Eine Person, die diese Tugenden besitzt, ist zum Empfangen verdammt hohe Ergebnisse in Beruf, Familie und anderen Bereichen. Nur wenige Leute benutzen sie. Diese Tugenden werden nicht in der Schule gelehrt, sie werden nicht an der Universität gelehrt, sie werden nur leicht in der Arbeit erinnert. Sie machen 25 % des Erfolgs aus. Was sind diese Tugenden? Wie heissen sie? Ich rede von Selbstdisziplin und Organisation. Egal wie abscheulich es klingen mag, aber das macht in jedem Geschäft ein Viertel von Ihnen aus. Und hier werden wir darüber sprechen, was Selbstdisziplin und Organisation sind, wie man eine disziplinierte und organisierte Person wird und warum dies so wichtig ist.

Selbstdisziplin

Selbstdisziplin hat viele Definitionen. Ich nenne nur einige. Selbstdisziplin Es ist die Fähigkeit, Dinge bis zum Ende zu erledigen. Selbstdisziplin ist eine Fähigkeit, unabhängig von Ihrer internen Zustand. Selbstdisziplin ist, wenn eine Person sich selbst unterwirft, er tut es, egal was passiert. Ein Mensch mit dieser Eigenschaft erreicht viel im Leben und warum das passiert, erzähle ich dir weiter unten.

Aber ein disziplinierter Mensch zu werden ist nicht so einfach, denn es gibt viele Dinge, die einen Menschen ablenken. Anstatt Hausaufgaben zu machen, spielt ein Schüler beispielsweise eine Konsole. Das ist keine Disziplin. Nun, wenn Petja sich gesagt hat, dass ich nur dann an der Konsole spiele, wenn der Unterricht vorbei ist, dann ist das Disziplin. Das heißt, Petya wird sich nie an das Spiel setzen, bis er fünf Probleme in Mathematik gelöst hat, und er lernt auch Literatur. In diesem Fall kontrolliert eine Person sich selbst und wird nicht von Umständen, persönlichen Wünschen und Interessen kontrolliert.

Leider muss man, um diese Qualität zu besitzen, seine eigenen persönlichen Interessen opfern. Schließlich steht der Mensch sein ganzes Leben lang immer vor der Wahl, dies oder jenes zu tun. Zum Beispiel eine zusätzliche Stunde, um zu trainieren oder nach Hause zu gehen, um sich auszuruhen, den Unterricht zu schwänzen und spazieren zu gehen oder ihn zwangsweise zu besuchen, den Boden zu waschen oder mit Freunden Bier zu trinken. Daher glauben viele Menschen, dass Disziplin und Selbstdisziplin schwierig, abscheulich und widerlich sind.

Aber in Wirklichkeit ist dies nicht ganz richtig. Wenn eine Person, wenn sie sieht, dann erscheint Disziplin oder wird sogar von selbst erzogen. Dafür brauchen Sie, deren Leistung Sie begeistern wird. Denn wenn jemand weiß, warum er es tut, wird es viel einfacher, sich dem Ziel zu nähern. In meinem Fall weiß ich ganz genau, dass der Traffic des Projekts steigen wird, wenn ich jeden Tag nützliche und einzigartige Artikel schreibe. Besucherzahlen steigern – Wachstum und Umsatz. Und wenn Sie jeden Tag schreiben, wird die Website in drei Jahren 1095 Artikel hinzufügen. Daher fällt es mir leicht, mich anzustrengen und mit Ihnen zu teilen. Damit die Arbeit jeden Tag reibungslos verläuft, müssen Sie nicht nur selbstdiszipliniert, sondern auch organisiert sein.

Organisation oder Selbstorganisation- fast dasselbe wie Disziplin und Selbstdisziplin. Aber es gibt einen Unterschied. Organisation ist die Fähigkeit, seine Arbeit und Zeit zu erledigen und die gestellten Aufgaben zu befolgen, ohne von irgendetwas abgelenkt zu werden. Organisation ist die Fähigkeit, seine Kräfte und Zeit kompetent einzuteilen, es ist Pünktlichkeit und Fleiß. Eine Person mit dieser Qualität macht in der Regel gute Karriere, da er weiß, wie man Probleme rechtzeitig löst, schaffen ein positives Image des Unternehmens. Eine organisierte Person kann sich auf die Hauptaufgaben konzentrieren. Nichts lenkt eine organisierte Person ab. Eine organisierte Person weiß im Gegensatz zu einer unorganisierten Person, wie sie ihre Zeit einteilt. Eine unorganisierte Person kommt immer zu spät, bekommt nie etwas zu erledigen und verschwendet Zeit.

Zum Beispiel hat Petya die High School abgeschlossen und sich entschieden, eine Universität zu besuchen. Dafür setzt er sich jeden Tag diszipliniert an den Tisch und bereitet sich auf die Aufnahmeprüfungen vor. Organisiert schaltet Petya das Telefon aus, schließt die Zimmertür und warnt seine Familie, dass er eine Weile beschäftigt sein wird und sich nicht ablenken lassen sollte. Ein organisierter Petja weiß, dass er zuerst mit Mathematik beginnen wird, dann mit Russisch und dann mit Geschichte. In 120 Minuten muss er die Anzahl der Aufgaben erledigen. Und das tut er jeden Tag, bis zum Einsetzen Aufnahmeprüfungen. Und ich bin mir sicher, dass diese Petya es tun wird, weil es solche Leute sind, die alles erreichen.

