Pagtuturo

Kumuha ng isang papel at panulat. Isulat ang lahat ng mga katangian na gusto mong makita sa iyong ideal na trabaho. Ilista ang lahat ng mga punto - mula sa kaginhawahan ng lokasyon hanggang sa antas ng kita (siyempre, isinasaalang-alang ang iyong sariling mga kwalipikasyon at edukasyon). Ngayon suriin kung ilan sa mga katangiang ito ang mayroon ka sa iyong kasalukuyang trabaho. Kaya maaari mong maunawaan, sa pangkalahatan, ay dumating sa ideya ng pagbabago. Ito ay lubos na posible na ang mga resulta ay mabigla sa iyo. Halimbawa, sa iyong mga panaginip dapat itong ganap na naiiba, ngunit sa kasalukuyan ay pinananatili ka ng isang ugali o isang malapit na koponan. Sa anumang kaso, kung iniisip mo ang tungkol sa pagbabago ng mga trabaho, handa ka na sa loob para sa ganoong hakbang.

Bigyan ang iyong sarili ng pag-install na hindi mo iiwan ang kasalukuyan hanggang sa makahanap ka ng isang lugar na mas kumikita at may pag-asa sa lahat ng aspeto. Ngunit sa parallel, magsimula ng bagong paghahanap. Gumawa ng isang listahan ng lahat ng iyong mga nagawa hanggang sa kasalukuyan.

Piliin ang mga kumpanyang gusto mong magtrabaho. Pag-aralan ang kanilang corporate website, basahin sa press at sa mga thematic forum. Kahit na hindi ito nangangailangan ng mga bagong empleyado, ipadala ang iyong resume na may markang "sa". Posible na maimbitahan ka para sa isang pakikipanayam, at ang hakbang na ito ay magsisilbing isang uri ng pagtulak para sa iyo mula sa labas.

Huwag matakot na radikal na baguhin ang uri ng aktibidad. Kung nagtatrabaho ka bilang isang accountant, at pinangarap mong maging buong buhay mo, magsisisi ka pa rin sa bandang huli na hindi ka nagdesisyong magbago sa isang pagkakataon. Huwag kang matakot diyan bagong pagpipilian bubuo ng kita. Oo, ito ay bahagyang totoo, ngunit sa unang pagkakataon lamang. Ang paboritong gawain ay kinakailangang nagpapahiwatig ng sigasig, inspirasyon at maraming mga bagong ideya. Kung pinili mo ang isang negosyo ayon sa iyong gusto, maaga o huli ay sisimulan mo itong paunlarin at sumulong.

tala

Subukang huwag ipaalam sa kasalukuyang pamamahala kung ano ang iyong hinahanap bagong trabaho. Posibleng magtagal ka sa lumang lugar. Ang pag-alam na nagpaplano kang umalis ay maaaring negatibong makaapekto sa iyong relasyon sa iyong mga nakatataas.

Kapaki-pakinabang na payo

Samahan ang pagbabago ng trabaho sa iba positibong pagbabago. I-refresh ang iyong wardrobe bagong musika, pumunta ka sa dagat. Hayaang ang paglipat sa isa pang yugto ng karera ay itinuturing na positibong panahon buhay.

Kaugnay na artikulo

Halos bawat tao maaga o huli ay nagsisimulang makaramdam ng kawalang-kasiyahan. sariling buhay at nagpasya na baguhin ito para sa mas mahusay. Gayunpaman, hindi lahat ay namamahala upang madaig ang takot sa pagbabago at talagang kumilos.

Kakailanganin mong

• - papel
• - panulat o lapis
• - drawing paper
• - gunting
• - mga magasin
• - Internet access
• - Printer

Pagtuturo

Upang mabago ang iyong buhay, kailangan mo munang maunawaan kung aling lugar ang kailangan mong baguhin. Umupo at pag-aralan ang lahat mahahalagang globo: pamilya, relasyon sa mga tao, trabaho, materyal na kayamanan, ang kanilang mga personal na katangian. Kumuha ng isang piraso ng papel at gumawa ng isang listahan ng mga lugar na kailangan mong baguhin.

Sumulat ng isang nagpapaliwanag na komento sa tabi ng bawat item. Kung hindi ka nasisiyahan sa trabaho, sa mga komento, hindi lamang ipahiwatig ang iyong layunin - upang baguhin ang mga trabaho, kundi pati na rin ang nais na posisyon o lugar kung saan nais mong mapagtanto ang iyong sarili. Kung gusto mo ng mga pagbabago sa iyong personal na buhay, huwag mag-atubiling ilarawan kung anong mga pagbabago ang inaasahan mo: makilala ang taong pinapangarap mo, magpakasal, magkaroon ng anak, o kabaliktaran ay tapusin ang isang walang pag-asa na relasyon na napakatagal, atbp.

Isipin ang tanong na "Ano ang magbabago sa aking buhay kung ang mga hangarin na ito?" at sumulat ng isang detalyadong sagot para sa bawat aytem. Kaya, makikita mo nang biswal kung paano magbabago ang iyong buhay mas magandang panig kung mapagtagumpayan mo ang iyong takot sa pagbabago. Ang tamang motibasyon ay malaking halaga, dahil siya lang ang may kakayahang itulak ang isang tao na kumilos.

Upang mabago ang iyong ugaling pangkaisipan at itigil ang pagkatakot sa pagbabago, lumikha ng isang collage ng mga hangarin. Kumuha ng isang piraso ng papel o isang malaking papel. Maghanap ng mga larawan sa mga magasin o sa Internet na maglalarawan ng iyong mga hangarin. Kung nais mong magbawas ng timbang, maaari mong gamitin ang isang larawan ng isang tao na may figure na gusto mo bilang isang paglalarawan ng panaginip na ito. Upang makamit ang kaligayahan sa iyong personal na buhay, pumili ng isang larawan kung saan mo iuugnay ang pagnanais na ito: maaari itong maging isang masayang larawan mag-asawa o isang guhit lamang na nagpapakilala ng pagmamahal at lambing. Gumupit ng mga wish picture mula sa mga magazine o mag-print ng mga larawang makikita sa Internet sa isang printer at idikit ang mga ito sa inihandang papel. Isabit ang resultang collage sa pinakakilalang lugar sa silid, halimbawa, sa itaas ng kama. Papayagan ka nitong huwag kalimutan ang tungkol sa iyong mga hangarin.

