सभी लोग अपने-अपने तरीके से मानसिक विशेषताएंअंतर्मुखी और बहिर्मुखी में विभाजित। एक प्रकार या किसी अन्य से संबंधित व्यक्ति को व्यवहार की ख़ासियत और आंतरिक ऊर्जा की दिशा से अलग किया जाता है। ये अंतर्मुखी कौन हैं? उनकी विशेषताएं क्या हैं और वे बहिर्मुखी लोगों के साथ कैसे मिल सकते हैं?

अंतर्मुखी - यह कौन है?

हमारी दुनिया में ज्यादातर लोग बहिर्मुखी हैं। वे संचार के लिए खुले हैं, आसानी से दूसरों के संपर्क में आते हैं, शोर करने वाली कंपनियों और नए अनुभवों से प्यार करते हैं। हालांकि, एक अलग मानसिक गोदाम के लोग भी हैं, जिन पर "अंतर्मुखी" की अवधारणा लागू होती है। वे कौन हैं और वे बहिर्मुखी से कैसे भिन्न हैं?

अंतर्मुखी वे लोग होते हैं जिनकी ऊर्जा भीतर की ओर निर्देशित होती है। वे भावनाओं की खुली अभिव्यक्ति के लिए प्रवृत्त नहीं होते हैं, गुप्त होते हैं, अपने विचारों और अनुभवों को दूसरों के साथ साझा नहीं करते हैं। अंतर्मुखी समाज को शायद ही बर्दाश्त कर सकते हैं, बड़ी कंपनियों में असहज महसूस करते हैं, खासकर अनजाना अनजानी. वे संपर्क करने वाले पहले व्यक्ति नहीं हैं, और यहां तक ​​​​कि करीबी दोस्त भी उन्हें हमेशा अच्छी तरह से नहीं जानते हैं।

ऐसी दुनिया में जहां ज्यादातर लोग उनके जैसे नहीं हैं, अंतर्मुखी लोगों के लिए कठिन समय होता है। बहुत बार वे मजबूत अनुभव करते हैं मानसिक पीड़ा, अनुभव करें और कुछ स्थितियों में चक्र में जाएं। उसी समय, अंतर्मुखी की चिंता दूसरों के लिए ध्यान देने योग्य नहीं है, और, तदनुसार, कोई भी उनकी मदद नहीं करना चाहता है मनोवैज्ञानिक सहायताऔर समर्थन।

अंतर्मुखी के व्यवहार की विशेषताएं

यह निर्धारित करना कि आप एक अंतर्मुखी हैं, हमेशा आसान नहीं होता है। बहुत बार, ऐसे लोग "बहिर्मुखी का मुखौटा लगाने" की कोशिश करते हैं। दिखने में वे मिलनसार और मिलनसार लगते हैं। हालांकि, बातचीत में, वे हर संभव तरीके से अपने बारे में कहानियों, कुछ चीजों के बारे में अपनी राय से बचते हैं। अंतर्मुखी दूर के विषयों पर आसानी से चैट कर लेंगे, लेकिन जैसे ही उनके व्यक्ति की बात आती है, वे हर संभव तरीके से जवाब देने से बचने की कोशिश करेंगे। ऐसे लोगों के बहुत कम दोस्त होते हैं, और जो करते हैं, वे शायद ही कभी पूरी तरह खुलते हैं।

अंतर्मुखी की विशेषता यह है कि कोई भी समाज उनके द्वारा कठिनाई से सहन किया जाता है। ऐसे लोग अपने साथ अकेले सबसे ज्यादा सहज होते हैं। वे आत्मनिरीक्षण में संलग्न होते हैं, अपने में तल्लीन करते हैं भीतर की दुनियाभावनाओं और अनुभवों से निपटें।

सतह पर, अंतर्मुखी हमेशा शांत होते हैं। उन्हें पेशाब करना मुश्किल है, साथ ही उन्हें हंसाना भी। अंतर्मुखी लोग बात करने से ज्यादा सुनते हैं। वे कुछ कहने से पहले कई बार सोचेंगे, उससे पहले वे अपने शब्दों के परिणामों का मूल्यांकन करेंगे। द्वारा दिखावटअंतर्मुखी लोगों के लिए यह समझना मुश्किल है कि वे अभी किस मूड में हैं। उनकी सभी भावनाएँ गहराई से छिपी हुई हैं और वार्ताकार के लिए दुर्गम हैं।

अंतर्मुखी बहुत होते हैं समय के पाबंद लोग. वे लगभग कभी देर नहीं करते हैं। ऐसे लोग किसी भी काम को अधिकतम जिम्मेदारी के साथ करेंगे, सब कुछ स्पष्ट रूप से और नियमों के अनुसार करेंगे। एक अंतर्मुखी दिन आमतौर पर सुनियोजित होता है। उन्हें पसंद नहीं है स्वतःस्फूर्त क्रियाऔर रोमांच। अगर कुछ योजना के अनुसार नहीं होता है, तो वे घबराने लगते हैं और चिंता करने लगते हैं।

अंतर्मुखी के मुख्य प्रकार

सभी अंतर्मुखी को दो बड़े उपसमूहों में विभाजित किया जा सकता है: संवेदी और सहज ज्ञान युक्त। व्यवहार और दृष्टिकोण में उनकी अपनी विशेषताएं हैं। इन दो प्रकार के अंतर्मुखी लोगों में से प्रत्येक की अपनी उप-प्रजातियां भी होती हैं।

संवेदी अंतर्मुखी को हर जगह और हर चीज में सटीकता पसंद है। वह सवालों के अस्पष्ट जवाब और अनिश्चितता से संतुष्ट नहीं है। वह वर्तमान में रहता है, शायद ही कभी भविष्य के बारे में सोचता है और अतीत को याद करता है। काम पर, संवेदी अंतर्मुखी केवल एक चीज पर ध्यान केंद्रित करते हैं और हमेशा इसे अंत तक लाते हैं। उसे स्पष्ट निर्देश और मार्गदर्शन की आवश्यकता है, केवल इस मामले में वह कार्य का सामना करेगा। इस प्रकार के अंतर्मुखी लोगों को घर और काम पर ऑर्डर देना बहुत पसंद होता है। वे चाहते हैं कि सब कुछ अपनी जगह पर हो। एक और विशेषतासंवेदी अंतर्मुखी व्यक्तिगत विवरणों को स्पष्ट रूप से देखने की क्षमता है, लेकिन साथ ही वे जो हो रहा है उसकी पूरी तस्वीर नहीं देखते हैं।

सहज अंतर्मुखी, संवेदी अंतर्मुखी के विपरीत, एक ही समय में कई काम कर सकते हैं। वे आसानी से एक गतिविधि से दूसरी गतिविधि में बदल जाते हैं। खुद को खोजने की कोशिश कर रहा हूँ सहज अंतर्मुखीकई अलग-अलग व्यवसायों की कोशिश कर सकते हैं। ऐसे लोग छोटे-छोटे विवरणों को समझना पसंद नहीं करते, वे इसे उबाऊ और अरुचिकर मानते हैं। वे अक्सर भविष्य के बारे में सोचते हैं, कभी-कभी यह भूल जाते हैं कि वे यहां और अभी रहते हैं।

