Bună prieteni!

mărturisesc timpuri recente Tema auto-dezvoltării a dispărut în fundal. Toate munca la distanta Da . Este necesar să corectez, pentru că tocmai s-au acumulat idei pentru articole pe care chiar vreau să le implementez. Mai ales când astfel de idei sunt filtrate propria experiențăși completate cu mici nuanțe care sunt posibile doar cu lor aplicație practică.

Astăzi voi vorbi despre un astfel de instrument precum scrierea liberă: ce este și cum se utilizează. Poate că ați auzit deja despre asta dacă ați citit puțin mai devreme rapoartele mele despre stodnevka acceptabilă.

Pe scurt, scrierea liberă este o tehnică de scriere de „scriere liberă” în care scrierea mecanică propriile gânduri face posibilă căutarea de noi idei non-standard și rezolvarea unor probleme profunde.

Conceptul este, desigur, la fel de vechi ca lumea! Se știe că Nikolai Vasilievich Gogol a recurs la un astfel de flux liber al gândurilor, pisindu-se pe cearsafuri curate niste prostii. Ceva din categoria „Mânul este un prost, fundul este un prost. nu stiu ce sa scriu..." etc.

În urma lui Gogol, Alexander Sergeevich a descoperit și o legătură directă între activarea secțiunilor creative ale creierului și mișcare mecanică mâinile pe hârtie. Probabil vă amintiți desenele lui, pe care le-a desenat în propriile sale schițe.

Așa mi-am fixat valorile

Păcat de a nu folosi instrumente simple genii în lor Viata de zi cu zi.

Tehnica de scriere liberă

Scrierea liberă este extrem de ușor de utilizat. Este suficient să deschideți un blocnotes (de hârtie sau electronic), să obțineți un obiect de scris (tastatură și pix) și să începeți să scrieți orice vă trece prin minte. Fără a încerca să înțelegi și să aducă ceea ce este scris într-o formă lizibilă. Principiul principal- scrieți fără întrerupere, fără așteptări și fără a încerca să evaluați cumva aceste înregistrări.

Dacă apare o stupoare, o puteți nota astfel: „Nu știu despre ce să scriu. Gândurile mele nu se pot aduna” sau ceva de genul ăsta. Nu scriem o petiție sau o scrisoare către președinte, eliberăm cenzorul intern și dăm prilejul de a manifesta chiar și cele mai sălbatice idei.

Principalul lucru este să nu exagerați. Lasă totul să meargă așa cum merge... Trebuie doar să urmezi liniile directoare de bază și să te lași.

Dintre tehnicile existente, mi-au plăcut în special 3 pe care le-am spionat în cadrul lui o sută de zile: „împrăștie drojdia”, „stenograf” și „ probleme generale". Le voi descrie puțin mai detaliat.

Dispersați ceața

Scopul acestei tehnici este de a ieși. Prin analogie cu conceptul de „vorbește”. Este grozav să îl folosiți dimineața când doriți (sau aveți nevoie) să vă acordați o anumită activitate.

Lăsând fluxul mental să-și urmeze cursul, îl purificăm, ca apa curgătoare, de toate impuritățile asociate, în urma cărora apar claritatea și transparența.

Dispersând turbiditatea, desfacem așa-zisa. cheaguri de experiențe, descriindu-le și revărsând tot ce se întâmplă în interior pe hârtie.

Stenograf

O anumită variație a tehnicii „dispersării turbidității”. Diferența sa este destul de mică: tehnic, în fixarea oricăror gânduri care vin în minte, de parcă ar fi dictate cu voce tare; ca urmare – într-o culegere spontană de idei. Dacă, dispersând turbiditatea, pur și simplu dizolvăm fenomene interferente în text, permițând să apară claritatea și transparența, atunci în „stenograf” noi, lipindu-ne cuvintele unul de celălalt, fixăm idei spontane.

De exemplu, ideea de a scrie acest articol mi-a venit tocmai în timpul uneia dintre aceste sesiuni.

Cu toate acestea, urmărirea colectării obligatorii a unor rezultate nu merită. Acest lucru va distrage atenția de la principalul lucru: repararea stare internă, a cărui modificare în timpul freewritingului este principala consecință.

Stenografie pe plaja din Arambol

Există o altă tehnică care poate fi rulată în scopul auto-coaching-ului și chiar al autopsihoterapiei. Îl folosesc mai rar, de obicei pentru a rezolva unele profunde probleme psihologice. În mod convențional, poate fi numită „scriere liberă pe subiect”.