Gumugol ng 10-15 minuto araw-araw na mailarawan ang iyong mga hangarin. AT kalmadong kapaligiran tingnan ang iyong collage at isipin sa mga kulay kung ano ang magiging buhay mo kapag naganap dito ang pinakahihintay na mga pagbabago. Ang visualization ay magbibigay-daan sa iyo upang mabawasan ang takot sa pag-arte, at sa loob ng ilang araw ay madarama mo na hindi ka lamang tumigil sa takot, ngunit ikaw mismo ay nais na matupad ang iyong mga nais sa lalong madaling panahon. Maaari mo ring gamitin ang paraan ng visualization "mula sa kabaligtaran": isipin kung ano ang magiging buhay mo kung hindi ka pa rin magpasya na baguhin ang isang bagay dito.

Ihanda ang iyong sarili para sa katotohanan na ang lahat ng gusto mo ay hindi maaaring mangyari nang sabay-sabay, dahil ang lahat ng mga pagbabago ay nangyayari nang paunti-unti. Tandaan na kahit na ang karamihan maliit na hakbang ay palaging magdadala sa iyo na mas malapit sa pagsasakatuparan ng iyong pangarap, kaya bumuo ng isang diskarte para sa pagkamit ng layunin at simulan ang paggawa dito. Kung gusto mong magbawas ng timbang ngunit natatakot ka pa ring mag-diet o mag-ehersisyo, magsimula nang maliit: palitan ang isa sa iyong malalaking pagkain ng mas katamtaman o malusog, at sa halip na pagod ang iyong sarili sa mahabang ehersisyo sa gym, gawin ang pinakasimpleng limang minutong ehersisyo araw-araw.pagsasanay. Pagkatapos ng ilang linggo, madarama mo na ang lahat ay hindi nakakatakot, at magiging handa ka para sa komplikasyon ng programa upang makamit ang gusto mo.

Tratuhin ang iyong sarili ng maliliit na regalo para sa bawat hakbang na gagawin mo. Halimbawa, nagpasya ka at nakipag-usap sa iyong asawa tungkol sa kung ano ang hindi angkop sa iyo sa isang relasyon - bilang kabayaran, hayaan ang iyong sarili na bumili ng ilang bagong bagay. Isang buong linggo ka nang nagdiet - kumain ng paborito mong cake. Sumulat ng isang liham ng pagbibitiw - ayusin ang isang hindi naka-iskedyul na pagpupulong sa mga kaibigan.

Tutulungan ka ng panlabas na suporta na simulan ang iyong paglalakbay patungo sa pagkamit ng iyong mga layunin. Makipag-usap sa mga kamag-anak o kaibigan na sigurado ka, sabihin ang tungkol sa iyong mga layunin at hangarin, at hilingin sa kanila na tulungan ka sa moral. Lahat ng tao ay interesado sa matagumpay na buhay ng kanilang mga mahal sa buhay, at samakatuwid ay tiyak na tutulungan ka nilang ihinto ang pagkatakot sa pagbabago at magsimula mahirap na paraan upang makamit ang lahat ng itinakda mong gawin.

tala

Huwag ilagay ang iyong sarili sa isang time frame. Huwag itakda ang iyong sarili sa gawain ng pagkamit ng isang layunin sa isang linggo o isang buwan. Ang mga pagbabago sa buhay ay hindi nangyayari sa isang gabi. Maaari kang mawalan ng motibasyon kung sa ilang kadahilanan ay hindi natupad ang iyong plano sa tinukoy na petsa, kaya mas mabuting magkaroon na lang ng layunin at dahan-dahan ngunit tiyak na tumungo dito.

Kapaki-pakinabang na payo

Subukang malasahan ang mga pagbabago sa buhay bilang kapana-panabik na laro. Isipin na ang taong gumagawa ng mga pagkilos na ito ay hindi ikaw, ngunit ibang tao, na pinapanood mo lang sa gilid. Ito ay magiging mas madali para sa iyo na palayain ang iyong takot sa pagbabago. At tandaan na kung hindi mo gusto ang lahat ng nangyayari, madali mong ihinto ang larong ito.

Mga Pinagmulan:

• Website na "Growth Factor", artikulong "Paano magdesisyon at baguhin ang iyong buhay"
• Website " Masayang buhay do-it-yourself", artikulong "Paano magpasya sa mga pagbabago"
• Website na "Magic of the Purple Lady", artikulong "Paano magpasya sa mga pagbabago sa buhay upang makamit ang gusto mo?"

Ang reassignment ng sex ay isang operasyon na isinasagawa sa maraming bansa, kabilang ang Russia. Ngunit hindi lahat ay karapat-dapat para sa pamamaraang ito. Kailangan buong pagtitiwala sa gawa, emosyonal na katatagan at ang pag-unawa na hindi ito gagana upang ibalik ang lahat.

Pagtuturo

Ang pagbabago sa kasarian ay karaniwan para sa mga taong ipinanganak "wala sa kanilang katawan." Porsiyento katulad na mga kaso hindi malaki sa mundo. Hindi komportable ang pakiramdam ng tao sariling katawan, hindi handang tiisin ang hindi pagkakapare-pareho. Karaniwan ang mga damdaming ito ay lumitaw sa pagkabata, at pagkatapos ay higit pa at higit pa ang natanto.

Upang magpasya sa pagpapalit ng kasarian, kailangan mong makipag-ugnayan sa isang sex therapist. Tutulungan ka ng espesyalista na maunawaan ang mga pangangailangan, sasabihin sa iyo kung ano ang subukang tanggapin huling desisyon. Kadalasan ang mga heterosexual ay pumupunta, ngunit sa ilalim ng pagnanais na ito ay maaaring magsinungaling ang pagnanais para sa homosexuality. Ito ay nagkakahalaga ng hindi bababa sa isang beses upang subukan ang mga di-tradisyonal na relasyon upang tumpak na maunawaan kung mayroong pagpapalit ng mga konsepto at adhikain. Bago ang mga operasyon, ang pagtatapos ng isang sexologist ay kinakailangan, kung saan ang isang tao ay naobserbahan nang hindi bababa sa isang taon.

Bago ka magpasya, kumunsulta sa isang psychologist. Pagkatapos ng lahat, may nauuna malaking panahon pagbagay. At ito ay halos palaging isang napakahirap na sandali. Ang mga taong wala sa lahat ng uri ng ugali ay nakakapagdesisyon sa ganoong panahon, marami ang hindi handang dumaan sa ganoong panahon. matinding stress. Sasabihin din niya sa iyo kung paano maghanda para sa operasyon, kung paano lapitan ang desisyon na ito nang walang pag-aalinlangan. Hindi ka pipigilan ng espesyalista, sasabihin lang niya sa iyo ang tungkol sa mga kalamangan at kahinaan, papayagan kang tingnan ang pagbabagong ito mula sa magkaibang panig.

