Seseorang yang memiliki kebajikan-kebajikan ini ditakdirkan untuk menerima hasil tinggi dalam karir, keluarga, dan bidang lainnya. Hanya sedikit orang yang menggunakannya. Kebajikan ini tidak diajarkan di sekolah, tidak diajarkan di universitas, hanya sedikit diingatkan di tempat kerja. Mereka membuat 25% dari kesuksesan. Apakah kebajikan-kebajikan ini? Apa nama mereka? saya sedang berbicara tentang disiplin diri dan organisasi. Tidak peduli seberapa keji kedengarannya, tapi inilah seperempat dari bisnis Anda. Dan di sini kita akan berbicara tentang apa itu disiplin diri dan organisasi, bagaimana menjadi orang yang disiplin dan terorganisir, dan mengapa ini sangat penting.

disiplin diri

Disiplin diri memiliki banyak definisi. Saya akan menyebutkan beberapa saja. disiplin diri Ini adalah kemampuan untuk menyelesaikan sesuatu sampai akhir. Disiplin diri adalah keterampilan, terlepas dari Anda keadaan internal. Disiplin diri adalah ketika seseorang menundukkan dirinya sendiri, dia melakukannya apa pun yang terjadi. Seseorang dengan kualitas ini mencapai banyak hal dalam hidup dan mengapa ini terjadi, saya akan memberi tahu Anda di bawah ini.

Namun menjadi orang yang disiplin tidaklah mudah, karena banyak hal yang mengalihkan perhatian seseorang. Misalnya, alih-alih mengerjakan pekerjaan rumah, seorang siswa memainkan konsol. Ini bukan disiplin. Sekarang, jika Petya mengatakan pada dirinya sendiri bahwa saya akan memainkan konsol hanya ketika pelajaran selesai, ini adalah disiplin. Artinya, Petya tidak akan pernah duduk di permainan sampai dia menyelesaikan lima masalah dalam matematika, dan dia juga belajar sastra. Dalam hal ini, seseorang mengendalikan dirinya sendiri, dan bukan dia yang dikendalikan oleh keadaan, keinginan dan kepentingan pribadi.

Sayangnya, untuk memiliki kualitas ini, seseorang harus mengorbankan kepentingan pribadinya sendiri. Lagi pula, seseorang sepanjang hidup selalu dihadapkan pada pilihan, untuk melakukan ini atau itu. Misalnya, satu jam ekstra untuk berolahraga atau pulang untuk beristirahat, melewatkan kelas dan berjalan-jalan atau mengunjunginya dengan paksa, mencuci lantai atau pergi minum bir bersama teman-teman. Oleh karena itu, banyak orang percaya bahwa disiplin dan disiplin diri itu sulit, keji dan menjijikkan.

Namun nyatanya, hal ini tidak sepenuhnya benar. Jika seseorang, jika dia melihat, maka disiplin muncul, atau bahkan dibesarkan dengan sendirinya. Untuk ini Anda perlu, pencapaian yang akan menginspirasi Anda. Lagi pula, ketika seseorang tahu mengapa dia melakukannya, bergerak menuju tujuan menjadi jauh lebih mudah. Dalam kasus saya, saya tahu betul bahwa jika saya menulis artikel yang berguna dan unik setiap hari, lalu lintas proyek akan meningkat. Tingkatkan kehadiran - tumbuh dan pendapatan. Dan jika Anda menulis setiap hari, maka dalam tiga tahun situs tersebut akan menambah 1095 artikel. Oleh karena itu, mudah bagi saya untuk berusaha dan berbagi dengan Anda. Agar pekerjaan berjalan lancar setiap hari, Anda tidak hanya harus menjadi orang yang disiplin, tetapi juga terorganisir.

Organisasi atau organisasi diri- hampir sama dengan disiplin dan disiplin diri. Tapi ada satu perbedaan. Organisasi adalah kemampuan untuk melakukan pekerjaan dan waktu Anda, dan mengikuti tugas yang ditetapkan tanpa terganggu oleh apa pun. Organisasi adalah kemampuan untuk secara kompeten mendistribusikan kekuatan dan waktu seseorang, itu adalah ketepatan waktu dan ketekunan. Seseorang dengan kualitas ini, sebagai suatu peraturan, membuat karir yang bagus, karena ia tahu bagaimana memecahkan masalah dalam waktu, menciptakan citra yang baik dari perusahaan. Orang yang terorganisir mampu berkonsentrasi pada tugas-tugas utama. Tidak ada yang mengalihkan perhatian orang yang terorganisir. Orang yang terorganisir, tidak seperti orang yang tidak terorganisir, tahu bagaimana mengatur waktunya. Orang yang tidak teratur selalu terlambat, tidak pernah menyelesaikan sesuatu, dan membuang-buang waktu.

