Kami memasukkan dua kelompok kondisi dalam kelompok asthenic: yang pertama adalah asthenic-neurasthenic konstitusional bawaan, yang berarti "kelemahan saraf" dalam bahasa Yunani, dan yang kedua adalah psychosthenics, masing-masing, "kelemahan mental". Ciri pembeda utama dari kedua kelompok ini adalah (dalam neurasthenic), di satu sisi, "kelemahan saraf", dimanifestasikan dalam rangsangan ringan dan kelelahan fungsi saraf yang cepat, dan di sisi lain (dalam psikostenik), mental-kehendak kelemahan, dimanifestasikan dalam keragu-raguan yang ekstrem, rasa takut-takut dan kecenderungan untuk terus-menerus ragu.

Dalam banyak film dan buku Anda dapat menemukan contoh orang neurotik. Dalam kehidupan nyata mereka mudah dikenali. Mereka terus-menerus mengeluh sakit kepala, perasaan berat, lemah, depresi, beberapa dari mereka mungkin juga memiliki keluhan lain dari tipe somatik - nafsu makan yang buruk, gangguan kerja saluran pencernaan, hati, perasaan tidak nyaman di berbagai bagian tubuh.

Orang-orang seperti itu biasanya memiliki reaksi yang tidak konsisten dengan kekuatan stimulus: gangguan kecil menyebabkan gelombang emosi, efek terkuat adalah mungkin. Mereka sangat rentan dan sensitif terhadap kebencian, tidak tahan terhadap perselisihan, beberapa tidak tahan dengan iritasi yang kuat - cahaya terang, suara keras, dll.

Jika pada orang-orang seperti itu semua perhatian diberikan pada kesehatan mereka, maka mereka menemukan banyak penyakit dalam diri mereka, ini disertai dengan keluhan malaise, nyeri, tidak nyaman dll. Dalam hal ini, kita dapat berbicara tentang neurasthenia-hypochondria.

Neurasthenics biasanya menyadari beberapa inferioritas mereka, "inferioritas", oleh karena itu mereka tidak percaya diri, mereka secara internal tegang dan cemas. Terkadang mereka mengeluh daya ingat yang buruk dan konsentrasi yang buruk, tetapi pemeriksaan medis tidak menemukan kelainan.

Namun, mereka tidak tahan terhadap stres yang berkepanjangan. Karena itu, mereka mungkin memiliki awal yang baik untuk bekerja, tetapi pada akhirnya, kualitas kerja menurun dan produktivitas menurun.

Seiring dengan kelelahan, neurasthenic hypochondriac ditandai dengan rangsangan dan lekas marah. Kualitas-kualitas ini mendorongnya ke hobi baru, membangkitkan minat pada segala sesuatu yang baru, menarik, mengasyikkan. Tetapi minat ini dengan cepat berlalu, memberi jalan pada kebosanan, ketidakpedulian, dan di masa depan - kebutuhan untuk mengubah kesan.

Oleh karena itu, perhatian mereka tidak stabil dan sering tercerai-berai. Orang-orang ini sangat sensitif terhadap segala jenis gangguan dalam pekerjaan mereka, karena itu mereka sering tidak menyelesaikan pekerjaan yang telah mereka mulai. Karena alasan di atas (kelelahan, resistensi yang buruk terhadap gangguan, ketidakmungkinan stres berkepanjangan di tempat kerja), tampaknya orang-orang ini tidak mau bekerja, mereka "malas", meskipun pada kenyataannya tidak demikian.

Seringkali, asthenics, terutama ketika lelah, memiliki serangan kemarahan, yang merupakan ciri khas mereka yang paling mencolok. Ledakan kemarahan ini dapat berlangsung dalam berbagai durasi, tetapi secara bertahap meningkat. Beberapa dari orang-orang ini memiliki harga diri yang tinggi, bangga, tetapi tidak dapat bekerja untuk waktu yang lama, menahan stres yang lama, tanpa merasa kesal dan tidak keluar.

Pada saat yang sama, mereka tidak kehilangan pikiran dan memahami bahwa orang lain, yang tidak memiliki kualitas ini, menempati posisi yang lebih tinggi. Ketika mereka berubah menjadi bawahan, dan bosnya kasar, tidak sopan, dan tidak bijaksana, mereka berada dalam kondisi yang sangat tertekan. Penghinaan dan hinaan yang terkumpul pada siang hari dibuang di rumah dengan serangan kemarahan dan kemarahan.

Kelemahan saraf neurasthenic memanifestasikan dirinya dalam kerentanan ekstrim. Mereka lebih intens daripada orang biasa, bereaksi terhadap rangsangan. Misalnya, saat melihat darah, mereka pingsan, pada suara keras (tepuk tangan, pukulan) mereka mengerang atau berteriak dengan keras. Mereka tidak dapat hadir pada operasi atau mengamati perkelahian, skandal.

Sifat sensitif ini tidak tahan dengan sentuhan kasar. Banyak dari mereka mengalami panik ketakutan di depan kegelapan, mereka takut pada serangga, hewan tertentu, mereka tidak dapat melihat hal-hal tertentu tanpa rasa jijik dan, seperti mimosa, mereka tidak tahan untuk disentuh.

Mereka takut untuk berbicara di depan penonton, ujian menyebabkan mereka takut, meskipun mereka dapat dipersiapkan dengan baik dan sebelum itu mereka lulus semua ujian dengan "4" dan "5". Namun terkadang lingkungan ujian dapat menyebabkan kebingungan, pingsan, ketidakmampuan untuk mengingat apapun. Setelah ujian, orang-orang seperti itu perlu istirahat selama beberapa hari.

Neurosthenic sering mengganggu tidur. Dia cemas, penuh mimpi buruk dan mimpi, terganggu oleh serangan ketakutan, tiba-tiba terbangun dalam keadaan sangat cemas. Jika neurasthenic memiliki harga diri yang tinggi, mungkin ada perbedaan permanen antara posisi yang didudukinya dan tingkat harga diri, yang mengarah ke keadaan depresi di masa depan.

Menyimpulkan deskripsi neurasthenia, perlu dicatat bahwa itu tidak hanya bawaan. Neurasthenia dapat diperoleh atau diperoleh secara bertahap selama kehidupan atau pekerjaan yang sangat sulit.

Tentu saja, harus ada prasyarat untuk ini. Tetapi jika seseorang tidak dapat menahan tekanan mental yang kuat, stres, maka neurasthenia ada di sana. Dalam hal ini, orang yang ceria, ceria, seimbang menjadi membosankan, mudah tersinggung, dan curiga.

Iritabilitas, kecemasan, keraguan dan kekecewaan menyebabkan jantung berdebar, denyut nadi cepat, berkeringat banyak, serangan asma, sembelit, kurang nafsu makan, dan gangguan pada area genital. Alasan utama, seperti yang telah kami sebutkan, adalah terlalu banyak bekerja karena terlalu banyak bekerja, tekanan mental yang berkepanjangan, kebencian, perselisihan dalam keluarga, kesalahpahaman antara orang yang dicintai. Semua ini menyebabkan stres, tekanan besar pada jiwa manusia, yang mengakibatkan perkembangan neurasthenia.

Psikosthenik

Pertimbangkan kelompok asthenik kedua - psikosthenik. Ciri utama mereka adalah keragu-raguan yang ekstrem dan kecenderungan terus-menerus untuk ragu. Di masa lalu, psikostenia disebut "kegilaan keraguan."

Seperti yang telah kami catat, kelompok asthenic dibedakan oleh sifat mudah terpengaruh yang ekstrem. Dalam psikostenik, itu meluas tidak hanya ke peristiwa yang terjadi saat ini, tetapi juga segala sesuatu yang bisa terjadi dalam waktu dekat. Apa yang mungkin terjadi di masa depan, psikostenik lebih mengkhawatirkan, dan bahkan memikirkan beberapa jenis masalah lebih mengerikan baginya daripada masalah itu sendiri.

Psikosthenik sangat pemalu, dia takut akan segala sesuatu yang baru, asing, setiap usaha baru menyakitkan baginya. Bahkan setelah memutuskan untuk bertindak, psikostenik selalu meragukan apakah dia melakukan hal yang benar, apakah dia melakukannya, sehingga semua tindakannya disertai dengan refleksi yang menyakitkan, dan pekerjaan itu sendiri bergerak lambat, dilakukan ulang dan diperiksa ulang.

Ciri khas lain dari psikostenik adalah kecenderungannya untuk mencari dukungan dari orang lain, keinginan untuk menerima persetujuan dan bantuan dari luar. Oleh karena itu, dia membutuhkan orang-orang terutama untuk menjaga kepercayaan pada kebenaran jalan yang telah dia pilih dan apa yang dia lakukan, untuk diyakinkan lagi dan lagi dan menghilangkan keraguan.

Rasa malunya sering ditambahkan ke sifat takut-takut psikostenik, karena itu dia ingin melakukan banyak hal, tetapi tidak melakukannya. Sulit baginya untuk mengingat kembali uang yang telah dipinjamkannya; sulit baginya untuk menolak permintaan yang tidak pantas; terkadang tidak nyaman baginya untuk menanyakan alamat, rumah, atau jalan sekali lagi; dia mungkin malu dengan kekayaannya atau pakaiannya yang mahal.

Orang yang tidak aktif, berenergi rendah, tidak aktif dalam kehidupan nyata, dalam fantasinya ia terbawa jauh. Mimpi dan fantasinya adalah teater tempat sebagian besar aksinya berlangsung.

Biasanya, asthenic dapat dibedakan berdasarkan fisiknya (menurut tipologi Kretschmer): kebanyakan dari mereka termasuk dalam apa yang disebut tipe asthenic, atau leptosomal.

orang dengan tipe astenik fisik sering disebut asthenics. Diterjemahkan, kata ini berarti "lemah". Orang-orang seperti itu memiliki tubuh yang kurus, pertumbuhannya seringkali terlalu besar atau, sebaliknya, terlalu kecil. Pada orang seperti itu, berbeda dengan orang dengan tipe tubuh atletis, semua bagian tubuhnya sempit: bahu, dada, wajah berbentuk lonjong, dan panjang kaki serta lengan tidak proporsional dengan panjang tubuh. Ciri fisiologis karakteristik lain dari asthenics adalah pucat pada kulit. Asthenics sering memiliki tekanan darah rendah, dari mana mereka hampir selalu membeku.

Preferensi gastronomi asthenics adalah manis, asam, asin. Mereka menyukai alkohol dan minuman panas dan makanan. Karena metabolisme asthenic meningkat, untuk menambah berat badan, mereka perlu makan banyak permen. Asthenics memiliki ingatan yang baik dan sering memiliki suara yang tenang. Asthenics tidur sedikit, tidur mereka dangkal. Mereka sering jatuh sakit dan membutuhkan waktu lama untuk pulih.

Fitur psikologis asthenics.
Asthenics sering memiliki harga diri yang tinggi, yang dikombinasikan dengan harga diri yang rendah. Orang-orang seperti itu sangat rentan dan mudah dipengaruhi - mereka bahkan bisa pingsan saat melihat darah. Kerentanan mereka tercermin dalam kenyataan bahwa mereka mengalami kata-kata yang telah mereka ucapkan, beberapa kali mereka mengatakan kepada diri mereka sendiri dialog yang telah terjadi. Asthenics, sebagai suatu peraturan, hidup dan tidak suka menarik perhatian pada diri mereka sendiri. Yang lainnya fitur pembeda asthenikov - cinta untuk binatang. Kadang-kadang, mereka memiliki banyak anjing dan kucing sepanjang hidup mereka.

Dalam situasi sehari-hari yang sulit, asthenics sering tersesat, berubah menjadi batu dan tidak bisa berbuat apa-apa. Mereka khawatir untuk waktu yang lama dan menelusuri bahkan konflik kecil untuk diri mereka sendiri, hingga kehilangan tidur dan nafsu makan.

Asthenics sulit untuk mentolerir perubahan dalam hidup mereka. Mereka mungkin menjadi bingung jika ada sesuatu yang mengubah rutinitas harian mereka atau jika mereka menemukan diri mereka dalam situasi yang tidak mereka kenal, misalnya, di perusahaan baru.

Sehubungan dengan apa yang dikatakan di atas, para asthenics harus memahami bahwa mereka membutuhkan lebih banyak istirahat, tetapi setelah istirahat sangat sulit bagi mereka untuk terlibat dalam pekerjaan, mereka hampir memaksakan diri untuk melanjutkan pekerjaan yang telah mereka mulai.

Ciri-ciri karakter seperti kerentanan dan rasa malu menyebabkan ketidaknyamanan besar dalam kehidupan asthenic dan lingkungannya. Asthenics langsung memerah dan tersesat dalam situasi yang canggung. Kedua jenis kelamin sering merokok untuk memberi mereka perasaan bahwa mereka memegang sesuatu sambil memegang sebatang rokok.

Ciri-ciri karakter negatif orang dengan tipe tubuh asthenic:
- kesulitan mencari teman baru
- takut tanggung jawab

- ketidakmampuan untuk mempertahankan posisi seseorang
- sering Suasana hati buruk, lekas marah, kecurigaan.

Ciri-ciri karakter positif orang dengan tipe tubuh asthenic:
- tanggung jawab, kejujuran
- akurasi
- kesopanan
- Tanggung jawab kepada orang yang dicintai.

Kontribusi asthenic untuk pengembangan budaya manusia sangat besar. Kemampuan luar biasa mereka untuk membiasakan diri dengan dunia manusia dan alam, persepsi halus dunia sekitarnya mengakibatkan terciptanya seluruh lapisan nilai-nilai budaya dan spiritual.

Semua karya seni, konstruksi filosofis dan religius ini mengandung panggilan untuk membantu orang, membantu mengembangkan simpati dan toleransi terhadap orang lain.

Banyak dari asthenic tidak membatasi diri mereka hanya untuk menyatakan prinsip-prinsip altruistik, mereka mengabdikan hidup kecil mereka untuk afirmasi mereka.

Setiap saat, asthenics menderita ketidaksempurnaan dunia, di mana mereka mencoba menentang bantuan mereka yang tidak mencolok kepada orang lain. Belas kasihan, amal, obat-obatan, penyembuhan, asketisme agama - ini adalah contoh bantuan praktis yang diberikan orang-orang ini, pemilik jiwa yang rentan dan rapuh, kepada orang-orang di sekitar mereka.

Di masa-masa yang paling parah, berkat upaya praktis mereka, spiritualitas, iman dalam cinta, kebaikan, dan altruisme dilestarikan di antara orang-orang.

Bukan hanya sikap mereka terhadap orang-orang yang luar biasa - tingkat penetrasi mereka ke dalam kehidupan alam, tumbuhan, dan lingkungan emosional hewan luar biasa.

Asthenics secara aktif terlibat dalam gerakan lingkungan dan dalam pekerjaan sehari-hari yang sangat dibutuhkan dan tidak mencolok untuk melestarikan sifat planet kita.

HARGA DIRI

Anak yang sehat. Seorang anak asthenic selalu ditandai dengan harga diri yang rendah. Dia siap untuk membiarkan anak-anak lain mendahuluinya, siap memberi mereka mainannya dan mengambil posisi yang paling tidak menguntungkan dalam permainan. Namun, dia tertawa, dia merasa baik dengan anak-anak lain, meskipun dia masih merasa lebih tenang dan lebih percaya diri di samping orang dewasa.

Neurotisasi. Sentuhan neurotisisme menghilangkan asthenic kecil dari perasaan kebahagiaan baru-baru ini. Sedikit melemahnya sistem saraf mengarah pada pernyataan harga diri yang lebih rendah.

Mulai sekarang, anak hanya melihat satu kekurangan dalam dirinya, ia merasa semakin tidak aman dengan dunia di sekitarnya. Komunikasi tidak lagi memberinya kegembiraan, tetapi hanya berfungsi sebagai sumber kebencian dan rasa tidak berharganya sendiri.

Dia merasa begitu baik di samping orang tuanya, tetapi cinta ini juga diracuni oleh keraguan tentang nilai kepribadiannya sendiri, yang disebabkan oleh kecemasan umum dan harga dirinya yang rendah.

Seorang anak laki-laki, empat tahun, terus-menerus bertanya kepada ibunya: “Apakah kamu mencintaiku? Bagaimana kamu mencintaiku?" Hal ini menyebabkan kejengkelannya, yang hanya meningkatkan rasa sensitif dan tangisnya.

Anak yang sehat. Dia memahami orang lain dengan baik, menunjukkan minat pada aspek hubungan manusia yang paling beragam. Segala sesuatu di sekitarnya menggairahkannya, tidak ada yang melewatinya.

Sejak kecil sudah terlihat masalah komunikasi berhubungan dengan keraguan diri. Dia tidak suka permainan yang berisik dan nakal dan mungkin merasa tidak nyaman berada di sekitar orang asing.

Tempat penting dalam komunikasi anak ditempati oleh komunikasi dengan orang tua. Jika cyclothymics dan epilepsi sering bertentangan dengan generasi yang lebih tua, maka bayi asthenic menempel pada orang dewasa, di sebelahnya ia merasa jauh lebih tenang dan terlindungi daripada di sebelah teman-temannya.

Anak itu merasa sama nyamannya dengan orang-orang yang lebih muda darinya, dalam hubungannya dengan mereka ia dapat mencurahkan tanpa melihat ke belakang kebaikan bawaannya dan perlu merawat makhluk lain.

Neurotisasi. Sejak kecil, asthenic dengan mudah mengakui hak orang lain. Betapa sulitnya baginya untuk bahkan secara mental mengakui hak-hak kepribadiannya sendiri. Adapun membela haknya sendiri dalam hubungannya dengan orang lain, dia kadang-kadang tidak bisa menyelesaikan masalah ini sepanjang hidupnya.

SIKAP TERHADAP LINGKUNGAN

Anak yang sehat. Seorang cyclothymic kecil bersukacita di dunia di sekitarnya, seorang epilepsi sejak kecil ingin menjadi tuannya, seorang anak skizoid mengerti sedikit tentang peristiwa yang terjadi di sekitarnya dan ingin menjauh dari mereka. Tetapi reaksi pertama seorang anak asthenic yang sehat terhadap dunia di sekitarnya adalah cinta.

Kebaikan bawaan dari sedikit asthenic mengarah ke aliran cinta yang mengalir ke dunia di sekitarnya. Di sini tinggal kerabatnya, yang dia puja dan untuk siapa dia terus-menerus merasa perlu dirawat. Dunia ini dipenuhi dengan alam yang indah, yang dia rasakan dengan sangat halus.

Tetapi perasaan cinta dan minatnya pada dunia tidak didasarkan pada kepercayaan dan pada rasa kekuatannya. Rasa malu dan takut selalu berdiri di sampingnya, dan bayi asthenic terus-menerus merasakan kehadiran mereka di belakang punggungnya.

Namun, di rumah, dia tenang dan ceria, dan hanya kesepian, tidak adanya orang tua memicu munculnya ketakutan.