Bago ang isang regla ay kinakailangan kapag ang isang tao ay nagsimulang uminom ng mga espesyal na gamot. Inihahanda ng mga hormonal substance ang katawan para sa pagbabago ng kasarian, ginagawang ligtas ang proseso. Binabago nito ang panlabas na data, binabawasan ang paglaki ng buhok, binabago ang sexual excitability. Karaniwan ang prosesong ito ay tumatagal ng hindi bababa sa isang taon, at sa panahong ito ang pasyente ay maaaring magpasya para sa kanyang sarili kung siya ay komportable sa bagong estado, kung siya ay handa na para sa huling hakbang. Sa panahong ito, ang mga obserbasyon ay ginagawa rin hindi lamang para sa pisikal na katawan ngunit para din sa psyche.

Ngunit bago ka pumunta sa mga doktor, subukang mamuhay sa buhay ng hindi kabaro. Ngayon, ang isang babae ay madaling magbihis bilang isang lalaki at vice versa. Mas mabuting gawin ito sa lugar kung saan hindi ka nila kilala. Magrenta o bumili ng apartment sa ibang lungsod at magsimula bagong buhay. Mamuhay na parang nagbago ka na ng kasarian, tapos na ang lahat ng operasyon. Maghanap ng trabaho, subukang makipagkita Nakatutuwang mga tao upang magkaroon ng mga kawili-wiling kakilala. Matutong magsaya sa buhay na ito. Ngunit tandaan na ito ay hindi isang laro, ngunit isang eksperimento. Kung sa loob ng dalawa o tatlong taon ay hindi ka nababato, kung talagang nararamdaman mo na ipinanganak ka sa maling katawan, dapat kang pumunta sa mga siruhano.

tala

Ang maximum na bilang ng mga operasyon sa pagbabago ng kasarian ngayon ay isinasagawa sa Thailand, ang pangalawang lugar sa mundo ay inookupahan ng Iran.

Ang isang trabahong hindi mo gusto ay maaaring makaapekto sa iyong buhay nang higit pa kaysa sa iyong iniisip. Napakahirap magpasya na umalis sa isang permanenteng lugar, gayunpaman, kung ang gayong mga kaisipan ay madalas na pumapasok sa iyong isip, kung gayon mayroong lahat ng dahilan para dito. Ang iyong pag-aalinlangan ay nagpapabagal lamang sa iyo karagdagang pag-unlad at hindi hahayaang matupad ang iyong mga plano.

Kakailanganin mong

• - ang Internet;
• - ang pindutin;
• - papel.

Pagtuturo

Pag-aralan ang iyong kasalukuyang sitwasyon nasa trabaho. Para sa kaginhawahan, maaari mong isulat ang lahat ng mga plus at sa dalawang hanay. Ano ang pinaka ayaw mo? Alin sa mga disadvantage ang hindi maaaring ipagkasundo? Tanungin ang iyong sarili iba't ibang tanong at maghanap ng mga sagot. Subukan upang maunawaan kung ano ang eksaktong pumipigil sa iyo mula sa pagbabago ng mga kumpanya, kung ano ang mawawala sa iyo sa kaso ng pagpapaalis. Ang mahinahong pangangatwiran at ang mga konklusyong ginawa ay ang unang hakbang tungo sa pagbabago ng sitwasyon.

Magsagawa ng pagsusuri ng labor market sa iyong direksyon. Kung mayroon kang pagkakataon, ipadala ang iyong resume sa ibang mga kumpanya at dumalo sa ilang mga panayam. Ang pagpunta sa kahit saan ay mas mahirap, kaya ipinapayong ihanda ang lupa nang maaga. Maglaan ng oras: medyo pabago-bago ang market ng trabaho. Bigyan ang iyong sarili ng 2-3 buwan upang subaybayan ang mga bagong alok.

Subukang isipin ang hinaharap. Tayahin ang mga prospect na naghihintay sa iyo sa kumpanya. Isipin na pagkatapos ng 10-15 taon ng trabaho sa parehong lugar, lumingon ka sa likod. Ano ang nararamdaman mo - ikinalulungkot mo ang iyong nabuhay o kasiyahan mula sa mga tagumpay sa karera? Subukang isipin kung ano ang mangyayari kung magpasya ka pa rin dito seryosong hakbang at pumili ng ibang linya ng trabaho.

Talakayin ang iyong mga iniisip tungkol sa pagpapalit ng trabaho sa mga mahal sa buhay, kasamahan, at maging sa iyong boss. Ipahayag ang iyong mga pagdududa at alalahanin sa mga taong nakikita ang sitwasyon mula sa loob. Ang sapat na pamamahala ay tiyak na tutugon sa iyong kalagayan, lalo na kung ikaw ay tunay na halaga sa kumpanya. Posible na magkakaroon ka ng mga bagong kaisipan, o ang determinasyon na umalis sa trabaho ay magiging mas malinaw.

Itapon ang lahat ng pangalawang at emosyonal na aspeto na nagpapanatili sa iyo sa iyong kasalukuyang lugar ng trabaho. Halimbawa, nasiyahan ka ba sa lokasyon ng opisina o gusto mo relasyon ng kaluluwa sa mga kasamahan, kaya handa kang tiisin ang tunay na disadvantages ng trabaho. Kailangan mong maunawaan na ang mga plus na ito ay hindi dapat makaimpluwensya sa iyong desisyon, dahil, malamang, mas magiging mas mahusay ka sa psychologically sa isang bagong lugar.

Mga kaugnay na video

tala

Huwag lituhin ang pagnanais na umalis sa trabaho na may naipon na pagkapagod o isang matagal na gawain. Ito ay lubos na posible na kailangan mo lamang ng isang kalidad na pahinga, isang pagbabago ng tanawin o paggalaw kasama hagdan ng karera sa loob ng parehong kumpanya.

Kapaki-pakinabang na payo

Magpahinga ng ilang araw at subukang umalis upang hindi makipag-ugnayan sa koponan. Hindi ito dapat isang nakaplanong bakasyon kung saan inihanda mo nang maaga, ngunit isang kusang bakasyon sa loob ng 2-3 araw. Makinig sa iyong nararamdaman. Kung gumaan ang pakiramdam mo at mabigat sa iyo ang pag-iisip na bumalik sa trabaho, oras na para kumilos. mapagpasyang hakbang at baguhin ang lokasyon.