Misalnya, Petya lulus dari sekolah menengah dan memutuskan untuk masuk universitas. Untuk melakukan ini, setiap hari, sebagai orang yang disiplin, dia duduk di meja dan bersiap untuk ujian masuk. Teratur, Petya mematikan telepon, menutup pintu kamar, memperingatkan keluarganya bahwa dia akan sibuk untuk sementara waktu dan tidak terganggu. Petya yang terorganisir tahu bahwa dia akan mulai dengan matematika terlebih dahulu, lalu dengan bahasa Rusia, dan kemudian dengan sejarah. Dalam 120 menit dia perlu melakukan sejumlah tugas. Dan begitulah yang dia lakukan setiap hari, sampai awal tes masuk. Dan saya yakin Petya ini akan melakukannya, karena orang-orang seperti itulah yang mencapai segalanya.

Dan sekarang mari kita lihat Vanya, teman Petya. Dia melakukan yang sebaliknya. Dia pikir dia harus mulai belajar untuk ujiannya. Duduk di meja, menyalakan komputer, membuka kata dengan soal ujian, sedang membaca. Kemudian dia bosan dan terbuka jaringan sosial VK.COM dan mulai mengobrol dengan semua teman Anda secara online di sana. Hanya Peter yang offline. Setelah satu jam korespondensi, dia membaca tiket lagi dan berpikir, mengapa tidak pergi dan minum kopi untuknya. Dia pergi ke dapur, menghangatkan ketel, dan melihat bagaimana serial TV dimulai di TNT "Universitas". Dia duduk di meja dapur, menyesap kopi dan menonton uni. Satu jam kemudian, itu berakhir, malam datang, dan Vanya berjalan-jalan. Sehari berlalu, dan tidak ada yang dilakukan untuk masuk universitas. Mengapa? Karena Vanya teralihkan dan tidak fokus pada hal yang utama.

Saya harap kedua contoh ini menjelaskan kepada Anda apa itu organisasi. Organisasi memungkinkan seseorang untuk melakukan segalanya tepat waktu, tanpa terganggu oleh apa pun. Saya sudah membicarakannya. Disiplin diri adalah manajemen diri. Bersama-sama, kedua kebajikan ini membawa seseorang menuju kesuksesan.

Untuk kejelasan, contoh lain. Dalam satu buku, saya tidak ingat yang mana, dikatakan bahwa kesuksesan dan kegagalan mematuhi hukum yang sama. Misalnya, jika seseorang bekerja sebagai manajer penjualan dan membuat panggilan setiap hari, maka dia dapat melakukan lebih banyak atau lebih sedikit. Misalnya, Petya membuat 112 panggilan sehari, dan Vanya membuat 78. Siapa yang diuntungkan? Saya pikir itu jelas! Tapi itu tidak semua. Petya memutuskan untuk menelepon lebih banyak lagi. Dan sekarang dia membuat 122. Vanya menjadi terlalu malas, dan dia berpikir seperti, yah, pikir, hari ini saya akan membuat lima panggilan lebih sedikit, karena tidak begitu perbedaan besar. Vanya benar, perbedaannya tidak besar. Dan jika dia membuat panggilan lebih sedikit dan lebih sedikit sepanjang tahun, maka jumlah mereka akan mencapai seratus! Perbedaan 100 sudah banyak. Jadi ternyata Petya, dengan tindakannya, akan sukses, dan Vanya tidak akan sukses.

Bagaimana menjadi orang yang disiplin dan terorganisir?

Seperti yang saya katakan di atas, untuk menjadi orang yang disiplin dan terorganisir - tujuan jangka panjang harus ditetapkan yang bergerak. Ketika saya belajar di institut, saya memperhatikan bagaimana sebagian besar siswa tidak terorganisir dan tidak disiplin. Mereka tidak tahu untuk apa mereka belajar. Lebih tepatnya, mereka tahu - untuk mendapatkan ijazah, tetapi kebanyakan, termasuk saya, tidak tahu ke mana mereka akan pergi selanjutnya dengan ijazah ini. Tidak ada visi masa depan, yang berarti bahwa disiplin tidak diperlukan. Artinya, Anda dapat terus bolos kelas, menumpuk hutang, kemudian mengambilnya entah bagaimana dan seterusnya sampai Anda terbang keluar dari universitas.

Contoh lain. Seorang gadis atau pria tahu bahwa jika dia mendapat ijazah merah, maka dia akan dipekerjakan untuk bekerja di tempat yang sangat bergengsi. Gajinya akan tinggi, liburan dua kali setahun dan menjanjikan karier. Itu menyalakannya, menginspirasi, menyenangkan, dan orang itu mulai membuat setiap hari tindakan tertentu menuju pencapaian tujuan ini. Tujuan yang menjanjikan dan memotivasi adalah yang paling Jalan terbaik menjadi orang yang terorganisir dan disiplin!

disiplin diri, organisasi, bagaimana menjadi disiplin, bagaimana menjadi terorganisir

	Suka

Semua orang ingin terorganisir. Kami yakin Anda juga menginginkannya. Seringkali, jika tidak setiap hari, Anda mengevaluasi hidup Anda, kekacauan yang terjadi di dalamnya, dan berkata kepada diri sendiri: "Sesuatu pasti perlu dilakukan tentang ini!". Tetapi dalam banyak kasus, Anda tidak dapat mengatur diri sendiri dengan cukup untuk membuat perbedaan. Ingat hari ini. Hari ini kamu akan mengubah hidupmu, karena kami telah menyiapkan 20 ide, mempraktikkannya, Anda akan meningkatkan diri dan menjadi lebih terorganisir.