नैतिक-संवेदी प्रकार के अंतर्मुखी

इस प्रकार के लोग सुंदरता और सद्भाव की सराहना करते हैं। वे सूक्ष्मता से प्रकृति और अन्य लोगों को महसूस करते हैं। नैतिक-संवेदी अंतर्मुखी लोगों के लिए भावनाओं की दुनिया अत्यंत महत्वपूर्ण है। उनके पास अच्छा स्वाद है, हमेशा स्टाइलिश और असामान्य रूप से कपड़े पहनते हैं।

एक बातचीत में, एक नैतिक-संवेदी अंतर्मुखी आसानी से वार्ताकार के अनुकूल हो सकता है। बहुत मिलनसार दिखता है और अच्छा इन्सानहालाँकि, यह केवल करीबी लोगों के साथ ही स्पष्ट हो सकता है। इस प्रकार का अंतर्मुखी संघर्षों से बचने की कोशिश करता है, आलोचना बर्दाश्त नहीं कर सकता है, और ईर्ष्या और अविश्वास के साथ कठिन समय है। ऐसे लोग नेता बनने की ख्वाहिश नहीं रखते।

काम में, नैतिक-संवेदी अंतर्मुखी को तर्क और व्यवस्था पसंद है। भ्रमित करने वाली व्याख्याओं और परस्पर विरोधी सूचनाओं को स्वीकार नहीं करता है। ऐसे लोग देर से आना पसंद नहीं करते, वे हर जगह और हमेशा समय पर रहने की कोशिश करते हैं। वे केवल आरामदायक शारीरिक और भावनात्मक परिस्थितियों में ही उत्पादक रूप से काम कर सकते हैं।

नैतिक-सहज प्रकार के अंतर्मुखी

नैतिक-सहज अंतर्मुखी - वह कौन है? इन लोगों का व्यवहार हमेशा भावनाओं पर हावी रहता है। वे पूरी तरह से अपनी भावनाओं के आधार पर निर्णय लेते हैं, जबकि कभी-कभी सामान्य ज्ञान को पूरी तरह से भूल जाते हैं। ऐसे लोगों के कई शौक होते हैं, अक्सर एक चीज से दूसरी चीज पर स्विच करते हैं। काम में, उन्हें कार्य दिवस के स्पष्ट नियंत्रण और विनियमन की आवश्यकता होती है, क्योंकि वे स्वतंत्र रूप से अपने समय की सही योजना नहीं बना सकते हैं।

नैतिक-सहज अंतर्मुखीहमेशा अच्छे दिखें, उत्पादन करना जानते हैं सकारात्मक प्रभावअपने आसपास के लोगों पर। ये लोग संचार में सुखद और मिलनसार होते हैं, हास्य की भावना से संपन्न होते हैं, लेकिन उनका मूड नाटकीय रूप से बदल सकता है, इसलिए वे अप्रत्याशित लगते हैं। नैतिक-सहज अंतर्मुखी लोगों को समय-समय पर एकांत की आवश्यकता होती है। वे प्रतिबिंबित करना और अपनी भावनाओं से निपटना पसंद करते हैं।

संवेदी-तार्किक अंतर्मुखी

इस प्रकार के अंतर्मुखी व्यक्ति का स्वभाव बलवान होता है तार्किक सोच. उनके पास हर चीज के लिए व्यावहारिक दृष्टिकोण है। संवेदी तार्किक अंतर्मुखी शक्ति से प्यार करता है और कब्जा करना चाहता है उच्च पद. ऐसे लोगों के लिए करियर बहुत महत्वपूर्ण होता है।

संवेदी-तार्किक अंतर्मुखी लोग आदेश से प्यार करते हैं और इसे हर चीज में रखते हैं। हर चीज अपनी जगह होनी चाहिए। ऐसे लोग तारीफ करते हैं घर का आरामऔर इसे बनाने की पूरी कोशिश करते हैं।

लोगों के साथ संबंधों में, संवेदी-तार्किक अंतर्मुखी सही और विनम्रता से व्यवहार करने की कोशिश करते हैं, भले ही वे व्यक्ति को पसंद न करें। साथ ही, वे काफी अविश्वासी और संदिग्ध होते हैं, और इसलिए अजनबियों के साथ बेहद सतर्क रहते हैं।

तार्किक-सहज प्रकार के अंतर्मुखी

तार्किक-सहज अंतर्मुखी - वह कौन है? इस प्रकार के लोगों को सिद्धांतवादी कहा जा सकता है। वे उन सभी घटनाओं का सावधानीपूर्वक विश्लेषण करते हैं जो उनके साथ होती हैं, नए विचारों को विकसित करना और सोचना पसंद करते हैं, लेकिन व्यवहार में वे उन्हें लागू करने में सक्षम नहीं होते हैं। इन अंतर्मुखी लोगों की सारी हरकतें होती हैं तार्किक आधार. वे स्थितियों और लोगों दोनों का निष्पक्ष मूल्यांकन करने के आदी हैं।

तार्किक-सहज अंतर्मुखी बहुत भरोसेमंद और मिलनसार होते हैं। वे दूसरों की मदद करने का प्रयास करते हैं, सुनने और समर्थन करने के लिए तैयार रहते हैं। हालांकि, संचार में, ऐसे लोग व्यावहारिक रूप से भावनाओं को नहीं दिखाते हैं, इस संबंध में, उन्हें अक्सर उदासीन और कठोर माना जाता है।

तार्किक-सहज अंतर्मुखी के लिए कार्य आवश्यक रूप से दिलचस्प होना चाहिए। अन्यथा, वह इसे करने में सक्षम नहीं होगा। इस प्रकार के लोग आराम को बहुत महत्व देते हैं, लेकिन वे इसे स्वयं नहीं बना सकते हैं, इसलिए उन्हें एक देखभाल करने वाले जीवन साथी की आवश्यकता होती है। वे सूट भावुक लोगजो उन्हें सकारात्मक ऊर्जा का प्रभार दे सकता है।

अंतर्मुखी लोगों के लिए सबसे उपयुक्त पेशा

किसी व्यक्ति के लिए पेशे का चुनाव निस्संदेह बहुत महत्वपूर्ण है। एक ही क्षेत्र में, एक बहिर्मुखी और एक अंतर्मुखी पूरी तरह से अलग परिणाम प्राप्त कर सकते हैं। काम को नरक में बदलने से रोकने के लिए, आपको खुद को समझने और यह निर्धारित करने की आवश्यकता है कि आप किस प्रकार के अंतर्मुखी हैं। सही पसंदपेशा निर्धारित करेगा कि कैसे सफल व्यक्तितुम बन जाओगे।

मूल रूप से, सभी अंतर्मुखी एक नौकरी खोजने की कोशिश करते हैं जहां लोगों के साथ संपर्क कम से कम हो। हालांकि, कोई रचनात्मक पेशा चुनता है, कोई इसमें रुचि रखता है सटीक विज्ञान. तो, तार्किक अंतर्मुखी एक प्रोग्रामर या एकाउंटेंट की स्थिति में सहज महसूस करेंगे। उनके व्यक्तित्व लक्षण इस तरह के काम से पूरी तरह से निपटने में मदद करेंगे। संवेदी और सहज अंतर्मुखी अधिक उपयुक्त होते हैं रचनात्मक पेशेजैसे डिजाइनर या फूलवाला।

