თქვენ უნდა დალიოთ ბევრი წყალი. რატომ სვამთ ბევრ წყალს წონის დაკლებისას

ყველა ადამიანი თავისებურად ფსიქიკური მახასიათებლებიიყოფა ინტროვერტებად და ექსტრავერტებად. ამა თუ იმ ტიპს მიეკუთვნება ადამიანი ქცევის თავისებურებებითა და შინაგანი ენერგიის მიმართულებით გამოირჩევა. ვინ არიან ეს ინტროვერტები? როგორია მათი მახასიათებლები და როგორ შეუძლიათ ექსტრავერტებთან ურთიერთობა?

ინტროვერტი - ვინ არის ეს?

ჩვენს სამყაროში ადამიანების უმეტესობა ექსტრავერტია. ისინი ღიაა კომუნიკაციისთვის, ადვილად შედიან კონტაქტში სხვებთან, უყვართ ხმაურიანი კომპანიები და ახალი გამოცდილება. თუმცა არსებობენ განსხვავებული ფსიქიკური საწყობის ადამიანებიც, რომლებზეც „ინტროვერტის“ ცნება გამოიყენება. ვინ არიან ისინი და რით განსხვავდებიან ისინი ექსტროვერტებისგან?

ინტროვერტები არიან ადამიანები, რომელთა ენერგია მიმართულია შიგნით. ისინი არ არიან მიდრეკილნი ემოციების ღიად გამოხატვისკენ, ფარული არიან, არ უზიარებენ თავიანთ აზრებს და გამოცდილებას სხვებს. ინტროვერტები ძნელად იტანენ საზოგადოებას, თავს არაკომფორტულად გრძნობენ დიდ კომპანიებში, განსაკუთრებით უცნობები. ისინი არ არიან პირველი, ვინც კონტაქტს აწარმოებს და ახლო მეგობრებიც კი ყოველთვის კარგად არ იცნობენ მათ.

სამყაროში, სადაც ადამიანების უმეტესობა მათ არ ჰგავს, ინტროვერტებს უჭირთ. ძალიან ხშირად ისინი განიცდიან ძლიერ ფსიქიკური ტანჯვა, განიცადეთ და გადადით ციკლებში გარკვეულ სიტუაციებში. ამავდროულად, ინტროვერტების შფოთვა სხვებისთვის არ არის შესამჩნევი და, შესაბამისად, არავინ ცდილობს მათ დახმარებას. ფსიქოლოგიური დახმარებადა მხარდაჭერა.

ინტროვერტების ქცევის თავისებურებები

იმის დადგენა, რომ ინტროვერტი ხარ, ყოველთვის ადვილი არ არის. ძალიან ხშირად, ასეთი ადამიანები ცდილობენ „ექსტროვერტის ნიღბის დადებას“. გარეგნულად ისინი კომუნიკაბელურად და კომუნიკაბელურად გამოიყურებიან. თუმცა, საუბარში ისინი ყველანაირად გაურბიან ისტორიებს საკუთარ თავზე, მოსაზრებებს გარკვეულ საკითხებზე. ინტროვერტები ადვილად ესაუბრებიან შორეულ თემებს, მაგრამ როგორც კი საქმე მათ პიროვნებას შეეხება, ყველანაირად ეცდებიან პასუხის გაცემას. ასეთ ადამიანებს ძალიან ცოტა მეგობარი ჰყავთ და მათთვის, ვინც ჰყავს, იშვიათად იხსნება სრულად.

ინტროვერტების თავისებურება ის არის, რომ ნებისმიერ საზოგადოებას ისინი რთულად იტანენ. ასეთი ადამიანები ყველაზე კომფორტულად გრძნობენ თავს მარტო საკუთარ თავთან. ისინი მიდრეკილნი არიან ჩაერთონ ინტროსპექციაში, ჩაუღრმავდნენ მათ შინაგანი სამყაროგაუმკლავდეთ გრძნობებსა და გამოცდილებას.

გარეგნულად, ინტროვერტები ყოველთვის მშვიდად არიან. ძნელია მათი გაბრაზება, ასევე მათი გაცინება. ინტროვერტები უფრო მეტად უსმენენ, ვიდრე საუბრობენ. რამდენჯერმე დაფიქრდებიან, სანამ რამეს იტყვიან, მანამდე შეაფასებენ თავიანთი სიტყვების შედეგებს. ავტორი გარეგნობაინტროვერტებს უჭირთ იმის გაგება, თუ რა განწყობაზე არიან ამჟამად. ყველა მათი ემოცია ღრმად არის დამალული და თანამოსაუბრესთვის მიუწვდომელია.

ინტროვერტები ძალიან პუნქტუალური ხალხი. ისინი თითქმის არასდროს აგვიანებენ. ასეთი ადამიანები ნებისმიერ საქმეს მიუდგებიან მაქსიმალური პასუხისმგებლობით, შეასრულებენ ყველაფერს გარკვევით და წესების დაცვით. ინტროვერტების დღე ჩვეულებრივ კარგად არის დაგეგმილი. მათ არ მოსწონთ სპონტანური მოქმედებადა თავგადასავლები. თუ რაღაც არ მიდის გეგმის მიხედვით, ისინი იწყებენ ნერვიულობას და წუხილს.

ინტროვერტების ძირითადი ტიპები

ყველა ინტროვერტი შეიძლება დაიყოს ორ დიდ ქვეჯგუფად: სენსორული და ინტუიტური. მათ აქვთ საკუთარი მახასიათებლები ქცევაში და დამოკიდებულებაში. ამ ორი ტიპის ინტროვერტიდან თითოეულს ასევე აქვს თავისი ქვესახეობა.

სენსორულ ინტროვერტს ყველგან და ყველაფერში უყვარს სიზუსტე. ის არ კმაყოფილდება კითხვებზე ბუნდოვანი პასუხებით და გაურკვევლობით. ის ცხოვრობს აწმყოში, იშვიათად ფიქრობს მომავალზე და ახსოვს წარსული. სამსახურში სენსორული ინტროვერტები კონცენტრირდებიან მხოლოდ ერთ რამეზე და ყოველთვის მიაქვთ მას ბოლომდე. მას სჭირდება მკაფიო მითითებები და ხელმძღვანელობა, მხოლოდ ამ შემთხვევაში გაუმკლავდება დავალებას. ამ ტიპის ინტროვერტების კუთვნილ ადამიანებს ძალიან უყვართ წესრიგი სახლში და სამსახურში. მათ უნდათ, რომ ყველაფერი თავის ადგილზე იყოს. Კიდევ ერთი თვისებასენსორული ინტროვერტები არის ინდივიდუალური დეტალების ნათლად დანახვის უნარი, მაგრამ ამავე დროს ისინი არ აღიქვამენ სრულ სურათს იმის შესახებ, რაც ხდება.

ინტუიციურ ინტროვერტებს, სენსორული ინტროვერტებისგან განსხვავებით, შეუძლიათ რამდენიმე საქმის გაკეთება ერთდროულად. ისინი ადვილად გადადიან ერთი აქტივობიდან მეორეზე. საკუთარი თავის პოვნას ცდილობს ინტუიციური ინტროვერტიშეუძლია სცადო ბევრი სხვადასხვა პროფესია. ასეთ ადამიანებს არ უყვართ წვრილმანი დეტალების გაგება, ამას მოსაწყენად და უინტერესოდ მიიჩნევენ. ისინი ხშირად ფიქრობენ მომავალზე, ზოგჯერ ავიწყდებათ, რომ აქ და ახლა ცხოვრობენ.