Und jetzt schauen wir uns Vanya an, Petyas Freund. Er tut das Gegenteil. Er denkt, er sollte anfangen, für seine Prüfungen zu lernen. Setzt sich an den Tisch, schaltet den Computer ein, öffnet das Wort mit Prüfungsfragen, liest. Dann langweilt er sich und öffnet Soziales Netzwerk VK.COM und beginnt dort mit all Ihren Freunden online zu chatten. Nur Peter ist offline. Nach einer Stunde Korrespondenz liest er das Ticket noch einmal und denkt sich, warum nicht für ihn Kaffee trinken gehen. Er geht in die Küche, wärmt den Wasserkocher auf und sieht, wie die Fernsehserie auf TNT beginnt "Universität". Er setzt sich an den Küchentisch, trinkt Kaffee und schaut Uni. Eine Stunde später ist Schluss, es wird Abend, und Wanja geht spazieren. Ein Tag verging, und es wurde nichts unternommen, um die Universität zu betreten. Wieso den? Weil Vanya abgelenkt war und sich nicht auf die Hauptsache konzentrierte.

Ich hoffe, diese beiden Beispiele haben Ihnen erklärt, was Organisation ist. Organisation ermöglicht es einer Person, alles pünktlich zu erledigen, ohne durch irgendetwas abgelenkt zu werden. Ich habe bereits darüber gesprochen. Selbstdisziplin ist Selbstmanagement. Zusammen führen diese beiden Tugenden einen Menschen zum Erfolg.

Zur Verdeutlichung noch ein Beispiel. In einem Buch, ich weiß nicht mehr welches, stand, dass Erfolg und Misserfolg denselben Gesetzen gehorchen. Wenn jemand beispielsweise als Vertriebsleiter arbeitet und jeden Tag telefoniert, kann er mehr oder weniger Anrufe tätigen. Zum Beispiel führt Petya 112 Anrufe pro Tag durch und Vanya 78. Wer ist im Vorteil? Ich denke, es ist offensichtlich! Aber das ist noch nicht alles. Petya beschloss, noch mehr Anrufe zu tätigen. Und jetzt macht er 122. Wanja ist zu faul geworden, und er denkt sich, naja, denk mal, heute mache ich fünf Anrufe weniger, weil es nicht so ist großer Unterschied. Vanya hat Recht, der Unterschied ist nicht groß. Und wenn er das ganze Jahr über immer weniger Anrufe tätigt, werden es hundert! Ein Unterschied von 100 ist schon viel. Es stellt sich also heraus, dass Petya durch seine Handlungen zum Erfolg führt und Vanya nicht zum Erfolg führt.

Wie wird man eine disziplinierte und organisierte Person?

Wie ich oben sagte, um eine disziplinierte und organisierte Person zu werden - es sollte ein langfristiges Ziel gesetzt werden, das sich bewegt. Als ich am Institut studiert habe, ist mir aufgefallen, dass die meisten Studenten nicht organisierte und nicht disziplinierte Menschen sind. Sie wissen nicht, wofür sie studieren. Genauer gesagt wissen sie - um ein Diplom zu bekommen, aber die meisten, einschließlich mir, wissen nicht, wohin sie mit diesem Diplom als nächstes gehen werden. Es gibt keine Zukunftsvision, was bedeutet, dass Disziplin nicht erforderlich ist. Das heißt, Sie können weiterhin Vorlesungen schwänzen, Schulden anhäufen, sie dann irgendwie nehmen und so, bis Sie von der Universität fliegen.

Ein anderes Beispiel. Ein Mädchen oder ein Mann weiß, dass er, wenn er ein rotes Diplom bekommt, dann angestellt wird, um an einem sehr angesehenen Ort zu arbeiten. Sein Gehalt wird hoch sein, Urlaub zweimal im Jahr und vielversprechend Werdegang. Es entzündet ihn oder sie, inspiriert, erfreut und die Person beginnt jeden Tag zu machen spezifische Aktionen um dieses Ziel zu erreichen. Ein erfolgsversprechendes und motivierendes Ziel ist das meiste Die beste Weise Werden Sie eine organisierte und disziplinierte Person!

Selbstdisziplin, Organisation, wie man diszipliniert wird, wie man organisiert wird

	Gefällt

Jeder will organisiert sein. Wir sind sicher, dass Sie das auch wollen. Oft, wenn nicht sogar jeden Tag, evaluiert man sein Leben, das Chaos, das darin herrscht, und sagt sich: „Dagegen muss unbedingt etwas getan werden!“. Aber in den meisten Fällen sind Sie nicht in der Lage, sich genug zu organisieren, um etwas zu bewirken. Erinnere dich an diesen Tag. Heute wirst du dein Leben verändern, weil wir 20 Ideen vorbereitet haben und sie in die Praxis umsetzen, werden Sie sich verbessern und organisierter werden.