Neurotisasi. Kecemasan dan kemudahan pembentukan ketakutan menjadi teman tetap anak. Dia selalu tegang, ketakutan, cengeng. Dia menempel pada ibunya dan tidak melepaskan tangannya untuk sesaat. Komunikasi dengan dunia tidak memberinya kesenangan, tetapi hanya memprovokasi peningkatan ketakutan yang membanjiri pikirannya.

Bahkan berada di rumah, anak itu tidak tenang. “Apakah akan ada kebakaran? Bagaimana jika perampok datang? Bagaimana jika langit-langitnya runtuh? Dan gilingan pikiran yang tidak berarti berputar, menggiling pikiran absurd yang dihasilkan oleh ketakutan akan dunia. Anak itu takut orang asing, benda asing, serangga, laba-laba, suara yang tidak dapat dipahami.

Setiap perubahan situasi menyebabkan kecemasan anak, seolah-olah menempel pada benda-benda dunia sekitarnya.

Seorang asthenic kecil sering takut gelap, takut sendirian, takut berjalan di jembatan, takut ketinggian dan tidak suka keluar ke balkon. Terkadang itu adalah ketakutan yang kuat dari beberapa hewan, seperti serigala.

Ketakutan tidak menyiksa anak terus-menerus. Mereka menyala dengan latar belakang kelelahan atau ketidaknyamanan yang parah. Ketakutan dan kecemasan adalah semacam indikator kondisinya.

EMOSIONALITAS

Anak yang sehat. Jika anak-anak dengan sistem saraf yang kuat dapat mengendalikan emosi mereka dan menyembunyikannya, maka asthenic kecil selalu jernih dan terbuka, seperti buku. Ini memberikan respons emosional instan untuk semua peristiwa kehidupan di sekitarnya.

Dia terus-menerus memberi tahu orang yang dicintainya tentang cintanya, dia lembut dan memperhatikan suasana hati mereka. Keluarga adalah nilai terbesarnya, dan dia mencurahkan aliran pemujaan dan perhatian padanya.

Neurotisasi. Juga mudah baginya untuk berbagi kekhawatiran dan ketakutannya dengan orang yang dicintainya. Dia memiliki perasaan dendam dan kesepian, dia sering menangis, langsung muncul

Dengan tumbuhnya neurotisisme, emosi cerah yang indah dari anak asthenic semakin digantikan oleh kecemasan dan perasaan sakit. Anak itu berhenti tersenyum, dia terus-menerus tegang. Ada perasaan takut yang tidak dapat dijelaskan dari anggota keluarga. Dia takut mereka tidak menyukainya, mereka akan menertawakannya, bahwa dia akan dihukum. Dia terus-menerus menyeimbangkan di ambang cinta dan ketakutan.

Ketakutan yang dihasilkan dari orang tuanya merampas harapan terakhirnya, memotong sistem pendukungnya yang sangat dibutuhkan.

Jadi kesepian datang padanya. Perasaan kesepian seorang anak asthenic, keterbukaannya terhadap semua angin, mungkin, adalah salah satu sensasi paling menyakitkan dalam palet emosi manusia.

Terkadang itu menjadi bagian dari kepribadian asthenic, seperti tangan atau wajah. Terlahir di masa kanak-kanak, kesepian menyertai asthenic sepanjang hidup, menghancurkannya dan merusak hubungannya dengan dunia.

Fokus konstan pada emosi negatif sendiri mengalihkan perhatian anak dari dunia luar dan mengarah pada munculnya egosentrisme neurotik.

MEMBUAT KEPUTUSAN

Anak yang sehat. Dari tahun-tahun pertama kehidupan, keragu-raguan asthenic terlihat, kesulitannya dalam membuat keputusan independen, kecenderungan ragu-ragu, keraguan. Dia mencoba untuk tidak mengambil tanggung jawab untuk memecahkan masalah yang paling sederhana.

Jika seorang anak cyclothymic menyukai keputusan mandiri, siap untuk bertanggung jawab setiap saat dan membuat keluarga kelelahan dengan manifestasi kemandiriannya, maka anak asthenic suka ketika semuanya dipikirkan untuknya, semuanya diputuskan dan membawanya di sepanjang jalan , mengambil dengan tangan.

Neurotisasi. Dalam kasus neurotisisasi, ada peningkatan dramatis dalam keragu-raguan. Ini memanifestasikan dirinya dalam situasi yang paling tidak penting: hidangan apa yang harus dipilih di meja, film apa yang harus ditonton, pergi ke kebun binatang atau hanya berjalan-jalan, memukul kok di kanan atau kiri.

Anak itu berkubang dalam keraguannya, menyiksa dirinya sendiri dengan alasan yang tidak berarti dan menarik orang dewasa ke dalamnya. "Omong kosong" semacam itu menyebabkan iritasi pada orang tua, yang selanjutnya meningkatkan neurotisme anak yang sudah tidak aman.

PENDIDIKAN

Anak yang sehat. Anak seperti itu memiliki minat intelektual awal. Dia mulai membaca lebih awal, rajin membaca, suka berbicara tentang kehidupan di sekitarnya. Dia dengan penuh syukur mendengarkan cerita orang dewasa tentang struktur dunia.

Dia memiliki konsentrasi perhatian yang sangat baik, tetapi itu memanifestasikan dirinya hanya dengan latar belakang perasaan aman dan aman. Seorang anak dapat berkonsentrasi pada beberapa aktivitas untuk waktu yang lama jika ada orang dewasa di dekatnya. Misalnya, seorang nenek memasak sup, dan seorang anak di sebelahnya dengan tenang membaca, menggambar.

Neurotisasi. Dengan neurotisme, semuanya kebanyakan sumber daya anak dihabiskan untuk mengalami ketidaknyamanan. Perasaan cemas dan sakit hati mengesampingkan minat pada dunia, dan fokus perhatian semakin beralih ke ruang batin yang dipenuhi ketakutan, keraguan diri, dan keraguan tentang cinta orang lain.

Dengan neurotisisme, kecerdasan anak yang cemerlang diperas oleh lingkaran keraguan dirinya dan keinginan untuk meremehkan pencapaian intelektualnya.

KESEHATAN FISIK

Anak yang sehat. Asthenic kecil adalah pemilik jiwa yang lembut dan tubuh yang rapuh, yang, terlebih lagi, saling terkait erat. Bahkan jika semuanya tenang di sekitarnya dan dia dikelilingi oleh perhatian dan cinta, dia masih tidak mentolerir stres,

Dia sering memiliki tidur gelisah dan nafsu makan yang buruk. Untuk setiap perubahan situasi, tubuhnya langsung memberikan reaksi. Dalam perjalanan ke taman kanak-kanak, perutnya sakit karena sakit, petir membuatnya pucat, kelelahan karena perjalanan ke museum menyebabkan pilek.

Kesehatan fisiknya terus-menerus di bawah pedang Damocles dari sistem sarafnya yang lemah. Namun, jika Anda menempatkannya dalam kehidupan yang stabil, mengelilinginya dengan perhatian dan perhatian, terus-menerus memperkuat sistem sarafnya dan melunakkan tubuh kecilnya, ia akan memberi kesan anak yang sehat. Hanya orang tersayang yang tahu harga tinggi bahwa keluarga membayar untuk kesejahteraan yang rapuh ini.

Neurotisasi. Kurangnya harmoni dalam hidup adalah pertengkaran, konflik keluarga, masalah hidup, bergerak - langsung memecah keseimbangan yang tidak stabil. Neurotisme yang mudah terjadi memberikan pukulan pertama bagi kesehatan. Insiden anak asthenic dapat menjadi indikator masalah dalam keluarga dan ketidakstabilan kehidupan di sekitarnya.

Somatisasi yang berlebihan merupakan masalah bagi anak-anak asthenic. Pilek tak berujung, diskinesia bilier, sakit perut, keluhan gastroenterologis, sinusitis dan otitis terkait dengan kelemahan sistem saraf, peningkatan kepekaan terhadap stres dan stres.

Seringkali anak-anak seperti itu disembuhkan dengan menanamkan dalam diri mereka peran "anak sakit", yang diterima anak-anak dengan senang hati, karena itu menyebabkan peningkatan perhatian dan perawatan dari orang dewasa.

Situasi mungkin terjadi ketika orang dewasa yang sibuk mulai memperhatikan anak hanya jika dia jatuh sakit. Dalam hal ini, anak "masuk penyakit". Begitu perhatian orang lain terhadapnya berkurang, dia langsung jatuh sakit. Sangat mengejutkan bahwa kecepatan bawah sadar mengirimkan sinyal SOS kepada orang lain dalam bentuk gejala yang menyakitkan, dan kekuatan yang dengannya anak secara tidak sadar ingin mengembalikan perhatian yang hilang pada dirinya sendiri.

Kunci untuk menyembuhkan anak seperti itu terutama terletak pada penguatan sistem sarafnya dan penciptaan sikap yang benar di pihak orang tua.

SIKAP TERHADAP KEUNTUNGAN MATERIAL

Si asthenic kecil siap berbagi harta karunnya yang sederhana. Dia memberikan mainannya, hal-hal dengan kemudahan yang sama seperti dia memberikan cinta dan perhatiannya. Dia suka menyimpan uang, tetapi tidak membelanjakannya untuk dirinya sendiri, tetapi untuk memberikan hadiah kepada keluarga dan teman.

SIKAP UNTUK MEMESAN

Asthenik adalah anak yang bersih dan rapi. Dia mengatur segala sesuatunya tidak hanya untuk menyenangkan orang tuanya, tetapi juga bertentangan dengan gejolak batinnya.

SIKAP TERHADAP WAKTU

Dia memahami waktu dengan baik, merencanakannya, membuat rencana untuk hari itu. Dia tidak pernah terlambat.

Dia tidak menyukai olahraga terutama karena kecemasan dan kecanggungan motoriknya. “Bagaimana jika aku jatuh? Bagaimana jika bola mengenai wajahku? Bagaimana jika aku tenggelam?" Hanya upaya orang tua yang dapat membantu anak mengatasi rasa takut dan menguasai keterampilan olahraga.

PENAMPILAN ANAK BARU DALAM KELUARGA

Stres terkuat untuk anak asthenic di usia prasekolah dapat menjadi kelahiran anak baru dalam keluarga. Jika orang tua mulai kurang memperhatikannya atau, lebih buruk lagi, mengirimnya ke neneknya, maka anak asthenic merasakan perubahan situasi sebagai kerugian besar. Bagaimanapun, baginya, cinta orang tuanya adalah nilai terbesar, dan merampasnya berarti kehancuran bagi makhluk kecil.

Jika seorang anak epilepsi, menilai kesepiannya sendiri, bereaksi dengan agresi terhadap penampilan bayi yang baru lahir, cyclothymic masuk ke lelucon, maka jiwa anak asthenic menangis dengan air mata yang tidak dilihat atau didengar siapa pun. Hanya munculnya tics, enuresis, peningkatan air mata dan kebencian membuktikan krisis paling sulit yang dialami oleh makhluk kecil.

Dengan sikap orang tua yang benar, penampilan anak baru dalam keluarga mengisi kehidupan yang sedikit asthenic dengan makna baru, dan dia mencurahkan aliran pemujaan dan perhatian pada bayi yang baru lahir.

Peran favoritnya adalah Great Family Man. Merawat keluarga mengisi hidupnya dengan sukacita dan makna. Dia selalu memperhatikan bagaimana perasaan anggota keluarga, tahu apa yang mereka sukai. Dalam mimpinya tentang masa depan, dia memberi mereka rumah dan mengirim mereka ke perjalanan yang indah, pakaian, sepatu - secara umum, ia mencoba mengubah hidup mereka menjadi liburan.

Dengan senang hati, ia menerima peran sebagai pemenang Hadiah Nobel, belajar membaca lebih awal, melampaui rekan-rekannya dengan pengetahuannya, menyerahkan telapak tangan hanya kepada bayi penderita skizofrenia.

Dengan bantuan orang dewasa, ia berhasil menguasai peran Robinson Crusoe, belajar keterampilan bertahan hidup dan, demi orang yang dicintainya, mengatasi keraguan diri dan mengambil tanggung jawab.

Memegang tangan orang tuanya dengan erat, dia pergi untuk mempelajari dunia di sekitarnya dan menguasai peran Columbus.

Meskipun pemahaman yang sangat baik dari orang lain, peran Komunikator sulit baginya. Dia memberi terlalu banyak kepada orang lain, memancarkan kehangatan terlalu murah hati, hampir tidak meninggalkan apa pun untuk dirinya sendiri. Ketidakmampuan untuk membangun hubungan simetris dengan orang lain sering tetap menjadi miliknya masalah yang belum terselesaikan sepanjang hidup.

Karena harga dirinya yang rendah, ketidakmampuan untuk membuat tuntutan pada orang lain, bayi asthenic tidak pernah memainkan peran Bos.

TK

Taman kanak-kanak adalah ujian serius bagi sedikit asthenic. Situasinya mencakup beberapa tekanan, yang masing-masing mengenai tumit Achilles makhluk kecil itu.

Pertama, dia takut berpisah dari orang tuanya, setiap kali menjerumuskannya ke dalam keputusasaan dan air mata. Kedua, dia tidak menyukai perubahan dan tidak beradaptasi dengan baik. Selain itu, dia takut pada anak baru, dan dia sudah memiliki pengalaman sedih kehilangan konstruksi hierarkis. Dan, akhirnya, citra sang guru, yang bisa berubah menjadi peri yang baik dan juga Baba Yaga, tidak jelas.

Dengan tangisan dan rasa sakit di perut, sedikit asthenic pergi ke taman kanak-kanak. Memang, hubungannya dalam kelompok tidak mudah.

Siklotimik yang murah hati dan ramah segera menjadi idolanya. Sangat mudah bagi bayi asthenic untuk bermain di sebelah skizoid, tidak agresif, dan egois. Masalah sebenarnya datang kepadanya dalam menghadapi epilepsi. Dia segera menebak kelemahan asthenic, ketidakmampuannya untuk membela dirinya sendiri. Epileptoid kecil mengganggu bayi asthenic, menggodanya, terus-menerus mengambil mainannya dan, segera setelah guru berbalik, dia mencoba memukulnya.

Konflik Shakespeare antara asthenic dan epileptoid ini akan berlangsung seumur hidup. Pemandangan akan berubah - sekolah, perguruan tinggi, pekerjaan, keluarga - tetapi esensi konflik akan tetap sama. Di satu sisi, kebaikan, kelembutan, non-perlawanan terhadap kejahatan, yang bertentangan dengan nafsu kekuasaan, mendapatkan kesenangan dari penghinaan orang lain.

Kesulitan mengadaptasi asthenic ke taman kanak-kanak menyebabkan peningkatan tajam dalam kejadiannya, peningkatan kecemasan dan ketakutan. Orang tua perlu melunakkan pukulan ini: berikan anak itu untuk sebagian hari, bukan sepanjang minggu. PADA ideal lebih baik mengirim anak seperti itu ke taman kanak-kanak setahun sebelum sekolah.

Asthenic anak selalu dilakukan tepat waktu pekerjaan rumah, dia memiliki buku catatan yang bersih, rapi, nilai bagus. Meskipun dia adalah murid yang baik, dia tidak memiliki ambisi apapun dan tidak nyaman menunjukkan keunggulan intelektualnya.

Dia takut akan tes, ujian, dan kecemasannya mungkin disertai dengan pusing, sakit perut, dan gangguan otonom lainnya.

Sulit bagi Asthenik untuk menjawab di papan tulis, “ketika semua orang memandangnya.” Dia takut tersesat, menyebabkan tawa. Seringkali seorang asthenic tidak dapat menjawab sama sekali di papan tulis, meskipun pada saat yang sama ia memberikan jawaban tertulis yang sangat baik. Berada di pusat perhatian, dia merasa tidak nyaman, tangan dan suaranya mungkin bergetar, jantungnya berdetak kencang.

Namun, dia secara tidak biasa terbiasa dengan sekolah, kelas, menjadi terikat pada mereka dan perubahan mereka, misalnya, sebagai akibat dari bergerak, merasakannya secara dramatis.

SIKAP ANAK ASTHENIC

Pada pandangan pertama, asthenics kecil adalah anak-anak terbaik. Tidak ada anak lain yang mengirimkan aliran cinta dan cahaya seperti itu kepada orang tua dan orang-orang terkasih.

Tetapi justru di asthenics kemungkinan neurotisisme maksimum. Oleh karena itu, untuk menumbuhkan orang yang bahagia dan puas dari makhluk yang lembut ini, untuk mempersiapkannya menghadapi kesulitan hidup, banyak pekerjaan diperlukan dari pihak orang tua.

Apakah orang kecil ini menjadi bahagia dan mandiri, atau apakah ia ditakdirkan untuk nasib pecundang neurotik, tergantung pada apakah orang tua dapat membangun hubungan yang benar dengan seorang anak kecil.

Peran psikoterapi keluarga dalam pendidikan seorang asthenic sangat besar. Bagaimanapun, dia sangat mencintai orang tuanya, membungkuk di depan mereka, dia terikat tanpa batas pada mereka bahkan dengan sikap yang tidak adil terhadapnya.

Ketergantungan asthenic pada orang tuanya mengarah pada fakta bahwa program yang penuh kasih, tetapi sering kali tangan yang tidak kompeten akan dimasukkan ke dalam jiwanya, selama bertahun-tahun, dan mungkin sepanjang hidupnya, akan menentukan perilakunya.

Terima identitas anak asthenic. Jangan berharap darinya eksploitasi Hercules. Anak ini tidak akan memiliki kecerobohan siklotimik atau pertahanan psikologis skizoid yang kuat. Dia tidak akan bisa mempertahankan haknya dengan kekuatan epileptoid dan tidak akan mencoba untuk memikat orang lain seperti yang dilakukan histeroid.

Dia astenik. Penakut, pemalu, lembut, ragu-ragu. Perutnya sering sakit, mudah masuk angin, dan mudah tersinggung.

Orang tua harus santai karakteristik individu dan tidak menyesuaikannya dengan standar anak "sempurna".

Ciptakan gaya hidup sehat. Beri anak makanan, pastikan dia makan kenyang dan hanya makanan segar. Hal ini diperlukan untuk mengatasi stres fisik, psikologis dan intelektualnya.

Pantau pola tidur dengan hati-hati, mengingat bahwa asthenic akan memiliki kebutuhan tidur yang meningkat sepanjang hidupnya.

Terus bekerja dengan harga diri anak. Pujilah dia terus-menerus, karena dia masih tidak percaya.

Untuk mengajar anak menyadari kekurangan mereka, sambil menghindari meremehkan harga diri. Untuk membantu anak asthenic secara konstruktif mendekati kelemahannya, ciptakan motivasi yang kuat baginya untuk mengembangkan sistem pengendalian diri.

Misalnya, perlakukan dengan tenang kurangnya keterampilan manual pada anak psychasthenic, bantu dia belajar cara memalu paku, memuji dan mendorongnya. Dengan cara yang sama, dengan lembut atasi penolakan anak-anak asthenic untuk berolahraga dan pergi ke perkemahan musim panas.