ინტროვერტების ეთიკურ-სენსორული ტიპი

ამ ტიპის ადამიანები აფასებენ სილამაზეს და ჰარმონიას. ისინი დახვეწილად გრძნობენ ბუნებას და სხვა ადამიანებს. ემოციების სამყარო უაღრესად მნიშვნელოვანია ეთიკურ-სენსორული ინტროვერტებისთვის. კარგი გემოვნება აქვთ, ყოველთვის ელეგანტურად და უჩვეულოდ იცვამენ.

საუბარში ეთიკურ-სენსორული ინტროვერტი ადვილად მოერგება თანამოსაუბრეს. ძალიან კომუნიკაბელურად გამოიყურება და სასიამოვნო ადამიანითუმცა, ეს შეიძლება იყოს გულწრფელი მხოლოდ ახლო ადამიანებთან. ამ ტიპის ინტროვერტი ცდილობს თავიდან აიცილოს კონფლიქტები, ვერ იტანს კრიტიკას და უჭირს ეჭვიანობა და უნდობლობა. ასეთი ადამიანები არ ისწრაფვიან ლიდერობისკენ.

სამსახურში ეთიკურ-სენსორული ინტროვერტს უყვარს ლოგიკა და წესრიგი. არ იღებს დამაბნეველ განმარტებებს და ურთიერთსაწინააღმდეგო ინფორმაციას. ასეთ ადამიანებს არ უყვართ დაგვიანება, ისინი ცდილობენ ყველგან და ყოველთვის დროულად იყვნენ. მათ შეუძლიათ პროდუქტიულად იმუშაონ მხოლოდ კომფორტულ ფიზიკურ და ემოციურ პირობებში.

ინტროვერტების ეთიკურ-ინტუიციური ტიპი

ეთიკურ-ინტუიციური ინტროვერტი - ვინ არის ის? ამ ადამიანების ქცევაში ყოველთვის დომინირებს ემოციები. ისინი გადაწყვეტილებებს მხოლოდ გრძნობებზე დაყრდნობით იღებენ, ზოგჯერ კი სრულიად ივიწყებენ საღ აზრს. ასეთ ადამიანებს ბევრი ჰობი აქვთ, ხშირად გადადიან ერთი ნივთიდან მეორეზე. სამსახურში მათ სჭირდებათ სამუშაო დღის მკაფიო კონტროლი და რეგულირება, რადგან დამოუკიდებლად არ შეუძლიათ დროის სწორად დაგეგმვა.

ეთიკურ-ინტუიციური ინტროვერტებიყოველთვის კარგად გამოიყურებოდე, იცოდე როგორ აწარმოო დადებითი შთაბეჭდილებაგარშემომყოფებზე. ეს ადამიანები კომუნიკაციაში სასიამოვნო და მეგობრულები არიან, დაჯილდოვებულნი არიან იუმორის გრძნობით, მაგრამ მათი განწყობა შეიძლება მკვეთრად შეიცვალოს, ამიტომ ისინი არაპროგნოზირებად ჩანან. ეთიკურ-ინტუიტიურ ინტროვერტებს პერიოდულად სჭირდებათ მარტოობა. მათ მოსწონთ ემოციების ასახვა და გამკლავება.

სენსორულ-ლოგიკური ინტროვერტი

ადამიანი, რომელიც მიეკუთვნება ამ ტიპის ინტროვერტს, დაჯილდოებულია ძლიერი ლოგიკური აზროვნება. ყველაფერს პრაქტიკული მიდგომა აქვს. სენსორულ ლოგიკურ ინტროვერტს უყვარს ძალაუფლება და ცდილობს დაიკავოს მაღალი თანამდებობები. ასეთი ადამიანებისთვის კარიერა ძალიან მნიშვნელოვანია.

სენსორულ-ლოგიკურ ინტროვერტებს უყვართ წესრიგი და ინარჩუნებენ მას ყველაფერში. ყველა ნივთი თავის ადგილზე უნდა იყოს. ასეთი ადამიანები აფასებენ სახლის კომფორტიდა ყველაფერს აკეთებენ მის შესაქმნელად.

ადამიანებთან ურთიერთობისას სენსორულ-ლოგიკური ინტროვერტები ცდილობენ მოიქცნენ სწორად და თავაზიანად, მაშინაც კი, თუ მათ არ მოსწონთ ადამიანი. ამავე დროს, ისინი საკმაოდ უნდობლები და საეჭვოები არიან და, შესაბამისად, უკიდურესად ფრთხილები უცნობებთან.

ინტროვერტების ლოგიკურ-ინტუიციური ტიპი

ლოგიკურ-ინტუიციური ინტროვერტი - ვინ არის ის? ამ ტიპის ადამიანებს შეიძლება ეწოდოს თეორეტიკოსები. ისინი გულდასმით აანალიზებენ ყველა იმ მოვლენას, რაც მათ ემართებათ, მოსწონთ ახალი იდეების განვითარება და ფიქრი, მაგრამ პრაქტიკაში ვერ ახერხებენ მათ განხორციელებას. ამ ინტროვერტების ყველა მოქმედება აქვს ლოგიკური საფუძველი. ისინი მიჩვეულები არიან ობიექტურად შეაფასონ როგორც სიტუაციები, ასევე ადამიანები.

ლოგიკურ-ინტუიტიური ინტროვერტები ძალიან სანდო და მეგობრულები არიან. ისინი ცდილობენ დაეხმარონ სხვებს, მზად არიან მოუსმინონ და მხარი დაუჭირონ. თუმცა, კომუნიკაციაში, ასეთი ადამიანები პრაქტიკულად არ ამჟღავნებენ ემოციებს, ამ მხრივ, ისინი ხშირად განიხილებიან გულგრილად და გულგრილად.

ნამუშევარი აუცილებლად საინტერესო უნდა იყოს ლოგიკურ-ინტუიტიური ინტროვერტისთვის. წინააღმდეგ შემთხვევაში ის ვერ შეასრულებს. ამ ტიპის ადამიანები ძალიან აფასებენ კომფორტს, მაგრამ თავად ვერ ქმნიან მას, ამიტომ მათ სჭირდებათ მზრუნველი ცხოვრების პარტნიორი. ისინი შეესაბამება ემოციური ადამიანებირომელსაც შეუძლია მათ დადებითი ენერგიის მუხტი მისცეს.

ყველაზე შესაფერისი პროფესიები ინტროვერტებისთვის

პროფესიის არჩევა უდავოდ ძალიან მნიშვნელოვანია ადამიანისთვის. ერთსა და იმავე სფეროში ექსტრავერტსა და ინტროვერტს შეუძლია სრულიად განსხვავებული შედეგების მიღწევა. სამუშაო ჯოჯოხეთად გადაქცევის თავიდან ასაცილებლად, თქვენ უნდა გაიგოთ საკუთარი თავი და დაადგინოთ, როგორი ტიპის ინტროვერტი ხართ. Სწორი არჩევანიპროფესია განსაზღვრავს როგორ წარმატებული ადამიანიგახდები.

ძირითადად, ყველა ინტროვერტი ცდილობს იპოვოს სამუშაო, სადაც ადამიანებთან კონტაქტი მინიმუმამდეა დაყვანილი. თუმცა ვიღაც შემოქმედებით პროფესიას ირჩევს, ვიღაც აინტერესებს ზუსტი მეცნიერებები. ასე რომ, ლოგიკური ინტროვერტები თავს კომფორტულად გრძნობენ პროგრამისტის ან ბუღალტერის პოზიციაზე. მათი პიროვნული თვისებები დაგეხმარებათ იდეალურად გაუმკლავდნენ ასეთ სამუშაოს. სენსორული და ინტუიციური ინტროვერტები უფრო შესაფერისია შემოქმედებითი პროფესიებიროგორიცაა დიზაინერი ან ფლორისტი.