Scriere liberă pe un subiect (întrebări generale)

Încercați să scrieți răspunsuri la întrebări de natură mai existențială, cum ar fi „Cum mă simt când termin această sarcină”, „De ce m-am hotărât să fac asta sau acea acțiune?”, „Cum mă voi simți când voi realiza aceasta. poartă".

Adesea, în timpul unor astfel de autoterapii, se dezvăluie brusc relații foarte profunde cauză-efect, în urma cărora apare brusc o înțelegere a anumitor procese ale propriului psihic. Și acest lucru s-ar putea să nu fie întotdeauna plăcut! Mai mult decât atât, adesea, dimpotrivă, acest lucru poate duce la afecțiuni destul de dureroase, care la rândul lor pot da naștere la întrebări suplimentare aceeași calitate existențială.

Desigur, nu este necesar să se angajeze în auto-săpare. Scrierea liberă de această natură poate fi aplicată la întrebări mai inofensive, cum ar fi „ce se va schimba dacă cumpăr această mașină? Cum mă voi simți? etc. Ca urmare, există încă același sentiment de claritate, din care există mare șansă refuză deloc să atingă scopul.

Scopul principal al scrierii libere

Pot fi multe obiective: găsește o soluție, generează idei, cercetează relațiile cauză-efect. Cu toate acestea, după părerea mea, cel mai mult scopul principal este o schimbare în starea ta interioară.

Spre deosebire de balizele externe modificabile sub forma unui fel de realizări, cel mai bine semnalul intern despre adevărul direcției de mișcare.

Pentru că până la urmă nu contează ce faci. Principalul lucru: simți în același timp fericirea sinceră?

Într-un articol despre, am scris despre ce m-au condus scrierea liberă și principiile unei sute de zile.

Principalul lucru în efectuarea oricăreia dintre tehnici este să nu exagerați. Nu trebuie să te gândești la ce scrii! Dimpotrivă, ar trebui să scrieți ceea ce credeți. Nu „despre ce”, ci „ce”. Fără a încerca să analizăm și să conectăm ceea ce a fost scris într-un mod armonios. Lasă cuvintele să curgă, repede, fără întreruperi și încercări de a găsi ceva mai potrivit.

Și dacă articolul ți s-a părut interesant și util, te rog să-l împărtășești prietenilor tăi în rețelele sociale(butoanele pentru aceasta sunt situate în stânga), abonează-te la newsletter-ul blogului și adaugă-mă ca prieten.

Viață conștientă Tu și transformări interne profunde!

Nu există articole similare

Citește: 326

Și din nou, revin la tema economisirii energiei, regăsirea pe tine și a schemelor optime pentru viața ta. Astăzi vom vorbi despre scrierea liberă. Tehnica freewriting este foarte veche, dar ca instrument de control și planificare a vieții, a început să fie folosită abia recent. Și e bine că s-a întors la noi lumea muritorilor, pentru că prin freewriting te poți extrage rapid și ușor din adâncurile subconștientului decizii importante ameliorează stresul și normalizează-ți propria viață.

Scrierea liberă este o tehnică modernă din trecut

Scrierea liberă a fost folosită pentru creativitate de mulți eminenți și scriitori celebri. Cele mai simple exemple:

• N.V. Gogol - în absența inspirației și a ideilor de scris, doar s-a așezat și a scris. Uneori doar un set de cuvinte, alteori zborul a fost spălat, dar inevitabil a ieșit dintr-un impas creativ și a continuat să creeze capodopere.
• LA FEL DE. Pușkin este, de asemenea, un freewriter din inimă. A realizat constant desene, note, schițe în margini – atât textuale, cât și artistice.

Cu siguranță, alți autori au încercat să scrie ceva atunci când nu există gânduri și idei practice. Istoria nu a păstrat multe nume pentru posteritate, dar scrierea liberă a fost cu siguranță practicată de Ray Bradbury, Vladimir Sologub, Tom Peters.

Astăzi scriere liberă - tehnologie moderna căutare soluții creative, deliberare sarcini curenteși introspecția.

Deci, ce este „scrierea liberă”?

Practică de scriere liberă: simplă și versatilă

Scrierea liberă provine din combinație engleză scris liber - scris liber. Esența tehnicii este pur și simplu să scrieți, să împrăștiați pe hârtie sau pe o foaie electronică de computer toate gândurile sau ideile.

