentoutuminen voi
johtaa turmioon, niiden kiusaukseen, joita hän pakenee!

Lue artikkeli kokonaisuudessaan itsetuntemusfoorumilla.

Hyvä mieli, onnellisuus ja vapaus liiallisista kiintymyksistä!

Jokainen meistä tuntee emotionaalista kiintymystä johonkin. Psykologisten sidosten lisäksi on kuitenkin energiakanavia, jotka yhdistävät kahden tai useamman ihmisen aurat. Tällainen yhteys rakennettu väärällä tavalla, voi tuoda paljon vaivaa ja tuhota elämäsi kokonaan.

Kaikilla on energiasidoksia: esimerkiksi äidin ja lapsen välinen yhteys on olemassa sekä fyysisellä että hienovaraisella tasolla ja alkaa muodostua hedelmöityksestä lähtien. Puolisoiden välinen suhde muodostuu myös energiatasolla, syntyy empatian ja toistensa kunnioittamisen avulla.

Mutta tapahtuu, että yhteys aloittaa muodostumisensa väärällä viestillä, joka perustuu kateuteen, hyödyn tunteeseen tai petokseen. On ihmisiä, joilla on synnynnäinen kyky ottaa mukaan elintärkeää energiaa toiset energiakanavien muodostumisen kautta: sellaisia ​​ihmisiä kutsutaan energiavampyyreiksi, ja yhteys heihin on poistettava vakavien sairauksien välttämiseksi.

Kuitenkin, vaikka aluksi positiivinen yhteys voi tulla energiaside, joka pilaa elämäsi. Esoterikot kutsuvat useita yleisiä tapauksia tällaisen ehdottoman harmonisen yhteyden "uudelleensyntymisestä" tuhoisaksi energiasidokseksi.

Kivulias ero. Kun kaksi ihmistä rakastaa toisiaan, maailma ympärillä näyttää paratiisilta, täynnä harmoniaa ja kauneutta. Mutta valitettavasti kaikkien rakkaus ei tapahdu lopullisesti: on usein tapauksia, joissa eroaa, jonka jälkeen toinen kumppani ei voi unohtaa toista. Tässä tapauksessa "terve" tunne- ja energinen yhteys kehittyy epäterveeksi kiintymyssuhteeksi, joka häiritsee normaali elämä kärsivä ihminen.

emotionaalinen manipulointi. Tämä kahden tai useamman ihmisen välinen vuorovaikutustapa ei valitettavasti ole harvinaista: tunnemanipulaatiota tapahtuu sekä tuskin tuttujen ihmisten välillä että perheessä, lähisukulaisten keskuudessa. Tämänkaltainen energialiitäntä estää keltaisen chakran, joka on vastuussa tahdosta ja itsenäisyydestä. Vaikka manipuloinnista on tullut keino saavuttaa "oikea" tavoite, se kääntyy silti vapaa mies jonkinlaiseksi energianukkeksi.

Liiallisia tunteita. Jopa hyvät suhteet rakastavaisten, puolisoiden tai sukulaisten välillä voi ilmetä negatiivinen energiasitoutuminen. Sen esiintyminen tarkoittaa, että yksi suhteen osallistujista ei pysty hallitsemaan tunteitaan ja "roistelee" niitä kumppanin päälle, mikä aiheuttaa epäterveellisen kiintymyksen. Myöhemmin tällaiset suhteet voivat nopeasti uuputtaa itsensä: rauhallisempi kumppani ei kestä emotionaalista hyökkäystä ja sulkeutuu aiheuttaen negatiivisten tunteiden myrskyn ja myöhemmän tauon.

Kuinka päästä eroon negatiivisista energiakiinnikkeistä

Jos koet usein murtumista, tunnevaihteluita kyynelistä nauruun ja sinulla on myös vaikeuksia nukahtaa ja herätä, sinulla on luultavasti paljon vaivaa. energiasitoja menneisyydestä. Bioenergia-alan ammattilaiset pitävät eniten tehokkaalla tavalla päästä eroon negatiivisista kanavista "palamisen" menetelmällä.

Jotta voit "polttaa" kaikki energiasidokset hienovaraisella tasolla, tarvitset:

  • ohut vaha kynttilä;
  • uusi veitsi.

Aluksi sinun on oltava yksin: yksin itsesi kanssa on helpompi keskittyä ajatuksiin. Asenna ja sytytä kynttilä. Kun katsot hänen liekkeihinsä, rentoudu ja anna ajatustesi virrata vapaasti. Samanlaista käytäntöä käytetään kynttilän liekin meditaatiossa, joten voit käyttää sitä valmistautumiseen.

Kuvittele vieressäsi kaikkia ihmisiä, joiden muistot herättävät sinussa negatiivisia tunteita. Älä karkoita heidän kuviaan, vaan anna niiden tulla materiaalisemmiksi. Jonkin ajan kuluttua saatat tuntea epämukavuutta jossain kehon osassa tai nähdä kuinka valoenergian "köydet" ulottuvat sinusta niihin.

Kun ymmärrys kytkennöistä tulee, ota veitsi ja leikkaa jokainen side 30-40 cm etäisyydeltä itsestäsi sanoen:

"Alkuperäisellä tulella, metallisen soinnun, puhtaan ajatuksen avulla vapautan itseni, katkaisin sinut, päästän irti itsestäni!"


Toista nämä sanat jokaisen uuden sidoksen kohdalla, kunnes leikkaat ne kaikki pois. Sen jälkeen kuvittele itsesi henkisesti liekin keskelle, joka ei lamauta sinua, vaan kääri sinut lämpimään verhoon, suojelee ja lopulta polttaa pois kaikki negatiivisten energiasidosten jäljet. Pidä tämä tila niin kauan kuin mahdollista ja palaa sitten hitaasti todellisuuteen.

Sidotuksista vapautumisen harjoituksen avulla voit vahvistaa omaa biokenttääsi ja vapauttaa itsesi jonkun muun negatiivinen vaikutus. Toivotamme sinulle terveyttä ja onnea. Pidä huolta itsestäsi ja älä unohda painaa painikkeita ja

16.03.2017 01:01

Jokaisella ihmisellä on tietty energia. Ymmärtämällä, millainen energiakenttäsi on, pystyt...