अंतर्मुखता की चरम अभिव्यक्तियाँ

एक नियम के रूप में, प्रत्येक व्यक्ति में अंतर्मुखी और बहिर्मुखी दोनों के लक्षण होते हैं। स्थितियों और मनोदशाओं के आधार पर, हम मिलनसार और हंसमुख हो सकते हैं, या, इसके विपरीत, अपने आप में वापस आ सकते हैं।

यहां तक ​​​​कि वे लोग जिनमें अंतर्मुखी के लक्षण प्रबल होते हैं, एक नियम के रूप में, समाज में समस्याओं के बिना मौजूद हैं। उनके पास दोस्त, परिवार, एक नौकरी है जिसे वे पसंद करते हैं, पार्टियों में जाते हैं, और व्यावहारिक रूप से बहिर्मुखी से अलग नहीं हैं। यह सिर्फ इतना है कि कभी-कभी उन्हें एकांत की आवश्यकता होती है और वे सभी के सामने प्रकट नहीं होते हैं।

हालाँकि, ऐसे लोग भी हैं जिनमें अंतर्मुखता चरम रूप ले लेती है। वे सामाजिक भय विकसित करते हैं। ऐसे अंतर्मुखी लोगों के साथ संचार से पूरी तरह से बचने की कोशिश करते हैं। वे पार्टियों में जाना बंद कर देते हैं, एक-दूसरे को जानना, डेट पर जाना, नौकरी बदलने से बहुत डरते हैं।

सामाजिक भय से पीड़ित व्यक्ति का आत्म-सम्मान कम होता है, वह मानता है कि उसका रूप और चरित्र भयानक है। के साथ अंतर्मुखी चरम रूपप्रकट होने का डर नकारात्मक मूल्यांकनअपने आसपास के लोगों से। उसे ऐसा लगता है कि भीड़ - भाड़ वाली जगहहर कोई उसे अस्वीकृति से देखता है।

सोशल फोबिया एक ऐसी बीमारी है जिसकी जरूरत है विशेष उपचार. एक व्यक्ति अपने दम पर इसका सामना नहीं कर सकता।

अंतर्मुखी और बहिर्मुखी के बीच बातचीत

जैसा कि आप जानते हैं, हमारी दुनिया में अंतर्मुखी की तुलना में बहुत अधिक बहिर्मुखी हैं। तदनुसार, बाद वाले को उनके लिए कठिन परिस्थितियों के अनुकूल होना पड़ता है। इस प्रक्रिया का विस्तार से वर्णन द इनविंसिबल इंट्रोवर्ट नामक पुस्तक में किया गया है।

सब कुछ शुरू होता है स्कूल वर्षजब अंतर्मुखी अक्सर अधिक हो जाते हैं कम अंकक्योंकि वे डरते हैं या शिक्षक के सवालों का जवाब नहीं देना चाहते हैं, हालांकि उन्हें जवाब पता है। दूसरी ओर, माता-पिता अपने अंतर्मुखी बच्चे के व्यक्तिगत स्थान पर आक्रमण करते हैं, उसे अकेले रहने से रोकते हैं और उसे अन्य बच्चों के साथ खेलने के लिए बाहर भेजते हैं।

में वयस्कताअंतर्मुखी लोगों को काम पर समस्या हो सकती है, खासकर जब उनकी स्थिति में लोगों के साथ बातचीत करना शामिल होता है। उनके लिए चर्चाओं में भाग लेना, कॉर्पोरेट कार्यक्रमों में भाग लेना, फोन करना और बातचीत करना मुश्किल होता है। अंतर्मुखी लोगों के लिए बहिर्मुखी के अनुकूल होना बेहद मुश्किल हो सकता है, खासकर उन मामलों में जहां वे नहीं चाहते हैं और समझने की कोशिश नहीं करते हैं।

अंतर्मुखी से कैसे संपर्क करें

एक्स्ट्रोवर्ट्स को भी इंट्रोवर्ट्स के साथ संबंध बनाने में बहुत मुश्किल हो सकती है। ये दो तरह के लोग पूरी तरह से अलग तरह से सोचते हैं, इसलिए उनके लिए एक-दूसरे को समझना आसान नहीं होता है। एक्स्ट्रोवर्ट्स बेहतर ढंग से समझने के लिए द इनविंसिबल इंट्रोवर्ट किताब पढ़ सकते हैं कि वे क्या हैं।

अंतर्मुखी लोगों के साथ आपके संचार को उत्पादक बनाने के लिए, आपको कुछ नियमों को याद रखने की आवश्यकता है। सबसे पहले, बैठक को पहले से व्यवस्थित किया जाना चाहिए। आप अचानक एक अंतर्मुखी पर आक्रमण नहीं कर सकते, क्योंकि उसे तैयारी के लिए समय चाहिए। दूसरे, बातचीत में आपको वार्ताकार को जल्दी नहीं करना चाहिए। वह तुरंत एक उत्तर तैयार नहीं कर सकता और उसे दे नहीं सकता। अंतर्मुखी के साथ बात करते समय रुक जाता है सामान्य घटना. तीसरा, याद रखें कि अंतर्मुखी बहुत कमजोर होते हैं। वे असावधानी पर दर्दनाक प्रतिक्रिया करते हैं।

यदि आप अभी भी एक अंतर्मुखी का विश्वास जीतने में कामयाब रहे, तो वह आपके लिए अपनी अनूठी आंतरिक दुनिया खोलेगा और आपका सबसे अच्छा दोस्त बन जाएगा।

ऐसा लगता है कि हम में से प्रत्येक स्वयं को जानने में रुचि रखता है। सामान्य तौर पर, ज्यादातर लोग अपने बारे में बात करना पसंद करते हैं। सौभाग्य से, स्कूलों में मनोविज्ञान, परीक्षण और विभिन्न कक्षाओं में कक्षाएं शुरू की जा रही हैं। इसकी आवश्यकता क्यों है यह स्पष्ट है। ताकत को समझना और कमजोरियोंछात्र या कर्मचारी, एक शिक्षक या नेता उसे अपनी खूबियों का प्रदर्शन करते हुए उन कार्यों को देने में सक्षम होंगे जिनके साथ वह सबसे अच्छा सामना करेगा।

और खुद को जानकर, एक व्यक्ति अपने लिए विदेशी नहीं लेगा, दोस्तों या परिवार की खातिर अपने व्यक्तित्व को नहीं तोड़ेगा। वह कठिनाइयों और समस्याओं से बेहतर ढंग से निपटने में सक्षम होगा यदि वह जानता है कि वे उसके निहित गुणों से अनुसरण करते हैं। सबसे ज्यादा महत्वपूर्ण पैरामीटर, जिसके अनुसार लोगों को सशर्त रूप से दो समूहों में विभाजित किया जा सकता है - यह बाहरी दुनिया और अन्य लोगों के साथ संबंध है।

और बहिर्मुखी? मनोवैज्ञानिकों (और इससे पहले, दार्शनिकों, मनोचिकित्सकों, लेखकों) ने लंबे समय से देखा है कि कुछ लोग संचार के लिए खुले हैं, जैसे शोर-शराबे वाली कंपनियों में, ध्यान के केंद्र में। ये बातूनी होते हैं और अपनी भावनाओं और विचारों को छिपाना पसंद नहीं करते। लेकिन अन्य भी हैं: बंद, गैर-संचारी। मनोवैज्ञानिकों की समझ में अंतर्मुखी क्या हैं? ये वे लोग हैं जो मुख्य रूप से अपनी आंतरिक दुनिया पर ध्यान केंद्रित करते हैं, गहन संचार के लिए एकांत और प्रतिबिंब पसंद करते हैं। उन्हें उदास और उदास होने की ज़रूरत नहीं है।

