Apakah Anda diejek karena kenaifan Anda? Pernahkah Anda menjadi korban email yang dikirim oleh scammers, atau mendaftar ke layanan yang meragukan hanya karena Anda malu untuk menolak? Apakah Anda cenderung menerima semua yang dikatakan orang begitu saja? Jika demikian, maka Anda perlu bekerja pada diri sendiri untuk berhenti menjadi begitu mudah tertipu. Menjadi orang yang dapat dipercaya bukanlah kualitas buruk, namun, karena kepercayaan Anda, Anda mungkin berada dalam situasi yang sulit. Jika Anda ingin berubah, penting untuk mempertanyakan segalanya dan memeriksa sumber informasi.

Langkah

Bagian 1

Berpikir kritis

Jangan terburu-buru, ambil keputusan penting. Jika Anda ingin menjadi kurang percaya, Anda harus belajar meluangkan waktu ketika membuat keputusan penting yang mungkin Anda sesali di kemudian hari. Jika seseorang memberi tahu Anda bahwa Anda harus segera mengambil keputusan, apakah itu agen real estat atau calon majikan, maka Anda harus sangat berhati-hati dalam situasi seperti itu. Jika Anda dituntun untuk percaya bahwa Anda tidak akan memiliki kesempatan yang baik nanti jika Anda tidak segera mengambil keputusan, maka itu mungkin terlalu bagus untuk menjadi kenyataan.

• Ingat, orang-orang yang mendesak Anda untuk mengambil keputusan tidak ingin Anda menyelidiki masalah ini dan mengungkap penipuan mereka.
• Jangan puas dengan apa pun hanya karena Anda tidak bisa mengatakan tidak. Pastikan Anda memiliki semua alasan untuk percaya, jika tidak, Anda akan terlihat naif.

1. Lebih skeptis. Jika Anda tidak ingin menjadi skeptis total hanya untuk menghindari mudah tertipu, maka Anda perlu belajar bagaimana mengkritik kata-kata orang lain. Jika kakak laki-laki Anda memberi tahu Anda bahwa seorang teman atau telemarketer menawarkan diskon untuk telepon, Anda harus memeriksa ulang informasi tersebut untuk memastikan kebenarannya.

   • Tentu saja, dalam kasus penolakan, akan ada situasi yang tidak menyenangkan, terutama karena orang-orang terbiasa dengan sifat mudah tertipu Anda.
   • Kapan pun Anda diberi tahu informasi baru, tanyakan pada diri Anda sendiri seberapa besar Anda dapat mengandalkan sumber informasi, seberapa besar kemungkinan itu benar, dan argumen tandingan apa yang dapat Anda buat.

2. Buat orang mendapatkan kepercayaan Anda. Anda tidak harus sepenuhnya tidak percaya hanya karena Anda tidak ingin terlihat naif. Namun, Anda juga tidak boleh mempercayai semua orang berturut-turut. Kenali orang terlebih dahulu dan baru kemudian putuskan apakah akan dekat dengan mereka. Orang harus mendapatkan kepercayaan Anda, dan tidak menggunakannya sejak awal kenalan.

   • Orang yang percaya cenderung mempercayai semua orang, terutama jika mereka percaya bahwa sumber informasinya lebih tua dan lebih bijaksana daripada mereka. Namun, jangan biarkan usia atau prestise seseorang membuat Anda percaya apa yang Anda cari. informasi palsu. Ingatlah bahwa siapa pun, berapa pun usianya, harus mendapatkan kepercayaan Anda.
   • Jika Anda segera memercayai seseorang, maka dia dapat memanfaatkan kelicikan Anda dan menipu Anda, memaksa Anda untuk melakukan sesuatu yang akan merugikan Anda.

3. Jangan terburu-buru mengambil kesimpulan. Jika Anda tidak ingin terlihat mudah tertipu, maka jangan biarkan diri Anda mengambil kesimpulan sebelum Anda mendapatkan semua faktanya. Hanya karena gurumu tidak masuk sekolah sehari, bukan berarti dia berhenti hanya karena gurumu menyuruhnya. sahabat. Anda berharap mendapatkan bonus hanya karena atasan Anda bersikap baik kepada Anda sepanjang minggu. Pastikan Anda punya waktu untuk mengumpulkan semua informasi yang perlu sebelum menarik kesimpulan.

   • Terkadang orang yang mudah tertipu tidak mau menghabiskan waktu untuk mengetahui keakuratan informasi. Namun, inilah yang perlu Anda pelajari bagaimana melakukannya.

4. Hindari apa pun yang terdengar terlalu bagus untuk menjadi kenyataan. Intinya adalah, jika sesuatu terdengar terlalu bagus untuk menjadi kenyataan, itu mungkin benar. Jika Pangeran Tampan yang baru saja Anda temui mencoba membuat Anda jatuh cinta padanya atau teman Anda meminta Anda untuk berinvestasi dalam bisnis yang "dijamin" menghasilkan keuntungan, jangan ragu untuk bersikap skeptis tentang situasi yang Kedengarannya seperti itu dimaksudkan untuk menyelesaikan semua masalah Anda. Jika Anda merasa telah ditawari peluang yang sangat menarik, kemungkinan besar itu adalah tipuan.

   • Ingat kebenaran sederhana: "Keju gratis dalam perangkap tikus." Jika Anda ditawari kesempatan luar biasa, maka Anda mungkin harus melakukan sesuatu sebagai gantinya. Tidak ada yang hanya akan menawarkan uang atau hadiah atau real estat tanpa menginginkan sesuatu sebagai balasannya.
   • Tanyakan pada diri sendiri apa yang akan didapat orang lain dari kesepakatan ini. Jika seseorang menawarkan Anda sertifikat hadiah, apa manfaatnya? Apakah orang ini benar-benar hanya menawarkannya karena kebaikan hatinya?

5. Mungkin baik untuk menjadi mudah tertipu, namun, lebih baik untuk bekerja pada diri sendiri untuk menjadi kurang mudah tertipu. Bahkan, ahli etologi Richard Dawkins percaya bahwa mudah tertipu membantu kita bertahan hidup sebagai anak-anak. Kepercayaan membuat kita percaya pada orang tua kita ketika mereka menyuruh kita untuk tidak keluar rumah terlambat karena bisa berbahaya, atau ketika mereka menyuruh kita untuk tidak berjalan di hutan karena penuh dengan binatang.