Nu trebuie să editați ceea ce ați scris. Nu are sens. Dar uneori este necesar să-ți recitești lucrarea cu o minte proaspătă, pentru că în fluxul de gânduri și cuvinte, uneori fulgeră adevărate perle de idei strălucitoare.

Practica poate fi efectuată sub anumite cerințe. Fii limitat în volum sau timp.

Adică poți să te așezi și să scrii pentru o jumătate de oră sau să-ți oferi o pagină Word pentru ca cuvintele și ideile să curgă. Restricția este de dorit și chiar necesară, deoarece vă permite să optimizați creierul pentru a găsi soluții.

Executarea tehnicii presupune respectarea unor reguli. S-a spus deja ceva mai sus, dar sistematizarea nu a făcut niciodată rău nimănui. Deci, trebuie să faci freeride:

1. Uşor. Dacă nu există gânduri despre ce să scriem, începem să scriem: „Nu știu ce să scriu. Nu am idei și gânduri.” De obicei, două sau trei repetări ale unor astfel de fraze sunt suficiente pentru ca gândurile să sară la altceva, iar fluxul de conștiință devine mai rezonabil.
2. Continuu. Nu trebuie să te oprești, să gândești, să formulezi frumos. Doar scrie. Și asta e tot.
3. Cu rame. Restricția sau volumul sau timpul ar trebui să fie. Mai ales dacă scrierea liberă este folosită pentru a găsi un răspuns la o întrebare.
4. Mergând mai adânc. Gândurile care apar în mod neașteptat și spontan merită dezvoltate în continuare. Uneori se obțin rezultate uimitoare.

A cincea regulă sună de obicei „setează un punct de referință”, dar nu o voi evidenția ca punct, deoarece acesta este un subiect pentru o discuție separată.

Sfaturi de scriere liberă

Pentru scriere liberă să aducă beneficiu maxim, ar trebui folosit ca asistent.

• Pune întrebări și pune probleme. Și în timpul scrisorii pentru a reveni la subiectul inițial. Pe alocuri va arăta ca un vârtej, deoarece cercurile din jurul bazei vor deveni duplicate, dar foarte curând fiecare ramură va avea propria sa caracteristică unică.
• Scurgeți emoțiile, împrăștiați gândurile. Hârtia va îndura totul, astfel încât să puteți arunca întregul pachet de nervi și experiențe pe ea și chiar să găsiți o soluție la problemele emoționale.
• Planifică-ți viața. Puteți să vă împărțiți viața în mai multe domenii și să lucrați prin fiecare dintre ele cu ajutorul scrisului liber. Pune întrebări, ridică probleme, caută soluții. Reîncadrarea – în sfârșit.
• aranja brainstorming. Ideea combină mai multe dintre punctele anterioare, dar caracteristica sa este creativitatea nelimitată și imersiunea profundă în fiecare gând care apare.

Cum se folosește scrierea liberă

Cine este confortabil.

1. Folosiți-l zilnic pentru introspecție și planificare. Apoi varianta perfecta- 15-20 minute dimineata si seara. Ziua după posibilități și dorințe. Uneori este suficientă doar dimineața.
2. Se aplica la scurgere energie negativă, reîncadrarea și generarea de idei. Efectuat spontan și de necesitate. Dar ajută în cel mai eficient mod.
3. Perioade pentru analiza întregii vieți pe sfere. Se efectuează o dată pe an sau după dorință.

Obiectivele scrisului liber sunt bogate și variate. Dar esența lor este aceeași: să pună în ordine gândurile și emoțiile, să găsească cea mai bună soluție pentru viață sau situația actuală.

De fapt, asta-i tot.

E un lucru bun, asta e sigur. Dar fiecare are propria relație cu scrierea liberă. Recomand să încercați sistemul timp de 15 minute pe zi și diferite situatiiși înțelegeți doar ce „scriere gratuită” este cea mai bună pentru dvs.

Despre ce este această carte

Când vine vorba de generarea de idei, adesea ne reținem. În fiecare dintre noi există un cenzor interior, care este menit să ne șlefuiască la nesfârșit gândurile pentru ca, Doamne ferește, să nu părem proști în ochii celorlalți. Dar dacă ne confruntăm cu probleme complexe în care soluțiile tradiționale ne conduc într-o fundătură? Cum să ieși din stupoare și să găsești o soluție non-trivială?