अंतर्मुखी क्या हैं? वे कैसे काम करना पसंद करते हैं? ये वे लोग हैं जिन्हें जरूरत है रहने के जगह, वे ऊर्जा बर्बाद करना पसंद नहीं करते, क्योंकि इसमें बहुत कम है। एक नियम के रूप में, वे दूसरों की राय और आकलन पर ज्यादा ध्यान दिए बिना, अकेले काम करते हैं और समस्याओं को हल करते हैं। वे उत्कृष्ट वैज्ञानिक, फ्रीलांसर, प्रोग्रामर बनाते हैं। हालांकि, उनमें एकरूपता नहीं है, इस प्रकार के अंतर्मुखी को संवेदी और सहज के रूप में भेद किया जा सकता है। यदि पहला विशिष्ट आंकड़ों, तथ्यों, घटनाओं पर केंद्रित है, तो दूसरा सामान्य, बल्कि अमूर्त विचारों और अवधारणाओं को प्राथमिकता देता है। एक संवेदी अंतर्मुखी एक वैज्ञानिक है, विवरण और विवरण के प्रति चौकस, सटीकता और व्यवस्था से प्यार करता है। ऐसा व्यक्ति, एक नियम के रूप में, केवल खुद पर निर्भर है, उसके कुछ दोस्त हैं, लेकिन अगर वे हैं, तो वे विश्वसनीय, सिद्ध हैं लंबे समय तकउपग्रह

सहज अंतर्मुखी क्या हैं?

सपने देखने वाले, दार्शनिक, कवि... जो लोग मुख्य रूप से छवियों और विचारों से निपटने में रुचि रखते हैं। ये उत्कृष्ट मानवतावादी, विद्वान, विचारक हैं। वे भविष्य में देखना और अतीत का विश्लेषण करना पसंद करते हैं। उनके लिए विशिष्ट होना और विवरणों पर काम करना अधिक कठिन है, लेकिन वे विचारों और अवधारणाओं को उत्पन्न करने में महान हैं।

इन दो प्रकारों में से प्रत्येक को उनकी आंतरिक दुनिया में निर्धारण कारक के आधार पर दो और में विभाजित किया जा सकता है - मन (तार्किक अंतर्मुखी) या मन की स्थिति, रिश्ते, भावनाएं (नैतिक)। एक अधिक विस्तृत वर्गीकरण है विभिन्न सामग्रीसमाजशास्त्र में।

एक विशिष्ट अंतर्मुखी प्रकृति, पुस्तकों, संगीत, अपने विचारों और रचनात्मक विचारों के साथ अकेले सहज महसूस करता है। उसे जरूरत नहीं है निरंतर ध्यानऔर कंपनी, और उसका संचार प्रसन्नता के बजाय थका देता है। जरूरत इस बात की है कि ऐसे व्यक्ति के लिए कोई हस्तक्षेप न करे, और बनाने की क्षमता।

हर व्यक्ति है अद्वितीय व्यक्तित्व, जो व्यवहार और चरित्र की कुछ विशेषताओं की विशेषता है। हालांकि आधुनिक मनोविज्ञानलोगों को कई प्रकारों में विभाजित करता है। इनमें से कई ग्रेड हैं। दो विशेष रूप से लोकप्रिय हैं: स्वभाव से (और फिर हम संगीन, कफयुक्त, पित्तशामक और उदासीन के बारे में बात कर रहे हैं) और चरित्र से - एक अंतर्मुखी और एक बहिर्मुखी। यह स्पष्ट रूप से समझना आवश्यक है कि एक व्यवस्थितकरण दूसरे से कैसे भिन्न होता है। स्वभाव व्यक्ति को जन्म से दिया जाता है, इसे बदला नहीं जा सकता, इसे केवल निर्देशित किया जा सकता है सही दिशा, लेकिन एक व्यक्ति वर्षों में अपने चरित्र का विकास करता है। इस प्रकार, कुछ विकासात्मक विशेषताओं के कारण व्यक्ति अंतर्मुखी या बहिर्मुखी हो जाता है।

बहिर्मुखी और अंतर्मुखी: विभिन्न व्यक्तित्व प्रकार

सभी प्रकार के मानवीय चरित्रों को सामान्यतः दो भागों में विभाजित किया जाता है बड़े समूह: अंतर्मुखी और बहिर्मुखी। यह तुरंत ध्यान दिया जाना चाहिए कि उत्तरार्द्ध संख्यात्मक रूप से बहुत बड़ा है। किस के अनुसार सिद्धांत जाता हैअलगाव? वैसे, यह सवाल पहली बार कार्ल जंग ने 20वीं सदी की शुरुआत में उठाया था और इसकी पुष्टि की थी।

"बहिर्मुखी" शब्द का पहला भाग अपने लिए बोलता है: "अतिरिक्त" - बाहरी। ऐसे व्यक्ति संचार के बिना जीवन की कल्पना नहीं कर सकते, उनके सभी कार्य निर्देशित होते हैं बाहरी वातावरण, वहीं वे आकर्षित करते हैं महत्वपूर्ण ऊर्जा. यदि दुर्भाग्य होता है, तो वे इसे दूसरों के साथ साझा करते हैं, और वे तुरंत बेहतर महसूस करते हैं। वे अच्छे वक्ता, कार्यक्रमों के आयोजक, सार्वजनिक हस्ती हैं।

फिर अंतर्मुखी क्या है? यह व्यक्ति, इसके विपरीत, अपने भीतर, अपने जीवन की दुनिया ("परिचय" - अंदर) को निर्देशित करता है। उन्हें शोर करने वाली कंपनियों में कोई दिलचस्पी नहीं है, बहुत से अंतर्मुखी लोग किताब पढ़ रहे हैं या सिर्फ अकेले रह रहे हैं। यह उसका कम्फर्ट जोन है।

जंग के बाद, बहुत बाद में, रॉबर्ट मैक्रे ने निर्धारित किया कि 38% लोग इन दो संस्थाओं के बीच एक मध्यवर्ती स्थिति में हैं, यानी वे उभयचर हैं। ऐसे व्यक्ति की ख़ासियत एक औसत मूल्य है: कभी-कभी वह अकेले रहना पसंद करता है, और कभी-कभी वह संचार के बिना नहीं कर सकता।

हमारे लेख में हम अंतर्मुखता की घटना को उसकी स्पष्ट अभिव्यक्ति में स्पर्श करेंगे।

अंतर्मुखी कौन है

अक्सर शोर करने वाली कंपनियों में सामान्य पृष्ठभूमिमज़ा, एक व्यक्ति बाहर खड़ा है, जैसे कि खुद में डूबा हुआ हो। ऐसा लगता है कि उसके आस-पास जो कुछ भी होता है वह पूरी तरह से दिलचस्प नहीं है, और वह इसे हल्के ढंग से कहने के लिए ऊब गया है। क्या हुआ के बारे में छुट्टी के मेजबान के सवालों के जवाब में, वह जवाब देता है कि सब कुछ क्रम में है, और उसे उतना ही मज़ा आता है जितना कि दूसरों को। तो, एक उदाहरण का उपयोग करके, आप संक्षेप में एक अंतर्मुखी की प्रकृति का वर्णन कर सकते हैं। और वास्तव में, वह ऊब नहीं है, यह व्यक्ति अपने आस-पास के लोगों की तरह नहीं बल्कि मज़े करता है। उसके लिए अपने आप में विसर्जित करना और अपने बारे में कुछ सोचना उसके लिए अधिक आरामदायक है।