   • Namun, ini tidak berarti bahwa Anda harus terus percaya, dan Anda juga tidak boleh merasa kecewa karena kepercayaan Anda. Kemungkinan mudah tertipu Anda membantu Anda dalam banyak hal.

6. Jangan mengandalkan pendapat saat ini. Jangan membuat generalisasi tergesa-gesa, cari tahu lebih banyak tentang informasi yang diberikan sebelum mengambil keputusan. Meskipun cerita yang diceritakan dapat membantu untuk memahami situasi saat ini, mereka tidak boleh dianggap lebih dari sekadar sumber informasi.

   • Misalnya, jika teman Anda berkata, “Jangan beli Volvo. Sepupu saya punya Volvo dan dia bilang selalu ada yang rusak. Beli Jetta sebagai gantinya,” dia mungkin benar dan mobil sepupunya mogok sepanjang waktu, tetapi itu tidak berarti semua Volvo akan melakukannya.

   Bagian 2

   Mengumpulkan informasi lebih lanjut

   1. Periksa keaslian sumbernya. Kumpulkan informasi sebanyak mungkin tentang sesuatu situasi tertentu untuk memahami kredibilitas sumber yang menyediakannya. Jika Anda membaca berita utama atau berbicara dengan gosip terkenal, tanyakan pada diri Anda apakah sumbernya dihormati atau apakah orang tersebut telah menyesatkan Anda sebelumnya. Anda tidak dapat mempercayai semua yang Anda dengar atau semua yang Anda baca di Internet.

      • Jika Anda membaca berita di situs tersebut, maka periksa sumber informasinya. Baca ulasan situs ini, lihat sudah berapa lama situs ini ada dan apakah situs tersebut merupakan sumber informasi yang bereputasi baik.
      • Lihat apakah sumbernya ahli dalam masalah ini. Jika Anda sepupu mencoba menyarankan Anda untuk membeli beberapa merek mobil, dan dia sendiri bahkan tidak memiliki SIM, maka Anda mungkin meminta saran kepada orang yang salah.

   2. Cari bukti. Sebelum Anda percaya pada sesuatu atau membuat keputusan, pastikan Anda menemukan cukup bukti. Jangan menganggap remeh sesuatu hanya karena teman Anda memberi tahu Anda tentang hal itu. Luangkan waktu untuk meneliti situasi dari sumber tepercaya di internet, perpustakaan setempat Anda, atau berbicara dengan para ahli di bidangnya. Mempercayai orang sering malas dan lebih memilih untuk hanya percaya apa yang mereka katakan.

      • Jika Anda mencari kebenaran tentang bahan ilmiah kemudian pastikan Anda membacanya di jurnal peer-review untuk memastikan kredibilitas sumbernya. Anda tidak ingin memposting tesis ilmiah seseorang di blog pribadi Anda sebelum Anda tahu bahwa itu adalah ilmuwan yang disegani.
      • Saat ini, perpustakaan adalah sumber informasi yang diremehkan. Jika Anda ingin mencari sesuatu di perpustakaan tetapi tidak tahu harus mulai dari mana, mintalah bantuan pustakawan.

   3. Akui saja, Anda tidak bisa tahu segalanya. Anda hanya perlu menyadari bahwa Anda, seperti setiap orang lain di planet ini, masih harus banyak belajar. Jika Anda bertindak seolah-olah Anda tahu segalanya dan menerima semua yang diceritakan kepada Anda, maka Anda akan terus hidup tanpa menantang keyakinan Anda sendiri. Sebaliknya, akui bahwa Anda tidak mahatahu dalam politik, dan kemudian Anda akan segera menyadari bahwa argumen sederhana sepupu Anda tentang kebijakan Obama tidak meyakinkan seperti yang terlihat pada pandangan pertama.

      • Sangat memalukan untuk mengakui bahwa Anda tidak tahu semua yang perlu diketahui, namun, ini adalah langkah pertama menuju pemikiran kritis.
      • Anda harus mengakui pada diri sendiri bahwa Anda tidak tahu segalanya, namun, Anda tidak perlu orang lain untuk mengetahuinya. Misalnya, jika Anda membeli mobil, Anda tidak mengatakan kepada penjual: "Saya tidak tahu apa-apa tentang mobil ...", sehingga memungkinkan dia untuk mengambil keuntungan dari ketidaktahuan Anda.

   4. Baca lebih banyak. Orang yang mencari informasi yang mereka butuhkan selalu banyak membaca. Mereka tidak bergantung pada satu sumber informasi dan tidak membaca buku oleh tiga penulis saja. Orang-orang seperti itu selalu memperbaiki diri dan membaca buku-buku Jonathan Franzen atau majalah Scientific American, mereka tidak pernah berpuas diri karena mereka tahu bahwa masih banyak yang harus dipelajari dan dipelajari.

      • Sisihkan waktu untuk membaca setiap hari, atau setidaknya setiap minggu. Anda bisa konsisten dan mempelajari segala sesuatu tentang geologi atau puisi modern, atau Anda bisa membaca apa saja yang menggugah rasa ingin tahu Anda. Yang terpenting, Anda mengembangkan rasa haus akan pengetahuan dan terus mempertanyakan dunia di sekitar Anda.
      • Jika orang-orang di sekitar Anda banyak membaca dan berpendidikan, maka kemungkinan mereka akan mempermainkan Anda atau menipu Anda akan diminimalkan.

   5. Jangan takut untuk mengajukan pertanyaan sebanyak yang Anda butuhkan untuk memahami situasi sepenuhnya. Baik Anda sedang berbelanja mobil atau rumah baru, atau kakak perempuan Anda sedang membicarakan cara terbaik untuk memutihkan rambut Anda, penting untuk mengumpulkan informasi sebanyak mungkin sebelum membuat keputusan atau memberikan persetujuan. Banyak orang takut bertanya karena tidak mau mengakui bahwa mereka tidak tahu sesuatu. Namun, ini Jalan terbaik melindungi diri dari kesalahan.