Organisasi tidak dilahirkan, mereka dibuat.

Apa yang memberi kemampuan untuk mengatur hidup Anda? Pertama-tama, Anda akan menghemat waktu. Dan, seperti yang Anda tahu, itu lebih berharga daripada emas. Aktivitas Anda tidak hanya akan membawa lebih banyak “buah”, tetapi juga akan menjadi lebih baik. Menjadi terorganisir akan membuat Anda orang yang sukses yang sepenuhnya mengatur hidupnya dan praktis tidak bergantung pada faktor eksternal. Anda akan menjadi orang yang biasanya mereka katakan: “Dan bagaimana dia bisa melakukan segalanya? Dia pasti penyihir!"

Ada kabar baik Orang yang terorganisir tidak dilahirkan, mereka dibuat. Karena itu, jika Anda terperosok dalam kegagalan dan terus-menerus stres karena Anda tidak punya waktu untuk melakukan apa pun, buang napas dan baca artikel kami lebih lanjut.

Tidak diragukan lagi, ada orang yang mengatur hidup mereka tanpa banyak ketekunan, tetapi bagaimana dengan mereka yang tidak seberuntung itu? Kami telah menyusun daftar yang paling efektif dan ide yang berguna untuk membantu Anda mencapai apa yang Anda inginkan.

Fokus pada hasil

Ketika hasil akhir jelas, insentif akan muncul. Anda sendiri akan ingin merampingkan segala sesuatu dalam hidup Anda demi tujuan Anda. Ini terutama terlihat ketika Anda menuju impian Anda dan memahami dengan jelas bahwa pada akhirnya Anda akan mendapat manfaat. Karena itu, di awal jalan menuju organisasi, ada baiknya sedikit menipu dan menetapkan tugas yang akan membawa Anda emosi positif.

Menjadi optimis yang tidak dapat diperbaiki

Mencoba segalanya, bahkan gagal melihat sesuatu yang positif. Ambil pendekatan untuk hidup Anda ketika segala sesuatu tampak mungkin. Ini adalah motivasi yang hebat. Selain itu, optimis selalu dalam suasana hati yang baik yang membantu dalam segala hal.

Berhati-hatilah

Dengan sikap teliti terhadap semua tugas Anda, Anda tidak akan membiarkan diri Anda melewatkan tenggat waktu, mengecewakan mitra, atau gagal mencapai tujuan Anda. Menyadari semua tanggung jawab, Anda akan lebih suka merencanakan spontanitas.

Jangan kotakkan dirimu sendiri

Secara umum diterima bahwa orang yang terorganisir dibedakan oleh kerapian super. Namun, ini lebih merupakan mitos daripada kenyataan. Hiduplah seperti yang Anda inginkan. Jika Anda tidak dapat membayangkan hidup tanpa keteraturan dan organisasi Anda bergantung padanya, aturlah segala sesuatu di sekitar Anda. Tapi jika kamu orang yang kreatif dan dalam kondisi kemurnian total Jika Anda merasa terkekang, maka santailah. Tidak ada hal buruk yang akan terjadi jika semuanya tidak pada tempatnya. Tapi di kondisi nyaman Anda dapat melakukan lebih banyak lagi.

Belajar membuat keputusan sendiri

Anda akan menjadi lebih terorganisir jika Anda tidak bergantung pada pendapat orang lain. Tentukan secara mandiri tingkat kepentingan urusan Anda, hitung opsi dan pilih salah satu yang paling cocok. Jadi Anda akan terlibat dalam keputusan tugas dalam pandangan.

Jangan mengejar kesempurnaan

Sering terjadi bahwa hasil yang sempurna tidak diperlukan. Cukup melakukan pekerjaan Anda dengan baik. Tetapi orang-orang yang berjuang untuk perfeksionisme fokus pada detail dan nuansa kecil. Pada akhirnya, ini hanya mengarah pada pemborosan waktu, dan terkadang hasil yang buruk. Rahasia terorganisir: Kerjakan tugas Anda dengan baik dan ketahui cara untuk tidak membuang-buang energi untuk hal-hal sepele yang tidak sepadan.

Baik dan pengusaha sukses mereka mengatakan bahwa banyak calon wirausahawan tidak dapat memulai bisnis mereka sendiri untuk waktu yang lama, karena mereka takut membuat kesalahan pada beberapa hal kecil, sehingga mereka memoles produk mereka hingga bersinar bahkan sebelum diluncurkan. Namun, ini tidak membuahkan hasil apa pun dan hanya menunda momen peluncuran dan masalah nyata dan tugas untuk meningkatkan produk secara keseluruhan. Lakukan di "3k", dan kemudian, jika perlu, bawa kasing / tugas / produk ke "4k" - maksimum! Tidak ada batasan untuk kesempurnaan.

Mulai buku harian

Tulis semua yang terlintas di pikiran. Ini adalah salah satu fitur utama orang yang terorganisir. Mereka tidak membuang energi untuk mengingat semua urusan mereka. Mereka menuliskannya di buku catatan, kalender, buku harian, aplikasi seluler. Mereka membuat daftar, mensistematisasikan dan mengatur informasi. Itu membuat hidup lebih mudah. Cobalah, bahkan jika Anda tidak berniat untuk mengaturnya.