ინტროვერსიის უკიდურესი გამოვლინებები

როგორც წესი, თითოეულ ადამიანს აქვს როგორც ინტროვერტის, ასევე ექსტრავერტის თვისებები. სიტუაციებიდან და განწყობებიდან გამომდინარე, ჩვენ შეგვიძლია ვიყოთ კომუნიკაბელური და მხიარულები, ან, პირიქით, საკუთარ თავში ჩავიდეთ.

ის ადამიანებიც კი, რომლებშიც ინტროვერტების თვისებები ჭარბობს, როგორც წესი, საზოგადოებაში უპრობლემოდ არსებობენ. ჰყავთ მეგობრები, ოჯახი, საყვარელი სამუშაო, დადიან წვეულებებზე და პრაქტიკულად არაფრით განსხვავდებიან ექსტროვერტებისგან. უბრალოდ, ხანდახან მარტოობა სჭირდებათ და ყველას არ ავლენენ.

თუმცა, არიან ადამიანებიც, რომლებშიც ინტროვერსია ექსტრემალურ ფორმებს იღებს. მათ უვითარდებათ სოციალური ფობია. ასეთი ინტროვერტები ცდილობენ მთლიანად აირიდონ ადამიანებთან ურთიერთობა. ისინი წყვეტენ წვეულებებზე დასწრებას, ერთმანეთის გაცნობას, პაემნებზე სიარულის, ძალიან ეშინიათ სამსახურის შეცვლა.

სოციალური ფობიით დაავადებულ ადამიანს აქვს დაბალი თვითშეფასება, თვლის, რომ საშინელი გარეგნობა და ხასიათი აქვს. ინტროვერტი ერთად ექსტრემალური ფორმაეშინია გამოვლინების უარყოფითი შეფასებაგარშემომყოფებისგან. მას ეჩვენება, რომ ში ხალხმრავალი ადგილებიყველა უყურებს მას უარყოფითად.

სოციალური ფობია არის დაავადება, რომელიც სჭირდება სპეციალიზებული მკურნალობა. ადამიანი ამას თავისით ვერ უმკლავდება.

ინტერაქცია ინტროვერტებსა და ექსტრავერტებს შორის

მოგეხსენებათ, ჩვენს სამყაროში გაცილებით მეტი ექსტროვერტია, ვიდრე ინტროვერტი. შესაბამისად, ამ უკანასკნელებს უწევთ მათთვის რთულ პირობებთან ადაპტირება. ეს პროცესი დეტალურად არის აღწერილი წიგნში „უძლეველი ინტროვერტი“.

ყველაფერი იწყება სკოლის წლებიროდესაც ინტროვერტები ხშირად იღებენ მეტს დაბალი კლასებირადგან ეშინიათ ან არ სურთ მასწავლებლის კითხვებზე პასუხის გაცემა, თუმცა პასუხი იციან. მშობლები კი, თავის მხრივ, იჭრებიან თავიანთი ინტროვერტული შვილის პირად სივრცეში, ხელს უშლიან მას მარტო ყოფნას და აგზავნიან გარეთ სხვა ბავშვებთან სათამაშოდ.

In სრულწლოვანებამდეინტროვერტებს შეიძლება ჰქონდეთ პრობლემები სამსახურში, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც მათი პოზიცია ადამიანებთან ურთიერთობას გულისხმობს. მათთვის რთულია დისკუსიებში მონაწილეობა, კორპორატიულ ღონისძიებებში დასწრება, სატელეფონო ზარები და მოლაპარაკება. ინტროვერტებისთვის შეიძლება უკიდურესად რთული იყოს ექსტროვერტებთან ადაპტაცია, განსაკუთრებით იმ შემთხვევებში, როდესაც ისინი არ არიან სასურველი და არ ცდილობენ გაიგონ.

როგორ მივუდგეთ ინტროვერტებს

ექსტროვერტებს ასევე უჭირთ ინტროვერტებთან ურთიერთობის დამყარება. ეს ორი ტიპის ადამიანი სრულიად განსხვავებულად ფიქრობს, ამიტომ მათთვის ადვილი არ არის ერთმანეთის გაგება. ექსტროვერტებს შეუძლიათ წაიკითხონ წიგნი "უძლეველი ინტროვერტი", რათა უკეთ გაიგონ რა არიან ისინი.

იმისათვის, რომ თქვენი ურთიერთობა ინტროვერტებთან იყოს პროდუქტიული, უნდა გახსოვდეთ რამდენიმე წესი. პირველ რიგში, შეხვედრა წინასწარ უნდა იყოს დაგეგმილი. თქვენ არ შეგიძლიათ მოულოდნელად შეიჭრათ ინტროვერტში, რადგან მას დრო სჭირდება მოსამზადებლად. მეორეც, საუბარში არ უნდა აჩქარდეთ თანამოსაუბრე. მას არ შეუძლია მყისიერად ჩამოაყალიბოს პასუხი და გასცეს იგი. პაუზები ინტროვერტთან საუბრისას არის ნორმალური ფენომენი. მესამე, გახსოვდეთ, რომ ინტროვერტები ძალიან დაუცველები არიან. ისინი მტკივნეულად რეაგირებენ უყურადღებობაზე.

თუ მაინც მოახერხეთ ინტროვერტის ნდობის მოპოვება, ის გაგიხსნით თავის უნიკალურ შინაგან სამყაროს და გახდება თქვენი საუკეთესო მეგობარი.

როგორც ჩანს, თითოეულ ჩვენგანს აინტერესებს საკუთარი თავის შეცნობა. ზოგადად, უმეტესობას უყვარს საკუთარ თავზე საუბარი. საბედნიეროდ, სკოლებში უკვე შემოდის ფსიქოლოგიის გაკვეთილები, ტესტირება, სხვადასხვა გაკვეთილები, რატომ არის ეს საჭირო, გასაგებია. ძლიერი მხარეების გააზრება და სისუსტეებისტუდენტი ან თანამშრომელი, მასწავლებელი ან ლიდერი შეძლებს მისცეს მას დავალებები, რომლებსაც ის საუკეთესოდ გაუმკლავდება, აჩვენოს თავისი დამსახურება.

და საკუთარი თავის შეცნობით, ადამიანი არ აიღებს იმას, რაც მისთვის უცხოა, არ გაანადგურებს თავის პიროვნებას მეგობრების ან ოჯახის გულისთვის. ის უკეთ გაუმკლავდება სირთულეებს და პრობლემებს, თუ აცნობიერებს, რომ ისინი მის თანდაყოლილ თვისებებს მოჰყვება. Ერთ - ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი პარამეტრები, რომლის მიხედვითაც ადამიანები პირობითად შეიძლება დაიყოს ორ ჯგუფად - ეს არის ურთიერთობა გარე სამყაროსთან და სხვა.

და ექსტრავერტები? ფსიქოლოგებმა (და მანამდე ფილოსოფოსებმა, ფსიქიატრებმა, მწერლებმა) დიდი ხანია შეამჩნიეს, რომ ზოგიერთი ადამიანი ღიაა კომუნიკაციისთვის, მოსწონს ხმაურიან კომპანიებში ყოფნა, ყურადღების ცენტრში. ისინი მოლაპარაკეები არიან და არ უყვართ გრძნობების და აზრების დამალვა. მაგრამ არის სხვებიც: დახურული, არაკომუნიკაბელური. რა არის ინტროვერტები ფსიქოლოგების გაგებაში? ესენი არიან ადამიანები, რომლებიც ძირითადად კონცენტრირებულნი არიან საკუთარ შინაგან სამყაროზე, ურჩევნიათ მარტოობა და რეფლექსია ინტენსიურ კომუნიკაციას. ისინი არ უნდა იყვნენ პირქუში და პირქუში.