Emotionaalinen riippuvuus voi kestää useita vuosia, vaikka henkilö ei ehkä edes tiedä sitä.

"Tapa" romanssi itsessäsi

romantiikkaa ja oikea elämä– ovat yhteensopimattomia. Romantiikkaa täynnä olevaa elämäntapaa käyttävät hyväkseen kaikki ja kaikki. Nämä ne, jotka eivät ole liian laiskoja, ymmärtävät selvästi mitä tekevät ja miksi. Mutta se, joka kuuluu tämän kuvan viehätysvoimaan, saa sen seurauksena emotionaalisen riippuvuuden.

Mitä romanttisempi ihminen on, sitä vähemmän hän on, koska hän on virittynyt tiettyyn energianvaihtoon maailman kanssa. Lisäksi hänellä ei ehkä ole kumppania, mutta mieliala "pitkään, yhteiseen, romanttiseen elämään" on jo olemassa.

Tähän tunnelmaan tulee henkilö, josta romanttisella on emotionaalinen riippuvuus. Mutta romantikko kutsuu sitä "rakkaudeksi" ja käyttäytyy sen mukaisesti. Kunnes se kohtaa kuurouttavan ja tuskallisen tauon.

Vasta kun hän tulee järkiinsä useiden kuukausien jälkeen, romantikko tajuaa, että Pushkin oli oikeassa sanoessaan: "Mitä vähemmän naista me rakastamme, sitä helpommin hän pitää meistä." Jokainen, joka tuntee tällaisen suhteen, arvaa sen intuitiivisesti, mutta lopeta "rakastaminen" tahdon voimalla harva onnistuu.

Siksi tämä artikkeli on tarkoitettu niille, jotka haluaisivat "rakastua", mutta eivät voi. Erityisesti niille, jotka asetettiin suhteiden katkeamisen edelle. Ja myös niille, jotka eivät voi unohtaa entistä rakkautta / kumppania / puolisoa.

"Rakkauden" ja tunnekanavan syntymekanismi.

Mistä rakkaus alkaa?

Rakkaus alkaa hallitsematon puhkeaminen sympatiaa, se näyttää olevan tyhjästä. Niin se on, mutta ei todellakaan. Sellaiset sympatianpurkaukset ovat alun perin KESKINÄISTÄ, eivätkä ne voi tapahtua ilman mielialaa molempien tiettyyn energianvaihtoon.

Alitajunta lukee tämän tunnelman niin nopeasti, että tietoisuudella ei ole aikaa reagoida ja antaa sulavaa muotoa tälle salamalle. Jos mieliala on "väärä", tällaisella taudinpurkauksella ei ole jatkoa. 99,9 %:lla niistä ei ole jatkoa ja ne unohtuvat nopeasti.

Mutta jos joku "näkee" toisen potentiaalin, "lukee" tunnelman "siksi", sympatian välähdys siirtyy aineelliseksi-verbaaliseksi-konkreettiseksi vaiheeksi. Elämässä se näyttää yritykseltä puhua ihmiselle, josta pidät, kutsua sinut kahville, kävelylle, elokuvateatteriin. Jopa hymy on jo kutsu mennä pidemmälle, kääntää vielä virtuaalinen tuttavuus läheisemmäksi suhteeksi. Jo tällä tasolla ilmaantuu energianvaihtoKANAVA, jonka kautta energia virtaa toisesta toiseen. Kanavan avaa se, joka on enemmän kiinnostunut jatkamaan tutustumista.

Jos toinen vastaa, energianvaihto menee sisään uusi muoto, toistaiseksi epäselvä kummallekaan. Tässä vaiheessa energianvaihto on epävakaa ja voi pysähtyä milloin tahansa, kun päättää, että "en pitänyt hänestä". Kanavan ilmestymisen ja katoamisen seurauksia ei yleensä havaita. No, todellakin, kukapa ei olisi tapahtunut, kun ensimmäinen tapaaminen osoittautui viimeiseksi.

Mutta jos energianvaihto sopii molemmille, sympatian välähdys kehittyy läheisemmäksi tuttavuudeksi, läheisiksi ihmissuhteiksi ja joissain tapauksissa rakkaudeksi ja perheeksi.

Jokaiselle vaiheelle on ominaista oma kumppanien välisen energianvaihdon tila, ja sen määrää vain kumppanien kanavaan tuoman energian laatu ja määrä.

Jos jokainen kumppani sijoittaa suhteeseen todellista toimintaa, pala sielua, voimaa, tunteita ja tunteita vastaa, niin tällaiset parit elävät onnellisina loppuun asti.

Mutta jos jompikumpi kumppaneista alkaa vetää "peittoa itsensä päälle" antaen kanavalle vääränlaatuista ja vääränlaista energiaa, sellaisista suhteista tulee riippuvaisia. Tämä johtuu siitä, että toinen kumppani on romanttisempi kuin ensimmäinen. Romantti elää illuusioiden, unelmien kanssa ja rakentaa mielessään virtuaalitodellisuutta. onnellinen elämä kumppanin kanssa, toiveajattelua.

Samanaikaisesti sellainen, joka näkee paremmin todellisuuden, joka on kiinnostunut ihmissuhteista alempi tutkinto- tulee parin pääkumppani. Pääkumppani antaa vähemmän energiaa kanavalle, kun taas toinen, seuraajalle on annettava energiaa "kahdelle" tasapainon palauttamiseksi.

Heti kun joku kokee, että energianvaihdon epätasapaino ei ole hänen edukseen, hänen egonsa alkaa kapinoimaan tajuten, että "omistajan" tahdosta hän joutui energiaansaan. Ja "omistaja" on kiireinen pumppaamalla kanavaa energiallaan toivoen palauttavansa johtavan kumppanin vaikeasti kiinnostavan kiinnostuksen.

Osoittautuu, että ihminen itse, vapaaehtoisesti, toivoen "rakkauden" palauttamista, ei löydä energiaansa paremmin käytettäväksi kuin työntämällä sitä sympatian ilmaantuessa muodostuneeseen kanavaan. Ja kanavan toisella puolella on melkein aina täydellinen tyytyväisyys elämään.