Mark Levy oferă un simplu, dar foarte tehnică eficientă- scriere libera. L-a folosit de mulți ani pentru a rezolva probleme de afaceri, a genera idei, a scrie articole și chiar cărți. Esența scrisului liber este înșelător de simplă: începeți să scrieți cât de repede puteți despre un subiect care este cu adevărat important pentru dvs., ignorând în același timp regulile gramaticale și de punctuație. Cenzorul tău interior nu va putea ține pasul cu tine și va fi forțat să se închidă temporar. Ca urmare, gândurile tale vor deveni mai sincere și mai originale și vei putea veni cu idei și soluții cu adevărat inovatoare.

În ciuda simplității tehnicii, pt cerere de succes trebuie respectate o serie de reguli. Autorul dezvăluie șase secrete ale unei scrieri libere eficiente și, de asemenea, vorbește despre 15 principii care vă vor ajuta să vă îmbunătățiți semnificativ abilitățile de rezolvare a problemelor și să vă dezvoltați creativitatea în general.

Pentru cine este această carte?

In primul rand pentru cei care cauta o solutie probleme dificile si intelege asta metode tradiționale nu da un rezultat.

În al doilea rând, cartea va fi extrem de utilă pentru copywriteri, bloggeri, marketeri, jurnaliști - tuturor celor care se angajează să scrie texte în mod profesional.

Cip de carte

Tehnica de scriere liberă a fost admirată de Tom Peters, Ray Bradbury, Al Rice, Jay Conrad Levinson și de mulți alți profesioniști din domeniul lor.

Lucrarea aparține genului de economie. Afaceri. Dreapta. A fost publicată în 2015 de Mann, Ivanov & Ferber. Cartea face parte din serie Bună traducere!]". Pe site-ul nostru puteți descărca gratuit cartea „Genius to Order” în format epub, fb2, rtf sau citită online. Evaluarea cărții este 3,7 din 5. Aici puteți consulta și recenziile cititorilor care sunteți deja familiarizați cu cartea înainte de a citi și obțineți părerea lor. În magazinul online al partenerului nostru puteți cumpăra și citi cartea în versiune de hârtie.

Scrierea liberă înseamnă înregistrarea fluxului de gândire fără critici. Tehnica de scriere automată.

Ei spun că ajută

• Intra intr-o stare creativa.
• Reduce stresul.
• Găsiți soluții la problemele de afaceri.
• Învinge teama scriitorului de o tablă goală.

Hai să mă verificăm.

Practică

Am practicat metoda timp de 2 săptămâni.
Volum - foaie A4. A durat 50 de minute pe zi.

Instruire: ia o foaie de hârtie; notează gândurile fără a te opri până când atingi marginea de jos. Tot.

Este mai bine să limitați timpul, nu volumul - 30 de minute sunt suficiente pentru scriere liberă.

Este important să nu fiți deranjat, dar și să nu vedeți pe nimeni în timp ce înregistrați. Creierul este distras de fiecare foșnet. Muzica sau un film/serial din camera alăturată vor transforma scrierea liberă într-o transcriere a ceea ce auziți.

Feedback de scriere liberă

Principala descoperire este că îmi fac foarte multe griji! Mi-am dat seama: mă gândesc mult la viitorul acestui proiect, dar acesta nu este un proces de gândire, ci sunt doar îngrijorat: „Ce se va întâmpla cu el? Ce altceva de făcut? La ce va duce?

În fiecare zi pe hârtie - aceleași întrebări! Îmi dau răspunsul după-amiaza, dar eu însumi nu-l accept și continui să fac baie. Scrierea zilnică gratuită nu a ajutat la ameliorarea acestui stres, dar a ajutat la scoaterea în evidență - este mai important.

Mai multe concluzii:

1. Căutați soluții sarcini specifice- dificil. Trebuie să critici gândurile dacă se abat de la subiect. Și asta nu mai este freewriting, ci, de exemplu, brainstorming.
2. Nici unul stare creativă Nu am experimentat.
3. Gândesc mai repede decât scriu. Testez „Freespeaking” - exprimând fluxul de gânduri fără critici.
4. Folosind scrierea liberă, am scris despre asta în 40 de minute. Îmbunătățit încă 4 ore. M-a ajutat să încep să scriu subiect dificil, dar este necesar să se cristalizeze ideile.