      • Jika orang tahu bahwa Anda teliti dan banyak bertanya, maka mereka tidak akan menipu atau membodohi Anda.
      • Jika Anda berada di kelas, mengajukan terlalu banyak pertanyaan dapat mengganggu pelajaran. Tanyakan saja apa yang benar-benar Anda minati, dan tanyakan kepada guru setelah pelajaran sisa pertanyaan.

   6. Dapatkan pendapat orang lain. Jika Anda benar-benar ingin berpikir kritis dan menyelidiki suatu situasi secara menyeluruh, maka Anda harus menggunakan informasi yang dikumpulkan dari sumber yang berbeda. Mungkin teman atau saudara perempuan Anda hampir meyakinkan Anda bahwa resepnya pai apel yang terbaik atau yang paling dia tahu metode yang efektif memotong rumput di halaman, namun, tidak ada salahnya Anda meminta pendapat orang lain tentang masalah ini atau mencari informasi di Internet. Jika Anda hanya memiliki informasi sepihak, maka kemungkinan Anda akan tertipu atau tertipu tinggi.

      • Hal yang sama berlaku untuk berita. Cobalah untuk tidak puas dengan satu sumber informasi, jika tidak, Anda mungkin memiliki prasangka. Baca minimal 2-3 sumber berita agar tidak terpengaruh dan tidak menerima informasi palsu.

      Bagian 3

      Bagaimana menghindari scammers dan scammers

      1. Jangan takut untuk mengatakan tidak. Orang percaya seringkali menjadi korban scammer karena malu untuk menolak. Mereka menghargai orang lain karena mereka tidak ingin menyakiti perasaan mereka dan tidak percaya bahwa orang benar-benar ingin menipu atau membodohi mereka. Namun, jika Anda merasa di sekolah bahwa seseorang yang mengundang Anda ke pesta berpikir untuk mempermainkan Anda, tolaklah undangan tersebut. Lebih baik berhati-hati daripada terjebak umpan.

         • Tentu saja, Anda tidak perlu menjadi paranoid dan selalu berpikir bahwa orang yang berbicara dengan Anda sedang mencoba bercanda. Namun, jika Anda terkenal mudah tertipu, maka lebih baik berhati-hati daripada menyesal di kemudian hari.
         • Jika seseorang mencoba menjual sesuatu kepada Anda, maka Anda harus sangat berhati-hati. Tanyakan pada diri Anda apakah Anda benar-benar membutuhkannya atau apakah kesepakatan itu benar-benar sepadan. Atau mungkin Anda hanya takut menolak, agar tidak menyinggung.

      2. Jangan dengarkan gosip dan gosip. Jika Anda tidak ingin dikenal sebagai orang yang mudah tertipu, maka jangan dengarkan gosip dan desas-desus, baik itu tentang Kim Kardashian atau gadis paling populer di sekolah, sampai Anda yakin akan keakuratan informasi tersebut. Kemungkinan besar, mereka didistribusikan oleh iri, cemburu atau orang biasa-biasa saja dan rumor ini tidak ada hubungannya dengan kenyataan. Biasakan mempertanyakan semua rumor dan gosip daripada langsung mempercayainya.

         • Pikirkanlah, jika seseorang menyebarkan desas-desus tentang Anda, maka Anda tidak ingin semua orang langsung mempercayainya, bukan? Berusahalah untuk tidak mudah tertipu dan pahami bahwa sebagian besar gosip hanyalah gosip dan tidak lebih.
         • Jika Anda terkenal sebagai orang yang percaya segalanya, maka mungkin orang akan menceritakan kisah hanya untuk menyodok Anda.

      3. Jadilah skeptis terhadap siapa pun yang sebelumnya telah mengolok-olok Anda. Jika kakak laki-laki Anda, teman yang menyebalkan, atau tetangga yang bodoh telah menipu Anda sebelumnya, maka Anda harus berhati-hati dengan orang ini. Meskipun leluconnya tidak berbahaya, tetaplah berhati-hati, karena kemungkinan besar dia akan mencoba mengerjai Anda lagi. Jika seseorang benar-benar suka mengerjai Anda, mereka mungkin akan mencoba melakukannya di depan penonton. Sebaiknya Anda waspada, terutama jika kakak laki-laki Anda, dikelilingi oleh lima sahabatnya, mencoba memberi tahu Anda sesuatu dengan seringai di wajahnya.

         • Ingat, butuh waktu untuk membangun kembali kepercayaan. Anda seharusnya tidak mempercayai seseorang sekarang yang telah menipu Anda sebelumnya.
         • Jika orang tersebut jelas-jelas berusaha membuat Anda membeli sesuatu yang konyol, maka alihkan saja dan katakan, "Haha, sangat lucu" untuk menunjukkan bahwa dia gagal membodohi Anda lagi.

      4. Hindari penipuan email. Sebagai aturan, apapun email dari kerabat jauh yang telah lama hilang yang meminta uang, atau surat di mana Anda perlu mengeklik tautan untuk menerima sertifikat seharga $10.000, dihitung berdasarkan ketangguhan Anda. Jika Anda melihat sesuatu seperti ini di folder junk mail Anda, maka Anda harus segera menghapusnya dan tidak scammed. Surat serupa akan berisi cerita berbagai orang tentang kehidupan mereka yang menyedihkan dan permintaan untuk menanggapi surat-surat mereka. Namun, Anda tidak boleh tertipu dan jatuh untuk trik ini.

         • Jika Anda menerima surat tentang hadiah uang dalam kontes di mana Anda tidak ikut serta, maka lebih baik untuk segera menghapusnya. Semua orang ingin percaya pada kemungkinan keberadaan uang yang tidak dia ketahui, namun, Anda tidak mungkin seberuntung itu.

      5. Belajar melepaskan diri dari penjual. Cara lain untuk menipu orang yang mudah tertipu adalah dengan menarik mereka ke dalam percakapan, untuk menarik perhatian mereka. Anda harus belajar bersikap sopan tapi tegas. Ucapkan terima kasih kepada orang tersebut dan katakan bahwa Anda tidak tertarik dengan apa yang dia tawarkan. Hindari berlangganan milis apa pun dan jangan ungkapkan apa pun informasi pribadi: alamat Surel atau nomor telepon. Bersikaplah seolah-olah Anda sedang terburu-buru, Anda tidak punya waktu dan tunjukkan bahwa Anda adalah orang yang tidak mudah tertipu.