Emotionaalinen riippuvuus.

Joten mitä vähemmän kiinnostunut kumppani on suhteesta, sitä riippuvaisemmaksi toinen kumppani on kyseisessä suhteessa. Riippuvuuden myötä henkilökohtainen autonomia menetetään, ja sen palauttamiseksi ihmisen tietoisuus pakottaa hänet tekemään jotakin egoa kuntouttavaa toimintaa.

Tietoisuus yrittää alkaa halveksimaan kumppania niin paljon, että olisi sääli ihailla häntä itsensä edessä. Mutta tätä varten sinun on tukahdutettava se osa egosta, joka tuntee myötätuntoa kumppania kohtaan. Ja se sattuu paljon. Loppujen lopuksi sinun täytyy tappaa osa itsestäsi.

Käytössä ulkoinen taso se ilmaistaan ​​siirtymisenä ääripäästä toiseen: rakkaudesta vihaan, anteeksiantamisesta kostoon, ihailusta halveksumiseen. Ihminen "keinuttaa" itseään, tällaiset "heinut" johtavat siihen, että orjakumppani pumppaa yhä enemmän energiaa kanavaan, sijoittaen osan persoonallisuudestaan ​​johtavaan kumppaniin, varustaen sen energiallaan hänessä. Nämä ovat energia "sijoituksia", jotka sijoitetaan toivossa saada tunne- ja energia "osinkoja". Ihminen ei yksinkertaisesti ymmärrä, ettei hän koskaan saa "osinkoa", koska hän on jo alemmalla energiatasolla kuin hänen kumppaninsa.

Poikkean tästä:

Mikä tahansa suhde on rakennettu tunne-energeettisen "sijoitus-osinkojen" periaatteelle, ja romanssi on yritys antaa näille "hyödyke-raha" -suhteille kunnollinen ilme. Valkaista itsesi ennen kaikkea itsesi edessä. Kuten, en ole egoisti, olen kaikki hänelle / hänelle, olen ylevä henkinen ja muuta paskaa.

Joten jos kuulet romanttisesta pojasta tai tytöstä ja jopa miehestä ja naisesta, tämä kertoo yhden asian. Ihmiset piiloutuvat romanssin taakse siinä toivossa, ettei kukaan näe heidän "kaupallisia" impulssejaan. Ja sen tosiasian, että impulssit ovat "kauppiaita", tietävät ja intuitiivisesti ymmärtävät kaikki.

Yksinkertaisesti siksi, että se on yhdenmukainen energianvaihdon periaatteen kanssa. Joka sanoo, että ihminen selviytyäkseen ja lisääntyäkseen huolehtii ennen kaikkea itsestään ja sitten muista. Tämä on evoluution ohjelma joiden kanssa on typerää väitellä. No, jos joku haluaa kiistellä, ehdotan pohtimaan missä olisit, jos etäinen esi-isäsi olisi valinnut jonkun muun elämän oman elämänsä sijaan.

Romantiikka, sellaisena kuin se esitetään, merkitsee henkilön hylkäämistä persoonallisuudestaan, egostaan ​​​​toisen henkilön vuoksi. Verhottu itsemurha.

Mutta jos hylkäät romanssin ja elät energialakien mukaan, ihmisten käyttäytymisen motiivit tulevat näkyviin "yhdellä silmäyksellä", ja tämä ei koske vain miehen ja naisen välisiä suhteita, vaan myös kaikkia ihmissuhteita.

Luistinrata romantiikkaa Ehdotan kävellä ne, jotka ovat riippuvaisia ​​suhteessa. Ne, jotka kohtasivat tosiasian, joilla oli "kohtalokas" katkos suhteissa, mutta emotionaalinen riippuvuus kumppanista säilyy.

Mutta takaisin tunnevaihteluihin

Emotionaalinen riippuvuus kumppanista säilyy aina orjakumppanilla, koska kumppanien välinen kanava jatkaa toimintaansa niin kauan kuin toinen heistä jatkaa energian imemistä sinne. Sillä ei ole väliä, onko suhteella paikka olla vai onko se jo tuhoutunut. Vaikka ihminen haluaa palauttaa "sijoituksen" ja saada energia-emotionaalisia "osinkoja", pääkumppani vangitsee osan hänen persoonallisuudestaan, vaikka hän ei sitä tarvitsekaan. Riippuvainen kumppani polttaa edelleen henkisesti itsensä loppuun, eikä usein pysty lopettamaan sitä itse.

Mutta silti on tapoja päästä eroon riippuvuudesta!

Tekniikka emotionaalisesta riippuvuudesta eroon pääsemiseksi.

Ensimmäinen asia, joka on tehtävä riippuvaisessa suhteessa tai "kohtalokkaan" tauon jälkeen tukkia kumppanien välisen energiakanavan .

Filosofiassa identiteetti on esineiden ominaisuuksien täydellinen yhteensattuma.

Psykologiassa itsensä tunnistaminen henkilön kanssa tarkoittaa itsensä katsomista hänen kanssaan yhtenä kokonaisuutena, kahden erottamattomana liittona, joka on erottamaton kaikissa olosuhteissa ja olosuhteissa.

Pääkumppani ei paljoa samaistu toiseen ihmiseen, ja siksi hän on pääkumppani. Hän tietää, että kumppanin lisäksi maailmassa on monia mielenkiintoisia asioita, eikä hän keskity vain suhteisiin kumppanin kanssa.

Ajettu kumppani päinvastoin samaistuu toiseen ihmiseen, suunnittelee elämää ja valoisampaa tulevaisuutta. Hän ei näe ketään eikä mitään ympärillään.

Vaihe 1. Kanavien päällekkäisyys.

Joten ensimmäinen askel riippuvuussuhteesta eroon pääsemiseksi ja kovan tauon jälkeen pitäisi olla itsensä erottaminen kumppanin kanssa ja kanavan sulkeminen.

Toimet ovat tässä avainasemassa. Kanavaan valuva energia on suunnattava uudelleen jonkinlaiseen toimintaan. Auttaa "urheilemaan" ja rasittamaan kehoa ällistymiseen asti. Tai ohjata huomio niille elämän alueille, jotka epäonnistuivat riippuvuussuhteiden takia.