Repet: o mulțime de gânduri în timpul zilei - doar încordați, nefolosit. M-am hotărât pentru mine: dacă vrei să gândești, gândește-te în scris; plan - scrie planuri pe hârtie.

Dacă mă gândesc la o idee timp de 5-10 minute și nu trag nicio concluzie interesantă, este timpul să schimb subiectul. Gândirea productivă – generează idei pe care doriți să le înregistrați. Altfel, bine, înțelegi - sunt îngrijorat.

Experienta personala transformă informațiile de scriere liberă în cunoștințe. Practică!

O foaie albă de hârtie îi trage în stupoare pe cei mai străluciți scriitori. Începerea este întotdeauna dificilă. „Cenzorul interior” își răsucește gura și chicotește la orice încercare de a începe. — Asta e tot ce poți face? pare să spună.

Persoanele cu această problemă profesii creativeîntâlni în mod regulat. Da, aproape în fiecare zi. Mai multe N.V. Gogol în scrisorile sale către F. Sologub a recomandat să înceapă lucrul cu cuvintele „Azi nu mi se scrie ceva”. Această tehnică l-a ajutat să depășească „teama de cearșaf alb”. poet francez André Breton a folosit „scriere automată” pentru a crea opere care, și astăzi, „explodează creierul” cu libertatea și curajul lor creator.

Scriitorul american Kenneth Makrory a fost primul care a introdus conceptul de „scriere liberă”, care în engleză înseamnă „scriere liberă”. În Rusia, au început să vorbească despre această tehnică după ce au citit bestsellerul lui Mark Levy „Freewriting. Tehnologie modernă pentru găsirea de soluții creative.

Scrierea liberă - ce este și de ce este necesară

Scrierea liberă este o tehnică de scriere liberă a textului cu o limită de timp sau de volum. În timpul procesului de scriere, este interzis:

• a analiza;
• a critica;
• urmăriți erorile;
• corectează greșelile;
• îndoială;
• Stop;
• gândi;
• grabă.

Trebuie să arunci pe hârtie întregul flux de conștiință pe un subiect care te entuziasmează, sau doar așa, fără o sarcină anume. Lasă textul să se dovedească prost, amuzant sau înfricoșător. Nimeni nu o va citi. Nimeni nu va dezamăgi ceea ce ai scris, nu va împinge cu degetul semnele de punctuație, nu va râde de întorsele nereușite.

Conștientizarea că textul rezultat pe care îl puteți arunca, arde, șterge sau chiar mânca vă va ajuta:

• scapă de „cenzorul intern”, blocaje, temeri, perfecționism;
• a depasi criză creativă;
• deveniți mai liber să vă exprimați gândurile;
• găsi punct nou viziune, tehnici, idei;
• te descurci cu „gândacii” din cap;
• Aruncă o privire mai largă asupra opțiunilor tale.

Scrierea liberă vă oferă curajul să vă exprimați gândurile. Deschide noi oportunități nu numai pentru scriitori sau jurnaliști, ci și pentru copywriteri care trebuie să scrie despre structurile din beton armat în fiecare zi și au mare nevoie de idei proaspete.

Tehnici de bază de scriere liberă

Dacă decideți să utilizați tehnica „scriere gratuită”, permiteți-vă cel mai important lucru - nu încercați să creați un genial sau chiar doar text bun. Permite-ți să fii un „învins” care nu știe nimic despre ortografie și punctuație. Redescoperă limba.

Tehnici secrete din cartea lui Mark Levy

Veți avea nevoie de hârtie și un pix (sau laptop) și un cronometru. Marcați 15-20 de minute și scrieți tot ce vă trece prin minte pe un subiect care vă entuziasmează.

Trucurile lui Mark Levy îți vor ajuta creierul să treacă repede la treabă, să găsească idei proaspeteîntr-o perioadă scurtă de timp, nu mai amâna ceea ce ai început.

Recepție „Ce văd, cânt despre”

Începe, ca Nikolai Vasilevici Gogol, ta text nou expresia „Nu știu despre ce să scriu”. Lăsați-vă creierul să se relaxeze și nu le căutați" cuvinte magice”, cu care ar trebui să înceapă articolul sau scrisoarea de vânzare. Scrie despre cactuși pe fereastra ta, despre vecini care te împiedică să te concentrezi. Faceți o listă cu alimentele pe care trebuie să le cumpărați în seara asta. Scrie gunoaie, prostii, un set de cuvinte.