         • Meskipun penjual mungkin tidak benar-benar mencoba menipu Anda, ada kemungkinan tertipu jika Anda membiarkan diri Anda sepenuhnya terlibat dalam percakapan tentang menjual produk yang tidak Anda minati untuk dibeli.

      6. memperhatikan kata-kata dan isyarat lisan, Anda akan dapat memahami jika dia hanya mencoba menipu Anda. Jika seseorang menyeringai, memalingkan muka, atau memberi tahu Anda sesuatu dengan tidak sabar, maka dia mungkin menipu Anda. Jika seseorang serius, tetapi ketika dia memalingkan muka, bagi Anda tampaknya dia berusaha menahan tawanya, kemungkinan besar Anda telah dipermainkan. Jika seseorang, berbicara kepada Anda, memalingkan muka, maka kemungkinan besar Anda menipu.

         • Cara lain untuk mengetahui apakah seseorang mengatakan yang sebenarnya adalah dengan mendengarkan seberapa yakin suaranya terdengar. Beberapa penipu mungkin terdengar persuasif dan menyempurnakan keterampilan ini, sementara penipu yang kurang berpengalaman akan menggumamkan atau menggunakan banyak kata seru untuk meyakinkan Anda.
         • Lihatlah reaksi orang lain ketika Anda mengajukan pertanyaan kepadanya. Jika dia berbohong, maka kemungkinan besar dia akan takut atau terkejut.

      7. Hati-hati 1 April. Ah, Hari April Mop. Hari terburuk di dunia bagi orang-orang yang mudah tertipu. Segera setelah Anda bangun di hari yang indah ini, lebih baik Anda segera menyadari bahwa semua orang akan mencoba mempermainkan Anda atau membuat Anda percaya pada sesuatu yang aneh. Dengarkan apa yang dikatakan teman, saudara laki-laki, saudara perempuan, atau bahkan guru Anda. Jangan anggap remeh apa pun atau Anda akan langsung mendengar, "Lelucon April!"

Anda mungkin dianggap "naif" jika Anda terlalu mudah tertipu atau jika Anda memiliki sedikit pengalaman hidup. Seringkali, orang yang naif sangat mempercayai orang lain sehingga, karena kepolosan alami mereka, mereka menjadi korban penipuan atau pengkhianatan. Namun, kenaifan tidak selalu begitu buruk. Ini dapat membantu Anda menjadi lebih optimis dan berjiwa petualang. Namun, jika Anda ingin tidak terlalu naif, Anda harus terbuka terhadap pengalaman baru, bukan menghindarinya. Pada saat yang sama, tindakan pencegahan tertentu harus diambil ketika berinteraksi dengan orang lain.

Bertemu orang-orang dari berbagai lapisan masyarakat. Terkadang orang dianggap naif karena pandangannya yang sempit atau pengalaman hidup yang terbatas. Keluar dan berinteraksilah dengan orang yang berbeda untuk memperkaya pengalaman Anda dan mengetahui semua keragaman kehidupan.

Tertarik dengan pengalaman baru. Beberapa orang naif karena mereka dibesarkan di lingkungan yang sangat aman. Mungkin orang tua Anda tidak mengizinkan Anda pergi ke pesta atau menghabiskan waktu dengan anak-anak lain seusia Anda, dan itulah sebabnya Anda melewatkan beberapa pengalaman.

Keluar dari zona nyaman Anda. Jika Anda selalu melakukan sesuatu dengan cara tertentu, mungkin sulit bagi Anda untuk tiba-tiba mengubah arah. Namun, Anda tidak akan pernah tahu pasti seberapa berbakat Anda atau apa yang Anda mampu kecuali Anda keluar dari kotak tempat Anda berada.

Bepergian lebih banyak. Mengunjungi tempat-tempat baru membuat dunia lebih kecil, baik Anda bepergian ke daerah tetangga atau ke negara lain. Bepergian akan memungkinkan Anda untuk melepaskan kulit Anda yang "tidak berbumbu" dan menjadi orang yang lebih sosial.

Menjadi sukarelawan. Sama seperti terhubung dengan orang-orang dari berbagai lapisan masyarakat, membantu orang lain memungkinkan Anda untuk melihat kehidupan secara berbeda. Kesukarelawanan akan memungkinkan tidak hanya untuk mengucapkan selamat tinggal pada pengalaman, tetapi juga untuk mengarahkan upaya untuk memecahkan masalah masyarakat dan memperbaikinya.

Hati-hati dalam berkomunikasi

1. Waspada. Segera setelah Anda mulai lebih sering keluar, Anda akan menyadari bahwa di mana pun ada orang baik dan jahat. orang jahat. Perhatikan lingkungan sekitar Anda.

   Tentukan apakah orang dapat dipercaya. Perhatikan kenalan baru dengan cermat sebelum menarik kesimpulan tentang pengabdian mereka. Jangan membuka diri sepenuhnya kepada orang sampai mereka membuktikan kepercayaan mereka.

   Cari tanda-tanda ketidakjujuran. Kenalan baru membawa kesegaran dan kegembiraan dalam hidup, tetapi ada tanda-tanda tertentu bahwa seseorang mungkin tidak memiliki niat terbaik.

   Lebih banyak mendengar, lebih sedikit bicara. Lanjutkan percakapan pada tingkat yang dangkal sampai Anda merasa lebih nyaman dengan kenalan baru. Lebih banyak mendengarkan lawan bicara daripada berbicara banyak tentang diri sendiri. Selain itu, perilaku dengan teman baru ini bahkan dapat menguntungkan Anda, karena kebanyakan orang suka berbicara tentang diri mereka sendiri dan sering kali senang memiliki pendengar yang bersedia.

2. Belajar membaca orang. Seringkali apa yang orang katakan dan apa yang mereka rasakan jauh di lubuk hati adalah dua hal yang berbeda. Kata-kata hanya 7% dari komunikasi kita. 55% adalah bahasa tubuh dan 30% adalah intonasi.