რა არის ინტროვერტები? როგორ ურჩევნიათ მუშაობა? ეს ის ხალხია, ვისაც სჭირდება საცხოვრებელი ფართი, მათ არ უყვართ ენერგიის დაკარგვა, რადგან ძალიან ცოტაა. როგორც წესი, ისინი მუშაობენ და წყვეტენ პრობლემებს მარტო, საკუთარი ძალებით, სხვების მოსაზრებებსა და შეფასებებს დიდ ყურადღებას არ აქცევენ. ისინი ქმნიან შესანიშნავ მეცნიერებს, შტატგარეშე თანამშრომლებს, პროგრამისტებს. თუმცა, მათ შორის არ არის ერთგვაროვნება; შეიძლება განვასხვავოთ ინტროვერტების ისეთი ტიპები, როგორიცაა სენსორული და ინტუიციური. თუ პირველი ორიენტირებულია კონკრეტულ ფიგურებზე, ფაქტებზე, ფენომენებზე, მაშინ მეორე უპირატესობას ანიჭებს ზოგად, საკმაოდ აბსტრაქტულ იდეებსა და ცნებებს. სენსორული ინტროვერტი არის მეცნიერი, ყურადღებიანი დეტალებისა და დეტალების მიმართ, უყვარს სიზუსტე და წესრიგი. ასეთი ადამიანი, როგორც წესი, მხოლოდ საკუთარ თავს ეყრდნობა, მას ცოტა მეგობარი ჰყავს, მაგრამ თუ არიან, მაშინ სანდოა, დადასტურებული. დიდი დროთანამგზავრები.

რა არის ინტუიციური ინტროვერტები?

მეოცნებეები, ფილოსოფოსები, პოეტები... ადამიანები, რომლებსაც უპირველესად აინტერესებთ სურათებთან და იდეებთან ურთიერთობა. ესენი არიან შესანიშნავი ჰუმანიტარები, ერუდიტები, მოაზროვნეები. მათ მოსწონთ მომავლის ყურება და წარსულის ანალიზი. მათთვის უფრო რთულია იყოს კონკრეტული და დეტალების დამუშავება, მაგრამ ისინი შესანიშნავად წარმოქმნიან იდეებსა და კონცეფციებს.

ამ ორი ტიპიდან თითოეული შეიძლება დაიყოს ორად იმის საფუძველზე, თუ რა არის განმსაზღვრელი ფაქტორი მათ შინაგან სამყაროში - გონება (ლოგიკური ინტროვერტი) ან გონების მდგომარეობა, ურთიერთობები, ემოციები (ეთიკური). უფრო დეტალური კლასიფიკაცია არის სხვადასხვა მასალებისოციონიკაში.

ტიპიური ინტროვერტი თავს კომფორტულად გრძნობს ბუნებასთან, წიგნებთან, მუსიკასთან, მის იდეებთან და შემოქმედებით იდეებთან. მას არ სჭირდება მუდმივი ყურადღებადა კომპანია, და მისი კომუნიკაცია უფრო საბურავებს ვიდრე სიამოვნებს. რა საჭიროა ასეთი ადამიანისთვის, რომ მას არავინ შეუშალოს და შექმნის უნარი.

ყველა ადამიანი არის უნიკალური პიროვნება, რომელიც ხასიათდება ქცევისა და ხასიათის გარკვეული თავისებურებებით. თუმცა თანამედროვე ფსიქოლოგიაადამიანებს რამდენიმე ტიპად ყოფს. ამ კლასებიდან რამდენიმეა. განსაკუთრებით პოპულარულია ორი: ტემპერამენტით (და შემდეგ ვსაუბრობთ სანგვინიზე, ფლეგმატურზე, ქოლერიულსა და მელანქოლიურზე) და ხასიათით - ინტროვერტი და ექსტროვერტი. აუცილებელია ნათლად გვესმოდეს, თუ როგორ განსხვავდება ერთი სისტემატიზაცია მეორისგან. ტემპერამენტი ადამიანს დაბადებიდან ეძლევა, მისი შეცვლა არ შეიძლება, მხოლოდ მიმართულია სწორი მიმართულება, მაგრამ ადამიანი წლების განმავლობაში ავითარებს თავის ხასიათს. ამრიგად, ადამიანი ხდება ინტროვერტი ან ექსტროვერტი განვითარების ზოგიერთი თავისებურებების გამო.

ექსტროვერტი და ინტროვერტი: პიროვნების სხვადასხვა ტიპები

ყველა ტიპის ადამიანის პერსონაჟი ჩვეულებრივ იყოფა ორად დიდი ჯგუფები: ინტროვერტები და ექსტროვერტები. დაუყოვნებლივ უნდა აღინიშნოს, რომ ეს უკანასკნელი რიცხობრივად გაცილებით დიდია. რის მიხედვით პრინციპი მიდისგანშორება? სხვათა შორის, პირველად ეს კითხვა კარლ იუნგმა მე-20 საუკუნის დასაწყისში დააყენა და დაასაბუთა.

სიტყვა „ექსტროვერტის“ პირველი ნაწილი თავისთავად მეტყველებს: „ექსტრა“ – გარეგანი. ასეთი პიროვნებები ვერ წარმოიდგენენ ცხოვრებას კომუნიკაციის გარეშე, ყველა მათი მოქმედება მიმართულია გარე გარემო, აი სად ხატავენ სასიცოცხლო ენერგია. თუ უბედურება მოხდა, ისინი მას სხვებს უზიარებენ და მაშინვე თავს უკეთესად გრძნობენ. ისინი არიან კარგი მომხსენებლები, ღონისძიებების ორგანიზატორები, საზოგადო მოღვაწეები.

მაშინ რა არის ინტროვერტი? ეს ადამიანი, პირიქით, მიმართულია საკუთარ თავში, მის ცხოვრების სამყაროში ("შესავალი" - შიგნით). მას არ აინტერესებს ხმაურიანი კომპანიები, ინტროვერტის სიმრავლე არის წიგნის კითხვა ან უბრალოდ მარტო ყოფნა. ეს მისი კომფორტის ზონაა.

უკვე იუნგის შემდეგ, გაცილებით გვიან, რობერტ მაკრეიმ დაადგინა, რომ ადამიანების 38% შუალედურ მდგომარეობაშია ამ ორ ერთეულს შორის, ანუ ისინი ამბივერტები არიან. ასეთი ადამიანის თავისებურება საშუალო ღირებულებაა: ხან უყვარს მარტო ყოფნა, ხან კი კომუნიკაციის გარეშე არ შეუძლია.

ჩვენს სტატიაში შევეხებით ინტროვერსიის ფენომენს მის აშკარა გამოვლინებაში.