Un alt secret al copywriterilor cu experiență este să-ți începi articolul cu cuvintele „Ei bine, la naiba, pe scurt, a fost așa...”. Asigurați-vă că le eliminați din versiunea finală a textului dvs. pentru a nu uimi clientul.

Avantajul acestei tehnici este că, prostând, învingi teama de a începe munca. Incertitudinea în fața unei foi albe va dispărea, pentru că foaia nu mai este albă, este în notițele tale, note, schițe, idei. Și dacă începutul este pus, atunci sfârșitul nu este departe.

S-a schimbat metoda de stare

Există legende despre scriitorii care și-au creat podshofe-ul „nepieritor”. Nu te lăsa dus de băuturi tari, pentru că sunt și altele moduri originale du-te la textul tău.

Bagă-ți picioarele înăuntru apă rece ca odinioară poetul german Friedrich Schiller. Porniți muzica care vă va relaxa, vă va face să uitați de termene limită sau de un client pretențios. Stai pe cap - se spune, astfel încât sângele să curgă mai bine la cap. Începeți să scrieți textul în timp ce vă echilibrați pe un picior. Într-o stare de foame. Într-o stare aproape de a adormi, echilibrând foamea pe un picior.

Rutina ucide creativitatea. Obișnuindu-se să rezolve aceleași probleme în fiecare zi, creierul se relaxează și nu mai produce idei proaspete. Trebuie să te scuturi în mod regulat, să stabilești noi sarcini în condiții neobișnuite pentru gândirea ta.

De exemplu.Trebuie să descrii modelul Kamaz 5490 pentru a cincisprezecea oară. Scrie textul într-un mod extrem pentru tine. Treziți-vă la 4 dimineața. Fă un duș de contrast. Porniți muzica pe care o urăști și pune-ți sarcina de a nu lua micul dejun până nu descrii toate beneficiile acestui model. Scrie fără să te gândești, fără să analizezi, fără să fii atent la greșeli. Deci cu siguranță te vei muta de la centru mortși descoperă noi fațete ale abilităților tale de scris.

Schimbarea unghiului de vedere

Ne obișnuim să scriem despre produse, servicii, companii din clopotnița experienței noastre și formatul cu care suntem obișnuiți. Uneori, o schimbare a unghiului de vedere, a genului, a stilului de narațiune ajută la depășirea unei crize creative.

De exemplu.Trebuie să scrieți despre structurile din beton armat. Imaginați-vă că sunteți structurile din beton armat. Ce simți? Cum te-ai descrie? Cum ești mai bun decât structurile din beton armat ale concurenților? Ce ați dori să spuneți clienților dumneavoastră în numele structurilor din beton armat?

Scrieți o scrisoare romantică despre structurile din beton armat. O poveste în stilul lui Stephen King. O notă despre frigider pentru elevul de clasa întâi. Experimentați, căutați noi abordări ale celor mai comune subiecte.

Metoda „Vedere din viitor”

Această metodă este recomandată de psihologi pentru găsirea de soluții în situatii dificile. Când te confrunți cu o problemă și nu știi cum să scapi de ea în mod corespunzător, întreabă-te: „Dacă aș ști ce să fac, ce aș face?”

Tot cu text. Dacă ai ști despre ce să scrii, ce ai scrie? Dacă articolul ar fi fost deja scris, despre ce ar fi vorba? Care ar fi structura, titlurile, concluziile sale? Imaginați-vă că un articol (o carte care vinde text) este deja gata, tocmai l-ați citit. Despre ce e vorba?

Această tehnică vă va permite să scrieți ca din viitor, pornind de la rezultat final, și nu din acea cearșaf albă care te tachinează cu golul ei. Te cufundi într-o situație de succes, rezultatul final. Textul este deja acolo, gata și interesant, rămâne de pus pe hârtie. Deschideți laptopul și începeți să scrieți, ca și cum ar fi amintit. Nu-ți lăsa criticul interior să intervină. Lasă-l să vorbească când textul este gata.

Concluzie

Cel mai important lucru în freewriting este să nu te mai judeci, să dai libertate aripilor tale și să privești dincolo de orizontul posibilităților tale, iar acestea sunt nelimitate. Și chiar dacă ți se pare că te-ai scris și nu mai ești capabil de nimic, nu este așa. Permiteți-vă să greșiți, experimentați, scrieți platitudini, prostie, prostii în ciorne. Dupa toate acestea idei geniale uneori ne depășesc în cele mai neașteptate împrejurări.