Organisationen werden nicht geboren, sie werden gemacht.

Was gibt Ihnen die Möglichkeit, Ihr Leben zu organisieren? Zunächst einmal sparen Sie Zeit. Und wie Sie wissen, wird es mehr geschätzt als Gold. Ihre Aktivität wird nicht nur mehr „Früchte“ bringen, sondern auch besser werden. Organisiert zu sein, wird Sie machen erfolgreiche Person der sein Leben vollständig verwaltet und praktisch nicht darauf angewiesen ist externe Faktoren. Sie werden derjenige, über den sie normalerweise sagen: „Und wie schafft er es, alles zu tun? Er muss ein Zauberer sein!"

Es gibt gute Nachrichten Organisierte Menschen werden nicht geboren, sie werden gemacht. Wenn Sie also in Misserfolgen stecken und ständig in Stress sind, weil Sie keine Zeit haben, etwas zu tun, atmen Sie einfach aus und lesen Sie unseren Artikel weiter.

Zweifellos gibt es Menschen, die es schaffen, ihr Leben ohne viel Fleiß zu organisieren, aber was ist mit denen, die nicht so viel Glück haben? Wir haben eine Liste der effektivsten und effektivsten zusammengestellt nützliche Ideen um Ihnen zu helfen, das zu erreichen, was Sie wollen.

Konzentrieren Sie sich auf Ergebnisse

Wenn das Endergebnis klar ist, erscheint der Anreiz. Sie selbst werden alles in Ihrem Leben für Ihr Ziel straffen wollen. Dies wird besonders deutlich, wenn Sie Ihrem Traum entgegengehen und klar verstehen, dass Sie am Ende davon profitieren werden. Daher lohnt es sich, am Anfang des Weges zur Organisation ein wenig zu schummeln und sich Aufgaben zu stellen, die positive Emotionen hervorrufen.

Werde ein unverbesserlicher Optimist

Probieren Sie alles aus, auch Misserfolge etwas positives sehen. Gehen Sie an Ihr Leben heran, wenn alles möglich scheint. Das ist eine tolle Motivation. Außerdem sind Optimisten immer dabei gute Laune der in allen Belangen hilft.

Sei gewissenhaft

Wenn Sie alle Ihre Aufgaben gewissenhaft angehen, werden Sie es sich nicht erlauben, Termine zu verpassen, Partner zu enttäuschen oder Ihr Ziel zu verfehlen. Wenn Sie sich der ganzen Verantwortung bewusst sind, werden Sie die Spontaneität bei der Planung bevorzugen.

Box dich nicht ein

Es ist allgemein anerkannt, dass sich organisierte Menschen durch super Ordentlichkeit auszeichnen. Dies ist jedoch eher ein Mythos als eine Realität. Lebe so, wie du willst. Für den Fall, dass Sie sich ein Leben ohne Ordnung nicht mehr vorstellen können und Ihre Organisation davon abhängt, sorgen Sie um sich herum für Ordnung. Aber wenn du kreative Person und unter Auflagen absolute Reinheit Wenn Sie sich eingeengt fühlen, entspannen Sie sich. Nichts Schlimmes wird passieren, wenn die Dinge fehl am Platz sind. Aber in angenehme Bedingungen du kannst noch viel mehr machen.

Lernen Sie, Ihre eigenen Entscheidungen zu treffen

Sie werden organisierter, wenn Sie sich nicht auf die Meinung anderer verlassen. Bestimmen Sie unabhängig den Grad der Wichtigkeit Ihrer Angelegenheiten, berechnen Sie die Optionen und wählen Sie eine der am besten geeigneten aus. So werden Sie in die Entscheidung der Aufgaben im Blick genommen.

Streben Sie nicht nach Perfektion

Es kommt oft vor, dass ein perfektes Ergebnis nicht erforderlich ist. Es reicht aus, nur seinen Job gut zu machen. Aber Menschen, die nach Perfektionismus streben, konzentrieren sich auf Details und kleine Nuancen. Am Ende führt dies nur zu verschwendeter Zeit und manchmal zu schlechten Ergebnissen. Das Geheimnis der Organisation: Erledigen Sie Ihre Aufgaben gut und wissen Sie, wie Sie Ihre Energie nicht mit Kleinigkeiten verschwenden, die es nicht wert sind.

Gut und erfolgreiche Geschäftsleute Sie sagen, dass viele aufstrebende Unternehmer lange Zeit kein eigenes Unternehmen gründen können, weil sie Angst haben, bei einer Kleinigkeit einen Fehler zu machen, und deshalb ihr Produkt noch vor dem Start auf Hochglanz bringen. Dies trägt jedoch keine Früchte und verzögert nur den Moment des Starts und echte Probleme und Aufgaben, um das Produkt als Ganzes zu verbessern. Machen Sie es auf „3k“, und bringen Sie dann ggf. den Fall / die Aufgabe / das Produkt auf „4k“ - maximal! Der Perfektion sind keine Grenzen gesetzt.