   • Apakah teman Anda menjauh dari Anda alih-alih condong ke arah Anda? Mungkin ini berarti orang ini tidak menyukai Anda.
   • Apakah teman Anda menyembunyikan tangannya di bawah kakinya, di sakunya, atau di belakang punggungnya? Ini mungkin berarti bahwa orang tersebut tidak tertarik untuk berbicara atau berinteraksi dengan Anda.
   • Perhatikan lebih dekat bahasa tubuh yang menimbulkan keraguan. Postur tubuh terbuka menghadap Anda menunjukkan bahwa orang tersebut merasa nyaman dengan lingkungannya.
   • Apakah teman Anda menggertakkan giginya atau mengerucutkan bibirnya? Mungkin, orang tersebut sedang mengalami stres dalam situasi saat ini.
   • Jika jauh di lubuk hati Anda merasa ada seseorang yang mencurigakan atau tidak jujur, segera jauhkan diri Anda dari orang itu. Belajarlah untuk mempercayai insting Anda.

PADA masyarakat modern pengisap dianggap sebagai orang yang naif, bebas masalah yang digunakan oleh orang lain untuk tujuan mereka sendiri. Sederhananya, LOH adalah orang yang ditipu oleh seorang pengganggu.

Jika karakteristik Anda cocok dengan deskripsi ini, Anda mungkin juga begitu orang yang baik hati. Namun kebaikan yang berlebihan tidak akan menambah kebahagiaan seseorang ketika dia hanya melakukan apa yang dia dapatkan dalam situasi konyol yang karenanya dia merasa gagal. Cobalah untuk memahami alasan kegagalan Anda, maka Anda sendiri akan menemukan jawaban atas pertanyaan tentang bagaimana berhenti menjadi pengisap.

Fitur pengisap

Alasan mengapa orang lain memanfaatkan Anda bisa apa saja. Misalnya: harga diri rendah, tipe karakter apatis, tidak cukup pendidikan yang tepat di masa kecil, tidak berhasil pengalaman hidup di masa lalu, kurangnya kecerdasan, kebaikan yang berlebihan, ketidakmampuan untuk berperilaku dalam situasi yang tidak biasa. Apa yang membuat orang menyerah pada pengaruh orang lain dan menjadi pecundang?

Masalah utama pengisap:

1. Kedermawanan atau keserakahan yang berlebihan. orang serakah masyarakat tidak suka, jadi berada di
   grup, jangan berhemat pada minuman dan makanan, bagikan item jika diminta. Tetapi Anda tidak boleh berlari pada panggilan pertama dan memenuhi semua persyaratan kolega Anda, lakukan semuanya dalam jumlah sedang. Jika Anda menyadari bahwa Anda sedang dimanfaatkan, segeralah melawan. Mereka dapat berbicara dengan Anda dengan sopan, tetapi di belakang Anda mereka akan tertawa dan menyebut Anda pengecut;
2. Keraguan diri. Masuk ke tim baru, segera sayangi diri Anda kepada orang-orang dan dapatkan rasa hormat untuk diri Anda sendiri, karena itu akan sangat sulit untuk melakukan ini. Ekspresikan sudut pandang Anda, jangan berpikir bahwa Anda melakukan sesuatu yang salah, maka orang akan menganggap Anda seseorang. Jangan meminta maaf kepada seseorang jika Anda tidak bersalah, jangan setuju dengan semua yang dia katakan untuk menyenangkan. Secara umum, jadilah diri sendiri;
3. Takut pada masyarakat, takut menyinggung perasaan seseorang, melihat reaksinya, tidak memenuhi harapan, menerima ancaman, merusak hubungan Anda dengannya. Biasanya orang yang takut ditolak melebih-lebihkan, sehingga hanya memperumit situasi.
4. Percaya dalam segala hal.

Belajarlah untuk melawan

Berikut adalah daftar pertanyaan yang sering terlintas di benak para pecundang: “Apa yang akan orang pikirkan tentang saya? Bagaimana saya bisa menolak? Bagaimana reaksi orang tersebut terhadap penolakan tersebut? Bagaimana jika dia tidak menyukai apa yang saya katakan? Mungkin aku akan membuatnya tidak nyaman?"

Agar tidak menjadi pengisap dalam hidup, Anda harus berpikir secara berbeda: “Saya tidak peduli apa yang orang pikirkan. Saya tidak akan melakukan apa yang tidak saya inginkan. Mengapa saya membutuhkan masalah ini, lebih mudah untuk segera memberi tahu seseorang bahwa dia menyerang orang yang salah. Saya membutuhkan ini, dan saya akan mendapatkan apa yang saya inginkan. Jika saya menyebabkan masalah bagi seseorang, biarkan mereka mengatakannya sendiri, dan jangan mengandalkan kesopanan saya!

Pikiran seperti itu perlu digulirkan di kepala dalam situasi tertentu untuk kepercayaan diri. Tentu saja, tidak ada yang perlu bersikap kasar kepada siapa pun. Belajarlah untuk dengan lembut tetapi percaya diri mengatakan "tidak" kepada orang-orang. Tulis daftar permintaan dan pertanyaan potensial yang mungkin diajukan orang, lalu buat dan tanda tangani tanggapannya. Latih beberapa frasa di depan cermin.

Cobalah untuk menolak orang apa yang tidak Anda inginkan lebih sering, mereka tidak akan memukul Anda untuk itu, melainkan mereka akan menghormati Anda.

Dan dengan mereka yang mulai menekan hati nurani Anda, itu bahkan tidak layak untuk diajak bicara. PADA kasus ini orang menggunakan frasa seperti ini: “Kamu sangat tidak berperasaan, egois. Apakah kamu tidak merasa menyesal? Tidak bisakah kamu mengerti saya, masuk ke posisi saya? Aku akan melakukan hal yang sama padamu!”. Ini adalah cara manipulasi yang dangkal.

Jangan percaya semua orang

Tidak semua orang sejujur ​​dan sebaik kelihatannya. Selalu waspada orang yang tidak dikenal, tapi jangan tunjukkan, agar tidak menyinggung mereka. Misalnya, Anda tidak perlu meminta untuk menjaga tas orang asing. Jangan biarkan orang pertama yang Anda temui menelepon dari ponsel Anda jika dia meminta Anda. Jangan percaya jika mereka mencoba menjual sesuatu kepada Anda, meyakinkan Anda bahwa Anda tidak dapat hidup tanpanya. Baca di Internet sebanyak mungkin informasi tentang scammers, bersiaplah untuk semua trik mereka.