Tämä on vaikein vaihe, vaikka itse asiassa "tyhmin" ja tarvitaan vain aasin itsepäisyyttä. Kuormata itseäsi kupoliin sillä, mihin aika ei riittänyt, kun oli suhdetta.

Tämä on myös tehtävä samalla, kun pysytään riippuvaisessa suhteessa. Samalla aasin itsepäisyydellä.

Ilman toimintaa - vaikka kuinka paljon painostat, kuinka paljon rasittaisit tahdonvoimaasi, vaikka kuinka taivuttaisit itsesi - siitä ei tule mitään.

Toimet ovat "palautumisen" pakollinen ja välttämätön ominaisuus.

On selvää, että jatkuvaa onnellisuutta ja uusien tunteiden ja vaikutelmien "kultavuoria" lupaavan suhteen jälkeen on vaikea tehdä banaalia ja tuttua. Mutta vain tällä tavalla eikä mitään muuta.

Tekojen lisäksi tee emotionaalista "työtä" erottaaksesi itsesi kumppanin kanssa.

Tämä tarkoittaa, että sinun on tietoisesti tuhottava illuusiojesi "ilmalinnat", joiden tavoitteena on se, että hänen kanssaan elät onnellisena ikuisesti, kylpeen rakkaudessa ja ilossa joka päivä, synnytät lapsia, istutat kurkkua, osta koira ja lennä matkalle. Ei. Älä lennä. Älä synnytä. Ei kurkkua. Ei lapsia. Ei koira.

Erillistyminen on sitä, että alkaa oivaltaa itsensä erillään ihmisestä, tappaa tulevaisuuden toivo hänen kanssaan, lakata uskomasta, että kaikki järjestyy. Että hän tulee / palaa / muuttuu / rakastaa / arvostaa. Ei. Olet jo menettänyt mahdollisuutesi uuteen suhteeseen. Jää vain olla antamatta itseäsi ajaa nurkkaan kokonaan.

Olen tarkoituksella hiljaa joistakin vaikutuksista, jotka voivat aiheutua yrityksistä estää kanava ja tunnistaa.

Sanoisinko, että tässä vaiheessa olisi virhe etsiä toista kumppania, jotta ajatukset ja teot voitaisiin vaihtaa hänelle. Uusi kumppani auttaa sulkemaan "vanhan aukon", mutta egosi ei näe uutta kumppania persoonallisuutena, vaan halveksii häntä.

Tärkeintä tässä vaiheessa on ohjata energiaa muihin toimiin.

Vaihe 2. "Tyhjä tuoli"

Palauttaaksesi osan investoidusta energiasta, vastaanottaaksesi ellei energia-emotionaalisia "osinkoja", mutta osan persoonallisuuttasi integroituneena kumppaniin, voit käyttää tunne-figuratiivista terapiaa tai "tyhjä tuoli" -tekniikkaa.

Tätä varten kuvittelemme kumppanin istuvan vastapäätä tuolilla ja lausumme ne kokemukset, jotka häiritsevät. Tämä toiminta vapauttaa tukkeutuneita tunteita. Puhumme kunnes tuho tulee. Et voi tehdä tätä kaikkea kerralla.

Tämä on edelleen sama kanava, joka on edelleen olemassa, koska ensimmäisessä vaiheessa kanava estetään, mutta sitä ei tuhota.

Voit tuhota kanavan vain saamalla osan persoonallisuutesi takaisin.

Energia toimii myös täällä, mutta kuvien kautta.

Kuinka saada takaisin osa itsestäsi?

Lisäksi, kun suoritat "tyhjä tuoli" -tekniikkaa, sinun on kuviteltava, että energiaa virtasi jatkuvasti sinusta kanavan kautta johtavalle kumppanille ja tällä energialla on kuva . Mikä hän on? Sininen pallo, kukkakimppu, repeytynyt, verinen sydän, ilmapallo? Tämä kuva on kuva omasta energiastasi, joka on sijoitettu toiseen ihmiseen, osa persoonallisuuttasi, joka annettiin toiselle henkilölle.

Sinun tarvitsee vain henkisesti joko/tai:

  1. Hylkää ikuisesti tästä kuvasta;
  2. Hyväksy se itseesi osana persoonallisuuttasi - ota omasi.

Kuvittele henkisesti kuinka tämä kuva sulaa / katoaa / lentää pois / katkeaa / katoaa tai palaa luoksesi ja otat sen takaisin. Sattuu niin, että osa persoonallisuutta ja panostettu energia ovat niin suuria (esimerkiksi persoonallisuuden osallasi on kuva valtavasta kivestä tai iso pallo), että ihminen ei voi hyväksyä sitä itseensä, sinun on ”mennä” kuvaan itse.

Tässä vaiheessa jotkin vaikeudet ovat mahdollisia, kun ei ole mahdollista kieltäytyä tai hyväksyä. Ihminen ei voi tehdä ratkaisevaa valintaa.

Tämä tapahtuu, koska:

  1. ensimmäisessä tapauksessa henkilön ego lakkaa "luottamasta" henkilöön, joka niin naurettavan haaskaa persoonallisuuden osia "oikealle ja vasemmalle" ja vastustaa kieltäytymistä;
  2. toisessa tapauksessa henkilö pelkää persoonallisuuden osan paluuta, koska se pelkää, että se pettää hänet tai hallitsee häntä. On sisäistä kahtiajakoa ja epäonnistumisen pelkoa itsensä hallitsemisesta.

Tämä tarkoittaa, että henkilö sisään emotionaalinen riippuvuus epäilee itseään, ei arvosta itseään, ei luota tunteisiinsa tai kykyihinsä. Hän vastustaa vapautumista riippuvuudesta, josta hän valittaa, koska hän pelkää tekevänsä enemmän virheitä vapautuessaan.

Tämä on ratkaistu FYSIKAALISET toimet. Jos et voi kieltäytyä tai hyväksyä itse, sinun tulee hakea apua oikeita ihmisiä selittämällä tilannetta.