Beginne ein Tagebuch

Schreibe alles auf, was dir in den Sinn kommt. Dies ist eines der Hauptmerkmale organisierter Menschen. Sie verschwenden keine Energie damit, sich an all ihre Angelegenheiten zu erinnern. Sie schreiben sie in ein Notizbuch, einen Kalender, ein Tagebuch oder eine mobile Anwendung. Sie erstellen Listen, systematisieren und organisieren Informationen. Es macht das Leben einfacher. Probieren Sie es aus, auch wenn Sie nicht vorhaben, sich zu organisieren.

Halten Sie immer eine To-Do-Liste bereit

Es reicht nicht aus, nur Ihre Aufgaben zu rationalisieren. Sie müssen erfüllt werden. Daher sollte die Liste immer dabei sein. Heute gibt es viele besondere mobile Anwendungen das erspart Ihnen Notizblöcke und Zettel. Zum Beispiel ist Wunderlist ein großartiger Dienst, mit dem Sie eine Liste mit Aufgaben erstellen, die wichtigsten hervorheben, Fristen festlegen und als erledigt markieren können. Nicht weniger würdige und bekannte Anwendung RememberTheMilk. Es ist sehr einfach und verständlich. Es hat viele Einstellungen, die Sie individuell auswählen können und erhalten schließlich einen unverzichtbaren Assistenten.

Verschieben Sie die Dinge nicht auf morgen

Ein weiser Spruch bleibt in sich tiefe Bedeutung. Wenn Sie sich nur an dieses Prinzip halten, werden Sie nicht nur organisierter, sondern können auch viel mehr tun. Geben Sie nicht der Faulheit nach. Es ist viel einfacher, etwas zu tun und es zu vergessen, als es lange mit sich herumzuschleppen. Glauben Sie mir, viele der Aufgaben auf Ihrer Liste werden nicht länger als fünf Minuten dauern.

Seien Sie immer vorbereitet

Erledigen Sie Aufgaben nicht lange vor ihrem Fälligkeitsdatum. Lassen Sie nur ein wenig Zeit für alle Fälle. Plötzlich, im letzten entscheidenden Moment, treten einige Änderungen auf oder etwas läuft nicht wie geplant.

Fühlen Sie sich frei, um Hilfe zu bitten

Identifizieren Sie Ihre starken Stärken und Schwächen und bauen Sie darauf auf, um zu lernen, wie Sie die Verantwortung für die Erfüllung bestimmter Verantwortlichkeiten delegieren können. Sie müssen nicht alles selbst machen. Überlastung vermeiden u unnötiger Stress. Bitten Sie um Hilfe, wenn Sie sie brauchen. Ihre Zeit ist zu wertvoll, um sie mit unnötigem Aufwand zu verschwenden. Vielleicht wollen Perfektionisten ihren Erfolg mit niemandem teilen. Aber ist es wirklich so wichtig? Du entscheidest.

Nicht sprühen

Viele Leute denken, dass organisierte Menschen mehr erledigen, weil sie Multitasking beherrschen. Diese Meinung ist falsch. Das gleichzeitige Sprühen mehrerer Aufgaben droht, diese schlecht auszuführen und nimmt oft mehr Zeit in Anspruch. Erledigen Sie so wenig Dinge wie möglich gleichzeitig. Wenn Sie eine Aufgabe zu erledigen haben, beseitigen Sie alle Ablenkungen und konzentrieren Sie sich darauf. Dabei spielt es keine Rolle, ob Sie den Geschäftsbericht fertigstellen, sich mit Partnern treffen oder mit Ihrer Familie entspannen.

Lerne mit deiner Energie umzugehen

Es ist sehr hilfreich zu wissen, wann und unter welchen Bedingungen Sie am produktivsten arbeiten können. Sie können morgens oder beim Zuhören besser sein ruhige musik. Versuchen Sie, solche Muster zu erkennen und nutzen Sie sie dann, um effizienter zu arbeiten.

Einer von gute Beispiele Verwalten Sie Ihre Energie und Zeit ist ein Tipp von Ryan Chartrand Pro. In dem Artikel spricht er über Technologie ständige Bewegung und arbeiten im Modus kurzer "Impulse".

Ruhe lernen

Viele arbeiten und leben im Bundesland Dauerstress. Bestimmen Sie selbst am meisten effektive Wege Spannungen loswerden. Lassen Sie Ihre Sachen ruhig liegen. Dabei spielt es keine Rolle, ob Sie möglichst passiv entspannen, Sport treiben oder Zeit mit Ihrer Familie verbringen. Das Wichtigste ist, dass Sie wissen müssen, wie Sie mit Stress und Müdigkeit umgehen können, ohne Ihre Gesundheit und Produktivität zu beeinträchtigen.

Habe 5 Minuten Zeit

Aber nicht mehr. Viele gehen zum Trick und stellen ihre Uhren um, damit sie weitergehen. Es spielt keine Rolle, wie Sie es tun. Hauptsache man hat immer etwas Zeit. Kommen Sie früh zu Meetings, erledigen Sie Ihr Geschäft früher und dann haben Sie Zeit für eine kleine Pause. Lassen Sie sich jedoch nicht zu sehr mitreißen, wenn Sie mehr Zeit haben, ist dies mit Zeitverschwendung verbunden, was zum gegenteiligen Effekt führt.