Harus dipahami bahwa baik kawan maupun teman tidak selalu mengatakan yang sebenarnya. Jika seorang teman menolak untuk bertemu dengan Anda, dengan alasan beberapa masalah, mungkin dia hanya tidak ingin menghabiskan waktu bersama Anda, tetapi karena kesopanan tidak membicarakannya. Karena itu, Anda tidak perlu melarikan diri dan menyelesaikan masalah seorang teman, sehingga hanya dia yang menghabiskan waktu bersama Anda, terutama jika dia tidak memintanya sendiri.

Lo yang percaya

Mengapa beberapa orang bahagia dan sukses, sementara yang lain tidak berhasil?

Status pecundang tidak datang dengan sendirinya, itu diciptakan oleh orang-orang itu sendiri di kepala mereka. Sebenarnya kita semua sama, yang membedakan hanyalah cara kita memposisikan diri. Tidak ada satu nasihat pun tentang bagaimana berhenti menjadi pecundang dan pengisap dalam hidup yang akan membantu jika Anda terus menganggap diri Anda seorang pengisap.

Jika Anda hanya mencoba membuktikan orang salah, maka tidak ada yang akan berhasil. Katakan pada dirimu sendiri "Saya pribadi yang kuat, saya sukses". Jangan hanya mengatakan, tetapi dengan tulus memercayainya, ulangi dalam pikiran Anda frasa serupa beberapa kali sehari.

Ciri-ciri kepribadian yang kuat

Ternyata di antara wanita topiknya "Bagaimana menjadi orang yang kuat" sama pentingnya dengan belajar bahasa asing. Apakah benar-benar mungkin untuk mengubah karakter Anda di sisi yang lebih baik, mengembangkan kemauan, menyingkirkan kompleks? Dengan bantuan psikolog, ini mungkin, yang utama adalah keinginan, motivasi, dan keinginan untuk berubah.

Yang membedakan kepribadian yang kuat dari orang lain:

• penentuan;
• keandalan;
• kemauan yang terlatih;
• kontrol konstan atas emosi;
• kepercayaan diri dan kepercayaan diri;
• kemampuan untuk keluar dari situasi apa pun berkat berpikir logis dan hubungan sebab-akibat, memikirkan tindakan terlebih dahulu;
• kecerdikan, kemampuan berimprovisasi.

Semua fitur ini dapat dikembangkan oleh siapa saja yang secara spesifik mengetahui apa yang diinginkannya.

Menjadi orang yang kuat

Dengan bantuan tujuh tahap, Anda bisa mendapatkan disiplin diri, mengkonsolidasikan kekuatan karakter Anda dan berhenti menjadi pengisap. Setiap langkah harus dilalui secara perlahan. Jangan melanjutkan ke tahap berikutnya sampai Anda benar-benar mengembangkan kebiasaan yang sebelumnya. Mungkin diperlukan beberapa bulan untuk menyelesaikan kursus psikologis seperti itu, tetapi, di sisi lain, Anda dan orang-orang di sekitar Anda akan melihat efeknya.

7 langkah menuju kepribadian yang kuat:

1. Bertanggung jawab atas tindakan Anda. Jangan pernah mengandalkan siapa pun, hanya mengandalkan diri sendiri. Pada
   jangan mendorong orang yang dicintai, dapat mendengarkan mereka. Jangan salahkan siapa pun atas masalah Anda.

Hasil: tugas ini meningkatkan kemampuan untuk mendengarkan nasihat orang lain, tetapi untuk membuat pilihan mandiri;

1. Mencapai tujuan Anda. Dalam hidup, tidak begitu menakutkan untuk "jatuh" seperti "jangan naik". Tetapkan tujuan untuk diri sendiri dan capai, bahkan jika itu membuat Anda takut sebelumnya. Jika Anda ingin belajar bahasa Inggris - daftar kursus sekarang juga. Sepanjang hidupku aku bermimpi untuk terbang balon udara dan melihat keindahan alam dari pandangan mata burung, tetapi jika Anda takut ketinggian - silakan!

Anda tidak dapat menurunkan berat badan dengan cara apa pun - tidak ada yang akan melakukannya untuk Anda.

Hasil: pelatihan kemauan, tidak adanya frasa seperti: "Saya tidak bisa", "kekurangan waktu dan uang", "Saya takut" , "tidak ada hal baik yang akan datang dari ini". Setelah implementasi satu tujuan, kepercayaan diri akan muncul, dan akan lebih mudah untuk pergi ke tujuan berikutnya;

1. Untuk mengambil risiko. Apakah ada kesempatan untuk mengubah hidup Anda menjadi lebih baik, untuk memenuhi mimpi? Mengambil tindakan. Untuk itulah kita hidup! Kapan, jika tidak sekarang? Mengapa menyiksa diri sendiri? pekerjaan yang tidak disukai, berkomunikasi dengan orang-orang yang tidak menghormati Anda?

Hasil: tugas itu akan membantu Anda membangun hidup Anda sendiri, dan tidak menyerahkannya ke tangan yang salah;

1. Pertahankan sudut pandang Anda. Jika Anda pikir itu salah untuk menyinggung mereka yang lebih lemah, pertahankan mereka. Hati nurani tidak mengizinkan "berkembang biak demi uang" orang, jangan lakukan itu. Tetap berpegang pada prinsip Anda dan hormati mereka.

Hasil: tidak ada rasa takut untuk mengungkapkan pikiran, kehadiran kewajaran. Sekarang Anda tidak akan mengatakan: “mereka tetap melakukannya”;

1. Jangan biarkan dirimu dimanipulasi. Tahu bagaimana menolak apa yang tidak Anda butuhkan atau menyebabkan ketidaknyamanan.

Hasil: lebih banyak kekuatan dan waktu untuk pengembangan diri, meningkatkan harga diri melalui pemahaman bahwa Anda dapat mempengaruhi situasi;

1. Perluas wawasan Anda secara konstan, meningkatkan kecerdasan. Baca buku yang kamu suka
   tertarik dengan biografi orang-orang hebat, pelajari sesuatu yang baru setiap hari, latih ingatan Anda.