Selalu siapkan daftar tugas yang harus dilakukan

Tidak cukup hanya untuk merampingkan tugas Anda. Mereka perlu dipenuhi. Karena itu, daftar itu harus selalu bersama Anda. Hari ini ada banyak yang spesial aplikasi seluler yang akan menyelamatkan Anda dari buku catatan dan kertas. Misalnya, Wunderlist adalah layanan hebat yang memungkinkan Anda membuat daftar tugas, menyorot yang paling penting, menetapkan tenggat waktu, dan menandai selesai. Aplikasi RememberTheMilk yang tidak kalah layak dan terkenal. Ini sangat sederhana dan dapat dimengerti. Ini memiliki banyak pengaturan yang dapat Anda pilih secara individual dan akhirnya mendapatkan asisten yang sangat diperlukan.

Jangan menunda sesuatu untuk besok

Pepatah bijak menyimpan dalam dirinya sendiri arti yang dalam. Dengan hanya berpegang pada prinsip ini, Anda tidak hanya akan menjadi lebih terorganisir, tetapi Anda juga akan dapat melakukan lebih banyak hal. Jangan menyerah pada kemalasan. Jauh lebih mudah untuk melakukan sesuatu dan melupakannya daripada menyeretnya untuk waktu yang lama. Percayalah, banyak tugas dalam daftar Anda akan memakan waktu tidak lebih dari lima menit.

Selalu siap

Jangan menyelesaikan tugas jauh sebelum tanggal jatuh temponya. Tinggalkan sedikit waktu untuk berjaga-jaga. Tiba-tiba, pada saat penting terakhir, beberapa perubahan akan muncul atau sesuatu tidak akan berjalan sesuai rencana.

Jangan ragu untuk meminta bantuan

Identifikasi kekuatan dan kelemahan Anda yang kuat, dan kembangkan untuk mempelajari cara mendelegasikan tanggung jawab untuk memenuhi tanggung jawab tertentu. Anda tidak harus melakukan semuanya sendiri. Hindari kelebihan beban dan stres yang tidak perlu. mintalah pertolongan jika kamu membutuhkannya. Waktu Anda terlalu berharga untuk disia-siakan pada upaya yang tidak perlu. Mungkin perfeksionis tidak ingin berbagi kesuksesan mereka dengan orang lain. Tapi apakah itu benar-benar penting? Kamu putuskan.

Jangan semprot

Banyak orang berpikir bahwa orang yang terorganisir dapat menyelesaikan lebih banyak hal karena mereka dapat melakukan banyak tugas. Pendapat ini salah. Penyemprotan beberapa tugas pada saat yang sama mengancam untuk melakukannya dengan buruk dan seringkali membutuhkan lebih banyak waktu. Lakukan sesedikit mungkin hal-hal pada waktu yang sama. Jika Anda memiliki tugas untuk diselesaikan, hilangkan gangguan apa pun dan fokuslah padanya. Dan sama sekali tidak masalah apakah Anda sedang menyelesaikan laporan tahunan, bertemu dengan pasangan atau bersantai bersama keluarga.

Belajarlah untuk mengelola energi Anda

Akan sangat berguna untuk mengetahui kapan dan dalam kondisi apa Anda dapat bekerja paling produktif. Anda mungkin lebih baik dalam hal-hal di pagi hari atau saat mendengarkan musik yang tenang. Cobalah untuk mengidentifikasi pola tersebut dan kemudian menggunakannya untuk bekerja lebih efisien.

Satu dari contoh yang baik mengelola energi dan waktu Anda adalah tip dari Ryan Chartrand Pro. Dalam artikel tersebut ia berbicara tentang teknologi gerakan konstan dan bekerja dalam mode "impuls" pendek.

Belajar istirahat

Banyak yang bekerja dan tinggal di negara bagian stres konstan. Tentukan sendiri yang paling cara yang efektif menghilangkan ketegangan. Jangan ragu untuk melepaskan barang-barang Anda. Tidak masalah apakah Anda akan bersantai sepasif mungkin, berolahraga atau menghabiskan waktu bersama keluarga. Yang penting adalah Anda perlu tahu cara mengatasi stres dan kelelahan tanpa mengorbankan kesehatan dan produktivitas Anda.

Punya waktu luang 5 menit

Tapi tidak lebih. Banyak yang pergi ke trik dan menerjemahkan jam mereka sehingga mereka terus maju. Tidak peduli bagaimana Anda melakukannya. Yang utama adalah selalu punya waktu. Datanglah ke pertemuan lebih awal, selesaikan bisnis Anda lebih awal dan kemudian Anda akan punya waktu untuk sedikit istirahat. Namun, jangan terbawa terlalu banyak, jika Anda memiliki lebih banyak waktu tersisa, maka ini penuh dengan pemborosan, yang akan menyebabkan efek sebaliknya.