Befreien Sie sich von der Angst

Oft dauert es um ein Vielfaches länger, Aufgaben zu erledigen. Warum passiert dies? Alles ist einfach. Wenn Sie nicht bereit sind, Dinge zu beginnen, haben Sie Angst, sie zu beginnen, und dann greifen Sie dazu, sie aufzuschieben. Dadurch entsteht ein großer Zeitverlust. Bekämpfe dich. Machen Sie sich an die Arbeit, sobald sie erscheinen. Wenn Sie die Angst überwinden, werden Sie nicht nur viel Zeit gewinnen, sondern auch stolz auf Ihre eigenen Leistungen sein. Und das ist eine ziemlich große Motivation.

Eine Möglichkeit, mit dieser Angst umzugehen, ist die 1-Minuten-Regel. Es heißt, wenn Sie keine Lust haben oder Angst haben, eine Aufgabe zu beginnen, legen Sie Zweifel und Ängste für 1 Minute beiseite und tun Sie es. Wenn die Zeit abgelaufen ist, werden Sie verstehen, dass es höchstwahrscheinlich nichts Schreckliches gab und dass es an der Zeit wäre, es zu beenden!

Teilen Sie große Aufgaben auf

Groß und schwierige Aufgaben Es ist psychologisch ziemlich schwierig, sie zu akzeptieren und sofort mit der Umsetzung zu beginnen. Wenn Sie eine solche Aufgabe erhalten haben, studieren Sie sie zuerst gut und versuchen Sie, sie in mehrere kleinere zu zerlegen. Also steigst du hinüber psychologische Barriere und den Prozess beschleunigen.

Belohnen Sie sich

Oft kommt es vor, dass Ihnen die Aufgabe überhaupt nicht zusagt. Es ist langweilig und nervig. Natürlich kann es delegiert werden. Aber was tun, wenn es keine solche Gelegenheit gibt? Das Einzige, was übrig bleibt, ist, sich selbst zu ermutigen. Versprich, dass du dir etwas Gutes tun wirst, wenn die Dinge erledigt sind. Trainieren Sie morgens, aber versprechen Sie sich, in einem Monat ein neues Outfit zu kaufen. Arbeite tagsüber hart, aber schau dir deinen Lieblingsfilm an, wenn du nach Hause kommst. Konzentrieren Sie sich nicht auf die Erledigung der Aufgabe, sondern auf das zukünftige Ergebnis.

phantasieren

Stellen Sie sich vor, wie Ihr Leben aussehen könnte, wenn Sie nur ein wenig organisierter wären. Achten Sie auf alle Nuancen und Kleinigkeiten, die Sie korrigieren möchten. Was würden Sie mit der eingesparten Zeit machen? Wir sind sicher, dass Ihnen das neue Bild des Lebens sehr gefallen wird. Inspiriert das nicht zu Veränderungen?

Befreien Sie sich von Zeitfressern

Soziale Netzwerke, Computerspiele, Unterhaltungsressourcen, lang Telefongespräche etc., nehmen viel Zeit in Anspruch, bringen aber nicht viel Nutzen. Gib sie auf. Klappt nicht? Installieren spezielle Anwendungen das wird all Ihre Lieblingsunterhaltung blockieren. Zum Beispiel Rettungszeit .

Desorganisierte Menschen haben fast nie Erfolg. Sie verbringen viel Zeit damit, Dinge zu tun, die nicht nützlich sind. Sie sind ständig zu spät, oft vergessen wichtige Aufgaben. Sie leben in ständigem Chaos. Natürlich werden Sie nicht über Nacht organisiert. Das ist harte und lange Arbeit. Aber er wird Erfolg, Ordnung und die Möglichkeit bringen, sich in Ihrem Leben Zeit zu widmen. Probieren Sie zumindest einige der von uns vorgeschlagenen Ideen in der Praxis aus und teilen Sie die Ergebnisse in den Kommentaren.

Fedor Morozov

Organisation ist die Fähigkeit einer Person, Zeit und Energie effektiv zuzuteilen. Organisation ermöglicht es einem Menschen, das geplante Ergebnis für einen bestimmten Zeitraum zu erreichen, sich und sein Leben zu kontrollieren und zu verwalten und somit unabhängig von Umständen zu sein. Organisation ist ein Werkzeug, mit dem eine Person ihre Absichten verkörpert und individuelle Stärke akkumuliert. Und eine Reihe individueller Stärken entsteht bei einer harmonischen Lösung von Situationen und Aufgaben. Und das nicht nur aufgrund der Entscheidung, sondern aufgrund rechtzeitig Lösungen.

Stellen Sie sich vor: Eine Person hat eine bestimmte Anzahl von Fragen und Situationen, die ihrer Lösung bedürfen, und hat eine gewisse Macht. Wie handelt eine desorganisierte Person normalerweise? Langsam, imposant verzögert sich die Lösung dieser Probleme. Gleichzeitig wird die bereits vorhandene Kraft zeitlich gedehnt. Seine Sättigung (oder Konzentration) wird von Tag zu Tag geringer. Es sieht so aus, als würde man die gleiche Menge Wasser in ein Glas gießen oder es auf den Bürgersteig spritzen.