Ciptakan perasaan dukungan yang konstan pada anak. Sedikit asthenic harus merasakan cinta untuknya dalam situasi apa pun, terlepas dari apakah dia buruk atau baik, pintar atau tidak terlalu pintar. Orang tua harus berdiri di antara anak seperti itu dan dunia, membentuk perlindungan yang andal, punggung bukit yang akan ditembus gelombang kehidupan. Namun, pada saat yang sama mereka harus melunakkan jiwa dan raganya.

Seorang anak asthenic tidak membutuhkan matahari yang cerah, tetapi sinar cinta orang tua yang hangat dan konstan.

Ajari dia fungsi tingkat tinggi. Karena kelelahan yang mudah terjadi, buatlah sering istirahat pendek di kelas untuknya, ajari dia untuk cepat rileks. Anak harus belajar untuk mencegah akumulasi kelelahan dan dosis beban.

Tumbuhkan rasa percaya diri di dunia. Hal ini diperlukan untuk menciptakan penyeimbang rasa takutnya dan rasa kelemahannya sendiri. Penting untuk meletakkan di dalamnya fondasi yang kuat untuk sikap positif terhadap kehidupan.

Orang tua harus menjelaskan kepada anak bahwa dunia selalu terdiri dari dua prinsip - terang dan bayangan, baik dan jahat.

Para penatua seharusnya, seolah-olah, menormalkan keberadaan kejahatan, tanpa menghancurkan dunia batin yang menakjubkan dari anak mereka.

Bantu anak Anda mengatasi kecemasan. Kecemasan sering menjadi pendamping konstan asthenic dan terjadi hampir pada setiap kontak dengan dunia dan orang-orang.

Dan sekali lagi, orang tua harus mengambil peran yang sulit sebagai psikoterapis, membantu anak melacak kecemasan dan ketakutan mereka, menggambarkannya, menganalisisnya dan tidak malu dengan ketakutan mereka.

Tanpa mempermalukan anak, tanpa mempengaruhi harga dirinya yang sudah rendah, orang tua harus membantunya melacak sifat irasional dari kecemasannya, ketidakkonsistenan dan ketidakberdayaannya.

Pertimbangkan kekuatan saran orang tua. Seorang anak asthenic dengan sistem saraf yang lemah dan harga diri yang rendah sangat sensitif terhadap saran orang tua. Oleh karena itu, sangat penting dengan tanda apa, positif atau negatif, saran ini akan dibuat.

Jadi, mudah untuk menanamkan kecemasan pada anak asthenic, mengekspresikan ketakutan yang meningkat tentang kesehatannya di depannya, atau, yang lebih membuatnya trauma, kecemasan tentang kesehatan orang tuanya.

Jauhkan diri Anda dari perlindungan yang berlebihan. Orang tua asthenic merasa baik tentang anaknya. Lagi pula, ia sendiri sering ditenun dari reaksi hipersensitivitas dan neurotik. Dia membuka sayapnya di atas anak itu, mencoba melindunginya dari nafas dunia yang merusak di sekitarnya. Kecemasan dan ketakutan untuk anak menguasai dirinya.

Perasaan seperti itu mendorong orang tua ke jalan yang salah dan sangat berbahaya bagi anak - mode overprotektif. Dalam hal ini, orang tua berusaha untuk mengontrol setiap gerakan anak untuk melindunginya dari kesalahan dan gundukan.

Namun, dengan melakukan itu, ia hanya menginfeksi anak dengan kecemasannya, memperkuat ketergantungan anak pada dirinya sendiri, melegalkan rasa takut dan kurangnya kemandiriannya.

Hindari mengembangkan hipersensitivitas terhadap pendapat orang lain. Jika, ketika berkomunikasi dengan anak-anak dari karakter lain, orang tua harus membantu hewan peliharaan mereka untuk memperhatikan perasaan orang lain dan memperhitungkan mereka, maka orang tua dari anak asthenic harus memutuskan tugas yang berlawanan: bantu anak Anda yang tidak percaya diri untuk sesedikit mungkin melihat pendapat orang lain,

Untuk mendidik anak asthenic kemandirian dari orang lain. Sungguh tugas yang kontradiktif yang dihadapi orang tua... Dengan murah hati menanggapi aliran kelembutan dan pemujaan yang terpancar dari anak asthenic, mengelilinginya dengan dukungan dan pada saat yang sama mendorong keberaniannya untuk menjadi orang yang mandiri.

Penting untuk mendorongnya ke kemandirian, mengajarinya untuk mengatakan kata "tidak" sementara anak asthenic tidak memiliki motivasi untuk mandiri.

Dia mencoba dengan segala cara yang mungkin untuk menghindari kemandirian yang tidak dia butuhkan, itu membuatnya takut, dia menganggapnya hampir sebagai hukuman dan hanya dapat menerimanya di bawah tekanan keadaan. Dan orang tualah yang seharusnya memberikan tekanan ini padanya.

Amati rejimen psikohigienis anak. Dalam lingkungan pemahaman dan dukungan, anak asthenic menggunakan potensi perkembangannya yang luar biasa dan mencapai hasil yang fantastis, mengejutkan semua orang dengan pikirannya yang jernih, senyum lembut, dan aliran kebaikan yang tak henti-hentinya mengalir ke dunia, dikombinasikan dengan kekuatan kebajikan.

Namun, di sebelah orang tua yang otoriter, dalam kondisi tertekan, dalam suasana ketidakpedulian, tanpa cinta dan dukungan, anak asthenic mati lemas dan layu. Makhluk malang tumbuh darinya, tidak mampu mengatasi kehidupan, menyebabkan belas kasihan pada beberapa orang, dan sedikit simpati pada orang lain.

Terus memperkuat jiwa anak. Seorang anak asthenic membutuhkan perkembangan dan penguatan jiwa yang konstan. Keluarga harus membantunya mengimbangi kerapuhan dan kerapuhannya, mengaktifkan potensi perkembangannya yang luar biasa, yang melekat dalam dirinya secara alami. Dan orang tua harus memulai pekerjaan ini sedini mungkin.

TAHUN REMAJA

REAKSI emansipasi

Orang tua asthenics terkejut menyaksikan masa remaja yang sulit yang dialami anak-anak dengan karakter berbeda. Krisis otoritas, penolakan norma-norma generasi yang lebih tua - orang tua asthenic tidak menghadapi semua masalah ini.

Reaksi remaja diekspresikan dengan lemah pada anak-anak asthenic. “Selama bertahun-tahun mereka mempertahankan kasih sayang yang benar-benar kekanak-kanakan kepada orang tua mereka, bahkan dengan sikap dingin terhadap mereka atau perlakuan kasar terhadap mereka. Mereka dibedakan oleh kepatuhan dan sering dianggap sebagai "anak rumahan". Semua orang astenik adalah "anak-anak yang nyaman".

Asthenik masih tidak hanya tidak dibebani oleh perwalian orang tua, tetapi juga membutuhkannya. Karena itu, reaksi emansipasi tidak terekspresikan dalam dirinya.

Berangkat dari orang tua, pemotongan tali pusat psikologis sering gagal asthenic bahkan di usia tua. Dia mampu menundukkan kepalanya kepada otoritas orang tuanya sepanjang hidupnya dan pada saat yang sama menderita karenanya. Serupa ketergantungan psikologis dari generasi yang lebih tua dapat menyebabkan neurotisisme asthenic dan menyebabkan kesulitan dalam keluarganya sendiri.

HARGA DIRI

Seorang remaja asthenic sangat level rendah penerimaan diri. Dia tidak menyukai penampilannya sendiri, gaya berjalan, bentuk hidung dan telinganya. Seorang gadis cantik, tersenyum, menutup mulutnya dengan tangannya, karena dia memiliki "senyuman jelek".

Asthenik tidak menyukai perilakunya sendiri, di mana ia terus-menerus menemukan alasan untuk munculnya perasaan malu dan bersalah dengan mudah. Anda sering dapat mendengar dari seorang anak asthenic: "Aku buruk, tidak ada yang mencintaiku."

Asthenik malu menyebabkan ketidaknyamanan rumah tangga kepada orang lain atau "menikmati hidup sambil duduk di bioskop ketika orang lain tidak bisa melakukan ini."

Astenik percaya bahwa orang lain lebih cantik, pintar, baik, baik hati. Tabrakan dengan siapa pun mengarah pada penyorotan yang akurat dari kekuatan kepribadian lawan bicara dan sekali lagi memicu ketidaksempurnaannya sendiri, menekankan defisit kepribadian asthenic.

Perasaan ketidakcukupan diri sendiri mengarah pada fakta bahwa tidak ada yang memperlakukan dirinya sendiri begitu jelek sebagai seorang asthenic. Tidak ada yang mengatakan hal-hal buruk seperti itu pada dirinya sendiri sebagai seorang asthenic. Dia tidak menyukai dirinya sendiri, dia terus-menerus menganalisis perilakunya, tetapi bukan untuk tujuan pendekatan konstruktif terhadap kenyataan, tetapi hanya untuk tujuan membuat daftar kesalahan dan kelalaiannya.

Dia tidak mengakui hak untuk melakukan kesalahan, dan karena itu masa lalu tampak baginya sebagai serangkaian kegagalan dan perbuatan salah. Di masa sekarangnya, dia tidak yakin, masa depan membuatnya takut.

Di masa lalu, sekarang dan masa depan, dalam dirinya dan dunia di sekitarnya, dan, tentu saja, dalam produk kerjanya, asthenic cenderung memperhatikan kelemahan dan aspek negatif terlebih dahulu.

Kompleks inferioritas terutama diucapkan ketika berkomunikasi dengan orang lain. Seorang remaja asthenic tertarik pada teman sebaya, merindukan mereka, tetapi juga bosan dengan perusahaan mereka.

“Mereka tidak suka komunikasi formal di perusahaan yang bising dan lebih memilih komunikasi dengan teman dekat daripada dia. Mereka sangat pemilih dalam memilih teman, dalam persahabatan mereka setia dan penuh kasih sayang.

Untuk adaptasi sosial yang sukses tidak cukup mengungkapkan empati, kecerdasan, kebaikan. Anda membutuhkan rasa harga diri, harga diri normal, rasa kekuatan batin. Kekurangan kekuatan inilah yang mengarah pada fakta bahwa asthenic dalam konstruksi hierarkis menempati posisi yang tidak menyenangkan.

Kompleks inferioritas yang diucapkannya mengarah ke tingkat klaim yang sangat rendah, dia meminta begitu sedikit dari kehidupan, dia tidak siap untuk mempertahankan signifikansi kepribadiannya, untuk memperjuangkan kebahagiaannya, akibatnya dia menemukan dirinya di anak tangga yang lebih rendah dari semua orang. tangga hierarkis.

Perasaan superioritas orang lain, kebutuhan untuk membela hak-hak mereka, pergi, mengatasi diri sendiri, "menginjak tenggorokan lagu sendiri", demonstrasi kekuatan yang dibenci olehnya, memahami semua kerugiannya dalam komunikasi, ketidakmampuan untuk membangun hubungan simetris - semua ini mengarah pada komunikasi yang menghabiskan asthenic. Kontak dengan orang lain menjadi proses yang intensif energi dan menghabiskan banyak energi. Oleh karena itu, istirahat, periode kesepian diperlukan baginya untuk pulih.

PENDIDIKAN

Prestasi intelektual seorang asthenic dapat menjadi signifikan, yang disebabkan oleh kekhasan pemikirannya, termasuk kemampuan untuk dengan mudah mengasimilasi informasi baru, dengan mudah beralih, menganalisis, berpikir logis, memprediksi, dan menawarkan solusi non-sepele.

Jika seorang remaja skizoid bangga dengan keunggulan intelektualnya, maka asthenic merasa malu olehnya dan mencoba yang terbaik untuk mengecilkan nilai pencapaian intelektualnya.

Astenik dengan senang hati membantu mereka yang tertinggal, dan dengan antusias terlibat dalam pekerjaan sukarela.

Dia memiliki hubungan yang baik dengan guru-gurunya dan merasa kasihan pada mereka atas kerja keras mereka.

Orang tua mencatat dengan kecewa bahwa, terlepas dari pencapaian intelektual, remaja asthenic tidak memiliki ambisi apa pun dan tujuan hidupnya jelas diremehkan.

PERASAAN SEKSUAL

perasaan seksi Remaja asthenic adalah semacam indikator tingkat kesehatan psikologisnya.

Semakin sehat seorang remaja, semakin besar perasaan bahagia memenuhi keadaan cintanya. Semakin dia tidak percaya pada dirinya sendiri, semakin kuat ketertarikan seksualnya yang diwarnai oleh pengalaman inferioritasnya sendiri, ketakutan akan penolakan, ketergantungan psikologis yang paling kuat pada objek cintanya.

SIKAP TERHADAP UANG

Uang diperoleh arti baru. Dengan bantuan mereka, Anda dapat mengklaim posisi yang lebih dihormati dalam grup, memperlakukan teman, mengatur pesta. Namun, remaja lain sering memanfaatkan kemurahan hati para asthenic, dan hal itu tidak banyak berpengaruh pada posisinya dalam kelompok.

KEBIASAAN

Masih ada ketertiban di sekelilingnya. Dia wajib, tepat waktu, tidak akan pernah mengecewakan Anda, tidak akan terlambat. Karena kelemahan jiwa dan somatik, asthenic membutuhkan gaya hidup yang teratur: nutrisi rasional, rutinitas harian yang tepat, tidur yang cukup, dll.

Dengan latar belakang rezim hemat seperti itu, dia merasa baik dan dapat bekerja secara produktif. Dia terkadang suka menyendiri, tetapi kesepiannya bukanlah pelarian dari orang-orang, tetapi istirahat yang sangat diperlukan untuk sistem sarafnya.

Jiwa asthenic yang lembut dan sangat terorganisir dimanifestasikan dalam hobinya. Dia rajin membaca, mencoba mengarang puisi, menulis, atau setidaknya membuat buku harian. Banyak orang astenik menggambar dan memahat dengan baik. Mereka sangat sensitif terhadap estetika rumah dan sering memanifestasikan dirinya dalam desain.

Betapa halusnya asthenic merasakan keindahan yang dituangkan dengan murah hati ke dunia ... Museum, pameran, musik, alam - di dunia ini ia merasa tenang dan nyaman.

PERILAKU PERILAKU

Kebiasaan buruk “dalam bentuk alkoholisme, kecanduan narkoba, kenakalan, melarikan diri dari rumah, gelandangan bukanlah karakteristik dari mereka. Bahaya sebenarnya adalah bunuh diri, terutama dalam kasus trauma mental yang parah. Pikiran bunuh diri di masa-masa sulit sering kali dapat mengunjungi remaja seperti itu ”().

HEWAN

Hewan peliharaan memainkan peran khusus dalam kehidupan seorang asthenic. Anjing memiliki efek psikoterapi yang benar-benar ajaib pada anak-anak dan remaja dengan karakter asthenic, menciptakan rasa aman yang sangat dibutuhkan, mengurangi kecemasan dan ketakutan mereka.

Empati dan intuisi yang halus memungkinkan asthenic untuk menebak dengan benar keadaan hewan, yang, dikombinasikan dengan kebutuhan asthenic untuk perawatan, menciptakan perpaduan luar biasa yang menyatukan dua makhluk.

Seorang remaja asthenic tidak cenderung berolahraga, tidak mencapai hasil khusus di dalamnya. Keluarga harus melakukan banyak upaya untuk membuat remaja asthenic entah bagaimana masuk untuk olahraga. Dia sering membenci pelajaran pendidikan jasmani dan mencoba menghindarinya dengan segala cara yang mungkin.

Jika keluarga tidak berusaha untuk melibatkannya dalam olahraga, asthenic mungkin benar-benar tidak sportif, tidak akan bisa berenang, akan takut bermain skate sepanjang hidupnya, tidak akan pernah turun gunung, dll.

Namun, jika, berkat dorongan keluarga, ia mulai berolahraga, ini agak meningkatkan harga dirinya.

KESEHATAN FISIK

Seperti sebelumnya, asthenic lebih sering sakit daripada yang lain, dan tekanan sekecil apa pun membuatnya jatuh dari pelana. Masalah gastroenterologi, keluhan jantung, penyakit kronis nasofaring, hipotensi - harga kelemahan sistem saraf masih sangat tinggi.

Dengan neurotisisme, insiden meningkat, pendalaman menyakitkan dalam pikiran tentang kesehatan muncul, pikiran tidak bahagia muncul tentang beberapa jenis penyakit serius, mungkin fatal.

Berkat potensi intelektual mereka yang cemerlang, para asthenics masuk ke perguruan tinggi terbaik di negeri ini. Astenik belajar dengan baik dan dengan senang hati, tetapi sepanjang waktu ia mencoba meremehkan keberhasilan intelektualnya. Dan lagi, dia sangat membutuhkan dukungan dari orang-orang terkasih yang akan menghiburnya, mendorongnya, menuangkan setidaknya setetes ambisi ke dalam dirinya dan memaksanya untuk mengedepankan tujuan hidup yang lebih tinggi.

K. lulus dari salah satu perguruan tinggi Amerika terbaik, dan dalam empat tahun, selain program sarjana di dua spesialisasi yang paling sulit, ia hampir menyelesaikan program Magister. Memutuskan untuk menulis tesis Ph.D. di sebuah perguruan tinggi kecil yang terpencil. Di bawah tekanan dari keluarganya, dia melamar ke Universitas Princeton, di mana ia langsung diterima untuk dukungan penuh, menutupi biaya pendidikan dengan pembayaran gaji bulanan yang cukup mengesankan.

Seringkali, asthenics berfungsi lebih baik jika mereka tinggal di rumah, dan bukan di asrama.

PILIHAN PROFESI

Seorang remaja asthenic tidak hanya perlu memilih profesi yang tepat, tetapi juga mempersiapkan diri secara khusus untuk memasuki pasar tenaga kerja.

Dibutuhkan orang-orang yang berpikiran positif, kemampuan komunikasi yang baik, suka mengatasi rintangan, orang-orang yang senang mengambil keputusan sendiri, mampu mencapai tujuan, dan juga siap menunjukkan kekuatan dalam melindungi kepentingan kelompoknya. Di sini mereka menghargai harga diri yang normal, kemampuan untuk tetap tersenyum, melakukan percakapan yang santai dan tidak berarti.

Semua orang menginginkan cyclothymics. Pasar tenaga kerja Amerika berorientasi pada fitur siklotimik murni. Harga diri yang rendah dari asthenic dan masalah komunikasi mereka dapat mendevaluasi pendidikan mereka yang sangat baik, dan mereka hampir tidak beradaptasi dengan persyaratan pasar tenaga kerja, terhenti pada tahap wawancara.

Asthenics sangat cocok untuk profesi yang berkaitan dengan merawat orang lain, yang melibatkan pemahaman yang mendalam dan empati untuk orang - dokter, perawat, guru, terutama guru sekolah dasar, spesialis pendidikan prasekolah, psikoterapis, psikolog, pekerja sistem keamanan sosial.