ვინ არის ინტროვერტი

ხშირად ხმაურიან კომპანიებში ზოგადი ფონიგართობა, ადამიანი გამოირჩევა, თითქოს საკუთარ თავში ჩაძირული. როგორც ჩანს, ყველაფერი, რაც მის ირგვლივ ხდება, სრულიად უინტერესოა და ის, რბილად რომ ვთქვათ, მოწყენილია. დღესასწაულის წამყვანის კითხვებზე, თუ რა მოხდა, ის პასუხობს, რომ ყველაფერი რიგზეა და ისიც ისევე მხიარულობს, როგორც სხვები. ასე რომ, მაგალითის გამოყენებით, შეგიძლიათ მოკლედ აღწეროთ ინტროვერტის ბუნება. და ფაქტობრივად, ის არ არის მოწყენილი, ეს ადამიანი უბრალოდ მხიარულობს ისე, როგორც გარშემომყოფები. მისთვის ბევრად კომფორტულია საკუთარ თავში ჩაძირვა და რაიმე საკუთარზე ფიქრი.

უფრო მეტიც, ნებისმიერი საჯარო გამოსვლები, იქნება ეს პასუხი სკოლაში დაფაზე თუ ანგარიში სამსახურში სრულწლოვანებამდე, იწვევენ ნამდვილ პანიკას ინტროვერტში.

ამრიგად, ამ ტემპერამენტის ადამიანები ყველაზე ხშირად ხდებიან მწერლები ან მეცნიერები, პროგრამისტები ან მხატვრები.

შეცდომაა ინტროვერტსა და ეგოისტს შორის თანაბარი ნიშნის დადება. ეს ორი მახასიათებელი აბსოლუტურად განსხვავებულია: პირველი უბრალოდ იღებს გადაწყვეტილებებს პირადში, საკუთარ თავთან ერთად, ამავდროულად უსმენს სხვების აზრს, რასაც ეგოისტი არასოდეს აკეთებს.

პერსონაჟის მახასიათებლები

ამრიგად, იმისათვის, რომ გავიგოთ ვინ არის ინტროვერტი, მხედველობაში უნდა იქნას მიღებული მისი ხასიათის შემდეგი მახასიათებლები:

  1. გაჭიანურება და წინდახედულება. არასოდეს ჩქარობს გადაწყვეტილების მიღებას, ამას ყოველთვის შეგნებულად და ფრთხილად აკეთებს.
  2. ფოკუსირება მოახდინე საკუთარ თავზე. მისთვის საკმაოდ რთულია გარემომცველ საზოგადოებასთან შერწყმა, მისი ადეკვატურად აღქმა.
  3. ინიციატივის ნაკლებობა. ინტროვერტი თითქმის ყოველთვის უსმენს გარემოს გადაწყვეტილებებს, ის არასოდეს შესთავაზებს საკუთარ იდეებს.
  4. ინტროვერტი კარგი სტრატეგია. ის ყურადღებით განიხილავს თავის გეგმებსა და ქმედებებს.
  5. ვინაიდან ამ ტიპის ხასიათის ადამიანი საკუთარ თავშია ჩაძირული, ის სრულად აფასებს მის შესაძლებლობებს, რაც გამორიცხავს გადაჭარბებულ თვითშეფასებას.
  6. ინტროვერტი არის კეთილი, მაგრამ ამავე დროს დაუცველი და მგრძნობიარე. ის იშვიათად მოდის კონფლიქტში.
  7. გულგრილობა. ასეთი ადამიანი ძალიან ჩაკეტილია საკუთარ თავში, არ აინტერესებს რა ხდება მის გარშემო.
  8. ინტროვერტი ძალიან ფარულია, არავინ იცის მისი გრძნობების და გამოცდილების შესახებ, თუნდაც ძალიან ახლობელმა ადამიანებმა - მშობლებმა, ცოლმა, შვილებმა.

ყველა ეს თვისება გამოვლინდება მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ პირადად დაუკავშირდებით ადამიანს და არა მხოლოდ ერთხელ, არამედ საკმარისი დროის განმავლობაში. გაარკვიეთ, ვინ არის ინტროვერტი გარეგანი ნიშნებიშეუძლებელია.

პირადი ცხოვრება

ასეთი ადამიანების პირადი ცხოვრება ვითარდება, თუმცა რთული, მაგრამ საკმაოდ წარმატებით. მათი კონცენტრირება საკუთარ შინაგან სამყაროზე ხანდახან გაუგებრობას იწვევს ოჯახში. ინტროვერტი მამაკაცისთვის ეს ბევრად უფრო რთულია, რადგან ცოლის გადაწყვეტილებებს ემორჩილება, ის ხშირად ხდება "ჰერცოგი". Ეს ფაქტიშეიძლება იყოს მისი მწუხარების და კიდევ უფრო დიდი იზოლაციის მიზეზი. იმის ცოდნა, თუ ვინ არის ინტროვერტი, ქალს შეუძლია სწორად დაამყაროს კომუნიკაცია ოჯახში.

მსგავსი ტემპერამენტის ცოლს უფრო გაუმართლა: ის დაემორჩილება ქმარს, გააანალიზებს და მიიღებს გააზრებულ გადაწყვეტილებებს.

ფსიქოლოგები აღნიშნავენ, რომ იდეალური ქორწინება არის წყვილი, რომელშიც თითოეულ პარტნიორს აქვს განსხვავებული ტემპერამენტი მეორისგან: ქმარი ექსტრავერტია, ცოლი ინტროვერტი. თუმცა, ეს განსხვავებები არ უნდა იყოს უკიდურესი - ამ შემთხვევაში ისინი ავსებენ ერთმანეთს. გაცილებით უარესია, როდესაც ორივე მეუღლე ინტროვერტია და ისინი აშკარაა: ისინი უბრალოდ ვერ შეძლებენ ერთმანეთთან გულწრფელ კომუნიკაციას, თითოეული იცხოვრებს თავის პატარა სამყაროში.

ინტროვერსიის სახეები

იუნგის სწავლების საფუძველზე წარმოიშვა მთელი განყოფილებამეცნიერება - სოციონიკა. ის არა მხოლოდ ყოფს გმირებს ინტროვერტებად და ექსტროვერტებად, არამედ თითოეულ მათგანში გამოყოფს სპეციალურ ქვეტიპებს. კლასიფიკაცია ემყარება მთავარის მუშაობას გონებრივი ფუნქციები: აზროვნება, გრძნობა, ინტუიცია და ემოციური კომპონენტი.

ამრიგად, სოციონიკის მიერ გამოვლენილი ინტროვერტების ძირითადი ტიპები არის სენსორული და ინტუიციური. თავის მხრივ, თითოეული მათგანი ასევე იყოფა ქვეტიპებად, რომლებიც უფრო მოსახერხებელია იდენტიფიკაციისთვის. ეს აუცილებელია იმისათვის, რომ ადამიანი კლასიფიცირდეს როგორც გარკვეული ჯგუფიბევრი კითხვის გარეშე.

ასე რომ, სენსორული ინტროვერტი ძალიან ზუსტია თავის ქმედებებში და განსჯაში, ის ორიენტირებულია რომელიმე საქმეზე ან მოვლენაზე და არ დამშვიდდება, სანამ ბოლომდე არ მიიყვანს მას. რა თქმა უნდა, ეს ტიპი იდეალური თანამშრომელია ნებისმიერი ლიდერისთვის. ასეთი ინტროვერტი არ მოითმენს მიახლოებას: ის მოითხოვს ყველასგან სიცხადეს და დარწმუნებას. გარდა ამისა, ისინი ასევე არაჩვეულებრივი მოწესრიგებულები და წესრიგის მიმდევრები არიან: ასეთ ადამიანს აქვს ადგილი ყველა ნივთისთვის, რომელსაც ის ყურადღებით აკვირდება. Სამყაროისინი აღიქვამენ მას, როგორც თავსატეხ სურათს: თითოეული დეტალი არსებობს ცალკე, მაგრამ მთლიანად გარემომცველი მთლიანობაში. სენსორული ინტროვერტიძალიან რთული აღქმა.