Maaaring mahirap magdesisyon malaking hakbang. Sa ganitong mga sandali, maaari kang madaig ng mga pagdududa. Kahit na ang isang taong hindi madaling kapitan sa kanila ay maaaring malito kapag labis ang nakataya.

Ikaw na ang bahala

Upang magpasya sa mahalagang hakbang, kailangan mong tipunin ang iyong lakas ng loob at tanggapin ang responsibilidad para sa iyong sariling mga aksyon. Marahil ay hindi sapat ang iyong tiwala sa iyong sarili. Isipin kung bakit. Kung mayroong anumang mga pagkakamali sa iyong nakaraan, dapat kang matuto mula sa kanila, gumawa ng isang kapaki-pakinabang na karanasan. Hanggang sa gawin mo ang gawaing ito, matatakot kang kumilos.

Pagtagumpayan ang tukso na bahagyang ilipat ang responsibilidad para sa desisyon sa ibang tao - huwag kumunsulta sa mga kamag-anak at kaibigan. Kung ang mga kahihinatnan ng hakbang na iyong ginawa ay nakakaapekto lamang sa iyo, kailangan mong pag-isipan kung ano ang gagawin. Mas alam mo kung ano ang kailangan mo. Ang payo ng iba ay maaaring mali at malito ka. totoong landas. Ang mga eksepsiyon ay ang payo ng mga eksperto sa isang partikular na larangan. Siyempre, ito ay nagkakahalaga ng paggamit sa kanilang mga serbisyo sa ilang mga sitwasyon.

I-explore ang setting

Isipin kung paano mabubuo ang mga kaganapan sa isa o isa pa sa iyong mga desisyon. Makakatulong ito sa iyo na masuri ang kasalukuyang sitwasyon at matukoy ang lahat ng mga panganib. Kailangan mong maingat na pag-aralan ang lahat ng mga katotohanan, isaalang-alang ang mga ito mula sa lahat ng panig. Subukan din na tukuyin kung ano ang mangyayari kung wala kang gagawing aksyon. Kung ang mga kahihinatnan ay mas masahol pa kaysa sa anumang posibleng resulta, kinakailangan na kumilos nang mabilis hangga't maaari.

Kung ang iyong buhay pagkatapos kunin mahalagang desisyon ay magbabago para sa mas mahusay, at natatakot ka lang sa pagbabago, maghanap ng maraming mga plus hangga't maaari sa iyong posisyon sa hinaharap. Huwag kalimutan na ang pagbabago ay hindi maiiwasan sa buhay. Ang bentahe ng pagbabago ng mga pangyayari ay pinapayagan ka nitong umunlad bilang isang tao. At kung hindi ka nakikibahagi sa pagpapabuti ng sarili, kung gayon ikaw ay umuurong. Samakatuwid, huwag matakot sa bago.

Sunugin ang iyong mga tulay

Kung malinaw mong naiintindihan na kailangan mong gumawa ng isang mahalagang hakbang, ngunit hindi ka makapagpasya dito, putulin ang mga landas para sa pag-urong para sa iyong sarili. Gawin mo para hindi mo na maabandona ang iyong plano. Sabihin nating hindi ka makakahanap ng lakas para magpalit ng trabaho. Maghanap ng bagong lugar at pumirma ng kontrata sa pagtatrabaho. Pagkatapos ay wala kang magagawa kundi sabihin sa management ang lahat at pumirma sa isang sulat ng pagbibitiw. Pagkatapos ng lahat, nangako ka na sa trabaho sa ibang kumpanya, at isang tiyak na petsa ang inaasahan para sa iyo. Bilang karagdagan, maaari mong ilaan ang iyong mga plano sa mga kaibigan at mahal sa buhay kung ito ay nag-uudyok sa iyo na gumawa ng agarang pagkilos.

Magsimula sa maliit. Kunin ang trabaho ng iyong mga pangarap sa isang maliit na posisyon. Sa trabaho, mahalagang itatag ang iyong sarili bilang isang karampatang at karampatang espesyalista. Tiyak na pahahalagahan ito ng management, at hindi magtatagal ang promosyon.

Mga kaugnay na video

Maraming tao ang handang magpalit ng trabaho sa anumang pagkakataon para sa isang kadahilanan o iba pa. Gayunpaman, sa katotohanan, ito ay maaaring magdulot ng malaking stress sa antas ng sikolohikal dahil sa kawalan ng katiyakan sa paggawa ng desisyon.

Una sa lahat, isinasaalang-alang ng mga eksperto ang mga pangunahing dahilan kung bakit ang isang tao ay humawak sa kanyang dating lugar ng trabaho nang may paggalang.

Ang mga pangunahing dahilan para sa takot sa pagbabago ng trabaho

Kabilang sa mga pangunahing dahilan ang mga sumusunod:

1. Sana ay magbago ang sitwasyon para sa mas mahusay. Ang isang tao ay maraming beses na isinasaalang-alang ang mga pagpipilian para sa pagpapalit ng mga trabaho, ngunit patuloy pa rin na umaasa na ang lahat ay pupunta sa isang positibong direksyon: babaguhin nila ang kanilang boss, taasan ang sahod, at ang mga pabaya na empleyado ay titigil. Gayunpaman, hindi ito nangyayari, at, malamang, ang mga bagay ay lalala pa sa paglipas ng panahon, kaya kailangan mong tiisin ito at huwag maghintay para sa "panahon sa tabi ng dagat".
2. Pag-aatubili na iwanan ang iyong nasimulan. Malaking halaga ang mga tao ay ayaw maghanap ng ibang lugar ng trabaho, ang pagkakaroon lamang ng pag-aatubili na umalis sa negosyo na kanilang sinimulan. Gayunpaman, ang prinsipyong ito ay hindi tama, at mayroong kumpirmasyon nito - maraming sikat na tao ang umalis sa kanilang pag-aaral sa mga unibersidad upang matupad ang kanilang sariling mga pangarap.
3. Takot tumingin mahinang tao sa harap ng amo. Kung ang isang tao ay pinahahalagahan ang pangarap ng pagbabago ng trabaho, hindi niya maaaring ipagpaliban ang katuparan nito hanggang sa kalaunan, dapat siyang kumilos. AT mga katulad na isyu walang mananalo at matatalo. Ang mga dating boss ay maaaring makahanap ng isa pang subordinate para sa kanilang sarili, at hindi ito dapat makaapekto sa pagpili ng isang taong gustong magpatuloy.
4. Kawalang-katiyakan sa kanilang propesyonalismo, kalidad ng trabaho na isinagawa, demand. Ito ay lohikal na hanggang ang isang tao ay gumawa ng isang pangwakas na desisyon sa pagpapaalis at hindi naghahanda ng isang resume para sa mga panayam, ang mga tagapag-empleyo ay hindi malalaman ang tungkol sa kanya.
5. Ang pananalig na sariling antas medyo disente ang sweldo. Syempre, mataas sahod sinumang tao ay "matatalo" ng pagnanais na mag-isip tungkol sa pagbabago ng lugar ng kasalukuyang trabaho. Gayunpaman, kung sariling gawa at ang trabaho ay hindi ayon sa gusto ng isang tao, kung gayon ay ganap na walang mga benepisyong pinansyal ang makakatumbas sa katotohanang ito. Maaga o huli, ang desisyon na magpalit ng trabaho ay magtagumpay sa isang tao.