Singkirkan rasa takut

Seringkali dibutuhkan beberapa kali lebih banyak waktu untuk menyelesaikan tugas. Mengapa ini terjadi? Semuanya sederhana. Ketika Anda tidak siap untuk memulai sesuatu, Anda takut untuk memulainya, maka Anda terpaksa menundanya. Hal ini mengakibatkan kerugian waktu yang besar. Lawan dirimu. Mulai bekerja segera setelah mereka muncul. Mengatasi rasa takut, Anda tidak hanya akan mendapatkan banyak waktu, tetapi Anda juga akan bangga dengan pencapaian Anda sendiri. Dan ini adalah motivasi yang cukup besar.

Salah satu cara untuk mengatasi rasa takut ini adalah aturan 1 menit. Dikatakan bahwa jika Anda tidak merasa ingin atau Anda takut untuk memulai tugas, singkirkan keraguan dan ketakutan selama 1 menit dan lakukanlah. Ketika waktu habis, Anda akan mengerti bahwa sebenarnya tidak ada yang mengerikan, kemungkinan besar, dan sudah waktunya untuk menyelesaikannya!

Pecahkan tugas-tugas besar

besar dan tugas yang sulit secara psikologis cukup sulit untuk menerima dan segera mulai menerapkannya. Setelah menerima tugas seperti itu, pertama-tama pelajarilah dengan baik, dan cobalah untuk memecahnya menjadi beberapa yang lebih kecil. Jadi kamu melangkah hambatan psikologis dan mempercepat proses.

Hadiahi dirimu sendiri

Sering terjadi bahwa tugas itu tidak menarik bagi Anda sama sekali. Ini membosankan dan menjengkelkan. Tentu saja, itu bisa didelegasikan. Tetapi apa yang harus dilakukan ketika tidak ada kesempatan seperti itu? Satu-satunya yang tersisa adalah menyemangati diri sendiri. Berjanjilah bahwa ketika segala sesuatunya selesai, Anda akan melakukan sesuatu yang baik untuk diri Anda sendiri. Berolahraga di pagi hari, tetapi berjanji pada diri sendiri untuk membeli pakaian baru dalam sebulan. Bekerja keras di siang hari, tetapi tonton film favorit Anda ketika Anda tiba di rumah. Fokus tidak pada menyelesaikan tugas, tetapi pada hasil di masa depan.

berfantasi

Bayangkan seperti apa hidup Anda jika Anda sedikit lebih teratur. Perhatikan semua nuansa dan hal-hal kecil yang ingin Anda perbaiki. Apa yang akan Anda lakukan dengan waktu yang dihemat? Kami yakin Anda akan sangat menyukai gambaran kehidupan yang baru. Bukankah itu menginspirasi perubahan?

Singkirkan pembuang waktu

Jaringan sosial, permainan komputer, sumber hiburan, long percakapan telepon dll, memakan banyak waktu, tetapi tidak membawa banyak manfaat. Berikan mereka. Tidak bekerja? Install aplikasi khusus yang akan memblokir semua hiburan favorit Anda. Misalnya, Waktu Penyelamatan.

Orang yang tidak terorganisir hampir tidak pernah berhasil. Mereka menghabiskan banyak waktu untuk melakukan hal-hal yang tidak berguna. Mereka selalu terlambat, sering lupa tugas penting. Mereka hidup dalam kekacauan terus-menerus. Tentu saja, Anda tidak akan menjadi terorganisir dalam semalam. Ini adalah kerja keras dan panjang. Tetapi dia akan membawa kesuksesan, keteraturan, dan kesempatan untuk mencurahkan waktu untuk diri sendiri dalam hidup Anda. Cobalah setidaknya beberapa ide yang telah kami usulkan dalam praktik, dan bagikan hasilnya di komentar.

Fedor Morozov

Organisasi adalah kemampuan seseorang untuk secara efektif mengalokasikan waktu dan energi. Organisasi memungkinkan seseorang untuk mencapai hasil yang direncanakan untuk jangka waktu tertentu, untuk mengendalikan dan mengatur dirinya sendiri dan hidupnya, dan karena itu tidak tergantung pada keadaan. Organisasi adalah alat yang dengannya seseorang mewujudkan niatnya dan mengumpulkan kekuatan individu. Dan satu set kekuatan individu terjadi dengan solusi situasi dan tugas yang harmonis. Dan bukan hanya karena keputusannya, tapi karena tepat waktu solusi.

Bayangkan saja: seseorang memiliki sejumlah pertanyaan dan situasi tertentu yang memerlukan solusi mereka, dan memiliki sejumlah kekuatan. Bagaimana orang yang tidak teratur biasanya bertindak? Perlahan-lahan, secara paksa menunda solusi dari masalah ini. Pada saat yang sama, jumlah kekuatan yang sudah ada diregangkan dalam waktu. Kejenuhannya (atau konsentrasinya) menjadi semakin berkurang setiap hari. Sepertinya menuangkan air dalam jumlah yang sama ke dalam gelas atau memercikkannya ke trotoar.