Potensi intelektual yang tinggi memungkinkan mereka untuk berhasil dalam ilmu pengetahuan, teknologi tinggi mengajar di perguruan tinggi. Persepsi yang akurat tentang gambar dan suara membuka peluang untuk menjadi musisi, seniman, desainer.

Cinta untuk ketertiban dan peraturan membuat mereka sangat diperlukan dalam akuntansi dan pelaporan keuangan. Bagi mereka, diinginkan untuk bekerja dengan stereotip tugas yang telah ditentukan, melibatkan komunikasi dengan sejumlah kecil orang, tidak termasuk mengambil alih tugas.

tanggung jawab yang besar. Asthenics tidak cocok untuk profesi yang terkait dengan kebutuhan untuk membuat keputusan dengan cepat dan beradaptasi dengan kondisi yang terus berubah.

DEWASA

HARGA DIRI

Harga diri asthenic diremehkan, ia memiliki tingkat penerimaan diri yang rendah, ia salah mengevaluasi sumber dayanya dan cenderung meremehkannya, ia memiliki tingkat perawatan diri yang rendah.

Asthenic harga diri yang rendah menyebabkan rasa tidak aman dan kecemasan, fiksasi pada aspek negatif kehidupan, ketakutan akan perubahan, kesulitan beradaptasi dengan kondisi baru.

Dalam komunikasi, asthenic menunjukkan kepekaan terhadap pendapat orang lain, pengakuan hak orang lain dengan latar belakang penghinaannya sendiri, keinginan untuk menempati tingkat yang lebih rendah dalam struktur hierarki apa pun.

Cyclothymic, mengalami kasih sayang, cinta, bahkan gairah, masih mempertahankan kemandirian dan harga diri. Asthenik larut dalam cinta, menjadi kecanduan pada hubungan dekat, persahabatan dan cinta, terkadang benar-benar kehilangan rasa "aku" sendiri.

SIKAP TERHADAP LINGKUNGAN

Saat memahami dunia, kami menciptakan adegan itu sendiri, kami mengatur pencahayaan sendiri, kami adalah sutradara, penulis skenario, dan tangan panggung. Hal utama adalah bahwa kami mengenakan topeng pada para aktor.

Naskah yang dibuat oleh asthenic selalu tentang cinta, harmoni. Sinar lembut dari dunia batinnya menerangi pemandangan; topeng lembut dan lembut dikenakan pada para aktor, dan asthenic senang dengan karyanya. Dia mencintai keturunannya, lembut, dunia pemalu diciptakan oleh kebutuhannya untuk mencintai semua orang dan segalanya.

Tetapi asthenic terus-menerus harus mengalami kejutan dari kesadaran bahwa dunia batinnya tidak sesuai dengan kenyataan. Dan dia masuk ke dunia kecilnya yang lembut, kasar dan agresif. Ini menghancurkan lentera kebiruan dan merah muda yang menciptakan pencahayaan paling halus di atas panggung, dan menyalakan pencahayaan terang yang kejam yang merenggut dan membuat jelas kotoran, kejahatan, kedengkian dan kecemburuan.

Konflik antara skema internal dan kehidupan nyata menyebabkan kecemasan dan ketidakpercayaan terhadap dunia. Ambivalensi memasuki kehidupan asthenic, mis. hubungan ganda, keberadaan simultan dalam pikiran dua motif yang saling eksklusif.

Cinta untuk dunia dan kebutuhan untuk mencurahkan arus kehangatan, cinta, dan perhatian pada orang lain hidup berdampingan dengan kecemasan dan ketakutan akan realitas di sekitarnya. Ambivalensi ini sejalan dengan asthenic sepanjang hidupnya dan merupakan salah satu alasan kecenderungannya untuk reaksi neurotik dan neurosis.

PENGUJIAN REALITAS

Di dalam asthenics ada detektor sensitif untuk menerima informasi yang datang dari dunia. Mereka dicirikan oleh empati yang halus, kemampuan untuk berempati dengan setiap manusia, hewan, pohon, dan rumput.

Jika cyclothymic melihat keindahan dunia, diciptakan oleh garis-garis yang jelas, menguraikan semua daya tariknya, maka asthenic merasakan semua halftone, shade, dan luapan halus. Pastel paling halus dari persepsi asthenic menciptakan realitas yang canggih, diterangi oleh sinar lembut cintanya kepada orang-orang, dunia alam, dan makhluk hidup apa pun.

Siklotimik, seolah-olah, meluncur di atas permukaan gambar dunia, persepsi asthenic memiliki kedalaman, fitur unik menembus makhluk hidup apa pun. Betapa mudahnya dia melihat dunia melalui mata orang lain, merasakan keseluruhan sensasi yang dialami orang lain.

Cyclothymic dalam persepsi dunia selalu tetap menjadi pengamat yang baik hati, tetapi terpisah. Ini tidak diberikan kepada seorang asthenic yang bereaksi tajam terhadap hal sepele apa pun, mengambil semuanya dengan hati, beresonansi dengan setiap gerakan kehidupan di sekitarnya.

Terlepas dari kecerdasan asthenic yang brilian, penilaiannya tentang dunia seringkali tidak akurat. Idealisasi orang lain dengan latar belakang penghinaan diri adalah sekutu yang buruk pada saat menguji kenyataan. Selain itu, ia melihat situasi melalui prisma harga dirinya yang rendah, yang terletak di bagian paling bawah dari tangga hierarkis.

PERTIMBANGAN

Sulit bagi seorang asthenic untuk menilai dengan benar jenis perilaku apa yang paling optimal dalam kondisi tertentu. Bahkan jika dia memahami dengan pikirannya bagaimana cara terbaik untuk mencapai tujuan yang diinginkan, keinginan bawah sadarnya untuk mempermalukan dirinya sendiri akan mengambil alih dan dia akan memilih jalan konsesi dan pelanggaran hak-haknya.

KEKUATAN KESADARAN

Kesadaran asthenic berada di antara dua kekuatan yang kuat. Di satu sisi, ini adalah norma sosial yang ditakuti oleh asthenic dan yang sangat ingin dia senangi.

Di sisi lain, kecemasan, ketakutan, keraguan diri, meledak dari alam bawah sadarnya dan berusaha untuk mengendalikan perilakunya, memberi tekanan padanya.

Kesadaran berubah menjadi pelayan dua tuan, menjadi arena pertarungan dua monster. Dan semakin neurotik asthenic, semakin kuat keinginannya untuk menyenangkan keduanya.

Semakin sehat dan berkembang dia, semakin tidak sensitif dia terhadap pendapat orang lain dan semakin mampu dia mengendalikan impuls bawah sadarnya.

PERLINDUNGAN PSIKOLOGIS

Asthenic memiliki kelemahan sistem saraf, yang memanifestasikan dirinya dalam resistensi stres yang rendah, kelemahan mekanisme pertahanan psikologis, kerentanan luar biasa terhadap berbagai rangsangan, kerentanan, kemudahan neurotisme. Banyak asthenic menyadari kerapuhan sistem saraf mereka dan menderita karenanya.

Asthenik siap untuk mencintai dunia dan orang-orang, ia berusaha untuk tidak memperhatikan sisi negatif mereka. Dia sangat ingin mengidealkan dunia di sekitarnya, dan untuk mempertahankan gambaran cerah ini, dia sering menggunakan penyangkalan, yang memungkinkan dia mengabaikan informasi negatif tentang orang lain.

Dia dengan senang hati menerapkan idealisasi, yang dengannya dia memberi orang lain sifat-sifat positif yang tidak ada. Dengan mudah, ia mengidealkan epilepsi dan skizoid, dan kemudian mencoba untuk tidak beradaptasi dengan kenyataan. orang yang ada tapi untuk imajinasi Anda.

Asthenik tidak bisa memaksa orang lain untuk memenuhi keinginannya dan memenangkan hak untuk memenuhi kebutuhan mereka. Dia tersiksa oleh ingatan akan kesalahan dan keluhan di masa lalu. Dan untuk menghilangkan rasa pahit, asthenic menggunakan represi, memindahkan semua beban berat ini ke alam bawah sadar.

PEMIKIRAN

Asthenik memiliki kemampuan intelektual yang brilian. Tetapi seberapa sering kecerdasannya terlibat dalam perjuangan absurd yang dilancarkan dengan kesadaran oleh dua pasukan - superego (norma sosial) dan alam bawah sadar.

Kemenangan kesadaran dan pembebasannya mengarah pada emansipasi dan pertumbuhan potensi intelektual.

Humornya halus, brilian, spontan. "Jika istri telah berselingkuh, maka dia tidak berselingkuh di tanah air."

PENAMPILAN

Astenik lebih menyukai warna-warna lembut dalam pakaian, seolah menyamar sebagai aspal, berusaha tetap tidak terlihat. Namun, dalam pakaian yang bagus, seperti dalam baju besi, mereka merasa lebih tenang dan lebih percaya diri.

Asthenik dibedakan oleh kecanggungan motorik, gerakan terbatas, ekspresi wajah yang tidak ekspresif, dan kurangnya gerakan. Dalam kasus meremehkan harga diri yang tajam, ia mengembangkan bungkuk tonik.

SIKAP TERHADAP UANG

Siklotimik melihat uang sebagai sarana untuk mendapatkan kesenangan, epileptoid melihat di dalamnya setara dengan kekuatan, skizoid menggunakannya sebagai penghargaan yang dapat dilunasi dari keluarga dan mendapatkan hak atas keanehan.

Untuk asthenic, uang sangat penting sebagai sarana untuk mengurangi ketakutannya akan masa depan dan menjamin kelangsungan hidupnya dalam bencana di masa depan. Ungkapan seperti "hari hujan" tidak diragukan lagi diciptakan oleh asthenics, dan "menyimpan uang untuk hari hujan", tentu saja, adalah ide mereka.

SIKAP TERHADAP WAKTU DAN PESANAN

Dia merencanakan waktunya dengan sempurna, dia selalu memiliki daftar hal yang harus dilakukan. Rasa tanggung jawab yang meningkat menghantuinya, dan dia sering jatuh ke dalam keadaan panik tentang urusan yang belum selesai. Siklotimik akan menyarankannya untuk meludahi segalanya, epileptoid akan memberi tahu Anda cara mengalihkan tugas ke pundak orang lain, skizoid akan mengangkat bahu dan menawarkan untuk bermain catur.

Astenik sangat tepat waktu, tidak suka terlambat dan datang sedikit lebih awal dari waktu yang ditentukan.

Di rumahnya, ia memiliki keteraturan yang sempurna, semuanya terletak pada tempatnya, ia dapat menemukan setiap hal kecil dengan mata tertutup. Semuanya direncanakan, diramalkan, hanya perasaan yang tidak dapat dipahami, kecemasan yang tiba-tiba datang meracuni, secara umum, kehidupan yang makmur.

SEKS

Asthenics menyebabkan seksualitas rendah tidak hanya oleh kelemahan sistem saraf. cinta yang meningkat untuk orang tua, mencapai ketergantungan psikologis, arah libido orang tua juga menghambat perkembangan normal seksualitas.

Ciri kehidupan seksual seorang asthenic adalah keengganan untuk berdiskusi tentang kehidupan intim. Jika dia mengalami ketidaknyamanan atau ketidaknyamanan, dia tidak akan berani mengatakannya dengan lantang.

Selain itu, kehidupan seks seorang asthenic sangat tergantung pada stres dan iklim psikologis dalam keluarga. Jika cyclothymic, epileptoid dan schizoid menunjukkan seksualitas mereka, terlepas dari apakah tagihan dibayar atau tidak, bos dalam suasana hati yang baik atau tidak, apakah anak remaja datang pada jam 10 atau jam 2 di pagi hari, maka semuanya salah dengan asthenic. Untuk manifestasi seksualitasnya, ia harus beristirahat, dalam suasana hati yang baik (yang jarang terjadi), tidak ada yang membuatnya kesal (yang hampir tidak mungkin).

Jika ada stres yang nyata, hubungan intim pasangan dapat terganggu selama beberapa bulan. Kehidupan seksual yang sulit seperti itu mengarah pada neurotisisme pasangan dan menciptakan kondisi untuk terjadinya frigiditas pada wanita dan impotensi pada pria.

AMBIVALENSI

Hanya pada pandangan pertama, perilaku asthenic tampak tidak ambigu. Ini ambivalen, ganda. Kepribadian asthenic adalah struktur kompleks dari batang yang rapuh dan hampir tidak terlihat, di mana kapak digantung.

Kutub-kutub mereka adalah tanda-tanda yang berlawanan, seolah-olah saling meniadakan. Di kutub sumbu adalah properti yang membentuk plus dan minus, keahlian kepribadian dan kelemahannya.

Layanan kepada orang-orang - kecenderungan untuk menempati peringkat rendah. Segera setelah asthenic mengembangkan hierarki nilai dan menentukan tujuan hidup, hal terpenting adalah gagasan layanan, meningkatkan potensi kebaikan di dunia. Asthenics berusaha untuk melayani orang lain, tetap tidak terlihat. Kesempatan untuk berbuat baik kepada orang lain memberi mereka sukacita dan kedamaian.

Namun ide yang hebat layanan kepada orang lain sering berbalik melawan pemiliknya. Ia menjelma menjadi kelemahan, menjadi kecenderungan untuk mengakui hak orang lain dengan latar belakang merendahkan hak dan menekan keinginan.

Komunitas apa pun, kelompok sosial apa pun menyerupai tangga, di mana setiap orang mengambil langkahnya, pangkatnya. Menemukan dirinya di perusahaan, kantor, keluarga yang ramah, seseorang membuat aplikasi untuk pekerjaan dengan peringkat tertentu.

Epileptoid berjuang untuk kekuasaan, untuk menempati peringkat tertinggi. Cyclothymic jauh lebih santai tentang gagasan dominasi, tetapi sistem sarafnya yang kuat, kecerahan dan keserbagunaan bakat, dikombinasikan dengan harga diri yang tinggi, membawanya ke anak tangga teratas tangga hierarki.

Astenik menolak melamar tempat yang layak dalam hierarki apa pun. Dia membiarkan melalui pintu menuju kekuasaan, kekayaan dan realisasi diri, perwakilan dari semua karakter lain. Tampaknya baginya bahwa mereka lebih pintar, lebih layak untuknya, lebih baik mengatasi tugas itu.

Namun, potensi intelektual yang tinggi, komitmen, rasa kewajiban, pengabdian pada ide dapat membawanya ke posisi yang tinggi. Tapi itu menyakitkan untuk asthenic. Lagi pula, menduduki peringkat tidak berarti solusi akhir dari permainan sosial paling kompleks yang berlangsung seputar masalah kekuasaan. Peringkat harus dipertahankan.

Bagi penderita epilepsi, perebutan pangkat adalah makna keberadaannya. Cyclothymic melihatnya sebagai cara untuk mengatasi rintangan dan meningkatkan keterampilan komunikasi.

Gagasan bahwa Anda perlu berjuang untuk posisi Anda, untuk mempertahankan peringkat Anda, untuk menunjukkan kekuatan, untuk menahan tekanan dari orang lain menakutkan asthenic. Hanya dorongan dari keluarga dan teman-teman yang membuatnya tetap di posisi tinggi, dan bahkan kemudian dia mencapai prestasi ini bukan untuk dirinya sendiri, tetapi untuk orang lain.

Kecenderungan asthenic untuk menempati peringkat yang lebih rendah dalam hierarki apa pun dimanifestasikan di tempat kerja, di mana, sebagai suatu peraturan, terlepas dari kemampuan intelektualnya yang luar biasa, ia menemukan dirinya dalam posisi yang rendah hati.

“Mereka harus menanggung kurangnya perhatian, kebencian, bahkan penghinaan dari orang-orang yang lebih tinggi dari mereka, sebagai akibatnya mereka memiliki banyak trauma mental ringan yang tidak tereksploitasi, menciptakan nada suasana hati yang tegang dan tidak puas” () .

Bahkan dalam hal potensi intelektual yang signifikan, asthenic jarang menduduki kursi pemimpin. Kekuasaan atas orang tidak menariknya sama sekali, dia takut akan tanggung jawab, sulit baginya untuk menaklukkan orang, tidak mudah untuk mempertahankan disiplin.

Sulit bagi Asthenic untuk menciptakan hubungan hierarkis yang normal dalam keluarga, di antara teman, kerabat, dan orang yang tidak dikenal. Kelembutan spiritualnya dapat dianggap oleh orang lain sebagai inferioritas, dan kelemahannya memicu ledakan agresivitas dari orang lain.

Cinta untuk orang adalah pengorbanan, merasa seperti korban. Ketertarikan yang mendalam pada orang, empati, kemampuan untuk melihat dunia melalui mata makhluk lain, memasuki otak, ke dalam kulit orang lain, memahami rasa sakitnya, kesepian dan segera merespons dengan keinginan untuk membantu, menghibur, mendukung - ini properti luar biasa menembus keberadaan asthenic.

Namun, ditambah dengan harga diri yang rendah, kesiapan yang konstan untuk mencela diri sendiri, mereka dengan mudah berubah menjadi pengorbanan. Dan minat saya sendiri keinginan sendiri dan seringkali hidup itu sendiri dengan mudah dikorbankan untuk orang lain.

Asthenik tidak melihat ini sebagai suatu prestasi, harga dirinya yang rendah menormalkan penghinaan diri ini. Asthenik adalah orang yang nyaman bagi orang lain. Dia dengan mudah pergi ke penghinaan diri, mencapai titik pengorbanan. “Kami mencintai orang karena kebaikan yang kami lakukan untuk mereka,” kata Putri Marya Bolkonskaya.

Tetapi dalam beberapa kasus, asthenic setuju dengan ide Schweitzer: "Humanisme sejati terletak pada kenyataan bahwa seseorang tidak mengorbankan dirinya untuk tujuan apa pun." Dan kemudian sikap mencela dirinya sendiri, meskipun tampaknya perlu baginya, membuatnya merasa seperti korban.

Cinta untuk orang - menghindari kontak. Empati cerah Asthenic mengarah pada pemahaman yang mendalam tentang orang-orang di sekitarnya.

Setelah melalui psikotrauma menyakitkan yang terkait dengan pengetahuan tentang dunia manusia, ia sudah dengan jelas melihat ketidaksempurnaan mereka. Jika seorang penderita epilepsi, melihat kekurangan orang lain, dipenuhi dengan pengabaian, misantropi dan membenarkan eksploitasinya terhadap orang lain, maka penyesalan asthenic, mencintai dunia yang tidak sempurna ini.

Setiap kali hatinya bergetar ketika dia bersentuhan dengan kelemahan orang lain, dan untuk sekali lagi menghindari resonansi dan empati yang menyakitkan ini, dia mundur selangkah.