Kung ang pag-iisip ng pagbabago ng mga trabaho ay nag-aalala sa isang tao nang higit sa isang araw, kailangan mong maingat na basahin at, nang naaayon, isabuhay ang mga sumusunod na tip:

1. Pagtatakda ng layunin. Ang pagkakaroon ng desisyon na i-dismiss, kailangan mong isipin kung paano magiging mas mahusay ang bagong posisyon kaysa sa kasalukuyang posisyon. Upang magpalit ng trabaho, dapat unahin ng isang tao bago ang kanyang sarili tiyak na layunin na binubuo sa pag-akyat sa career ladder, pagtanggap ng disenteng sahod para sa trabaho ng isang tao, at pagtaas ng propesyonalismo.
2. Isang malinaw na kahulugan na may angkop na oras para sa pagpapaalis. Napakahalaga na magpasya sa pinakaangkop na oras upang umalis sa trabaho. Siyempre, sa bawat negosyo ay may "sandali ng kalmado" at kapag nangyari ito, napakahirap kunin. mga bakante. Gayundin, huwag umasa sa panahon ng tag-init taon - walang sinuman sa panahon ng kapaskuhan ang madalas na humirang ng mga panayam para sa mga seryosong posisyon.

Ang pagkakaroon ng maingat na pag-iisip at bumuo ng isang plano para sa pag-alis, ito ay kinakailangan upang determinadong huminto.

Gayunpaman, ang mga eksperto ay mahigpit na nagpapayo laban sa pagsasagawa ng planong ito sa panahon ng isang emergency, dahil ang ganitong hakbang ay ituring na isang pagkakanulo ng mga awtoridad. Mas mainam na umalis sa dating lugar ng trabaho, na naiwan mga dating amo sa palakaibigang termino.

1. Katahimikan tungkol sa desisyon sa isang kolektibo. Napakamali na sabihin sa mga kasamahan na may naghahanap bagong posisyon at hihinto sa isang kadahilanan o iba pa. Darating ang oras na maaari mong unahin ang lahat bago ang isang fait accompli.
2. Pagpapanatili ng iyong sariling kapayapaan ng isip hanggang sa sandali ng pagpapaalis. Siyempre, ang huling dalawang linggo sa lumang lugar ng trabaho ay napakahirap sikolohikal. Gusto pa rin! Ang pagpuna ay maaaring magmula sa mga awtoridad, patuloy na mahirap at sa halip hindi kasiya-siyang mga gawain bilang isang uri ng "paghihiganti".
3. Pagsunod sa lahat ng mga regulasyong itinatag sa antas ng pambatasan. Kapag dumating ang oras para sa pagpapaalis, ang isang tao ay inirerekomenda na pumirma sa isang aplikasyon at ibigay ito sa kalihim ng negosyo. Upang maiwasan ang anumang uri ng hindi pagkakaunawaan dahil sa pagpapaalis, dokumentong ito magparehistro ng tama at magtago ng kopya nito.

Ano ang gagawin kung ang amo ay tumangging magpaputok

May mga sitwasyon kung kailan natagpuan na ang isang bagong trabaho, ngunit ang mga dating boss ay hindi nais na gumuhit ng mga nauugnay na dokumento para sa pagpapaalis para sa maraming mga kadahilanan (halimbawa, hindi pagpayag na palayain ang isang empleyado na masyadong mahalaga) at magpadala kanilang mga aplikasyon sa basurahan.

Marami kung minsan ay nag-iisip tungkol sa pagbabago ng mga trabaho, ngunit hindi kailanman lumipat mula sa mga pagnanasa patungo sa mga gawa dahil sa takot sa hindi alam. Ang mga tao ay pinahihirapan ng mga pagdududa: kung paano magpalit ng trabaho, natatakot akong magpalit ng trabaho, maiiwan ba akong walang kabuhayan? Posible bang gawin ang hakbang na ito sa 30, 40, 50 taong gulang? Paano ka magpasya na magpalit ng trabaho? Subukan nating maghanap ng mga sagot.

Pagtanggal mula sa gawaing hindi minamahal maaaring maging isang mahirap na desisyon

10 mahalagang dahilan

May mga palatandaan na oras na para maghanap ng bagong trabaho. Pagmasdan kung ano ang nangyayari sa trabaho, suriin ang iyong saloobin dito. Dapat mong isaalang-alang ang pagpapalit ng trabaho kung nakita mo ang sumusunod:

1. Maliit na sweldo. Walang paglago ng pera kahit na nagtatrabaho ka nang higit sa itinakdang oras.
2. Sa trabaho, ipinagbabawal na magpakita ng inisyatiba. Sa palagay mo ay nangangako ang iyong mga ideya, ngunit walang gustong isaalang-alang ang mga ito. Walang self-development at career growth.
3. Nagbago ang lahat sa pagdating ng bagong boss. Ang mga bagong kundisyon ay napatunayang hindi katanggap-tanggap.
4. Pagnanais na magpalit ng karera.
5. Hindi mabata ang kapaligiran sa sama-samang gawain. Isipin ang dahilan ng sitwasyong ito. Maaaring lumabas na ang dahilan ay nasa iyong pag-uugali, at ang pagbabago ng lugar ng aktibidad, hindi mo malulutas ang problema.
6. Mahina ang mga kondisyon sa pagtatrabaho: hindi pinainit na mga silid sa taglamig, patuloy na ingay. Ang kadahilanang ito ay bihirang ang pangunahing isa, kasama lamang nito ang iba pang mga kadahilanan.
7. Ang kalusugan ay naghihirap. Ang computer ay sumisira sa mga mata, nagdadala ng mabibigat na kargada pisikal na pwersa. Ang pagnanais na protektahan ang iyong kalusugan ay isang karapat-dapat na dahilan upang magpalit ng trabaho.
8. Hinala ng dismissal. Tama na simulan ang paghahanda nang maaga upang pagkatapos ng isang nakamamatay na pag-uusap sa iyong mga nakatataas, maaari kang umalis nang walang kahihiyan o pagkakasala.
9. Inimbitahan ang mga kaibigan sa isang bagong trabaho kasama ang pinakamahusay na mga kondisyon at suweldo. Ito ay nagkakahalaga ng pag-iisip tungkol dito.
10. Ang salitang "trabaho" ay kasuklam-suklam, pinupuntahan mo ito nang may malaking kawalang-kasiyahan.

May pagnanais, ngunit walang determinasyon

Ang trabaho ay pangunahing bahagi buhay, kaya mahirap baguhin ito. Pag-aralan ang sitwasyong kinalalagyan mo ngayon. Timbangin ang lahat ng mga pakinabang at disadvantages ng iyong kasalukuyang gawain. Maging determinado kung napagtanto mong napakaraming pagkukulang at kailangan mong maghanap ng bagong pagkakakitaan. Simulan ang iyong paglalakbay sa isang bagong buhay, ang payo ng isang psychologist ay makakatulong sa iyong gawin ang unang hakbang.

Kung nakakita ka ng ilang dahilan para huminto, ngunit hindi ka humihinto, ang mga tip na ito ay magiging kapaki-pakinabang para sa iyo:

1. Iminumungkahi ng sikolohiya ang paggawa ng "maliit na hakbang" upang makamit ang layunin. Sumulat ng resume sa Lunes. Sa Martes, pumili ng 3-4 na bakante. Isumite ang iyong resume sa Miyerkules. Tumawag sa isang potensyal na employer sa Huwebes. Pumunta sa panayam sa Biyernes.
2. Maglaan ng ilang oras at isipin nang detalyado na huminto ka na sa iyong trabaho at nagtatrabaho sa isang bagong lugar. Kung gusto mong magpalit ng mga karera, maglaan ng kaunting oras bawat araw sa mga responsibilidad na iniisip mong magkakaroon ng iyong bagong trabaho.
3. Tanungin ang iyong sarili araw-araw: kailangan ko ba ang ginagawa ko? Gusto ko bang ipagpatuloy ang paggawa nito? Ano ba talaga ang gusto kong maging? Kung napagtanto mo na sa lahat ng oras na ito ay hindi mo ginagawa ang gusto mo, huwag masiraan ng loob - nakakuha ka ng paggawa at Personal na karanasan at ngayon gamitin ito para baguhin ang iyong buhay.
4. Isipin kung ano ang iyong pinagtatrabahuhan: para sa iyong sarili at sa iyong pag-unlad o para sa mga kasamahan, kamag-anak, kaibigan? Ang desisyon na huminto o manatili ay dapat na sa iyo lamang.

Motivation na magpalit ng trabaho

Pagsasanay

1. Kung hindi ka matatanggal sa trabaho sa mga susunod na araw, walang saysay na umalis sa init ng panahon. Ang pagpapalit ng mga trabaho sa isang katulad na trabaho ay hindi makatuwiran. Isipin: ano ang hindi mo gusto dito, ano ang gusto mong hanapin sa isang bagong lugar. Kumuha ng isang piraso ng papel at isulat ang mga kalamangan at kahinaan ng iyong kasalukuyang trabaho. Suriin ang iyong mga sagot.
2. Kung magpasya kang baguhin ang larangan ng aktibidad, pag-aralan ang mga detalye bagong propesyon at ang iyong pagiging mapagkumpitensya bago mo gawin ang unang hakbang. Kung ang propesyon na ito ay hindi pinahahalagahan sa merkado ng paggawa, ito ay nagkakahalaga na isaalang-alang ito hindi bilang pangunahing mapagkukunan ng kita, ngunit bilang isang side job o libangan.
3. Sumulat ng resume at maghanda ng mga sagot sa mga posibleng tanong mula sa employer. Kung hindi maganda ang iyong mga unang panayam, huwag mawalan ng loob. Subukang muli at magtrabaho sa iyong sarili.
4. Bago ang panayam, magsanay sa harap ng isang kaibigan o sa harap ng salamin. Makipag-eye contact sa tagapanayam, ngumiti, manatiling kalmado at tiwala. Isipin ang panayam bilang isang pagganap, at ang iyong sarili bilang isang walang karanasan ngunit mahuhusay na aktor.
5. Bago ang pakikipanayam, ihanda ang mga tanong na nais mong masagot: suweldo, iskedyul, mga kinakailangan, atbp. Mahalaga hindi lamang na pasayahin ang tagapanayam, kundi pati na rin suriin ang mga kondisyon ng kumpanya bago magpasya na pumirma sa isang kontrata sa pagtatrabaho.
6. Aktibong maghanap. Patuloy na tumawag, magpadala ng resume, tumawag sa mga departamento ng tauhan.
7. Huwag mag-iwan ng masamang opinyon, manumpa sa mga kasamahan o boss. Subukang magtipid magandang relasyon kasama nila.

Dalas ng pagbabago ng aktibidad

Ang mga employer ay naghihinala sa mga aplikante na ilang beses na nagbago ng trabaho sa isang taon. Ang pag-iingat ay naiintindihan: walang gustong mamuhunan sa isang taong aalis sa loob ng ilang buwan. Ang mga naturang aplikante ay tatanungin nang detalyado kung ano ang mga dahilan kung bakit sila huminto.

Sa karamihan ng mga bakante, isa sa mga kinakailangan ay magkaroon ng hindi bababa sa 3 taong karanasan sa trabaho. Ang mga tagapag-empleyo na nagtakda ng gayong mga kinakailangan ay naniniwala na sa panahong ito ang empleyado ay ganap na nagpapakita ng kanyang mga kakayahan at lubos na nauunawaan ang kanyang mga responsibilidad. Ang ilan ay ayaw tanggapin sa kanilang kumpanya ang isang taong nagtrabaho sa huling lugar sa loob ng 3 o 5 taon.