Hasil: Tugas berkontribusi pada pengembangan kepribadian di wajah Anda. Itu selalu lebih menarik bagi orang untuk berkomunikasi dengan lawan bicara yang kompeten yang memiliki pandangan luas, sehingga tidak mungkin ada orang yang ingin menganggap Anda pengisap;

Setiap gadis berusaha untuk selalu terlihat baik, tetapi kurangnya waktu, keterampilan dalam menerapkan kosmetik, dan ketidaktahuan akan banyak rahasia kecantikan dapat mengganggu kecantikan apa pun.
Untuk menjadi tren dan membuka tabir dunia misterius kecantikan, kami telah menyiapkan untuk Anda 20 trik yang akan membantu Anda tampil memukau dalam situasi apa pun!

Senam sederhana untuk wajah

Menunda munculnya kerutan selama beberapa tahun dan secara signifikan meningkatkan warna kulit akan membantu "pemanasan" setiap pagi untuk otot-otot wajah. Latihan pertama: jari telunjuk angkat alis Anda hingga batasnya, lalu dorong hingga terpisah dan kembali ke posisi semula. Kedua: masukkan jari tengah Anda ke dalam bagian tengah pipi dan angkat, membentuk senyuman. Dan kembali. Untuk segalanya tentang segalanya - 5 menit.

Pakai bagian samping

Gaib efek optik: jika belahan dilakukan tepat di tengah, rambut tampak kurang bervolume dibandingkan jika dilakukan di samping. Jangan berterima kasih!

Sisir alismu ke atas

Jadi Anda secara visual membuka mata Anda dan terlihat lebih muda.

Warnai akar bulu mata

Dengan liner hitam atau pensil, cat di atas kulit di antara akar bulu mata, dan bulu mata akan tampak lebih tebal, bahkan jika Anda tidak menggunakan maskara.

Pilih lipstik dalam nuansa dingin

Merah adalah kebalikan dari kuning pada roda warna, jadi merah dingin akan “memutihkan” gigi Anda secara visual.

Letakkan parfum di bahu dan punggung Anda

Aromanya terdengar lebih cerah, tetapi dengan kontak dekat (pelukan atau ciuman) tidak mengenai hidung pasangan Anda.

Putar ikal "dari wajah"

Jika Anda mengeriting rambut dengan alat pengeriting rambut atau penjepit, pastikan ikalnya mengarah dari wajah ke belakang. Jadi wajahmu akan lebih terbuka, dan gaya rambut akan lebih modis.

Bawa sampo kering

Dan bahkan jika hari ini rambutmu tidak masuk bentuk terbaik, dan tiba-tiba ada alasan untuk "pergi ke orang", masalahnya akan terpecahkan dalam satu menit.

Pelajari cara membuat rambut halus

Cara lain untuk menambahkan kecanggihan pada gambar Anda dalam sekejap.

Lupakan concealer ringan

Itu tidak menutupi apa pun, tetapi justru sebaliknya: itu menarik perhatian pada masalah! Concealer yang ideal sama persis dengan warna foundation.

Cobalah lipstik di jari Anda, bukan di kuas Anda

Cara yang populer di kalangan blogger untuk menunjukkan warna lipstik dengan mengaplikasikannya di punggung tangan ternyata sangat mendistorsi warnanya. Kulit tangan tidak memiliki warna merah, sehingga lipstik terlihat lebih kuning dan lebih terang di atasnya. Tapi ujung jari berwarna merah muda dan lebih dekat ke bibir. Anda harus mencoba lipstik pada mereka!

Oleskan krim dengan gerakan melingkar

Dari tengah dahi ke tepi, dari hidung ke pelipis dan dari tengah dagu ke tulang pipi dengan kecil gerakan rotasi. Jadi Anda merangsang drainase limfatik dan mengurangi risiko edema.

Make up dulu, rambut belakangan

(Kecuali Anda melakukan kuncir kuda atau tatanan rambut yang ramping). Rambut yang tergerai pasti akan jatuh di wajah Anda dan mengganggu riasan Anda.

Punya 2 maskara

Hitam untuk bulu mata bagian atas, coklat untuk bulu mata bagian bawah. Hal ini membuat mata terlihat lebih natural. Bulu mata bagian bawah orang memiliki nada yang lebih ringan daripada bulu mata bagian atas!

Beli kosmetik dalam botol tertutup

Baik krim maupun warnanya dijamin tidak akan terkena bakteri dan akan bertahan lebih lama jika Anda memilih botol dengan dispenser pompa. Masuk ke dalam sesuatu hanya akan dikecualikan.

Dapatkan sikat wajah

Percayalah: pembersihan benar-benar jauh lebih efektif jika Anda menggunakan hal ini, dan kulit Anda akan terlihat jauh lebih baik.

Temukan lipstik merah Anda

Dan jangan ubah dia. Warna merah yang tidak berhasil dipilih dapat merusak gambar apa pun.

Jangan pernah menggunakan bronzer yang mengilap

Tidak pernah.

Simpan es di freezer

Dalam cuaca panas, bersihkan kulit dengan es batu sebelum merias wajah. Berbohong lebih halus dan bertahan lebih lama!

Beli bedak tabur putih

Ini adalah cara terbaik untuk mengatur riasan atau menghilangkan kilau sepanjang hari.

”Pemikiran bahwa seseorang ingin mencelakai saya atau dapat menipu saya menyakiti saya,” akui Marina, 38 tahun. - Mungkin karena saya sendiri sangat mempercayai orang, saya percaya pada kesopanan mereka, seperti pada diri saya sendiri. Dengan bertambahnya usia, saya harus belajar membuat kelonggaran untuk kenaifan saya sendiri, tetapi ini sulit: misalnya, banyak rekan kerja masih berhasil membebani saya dengan pekerjaan mereka hari ini! Orang yang naif sering merasa menjadi korban, tapi apakah dia benar-benar korban?