Dalam kasus pertama, air ini dapat digunakan, dalam kasus kedua bahkan tidak mungkin untuk mengumpulkannya. Begitu pula dengan kekuatan. Semakin banyak waktu berlalu, semakin sulit untuk mengumpulkan dan menerapkan kekuatan yang dimaksudkan untuk menyelesaikan suatu masalah atau situasi. Semakin banyak waktu berlalu, semakin sulit untuk menggunakan kekuatan ini. Pada akhirnya, ada saatnya seseorang tidak akan memiliki kekuatan untuk menyelesaikan situasi ini. Itu perlu dikembangkan lagi. Dan kapan lagi dan dengan biaya berapa mungkin untuk menyelesaikan situasi, untuk solusi yang semuanya sudah diperlukan sekali ...

Organisasi memungkinkan Anda merasakan kekuatan dan melakukan segalanya tepat waktu, tidak menyia-nyiakannya dengan sia-sia, tetapi mengumpulkannya di setiap kesempatan. Dengan bantuan organisasi, seseorang membangun kembali rencana sendiri dan mengubah realitas.

Organisasi adalah Kekuatan! Seperti Force lainnya, masing-masing dari kita memiliki sejumlah organisasi. Bagaimana lebih banyak orang terorganisir, semakin banyak hal yang berhasil dia lakukan dalam satu unit waktu, semakin sedikit ketergantungan pada keadaan dan apa yang disebut kecelakaan. Dengan mengumpulkan organisasi, seseorang meningkatkan kemahakuasaannya, memanifestasikan dirinya sebagai Pencipta dan Pencipta.

Bagaimana menjadi lebih terorganisir?

1. Seseorang harus benar-benar berjuang untuk organisasi, mengembangkannya dalam segala hal dan di mana-mana.

2. Mengidentifikasi prioritas untuk diri sendiri dan mengatur hal-hal dalam urutan kepentingan mereka. Ini akan membantu menjaganya agar tidak berceceran.

3. Membuat dan melaksanakan rencana. Rencana pengembangan individu, rencana pekerjaan sosial, rencana kerja untuk hari itu.

4. Periksa secara teratur rencana Anda, analisis alasan mengapa perubahan tertentu terjadi, apa yang menyebabkan kesuksesan, dan apa yang tidak sesuai dengan rencana. Namun, rencana harus realistis. Anda tidak dapat membuat rencana yang mustahil hanya karena Anda ingin memasukkan lebih banyak hal ke dalam waktu yang singkat, Anda tidak bisa.

5. Jangan menunda bisnis apa pun. Pahami penyebab kemacetan dan coba pendekatan solusi dari sisi lain.

6. Menjalankan bisnis apa pun, lakukan dengan cepat, mudah, tanpa cela.

Zakharova Ludmila, Ivanov Andrey, Ivanova Sandra

organisasi

Sulit dengan tiga, dan ketika Anda belajar mengatur tiga,
nomor selanjutnya tidak lagi penting.
(kutipan dari film "Moskow tidak percaya pada air mata")

organisasi - ini adalah keadaan ketertiban internal dan eksternal, ini adalah disiplin dan disiplin diri, ini adalah tanggung jawab dan fokus maksimal pada tindakan, yang dalam saat ini dilakukan, itu adalah kemampuan untuk mendistribusikan kekuatan dan waktu secara efektif, itu adalah pengaturan prioritas dan kontrol atas pelaksanaan yang direncanakan.

Tanda-tanda organisasi:

Memesan

Jika Anda menghitung berapa banyak waktu selama setahun yang dihabiskan orang untuk mencari dokumen yang diperlukan di tempat kerja, kunci atau hal-hal lain di rumah, ini akan menghasilkan minggu. Sebaliknya, ketika segala sesuatu memiliki tempatnya, tidak ada masalah. Order menghemat waktu, saraf dan memungkinkan Anda untuk menjadi efisien. Orang yang terorganisir melakukan segalanya dengan cepat. Untuk alasan sederhana dia tahu di mana dia menulis nomor yang diinginkan telepon, dan di atas meja hanya kertas-kertas yang berhubungan dengan pekerjaan saat ini. Oleh karena itu efisiensi dan reputasi bisnis yang baik.

Perencanaan

Agar efektif dan terorganisir, Anda perlu tahu apa dan dalam jangka waktu apa yang akan Anda lakukan. Itu sebabnya nilai kunci memperoleh perencanaan, yang memungkinkan Anda untuk menghitung secara rasional implementasi hal-hal penting, mendekati tujuan yang dimaksudkan, dengan mempertimbangkan kepentingan domestik seseorang, dll. Penting untuk membeli makanan di rumah tepat waktu, keluar rumah dalam cuaca yang sesuai pakaian, dan menjaga anggaran keluarga secara terorganisir - ini akan memungkinkan Anda untuk tidak memiliki hutang dan pinjaman, serta membuat dana cadangan keluarga. Secara umum, organisasi memungkinkan Anda untuk hidup tanpa sakit kepala. Hidup menjadi teratur dan kaya, karena berkat organisasi, Anda sendiri yang membuatnya. Dan bahkan jika sesuatu tidak berjalan sesuai rencana, selalu ada airbag atau "Plan B".