კიდევ ერთი რამ არის ინტუიციური ინტროვერტი. მისთვის რთული არ არის რამდენიმე სახის აქტივობის შერწყმა და მათ შორის ერთდროულად გადართვა. კიდევ ერთი განსხვავება წინა ტიპისგან არის სხვადასხვა პროფესიის ცდის უნარი. მიდრეკილნი არიან აღიქვან გარემო მთლიან ობიექტად, არ უყვართ შემადგენელი ნაწილებისა და წვრილმანი დეტალების დეტალური შესწავლა. ეს ადამიანები მეოცნებეები არიან, რომელთა თვალი მომავლისკენ არის მიპყრობილი და ხანდახან მათ ცვლიან რეალურ, რეალურ სამყაროს.

ლოგიკა-შეხება

როგორც ზემოთ აღინიშნა, უფრო დეტალურად არის დაყოფა ადამიანთა კატეგორიები, რომლებიც მიისწრაფიან საკუთარი თავისკენ. ასე რომ, ლოგიკური ინტროვერტები შეხების ტიპი(ან ლოგიკურ-სენსორული) - მფლობელები ანალიტიკური საწყობიგონება. როგორც წესი, ესენი არიან კარიერისტები, რომლებმაც იციან თავიანთი ღირებულება. ისინი ძალიან პრაქტიკულები და მოაზროვნეები არიან. ასეთი ინტროვერტების ყველა მოქმედება მკაფიო ლოგიკურ ახსნას იძლევა.

რაც შეეხება ცხოვრებისა და სამუშაო გარემოს, ეს ადამიანები პირველ რიგში წესრიგს აწყობენ. ყველაფერში ითხოვენ. ძალიან სკრუპულოზურად აღწევს კომფორტს სახლში და ინარჩუნებს მას.

ლოგიკური სენსორული ინტროვერტები საკმაოდ რთულია ადამიანებთან დაახლოება. თუმცა, ისინი თავაზიანები რჩებიან, მაშინაც კი, თუ ადამიანი მათთვის უსიამოვნოა. ისინი არ ენდობიან ადამიანებს, უცნობებს ეჭვის თვალით ეპყრობიან.

ეთიკურ-ინტუიციური

ეს ინტროვერტები შემოქმედებითი, ამაღლებული ბუნები არიან. დიდი ყურადღებაისინი აძლევენ თავიანთ შინაგან სამყაროს ემოციებსა და გრძნობებს. ეს ხალხი ძალიან კარგად გრძნობს თავს და ემოციური ფონიახლოს, ისინი ასევე ძალიან ახლოს არიან ბუნებასთან.

ეთიკურ-სენსიტიურ ინტროვერტებს აქვთ სილამაზის დანახვის დიდი გრძნობა, მათი მხატვრული გემოვნება შეიძლება შეშურდეს. ისინი ქმნიან კარგ სტილისტებს და დიზაინერებს.

ეს ადამიანები, რომლებიც მშვენივრად გრძნობენ თანამოსაუბრის მდგომარეობას, შეუძლიათ მასთან საუბარი "იგივე ტალღის სიგრძეზე", მაგრამ ისინი არ ჩქარობენ სულის გახსნას: თუ გადაწყვეტენ გულწრფელი საუბარი, სავარაუდოდ, ძალიან ახლო. ადამიანი იქნება თანამოსაუბრე.

ინტუიციურ-ლოგიკური

რაც შეეხება ამ ტიპის ინტროვერტს სამუშაო გარემო, შემდეგ ისინი მუშაობენ მაღალი პროდუქტიულობით. გასათვალისწინებელია მხოლოდ ის, რომ მათ სჭირდებათ მოთხოვნების მკაფიო ახსნა და სამოქმედო ნაბიჯების ლოგიკური კონსტრუქცია. ფსიქოლოგები ასევე აღნიშნავენ ამ ადამიანების უკიდურეს პუნქტუალურობას.

სენსორულ-ეთიკური

კიდევ ერთი ინტროვერტი, ემოციურ კომპონენტზე დამოკიდებული. და მისთვის ეს არის ის, რაც მთავარ როლს ასრულებს. მისი ყველა მოქმედება ნაკარნახევია ემოციებით, ის იღებს გადაწყვეტილებებს, ასევე ხელმძღვანელობს იმით, რასაც გრძნობს ამ მომენტში. სრულიად მოკლებულია წინდახედულობას, კონცეფცია " საღი აზრიმისთვის არ არსებობს.

ეთიკურ-ინტუიციური ინტროვერტი ვნებიანი ხასიათისაა და ნებისმიერი საქმისადმი ინტერესის გრძნობა სწრაფად გადის და ის სხვაზე გადადის. ამიტომ ასეთ ადამიანებს სჭირდებათ მკაცრი კონტროლი როგორც სამსახურში, ასევე სამსახურში საშინაო საკითხები, ისინი მკაფიოდ უნდა დარეგულირდეს დროულად. როგორც არ უნდა ეცადონ დაგეგმონ ყოველდღიური რუტინა, ის ყოველთვის მარცხით მთავრდება.

სხვა ტიპის ინტროვერტებისგან განსხვავებით, მათ შეუძლიათ კარგი კომუნიკაცია კომპანიაში, დაჯილდოვებულნი არიან იუმორის გრძნობით, მაგრამ მათ ღალატობენ განწყობის მკვეთრი ცვლილებით. აი, ეტყობა, მხოლოდ მეგობრების წრეში იცინოდა, ახლა კი განმარტოებით ზის. ეს ნორმალური სიტუაციაა ხალხს მოსწონს: მათ სჭირდებათ განმარტოება, რათა გაუმკლავდნენ გრძნობებს, მოაწესრიგონ ისინი.

რა უნდა გაითვალისწინოთ კომუნიკაციის დროს

ინტროვერტების ბოლო ტიპი ბუნებით თეორეტიკოსები არიან. ისინი ყველაფრის ლოგიკურ ახსნას ეძებენ, მაგრამ პრაქტიკაში თავიანთ იდეებს ვერ თარგმნიან.

ბუნებით, ისინი მეგობრულები და სანდოები არიან. შესანიშნავი თანამოსაუბრეებიისინი ყოველთვის მოუსმენენ და დაეხმარებიან რთული პრობლემის მოგვარებაში. Ამავე დროს ლოგიკურ-ინტუიტიური ინტროვერტებიისინი საერთოდ არ გამოხატავენ თავიანთ გრძნობებს, რისთვისაც ისინი ცნობილი იყვნენ როგორც მშრალი, ცინიკური ადამიანები.

ყველაზე მნიშვნელოვანი ბიზნესში, რომლითაც ეს ტიპია დაკავებული, არის ინტერესი. ამის გარეშე დავალება ხარისხობრივად ვერ შესრულდება. მათ მუდმივად სჭირდებათ ადამიანი, რომელიც მათ თეორიულ საწყობს პრაქტიკულ არხზე გადაიყვანს.