Mapapansin ng mga employer ang isang pahinga sa propesyonal na aktibidad, lalo na kung ito ay higit sa isang taon, at tiyak na magtatanong sila tungkol dito. Kung ang mga layuning dahilan walang tanggalan o pahinga, mas mahirap magtagumpay sa isang panayam.

Ang pagbabago ng trabaho ay dapat maganap nang hindi hihigit sa isang beses bawat 2-4 na taon

Konklusyon

matagumpay propesyonal na aktibidad nagbibigay sa atin ng karapatang ipagmalaki ang ating sarili. Hindi kami palaging nag-e-enjoy sa aming trabaho. Kung ito ay negatibong nakakaapekto sa pisikal at emosyonal na kalusugan, ay hindi pinapayagan ang pag-unlad, kung gayon ang pagbabago ng uri ng aktibidad ay isang karapat-dapat na desisyon.

Karaniwan ang mga tao ay nag-iingat sa kanilang sarili lugar ng trabaho dahil takot silang mawalan ng trabaho. Dito, halimbawa, ang isang tao ay nagtatrabaho bilang isang tindero sa isang tindahan, tumatanggap ng maliit na suweldo, napapagod nang husto. Narito siya ay nakatayo sa likod ng counter at iniisip: "Napapagod na ako! Nagsusumikap ako tulad ng isang kabayo, ngunit ang suweldo ay isang sentimos! Kailangan kong magpalit ng trabaho? Ngunit saan pupunta?

Ang taong ito ay may mga kaibigan at kakilala na hindi makakahanap ng kahit ilang trabaho para sa kanilang sarili. Tumingin siya sa kanila at iniisip: "Wow, si Vasya ay hindi nakakahanap ng anumang trabaho sa loob ng isang taon. Ngunit mayroon akong kahit ilan. Oo, hindi ito nababagay sa akin. "Ngunit gayunpaman, mayroon akong isang matatag na buwanang suweldo, na sapat para sa akin para sa parehong itim na tinapay at isang pakete ng asin sa isang buwan. Hindi bababa sa hindi ako mamamatay sa gutom. Ngunit si Vasya ay umiinom lamang ng tubig mula sa gripo sa loob ng isang buwan, at Mula Lunes, sa pangkalahatan ay lilipat na siya. sa tubig ulan, dahil ipinangako nilang patayin ang supply ng tubig sa kanyang apartment para sa hindi pagbabayad.

At sa totoo lang, naiintindihan ko ang taong ito. Nabubuhay siya sa prinsipyo: "Mas mahusay na titmouse sa mga kamay kaysa sa crane sa langit." May mawawala siya. Mayroon siyang kaibigan na si Vasya, na tinitingnan kung kanino mo naiintindihan na ang pangangalakal ng mga pantalon para sa mga lola ay hindi ang pinakamasamang bagay na maaaring mangyari sa buhay.

Kung interesado ka, masasabi ko sa iyo kung ano ang personal kong napagpasyahan tungkol sa pagpapalit ng mga trabaho:

Ang isang mataas na kwalipikado at hinahanap na espesyalista lamang ang kayang magpalit ng mga trabaho tulad ng mga guwantes.

Kung ikaw, Dima85, ay ganyan, huwag matakot na magpalit ng trabaho. Siguradong hindi ka maiiwan na walang kapirasong tinapay. Ngunit kung ikaw ay isang low-demand na espesyalista, kung saan libu-libo ang nakapila sa labor exchange sa paghahanap ng trabaho, kung gayon mas tama na mag-isip ng isang daang beses bago magsulat ng liham ng pagbibitiw.

At hindi na kailangang matakot sa isang bagong koponan - sasali ka, tulad ng minsang sumali ka sa iyong kasalukuyang koponan. At huwag matakot na magulo. Kung tutuusin, ang walang ginagawa lang ang hindi nagkakamali.

Good luck, kapatid!

Gusto kong magdagdag ng isa pang punto. Kung hindi, ang aking sagot ay mukhang hindi inaangkin o mababang-demand na mga espesyalista ay nakatakdang magpagal sa mababang suweldong mga posisyon sa buong buhay nila. Hindi ito totoo.

Sa katunayan, kahit sino ay maaaring magpalit ng trabaho. Sa madaling salita, kung ang isang hinahanap na espesyalista ay kayang huminto sa isang mataas na suweldong trabaho dahil nagpasya siyang maglakbay sa loob ng tatlong buwan sa tag-araw, kung gayon ang isang mababang-demand na empleyado ay dapat munang maghanda ng magandang lugar: maghanap ng bagong trabaho, sumang-ayon sa ang employer na tiyak na dadalhin siya sa kanya. Pagkatapos ay huminto, ngunit hindi sariling kalooban o sa pamamagitan ng kasunduan ng mga partido, ngunit sa pamamagitan ng paglipat sa ibang trabaho. Isang bagay na tulad nito...

Ayon sa mga botohan, halos kalahati ng mga Ruso ang handa na agad na magpalit ng trabaho, sa sandaling magkaroon ng mas kumikitang trabaho. Gayunpaman, ang pagbabago ng trabaho ay palaging nakababahalang para sa isang tao, dahil ito ay hindi alam. Sa isang estado ng stress, hindi lahat ay maaaring sapat na masuri kasalukuyang sitwasyon at kumilos ng tama. Kaya, bago ka lumipat ng trabaho, mas mahusay na malaman nang maaga kung paano mabawasan ang lahat ng mga negatibong salik.

1. Kahusayan. Sagutin ang tanong para sa iyong sarili: "Gusto kong magpalit ng trabaho, kaya ano?"

Ang isang sagot tulad ng "Gusto kong magpalit ng trabaho dahil sinigawan ako ng aking amo at labis akong nasaktan ngayon" ay tila hindi nakakumbinsi, dahil hindi nito sinasagot ang pangunahing bahagi ng tanong na "so ano?". Ano ang gusto mong makamit dito? Ang mga emosyon ay masamang pahiwatig, mabilis silang nawawala, at ang mga resulta ng masyadong padalus-dalos na pagkilos, sayang, nananatili.

Upang magpalit ng trabaho, tiyak na may mabigat na layunin. Ang bagong trabaho ay dapat magbigay sa iyo ng mga pagkakataon na wala ka sa iyong kasalukuyang trabaho: halimbawa, ang pagkakataong lumago bilang isang propesyonal, o bumuo ng isang karera, o ang pagkakataong makatanggap ng mas mataas na suweldo kaysa sa iyong kasalukuyang trabaho. parehong lugar, atbp.