Im ersten Fall kann dieses Wasser verwendet werden, im zweiten wird es nicht einmal möglich sein, es zu sammeln. So ist es mit Kraft. Je mehr Zeit vergangen ist, desto schwieriger ist es, Gewalt zu sammeln und anzuwenden, um ein Problem oder eine Situation zu lösen. Je mehr Zeit vergangen ist, desto schwieriger wird es, diese Macht zu nutzen. Am Ende kommt eine Zeit, in der eine Person einfach nicht die Kraft hat, diese Situation zu lösen. Es muss neu entwickelt werden. Und wann und zu welchem ​​Preis wird es möglich sein, die Situation zu lösen, zu deren Lösung schon einmal alles notwendig war ...

Organisation ermöglicht es Ihnen, die Kraft zu spüren und alles pünktlich zu erledigen, nicht umsonst verschwenden, sondern bei jeder Gelegenheit sammeln. Mit Hilfe der Organisation baut eine Person wieder auf eigene Pläne und die Realität transformieren.

Organisation ist Stärke! Wie jede Macht hat jeder von uns ein gewisses Maß an Organisation. Wie mehr Leute organisiert, je mehr Dinge er in einer Zeiteinheit schafft, desto weniger abhängig von Umständen und sogenannten Unfällen. Durch die Anhäufung von Organisation erhöht eine Person ihre Allmacht und manifestiert sich als Schöpfer und Schöpfer.

Wie organisiert man sich besser?

1. Man muss wirklich nach Organisation streben und sie in allem und überall kultivieren.

2. Identifizieren Sie Prioritäten für sich selbst und ordnen Sie die Dinge nach ihrer Wichtigkeit. Dies verhindert, dass es spritzt.

3. Machen Sie Pläne und führen Sie sie aus. Planen individuelle Entwicklung, planen Sozialarbeit, Arbeitsplan für den Tag.

4. Überprüfen Sie regelmäßig Ihren Plan, analysieren Sie die Gründe, warum bestimmte Änderungen stattgefunden haben, was zum Erfolg geführt hat und was nicht dem Plan entsprochen hat. Und doch müssen die Pläne realistisch sein. Du kannst keine unmöglichen Pläne machen, nur weil du mehr Dinge in eine kurze Zeit packen willst, das geht nicht.

5. Verzögern Sie keine Geschäfte. Verstehen Sie die Ursachen der Staus und versuchen Sie, sich der Lösung von der anderen Seite zu nähern.

6. Nehmen Sie ein Geschäft auf, tun Sie es schnell, einfach und fehlerfrei.

Zakharova Ludmila, Ivanov Andrey, Ivanova Sandra

Organisation

Es ist schwer mit drei, und wenn du lernst, drei zu organisieren,
weitere Nummer spielt keine Rolle mehr.
(Zitat aus dem Film „Moskau glaubt nicht an Tränen“)

Organisation - das ist ein Zustand innerer und äußerer Ordnung, das ist Disziplin und Selbstdisziplin, das ist Verantwortung und maximale Handlungsorientierung, die in dieser Moment erledigt ist, ist es die Fähigkeit, Kräfte und Zeit effektiv zu verteilen, es ist das Setzen von Prioritäten und die Kontrolle über die Umsetzung des Geplanten.

Zeichen der Organisation:

Befehl

Wenn Sie berechnen, wie viel Zeit die Menschen im Jahr mit der Suche verbringen Notwendige Dokumente am Arbeitsplatz, Schlüssel oder andere Dinge zu Hause, das wird Wochen dauern. Im Gegenteil, wenn alles seinen Platz hat, gibt es keine Probleme. Ordnung spart Zeit, Nerven und macht effizient. Eine organisierte Person erledigt alles schnell. Aus dem einfachen Grund, weil er weiß, wo er geschrieben hat gewünschte Zahl Telefon, und auf dem Tisch liegen nur die Papiere, die sich auf die aktuelle Arbeit beziehen. Daher die Effizienz und der gute Ruf des Unternehmens.

Planung

Um effektiv und organisiert zu sein, müssen Sie wissen, was und in welchem ​​Zeitraum Sie tun werden. So Schlüsselwert erwirbt eine Planung, die es Ihnen ermöglicht, die Umsetzung wichtiger Angelegenheiten rational zu berechnen, sich dem beabsichtigten Ziel zu nähern, die häuslichen Interessen einer Person usw. zu berücksichtigen. Darlehen sowie einen Familienreservefonds einzurichten. Im Allgemeinen ermöglicht Ihnen die Organisation, ohne Kopfschmerzen zu leben. Das Leben wird geordnet und reich, weil Sie es dank der Organisation selbst so machen. Und selbst wenn etwas nicht nach Plan läuft, gibt es immer einen Airbag oder „Plan B“.