რა უნდა გაითვალისწინოთ კომუნიკაციის დროს

ინტროვერტთან ურთიერთობისას აუცილებელია მისი ხასიათის თავისებურებების გათვალისწინება. ჩვენ გირჩევთ დაიცვან შემდეგი წესები:

  1. დააფასეთ ურთიერთობა ამ ადამიანთან, რადგან მას არ ძალუძს თვალთმაქცობა. თუ ის შენთან ურთიერთობს, ეს ნიშნავს, რომ ის გულწრფელად გექცევა კარგად.
  2. თქვენ არ შეგიძლიათ ამ ადამიანს გადაწყვეტილების მიღებაში აჩქარება: მას დრო სჭირდება დასაფიქრებლად.
  3. არ მოითხოვოთ აქტივობის უეცარი ცვლილება. მაგალითად, ჯობია მასთან ერთად კინოში წასვლა, ვიდრე საღამოს გასართობ დაწესებულებებში სირბილი.
  4. საუბარში ხანგრძლივი პაუზები არ გაღიზიანდეთ - ამ გზით ის აწონ-დაწონის თითოეულ სიტყვას, რომლის თქმასაც აპირებს, საკუთარ თავში გადის.
  5. აუცილებლად წაიკითხეთ წიგნი "უძლეველი ინტროვერტი", განსაკუთრებით თუ ასეთ ადამიანთან გეგმავთ ხანგრძლივ ურთიერთობას.
  6. მსგავსი ხასიათის საწყობის მქონე ადამიანები ერთგული მეგობრები და მშვენიერი მეუღლეები არიან. მთავარია მათთან მიდგომის პოვნა.

როგორ განვსაზღვროთ პერსონაჟის ტიპი

როგორ გაიგოთ საკუთარი თავი და გავიგოთ ვინ ხართ - ინტროვერტი თუ ექსტროვერტი. ტესტი ამაში დაგეხმარებათ. ნებისმიერი კვლევის შედეგები შეიძლება შეჯამდეს შემდეგ ცხრილში.

ყურადღებით წაიკითხეთ ცხრილში მოცემული ინფორმაცია, მონიშნეთ ველი იმ პუნქტის გვერდით, რომელსაც ეთანხმებით. დაითვალეთ გატანილი ტკიპების რაოდენობა. თუ ისინი უფრო მეტია პირველ სვეტში, თქვენ ექსტრავერტი ხართ, მეორეში - ინტროვერტი. ტესტის ჩატარება შესაძლებელია ონლაინ რეჟიმშიც.

ადამიანი გარე სამყაროსადმი, იმით, რომ ექსტრავერტს ურჩევნია სოციალური და პრაქტიკული ასპექტებიცხოვრების ჩაძირვა წარმოსახვისა და რეფლექსიის სამყაროში. ინტროვერტი კი პირიქით, რეფლექსიასა და წარმოსახვას ამჯობინებს რეალურ გარე ობიექტებთან ოპერაციებს.

ფსიქოლოგიამ ფუნდამენტურად იცის ორი განსხვავებული ტიპებიპიროვნებები: ექსტროვერტები და ინტროვერტები.

ექსტრავერტები არის პიროვნების (ან ქცევის) ტიპი, რომელიც ორიენტირებულია მის გამოვლინებებში გარეთ, სხვებზე.

ინტროვერტები - პიროვნების (ან ქცევის) ტიპი, რომელიც ორიენტირებულია შინაგანად ან საკუთარ თავზე.

ექსტრავერტებს ახასიათებთ ქცევა, რომელშიც ადამიანი ეძებს:

  • ადამიანებთან კომუნიკაციისთვის
  • ყურადღება სხვებისგან,
  • საჯარო გამოსვლებში მონაწილეობა
  • ხალხმრავალ ღონისძიებებსა და წვეულებებში მონაწილეობა.

ექსტროვერტი შეიძლება იყოს შესანიშნავი სადღეგრძელო, ორგანიზატორი (ხშირად ნებაყოფლობითი), თანამდებობის პირი, რომელიც მართავს ადამიანებს, მხატვარს ან მოქეიფეს.

ინტროვერტებს ახასიათებთ ქცევა, რომელიც უფრო მეტად ასოცირდება კომფორტულ მარტოობასთან, შინაგან რეფლექსიებთან და გამოცდილებასთან, კრეატიულობასთან ან პროცესზე დაკვირვებასთან. ინტროვერტი შეიძლება იყოს შესანიშნავი მეცნიერი, მკვლევარი, დამკვირვებელი, მწერალი ან ინდივიდუალური მეწარმე. თუ ექსტრავერტს სჭირდება სხვა ადამიანების ყოფნა კომფორტისთვის, მაშინ ინტროვერტს კომფორტულია მარტო მუშაობა.

დროთა განმავლობაში იუნგმა მნიშვნელოვნად გადახედა თავის შეხედულებებს ექსტრავერსია-ინტროვერსიის შესახებ. პირველ რიგში, მან გამოყო რამდენიმე დამოუკიდებელი ფაქტორი ( ფსიქოლოგიური ფუნქციები), რომელიც მან ადრე შეიტანა ექსტრავერსია-ინტროვერსიის შემადგენლობაში: აზროვნება, განცდა (გამოცდილება), შეგრძნება, ინტუიცია. მეორეც, დაწყებული თავისი პროგრამული ნაშრომით ფსიქოლოგიური ტიპები (1920), მან ისაუბრა არა ექსტროვერტებზე და ინტროვერტებზე, არამედ დომინანტური ფუნქციის ექსტრავერსიაზე ან ინტროვერტზე. ანუ, მან დაწერა, რომ ცალკეული ადამიანის ფსიქიკაში შეიძლება დომინირებდეს ერთ-ერთი ფუნქცია - ექსტრავერტული ან ინტროვერტული აზროვნება, გრძნობა, შეგრძნება, ინტუიცია, ხოლო ფსიქიკაში იყო ადგილი სხვა ფუნქციებისთვის, რომლებიც ასრულებდნენ დამხმარე როლს ან იძულებულნი იყვნენ. არაცნობიერში.

ეიზენკი, რომელიც იუნგისგან ისესხებს ამ ცნებებს, ავსებს მათ ოდნავ განსხვავებული შინაარსით - ეიზენკისთვის ეს ცნებები სუპერფაქტორის პოლუსებია - პიროვნების კორელაციური თვისებების კომპლექსი, რომელიც გენეტიკურად არის განსაზღვრული. ტიპიური აიზენკის ექსტროვერტი არის კომუნიკაბელური, ოპტიმისტი, იმპულსური, აქვს ფართო წრეგაცნობა და სუსტი კონტროლი ემოციებსა და გრძნობებზე. პირიქით, ტიპიური ინტროვერტი არის მშვიდი, მორცხვი, ყველასგან მოშორებული, გარდა ახლო ადამიანებისა, წინასწარ გეგმავს თავის მოქმედებებს, უყვარს წესრიგი ყველაფერში და გრძნობებს მკაცრ კონტროლს უვლის.

ფსიქიატრიაში გავრცელებულია ლეონჰარდის ტიპოლოგია, რომელმაც ისესხა ყველაზე ადრეული ინტერპრეტაცია. ეს ტერმინიიუნგის მიხედვით და გადახედა მას: ლეონჰარდის მიხედვით, ექსტროვერტი არის სუსტი ნებისყოფის ადამიანი, ექვემდებარება გარე გავლენას, ინტროვერტი არის ძლიერი ნებისყოფის ადამიანი. ამავდროულად, ლეონჰარდის ტიპოლოგია ფსიქიატრიულია და არა ფსიქოლოგიური და პირველ რიგში პათოლოგიებს ეხება. თუ ჩვენ არ ვსაუბრობთ პათოლოგიებზე, მაშინ ამ ტერმინის ლეონჰარდის (მაგრამ არა იუნგის) ინტერპრეტაციასთან ახლოს არის ფსიქოლოგიის ისეთი ტერმინები, როგორიცაა კონტროლის ლოკუსი (შიდა და გარეგანი), ექსტერნალიზმი და ინტერნალიზმი (აკოფი და ემერი) და ა.