Ihmisten täytyy vetää sinut sisään eri puolia kädellä. Toinen vetää "kieltäytymisen" suuntaan, toinen "hyväksymisen" suuntaan, vakuuttaa sinua ja perustelee. Tämä on tehtävä, kunnes päätös on tehty.

Usein päätetään palauttaa "sijoitus", ja tämä paras strategia eroaminen riippuvaisista suhteista. Tämän kuvan paluu osoitteeseen oma keho antaa sinun palauttaa menetetyt resurssit, vaikka ne eivät olisi samaa laatua ja määrää kuin investoitiin, mutta jopa osan energiasta palauttaminen antaa ihmiselle vapauden.

Ja vasta sitten tapahtuu "päästäminen irti" siitä, mitä ihminen ei enää tarvitse, kun taas tähän "päästään irti" on mahdollista sulautua jo ennen kasaa, mikä voidaan tyhjentää. Tämä on pieni "kosto" entiselle kumppanille.

Psykosomatiikka riippuvaisissa ihmissuhteissa.

Psykosomatiikka kehittyy, kun tietty "arvo" on suurempi kuin ihmisen psykoemotionaalinen terveys.

Usein äidit, alkoholistien vaimot, huumeidenkäyttäjät kärsivät tästä. Heidän "velvollisuutensa vaimoina ja äitinä" on suurempi omaa terveyttä johtaa riippuvaisiin ihmissuhteisiin. He ymmärtävät, etteivät he pysty pelastamaan ketään, että he uhraavat terveytensä ja kohtalonsa, mutta he "ei voi" tehdä sitä toisin. Koska heidän "arvonsa" on vahvempi.

Koska he eivät ymmärrä, että "alkoholisti, huumeriippuvainen" ei tarvitse pelastusta, ja hänen tuleva lankeemuksensa on hänen ennalta määräämä. oma halu he eivät ole vastuussa tästä.

Usein psykosomatiikka osoittaa sellaisille ihmisille, että he raahaavat ihmistä "kyttyrillään" vastoin tahtoaan.

Emotionaalinen riippuvuus voi kestää useita vuosia, vaikka henkilö ei ehkä edes tiedä sitä. Lisäksi hän ei epäile, että hänen fyysinen sairautensa on seurausta tästä riippuvuudesta.

Heti kun henkilö tajuaa emotionaalisen kuvaterapian tekniikan avulla "teon" merkityksettömyyden - tämä johtaa pettymykseen ja sijoitukset viedään automaattisesti. Ja tätä varten sinun täytyy kysyä Kuvalta ja vastata Kuvan puolesta kysymykseen: "Pitäisikö hänet pelastaa ja vetää selässään jonnekin, minne hän ei ehkä aio?"

Vastaus vapauttaa ihmisen usein psykosomatiikasta.

Joten "Tyhjä tuoli" -tekniikan oikealla toteutuksella sijoitetut "pääomat" palautetaan takaisin, riippuvuuden kohde vapautetaan ja neutraloidaan.

Anna minun tehdä yhteenveto. Jotta ei törmätä vapaaehtoisesti riippuvainen suhde täytyy tappaa romanssi itsessäsi , arvioi riittävästi mitä tapahtuu, älä rakenna illuusioita ja "linnoja ilmaan", katso raittiisti ihmisten käyttäytymistä ja motiiveja. Kunnioita ennen kaikkea itseäsi, etujasi ja toiveitasi. Arvioi kumppanin toimia oikein keksimättä hänelle merkityksiä.julkaistu

Käytännön suositukset auttavat ymmärtämään, että olet sidottu satelliittiin.

  1. Tyttö, joka on riippuvainen miehestä (kiinnittyneenä häneen), haluaa jatkuvasti olla lähellä kumppaniaan. Hän kärsii pakkomielteisiä ajatuksia missä ja kenen kanssa hän on.
  2. Eksentrinen luonne "johtaa" miehen ulkonäköön. Heitä kiehtovat vain hänen paisunut vartalonsa, valkohampainen hymy, poskikuopat, eivät henkinen osa. Tämä näkökohta luonnehtii kiintymystä, ei rakkautta.
  3. Kaksi tunnetta on helppo erottaa tarkkailemalla yleiskunto. Jos huomaat, että aluksi alat olla kiinnostunut miehestä, ja seuraavalla hetkellä käytännössä unohdat hänet - tämä on kiintymys.
  4. Monet parisuhteessa olevat tytöt kokevat rakkauden ja hellyyden puutetta koko ajan. Jos todella rakastat, tunteet alkavat kirjaimellisesti lämmetä sisältä. Sellaiset parit voivat voittaa kaiken.
  5. Lyhyet havainnot auttavat ymmärtämään, että olet kiintynyt mieheen. Jos olet hylännyt harrastukset, työn ja muut henkilökohtaisen kasvun vaiheet, tunteet eivät ole rakkautta. Sinä syöksyit (kiinni) et omaan "minään", vaan herrasmieheen.
  6. Kiintymykselle on ominaista myös jyrkkä lasku niiden ihmisten määrässä, joiden kanssa eilen pidettiin läheisiä yhteyksiä. Usein tyttö ei voi kokea positiivisia tunteita kommunikoinnissa ystävien ja työtovereiden kanssa, koska hän on täysin intohimoinen kihlautuneensa.
  7. Kuten aiemmin mainittiin, rakkaus auttaa voittamaan kaikki esteet ilman masennuksen kehittymistä. Kiintymys puolestaan ​​aiheuttaa liian negatiivisia tunteita eron aikana. Monet tytöt kokevat valtavaa stressiä, kun kumppani ei ole paikalla 2-3 tuntiin.
  8. Kiintymyksen erottaminen rakkaudesta auttaa hillitty ilme käyttäytymisestä riidassa. Jos haluat vain riidellä etkä löydä kompromissia, suhde on tuomittu epäonnistumaan. Tasapainoiset parit käyvät aina rakentavaa dialogia.
  9. Jos sinä ja poikaystäväsi ette istu viihtyisinä iltaisin viinipullon kanssa keskustelemassa tulevaisuuden suunnitelmista, voimme olettaa, ettei rakkautta ole olemassa. vahvat siteet tarkoittaa jatkuvaa keskustelua ja toiveita, yhteisiä unelmia.
  10. Symbioottiselle kiintymyssuhteelle on ominaista täydellinen tyytymättömyys omiin tarpeisiin, jopa alkeellisiin tarpeisiin. Tällä hetkellä vampyyrikumppanin tarpeet ovat täysin toteutuneet.