Ada alasan lain untuk jarak tertentu yang diciptakan asthenic antara dirinya dan orang-orang di sekitarnya: kesadaran akan kehilangannya dalam konstruksi hierarkis dan pemahaman tentang betapa sulitnya baginya untuk menempatkan dirinya pada pijakan yang sama dengan orang lain.

"Dia memaksa dirinya untuk dihormati." Jika asthenic menguasai resep ini, rahasia tabungan ini ... Sementara itu, dia tahu betapa mudahnya orang lain menggunakannya untuk tujuan mereka sendiri. Kadang-kadang tampak baginya bahwa "neraka adalah orang lain", tetapi dia mencintai orang-orang ini, dan dia tidak diberikan dunia lain, kenyataan lain.

Alasan adanya jarak, detasemen dan bahkan penghindaran orang adalah kesadaran akan ketergantungan yang mudah timbul dalam hubungan dekat.

Betapa senangnya asthenic larut dalam cinta untuk orang lain, dan betapa pahitnya menyadari semua konsekuensi negatif dari kecanduan ini yang begitu mudah muncul.

Kepekaan terhadap pendapat orang lain adalah tingkat perkembangan moral yang tinggi. Asthenic ditenun dari kontradiksi. Kepekaannya yang tinggi terhadap pendapat orang lain, takut

menyinggung ketidaksepakatan Anda, ketidakmampuan untuk pergi ke konfrontasi termudah dengan orang lain, keinginan untuk menahan pintu dan membiarkan semua orang maju, upaya untuk menebak keinginan orang lain bahkan sebelum diungkapkan, dan untuk memenuhinya bahkan sebelum asthenic ditanya tentang itu - semua fitur ini menciptakan citra orang yang lentur yang, tampaknya, tidak memiliki pendapatnya sendiri sama sekali.

Bioskop mana yang harus dikunjungi, ke mana harus pergi berlibur, apa yang harus dilakukan di ribuan kecil situasi sehari-hari di mana ada masalah pilihan - dalam semua situasi ini, asthenic akan dengan mudah mengikuti jejak orang lain, menekan keinginan dan pendapatnya sendiri.

Namun apa yang membuat heran orang-orang di sekitar ketika tiba-tiba makhluk pemalu ini menjadi lebih keras dari besi. Jadi, masih ada keadaan ketika seorang asthenic bisa melawan orang lain, mendapati dirinya sebagai minoritas dan bahkan sendirian, tetapi tidak berubah pikiran? Metamorfosis serupa terjadi padanya dalam situasi yang berkaitan dengan prinsip-prinsip moral.

Banyak asthenic dibedakan oleh tingkat perkembangan moral yang tinggi. Untuk semua kelemahan, kepatuhan, dan keraguan diri mereka, mereka bisa menjadi tangguh dan bersikeras dalam hal moralitas.

Jadi, Emile Zola, seorang asthenic, seorang pria dengan jiwa halus, yang selama bertahun-tahun menderita gangguan obsesif-kompulsif, menentang mayoritas dalam kasus Dreyfus.

Amoralitas rezim totaliter mendorong banyak orang astenik untuk menghadapi semua kesulitan emigrasi, mengatasi ketakutan bawaan mereka akan hal-hal baru dan ketidakpercayaan pada diri mereka sendiri.

Di dunia yang kompleks, terkadang kejam, sering ditujukan untuk menekan individu atau mengembangkan kesesuaian dan kepatuhan dalam dirinya, orang-orang pendiam ini menyimpan potensi kebaikan dalam diri mereka sendiri, secara tak terlihat meningkatkan jumlahnya di dunia dan meneruskan tongkat moralitas, kebaikan dan simpati kepada generasi berikutnya.

Kemudahan neurotisisme adalah potensi maksimal untuk pengembangan. Ancaman neurotisisme yang mudah terjadi menggantung di atas kehidupan setiap asthenic seperti pedang Damocles. Sistem saraf yang lemah, penyempurnaan dunia batin, deteksi paling halus dari semua sinyal dari dunia luar menunjukkan kemudahan terjadinya berbagai gangguan dalam fungsi sistem saraf.

Yang lebih mengejutkan dan paradoks adalah munculnya makhluk rapuh dan rapuh ini ke tingkat tertinggi. perkembangan psikologis.

PADA momen tertentu kehidupan asthenic memasuki periode menyakitkan yang terkait dengan pekerjaan batin yang besar. Betapa sulitnya menyatakan kesalahan yang dibuat, masalah yang belum terselesaikan karena sifat takut-takut dan kelembutan alam... Betapa menyakitkan perasaan ambivalen terkuat tentang diri sendiri dan lingkungan, semua fragmentasi lingkungan emosional ini...

Kesadaran berteriak tentang kehidupan yang dijalani dengan tidak benar, tanpa ampun mengingatkan kesalahan dan menuntut keputusan untuk mengubah program kehidupan. Seperti yang dipamerkan, hidupnya berlalu sebelum asthenic, di mana ia dengan mudah mencatat semua kelemahannya, ketidakmampuannya yang konyol untuk membela dirinya sendiri dan mencapai sikap yang layak dari orang lain, keinginan masokisnya untuk memberi jalan kepada semua orang dan berdiri di depan. bawah tangga hierarkis, dia sangat nyaman bagi orang-orang di sekitarnya, pengorbanan, kelembutannya yang memalukan dan kesediaannya untuk menerima tamparan dan hinaan.

Dan, setelah menciptakan kembali gambar ini, kesadaran berkata: "Baiklah, ayo, hentikan program ini, tulis ulang semuanya lagi dan jalani kehidupan yang layak sebagai orang yang menghargai diri sendiri."

Namun, alam bawah sadar berkata: “Tapi itu semua benar. Dan Anda bukan apa-apa, dan Anda tidak akan pernah bebas dari ketakutan orang lain. Anda bahkan takut pada mereka yang mencintai Anda. Karena itu, hiduplah sebagaimana Anda hidup, sempurnakan seni menerima kerugian dan puaslah dengan nasib Anda.

Objek kesadaran: “Anda harus memenuhi diri Anda sendiri. Anda selalu memikirkan kepentingan orang lain, mendorong orang lain maju. Sekarang pekerjaan sudah selesai, dan hari ini jam Anda telah tiba. Anda harus memiliki pekerjaan yang layak untuk Anda. Anda harus mengubah hubungan keluarga dan membuat orang yang Anda cintai memikirkan minat Anda. Hubungan dengan teman harus menjadi lebih simetris. Kocok semua kartu dan bagikan kartu lagi. Ubah semua peran Anda dan tulis skrip baru.

Tetapi alam bawah sadar terkekeh: "Di mana Anda, Anda tidak dapat mengubah diri sendiri, ini adalah takdir Anda."

Betapa jelas asthenic melihat semua cara untuk meningkatkan keberadaannya! Betapa mulianya pemerintahannya di kerajaan kecilnya...

Tetapi kejelasan tugas hanya memicu ketidakberdayaannya, kelemahan energi, dan tidak pentingnya sumber daya untuk pelaksanaan tugas-tugas menyenangkan yang diciptakan oleh pikiran untuknya.

Dan kemudian, dari semua variasi peran yang ditawarkan kepadanya di teater kehidupan raksasa, dia memilih yang paling menyedihkan: peran pengeluh abadi, pengeluh, orang yang selalu tidak puas, mengganggu orang-orang di sekitarnya dengan aliran tanpa akhir. keluhan tentang kehidupan dan pada saat yang sama menolak semua resep untuk memperbaikinya.

Alam bawah sadar menang, asthenic menyerah. Dia menyadari semua ketidaksempurnaannya, tetapi menolak untuk melakukan apa pun untuk memperbaikinya.

Untuk rasa takutnya, untuk bunuh diri psikologisnya, dia membayar harga tertinggi. Perasaan ketidaksempurnaan diri sendiri, pemahaman tentang penolakannya sendiri terhadap segala jenis perjuangan, konfirmasi baru yang terus-menerus tentang ketidakberhargaan seseorang, penghinaan dan penghinaan baru - semua ini menciptakan ketegangan internal yang sangat besar.

Kebutuhan akan harga diri ditekan oleh kepribadian itu sendiri, yang menciptakan tingkat neurotisisme dan psikosis yang sangat besar. masalah somatik. Karena menolak untuk berubah program psikologi asthenic sering membayar dengan kesehatannya.

Namun, keajaiban terjadi dalam nasib perwakilan lain dari karakter asthenic: kesadaran yang menang membawa mereka ke tingkat perkembangan kepribadian yang baru.

Untuk perubahan ini, para asthenic harus melalui penilaian ulang total terhadap nilai-nilai dan penolakan terhadap stereotip sebelumnya. Modifikasi program psikologis seseorang membawa kepribadian asthenic keluar dari neurosis dan menempatkannya pada tingkat perkembangan psikologis yang lebih tinggi. Masalah ketidaksempurnaan sendiri tidak lagi menjadi signifikan, ada penerimaan diri yang kuat. Perubahan hubungan dengan orang-orang menjadi lebih simetris.

Masing-masing dari kita dihadapkan pada kebutuhan untuk pengembangan diri, pemrograman ulang kepribadiannya. Setiap orang melewati masa sulit reaksi neurotik atau neurosis yang terkait dengan modifikasi program psikologis mereka. Tapi siapa lagi yang begitu dramatis dan berlarut-larut selama bertahun-tahun? Siapa yang memiliki risiko tinggi terjebak dalam keadaan neurotik, dan siapa yang membayar harga setinggi itu untuk ketidakmampuan melewati tonggak pencapaian yang berharga?

JENIS-JENIS ASTHENIK

Di antara orang-orang dengan tipe karakter asthenic, tiga kelompok dapat dibedakan: astheno-neurotic, tipe sensitif dan psychasthenic.

Astheno neurotik

Fitur utama astheno-neurotic adalah kelemahan kesehatan fisik dan kejengkelan berbagai gangguan neurogenik.

Ini ditandai dengan peningkatan kelelahan, lekas marah, kecenderungan hipokondria. Sulit bagi seorang astheno-neurotik untuk berfungsi, proses keberadaan yang sulit baginya. Jalan hidup yang dangkal dengan bebannya yang biasa baginya merupakan rintangan yang tidak dapat diatasi.

Dia cepat lelah, dan kesadaran akan ketidakmampuannya sendiri untuk hidup membuatnya kesal, menghilangkan kekuatannya, semakin meremehkan harga dirinya yang sudah rendah.

Kelelahan terutama terlihat selama aktivitas mental. "Pekerjaan mental yang intens selama beberapa hari adalah kondisi cukup untuk gangguan saraf. Sedang Latihan fisik lebih baik ditoleransi, tapi stres fisik, misalnya, suasana kompetisi olahraga, ternyata tak tertahankan" ().

Iritabilitas terjadi sebagai akibat dari kelemahan, ketidakmampuan untuk menanggung tekanan yang paling dangkal, seperti kurang tidur, kelelahan, atau sedikit rasa lapar. “Kemarahan atas peristiwa yang tidak penting dengan mudah mengalir ke orang lain, kadang-kadang secara tidak sengaja jatuh di bawah lengan, dan dengan mudah digantikan oleh penyesalan dan bahkan air mata” ().

Detektor internal tipis, yang terletak di dalam astheno-neurotik, memiliki kepekaan yang meningkat terhadap semua rangsangan yang datang dari dalam. Karena itu, dia sering merasa ada sesuatu yang menyakitinya.

Banyaknya keluhan, sensasi nyeri di berbagai bagian tubuh menciptakan perasaan sakit yang konstan dan menyebabkan fiksasi pada sensasi tubuh seseorang, pada kecemasan tentang kerja jantung, perut, dll.

Dia sedikit tenang di kantor dokter, rela dirawat, menjalani pemeriksaan paling serius. Namun, hasil tes, sebagai suatu peraturan, ternyata normal karena fakta bahwa keluhan neurotik asthenic bersifat neurogenik.

Dia cenderung curiga bahwa dia memiliki penyakit serius, dia takut akan kematian dini. Pada stres sekecil apa pun, beban gangguan neurogenik meningkat secara dramatis. Ada eksaserbasi dari semua penyakit yang bisa dibayangkan dan tidak terbayangkan.

M.K., 26 tahun, tinggal bersama orang tua suaminya setelah menikah. Selama 2 tahun kehidupan keluarga Dia dirawat di rumah sakit 11 kali (pengangkatan usus buntu, amandel, kram perut, nyeri retrosternal, neuralgia interkostal, dll.) Setelah perceraian, dia menderita depresi, neurasthenia, dan pikiran untuk bunuh diri. Kursus psikoterapi dan meditasi selama 1 tahun menyebabkan penghentian keluhan yang hampir lengkap.

Untuk astheno-neurotik, diperlukan perjalanan hidup yang teratur. Jadwal kerja harus mencakup istirahat, sebaiknya bekerja paruh waktu atau di rumah.

Tidur sangat penting untuk astheno-neurotic. Dia harus tidur lebih awal, cukup tidur, dan dia harus tidur 9-11 jam. Semua asthenics multi-tidur, dan mereka membutuhkan tidur untuk mengatur ulang yang terkuat stres emosional, yang mereka peroleh di siang hari.

Dia selalu melihat banyak mimpi yang cara penting perlindungan psikologis. Asthenic pergi tidur neurotik dan bangun dengan sehat.

Sebelum tidur, dia tidak memiliki kemewahan menonton drama di TV. Dia harus menghindari iritasi kuat selama jam-jam malam.

Tidur untuk asthenic lebih penting daripada makanan, tetapi diet yang jelas juga diperlukan. Kelaparan ringan memicu lekas marah, dendam dan bahkan air mata.

Tekanan fisik dan mental yang besar harus disingkirkan. Tidak mudah untuk menciptakan gaya hidup rumah kaca seperti itu, dan seorang astheno-neurotik sering mengalami masalah di tempat kerja, kesulitan dalam menemukan pasangan, dan perceraian.

Namun, dalam kondisi gaya hidup hemat, itu berfungsi dengan baik.

tipe sensitif

Masalah utama orang-orang ini dikaitkan dengan kepekaan mereka yang meningkat tajam terhadap pendapat orang lain dan terletak di bidang kontak interpersonal. Tumit Achilles mereka adalah sikap orang lain, apa yang mereka pikirkan tentang mereka, apakah mereka dicintai.

Untuk asthenic sensitif, inheren kepekaan berlebihan dan mudah dipengaruhi, yang dikombinasikan dengan persyaratan moral yang tinggi untuk diri sendiri, dengan "kecermatan etis." Ganushkin mencatat bahwa di balik semua ini terdapat rasa "ketidakcukupan sendiri".

Ciri-ciri sensitif yang paling jelas dimanifestasikan pada usia 16–19 tahun, mis. selama masuk sendiri ke dalam kehidupan sosial.

Seorang asthenic sensitif sering mencoba untuk mengkompensasi rasa rendah diri melalui reaksi hiperkompensasi. Kepribadian asthenic mencari penegasan diri bukan di area yang kuat dari sifatnya, bukan di area di mana kemampuannya dapat diungkapkan, tetapi justru di mana dia merasakan kekurangannya.

“Anak perempuan cenderung menunjukkan keceriaan dan keramahan mereka. Anak laki-laki pemalu dan pemalu memakai kedok kesombongan dan kadang-kadang bahkan arogansi, mencoba menunjukkan energi dan kemauan mereka. Tapi begitu situasi membutuhkan keberanian dan tekad dari mereka, mereka langsung menyerah ”().

Setiap komunikasi menghasilkan aliran perasaan negatif, perasaan tidak berharga, rasa sakit karena kurangnya perhatian, perasaan malu karena tidak tahu apa yang orang lain ketahui, atau belum membaca buku yang diketahui lawan bicara.

Baginya, semua orang memandangnya dan melihat semua kekurangan di wajah, sosok, pakaiannya.

Dunia di sekitarnya, sebagai suatu peraturan, netral, agak acuh tak acuh daripada bermusuhan. Tetapi dalam asthenic yang sensitif, kontak yang menyakitkan dengan orang-orang menyebabkan aliran pikiran negatif tentang dunia di mana ia tersedak dan bahkan tenggelam.

Seringkali dalam keluarga, di antara kenalan, di perusahaan dan di tempat kerja, dia mulai merasa seperti orang asing, orang luar, perasaan menyakitkan dikurung dari orang-orang, sementara dia ingin bersama mereka, mencintai mereka dan dicintai.

Seiring bertambahnya usia, kepekaan dapat mengambil bentuk baru. Jadi di depan umum, seorang asthenic yang sensitif mengenakan topeng dan melakukan segalanya untuk menyenangkan orang lain. Namun, dalam keluarga, topeng dilempar, dan aliran pernyataan negatif, keluhan tentang dunia yang kejam, aliran lekas marah dan kemarahan, awalnya ditujukan kepada orang lain, tetapi tidak diungkapkan karena kepekaannya.

rakyat tipe sensitif Anda terus-menerus perlu meningkatkan harga diri Anda, membebaskan diri Anda dari kekuatan pendapat orang lain. Psikoterapi Amerika telah mengembangkan metode yang sangat baik untuk desensitisasi, yang membuka kemungkinan "kehidupan kedua" bagi orang-orang yang sangat sensitif terhadap pendapat orang lain.

Tipe psychasthenic

… Eeyore berhenti dan melihat ke dalam air.

"Winnie the Pooh dan segalanya, segalanya, segalanya" A.A. milne.

"Aku pikir begitu," dia menghela nafas. - Sisi ini tidak lebih baik. Tapi tidak ada yang peduli. Tidak ada yang peduli. Sebuah tontonan memilukan - itulah yang disebut.

Jenis karakter ini sulit dipahami, dikelilingi oleh konflik dengan orang lain dan sering dibebani oleh perubahan neurotik yang nyata.

Pada anak usia dini, anak memiliki manifestasi asthenic kecil: sifat takut-takut, ketakutan, beberapa keragu-raguan.

Namun, beban - fisik, mental, penyakit masa lalu - tidak hanya meningkatkan sifat-sifat ini, tetapi juga memicu munculnya ketakutan: takut gelap, takut ketinggian, takut pergi ke balkon, takut menyeberangi jembatan, takut hewan. Ketakutan akan orang dan objek baru meningkat, sehingga anak seperti itu takut akan kebutuhan untuk bertemu orang baru.

Obsesi mungkin muncul: ikal rambut yang berliku, penghitungan obsesif, pengulangan tanpa akhir dari operasi yang sama. Tics neurotik lebih jarang terjadi. Dengan sedikit neurotisisme, kecenderungan penalaran dan keragu-raguan yang tidak masuk akal meningkat.

“...Eeyore si keledai berdiri sendirian di sudut hutan yang ditumbuhi semak duri, kaki depannya terbuka lebar dan kepalanya menggantung ke satu sisi, dan memikirkan Hal-Hal Serius. Terkadang dia berpikir dengan sedih: “Mengapa?”, dan terkadang: “Untuk alasan apa?”, dan terkadang dia bahkan berpikir: “Apa kesimpulan dari ini?”