इसके अलावा, कोई भी सार्वजनिक बोल, चाहे वह स्कूल में ब्लैकबोर्ड पर उत्तर हो या कार्यस्थल पर रिपोर्ट वयस्कता, अंतर्मुखी में वास्तविक दहशत पैदा करें।

इस प्रकार, इस स्वभाव के लोग अक्सर लेखक या वैज्ञानिक, प्रोग्रामर या कलाकार बन जाते हैं।

अंतर्मुखी और अहंकारी के बीच समान चिन्ह लगाना भूल है। ये दो विशेषताएं बिल्कुल अलग हैं: पहला केवल अकेले में निर्णय लेता है, स्वयं के साथ, साथ ही दूसरों की राय सुनकर, जो अहंकारी कभी नहीं करता है।

चरित्र विशेषताएं

इस प्रकार, यह समझने के लिए कि अंतर्मुखी कौन है, उसके चरित्र की निम्नलिखित विशेषताओं को ध्यान में रखा जाना चाहिए:

1. विलंब और पूर्वाभास। वह कभी भी निर्णय लेने की जल्दी में नहीं होता है, वह हमेशा होशपूर्वक और सावधानी से करता है।
2. अपने आप पर ध्यान दें। उसके लिए आसपास के समाज के साथ विलय करना, उसे पर्याप्त रूप से समझना काफी मुश्किल है।
3. पहल का अभाव। एक अंतर्मुखी लगभग हमेशा पर्यावरण के निर्णयों को सुनता है; वह कभी भी अपने विचारों की पेशकश नहीं करेगा।
4. अंतर्मुखी एक अच्छा रणनीतिकार होता है। वह अपनी योजनाओं और कार्यों पर ध्यान से विचार करता है।
5. चूंकि इस प्रकार के चरित्र का व्यक्ति अपने आप में डूबा हुआ है, इसलिए वह अपनी क्षमताओं का पूरी तरह से मूल्यांकन करता है, जिसमें आत्म-सम्मान को कम करके आंका जाता है।
6. अंतर्मुखी दयालु है, लेकिन साथ ही कमजोर और मार्मिक है। यह शायद ही कभी संघर्ष में आता है।
7. उदासीनता। ऐसा व्यक्ति अपने आप में बहुत बंद होता है, उसे इस बात में कोई दिलचस्पी नहीं होती है कि उसके आसपास क्या हो रहा है।
8. एक अंतर्मुखी बहुत गुप्त होता है, उसकी भावनाओं और अनुभवों के बारे में कोई नहीं जानता, यहाँ तक कि बहुत करीबी लोग - माता-पिता, पत्नी, बच्चे।

ये सभी गुण तभी प्रकट होंगे जब आप किसी व्यक्ति के साथ व्यक्तिगत रूप से संवाद करेंगे, और न केवल एक बार, बल्कि पर्याप्त समय के लिए। पता लगाएं कि अंतर्मुखी कौन है बाहरी संकेतअसंभव।

व्यक्तिगत जीवन

ऐसे लोगों का निजी जीवन कठिन होता है, लेकिन काफी सफलतापूर्वक विकसित होता है। अपनी आंतरिक दुनिया पर उनकी एकाग्रता कभी-कभी परिवार में गलतफहमी पैदा करती है। अंतर्मुखी पुरुष के लिए यह बहुत अधिक कठिन होता है, क्योंकि, अपनी पत्नी के निर्णयों का पालन करते हुए, वह अक्सर "मुर्गा" बन जाता है। यह तथ्यउसके दुख का कारण हो सकता है और उससे भी बड़ा अलगाव। यह जानकर कि अंतर्मुखी कौन है, एक महिला परिवार में ठीक से संचार का निर्माण कर सकती है।

एक समान स्वभाव की पत्नी अधिक भाग्यशाली होती है: वह अपने पति की बात मानेगी, विश्लेषण करेगी और सूचित निर्णय करेगी।

मनोवैज्ञानिक ध्यान देते हैं कि आदर्श विवाह ऐसे जोड़ों से बने होते हैं जिनमें प्रत्येक साथी का स्वभाव दूसरे से अलग होता है: पति बहिर्मुखी होता है, पत्नी अंतर्मुखी होती है। हालांकि, ये अंतर अत्यधिक नहीं होने चाहिए - इस मामले में, वे एक दूसरे के पूरक होंगे। यह बहुत बुरा है जब दोनों पति-पत्नी अंतर्मुखी होते हैं, और वे स्पष्ट होते हैं: वे बस एक-दूसरे के साथ ईमानदारी से संवाद करने में सक्षम नहीं होंगे, प्रत्येक अपनी छोटी सी दुनिया में रहेगा।

अंतर्मुखता के प्रकार

जंग की शिक्षाओं के आधार पर उत्पन्न हुई पूरा खंडविज्ञान - समाजशास्त्र। वह न केवल पात्रों को अंतर्मुखी और बहिर्मुखी में विभाजित करती है, बल्कि उनमें से प्रत्येक में विशेष उपप्रकारों की पहचान भी करती है। वर्गीकरण मुख्य के काम पर आधारित है मानसिक कार्य: सोच, भावना, अंतर्ज्ञान और भावनात्मक घटक।

इस प्रकार, समाजशास्त्रियों द्वारा पहचाने जाने वाले मुख्य प्रकार के अंतर्मुखी संवेदी और सहज हैं। बदले में, उनमें से प्रत्येक को उपप्रकारों में भी विभाजित किया जाता है जो पहचान के लिए अधिक सुविधाजनक होते हैं। किसी व्यक्ति के रूप में वर्गीकृत होने के लिए यह आवश्यक है निश्चित समूहबिना ज्यादा सवाल के।

तो, एक संवेदी अंतर्मुखी अपने कार्यों और निर्णयों में बहुत सटीक होता है, वह किसी एक व्यवसाय या घटना पर केंद्रित होता है और जब तक वह इसे अंत तक नहीं लाता तब तक शांत नहीं होगा। बेशक, यह प्रकार किसी भी नेता के लिए आदर्श कर्मचारी है। ऐसा अंतर्मुखी सन्निकटन को बर्दाश्त नहीं करता है: इसे सभी से स्पष्टता और निश्चितता की आवश्यकता होती है। इसके अलावा, वे असाधारण साफ-सुथरी और आदेश के अनुयायी भी हैं: ऐसे व्यक्ति के पास हर चीज के लिए एक जगह होती है, जिस पर वह ध्यान से निगरानी रखता है। दुनियावे इसे एक पहेली चित्र के रूप में देखते हैं: प्रत्येक विवरण अलग-अलग मौजूद होता है, लेकिन पूरी तरह से एक पूरे के रूप में होता है संवेदी अंतर्मुखीसमझना बहुत मुश्किल है।