Tärkeä! On korostettava, että suhteen alussa suoritetut toimet a la “Rakastan sinua!” ovat normi. Tässä tapauksessa ihmiset ovat vielä tottuneet toisiinsa, joten kiintymystä ei pidetä tuskallisena, riippuvaisena. Suurin ero on siinä, että rakastaja löytää elämästään paikan yhteydelle, kun taas kiintynyt kumppani korvaa oman olemuksensa uusilla suhteilla.

Kiintymys vaikuttaa haitallisesti ihmisen olemukseen. Kun tyttö kokee väkivaltaisia ​​tunteita miestä kohtaan, hän unohtaa itsensä. Tästä ongelmat alkavat henkilökohtainen kasvu(hengellinen ja aineellinen), apatia ja epävarmuus ilmaantuvat.

Menetelmä numero 1. Löydä intohimo

  1. Harrastus - voimakas työkalu, joka mahdollistaa lyhyt aika saada mielenrauha. Mene luontoon, istu alas ja mieti, mistä unelmoit pitkiä vuosia? Oletko pitkään halunnut käydä kuntosalilla, mutta sinulla ei ole tarpeeksi rahaa? Vie säästöjä seuraavaa lahjaa varten kumppanillesi, harrasta urheilua.
  2. Etkö ole ollut lomalla yli vuoteen? Tapaa ystäviäsi, mene viikoksi Eurooppaan. Aseta itsellesi tavoitteita, älä pysähdy siihen. Aloita osallistuminen espanjan tai englannin kurssille, nämä kielet ovat maailman johtavia puhuttuja ja kirjoitettuja kieliä.
  3. Erinomainen vaihtoehto häiriötekijälle ja täydelliselle keskittymiselle itseesi on aktiivisen harrastuksen valinta. Tämä sisältää aivan kaiken: lumilautailun, hiihto, luistelu, pyöräily, karting, kiipeily, uinti. Jos pidät itseäsi rohkeana, hyppää laskuvarjolla tai köydellä.
  4. Elä elämääsi, pidä huolta omaa hyvinvointia Opi sijoittamaan tulevaisuuteen. Ilmoittaudu suosituille kursseille, se voi olla manikyyri ja pedikyyri, leikkaus ja ompelu, valokuvaus ja puunveistokurssit.
  5. Käytössä tämä vaihe tärkein tehtäväsi on ajatella itseäsi ja täyttää päivä maksimaalisesti. Jos väsyt hyvin, ajatukset miehestä alkavat häipyä taustalle.
  6. Kokoonnu ystävien kanssa useammin, vieraile elokuvateattereissa, keilailussa, vesipuistossa. Ota tavaksesi käydä säännöllisesti kävelyllä, lähteä ulos kaupungista grillaamaan, lähteä retkille.

Menetelmä numero 2. Hanki lemmikki

  1. Kuten aiemmin mainittiin, kiintymystä ohjaa yksinjäämisen pelko. Tyttö suuntaa kaiken rakkautensa, hellyytensä ja huolenpitonsa miehelle unohtaen omat tarpeensa. Hanki lemmikki, jotta voit välttää tapahtumien tuhoisat seuraukset.
  2. Valinta riippuu yksilöllisistä mieltymyksistä. Koira vaatii aikaa, huolenpitoa ja kärsivällisyyttä. Kissa voi olla yksin kotona, hän tarvitsee myös hellyyttä ja jatkuvaa hoitoa. Jos puhumme papukaijoista, ne ovat iloisia, puhelias ja vaatimattomia.
  3. Uusi kumppani säästää sinut yksinäisyydestä, varsinkin aluksi, mitä haluat saavuttaa. On tärkeää ohjata tunteet niille, jotka sitä tarvitsevat. Tässä tapauksessa et menetä itseäsi ja saat mielenrauhan.

Menetelmä numero 3. Matkustaa enemmän

  1. Pyydä pomoltasi lomaa. Älä vietä sitä nuoren miehen, vaan ystävien tai työtovereiden kanssa. Voit myös matkustaa ulkomaille upeassa eristyksissä.
  2. Harkitse rantalomakohteita, jos et ole uinut meressä pitkään aikaan. Nähtävyyksien ja pienten katujen ystäville on suositeltavaa ostaa kiertoajeluja.
  3. Sinun ei tarvitse sijoittaa kaikkia rahojasi lomalle, valitse vain viime hetken lippu Internetistä, pakkaa matkalaukkusi 3 tuntia ennen lähtöä ja lähde tien päälle.
  4. Monilla tytöillä ei ole ulkomaalainen passi. Lähde tässä tapauksessa minikierrokselle maasi kaupunkeihin. Vierailla kaukaiset sukulaiset, tapaa ystäviä läheisessä kaupungissa.
  5. Ota kamera, ota paljon kuvia, tulosta ne saapuessasi ja koristele seinät. Tässä vaiheessa päätehtävä on uusien kokemusten ja inspiraation etsintä.

Menetelmä numero 4. Analysoi ajatuksia

  1. Aloita meditaatio. Ota kuuma yrttikylpy rauhallinen musiikki sulje silmäsi ja rentoudu. Mieti, mitä tarkalleen ottaen haluat saada kumppaniltasi? Moni ei osaa tulkita omia ajatuksia jota pidetään vakavana laiminlyönninä.
  2. Jos olet sopusoinnussa mielen kanssa, vastausta ei odoteta kauan. Mieheen sidottu tyttö täyttää nykyisen suhteen henkinen tyhjyys. Hän etsii kaikkia riippuvuuden tapoja ja lähettää itsensä kahleihin vapaaehtoisesti.
  3. Tällainen asenne miestä kohtaan ei luonnehdi rakkautta. Yritä täyttää aukot muilla yllä kuvatuilla tavoilla. Taistele apatiaa vastaan, älä jatka epävarmuutta ja tylsyyttä.
  4. Monet tytöt haluavat erota miehestä, mutta eivät pysty siihen. Tällaisissa tilanteissa riippuvuus vaatii pätevän asiantuntijan väliintuloa.