Harmoni

Pada orang yang terorganisir tidak ada dilema "bekerja atau bermain". Kemampuan untuk menghitung dan merencanakan waktu memungkinkan Anda untuk menggabungkan keduanya secara harmonis. Orang-orang seperti itu jarang lembur di tempat kerja, karena mereka bekerja di tempat kerja, dan tidak menghabiskan waktu berjam-jam untuk mengejar kopi atau merokok. Mereka hampir tidak pernah bekerja di akhir pekan. Pada saat yang sama, hasil kerja mereka tinggi, dan istirahat menjadi rileks dan memulihkan kekuatan. Dalam hal ini, orang tersebut tidak terus memikirkan pekerjaan yang belum selesai. Orang yang terorganisir menemukan waktu untuk bekerja dan bersantai, untuk berkomunikasi dengan kerabat, dengan teman, untuk perbaikan di apartemen, dan untuk membaca buku ...

ketenangan

Orang yang terorganisir adalah orang yang tenang. Dia jauh lebih rentan terhadap stres daripada yang lain karena alasan sederhana bahwa dia terhindar dari mereka berkat perencanaan yang efektif dan implementasi dari rencana yang direncanakan. Di pagi hari, orang yang terorganisir bangun tepat waktu, yang memungkinkannya untuk sarapan normal dan pergi bekerja tepat waktu. Dalam perjalanan ke tempat kerja, dia tidak gugup, karena dia tidak terlambat. Pekerjaan berjalan sesuai rencana, artinya tidak perlu khawatir dan panik. Tidak ada stres adalah dasarnya kesehatan, kesehatan yang baik, pencegahan penyakit kardiovaskular. Dia tidak berisiko terkena sindrom ini. kelelahan emosional karena dia selalu tahu kapan harus berhenti dan beristirahat. Kecepatan hidup orang yang terorganisir tidak segila orang lain.

Efisiensi

Orang yang terorganisir dengan cepat dan terampil mengatasi tugas yang ditetapkan, tidak menyebar karena hal-hal sepele, tahu bagaimana menganalisis kemampuannya dan manfaat maksimal menerapkannya. Keyakinan pada keberuntungan dan kesuksesan, keyakinan pada diri sendiri, serta kreativitas dalam hal-hal yang paling duniawi adalah kunci tindakan efektifnya.

2. Deskripsi

a) Asosiasi yang terorganisir:
Tubuh fisik seseorang, lemari arsip di perpustakaan, catatan (ekspresi - seperti dalam catatan), kepingan salju, dansa ballroom ...

Organisasi adalah fitrah bagi manusia. Ini dikonfirmasi oleh tubuh kita - tubuh fisik. Semua sistem tubuh saling melengkapi dan merawat satu sama lain. Organisme menandai berlalunya waktu dengan akurasi astronomis dan mengoordinasikan semua tindakannya dengannya. proses fisiologis, serta kegiatan organ dalam dan sistem. Jantung dan paru-paru berfungsi secara berirama, otot berkontraksi dan rileks, perubahan eksitasi dan inhibisi pada sistem saraf pusat. Berkat aktivitas berirama ini, kinerja jangka panjang organ individu dan tubuh secara keseluruhan tetap terjaga. Kebanyakan orang bekerja, istirahat dan makan pada jam yang sama. Ini membentuk keterampilan yang dinamis, berkat hal-hal biasa yang membutuhkan lebih sedikit usaha, dan dihabiskan dalam prosesnya aktivitas tenaga kerja kekuatan dipulihkan lebih cepat dan lebih lengkap.

(Baranova S.V.)

Suara - Drum Jepang, orkestra simfoni dengan konduktor;
warna - pelangi (aliran warna menimbulkan konsonan);
bau - forbs padang rumput.

b) Pengaturan:

Kami merasa diri kami berdiri di padang rumput musim panas yang tak berujung. Kabut dini hari. Ada banyak di padang rumput berbagai warna. Pilih yang paling konsonan, bunga favorit. Pada bunga, sebelum fajar, kelopak ditutup, yaitu kelopak ditutup. Kami mulai mendekati bunga dengan perhatian kami, mengalir ke dalamnya dan menjadi bunga ini sendiri. Sekarang kami merasakan keheningan dini hari, kami merasakan bagaimana angin sepoi-sepoi menyangkut kita. Kami merasakan bagaimana arus energi mulai berakselerasi di dalam, kami merasakan matahari terbit mendekat - dan kemudian sinar emas tipis dan tipis pertama jatuh pada kuncupnya. matahari terbit. Kami merasakan radiasi matahari yang semakin intensif dan merasakan bagaimana kelopak kuncup diluruskan: pertama satu kelopak, lalu yang kedua, yang ketiga ... Kami berusaha untuk tumbuh, meregangkan setinggi mungkin - menuju aliran emas sinar matahari. Energi kehidupan memenuhi kita, mengisi setiap sel keberadaan kita, membawa serta kegembiraan dan kebahagiaan, cahaya dan pembaruan. Kami memakan kekuatan yang kuat - kekuatan organisasi!

c) Bagaimana terorganisir ditampilkan:

PADA bidang intelektual- kemampuan untuk merencanakan, menyoroti hal utama, menganalisis dan menarik kesimpulan yang tepat

PADA lingkungan emosional- kemampuan untuk menjaga kehidupan yang positif meneguhkan kondisi emosional dalam situasi apa pun, yang paling sulit dan sulit

PADA tubuh fisik- kerapian, kecantikan, kesehatan, fleksibilitas, daya tahan

Ketika pikiran selaras dengan jiwa - semuanya berjalan dengan baik dan jiwa bernyanyi, dan tubuh "terbang", kegembiraan dan masyarakat tidak mengganggu keluarga.

d) Ayat:
Terorganisir dapat dilihat dari gaya berjalan,
Rapi dan selaras dengan perkembangan zaman.
Dia datang tepat waktu untuk kencan
Dengan bunga dan dasi untuk itu.