Psychasthenics sangat mudah dipengaruhi oleh peristiwa masa kini. Tetapi yang lebih menakutkan adalah kemungkinan peristiwa masa depan mereka. "Bagaimana jika ..." Anak psychasthenic mengajukan beberapa proposal dan dengan susah payah mencari jawaban untuk itu.

Mungkin salah satu yang paling masa-masa sulit kehidupan seorang psychasthenic adalah sekolah dasar. Karakter ini dicirikan oleh meningkatnya rasa tanggung jawab, dan tugas sekolah adalah pukulan serius pertama.

Situasi ini semakin diperparah jika orang tua menaruh harapan yang terlalu tinggi pada anak. Beban kerja yang berputar-putar juga menambah beban sekolah, sekolah musik, bagian olahraga. Anak, karena meningkatnya rasa kewajiban dan takut kehilangan cinta orang tua, mencoba yang terbaik untuk melakukan semuanya sendiri. dengan cara terbaik. Stres terus-menerus membuatnya lelah dan tak terhindarkan mengarah pada neurotisme.

Remaja psychasthenic menonjol di antara rekan-rekan mereka dengan keragu-raguan, yang memanifestasikan dirinya dengan pilihan apa pun. Mereka menyiksa diri mereka sendiri dengan kegemaran mereka untuk bernalar, kecurigaan yang cemas, cinta introspeksi. Mereka sering memiliki obsesi.

Ketakutan mereka "sepenuhnya ditujukan pada kemungkinan, meskipun tidak mungkin di masa depan (orientasi futuristik kecurigaan dan kecemasan): tidak peduli bagaimana sesuatu yang mengerikan dan tidak dapat diperbaiki terjadi, tidak peduli bagaimana beberapa kemalangan yang tak terduga terjadi pada mereka sendiri, dan bahkan lebih buruk - dengan orang-orang dekat, kepada siapa mereka menemukan keterikatan yang penuh gairah, terkadang patologis. Bahayanya nyata dan kesulitan yang telah terjadi membuat saya jauh lebih takut ”().

Untuk mengurangi kecemasannya, psychasthenic menggunakan berbagai tanda dan ritual yang diciptakan secara khusus. Jadi, remaja itu percaya bahwa "jika Anda melewati semua palka dalam perjalanan ke sekolah, maka" Anda tidak akan gagal, "menjawab di papan tulis ... Jika, dengan kilatan ketakutan pada ibu, mengulangi mantra dibuat sendiri, maka tidak ada hal buruk yang akan terjadi padanya” ().

Teman sebaya tidak mendukungnya dengan sikap yang hangat. Bagaimanapun, dia adalah seorang yang bertele-tele dan formalis, dia menghindari risiko apa pun, dia ingin meramalkan segalanya sebelumnya, dia selalu takut sesuatu yang buruk akan terjadi.

Meskipun dia adalah seorang penggerutu yang ragu-ragu, dia bisa tiba-tiba membuat pernyataan percaya diri dan penilaian yang tegas. Reaksi hiperkompensasinya (penegasan dirinya di sisi lemah alam) selalu menimbulkan perasaan terkejut dan jengkel di antara teman-temannya.

Seorang psychasthenic dewasa mempertahankan keragu-raguan, kecenderungan untuk meragukan dan penalaran yang tidak masuk akal, menyalahkan diri sendiri, kemampuan impresi yang meningkat.

Namun, fitur-fitur ini dapat didorong ke latar belakang ketika psychasthenic dirasakan oleh orang lain, dan fitur-fitur luar biasa dari pemikirannya muncul ke depan dengan angkuh. Potensi intelektual yang tinggi, kemampuan untuk mengembangkan ide ilmiah secara mendalam, tuntutan tertinggi pada dirinya sendiri membuatnya menjadi pekerja yang sangat diperlukan di banyak bidang.

Di tempat kerja, ia adalah spesialis yang berharga, tetapi, meskipun demikian, para psikiater sering tidak meninggalkan keraguan tentang kebenaran dari apa yang telah dilakukan. Karena ketidakpercayaannya pada dirinya sendiri, ia sering memeriksa ulang dirinya sendiri, dan kontrol terus-menerus ini dapat membuat pekerjaan menjadi lambat dan menyakitkan.

Para psychasthenic tidak menyukai pekerjaan fisik, sangat canggung dan dengan susah payah membiasakan diri dengan pekerjaan manual.

Aktivitas intelektual- sains, sastra, dll. - berhasil jika tidak mengandung kebutuhan akan pilihan, sering membuat keputusan secara mandiri.

Setiap pilihan mandiri dapat menyebabkan keragu-raguan yang lama dan menyakitkan. Jadi, bagi sebagian besar psychasthenics, keputusan untuk beremigrasi menyebabkan kelelahan saraf yang parah.

Kesulitan pilihan dan pengambilan keputusan independen dimanifestasikan baik dalam situasi vital dan saat melakukan pembelian. Fitur ini akan mengganggu psychasthenic itu sendiri dan menyebabkan banyak masalah bagi orang-orang terdekatnya sepanjang hidupnya.

Dalam kehidupan emosional, sifat takut-takut dan takut-takut dipertahankan: “... Dia surut tidak hanya sebelum bahaya nyata, tetapi juga hanya ada dalam imajinasinya; dia tidak hanya takut pada apa yang harus ditakuti, tidak, dia bahkan takut pada apa yang tidak dia ketahui; setiap usaha baru yang tidak biasa, setiap inisiatif adalah sumber siksaan baginya.

Psychasthenic takut pada yang baru, tidak mentolerir keadaan yang tidak diketahui. Mengubah situasi, mematahkan stereotip kehidupan memerlukan kepanikan.

Kebiasaannya menunjukkan kontrol internal yang tinggi dan semacam pertahanan psikologis dalam bentuk pedantry. Dia rapi, terlalu terikat pada ketertiban. Dia berusaha membangun gaya hidup yang diatur secara ketat di rumah. Dan pelanggaran paling kecil dari kebiasaannya membuatnya tidak seimbang dan membuatnya kesal.

Psychasthenic neurotik dalam peran orang tua lanjut usia, ibu mertua, ibu mertua luar biasa sulit. Penyempitan kesadaran, "kompresi cakrawala menjadi suatu titik" menyebabkan pelanggaran kuat terhadap pengujian realitas. Dia menunjukkan keterikatan yang kaku hanya pada yang akrab, yang akrab. Dia tidak mampu beradaptasi dengan salah satu perubahan cepat di dunia, dia berpegang teguh pada standar dan stereotip yang biasa, menunjukkan ketidaksukaan, hampir membenci perubahan apa pun, terus-menerus melihat ke belakang: "Tetapi di zaman kita" ...

Intoleransi, kurangnya fleksibilitas mengusir orang-orang di sekitarnya dan menyebabkan kesepian. Keadaan kesepian, dikombinasikan dengan rasa ketidakberdayaan diri sendiri di hadapan dunia, menyebabkan peningkatan permintaan perhatian dari anak dan cucu. Dibutakan oleh egosentrisme neurotik, dia tidak ingin memahami semua masalah kehidupan anak-anaknya, dia terus-menerus tersinggung dan mengomel.

Persepsi negatif tentang dunia yang melekat dalam psychasthenics meningkat dengan neuroticization. Saat berkomunikasi dengan anak dan cucu dewasa, ia terus-menerus mengungkapkan kekurangan orang lain, menurunkan aliran negativisme pada orang yang dicintai. Karena reaksi hiperkompensasi, dia mengungkapkan penilaian yang pasti tentang hal-hal di mana dia tidak mengerti apa-apa.

Jika seseorang dengan kecemasan atau depresi menyadari kesehatannya yang buruk dan beralih ke bantuan psikoterapi, maka psikastenik neurotik selalu menganggap dirinya sehat, memadai, tepat dalam perselisihan apa pun.

Dia tidak menyadari "kebutaannya" dalam pengujian realitas, dan tidak ada yang bisa dibuktikan kepadanya, dia tidak bisa diyakinkan tentang apa pun. Ia masih mempertahankan gambarannya yang terbatas tentang dunia, sambil kehilangan teman, kenalan, menyiksa anak-anaknya yang sudah dewasa dan kehilangan kontak dengan generasi cucu.

Seorang psychasthenic adalah orang yang tepat waktu, bersih, sangat menuntut tidak hanya untuk dirinya sendiri, tetapi juga untuk orang lain. Dia sering bertele-tele, formalis, dan dianggap oleh orang lain sebagai orang yang membosankan. Psychasthenic membuat tuntutan tinggi tidak hanya pada dirinya sendiri, tetapi juga pada orang-orang di sekitarnya, yang mengarah pada konflik terus-menerus.

PERILAKU DALAM KELUARGA

Gagasan layanan meresapi kehidupan keluarga seorang asthenic. Berdasarkan rasa kewajiban, pengorbanan, penghinaan diri yang nyata, dia adalah pasangan dan orang tua yang setia dan peduli. Dalam keluarga, ia dapat menempati posisi yang paling terhina, bahkan menyedihkan, ketika banyak tugas dilimpahkan kepadanya, merawat anggota keluarga, kerabat, dan kenalan. Dia dengan pasrah menarik beban ini hingga merugikan jiwa dan somatiknya sendiri.

Dengan banyak masalah kesehatan, yang sebenarnya merupakan gangguan neurogenik, dengan kerapuhan, kepekaan terhadap semua beban yang mungkin, asthenic tiba-tiba mulai menunjukkan kinerja tertinggi, ketahanan terhadap stres dan kelebihan beban, ketika menyangkut kepentingan orang yang dicintai.

Seringkali seorang asthenic memahami betapa nyamannya dia untuk orang lain, memantau kesiapan orang lain untuk menggunakan filantropinya. Tapi dia siap membayar harga tinggi untuk tetap menjadi dirinya sendiri dan tidak mengubah sistem nilainya.

PERAN PASANGAN

Asthenik melekat pada pasangan dengan karakter apa pun.

Asthenik sangat terikat pada pasangannya, bahkan dengan sikap yang tidak adil terhadap dirinya sendiri. Astenik selalu jatuh cinta dengan pasangan dan pasangannya. Cinta ini dapat lebih meningkatkan ketajaman persepsi dunia, memperburuk kepekaan dan kerentanannya. Keindahan dunia tampaknya bahkan lebih rapuh, dan nada tragis terdengar di balik layar bahwa setiap saat semuanya dapat pecah dan menghilang.

Novel Turgenev dengan Polina Viardot bersaksi tentang kompleksitas kehidupan pribadi asthenics. “Cinta bukanlah perasaan sama sekali,” tulis Turgenev. - Ini adalah penyakit jiwa dan tubuh ... Tidak ada kesetaraan dan apa yang disebut kesatuan jiwa di dalamnya. Di dalamnya, satu orang adalah budak, dan yang lainnya adalah penguasa, dan dia sendiri adalah rantai, dan rantai berat.

Hubungan dengan pasangan adalah kategori yang sangat penting untuk asthenic, memberi nilai pada keberadaannya. Namun, perasaan cinta mendorongnya ke ketergantungan terkuat, mencapai titik larut dalam kepribadian orang lain.

Asthenik Chekhov memperhatikan fitur ini di Darling, pemilik karakter asthenic. Dengan kesiapan dan kesenangan, dia larut ke dalam kepribadian pasangan berikutnya, mengadopsi pandangannya tentang dunia dan orang-orang, berbagi dengannya masalah dan kesulitan hidup.

Rupanya, pemilik karakter asthenic bisa menikah bahkan dengan alien. Kebutuhan untuk mencintai dan merawat makhluk lain akan berhasil kali ini juga dan mengarah pada pernikahan yang bahagia.

Pada pandangan pertama, asthenic adalah pasangan yang sangat baik, tanah liat lentur yang sangat lembut dari mana setiap orang dapat membentuk pasangan ideal mereka.

Tapi, sayangnya, manusia sangat tidak sempurna, dan kelembutan orang lain memberi lampu hijau untuk melepaskan hasrat agresif kita. Ada penghinaan konstan terhadap asthenic dalam pernikahan, dan seringkali ia terlempar ke bagian paling bawah tangga hierarki keluarga.

Di sisi lain, penghinaan diri dan penolakan hak memiliki efek negatif tidak hanya pada asthenic itu sendiri. Penghinaan dirinya, ketidakmampuan untuk membela dirinya sendiri, memanjakan segala sesuatu yang negatif yang ada dalam kepribadian rekannya.

Di sebelahnya, epileptoid menjadi lebih angkuh dan tidak toleran, cyclothymic menghambur-hamburkan uang dengan lebih mudah, menyebarkan hal-hal dan merusak hidupnya.

Pemanjaan dari pihak asthenic memungkinkan penderita skizofrenia untuk sepenuhnya menjauh dari pekerjaan rumah tangga, masalah duniawi dan melakukan penerbangan yang tidak aman, semakin menjauhkannya dari kenyataan.

Kelembutan asthenic dan keinginan untuk menghindari konflik apa pun, cara memanjakan yang dilakukan asthenic dalam kaitannya dengan semua orang di sekitarnya, memiliki efek paling negatif pada kepribadian histeroid, mendorong keegoisannya yang tak terpuaskan.

Peran pasangan ternyata sangat sulit bagi asthenic. Asthenik harus melakukan pekerjaan luar biasa untuk menguasai peran ini dan bahagia dalam kehidupan keluarga.

Untuk melakukan ini, ia harus dalam hubungan keluarganya:

* Jangan takut untuk mengungkapkan perasaan dan pendapat Anda, belajarlah untuk mempertahankan pendapat Anda.

* Katakan "tidak" dan nyatakan ketidaksetujuan Anda.

* Belajar menjaga diri sendiri.

* Terus-menerus bekerja untuk meningkatkan harga diri Anda.

* Kurangi ketergantungan psikologis Anda pada

* Pergi ke pertunjukan kekuatan, dll. dll. (Lihat bab 8, tes untuk ketergantungan psikologis dan harga diri yang rendah).

DAMPAK NEUROTISASI TERHADAP HUBUNGAN KELUARGA

Seorang astheno-neurotic neurotik tergantung pada keluarga beban gangguan somatik neurogeniknya. Dia jatuh ke dalam hipokondria, mencoba mengamankan peran "orang sakit", sehingga mendapat manfaat dari defisitnya dalam bentuk peningkatan perhatian dan perawatan dari keluarga.

Dia menyiksa keluarganya dengan keluhan kesehatan yang tak ada habisnya, kunjungan dokter, pemeriksaan yang tidak perlu dan kunjungan rumah sakit.

Membungkuk di bawah beban masalah somatiknya, dia siap untuk menarik seluruh dunia untuk membahas kesehatannya yang buruk, sementara pada saat yang sama menolak untuk melakukan apa pun untuk memperbaiki situasi.

Seorang asthenic yang sensitif semakin terganggu oleh neurotisisme dari masalah keluarga, dan dia mengalihkan fokus perhatiannya pada apa yang akan dipikirkan dan dikatakan orang lain. Neuroticization, seolah-olah, memotong kepribadiannya menjadi dua bagian. Salah satunya neurotisisme bermaksud untuk kontak sosial dan mengenakan topengnya "orang yang paling menyenangkan", "wanita itu menyenangkan dalam segala hal."

Namun, untuk rumah, neurotisisasi meninggalkan bagian lain dari kepribadian, esensi yang diciptakan dari kecemasan, ketegangan, ratapan tanpa akhir tentang kehidupan yang kejam dan ketidaksempurnaan dunia.

Seseorang yang neurotik semakin menarik diri ke dalam masalah psikologisnya yang belum terselesaikan, ke dalam rasa sakitnya sendiri, meninggalkan kepentingan dan kebutuhan keluarga.

Konsekuensi paling parah dari neurotisasi pada perwakilan yang bersifat psikastenik. Bahkan seorang psychasthenic yang sehat dicirikan oleh perfeksionisme dan standar yang tinggi. Dan sudah tidak ada yang bisa mencapai bar yang sangat tinggi, yang ditetapkan oleh psychasthenic neurotik.

Selain itu, longsoran negativisme menimpa pasangan dan anak-anak. Pengujian realitas terdistorsi, seseorang tidak dapat bersukacita dan memperhatikan aspek positif dari kehidupan di sekitarnya.

Orientasi ketakutan futuristik meningkat tajam, yang, khususnya, mengarah pada kekikiran patologis. Lagi pula, perlu untuk menghemat uang untuk "hari hujan", dan, menurut psikiater, dia pasti akan datang. Dalam kasus neurotisisme yang parah, psychasthenic memaksa keluarga untuk menjalani gaya hidup pengemis, membuat skandal kepada istrinya tentang pizza yang dibeli untuk anak-anak, berusaha menghemat segala kemungkinan.

Keragu-raguan meningkat, kemampuan membuat keputusan menurun, kemampuan beradaptasi dengan kondisi baru memburuk. Dalam kasus emigrasi, semua ini secara tajam mengurangi adaptasi seluruh keluarga. Penyakit ini sangat membebani pundaknya.

Namun, psychasthenic penuh dengan kesadaran akan kebenaran dan kecukupannya sendiri dan tidak mengenali dirinya sebagai orang sakit. Semakin banyak energi mentalnya masuk ke saluran neurosis, ikatan keluarga semakin melemah.

I., 40 tahun. Keadaan kecemasan-depresi dengan insomnia parah meningkat setelah kepergian istri dan anak-anaknya. Alasannya adalah konflik terus-menerus di pihak N. tentang ketidakpatuhan terhadap standar dan persyaratannya yang meningkat tajam untuk orang lain, kekikiran, negativitas, dikombinasikan dengan ketidakmampuan untuk beradaptasi di Amerika Serikat, dan banyak pernyataan negatif tentang kehidupan Amerika. Diam-diam menabung $10.000 "untuk hari hujan" dari istrinya. Berada di bawah ketakutan terkuat untuk menjadi tunawisma. Tidak ada kepentingan dalam kehidupan anak-anak. Dikonsumsi oleh pencarian pasangan baru "yang bisa merawatnya." Di tempat kerja, konflik dimulai setelah diketahui bahwa dia mengambil serbet dan sabun dari toilet.

Neuroticism menempatkan make-up mengerikan di wajah yang masih segar dan muda, merusak peran perkawinan dan sering membuat tidak mungkin untuk melanjutkan persatuan pernikahan.

KOMPATIBILITAS DALAM PERNIKAHAN

Astenik - astenik. Skenario kehidupan keluarga dua asthenic tergantung pada tingkat kesehatan psikologis mereka dan tingkat ketergantungan pada keluarga leluhur.

Dalam varian yang bahagia, ini adalah dua orang yang rapuh, sehat secara psikologis, yang luar biasa setia satu sama lain. Mereka toleran terhadap orang, ramah, siap membantu. Mereka menyadari kerentanan mereka, yang mendorong mereka menuju gaya hidup yang agak terpencil.

Aliran lembut cinta dan pengorbanan menerangi perapian ini. Pernyataan cinta yang konstan, ucapan yang lembut, kenikmatan membawa kegembiraan satu sama lain, perawatan bersama anak-anak dan rumah - di lingkungan yang tenang dan penuh kasih sayang ini, asthenic berkembang dan mewujudkan segalanya sisi terbaik dari kepribadiannya.