एक और बात एक सहज अंतर्मुखी है। उसके लिए एक ही समय में कई प्रकार की गतिविधियों को संयोजित करना और उनके बीच स्विच करना मुश्किल नहीं है। पिछले प्रकार से एक और अंतर विभिन्न व्यवसायों पर प्रयास करने की क्षमता है। वे पर्यावरण को एक संपूर्ण वस्तु के रूप में देखते हैं, वे घटक भागों और छोटे विवरणों का विस्तार से अध्ययन करना पसंद नहीं करते हैं। ये लोग सपने देखने वाले होते हैं जिनकी निगाहें भविष्य पर टिकी होती हैं, और कभी-कभी वे वास्तविक, वास्तविक दुनिया को उनके साथ बदल देते हैं।

लॉजिक-टच

जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, स्वयं के इच्छुक लोगों की श्रेणियों का अधिक विस्तृत विभाजन है। तो, तार्किक अंतर्मुखी स्पर्श प्रकार(या तार्किक-संवेदी) - मालिक विश्लेषणात्मक गोदाममन। एक नियम के रूप में, ये करियरिस्ट हैं जो अपनी कीमत जानते हैं। वे बहुत व्यावहारिक और विचारशील हैं। ऐसे अंतर्मुखी लोगों के सभी कार्य एक स्पष्ट तार्किक व्याख्या के लिए खुद को उधार देते हैं।

जीवन और काम के माहौल के लिए, ये लोग पहले स्थान पर हैं। वे हर चीज में इसकी मांग करते हैं। बहुत ही निष्ठापूर्वक घर में सुख-सुविधा प्राप्त करता है और रखता है।

तर्क-संवेदी अंतर्मुखी लोगों के साथ अभिसरण करना काफी कठिन होता है। हालांकि, वे विनम्र रहते हैं, भले ही व्यक्ति उनके लिए अप्रिय हो। वे लोगों पर भरोसा नहीं करते हैं, अजनबियों के साथ संदेह के साथ व्यवहार करते हैं।

नैतिक-सहज

ये अंतर्मुखी रचनात्मक, उदात्त स्वभाव हैं। बहुत ध्यान देनावे भावनाओं और भावनाओं की अपनी आंतरिक दुनिया देते हैं। ये लोग महसूस करने में बहुत अच्छे होते हैं और भावनात्मक पृष्ठभूमिकरीब, वे प्रकृति के भी बहुत करीब हैं।

नैतिक-संवेदी अंतर्मुखी लोगों में सुंदरता देखने की एक बड़ी भावना होती है, उनके कलात्मक स्वाद से ईर्ष्या की जा सकती है। वे अच्छे स्टाइलिस्ट और फैशन डिजाइनर बनाते हैं।

ये लोग, पूरी तरह से वार्ताकार की स्थिति को महसूस करते हुए, उसके साथ "एक ही तरंग दैर्ध्य" पर बात करने में सक्षम हैं, लेकिन वे अपनी आत्मा को खोलने की जल्दी में नहीं हैं: यदि वे एक स्पष्ट बातचीत करने का फैसला करते हैं, तो सबसे अधिक संभावना है, एक बहुत करीब। व्यक्ति वार्ताकार होगा।

सहज-तार्किक

इस प्रकार के अंतर्मुखी के लिए काम का माहौल, तो वे उच्च उत्पादकता के साथ काम करते हैं। केवल विचार करने वाली बात यह है कि उन्हें आवश्यकताओं की स्पष्ट व्याख्या और कार्रवाई चरणों के तार्किक निर्माण की आवश्यकता है। मनोवैज्ञानिक भी इन लोगों की अत्यधिक समय की पाबंदी पर ध्यान देते हैं।

संवेदी-नैतिक

एक और अंतर्मुखी, भावनात्मक घटक पर निर्भर। और उसके लिए यह वही है जो मुख्य भूमिका निभाता है। उसके सभी कार्य भावनाओं से निर्धारित होते हैं, वह निर्णय लेता है, वह जो महसूस करता है उससे निर्देशित भी होता है इस पल. विवेक से पूरी तरह रहित, "की अवधारणा व्यावहारिक बुद्धि' उसके लिए मौजूद नहीं है।

एक नैतिक-सहज अंतर्मुखी एक भावुक स्वभाव है, और किसी भी व्यवसाय में रुचि की भावना जल्दी से गुजरती है, और वह दूसरे में बदल जाता है। इसलिए ऐसे लोगों को काम और काम दोनों में सख्त नियंत्रण की जरूरत होती है घरेलु समस्याएं, उन्हें समय पर स्पष्ट रूप से विनियमित किया जाना चाहिए। कोई फर्क नहीं पड़ता कि वे अपनी दैनिक दिनचर्या की योजना कैसे बनाते हैं, यह हमेशा विफलता में समाप्त होता है।

अन्य प्रकार के अंतर्मुखी लोगों के विपरीत, ये एक कंपनी में अच्छी तरह से संवाद कर सकते हैं, हास्य की भावना से संपन्न होते हैं, लेकिन मूड में तेज बदलाव से उन्हें धोखा दिया जाता है। यहाँ, ऐसा प्रतीत होता है, वह केवल दोस्तों के घेरे में हँसा, और अब वह एकांत में बैठा है। यह सामान्य स्थिति है ऐसे लोग: उन्हें भावनाओं से निपटने के लिए एकांत की आवश्यकता होती है, उन्हें क्रम में रखें।

संवाद करते समय क्या विचार करें

अंतिम प्रकार के अंतर्मुखी स्वभाव से सिद्धांतवादी होते हैं। वे हर चीज के लिए तार्किक व्याख्या की तलाश में हैं, लेकिन व्यवहार में वे अपने विचारों का अनुवाद नहीं कर सकते।

स्वभाव से, वे मिलनसार और भरोसेमंद होते हैं। उत्कृष्ट वार्ताकारवे हमेशा सुनेंगे और एक कठिन समस्या को हल करने में मदद करेंगे। एक ही समय में तार्किक-सहज अंतर्मुखीवे अपनी भावनाओं को बिल्कुल भी नहीं दिखाते हैं, जिसके लिए उन्हें शुष्क, सनकी लोगों के रूप में जाना जाता था।

इस प्रकार के व्यवसाय में सबसे महत्वपूर्ण चीज रुचि है। इसके बिना कार्य गुणात्मक रूप से पूर्ण नहीं होगा। उन्हें लगातार एक ऐसे व्यक्ति की आवश्यकता होती है जो उनके सैद्धांतिक गोदाम को एक व्यावहारिक चैनल में निर्देशित करे।

संवाद करते समय क्या विचार करें

अंतर्मुखी के साथ संवाद करते समय, उसके चरित्र की ख़ासियत को ध्यान में रखना आवश्यक है। हम आपको निम्नलिखित नियमों का पालन करने की सलाह देते हैं:

1. इस व्यक्ति के साथ संबंध की सराहना करें, क्योंकि वह पाखंड के लिए सक्षम नहीं है। यदि वह आपके साथ संवाद करता है, तो इसका मतलब है कि वह वास्तव में आपके साथ अच्छा व्यवहार करता है।
2. आप इस व्यक्ति को निर्णय लेने के लिए जल्दी नहीं कर सकते: उसे सोचने के लिए समय चाहिए।
3. गतिविधि के अचानक परिवर्तन की आवश्यकता नहीं है। उदाहरण के लिए, शाम के समय मनोरंजन प्रतिष्ठानों में घूमने के बजाय उसके साथ सिनेमा जाना बेहतर है।
4. बातचीत में लंबे समय तक रुकने से नाराज़ न हों - इस तरह वह हर उस शब्द को तौलता है जो वह कहने वाला है, अपने आप से गुजरता है।
5. द इनविंसिबल इंट्रोवर्ट किताब अवश्य पढ़ें, खासकर यदि आप ऐसे व्यक्ति के साथ दीर्घकालिक संबंध बनाने की योजना बना रहे हैं।
6. समान चरित्र वाले लोग समर्पित मित्र और अद्भुत जीवनसाथी होते हैं। मुख्य बात उनके लिए एक दृष्टिकोण खोजना है।

चरित्र के प्रकार का निर्धारण कैसे करें

अपने आप को कैसे समझें और समझें कि आप कौन हैं - अंतर्मुखी या बहिर्मुखी। परीक्षण इसमें आपकी मदद करेगा। किसी भी अध्ययन के परिणामों को निम्नलिखित तालिका में संक्षेपित किया जा सकता है।

तालिका में दी गई जानकारी को ध्यान से पढ़ें, जिस आइटम से आप सहमत हैं उसके बगल में स्थित बॉक्स को चेक करें. स्कोर किए गए टिकों की संख्या गिनें। यदि पहले कॉलम में उनमें से अधिक हैं, तो आप एक बहिर्मुखी हैं, दूसरे में - एक अंतर्मुखी। परीक्षा ऑनलाइन भी ली जा सकती है।

बाहरी दुनिया के लिए व्यक्ति, जिसमें बहिर्मुखी सामाजिक पसंद करता है और व्यावहारिक पहलूकल्पना और प्रतिबिंब की दुनिया में जीवन विसर्जन। दूसरी ओर, अंतर्मुखी वास्तविक बाहरी वस्तुओं के साथ संचालन के लिए प्रतिबिंब और कल्पना को प्राथमिकता देता है।

मनोविज्ञान दो मूलभूत रूप से जानता है अलग - अलग प्रकारव्यक्तित्व: बहिर्मुखी और अंतर्मुखी।

बहिर्मुखी एक प्रकार का व्यक्तित्व (या व्यवहार) है जो अपनी अभिव्यक्तियों में दूसरों के लिए उन्मुख होता है।

अंतर्मुखी - एक प्रकार का व्यक्तित्व (या व्यवहार), भीतर की ओर या स्वयं पर उन्मुख।

बहिर्मुखी व्यवहार की विशेषता है जिसमें एक व्यक्ति चाहता है:

• लोगों के साथ संवाद करने के लिए
• दूसरों का ध्यान,
• सार्वजनिक भाषण में भाग लेना
• भीड़ भरे कार्यक्रमों और पार्टियों में भाग लेना।

एक बहिर्मुखी एक उत्कृष्ट टोस्टमास्टर, आयोजक हो सकता है (अक्सर स्वैच्छिक), एक अधिकारी जो लोगों का प्रबंधन करता है, एक कलाकार या एक मनोरंजनकर्ता।

अंतर्मुखी व्यवहार की विशेषता है जो आरामदायक अकेलेपन, आंतरिक प्रतिबिंब और अनुभव, रचनात्मकता या प्रक्रिया के अवलोकन से अधिक जुड़ा हुआ है। एक अंतर्मुखी एक उत्कृष्ट वैज्ञानिक, शोधकर्ता, पर्यवेक्षक, लेखक, या हो सकता है व्यक्तिगत व्यवसायी. यदि एक बहिर्मुखी को आराम के लिए अन्य लोगों की उपस्थिति की आवश्यकता होती है, तो एक अंतर्मुखी अकेले काम करने में सहज होता है।

समय के साथ, जंग ने बहिर्मुखता-अंतर्मुखता पर अपने विचारों को महत्वपूर्ण रूप से संशोधित किया। सबसे पहले, उन्होंने कई स्वतंत्र कारकों को चुना ( मनोवैज्ञानिक कार्य), जिसे उन्होंने पहले बहिर्मुखता-अंतर्मुखता की रचना में शामिल किया था: सोच, भावना (अनुभव), संवेदना, अंतर्ज्ञान। दूसरे, अपने प्रोग्रामेटिक काम साइकोलॉजिकल टाइप्स (1920) से शुरू करते हुए, उन्होंने बहिर्मुखी और अंतर्मुखी नहीं, बल्कि प्रमुख कार्य के बहिर्मुखता या अंतर्मुखता की बात की। यही है, उन्होंने लिखा है कि कार्यों में से एक व्यक्ति के मानस में हावी हो सकता है - बहिर्मुखी या अंतर्मुखी सोच, भावना, संवेदना, अंतर्ज्ञान, जबकि मानस में अन्य कार्यों के लिए एक जगह थी जो एक सहायक भूमिका निभाते थे या मजबूर थे बाहर अचेतन में।

ईसेनक, जंग से इन अवधारणाओं को उधार लेते हुए, उन्हें थोड़ी अलग सामग्री से भर देता है - ईसेनक के लिए, ये अवधारणाएं सुपरफैक्टर के ध्रुव हैं - सहसंबद्ध व्यक्तित्व लक्षणों का एक जटिल जो आनुवंशिक रूप से निर्धारित होता है। एक विशिष्ट ईसेनक बहिर्मुखी मिलनसार, आशावादी, आवेगी, है चौड़ा घेराडेटिंग और भावनाओं और भावनाओं पर कमजोर नियंत्रण। इसके विपरीत, विशिष्ट अंतर्मुखी शांत, शर्मीला, सभी से दूर लेकिन करीबी लोगों से दूर होता है, अपने कार्यों की पहले से योजना बनाता है, हर चीज में आदेश पसंद करता है और अपनी भावनाओं को सख्त नियंत्रण में रखता है।

मनोचिकित्सा में, लियोनहार्ड की टाइपोलॉजी व्यापक है, जिन्होंने सबसे प्रारंभिक व्याख्या उधार ली थी इस अवधिजंग के अनुसार और इस पर पुनर्विचार किया: लियोनहार्ड के अनुसार, एक बहिर्मुखी एक कमजोर इरादों वाला व्यक्ति है, बाहरी प्रभाव के अधीन, एक अंतर्मुखी एक मजबूत इरादों वाला व्यक्ति है। साथ ही, लियोनहार्ड की टाइपोलॉजी मनोवैज्ञानिक है, मनोवैज्ञानिक नहीं है, और मुख्य रूप से विकृतियों को संदर्भित करती है। यदि हम पैथोलॉजी के बारे में बात नहीं कर रहे हैं, तो इस शब्द के लियोनहार्ड (लेकिन जंग नहीं) की व्याख्या के करीब मनोविज्ञान की ऐसी शर्तें हैं जैसे नियंत्रण (आंतरिक और बाहरी), बाह्यवाद और आंतरिकवाद (अकॉफ और एमरी), आदि।

शब्द "अपव्यय" और "अंतर्मुखता" का उपयोग मायर्स-ब्रिग्स टाइपोलॉजी में, समाजशास्त्र में, मनोविज्ञान में, एनईओ-पीआई-आर परीक्षण और कई अन्य लोगों में भी किया जाता है। आधुनिक प्रश्नावलीतथा निदान के तरीकेजहां उनकी व्याख्या की अपनी विशिष्टता है।