3. Cara dan metode mengembangkan organisasi

3.1 Bagaimana cara mengaturnya?

Bangun pada panggilan bangun pertama. Ya, ya, Anda tidak perlu menunggu yang kedua dan ketiga, terlebih lagi biarkan diri Anda tidur "5 menit". Semua ini mengarah pada penundaan dan stres. Bangun segera - pada panggilan pertama jam alarm.

Ikuti rutinitas harian. Tentu saja, sulit untuk bangun jam 6 di hari kerja, jam 12 di akhir pekan, dan setelah akhir pekan bangun lagi jam 6. Jangan memaksakan diri dalam stres seperti itu. Bangun dan pergi tidur pada waktu yang sama setiap hari. Usahakan juga untuk makan pada jam yang sama. Rutinitas harian adalah hal yang luar biasa. Rezim setiap orang harus menyediakan waktu tertentu untuk bekerja, istirahat, makan, berjalan di udara segar dan tidur.
Diinginkan untuk mendistribusikan hari sebagai berikut: 8 jam kerja, 8 jam kegiatan di luar ruangan dan 8 jam tidur. Kurang tidur secara sistematis menyebabkan ketidakseimbangan sistem saraf dan jiwa, penurunan kinerja, peningkatan kelelahan, serta peningkatan kerentanan terhadap berbagai penyakit. Berbicara tentang rutinitas sehari-hari, jangan membawa rezim ke karikatur dengan kesombongan yang berlebihan. Rutinitas harian adalah semacam inti yang menjadi dasar hari kerja dan akhir pekan; perlu untuk menerapkan yang direncanakan dan mengelola segala sesuatu yang perlu dilakukan.

Untuk merencanakan. Rencanakan hidup Anda dengan hati-hati. Untuk melakukan ini, buatlah buku harian dan tuliskan semua yang Anda lakukan di tempat kerja dan di rumah. Ini akan memungkinkan Anda untuk tidak melupakan apa pun dan membuat hari Anda sukses.

Organisasi dimulai dengan penampilan. Kerapian dan ketenangan, postur dan gaya berjalan, perhatian pada detail terkecil seseorang penampilan- tanda pertama organisasi.

Analisis. Jalan menuju organisasi terletak melalui kontrol dan penataan tindakan sendiri siang hari. Menganalisa aksi nyata dan waktu yang dibutuhkan, tetapkan standar yang lebih tinggi untuk diri Anda setiap hari: dengan mengurangi waktu yang dihabiskan untuk kebiasaan, tentu saja, tidak merugikan kualitas mereka, mengatur sendiri tugas-tugas yang lebih kompleks.

Simpan buku catatan pengalaman positif. Pengalaman positif- hal yang bagus! Kumpulkan kemenangan Anda sendiri dan orang lain dan semoga berhasil dan tuliskan. Membaca memberi Anda kekuatan!

Identifikasi impian utama Anda yang membutuhkan organisasi. Tuliskan di selembar kertas dan gantung di tempat yang paling sering menarik perhatian Anda. Dengan demikian, Anda akan selalu mengingat hal utama!

Atur sesi pelatihan secara berkala situasi stres untuk memodelkan dan memprediksi perilaku Anda dalam kehidupan nyata situasi krisis. Menganalisis kekuatan Anda dan sisi lemah dan menarik kesimpulan tentang reaksi bawah sadar Anda, Anda dapat belajar mengendalikannya.

3.2 Apa yang menghalangi pengorganisasian?

Disorganisasi, kelonggaran, kelemahan, kurang konsentrasi, ketidakmampuan untuk mengatakan "tidak".

Jika Anda ingin merencanakan waktu Anda, kemampuan untuk mengatakan tidak sangat penting. Jika tidak, Anda akan dikelilingi oleh hal-hal yang tidak menjadi perhatian Anda sama sekali. Anda akan membuang energi Anda pada orang-orang yang tidak pantas mendapatkannya. Ini adalah kelemahan karakter. Anda perlu belajar untuk menolak tindakan yang tidak menarik bagi Anda, dengan sopan tetapi tegas.

(Sophia Loren)

Organisasi adalah alat yang dengannya seseorang mewujudkan ide-idenya, meningkatkan kekuatannya, memanifestasikan dirinya sebagai Pencipta dan Pencipta.

Dan yang paling penting - organisasi memungkinkan Anda untuk mencapai tujuan apa pun yang ditetapkan seseorang untuk dirinya sendiri!