Menetelmä numero 5. pidä itsestäsi huolta

  1. On aika huolehtia ulkonäöstäsi. Mene peiliin, arvioi vartaloa, kampausta, meikkiä, hymyä ja asentoa. Oletko tyytyväinen kaikkeen? Ehkä et pidä oikeanlaisen hiusten ja kynsien hoidon puutteesta? Vai etkö pidä ihon tilasta, ylimääräisistä poimuista vyötäröllä? On aika korjata tilanne!
  2. Ilmoittaudu kuntosalille tai urheilukoulu. Harkitse mielenkiintoisia osia (jälleen harrastuksena). Latinalaisen Amerikan tansseja pidetään tehokkaina ohjeina, hengitysharjoituksia, venyttely, kamppailulajit, uima-allas, jooga.
  3. Tarkista vaatekaappisi. Heitä roskakoriin tai anna ystävillesi asioita, jotka eivät istu hyvin. Päästä eroon vanhoista kengistä, laukkuista, kosmetiikasta. Valitse kaunis asu, seksikkäät alusvaatteet, korkokengät. Tällaiset pienet ostokset inspiroivat sinua ja saavat sinut tuntemaan olosi naiseksi.
  4. Kiinnitä huomiota käyttämääsi hajuveteen. Sen ei pitäisi olla vastenmielistä ja ankaraa. Anna etusija kevyille, tuskin havaittaville aromeille. Siivoa hiuksesi, värjää hiuksesi uudelleen, muuta kuvaa.
  5. On tärkeää ymmärtää, että ulkonäköön sijoittaminen muistuttaa sinua ennenvanhaan kun elät vain itseäsi varten. Aina kannattaa olla hieman itsekkyyttä, ettei loukkaa omia etuja. Ota kaikki irti ajasta tekemällä ostoksia joka kuukausi.

Kiintymyksestä ihmiseen on melko vaikea päästä eroon, jos se johtuu lähistöltä. psykologisia puolia. Aluksi analysoi omia ajatuksiasi, opi sanomaan hyvästit ihmisille. Investoi henkiseen osaasi, katso ulkonäköäsi. Kehitä taloudellisesti, hanki lemmikki, matkusta enemmän.

Video: kuinka voittaa kiintymys toiseen henkilöön

Lue artikkeli ja tee omat johtopäätöksesi kaikista kirjoitetuista sanoista.

Ennen kuin ymmärrämme ja tunnemme, mitä kiintymys on, emme voi ymmärtää, kuinka päästä eroon kiintymyksestä henkilöön tai esineeseen.

Kiinnitys voi olla niin vahvaa ja huomaamaton samaan aikaan, että se todella vaikuttaa koko elämäämme.

Kiintymys on tunnesyöte ihmiseltä tai vastustaa parantaakseen omaa hyvinvointiaan.

Voimme kiintyä vain hyviin tunteisiin ja hyvä tunne. hyvin monet ihmiset kiintyvät "sielukumppaniinsa", alkoholi, tupakka, maukas ja epäterveellinen ruoka, laiskuus. Jotkut kiintyvät Internetiin, televisioon, koska ne ovat lähteitä hyviä tunteita, turvallisuus.

Kiintymyksessä tai rakkaudessa ei ole mitään väärää. Niin ei tarvitse lyödä itseäsi tai moittia itseäsi tämän takia. Näin kävi. Kiinnostut, eikä siinä ole mitään väärää, että keskityt nauttimaan jostakin tai jostakin. Nautimme elämästä ja tämä on täysin normaalia.

Riippuvuus ajasta

Elämässä monilla on ollut kiintymyksiä esimerkiksi vastakkaiseen sukupuoleen.

Kiintymme ja tunnemme olomme hyväksi niin kauan kuin esine, johon olemme kiinnittyneet, antaa meille mahdollisuuden vastaanottaa siitä ne tunteet, nautinnot ja tunteet, joista pidämme. Mutta ehdottomasti jokainen ihminen ja jokainen esine tässä maailmassa on väliaikaista. Tämä tarkoittaa, että se on nyt ja huomenna ei ehkä ole.

Ja ongelma on se, että KIINTYMINEN = RIIPPUVUUS.

Emme tietenkään halua olla riippuvaisia. Emme halua olla riippuvaisia ​​mistään, mutta haluamme silti nauttia väliaikaisesta. Mikä tahansa suhde on väliaikaista.. Raha, työ, suosikki TV-ohjelma, suosikkivaatteet, auto ovat väliaikaisia. Kun olemme menettäneet kaiken tämän, olemme järkyttyneitä ja haluamme oppia lisää siitä, kuinka päästä eroon rakkausriippuvuus.

Ennemmin tai myöhemmin esine katoaa. Kokonaisia ​​kaupunkeja ja ihmisiä katoaa, uusia ilmaantuu. Tai ihmiset vain lähtevät, eivät halua suhdetta henkilön kanssa ja uusia ilmaantuu.

Kaikki tässä maailmassa tulee ja menee. Siksi kohtele kaikkea aluksi väliaikaisena.

Analyysi ja itsetutkiskelu

Kun katsot itseesi, voit nähdä lähde ja paikka, jossa voit nauttia.

Esitä nämä kysymykset juuri nyt liittyen rakkaasi, autoon tai asuntoon.

Kuvittele tämä esine tai henkilö ja kysy itseltäsi:

  1. Mitä tapahtuu, jos tätä henkilöä ei ole olemassa? Olenko huolissani, kärsinyt ja pelätä tätä?
  2. Miksi huolehdin? Miksi pelkään menettäväni tämän elämässäni?

Vastaus - se on pelko menettää mukavuus, nautinto, pelko siitä, ettei tunne rakkautta ja jää yksin. Tämä on pelko siitä, ettemme saa niitä nautintoja, joita saamme nyt tämän henkilön kanssa.

Tämä tapahtuu, koska jos menetämme kaikki nämä ulkoiset asiat, emme tunne oloamme niin hyvältä. Mielialamme laskee, koska etsimme sisäisesti ilon lähteitä.