ტერმინები "ექსტრავერსია" და "ინტროვერსია" ასევე გამოიყენება მაიერს-ბრიგსის ტიპოლოგიაში, სოციოლოგიაში, ფსიქოსოფიაში, NEO-PI-R ტესტში და სხვა რიგში. თანამედროვე კითხვარებიდა დიაგნოსტიკური მეთოდებისადაც მათ ინტერპრეტაციას თავისი სპეციფიკა აქვს.

თავის არსში, ინტროვერსია არის ტემპერამენტის ტიპი. ეს სულაც არ ჰგავს სიმორცხვეს ან გულგრილობას, ეს არ არის პათოლოგია. გარდა ამისა, ეს პიროვნული თვისება არ შეიძლება შეიცვალოს, თუნდაც ძალიან გინდოდეს. მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ ასწავლოთ მასთან მუშაობა და არა მის წინააღმდეგ.

Ყველაზე მნიშვნელოვანი განმასხვავებელი თვისებაინტროვერტები ენერგიის წყაროში დევს: ინტროვერტები ენერგიას იღებენ იდეების, ემოციების და შთაბეჭდილებების შინაგანი სამყაროდან. ისინი ზოგავენ ენერგიას. გარესამყარო სწრაფად აყენებს მათ ზედმეტად აღელვებულ მდგომარეობაში და ისინი ვითარდებიან უსიამოვნო შეგრძნებაროდესაც რაღაც "ზედმეტად ბევრია". ეს შეიძლება გამოვლინდეს ნერვიულობაში ან, პირიქით, აპათიაში. ნებისმიერ შემთხვევაში, მათ უნდა შეზღუდონ სოციალური კონტაქტებირათა მთლად განადგურებული არ იყოს. თუმცა, ინტროვერტებს მარტოობის დრო სჭირდებათ გარე სამყაროში გასვლის დროით, წინააღმდეგ შემთხვევაში მათ შეიძლება დაკარგონ პერსპექტივის გრძნობა და სხვა ადამიანებთან კავშირი. ინტროვერტებს, რომლებსაც შეუძლიათ ენერგეტიკული მოთხოვნილებების დაბალანსება, აქვთ გამძლეობა და შეუპოვრობა, შეუძლიათ დამოუკიდებლად შეხედონ საგნებს, ღრმა ფოკუსირებას და შემოქმედებით მუშაობას.

რა არის ექსტრავერტების ყველაზე დამახასიათებელი თვისებები? ისინი ენერგიით იკვებებიან გარე სამყარო- მოქმედებებიდან, ადამიანებიდან, ადგილებიდან და საგნებიდან. ისინი ენერგიის მფლანგველები არიან. ხანგრძლივი პერიოდებიუმოქმედობა, შინაგანი ჭვრეტა ან მარტოობა, ან მხოლოდ ერთ ადამიანთან ურთიერთობა ართმევს მათ ცხოვრების აზრს. თუმცა, ექსტროვერტებს მოქმედებაში გატარებული დრო უნდა შეავსონ მხოლოდ ყოფნის ინტერვალებით, წინააღმდეგ შემთხვევაში ისინი დაიკარგებიან დაძაბული აქტივობის მორევში. ექსტრავერტებს ბევრი რამ აქვთ შესთავაზონ ჩვენს საზოგადოებას: ისინი ადვილად გამოხატავენ საკუთარ თავს, ფოკუსირდებიან შედეგებზე, უყვართ ხალხმრავლობა და მოქმედება.

ინტროვერტები ჰგავს დატენვის ელექტრო ბატარეას. მათ პერიოდულად უნდა გაჩერდნენ, შეწყვიტონ ენერგიის დახარჯვა და დაისვენონ, რათა ხელახლა დატენონ. ეს არის დატენვის შესაძლებლობა, რომელიც უზრუნველყოფს ინტროვერტებს ნაკლებად საინტერესო გარემოს. მასში ისინი აღადგენენ ენერგიას. ეს არის მათი ბუნებრივი ეკოლოგიური ნიშა.

ექსტროვერტები მზის პანელებივით არიან. მათთვის მარტო ყოფნა ან შიგნით ყოფნა მძიმე, მკვრივ ღრუბლებში ყოფნას ჰგავს. მზის პანელებიდატენვისთვის საჭიროა მზე - ექსტროვერტები ამისთვის საზოგადოებაში უნდა იყვნენ. ინტროვერსიის მსგავსად, ექსტროვერსია არის ტემპერამენტი მოქმედების მუდმივი ნიმუშით. მისი შეცვლა შეუძლებელია. შეგიძლიათ მასთან იმუშაოთ, მაგრამ არა მის წინააღმდეგ.


ფონდი ვიკიმედია. 2010 წ.

სინონიმები:

ანტონიმები:

  • ინტროვერსია - ექსტრავერსია
  • ინტროვერსია-ექსტროვერსია

ნახეთ, რა არის „ინტროვერტი“ სხვა ლექსიკონებში:

    ინტროვერტი-ინტროვერტი... ორთოგრაფიული ლექსიკონი

    ინტროვერტი-    INTROVERT (გვ. 286) იხილეთ ინტროვერსია ექსტრავერსია პოპულარული ფსიქოლოგიური ენციკლოპედია. მოსკოვი: ექსმო. ს.ს. სტეპანოვი. 2005... დიდი ფსიქოლოგიური ენციკლოპედია

    ინტროვერტი- ა, მ., ოდუშ. (გერმანული ინტროვერტი... ლექსიკონი უცხო სიტყვებირუსული ენა

    ინტროვერტი- არსებითი სახელი, სინონიმების რაოდენობა: 1 პიროვნების ტიპი (11) ASIS სინონიმური ლექსიკონი. ვ.ნ. ტრიშინი. 2013... სინონიმური ლექსიკონი

    ინტროვერტი- (ლათ. შესავლიდან - შიგნიდან + ვერსო - ვაბრუნებ). პიროვნების ინდივიდუალური ფსიქოლოგიური ტიპი, რომელსაც ახასიათებს ორიენტაცია გონებრივი აქტივობასაკუთარი სამყაროს ფენომენებს. ასეთი ტემპერამენტის მფლობელებს უჭირთ დაჯგუფება ... ... ახალი ლექსიკონი მეთოდოლოგიური ტერმინებიდა ცნებები (ენების სწავლების თეორია და პრაქტიკა)

    ინტროვერტი- introvertas statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Žmogus, kurio psichinėje veikloje vyrauja introversija. kilme plg. ინტროვერსია ატიტიკმენის: ინგლ. ინტროვერტი ვოკ. ინტროვერტი, მ რუს. ინტროვერტი … სპორტული ტერმინალი

    ინტროვერტი- მ 1. ვინც ორიენტირებულია საკუთარ შინაგან სამყაროზე, არ არის მიდრეკილი კომუნიკაციისკენ და უჭირს კონტაქტების დამყარება გარე სამყაროსთან. ჭიანჭველა: ექსტრავერტი 2. ფსიქოლოგიური ტიპიასეთი ტემპერამენტის მქონე ადამიანი. ეფრემოვას განმარტებითი ლექსიკონი. T.F.…… Თანამედროვე ლექსიკონირუსული ენა ეფრემოვა

    ინტროვერტი-ექსტროვერტი... ანტონიმური ლექსიკონი

    ინტროვერტი- შესავალი და... რუსული მართლწერის ლექსიკონი

    ინტროვერტი- იხილეთ ინტროვერსია, ინტროვერტი ... პედაგოგიური ტერმინოლოგიური ლექსიკონი