Harmonie

Beim organisierte Person es gibt kein „work or play“-Dilemma. Die Fähigkeit, Zeit zu kalkulieren und zu planen, ermöglicht es Ihnen, beides harmonisch zu kombinieren. Solche Leute bleiben selten lange bei der Arbeit, weil sie bei der Arbeit arbeiten und nicht Stunden damit verbringen, Kaffee zu jagen oder zu rauchen. Sie arbeiten fast nie am Wochenende. Gleichzeitig sind die Ergebnisse ihrer Arbeit hoch und die Ruhe entspannt und stellt die Kraft wieder her. In diesem Fall denkt die Person nicht weiter über die unvollendete Arbeit nach. Eine organisierte Person findet Zeit für Arbeit und Freizeit, für die Kommunikation mit Verwandten, mit Freunden, für Reparaturen in einer Wohnung und zum Lesen von Büchern ...

Ruhe

Eine organisierte Person ist ruhig. Er ist viel weniger anfällig für Stress als andere, aus dem einfachen Grund, dass er dank seiner von ihnen verschont bleibt effektive Planung und Umsetzung des geplanten Plans. Am Morgen steht eine organisierte Person pünktlich auf, was es ihr ermöglicht, normal zu frühstücken und pünktlich zur Arbeit zu gehen. Auf dem Weg zur Arbeit ist er nicht nervös, denn er kommt nicht zu spät. Die Arbeiten verlaufen planmäßig, sodass Sie sich keine Sorgen machen und ausrasten müssen. Kein Stress ist die Grundlage Wohlbefinden, gute Gesundheit, Prävention Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Er ist nicht gefährdet für das Syndrom. emotionaler Burnout weil er immer weiß, wann er anhalten und sich ausruhen muss. Das Lebenstempo einer organisierten Person ist nicht so verrückt wie das aller anderen.

Effizienz

Eine organisierte Person bewältigt die gestellten Aufgaben schnell und gekonnt, streut nicht über Kleinigkeiten, weiß, wie man seine Fähigkeiten analysiert und maximalen Nutzen wendet sie an. Der Glaube an Glück und Erfolg, der Glaube an sich selbst sowie Kreativität in den banalsten Angelegenheiten - der Schlüssel zu seinem effektiven Handeln.

2. Beschreibung

a) Organisierte Verbände:
Der physische Körper einer Person, ein Aktenschrank in der Bibliothek, Notizen (ein Ausdruck - wie in Notizen), eine Schneeflocke, ein Gesellschaftstanz ...

Organisation ist für den Menschen natürlich. Dies wird durch unseren Körper – den physischen Körper – bestätigt. Alle Körpersysteme ergänzen und pflegen sich gegenseitig. Der Organismus markiert den Lauf der Zeit mit astronomischer Genauigkeit und stimmt all seine Handlungen darauf ab. physiologische Prozesse, sowie Aktivitäten innere Organe und Systeme. Herz und Lunge arbeiten rhythmisch, Muskeln kontrahieren und entspannen sich, Erregung und Hemmung wechseln im Zentralnervensystem. Dank dieser rhythmischen Aktivität bleibt die langfristige Leistungsfähigkeit einzelner Organe und des gesamten Körpers erhalten. Die meisten Menschen arbeiten, ruhen und essen zur gleichen Zeit. Dadurch entsteht eine dynamische Fähigkeit, dank derer die üblichen Aufgaben weniger Anstrengung erfordern und die dabei aufgewendet werden Arbeitstätigkeit Kräfte werden schneller und vollständiger wiederhergestellt.

(Baranova S. V.)

Sound - Japanische Trommeln, Sinfonieorchester mit einem Dirigenten;
Farbe - ein Regenbogen (der Farbfluss führt zu Konsonanz);
Geruch - Wiesenkräuter.

b) Einstellung:

Wir fühlen uns auf einer endlosen Sommerwiese stehen. Dunst vor der Morgendämmerung. Es gibt viele auf der Wiese verschiedene Farben. Wählen Sie die übereinstimmendste Lieblingsblume. An der Blume ist vor Sonnenaufgang der Kelch geschlossen, dh die Blütenblätter sind geschlossen. Wir beginnen uns mit unserer Aufmerksamkeit der Blume zu nähern, fließen in sie hinein und werden selbst zu dieser Blume. Jetzt fühlen wir die Stille vor dem Morgengrauen, wir fühlen wie leicht-leichte Brise betrifft uns. Wir spüren, wie sich die Energieströme im Inneren zu beschleunigen beginnen, wir spüren den nahenden Sonnenaufgang - und dann fällt der erste dünne, dünne goldene Strahl auf die Knospe aufgehende Sonne. Wir spüren die sich verstärkende Sonnenstrahlung und spüren, wie sich die Blütenblätter der Knospe aufrichten: erst ein Blütenblatt, dann das zweite, das dritte ... Wir streben danach zu wachsen, uns so hoch wie möglich nach oben zu strecken - dem goldenen Strom entgegen Sonnenstrahlen. Die Energie des Lebens erfüllt uns, erfüllt jede Zelle unseres Seins, bringt Freude und Glück, Leichtigkeit und Erneuerung mit sich. Wir nähren uns von mächtiger Kraft – der Macht der Organisation!

c) Wie organisiert wird angezeigt:

BEIM intellektuelle Sphäre- die Fähigkeit zu planen, das Wesentliche hervorzuheben, zu analysieren und die richtigen Schlussfolgerungen zu ziehen

BEIM emotionale Sphäre- die Fähigkeit, eine positive Lebensbejahung zu bewahren emotionaler Zustand in jeder schwierigsten und schwierigsten Situation

BEIM physischer Körper- Ordentlichkeit, Schönheit, Gesundheit, Flexibilität, Ausdauer

Wenn der Geist mit der Seele im Einklang ist - alles gut geht und die Seele singt und der Körper "fliegt", irritieren Freude und Gesellschaft die Familie nicht.

d) Vers:
Organisiert erkennt man am Gang,
Ordentlich und am Puls der Zeit.
Er kommt pünktlich zu einem Date
Mit Blumen und einer Krawatte dazu.