Tämä tapahtuu, koska yhteiskuntamme ei huolehdi itsestään. Yhteiskunnassamme on muita suuntauksia, muita muotia. Ihmiset elävät rahalla, he elävät ajatuksella maineesta, suosiosta, turvallisuudesta, mutta se ei tuo onnea ei tuo itsenäisyyttä ja rauhaa. Se ei anna mitään tärkeimmälle henkilölle. Ja tunteiden tasolla kaikki tämä muuttuu sisäinen tyhjyys, masennus, riippuvuus, huolet, menettämisen pelot. Kiireinen etsintä alkaa tapaa, jolla päästään eroon kiintymyksestä henkilöön tai esineeseen.

Minun videoni

Onko totta, että tytön sinulle annetut suosikkiasiat vahvistavat riippuvuutta hänestä?

Mitä tehdä eron sattuessa?

Kerron tästä ja muusta videossani.

Kiinnityksistä luopuminen: lopeta tilasi vieminen ulkopuolelta

Ulkoisesti ihmiset voivat olla hyvin rikkaita, mutta sisäisesti he ovat hyvin tyhjiä.! En sano, että kaikkea ulkoista hylätään, anna sen olla – se ei haittaa ketään.

Lopeta vain mielialan kohottaminen ulkoisten esineiden ja ulkoisten tarvikkeiden ansiosta.

Esimerkiksi ajatus siitä, että miehellä on tyttöystävä, saa hänet tuntemaan olonsa paremmaksi joka päivä. Hänen on lakattava ajattelemasta sitä tosiasiaa, että hänellä on tyttöystävä heti päivän alusta. Maksimi päästä irti ajatuksesta, että sinulla on jotain tässä maailmassa. Löydä päässäsi pieni hetki, jonka avulla voit nauttia ja hylätä sen. Lopeta sen ajatteleminen. Lopeta vain nauttiminen.

Tee kaikki hitaasti, älä kerralla. Se on kuin dieetti.

Aluksi olosi on huonompi. Mutta se on välttämätöntä. Poista kiintymykset elämästäsi, vaikka se aluksi olisi kuinka vaikeaa.

Elä sen ajatuksen kanssa, että olet jo kunnossa. Pudotat ja poistat kiintymyksiä elämästäsi.

Sinulla on rakastettu henkilö, mutta sinun ei pitäisi vetää hänestä tunteita ulos tilasi parantamiseksi.

Ajan myötä opit olemaan ajattelematta sitä, mitä sinulla on. Samalla et pelkää menettää sitä. Lopulta voit päästä eroon rakkausriippuvuudesta. Sinun ei enää tarvitse imeä omaisuutta jostain, koska kuntosi on jo parempi. Itsekehityksen ansiosta löydät syyt, miksi olet riippuvainen jostakin, hylkäät ne - tämä lisää sisäinen tila, sisäistä itsetuntoasi. Alat rakastaa itseäsi enemmän, olla itsenäisempi.

Miksi kunto ei ole tärkeä

"Onnellisuus on tila, eikä henkilö voi hallita valtiota.

Vapaus on ymmärrystä, johon voit tulla sattumalta ja halusi mukaan.

Kun olet vapaa, et voi olla onneton etkä ole enää kiinnostunut kokemaan onnellisuutta - koska tämä on toinen sensaatio vapautesi taustalla.

Siksi vapaus on paljon perustavanlaatuisempaa ja rajattomampaa kuin mikään onnellisuus.

Ja juuri tämä vapaus on onnea."

Kiintymys on tapana vastaanottaa hyvä kunto ulkopuolelta. Mutta kunnon ei pitäisi olla prioriteettisi. Valtio muuttuu aina ja aina erilainen. Sinun ei pitäisi olla riippuvainen siitä ja jäädä siihen liikaa.

Valtio tulee ja menee. Sinun ei tarvitse ottaa sitä ulkopuolelta, ota se sisältä. Valtion ei pitäisi perustua ulkoisiin tekijöihin.

Kaikki on väliaikaista: olet jo täynnä ja itsenäinen

Sitten huomaat että kaikki elämässäsi ei ole enää sinun. Edes vaimo tai aviomies ei ole enää sinun, koska et enää halua hänen olevan sinun.

Et enää ime tunteita kumppanistasi. Olette edelleen siellä, rakastatte edelleen toisianne.

Tämän ymmärryksen kautta suhteesi paranee.. Mutta et enää pelkää ihmisen menettämistä. Siksi tiedät, että nyt tilasi ei ole riippuvainen ihmisestä tai esineestä tässä maailmassa.

Mikään tässä maailmassa ei voi parantaa oloasi.

Ei siksi, että sinusta tulee tunteeton. Päinvastoin, koska täytät itsesi sellaisilla tunteilla ja tiloilla, jotka eivät ole riippuvaisia ​​mistään ulkoisesta.

Alat todella rakastaa itseäsi ja tulet itsenäiseksi ja onnelliseksi henkilöksi.

Ymmärrä, että ilo ei ole onnea!

Jonakin päivänä menetät kaiken joka tapauksessa. Kaikki riippuu ajasta.

Siksi kaikki varmasti jättää sinut. Joko me tai läheisemme lähdemme.

100 vuoden kuluttua ei ole meitä eikä kaikkea mitä käytämme nyt. Joten mitä järkeä on kiintyä ja odottaa sen olevan kanssamme ikuisesti?

Sinun ei tarvitse olla tyhmä ei tarvitse etsiä ulkoisia nautintoja.

Elämme vain tätä elämää nyt ja nautimme siitä. Näemme kuinka kaikki tapahtuu, luomme, rakastamme, teemme asioita, lepäämme.

Elämän tarkoitus on rakkaus! Ja rakkaus on elämän tarkoitus. Mutta rakkaus ei ole kiintymystä, se ei ole pelkoa! Tämä on itsenäisyyttä! Rakkaus on ennen kaikkea rakkautta itseäsi kohtaan.

Ja kaikki pelot ja kokemukset ilmenevät ensisijaisesti rakkauden puutteesta suhteessa itseensä!

Rakasta itseäsi enemmän kuin rakastat itseäsi nyt.