Dia tidak hanya memenuhi dirinya sendiri secara psikologis, membuka pintu air untuk arus kehangatan dan kebaikan, mengarahkannya ke dunia, keluarga, teman. Ungkapkan potensi kreatif, dan kecerdasannya dalam perkembangannya mencapai titik tertinggi itu, yang diukurkan kepadanya oleh takdir.

Terlepas dari kerapuhan mitra, aliansi semacam itu luar biasa kuat dalam kaitannya dengan tekanan dan pukulan nasib sehari-hari.

Di rumah mereka, pidato yang tenang, musik yang tenang, bunga dan lukisan, banyak kata-kata penuh kasih sayang, pernyataan cinta yang konstan antara anggota keluarga, hewan peliharaan, yang dipuja dan dimanjakan semua orang. Dunia kecil ini dipenuhi dengan cinta, bantuan timbal balik, dan menunjukkan kekuatan luar biasa dalam menghadapi kesulitan.

Dengan neurotisisasi pasangan, iklim keluarga berubah secara dramatis. Saling menghina, air mata karena hal-hal sepele, perasaan tegang terus-menerus, penekanan emosi, perasaan bersalah yang tidak dapat dipahami, kurangnya kehidupan seksual yang normal - semua ini disertai dengan penyakit tanpa akhir, gangguan somatik neurogenik, penyakit.

Untuk seorang asthenic, keluarga harus menjadi lubang yang dapat diandalkan di mana dia bisa menyembuhkan luka yang diterima dari kontak dengan dunia. Neurotisisasi membuat kedua pasangan kehilangan perlindungan yang sangat dibutuhkan.

Asthenic - siklotimik. Asthenic menjadi hidup dalam sinar cinta siklotimik yang cerah dan hangat. Cyclothymic tertarik dengan kebaikan, kelembutan, pengabdian asthenic, sering dikombinasikan dengan kecerdasan yang cerah. Pada gilirannya, asthenic yang sedih tertarik oleh pemikiran positif, kekuatan perlindungan psikologis, dan humor cyclothymic yang baik.

Asthenic, yang membutuhkan dukungan dan pengertian seperti udara, tertarik dengan watak cyclothymic yang baik hati, kesediaannya untuk memberikan dukungan kepada orang lain. Untuk pertanyaan asthenic "Kepada siapa saya harus menceritakan kesedihan saya?", cyclothymic menjawab dengan lelucon, tawa, kesiapan untuk melakukan hubungan seksual setiap saat sepanjang hari, tepukan di punggung dan pesan di telinga sesuatu yang sangat lucu dan sembrono.

Jika asthenic larut dalam cintanya sampai akhir, tidak meninggalkan apa pun untuk dirinya sendiri, ia tidak diragukan lagi yang pertama jatuh cinta, maka cyclothymic selalu mempertahankan kemandiriannya, serta minat pada wajah cantik atau hanya wajah baru. Semua ini menyentuh harga diri rendah dari asthenic.

Sistem saraf yang lemah dari asthenic, kelelahannya, kelelahan mengarah pada fakta bahwa sulit bagi asthenic untuk mengikuti energi cyclothymic yang kuat, pencariannya yang tak ada habisnya untuk hiburan dan kesenangan.

Seorang asthenic yang cemas membutuhkan tidur yang lama untuk pulih, dan seorang ciclothymic yang riang dan sembrono, yang memiliki perlindungan psikologis, mengacu pada kurang tidur.

Asthenik takut akan perubahan dalam stereotip kehidupan, relokasi dan penataan ulang. Cyclothymic menyukai perubahan, mudah bergerak dan suka menata ulang furnitur.

Asthenik mencoba merampingkan lingkungan sebagai lawan dari ketidaknyamanan internal yang konstan. Dia suka ketertiban, barang-barang di tempatnya, pola makan dan tidur yang tidak terganggu, makanan yang dimasak di rumah.

Dan cyclothymics tertarik untuk pergi ke suatu tempat, dia bosan makan kaldu ayam yang sama selama dua hari berturut-turut, dia menyebarkan barang-barang, selalu terlambat untuk asthenic tepat waktu dan mengesampingkan panggilan konyol dan tidak dapat dipahami untuk pengukuran dan moderasi.

Sulit bagi seorang asthenic untuk naik ke bar tinggi yang ditetapkan cyclothymic dalam seks. Energi seksual cyclothymic yang tak habis-habisnya menyebabkan asthenic yang tenang merasakan kematian yang akan segera terjadi, dia mencengkeram hatinya dan tertidur dengan senyum bahagia di pelukan cyclothymic yang mendengkur.

Ambivalensi menghantui asthenic. Perasaan bahagia yang menyatu dengan cyclothymic dibayangi oleh perasaan cinta yang tak terbalas, kecemburuan dan rasa rendah diri yang terkait dengan ketidakmampuan untuk mencapai bar tinggi dalam menikmati hidup dan berfungsi, yang begitu mudah diatur oleh cyclothymic.

Namun, hari-hari sulit datang untuk cyclothymic, dan periode resesi dan depresi dimulai. Pada saat ini, asthenic menciptakan tempat berlindung yang aman baginya, mengelilinginya dengan kehangatan, perhatian, memancarkan pengabdian dan cinta dalam dirinya. titik tertinggi yang hanya bisa dilakukan oleh orang-orang seperti ini.

Asthenic adalah epilepsi. Asthenic tertarik pada kekuatan epileptoid dan menundukkan kepalanya sepenuhnya di bawah tekanan kepribadian epileptoid, mengorbankan hubungannya dengan orang tua dan teman-teman dalam prosesnya.

Ini adalah persatuan keluarga yang paling dramatis, yang dasarnya adalah keadaan yang tidak biasa bahwa pasangan saling mendukung patologi satu sama lain.

Astenik, yang sudah menderita harga diri rendah dan cenderung mencela diri sendiri, kali ini sepenuhnya melepaskan hak apa pun, sepenuhnya larut dalam kepribadian pasangannya yang kuat dan menunjukkan ketergantungan yang semakin meningkat padanya di semua bidang kehidupannya. Bagi seorang asthenic, penyatuan ini sama saja dengan penghancuran diri total.

Epileptoid, dengan mudah tergelincir ke nada memerintah, di sebelah asthenic yang kehilangan semua posisi, berhenti melakukan koreksi perilaku dan melepaskan dari alam bawah sadarnya keinginan untuk kekuatan tak terbatas yang tidak lagi tertahan oleh apa pun.

Melihat perilaku seorang wanita asthenic dalam persatuannya dengan epilepsi, orang hanya bisa kagum pada betapa terhinanya jiwa manusia. Bagaimana Anda bisa menjerumuskan diri Anda ke dalam stres kronis yang begitu parah yang merusak kesehatan dan membuat Anda mati lebih awal? Apakah mungkin menjadi ibu yang penuh kasih sayang dan pada saat yang sama memberi anak-anak Anda model hubungan keluarga yang patologis, memprogram mereka untuk kehilangan kehidupan keluarga di masa depan?

Situasinya sangat sulit jika anak juga memiliki karakter epilepsi. Situasi serupa digambarkan dalam novel Life karya Maupassant.

Wanita epilepsi yang kuat sering mencoba memilih pria asthenic yang lembut dan lembut sebagai pasangan. Saltychikhs ini memasang rumah Domostroy, mempermalukan pasangan mereka, menuduhnya bekerja berlebihan, menghina, bertengkar dengan kerabatnya, membuat skandal dan bahkan memukuli yang mereka pilih.

Setelah tiba di Amerika, istri penderita epilepsi pergi untuk belajar di kursus pemrograman, dan suaminya yang asthenic berada di belakang kemudi taksi. Setelah mendapatkan pekerjaan yang dibayar dengan baik, sang istri terus menerus mengejek dan memukuli suaminya. Suatu hari sang suami menghindari pukulan, wanita itu menabrak dinding dengan kekuatan sedemikian rupa sehingga lengannya patah. Keinginan suami untuk meredakan konflik hanya menyebabkan kemarahan yang semakin meningkat pada istri, dan dia memberikan pukulan di kepalanya sehingga dia kehilangan kesadaran. Selama beberapa tahun lagi, demi anak-anaknya, ia menanggung penghinaan dan pemukulan dengan harapan dapat menciptakan kedamaian dalam keluarga.

Kelembutan suami asthenic mengarah pada pelepasan dominasi patologis istri epilepsinya.

Istri bekerja satu hari dalam seminggu, tidak melakukan apa-apa di rumah, menolak memasak, terus-menerus mencari alasan untuk konflik. Suami asthenic bekerja dalam posisi bergaji tinggi, setelah bekerja dia membeli bahan makanan, mencuci pakaian, membersihkan apartemen, berjalan-jalan dengan anak-anak. Berada di bawah kendali penuh istrinya. Dia, dalam percakapan dengan temannya, berkata dengan marah: "Lihat, ini sudah bulan Juni, dan dia belum mencuci jendela."

Asthenic adalah penderita skizoid. Asthenic merawat pasangan penderita skizoid dengan menyentuh, menebak dengan benar non-standar dan keanehan dunia batinnya, selalu menderita kekikiran emosional penderita skizofrenia, kesunyiannya dan kurangnya empati.

Bahkan di taman kanak-kanak, asthenic dan skizoid bermain dengan damai berdampingan, tetapi jika asthenic mencoba berbicara dengan skizoid kecil, dia minggir.

Kira-kira model hubungan yang sama dipertahankan dalam pernikahan. Begitu asthenic, didorong oleh keinginan untuk menemukan belahan jiwamu, mencoba membangun saluran komunikasi, skizoid segera merangkak ke dalam cangkangnya.

Bagi penderita skizoid, penyatuan ini berhasil. Dia rela menerima perawatan asthenic tentang dirinya sendiri, semua kebutuhannya dipenuhi dengan perhatian. Namun, seorang asthenic dalam persatuan seperti itu sering mengalami perasaan kesepian. "Tidak ada kesepian yang lebih buruk daripada kesepian di Paris." Kesepian dalam keluarga menyakitkan dan merusak.

Namun, asthenic digunakan untuk memaafkan semua orang dan beradaptasi dengan semua orang. Dia mencoba untuk membenarkan keanehan pasangannya baik di matanya sendiri maupun di mata orang lain.

PERCERAIAN

Kehancuran keluarga adalah stres terkuat bagi asthenic dan berarti baginya hilangnya sistem pendukung (seringkali hanya subjektif). Seseorang meninggalkan hidupnya, kepada siapa dia dapat mengarahkan aliran cintanya, dengan demikian memenuhi kebutuhan akan perawatan, yang sangat penting baginya.

Meskipun ada celah ikatan Keluarga, ia masih mempertahankan ketergantungan psikologis terkuat pada mantan pasangannya.

Asthenic takut dengan status orang yang kesepian. Ketakutan akan kesepian tidak hanya disebabkan oleh ketakutan untuk bertahan hidup tanpa dukungan, tetapi juga oleh ketakutan akan kegelapan, ketakutan akan kesendirian di apartemen.

Asthenik sangat sensitif terhadap pendapat orang lain.Setelah perceraian, ketakutannya akan kutukan dan cemoohan dari orang lain meningkat.

Dia dimakan oleh rasa bersalah di depan anak-anak karena dia tidak bisa menyelamatkan keluarganya.

Selama perceraian, seorang wanita asthenic sering tidak mengajukan klaim materi. Orang-orang sekitar harus meyakinkan dia untuk mengambil uang yang diberikan kepadanya, yang dibutuhkan, jika bukan untuknya, maka untuk anak-anak. Selama perceraian, seorang pria asthenic berusaha untuk menghidupi anak-anak sebanyak mungkin dan menyebabkan trauma minimal untuk semua peserta dalam drama.

Berikut adalah pencipta perbuatan baik yang tidak diketahui, yang secara tidak terlihat meningkatkan potensi kebaikan di dunia; dan orang-orang yang telah membuat terobosan kuat dalam pengembangan diri; dan neurotik menyedihkan yang menderita sendiri dan membuat orang yang mereka cintai menderita.

Semua orang ini disatukan oleh tipe karakter asthenic, dan peran sosial mereka terutama ditentukan oleh tingkat kesehatan mental dan tingkat perkembangan psikologis mereka.

Mitra bisnis. Jika cyclothymic bagus untuk mengatur ekspedisi ke tambang berlian, epileptoid akan dengan waspada menjaga harta karun, maka asthenic adalah penggiling berlian yang tak tertandingi. Jika cyclothymic menyukai risiko, maka untuk asthenic, risiko adalah cara pasti untuk serangan jantung.

Adalah baik untuk mendiskusikan rencana bisnis dengannya. Berdasarkan sifatnya berpikir negatif dia akan dengan jelas melihat semua kelemahan dan kekurangan proyek. Namun, asthenics tidak boleh diizinkan untuk membuat keputusan dalam lingkungan yang berubah dengan cepat, terutama jika melibatkan investasi modal.

Lagi pula, dia perlu memikirkannya, menimbangnya, berkonsultasi dengan istrinya. Keraguan diri dan ketakutan akan masa depan melumpuhkan kecerdasannya. Dia tidak boleh diizinkan berada di dekat bursa efek untuk tembakan meriam.

Namun, dalam kondisi stabil, itu luar biasa bagus. Dia tidak akan melupakan apa pun, dia akan melakukan segalanya tepat waktu dan dengan cara terbaik, dia akan memperhatikan setiap hal kecil.

Selain itu, dia sangat jujur, dia tidak akan mengecewakan Anda, dia tidak akan mengkhianati, dia tidak akan mengambil satu sen pun dari orang lain. Secara umum, jika mitra bisnis Anda adalah seorang asthenic, maka pertimbangkan bahwa Anda telah memenangkan mobil dengan tiket trem.

Pengorbanan. Orang-orang ini tidak hanya memproklamirkan gagasan pelayanan dan berbuat baik, tetapi juga mendedikasikan hidup mereka untuk mencapai tujuan ini. Berada pada tingkat tertinggi perkembangan psikologis dan moral, mereka mencurahkan semua potensi mereka pada gagasan untuk melayani orang,

Setelah kematian tentara kulit putih, Bunda Maria mengorganisir sebuah pusat untuk membantu orang Rusia yang melarikan diri dari Rusia di Paris. Dia membantu para emigran yang putus asa, seringkali tidak mereka yang tahu bahasa yang tersesat di antara lingkungan yang tidak bersahabat, diberi makan, berpakaian, berusaha mencari pekerjaan. Setelah pendudukan Paris, dia berakhir di kamp konsentrasi dan dengan sengaja masuk ke dalam oven alih-alih seorang wanita Yahudi yang hamil.

Janusz Korczak, bekerja di panti asuhan, menciptakan sistem membesarkan anak-anak yang menarik. Setelah pendudukan Warsawa, ia menolak untuk meninggalkan murid-muridnya - anak-anak Yahudi. Bersama mereka dia dikirim ke kamp konsentrasi, di mana dia meninggal.

Prajurit Kebaikan. Amal selalu bertumpu pada orang-orang yang karakter utamanya adalah fitur asthenic. Gagasan membantu orang miskin, yang membutuhkan, menghasilkan gerakan kuat yang telah menjadi norma di dunia Barat, dihormati oleh masyarakat. Orang-orang ini mendirikan rumah sakit, klinik, panti asuhan, rumah sakit jiwa untuk orang gila, rumah sakit jiwa untuk wanita yang dipukuli oleh suaminya, rumah sakit untuk pecandu alkohol ...

Mereka membangun perpustakaan dengan uang mereka sendiri, menata alun-alun dan taman. Mereka mendirikan masyarakat untuk perlindungan hewan, mencari pengenalan hukum yang melindungi hewan, pembawa jiwa, dengan cara yang sama seperti yang dilakukan dalam kaitannya dengan manusia.

Melalui upaya mereka, diciptakan sistem untuk melindungi anak dari eksploitasi fisik dan seksual, dilindungi dari keluarga jika melanggar hak-hak kepribadian anak.

Mereka dengan hati-hati mengintip ke dalam kehidupan di sekitar mereka untuk mencari penerapan kekuatan, bantuan, kasih sayang mereka. Orang-orang inilah yang berdiri di tempat lahirnya sistem jaminan sosial, yang tanpanya masyarakat Barat saat ini tidak mungkin terpikirkan.

Bunda Teresa Distrik Mtsensk. Orang-orang ini mendedikasikan hidup kecil mereka, kekuatan mereka yang terbatas pada gagasan untuk berbuat baik. Mereka bekerja di panti asuhan, sekolah kecil, sebagai tabib dan dokter.

Di kota-kota mereka mereka sering dikelilingi oleh kesalahpahaman dan ejekan, mereka dikenal sebagai orang eksentrik yang aneh. Mereka bukan tentara bayaran, meskipun mereka bisa saja menjadi orang kaya jika mereka tidak segera memberikan barang-barang mereka kepada mereka yang membutuhkan. Kebijakan mereka dari hal-hal kecil selalu menjadi strategi besar. Setiap tindakan mereka, yang tampaknya tidak terlihat dan bahkan tidak perlu, memunculkan rantai hubungan sebab-akibat yang mengarah pada kehidupan yang diselamatkan, pembunuhan yang dihindari, dan perpustakaan yang dibangun.

Warga Semesta. Pada anak kecil kesadaran terkonsentrasi pada persepsi kamar, rumah, halaman Anda. Lambat laun, konsep jalanan, kota, negara masuk dalam kesadarannya yang semakin meluas.

Manifestasi dari kesadaran yang diperluas adalah perasaan menjadi penghuni planet ini, warga Semesta. Ketika mencapai tingkat perkembangan psikologis yang tinggi dengan latar belakang kesadaran yang diperluas, pemikiran tentang asthenic diterjemahkan ke dalam gagasan merawat alam, bumi, dan planet ini.

Neurotik. Namun, saat kita menyimpang dari norma, ada penyempitan kesadaran, penciutan cakrawala. Ada fiksasi pada kebutuhan mereka yang tertekan, pada perasaan sakit mereka sendiri. Perasaan menyakitkan ini menghalangi persepsi tentang masalah orang lain.

Sensitivitas narsistik memotong neurotik dari kehidupan orang lain, membuatnya kesepian, mengelilinginya dengan penderitaan, seperti cangkang.

Banci. Melebih-lebihkan kelemahan karakter asthenic menciptakan seluruh palet patologi. Dengan demikian, ketergantungan psikologis seorang putra pada ibunya, ketidakmampuan untuk memutuskan tali pusar psikologis, menciptakan apa yang disebut kompleks Oedipus, yang juga dapat memanifestasikan dirinya dalam masa dewasa.