"Kenaifan mengandaikan kebajikan dan mudah tertipu," jelas psikoterapis Gleb Lozinsky. - Tetapi seringkali orang-orang seperti itu menyembunyikan kekaguman yang tidak disadari dari ketidakberdayaan mereka sendiri. Seseorang siap untuk lagi dan lagi menemukan dirinya dalam peran sebagai korban untuk melepaskan diri dari tanggung jawab, mengalihkannya ke orang lain. Itulah sebabnya kata-kata dan tindakan orang yang naif sering kali menimbulkan kejengkelan bahkan agresi pada orang lain.

Keinginan untuk dicintai

Gleb Lozinsky menemukan penjelasan untuk perilaku ini di teori psikoanalitik hubungan objek: "Asal usulnya mungkin berlebihan hubungan dekat antara ibu dan ayah yang lugu. Dalam keluarga seperti itu, istri, sebagai suatu peraturan, larut dalam suami. Dia yakin bahwa hanya pengorbanan dirinya yang akan menyelamatkan keluarganya yang luar biasa. Dan bahkan jika seorang pria merendahkan dan mempermalukannya, dia tidak menyadarinya. Hubungan serupa tidak menyiratkan komunikasi yang dekat dengan anak, ia tumbuh bersama ketidakhadiran pribadi ibu dan keyakinan bahwa dia adalah... yang terbaik. Sebagai orang dewasa, dia kemungkinan besar juga tidak akan menyadarinya fitur negatif kepribadian dan karakter orang lain.

"Saya dengan tulus percaya bahwa di antara kita - cinta sejati, dan menutup mata terhadap tindakan teman saya,” kata Karina, 32 tahun. “Demi hubungan kita, aku banyak berkorban, meski aku tidak merasa bahagia.” Dan begitu terus sampai pasangan Karina tiba-tiba meninggalkannya.

Anda tidak boleh terburu-buru menghibur lawan bicara Anda segera setelah Anda mendengar keluhannya lagi: mereka mengatakan bahwa saya kembali menjadi korban kenaifan saya sendiri. Sebaliknya (tanpa menimbulkan perasaan bersalah), cobalah untuk mengarahkannya pada gagasan bahwa Anda perlu mengambil setidaknya sebagian dari tanggung jawab atas apa yang terjadi. Anda akan membantunya dengan mengajukan pertanyaan yang jelas alih-alih menangani keluhan. Tanyakan, misalnya, apakah dia bisa berperilaku berbeda dalam situasi ini. Pindahkan percakapan ke arah yang menyenangkan, bersama-sama munculkan opsi untuk perilaku dalam situasi yang memprovokasi dia untuk menjadi naif.

Lari dari kenyataan

Seorang dewasa yang melihat ke seluruh dunia mata terbuka, tidak membedakan antara fiksi dan kenyataan, tidak jauh berbeda dengan anak kecil. Mempertahankan kesadaran kekanak-kanakan dalam dirinya, ia hidup dalam fantasi dan mimpinya, dengan keras kepala tidak ingin kembali ke bumi. Elena yang berusia 30 tahun mengenang, ”Ibu saya, orang yang jujur ​​dan teliti, mengajari saya untuk memercayai orang. Sekarang aku bisa tersinggung bahkan kecewa dengan orang lain, tapi aku tetap berusaha untuk bertahan terbuka untuk dunia Saya tidak memagari diri saya dari orang lain dan tidak berhenti mempercayai mereka.

Kisah ini menggambarkan mekanisme lain dari perilaku naif. “Ini bisa menjadi manifestasi dari keinginan bawah sadar untuk menjauh dari kenyataan, untuk berhenti menganggapnya apa adanya,” jelas Gleb Lozinsky. - Mungkin, di masa kecil, Elena mengalami tekanan emosional dari orang yang dicintai. Dan kenaifan sekarang melindunginya dari kemungkinan agresi: lebih mudah terlihat seperti orang bodoh yang naif yang tidak mengerti apa yang terjadi daripada mencoba menjadi dewasa, siap bertanggung jawab atas tindakannya. Reaksi seperti itu, setelah bekerja sekali, tetap pada tahun yang panjang. Jadi kenaifan menjadi gaya perilaku.

Ksenia, 25 tahun, balerina

“Saya tahu apa yang dikatakan teman dan kolega tentang saya: Ksenya adalah jiwa yang baik. Dan saya benar-benar mencoba untuk terbuka dan dapat diandalkan, terlepas dari kenyataan bahwa saya sangat menderita karena kenaifan saya. Di sekolah koreografi tempat saya belajar, teman sekelas mempermainkan saya lebih dari sekali. Sekitar dua tahun yang lalu, seorang koreografer yang baik direkrut komposisi baru dan kami akan pergi menemuinya. Tetapi teman-teman saya mempermainkan saya, menyebutkan tanggal pertemuan yang salah ... Namun, kejadian itu tidak memengaruhi hubungan kami - saya masih senang kepada mereka dan membantu ketika mereka bertanya kepada saya. Namun, setelah melalui serangkaian kekecewaan, berusaha mempertahankan prinsip saya, saya sampai pada kesimpulan bahwa Anda perlu mengelilingi diri Anda dengan orang-orang seperti saya. Secara alami, keputusan ini telah mempersempit lingkaran sosial saya, tetapi sekarang saya merasa lebih aman.”

Apa yang harus dilakukan?

• Ubah pandangan Anda tentang situasi Berulang kali, menderita kenaifan Anda, Anda bahkan sering tidak mencoba untuk belajar dari pengalaman pahit. Cobalah untuk mengingat kapan dan mengapa Anda pertama kali harus berperilaku "naif". Renungkan bagaimana Anda dapat mengubah perilaku ini sambil membangun kepercayaan diri.
• Periksa "Aku" Anda sendiri Bagaimana orang tua Anda memperlakukan orang lain? Apakah Anda merasa seperti orang dewasa? Fokus pada bagian dewasa dari kepribadian Anda dan jawab pertanyaan-pertanyaan ini untuk diri Anda sendiri. Bisakah saya berhenti percaya pada apa yang saya yakini sampai sekarang? Apa yang pengalaman saya ajarkan kepada saya? Apa yang bisa saya andalkan dalam diri saya untuk merasa seperti orang yang mandiri? Analisis Transaksional adalah salah satu metode psikoterapi yang akan melengkapi introspeksi Anda.