Mayroon kang malusog na mga ambisyon, nararamdaman mo ang potensyal para sa paglago sa iyong sarili, ngunit sa parehong oras wala kang pagkakataon na aktwal na ipahayag ang iyong mga kakayahan.
Pakiramdam mo ay hindi ka umuunlad at marahil ay nagpapasama pa bilang isang propesyonal.
Hindi ka kuntento sa kakarampot na suweldo, pakiramdam mo ay makakapagtrabaho ka nang may higit na kahusayan at kumita ng higit pa.
Mayroon kang isang mahigpit na relasyon sa iyong amo.
Mayroong hindi malusog na kapaligiran sa koponan, at ito ay humahadlang sa iyong mabungang trabaho.
Pagod ka na sa pasanin ng responsibilidad na ipinagkatiwala sa iyo at nais mong magkaroon ng mas maraming libreng oras upang italaga sa iyong pamilya.

Ang bawat isa sa mga kadahilanang ito ay sa kanyang sarili ay isang makabuluhang dahilan para sa pagbabago ng mga trabaho.

2. Lahat ng bagay ay may kanya kanyang oras. Ang seasonal factor ay hindi maaaring maliitin. Ang bawat negosyo ay may sariling "off season". Gayundin, huwag asahan na may susuriin ang iyong resume sa bisperas ng bakasyon sa bagong taon o ang kasagsagan ng summer holidays. Walang kabuluhan ang magsimula sa oras na ito aktibong paghahanap bagong trabaho.

Upang iwanan ang iyong lumang trabaho sa isang magandang tala, piliin ang tamang oras upang umalis. Pangangalaga sa panahon ng emergency, kapag siya ay pumasok maximum na halaga mga utos, ay ituring ng mga awtoridad bilang isang di-dangal na gawain. Ang pag-alis kaagad pagkatapos mong sumailalim sa mamahaling pagsasanay sa kumpanya ay isasaalang-alang din.

At ang pag-iwan sa iyong mga superyor na may positibong opinyon sa iyong sarili ay lubhang kapaki-pakinabang, at sa lalong madaling panahon sapat na: pagkatapos ng lahat, sa isang bagong lugar ng trabaho, halos tiyak na kailangan mo ng mga rekomendasyon mula sa nakaraang lugar. Ang iyong karagdagang pag-akyat sa hagdan ng karera ay depende sa kung anong feedback ang iyong matatanggap.

3. Wag kang magsalita! Ipaalam sa mga kasamahan na hindi alam na naghahanap ka ng isang bagong lugar - unahin mo lang sila bago ang katotohanan pagdating ng oras. Naghahanap ng bagong trabaho sa libreng oras kung kailangan mong pumunta para sa isang pakikipanayam - magpahinga o ayusin ito sa iyong sariling gastos (ang pangunahing bagay ay upang bigyang-katwiran ang pangangailangan para sa gayong araw ng pahinga nang maayos). Huwag punahin ang mga awtoridad at lumayo sa mga intriga sa koponan - sa isang salita, gawin ang lahat upang hindi maakit ang pansin sa iyong sarili.

4. Tungkol sa nakaraang gawain magsalita ng maayos. Sa panayam, kapag nag-a-apply ng trabaho, palagi silang nagtatanong tungkol sa dahilan ng pag-alis sa dating trabaho. Kailangan mong mag-isip nang maaga kung paano sasagutin ang tanong na ito. At ang mahalaga dito ay hindi kung ano ang sinasabi mo, kundi kung paano mo ito sasabihin. Magsalita nang wala emosyonal na attachment sa nilalaman ng iyong mga salita, upang ang galit o hinanakit ay hindi tumunog sa iyong pananalita.

Iwasang punahin ang mga aksyon ng nakaraang pamamahala at ng kumpanya sa kabuuan. Ang iyong tono ay dapat na neutral at ang iyong pananalita ay dapat na parang isang pahayag ng katotohanan. Halimbawa: "Nais kong umunlad sa aking karera. Sa kasamaang palad, sa dati kong trabaho, wala akong pagkakataong iyon." Ang iyong kawastuhan ay tiyak na pahalagahan.

5. Gawin ang lahat ayon sa batas. Kapag dumating na ang oras ng pagpapaalis, siguraduhing lagdaan ang sulat ng pagbibitiw mula sa iyong line manager, pagkatapos ay ibigay ito sa CEO sa pamamagitan ng kalihim. Upang maiwasan ang anumang hindi pagkakaunawaan sa hinaharap, mas mahusay na irehistro ang dokumento, at panatilihin ang isang kopya para sa iyong sarili. Obligado silang i-dismiss ka nang hindi lalampas sa dalawang linggo, habang ganap na kinakalkula at ibinabalik ang work book.

Kung sakaling mangyari malubhang problema- kung ikaw ay gayon mahalagang empleyado na ayaw ka nilang palayain, at ang mga aplikasyon ay pinupunit o itinapon lamang sa basurahan - ipadala ang aplikasyon sa direktor sa pamamagitan ng rehistradong koreo at itago ang resibo. Aayusin ng petsa nito ang panahon kung kailan mabibilang ang parehong dalawang linggong ito. In fairness, dapat sabihin na bihira ang ganitong "hold". Ngunit nangyayari pa rin ito, kaya mas mahusay na gawin ang lahat ayon sa "liham ng batas".

6. Kalmado, kalmado lamang! Ang huling dalawang linggo ay maaaring maging napakahirap para sa iyo. Maraming mga pinuno ang nakikita ang pangangalaga mabubuting manggagawa bilang isang pagtataksil, gaano man ka mataktikang gawin ito. Maaaring mawalan sila ng kontrol sa kanilang mga emosyon at magsimulang pumuna, maghanap ng mali at magbigay ng mga pinaka hindi kasiya-siyang gawain.

Subukang maging simpatiya sa pag-uugali na ito at manatiling palakaibigan. Pinakamahalaga, huwag mag-iwan ng hindi natapos na negosyo at mga proyekto. Bilang karagdagan, ipaalam nang lubusan ang iyong kahalili (kung mayroon na siya) o ang taong pansamantalang papalit sa iyo. Kaya, hindi mo lamang iiwan ang tungkol sa iyong sarili magandang memorya, ngunit iligtas din ang iyong sarili mula sa kasunod na maraming mga tawag sa telepono na may mga tanong mula sa mga dating kasamahan sa oras lamang na susuriin mo ang lahat ng mga nuances ng bagong gawain.