N.K., berusia 60 tahun, selalu menjadi putra yang lembut dan berbakti. Setelah pembentukan keluarganya, ia mencoba menghabiskan seluruh waktu luangnya dengan ibunya. Ketika ibunya menyerang istri mudanya, dia mengambil sikap netral. Dia menolak untuk pergi ke emigrasi karena ketidaksetujuan ibunya. Dia selalu pasif, tergantung. Aktivitas seksual berkurang tajam. Selama bertahun-tahun ia menderita depresi, karena ia terbelah antara istri dan ibunya sepanjang hidupnya. Menderita berbagai penyakit fisik. Dia baru-baru ini didiagnosis menderita kanker. Istri saya mengalami kelelahan akut pada sistem saraf, banyak masalah fisik. Dia percaya bahwa suaminya menghancurkan hidupnya.

Seorang pria yang menderita kompleks Oedipus tidak dapat memfokuskan kembali libidonya sendiri dari ibunya ke wanita lain. Ia tidak bisa lepas dari peran sebagai anak dan menerima peran sebagai laki-laki dengan segala beban tanggung jawab dan kebutuhan akan pengambilan keputusan yang mandiri.

Dia tidak mampu memenangkan kembali hak privasi. Dia tidak memiliki keberanian untuk menjadi orang yang mandiri. Tali pusar yang padat yang mengikatnya dengan ibunya menghalangi pergerakannya, mengurangi fleksibilitas sosial dan adaptasi sosial.

Kasih sayang orang tua, yang biasanya harus mendorong anak untuk menguasai dunia, berubah menjadi kerah keras yang membuat tenggorokan sesak.

Pria asthenic yang menderita kompleks Oedipus adalah pasangan seksual yang paling tidak berguna. Potensi seksual mereka yang rendah dan impotensi yang sering terjadi merusak kesehatan mereka, serta kesehatan fisik dan mental istri mereka. Dan dia berbicara tentang cinta spiritual, ingin melihat istrinya sebagai putri ibunya, dan mencoba meyakinkan dirinya sendiri bahwa situasinya normal.

Ketidakmampuan untuk mengatasi ketergantungan pada ibu, bahkan di masa dewasa, membawa pemilik kompleks Oedipus ke keberadaan permanen antara Scylla dan Charybdis, kesenjangan yang menyakitkan antara kewajiban terhadap orang tua dan keluarga mereka sendiri.

Ini, pada gilirannya, mengarah pada neurotisisasi semua peserta dalam drama, hilangnya kesehatan mereka, hingga perasaan pahit dari kehidupan yang gagal.

Janus bermuka dua. Ketergantungan dalam hubungan dekat yang mudah muncul dalam astenik dapat memiliki dua tanda.

Dalam satu kasus, larut dalam cinta seseorang untuk orang lain mengarah pada mengambil peran pemberi.

Namun, dalam kasus lain, ketergantungan tak berujung pada orang yang mereka cintai, kebutuhan konstan akan perawatan dan dukungan mereka mendorong asthenic untuk menerima peran pengambil, ketika ia membuang seluruh beban masalah psikologisnya yang belum terselesaikan pada orang lain.

Seseorang hanya terpaku pada keluhannya, keluhan tentang dunia, sementara tidak peduli dengan apa yang terjadi pada kehidupan orang yang dicintai. Dia menghancurkan gagasan simetri hubungan, gagasan saling mendukung dan peduli, berusaha memusatkan semua perhatian keluarga hanya pada dirinya sendiri.

Manusia buatan sendiri. Di antara orang-orang astenik yang telah membuat terobosan luar biasa dalam pengembangan diri, seseorang dapat bertemu dengan orang-orang neurotik kemarin, orang-orang yang sampai saat ini hampir mati, tidak dapat mengatasi kehidupan, mengalami kesulitan dalam masalah psikologis mereka yang belum terselesaikan.

Namun, mereka mampu mewujudkan potensi pengembangan mereka yang luar biasa. "Sangat mudah untuk membantu seseorang berjalan." Mereka menyelamatkan diri dan sering menularkan ilmunya kepada orang lain.

Asthenic adalah seorang imigran. Jika cyclothymic pergi ke negeri baru, tanpa melihat ke belakang, penuh harapan dan kegembiraan, maka asthenic sangat sulit melewati perpisahan dari kerabat, teman, jalan yang akrab dan pohon di bawah jendelanya.

Cyclothymics memabukkan dengan kebaruan dan menciptakan dalam dirinya perasaan baru, kehidupan awal. Kehidupan ini menakutkan Asthenic, ia sering menjadi putus asa, dan hanya tugas dan cinta untuk keluarga yang mendorongnya maju untuk mengatasi kesulitan masa adaptasi.

Di negara baru, seorang asthenic tidak pernah membanggakan jasa dan tanda kebesarannya sebelumnya. Dia sangat rendah hati. Dia mengambil pekerjaan apa pun. Dia memiliki motivasi yang besar untuk beradaptasi dengan negara baru, dan dia mencoba untuk mengarahkan seluruh energinya untuk membantu keluarganya.

SIKAP TERHADAP USIA TUA

Sikap seorang asthenic terhadap usia tua tergantung pada tingkat pendidikan diri dan ukuran kesehatan mentalnya.

Jika dia menolak untuk memperkuat sistem sarafnya yang rapuh, dia akan jatuh di bawah kendali alam bawah sadarnya yang sakit. Perasaan kehidupan masa lalu akan sangat menyedihkan baginya, ingatan akan kesalahan yang tidak masuk akal dan tidak perlu akan menyakitkan, dan kesadaran akan harapan yang tidak terpenuhi akan menyedihkan. Selain itu, banyak gangguan kesehatan fisik non-urogenik meracuni hidupnya dan membebani keluarga.

Tetapi jika asthenic berhasil memprogram ulang jiwanya, memperkuat kelemahannya dan membebaskan dirinya dari beban gangguan neurogenik, ia akan dihargai dengan usia tua yang tenang dan bahagia, mirip dengan hari musim gugur yang bersih yang dipenuhi cahaya dan kehangatan. Dia akan menganggap kehidupan yang telah dia jalani sebagai hadiah, dan ini akan mengisinya dengan rasa syukur.

BAGAIMANA ASTHENIKS HARUS MELALUI DIRI SENDIRI

Asthenics jelas menyadari tugas mereka dalam kaitannya dengan orang lain, tetapi mereka memiliki tugas dan kewajiban dalam kaitannya dengan kepribadian mereka. Mereka harus:

* Identifikasi karakter Anda, kekuatan dan kelemahannya, ambil jalur pengembangan diri, jalur perubahan konstan. Perubahan harus

tidak revolusioner, tetapi agak kecil, bahkan kecil.

* Hindari peran pasien.

* Terus meningkatkan penerimaan diri.

* Cinta, hargai diri Anda dalam kondisi apa pun.

* Tunjukkan keberanian, jadilah pribadi yang mandiri.

* Untuk mendidik dalam diri sendiri, dalam kata-kata yogi, "saksi batin", yaitu. kemungkinan pengamatan objektif terhadap diri sendiri, pikiran, perilaku, tetapi bukan untuk tujuan mempermalukan diri sendiri, tetapi demi analisis konstruktif yang diperlukan untuk bergerak maju.

mereka semua diamati pada orang-orang dari temperamen melankolis.

semua perwakilan dari tipe kepribadian ini, karena alasan yang sama, pada kenyataannya, dipaksa menjadi introvert.

harga diri rendah selalu diamati, terkadang diturunkan karena alasan objektif.

reaksi terhadap penyakit pada perwakilan dari semua jenis ini serupa, dan inilah tugas utama presentasi kami, dan bukan penghitungan cermat dari berbagai jenis dan subtipe.

Tipe karakter cemas, aksentuasi cemas-takut, gangguan kepribadian cemas (menghindar).

Fitur utama dari "poin" atau gangguan semacam ini adalah latar belakang suasana hati yang terus-menerus mengganggu. Bahkan jika lingkungan menguntungkan dan aman, momen-momen yang mengganggu diciptakan, bisa dikatakan, "dihisap dari jari." Individu yang cemas terus-menerus disibukkan dengan kemungkinan kritik, penolakan, dan penolakan. Mereka pemalu, penakut, ragu-ragu, tidak tahu bagaimana mengusir simpatisan, tersesat di lingkungan baru, tidak suka perubahan, mereka sering tersiksa oleh firasat yang berat, terutama tentang kerabat, mereka terlalu tajam mengalami pesan yang tidak menyenangkan. televisi atau di koran. Jenis perubahan atau gangguan ini lebih sering terjadi pada anak-anak dan wanita. Yang terakhir juga tersiksa oleh perasaan tidak menarik mereka sendiri, bahkan jika secara objektif mereka cantik atau cantik. Anak-anak dengan rasa cemas yang terus-menerus sering tersiksa oleh rasa takut akan kegelapan; mereka sangat takut akan kesepian. Mereka terlalu terikat dengan orang tua mereka, sering meminta untuk tidur dengan mereka. Di sekolah, mereka menghindari keributan dan perkelahian; takut pada guru dan orang tua, belajarlah dengan rajin.

Individu dengan sifat cemas takut untuk masuk ke dalam kontak baru dan melakukan ini hanya jika mereka yakin akan persetujuan. Dengan lingkungan yang menguntungkan, orang-orang yang cemas akan mudah bergaul dan dengan senang hati mengungkapkan dunia batin mereka. Terlepas dari gagasan ketidakmampuan sosial mereka, mereka cukup efisien. Namun, aktivitas kerja mereka terganggu jika mereka dituntut untuk mengambil inisiatif, kepemimpinan, jika orang-orang di sekitar mereka sering berubah. Mereka tidak memiliki konflik sama sekali. Mereka mencoba bahkan dengan ketidakadilan yang nyata, "kalau saja dengan tenang."

Dalam kasus yang parah, mereka terus menerus mencela diri sendiri, membatasi jalan hidup, takut salah satu atau yang lain (ejekan, dll). Memang, kegagalan yang sering dapat mengakibatkan bunuh diri.

Dalam kasus yang kurang menonjol, orang yang cemas dapat menyembunyikan kualitas mereka di balik kesombongan eksternal, keceriaan buatan, tetapi ini tidak bertahan lama. Sangat rentan terhadap gangguan neurotik, depresi, penyakit psikosomatik.

Jenis aksentuasi astheno-neuratic.

Dijelaskan oleh A.E. Lichko. Manifestasi pribadi (sejak kecil) mirip dengan tipe cemas-takut. Ada ketakutan, air mata, ketidakteraturan, teror malam, gagap selama kegembiraan. Sangat mirip adalah kombinasi ketertarikan pada teman sebaya dan kepergian cepat dari mereka, dan sebagai hasilnya, juga memaksa introversi dan kesepian absolut atau relatif.

Fitur khas:

mudah lelah, terutama kerja mental atau dalam situasi persaingan tertentu.

hipokondria yang diucapkan, mis. kecemasan mereka diarahkan ke dalam, pada tubuh mereka sendiri, yang mengarah pada ketakutan terus-menerus akan kesehatan, sering tinggal di tempat tidur di masa kanak-kanak dan seterusnya. cuti sakit di masa dewasa. Harga diri karena hipokondria, rendah; tingkat aspirasi tidak tinggi.

inti karakter

Karakter astenik dijelaskan oleh Gannushkin /4, hlm. 21-23/, S.I. Konstorum /29/. Fitur terpisah dari karakter ini diberikan oleh K. Leonhard di bagian kepribadian cemas-takut dan emosi / 8, hal. 194-204/. Dalam karakterologi Barat, asthenics sebagian sesuai dengan gangguan kepribadian dalam bentuk penghindaran dan ketergantungan, dikutip oleh G. Kaplan dan B. Sadok dalam panduan klinis mereka / 30, hal. 657-662/.

Asthenia adalah bahasa Latin untuk kelemahan. Asthenic adalah orang yang defensif yang dicirikan oleh kelemahan yang mudah tersinggung dengan ketidakstabilan vegetatif, mudah terpengaruh yang berlebihan, kecurigaan yang cemas, dan kelelahan.

Pertahanan(defenso - untuk membela, lat.) atau defensif berarti bahwa orang-orang seperti itu, ketika menghadapi kesulitan hidup, tidak melakukan serangan agresif, tetapi mencoba untuk pergi, bersembunyi atau menutup dengan semangat protes diam, mereka juga dapat memberi dengan cepat menghabiskan ledakan marah dalam lingkaran orang-orang dekat. Orang yang defensif cenderung berhati-hati dan kebalikan dari orang yang agresif atau malas-acuh acuh. Seseorang yang defensif melekat dalam konflik harga diri yang rentan dan rasa rendah diri yang berlebihan. Orang seperti itu dalam masa-masa sulit dalam hidupnya tampaknya bagi dirinya sendiri lebih buruk dan kurang penting daripada kebanyakan orang dan sangat menderita, karena harga dirinya tidak tahan dengan ini. Konflik defensif ini adalah manifestasi paling menyakitkan dalam kehidupan orang asthenic, lebih menyakitkan daripada lekas marah, gugup, kelelahan.

Secara lahiriah, perasaan rendah diri asthenic diekspresikan dalam keragu-raguan, keraguan diri, rasa malu malu-malu. Merasa malu, asthenic menyembunyikan matanya, tersipu tebal, tidak tahu harus meletakkan tangannya di mana. Orang seperti itu sering berpikir lebih buruk tentang dirinya sendiri daripada yang pantas dia dapatkan, dengan mudah menyerah pada kelancangan yang tak terduga, dan sangat malu dengan kekurangannya. Menghindari berbicara di depan umum, pusat perhatian, karena dia takut "ketidakberhargaannya" akan diperhatikan dan diejek. Kadang-kadang, setelah beberapa jenis kesuksesan atau hanya melamun, asthenic dapat dengan bangga melebih-lebihkan dirinya sendiri, tetapi ini berlangsung hingga kegagalan pertama, setelah itu pengalaman inferioritasnya berkobar dengan kekuatan yang sama.

astenik kelemahan yang mudah tersinggung dimanifestasikan oleh ledakan iritasi. Astenik berteriak pada orang yang dicintai, menghina mereka secara tidak adil. Ledakan ini berakhir dengan kebalikannya: penyesalan, air mata, permintaan maaf. Tidak ada kemarahan sejati di dalamnya, tidak ada bahaya melakukan tindakan agresif yang sangat merusak. Alasan lekas marah seorang asthenic biasanya adalah kebencian dan kecurigaan bahwa mereka memperlakukannya dengan buruk, tidak mencintainya, sedikit membantunya, dan tidak cukup peduli. Asthenik sangat mudah tersinggung ketika jauh di lubuk hatinya dia tidak puas dengan dirinya sendiri, karena ini dia dapat menemukan kesalahan dengan segala sesuatu di dunia, berteriak bahwa semua orang membencinya, mereka ingin menyingkirkannya. Ledakan ini kadang-kadang disebut "amukan" karena mereka keras dan keras. Namun, mereka tidak memiliki kesadaran histeris yang menyempit dengan ketidakmampuan untuk melihat diri sendiri dari samping, oleh karena itu, dalam keadaan asthenic, melalui tangisan atau isak tangis, Anda terkadang dapat membuat Anda tersenyum, bahkan membuat Anda berpikir serius. Dalam iritasi asthenic tidak ada postur, demonstrasi diri, esensinya adalah ketidakmampuan untuk menahan ketidaknyamanan, emosi yang melonjak. Seorang wanita asthenic dapat pulang dan, dalam keadaan mudah tersinggung, melemparkan kue yang baru dibeli ke dinding, tetapi bahkan dalam tindakan seperti itu, bukan mekanisme histeris yang dimanifestasikan, tetapi inkontinensia patologis.

Asthenic sangat mudah tersinggung dengan latar belakang kelelahan, selama periode putus asa. Ketika dia harus menanggung banyak kebencian dan penghinaan, banyak trauma mental yang terus-menerus menumpuk di jiwanya, meningkat. ketidaknyamanan internal, yang juga merupakan lahan subur untuk tantrum. Kekasaran kata-kata, karakteristik ledakan seperti itu, tidak mengecualikan kelembutan jiwa asthenic. Mari saya jelaskan dengan sebuah contoh. Hanya kulit halus yang mudah terluka, lecet di atasnya tidak sembuh untuk waktu yang lama, gatal, dan sangat sulit untuk menahan diri untuk tidak menyisirnya dengan tajam.

Ketidakstabilan vegetatif- ciri khas asthenics. Ini dimanifestasikan oleh fluktuasi tekanan darah, peningkatan denyut jantung (dystonia vegetovaskular), sakit kepala, berkeringat, tremor tangan, muntah, diare, sembelit. Sistem saraf otonom yang mengontrol metabolisme dan fungsi organ dalam, tidak meminjamkan dirinya pada kontrol kehendak biasa, oleh karena itu asthenic tidak berdaya di depan sensasi ini, yang dengannya tubuhnya "dibanjiri". Dia bisa tersiksa oleh insomnia, toleransi yang buruk terhadap pengap, transportasi, panas, perubahan cuaca. Ini sangat sensitif terhadap cahaya terang, kebisingan, kerincingan, derit. Kerah ketat, dasi, sweter runcing membuatnya gugup. Osteochondrosis tulang belakang yang muncul seiring bertambahnya usia, yang rentan terhadap asthenic, menambah sensasi tubuh yang tidak menyenangkan. Semua ini meresap dan mengintensifkan iritabilitas asthenic.

Asthenics dibedakan oleh peningkatan sifat mudah dipengaruhi Untuk waktu yang lama mereka tidak bisa menjauh dari pengalaman yang menggairahkan mereka, pada malam hari peristiwa yang tidak menyenangkan pada hari itu diingat dan membuat mereka tidak bisa tidur. Pemandangan darah, kecelakaan lalu lintas, adegan seram di layar TV membuat mereka bereaksi keras, hingga pingsan. Orang Asthenics sensitif terhadap kata-kata kasar dan ofensif dan oleh karena itu terkadang tidak komunikatif.

Inti dari asthenic kecurigaan cemas terdiri dari melebih-lebihkan beberapa bahaya, misalnya, penyakit, ujian. Kata "kecurigaan" berasal dari kata Rusia kuno "kecurigaan", yaitu tampaknya. Memang, asthenic lebih sering cemas secara emosional melebih-lebihkan bahaya daripada dengan susah payah menghitung kemungkinannya dengan pikiran dingin, terlepas dari emosi. Namun, berlebihan ini, meskipun tanpa bukti logis, bertahan untuk waktu yang lama karena kelembaman dan kecemasan yang mendalam dari asthenic. Dia sering menjadi cemas terjebak pada semacam inferioritas imajiner, sehingga mengintensifkan dan membuat konflik defensif terus-menerus.

Asthenic dicirikan secara relatif cepat lelah.Kelebihan intelektual, emosional, dan gugup melelahkan orang-orang seperti itu. Karena kelelahan, mereka berhasil melakukan jauh lebih sedikit daripada yang mereka inginkan, dan karenanya menderita kompleks inferioritas bahkan lebih.

Inti dari karakter asthenic terdiri dari fitur-fitur berikut:

1. Defensif dengan konflik antara harga diri yang rentan dan rasa rendah diri. Ini meresapi kehidupan spiritual semua orang asthenic.