इसके मूल में अंतर्मुखता एक प्रकार का स्वभाव है। यह बिल्कुल भी शर्मीलापन या अलगाव जैसा नहीं है, यह कोई पैथोलॉजी नहीं है। इसके अलावा, इस व्यक्तित्व विशेषता को बदला नहीं जा सकता, भले ही आप वास्तव में चाहें। लेकिन आप इसके साथ काम करना सिखा सकते हैं, इसके खिलाफ नहीं।

सबसे महत्वपूर्ण विशिष्ठ विशेषताअंतर्मुखी ऊर्जा के स्रोत में निहित है: अंतर्मुखी अपने विचारों, भावनाओं और छापों की आंतरिक दुनिया से ऊर्जा खींचते हैं। वे ऊर्जा का संरक्षण करते हैं। बाहरी दुनिया उन्हें जल्दी से अति उत्साह की स्थिति में डाल देती है, और वे विकसित होते हैं अप्रिय भावनाजब कुछ "बहुत ज्यादा" होता है। यह खुद को घबराहट में या इसके विपरीत, उदासीनता में प्रकट कर सकता है। किसी भी मामले में, उन्हें सीमित करने की आवश्यकता है सामाजिक संपर्कताकि पूरी तरह से तबाह न हो। हालांकि, अंतर्मुखी लोगों को बाहरी दुनिया में समय के साथ अकेले अपने समय को पूरक करने की आवश्यकता होती है, अन्यथा वे अन्य लोगों के साथ अपने दृष्टिकोण और संबंध की भावना खो सकते हैं। अंतर्मुखी, जो ऊर्जा की जरूरतों को संतुलित करने में सक्षम हैं, लचीलापन और दृढ़ता रखते हैं, स्वतंत्र रूप से चीजों को देख सकते हैं, गहराई से ध्यान केंद्रित कर सकते हैं और रचनात्मक रूप से काम कर सकते हैं।

बहिर्मुखी के सबसे विशिष्ट गुण क्या हैं? वे द्वारा सक्रिय हैं बाहर की दुनिया- कार्यों, लोगों, स्थानों और चीजों से। वे ऊर्जा नुक़सान कर रहे हैं। लंबा अरसानिष्क्रियता, आंतरिक चिंतन, या अकेलापन, या केवल एक व्यक्ति के साथ संचार उन्हें जीवन के अर्थ की भावना से वंचित करता है। हालांकि, बहिर्मुखी लोगों को कार्रवाई में बिताए गए समय को सिर्फ अस्तित्व के अंतराल के साथ पूरक करने की आवश्यकता होती है, अन्यथा वे व्यस्त गतिविधि के बवंडर में खो जाएंगे। बहिर्मुखी लोगों के पास हमारे समाज को देने के लिए बहुत कुछ होता है: वे आसानी से खुद को अभिव्यक्त करते हैं, परिणामों पर ध्यान केंद्रित करते हैं, भीड़ से प्यार करते हैं और कार्रवाई करते हैं।

अंतर्मुखी एक रिचार्जेबल इलेक्ट्रिक बैटरी की तरह हैं। उन्हें फिर से रिचार्ज करने के लिए समय-समय पर रुकने, ऊर्जा बर्बाद करने और आराम करने की आवश्यकता होती है। यह रिचार्ज करने का अवसर है जो कम रोमांचक वातावरण के साथ अंतर्मुखी प्रदान करता है। इसमें, वे ऊर्जा बहाल करते हैं। यह उनका प्राकृतिक पारिस्थितिक आला है।

बहिर्मुखी सौर पैनल की तरह होते हैं। उनके लिए अकेले रहना या अंदर रहना घने, घने बादलों के नीचे रहने जैसा है। सौर बैटरीरिचार्ज करने के लिए आपको सूरज की जरूरत है - इसके लिए बहिर्मुखी लोगों का सार्वजनिक रूप से होना जरूरी है। अंतर्मुखता की तरह, बहिर्मुखता एक स्वभाव है जिसमें एक निरंतर कार्य पैटर्न होता है। इसे बदला नहीं जा सकता। आप उसके साथ काम कर सकते हैं, लेकिन उसके खिलाफ नहीं।

विकिमीडिया फाउंडेशन। 2010.

समानार्थी शब्द:

विलोम शब्द:

• अंतर्मुखता - बहिर्मुखता
• अंतर्मुखता-बहिष्कार

देखें कि "अंतर्मुखी" अन्य शब्दकोशों में क्या है:

अंतर्मुखी- अंतर्मुखी... वर्तनी शब्दकोश

अंतर्मुखी- INTROVERT (पृष्ठ 286) अंतर्मुखी बहिर्मुखता देखें लोकप्रिय मनोवैज्ञानिक विश्वकोश। मॉस्को: एक्समो। एस.एस. स्टेपानोव। 2005... महान मनोवैज्ञानिक विश्वकोश

अंतर्मुखी- ए, एम।, ओडुश। (जर्मन अंतर्मुखी... शब्दकोष विदेशी शब्दरूसी भाषा

अंतर्मुखी- संज्ञा, समानार्थी शब्दों की संख्या: 1 व्यक्तित्व प्रकार (11) एएसआईएस पर्यायवाची शब्दकोश। वी.एन. त्रिशिन। 2013... पर्यायवाची शब्दकोश

अंतर्मुखी- (अक्षांश से। इंट्रो - इनसाइड + वर्सो - आई टर्न)। व्यक्तिगत मनोवैज्ञानिक प्रकार का व्यक्ति, जो अभिविन्यास द्वारा विशेषता है मानसिक गतिविधिअपनी दुनिया की घटनाओं के लिए। ऐसे स्वभाव के स्वामियों का समूह बनाना कठिन होता है... नया शब्दकोश कार्यप्रणाली शब्दऔर अवधारणाएं (भाषाओं को पढ़ाने का सिद्धांत और अभ्यास)

अंतर्मुखी- अंतर्मुखी स्थिति के रूप में टी sritis Kno kultūra ir sportas apibrėžtis mogus, kurio psichinėje veikloje vyrauja introversija। किल्मे plg. introversija atitikmenys: engl. अंतर्मुखी वोक। अंतर्मुखी, एम रस। अंतर्मुखी ... स्पोर्टो टर्मिन, odynas

अंतर्मुखी- एम। 1. जो अपनी आंतरिक दुनिया पर केंद्रित है, संवाद करने के लिए इच्छुक नहीं है और बाहरी दुनिया के साथ संपर्क स्थापित करने में कठिनाई होती है। चींटी: बहिर्मुखी 2. मनोवैज्ञानिक प्रकारऐसे स्वभाव वाला व्यक्ति। एफ़्रेमोवा का व्याख्यात्मक शब्दकोश। टीएफ…… आधुनिक शब्दकोशरूसी भाषा एफ़्रेमोवा

अंतर्मुखी- बहिर्मुखी... एंटोनिम डिक्शनरी

अंतर्मुखी- परिचय, और ... रूसी वर्तनी शब्दकोश

अंतर्मुखी- अंतर्मुखी, अंतर्मुखी देखें ... शैक्षणिक शब्दावली शब्दकोश