3. Wege und Methoden der Organisationsentwicklung

3.1 Wie organisiert man sich?

Beim ersten Weckruf aufstehen. Ja, ja, Sie müssen nicht auf die zweite und dritte warten, und noch mehr, lassen Sie sich „5 Minuten“ schlafen. All dies führt zu Verzögerungen und Stress. Sofort aufstehen – beim ersten Ruf des Weckers.

Folgen Sie dem Tagesablauf. Natürlich ist es schwierig, wochentags um 6 Uhr, am Wochenende um 12 Uhr und nach dem Wochenende wieder um 6 Uhr aufzustehen. Treiben Sie sich nicht in solchen Stress. Stehen Sie jeden Tag zur gleichen Zeit auf und gehen Sie zu Bett. Versuchen Sie auch, zur gleichen Zeit zu essen. Der Alltag ist eine tolle Sache. Das Regime jeder Person muss bieten bestimmte Zeit zum Arbeiten, Ausruhen, Essen, Gehen an der frischen Luft und Schlafen.
Es ist wünschenswert, den Tag wie folgt zu verteilen: 8 Stunden Arbeit, 8 Stunden Aktivitäten im Freien und 8 Stunden Schlaf. Systematischer Schlafmangel führt zu Ungleichgewicht nervöses System und Psyche, verminderte Leistungsfähigkeit, erhöhte Müdigkeit, sowie erhöhte Anfälligkeit für verschiedene Krankheiten. Wenn Sie über den Alltag sprechen, bringen Sie das Regime nicht mit übermäßiger Pedanterie zu einer Karikatur. Der Tagesablauf ist eine Art Kern, auf dem Wochentage und Wochenenden aufbauen; Es ist notwendig, das Geplante umzusetzen und alles zu verwalten, was getan werden muss.

Planen. Planen Sie Ihr Leben sorgfältig. Besorgen Sie sich dazu ein Tagebuch und schreiben Sie alles auf, was Sie bei der Arbeit und zu Hause tun. Damit Sie nichts vergessen und Ihren Alltag erfolgreich gestalten können.

Organisation beginnt mit dem Aussehen. Ordentlichkeit und Gelassenheit, Körperhaltung und Gang, Aufmerksamkeit für die kleinsten Details der eigenen Person Aussehen- das erste Zeichen der Organisation.

Analyse. Der Weg zur Organisation führt über Kontrolle und Strukturierung eigene Handlungen im Laufe des Tages. Analysieren echte Aktion und den Zeitaufwand, legen Sie sich jeden Tag eine höhere Messlatte: indem Sie den Zeitaufwand reduzieren gewohnheitsmäßige Handlungen, natürlich nicht zu Lasten ihrer Qualität, stellen Sie sich komplexeren Aufgaben.

Führen Sie ein Notizbuch mit positiven Erfahrungen. Positive Erfahrung- tolle Sache! Sammle eigene und fremde Siege und Glück und schreibe sie auf. Lesen macht stark!

Identifizieren Sie Ihren Haupttraum, für den Sie Organisation benötigen. Schreiben Sie es auf ein Blatt Papier und hängen Sie es dort auf, wo es Ihnen am häufigsten ins Auge fällt. So bleibt Ihnen das Wichtigste immer im Gedächtnis!

Organisieren Sie regelmäßig Schulungen stressige Situationen um Ihr Verhalten im wirklichen Leben zu modellieren und vorherzusagen Krisensituation. Analysieren Sie Ihre Stärken und schwache Seiten und Rückschlüsse auf Ihre unterbewussten Reaktionen zu ziehen, können Sie lernen, diese zu kontrollieren.

3.2 Was steht der Organisation im Wege?

Desorganisation, Lockerheit, Nachlässigkeit, Konzentrationsschwäche, Unfähigkeit, „nein“ zu sagen.

Wenn Sie Ihre Zeit planen möchten, ist die Fähigkeit, Nein zu sagen, unerlässlich. Andernfalls werden Sie von Dingen umgeben sein, die Sie überhaupt nicht betreffen. Sie werden Ihre Energie an Menschen verschwenden, die sie nicht verdienen. Das ist eine Charakterschwäche. Sie müssen lernen, Handlungen, die Sie nicht interessieren, höflich, aber bestimmt abzulehnen.

(Sophia Loren)

Organisation ist ein Werkzeug, mit dem ein Mensch seine Ideen verkörpert, seine Macht erhöht, sich als Schöpfer und Schöpfer manifestiert.

Und vor allem - die Organisation ermöglicht es Ihnen, alle Ziele zu erreichen, die sich eine Person selbst setzt!